“Gençlerimizin yanındayız” 
Sınavlara hazırlanan gençlere yönelik yeni destekleri ve ücretsiz eğitim programlarını hayata geçirmeye devam ettiklerini aktaran Başkan İbrahim Sandıkçı, “Canik’imizde gençlerimize yönelik desteklerimize ve ücretsiz eğitim programlarımıza ara vermeden devam ediyoruz. Akademiye Hazırlık Kurslarımız genç kardeşlerimizin yoğun katılımıyla sürüyor. Sınav dönemlerine göre 3 aylık periyodlar şeklinde sürdürdüğümüz kurslarımızda gençlerimizi parkur eğitimleri ile birlikte sınavlara yönelik teorik eğitimlerle de bir araya getiriyoruz. Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde gençlerimizi sınavlara hazırlıyoruz. Hayallerine ve hedeflerine giden yolda her daim gençlerimizin yanındayız” şeklinde ifade etti.

POMEM Adayları Canik’e Koştu: Gençlerin Durağı Canik Ücretsiz Akademiye Hazırlık Kursları Oldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Eğitim Destekleri Şube Müdürlüğü, 2025-2026 eğitim öğretim yılında da öğrencilere yönelik desteklerini sürdürüyor. Bu kapsamda, YKS’ye girecek ve sosyal inceleme sonucunda ihtiyaç sahibi olduğu belirlenen 12. sınıf öğrencilerinin sınav ücretleri belediye tarafından karşılanıyor.

20-21 Haziran tarihlerinde üç oturum halinde yapılacak sınav için; sadece TYT’ye katılacak öğrencilere 700 TL, TYT-AYT’ye katılacaklara 1400 TL, TYT-AYT-YDT’ye katılacaklara ise 2 bin 100 TL ödeme yapıldı. Toplam 345 öğrenciye 462 bin 700 TL tutarında YKS ücreti desteği sağlandı. 

ÖSYM tarafından belirlenen sınav ücretlerinin son üç yılda ciddi oranda artması üzerine hayata geçirilen destekle, öğrencilerin ekonomik yükünün hafifletilmesi, eğitimde fırsat eşitliğinin güçlendirilmesi ve başarılarının desteklenmesi hedefleniyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden YKS ücreti desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, öğrencilere yönelik destekleri kesintisiz bir şekilde sürdürdüklerini ifade etti. Eğitimde vizyon projelerle farkındalık oluşturmaya devam ettiklerini belirten Başkan İbrahim Sandıkçı, Türkiye’de ilk ve örnek olan uygulamalarla eğitim hayatları boyunca öğrencilerin yanında olmaya devam ettiklerini kaydetti. Üniversite öğrencilerine burs desteği, ücretsiz yapay zekâ, yazılım, siber güvenlik eğitimleri, ilkokul birinci sınıfa başlayan öğrencilerin tamamına çanta ve kırtasiye seti desteği ve akademiye hazırlık kursları gibi birçok eğitim desteğini ve projesini sürdürdüklerini aktaran Başkan İbrahim Sandıkçı, bu yıl da ilçede Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek olan tüm öğrencilerin sınav başvuru ücretlerini karşıladıklarını belirtti. Canik’te YKS’ye girecek olan öğrencilerin tamamının herhangi bir özel koşul ve sınav oturumu ayrımı olmaksızın başvuru ücretini karşıladıklarının altını çizen Başkan İbrahim Sandıkçı, “Canik’te geleneği sürdürerek bu yıl da YKS’ye girecek olan tüm öğrencilerimizin sınav başvuru ücretlerini karşıladık” dedi.

Eğitim Seferberliği

Canik’te YKS’ye girecek olan öğrencilerin başvuru ücret desteklerini hesaplara yatırdıklarını söyleyen Başkan İbrahim Sandıkçı, “Canik’imizde eğitim seferberliğimizi sürdürüyor, öğrencilerimizin sınav ücretlerini karşılamaya devam ediyoruz. Bu yıl da ilçemizden YKS’ye girecek olan tüm öğrencilerimizin başvuru ücretini karşılıyoruz. 2026 yılı YKS başvuru ücret desteği ödemelerini öğrencilerimizin hesaplarına yatırdık. YKS ücret desteğimiz çerçevesinde her yıl olduğu gibi, bu yıl da herhangi bir özel koşul ve sınav oturumu ayrımı olmadan tüm gençlerimizin başvuru ücretlerini karşıladık. Eğitim dostu belediye ünvanımızla eğitimde örnek olan projeleri uygulamaya alıyor, ailelerimizin ve öğrencilerimizin eğitim harcamalarına destek olmayı sürdürüyoruz” şeklinde ifade etti.

Canik’te YKS Başvuru Desteği Hesaplarda! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Keçiören’de eğitimde fırsat eşitliği anlayışıyla hizmet veren eğitim merkezinde, sınav hazırlık sürecindeki öğrencilere uzman eğitmenler eşliğinde ücretsiz kurslar sunuldu. Bu kurslar kapsamında öğrenciler, konu anlatımları, deneme sınavları, soru çözüm seansları ve rehberlik hizmetleriyle kapsamlı bir hazırlık süreci geçirdi. Kurs merkezi öğrencileri Meliha Akbaş ve Zeynep Orhan, sınavda ilk 10 bine girerek, tercih döneminde hayallerindeki üniversitelere yerleşebilmek için önemli bir adım attılar. Öğrenciler, sınavlara hazırlık sürecinde kendilerine sunulan kurs imkânları ve kütüphane hizmetlerinden duydukları memnuniyeti belirterek Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan’a teşekkür etti.

Evlatlarımızla gurur duyuyoruz

Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan, “Yıl boyunca belediyemizin kurs merkezlerinde eğitim alarak sınavlara hazırlanan öğrencilerimizin hedeflerine bir adım daha yaklaşmaları bizleri çok memnun etti.  Zorlu sınav sürecinin ardından büyük başarılar elde eden evlatlarımızla gurur duyuyoruz. Sınav öncesinde olduğu gibi, sınav sonrası tercih sürecinde de eğitim merkezlerimiz ve uzman eğitmen kadromuzla öğrencilerimizin yanında olmaya devam edeceğiz. Bu süreçte özverili çalışmalarıyla emek veren kıymetli öğretmenlerimize ve fedakâr velilerimize de teşekkür ediyorum.” dedi.

Keçiören’de Milli Savunma Üniversitesi Sınavında Büyük Başarı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Paşa Konağı Halk Kütüphanesi Sınav Kampına Dönecek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yeni Müfredata Uygun ve Titiz Hazırlık

Kartepe Belediyesi’nin İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’nün desteğiyle hazırladığı projenin detaylarını paylaşan Kartepe Belediye Başkanı Av. M. Mustafa Kocaman, sınav içeriklerinin uzman kadrolar tarafından büyük bir titizlikle hazırlandığını belirtti. Soruların yeni Maarif Modeli’ne tam uyumlu olduğunu vurgulayan Başkan Kocaman “Evlatlarımızın zihinleri açık olsun. Onların hayata daha güçlü atılmalarını arzuluyoruz. Bu sınavda sorulan sorular, teknik uzman arkadaşlarımız tarafından yeni modele uygun, özel seçilmiş sorulardan oluşuyor. Çocuklarımız bu sayede yeni sisteme en iyi şekilde adapte oluyorlar” dedi.

İlçe Genelinde Akademik Seviye Ölçümü

Yapılan sınavlar, sadece birer test olmanın ötesinde, öğrencilere kendi seviyelerini görme imkânı sunuyor. Optik okuma sistemiyle profesyonelce değerlendirilen sonuçlar sayesinde öğrenciler, hem okul bazında hem de Kartepe genelinde hangi noktada olduklarını analiz edebiliyor. Başkan Kocaman, yıl sonuna kadar hem ortaokul hem de lise son sınıflar için 10’ar adet deneme sınavı yapılacağının müjdesini verdi.

Ailelere Destek

Eğitimin sadece öğrenciyi değil, aileyi de kapsayan bir süreç olduğunu ifade eden Başkan Kocaman “Sınavları düzenlerken bir yandan da ailelerimizin yanında olalım istedik. Bu zorlu hazırlık sürecindeki yükü Kartepe Belediyesi olarak biz de üstleniyoruz. İlçe Milli Eğitim Müdürlüğümüz ve tüm kurumlarımızla birlikte çocuklarımız için dertleniyor, onların önündeki yolları açmaya çalışıyoruz” ifadelerini kullandı.

Başkan Kocaman Başarılar Diledi

Gençlerin gelecekte çok daha iyi yerlere gelmesi için her türlü imkânın seferber edildiğini söyleyen Belediye Başkanı Av. M. Mustafa Kocaman, açıklamasını tüm öğrencilere başarılar dileyerek tamamladı. Ali Fuat Başgil Sosyal Bilimler Lisesi’nde yapılan sınava katılan Kartepe Belediye Başkanı Av. M. Mustafa Kocaman’a, İlçe Milli Eğitim Müdürü İsmail Oğuz ve okul müdürü Erdem Yıldırım’da eşlik etti.

Kartepe’de Geleceğin Yıldızları İçin Dev Sınav Hamlesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı, çoklu krizlerle daha etkin mücadele edebilmek amacıyla kadrosunu güçlendiriyor. İzmir İtfaiyesi bünyesinde görevlendirilmek üzere, 14’ü kadın toplam 100 itfaiye personeli için başvuru süreci başladı. 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu kapsamında gerçekleştirilecek alımlarla; arama kurtarma, yangınla mücadele, su baskınlarına müdahale ve teknik kurtarma alanlarında sahadaki müdahale kapasitesinin artırılması hedefleniyor. Sınavlara katılmak isteyen adaylar, başvurularını İtfaiye Eğitim Şube Müdürlüğü’nün Buca Toros yerleşkesine şahsen yapıyor. Tüm adaylar için 2024 yılında yapılan KPSS’den en az 60 puan alma şartı aranıyor. Başvurular 27 Mart’a kadar devam edecek. Şartları sağlayan adaylar, sözlü ve uygulamalı sınavlara katılmaya hak kazanacak.

“İzmir itfaiyesi her an göreve hazır”

İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkan Vekili Ahmet Karaman, küresel iklim krizi ve artan kuraklığın kentler için ciddi bir tehdit oluşturduğuna dikkat çekti. Geçen yıl İzmir’de yaşanan büyük orman yangınlarını hatırlatan Karaman, “İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız Dr. Cemil Tugay’ın öncülüğünde 4 buçuk milyon nüfusa sahip kentimizin can ve mal güvenliğini korumak için teşkilatımızı güçlendiriyoruz. Bu kapsamda 100 yeni personelin istihdamı için süreci başlattık” dedi. Geçtiğimiz yıl meydana gelen ve ciddi tahribata yol açan yangınlarda İzmir İtfaiyesi’nin gece gündüz görev yaptığını, bu süreçte önemli bir deneyim kazandığını vurgulayan Karaman, “İzmir’in olası yangınları en az hasarla atlatması için çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Hem araçlarımız hem de teşkilatımız 7 gün 24 saat göreve hazır. Ancak daha da iyi olmak için yoğun çaba gösteriyoruz” diye konuştu.

İstenilen şartlar açıklandı

İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından yapılacak 100 kişilik itfaiye personeli alımı; lisans, ön lisans ve ortaöğretim düzeylerinde gerçekleştirilecek. Lisans mezunları arasından yapılacak 50 kişilik alımda; Acil Yardım ve Afet Yönetimi, Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği, Antrenörlük Eğitimi, Spor Yöneticiliği, Egzersiz ve Spor Bilimleri ile Rekreasyon bölümleri mezunları başvuru yapabilecek. Bu adayların en az B sınıfı sürücü belgesine sahip olması gerekiyor. Ön lisans mezunları arasından alınacak 40 kişi için; itfaiyecilik ve yangın güvenliği, itfaiyecilik ve sivil savunma ile sivil savunma ve itfaiyecilik programlarından mezun olma ve en az C sınıfı sürücü belgesi şartı aranıyor. Ortaöğretim düzeyinde yapılacak 10 kişilik alımda ise İtfaiyecilik ve Yangın Güvenliği alanından mezun ve en az B sınıfı sürücü belgesine sahip adaylar başvurabilecek.

Boy ve kilo ölçümleri yapılıyor

Başvuru şartlarında fiziki yeterlilik kriterleri de dikkat çekiyor. Buna göre erkek adayların en az 1,67 metre, kadın adayların ise en az 1,60 metre boyunda olması ve boy-kilo dengesinin belirlenen sınırlar içinde bulunması gerekiyor. Ölçümler başvuru sırasında yapılıyor. Ayrıca adayların, sınav tarihi itibarıyla 30 yaşını doldurmamış olması; kapalı alan, dar mekân ve yükseklik gibi durumlara karşı fobisinin bulunmaması ve itfaiye hizmetlerinin zorlu çalışma koşullarına uygun bir sağlık durumuna sahip olması şartı aranıyor.

Sözlü ve uygulama sınavı mayısta

Alım süreci, sözlü ve uygulamalı sınavların ardından tamamlanacak. Sözlü ve uygulamalı sınavlar, 4-15 Mayıs 2026 tarihleri arasında saat 09.00’dan itibaren, İtfaiye Eğitim Şube Müdürlüğü’nün Toros yerleşkesinde gerçekleştirilecek. Belirlenen tarihte sınava katılmayan adaylar sınav hakkını kaybetmiş sayılacak. Sözlü sınavda adaylar; Türkiye Cumhuriyeti Anayasası, Atatürk İlke ve İnkılapları, 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu ile mahalli idarelere ilişkin temel mevzuattan sorumlu olacak. Başvuru süreci ve detaylara belediyenin resmi internet sitesi üzerinden ulaşılabiliyor.

İzmir İtfaiyesi gücüne güç katıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, bahar dönemi vize sınavları nedeniyle yoğunluğu artan Akdeniz Üniversitesi öğrencilerine sıcak çorba ikram ederek destek oluyor. Büyükşehir Belediyesi aşevinde hazırlanan çorbalar sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez Akdeniz Üniversitesi Merkez Kütüphanesi önünde öğrenciler ile buluşturuluyor.

Büyükşehir Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda ülkenin geleceği gençlerin yanında olmaya devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı, sınav haftasına giren Akdeniz Üniversitesi öğrencilerine sıcak çorba ikram ediyor. Kolay erişim sağlayabilmeleri için öğrencilerin ders çalıştığı Akdeniz Üniversitesi Merkez Kütüphanesi önünde sınav haftası boyunca çorba ikramı devam edecek. Ders çalışmalarına sıcak bir çorba ile ara veren öğrenciler sunulan hizmetten büyük bir memnuniyet duyuyor.

GENÇLERİMİZİN YANINDAYIZ

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Sosyal Yardımlar Şube Müdürü Funda Alpaslan Talay, “Sınav dönemi başladı ve biz de her zaman olduğu gibi üniversite öğrencilerimizin yanındayız. Gençlerimizin bu yoğun süreçte kendilerini yalnız hissetmemeleri, kısa bir mola verip nefes alabilmeleri bizim için çok önemli. Eğitim yolculuklarında her zaman yanlarında olmaya ve ihtiyaç duydukları her anda destek sunmaya devam edeceğiz. Çorba bizden, başarı ise gençlerimizden geliyor” dedi.

ÖĞRENCİLERDEN BÜYÜKŞEHİR’E TEŞEKKÜR

Çalışma aralarında sıcak çorba ikramının çok iyi geldiğini söyleyen Mühendislik Fakültesi Öğrencisi Kerim Asarlı “Sınav haftası olduğu için kütüphaneye ders çalışmaya geliyoruz. Büyükşehir Belediyesi de sağ olsun bizlere çorba ikramında bulunuyor. Böyle bir dönemde içimizi ısıttı. Sınav haftasında çok iyi geldi, bizleri düşünüp yanımızda olduğu için Büyükşehir Belediyesine çok teşekkür ederiz” diye konuştu.

ÇORBA İKRAM PROGRAMI

Büyükşehir Belediyesi’nin çorba ikramı 23 Mart–10 Nisan tarihleri arasında Akdeniz Üniversitesi Merkez Kütüphanesi önünde, sabah 09.30–11.00 ve akşam 21.00–22.00 saatleri arasında yapılacak.

Büyükşehir üniversite öğrencilerinin yanında yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin (İBB) LGS’ye ve YKS’ye hazırlık sürecine yönelik hayata geçirdiği Deneme Kulübü Projesi’nde ilk sınavlar başladı. Sınavlara hazırlanan 8. ve 12. sınıf öğrencileriyle mezun olanların katılımına açık proje ile dönem boyunca 40 bin deneme sınavının yapılması hedefleniyor. Aylık olarak planlanan denemeler gerçek sınav süresinde ve gerçek sınav koşullarına uygun olarak yapılıyor. Nisan ayında denemelere katılmak isteyen gençler 25 Mart’a kadar dersatolyeleri.ibb.istanbul  adresinden projeye başvurabilecekler. 

İstanbul’un 12 farklı noktasında gerçekleştirilen Deneme Kulübü projesi; LGS ve YKS’ye hazırlanan öğrencilerin konu eksiklerini tespit etmelerine, gelişimlerini takip etmelerine, sınav atmosferine alışmalarına ve sınav süresini daha verimli kullanmalarına katkı sağlamayı amaçlıyor.

HER SALI VE PERŞEMBE DENEME GÜNÜ

İBB Ders Atölyeleri bünyesinde İstanbul’un 12 farklı noktasında uygulanmaya başlanan Deneme Kulübü Projesi’nde Nisan ayı sınavlarının başvuruları devam ediyor. İstanbul’da yaşayan ve sınavlara hazırlanan 8. ve 12. sınıf öğrencileri ile lise mezunlarının katılabildiği proje kapsamında sınavlar her salı ve perşembe günü yapılıyor. 

YKS’ye hazırlanan öğrencilerin sınavları 10.00–13.00, 13.00–16.00 ve 14.00–17.00 saatleri arasında yapılırken, LGS’ye hazırlanan öğrenciler 17.00–20.00 saatleri arasında gerçekleştirilen denemelere katılabiliyor.

Proje kapsamında, 2026 yılı içinde 1.175 oturumda 40 bini aşkın deneme sınavının gerçekleştirilmesi planlanıyor. Bu sayede öğrencilerin düzenli olarak kendilerini test edebilmeleri, sınav deneyimi kazanmaları ve ölçme-değerlendirme süreçlerini daha sağlıklı şekilde yapabilmeleri amaçlanıyor.

NİSAN AYI BAŞVURULARI 25 MART’A KADAR SÜRECEK

Denemelerin başvuruları ise aylık olarak alınıyor. İBB’nin Deneme Kulübü’ne Nisan ayında katılmak isteyen öğrenciler 25 Mart’a başvurularını dersatolyeleri.ibb.istanbul  adresi üzerinden gerçekleştirebilecek.

DENEME SINAVLARININ GERÇEKLEŞTİRİLECEĞİ MERKEZLER

1.         İBB Bakırköy Ders Atölyesi

2.         İBB Gaziosmanpaşa Ders Atölyesi

3.         İBB Küçükçekmece Filenin Sultanları Gençlik Merkezi

4.         İBB Cüneyt Arkın Gençlik Merkezi

5.         İBB Güngören Teknoloji Atölyesi

6.         İBB Esenler Teknoloji Atölyesi

7.         İBB Esenyurt Teknoloji Atölyesi

8.         İBB Fatih Teknoloji Atölyesi

9.         İBB Mecidiyeköy Teknoloji Atölyesi

10.       İBB Pendik Teknoloji Atölyesi

11.       İBB Tuzla Teknoloji Atölyesi

12.       İBB Ümraniye Teknoloji Atölyesi

İBB Deneme Kulübü’nde sınav heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Öğrencilerin gerçek sınav atmosferini deneyimlemelerine ve sınav öncesi heyecanlarını azaltmalarına olanak tanıyan uygulama, 7–8 Mart tarihlerinde Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi, Çamlık Nafiz Ulu Kültür ve Gençlik Merkezi ile Belevi Mahallesi’nde eş zamanlı olarak gerçekleştirildi.

Sınav kaygısını azaltmayı ve öğrencilerin kendi seviyelerini görmelerini hedefleyen Süreç Değerlendirme Sınavları, kütüphane kulübü üyesi öğrencilerden yoğun ilgi gördü. Sessiz ve sakin bir kütüphane ortamında gerçekleştirilen sınavlara toplam 342 öğrenci katılarak sınav deneyimi yaşama fırsatı buldu.

Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi’nde her ay düzenlenen Süreç Değerlendirme Sınavları hem öğrencilerden hem de velilerden olumlu geri dönüşler almaya devam ediyor. Öğrenciler, sınavlarda bilgilerini ölçme ve eksiklerini görme fırsatı bulduklarını belirtirken; veliler de çocuklarının yaşadıkları kentte düzenli olarak deneme sınavına girebilmesinin önemli bir destek olduğunu ifade etti.

Sınava katılan veliler, çocuklarının düzenli olarak deneme sınavlarına katılmasının büyük bir avantaj sağladığını belirterek bu uygulamanın öğrencilerin farklı soru türleriyle karşılaşmasına, kodlama sistemini öğrenmesine ve sınav disiplinini kazanmasına katkı sunduğunu dile getirdi. Veliler ayrıca bu hizmetin yalnızca eğitim açısından değil, ekonomik açıdan da önemli bir destek olduğunu vurgulayarak, benzer sınavların özel kurumlarda yüksek ücretlerle yapılabildiğini, belediyenin sunduğu bu imkânın aileler için büyük kolaylık sağladığını ifade etti.

Sınava katılan öğrenciler ise uygulamanın kendileri için önemli bir deneyim olduğunu belirterek, sınav sayesinde eksiklerini görme ve hangi konulara daha fazla çalışmaları gerektiğini fark etme fırsatı bulduklarını dile getirdiler. Öğrenciler ayrıca gerçek sınav ortamında deneme yapmanın sınav heyecanını azaltmada da faydalı olduğunu ifade ederek sunulan imkân için teşekkür ettiler.

Efes Selçuk Belediyesi tarafından düzenlenen Süreç Değerlendirme Sınavlarının önümüzdeki aylarda da devam edeceği belirtildi.

Efes Selçuk Belediyesi’nden Sınav Yolundaki Öğrencilere Destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Buca Belediyesi’nin eğitimde fırsat eşitliği sağlamak üzere yaşama geçirdiği Dijital Dershane,  milyonlarca adayın ter dökeceği Liselere Geçiş Sistemi (LGS), Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Kamu Personeli Seçme Sınavı (KPSS) öncesinde, öğrencilerin eksiklerini tespit etmesi ve sınav stresini yönetmesi amacıyla kapsamlı bir deneme programı hazırladı. 7-8 Mart tarihlerinde start alacak uygulama ile öğrenciler, binlerce rakibi arasında kendi başarı sıralamasını görme fırsatı yakalayacak. Proje kapsamında her branş için toplamda onar adet online deneme sınavı uygulanacak. Bu sayede öğrenciler, hayallerine giden yolda düzenli olarak seviyelerini ölçebilecekler.

Dijital Dershane’nin, sadece ders anlatılan bir platform değil, gençlerin geleceğini inşa ettiği dev bir eğitim yuvası olduğunu ifade eden Buca Belediye Başkanı Görkem Duman, “Şimdi ise sınav maratonunun en kritik evresine giriyoruz. LGS, YKS ve KPSS’ye hazırlanan gençlerimizin emeklerini taçlandırmak için 10’ar adet seri deneme sınavı başlatıyoruz. Bu sınavlar sadece birer test değil; öğrencilerimizin binlerce akranı arasında kendi seviyesini görmesini sağlayacak, onlara gerçek bir sınav provası yaşatacak büyük bir imkan. Hayallerindeki liseye, üniversiteye veya memuriyete girmek isteyen tüm gençlerimizi bu ücretsiz deneme sınavlarımıza katılmaya davet ediyorum. Unutmayın, siz çalışın, biz her adımda yanınızda olmaya devam edeceğiz” diye konuştu.

ESNEK SAAT SEÇENEĞİ İLE HERKESE UYGUN

Öğrencilerin günlük çalışma rutinlerini bozmamak adına sınavlar gün içerisinde dört farklı oturumda gerçekleştirilecek. Adaylar, 10.00, 13.00, 17.00 veya 19.00 saatlerinden kendilerine en uygun olanı seçerek sınava giriş yapabilecekler.

BAŞVURU VE KAYIT SÜRECİ

Ücretsiz olarak sunulan bu hizmetten yararlanmak isteyen öğrencilerin, Dijital Dershane platformuna kayıtlı olmaları yeterli olacak. Sınav randevusu almak ve detaylı bilgi edinmek isteyen adaylar ise dijitaldershane.buca.bel.tr adresi üzerinden işlemlerini gerçekleştirebilecekler.

Dijital Dershane’de sınav maratonu başlıyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2026 yılında yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek lise son sınıf öğrencilerinin sınav ücretleri, Başkan Vekili İbrahim Akın’ın talimatıyla belediye tarafından karşılanacak.

Başvurular sadece online olarak yapılacak ve öğrenciler başvurularını bayrampasa.bel.tr/basvuru/yks/ adresinden 19 Mart Perşembe gününe kadar gerçekleştirebilecek.

Başvuru için öğrencilerin Bayrampaşa’da ikamet etmesi, 12. sınıfta örgün öğrenim görüyor olması, sınav başvurusunu yapmış ve ilgili oturum ücretlerini ödemiş olmaları gerekiyor. Ayrıca ÖSYM sınav başvuru belgesinin PDF formatında sisteme yüklenebilir orijinal haliyle sunulması şartı da aranıyor.

İbrahim Akın’dan öğrencilere YKS müjdesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), LGS’ye ve YKS’ye hazırlık sürecinde öğrencilerin konu eksiklerini tespit edebilmeleri, gelişimlerini görmeleri, bilgilerini pekiştirmeleri, sınav atmosferine uyum sağlamaları, farklı soru tiplerini test etmeleri ve sınav zamanını verimli kullanmaları gibi amaçlarla Deneme Kulübü Projesini hayata geçiriyor. 

12 FARKLI NOKTADA 40 BİNDEN FAZLA DENEME YAPILACAK

Ders Atölyeleri bünyesinde İstanbul’un 12 farklı noktasında uygulanacak olan İBB Deneme Kulübü Projesi’ne İstanbul’da yaşayan ve sınavlara hazırlanan 8. ve 12. sınıf öğrencileri ile mezun olanlar katılabilecek. Proje kapsamında ilk deneme sınavı 3 Mart’ta yapılacak. Sınavlar her salı ve perşembe günü YKS grubu için 10.00-13.00, 14.00-17.00 ve 13.00-16.00 saatleri arasında; LGS grubu için 17.00-20.00 saatleri arasında uygulanacak.

Proje kapsamında gerçek sınav koşullarına uygun olarak, 1.175 oturumda 40.000’in üzerinde deneme sınavının uygulanması planlanıyor. Böylece öğrencilerin sınavlara kadar düzenli bir şekilde kendilerini test etmeleri, ölçme ve değerlendirme yapabilmelerine katkı sağlanacak. 

BAŞVURULAR BAŞLADI

İBB Deneme Kulübü’nün başvuruları başladı. Denemelere katılmak isteyen öğrenciler 1 Mart’a kadar Ders Atölyelerinin https://dersatolyeleri.ibb.istanbul/ web adresi üzerinden başvurabilecek. 

DENEME SINAVLARININ GERÇEKLEŞTİRİLECEĞİ MERKEZLER

1.         İBB Bakırköy Ders Atölyesi 

2.         İBB Gaziosmanpaşa Ders Atölyesi 

3.         İBB Küçükçekmece Filenin Sultanları Gençlik Merkezi 

4.         İBB Bağcılar Cüneyt Arkın Gençlik Merkezi 

5.         İBB Güngören Teknoloji Atölyesi

6.         İBB Esenler Teknoloji Atölyesi

7.         İBB Esenyurt Teknoloji Atölyesi

8.         İBB Fatih Teknoloji Atölyesi

9.         İBB Mecidiyeköy Teknoloji Atölyesi

10.       İBB Pendik Teknoloji Atölyesi

11.       İBB Tuzla Teknoloji Atölyesi

12.       İBB Ümraniye Teknoloji Atölyesi

İBB’den LGS ve YKS’ye Hazırlananlara Ücretsiz Deneme Desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Öğrencilere yönelik desteklerine ve eğitime yönelik projelerine yenilerini eklemeyi sürdüren Canik Belediyesi, bu yıl da ilçede Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek olan tüm öğrencilerin sınav başvuru ücretini karşılıyor. Sınav ücret desteklerini sürdürdüklerini, öğrencileri ücretsiz eğitim programlarıyla buluşturmaya devam ettiklerini kaydeden Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, eğitime yönelik yeni projeleri ve destekleri hayata geçirmeye devam ettiklerini ifade ederek, “Tüm öğrencilerimizin YKS başvuru ücretini karşılıyoruz” dedi. Canik Belediyesi’nin ‘YKS ücret desteği’ programına başvurular, 3 Mart 2026 tarihine kadar devam edecek.

Eğitime Tam Destek

Canik’te öğrencilerin ve ailelerin eğitim harcamalarına katkılarda bulunmayı hedefleyen yeni destek programlarını uygulamaya almayı sürdürdüklerini kaydeden Başkan İbrahim Sandıkçı, “Canik’imizde öğrencilerimize yönelik desteklerimize kesintisiz bir şekilde devam ediyoruz. Kaliteli ve nitelikli eğitim seferberliğimizle hem eğitime hem de eğitim hayatına dair yeni projeleri hayata geçiriyoruz. Sınav ücret desteklerimiz çerçevesinde, bu yıl da ilçemizde YKS’ye girecek olan tüm öğrencilerimizin sınav ücretini karşılıyoruz. Geçtiğimiz yıllarda olduğu gibi, 2026 yılı başvuru sürecinde de herhangi bir özel şart olmaksızın öğrencilerimizin tamamının YKS başvuru ücretlerini karşılayacağız. Eğitim Dostu Belediye ünvanımızla eğitime yönelik desteklerimizi sürdürüyor, hayallerine ve hedeflerine giden yolda genç kardeşlerimizin yanında olmaya devam ediyoruz” diye konuştu.

Canik Belediyesi’nin ‘YKS ücret desteği’ programına ikametgâh kaydı Canik ilçesinde olan öğrenciler, 3 Mart 2026 tarihine kadar T.C. Kimlik Kartı, YKS Başvuru Belgesi ve YKS başvuru ödeme dekontu ile birlikte belediye hizmet binası zemin katta yer alan Kadın, Aile ve Sosyal Hizmetler Birimi üzerinden başvuru işlemlerini gerçekleştirebilecek.

Tüm Öğrencilerin Sınav Ücreti Canik Belediyesi’nden! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Ramazan bir duraklama değil, turbo fırsatıdır”

YKS maratonunda sona yaklaşılırken öğrencilerin zihninde benzer kaygıların oluştuğunu belirten Özgür Akoğlan, “Çoğu öğrencinin zihninde şu endişeli sorular dönüp duruyor: ‘Açken odaklanabilir miyim?’, ‘Uyku düzenim bozulursa netlerim düşer mi?’, ‘Bu ayı rölantide mi geçirsem?’ Eğer siz de böyle düşünüyorsanız, büyük resmi kaçırıyorsunuz demektir. Çünkü Ramazan ayı, sınav öğrencisi için bir mazeret değil, yılın en büyük ‘hızlandırma (turbo)’ fırsatıdır.” dedi.

Tokluk rehavetine son, zihinsel berraklığa geçiş

Oruç sürecinin biyolojik etkilerine dikkat çeken Özgür Akoğlan, “Normal zamanda, günde üç öğün yemek ve aralardaki atıştırmalar, kan şekerimizde sürekli dalgalanmalar yaratır. Her yemek sonrası çöken o ağırlık hissi (rehavet), masanın başından kalkmamızın en büyük sebebidir. Oruçlu bünye ise ilk birkaç günlük adaptasyondan sonra müthiş bir zihinsel berraklığa (mental clarity) ulaşır. Mide boşken, vücut sindirime harcadığı enerjiyi beyne gönderir. ‘Ne yesem?’, ‘Çay mı koysam?’ derdi olmadan, blok çalışmalar yapmak için kesintisiz zaman dilimleri doğar.” diye konuştu.

Sahur sonrası saatler altın değerinde

Ramazan’ın en büyük avantajlarından birinin zaman yönetimi olduğunu ifade eden Özgür Akoğlan, “Normal bir günde sabah 05.00’te kalkıp ders çalışmak çok zor gelebilir. Ama Ramazan’da zaten uyanıksınız! Sahur yemeğinden sonraki o sessiz, telefonların hiç çalmadığı, şehrin uykuda olduğu 2 saatlik dilim, günün en verimli ‘Altın Saatleri’dir. Bu saatlerde zihin, henüz günün stresiyle kirlenmemiştir. Sahur sonrası uyumayıp derse oturan bir öğrenci için o 2 saat, normal zamandaki 5 saate bedeldir. En zorlandığınız, en karmaşık konuları bu sessizlikte halledebilirsiniz.” ifadesinde bulundu.

Ramazan bir sosyal detoks imkânı sunuyor

Ramazan’ın sosyal hayatı doğal olarak yavaşlattığını belirten Özgür Akoğlan, “Ramazan, bir nevi ‘sosyal hayat diyeti’dir. Dışarıda kafelerde vakit öldürme, sinema kaçamakları veya gereksiz sosyalleşme minimuma iner. Herkes evine, kabuğuna çekilir. Bu, sizin için dikkat dağıtıcı unsurların (çeldiricilerin) kendiliğinden elenmesi demektir. Enerjinizi dışarıya değil, masanıza ve hedeflerinize kanalize etmek için bundan daha iyi bir ortam bulamazsınız.” şeklinde konuştu.

İrade kasları güçleniyor

Sınavın yalnızca bilgi değil, aynı zamanda psikolojik dayanıklılık gerektirdiğini vurgulayan Özgür Akoğlan, “Sınav sadece bilgi işi değil, aynı zamanda bir psikolojik dayanıklılık testidir. Açlığa ve susuzluğa sabreden irade kaslarınız, zor sorulara ve sınav anındaki strese karşı da ‘çelik gibi’ olur. Ramazan’da nefsini ve iradesini yönetmeyi öğrenen öğrenci, sınav kitapçığı önünde stresini de yönetmeyi öğrenir.” dedi.

Direksiyon sizin elinizde

Son olarak öğrencilere çağrıda bulunan Özgür Akoğlan, “Şimdi bir karar vermelisiniz. Bu ayı; ‘Yorgunum, açım’ diyerek sağ şeride geçip yavaşlayarak mı geçireceksiniz, yoksa rakiplerinizin yavaşlamasını fırsat bilip ‘sol şeride’ geçerek mi? Unutmayın; herkes dururken yürüyen, koşmuş sayılır. Bu Ramazan, sizin mazeretiniz değil, ‘Turbo’nuz olsun.” şeklinde sözlerini tamamladı.

Ramazan YKS’ye hazırlıkta “Turbo” etkisi yapabilir! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

KTO Karatay Üniversitesi Merkez Kampüsü’nde, üniversite sınavına hazırlanan adayların desteklenmesi, bilgi düzeyini ölçmesi ve gerçek bir sınav deneyimi kazanması amacıyla düzenlenen deneme sınavına, Konya merkez ile ilçelerden gelen 12. sınıf ve lise mezunu 5.000’den fazla üniversite adayı katıldı. Engelli öğrenciler için de derslik ile okuyucu ataması yapılan ve saat 10.15’te başlayan sınavda adaylar, kendilerini test edip süre yönetimi ve sınav stratejilerini uygulama fırsatı bulurken, aileler de eş zamanlı olarak düzenlenen “Sınav Sürecinde Ebeveynler İçin Yol Haritası” konulu konferansa katıldı.

Sınav Sürecinde Ailelerin Rolü, “Sınav Sürecinde Ebeveynler İçin Yol Haritası” Konulu Konferansta Ele Alındı

70 derslikte 140 görevlinin koordinasyonuyla gerçekleşen deneme sınavında, adaylar YKS provası yaparken, aileler KTO Karatay Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Çocuk Bakımı ve Gençlik Hizmetleri Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Arslan Kılıçoğlu tarafından verilen “Sınav Sürecinde Ebeveynler İçin Yol Haritası” konulu konferansta bir araya geldi.

Dr. Öğr. Üyesi Emine Arslan Kılıçoğlu, konferansta sınav döneminde gençlerin psikolojik dayanıklılığını destekleme, doğru iletişim kurma ve motivasyonu güçlendirme konularına dikkat çekti. Aile tutumlarının öğrencilerin kaygı düzeyi üzerindeki etkisini bilimsel veriler ışığında değerlendiren Kılıçoğlu, ebeveynlerin beklenti dili yerine destekleyici ve anlayışlı bir yaklaşımı benimsemelerinin önemini vurguladı. Kılıçoğlu, ailelerin karşılaştırma yapmaktan kaçınması, süreci başkalarıyla değil çocuğun kendi potansiyeliyle değerlendirmesi gerektiğini belirtti.

Konferans sonunda aileler, sürece dair merak ettikleri soruları doğrudan yöneltme imkânı buldu. Etkileşimli şekilde ilerleyen soru-cevap bölümünde ebeveynler, sınav döneminde çocuklarına nasıl daha bilinçli ve dengeli bir destek sunabileceklerine ilişkin somut bilgiler edindiklerini ifade etti.

KTO Karatay’da Üniversite Adayları İçin TYT Provası Yapıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Anaokulundan üniversite sıralarına kadar eğitimin her kademesinde öğrencilerin yanında duran Menemen Belediyesi, Türkiye genelinde 2 buçuk milyonun üstünde öğrencinin YKS maratonunda sınav tarihleri yaklaşırken, Menemenli öğrencilerin yanında olmayı sürdürüyor. Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’ın kırmızı çizgi olarak ifade ettiği eğitim desteklerinde YKS sınav harcı ödemelerinde dördüncü yıla girildi.

Yaklaşık 3 milyon TL’lik ödeme yapılacak

Geride kalan 3 yılda 5 bine yakın öğrencinin sınav giriş ücretlerini karşılayan Menemen Belediyesi, bu yıl da ilçede sınava girecek öğrencileri, kişi başı toplamı 2100 TL’yi bulan sınav ücreti ödemelerinde yalnız bırakmayacak. Öğrencilerin kaç sınava gireceği ve başvuru sayısına göre Menemen Belediyesi’nin yapacağı sınav harcı ödemeleriyle toplamda 3 milyon TL’yi bulan sınav ücreti, öğrenci ve ailelerin cebinde kalacak.

“Kıymetli ailelerimiz ve güzel evlatlarımızı asla yalnız bırakmayacağız”

Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, eğitime yapılan her yatırım, geleceğe yapılan yatırım olduğuna dikkat çekti. Başkan Pehlivan, “Menemen Belediyesi olarak henüz daha anaokuluna yazılmış miniklerimizden, her biri pırlanta gibi birer değer haline dönmüş üniversitelilerimize kadar eğitimin her aşamasındaki evladımızın, gencimizin yanındayız. Onların yükümlülüklerine omuz verip, süreçlerinde destek olmak için kaynaklarımızı kullanmaktan hiçbir zaman çekinmedik ve çekinmiyoruz. Bu kapsamda belediyemiz bünyesinde anaokulu sayımızı artırıyor, ilkokul birinci sınıftan, üniversiteden yeni mezun olmuş gençlerimize kadar tüm evlatlarımıza kırtasiye desteğinden, can suyu desteklerimize kadar yardımlarımızı yapıyoruz. Şube sayısını 3’e çıkardığımız MEBGEM’de evlatlarımızı lise ve üniversite sınavlarına hiçbir ücret almadan hazırlarken, ilçemizdeki tüm 8 ve 12. sınıf öğrencilerimize dijital eğitim paketlerini her yıl dağıtmayı sürdürüyoruz. Üniversite öğrencilerimizin sabahları derse girmeden önce içtikleri sıcak çorbadan, ihtiyaç sahibi öğrencilerimizin okul malzemelerinin teminine kadar gerekli olan her alanda evlatlarımızın yanındayız. Çünkü biliyoruz ki eğitime yatırdığımız her bir kuruş, sadece Menemen’de değil, ülkemize ve tüm insanlığa yapılmış olan desteklerdir. Kıymetli ailelerimiz ve güzel evlatlarımızı asla yalnız bırakmayacağız. Bunu en büyük sorumluluklarımızdan görüyoruz.” ifadelerini kullandı.

Menemenli gençlere YKS desteğine devam yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalyalı 12. sınıf ve mezun öğrenciler, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin Atatürk Kültür ve Bilgi Eğitim Merkezi’nde (ATABEM) ücretsiz olarak verilen kurslarla hazırlanıyor. 2025-2026 eğitim öğretim sezonu ortasına gelinirken, kurs merkezlerinde çalışmalar yoğun bir tempoyla devam ediyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı ATABEM, gençlere sunduğu ücretsiz ve nitelikli eğitim hizmetlerini kesintisiz şekilde sürdürüyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin sosyal sorumluluk anlayışı kapsamında üniversite sınavına hazırlanan öğrencilere yönelik hizmet veren ATABEM’lerde dersler başarılı şekilde ilerliyor. 12. sınıf ve mezun öğrencilerin hayallerini gerçekleştirmesine yardımcı olmak için hizmet veren ATABEM, sağladığı ücretsiz ve nitelikli ders imkanlarıyla Antalyalı öğrencilerin yüzlerini güldürüyor.

DERS VE PSİKOLOJİK DESTEK BİRARADA

ATABEM kurs merkezlerinde Türkçe, Türk Dili ve Edebiyatı, Matematik, Fizik, Kimya, Biyoloji, Tarih ve Coğrafya dersleri, alanında uzman eğitmenler tarafından yıl boyunca ücretsiz olarak veriliyor. Öğrencilerin sınav sürecine yalnızca akademik değil, psikolojik olarak da hazırlanabilmesi amacıyla rehberlik ve psikolojik danışmanlık desteği sunuluyor. Ayrıca, etüt çalışmaları ve deneme sınavlarıyla öğrencilerin bilgi düzeyleri pekiştiriliyor.

SINAV SONRASI TERCİH DESTEĞİ DE VERİLİYOR

Üniversite sınavına ATABEM’de aldıkları eğitimle hazırlanan öğrenciler, tercih döneminde de merkezlerden destek almaya devam ediyor. Tercih danışmanlığı hizmetiyle adayların puanları ve yetenekleri doğrultusunda en uygun üniversite ve bölümlere yönlendirilmeleri sağlanıyor. Gençlere sağlanan bu destekle birlikte, geçtiğimiz yıllarda gelen üniversite başarı oranlarıysa, ATABEM’in farkını ortaya koyuyor.

“HEDEFLERİME KAVUŞACAĞIMA İNANIYORUM”

ATABEM’de üniversite sınavına hazırlanan 19 yaşındaki Samet Tuygun, “Haftada 4 gün buraya geliyorum. Derslerin tekrarı için çok faydalı oluyor. Öğretmenlerimiz çok ilgililer, dersler güzel geçiyor. Burada ders anlatımları oluyor, soru çözümü yapıyoruz. Ben öğretmen olmayı istiyorum. Burada yaptığımız çalışmaların beni hedeflerime götüreceğine inanıyorum. Bu kursun ücretsiz olması bizim için çok avantajlı. Hocalarımız çok cana yakın, bize çok moral veriyorlar ve bize çok iyi hissettiriyorlar. Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne bu hizmeti sağladıkları için çok teşekkür ederim” dedi.

ÜCRETSİZ OLMASI ÖNEMLİ ETKEN

Üniversite sınavına hazırlanan Merve Nisa Kızıl ise “Ücretsiz olması benim için önemli bir etken oldu. Ben çok sınav stresi yaşayan biriyim. Burada psikolojik destek verildiğini gördüm. Sınav stresini yenmemde bu destek çok yardımcı oldu. Öğretmenlerimiz bizimle çok ilgileniyorlar. Bizim başarılı olmamızı bizden daha çok istiyorlar bile diyebilirim. Sınavdan sonraki tercih döneminde de buradan destek alacak olmanın güvenini yaşıyorum” şeklinde konuştu.

BİREBİR DESTEK

ATABEM’de Türkçe öğretmeni olarak görev yapan Selen Özen de şunları söyledi:  “Öğrencilerimizden aldığımız geri dönüşlerde derslerden gayet memnun olduklarından bahsediyorlar. Onların başarısına katkı sağlamak bizim için çok önemli. Düzenli olarak birebir şekilde ilgilenmeye çalışıyoruz. Geçtiğimiz dönemde mezun öğrencilerimiz, ülkedeki önemli birçok üniversiteyi kazanma başarısı sağladı.”

Büyükşehir’in gençlere eğitim desteği sürüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sosyal belediyecilik anlayışıyla eğitimde fırsat eşitsizliğini azaltmayı hedefleyen Çankaya Belediyesi, Çankaya Akademi’de (Destek Eğitim Merkezi) YKS ve LGS’ye hazırlanan öğrencilere yönelik sınav kaygısını gidermeye yönelik öğrenci ve veli bilgilendirme toplantısı düzenledi.

Drama eğitmeni Funda Çeler, sınav kadar öneme sahip olan sınav kaygısıyla baş etmenin yolları hakkında öğrencilere deneyimlerini aktarırken ebeveynlerin de bu süreçte nasıl bir yol izlemeleri konusunda bilgiler verdi.

YKS VE LGS KURSLARININ TAMAMI ÜCRETSİZ

Çankaya Belediyesi’nin dezavantajlı bölgelerde yaşayan öğrencilere yönelik başlattığı eğitim programına katılan öğrenciler, tamamı ücretsiz olan kurslar sayesinde sınav yarışında akranlarıyla eşit hale geliyor. Çankaya Evlerinde liselere giriş ve üniversiteye geçiş sınavlarına hazırlanan öğrenciler yeni arkadaşlıklar da ediniyor.

BUGÜNE KADAR 6 BİN ÖĞRENCİ FAYDALANDI

Çankaya Belediyesi Destek Eğitim Merkezi, Çankaya Akademi olarak eğitime başladığından bu yana 6 bin öğrenciye hizmet verdi. Bu yıl 400 öğrencinin eğitim aldığı Çankaya Akademi’de kursların yanı sıra rehberlik ve psikolojik danışmanlık hizmetleri de veriliyor.

ÖĞRENCİLER SINAV STRESİNİ MÜZİKLE ATTI

Aileleri ile birlikte bilgilendirme toplantısına katılan öğrencilerin sergilediği müzik performansı ilgiyle izlendi. Çankaya Belediyesi HOY-TUR Halk Dansları topluluğunun gösterisi de toplantıya renk kattı.

Çankayalı Öğrencilere Sınav Öncesi Stres Yönetimi Eğitimi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dikkaldırım Kapalı Spor Salonu’nda düzenlenen karate eğitim semineri ve kuşak sınavına katılan sporcular, zorlu ve titiz bir değerlendirme sürecinden geçerek bir üst kemere terfi etmeyi başardı. Sınav sürecinde sporcuların teknik becerileri, disiplinleri ve karateye olan bağlılıkları detaylı bir şekilde değerlendirildi. Sınavı geçen sporcuların yeni kemerleri, Osmangazi Belediyespor Başkanı Fatih Karayılan tarafından düzenlenen törenle takıldı.

“300 Sporcumuza Kuşaklarını Teslim Ettik”

Başarılı sporcuları tebrik ederek sözlerine başlayan Osmangazi Belediyespor Başkanı Fatih Karayılan, “Osmangazi Belediyespor olarak karate branşımızın eğitim semineri ve kuşak sınavını gerçekleştirdik. 300 sporcumuza kuşaklarını teslim ettik. Bizlere her zaman destek olan Osmangazi Belediye Başkanımız Erkan Aydın’a çok teşekkür ediyorum.” dedi.

“Karatenin Tanıtımı ve Yaygınlaşmasını Amaçlıyoruz”

Osmangazi Belediyespor Kulübü’nün karate branşı eğitim semineri ve kuşak sınav törenini gerçekleştirdiklerini ifade eden Karate Antrenörü Timur Özdemir, “Törene 300 sporcu katıldı. Buradaki etkinlik, karatenin tanıtımı ve yaygınlaşması açısından çok önemli. Ailelerin de yoğun katılımı söz konusu. Çocuklarımız oldukça heyecanlı. Burada bilgilerimizi sporculara aktaracağız. Osmangazi Belediyespor Kulübü’nde bir yıl öncesine kadar karate branşı yoktu. Bir yıl içinde bu kadar büyük bir potansiyele ulaştık. Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın’a desteklerinden dolayı çok teşekkür ederiz.” şeklinde konuştu.

Düzenlenen törende yeni kemerlerine kavuşan karate sporcuları, programın sonunda hocalarından öğrendikleri tekniklerle gösteri maçı yaptı.

Osmangazi’de 300 Karateci Kuşak Sevinci Yaşadı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir’de yaşayan öğrencilerin eğitim hayatlarına katkı sağlamak amacıyla 2025-2026 eğitim öğretim yılında da desteklerini sürdürüyor. Bu kapsamda, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek sosyal incelemesi yapılmış ihtiyaç sahibi ailelerin 12. sınıf öğrencilerinin sınav ücretleri İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından karşılanacak. 20–21 Haziran tarihlerinde yapılacak sınavlarda; Temel Yeterlilik Testi (TYT) oturumuna katılacak öğrencilere 700 TL, TYT ve Alan Yeterlilik Testi (AYT) oturumlarına katılacak öğrencilere bin 400 TL, TYT, AYT ve Yabancı Dil Testi (YDT) oturumlarına katılacak öğrencilere ise 2 bin 100 TL sınav ücreti desteği sağlanacak. Başvurular, bizvariz.izmir.bel.tr adresi üzerinden alınmaya başlandı.

Başvurular 2 Mart’a kadar

12. sınıf öğrencileri, 2 Mart tarihine kadar başvuruda bulunabilecek. Başvurular, ÖSYM’nin internet sitesinde yer alan ve sınav ücretinin ödendiğini gösteren “Başvuru Kayıt Görüntüle” belgesi ile öğrenci belgesinin (PDF formatında) sisteme yüklenmesiyle tamamlanabiliyor. Başvurular öğrencilerin ebeveynleri üzerinden yapılırken, sosyal incelemesi tamamlanmış ve sosyal yardımlardan yararlanan, “nakdi yardım karar durumu olumlu” olan ihtiyaç sahibi 12. sınıf öğrencileri bu destekten faydalanabilecek. Başvurusu olumlu değerlendirilen öğrencilere YKS sınav ücreti desteği nisan ayı içerisinde sağlanacak.

Sınav ücretlerinde üç yılda yüzde 508 artış

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin sağladığı destek, ekonomik açıdan güçlük yaşayan ailelere önemli bir nefes aldırıyor. Bu yıl her oturumu 700 TL olarak belirlenen sınav ücretleri, 2023 yılından bu yana yüzde 508 oranında artış gösterdi. 2023 yılında Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) tek oturum ücreti 115 TL iken, 2024 yılında 295 TL’ye, 2025 yılında ise 450 TL’ye yükseldi.

Büyükşehir’den YKS ücreti desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin eğitimde fırsat eşitliğine katkı sunan Yapay Zekâ Destekli Bireysel Matematik Öğretimi Projesi, İzmirli öğrencilerden büyük ilgi görüyor. Günümüz eğitim anlayışında dijital dönüşümün önemli bir parçası olan yapay zekâ teknolojilerinin matematik öğretimine etkin biçimde entegre edildiği program genişletildi. Daha önce kent genelinde başvuru yapan 8. ve 12. sınıf öğrencilerinin yararlandığı proje, Sınav Destek Merkezi’nde eğitim alan öğrencilere de sunuldu. Program kapsamında öğretmenlere sağlanan ölçme ve değerlendirme verileri sayesinde öğrencilerin bireysel gelişimleri daha yakından izlenirken, eğitim sürecinin daha verimli biçimde planlanması da mümkün hâle geldi. Şu anda 500 öğrencinin kullandığı programdan 2024 ve 2025 yıllarında 1.100 öğrenci yararlandı.  

Cep telefonlarında da kullanılabiliyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi Sınav Destek Merkezi Sorumlusu Mehmet Parlak, Eğitim Destekleri Şube Müdürlüğü olarak Liselere Geçiş Sistemi (LGS) ve Temel Yeterlilik Testi (TYT) sınavlarına hazırlanan Sınav Destek Merkezleri öğrencileri için Türkçe, Matematik ve İngilizce derslerinin yanı sıra Yapay Zekâ Destekli Bireysel Matematik Öğretimi Programı’nı başlattıklarını belirtti. Programın masaüstü ve dizüstü bilgisayarların yanı sıra tablet ve cep telefonlarında da kullanılabildiğini ifade eden Parlak, “Öğrencilerimiz kullanıcı adı ve şifreleriyle programa giriş yapıyor, yapay zekâ desteğiyle seviyelerini ölçebiliyor. Program, öğrencilerin seviyelerine uygun videolu anlatımlar ve soru çözümlemeleri sunuyor” dedi.

Öğrenciler memnun

Uygulamayı kullanan öğrencilerden Meryem Güvenç, merkezdeki derslerin ardından evde yapay zekâ destekli eğitim programından yararlandıklarını belirterek, “Uygulama seviyemizi ölçüyor, eksiklerimize göre konu anlatımı ve sorular sunuyor. Yapamadığımız soru türlerini tespit ederek o konulara yoğunlaşmamızı sağlıyor. Bu sayede netlerimizi artırıyoruz” dedi. Haktan Yaral ise, “Bu uygulama bana çok şey kattı. Matematikte sıfır netten 20 net bandına çıktım. Eksiklerimi görmemi sağlıyor, konu anlatımları ve sorularla konuları pekiştiriyorum” diye konuştu.

İzmirli öğrencilere yapay zekâ destekli matematik yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı, çoklu krizlerle daha etkin mücadele edebilmek amacıyla kadrosunu güçlendiriyor. Büyükşehir Belediyesi, İzmir İtfaiyesi bünyesinde görevlendirilmek üzere 14’ü kadın, 100 itfaiye eri alımı yapacak. 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu kapsamında gerçekleştirilecek alımlarla; arama kurtarma, yangınla mücadele, su baskınlarına müdahale ve teknik kurtarma alanlarında sahadaki müdahale kapasitesinin artırılması hedefleniyor. 

100 kişilik yeni istihdam
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından yapılacak 100 kişilik itfaiye eri alımı; lisans, ön lisans ve ortaöğretim düzeylerinde gerçekleştirilecek. Lisans mezunları arasından yapılacak 50 kişilik alımda; Acil Yardım ve Afet Yönetimi, Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği, Antrenörlük Eğitimi, Spor Yöneticiliği, Egzersiz ve Spor Bilimleri ile Rekreasyon bölümlerinden mezun adaylar başvurabilecek. Bu adayların en az B sınıfı sürücü belgesine sahip olmaları gerekiyor. Ön lisans mezunları arasından alınacak 40 kişi için; İtfaiyecilik ve Yangın Güvenliği, İtfaiyecilik ve Sivil Savunma ile Sivil Savunma ve İtfaiyecilik programlarından mezun olma ve en az C sınıfı sürücü belgesine sahip olma şartı aranıyor. Ortaöğretim düzeyinde yapılacak 10 kişilik alımda ise İtfaiyecilik ve Yangın Güvenliği alanından mezun ve en az B sınıfı sürücü belgesine sahip adaylar başvuruda bulunabilecek. Tüm adaylar için Kamu Personel Seçme Sınavı’ndan (KPSS) en az 60 puan alma şartı aranıyor.

Başvurular mart ayında
Adaylar, 23–27 Mart 2026 tarihleri arasında İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Eğitim Şube Müdürlüğü’ne şahsen başvuruda bulunacak. Alım süreci, sözlü ve uygulamalı sınavların tamamlanmasının ardından sonuçlandırılacak.
Sınavlar, 4–15 Mayıs 2026 tarihleri arasında saat 09.00’dan itibaren, İtfaiye Eğitim Şube Müdürlüğü’nün Buca Toros yerleşkesinde yapılacak. Belirlenen tarihlerde sınava katılmayan adaylar, sınav hakkını kaybetmiş sayılacak.
Sözlü sınavda adaylar; Türkiye Cumhuriyeti Anayasası, Atatürk İlke ve İnkılapları, 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu ile mahalli idarelere ilişkin temel mevzuat konularından sorumlu olacak.
“Dirençli kent” hedefi
İzmir Büyükşehir Belediyesi, itfaiye teşkilatını güçlendirmeye yönelik bu adımla afetlere karşı hızlı ve etkin müdahale kapasitesini artırmayı; aynı zamanda “dirençli kent” hedefi doğrultusunda kamu hizmetlerinin sürekliliğini ve sürdürülebilirliğini sağlamayı amaçlıyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden itfaiyeye güç takviyesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Büyükşehir Belediyesi bünyesinde eğitim faaliyetlerini sürdüren Şehzadeler ve Yunusemre MABEM ile bu iki ilçede bulunan Deneme Kulübü öğrencilerine yönelik olarak Milli Savunma Üniversitesi (MSÜ) sınavı öncesi gerçek sınav koşullarında prova uygulaması yapıldı. 25 Ocak Pazar günü, Manisa Celal Bayar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Uncubozköy Yerleşkesinde gerçekleştirilen uygulama, üniversitenin amfi ve sınıf ortamlarında düzenlendi. Sınav provası, 10.15 – 13.00 saatleri arasında gerçekleştirilerek, toplam 165 dakika sürdü.

Öğrencilerin Sınav Kaygısını Azaltmak İçin

Sınav süresi, salon düzeni, sınav disiplini ve kurallar MSÜ sınavındaki uygulamalar esas alınarak birebir şekilde hayata geçirildi. Gerçekleştirilen bu uygulama ile öğrencilerin; gerçek sınav atmosferini önceden deneyimlemeleri, zaman yönetimi becerilerini ölçmeleri, amfi ortamına ve salon düzenine uyum sağlamaları ile sınav kaygılarının azaltılması hedeflendi.

MSÜ Adayları İçin Gerçek Koşullarda Deneme Sınavı Yapıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bornova Belediyesi Gençlik Eğitim Merkezi (BELGEM), TYT (Temel Yeterlilik Sınavı) ve LGS (Liselere Giriş Sınavı)’ye hazırlanan öğrenciler için kapsamlı bir deneme sınavı düzenledi. İlçe genelindeki tüm öğrencilerin katılımına açık olarak gerçekleştirilen sınavlar, iki ayrı günde yapıldı ve yoğun ilgi gördü. Deneme sınavlarında dereceye giren ilk üç öğrenci ödüllendirilecek.

6. sınıftan mezun grubuna kadar ücretsiz eğitim desteği

BELGEM; 6, 7, 8, 10, 11 ve 12. sınıf öğrencileri ile mezun gruplarına yönelik ücretsiz eğitim desteği sunarak Bornova’da fırsat eşitliğine önemli katkı sağlıyor. Akademik destek programlarıyla öğrencilerin sınavlara sistemli ve planlı bir şekilde hazırlanması hedefleniyor.

Dijital takip, aylık denemeler ve rehberlik desteği

BELGEM öğrencileri, BİLSA-OKULSİS Programı aracılığıyla ders programlarını, devamsızlık durumlarını ve sınav sonuçlarını dijital ortamda kolaylıkla takip edebiliyor. Her ay düzenlenen deneme sınavlarıyla öğrencilerin gelişimi ölçülürken, Rehberlik Servisi desteğiyle akademik ve psikolojik süreçler yakından izleniyor.

Başkan Ömer Eşki: “Eğitimde Fırsat Eşitliği Önceliğimiz”

Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, BELGEM’in yalnızca bir kurs merkezi değil, gençlerin geleceğine yapılan bir yatırım olduğunu vurgulayarak, “Eğitimde fırsat eşitliği sağlamak, yerel yönetim olarak en temel sorumluluklarımızdan biri. BELGEM ile Bornova’daki her öğrencinin nitelikli eğitime erişmesini hedefliyoruz. Deneme sınavlarımızla öğrencilerimizi gerçek sınav ortamına hazırlarken, rehberlik ve dijital takip sistemlerimizle de onları yakından destekliyoruz. Gençlerimizin başarısı, Bornova’nın geleceğidir.” diye konuştu.

BELGEM’de deneme sınavı heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ÖĞRENCİLERE SOSYAL VE AKADEMİK BAŞARI İMKÂNI

Akademi Liseler; öğrencileri üniversite sınavlarına hazırlamanın yanı sıra okul derslerini destekleyerek akademik başarılarını artırmayı amaçlıyor. Özellikle sınav dönemindeki öğrencilerin sosyalleşerek motivasyonlarını güçlendirmesine önem veren Akademi Liseler, alanında uzman eğitimci kadrosu ve rehberlik hizmetleriyle gençlere eğitimde fırsat eşitliği sunuyor. Kütüphane imkânları, atölye çalışmaları, spor faaliyetleri ve geziler gibi birçok hizmetten faydalanan öğrenciler, sunulan olanaklardan duydukları memnuniyeti dile getiriyor.

“ÖZEL KURUMLARDAN DAHA VERİMLİ”

Üniversite hayali kuran öğrenciler, Akademi Liseler’de kendilerini yalnız hissetmediklerini vurguluyor. Kimya bölümünde 4 yıllık bir üniversite kazanmayı hedefleyen mezun öğrenci Efe Yüksel, kurumun özellikle kütüphane imkânları ve öğretmenlerin ilgisinden memnun olduğunu belirterek, “Ders çalışmak istediğimde direkt buraya geliyorum. Kütüphane, öğretmenler ve rehberlik hocamız her zaman bizimle. Burası bana özel kurumlardan bile daha verimli geliyor” dedi.

“HOCALARIMIN DESTEĞİYLE YALNIZ HİSSETMİYORUM”

Uçak mühendisliği hedefiyle Akademi Liseye devam eden Zahide Kübra Yalçın ise, buranın sadece akademik başarıya değil kişisel gelişime de katkı sunduğunu ifade etti. Yalçın, “İlk mezun senemde yalnızdım ama burada hocalarımın ve arkadaşlarımın desteğini hissediyorum. Spor, ebru atölyeleri, geziler ve turnuvalar sayesinde hem motive oluyorum hem de kendime yatırım yapıyorum” sözleriyle Akademi Liselerin sosyal yönüne dikkat çekti.

SINAV BAŞARILARINA YÜZDE 100 KATKI SAĞLIYOR

Hukuk fakültesini hedefleyen Birsu Ecrin Köse de Akademi Liseler’de aldığı eğitimin sınav başarısına doğrudan yansıdığını söyledi. Köse, “Özel kurumlarda her şey daha karışıktı. Burada anlamadığım her konuyu rahatça sorabiliyorum. Deneme sınavlarında netlerim çok düşüktü, burada aldığım destekle ciddi şekilde yükseldi” dedi.

SADECE SINAVA DEĞİL HAYATA HAZIRLANIYORLAR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin gençlere yönelik bu ücretsiz eğitim yatırımı, Akademi Liselerde yetişen öğrencilerin hem akademik hem de sosyal anlamda daha donanımlı bireyler olarak geleceğe hazırlanmasına katkı sağlıyor. Bu sayede geleceğin doktorları, mühendisleri ve avukatları Akademi Liseler’de ücretsiz bir şekilde yetişerek kariyer yolculuklarına değer katıyorlar.

Akademi Liseler geleceği şekillendiriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Vize ve final dönemleri üniversite öğrencileri için yoğun stresin yaşandığı zamanlar olarak öne çıkıyor. İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Diyetisyen Pınar Hamurcu, sınav dönemlerinde stresle baş etmenin yollarını, doğru çalışma planının ve beslenmenin önemini anlattı.

Gerçekçi Çalışma Planı Stresi Azaltıyor

Doç. Dr. Hamurcu’ya göre sınav dönemlerinde yaşanan stresin en önemli nedenlerinden biri plansız ve gerçekçi olmayan çalışma programları. Kısa sürede çok şey başarmaya çalışmanın öğrencilerde kaygıyı artırdığını belirten Hamurcu, etkili bir çalışma planının yalnızca ders saatlerinden ibaret olmaması gerektiğini vurguluyor. Hamurcu, “Uyku, beslenme ve dinlenme sürelerini içeren dengeli bir plan, öğrencinin kontrol duygusunu güçlendirir” diyerek özellikle sınavı yakın ve zorlayıcı derslere öncelik verilmesini öneriyor. Uzun ve kesintisiz çalışma saatleri yerine 25–50 dakikalık odaklanmış çalışma periyotlarının kısa molalarla desteklenmesinin hem verimi artırdığını hem de zihinsel tükenmeyi azalttığını ifade ediyor.

Uyku ve Beslenme İhmal Edilmemeli

Sınav haftalarında “daha çok çalışmak” adına uykunun ve öğünlerin ihmal edilmesinin ciddi bir hata olduğuna dikkat çeken Hamurcu, yetersiz uykunun dikkat, hafıza ve öğrenme süreçlerini olumsuz etkilediğini söylüyor. Düzensiz beslenmenin de zihinsel performansı düşürerek stresi artırdığını belirten Hamurcu, çalışma planlarının mutlaka esnek olması gerektiğini vurguluyor.

Aşırı Kafein ve Fast Food Performansı Düşürüyor

Sınav dönemlerinde artan kafein tüketimi ve fast food alışkanlıklarının kısa vadede enerji verse de uzun vadede zihinsel performansı olumsuz etkilediğini ifade eden Hamurcu, aşırı kafeinin kaygı, çarpıntı ve uyku bozukluklarına yol açabileceğini belirtiyor. Günlük kafein tüketiminin 400 mg’ın altında tutulması ve özellikle akşam saatlerinde sınırlandırılması gerektiğini söylüyor. Fast food tarzı besinlerin ise kan şekerinde ani dalgalanmalara neden olarak dikkat azalması ve duygu durum değişikliklerine yol açabildiğini belirten Hamurcu, bu durumun sınav dönemlerinde öğrenme sürecini zorlaştırdığını dile getiriyor.

Hafıza İçin Ne Tüketilmeli

Doğru beslenmenin sınav başarısında kilit rol oynadığını vurgulayan Doç. Dr. Hamurcu, rafine şekerler yerine kompleks karbonhidratların tercih edilmesini öneriyor. Yeterli protein alımının dikkat ve odaklanmayı desteklediğini belirten Hamurcu, yumurta, süt ürünleri, balık, tavuk, kuru baklagiller ve yağlı tohumların önemli protein kaynakları olduğunu ifade ediyor. Hafıza ve bilişsel işlevler için özellikle omega-3 yağ asitleri, B grubu vitaminleri ve magnezyumun önemine dikkat çeken Hamurcu; balık, ceviz, yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıllar ve kuruyemişlerin beslenme düzeninde mutlaka yer alması gerektiğini söylüyor. Ayrıca yeterli su tüketiminin bile dikkat ve kısa süreli hafıza üzerinde belirleyici olduğunun altını çiziyor.

“Sınavlar Değerinizi Belirlemez”

Stres yaşayan öğrencilere seslenen Doç. Dr. Hamurcu, her öğrencinin stresle baş etme düzeyinin farklı olduğunu hatırlatıyor. Stresin doğal bir tepki olduğunu ancak yoğun ve sürekli hale geldiğinde performansı olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. “Sınavlar, bireyin değerini belirleyen nihai ölçütler değildir” diyen Hamurcu, öğrencilerin bu süreci başarısızlık korkusu yerine öğrenmenin bir parçası olarak görmelerinin stres algısını azalttığını söylüyor. Mükemmeliyetçi beklentilerden uzak durulması gerektiğini vurgulayan Hamurcu, sınavların geçici olduğunu; ancak bu süreçte kazanılan stresle baş etme becerilerinin yaşam boyu kalıcı olduğunu ifade ediyor.

Sınav Stresine Karşı Altın Kurallar: Dengeli Çalışma ve Doğru Beslenme Şart yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İnegöl Belediyesi tarafından Uludağ Üniversitesi İnegöl Yerleşkesinde öğrenim gören İşletme Fakültesi ve Meslek Yüksekokulu öğrencilerini sınav döneminde yalnız bırakmadı. Her sınav döneminde yapılan ücretsiz çorba ikramı bu sınav döneminde de gerçekleştirildi. Kurulan çorba ikram çadırında 8 gün boyunca sabah 09.00 ile öğlen 12.00 saatleri arasında öğrencilere ücretsiz çorba ikramında bulunuldu. Öğrencilerin sınav stresi ve yoğun temposunu hafifletmeyi amaçlayan uygulama ile gençlerin sınav öncesinde sıcak bir çorba içerek moral bulmaları hedeflenirken, öğrenciler yapılan ikramdan büyük bir memnuniyet duydu. Bu jest öğrenciler için aynı zamanda bir motivasyon kaynağı da olurken, çorba ikramları hem öğrenciler tarafından yoğun ilgi gördü hem de sınav döneminde öğrencilere moral ve enerji sağladı.

“GENÇLERİMİZ İÇİN ELİMİZDEN GELEN TÜM DESTEĞİ VERMEYE DEVAM EDECEĞİZ”
Çorba ikramlarına ilişkin açıklama yapan İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, öğrencilerimizin her zaman yanında olduklarını ve onların başarısının çok önemli olduğuna dikkat çekti. Başkan Taban, “Sınav dönemi, gençlerimiz için yoğun ve stresli bir süreçtir. Biz de İnegöl Belediyesi olarak küçük bir destekle onların yanında olmayı ve moral vermeyi amaçladık. Ücretsiz çorba ikramlarımızla öğrencilerimizin hem karınlarını doyurmak hem de sınav öncesinde kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak istedik. Hepimiz öğrenci olduk, bu dönemleri iyi biliyoruz. Gece geç saatlere kadar ders çalışan öğrencilerimiz, sabahları en azından kahvaltı hazırlamak için zaman kaybetmeden, biraz daha dinlenerek okullarına gelsinler. Burada sıcacık çorbasını içip sınavına girsinler istedik. Gençlerimiz bizim geleceğimizdir; onların rahat ve motive bir şekilde eğitimlerini sürdürebilmeleri için elimizden gelen tüm desteği vermeye devam edeceğiz” dedi.

İnegöl Belediyesi’nden Öğrencilere Ücretsiz Çorba İkramı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

YARILYILDA ÖĞRENCİLERE DOPDOLU PROGRAM
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı hizmet veren kütüphaneler yarıyıl tatilinde gençler ve çocuklar için dopdolu bir takvim hazırladı. 17-18 Ocak tarihleri arasında toplam 8 etkinliğin gerçekleştirildiği yarıyıl programlarına çok sayıda öğrenci katılım sağladı. Etkinlikler; okuma kültürünü teşvik etmeyi, öğrencilerin akademik, sosyal ve kişisel gelişimlerine katkı sunmayı ve etkileşimli öğrenme ortamları oluşturmayı amaçladı.

DARICA’DA İNGİLİZCE KONUŞMA ATÖLYESİ
Darıca Kütüphanesi’nde düzenlenen “Speaking Corner” etkinliği, 9-12 yaş arası çocuklara yönelik olarak gerçekleştirildi. Etkinlikte öğrenciler; oyunlar, kısa diyaloglar ve eğlenceli aktiviteler eşliğinde İngilizce konuşma pratiği yaptı. Çocukların yabancı dile karşı özgüven kazanmalarının hedeflendiği etkinlik, oldukça keyifli anlara sahne oldu.

“BİR FİLM BİR KİTAP BİR KAVRAM”
Gölcük Kütüphanesi’nde gerçekleştirilen “Bir Film Bir Kitap Bir Kavram” etkinliğinde, seçilen bir eser üzerinden edebiyat ve sinema ilişkisi ele alındı. Gençler, kitabın ve varsa film uyarlamasının tema, anlatım dili, bakış açısı ve kavramsal derinlik açısından benzerlik ve farklılıklarını değerlendirdi. Etkinlik, öğrencilere ve katılımcılara eleştirel düşünme ile kavramsal analiz yapma imkânı sundu.

KÜTÜPHANELERDE SINAVLARA AKADEMİK DESTEK
Sınava hazırlanan öğrenciler içinde programlar düzenlendi. Gebze Kütüphanesi’nde düzenlenen “Korkma Ben Varım” etkinliği kapsamında YKS ve LGS’ye hazırlanan öğrencilerle bir araya gelindi. Etkinlikte sınavlarda karşılaşılan soru tipleri ele alındı, konu bazlı ve deneme soruları üzerinden çözümler yapıldı. Öğrencilerin soru çözme becerilerinin geliştirilmesi ve sınav kaygılarının azaltılması hedeflendi.

DİLOVASI’NDA İKİ ETKİNLİK BİR ARADA
Dilovası Kütüphanesi’nde hem “Korkma Ben Varım” hem de “Bir Kitap Bir Etkinlik” programları gerçekleştirildi. Sınavlara hazırlanan öğrencilere akademik destek sağlanırken, kitap okuma etkinliğiyle de okuma kültürünün güçlendirilmesi amaçlandı. Okuma sürecinin ardından düzenlenen etkinliklerle katılımcıların kitabı daha iyi anlamaları ve verimli zaman geçirmeleri sağlandı.

ÖĞRENCİLERDEN ETKİNLİKLERE YOĞUN İLGİ
Kütüphanem Kocaeli’de yarıyıl etkinlikleri, öğrencilerin tatil dönemini hem eğitici hem de keyifli bir şekilde değerlendirmelerine katkı sundu. Farklı alanlarda düzenlenen etkinliklerle öğrenciler yeni beceriler kazanırken, kütüphaneler öğrenmenin ve etkileşimin merkezi haline geldi. Büyükşehir Belediyesi’nin kütüphanelerde sunduğu bu hizmetler, yalnızca sessiz bir çalışma ortamı sağlamanın ötesine geçerek, gençler için kütüphaneleri adeta bir ikinci ev haline getirdi.

Yarıyıl tatilinde adres “Kütüphanem Kocaeli” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

YEPYENİ BİR VİZYON KAZANDIRIYOR

“Eğitimde fırsat eşitliği” ilkesi ile hareket ederek ilkokul, ortaokul, lise öğrencileri ve üniversite giriş sınavlarına hazırlanan mezun öğrencilere ‘Kılavuz Gençlik’ çatısı altında destek olan Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, eğitim alanında yaptığı başarılı çalışmalarla adından sıkça söz ettiriyor. Bu bağlamda Büyükşehir gençlerin eğitim alanındaki ücretsiz adresi olan Akademi Liselerde her geçen yıl birbirinden fark yaratan çalışmalarla lise ve lise mezunu öğrencilere yepyeni bir vizyon kazandırıyor. Akademik çalışmalar, yardımcı kaynaklar, salon programları, tematik kamplar, sosyal aktiviteler, sportif etkinlikler ve kulüp faaliyetleri ile öğrencileri geleceğin dünyasına hazırlayan Akademi Liseler sınav yolculuğunda gençlere destek oluyor.

YAZILI SINAV ÇALIŞMALARI

Akademi Liseler ile geleceğe sağlam adımlarla yürüyen 9, 10 ve 11. sınıf öğrencilerine yönelik yazılı sınav çalışmaları gerçekleştirildi. Akademi Lise öğrencilerinin akademik başarılarını artırmak ve yazılı sınav sürecine daha güçlü hazırlanmalarını sağlamak amacıyla gerçekleştirilen çalışmaya gençler yoğun ilgi gösterdi. Çalışma kapsamında toplam bin 775 öğrenci yazılı sınavlara yönelik hazırlanan özel içeriklerden faydalandı. Öğrencilerin konu kazanımlarını pekiştirmelerini ve sınav pratiği kazanmalarını sağlayan program, birinci dönem içerisinde 25-26 Ekim, 1-2 Kasım, 27-28 Aralık ve 3-4 Ocak olmak üzere birinci ve ikinci yazılı tarihlerine göre dört ayrı tarih aralığında uygulandı. Öğrenciler yoğun ancak bir o kadar da verimli geçen derslerin sonunda, gençleri önceleyen projelere ve etkinliklere önem verdiği için Başkan Tahir Büyükakın’a teşekkür etti.

“SINAVLARA ETKİSİ OLUYOR”

Akademi Lise öğrencilerinden Eylül Adıgüzel, “Yazılı sınavlara önceden bireysel olarak hazırlanıyordum. Akademi Lise’ye başladığımdan beri hem öğretmenlerimle hem arkadaşlarımla sosyal bir çevrede bulunarak sınavlara daha iyi ve daha etkin bir şekilde hazırlanabildiğimin farkına vardım. Okula gidemediğim günlerde konu eksiklerim oluyordu ve derslerden çok geride kalıyordum. Akademi Lise’ye geldiğim zaman konu eksiklerimi daha pratik bir şekilde kapatabileceğimi, kafamda daha iyi oluşturabildiğimi ve birçok derste de buna katkı sağlayabildiğini gördüm. Bu projeyi bize sunduğu için Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı.

“SICAK BİR AİLE ORTAMI VAR”

Bir başka öğrenci Hamza Karatağ, “Bu çalışma konu eksiklerimi fark etmeme çok yardımcı oldu. Konuları tekrar görmem ve öğretmenlerimizin püf noktaları tane tane anlatmaları bilgileri pekiştirmemi sağladı. Akademi Lise’nin bize sunduğu destekler çok önemli. Kütüphanenin ekstra ders çalışma imkânı vermesini ve defalarca kez aynı soruları sormamıza rağmen öğretmenlerimizin konuları tane tane anlatmalarını çok olumlu değerlendiriyorum” dedi. Öğrencilerden Yağmur Usta ise “Okulda kaçırdığım konular oluyordu. Akademi Lise’de konuları öğretmenlerimizle analiz edip netliğe kavuşturuyorum ve üstüne soru çözümleriyle pekiştiriyorum. Burada çok sıcak bir aile ortamı var. Öğretmenlerimizin ve arkadaşlarımızın samimiyeti bizi çok motive ediyor ve derse katılımımızı sağlıyor” dedi.

Kocaeli Büyükşehir’le adım adım başarıya yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Uf’lama balonu: Sınavdan daha ağır gelen düşünceler

Öğrenciler ders çalışmaya başlamadan önce, bir dersle ya da kendi performanslarıyla ilgili eleştirel, umut kırıcı ve süreci zorlaştıran tekrarlayıcı düşüncelerle karşı karşıya kalabiliyor. “Bu ders nasıl bitecek?”, “Sınavda kesin başarısız olacağım”, “Neden bu kadar geç başladım?”, “Neden hep aynısı oluyor, neden başlayamıyorum?” gibi düşünceler, uzmanlara göre “uflamalar” olarak adlandırılabilecek bir zihinsel yük oluşturuyor. Bu uflamalar büyüdükçe işe başlamak giderek daha zor hale geliyor. Bu durum, uflamalarla şişirilen bir balona benzetilebilir. Balon büyüdükçe, sınava çalışmanın etrafında oluşan düşünceler sınavın kendisinden bile daha ağır ve zorlayıcı bir hale dönüşüyor. Oysa sınava ayrılacak süre ve çalışılacak materyal en başından beri aynı; süreci olduğundan daha büyük ve içinden çıkılmaz hissettiren ise zihinde tekrar eden olumsuz düşünceler oluyor.

Uzmanlar, öğrencilerin bu “uflamaları” büyütmek yerine ders çalışmaya başlayabilmenin ve küçük de olsa bir adım atmanın yaratacağı rahatlama hissini kendilerine hatırlatmalarını öneriyor. “İyi ki başlayabildim”, “İyi ki ertelemedim” gibi düşünceler, atılan adımların pekişmesini sağlıyor; özdenetimi güçlendirerek öğrencinin hem stresini azaltmasına hem de süreci daha yönetilebilir hale getirmesine yardımcı oluyor.

Kaçamaksız bir başlangıç

Uzmanlar, sınav dönemlerinde etkili bir başlangıcın dürüst ve kaçamaksız olması gerektiğini vurguluyor. Kaçamaksız yalnızca 5 dakikalık bir başlangıcın bile zihinde büyüyen engelleri küçülttüğünü ve uflamalarla şişen balonun patlaması için yeterli olduğunu belirtiyor. Bu kısa sürenin, öğrencinin stresini kontrol altına almasına ve çalışmaya devam edebilmesine alan açtığını ifade ediyor. Öğrencilerin, bu süreci kolaylaştırmak için dikkat dağıtıcı unsurları bilinçli olarak ortamdan uzaklaştırması gerekiyor. Uzmanlar, telefonu başka bir odaya bırakmanın ya da yalnızca çalışmaya odaklanabilecekleri bir ortamda masaya oturmanın sürece destek sağladığını aktarıyor. Sınava hazırlanırken karşılaşılan bir diğer yaygın durumun ise zihne gelen alakasız düşüncelerle öğrencinin kendisini farklı bir eylemin içinde bulması olduğunu söyleyen uzmanlar, “Odam çok dağılmış, önce toparlayıp temizleyeyim, sonra çalışırım” düşüncesinin sık görülen bir erteleme biçimi olduğunu belirtiyor. Öğrenciler, yapmak üzere yola çıktıkları işten daha ilgi çekici ancak daha az önemli bir uğraşa yönelme eğilimi gösterebiliyor. Bu noktada, çalışma ortamına bir planla girmenin odağı yeniden toplamada etkili olduğunu belirten uzmanlar, kişinin kendisini amaçsızca konudan sapmış halde fark ettiğinde asıl işe dönmesinin kolaylaştığını ifade ediyor. Kaçamaksız dakikaların süresini kademeli olarak artırmanın ve gün içerisinde başlangıcı ve bitişi belli olan çalışma aralıklarını tekrarlamanın, sınav sürecini daha yönetilebilir hale getirdiğini vurguluyor.

Doğru anın geleceğini beklemek

“Kendimi motive hissettiğimde başlarım” düşüncesi, öğrenciler arasında sık karşılaşılan bir erteleme biçimi olarak öne çıkıyor. Çoğu zaman yeterince enerjik ya da motive olunmadığına dair gerçekçi olmayan gerekçeler üretiliyor; “Bugün yorgunum, bir şey yapmaya halim yok, yarın bakarım” gibi düşüncelerle çalışma ileriye erteleniyor. Oysa çoğu iş için %100 hazır olmak gerekmiyor. Tam anlamıyla hazır olma hâli, sürekli ileriye taşınan ve ulaşılamayan bir eşik gibi duruyor. Ders çalışmak için de her zaman yüksek motivasyon ve enerjiye sahip olmak şart değil; daha az enerjik hissedilen zamanlarda bile yapılabilecek küçük ve yönetilebilir işler bulunuyor. Bu nedenle doğru anın gelmesini beklemek yerine, küçük bir adım atmak süreci başlatmak için yeterli oluyor.

İlk adımın gücü

Sınav dönemlerinde endişe, zorluk ve karmaşık düşünceler çoğu zaman zihinde tek bir büyük yük gibi hissediliyor. Bu yükü aşılması güç bir dağ olarak görmek yerine, ilk dokunuşu küçük bir adım olarak ele almak süreci daha yönetilebilir kılıyor. Stres yaratan bir sınavın hazırlığını ertelemek, sık tekrar edilen bir davranış haline geliyor; çünkü erteleme kısa vadede rahatlatıyor, ancak uzun vadede ertelenen görev zihnin arka planında varlığını sürdürüyor. “Herkes sınav hakkında konuşuyor, bense daha hiç başlamadım” gibi düşüncelerle ertelenen işler birikerek kişinin peşini bırakmıyor. Uzmanlara göre bu görevleri gözde büyüyen birer ‘öcü’ haline getirmek yerine, küçük de olsa ilk adımı atmak, erteleme döngüsünü kırarak stresin azalmasına ve kontrol duygusunun yeniden kazanılmasına yardımcı oluyor.

Kadir Has Üniversitesi PDRM Uzmanları Sınav Dönemine Dikkat Çekiyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ege Üniversitesi (EÜ) ve Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti (KKTC) Kamu Hizmeti Komisyonu Başkanlığı arasındaki iş birliği protokolü imza töreni Rektörlük binasında gerçekleştirildi. Protokol; Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Musa Alcı ve KKTC Kamu Hizmeti Komisyonu Başkanı Ömer Aydın Köseoğlu tarafından imza altına altındı. Törene her iki kurumun temsilcileri katıldı.

Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Musa Alcı, “Üniversitemizin 70 yıllık bilgi birikimini ve deneyimini Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti ile paylaşmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Uzun yıllardır süregelen protokolümüz kapsamında Ölçme ve Değerlendirme Uygulama ve Araştırma Merkezimiz tarafından, KKTC Kamu Hizmeti Komisyonu Başkanlığının sınavlarına soru sağlanması ve soru revizyonu hizmetleri veriliyor. İmza altına aldığımız protokolle bu iş birliğimizi bir yıl daha uzattık. Ülkemizin öncü ve köklü bir yükseköğretim kurumu olarak akademik potansiyelimizi  Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti ile paylaşmaya devam edeceğiz. Protokolün, her iki kuruma hayırlı olmasını diliyorum” dedi.

Verilen destekten ötürü Ege Üniversitesine teşekkür eden KKTC Kamu Hizmeti Komisyonu Başkanı Ömer Aydın Köseoğlu ise süregelen iş birliğinin devam ettirilmesinden dolayı duydukları memnuniyeti dile getirdi.

EÜ ile KKTC arasındaki sınav sorularının hazırlanmasına yönelik iş birliği devam ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, Akdeniz Üniversitesi öğrencilerine final sınavları haftasında akşam ve sabahları sıcak çorba ikramında bulunuyor.

Büyükşehir Belediyesi, üniversite öğrencilerine yoğun sınav temposunda sıcak çorba ikramında bulunuyor. Öğrenciler sabah ve akşam dağıtılan sıcak çorba ile hem sağlıklı beslenmelerine hem de bütçelerine katkı sağlıyor.

SABAH VE AKŞAM SICAK ÇORBA

22 Aralık – 2 Ocak tarihleri arasındaki final haftasında Akdeniz Üniversitesi Merkez Kütüphanesi’nde sabah ve akşamları ders çalışan öğrencilerin sıcak çorba ile içleri ısınıyor. Öğrenciler çorbalarını içerken, bir süre derse mola verme imkanı buluyor. Sınav haftası boyunca Cumartesi ve Pazar günleri dahil öğrencilere akşam saat 21.00-22.00 sabahları ise 09.30-11.00 saatleri arasında çorba ikramında bulunulmaya devam edecek.

ÖĞRENCİLER ÇOK MEMNUN

Maliye Bölümü öğrencilerinden Kübra Torun, sınavlara hazırlandığını belirterek, “Çok yoğun bir tempoda çalışıyoruz. Ders aralarında sıcak çorba içmek iyi geliyor. Bugün de en sevdiğim çorba Tarhana ikramı var. Böyle bir hizmetten çok memnunuz. Çok teşekkür ederiz” dedi.

İÇİMİZ ISINIYOR ENERJİMİZ YÜKSELİYOR

Matematik bölümü öğrencisi Elçin Künefeci de sınavlara hazırlanmaktan yemek yemeye bile zaman ayıramadıklarını belirterek, “Vize haftasında da Büyükşehir Belediyesi’nin çorba ikramı olmuştu. Özellikle soğuk havalarda dağıtılan bu çorba çok iyi geliyor” diye konuştu.

Çağrı Merkezi Hizmetleri Bölümü öğrencisi olan Durmuş Çoban da “Kütüphanede uzun saatler ders çalışıyoruz, mola aralarında ise sıcak çorbamızı içerek hem ısınıyor hem de enerjimiz yükseliyor” diye konuştu.  

Öğrenciler, çorba dağıtımından duydukları memnuniyeti dile getirerek, Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.

Büyükşehir’den öğrencilere sıcak çorba ikramı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ders Atölyeleri ile 2022 yılından bu yana LGS ve YKS’ye hazırlanan öğrencilere ücretsiz eğitim desteği sağlayan İBB, bu yıl hizmet kapsamını genişleterek ALES ve DGS hazırlık programlarını da başlatıyor. Kontenjanların sınırlı olduğu kurslar, sınavlara hazırlık sürecinde üniversite öğrencilerine ve mezunlarına ihtiyaç duydukları desteğe ücretsiz erişim fırsatı sağlayacak.

364 SAATLİK ALES VE DGS HAZIRLIK PROGRAMI

İBB Ders Atölyeleri bünyesinde ilk kez başlayacak olan ALES ve DGS hazırlık programlarında öğrenciler, Türkçe ve sözel mantık ile matematik ve sayısal mantık alanlarında eğitim alacak. Dersler, hafta içi 10.00 ve 16.00 saatleri arasında ücretsiz olarak gerçekleştirilecek. Kursun yoğun içeriği sayesinde öğrenciler hem ihtiyaç duydukları derslerde gelişme kaydedebilecek hem de soru çözümleriyle sınav pratiği kazanacak.

Kurslarda sınıf içi konu anlatımının yanı sıra farklı soru çözüm teknikleri gibi başarıyı doğrudan etkileyen alanlarda da öğrencilere katkı sağlanacak. Alanında uzman eğitimciler tarafından verilecek dersler 29 Aralık’ta başlayıp 26 Haziran 2026’da sona erecek ve toplamda 364 saatlik bir programı kapsayacak.

BAŞVURULAR BAŞLADI

İBB Gençlik Hizmetleri Şube Müdürlüğü’nün Bakırköy Cem Karaca Kültür Merkezi’ndeki, Fatih Ali Emiri Kültür Merkezi’ndeki ve Ümraniye Haldun Alagaş Spor Kompleksi’ndeki atölyeleri ile Küçükçekmece Filenin Sultanları Gençlik Merkezinde gerçekleştirilecek olan kurslar için başvurular 15 Aralık’tan itibaren https://dersatolyeleri.ibb.istanbul/ üzerinden alınmaya başladı.

İBB Ders Atölyeleri’nde Ücretsiz ALES ve DGS Kursları Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gaziemir Belediyesi’nin eğitimde fırsat eşitliği sağlamak amacıyla hizmet verdiği Destek Eğitim Kursu’nda, Liselere Geçiş Sistemi Sınavı’na ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na hazırlanan ilkokul, ortaokul ve lise öğrencileri ücretsiz eğitim görüyor. Öğrencilere, alanında uzman öğretmenler tarafından Türkçe, matematik, fen bilimleri, sosyal bilgiler, İngilizce gibi temel derslerde eğitimler veriliyor. Teknolojik eğitim aletleriyle alt yapısı güçlendirilen merkezde akıllı tahtalar eşliğinde dersler veriliyor, öğrenci otomasyon sistemiyle eğitim programı uygulanıyor.
Öğrenci otomasyon sistemiyle öğrencilere dijital kitap ve testler sunuluyor, deneme sınavları çevrim içi yapılıyor. Öğrencilerin gelişimlerini takip etmek amacıyla her ay düzenli olarak iki deneme sınavı yapılıyor. Sınav sonuçları, devamsızlıklar, ödevler bu sistem aracılığıyla öğretmenler ve veliler tarafından takip edilebiliyor. Derslerin yanı sıra etüt ve birebir çalışma imkânları da sağlanıyor. Öğrenci otomasyon sistemiyle üzerinden öğrenciler, ders saati seçimi yaparak etütlere katılıyor. İhtiyaç duydukları konularda birebir çalışma imkânları sunulması, öğrencilerin eksiklerini hızlı bir şekilde tamamlamalarını sağlıyor.

Öğrencilere danışmanlık hizmetleri
GAZİDEK’te akademik eğitimin yanı sıra öğrencilerin kişisel gelişimini güçlendirmeye yönelik danışmanlık ve rehberlik hizmetleri de sunuluyor. Öğrenci otomasyon sistemi üzerinden çevrimiçi yapılan kişisel yetenek testleriyle öğrencilerin yetenekli olduğu alanlar tespit ediliyor. Rehber öğretmenler tarafından yürütülen danışmanlık hizmetiyle, öğrencilerin ilgi ve yetenekleri doğrultusunda doğru lise, üniversite, bölüm ve meslek seçimi yapabilmeleri için yol gösteriliyor. Ayrıca motivasyon çalışmaları, sınav kaygısı yönetimi, zaman planlaması gibi konularda yapılan bilgilendirmeler, öğrencilerin sınav sürecine daha bilinçli hazırlanmalarına katkı veriyor.
GAZİDEK, Ana Kurs Merkezi, Sarnıç Kurs Merkezi ve Aktepe Kurs Merkezi’nde olmak üzere üç noktada hizmet veriyor.

“Öğrencilere destek oluyor, ailelerin yükünü hafifletiyoruz”
GAZİDEK’te eğitim gören öğrencilerle bir araya gelen Gaziemir Belediye Başkanı Ünal Işık, “Her çocuğun eşit imkânlarla eğitim almasını sağlamak, bizim için sosyal belediyeciliğin en önemli sorumluluklarından biri. Eğitimde fırsat eşitliği sağlamak için öğrencilerimize ücretsiz eğitim veriyor, çocuklarımızın geleceğe daha güçlü adımlarla yürümelerine katkı sağlıyoruz. Eğitim giderleri bütçelerini zorlayan ailelerin yükünü hafifletiyor ve çocuklarımızın, gençlerimizin hayallerine ulaşabilmeleri için daha güçlü adımlarla ilerlemelerine destek oluyoruz” dedi. 

Gaziemir Belediyesi’nden öğrencilere ücretsiz eğitim hizmeti yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Öğretmenlerin onlarca öğrenciyi takip etmeye gücü yetmiyor, veliler çocuklarının gerçek durumunu göremiyor, kurumlar hâlâ değişmeyen yöntemlerle süreç yönetmeye çalışıyor. 

Özellikle üniversite hazırlık süreci dağınık, verimsiz ve yorucu. 

İşte bu tabloyu kökten değiştirmeye aday bir yapay zekâ geliştirildi: v7 Groove.

Take Off İstanbul’da ilk kez sahneye çıkacak olan v7 Groove, üniversite sınavı hazırlığında Türkiye’de bugüne kadar görülmemiş düzeyde kişisel bir öğrenme deneyimi sunuyor.

Her öğrenciye kendi koçu!

v7 Groove, her öğrenci için tamamen kişiye özel bir çalışma planı oluşturuyor.

Öğrencinin seviyesi, eksikleri, çalışma ritmi ve günlük duygu durumunu dikkate alarak otomatik bir program oluşturuyor; havuzdaki en uygun soruları tam zamanında öğrenciye sunuyor.

Bu, “gerçek anlamda bire bir koçluk” deneyimi. Üstelik tamamen yapay zekâ ile.

Çalışma düzeni + duygu düzeni = Sınav başarısının iki temel taşı

Platform, öğrencinin yalnızca “hangi konuyu bilmediğini ve neye çalışması gerektiğini” değil, nasıl daha iyi odaklandığını, ne zaman mola vermesi gerektiğini, hangi çalışma ritmiyle en verimli olduğunu da takip ediyor.

v7 Groove, son yılların en etkili yaklaşımı olan “öğrenci davranışı ve duygu düzeni” modelini Türkiye’de ilk kez bu düzeyde uygulayan sistem.

Sınav değerlendirmede bir dönem kapanıyor: Optik okuyucuya veda

v7 Groove’un en çok ses getirecek yeniliklerinden biri de optik okuyucuya ihtiyacı kaldırması. v7 Groove, telefonla çekilen bir sınav kâğıdını birkaç saniyede okuyor. Optik okuyucu yok. Makine yok. Ek maliyet yok. Bu teknoloji sayesinde sınav değerlendirme süreç yönetimi çok daha hızlı, hatasız ve erişilebilir hâle geliyor.

Öğretmen ve kurumlar için tam otomasyon

Ödev takibi, ilerleme analizi ve yıllık akademik akış… Hepsi otomatik. Öğretmenler artık zamanlarını veriye değil, öğrencilerine ayırabilecek. Oluşan öneri çalışma programı tamamen öğretmenin kontrolünde! Öğretmen isterse “bir komutla” programı baştan düzenleyebilecek, isterse ekleme/çıkarma yapabilecek. Böylece öğrencisine en uygun yolu belirlerken güçlü bir veri altyapısını yanında bulmuş olacak. Kurumlar ise tüm süreci tek bir panelden yönetebilecek.

Pilot uygulama Şubat 2026’da başlıyor

• 20.000’den fazla soru işlendi.

• 10 pilot kurum hazır.

• İlk fazda 2.000 öğrenci platforma dahil olacak.

Türkiye’de üniversite sınavına hazırlık kültürünü dönüştürecek bu adımın sahibi,  v7 Teknoloji Kurucusu Musab Ensar Ertürk. Ertürk, v7 Groove’u “Her öğrenciye kendi kişisel destek koçunu veriyoruz. Eğitimde dağınıklığı bitirip öğrenciyi, öğretmeni, kurumu ve veliyi aynı ekosistemde buluşturuyoruz.” şeklinde özetliyor.

Take Off İstanbul’da deneyim alanı

v7 Groove’un basınla ilk buluşması, Take Off İstanbul’da olacak. Basın mensupları, fuar alanında:

• kişisel öğrenme planının nasıl oluşturulduğunu,

• telefonla sınav okuma sistemini,

• öğretmen panelinin otomatik işleyişini bire bir deneyimleyebilecek.

Üniversite Sınavına Hazırlıkta Yapay Zekâ Devrimi! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Maltepe Belediyesi Kütüphane Hizmetleri Müdürlüğü, Cumhuriyet Eğitim Merkezi’nde eğitim gören onlarca öğrenci için “Sınavı Yönet, Kendini Keşfet” adıyla etkinlik düzenledi. Etkinlik, rehberlik hocası Berfin Alparslan’ın Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına yönelik sunumuyla başladı. Alparslan “LGS Başarı Sunumu” adıyla gerçekleştirdiği bilgilendirme sunumunda, sınav sorularının dağılımı ve yerleştirme işlemleri konusunda bilgi verdi. Ardından yine aynı merkezden mezun olan 2024 yılı mezunları Ahmet Erdem Yıldız, Yasin Yıldız, Mete Demirbağ ve Zeynep Güleç ile 2025 mezunlarından Asil Türker Uçar ve Berrak Zeren Gürlevik, öğrencilerin sınavda nelere dikkat etmeleri gerektiğinden çalışma metotlarına kadar bir dizi konuda deneyimlerini paylaştı. Soru-cevap kısmının ardından söyleşi sona erdi.

Maltepe’de sınav tecrübelerini paylaştılar yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Aliağa Belediyesi, üniversite sınavına hazırlanan 12. sınıf öğrencilerine ücretsiz dijital eğitim platformu Pakodemy üyeliği hediye etti. Gençlere sınav sürecinde güçlü bir kaynak desteği sunan belediye, bu uygulamayla öğrencilerin sınav hazırlıklarını daha verimli hâle getirmeyi hedefliyor.

Aliağa’daki tüm liselerde öğrencilere erişim kodları dağıtılırken, platformun sunduğu imkânlar hakkında öğretmen ve öğrencileri bilgilendiren tanıtım sunumları gerçekleştirildi.

DİJİTAL EĞİTİMDE YENİ DÖNEM
Pakodemy, üniversite sınavına hazırlığı yapay zekâ desteğiyle kişiselleştiren kapsamlı bir dijital platform olarak dikkat çekiyor. Sistem; öğrencilerin seviyelerini analiz eden ve bireye özel çalışma programları oluşturan yapay zekâ koçluğu sayesinde, başarıyı adım adım yükseltmeyi hedefliyor.

Platformda; Konu anlatımları, 20’den fazla yayınevine ait testler, 1000’den fazla kitap, 400 binden fazla soru, video soru çözümleri, yıl boyunca 163 deneme sınavı gibi geniş eğitim içerikleri yer alıyor.

Pakodemy, yalnızca soru çözme imkânı sunmuyor; aynı zamanda gelişmiş özellikleriyle öğrencilerin performansını sürekli takip ediyor. Kişiselleştirilmiş test oluşturma, çıktı alma, Türkiye geneli sıralama, tercih simülasyonu gibi yenilikçi teknolojiler de gençlerin sınav sürecini stratejik bir şekilde planlamasına yardımcı oluyor.

ÖĞRENCİLERE ÜCRETSİZ ERİŞİM
Aliağa Belediyesi, bu iş birliği sayesinde ilçede eğitim gören tüm 12. sınıf öğrencilerine sınav dönemini kapsayan ücretsiz üyelik sağlayarak, gençlere dijital destek sunuyor. Proje ile öğrencilerin çağın gerektirdiği modern eğitim araçlarına eşit ve ücretsiz erişim imkânı elde etmesi amaçlanıyor.

Aliağa Belediyesi’nden Üniversiteye Hazırlanan Gençlere Büyük Destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

​Nilüfer Belediyesi ve Tarih Vakfı işbirliğiyle düzenlenen “Tarih Buluşmaları” etkinliği 20 Kasım Çocuk Hakları Günü’ne yönelik bir söyleşi gerçekleştirdi. Nazım Hikmet Kültürevi’nde gerçekleşen etkinlikte, İstanbul Bilgi Üniversitesi Uluslararası İlişkiler Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Uyan Semerci, “Çoklu Krizler Çağı’nda çocuğun iyi olma halini düşünmek” başlıklı bir sunum yaptı. ​Şanlıurfa ve İstanbul’da yaptıkları bir araştırmanın sonuçlarını katılımcılarla paylaşan Semerci, günümüz çocuklarının geçmiş nesillere kıyasla daha yoğun bir kaygı ve baskı yaşadığına dikkat çekti.

“Bizim çocukluğumuzla şu an çocuk olmak aynı şey değil” diyen Semerci, dijitalleşme, küresel krizler, doğduğu mahalle, yaşadığı aile gibi etkenlerin bugünün çocuklarını farklı bir gerçekliğe ittiğini vurguladı. Çocukların artık gelecek için endişeli olduğunu belirten Semerci, “Çocuk olmanın belki en temel özelliği o endişeyi biraz daha az taşımaktır. Belki düşünmemektir, özgürce hayal kurabilmektir. Bunları kaybediyoruz” dedi.

​Araştırma verilerine göre, çocukların yüzde 76’sının ekonomik durumdan endişelendiğini söyleyen Semerci, “Çocuktan bahsediyoruz. Bu çok yüksek bir oran. Aile bireylerinin başına bir şey gelmesi yüzde 72. Gelecekle ilgili planların gerçekleşmemesi yüzde 64” diye konuştu.

​ÇOCUK İŞÇİLİĞİ GERÇEĞİYLE YÜZLEŞME ÇAĞRISI

​Çocuk işçi ölümlerinin takip edildiği bir toplumda yaşandığını hatırlatan Semerci, bu konunun acilen ele alınması gerektiğini söyledi. Çocuk işçiliğini Türkiye’nin yüzleşmesi gereken büyük bir sorun olarak nitelendiren Semerci, “Çok konuşmamız gereken ve tek başımıza asla çözemeyeceğimiz büyük bir sorunlar yumağından bahsediyoruz. Her bir yetişkin kendi çocuğunu hiçbir zaman çalışan bir çocuk olarak görmüyor. Bununla yüzleşmemiz lazım” diye konuştu.

​SINAV BASKISI YAŞAM KALİTESİNİ DÜŞÜRÜYOR

​Eğitim sisteminin çocuklar üzerindeki sınav baskısını arttırdığı ve bunun yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürdüğü belirten Semerci, bu konunun araştırma sonuçlarında öne çıkan bir diğer başlık olduğunu kaydetti. Semerci, sistemin artık sadece sınav merkezli hale geldiğini ve sınavlarda başarısız olanların sistemden düşerek, neredeyse kimsenin ilgilenmediğini belirtti. Sınav odaklı bu baskı nedeniyle çocukların sanat ve spor gibi aktiviteleri bıraktığını ifade eden Semerci, her şeyi ikinci plana itmenin, çok mutlu olduğu bir şeyden vazgeçmesi anlamına geldiğini söyledi.
​ÇÖZÜM İÇİN PAYDAŞLIK VE DİJİTAL OKURYAZARLIK

​Sorunların ancak paydaşlıkla çözülebileceğini dile getiren Semerci, eğitimin her çocuğun kendi yapabilirliği çerçevesinde gelişmesini sağlaması ve sadece akademik başarıyla sınırlı kalmaması gerektiği vurguladı. Dijitalleşmenin çocuklar için bir sosyalleşme alanı olduğunu belirten Prof. Dr. Semerci, buradaki riskleri minimize etmek için çalışılması gerektiğini vurguladı. Semerci, ebeveynlere de yönelik dijital okuryazarlık becerilerinin kazandırılması gerektiğinin altını çizdi.

Prof. Dr. Semerci: Türkiye’deki çocukların yüzde 76’sı ekonomiden endişeli yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

60 BİN ÖĞRENCİ YARARLANABİLECEK

Kocaeli’de eğitim gören 60 bin 8. ve 12. sınıf öğrencisine LGS ve YKS’ye hazırlık süreçlerinde fırsat eşitliği sunmak amacıyla Büyükşehir Belediyesi tarafından hayata geçirilen Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu, Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirilen program ile tanıtıldı. Törene Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İl Milli Eğitim Müdürü Emrullah Aydın, okul müdürleri ve sınavlara girecek öğrenciler katıldı. Törende konuşan Emrullah Aydın, “Kocaelili öğrenciler çok şanslı. Çünkü onları düşünen bir Büyükşehir Belediye Başkanı var. Kendisine teşekkür ediyorum. Bu program size ciddi bir rehberlik hizmeti sunacak, planlamalar yapmanızı sağlayacak, başarı durumunuzu ortaya koyacak” dedi.

BÜYÜKAKIN: GENÇLERİMİZİ DÜŞÜNÜYORUZ

Başkan Tahir Büyükakın ise LGS ve YKS’ye hazırlanan 60 bin öğrencinin yararlanabileceği Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu desteği ile Kocaeli’de eğitime verilen desteği daha da güçlendireceklerini belirtti. Öğrencilerin sınav döneminde büyük stres yaşadığını söyleyen ve Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu’nu gençleri düşünerek hayata geçirdiklerini vurgulayan Büyükakın, “Kimi zaman ebeveynler, çocukların dünyasını anlayamıyor. Herkesin kendi kararlarını kendi vermesi lazım” dedi.

BAŞARMAK İÇİN ELİNİZDEN GELENİ YAPIN

Başkan Büyükakın “Stres, aslında yönetebilirseniz iyi bir şeydir. Stresin hiç olmaması kötü bir şeydir. Çünkü insan bir şeyi umursadığında gayret gösteriyor demektir. Sınavın heyecanını iyi bir şey olarak kabul edin. Önemli olan başarmak için elinizden geleni yapmaktır. ‘Başarmak için elimden geleni yaptım mı?’ diye kendinize bunu sorun. Ama her şeyden önemlisi hayattan aldığınız keyiftir. Yarın bindiğiniz arabalar, yaşadığınız evler olacak. Asıl olan güzel insan olmanız ve hayat maratonunu güzel bir insan olarak bitirmenizdir” ifadelerini kullandı.

SİZ BENİM EVLATLARIMSINIZ

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi olarak eğitime her türlü desteği verdiklerini hatırlatan Başkan Büyükakın, “Biz sizin için elimizden geleni yapıyoruz. E-dershane bunlardan bir tanesi. Kütüphane sayımızı artırıyoruz. Kocaeli Fuarı içinde(İzmit Millet Bahçesi) sizler için göl manzaralı bir kütüphane daha hazırlıyoruz. İçeri girip ders çalışacaksınız, dışarı çıkıp kahve içerek göl kenarında bir tur atacaksınız. Yaklaşık 10 gün içerisinde açılışını gerçekleştireceğiz. Ben sizi evlatlarım olarak görüyorum. Kendi çocuklarımdan zerre kadar ayırmıyorum” dedi.

RENKLİ, KEYİF VEREN GÖRÜNTÜLER

Programın sonunda Başkan Büyükakın öğrencilerden gelen talep üzerine salondaki tüm öğrencilere Kocaelispor forması ve maça götürme sözü verdi. Öte yandan bazı öğrenciler, Büyükakın’a seslenerek, sahneye çıkıp Kocaelispor için 3’lü çekmek istediklerini söyledi. Başkan Büyükakın öğrencilerin bu talebini de geri çevirmeyince, çok güzel ve renkli görüntüler ortaya çıktı.

EĞİTİMDE DİJİTAL DEVRİM

Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu, 2025-2026 eğitim öğretim yılı boyunca öğrencilerin sınav başarılarını artırmanın yanı sıra değer eğitimi ve kişisel gelişim odaklı dijital içeriklerle öğrencileri destekleyecek. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin ücretsiz dijital eğitim platformu Kılavuz e-Derslik’e başvurular e-derslik.kocaeli.bel.tr adresinden yapılacak. Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu; takip ve raporlama, canlı yayın ve etkileşim, içerik zenginliği ve destekleyici uygulamalar gibi temel özellikleriyle ön plana çıkıyor.

İÇERİK ZENGİNLİĞİ, TAKİP VE RAPORLAMA

Kılavuz e-Derslik Dijital Eğitim Platformu; 300 bin video çözümlü soru (LGS-YKS), 150 bin kazanım temelli test, güncel kaynaklardan hazırlanmış video dersler, 42 çevrimiçi deneme sınavı (12 LGS, 30 YKS) ve Youtube öğretmen kanalı entegrasyonu ile öğrencilere zengin bir içerik platformu sunuyor. Öte yandan dijital eğitim platformu öğrencilere kişisel gelişim raporları ve akıllı takip sistemi, adaptif tekrar sepeti ve bireysel çalışma planı, ilçe/okul/sınıf bazlı raporlama ve filtreleme, PDF çıktı, optik form ve sınav analiz desteği ile takip ve raporlama olanağı da sunuyor.

CANLI YAYIN DA OLACAK

Kılavuz e-Derslik; aynı anda 5 canlı ders altyapısı, uzman öğretmenlerle haftalık canlı yayınlar, görsel ve video destekli duyuru sistemi ve il/ilçe düzeyinde çevrimiçi seminer imkânı ile canlı yayın ve etkileşim hususunda öğrencilere yardımcı oluyor. Ayrıca destekleyici uygulamalar kapsamında; 7/24 çağrı merkezi ve yapay zekâ santral desteği, aylık gelişim raporları ve üçer aylık memnuniyet anketleri, SMS bilgilendirme modülü (veli-öğretmen-öğrenci) ve 488 okulda bin 500 tanıtım afişi dağıtımı ile öğrencilere eğitimleri için etkili bir platform oluşturuldu.

YKS ve LGS’ye ücretsiz hazırlık programı Kılavuz e-Derslik açıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nilüfer Belediyesi, engelli bireylerin kamuda istihdam olanaklarını artırmak ve sınav süreçlerinde destek olmak amacıyla önemli bir adım atıyor. Nilüfer Belediyesi, bu kapsamda Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavı (E-KPSS) için ücretsiz bir hazırlık kursu düzenliyor. Lise, ön lisans ve lisans düzeyindeki mezunlara yönelik hazırlanan program, Aralık ayı itibarıyla başlayacak.

Eğitimde fırsat eşitliğini desteklemek hedefiyle açılan kurs, Nilüfer Belediyesi Bizim Ev Engelliler Sosyal Yaşam Destek Merkezi’nde gerçekleştirilecek. Program kapsamında adaylara, sınav müfredatına uygun olarak Türkçe, matematik, tarih ve coğrafya dersleri verilecek. Alanında uzman eğitmenler eşliğinde yürütülecek derslerle, engelli bireylerin sınav stresiyle başa çıkmaları ve eksik oldukları konularda kendilerini geliştirmeleri hedefleniyor.

Ücretsiz olarak sunulan E-KPSS kursundan yararlanmak ve kayıt yaptırmak isteyen adaylar, 0224 245 34 46 numaralı telefon üzerinden detaylı bilgi alabiliyor.

Nilüfer Belediyesi’nden engelli bireylere ücretsiz E-KPSS kursu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Öğrencilerimizin yanındayız diyen Kahramankazan Belediye Başkanı Selim Çırpanoğlu: “Gençlerimiz bizim en değerli hazinemiz. Onların eğitim yolculuğunda yanlarında olmak, ihtiyaç duydukları her anda destek vermek en büyük görevimiz. Bu tür etkinliklerle öğrencilerimize küçük de olsa bir katkı sunabiliyorsak, ne mutlu bize.” dedi.

Sınav Haftasında Çorba Molası yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, “Ege Üniversitesi olarak, eğitim hayatlarının önemli bir dönüm noktası olan vize sınavlarına hazırlanan öğrencilerimizin yanlarında olmaya devam ediyoruz. Bu zorlu süreçte onların verimli bir çalışma ortamına sahip olmalarını sağlamak ve motivasyonlarını artırmak bizim önceliğimiz. Bu doğrultuda, Kütüphanemizde 7/24 hizmet vermeye devam ediyoruz. Sınav dönemlerinde kütüphanemiz, öğrencilerin en yoğun kullandıkları mekânların başında yer alıyor. Burayı yaptığımız yatırımlarla öğrencilerimiz ve akademisyenlerimiz için bir yaşam merkezi haline getirdik. Kütüphanemiz ayrıca  ‘Engelli Dostu’ bir kütüphane olarak faaliyetlerini sürdürüyor. Kablosuz internet erişimi hizmetlerinden kütüphane kullanıcılarımız ücretsiz olarak faydalanıyor” diye konuştu.

Kaynak sayısının artırılarak kütüphane altyapısının güçlendirildiğini vurgulayan Rektör Prof. Dr. Budak, “Ülkemizin en büyük üniversite kütüphanelerinden biri konumundayız. Merkez Kütüphanesinin mekân ve kaynak olanaklarını güçlendirdik. Referans kaynak üssüne dönüştürdük. Kütüphanemiz bünyesinde;  İzmir Koleksiyonu, Atatürk Koleksiyonu, Prof. Dr. Nuri Bilgin Koleksiyonu, Refik Şevket İnce Koleksiyonu, Hıfzı Veldet Velidedeoğlu Koleksiyonu, Bergama Koleksiyonu ve el yazması nadir eserler koleksiyonu bulunuyor. En güncel yayınlar raflarımızda yer alıyor. 251 bin 446 basılı kitap, 767 bin 919 elektronik kitap, 177 bin 820 elektronik dergi ve 148 adet veri tabanı buluyor.   Grup çalışma salonları, bilgisayar salonları, 214 kişisel çalışma odası, 4 serbest okuma salonu ve 3 sesli kitap kayıt stüdyosu ile aynı anda 2 bin 106 kişiye hizmet veriyoruz” dedi.

Egeli gençlerin vazgeçilmez mekânı: Ege Üniversitesi Merkez Kütüphanesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kemer Belediyesi Kültür Salonu’nda düzenlenen toplantıya veliler büyük ilgi gösterdi.

2025–2026 eğitim ve öğretim yılının ilk veli toplantısında, öğrencilerin gireceği Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) hakkında bilgilendirme yapıldı.

Toplantıda sınav sistemi, öğrencilerin bu süreçte karşılaşabilecekleri zorluklar ve başarıya giden yolda dikkat edilmesi gereken noktalar ele alındı.

Toplantıya konuşmacı olarak katılan Ankara Üniversitesi Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erten Gökçe, hem öğrencilere hem de velilere yönelik seminer verdi.

Prof. Dr. Gökçe, öğrencilerle yaptığı seminerde sınav kaygısı, zaman yönetimi, etkili çalışma yöntemleri ve motivasyon konularında önemli bilgiler paylaştı. Velilere yönelik sunumunda ise ailelerin sınav sürecindeki tutumlarının öğrencilerin başarısına etkisi, başarı taktikleri ve sınav esnasında dikkat edilmesi gerekenler üzerine önerilerde bulundu.

Başkan Topaloğlu, eğitimin toplumun geleceği için en önemli yatırım olduğunu vurgulayarak şunları söyledi;

“Çocuklarımız iyi bir gelecek inşa etsinler diye çalışıyoruz. “Eğitim varsa gelecek var” diyerek çıktığımız yolda eğitime ve çocuklarımıza büyük yatırımlar yaptık ve yapmaya devam ediyoruz. Ana sınıfından 8’nci sınıfa kadar olan 6 bin 500 öğrencinin kırtasiye malzemelerini ücretsiz olarak dağıtıyoruz. 1.400 lise öğrencisini ücretsiz olarak taşıyoruz. Bu saydığım hem kırtasiye hem lise servisi Türkiye’nin hiçbir yerinde yok. Velilerimizin elini cebine atmalarına müsaade etmiyoruz. Ailesi Kemer’de ikamet etmek şartıyla üniversiteye giden öğrencilere burs desteği sağlıyoruz. Bu yıl burs ücretini 3.500 TL yaptık. Şu anda 985 öğrencimiz burstan yararlanıyor. Senelik eğitim öğretim için harcadığımız para 130 – 150 milyon TL arası değişiyor. Ahmet Erkal Destek Eğitim Kursu’nda 400 öğrencimize ücretsiz kurs imkanı sağlıyoruz. Kursumuzda çıtayı her sene yükseltmeye devam ediyoruz. Çocuklarımıza destek olmaya devam edeceğiz. Eğitim için hiçbir masraftan kaçınmıyoruz. Sayın Erten hocamıza çok teşekkür ediyorum. Kurs müdürü Suat hocaya, öğretmenlere, öğrencilere ve velilere katılım sağlayıp çocuklarını önemsediği için ayrıca teşekkür ederim. Hepinizin gözlerinden öpüyorum başarılar diliyorum.” dedi.

Kurs Müdürü Suat Göv ve öğretmenler, üniversite sınavıyla ilgili bilgiler vererek, sınavda yer alan bölümler, soru sayıları ile ilgili konularda da velileri bilgilendirdi.

Başkan Topaloğlu, “Eğitim için her türlü imkanı sağlıyoruz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, şehrin ve ülkenin geleceği olan gençlerin yanında olmayı sürdürüyor. Vize haftasının başlamasıyla birlikte yoğunlukları artan öğrencilere, Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından çorba ikramında bulunuluyor. Akdeniz Üniversitesi Merkez Kütüphane önünde yapılan çorba ikramı, 14 Kasım’a kadar 22:00-23:00 saatleri arasında yapılacak.  

HEM ENERJİ HEM MOTİVASYON 

Çorbalar, Antalya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı aşevinde özenle hazırlanıyor. Ders çalışma yoğunluğu arasında yemek yapmaya vakti olmayan öğrenciler, yapılan sıcak çorba ikramıyla birlikte öğün atlamadan, ders çalışma maratonunu sürdürmeye devam ediyor. Bu yoğun dönemde yapılan çorba ikramının kendilerine hem enerji verdiğini hem de motive ettiğini söyleyen öğrenciler, Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti. 

BÜYÜKŞEHİR ÖĞRENCİLERİN YANINDA

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Yardımlar Şube Müdürü Funda Alpaslan Talay, Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak, vize haftasında öğrencilerin içini ısıtmaya geldiklerini söyledi. Talay, “3-14 Kasım tarihleri arasında her akşam 22:00-23:00 saatleri arasında, Merkez Kütüphane önünde öğrencilerimize sıcak çorba ikramımız var. Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak, ders çalışılan uzun gecelere, soğuk havaya, sınav stresine iyi gelecek bir mola için sizi çorba ikramımızla merkez kütüphane önüne bekliyoruz. Bazen bir kase çorba, yorgun bir gecede en güzel dayanışmadır. Tüm öğrencilere başarılar diliyoruz” dedi.

BÜYÜKŞEHİR’E TEŞEKKÜR

Akdeniz Üniversitesi öğrencisi Fatma Dağ, “ Bugün ders çalışmak için kütüphaneye geldim ve bu çorba ikramıyla karşılaştım. Ders çalıştığımız bu soğuk havalarda Antalya Büyükşehir Belediyesi çorba getirmiş bize. Vize haftasında yoğunluktan yemek yapmaya bile fırsatımız olmuyor. Böyle bir şey düşünülmesi çok güzel olmuş Büyükşehir Belediyesi’ne çok teşekkür ederiz” diyerek memnuniyetini dile getirdi.

Büyükşehir’den soğuk sınav haftasında öğrencilere iç ısıtan ikram yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Öğrencilerin sınav heyecanını yenmeleri ve sınav deneyimi kazanmaları için düzenlenen Süreç Değerlendirme Sınavı, öğrencilerden yoğun talep gördü. Sessiz ve sakin bir ortamda öğrencilere kendilerini deneme imkânı sunan sınavlara toplamda 328 öğrenci katıldı.

“KATILAN TÜM ÖĞRENCİLER ÇOK ŞANSLI”

Deneme sınavına katılan öğrencilerin çok şanslı olduğuna değinen Ceylan Özçelik; “Bu denemelerin bütün öğrenciler için çok faydası var. Çünkü bu deneme bütün öğrencilerin kendisini test etmesini sağlıyor. Katılan bütün öğrenciler bence çok şanslı çünkü kendilerini deneme imkânı buldular. Filiz Başkanımıza biz gençlere bu olanakları sağladığı için çok teşekkür ediyoruz” dedi.

“BURASI DERS ÇALIŞMAK İÇİN VERİMLİ BİR YER”

Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi’nin ders çalışmak için çok verimli bir yer olduğunu aktaran İbrahim Ayaz; “Ben İsmail Aka Kütüphanesi’ne ders çalışmak için hep geliyorum. Evim uzakta olmasına rağmen burası ders çalışmak için verimli bir yer. Aynı zamanda hazırlandığımız sınavlardan önce bu şekilde deneme sınavlarının olması sayesinde kendimizi test etme imkânı veriyorlar bize. Öğrenciler olarak bu deneme sınavları şuan okullarda olmadığı için kütüphanede sağlanmasını çok güzel buluyorum. Bize bu olanakları sağladıkları için başkanımıza teşekkür ederim” dedi.

“OKUL BAŞARIMIZI DA OLUMLU ETKİLİYOR”

Deneme sınavlarının ücretsiz olduğuna değinen Poyraz İbiş; “Belediyenin yaptığı bu deneme sınavlarında tecrübe kazanıyoruz. Bu sınavlar hem ücretsiz hem de bize çok fayda sağlıyor. Okul başarımıza da olumlu etkisi olduğunu düşünüyorum. Belediyemize teşekkür ederiz” dedi.

“TÜM ÖĞRENCİLERİMİZİ DAVET EDİYORUZ”

Efes Selçuk’ta LGS ve TYT sınavlarına hazırlanan öğrencileri deneme sınavlarına girmeye davet eden Efes Selçuk Belediyesi Kütüphane Müdürü ve Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi Sorumlusu Vedat Yolcu; “İlçemizde öğrenim gören öğrencilerimize ve kütüphane kulübü üyelerimize geçen yıl olduğu gibi bu yılda LGS, TYT ve AYT’ye hazırlanan öğrencilerimize deneme sınavları için yardımcı oluyoruz. LGS düzeyinde 5.6.7 ve 8. Sınıflara her ay periyodik olarak süreç değerlendirme sınavı yapıyoruz. Katılım güzel. İlçemizde öğrenim gören 328 öğrenci cumartesi ve pazar günü olmak üzere ayrı ayrı sınıflarda süreç değerlendirme testlerine girdiler. Bizlere de memnuniyetlerini dile getirdiler. Bundan sonra da sezon sonuna kadar süreç değerlendirme testlerimiz devam edecek. Bundan sonraki süreçlerde katılmak isteyen öğrenciler kütüphanemize gelip başvurabilirler. Ücretsiz olarak yaptığımız bu deneme testlerine tüm öğrencilerimizi davet ediyoruz” dedi.

Öğrencilerin eğitim hayatına katkı sağlamak için düzenlenen TYT-LGS sınav denemeleri her ay ücretsiz olarak Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi ile Çamlık Nafiz Ulu Kültür ve Gençlik Merkezi’nde gerçekleşiyor. Sınav denemelerine katılmak isteyen öğrenciler Prof. Dr. İsmail Aka Kütüphanesi ve Sosyal Etkinlik Merkezi’ne başvuru yapabilir.

Efes Selçuk Belediyesi’nden öğrencilere anlamlı destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kaynak kitaplar ve yaprak testler dağıtıldı

Bornova Belediyesi’nin ücretsiz eğitim desteği sunduğu Bornova Belediyesi Gençlik Eğitim Merkezi’nde (BELGEM), öğrencilerin başarılarını artırmak amacıyla sınav grubu öğrencilerine yardımcı kaynak kitaplar, ara gruplardaki öğrencilere ise yaprak testler dağıtıldı. Bu yıl yaklaşık 2 bin öğrencinin faydalanacağı merkezde, tüm yayınlar ücretsiz sağlanırken deneme sınavları ve rehberlik desteği de sunuluyor.

Sınav hazırlığında eşit fırsat

Merkezde eğitim gören öğrencilere tüm ders materyalleri ücretsiz olarak veriliyor. Ayrıca düzenli olarak aylık deneme sınavları uygulanıyor ve rehber öğretmenler aracılığıyla özellikle sınav gruplarına birebir danışmanlık hizmeti sağlanıyor. BELGEM’den yalnızca Bornova’da ikamet eden ya da Bornova’daki okullarda öğrenim gören öğrenciler yararlanabiliyor.

İngilizceden üniversiteye hazırlığa kadar geniş imkân

BELGEM’de, 4. ve 5. sınıflar için İngilizce dersleri verilirken; 6. sınıftan mezun öğrencilere kadar tüm kademelerde farklı alanlarda eğitim desteği sağlanıyor. 50 kişilik eğitimci kadrosuyla merkez, öğrencileri hem LGS’ye hem de YKS’ye hazırlıyor. Bu yıl 1.800 öğrencinin kayıt yaptırdığı merkezde ek kontenjanlarla birlikte sayının 2.000’e ulaşması hedefleniyor.

Başkan Ömer Eşki: “Eşit eğitim hakkı için yanınızdayız”

Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, BELGEM’in en önemli özelliğinin hiçbir ücret talep edilmeden kaynak kitap, test ve tüm materyallerin öğrencilere sunulması olduğunu vurguladı. Eşki, “Eğitimde fırsat eşitliği bizim için çok değerli. Bornovalı öğrencilerimizin hayallerine ulaşmaları için tüm imkânlarımızı seferber ediyoruz. BELGEM, yalnızca sınavlara hazırlık değil; aynı zamanda özgüven kazandıran ve gençlerimizi geleceğe hazırlayan bir merkezdir” dedi.

Bornova’da eğitime büyük destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Menemen Belediyesi, lise ve üniversite sınavına girecek öğrencileri yalnız bırakmıyor. 2023 yılında başlayan ve bugüne kadar 20 bine yakın öğrencinin faydalandığı dijital eğitim paketleri, bu yıl da ilçe genelinde 8 ve 12. sınıf öğrencilerine dağıtıldı. Yaklaşık 10 bin öğrenciye dağıtılan ve içinde zengin içerikleriyle konu anlatımından soru bankasına kadar öğrencilerin sınav sürecinde ihtiyaç duyacağı birçok içeriğin bulunduğu dijital eğitim paketleri, hem öğrencilerin hem de ebeveynlerin yüzünü güldürdü. Ayrıca ebeveynler sınav sürecinde konu anlatımları ve soru bankalarına evlatlarının ücretsiz bir şekilde ulaşmasından mutlu olurken öğrencileriyse çekiliş heyecanı sardı. Geçtiğimiz yıl olduğu gibi bu yıl da dijital eğitim paketi kullanan öğrencilere her ay çekilişle tablet hediye edilecek.

Eğitim yatırımlarına devam

Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’ın göreve gelmesiyle birlikte stratejik olarak kırmızı çizgi olarak belirlenen eğitim yardımları, bugüne dek ilçede on binlerce öğrenciye dokundu. Başkan Pehlivan’ın göreve gelmesiyle birlikte kurdelesini keserek açılışını yaptığı ilk tesisin anaokulu olmasının ardından, MEBGEM’in şube sayısı 3’e çıkarıldı ve öğretmen sayısı ile kapasitesi arttırıldı. Üniversite sınavlarına girecek tüm öğrencilerin belediyeye yaptıkları başvurularla sınav harçları ödenirken, ilkokul birinci sınıftan üniversiteden yeni mezun olanlara kadar yapılan kırtasiye yardımı ve destekler, vatandaşlardan tam not aldı. Ayrıca okulların boya ve tadilat işleri, unutulan oyunların yaşatılması için okul bahçelerinde yapılan boyamalar, eğlendirirken öğreten ve Türkiye’nin en büyüğü olan tematik çocuk oyun köyü gibi birçok hizmet de aileleri ve öğrencileri mutlu etti. Öte yandan tamamı ücretsiz spor ve kültür kursları da büyük memnuniyet yaratmaya devam ediyor.

“Hedefimiz bilim insanlarının yetiştiği bir Menemen”

Menemen’deki eğitim yatırımlarını değerlendiren Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, “İlçemizde göreve başladığımızda kendimize eğitimde bir hedef belirledik. Bu hedef, Menemenli nice bilim insanının, sanatçının, doktor ve mühendislerin yetişmesi hedefidir. Hedefimiz yarınlarda üniversitelerde, teknoparklarda, teknoloji şirketlerinde, kültür merkezlerinde gururla ‘Ben Menemenliyim’ diyecek nesiller olması. Bu hedefe varabilmek için tüm gücümüzle çalışmaya devam edeceğiz. Yapımı hızla devam eden kütüphanelerimizi tamamladığımızda, buralar birer bina değil, adeta eğitim üssü olacak. Ayrıca bu ay açılışını yapacağımız dijital deneyim müzesi olan Atatürk ve Kurtuluş Savaşı Müzesi de, evlatlarımızın tarih eğitimi için önemli bir merkez olacak.” dedi.

Menemen’de eğitime dijital destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BAŞARININ ANAHTARI KİTAP FUARI’NDA

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin bu yıl 15’incisini düzenlediği Uluslararası Kitap Fuarı’na kitap tutkunlarının yoğun ilgisi sürüyor. Fuarın en şanslı kişileri ise hiç kuşkusuz öğrenciler. Bu bağlamda Kitap Fuarı, Türkiye çapında “Gri Koç” lakabıyla tanınan Eğitim Koçu Gökhan Müftüoğlu’nun Kocaelili öğrenciler ile buluşmasını sağladı. Öğrencilerin ve velilerin yakından takip ettiği Gri Koç rumuzlu Gökhan Müftüoğlu, “YKS’de Derece Taktikleri” konulu söyleşisiyle başarmak isteyen bütün öğrencilere başarının anahtarını verdi.

BAŞARI İÇİN DOĞRU PLANLAMA VE MOTİVASYON

Müftüoğlu, başarılı bir sınav sürecinin doğru planlama ve psikolojik dayanıklılıkla mümkün olduğunu söyledi. Kendi tecrübeleri ve kitaplarından örnekler veren eğitim koçu, öğrencilere etkili çalışma yöntemleri anlattı.

“KENDİ İSTEKLERİNİZİ ÖNCELİKLENDİRİN”

Her yıl yaklaşık 100 binden fazla öğrencinin sınava tekrar girdiğine dikkat çeken Müftüoğlu, bunun sebebinin çoğunlukla başkalarının beklentileri olduğunu belirtti. “Sadece aile veya çevrenizi mutlu etmek için değil, kendiniz için hedef belirleyin” diyen Gri Koç, gençlere aileleriyle açık iletişim kurmalarını tavsiye etti.

“GERÇEKÇİ HEDEFLER KOYUN”

Sınavın tamamen kalkmayacağını vurgulayan Müftüoğlu, “Başarı, tutkuyla istediğiniz bir hedefe odaklanmaktan geçer. Şişmiş bir sistemle karşı karşıyayız ama bu herkesin yaşayabileceği bir durum. Kendinizi kader kurbanı olarak görmeyin. Hedeflerinizi net belirleyin ve kendinize dürüst olun” şeklinde konuştu

KİTAP FUARI, GENÇLERE DESTEK OLUYOR

Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı, sadece edebiyat değil, gençlerin kişisel ve akademik gelişimine katkı sağlayan etkinliklere de ev sahipliği yapıyor. Gökhan Müftüoğlu gibi uzmanların söyleşileri, öğrencilere sınav stresini yönetmede ve hedeflerine ulaşmada önemli destek sağlıyor. Söyleşi sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Müftüoğlu’na plaket takdim etti.

Gri Koç’tan Kitap Fuarı’na özel derece taktikleri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Zabıta Daire Başkanlığı, 50 yeni memuru bünyesine dahil etmek için sınav açtı. 511 kişinin başvurduğu sınavda 250 kişi sözlü ve uygulamalı sınava girmeye hak kazandı. Adaylar İzmir Büyükşehir Belediye Başkanlığı İtfaiye Dairesi Başkanlığı Toros Yangın ve Doğal Afet  Eğitim Merkezi’nde sınavlara alınmaya başlandı.

Zorlu parkurlarda kıyasıya yarış

Uygulamalı sınav önce 100 metre engelli koşusu ile başladı. Ardından ağırlık kaldıran adaylar, 20 metrelik tünelden geçti. Bir dakika şınav ve mekik çektikten sonra ise sözlü sınava katıldı. İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı İsmail Mutaf ile İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Çağatay Güç’ün de yer aldığı sözlü mülakatta, adaylar soru kitapçığını kura ile kendileri seçti. Adaylara Türkiye Cumhuriyeti Anayasası, Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi, 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu, mahalli idarelerle ilgili temel mevzuat konularından sorular yöneltildi.

“Yeni personelle teşkilatımız güçlenecek”

İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı İsmail Mutaf, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın göreve gelmesiyle birlikte hem itfaiye hem de zabıta teşkilatının güçlendirilmesi için Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’na başvuru yaptıklarını söyledi. Zabıta Teşkilatı’nı alacakları 50 personelle güçlendireceklerini aktaran İsmail Mutaf, “İzmir Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi 486 zabıta memuru ile kente hizmet sunuyor. Norm kadromuz ise 961. KPSS puanı başta olmak üzere gerekli şartları taşıyan adaylar başvurularını yaptı. Toplam 511 kişi başvuruda bulundu. Başvurularda KPSS puanı öncelikli olduğu için en yüksek puandan en düşük puana göre eleme yaptık. 250 aday sınavlara katılacak. 50 personel alacağımız için belediye zabıta yönetmeliğine göre atama yapılacak kadro sayısının en az 5 katı adayı davet etmemiz gerekiyor” dedi.

“Şeffaflık ve liyakata öncelik veriyoruz”

Mutaf, sınav sürecini de anlatarak, “İlk önce uygulamalı sınav yapılıyor. Sahadaki sınavın ardından kameralar eşliğinde 657 sayılı Devlet Memurları Kanunu, Anayasa, Atatürk İlke ve İnkılap Tarihi ile Mahalli İdareler konularından sorularımızı soruyoruz. Adaylar kura çekerek soru numarası ve kitapçığı kendisi belirliyor. Kamera eşliğinde sınavlarımızı yapıyoruz. Süreci şeffaf bir şekilde, liyakata öncelik vererek tamamlayacağız. Her zaman olduğu gibi İzmir Büyükşehir Belediyesi liyakatta ve şeffaflıkta öncü olmaya devam edecek. Ailelerimizin ve adaylarımızın içi rahat olsun” diye konuştu.

 “Hem zor hem eğlenceli oldu”

Adaylardan Mesut Mutlu, İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne kendilerine bu imkanı tanıdığı için teşekkür ederek, “Sınav hem zor hem de eğlenceliydi. Yağmur da yağıyor. Beklediğim gibi zor oldu ama değeceğini düşünüyorum. Hak eden kazansın” dedi.

Resul Emre Bulutlu ise parkurun çok yorucu olduğunu ifade ederek, “Beklemediğim şekilde zordu. Parkurun bu kadar zor olacağını beklemiyordum. En çok ağırlık kaldırma kısmında zorlandım. Ağırlıktan sonra bacaklarımda güç kalmadığı için diğer kısımlarda zorlandım” diye konuştu.

“Sporcu disiplinimi zabıta teşkilatına yansıtmayı düşünüyorum”

Aziz Karal da bu sınav için hazırlık yaptığını ifade ederek, “Hepimiz emek verdik. Herkes için hayırlısı olsun. Önceki yıllarda yapılan parkurlar farklıymış. Şimdi biraz eklemeler yapılmış. Bu sınavın şeffaf şekilde yapıldığını düşünüyorum. Her şey kayıt altına alınıyor” şeklinde konuştu.

Yener Mert Gültekin ise sınavın iyi geçtiğini söyleyerek, “Ben sporcu bir babanın oğluyum. Babam da eski bir boksör. Hayatım boyunca hep sporun içindeydim. Bu sporcu disiplinimi zabıta teşkilatına yansıtmayı düşünüyorum. Bu teşkilata fayda ve katkı sunmayı hedefliyorum. Umarım olur” diye konuştu.

Zabıta memuru alımı için düzenlenen sınav 3 Ekim Cuma gününe kadar devam edecek.

İzmir Zabıtası 50 yeni memur ile güçleniyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi Konservatuvarı, 2025-2026 eğitim ve öğretim yılı için yetenek sınavını gerçekleştirdi. Mehmet Akif Ersoy Kültür Merkezi’nde genç yetenekleri belirlenmesi için yapılan sınavda, 120 öğrenci sınav heyecanını yaşadı. Uzman eğitmenler nezaretinde, Klasik Türk Müziği Bölümü, Türk Halk Müziği Bölümü, Batı Enstrümanları Bölümü, Şan Bölümü branşlarında 60, tiyatro kursunda ise da 60 öğrencinin katılımıyla sınava tabi tutuldu.

UZMAN EĞİTMENLER TARAFINDAN YAPILDI

Yetenek sınavları; Klasik Türk Müziği Bölümü (ud, keman, ney), Türk Halk Müziği Bölümü (bağlama), Batı Enstrümanları Bölümü (gitar, piyano, yan flüt), Şan Bölümü, branşlarında, uzman eğitmenler tarafından yapıldı. Yetenek sınavlarında başarılı olan öğrenciler, kayıtlarını tamamlamaları sonrasında 4 Ekim Cumartesi günü eğitime başlayacaklar.

BAŞKAN SEZER BAŞARILAR DİLEDİ

Gençlerin sanat, kültür ve spor alanında gelişmesi için çalışmalara aralıksız devam edeceklerini söyleyen Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, sınavı kazanarak 2025-2026 eğitim ve öğretim yılında eğitime başlayacak öğrencilere başarılar diledi.

Gölcük Belediyesi Konservatuvarı’nda Sınav Heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Büyükşehir Belediyesi Atatürk Gençlik Merkezi’nde konservatuar sınav heyecanı devam ederken, kayıt süresini kaçıranlar için yeni bir imkân sağlandı. Konservatuar Birim Sorumlusu Yonca Gezgin, bu yıl da altı alanda eğitim vereceklerini belirterek şunları söyledi; “Konservatuarın ikinci yılının açılışını bugün itibariyle yaptık. Hatta öğrencilerimiz şu anda konservatuvar sınavlarına giriyor. Türk Halk Müziği, Türk Halk Oyunları, Batı Müziği, Türk Sanat Müziği, Temel Müzik Eğitimi ve Tiyatro dalları olarak altı farklı branşta sanat eğitimi vereceğiz. Kayıtların son başvuru tarihlerini kaçıran vatandaşlarımızın talepleri üzerine kayıtlarımızı 6 Ekim’e kadar uzattık. Yeniden kayıt yaptırmak isteyen öğrencilerimizi Atatürk Gençlik Merkezi’ne bekliyoruz.”

“Bu Gibi Etkinlikler Çok Önemli”

Türk Halk Müziği sınavına giren Halil Askaraca, “Türk Halk Müziği konservatuarı sınavı için geldim. Sınavın olacağını sosyal medyada gördüm ama ben daha öncesinde koroya da geliyordum. Gerçekten çok büyük bir imkân olarak görüyorum. Geçen sene başvurmuştum ama yaştan dolayı bir kısıtlama vardı, daha sonrasında yaş sınırı kalkınca da başvuruyu ben kaçırmıştım. Bunun gibi eğitimlerin sayısının artmasını diliyoruz. Bu gibi etkinlikler çok değerli, çok önemli. Başkanımıza da bize bu imkânları sağladıkları için teşekkür ederim” dedi.

“Hemen Başvurumu Yaptım”

Tiyatro bölümü için sınava giren Gülsevin Bahçeli, “Bugün konservatuarın tiyatro bölümü için elemelere geldim. Duyuruyu, Manisa Büyükşehir Belediyesi’nin sosyal medya hesaplarından duydum, karşıma da sürekli haberleri çıkıyordu. Geçen sene de bu sınavlar yapılmıştı. Geçen senenin sınavlarından da haberim olmuştu ama kaçırmıştım. Bu yılı bekliyordum. Hemen başvuru yaptım. Çok heyecanlıyım. Sınavdan çıkan arkadaşlar sınavlarının çok iyi geçtiğini eğlenceli bir ortam olduğunu söylüyorlar” diye konuştu.

Konservatuarda Kayıtlar 6 Ekim’e Uzatıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu kapsamda Belediye Başkanı Mehmed Öztürk tarafından temin edilen sınava hazırlık setleri ve spor malzemeleri ilçe protokolünün de katılımıyla okullara gidilerek tek tek öğrencilere dağıtıldı.

İlçedeki tüm ortaokullarda 8. Sınıf öğrencilerine, tamamı öğretmenlerin seçtiği sınav hazırlık setleri ile ilk, orta ve lise her okula 15’er adet top (futbol, basketbol ve voleybol) dağıtımı yapıldı. Ayrıca çocukların deneme sınav ihtiyaçları da belediye tarafından karşılanacak.

Konuyla ilgili açıklamasında Başkan Öztürk:

“İlçemizde ilk, orta ve liselerin tamamında; futbol, basketbol ve voleybol olmak üzere, her bir okulumuza 15’er adet topun dağıtımını gerçekleştirdik ve ilçemiz ortaokullarında 8. Sınıf öğrencilerimize tamamen öğretmenlerimizce seçilen kaynak kitaplardan oluşan setleri tek tek dağıttık. Bunun yanında 8’li deneme sınavlarını da belediye olarak biz tedarik edeceğiz.

Çocuklarımız içerisinde sınavda başarılı olup fen lisesini kazananlara özel hediyelerimiz de olacak. Fen lisesini kazanan çocuğumuz sınav sonuç belgesini alsın ve yanıma gelsin. Sürpriz hediyelerimiz çocuklarımız bekliyor, onlardan tek istediğimiz derslerine çalışmalarıdır. Eğitim desteklerimiz devam edecek.” dedi.

Çankırı Ilgaz ilçesinde Belediye Başkanı Mehmed Öztürk’ün eğitim destekleri devam ediyor. Okulların açılmasıyla ilkokullara kırtasiye seti ve ana sınıflarına sene boyu kullanacakları tüm malzemeler ile oyuncak setlerini dağıtan Ilgaz Belediyesi şimdi de lise sınavlarına girecek çocuklar için çalışmalarına devam ediyor.

Bu kapsamda Belediye Başkanı Mehmed Öztürk tarafından temin edilen sınava hazırlık setleri ve spor malzemeleri ilçe protokolünün de katılımıyla okullara gidilerek tek tek öğrencilere dağıtıldı.

İlçedeki tüm ortaokullarda 8. Sınıf öğrencilerine, tamamı öğretmenlerin seçtiği sınav hazırlık setleri ile ilk, orta ve lise her okula 15’er adet top (futbol, basketbol ve voleybol) dağıtımı yapıldı. Ayrıca çocukların deneme sınav ihtiyaçları da belediye tarafından karşılanacak.

Konuyla ilgili açıklamasında Başkan Öztürk:

“İlçemizde ilk, orta ve liselerin tamamında; futbol, basketbol ve voleybol olmak üzere, her bir okulumuza 15’er adet topun dağıtımını gerçekleştirdik ve ilçemiz ortaokullarında 8. Sınıf öğrencilerimize tamamen öğretmenlerimizce seçilen kaynak kitaplardan oluşan setleri tek tek dağıttık. Bunun yanında 8’li deneme sınavlarını da belediye olarak biz tedarik edeceğiz.

Çocuklarımız içerisinde sınavda başarılı olup fen lisesini kazananlara özel hediyelerimiz de olacak. Fen lisesini kazanan çocuğumuz sınav sonuç belgesini alsın ve yanıma gelsin. Sürpriz hediyelerimiz çocuklarımız bekliyor, onlardan tek istediğimiz derslerine çalışmalarıdır. Eğitim desteklerimiz devam edecek.” dedi.

Çankırı Ilgaz’da Eğitim Destekleri Akademik ve Spor Alanında Devam Ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SINAVLARA 2 BİN 983 KİŞİ KATILMIŞTI

Kentin en önemli sanat eğitim kurumu olan Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nın yeni yetenekleri belli oldu. Her yıl olduğu gibi bu yıl da yeni yetenekleri bulmak için sınav düzenlendi. Sınavlar; Batı Müziği, Türk Sanat Müziği, Türk Halk Müziği, Türk Din Musiki, Güzel Sanatlar, Geleneksel Sanatlar ve Sahne Sanatları Bölümlerinin ilgili sanat dallarında yapıldı. 13-14 Eylül tarihlerinde gerçekleştirilen yetenek sınavlarına 2 bin 983 kişi katılarak Büyükşehir Belediye Konservatuvarı öğrencisi olmak için ter döktü. İzmit ve Gebze’de gerçekleştirilen yetenek sınavlarına 5 ile 55 yaş arasındaki adaylar katıldı.

SONUÇLAR AÇIKLANDI, KAYIT DÖNEMİ BAŞLADI

Öte yandan beklenen sınav sonuçları Büyükşehir Belediyesi’nin resmi internet sitesi olan kocaeli.bel.tr adresi üzerinden açıklandı. Yetenek sınavında başarılı olan öğrenciler için kayıt dönemi de ayın gün başlatıldı. Konservatuvar ailesinin yeni öğrencileri kayıtlarını yaptırmak için Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nın İzmit Fuar içindeki binasına geldi. Kayıt işlemlerini gerçekleştirilen öğrenciler aynı zamanda eğitmenleriyle de tanışarak, sohbet etti. Kayıt dönemi 24 Eylül Çarşamba günü sona erecek.

YENİ BRANŞLARI KAZANAN ADAYLAR

Bilindiği gibi bu yıl Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’na 4 yeni branş eklendi. Müzik Bölümüne; Trompet, Karadeniz Kemençe ve Bas Gitar branşları dahil edilirken, Halk Dansları branşı da Konservatuvar ailesine katıldı. Böylece daha önce 29 olan branş sayısı 33’e yükseldi. Bu branşlardan sınava giren ve başarılı olan öğrencilerin de kayıtları gerçekleştirildi.

YENİ EĞİTİM DÖNEMİ 29 EYLÜL’DE BAŞLAYACAK.
Konsevatuvarda yeni eğitim dönemi 29 Eylül Pazartesi günü başlayacak.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nda eğitim verilen bölüm, branş ve yaş aralıkları ise şöyle:

KONSERVATUVAR BÖLÜM – SANAT DALLARI,

YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

KONSERVATUVAR GEBZE

BÖLÜM – SANAT DALLARI, YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

Konservatuvarın yeni yetenekleri belli oldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, her türlü doğal afet, yangın ve kazada Antalyalıların yardımına koşan itfaiye teşkilatını güçlendirmek amacıyla, yeni itfaiye eri alımı yapıyor. Her türlü felakette halkın yardımına koşan Büyükşehir itfaiyesi, yeni personeller ile kadrosunu daha da güçlendirecek. İtfaiyecilik ve Yangın Güvenliği ile Sivil Savunma ve İtfaiyecilik ön lisans programlarından mezun adaylar arasından alınacak 45 itfaiye erlerinin, 2024 yılı Kamu Personeli Seçme Sınavı (KPSS) (B) puan türünden en az 55 puan alması, C sınıfı sürücü belgesine sahip olması ve sınavın yapıldığı tarihte 30 yaşını doldurmamış olması gerekiyor. Gerekli şartları taşıyarak, KPSS puanlarına göre sıralanan 225 itfaiye adayı, sözlü ve uygulamalı sınava katılmaya hak kazandı.

ADAYLAR PARKURLARDA BÜYÜK BİR MÜCADELE EDİYOR

Tüm sınav parkurlarının kayıt altına alındığı uygulamalı sınavda, itfaiye adayları büyük bir çaba harcıyor. Adaylar, hazırlanan parkurda yangın ve doğal afetlerde karşılaşabilecekleri her türlü zorluklarla mücadele ediyor. İtfaiye adayları, parkurda araç kullanma, yükseğe tırmanma, yangın hortumu taşıma, havuzdan çıkma, maketten insan taşıma, kapalı alan gibi mesleki görev süresince mücadele edeceği zorlu olaylardan başarıyla çıkmak için zamanla yarışıyor. Tüm bu süreçlerden sonra 225 aday arasından başarılı olan 45 itfaiye eri, Antalya Büyükşehir Belediyesi itfaiye teşkilatının kadrosuna katılacak.

MESLEKİ ZORLUKLAR TEST EDİLİYOR

Antalya Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Daire Başkanı Ahmet Kısa, Büyükşehir Belediyesi itfaiye teşkilatı olarak, Antalyalı vatandaşların her türlü acil durumlarında can ve mal güvenliğini en az zayiatla atlatabilmesi amacıyla yoğun bir mesai harcadıklarını belirtti. İnsan kaynakları ve itfaiye araç sayısını güçlendirmek içinde çalıştıklarını söyleyen Ahmet Kısa, “Çevre ve Şehircilik Bakanlığı’ndan aldığımız izinle teşkilatımıza 45 yeni itfaiye eri alacağız. 225 kişi başvuruya hak kazandı ve sözlü ve uygulamalı sınavımızı gerçekleştiriyoruz. Parkurumuz da itfaiye erlerimizin mesleki alanlarında karşılaşabilecekleri zorlukları test ediyoruz. Sınav sonucunda da adaylarımızın başarı durumlarını değerlendireceğiz.  45 aday arkadaşımız liyakat esasına dayalı sınav sonuçlarına göre, mesleklerine başlayacak. Antalya için hayırlı olsun” dedi.

İtfaiye adayları zorlu parkurlarda ter döküyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nilüfer Belediyesi’nin düzenlediği “Sağlık Buluşmaları”nda Şehit Hakan Ünver Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi 11’inci ve 12’nci sınıf öğrencilerine “Sınav Kaygısı ve Sınava Hazırlık” konusunda konferans verildi. Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi’ndeki etkinlikte Medicana Hastanesi Klinik Psikolog Başak Mutlu, öğrencilere stresle başa çıkma yolları hakkında tavsiyeler verdi.

​Sınav döneminde yaşanan kaygının normal bir duygu olduğunu söyleyen Mutlu, doğru yönetilmediğinde zararlı hale gelebileceğini anlattı. Stresin yararlı ve zararlı yönlerini örneklerle açıklayan Mutlu, öğrencilere kaygıyı avantaja çevirmenin yolları hakkında bilgiler verdi. Stresle başa çıkabilmek adına kısa ve uzun vadeli öneriler sunan Mutlu, kısa vadede meditasyon veya gevşeme tekniklerinden yararlanılabileceğini belirterek, “Çevrenizdekileri stresli olduğunuza dair bilgilendirin, destek isteyin. Üzüntü kızgınlık, yorgunluk gibi duygularınızı dürüstçe güvendiğiniz yakınlarınızla paylaşın. Geriliminizi sakinleştirebilecek aktivitelerde bulunun. İhtiyaçlarınızla temas halinde olun. Günlük program yapmak, öncelikleri belirlemek ve zamanı verimli kullanmak stresle başa çıkmada etkilidir” dedi.

Uzun vadeli önerilerde de bulunan Mutlu, sağlıklı beslenme ve iyi dinlenmenin önemini vurguladı. Düzenli fiziksel aktivitenin stresi azaltmada uzun vadeli faydalar sağlayacağına dikkat çeken Mutlu, “Aşırı kafein tüketmeyin. Kendinizi iyi hissettiren faaliyetlerde bulunmaya çalışın. Aile ve arkadaşlarla vakit geçirmek, sosyal destek almak stresin etkilerini hafifletir. Bildirimleri kapatmak, sosyal medyayı sınırlı kullanmak, dikkat dağınıklığını azaltabilir ve zihinsel yenilenmeye yardımcı olabilir. Sürdürülebilir ders çalışma planları yapmak uzun vadeli başarıyı getirir. Yanlışları başarısızlık değil, öğrenme fırsatı olarak görmek en akıllıca stratejidir” diye konuştu.

Konferansın ardından geçilen soru-cevap kısmında Mutlu, öğrencilerin merak ettikleri sorulara yanıt verdi. Öğrenciler daha sonra Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi’ni gezdi.

Nilüfer Belediyesi’nden öğrencilere sınav kaygısı desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SINAVA 2 BİN 983 KİŞİ KATILDI

Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nın 2025-2026 eğitim öğretim dönemi yetenek sınavları hafta sonunda gerçekleştirildi. 7 ayrı bölüm ve 33 sanat branşında yapılan yetenek sınavları her yıl olduğu gibi bu yıl da büyük ilgi gördü. Sınavlara katılan 2 bin 983 kişi, Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nda eğitim almak için yeteneklerini sergiledi. Söz konusu ilgi Belediye Konservatuvarında verilen kaliteli eğitimi bir kez daha gözler önüne serdi. İzmit ve Gebze’de gerçekleştirilen yetenek sınavlarına 5 ile 55 yaş arasındaki adaylar katıldı. Aday öğrenciler sınavdayken aileleri de aynı heyecanla çocukları ve yakınlarını dinlenme alanlarında bekledi.

İZMİT VE GEBZE’DE EŞ ZAMANLI
Kentin sanat eğitimi konusunda tartışmasız en önemli kurumu olan Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı 2025-2026 eğitim döneminde bünyesine kabul edeceği yeni öğrencileri için yetenek sınavı düzenledi. Hafta sonunda gerçekleştirilen sınavlar Gebze ve İzmit’te eş zamanlı olarak gerçekleştirildi. Sınavlar; Batı Müziği, Türk Sanat Müziği, Türk Halk Müziği, Türk Din Musiki, Güzel Sanatlar, Geleneksel Sanatlar ve Sahne Sanatları Bölümlerinin ilgili sanat dallarında yapıldı. İzmit’teki müzik bölümünün sınavları Kültür Sanat Konservatuvar Şube Müdürlüğü Konservatuvar Binasında; Halk Dansları sınavı Milli İrade Meydanı Sanat Kafe’de, Bale Sanat Dalı sınavı SDKM bale salonunda, Geleneksel ve Görsel Sanatlar Bölümünün sınavları ise Seka Sanat ve İhtisas Merkezi’nde yapıldı. Gebze Binası’nda ise konservatuvarın resim, çocuk resim, ebru ve müzik branşlarının sınavları gerçekleştirildi.

YENİ BRANŞLARIN SINAVLARI YAPILDI

Büyükşehir Belediye Konservatuarı’na bu yıl 4 yeni branş eklendi. Müzik Bölümüne; Trompet, Karadeniz Kemençe ve Bas Gitar branşları dahil edildi. Ayrıca Halk Dansları branşı da Konservatuvar ailesine katıldı. Böylece daha önce 29 olan branş sayısı 33’e yükseldi. Konservatuvarda bu çerçevede; minyatürden, kemana, resimden bağlamaya kadar birbirinden farklı branşlarda eğitim verilecek. Hafta sonunda yapılan yetenek sınavlarında aileye yeni katılan branşların da elemeleri gerçekleştirildi.

HEYECANLARI GÖRÜLMEYE DEĞERDİ

Yetenek sınavlarında başarı gösteren öğrenciler, kazandıkları bölüm kapsamında 2 ile 4 yıl arasında eğitim alacak. Bu yılki sınavlar her yıl olduğu gibi büyük ilgi gördü. Öte yandan sınavlara katılan aday öğrencilerin heyecanı dikkat çekti. Öğrencilere moral ise sınav komisyonlarında görev yapan konservatuvar eğitmenlerinden geldi. Bu moral sayesinde sınavlarını rahat geçiren adaylar eğitmenlerine teşekkür etti.

KOMİSYONLARDA AKADEMİSYENLER GÖREV YAPTI

Büyükşehir Belediye Konservatuvarı, sınavlar için 25 ayrı komisyon kurdu. Komisyonlarda konservatuvar eğitmenlerinin yanı sıra Türkiye’nin çeşitli üniversitelerinde görev yapan akademisyenler ile Amasya Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ahmet Hakkı Turabi görev aldı.

HANGİ KRİTERLER ARANDI?

Sınavlarda adaylardan bazı kriterlere uymaları beklendi. Bu kapsamda müzik branşı sınavlarında müzik duyum yetenekleri ön plana çıktı. Bale ve bu aileye katılan halk oyunları branşında fiziksel uygunluk, esneklik, hareket algısı ve müzikal duruş ön planda tutulurken, güzel sanatlar bölümlerinin sınavlarında verilen kompozisyonun kâğıt üzerine kara kalem ile aktarımı istendi. Geleneksel sanatlar sınavında ise üç parçadan oluşan objelerin kağıt üzerine kara kalem ile aktarımı üzerinde duruldu.

SONUÇLAR 18 EYLÜL’DE AÇIKLANACAK

Hafta sonu yapılan yetenek sınavlarının sonuçları 18 Eylül Perşembe günü açıklanacak. Kazanan adayların tam listesi Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin resmi internet sitesinden ilan edilecek. Başarılı adaylar sınava girdikleri bölüm çerçevesinde 2 ile 4 yıl arasında Belediye Konservatuvarı’ndan eğitim almaya hak kazanacak.

YENİ EĞİTİM DÖNEMİ 29 EYLÜL’DE BAŞLAYACAK

Konsevatuvarda yeni eğitim dönemi 29 Eylül Pazartesi günü başlayacak.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nda eğitim verilen bölüm, branş ve yaş aralıkları ise şöyle:

KONSERVATUVAR BÖLÜM – SANAT DALLARI,

YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

KONSERVATUVAR GEBZE

BÖLÜM – SANAT DALLARI, YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

Büyükşehir Konservatuvarı’nda sınav heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hedefledikleri okulları kazandılar

Keçiören Belediyesi’nin eğitim desteğiyle LGS’ye hazırlanan öğrenciler, 2025 yılı yerleştirme sonuçlarına göre seçkin fen ve Anadolu liselerine yerleşme başarısı gösterdi. YKS’ye hazırlanan öğrenciler ise tıp, hukuk, mühendislik ve diş hekimliği gibi çeşitli alanlarda Türkiye’nin dört bir yanındaki üniversitelerde öğrenim hakkı kazandı.

Başkan Özarslan’a anlamlı ziyaret

Sınavda başarı gösteren öğrenciler, aileleri ve öğretmenleriyle birlikte Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan’ı makamında ziyaret ederek verilen destekler için teşekkürlerini iletti. Öğrencilerin mutluluklarına ortak olan Başkan Özarslan, gençlerin eğitim yolculuklarında yanlarında olmanın en öncelikli görevlerinden biri olduğunu belirterek şunları söyledi: “Bugün burada, seçkin liselere ve ülkemizin güzide üniversitelerine yerleşen gençlerimizin başarısına tanıklık ediyoruz. Zorlu sınav sürecinin ardından büyük başarılar elde eden evlatlarımızla onur ve gurur duyuyoruz. Bu süreçte özverili çalışmalarıyla emek veren kıymetli öğretmenlerimize ve fedakâr velilerimize teşekkür ediyorum.” Gelecek nesillerin, vatan coğrafyasının en büyük zenginliği olduğunu ifade eden Başkan Özarslan, “Sizler, milletimizin gerçek değerlerisiniz. Başarılı öğrencilerimiz hem kendi geleceklerini inşa ediyor hem de Cumhuriyetimizin değerlerine sahip çıkan bireyler olarak ülkemizin yarınlarına katkı sunuyor. Bu yolda her zaman yanınızdayız. Gerek maddi gerek manevi anlamda desteğe ihtiyacınız olduğunda biz buradayız. Eğitiminiz için, geleceğiniz için üzerimize düşen ne varsa yapmaya hazırız.” dedi.

Başkan Özarslan öğrencileri ödüllendirdi

Başkan Özarslan, ziyaret sonunda öğrencilere hediyelerini takdim ederek, eğitim hayatlarında başarılar diledi. Program, Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan’ın öğrenci, veli ve öğretmenlerle birlikte hatıra fotoğrafı çekilmesiyle sona erdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Gençler hayallerine Keçiören Belediyesi ile ulaştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bakanlığın resmi internet sitesinde yer alan takvime göre bu eğitim öğretim yılında 6, 7, 8, 9 ve 10. sınıf düzeylerinde ülke genelinde toplamda 10 ortak yazılı sınav yapılması planlandı.

Buna göre; 1. dönem 1. yazılı sınavları Kasım 2025’te; 7. sınıf Türkçe dersi için 4 Kasım Salı, 8. sınıf Türkçe dersi için 5 Kasım Çarşamba, 9. sınıf matematik dersi için 6 Kasım Perşembe günü gerçekleştirilecek.

2. dönem sınavları 1. yazılı sınavları Nisan 2026’da; 6. sınıf Türkçe dersi 7 Nisan Salı, 6. sınıf ve 8. sınıf matematik dersi 8 Nisan Çarşamba, 10. sınıf matematik dersi 9 Nisan Perşembe ve 10. sınıf Türk dili ve edebiyatı dersi için 10 Nisan Cuma günü yapılacak.

2. dönem 2. yazılı sınavları ise Haziran 2026’da; 7. sınıf matematik dersi için 2 Haziran Salı, 9. sınıf Türk dili ve edebiyatı dersi için 3 Haziran Çarşamba günü uygulanacak.

Bu sınavlarda kullanılacak açık uçlu sorular, öğrencilerin konuyu ne kadar anladığını ortaya koymanın yanı sıra, öğretmenlerin öğrencilere nasıl geri bildirim vereceği ve öğrenme sürecinin nasıl şekilleneceği konusunda da önemli veriler sağlayacak.

Bu uygulama ile öğretmenler, sınıf ortamında öğrencilerin gelişimini daha yakından izleyebilecek; ülke genelindeki sınav sonuçları ise akademik başarı seviyelerinin değerlendirilmesine olanak tanıyacak.

Ortak Yazılı Sınav Takvimi Açıklandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu programa katılım sayesinde, Yeditepe Üniversitesi öğrencileri küresel tanınırlık kazanacak, finans kariyerlerine doğrudan bir yol bulabilecek ve sınırlı sayıda sınav bursu imkânından yararlanabilecek.

Bu programa kabul, Yeditepe Üniversitesi Finansal İktisat Yüksek Lisans Programı müfredatının güncel profesyonel uygulamalarla yakından bağlantılı olduğunu ve finans alanında güçlü bir eğitim sunduğunu gösteriyor. Program ayrıca, üniversitenin, öğrencilerini yatırım alanında dünyadaki en saygın unvanlardan biri olan Chartered Financial Analyst® (CFA) sınavlarına hazırlamaya yetkin olduğunu kanıtlıyor.

Yeditepe Üniversitesi’nin Finansal İktisat Yüksek Lisans Programının CFA Institute University Affiliation Programına kabul edilmesini değerlendiren Lisansüstü Eğitim Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Alper Altınanahtar, “Öğrencilerimiz CFA Institute University Affiliation Programı ile kariyerlerinde üstün başarıya doğru bir adım daha atıyor” dedi. 

CFA Programı: Yatırım Mesleğinde Altın Standart

Prof. Dr. Alper Altınanahtar, CFA Programı ile ilgili olarak ise şu bilgileri verdi:

“Profesyonel mükemmellik standardını belirleyen küresel yatırım uzmanları birliği CFA Institute, küresel finans dünyasında saygın bir bilgi kaynağı olarak biliniyor. 160’dan fazla ülke ve bölgede, 200 binden fazla üyesi bulunan CFA, yatırım mesleğinin en titiz mesleki sertifikasyon programını yürütüyor. CFA Programı, dünya çapındaki finansal analistlerin, portföy yöneticilerinin, yatırım danışmanlarının ve diğer yatırım profesyonellerinin becerilerini, standartlarını, yetkinliğini ve bütünlüğünü geliştirmek için ihtiyaç duyulan standartları belirliyor. Program, İngilizce olarak yönetiliyor ve tüm dünya genelinde üyelerine aynı sınavı uyguluyor. Programı başarıyla tamamlayanlar ise yatırım profesyonelleri için ‘Altın Standart’ olarak kabul edilen CFA ünvanına sahip oluyor. CFA adayları; deneme sınavları, yeni sunulan Pratik Beceri Modülleri ve sınava hazırlık ipuçları dâhil olmak üzere tüm temel çalışma araçlarına, CFA Learning Ecosystem adı verilen dijital öğrenme platformu üzerinden erişebiliyor. https://www.cfainstitute.org/programs/cfa-program  adresinden daha fazla bilgi alabilirsiniz.”

Yeditepe Üniversitesi’nden Finansal İktisatta “Altın Standart” Adımı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

 Engelli bireylerin istihdamına katkı sağlamak ve istihdam alanında var olabilmelerini sağlamak, adına Osmangazi Belediyesi, Osmangazi Kent Konseyi ve Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi, ortaklaşa engelli bireylerin ücretsiz olarak katılabileceği E-KPSS kursun düzenledi. Soğanlı Kültür Merkezi’nde 8 ay boyunca Cumartesi, Pazar ve Pazartesi günleri haftada 3 gün 16:00 ile 20:00 saatleri arasında devam edecek kursa, yüzde 40 ve üzeri engelli raporu olan her birey başvuru yaparak eğitim alabilecek. Osmangazi Belediyesi’nin düzenlediği E-KPSS kursuna katılan engelli bireyler tarih, coğrafya, matematik, Türkçe, anayasa ve güncel olaylar üzerine uzman eğitmenlerden eğitim desteği alarak sınavlara hazırlanıyor. Kurstan lise, ön lisans ve lisans, olmak üzere 3 gurup ücretsiz bir şekilde faydalanabiliyor. İlk dersi başlayan E-KPSS kursuna katılan engelli bireylere Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir, Osmangazi Kent Konseyi Başkanı Fatma Çil Yılmaz ve Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi Başkanı Orhan Koca, tarafından ücretsiz olarak E-KPSS sınava hazırlık kitapları hediye edildi.  

BU KURSA ÇOK ÖNEM VERİYORUZ

Kamu Personeli Seçme ve Seçilme Sınavı’nın her kesin kendi geleceğini belirlemesi için çok önemli olduğunu söyleyen Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir, “Biz bu kursa çok önem veriyoruz. Engelli bireylerin sınavda başarı sağlayabileceği büyük bir fırsat, ben bu fırsattan herkesin yararlanmasını diliyorum. Sınava hazırlanan tüm engelli bireylere başarılar diliyorum” dedi.

UMARIM KURSLARIMIZ ENGELLİ BİREYLER İÇİN FAYDALI OLUR

 Osmangazi Belediyesi, Osmangazi Kent Konseyi ve Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi ortak bir proje yürüttüklerini belirten Osmangazi Kent Konseyi Başkanı Fatma Çil Yılmaz, “Engelli bireylere özel E-KPSS Kursunu açtık. Bugün ilk dersimiz işlendi. Kursumuzda lise, lisans ve ön lisans olmak üzere 3 ayrı eğitim programı düzenlenecek.  Kursa katılan engelli bireylere E-KPSS sınava hazırlık kitaplarımızı dağıtacağız. Umarım kurslarımız engelli bireyler için faydalı olur ve istedikleri yerleşirler” diye konuştu.

 KURSLARA YÜZDE 40 VE ÜZERİ ENGELLİ RAPORU OLAN HERKES KATILABİLECEK

2026 Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavı Kursu’nu bugün itibariyle başlat Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi Başkanı Orhan Koca, “Kurslarımız Cumartesi, Pazar ve Pazartesi günleri olmak üzere haftada 3 gün 16:00 ile 20:00 saatleri arasında olacak. Lise, Ön Lisans ve Lisans, olmak üzere 3 guruba ücretsiz bir şekilde eğitim vereceğiz. E-KPSS kursumuza katılan engelli bireyler tarih, coğrafya, matematik, Türkçe, anayasa ve güncel olaylar üzerine uzman eğitmenlerden destek alacak. Soğanlı Kültür Merkezi’nde düzenlenecek kurslarımız 8 ay boyunca devam edecek. Bu süre içerisinde engelli bireyler sınav stresi, problemleriyle alakalı psikolojik, rehber, motivasyon desteği alacaklar. Kurslara yüzde 40 ve üzeri engelli raporu olan her birey başvuru yaparak eğitim alabilecek. Bizim projemizin amacı engelli bireylerin istihdamına katkı sağlayabilmek ve istihdam alanında var olabilmelerini sağlamak, kurslara katılan engelli bireyler 2026 E-KPSS’den iyi puan aldıkları takdirde memuriyet hayatına ilk adımlarını atmış olacaklar. Bizim buradaki hedefimiz engelli bireylere bu süre içinde destek olarak eğitim verebilmek. Projeyi Osmangazi Belediyesi, Osmangazi Kent Konseyi ve Osmangazi Kent Konseyi Engelliler Meclisi ortaklaşa düzenliyoruz.  Bu süre zarfında bizleri her zaman destekleyen ve yanımızda olan Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, Osmangazi Belediye Başkan Yardımcımız Mutlu Esendemir ve Osmangazi Kent Konseyi Başkanı Fatma Çil Yılmaz’a desteklerinden dolayı teşekkür ediyorum’ diye konuştu.

Osmangazi Belediyesi’nden engelli bireylere eğitim desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Belediyesi, üniversite sınavına hazırlanan gençler için önemli bir eğitim programını daha hayata geçiriyor.

Sabiha Gürayman Etüt Merkezi, yalnızca 12. sınıf öğrencileri ve mezunlara yönelik Yükseköğretime Geçiş Sınavı(YKS) soru çözüm kursu ile kapılarını açıyor.

Küçük Çamlıca Mahallesi’nde hizmet verecek merkezde, öğrenciler tamamen YKS odaklı soru çözüm dersleri ile sınava en etkili şekilde hazırlanacak.

Matematik, Fizik, Kimya, Biyoloji, Türkçe, Tarih ve Coğrafya derslerinde uzman öğretmenler eşliğinde yoğun bir eğitim programı uygulanacak. Eğitimler MEB müfredatına paralel şekilde hazırlanmış, tamamen etkili soru çözüm odaklı derslerden oluşuyor.

Öğrencilerin hız, doğruluk oranı ve sınav stratejilerini geliştirmesi hedeflendiği etüt merkezinde, her ay düzenli olarak yapılacak deneme sınavları ile öğrencilerin ilerlemesi ölçülerek eksik konulara anında müdahale edilecek.

Etüt merkezinde sabah, öğle, akşam ve hafta sonu grupları sayesinde öğrencilere esnek ders imkanı sunulacak. Ayrıca dijital kütüphane ve öğretmen desteğiyle öğrencilerin her an yanlarında güçlü bir kaynak bulunacak.

Programın ön kayıtlarıbaşladı. 5-6-7 Eylül tarihlerinde yapılacak öğrenci kabul sınavının ardından kesin kayıtlar sınav sonuçlarına göre alınacak olup kontenjanlar dolduğunda sona erecek.

Eğitimlerin 13 Eylül Cumartesi günü başlayacağı programa yalnızca Üsküdar’da ikamet eden öğrenciler kabul edilecek.

Detaylı bilgi ve başvuru için “usgem.org” internet adresini ziyaret edebilirsiniz.

Üsküdar Belediyesi “Sabiha Gürayman Etüt Merkezi” Açılıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Okulların açılmasına günler kala seviye belirleme sınavlarında öğrenciler heyecanlı anlar yaşadı. Sınav sonuçlarının ardından öğrenciler seviyelerine uygun sınıflara yerleştirilecek.

Ders programı gruplara göre planlandı

ÇİBEM’de eğitimler gruplara göre planlandı. Hafta içi pazartesi, salı, perşembe ve cuma günleri LGS grubu derslere katılırken, 12. sınıf ve mezun öğrenciler için her gün YKS hazırlık dersleri işlenecek. Bu kapsamda 12. sınıflar haftada 15 saat, mezun öğrenciler ise 20 saat eğitim görecek. 5, 6 ve 7. sınıf öğrencileri ise haftada 6 saat ders alacak. Müfredatta Matematik, Fen Bilgisi, Sosyal Bilgiler, Türkçe ve İngilizce dersleri yer alıyor.

Her gruba özel deneme programı

ÇİBEM’de yalnızca dersler değil, rehberlik hizmetleri ve deneme sınavları da ücretsiz sunuluyor. 5, 6 ve 7. sınıflara 8 sıralı deneme yapılacak. LGS ve YKS gruplarına ise 8 sıralı denemenin yanı sıra 12 genel deneme sınavı uygulanacak.

Uzman eğitim kadrosu ile hizmet veriyor

Çiğli’de ikamet eden veya ilçedeki okullarda eğitim gören öğrencilerin faydalanabildiği ÇİBEM’de bu yıl 29 öğretmen ve 2 idareci görev yapıyor. Çiğli Belediyesi’nin gençlere ücretsiz eğitim desteği sunduğu ÇİBEM, öğrencilerin akademik başarılarını artırmayı hedeflerken aynı zamanda ailelere de ekonomik anlamda katkı sağlıyor.

Başkan Yıldız: “Çocuklarımızın eğitimine yapılan yatırım, geleceğimize yapılan yatırımdır”

Çiğli Belediye Başkanı Onur Emrah Yıldız, yeni döneme başlayan ÇİBEM hakkında yaptığı değerlendirmede şu ifadeleri kullandı; “Göreve geldiğimiz günden bu yana en büyük önceliğimiz, çocuklarımızın ve gençlerimizin eğitim hayatına katkı sunmak oldu. ÇİBEM, sadece bir eğitim merkezi değil; aynı zamanda fırsat eşitliğinin, dayanışmanın ve geleceğe umutla bakmanın en somut örneklerinden biridir. Ücretsiz eğitim desteğimizle hem öğrencilerimizin başarılarını artırmayı hem de ailelerimizin üzerindeki ekonomik yükü hafifletmeyi amaçlıyoruz. 29 öğretmenimiz ve idarecilerimizle birlikte bu yıl 850 evladımıza dokunacağız. Onların başarılarını görmek, sınavlarda elde edecekleri sonuçların yanında hayata daha donanımlı bireyler olarak hazırlanmalarına tanıklık etmek bizim için en büyük mutluluktur. Biz biliyoruz ki; çocuklarımızın eğitimine yapılan her yatırım, Çiğli’nin ve ülkemizin geleceğine yapılan en kıymetli yatırımdır. Bu anlayışla çalışmaya devam edeceğiz.”

ÇİBEM’de yeni dönem seviye tespit sınavlarıyla başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig’in 4. haftasında yarın deplasmanda Gençlerbirliği ile karşılaşacak. Eryaman Stadı’nda saat 19.00’da başlayacak mücadeleyi hakem Çağdaş Altay yönetecek.

Mourinho sonrası ilk sınav: Fenerbahçe, Gençlerbirliği deplasmanında yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Menemen Belediyesi, çocukların ve gençlerin eğitimi için verdiği desteklerde hız kesmiyor. Geride kalan iki yıl boyunca 8 ve 12. sınıf öğrencilerine 20 binin üstünde dijital eğitim paketi dağıtarak, dershane desteğini öğrencilerin evlerine getiren, YKS harçlarını karşılayan, ilkokul birinci sınıftan lise son sınıfa kadar kırtasiye masrafı desteği verip, üniversite öğrenci ve yeni mezunlarına maddi destek sağlayan Menemen Belediyesi, yeni döneme de hızlı bir başlangıç yapacak.

Sınav başvuruları başladı

Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan’ın eğitime destek politikasıyla, şube sayısının üçe çıkarıldığı Menemen Belediyesi Gençlik Eğitim Merkezi MEBGEM’de yeni eğitim öğretim yılına girilirken, YKS hazırlığında mezunlara da yer verilecek. Tamamen ücretsiz olan üniversiteye hazırlık kursu için mezunlar da kayıt hakkı kazanım sınavına girecek. 18 Ağustos’ta başlayan sınav başvuruları, 5 Eylül’e dek devam ederken, sınav ise 9 Eylül’de gerçekleştirilecek. Mezun öğrenciler 444 80 08’i arayarak Merkez Şube için dahili 200-201, Asarlık Şube için dahili 100 ve Ulukent Şube için dahili 151’i tuşlayarak randevu ve bilgi alabilecek.

“Öğrencilerimizin her zaman yanındayız”

Tüm belediyecilik hizmetlerinin içinde eğitimin ayrı bir yerde durduğunu belirten Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, “Gençlerimizin geleceği demek, ülkemizin geleceği demektir. Bu nedenle Menemen’imizde iyi eğitimli, vatansever, vizyoner gençler yetiştirebilmek bizim kırmızı çizgimiz. Anaokulu sıralarından üniversiteden yeni mezun olmuş gençlerimize kadar tüm evlatlarımız için en iyisini, en doğru şekilde sunabilmek adına tüm imkanlarımızla çalışmaya devam edeceğiz. Öğrenci, mezun ayrımı yapmadan tüm gençlerimizin YKS öncesi başarılı bir süreç geçirmesi için artık mezun öğrencilerimizi de MEBGEM’de sınava hazırlayacağız.” dedi.

Menemen Belediyesi’nden mezunlara ücretsiz YKS kursu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bornova Belediyesi’nin yıllardır ücretsiz eğitim desteği sunduğu Bornova Belediyesi Gençlik Eğitim Merkezi (BELGEM), 2025-2026 Eğitim-Öğretim Yılı’na hızlandırılmış programla giriyor. YKS ve LYS sınav grupları için hazırlanan bu özel programda öğrenciler, 2 hafta boyunca hafta içi her gün 09.00-12.00 saatleri arasında toplam 40 saat ders görecek. 8 Eylül’de okulların açılmasıyla birlikte normal sisteme geçilecek ve tüm sınıflarda dersler başlayacak. BELGEM’de tatil günleri bu yıl da yine Pazar ve Pazartesi olacak.

İlkokuldan mezunlara kadar tüm sınıflara eğitim

BELGEM’de 4. ve 5. sınıflara İngilizce, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. sınıf ve mezun öğrencilere ise tüm derslerde eğitim veriliyor. Bu yıl 1.800 öğrenci kayıt yaptırırken, açılacak ek kontenjanlarla birlikte bu sayının 2.000’e ulaşması bekleniyor.

Ücretsiz yayınlar, deneme sınavları ve rehberlik

Öğrencilere tüm ders materyalleri ücretsiz olarak sağlanırken, düzenli aralıklarla aylık deneme sınavları yapılıyor. Ayrıca rehber öğretmenler aracılığıyla özellikle sınav gruplarına birebir danışmanlık hizmeti sunuluyor. BELGEM’den yalnızca Bornova’da ikamet eden ya da Bornova’daki okullarda eğitim gören öğrenciler yararlanabiliyor.

55 kişilik güçlü kadro

BELGEM’in eğitim kadrosunda 46 öğretmen ve 3 idareci görev yapıyor. Ayrıca 2 temizlik personeli, 2 güvenlik görevlisi ve 2 kantin görevlisi bulunuyor. Bu yıl ilk kez hizmet verecek kantin de öğrencilerin kullanımına açıldı. 

Başkan Eşki: “Eğitimde fırsat eşitliği bizim için en temel öncelik”

Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, BELGEM’in yıllardır binlerce öğrencinin başarı yolculuğunda önemli bir destek olduğunu belirterek şunları söyledi:

“Eğitimde fırsat eşitliği bizim en temel önceliğimiz. BELGEM’de hiçbir ücret talep etmeden öğrencilerimize kaliteli bir eğitim imkânı sunuyoruz. Yayın desteğinden deneme sınavlarına, rehberlik hizmetlerinden sosyal alanlara kadar her şeyi düşündük. Gençlerimizin hayallerine giden yolda yanında olmaya devam edeceğiz.”

BELGEM’de yeni dönem hızlandırılmış programla başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Uzmanlar uyarıyor: “Bu beceriler hem bugün hem de gelecekteki başarının anahtarı”

Her bir çocuk kişiliği, ilgi alanları ve gelişim temposu olan benzersiz bir birey. Ortaokul döneminde öğrenciler artık küçük çocuk değil ama henüz tam anlamıyla genç de değil. Okul öncesi ve ilkokul yıllarında verilen yoğun destek, bu dönemde yerini daha farklı bir rehberliğe bırakıyor. Bir çubuğun en kolay ortasından kırılması gibi, öğrenim hayatının ortası olan ortaokul yılları da çocuğun gelişiminde hassas bir dönem. Final Eğitim Kurumları Ortaokul ve Lise PDR Koordinatörü Bora Serhat ÇELİK konuya ilişkin; “Bu dönem, ergenliğin başlangıcıyla örtüşür; kimlik gelişimi, özgüven oluşumu ve sosyal ilişkiler bu yıllarda derinleşir. Ortaokul, çocukların sadece derslerle değil, hayatın kendisiyle tanıştığı; değerler, alışkanlıklar ve ilişkilerin kalıcı biçimde şekillendiği bir süreçtir. Çocuğunuzun bu yıllarda kazanacağı bazı temel beceriler, ona ömür boyu eşlik eder. Unutulmamalı ki; mutlu, özgüvenli ve sağlıklı bireyler yetiştirmenin yolu sadece kitaplardan değil, hayatın içinden de geçmektedir.” ifadelerini kullandı.

“Ben kimim?” sorusuna cevap aranan bu yıllarda doğru yönlendirme büyük önem taşıyor

Uzun yıllar boyunca akademik başarı sadece “IQ” ya da bilişsel kapasiteyle ilişkilendirildi. Ancak öğrencinin duygularını yönetebilmesi, arkadaşlarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmesi ve sosyal ortamlara uyum sağlayabilmesi de en az ders başarısı kadar belirleyici.

Bir öğrenci dikkatle dinliyor, saygılı bir şekilde konuşuyor ve grup çalışmalarında sorumluluk alıyorsa bu becerileri iyi gelişmiş demektir. Yani öğrencinin stresini kontrol etmesi, dikkatini toparlaması, ödevlerini zamanında yapması ve dikkat dağıtıcılara direnebilmesi gibi becerileri güçlü olan öğrenciler daha disiplinli, daha dirençli ve uzun vadeli başarıya daha yatkın oluyor.

Final Eğitim Kurumları Ortaokul ve Lise PDR Koordinatörü Bora Serhat ÇELİK ekliyor: “Ortaokul yılları 11-14 yaş arasını kapsıyor. Kimi çocukta ergenlik belirtileri 5. sınıfta başlarken, kimi çocukta ise 7. Sınıfta başlıyor. Fiziksel görünümde değişiklikler oluşuyor, duygularda farklılıklar oluşuyor ve kimlik arayışı yoğunlaşıyor. İşte bu dönemde sadece sınavlara, notlara odaklanmak çocuğun diğer gelişim alanlarını görmezden gelmek demektir. Ortaokul, bir gencin “Ben kimim?” sorusuna ilk kez samimi cevap aradığı, arkadaşlıkların hayatın merkezine oturduğu, duyguların dalgalı ama çok öğretici olduğu yıllardır. Bu yüzden, sosyal-duygusal becerilere yatırım yapmak, çocuğunuza yalnızca derslerde değil, hayatta da güç kazandırır. Onu hem liseye hem de hayata hazırlar. Çünkü asıl mesele sınavı kazanmak değil, kendini kazanmak.”

Ortaokul yıllarında odak sadece sınavlara değil, hayat becerilerini de kazanmak olmalı

Akademik başarı, uzun yıllardır eğitimin en önemli göstergesi olarak kabul ediliyor. Ancak günümüzde uzmanlar, öğrenciler için başarının yalnızca sınav puanlarıyla ölçülemeyeceğini vurguluyor. Araştırmalar, sosyal ve duygusal becerileri gelişmiş bireylerin hem akademik hayatlarında hem de kişisel yaşamlarında daha başarılı ve mutlu olduklarını gösteriyor. Çocuğun ilgi alanlarını, yeteneklerini ve zorlandığı konuları keşfetmesi, ileride hem okul seçiminde hem de kariyer yolculuğunda büyük avantaj sağlıyor. Kendini net ve saygılı şekilde ifade edebilmek, başkalarını da dikkatle dinleyebilmek hem aile içinde hem okulda avantajlı oluyor. Sağlıklı iletişim kurabilen çocuk, sorunları daha kolay çözüyor, kendini daha rahat savunuyor.

Eğitimi sadece sınav odaklı görmek, çocukların bütünsel gelişimini göz ardı etmek anlamına geliyor. Oysa gerçek başarı, test sonuçlarının çok ötesinde bir yerde başlıyor. Öğrencinin duygularını tanıyıp yönetebilmesi, sağlıklı ilişkiler kurabilmesi, sorumluluk alabilmesi ve etik kararlar verebilmesi; sadece okul başarısını değil, aynı zamanda hayata hazırlığını da güçlendiriyor.

Ortaokul yıllarında sosyal ve duygusal gelişim, en az akademik başarı kadar dikkate alınmalı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konya Büyükşehir Belediyesi Lise Medeniyet Akademileri (LİMA), yaz dönemi programlarının ardından 2025-2026 Eğitim Öğretim Yılı Güz Dönemi için yeni kayıtlarını almaya başlıyor.

Konya merkezde Keykubad, Fuat Sezgin, Nizamülmülk ile Ereğli, Akşehir ve Karapınar şubeleri olmak üzere toplam 6 merkezde hizmet veren LİMA, her yıl olduğu gibi bu yıl da öğrencilerden yoğun ilgi görüyor.

LİMA, yeni dönemde ders ve sınav destek programlarının yanı sıra milli-manevi eğitimler, atölyeler ve çeşitli sosyal-kültürel etkinliklerle dolu bir eğitim-öğretim sürecine hazırlanıyor.

Kayıt olmak isteyen öğrenciler, 23 Ağustos – 2 Eylül tarihleri arasında “lisemedeniyet.konya.bel.tr” adresinden başvuru yapabilecek. Detaylı bilgi almak isteyenler, web sitesini ziyaret edebiliyor.

Kayıtlarını tamamlayan öğrencilere, 4 Eylül tarihinde deneme sınavı bilgilendirmesi SMS yoluyla iletilecek. Ardından öğrenciler, 6-7 Eylül tarihlerinde Lise Medeniyet Akademileri’nde gerçekleştirilecek Seviye Tespit Sınavı’na davet edilecek. Sınava girmeyen öğrenciler için telafi sınavı yapılmayacak.

2025-2026 Eğitim Öğretim Dönemi, 15 Eylül tarihinde başlayacak ve toplam 36 hafta sürecek. Dönem, 24 Mayıs 2026 tarihinde sona erecek. Bu süreç boyunca öğrenciler yalnızca akademik alanda değil; sosyal, kültürel ve kişisel gelişim alanlarında da birçok imkânla buluşacak.

YAZ DÖNEMİ DOLU DOLU GEÇTİ

Lise Medeniyet Akademileri’nde lise grubu öğrencilerine yönelik düzenlenen 2025 YKS Yaz Okulu programı yoğun ilgiyle tamamlandı. Yaz boyunca süren programa toplam 2 bin 54 öğrenci katılım sağladı.

Öğrencilerin sınıf düzeylerine göre farklılaştırılan içeriklerle; 9, 10 ve 11. sınıf öğrencilerine milli-manevi değerler eğitimi, 12. sınıf ve mezun öğrencilere ise YKS odaklı hazırlık programları uygulandı.

Bunun yanı sıra İngilizce, ebru, resim, gitar, drama, diksiyon, fotoğrafçılık gibi çeşitli atölyeler ile öğrenciler yeni beceriler kazandı.

LİMA Yaz Etkinlikleri kapsamında ayrıca rota gezileri, kamplar, piknikler, spor ve kültürel etkinlikler düzenlenerek öğrencilerin tatillerini verimli ve keyifli geçirmeleri sağlandı.

Lise Medeniyet Akademileri’nde Güz Dönemi Kayıtları Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

YETENEK SINAVLARI 13-14 EYLÜL’DE
Kentin sanat eğitimi konusunda tartışmasız en önemli kurumu olan Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı 2025-2026 eğitim döneminde bünyesine kabul edeceği yeni öğrencileri için yetenek sınavı düzenleyecek. Bu yılki yetenek sınavları 13-14 Eylül tarihleri arasında Gebze ve İzmit’te eş zamanlı olarak gerçekleştirilecek.

4 YENİ BRANŞ EKLENDİ
Öte yandan Büyükşehir Belediye Konservatuarı’na bu yıl 4 yeni branş eklendi. Müzik Bölümüne; Trompet, Karadeniz Kemençe ve Bas Gitar branşları dahil edildi. Ayrıca Halk Dansları branşı da Konservatuvar ailesine katıldı. Böylece daha önce 29 olan branş sayısı 33’e yükselmiş oldu. Konservatuvarda bu çerçevede; minyatürden, kemana, resimden bağlamaya kadar birbirinden farklı branşlarda eğitim verilecek.

YENİ BRANŞLAR SINAV KAPSAMINDA
Bu yılki sınavlara söz konu branşlar da eklendi. Sınavlar; Batı Müziği, Türk Sanat Müziği, Türk Halk Müziği, Türk Din Musiki, Güzel Sanatlar, Geleneksel Sanatlar ve Bale Bölümlerinin ilgili sanat dallarında yapılacak.

5 İLE 55 YAŞ ARASINDAKİ VATANDAŞLAR KATILABİLECEK
Yetenek sınavlarında başarı gösteren öğrenciler, kazandıkları bölüm kapsamında, 2 ile 4 yıl arasında eğitim alacak. Sınavlara 5 ile 55 yaş arasındaki vatandaşlar katılabilecek. Kocaeli Büyükşehir Belediye Konservatuvarı’nda eğitim verilen bölüm, branş ve yaş aralıkları şöyle:

KONSERVATUVAR BÖLÜM – SANAT DALLARI,

YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

KONSERVATUVAR GEBZE

BÖLÜM – SANAT DALLARI, YAŞ ARALIKLARI VE EĞİTİM SÜRESİ

Büyükşehir Konservatuvarı yeni yeteneklerini arıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ADAYLARA SINAV ÖNCESİ REHBERLİK

Büyükşehir Konservatuvarı’na özel yetenek sınavıyla girecek aday öğrenciler için rehberlik seminerleri başladı. 11-15 Ağustos tarihleri arasında düzenlenecek seminerlerde, adayların sınav sürecine dair tüm soruları yanıtlanacak, süreç netleştirilecek ve motivasyonları artırılacak. Başvuru yapan katılımcılar için her branşa özel olarak hazırlanan seminerler, yetenek sınavına ön hazırlık niteliği taşıyor.

SANATIN HER DALI BURADA

Bale’den resme, Batı Müziği’nden Geleneksel Sanatlar’a, Türk Halk Müziği’nden Türk Sanat Müziği’ne uzanan geniş yelpazede eğitim veren konservatuvar; çocuklardan yetişkinlere kadar her yaş grubuna hitap ediyor. Her gün farklı bir branşta düzenlenecek seminerlerde, alanında uzman eğitmenler yer alacak. Özel yetenek sınavını başarıyla geçen adaylar, branşlarına göre en az 2 yıl, en fazla 4 yıl eğitim alma hakkı kazanacak.

15 AĞUSTOS’A KADAR DEVAM EDECEK

Müzik dalında başlayan rehberlik seminerleri 15 Ağustos’a kadar devam edecek. Sınavlara hazırlanan adaylar için önemli bir fırsat sunan bu program, sanat yolculuğuna başlamanın ilk adımı olarak görülüyor. Seminerin ilk gününde aday öğrenciler bu rehberliğin motivasyonlarını artırdığını ve sınav heyecanlarına iyi geldiğini ifade etti.

BÜYÜKŞEHİR’DEN SANATA DESTEK

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı, Türkiye’nin saygın sanat merkezlerinden biri olarak bugüne kadar binlerce öğrenci yetiştirdi. Özel yetenek sınavıyla belirlenen adaylara temel sanat eğitimi veren konservatuvar, 7 bölüm ve 29 branşta eğitim imkanı sundu. Şimdi ise rehberlik seminerlerinin ardından yetenek sınavlarını başarıyla geçecek yeni öğrencilerini bekliyor.

Bu seminer sınav öncesi yol gösterecek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Adaylar, sınava girecekleri yer bilgisini içeren Sınava Giriş Belgesi’ni, 26 Haziran 2025 saat 14.00’ten itibaren ÖSYM’nin https://ais.osym.gov.tr adresinden T.C. kimlik numarası ve şifreleriyle alabilecek.

ÖSYM, 6 Temmuz 2025’teki sınav için adayların saat 10.00’dan sonra sınav binalarına alınmayacağını vurguladı.

2025-ALES/2 Sınav Giriş Belgeleri Adayların Erişimine Açıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

21-22 Haziran tarihlerinde yapılan sınavda Efes Selçuklu 161 öğrenci ve yakınları Tire ve Torbalı’da bulunan sınav yerlerine Belediye Hizmet Binası önünden kalkan araçlarla ulaştırıldı. Üniversite adayı öğrenciler ve yakınlarının sınav bitiminde Efes Selçuk’a geri dönüşleri de sağlandı. Efes Selçuk Belediye Başkan Yardımcısı Bilgi Keskin heyecanlı öğrencileri Filiz Başkan’ın başarılar mektubuyla sınav yerlerine uğurladı.

HER ŞEYDEN ÖNEMLİ OLAN SENİN VARLIĞIN

Üniversite sınavına girecek olan öğrencilere yönelik bir mektup kaleme alan Başkan Sengel mektubunda, girecekleri üniversite sınavının gençler için geleceklerini hazırladıkları yolda küçük bir adım olduğuna değinerek; “Gireceğin sınav hayat yolculuğunda küçük bir adım. Bu adım şimdi sana çok büyük görünüyor ama yolun ilerleyen kısmında bu sınavın senin yolculuğunun küçük bir kısmı olduğunu anlayacaksın. Ancak biz de bu günlerin ne kadar önemli olduğunun en az senin kadar farkındayız. İşte bu farkındalıkla bütün heyecanını, belki engel olamadığın kaygılarını aynı yolları yürümüş biri olarak çok iyi anladığımı bilmeni isterim. Önünde upuzun bir yol var. Bu yolun şimdiki dönemeci olan sınavda sana başarılar diliyorum.  Bir de şunları unutmamanı istiyorum: Çok önemli bir şey var bu hayatta: SEN… Sınavlardan, puanlardan, yerleştirmelerden, o kocaman kocaman, havalı üniversite, fakülte adlarından… Sen aklınla, ruhunla, kalbinle, seni sen yapan tüm özelliklerinle bir sınavdan çok daha fazlasısın. SEN varsan her şey var, SEN varsan her şey mümkün” ifadeleriyle gençlere desteğini iletti.

Efes Selçuk Belediyesi’nden Sınav Günü Ulaşım Desteği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

1. Şekerli gıdalardan uzak durun: Sınav öncesinde tatlı ya da çikolata gibi şekerli yiyecekler tüketmekten kaçınılmalıdır. Bu tür besinler, kan şekerinde ani yükselmelere ve sonrasında hızlı düşüşlere neden olarak hipoglisemi riskini artırır. Hipoglisemiye bağlı olarak dikkat dağınıklığı, halsizlik ve uyuklama hali görülebilir.
2. Kompleks karbonhidratlara öncelik verin: Zihinsel performansın sürdürülebilirliği için karbonhidrat büyük önem taşıyor. Tam buğday ekmeği, yulaf ve taze meyveler gibi kompleks karbonhidratlar, kan şekerini dengeli bir şekilde yükselttiği için hem uzun süre tok tutar hem de konsantrasyonu korur. 
3. Su tüketimini ihmal etmeyin: Yeterli su içmek, zihinsel berraklığı artırıyor. Sınavdan bir gün önce ortalama 2-2,5 litre su tüketilmesini öneriyoruz. Şekerli ve kafeinli içecekler yerine su, ayran ya da şekersiz bitki çayları tercih edilmeli. Basit görünen su tüketimi aslında sınav başarısı üzerinde etkili bir unsur.
4. Sınav öncesi dışarıda yemek tüketmeyin: Gıda güvenliği sınav başarısını doğrudan etkileyebilecek bir konu. Sınavdan önceki gün, daha önce tüketmediğiniz ya da açıkta satılan yiyecekleri denemekten kaçının. Gıda zehirlenmesi riski taşıyan besinler sınav günü ciddi sorunlara yol açabilir. Mümkünse evde, az yağlı ve sindirimi kolay öğünler tercih edilmeli.
5. Kahvaltıyı atlamayın: Sınav sabahı yapılan dengeli bir kahvaltı, zihinsel verimlilik için temel desteklerden biri. Stresin iştahı baskılayabileceğini biliyoruz. Ancak bu durum kahvaltının atlanmasına neden olmamalı. Yumurta, peynir, ceviz, tam buğday ekmeği gibi besinlerle hazırlanan dengeli bir kahvaltı, güne sağlıklı bir başlangıç sağlar ve sınav boyunca zihinsel performansı destekler. Ayrıca kahve ve çay gibi uyarıcı içeceklerin aşırı tüketimi, konsantrasyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Örnek Sınav Sabahı Kahvaltısı

• 1 haşlanmış yumurta
• 1 dilim beyaz peynir
• 5-6 adet zeytin
• 2-3 tam ceviz
• 2-3 dilim tam buğday ekmeği
• Mevsim yeşillikleri (domates, salatalık, maydanoz, roka)
• İsteğe bağlı 1 orta boy meyve
• İsteğe bağlı 1 su bardağı laktozsuz süt ya da bitki çayı

Kahvaltıya iştahı olmayan öğrenciler için yumurtalı, peynirli bir sandviç ve birkaç tam cevizle sade ama etkili bir alternatif oluşturulabilir. 

Sınav öncesi beslenmede bu 5 uyarıya dikkat yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Göynük Mahallesi’nde yer alan Kemer Belediyesi Günübirlik Sosyal Tesisleri’nde düzenlenen programa, Belediye Başkanı Necati Topaloğlu’nun yanı sıra eşi Fikriye Topaloğlu, Kemer Belediye Başkan Yardımcıları Emin Gül, Semih Top, Mehmet Derya Baytekin, Gülsüm Bal, Kemer Belediyesi Meclis Üyesi Ali Akar, Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek’in Turizm Danışmanı Osman Ayık, Boran Mare Beach Otel sahibi Aziz Dinçer, Kilikya Palace Hotel Genel Müdürü Cengiz Uç, Ahmet Erkal Destek Eğitim Kursu Müdürü Suat Göv, öğretmenler, kurs öğrencileri ve Göynük Fen Lisesi Müdürü Ali Yıldırım katıldı.

Başkan Topaloğlu, yemek öncesi öğrencilerle ve öğretmenlerle selamlaşarak sohbet etti. Üniversite sınavına sayılı günler kala Belediye Başkanı Topaloğlu tarafından verilen motivasyon yemeğine katılan kurs öğrencileri ve Göynük Fen Lisesi öğrencileri yoğun geçen bir eğitim yılının ardından hem moral buldu hem de sınav stresi attı.

Başkan Topaloğlu ve beraberindekiler daha sonra öğrencilere elleriyle yemek ikramında bulundu.

Başkan Topaloğlu’nun verdiği motivasyon yemeği, 21-22 Haziran tarihlerinde yapılacak olan üniversite sınavına girecek olan öğrencilere moral oldu.

EMEKLERİNİZİN KARŞILIĞINI ALACAĞINIZDAN EMİNİM 

Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu yaptığı açıklamada, öğrencilerin yıl boyunca çok çalıştığını belirterek, “Birçok fedakarlıklar yaptınız. Tiyatroya, sinemaya gitmediniz, belki denize bile girmediniz. Üniversite sınavı gelip çattı. Emeklerinizin karşılığını alacağınızdan eminim. Sınavda heyecanlanmayın. Sınavda kaydırma yapmayın. Bu imtihan her şeyin sonu değil. Bu süreçte sizden desteğini esirgemeyen kurs öğretmenlerimize ve velilerimize teşekkür ediyorum. Bizden desteğini esirgemeyen turizmcilere ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğüne de teşekkür ediyorum. Sizler üniversiteyi kazandığınızda turizmcilerimizin desteği ile size burs desteği vereceğiz. Gireceğiniz sınavda hepinize başarılar diliyorum. Sizleri seviyoruz.” dedi. 

Kemer İlçe Milli Eğitim Müdürü Mehmet Erkan Ergen de Kemer Belediyesi’nin eğitime sağladığı katkılardan dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür ettiğini dile getirerek, “Başkanımız emekli öğretmen olarak bize çok büyük destek veriyor. Kaymakamımız Ahmet Solmaz öncülüğünde Başkanımızın güçlü destekleriyle Kemer’de yapılacak çok işler olduğunu biliyoruz. Önünüzde önemli bir sınav var. Kurs merkezi öğretmenlerimize emekleri için teşekkür ediyorum. İnşallah emeklerinizin karşılığını alacağınız bir sınav olur. Hiçbir şey sizden önemli değil. Bütün velilerimiz ve öğretmenlerimiz adına eğitime verdiği desteklerden dolayı belediye başkanımıza teşekkür ediyorum.” diye konuştu.  

Suat Göv kurs olarak geçen sene Temmuz ayında başladıkları yolun bugün yapılan son deneme sınavı ile tamamlandığını belirterek, “Başkanım altı yıldır her sınav öncesi siz öğrencileri ağırlıyor. Başkanımız bizi kırmadı ve yine motivasyon yemeğinde bir araya geldik. Yıl boyunca 23 farklı yayından sizlere deneme sınavı yaptık. Bunların hepsi ücretsiz yapıldı. Bunların mimarı Kemer Belediye Başkanımız Necati Topaloğlu’dur. Kendisine çok teşekkür ediyorum.” ifadelerini kullandı.

ABB Başkanı Muhittin Böcek’in turizm danışmanı Osman Ayık ise kendisi de öğrenciler gibi üniversite sınavına girdiğini hatırlatarak, “Ben sınava 1975 yılında girdim. Sizin geçtiğiniz yollardan geçtim. ODTÜ’den mezun oldum. Daha önce TÜROFED Başkanlığı ve Akdeniz Otelciler ve İşletmeciler Birliği Başkanlığı yaptım. Şu anda Sayın Muhitin Böcek’in turizm danışmanlığını yapıyorum. Gelecek sizlerin. Bu bölgenin kıymetini bilmeniz lazım. Üniversite sınavından inşallah iyi neticeler alacaksınız. Sakin olun, bilginize ve kendinize güvenin. Başkanım da size güvenmiş ve destek olmuş. Sizlerin huzurunda kendisine teşekkür ediyorum.” dedi. 

ÖĞRENCİLERDEN BAŞKAN TOPALOĞLU’NA TEŞEKKÜR 

Öğrencilerden Cemre Bekmezoğlu, “Başkanımız Necati Topaloğlu ve kurstaki öğretmenlerimiz gibi değerli eğitimcilerin emekleri olmasaydı bu yıl aldığım verimin belki yüzde 10’nu bile alamazdım. Bu yüzden kendilerine çok teşekkür ediyorum.” dedi. 

Öğrencilerden Arif Bozkaya da kendilerine verdiği desteklerden dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür ettiğini dile getirerek, “Ücretsiz servis, ücretsiz kitap, ücretsiz denemeler. Bunların hepsini bize Başkanımız Necati Topaloğlu sağladı. Ayrıca motivasyon etkinlikleri düzenledi. Kendisine ve öğretmenlerimize çok teşekkür ediyorum.” diye konuştu. 

Öğrencilerden Tuğba Habire ise “Bu hafta sonu üniversite sınavına gireceğiz. Sınav öncesi Başkanımız Necati Topaloğlu bize motivasyon yemeği verdi. Verdiği tüm imkanlardan dolayı kendisine çok teşekkür ediyorum.” ifadelerini kullandı. 

Öğrencilerden Elif Gülse Alkan da “Yıl boyunca sınava hazırlık sürecinde Kemer Belediye Başkanımız Necati Topaloğlu her zaman yanımızda oldu. Motivasyonumuzu her zaman diri tuttu. Ona çok teşekkür ediyorum. Bu hafta sonu sınava gireceğiz. Başkanımız sayesinde çok güzel bir yol katettik.” şeklinde konuştu. 

Kursta Fizik Öğretmenliği yapan Duygu Gençkal da “Bir yıl boyunca çocuklarımıza çok emek verdik. Umarım karşılığını alacağız. Öğrencilere harika imkanlar sağladığı için başkanımıza teşekkür ediyorum. Ayrıca böyle bir kurumda çalıştığım için de çok gurur duyuyorum.” diye konuştu. 

Sınav öncesi öğrencilere motivasyon yemeği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Modern ve teknolojik altyapısıyla öğrencilerin ikinci adresi haline gelen Nöbetçi Kitaphaneler, İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban’ın gençliğe yönelik vizyon projeleri arasında yer alıyor. Şehrin dört bir yanında hizmet veren 5 farklı Nöbetçi Kitaphane, sınavlarına hazırlanan öğrencilere sadece çalışma ortamı değil, aynı zamanda moral ve motivasyon desteği de sunuyor.

Dönem boyunca ikramlarıyla gençlere moral ve motivasyon sağlayan İnegöl Belediyesi, sınav öncesi öğrencilere helva ikramında bulunarak sınav stresini bir nebze de olsa azaltmayı hedefledi. Kitaphaneleri ev ortamındaki gibi konforlu hale getiren İnegöl Belediyesi, sunduğu bilgisayarlı çalışma alanları, zengin kütüphane kaynakları ve sessiz dersliklerle öğrencilerin sınav sürecini kolaylaştırıyor.

Gençleri yalnız bırakmayan İnegöl Belediyesi, onların sadece sınavlara değil aynı zamanda hayata hazırlanabilmeleri için tüm imkanları seferber ediyor. İnegöl Belediyesi, gençlerin başarısını hem İnegöl’ün hem de ülkenin geleceği olarak görerek, bu zorlu süreçte her zaman yanlarında olmayı sürdürüyor.

İnegöl Belediyesi’nden Öğrencilere Sınav Öncesi Moral İkramları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sınav kaygısı, kişinin bildiklerini yapamaması korkusudur

Sınav psikolojisi ve kaygı yönetimi üzerine değerlendirmeler yapan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, sınav kaygısını, “kişinin sahip olduğu bilgileri verimli şekilde kullanamaması ve bildiklerini yapamaması korkusu” olarak tanımladı.

Prof. Dr. Tarhan, bazı öğrencilerin sınav öncesi “mahvoldum, yapamayacağım” diyerek kendilerini rahatlatmaya çalıştığını, ancak bu durumun çevrelerindeki diğer adayları olumsuz etkileyebileceğini belirtti.

Sınav kaygısının en büyük nedenlerinden biri olumsuz düşünceler

Sınav kaygısının en büyük nedenlerinden birinin, kişide oluşan olumsuz düşünce kalıpları olduğunu anlatan Prof. Dr. Tarhan, şöyle devam etti:

 “Beynimiz, tıpkı karaciğerin safra üretmesi gibi doğal olarak düşünce üretir. IQ’su düşük bireyler günde birkaç yüz düşünce üretirken, IQ’su yüksek bireyler binlerce düşünceyle meşgul olabilir. Sınav kaygısı yaşayan kişilerde beyin, bu dönemde çok fazla düşünce üretir ancak kişi bu düşünceleri yönetemez hale gelir. Kaynak büyüdükçe yönetmek de zorlaşır. Bu nedenle, sınav kaygısını yönetmeyi öğrenmek çok önemlidir. Nasıl ki bir sürücü nerede hızlanacağını, nerede yavaşlayacağını, nerede sağa ya da sola döneceğini biliyorsa; aynı şekilde kişi de stresle nasıl başa çıkacağını öğrenmelidir. Kontrollü stres faydalıdır. Hatta orta seviyedeki bir kaygı dikkati artırır ve öğrenmeyi kolaylaştırır. Orta düzeydeki stres, beyindeki sempatik sistemi aktive eder. Beynin ön bölgesindeki kan dolaşımını artırır, dikkat ve odaklanmayı sağlayan nörokimyasalların salgılanmasını tetikler. Ancak sınav kaygısı fazla olursa, bu kez bedensel ve zihinsel belirtiler ortaya çıkar. Sınav anında sık sık tuvalete gitme ihtiyacı duyulabilir. Bunun nedeni stresle birlikte salgılanan vazopressin hormonudur; bu hormon aynı zamanda idrar söktürücü etkidedir. Ayrıca kalp çarpıntısı, nefes darlığı, el-ayakta titreme gibi belirtiler de sık görülür. Bu belirtiler, sınav kaygısının fiziksel yansımalarıdır. Sınav kaygısının yalnızca bedensel değil, aynı zamanda zihinsel ve psikolojik belirtileri de vardır. Bu nedenle, sınav öncesi sadece ders çalışmak değil, stresle başa çıkmayı öğrenmek de en az bilgi kadar önemlidir.”

Sınav sırasında yaşanan panik ve stres anlarında beynin kimyası değişiyor

Sınav sırasında yaşanan panik ve stres anlarında beynin kimyasında ciddi değişiklikler meydana geldiğini kaydeden Prof. Dr. Tarhan, şunları dile getirdi:

“Sınav kaygısı doğru şekilde yönetildiğinde, kişi için adeta hedefe götüren bir araca dönüşebilir. Terbiye edilmiş bir vahşi at gibi, sınav süreci bireyin hayat yolculuğunda bir basamağı geçmesini sağlayabilir. Peki sınav anında yaşanan panik ve stres durumunda beyinde tam olarak ne olur? Beyin kimyasına baktığımızda, bu gibi anlarda beyin ‘savaş ya da kaç’ tepkisi verir. Eğer kişi ‘savaş’ tepkisini gösterebilirse, dikkati artar ve odaklanır. Ancak bu noktada stresin dozunun iyi ayarlanması gerekir. LGS veya YKS gibi uzun süreli ve yüksek anlam yüklenen sınavlarda stresin dozajı çok önemlidir. Bu sınavlar yaklaşık 180 dakika sürmekte ve gençler üzerinde ciddi baskı oluşturmaktadır. Aslında sınav kaygısı yaşamak son derece doğaldır. Aynı şekilde sınav heyecanı da normaldir. Ancak kişi, ‘Hiç heyecanlanmamalıyım’, ‘Hiç dikkatim dağılmamalı’ gibi katı düşünceler geliştirirse bu durum kaygıyı daha da artırır. ‘Sınavda kesinlikle hata yapmamalıyım’ gibi düşünceler de kişiyi hata yapmaya daha açık hale getirir. Bu nedenle gençlerin sınava önceden hazırlık yaparken yalnızca akademik bilgiye değil, aynı zamanda soru çözme stratejilerine ve stres yönetimi becerilerine de önem vermesi gerekir. Sınavda sadece bilgi değil, zaman yönetimi de hayati öneme sahiptir. Kısıtlı sürede en iyi performansı gösterebilmek için zamanın nasıl kullanılacağını bilmek gerekir. Bu konuda rehber öğretmenler ve sınav danışmanları öğrencilere hem soru çözme hem de zaman yönetimi stratejileri konusunda destek olmaktadır. Bazı durumlarda heyecan o kadar yoğun yaşanır ki, öğrenci sınav kağıdını eksiksiz doldurmasına rağmen adını yazmayı bile unutabilir.”

Gençler stratejilere sadık kalmalı

Bu yüzden sınav öncesinde öğrencinin mutlaka kendisine uygun soru çözme stratejileri, zaman yönetimi teknikleri ve stres yönetim yöntemleri geliştirmesi gerektiğini dile getiren Prof. Dr. Tarhan, “Rehber öğretmenler ve sınav danışmanları bu konuda öğrencilere yol gösterici olmaktadır. Gençler bu stratejilere sadık kalmalıdır. Aksi halde sınav anında yaşanan yoğun heyecan, çok basit hatalara yol açabilir. Öyle ki bazı öğrenciler sınav kağıdını doldururken adını yazmayı bile unutabiliyor. Olmayacak hatalar yapıyor. Yahut da cevap kaydırabiliyor. Bunların hepsinin çaresi var. Deneme sınavlarına girenler bunlara önceden hazırlanıyor.” diye konuştu.

Başarıya giden yolun, sınav anındaki stratejilere ve zihinsel yönetime odaklanmaktan geçtiğini belirten Prof. Dr. Tarhan, “Öğrencinin, ‘Şu kadar soru çözeceğim, zamanı şöyle yöneteceğim’ gibi bir planı olmalı. Örneğin, önce çok iyi bildiği soruları hemen yapmalı, az şüpheli olduğu soruları işaretleyip sona bırakmalı. Bir soruya takılıp kalırsa, bildiği diğer birçok soruyu yapamaz. Bu, zaman ve soru çözme stratejisindeki en büyük hatadır.” ifadesinde bulundu.

Öğrenciler görevlerini yapıp sonucu düşünmemeli

Yüksek motivasyonun ve mükemmeliyetçiliğin de bir kaygı sebebi olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “İnsanın kendisine zalimce davranmaması, nazik olması gerekir. Mükemmeliyetçi kişilerde bazen her şeyi kontrol etme isteği olan ‘Tanrı kompleksi’ görülür. Bu, gizli bir kibirdir ve kişiye en çok zararı kendisi verir, beyin sürekli stres hormonu salgılar ve daha çok hata yapar.” dedi.

Prof. Dr. Tarhan, sınava girecek öğrencilere, “Bizim görevimiz, öğrendiğimiz bilgileri o süre içinde verimli kullanmaktır. Sonucun ne olacağını düşünmek rasyonel değil. Sınav, bir insanın değerini ölçen bir kağıt parçası değildir; hayat yolunda geçilen bir basamaktır. Öğrenciler görevlerini yapıp sonucu düşünmemelidir.” uyarısında bulundu.

Barışçıl bir rekabet faydalıdır

Sınav sürecinde rekabet ve motivasyon konularını değerlendiren Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kapitalist sistemin körüklediği rekabetin gençler üzerinde yıkıcı etkileri olabildiğine dikkat çekti. “Barışçıl bir rekabet faydalıdır ancak savaşçıl rekabet zararlıdır.” diyen Prof. Dr. Tarhan, ailelerin bu konuda çok dikkatli olması gerektiğini vurguladı.

Ailelerin yaptığı en büyük hatanın, çocuklarını başkalarıyla kıyaslamak olduğuna işaret eden Prof. Dr. Tarhan, “Ailelerin ‘Teyzenin çocuğu şurayı kazandı, sen de kazan’ gibi kıyaslamalar yapması, çocukta değersizlik ve eksiklik duygusu uyandırır. Çocuk, kendini geliştirmek yerine kıyaslandığı kişinin başarısız olmasına odaklanma eğilimine girer ve kaygısı daha da artar.” dedi.

Doğru iletişim yöntemi ne?

Ders motivasyonu olmayan ve gamsız görünen çocukların aslında “Nasılsa başarılı olamam” diyerek ümitsizliğe kapılmış olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “Anne-babanın ‘Sen başarırsın, sen kazanırsın’ demesi de olumsuz etki yapar. Çünkü çocuk buna inanmaz ve ‘Annem babam beni teselli etmek için söylüyor’ diyerek kendini tamamen bırakır.” diyen Tarhan, doğru yaklaşımın kök nedeni anlamak olduğunu vurguladı.

Prof. Dr. Tarhan, bu durumdaki bir çocuğa “Başarısız olsan da canın sağ olsun” demenin de beklenenin aksine olumsuz etki yapabileceğini belirterek, doğru iletişim yöntemini şu sözlerle açıkladı:

“Çocuğa, ‘Sen deneme sınavlarında şu kadar net yaptın, elinden gelenin en iyisini yaptığını görüyoruz. Sınavda zamanını iyi kullanarak stratejilerine uyarsan sonuç ne olursa olsun bizim kabulümüzdür’ demek gerekir. Bu ‘kabul temelli’ yaklaşım, çocukta ‘Annem babam beni anlıyor’ duygusu uyandırır ve kaygısını azaltır.”

Gazi Yaşargil örneği…

Hayattaki her şeyin kontrol altında olmadığını ve bazen felaket gibi görünen durumların fırsata dönüşebileceğini belirten Prof. Dr. Tarhan, kısa bir süre önce vefat eden ‘Yüzyılın Beyin Cerrahı’ Prof. Dr. Gazi Yaşargil’in hikayesine dikkat çekerek, “Hocası tarafından yıllarca sadece radyoloji bölümünde çalıştırılması, onun binlerce beyin anjiyosunu inceleyerek kafasında üç boyutlu bir algoritma oluşturmasını sağladı. Bu sıkıntı, onu kimsenin yapamadığı ameliyatları yapan bir cerrah haline getirdi. Hayattaki başarı yolları çiçekle döşenmemiştir.” diyerek gençlere sabırlı ve azimli olmalarını tavsiye etti.

Ailelerin bazı sözleri olumsuz sonuçlar doğurabiliyor

Ailelerin motivasyon artırmak için kullandığı bazı yöntemlerin, beklenenin aksine olumsuz sonuçlar doğurabildiğini kaydeden Prof. Dr. Tarhan, “Anne-baba iyi niyetle ‘Sen başarırsın, sen kazanırsın’ diyor. Halbuki çocuk buna inanmıyor ve ‘Annem, babam beni teselli etmek için söylüyor’ diyerek kendini tamamen bırakıyor. Benzer şekilde, kaygılı bir çocuğa söylenen ‘Kızım, oğlum sen önemlisin, boş ver sınavı’ gibi cümleler de yanlış. Çocuk zaten başarısız olma ihtimalini aklına getirmek istemiyor. Ona ‘Canın sağ olsun’ demek, anlaşıldığı dilin bu olmadığı için tam tersi etki yapar.” şeklinde konuştu.

Prof. Dr. Tarhan, motivasyonun sosyo-ekonomik durumla da ilişkili olduğuna dikkat çekerek, “Varlık içindeki bir çocuk için başarı bir seçenektir. ‘Başarılı olmasam da babamın işi var’ diye düşünebilir. Ancak yokluk içinde olgunlaşan bir genç için başarı bir zorunluluktur ve bu durum onu daha çok motive eder.” ifadelerini kullandı.

Sınav kaygısı doğru yönetilmesi gereken bir enerji… 

Sınav kaygısının doğru yönetilmesi gereken bir enerji olduğunu belirten Prof. Dr. Tarhan, “Sınav kaygısı bir enerjidir, bir kamçıdır. Tıpkı nükleer enerji gibidir. İyi yönde yönlendirirsek bizi hedefe götürür, ama olumsuz yönde yönlendirirsek elimizde patlar. Bunu böyle düşünmek gerekir.” dedi.

Aileler kaptan değil, kılavuz kaptan olmalı

Prof. Dr. Tarhan, ailelerin çocuklarına sorumluluk duygusunu küçük yaştan itibaren kazandırması gerektiğini, ancak sınav döneminde baskıcı bir tutumdan kaçınmaları gerektiğini söyledi.

Ailelerin “kılavuz kaptan” gibi yol gösterici olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tarhan, “Anne baba kılavuz kaptan olacak, kaptan olmayacak. Sürekli çocuğun üzerinde durursa, sabah kahvaltısı bir konferans olur ve çocuk anneyi görünce ‘Gene mi ders?’ der, artık dinlemez, faydası olmaz.” diye konuştu.

Sosyal medya yerine yapay zekaya sorun

Teknolojinin tarafsız bir araç olduğunu ve doğru kullanıldığında fayda sağlayabileceğini dile getiren Prof. Dr. Tarhan, “Sosyal medyadaki temelsiz bilgiler yerine yapay zekâdan destek alınabilir. Bence yapay zekaya girsinler sorsunlar: ‘Sınav kaygısıyla nasıl baş ederim?’ diye. Çok güzel seçenekler çıkar önüne. Doğru soru sorduğun zaman yapay zeka olağanüstü hayatı kolaylaştırıyor. Elbette çıkan sonuçları yine de bir filtrelesinler.” tavsiyesinde bulundu.

Deneme sınavlarında bile süreyi yetiştiremeyen öğrencilerin genellikle “hata yapma korkusu” yaşadığını belirten Prof. Dr. Tarhan, “Sıfır hata mümkün değil. Öğrenci kendine hata yapma hakkı tanıyacak. Mesele dört dörtlük olmak değil, eldeki imkânları en iyi kullanmaktır. Sınav anında ana odaklanmalı. Çözemediği sorunun yanına bir işaret koyup uğraşmadan geçmeli ve kalan zamanda o soruya dönmeli. Bu stratejiyi uygulamayanlar genellikle ya bir soruya takılıp kalıyor ya da sürekli sonucu düşünüyor.” dedi.

Prof. Dr. Tarhan, kaygının temelinde kişinin kontrol edemeyeceği şeyleri düşünmesinin yattığını kaydederek, “Kişi, gücünün yetmediği konuda ısrar etmemeli. ‘Ben elimden gelenin en iyisini yapmaktan sorumluyum, başarılı olup olmamaktan sorumlu değilim’ demeli. İnsan kontrol edebileceği şeyi düşünürse strese girmez. Kontrol edemeyeceği konu nedir? Başarılı olup olmamak. Bunu düşündüğü an kaygı artar.” diye konuştu.

180 dakikayı nasıl kullanacağız tamamen kendi kontrolünüzde

Prof. Dr. Tarhan, sınav anını bir “kaynak yönetimi” olarak görmenin önemine dikkat çekerek, “Bir insanın kontrol edemeyeceği şey, sınavın sonucudur. Ama süreç, yani 180 dakikayı nasıl kullanacağı, tamamen kendi kontrolündedir. Buna odaklanan kişi strese girmez. Zihinsel kaynaklarını iyi yönetemeyenler, hayatı da yönetmekte zorlanır.” dedi.

Başarı yeniden tanımlanmalı 

Prof. Dr. Tarhan, başarının hayatın sonunda belli olacağını ifade ederek, “Bir sınava girip kazanınca ‘Ben başarılıyım’ diye övünerek dolaşmayın. Bir fabrikanın bir gün kaliteli ürün üretmesi, onun başarılı olduğunu göstermez. Önemli olan 10 sene sonra da o kaliteyi sürdürmesidir. Başarı, başarısızlıkların toplamıdır. Yürümeyi öğrenen bir çocuğun düşüp kalkması gibi, sınavlar da hayat yolundaki iniş çıkışlardır.” ifadesinde bulundu.

Küresel sistemin dopamin odaklı, yani haz odaklı bir başarı öğrettiğine dikkat çeken Prof. Dr. Tarhan, “Birincilik, para, mal, mülk… Bunlar haz verir ama geçicidir ve hep yenisini istersiniz. Halbuki serotonin odaklı başarı, bir anlam mutluluğudur. Bu, uzun bir hayat yolculuğunda hedefinizi bilmek ve başarısızlıkları bile o hedefe giden yolda bir öğrenme aracı olarak görmektir. Bu, sizi daha dirençli kılar.” dedi.

Gevşeme egzersizleri, ilaçlardan daha etkili

Sınav kaygısıyla başa çıkmak için pratik önerilerde de bulunan Prof. Dr. Tarhan, eş-dost tavsiyesiyle ilaç kullanımına karşı kesin bir dille uyardı.

“Sınavdan önce kullanmadığınız bir ilacı sakın sınav günü almayın. İlaç kimyasal bir silahtır, yanlış kullanılırsa zarar verir.” diyen Prof. Dr. Tarhan, sözlerini şöyle tamamladı:

“Bazı ilaçlar vardır ki sinir sisteminin stres karşısındaki tepkilerini düzenlerken aynı zamanda dikkati bozmadan hatta artırarak etki gösterir. Ancak bu ilaçlar sadece gerçekten ihtiyacı olan kişilerde, uzman gözetiminde kullanılmalıdır. Eğer bir öğrenci kendi başına sınav kaygısını kontrol edemiyorsa, mutlaka bir uzmandan destek almalıdır. Bu noktada stresle başa çıkmak için nefes egzersizleri çok etkili bir yöntemdir. Özellikle karın solunumu adı verilen teknik, beyne oksijen gitmesini artırır ve stres hormonlarını azaltır. Kişi derin bir nefes alırken içinden ‘bir, iki’ diye saysın. Aldığı nefesi ‘üç, dört, beş, altı’ diye dört saniye boyunca tutsun. Ardından ‘altı, yedi, sekiz, dokuz, on’ diye sayarak yavaşça nefesini versin. Bu egzersizi yaparken sağ elini kalbinin üzerine, sol elini ise karnına koyması önerilir. Nefes alıp verirken karnın hareket etmesi önemlidir. Bu egzersiz 5-6 defa yapıldığında sakinleştirici etki sağlar. Ancak daha fazla tekrar tansiyonu düşürebileceği için dikkatli olunmalıdır. Unutulmamalı ki doğru nefes teknikleri ve gevşeme egzersizleri, ilaçlardan daha etkili olabilir.”

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Sınav kaygısı nükleer enerji gibidir” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin (İBB) toplu ulaşım araçları 15 Haziran Pazar günü yapılacak Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına girecek öğrencilere ve sınav görevlilerine ücretsiz hizmet verecek. Öğrencilerin sınav giriş belgesini, görevli personellerin de görevli belgelerini göstermeleri yeterli olacak.

Ücretsiz ulaşım hizmeti, İstanbulkart sistemine entegre olan İETT otobüsleri, özel halk otobüsleri, metrobüs, metro, tramvay, füniküler, teleferik, nostaljik tramvay, tünel ve Şehir Hatları vapurlarını kapsayacak.

Öğrencilerin bu hizmetten faydalanabilmesi için sınav giriş belgelerini, sınav görevlilerinin ise görevli belgelerini yanlarında bulundurmaları yeterli olacak. Uygulama, sınav saati olan 09.30’dan iki saat önce başlayacak ve sınav bitişinin ardından iki saat daha devam edecek. 

LGS sınav gününde toplu taşıma ücretsiz yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sınavların, hayatın bir parçası olduğunu söyleyen Doç. Dr. Ulu, “Öğrencilerin bu süreçte strese kapılmaları oldukça normal bir durum. Kaygıyı tamamen yok etmek değil, onu yönetmeyi öğrenmek önemli. Belirli düzeyde bir stres, öğrencinin performansını olumlu yönde etkileyebilir. Sorun, bu stresin yoğunlaşıp kişinin işlevselliğini bozmasıdır” dedi.  

Doç. Dr. Ulu, “Sınav dönemlerinde aileler de kendilerini baskı altında hissediyor. Ancak bazı ailelerin bu süreci fazlasıyla içselleştirmesi çocuklar üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor. Sanki sınava çocuk değil de aile giriyormuş gibi davranılıyor. Bu durum öğrencinin ‘başaramazsam ailem beni sevmeyecek’ gibi düşüncelerle baş başa kalmasına neden oluyor. Aileler, çocuklarının kişisel değerini sınav sonuçlarıyla ilişkilendirmemeli. Destekleyici ama baskısız bir yaklaşım göstermeli” diye konuştu.

“Sonuca değil sürece odaklanılmalı”

Sınavın sonucuna değil sürece odaklanılması gerektiğini belirten Doç. Dr. Ulu, “Çocuklara her koşulda değerli oldukları hissettirilmeli. Eskilerin söylediği gibi; ‘Elinden geleni yap. Olursa ne güzel, olmazsa da hayat devam ediyor’ Çocuğa bunu hissettirmek, özgüvenini ayakta tutar. Sınava az bir süre kala öğrencilerin günlük rutinlerini sürdürmesi, psikolojik olarak denge sağlamada etkilidir. Özellikle son gece yaşanan uyku sorunları büyütülmemeli. Bir gece uykusuz kalmak, çocuğun başarısını mahvetmez. Bu tür durumlarda paniklemek yerine nefes egzersizi, rahatlama teknikleri gibi yöntemler daha etkili olur” dedi.

Doç. Dr. Elif Ulu, “Sınav stresini yönetmede ailelerin desteği çok önemli” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sınav esnasında 20-20-20 kuralı uygulanmalı

Göz yorgunluğu, konsantrasyon eksikliği ve artan stres, sınav başarısını olumsuz etkileyebiliyor. Göz sağlığı ve sınav verimliliğini artırmak için Op. Dr. Şenay Yılmaz, sınav esnasında uygulanabilecek pratik önerilerde bulundu.

“Sınav süresince gözlerinizin dinlenmeye ihtiyacı olabilir. Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca yaklaşık 6 metre uzağa bakarak göz kaslarınızı rahatlatabilirsiniz. Bu basit uygulama, göz yorgunluğunu azaltmada oldukça etkili oluyor. Sınav esnasında birkaç saniyelik göz egzersizleri, göz kaslarının gevşemesine yardımcı olur. Gözlerinizi farklı yönlere hareket ettirerek veya bir nesneye odaklanıp sonra uzağa bakarak basit egzersizler yapabilirsiniz. Derin nefes almak, birkaç saniye gözleri kapatıp zihni toparlamak stres seviyesini düşürür ve daha net düşünmenizi sağlar.

Sınavdan önceki gece mutlaka en az 7-8 saat uyumaya özen gösterin. Uykusuzluk hem gözlerin işlevini hem de beyin performansını olumsuz etkiler. Işık yayan ekranlara uzun süre bakmak göz sağlığını olumsuz etkileyebilir. O nedenle sınav öncesi dijital ekranlardan kendinizi korumanız göz yorgunluğunu azaltacaktır.” 

Öğretmenler bu belirtilere dikkat etmeli

Göz problemi yaşayan, fakat ailesi tarafından muayeneye yönlendirilmeyen çocukların tespit edilmesinde öğretmenlerin rolünün büyük olduğunu açıklayan Op. Dr. Şenay Yılmaz, “Görme problemleri, ders notlarının yanı sıra davranış bozuklukları oluşmasına da yol açabilir. Miyopi sorunu yaşayan çocuklar tahtayı okumakta zorluk yaşarken, hipermetropa sahip olan çocuklar ise yazı yazma ve yakını okumadan sıkıntılar yaşarlar. Bu durumdaki çocuklarda rahatsızlıkların anlaşılabilmesi için öğretmenlere de önemli bir görev düşüyor. Öğrencilerde dikkat edilmesi gereken belirtiler arasında; göz seğirmeleri, sık baş ağrıları, bulanık veya çift görme şikayetleri, okul notlarında keskin bir düşüş, gözlerin sıklıkla ovalanması, bir türlü sahip olduğuna inanılan potansiyele ulaşamaması ve bir gözü kullanmamak için kafanın çevrilmesi veya yana yatırılması bulunuyor. Okul ve sınıf ortamlarında rahatlıkla gözlemlenebilen bu durumlarda, öğretmenlerin sürece dahil olarak velileri bilgilendirmesi, bu çocuklarda gelecekte görme kayıplarına ulaşabilecek sonuçların oluşmasının önüne geçilmesini sağlayacaktır. Eğitim çağındaki çocukların rutin göz muayenelerine götürülmesi, gelecekteki başarılarını da ciddi ölçüde etkileyecek bir önlem olarak görülmeli” diyerek sözlerini tamamlıyor.

Sınav Stresi Görme Problemine Neden Oluyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ermenek, Memurevleri ve Zeytinköy Destek Eğitim Merkezleri’nde eğitim alan öğrenciler, temel derslerde verilen takviye kursları, düzenli deneme sınavları ve rehberlik hizmetleriyle LGS sınavına kapsamlı şekilde hazırlandı. Yıl boyunca yoğun bir hazırlık sürecinden geçen öğrenciler, akademik başarının yanı sıra sınav kaygısıyla baş etme konusunda da uzman eğitimcilerden destek aldı.
Geçtiğimiz yıl Destek Eğitim Merkezleri’nde sınava hazırlanan 105 öğrenciden 28’i, LGS’de yüzde 25’lik başarı dilimine girmeyi başardı. 2023 LGS sonuçlarına göre ise 5’i fen liseleri olmak üzere toplam 11 öğrenci nitelikli okullara yerleşti.

Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, sınava girecek öğrencilere başarılar diledi ve “Sizler, bizim geleceğimizin teminatısınız. Uzun süredir emek verdiğiniz bu zorlu yolculuğun sonunda hayallerinize ulaşmanızı diliyorum. Hepinize gönülden başarılar.”

Muratpaşa Belediyesi’nin LGS Adayları Sınav İçin Gün Sayıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kaygıyı bastırmaya değil, belli bir seviyede tutmaya çalışın!

Sınav kaygısının, öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bireyin sınava yüklediği anlam, sınavın zihindeki yeri, sınav sonrası kişinin ailesinin ve arkadaşlarının gözündeki yeri ve sınava verilen önem, sınav kaygısı oluşumu üzerinde etkilidir.” dedi.

Sınav stresi ile baş etmek için bazı adımlar izlenebileceğini dile getiren Taşkın, “Gerçekçi olmayan düşünme alışkanlıklarını değerlendirmek ve gerekirse değiştirmek önemli bir adım. Bununla birlikte nefes alma egzersizleri, gevşeme egzersizleri, kaygıyı bastırma değil onu yeteri ve gereği kadar seviyede tutmak ile dikkatini başka noktalara odaklama tekniği, kullanılabilecek başa çıkma yollarıdır.” açıklamasını yaptı.

Sadece sınav gününü ve sınavın sonucunu düşünmeyin!

Sınav kaygısının gerçek performansın ortaya konmasını engelleyeceğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kaygıya yenik düşerseniz potansiyelinizin altında bir sonuç elde edersiniz.” uyarısında bulundu.

Taşkın, dikkat edilmesi gereken diğer noktaları şöyle sıraladı:

“Sınavdan önce mutlaka uyku düzeninizi sağlayın. Beslenmenize özen gösterin. Mutlaka beden ve rahatlama egzersizleri yapın. Aklınıza gelen negatif düşüncelere takılıp kalmayın, eğer yapabiliyorsanız odak noktanızı değiştirin. Sadece sınav gününü ve sınavın sonucunu zihninizden geçirmeyin. Sevdiğiniz kişiler ile vakit geçirin. Son gün ders çalışmayı denemeyin.”

Kaygınızı kontrol edemiyorsanız, sınav öncesi çocuğunuzla vakit geçirmeyin!

Sınav öncesi ailelerin çocuklarına olumlu geribildirimlerde bulunması gerektiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Sonuçtan çok sürecin önemli olduğu çocuğa bildirmeli ve bu süreçte elinden geleni yaptığı hissettirilmeli. Sınav öncesi ve sonrasına dair aile hassas olmalı, çocuklarını asla bir başkası ile kıyaslamamalı.” dedi.

Ailelerin empati yaparak çocuklarının heyecanını anladıklarını da dile getirmeleri gerektiğini kaydeden Taşkın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Aileler çocuklar için cesaretlendirici olmalı. Sınav sonucu ne olursa olsun çocuğunuz onu seveceğinizi bilmeli. Sınav günü ailenin heyecanı sınava yönelik değil çocuğa yönelik olmalı. Farkında olmadan pozitif bir davranış gibi düşünülerek söylenen, ‘sen yaparsın, sen en iyi liseye layıksın’ sözleri çocuklarda çok büyük kaygıya sebebiyet verebilir. Eğer ebeveyn kaygısını kontrol edemiyorsa çocuğun yanında sürekli olması uygun olmayacaktır.”

Uzmanı uyardı: Sınav öncesi bunu yapmayın! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

15 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek sınavda öğrenciler hem akademik bilgilerini hem de stres yönetimine yönelik becerilerini ortaya koyarak lisede hedefledikleri okula girmek için yarışacak! Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Psikolog Oğuzhan Gürdoğan “LGS sınavı, öğrencilerin akademik bilgi düzeylerini ölçmenin ötesinde, psikolojik sağlamlıklarını ve çevresel destek sistemlerini test eden önemli bir dönemdir. Bu süreçte en sık rastlanan zorluklardan biri, sınav kaygısıdır. Çocuklarda ‘Başaramazsam kimse beni önemsemeyecek’ ya da ‘Bu sınav hayatımın en önemli anı’ gibi inançlar, gerçekçi bir bakış açısı geliştirmeyi engeller. Bu düşünceler, kaygı, panik ve huzursuzluk gibi yoğun duyguları tetikler ki, bu tür olumsuz duygulara kapılmalarını önlemek için velilere büyük görev düşmektedir. Unutmayın; Çocuğunuzun başarısı sadece bir sınav kağıdıyla değil, kendine olan inancı ve sizin ona sunduğunuz duygusal alanla şekillenir” diyor. Anne babaların kendi kaygılarını ve streslerini kontrol edemeyerek bunu yansıtmalarının da çocukta baskı ve paniğe yol açarak sınav başarısını olumsuz etkileyebildiğini vurgulayan Uzman Psikolog Oğuzhan Gürdoğan, LGS Velilerine Özel 5 Kritik Öneride bulundu, önemli açıklamalar yaptı. 

• Stresinizi yönetmeyi öğrenin

Ebeveynlerin aşırı beklentili, eleştirel ya da stresli yaklaşımları çocukta “Eğer sınavda kötü yaparsam, bütün geleceğim mahvolur”, “Başarırsam mükemmelim, başaramazsam tamamen yetersizim”, “Bir soruyu yapamazsam kaybettim sayılır, diğerlerini de yapamam” gibi olumsuz düşüncelerin hakim olmasına yol açar. Bu tür düşünceler çocuğun gerçeği daha objektif bir şekilde değerlendirmesini zorlaştırır ve stresini artırır, sınavda bildiği soruyu bile yapamamasına neden olabilir. Bu nedenle stresinizi kontrol etmeye çalışın, gerekirse uzman desteği almaktan çekinmeyin.

• Çocuğunuzun kendini güvende hissetmesini sağlayın

Çocuğunuzun, ailesinin her koşulda arkasında olduğu bilmesi son derece önemlidir. Anlayışlı ve koşulsuz kabul içeren bir tutum, çocuğun kendisini güvende hissetmesini sağlar. Bu noktada empatik dinleme çok değerlidir. Çocuğun duygularını küçümsemek yerine, onu anlamaya çalışmak ve ona “Ne olursa olsun yanındayım” mesajını vermek, stresle başa çıkma gücünü artırır. 

• Olumsuz düşünceleleri ile baş etmesine destek olun

Uzman Psikolog Oğuzhan Gürdoğan “Sınav kaygısına karşı en etkili müdahalelerden biri, çocuğun olumsuz düşüncelerini fark edip sorgulamasını desteklemektir. “Bu düşünce gerçeği yansıtıyor mu? Başka hangi kanıtlar var? Daha dengeli ve gerçekçi bir bakış açısı nasıl olurdu?” gibi sorularla çocuğun düşüncelerini yeniden çerçevelemesi sağlanabilir. Örneğin, “Sınav sonucu önemli ama tek başına tüm değerimi belirlemez” gibi daha gerçekçi ve esnek bir bakış açısı kazandırmak, kaygının şiddetini azaltır” diyor. 

• Birlikte kaliteli zaman geçirin 

Sınavdan hiç söz etmeden, çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek, onu zihinsel ve duygusal olarak rahatlatacak, fiziksel aktivitelerle desteklenen ortamlar yaratmak, sanıldığı gibi çocuğu hedeften uzaklaştırmaz. Aksine bu tür sağlıklı molalar, sınav sürecine daha güçlü ve motive bir şekilde dönmesini sağlar. Bu süreçte; derin nefes egzersizleri, kas gevşetme çalışmaları ya da sınav öncesi kısa yürüyüşler, hem zihni hem de bedeni sakinleştirir. Ayrıca, deneme sınavı çözmek gibi adım adım sınava alışma ritüelleri, kaygının kontrol altına alınmasına yardımcı olur.

• Çabalarını takdir edin 

Uzman Psikolog Oğuzhan Gürdoğan, “Çocuğun kendisini güvende hissetmesi, özgüvenin ve öz-yeterlik duygusunun gelişimini destekler. Ailelerin çocuğun sadece başarısını değil, gösterdiği çabayı ve sürece dair gayretini takdir etmesi, uzun vadede daha güçlü bir psikolojik sağlamlık oluşturur. Bu yaklaşım, çocuğun sadece sınav için değil, tüm yaşamı boyunca stresle başa çıkma becerilerini geliştirir. Sınavlar gelip geçici birer deneyimdir; ancak çocuğun bu süreçte kendisine ve çevresine dair geliştirdiği düşünceler, yaşam boyu kalıcı olur. Çocuğun düşünce ve inançlarını daha esnek, gerçekçi ve olumlu bir çerçevede şekillendirmesi, ailesinin sunduğu koşulsuz destekle birleştiğinde, sınavdan çok daha önemli bir kazanım sağlar” diyor.  

Anne- babalar dikkat! Stres sınav başarısını doğrudan etkiliyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

LGS Sınav Giriş Bilgileri Yayımlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Menderes Belediyesi, velilerin ve öğrencilerin sınav kaygısı ile mücadele etme ve stresi yönetmesi adına eğitim düzenleyecek. Menderes Belediyesi bünyesinde yer alan Psikolog Almina Kahraman’ın vereceği eğitim ile vatandaşların bu süreci kolay atlatması sağlanacak. Lise Giriş Sınavı (LGS) ve Yüksek Öğretim Kurumları (YKS) sınavlarına girecek olanlar için yapılacak eğitimler Menderes Belediyesi Nikah Sarayı, Kongre ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşecek. LGS etkinliğinin 10 Haziran Salı günü saat 18:00’da, YKS etkinliğinin ise 19 Haziran Perşembe günü saat 18:00’da yapılacağı duyuruldu. Tüm vatandaşların ücretsiz olarak katılabileceği belirtildi.

Çocuklarımızın başarısı için

Eğitimler ile ilgili konuşan Menderes Belediye Başkanı İlkay Çiçek, “Çocuklarımız geleceğe emin adımlarla yürürken önlerine çıkan engelleri kaldırmak adına bu etkinliğimizi planladık. Velilerimiz ve çocuklarımızın sınav stresi altında ezilmemesi ve başarılı bir süreç geçirmesi adına psikoloğumuz eşliğinde kaygıyı giderme, stresi yönetme eğitimi vereceğiz. Umuyoruz ki velilerimiz ve çocuklarımız bu eğitimden en verimli şekilde faydalanır ve çocuklarımız başarılı bir süreç yönetimi ile başarılı bir sınav geçirir. Tüm vatandaşlarımızı bu etkinliğimize bekliyoruz.” dedi.

Menderes’te Sınav Stresine Karşı Eğitim yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yoğun çalışma temposu, stres, uykusuzluk ve baskı… Sınav dönemleri yalnızca zihni değil; beden sağlığını da zorluyor. Özellikle üniversite sınavı gibi kritik virajlara hazırlanan öğrencilerde kaygı düzeyi artarken beslenme alışkanlıklarında da gözle görülür değişimler yaşanıyor. Kimileri stresten ötürü iştahını kaybederken kimileri yüksek kalorili atıştırmalıklara yönelerek sağlığını riske atabiliyor. Tam da bu noktada doğru ve dengeli beslenme hem başarıyı artırmak hem de psikolojik dengeyi korumak açısından büyük önem taşıyor. Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, sınav döneminde zihinsel performansı destekleyen, odaklanmayı artıran ve kaygıyla başa çıkmaya yardımcı olan sağlıklı beslenme önerilerini paylaştı.

Kahvaltı günün en kritik adımı

Sınav dönemlerinde öğrencilerin sıklıkla atladığı kahvaltı öğünü aslında günün en önemli yakıtıdır. Uyandıktan sonra bir saat içinde yapılması gereken dengeli bir kahvaltı hem güne enerjik başlamayı sağlar hem de kan şekerini dengeleyerek konsantrasyonu artırır. Uzman Dyt. Esra Öztürk, kahvaltıda mutlaka kaliteli protein, sağlıklı yağ ve kompleks karbonhidratlara yer verilmesini öneriyor. “Yumurta, peynir, tam tahıllı ekmek, ceviz ve mevsim sebzeleriyle yapılan bir kahvaltı hem tokluk hissi verir hem de zihinsel odaklanmayı artırır. Özellikle sınav sabahı kahvaltı kesinlikle atlanmamalı ve sindirimi zor, yağlı besinlerden kaçınılmalıdır.” diyor.

Dengeli bir öğün başarının anahtarı olabilir

Sınav döneminde öğrenciler çoğu zaman öğün atlayarak ya da abur cubura yönelerek hızlı enerji sağlamaya çalışır. Ancak bu alışkanlıklar uzun vadede hem zihinsel performansı düşürür hem de sindirim sorunlarına yol açabilir. Öğle ve akşam yemeklerinde dengeli bir tabak oluşturulması gerektiğini vurgulayan Dyt. Esra Öztürk, her öğünde mutlaka sebze, tam tahıllı karbonhidrat, sağlıklı yağ ve protein bulunması gerektiğini belirtiyor. Tavuk, balık, et gibi kaliteli protein kaynakları; bulgur, tam buğday ekmeği gibi kompleks karbonhidratlar; zeytinyağı ve avokado gibi sağlıklı yağlar, yoğurt ve kefir gibi probiyotikler bağışıklığı ve zihinsel dayanıklılığı destekliyor.

Basit şekerlere hayır, doğal karbonhidratlara evet

Tatlı krizleri sınav stresiyle birleştiğinde kontrolsüz bir hâle gelebiliyor. Özellikle şekerli gıdaların hızlı enerji verdiği düşünülse de bu besinler kısa süreli tokluk sağlarken uzun vadede dikkat dağınıklığına neden olabiliyor. Uzman Dyt. Öztürk, bu tür besinlerin yerine kuru veya taze meyvelerin, tam tahılların ve yulaf gibi lif oranı yüksek ve glisemik indeksi düşük gıdaların tercih edilmesini öneriyor.

Ara öğünlerle kan şekerini dengede tutun

Sınav dönemi boyunca kan şekeri dengesini korumak, gün içindeki ruh hâli değişimlerini ve dikkat dağınıklığını azaltmak açısından kritik öneme sahip. Bu nedenle ana öğünlerin yanı sıra sağlıklı ara öğünler de planlanmalı. “Bir avuç çiğ badem veya ceviz, bir su bardağı süt veya kefir, bir dilim tam buğday ekmeği üzerine sürülmüş az tuzlu peynir ya da meyve ile yoğurt gibi seçenekler ideal ara öğünlerdir.” diyen Dyt. Öztürk, bu sayede öğrencilerin hem enerji seviyesini koruyabileceğini hem de açlık krizlerinin önüne geçilebileceğini ifade ediyor.

Omega-3 yağ asitleri: Zihin dostu besinler

Balık yağı ve Omega-3 yönünden zengin besinler hafıza ve öğrenme fonksiyonlarını desteklemesiyle biliniyor. Bu dönemde özellikle haftada en az 2-3 kez yağlı balık (somon, uskumru gibi) tüketilmesi; ayrıca ceviz, keten tohumu, semizotu gibi bitkisel Omega-3 kaynaklarına da öğünlerde yer verilmesi öneriliyor. Bu besinler beyin hücrelerinin sağlığını koruyor ve sınav öncesi stresle baş etmeye yardımcı oluyor.

Yeterli sıvı alımı unutulmamalı

Öğrenciler genellikle ders çalışmaya odaklanırken gün boyunca yeterli su içmeyi ihmal edebiliyor. Oysaki su tüketimi, konsantrasyonun korunmasında ve yorgunluğun önlenmesinde büyük rol oynuyor. Günde en az 8-10 bardak su içilmesi gerektiğini belirten Dyt. Esra Öztürk, “Susamayı beklemeden su içmek bir alışkanlık hâline gelmeli. Ayrıca çay ve kahve gibi içecekler suyun yerini tutmaz, bu içeceklerin aşırı tüketimi uyku düzenini bozabilir ve stres seviyesini artırabilir” dedi.

Sınav sabahı yeni şeyler denemeyin

Sınav sabahı öğrencinin alışık olduğu besinlerin tercih edilmesi de önem taşıyor. Sindirimi zor besinler mide bulantısı, gaz, şişkinlik gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle sınav sabahı her zamanki düzen içinde, hafif ama besleyici bir kahvaltı yapılmalı, daha önce hiç denenmemiş bir gıda tüketilmemelidir.

Çikolata iyi gelir mi? 

Sınav öncesi çikolata gibi şekerli yiyeceklerin moral yükselttiği düşünülse de içeriğindeki yüksek şeker ve doymuş yağ oranı nedeniyle ölçülü tüketilmesi gerekiyor. Eğer çikolata tercih edilecekse bitter olanlar ve az miktarda tüketimi daha sağlıklı bir seçenek olabilir.

Uyku ve hareketi de ihmal etmeyin

Çakmak Erdem Hastanesi’nde görev yapan Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, sınav döneminde sağlıklı beslenmenin yeterli olmadığını, düzenli uyku ve fiziksel hareketin de en az beslenme kadar önemli olduğunu hatırlatıyor. “Günde 7-8 saat kaliteli uyku, hafif egzersiz veya yürüyüş gibi aktiviteler stresin azaltılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda öğrenilen bilgilerin daha iyi pekişmesini sağlar.” şeklinde konuşuyor.

Ailelere büyük görev düşüyor

Sınav döneminde çocuklarını desteklemek isteyen ailelere de önemli görevler düşüyor. Evde öğün düzenine dikkat edilmesi ve öğrencinin beslenme alışkanlıklarını yönlendirmede sabırlı olunması, bu süreci hem öğrenciler hem de aileler için daha sağlıklı bir hâle getirebilir.

ERDEM SAĞLIK GRUBU HAKKINDA

Erdem Sağlık Grubu, 1988 yılından beri sağlık sektöründe faaliyet göstermekte olup, hasta memnuniyetini ön planda tutan, yüksek hizmet kalitesi ve hasta haklarına saygılı anlayışıyla sağlık hizmeti sunmaktadır. Çakmak, Çamlıca ve Güneşli Erdem Hastaneleri ile iki tıp merkezi, iki diyaliz merkezi ve bir ağız ve diş sağlığı merkezi bulunan Erdem Sağlık Grubu, bünyesinde 160 hekimi ve 350 yatak kapasitesini barındırmaktadır. Başakşehir Erdem Hastanesi ise yapım aşamasındadır.

Sınav Öncesi Beslenme Nasıl Olmalı? yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SAGEM konferans salonunda gerçekleştirilen etkinlikte; sınav kaygısının ne olduğu, neden oluştuğu, ailelerin bu süreçte nasıl bir tutum sergilemesi gerektiği ve çocukların kendilerini güvende hissetmeleri için neler yapılabileceği konuları hakkında ailelere ayrıntılı bilgi verildi. Alanında uzman konuşmacı tarafından sınavların sadece akademik başarı değil, aynı zamanda duygusal dayanıklılık, özgüven ve aile desteği açısından da oldukça belirleyici bir süreç olduğunu ve bu süreçte yaşanan kaygı, çocukların potansiyelini tam olarak ortaya koymalarına engel olduğu ailelere iletildi. Uzman konuşmacı sadece çocukların değil, ailelerin de bu kaygıyla nasıl başa çıkabilecekleri hakkında bilgiler verdi. Çocukların başarılarını belirleyen en önemli faktörlerden biri, aileden aldığı anlayış, destek ve doğru yaklaşım olduğunu belirten uzman konuşmacı sınav sürecinde ailelerin çocuklara nasıl yaklaşması gerektiğini anlatarak, çocukların sınav sürecini daha sağlıklı, daha güçlü ve daha özgüvenli bir şekilde yönetmelerine birlikte destek olmalarını belirtti.

SAGEM’den ebeveynlere “Sınav Kaygısı” semineri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Milyonlarca öğrencinin gireceği LGS ve YKS sınavları için geri sayım sürerken, Antalya Büyükşehir Belediyesi, sınav sürecinde kaygı ve stres yaşayan öğrencileri yalnız bırakmıyor. Belediyeye bağlı Aile Eğitim Merkezleri’nde görev yapan uzman psikologlar, öğrencilerin kaygı ve korkularını yenerek sınavlara daha sağlıklı bir şekilde hazırlanmasını sağlıyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi, LGS ve YKS sınavları yaklaştıkça artan kaygı ve stresle baş etmekte zorlanan öğrencileri yalnız bırakmıyor. Büyükşehir Belediyesi’nin Haşim İşcan, Çamlıbel, Ünsal ve Fatih Aile Eğitim Merkezleri’nde görev yapan uzman psikologlar, çocukların ve gençlerin bu zorlu süreci sağlıklı, bilinçli ve daha az stresle atlatabilmeleri için ücretsiz psikolojik destek hizmeti sunarak hem öğrencilere hem de ailelerine güven veriyor.

PERFORMANS KAYGISI BAŞARIYI OLUMSUZ ETKİLEYEBİLİR

Aile eğitim merkezlerinde görev yapan Psikolog Zeliha Sevgi Altınterim, sınav kaygısının bir tür performans kaygısı olduğunu belirtti. Altınterim, “Sınavlar doğası gereği herkeste bir miktar kaygı yaratır. Bu kaygı belli bir düzeye kadar motive edicidir. Ancak bazı çocuk ve ergenler için sınav, ciddi düzeyde stres ve baskı oluşturan bir sürece dönüşebilir” dedi. Sınav anında yaşanan kaygının öğrencilerin başarısını düşürdüğüne dikkat çeken Altınterim, “Sınav sırasında konsantrasyon eksikliği, dikkatin çevreye kayması, fiziksel belirtiler gibi durumlar yaşanabilir. Bu belirtiler öğrencinin sınav performansını ciddi biçimde olumsuz etkiler” diye konuştu.

ÜCRETSİZ PSİKOLOJİK DESTEK HİZMETİ

Sınavlara hazırlanan öğrenciler Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin dört farklı Aile Eğitim Merkezi’nde sunduğu psikolojik destek hizmetiyle sınav kaygısının üstesinden gelebiliyor. Haşim İşcan, Çamlıbel, Ünsal ve Fatih Aile Eğitim Merkezleri’nde uzmanlar tarafından bireysel randevulu görüşmeler yapılarak öğrencilere özel ücretsiz destek programları uygulanıyor.

Büyükşehir Belediyesi sınav kaygısı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, sınav dönemi beslenme hakkında bilgi verdi.

Sınav stresi beslenme düzenini de etkiliyor

Sınav stresinin fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal yönden öğrencileri etkilediğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Birçok öğrencinin sınav dönemlerinde strese bağlı beslenme düzenleri de etkileniyor. Kimi öğrencilerde bu dönem iştah azalmasına sebep olurken, kimi öğrencilerde aşırı bir yeme davranışına sebep olabilir.” dedi.

Şekerli besinler daha çok tüketiliyor

Sınav stresinin yeme davranışlarındaki bozulmayı etkilerden, yeme düzeninin bozulmasının da vücutta stres düzeyini arttırabildiğini kaydeden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Öğrenciler üzerinde yapılan klinik çalışmalarda, öğrencilerin sınav dönemlerinde çikolata, baklava gibi şekerli besinleri, çayı ve kahveyi normale göre daha çok tükettikleri görülmüştür.” diye konuştu. 

‘Şeker zihni açar sözü’ yanlış mı? 

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, sınav dönemlerinde öğrencilerin daha rahat odaklanabilmeleri için vücudun ihtiyacı olan temel besin maddelerini almalarının oldukça önemli olduğunu ifade ederek, şunları anlattı:

“Birçok çalışmada, şeker tüketimi arttıkça stres düzeyinin da arttığı gösterilmiştir.  Peki yıllardır bizlere söylenen ‘Şeker zihni açar sözü’ yanlış mı? Beynin birinci enerji kaynağı glikozdur yani bir çeşit şekerdir. Ancak bu şekeri direkt rafine olarak almak yerine kuru meyvelerden, bulgur, tam buğday ekmeği, yulaf gibi tam tahıllardan almak daha doğrudur. Örneğin; bir adet kesme şeker yerine kuru üzümden alınan şeker, vücuda hem glikoz, hem de potasyum, kalsiyum, magnezyum gibi mineralleri sağlayarak bilişsel aktiviteleri arttıracaktır.

Konsantrasyonun kolay dağılmasına sebep oluyor

Özellikle sınav dönemlerinde öğrencilerin çay, kahve gibi kafeinli besinleri de yüksek miktarda tüketildiği görülmektedir. Bu sıvıların yüksek miktarda tüketilmesi sık idrara çıkmaya, vücuttan sıvı kaybına, konsantrasyonun kolay dağılmasına sebep olabilmektedir. Özellikle sınav dönemlerinde günde 2 fincandan fazla kahve tüketimi uygun değildir.”

Yeterli miktarda su tüketimi oldukça önemli

Bu dönemde öğrencilerin özellikle beslenme rutininde olmayan farklı bir besini tüketmemelerinin daha uygun olduğunu da ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, şu önerilerde bulundu: 

“Öğrencilerin rutinlerini bozmayacak şekilde ancak daha sağlıklı bir şekilde beslenmeleri, stres düzeylerini azaltacaktır. Son günler motivasyon arttırmak için gidilen fast food restoranları çok uygun olmayabilir. Yüksek şekerli, yüksek yağlı hazır besinler stres düzeyini arttıracaktır. Bunların yerine az yağlı etler, organik tavuk veya hindi etleri, Omega 3 zengini balıklar, kuru baklagil yemekleri, sebze yemekleri gibi daha çok ev yapımı yemekler, çiğ kuruyemişler, çiğ kuru meyveler tercih edilmelidir. Sınav öncesi birkaç gün kuru baklagiller ve brokoli, karnabahar gibi gaz yapan yiyeceklerden uzak durulabilir. Yeterli miktarda su tüketimi oldukça önemlidir ancak; su tüketilirken gün içine yayılmalıdır. Yavaş yavaş tüketilmelidir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav stresi beslenme düzenini de etkiliyor! Sınav dönemlerinde çikolata, çay ve kahve daha çok tüketiliyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Uzmanlar, sınav için endişelenmenin yanlış olmadığını ancak kaygının sizi günlük aktivitelerinizi yapamaz hale getirmesi durumunda bir uzman yardımı almanızı öneriyor. 

Yeditepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Doç. Dr. Berke Kırıkkanat, belli düzeyde kaygının motivasyonu artırmasına karşın yoğun kaygının yol açacağı sorunlara dikkat çekerek sınav kaygısıyla başa çıkmanın yollarını anlattı. 

Belli bir düzeye kadar endişenin, kaygı duygusunun çalışma motivasyonunu tetikleyebilecek bir güce sahip olduğunu anımsatan Doç. Dr. Kırıkkanat, “Ama yoğun kaygıya eşlik eden endişe dediğimiz olumsuz düşünceler ve beklentiler, çocuğun konsantrasyonunun bozulmasına, dikkatinin dağılmasına neden olmaktadır. Ayrıca yoğun kaygının beraberinde yaşanan yoğun duygulanım dediğimiz, kalp çarpıntısı, ellerin titremesi ve benzeri bedensel tepkiler de olumsuz sonuçlar doğurmaktadır” dedi. 

“Kıyasıya Mücadele Alanı Değil” 

Hayalleri için heyecanlanan gençler için ebeveynlere ve öğretmenlere önemli görevler düştüğünü belirten Kırıkkanat, “Sınavı sadece bir araç olarak gören bir genç nesil için hem ebeveynlerin hem gençlerin hem de öğretmenlerin, sınavı, kıyasıya mücadele verilmesi gereken bir süreç olarak yorumlamamaları gerekmektedir. Gençlerin kariyer hedeflerine ulaşmasında, sınavın, sadece basamaklardan biri olduğunu onlara göstermeleri asıl değerli olandır. Bu sayede kaygı yönetimi kolaylaşabilecektir.”   

“Mola Vermek Tembellik Değildir”

Sınav kaygısı yaşayan çocukların atabileceği adımlara ilişkin bilgi veren Berke Kırıkkanat, “Sınavdan önce atabileceği adımlar arasında şunlar sıralanabilir: Kendi çalışma stiline uygun bir çalışma takvimi planlaması, uyku ve yemek düzenini aksatmaması, mola vermeyi tembellik olarak görmemesi, spor aktiviteleri, beden gevşeme egzersizleri, nefes egzersizleri gibi bedensel egzersizler yapması” dedi. 

Sınav Esnasında Neler Yapılabilir?

Sınav esnasında kaygı yaşaması durumunda ise Kırıkkanat, şunların yapılmasını önerdi: 

“Kendine sakinleşmesi için birkaç dakika izin vermesi, diyaframdan nefes alıp vermesi, ‘elimden geleni yapacağım, dünyanın sonu değil, mükemmel olmak zorunda değilim’ gibi kendiyle olumlu bir içsel diyalog gerçekleştirmesi önemli adımlar arasında sayılabilir.”

Sınav Sonrasında… 

Sınavı tamamlandıktan hemen sonra ise öğrencinin kendini rahatlatmasını öneren Doç. Dr. Kırıkkanat, şöyle devam etti:
 “Kendini ödüllendirmesi, arkadaşlarıyla cevaplarını kıyaslamaması ilk etapta kendisine hizmet edebilecek adımlardandır. Sınav sonrasında hatalarına bakıp hangi noktalara eğilmesi gerektiğini belirlemesi ve ona göre bir çalışma planı yapması ise sınav tamamlandıktan ancak belli bir süre sonra yapılması gerekenlerdendir.”

Sınav Aile İçi Bir Tehdit Gibi Gösterilmemeli 

Ebeveynlerin yapabilecekleri konusunda da önerilerde bulunan Berke Kırıkkanat, “Her şeyden önemlisi, ebeveynlerin her durumda ve koşulda çocuklarının yanlarında olduğunu onlara hissettirmeleri oldukça önemlidir. Ebeveynlerin sınava hayati bir anlam yüklemeden, hayatın olağan akışı içerisinde yaşanan süreçlerden biri olduğu mesajını vererek çocuklarına yaklaşmaları sınavın aile içinde bir tehdit unsuru olarak görülmesini engelleyebilir” dedi. 

‘Bizi Mahcup Etme’ Değil ‘Her Zaman Yanındayız’ Tavrı Olmalı

Ebeveynlerin ders dışında çocuklarının kendilerine zaman ayırmalarına izin vermeleri gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Kırıkkanat, “Hatta birlikte kaliteli zaman geçirmek için planladıkları sosyal aktiviteleri gerçekleştirmeleri, birbirleri arasında sağlıklı bir iletişim oluşmasını mümkün kılar. Dolayısıyla bu süreçte ebeveynlerin çocuklarına olan tutumları ve davranışları, sınava yüklenen anlam hakkında çocuklarına fikir vermektedir. ‘Bizi mahcup etme’ anlayışıyla değil, ‘Her ne olursa olsun biz senin/sizlerin yanındayız, sınav sonucun/uz kimsenin gözünde senin/sizin değerini belirleyemez’ anlayışıyla hareket edilmelidir” diye konuştu. 

Ne Zaman Bir Uzman Yardımına Başvurmalı?

Sınav kaygısı yaşayan bir gencin bir uzmana başvurma sürecini tetikleyen faktörleri ise Kırıkkanat, şu şekilde sıraladı:
 “Kaygıdan kaynaklı olarak günlük hayatında eskiden yapabildiği aktiviteleri (örneğin, kişisel öz-bakım, sosyal iletişim, günlük çalışma süreçleri vb.) yapamaz hale geliyorsa; 

Sınava dair olumsuz düşünceler ve beklentiler nedeniyle dikkati dağılıyorsa, çalışmayı erteliyorsa, bu konuda konuşmayı reddediyorsa; 

Bedensel yakınmalarında bir artış gözlemleniyorsa (karın ağrısı, mide bulantısı, terleme, baş ağrısı vb.), fiziksel enerjisi düşmüşse;

Çok çalışmasına rağmen performansında bir düşüş gözlemleniyorsa bir uzmana başvurulmalıdır.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav Kaygısını Yönetmenin Yolları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SON BAŞVURU 29 MAYIS

Yetiştirdiği başarılı öğrencilerle eğitime büyük katkı sağlayan Bayraklı Belediyesi Sosyal Etkinlik Merkezi, önümüzdeki eğitim öğretim yılı için çalışmalarına başladı. 19 sınıf ve bin 200 öğrenci kapasiteli eğitim merkezi, yeni sezonda da 7’nci, 8’inci, 11’inci ve 12’nci sınıflara alım yapacak. 2024-2025 eğitim öğretim yılında ücretsiz eğitim alacak öğrenciler, kurum kabul sınavı ile belirlenecek. Sınav için son başvuru 29 Mayıs’a kadar yapılabilecek ve sınav 1 Haziran Cumartesi günü gerçekleştirilecek. Öğrenciler, ücretsiz eğitim fırsatı hakkında detaylı bilgiye 0232 935 0 335 numaralı telefondan ulaşabilecek.

HER ZAMAN YANLARINDA OLACAĞIZ

Eğitime verilen desteklerle öğrencilerin okul öncesinden üniversiteye kadar her zaman yanında olmaya devam edeceklerini belirten Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, “Geleceğimizin teminatı öğrencilerimizin hayallerindeki okullarda eğitim almaları ve istedikleri mesleklere ulaşmalarının kapılarını aralıyoruz. Yüzü Atatürk’e dönük, cumhuriyet ve ülke değerlerimizin bilincinde geleceğin aydınlık bireylerini yetiştiriyoruz. Biz üzerimize düşen görevi yerine getirirken, öğrencilerimizin de başarılarını artıracağına inanıyoruz. Şimdiden sınava girecek tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bayraklı Belediyesi eğitim kurumu için sınav yapacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Eğitime verdiği destekle bilinen ve bu alanda birçok projeye imza atan Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, üniversiteye hazırlanan gençlerin sınav ücretlerini karşılayacağını açıkladı. Beylikdüzü’nde ikamet eden ve lise son sınıfta okuyan öğrencilerin 8-9 Haziran 2024 tarihlerinde yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı başvuru ücretleri Başkan Çalık tarafından karşılanacak. Destekten faydalanmak isteyen öğrencilerin https://www.beylikduzu.istanbul internet sitesinde yer alan başvuru formunu doldurması gerekiyor.

“Onların geleceği için ne yapsak azdır”

Eğitimde fırsat eşitliğinin sağlanması için birçok çalışmaya imza attıklarını ifade eden Başkan Çalık, “Kütüphanelerimizle, sınavlara hazırlık kurslarımızla, rehberlik hizmetlerimizle bugüne kadar öğrencilerimizin yanında olduk. Onların geleceği için ne yapsak azdır. Öğrencilerimizin YKS harcını da düşünmeden sadece derslerine odaklanmasını istiyoruz. Bizler her zaman onların yanında olmaya devam edeceğiz” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

YKS Sınav Ücretlerini Başkan Çalık Karşılayacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nevşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından düzenlenen, gerçek sınav provası ödüllü deneme sınavları TYT için 23 Mart 2024 Cumartesi, AYT için ise 24 Mart 2024 Pazar günü gerçekleştirilecek. 2 Bin öğrenci kontenjanı ile sınırlı tutulan deneme sınavlarına öğrenciler ücretsiz olarak katılabilecek.

Sınavlara katılmak isteyen öğrenciler www.nevsehir.bel.tr  adresindeki hızlı menü içerisinden  kayıtlarını 01 Mart 2024 Cuma gününe kadar yapabilecek. Kayıt işlemlerinin tamamlanmasının ardından ise her öğrenci için Sınav Giriş Belgesi oluşturulacak ve öğrenciler bu belgelerini 15 Mart 2024 tarihinden itibaren nevsehir.bel.tr adresinden indirebilecek.

ÖSYM’nin uyguladığı tüm kuralların geçerli olacağı sınavlara öğrenciler sınav giriş belgeleri ve kimlik kartları olmadan giremeyecek. Sınav sonucunda dereceye giren öğrencilere Nevşehir Belediyesi tarafından çeşitli hediyeler dağıtılacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Nevşehir Belediyesi’nden TYT ve AYT sınavlarına hazırlanan gençler için gerçek sınav provası yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Vatandaşlar tarafından ‘eğitim dostu belediye’ unvanıyla adlandırılan Canik Belediyesi’nden öğrenciler için yeni bir müjde geldi. Canik Belediyesi 2024 Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) katılacak öğrencilerin sınav ücretlerini karşılayacak. Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, eğitime yönelik desteklere hız kesmeden devam ettiklerini ifade ederek, “Öğrencilerimiz için seferberiz”  şeklinde konuştu.

Gelenek Devam Ediyor

İlçede sınav ücret desteği sağlamaya devam ettiklerini belirten Başkan İbrahim Sandıkçı, “Eğitime yönelik desteklerimize ve çalışmalarımıza yoğun bir şekilde devam ediyoruz. Gençlerimizin sınav sürecinde sadece derslerine odaklanması ve verimli bir sınav süreci geçirmeleri bizlerin her zaman önceliğidir. Her yıl olduğu gibi, bu yıl da 2024 YKS’ye girecek olan tüm öğrencilerimizin sınav ücretlerini karşılayacağız. Tüm imkânlarımızla öğrencilerimizin yanındayız. Şimdiden tüm öğrencilerimize sınavda başarılar diliyorum” ifadelerini kullandı.

Son Gün 26 Şubat

Canik Belediyesi tarafından konuya ilişkin yapılan açıklamada, öğrencilerin 26 Şubat 2024 tarihine kadar Canik Belediyesi Kadın-Aile ve Sosyal Hizmetler Müdürlüğü üzerinden YKS ücret desteğine başvuruda bulunabileceği kaydedildi. Ayrıca, öğrencilerin 444 55 90 numaralı Canik Belediyesi Çağrı Merkezi üzerinden sınav desteğine ilişkin detaylı bilgi alabileceği bildirildi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav Ücretleri Canik’ten yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Sağlık Dairesi Başkanlığı Engelliler Şube Müdürlüğü, özel gereksinimli bireyler için ÖSYM tarafından düzenlenen, Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavı’nda (E-KPSS) başarılı olabilmeleri amacıyla yeni bir proje başlattı.

Engelli Kamu Personeli Seçme Sınavına (E-KPSS)hazırlanan, İstanbul ili sınırları içerisinde ikamet eden adaylar için 1.000 adet hazırlık sınav seti hazırlandı. Set, konu anlatımlı Türkçe, matematik-tarih, coğrafya ve vatandaşlık dersleri ile genel yetenek, genel kültür, soru bankası ve 10 deneme sınavın oluşuyor. 

E-KPSS hakkında daha detaylı bilgi almak ve E-KPSS eğitim setini edinmek isteyen adaylar, öğrenci belgesi, engelli raporu ve kimlik fotokopisiyle bağlı bulundukları ÖZGEM’lere müracaat edebilir veya 153 nolu İBB Çözüm Merkezi telefonunu arayabilir.

İBB; engellilerin fiziksel ve psikososyal özelliklerini dikkate alarak, yeteneklerine yönelik üniversite tercih etmeleri ve kendilerine uygun iş bulmaları konularında da destek sağlıyor. Tercih hizmetleriyle engellilerin ayağına gidilirken, periyodik olarak yapılan mülakatlar vasıtasıyla da işverenler ve engelli bireyler bir araya getiriliyor, istihdama aracı olunuyor.

İstanbul’un çeşitli noktalarındaki 23 merkez, 7 irtibat bürosu, 2 kısa mola merkezi, 2 kamp ile şehir genelindeki tüm özel gereksinimli bireylere ulaşmaya çalışan İBB; bilgilendirme, yönlendirme, farkındalık, eğitim, ulaşım, kişisel gelişim, mesleki kurslar, psikososyal destek, medikal yardım, rehabilitasyon ve engelli kampı gibi hizmetler de sunuyor.

Özel gereksinimli bireylerin fırsat eşitliğinden faydalanarak alanda başarılı olmasını amaçlayan bu hizmetler, engelliler ile aydınlık bir gelecek arasındaki tüm engelleri kaldırmayı amaçlıyor. Projeler, toplumsal katılım ile sosyal hayatın paylaşımı açısından da büyük önem taşıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İBB’den Engelli Memur adaylarına sınav seti hediyesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SINAVDA BAŞARILI OLABİLMENİN İNCE AYRINTILARI
Okullarda öğrencilerin başarısını artırmak, sınava hazırlık sürecinde onlara daha fazla destek olabilmek adına düzenlenen “Sınav Kazandıran Taktikler Semineri”nde, Zeytinburnulu gençlere; özellikle sınavlarda başarılı olmak için kullanabilecekleri stratejiler, motivasyon teknikleri ve etkili öğrenme yöntemleri anlatılacak. Ayrıca seminerde, öğrencilerin stresle başa çıkmak, zaman yönetimi yapmak ve hedeflerini belirlemek gibi konularda da bilgilendirme yapılacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

ZEYGEM’den Sınav Kazandıran Taktikler… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İSTİHDAMA KATKI

Okul öncesi eğitime verdiği önemle dikkat çeken Bayraklı Belediyesi, bünyesinde görev alacak öğretmen, psikolog ve psikolojik danışmanlar için Ege Üniversitesi işbirliğiyle bir kez daha seçme sınavı düzenledi. Yüzlerce öğretmen ve eğitmen sınav heyecanı yaşadı. Sınava girenler, liyakat esaslı bir istihdam modeli uygulandığı için Bayraklı Belediyesi’ne teşekkür etti, bu anlayışın tüm Türkiye’ye örnek olmasını istedi.

TÜM ÇABAMIZ ÇOCUKLARIMIZ İÇİN

Bayraklı Belediye Başkanı Serdar Sandal “Bayraklı’ya özgü katılımcı, demokratik ve dayanışmayı ön planda tutan eğitim modelimizle çocuklarımızı yarınlara hazırlıyoruz. Bu hedefe giderken; alanında uzman, doğru eğitmen seçimini çok önemsiyoruz. Ege Üniversitesi ve profesyonel kadrolarıyla iş birliği yaparak en doğru tercihi belirliyoruz. Aynı zamanda belirli oranda da olsa öğretmen istihdamı konusunda ilçemize katkı sunuyoruz. Çocuklarımızın sağlıklı koşullarda, en iyi eğitimi almaları için elimizden geleni yapmaya devam edeceğiz. Sınava giren tüm meslektaşlarımın heyecanını paylaşıyor, emekleri için teşekkür ediyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bayraklı’da sınav heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yargılayacı dilden uzak destekleyici ve motive edici bir rol üstlenin

Çocuğunuzun sayısal değerlerini değil gösterdiği çabasını taktir edin. Ona inandığınızı ve güvendiğinizi sözel ve davranışsal yolla gösterin. “Ben zaten biliyordum. Senden bir şey olmaz. Çalışmadın böyle gidersen bir şey olamayacaksın“ gibi olumsuz ve cesaret kırıcı yıkıcı dilden uzak durun. Bu dil çocuğunuzu motive etmek değil hem kişisel hem sosyal hemde akademik kimliğini olumsuz yönde etkileyecektir.  Tam tersi olumlu ve gerçekçi yaklaşımlarla ileriki akademik yaşantısına yönelik kendisini cesaretlendirin. 

Empati kurun

Çocuğunuz yıl boyunca kendi potansiyeli içerisinde bugüne kadar geldi. Bu sürecin kendisi içinde sancılı olabileceğini unutmayın. 

Okul seçiminde zorlayacı ve tercihi kendi yapan bir ebeveyn rolünde değil, bilgilendirici ve destekleyici ebeveyn rolünde olun

Çocuğunuzla tercih edebileceği okulları gezin onunla birlikte bilgi alın. Fikirlerine ve tercihlerine önem verin. Seçimlerde ölçü ebeveyn değil gencin kendisi olmalıdır. 

Kıyaslayıcı dilden uzak durum:

Kıyaslayıcı tutumlar çocuğun hem sosyal ilişkilerini hemde benlik saygısını olumsuz yönde etkiler. Her çocuk biriciktir. Çocuğunuzu mevcut potansiyeli üzerinden değerlendirin.

Baskıdan uzak gerçekçi beklentiler oluşturun

Tüm bu süreçte çocuğunuzla kurduğunuz iletişimin onda yüksek beklenti oluşturmamasına dikkat edin. Aksi taktirde olumlu etki yaratmak amacıyla yaptığınız konuşmalar çocuğunuzda baskı hissettirerek kaygı seviyesinde artışa neden olacaktır.

Bu sınav sonucunun sadece bir parça olduğunu ona hatırlatın

Sınavın hayatlarının tek belirleyecisi olmadığını ve sadece küçük bir parça olduğunu ifade edin. Bu değerlendirme onun kimlik değerlendirmesi olmadığını sadece o sınavın bir değerlendirmesi olduğunu ona hissettirin. Sonuçtan bağımsız her zaman istediği sürece kendisine destek olacağınızı belirtin.

Duygular bulaşıcıdır. Çift yönlü stresi azaltmaya yardımcı olun

Ebeveyn stresli ve stresi yönetmede zorluk yaşıyorsa çocuk için bu süreci yönetmek daha zor olacaktır. O yüzden önce ebeveyn olarak kendi stres seviyenizi azaltmaya yönelik becerileri uygulama konusunda harekete geçin. Zorlandığınız durumlarda uzmandan destek alın. Bununla birlikte çocuğunuza nefes egzersizi, gevşeme egzersizi ve meditasyon gibi stresle başa çıkma tekniklerini öğrenmeleri konusunda yardımcı olabilirsiniz. 

Sonuç odaklı dil yerine duygu odaklı dili kullanmaya özen gösterin

Özellikle sınav haftasına girilen dönemde alınan puanlardan ziyade sınav öncesi ve sonrası çocuğunuzun hislerine odaklanın ve duygusal ihtiyaçlarını gözlemleyin. Örneğin, çocuğunuza ‘Nasılsın?’ ‘Kendini nasıl hissediyorsun?’ ya da “Sınav sonucun hakkında ne düşünüyorsun” şeklinde sorular sorarak onun duygularını ifade etmesine yardımcı olun. 

Tercihler konusunda uzmanlardan destek alın.

Çocuğunuzun duygu ifadelerini dinleyin

Sınav sonucu hakkında iletişimde olun. Duygularını ifade etmesine izin verin. Sorularını cevaplayın ve onları rahatlatmaya çalışın. Gerekli gördüğünüz durumlarda bir uzmandan destek alması için çocuğunuzu destekleyin. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav Sonrası Aileler Çocuklara Nasıl Davranmalı? yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Normal düzeydeki sınav kaygısı kişiyi motive eder

Sınava kaygısı, bireyin öğrendiği bilgileri sınav esnasında etkin olarak kullanmasına engel olup başarısını düşüren yoğun kaygıdır. Gerekli ve normal bir duygu olan sınav kaygısı aslında, bireyi sınava çalışmaya motive eder ve başarı için istekli olunmasını sağlar. Eğer kişiyi rahatsız ederse, durumla orantısız olursa, karar verme süreçlerini bozup sınava hazırlanmayı engellerse o zaman bir sorun haline gelir.

Sınav kaygısı fiziksel belirtiler de gösterir

Sınav kaygısı belirtilerinde, terleme, titreme, çarpıntı, dikkat sorunları, endişe, huzursuzluk, mide bulantısı, çalışmak istememe, bedensel belirtiler, kendini yetersiz, değersiz görme sayılabilmektedir. Bu belirtiler bireyin başarısının düşmesine neden olurken, sınav kaygısı yaşayan kişi ders çalışmayabilir, çalışmayı erteleyebilir veya sınav hakkında konuşmaz. Ayrıca çok çalışılmasına karşın başarıda düşme olabilir.

Mükemmeliyetçi ve rekabetçi kişilerde daha çok görülür

Sınav kaygısı sınavla ilgili gerçekçi olmayan düşüncelere sahip olanlarda, sınavın sürecinden çok sonucuna odaklananlarda, sınav sonucunu felaketleştirenlerde ve sınava ilişkin bilgisine güvensizlik duyanlarda olabilir. Ayrıca kişilik yapısı olarak mükemmeliyetçi, rekabetçi bireylerde daha sık rastlanır. Bir ruhsal bozukluk ortaya çıkmışsa ve belirtilerden dolayı işlevselliğinin bozulması, davranış bozukluklarının görülmesi ve kaygı ile başa çıkılamaması gibi durumlar psikiyatrik destek alınması gerektiğinin başlıca göstergeleridir.

Sınav kaygısını tetikleyen gerçekçi olmayan düşünceleri, olumlu düşünceye çevirin

Bireyin düşüncelerini sorgulaması ve alternatif düşüncelerle yeni bir gözden bakmayı öğrenmesi, nefes egzersizleri (4-7-8 nefes tekniği), kaygının normalize edilmesi, dikkatini başka noktalara odaklama tekniği sınav kaygısını gidermede kullanılabilecek başa çıkma yollarıdır. Bununla birlikte sınav kaygısını tetikleyen gerçekçi olmayan düşüncelerden sıyrılıp, bu endişeleri olumlu düşünceye çevrilmesi kişilere fayda sağlar. Gerçekçi olmayan düşüncelerden bazıları ve olumlu karşılıkları aşağıdaki şekilde sıralanabilir.

• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Soruların yanıtları hızlıca aklıma gelmiyor ve bu durum çok zaman kaybettiriyor.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: Soruların yanıtları hemen aklıma gelirse o soruları yanıtlarım, şayet gelmezse o zaman bunlarla uğraşmayıp diğer sorulara geçebilirim, o soruya da işaret koyup tekrar dönebilirim.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda başarısız olmam demek ben bir hiçim demek.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Sınav sonucum, benim değil sadece sınavın bir değerlendirmesi.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavı kazanamazsam annemin babamın yüzüne bakamam onlar benim için her şeyden fedakarlık ettiler.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Anne babam ebeveyn olarak ellerinden geleni yaptılar, ben ebeveyn olsam ben de öyle yapardım, ben de çalışmak için elimden geleni yapacağım.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda başaramazsam rezil olurum.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Rezil olmak benim kafamda, benim hayatım sadece sınav sonucundan ibaret değil, başka şeyler de var hayatta sonuçta.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda hiç dikkatim dağılmamalı.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Dikkatim normal olarak tabiî ki dağılabilir, ben dikkatimi yeniden toplayarak devam edebilirim.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda hiç heyecanlanmamam gerekir.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Sınavda tabii ki heyecanlanılabilir, heyecanlanmak normal bir durumdur.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda hiç bir soruda takılmamalıyım, soruları hemen yapmalıyım.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Sınavda pek tabii bilemediğim zorlandığım soru olabilir, o zaman o soruyu atlarım, işaretlerim sonra geri dönerim, belki diğer soruları yapar ve puan kazanırım, aynı soruda zaman kaybetmeme gerek yok.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda kesin başarılı olamayacağım.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Sınav sonucunda başarı ya da başarısızlığı düşünmektense tek elimde olan şey olarak ders çalışmayı sürdürebilirim, böylece başarılı olma olasılığım artar.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavda kesin yetiştiremeyeceğim.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Zamanı kullanmak benim kontrolümde ve dikkatimi sorulara verirsem yetiştirme olasılığım artar. Her çalıştığımı hatırlayabilmek ve sınavda yapabilmek benim elimde değil, tek elimde olan şey var o da çalışmak.”
• OLUMSUZ DÜŞÜNCE: “Sınavı kazanamazsam mahvolurum.”
• ALTERNATİF DÜŞÜNCE: “Sınavda başarısız olmam dünyanın sonu değil, telafisi var.”

Sınav ölüm kalım meselesi olarak gösterilmemeli

Ailelerin yüksek beklentilerinin olması ve bunu yansıtmaları çocuğu olumsuz etkileyebilmektedir. Aileler çocuklarını başka çocuklarla kıyaslamamalı, çocuğun sınava çalışmasını önemsemeli, çocuğa olumlu geri bildirimde bulunmalı ve çocuğa güven vermelidir. Sınavın ölüm kalım meselesi olmadığı, sınavda başarılı olamamanın dünyanın sonu olmadığı ve sonuç ne olursa olsun o ailenin evladı olarak sevildiği çocuğa aktarılmalıdır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav Kaygısını Artıran 10 Hatalı Düşünceden Uzak Durun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) 17-18 Haziran günlerinde gerçekleşiyor. Bu sınavda başarılı olmanın yolu elbette çalışmak ve sınava iyi hazırlanmaktan geçiyor. Ancak heyecanını yönetebilmek de sınava hazırlanmış olmak kadar büyük önem taşıyor. Bir Adım Sağlık CEO’su Uzman Hemşire Ayşe Şengel, öğrencilere sınav kaygısı ve bununla baş etmenin yollarına dair önerilerde bulunuyor. Gençler için dönüm noktası olarak görülen YKS’nin önemli olduğunu ama kişinin geleceğinin bu sınava bağlı olmadığının altını çizen Şengel, sınav öncesinde yapılması gerekenlere dair şunları söylüyor: “Uyku sorunları yaşıyorsanız meditasyon yapmayı deneyebilirsiniz. Bu, hem rahatlamanıza hem de uykuya dalmanıza yardımcı olabilir. Sevdiğiniz kişilerle vakit geçirerek, sınav dışında sohbetler ederek kaygınızı bir nebze de olsun azaltabilirsiniz. Ancak sınav stresi kontrol edemeyeceğiniz kadar fazlaysa bir psikologtan destek alabilirsiniz. Bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmeye, öğün atlamamaya ve çinkodan zengin besinler tüketmeye özen gösterin. Böylece stres yüzünden bağışıklık sisteminizin etkilenmesini de önlemiş olursunuz.”

Sınav yerine erken gidin, geç kalma kaygısı yaşamayın

Sınav sabahı tüketilecek bir avuç ceviz ve fındığın kişiyi zinde tutacağını belirten Bir Adım Sağlık CEO’su Uzm. Hemş. Ayşe Şengel, sınavdan bir gün önce çalışmayı bırakmayı, akşam yatmadan önce yapılacak basit egzersizlerle bedeni ve zihni rahatlatmayı öneriyor. Sınav yerine biraz erken gitmenin geç kalma kaygısını ve dolayısıyla sınav stresini kontrol etmeye yarayacağının altını çizen Şengel, “Sınavı bir oyun gibi düşünün, bitene kadar mümkün olan en yüksek puanı toplamak oyunun misyonu olsun. Yapamadığınız sorulara fazlaca takılmayın, sonra yeniden dönmek için zamanınız kalacaktır. Birkaç soruyu kaçırabilirsiniz ama buna değil başarılı olmaya odaklanın. Unutmayın sınavlar başarınızın belirleyicisi değil amacınıza ulaşmanızda birer yoldur” diyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“Sınav Başarınızın Belirleyicisi Değil Amacınıza Ulaşmanızda Bir Yoldur” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Göynük Mahallesi’nde yer alan Kemer Belediyesi Günübirlik Sosyal Tesisleri’nde düzenlenen programa, Belediye Başkanı Necati Topaloğlu’nun yanı sıra Kemer Belediyesi Başkan Yardımcısı Emin Gül, Belediye Başkanı Topaloğlu’nun eşi Fikriye Topaloğlu, Boran Mare Beach Otel sahibi Aziz Dinçer, Transatlantik Otel Genel Müdürü İlhan Arıdıcı, Ahmet Erkal Destek Eğitim Kursu Müdürü Suat Göv, öğretmenler ve öğrenciler katıldı.

Başkan Topaloğlu, Başkan Yardımcısı ve Başkan Topaloğlu’nun eşi Fikriye Topaloğlu, yemek öncesinde öğrencilerle ve öğretmenlerle sohbet etti.

Üniversite sınavına sayılı günler kala Belediye Başkanı Topaloğlu tarafından verilen motivasyon yemeğine katılan Ahmet Erkal Destek Eğitim Kursu öğrencileri, yoğun geçen bir eğitim yılının ardından hem moral buldu hem de sınav stres attı.

Başkan Topaloğlu ve beraberindekiler daha sonra öğrencilere elleriyle yemek ikramında bulundu.

Yaklaşık 2 hafta önce Göynük Mahallesi’nde yer alan Ünal Aysal Anadolu Lisesi’nde ÖSYM’nin belirlediği kurallar çerçevesinde sınava tabi tutulan öğrenciler, düzenlenen programda ise gönüllerince eğlendi.

Programda, öğrencilerin zeybek oynama isteğini kırmayan Başkan Topaloğlu, sergilediği performansla da öğrencilerden büyük alkış topladı.

Başkan Topaloğlu’nun verdiği motivasyon yemeği, 17 Haziran’da yapılacak olan üniversite sınavına girecek olan öğrencilere moral oldu.

Başkan Topaloğlu, programda yaptığı konuşmasında, öğrencilerin önlerinde önemli bir sınav olduğunu belirterek, öğrencilerin girecekleri üniversite sınavının her şeyin sonu olmadığını söyledi.

Öğrencilere sınav öncesinde nasihatlerde de bulunan Başkan Topaloğlu, “Sınavda asla heyecan yapmayın. Bir yıldır çalışıyorsunuz. Başaracağınıza eminim. İstemediğiniz bir bölümü tercih etmeyin. Sizler bizim geleceğimizsiniz. Önünüzde güzel günler var.  Yarın Türkiye’yi sizler yöneteceksiniz. Size her konuda destek verdik ve vermeye devam edeceğiz. Hepinize sınavda başarılar diliyorum ve gözlerinizden öpüyorum. Öğretmen arkadaşlarımı da verdikleri emeklerden dolayı teşekkür ediyorum.” dedi.

Topaloğlu, Boran Mare Beach Otel sahibi Aziz Dinçer ve Transatlantik Otel genel Müdürü İlhan Arıdıcı’ya eğitime verdiği desteklerden dolayı teşekkür ettiğini sözlerine ekledi.

Boran Mare Beach Otel sahibi Aziz Dinçer ve Transatlantik Otel Genel Müdürü İlhan Arıdıcı da kısa bir konuşma yaparak öğrencilere girecekleri üniversite sınavı öncesinde nasihatlerde bulundu.

Öğrencilerden Umay Aydın, verdiği motivasyon yemeğinden dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür ettiğini belirterek, çok çalıştıklarını ve güzel işler başaracaklarına inandıklarını söyledi.

Öğrencilerden Yahya Ergin ise öğrencilere verdiği desteklerden ve motivasyon yemeğinden dolayı teşekkür ettiğine değinerek, “Çok çalıştık ve başaracağımıza eminiz. Başkanımızı çok seviyoruz. Kendisine çok teşekkür ediyoruz.” İfadelerini kullandı.

Öğrencilerden Yağmur Onay da “Başkanımıza bize sağladığı desteklerden dolayı çok teşekkür ediyorum. Sınav öncesi çok güzel bir moral ve motivasyon programı oldu. Başkanımız iyi ki bizim yanında.” dedi. 

Öğrencilerden Emirhan Başkaya ise verdiği desteklerden dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür ettiğine işaret ederek, üniversiteyi kazanarak Başkan Topaloğlu’nu mutlu etmek istediklerini aktardı.

Kurs Müdürü Suat Göv de öğrencilere ve eğitime verdiği tüm desteklerinden dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür ettiğini ifade etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sınav öncesi öğrencilere motivasyon yemeği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yeditepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Nilüfer Şehriban Özabacı, yoğun ve yorucu bir hazırlık sürecinin ardından sınav heyecanı yaşayan öğrenciler ve ailelerine önerilerde bulundu. 

 “Yeni Başlangıçlar için Umut”

Şubat ayında yaşadığımız Kahramanmaraş merkezli depremler nedeniyle, deprem bölgesinde sınava hazırlanan gençlerin, öğretmenlerin ve velilerin hayatının büyük ölçüde değiştiğini anımsatan Özabacı, ülke genelinde pek çok kişinin de yaşamının etkilendiğini belirtti. 

Birçok genç ve aile için yeni bir başlangıç yapabilmek amacıyla bireylerin umutlarının bu sınava bağlanmış olabileceğini belirten  Özabacı, “Sınav bütün bu yaşantılar içinde unutulmuş olsa da insanların doğası gereği kendilerini ayakta tutabilmek, geleceğe ilişkin bağlarını daha güçlü hale getirmek açısından bir araç olarak da anlamlı bir yer edinmiş olabilir” dedi. 

Bütün bu yaşananlarla birlikte sınavın gençlerin bundan sonraki yaşam planlarını büyük ölçüde etkileyeceğini anımsatan Özabacı, “O nedenle YKS sınavına bilgi birikimini en iyi şekilde sunacak şekilde girmek için psikolojik, duygusal, fiziksel ve zihinsel olarak hazırlıklı olmak yerinde olacaktır” diye konuştu. 

“Geçen Yıllardaki Sorulara Bakın”

Sınava hazırlık sürecinin yanı sıra sınav sırasında yapılacakların da önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özabacı, sözlerini şöyle sürdürdü:
 “Sınavdan önceki hafta genel tekrar yapıp, deneme sınavı çözmek, geçmiş yıllarda çıkan sorulara bakmak öğrencilerin sınav performanslarını, güven duygularını ve motivasyonlarını olumlu yönde etkileyecektir. Önceki son birkaç yıl sınavlarda çıkmış olan soruları çok zor olmayan kaynaklardan incelemek, çözmek öğrencileri daha da güçlü kılacaktır.”

“Dinlenin ve Uyku Düzenini Oluşturun” 

Son bir haftada dinlenmenin de önemine vurgu yapan Prof. Dr. Nilüfer Özabacı, şunları kaydetti: 

“Çalışmak kadar dinlenmek sevilen, hoşa giden faaliyetlere zaman ayırmak gençleri güçlendirmek, motivasyonu arttırmak açısından çok daha önemlidir. Çalışma ve dinlenme zamanları dengeli bir şekilde düzenlenmelidir. Uyku da bu dinlenme süreci içinde en önemli kaynaklardan biridir. Uyku düzeninin sağlanması zihinsel performansı olumlu yönde etkiler. Sınava hazırlanan gençlerin sadece sınavdan önceki gece değil çok daha önceden uyku düzenini sağlamaları gerekir. Sınav sabahı zinde uyanabilmek ve erken kalkabileceği bir düzen uygulamak yerinde bir karar olur.” 

“Huzurlu Bir Ortam Oluşturun”

Sınava hazırlanan gençlerin kendilerini huzurlu, rahat hissetmelerinin önemini vurgulayan Prof. Dr. Özabacı, bunun hem kendi iç huzurları hem de sosyal çevreleriyle olan ilişkileriyle ilgili olduğunu dile getirdi. Özabacı, şu önerilerde bulundu: 

“Sınava daha dingin, rahat ve huzurlu girebilmek için gençlerin yakın çevreleri ile tartışmaya girmekten kaçınarak söylenen tavsiyeleri dikkate alarak, kendisine uygun bir hale getirerek uygulayabilir olmaları rahatlatıcı olabilir. Desteklendikleri duygusunu daha fazla yaşayabilmeleri için güvendikleri kişilerle kaygılarını, korkularını, umutlarını, hayallerini paylaşmaları güvende hissetmelerine yardımcı olacaktır. Tabii ki bu süreçte ailelerin de çocuklarına eşlik ederek nasıl yardım edeceklerini sorgulamaları hatta çocukları ile arkadaşça, sakin ve destekleyici paylaşımlarda bulunmaları çok rahatlatıcı olacaktır.  Olumlu düşünceleri zihninden uzaklaştırmamak iyi gelen rahatlatan düşünceleri umut veren gelecek hayallerini zaman zaman düşünmek destekleyici olacaktır. Huzuru kaçırabilecek, konuşmalar, kişiler, haberler olduğunda olumsuz etkilenmemek için ortamdan uzaklaşmak yerindedir. Sınavla ya da sınav konularıyla ilgili gençler kendilerine ilişkin önyargılar oluştuğunda bu önyargıların yerine olumlu duyguları ve düşünceleri ön plana getirmek güçlendirici olacaktır.” 

“Son Gün Soru Çözmeyin”

Son gün soru çözülmemesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Nilüfer Özabacı, huzurlu, keyifli aktivitelerde bulunmanın, hafif tempoda yürüyüş ve egzersiz yapmanın rahatlatıcı olacağını kaydetti. Özabacı, sınavdan günler önce nefesi düzenlemenin motivasyonu ve performansı destekleyeceğini ifade ederek, sözlerini şöyle sürdürdü: 

“Üniversite adayı öğrenciler, 10-15 saniye arkasına rahatça yaslanarak burnundan derince nefes alıp ve aldığı nefesi bir miktar içinde tutarak ağzından yavaşça verdiği nefes çalışmaları büyük ölçüde rahatlatacaktır. Hatta sınav anında gergin hissettiği zamanlar da nefesine odaklanarak kendini rahatlatabilmelidir.   Sınav süresince morali bozulduğunda, konsantrasyonu dağıldığında ve yorgunluk hissettiğinde nefes egzersizlerini yapmaya devam etmelidir. Bu sınav geleceğiniz için önemli bir sınavdır ancak telafi edilemez değildir. Lütfen bunu her zaman kendinize hatırlatın. Başarılı ve umutlarınızın gerçekleştiği bir geleceğiniz olsun”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzmanından YKS Önerileri: “Sınav Öncesi Günlük Rutininizi Oluşturun” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yükseköğretime Geçiş Sınavı ve Liselere Geçiş Sistemi sınavına büyük hızla yaklaşırken pek çok öğrenci, yüksek kaygı sorunuyla karşı karşıya. Özellikle sınav tarihi yaklaşırken; sadece sınava çalışmak, sosyalleşmemek, uyku ve yeme düzenini bozmanın hem zihinsel hem de fiziksel etkileri olabileceğini belirten Hiwell Online Terapi Platformu Uzman Klinik Psikoloğu Şebnem Göker, sınav kaygısı yaşayan gençler ve aileleri için önerilerde bulundu.

KONUŞMAK ÇÖZÜME GİDEN İLK ADIM

Klinik Psikolog Göker, “Uyku, beslenme zihin ve beden için ne kadar önemliyse, sosyal yaşam da ruh için o kadar değerli. Gençlerin içinde olduğu bu korku ve kaygı durumunu aileleriyle, rehber öğretmeniyle, uzman psikologla veya güvendiği bir yetişkinle paylaşmaları onlar için çok faydalı. Konuşmak, paylaşımda bulunmak ve keyifli vakit geçirmek motivasyonlarını da artıracaktır” dedi.

“SINAV, YEGÂNE ODAK NOKTASI OLMASIN”

Sınav zamanlarında ‘Sadece ders çalışmalısın, dikkatini dağıtacak şeylerden uzaklaşmalısın.’ gibi kısıtlamalarla sıkça karşılaşıldığını da söyleyen Göker, “Bu dönemde sadece sınava, ders çalışmaya odaklanmak, gelecekle ilgili olumsuz düşüncelere sebep oluyor ve performans kaygısını tetikliyor. Sınava hazırlanan kişinin sosyalleşmeye ve düzenli yaptığı ne varsa yapmaya devam etmesi verimliliği de artırıyor. Burada en kritik nokta, öğrencinin bir planlamayla zaman yönetimini yapabilmesi. Bu öğrencinin hem hedefine ulaşması için hem de ruhunu, bedenini ve zihnini dinlendirmesi için kendine zaman ayırmasını sağlayacaktır. Sınavı, hayatın odak noktası yapmaktansa öğrencinin kendine en uygun planlamayla spor yapması, arkadaşlarıyla ve ailesiyle birlikte zaman geçirmesi, bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatmanın en önemli yollarından biri” diye konuştu. 

SINAV ANINDA YAPILMASI GEREKEN EGZERSİZ

Son dönemeçte en önemli anın, sınav anı olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Şebnem Göker, sınavda yaşanabilecek kaygının üstesinden gelinmesi için öğrencilere şu tavsiyelerde bulundu:

“Sınav anında derin nefesler alarak kendiniz için hazırladığınız olumlu cümleleri hatırlayın. Eğer odağınız dağılırsa ve başkalarını ya da zamanı sıkça kontrol ettiğinizi fark ederseniz, derin nefesler alın ve görebildiğiniz beş nesneyi kendinize telaffuz edin. Ellerinizi karnınıza koyarak üç kez derin nefes alıp verin ve bu sırada karnınızın hareketine odaklanın. Kendinizi boşlukta hissettiğinizde gözlerinizi kapatın ve çok mutlu olduğunuz anı, sevdiğiniz kişileri düşünün. Çok kaygılandığınızda ve dikkatiniz dağıldığında yapacağınız bu bir dakikalık kısa egzersizler, sakinleşmenize yardımcı olacaktır. Böylece sorulara daha kolay odaklanabilir ve süreci sağlıklı bir şekilde tamamlayabilirsiniz.”

TERAPİ DESTEĞİ İLE KAYGIDAN UZAKLAŞIN VE BAŞARIYA ULAŞIN

Pek çok durumda aile ve öğrenci ne kadar çabalasa ve çeşitli yöntemler denese de kaygı seviyesini düşüremez. Böyle durumlarda gençler için uzman psikolog desteği çok değerli bir çözüm olabilir. Uzmanlar tarafından kişiye özel seanslarla yine kişiye özel yöntem ve çözümlerin getirilmesinin de mümkün olduğunu söyleyen Hiwell kurucusu Ali Ozan Özçiçek, “Hem uzman psikologlarımızın bize sağladığı bildirimler hem de danışanlarımızdan aldığımız yönlendirmeler bize gösterdi ki sınav kaygı gençler için en önemli sorunlardan biri. Bizler de Hiwell olarak, uzmanlarımızla birlikte sınav kaygısına yönelik bir program hazırlama kararı aldık. Bu programda, öğrencilerin yararlanabileceği genel geçer yöntemleri paylaşan uzman psikologlarımız, kişiye özel yöntemler geliştirerek gerekli durumlarda aile görüşmeleriyle öğrenci ve ebeveynlere destek sağlıyor. Bu konu kapsamında özel bir program çıkarmış olduğumuz için mutluyuz ve binlerce gencimize destek olabileceğimiz inanıyoruz” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Hiwell’den sınav kaygısına yönelik özel terapi Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SON BAŞVURU 5 HAZİRAN’DA

Yetiştirdiği başarılı öğrencilerle eğitime büyük katkı sağlayan Bayraklı Sosyal Etkinlik Merkezi önümüzdeki eğitim öğretim yılı için yeni öğrencilerini belirleyecek. 19 sınıf ve bin 200 öğrenci kapasiteli eğitim merkezi için yeni sezonda da 7’nci, 8’inci, 11’inci ve 12’nci sınıflara alım yapılacak. Bu kapsamda 2023-2024 eğitim öğretim yılında da ücretsiz eğitim alacak öğrenciler kurum kabul sınavı ile belirlenecek. Sınav için son başvuru 5 Haziran’a kadar yapılabilecek, sınav ise 10 Haziran’da gerçekleştirilecek. Öğrenciler, ücretsiz eğitim fırsatı hakkında detaylı bilgiye 0232 935 0 335 numaralı telefondan ulaşabilecek.

ÇOCUKLARIMIZI VE GENÇLERİMİZİ ÖNEMSİYORUZ

Bayraklı Belediye Başkanı Serdar Sandal, “Bayraklı Sosyal Etkinlik Merkezimiz ile Bayraklı’nın çocuklarına ücretsiz eğitim imkanı tanırken, hayallerindeki okullarda da eğitim almalarının kapılarını aralıyoruz. Çocuklarımızın başarısı, hepimizin gururu ve mutluluğu oluyor. Sınava girecek tüm öğrencilerimize şimdiden başarılar diliyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bayraklı’da sınav heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yükseköğretime Geçiş Sınavı ve Liselere Geçiş Sistemi sınavına büyük hızla yaklaşırken pek çok öğrenci, yüksek kaygı sorunuyla karşı karşıya. Özellikle sınav tarihi yaklaşırken; sadece sınava çalışmak, sosyalleşmemek, uyku ve yeme düzenini bozmanın hem zihinsel hem de fiziksel etkileri olabileceğini belirten Hiwell Online Terapi Platformu Uzman Klinik Psikoloğu Şebnem Göker, sınav kaygısı yaşayan gençler ve aileleri için önerilerde bulundu.

KONUŞMAK ÇÖZÜME GİDEN İLK ADIM

Klinik Psikolog Göker, “Uyku, beslenme zihin ve beden için ne kadar önemliyse, sosyal yaşam da ruh için o kadar değerli. Gençlerin içinde olduğu bu korku ve kaygı durumunu aileleriyle, rehber öğretmeniyle, uzman psikologla veya güvendiği bir yetişkinle paylaşmaları onlar için çok faydalı. Konuşmak, paylaşımda bulunmak ve keyifli vakit geçirmek motivasyonlarını da artıracaktır” dedi.

“SINAV, YEGANE ODAK NOKTASI OLMASIN”

Sınav zamanlarında ‘Sadece ders çalışmalısın, dikkatini dağıtacak şeylerden uzaklaşmalısın.’ gibi kısıtlamalarla sıkça karşılaşıldığını da söyleyen Göker, “Bu dönemde sadece sınava, ders çalışmaya odaklanmak, gelecekle ilgili olumsuz düşüncelere sebep oluyor ve performans kaygısını tetikliyor. Sınava hazırlanan kişinin sosyalleşmeye ve düzenli yaptığı ne varsa yapmaya devam etmesi verimliliği de artırıyor. Burada en kritik nokta, öğrencinin bir planlamayla zaman yönetimini yapabilmesi. Bu öğrencinin hem hedefine ulaşması için hem de ruhunu, bedenini ve zihnini dinlendirmesi için kendine zaman ayırmasını sağlayacaktır. Sınavı, hayatın odak noktası yapmaktansa öğrencinin kendine en uygun planlamayla spor yapması, arkadaşlarıyla ve ailesiyle birlikte zaman geçirmesi, bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatmanın en önemli yollarından biri” diye konuştu. 

EBEVEYNLERE ÖNERİLER

Öğrencilerin, sınavdan olumsuz sonuç almaları durumunda ailelerinin vereceği tepkiden de korktuklarını belirten Göker, “Sınavı kazanamazsam ailem çok kızar’ diye fikir yürütmek öğrencide baskı kurarak kaygı oluşmasına neden olur. Kaygı, bazı durumlarda yaşanması çok normal bir duygu. Aileler, endişe etmenin de bir amacı olduğunu herkesin zaman zaman bu duyguyu hissedebileceğini çocuklarına anlatmalı” dedi.

Göker, yaşanan kaygı duygusunu yatıştırmak için ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte yapması gereken bazı yöntemler de paylaştı:

• Birlikte nefes alıp vererek çocuğun sakinleşmesine destek olun. 
• Pek çok çocuk kaygı duymak hakkında da kaygılanır. Çocuğunuzun yaşadıklarını anladığınızı ifade edin ve onlara empatiyle yaklaşın.
• Birlikte 10-15 dakikalık bir ‘endişe zamanı’ oluşturun. Bu zamanda endişelerini özgürce ifade edebilmeleri için çocuklarınızı teşvik edin.
• Kaygılı çocuklar, onları kaygılandıran durumlardan kaçınabilirler. Ders çalışmamak, okula gitmemek, denemelere girmemek gibi kaçınma davranışları gösterebilirler. Böyle bir durum gözlemlediğinizde bir uzmandan destek alın.
• Çocuğunuz kaygılandığında kendinizi suçlu hissetmeyin. Siz, çocuğunuza endişeleriyle baş etmesi için destek olan, harika fikirler veren yeterli bir ebeveynsiniz.

TERAPİ DESTEĞİ İLE KAYGIDAN UZAKLAŞIN VE BAŞARIYA ULAŞIN

Pek çok durumda aile ve öğrenci ne kadar çabalasa ve çeşitli yöntemler denese de kaygı seviyesini düşüremez. Böyle durumlarda gençler için uzman psikolog desteği çok değerli bir çözüm olabilir. Uzmanlar tarafından kişiye özel seanslarla yine kişiye özel yöntem ve çözümlerin getirilmesinin de mümkün olduğunu söyleyen Hiwell kurucusu Ali Ozan Özçiçek, “Hem uzman psikologlarımızın bize sağladığı bildirimler hem de danışanlarımızdan aldığımız yönlendirmeler bize gösterdi ki sınav kaygı gençler için en önemli sorunlardan biri. Bizler de Hiwell olarak, uzmanlarımızla birlikte sınav kaygısına yönelik bir program hazırlama kararı aldık. Bu programda, öğrencilerin yararlanabileceği genel geçer yöntemleri paylaşan uzman psikologlarımız, kişiye özel yöntemler geliştirerek gerekli durumlarda aile görüşmeleriyle öğrenci ve ebeveynlere destek sağlıyor. Bu konu kapsamında özel bir program çıkarmış olduğumuz için mutluyuz ve binlerce gencimize destek olabileceğimiz inanıyoruz” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Hiwell’den sınav kaygısına yönelik özel terapi Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geleceğimizin teminatı olan çocuklarımızın eğitim hayatlarının her kademesinde yanlarında olan ve eğitime desteğini, her geçen yıl arttırarak sürdüren Nevşehir Belediyesi, il merkezindeki okullara yönelik geçtiğimiz haftalarda yeni bir çalışma başlattı.

Öğrencilerin kitapların büyülü dünyası ile buluşmasını sağlamak ve okuma alışkanlıklarını arttırmak amacıyla, Nevşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından çeşitli yayınevlerinden temin edilen 51 bin kitap,  il merkezindeki tüm ilkokul ve ortaokullara dağıtıldı.

Dağıtılan kitaplar, okul idareleri tarafından okul kütüphanelerinde kayıt altına alınarak öğrencilere okumaları için sunuldu.

 Öğrencilere kitap okuma alışkanlığı kazandırmak, kitap okumayı sevdirmek; öğrencilerin kelime dağarcığını zenginleştirmek ve güven duygusu oluşturmak; Türkçeyi doğru, güzel ve etkili kullanma becerilerini geliştirmek; öğrencilerimize okuduklarını değerlendirip yorumlama becerisi, duygu ve düşüncelerini ifade edebilme yeteneği kazandırmak amacıyla dağıtılan kitapları okuyan öğrenciler arasında ise ödüllü online sınav yapılacak.

Sınavlar, 2. sınıf öğrencileri için 1 Mayıs, 3. sınıf öğrencileri için 2 Mayıs, 4. sınıf öğrencileri için 3 Mayıs, 5. sınıf öğrencileri için 4 Mayıs, 6. sınıf öğrencileri için 5 Mayıs, 7. sınıf öğrencileri için 6 Mayıs ve 8. sınıf öğrencileri için 7 Mayıs 2023 tarihinde yapılacak.

09.00-21.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek olan sınavlara öğrenciler, https://nevsehir.eduskop.net/ adresinden okullarını seçip okul numaralarını girerek katılabilecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kitap Tutkunu Öğrenciler İçin Ödüllü Sınav yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Silivri Belediye Başkanı Volkan Yılmaz’ın eğitime destek projeleri kapsamında çalışmalarını sürdüren Silivri Belediyesi, 2022 yılında olduğu gibi 2023 yılında da öğrencileri üniversite sınavlarında desteklemeye devam ediyor.

Silivri’de ikamet eden ve 17-18 Haziran 2023 tarihlerinde yapılacak Yükseköğretim Kurumları Sınavı (TYT-AYT-YDT en fazla iki sınav için) ve 2 Nisan 2023’de gerçekleştirilecek Milli Savunma Üniversitesi (MSÜ) Askerî Öğrenci Aday Belirleme Sınavına girecek öğrencilerin sınav başvuru ücretleri, Silivri Belediyesi tarafından karşılanacak.

BizdenSize Sosyal Market aracılığıyla verilecek destekten lise ve dengi okulların son sınıfında okuyan, 25 yaşını geçmemiş, herhangi bir yükseköğretim kurumunda kaydı bulunmayan ve herhangi bir işte çalışmayan bütün öğrenciler faydalanabilecek. Destekten faydalanmak isteyen öğrencilerin sınav ücretlerini yatırdıktan sonra ÖSYM Başvuru Belgeleri ile birlikte BizdenSize Sosyal Market’e müracaat etmeleri yeterli olacak.

Başvuru Adresi:

Silivri Belediyesi BizdenSize Sosyal Market

Alibey Mahallesi, Hasan Tüfekçioğlu Sokak, No:11/A Silivri/İstanbul

Detaylı Bilgi İçin:

0212 444 20 47 / Dahili: 1421-1422-1423

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Silivri Belediyesi Öğrencilerin Sınav Ücretlerini Karşılıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, geleceğin bilim insanlarının yetişeceği Canik Özdemir Bayraktar Keşif Kampüsü için düzenlenen Öğrenci Seçme Sınavı’na katılan öğrenciler ve aileleriyle sınav öncesinde bir araya geldi. Öğrencilerin sınav heyecanına ortak olan, ailelerle sohbet eden Başkan İbrahim Sandıkçı, öğrencilere başarı dileklerinde bulundu.

Özel Sınıflarda Özel Eğitim

Canik Özdemir Bayraktar Keşif Kampüsü’nde öğrencilerin özel olarak hazırlanan eğitim müfredatı çerçevesinde eğitim alacağını ifade eden Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, “Canik Özdemir Bayraktar Keşif Kampüsümüz bir bilim ve teknoloji üssü olarak gençlerimiz ve çocuklarımıza hizmet verecek. Öğrencilerimiz Canik Keşif Kampüsümüzde bilim ve teknoloji alanında kendini geliştirecek ve bu alanlara hâkim, yön veren ve üreten bireyler olarak çalışmalarını ortaya koyacaklar. Keşif Kampüsümüzde bulunan atölye, laboratuvar, uygulama ve keşif alanlarını öğrencilerimizi için her detayını düşünerek özel olarak hazırladık. Öğrencilerimiz Keşif Kampüsümüzde alanında uzman eğitmenlerimiz eşliğinde kendileri için özel olarak hazırlanan eğitim müfredatı çerçevesinde teorik ve uygulamalı bir şekilde eğitim alacak. Çocuklarımız ve gençlerimizin kendini keşfetmesi, yeteneklerinin farkına varması ve en kaliteli eğitimi almaları için her daim yanlarında olacak, bu yönde çalışmalarımıza ara vermeden devam edeceğiz” ifadelerini kullandı.

Başvurular Devam Ediyor: Son Gün 17 Şubat

Canik Özdemir Bayraktar Keşif Kampüsü Öğrenci Seçme Sınavı’na Samsun’da ikamet eden 4. ve 5. sınıf öğrencileri, 17 Şubat 2023 tarihine kadar kesifkampusu.org web adresi üzerinden başvuru yaparak katılabilecek. Düzenlenen yazılı sınavı başarıyla tamamlayan öğrenciler Öğrenci Seçme Sınavı’nın ikinci aşaması olan proje sınavına girmeye hak kazanacak. Her iki sınavda da başarı elde eden öğrenciler Canik Özdemir Bayraktar Keşif Kampüsü’nde Türkiye Teknoloji Takımı Vakfı’nın (T3 Vakfı) alanında uzman eğitmenleri eşliğinde 2 yıl boyunca ücretsiz bir şekilde eğitim alacak.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Canik Keşif Kampüsü’nde Sınav Heyecanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kültürün, sanatın, sporun, kardeşliğin ve mutluluğun adresi Kocaeli’nde Büyükşehir’in Kocaeli Üniversitesi öğrencilerine yönelik düzenlediği “Kampüste Bi’ Mola” ile gençler sınav stresinden uzaklaştı. KOÜ öğrencileri etkinliğin ilk gününde Türkiye’de modern doğaçlama tiyatronun öncüsü olan Mahşer-i Cümbüş gösterisiyle gönüllerince eğlendi, ikinci günde ise Sakiler grubunun konseri ile moral depoladı.

MAHŞER-İ CÜMBÜŞ KAHKAHA TUFANI YAŞATTI

Büyükşehir’in KOÜ öğrencilerine yönelik düzenlediği “Kampüste Bi’Mola” etkinliğinin ilk gününde zaman zaman üniversiteli seyircilerin de dâhil edildiği iki saatlik doğaçlama tiyatro gösterisinde Mahşer-i Cümbüş keyif dolu anlar yaşattı. Türkiye’de modern doğaçlama tiyatronun öncüsü olan Mahşer-i Cümbüş, Büyükşehir’in “Kampüste Bi’Mola” etkinliğinin ilk gününde Kocaeli Üniversitesi Kongre Merkezi’nde sahne aldı. Spontane gelişen konular üzerine izleyenleri kahkahalara boğan ekip, tiyatroda da öğrencilere harikalar yaşatarak kahkaha dolu muhteşem bir geceye imza attı.

SAKİLER GRUBU’NU AĞIRLADI

Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı Gençlik Hizmetleri Şube Müdürlüğü bünyesinde bulunan Akademi Üniversite biriminin organize ettiği “Kampüste Bi’ Mola” adlı etkinlik programlarının son gününde Sakiler Grubu ağırlandı. Hasan Gözetlik, Yücel Girgin ve Serkan Balkan’dan oluşan başarılı müzik grubu Sakiler’in şarkılarına üniversiteliler hep bir ağızdan eşlik etti. 

KOÜ’DE SAKİLER GRUBU RÜZGÂRI ESTİ
Üniversitelilerin, 2022-2023 Bahar Yarıyılı final sınavlarına kısa bir mola vererek moralle girmeleri için düzenlenen “Kampüste Bi’ Mola” adlı etkinlik programında sahne alan Sakiler Grubu, birbirinden güzel eserleriyle üniversite öğrencilerine unutulmayacak bir akşam yaşattı. Bir saat 30 dakika sahnede kalan Sakiler Grubu’nun konserinde bin 400 kişilik kongre merkezinde üniversite öğrencileri büyük bir beğeniyle ünlü müzik grubun tüm eserlerine eşlik ederken, konser boyunca sevilen Sakiler Grubunu yalnız bırakmadı.

REKTÖRDE SAKİLER GRUBUNA TEŞEKKÜR

Kocaeli Üniversitesi Umuttepe Kampüsü Prof. Dr. Baki Komsuoğlu Kültür ve Kongre Merkezi’ndeki konseri, üniversite öğrencileriyle birlikte Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Yaşar Çakmak ile Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanı Şemsettin Yıldırım da izledi. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin düzenlediği Bi’Mola etkinlikleri kapsamında Sakiler grubunu ağırladıklarını belirten Rektör Cantürk, “Bizlere ve öğrencilerimize keyifli bir akşam yaşatan Sakiler grubuna teşekkür ediyoruz” dedi

MORAL VE MOTİVASYONU ARTIRMAK İÇİN

Konser öncesi Başkan Vekili Çakmak selamlama konuşması yaptı. Sözlerine, Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın’ın selamlarını ileterek başlayan Başkan Vekili Çakmak, eğitsel, sosyal ve kültürel anlamda da gençlerin her zaman yanında olduklarını belirterek üniversite öğrencilerini sınav stresinden uzaklaştırmak ve motive etmek istediklerini ifade etti. Başkan Vekili Çakmak, “Büyükşehir Belediyesi olarak geçtiğimiz günlerde Gebze Teknik Üniversitesi’ndeki Bi’Mola’nın ardından 2022-2023 Bahar Yarıyılı final sınavlarında kısa bir mola vermek, moral ve motivasyonunuzu artırmak için Kocaeli Üniversitemizde de etkinlik yapmak istedik. Üniversiteli öğrencilerimizi dün ve bugün her zaman destekledik, desteklemeye de devam ediyoruz. Geleceğinize yön veren üniversite hayatınızda başarılar dilerim” dedi.

SAHNE ALMAKTAN MUTLULUK DUYDUK

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Sakiler Grubu’nu KOÜ’deki hayranlarıyla buluşturdu. KOÜ’de sahne almaktan mutluluk duyduklarını belirten Sakiler grubun solisti Hasan Gözetlik, “Öncelikle hoş geldiniz. Gurubumuz üyesi Yücel Girgin de bir Kocaeli Üniversitesi mezunu. Bu akşam bizleri yalnız bırakmadığınız için sonsuz teşekkürler. Uzun ve güzel bir gece olacak. Evlerinize gittiğinizde, ‘İyi ki bizim çocukları yalnız bırakmamışız’ diyeceksiniz. İyi ki bu projeyi yapmışız sizlerle karşı karşıya gelmek, göz göze gelmek kadar güzel bir şey yok. Enstrüman çalmak, sizlere şarkılar söylemek çok keyifli. Uzun seneler sizlerle birlikte olalım inşallah” dedi.

ÜNİVERSİTELİLERLE BİRLİKTE SÖYLEDİ

KOÜ’lü öğrencilerin final sınavları öncesinde kısa bir mola vererek, sınav dönemine moralle girmeleri için düzenlenen “Kampüste Bi’ Mola” etkinliğinde Sakiler Grubu, birbirinden güzel eserleriyle üniversite öğrencilerine unutulmayacak bir akşam yaşattı. Grup üyelerine çiçek veren Başkan Çakmak, iki gün süren etkinliklerde emeği geçen herkese teşekkür etti. Salonu dolduran öğrenciler, “Aşığın Kaderi”, “Canıma Minnet”, “Dünyadan Uzak”, “Keskin Bıçak” “Selamı Var”,  “Doyamadım”, “Hangimiz Sevmedi” ve “Aldırma Gönül” gibi şarkıları seslendiren başarılı grubun bütün şarkılarına hep bir ağızdan coşkuyla eşlik etti. Katılımın yoğun olduğu konserin son bölümünde sürpriz yapan Sakiler Grubu, finalde dillerden düşmeyen ‘Yalanı Bırak’ adlı şarkısını Kocaeli Üniversitesi öğrencileriyle birlikte söyledi.

BAŞKAN BÜYÜKAKIN’A TEŞEKKÜR ETTİ

Üniversiteli gençlerin yoğun ilgisini gören Sakiler Grubu konserin sonunda kendisini izlemeye gelen üniversiteliler karşısında heyecanlandıklarını belirterek, Başkan Büyükakın’a teşekkür etti. Konser sonunda ise Sakiler Grubu fotoğraf çektirmek isteyen hayranlarını kırmayarak bol bol hatıra fotoğrafı çekildi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Üniversiteliler Bi’Mola ile sınav stresini attı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.