Bestelediği tüm şarkılar gün yüzüne çıkıyor

Yirmi yıldır rock ve modern metal sound’unu bir araya getiren, müzik çalışmalarını ara vermeden sürdüren müzisyen Anıl Doruk, bugüne kadar bestelediği tüm şarkıları artık gün yüzüne çıkarıyor. Söz ve bestesi kendisine ait olan “Uslanmam” ve “Meçhul” adlı şarkılarını sevenleriyle buluşturan ünlü müzisyen Anıl Doruk, duygularını şu sözlerle ifade etti: “Müzikal birikimimi ve şarkılarımı müzikseverlerle paylaşmaktan heyecan ve onur duyuyorum.”

Pentagram’ın solisti Murat İlkan’ın öğrencisi oldu

Türkiye’nin en köklü gruplarından Pentagram’ın solisti Murat İlkan’ın öğrencisi olarak uzun yıllardır vokal derslerine devam ettiğini ve sayısız değerli müzisyenle farklı projelerde çalışma fırsatı yakaladığını söyleyen Dt. Anıl Doruk, müziğe duyduğu tutkuyu şu sözlerle dile getirdi:

“Babam ilk gitarımı, ben 13 yaşındayken İstanbul’daki bir arkadaşına gönderterek almıştı. Gitar uzun süre kılıfından çıkmadı çünkü çalmayı öğrenecek bir imkân yoktu. Ne internet vardı ne de benim özel ders alma imkânım. Lise yıllarında benim gibi müzikle ilgilenen insanlarla tanışmam ve elime geçen bir gitar metodu kitabı sayesinde ilk akorlarımı basmaya başladım.”

Akustik gitara sahip olduktan sonra üniversite yıllarında İzmir’de ilk müzik grubunu kuran müzisyen Dt. Doruk, solist ve ritim gitarist olarak Türkiye turnesine çıktı. Bir yandan diş hekimliği yaparken bir yandan da beste üretmeye devam eden Anıl Doruk, “Uslanmam” ve “Meçhul” adlı yeni şarkılarıyla dinleyicilerine büyük bir sürpriz yapmaya hazırlanıyor. Önümüzdeki ay lansmanla tanıtılacak iki şarkının hazırlıkları tüm hızıyla devam ediyor.

Müzisyen ve diş hekimi Dt. Anıl Doruk’tan çifte müzik sürprizi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İlk diş muayenesi, ilk diş ile birlikte yapılmalı!

Çocuklarda diş sağlığının, çoğu zaman ilk dişlerin çıkmasıyla birlikte gündeme geldiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Ancak birçok ebeveyn, dişler henüz yeni çıkmışken muayenenin gerekli olup olmadığını sorgulayabiliyor. Oysa Dünya Sağlık Örgütü, Amerikan Pediatrik Diş Hekimliği Akademisi ve Türk Pedodonti Derneği’nin ortak görüşüne göre, çocukta ilk diş çıktığı andan itibaren ilk diş muayenesinin yapılması gerekir. En geç bir yaşına kadar bu ilk muayenenin tamamlanması önerilir.” dedi.

İlk diş muayenesinin temel amacının, herhangi bir problem oluşmadan önce çocuğun ağız ve diş sağlığını korumaya yönelik önleyici yaklaşımların başlatılması olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Tamtekin Erdoğan, “Bu erken dönemde yapılan bilgilendirme ve yönlendirmeler, ilerleyen yıllarda sağlıklı bir ağız yapısının oluşmasına önemli katkı sağlar.” şeklinde konuştu.

İlk muayenede sadece diş kontrolü değil, çocukla iletişim de hedeflenir! 

İlk muayenede yalnızca diş kontrolü yapılmadığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Aynı zamanda çocukla bir iletişim kurulması da hedeflenir. Bu süreçte velilerden çocuğun genel sağlık durumu, beslenme alışkanlıkları ve ağız bakım rutini hakkında bilgi alınır.” dedi.

Özellikle gece beslenmesi, memede uyuma ya da biberon kullanımı gibi durumların değerlendirildiğine işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Tamtekin Erdoğan, şöyle devam etti:

“Bu alışkanlıklara bağlı olarak diş yüzeylerinde biriken süt artıklarının temizlenmesi için ebeveynlere öneriler sunulur. Genellikle dişlerin nemli bir bez yardımıyla silinmesi tavsiye edilir. Bunun yanı sıra, şeker içeriği yüksek ek gıdaların kullanımının düzenlenmesi de önemle vurgulanır. Çocuğun yaşına uygun diş fırçası ve diş macunu seçimi hakkında bilgilendirme yapılır. Florlu ya da florsuz ürün kullanımı, fırçalama sıklığı gibi konular da bu ilk değerlendirmede ele alınır. Bebekler için ise ağız temizliğini kolaylaştırmak amacıyla parmak fırçaları önerilebilir.”

Amaç, çürük oluşmadan önce önlem almak! 

İlk diş muayenesinde ayrıca çocuğun varsa alışkanlıklarının da değerlendirdiğini aktaran Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Bu alışkanlıkların diş ve ağız sağlığı üzerindeki etkileri belirlenerek aileye gerekli yönlendirmeler yapılır. Bunun yanında çocuğun çürük risk durumu belirlenir ve buna göre takip planı oluşturulur.” dedi.

Hiç çürük riski olmayan çocuklar için yılda bir kontrol yeterli görülürken, risk durumuna göre 3 veya 6 ayda bir kontrol seansları planlanabileceğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Tamtekin Erdoğan, “Bu yaklaşımın temel amacı, çürük oluşmadan önce önlem almak ve çocukları düzenli diş hekimi takibiyle sağlıklı bir sürece yönlendirmektir. Aynı zamanda erken yaşta yapılan bu ziyaretler, çocukların diş hekimi ortamına alışmasını ve ilerleyen dönemlerde korku geliştirmeden tedavi olabilmesini sağlar. Ebeveynler çoğu zaman çocuklarını yalnızca ağrı ya da sorun olduğunda diş hekimine götürme eğilimindedir. Ancak bu durum, tedavilerin daha karmaşık ve zor hale gelmesine neden olabilir. Oysa çocuğun ilk dişleri çürümemişken, ağrı veya enfeksiyon yaşamadan yapılan ilk ziyaret, hem çocuğun hem de ailenin süreci daha sağlıklı yönetmesini sağlar.” açıklamasını yaptı.

Eğlenceli materyaller, çocukların sürece daha kolay uyum sağlamasına yardımcı olur! 

Günümüzde birçok diş kliniğinde çocuklara özel alanlar oluşturulduğunu vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Bu sayede çocuklar, muayene sürecini daha rahat ve keyifli bir şekilde geçirebiliyor.” dedi.

Ebeveynlerin çocuklarını diş hekimiyle tanıştırma sürecinde, eğitici videolar ve hikaye kitaplarının da faydalı birer araç olabileceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Tamtekin Erdoğan, sözlerini şöyle tamamladı:

“Bu materyaller, çocukların diş kliniği ortamını önceden tanımasına ve sürece daha kolay uyum sağlamasına yardımcı olur.” 

İlk diş, diş hekimi ziyaret vakti demek! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye’de hekim ve diş hekimine müracaat verilerine göre OECD  tablosundaki dengesizlik:  Türkiye’de söz konusu oran hekim müraacatı özelinde 2013 yılında 8,2 iken 2023/2024  döneminde 12,2’ye yükselmiş; bu artış yaklaşık %48’lik bir büyümeye işaret etmiştir.  Aynı dönemde OECD ortalaması 6,45’ten 6,51’e sınırlı bir artış göstermiştir. Bu durum,  Türkiye’nin ortalamanın yaklaşık iki katı düzeyinde bir hizmet kullanım yoğunluğuna  ulaştığını ortaya koymaktadır. 

Diş Hekimine Müracaatlar OECD’nin Çok Altında 

2013 yılında 0,5 olan kişi başı diş hekimine müracaat sayısının 2023/2024 döneminde yalnızca 0,7’ye yükselebildiği görülmektedir. On yıllık bu süreçte kaydedilen artışın son  derece sınırlı kalması, diş sağlığına yönelik hizmet talebinin durağanlaştığını ve sistemin bu  alanda beklenen ivmeyi yakalayamadığını göstermektedir. Bu devasa uçurum, Türkiye ile yüksek gelirli ekonomiler arasındaki “diş sağlığı hizmeti  kullanım açığının” kronikleştiğini kanıtlamaktadır. Mevcut müracaat oranlarının bu denli düşük kalması, ilerleyen dönemlerde daha karmaşık ve  yüksek maliyetli tedavi gereksinimlerini beraberinde getirecek bir “halk sağlığı riski” barındırmaktadır.  On yıllık projeksiyonda genel tıbbi başvurular %48 oranında rekor bir artış kaydederken, diş  hekimliği hizmetlerindeki artışın yalnızca 0,2 puanla sınırlı kalması, sistem içindeki gelişim  ivmesinin ağız ve diş sağlığı alanına aynı ölçüde yansımadığını kanıtlamaktadır.  

Sağlık Bakanlığı merkez teşkilatında diş hekimi personel sayısı yetersizliği 

Türkiye’de toplam 50.434 diş hekiminin aktif bir şekilde çeşitli kuruluşlarda görev  yapmasına karşın, Sağlık Bakanlığı Merkez Teşkilatı’nda çalışan 8100 personelden yalnızca  38 diş hekimi kendi mesleğini temsil etmektedir.  Bu durum; en önce toplum ağız ve diş sağlığının kalitesini etkilemekte, beraberinde ise diş  hekimlerinin haklarının savunulmasında büyük bir sorun yaratmaktadır.

Bölgesel Eşitsizlik  

Türkiye genelinde diş üniti dağılımı bölgeler arasında ciddi farklılıklar göstermektedir.  Özellikle İstanbul ve bazı büyük şehirlerde bir diş üniti başına düşen nüfus 10.000 kişiye kadar  çıkmaktadır. Bu durum randevu sürelerinin uzamasına ve hastaların tedaviye erişiminin  zorlaşmasına neden olmaktadır.

Kamu ve Özel Sektör Kapasitesi  

Türkiye’de toplam yaklaşık 43.000 diş üniti bulunmaktadır. Bunun yaklaşık 11.000’i Sağlık  Bakanlığına, 8.700’ü üniversitelere ve 23.000’den fazlası özel sektöre aittir. Bu dağılım, ağız  ve diş sağlığı hizmetlerinin önemli bir bölümünün özel sektörde sunulduğunu göstermektedir. 

Kamuda diş hekimliği randevu yoğunluğu 

 2024 yılının ilk 11 ayında diş hekimliği randevuları 22 milyonu aşarak en çok talep gören  branşlar arasında üst sıralarda yer almıştır. Buna rağmen kamu hastanelerindeki diş  hekimi sayısının sınırlı olması, randevu bulmayı zorlaştırmaktadır.  

Yüzde 90’ları Aşan Diş Çürüğü Oranları 

Türk Dişhekimleri Birliği 2025 117. yıl basın dosyasına göre diş çürüğü prevalansı tüm  yaş gruplarında oldukça yüksek seviyelerdedir. Özellikle çocukluk ve gençlik döneminde  oranlar %90’lara ulaşırken, ileri yaş grubunda bu oran %99’a kadar çıkmaktadır. 

Ağız ve Diş Sağlığı Yatırımlarının Genel Sağlık Yatırımları İçindeki Düşük  Payı 

Cumhurbaşkanlığı Strateji ve Bütçe Başkanlığı 2026 Kamu Yatırım Programı verilerine  göre, 2026 sonrası dönemde ağız ve diş sağlığı merkezleri (ADSM) için planlanan yatırım  tutarı yaklaşık 16 milyar TL seviyesinde kalırken, toplam hastane yatırımları 614 milyar  TL’ye ulaşmaktadır.  2026 yılı içinde tamamlanan projeler incelendiğinde ise yalnızca Osmaniye Kadirli ADSM  ve Devlet Hastanesi için 1,9 milyar TL harcama yapıldığı, aynı yıl genel sağlık yatırımlarının  toplamının ise 462 milyar TL olduğu görülmektedir.  Bu veriler, ağız ve diş sağlığı alanına yönelik kamu yatırımlarının, genel sağlık yatırımları  içerisindeki payının belirgin biçimde düşük kaldığını göstermektedir.

Atama takviminde diş hekimi ve uzman diş hekimi kadrolarındaki yetersizlik 

Sağlık Bakanlığı tarafından yayımlanan 2026 yılı 1. dönem yeniden atama kadrosu  incelendiğinde, ağız ve diş sağlığı alanına ayrılan kadroların sınırlı düzeyde kaldığı  görülmektedir. Toplamda diş hekimi ve uzmanlık alanlarına dağıtılan kadroların, artan  hizmet talebini karşılamada yetersiz olduğu değerlendirilmektedir. Öte yandan, 2025 yılı Kasım ayında gerçekleştirilmesi gereken atama sürecinin  yapılmamış olması, mevcut insan kaynağı planlamasında aksamalara yol açmıştır.  2022 yılında Periodontoloji branşında 276 DUS kontenjanı açılmışken, 2026 yılı “Yeniden  ve İlk Defa Atama” döneminde bu branş için sadece 12 kadro verilmesi kamudaki uzman  ihtiyacını karşılamamaktadır. Öte yandan 2025 yılı ilk atama kurasına 11658 başvuruya karşılık genel ve uzman diş hekimi olarak toplam 465 kadro açılması her defasında artan  randevu ve istihdam talebini karşılayamayacağı açıktır.

Diş Hekimliğinde Artan Yurt Dışı Göçü 

TDB 2025 117. Yıl Basın Dosyasına göre; mesleki gelecek güvencesine ilişkin artan  kaygılar ve çalışma koşullarına dair belirsizlikler nedeniyle, yetişmiş diş hekimi insan  gücünün yurt dışına yöneliminin belirgin şekilde arttığını göstermektedir. Yurt dışında  mesleki faaliyet yürütebilmek için gerekli olan İyi Hal Belgesi başvuruları, 2014 yılında 23  iken 2023 yılında 365’e yükselmiştir. Dikkat çekici olan husus, başvuruların yalnızca yeni mezun diş hekimleriyle sınırlı  kalmaması; profesör, doçent ve uzman diş hekimlerini de kapsamasıdır. Bu tablo, yaşanan  sorunun yalnızca mesleğe yeni başlayanları değil, uzun yıllar eğitim ve deneyimle yetişmiş  nitelikli kadroları da etkilediğini; dolayısıyla ülkemiz ağız ve diş sağlığı hizmetlerinde ciddi  bir beyin göçü ve insan gücü kaybı riski oluşturduğunu ortaya koymaktadır. 

Atıl Alanların Diş Kliniğine Dönüştürülmesi 

Yeni ADSM binalarının yapım sürecinin 3–4 yılı bulduğu dikkate alındığında, mevcut devlet  hastanelerindeki atıl poliklinik alanlarının diş üniti altyapısına dönüştürülmesi hızlı ve  etkili bir çözüm olacaktır. Bu adım, hem MHRS randevu yoğunluğunu azaltacak hem de  atama bekleyen diş hekimleri için kısa sürede yeni istihdam alanı oluşturacaktır.

Şehir Hastanelerinde Diş Kliniği Eksikliği 

Türkiye’de bulunan 25 şehir hastanesinin yalnızca 7’sinde diş kliniği bulunması, mevcut  kamu altyapısının ağız ve diş sağlığı hizmetleri açısından yetersiz kullanıldığını  göstermektedir. Şehir hastanelerindeki uygun alanların diş kliniğine dönüştürülmesi,  özellikle büyükşehirlerde hizmet erişimini önemli ölçüde artıracaktır. 

Saha Altyapı ve Ekipman Eksiklikleri 

Sahadan gelen örnekler, hizmet sunumunda ciddi altyapı sorunları bulunduğunu  göstermektedir. Sinop Ayancık’ta bir diş ünitesinin üç yıl arızalı kalması ve Hakkâri  Çukurca’da sakşın ile periapikal röntgen gibi temel cihazların bulunmaması, hem hekimin  çalışma verimini düşürmekte hem de hastaların temel sağlık hizmetine erişimini  geciktirmektedir. 

Aile Diş Hekimliği, Koruyucu Sağlık Hizmetlerinin Devamsızlığı ve 10 Bin  Kadro Vaadi

Pilot uygulaması tamamlanan “Aile Diş Hekimliği” projesinin 81 ile teşmil edilmesi  sürecinin yavaşlaması, çocuklardaki %88’e varan çürük prevalansını (DMFT indeksi)  düşürme hedefinden uzaklaşılmasına neden olmaktadır. 2028 hedefleri doğrultusunda vaat  edilen 10 bin kadrolu atama takvimi ivedilikle hayata geçirilmelidir.2005 yılında Aile  Hekimliği sistemine geçişle sağlık ocaklarındaki diş ünitlerinin kaldırılması, koruyucu diş  hekimliğini işlevsiz bırakmıştır. Bugün Aile Sağlığı Merkezlerine (ASM) ağrı şikayetiyle  giden hastalar, sadece palyatif reçetelerle (antibiyotik/ağrı kesici) ADSM’lere  yönlendirilmekte; bu durum hem ilaç israfına hem de hastanelerdeki yığılmanın  derinleşmesine yol açmaktadır. Acil servislerdeki “diş ağrısı” yoğunluğu, birinci basamak  hizmetlerinin çöküşünün en somut göstergesidir. 

• T.C. Sağlık Bakanlığı. Sağlık İstatistikleri Yıllığı 2024.  
• OECD. OECD Health Data. 
• Türk Dişhekimleri Birliği. 117. Yıl Dosyası (2025) 
• T.C. Cumhurbaşkanlığı Strateji ve Bütçe Başkanlığı. 2026 Yılı Kamu Yatırım Programı. • Türk Dişhekimleri Birliği. Diş Hekimliği Eğitimi ve İnsan Gücü Raporu (2024) • Yayın, E. & Alper, Y. (2023). Türkiye’de Aile Hekimliği Modeline Geçiş Süreci ve Sosyal Güvenlik  

Kurumu’nun Aile He-kimlerinin Sosyal Sigortalılık Statülerine İlişkin Uygulaması Hakkında Bir  Değerlendirme. Çalışma ve Toplum, 1(76), 121-158. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı) 

Diş Hekimi Kadrolarının Kamudaki Yetersizliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Karbonatın beyazlatma etkisi, dış yüzey lekelerinin sürtünmeyle uzaklaştırılmasına dayanıyor! 

Karbonatın diş beyazlatmada nasıl etki ettiği hakkında bilgi veren Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Karbonatın beyazlatma etkisinin büyük kısmı, diş yüzeyindeki dış lekelerin fiziksel olarak sürtünme ile uzaklaştırılmasına dayanır.” dedi.

Bazı çalışmalara göre karbonat içeren diş macunlarının, lekeleri ve plak birikimini azaltmada etkili bulunduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Mimir, “Sodyum bikarbonatın pH yükseltici etkisi, ağız ortamında asidik atakları nötralize ederek kısa süreli olarak mineral dengenin korunmasına yardımcı olabilir. Ayrıca bakteriyel atıkları etkileyerek plak oluşumunu azaltmaya katkıda bulunabilir.” şeklinde konuştu.

Karbonat tek başına florür içermemesi nedeniyle çürük koruması sağlamıyor!

Karbonatın, diğer sert aşındırıcı maddelere kıyasla göreceli olarak düşük aşındırıcı bir profile sahip olduğunu aktaran Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Doğru formülasyonda ve uygun kullanımda minede belirgin aşınma yaratmayabilir.” dedi.

Ancak partikül büyüklüğü, uygulama yöntemi, kullanılan konsantrasyon ve sıklığın aşındırma riskini artırabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Mimir, şöyle devam etti:

“Uzun süre ve kötü uygulama ile minede aşınma, parlaklığın azalması ve hassasiyet gözlenebilir. Bu sebeple mutlaka hekimin reçete etmesi ve kontrolü altında kullanılması uygundur. Karbonatın kısa süreli uygulamaları genellikle sistemik olarak zararsızdır. Bazı bireylerde aşırı ovalama veya mekanik travma sonucu gingival irritasyon, çekilme veya hassasiyet ortaya çıkabilir. Ayrıca karbonatın tek başına florür içermemesi nedeniyle çürük koruması sağlamadığı unutulmamalı. Yani karbonat kullanımına eşlik eden florürlü diş macunu, düzenli profesyonel bakım gibi temel koruyucu önlemler önemlidir.”

Bazı renk değişiklikleri karbonat ile düzelmez!

Karbonatın, çay, çikolata, nikotin gibi dış yüzey lekelerinin giderilmesinde etkili olabileceğine değinen Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Klinik çalışmalarda karbonat içeren dental ürünlerin leke gideriminde bazı standart dental ürünlere göre üstün olduğu raporlanmıştır.” dedi.

Etkisinin olmadığı veya sınırlı olduğu alanların varlığından da bahseden Dr. Öğr. Üyesi Mimir, “Tetracycline kaynaklı, travma sonrası dentin değişiklikleri, restoratif malzeme kaynaklı renk değişiklikleri gibi intrinsik lekeler karbonat ile düzelmez. Bu tip renk bozuklukları genellikle profesyonel ağartma veya restoratif çözümler gerektirir. Yaşlanma ve dentin sararmasında karbonat sınırlı düzeyde etki gösterir, daha derin renk değişiklikleri için profesyonel yöntemler düşünülmelidir.” açıklamasını yaptı.

Diş eti sağlığı stabilize edilmeden kozmetik uygulamalara başvurulmamalı!

Kompozit, porselen, amalgam gibi restoratif materyallerin yüzey özelliklerinin farklı olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Bazı restoratif yüzeylerde karbonat uygulanması yüzey parlaklığını değiştirebilir veya kompozitlerin yüzey pürüzlülüğünü artırarak leke tutulumunu kolaylaştırabilir.” dedi.

Büyük restorasyonlar veya estetik önemi olan restorasyonların varlığı durumunda temizleme gerekiyorsa hekimin bunu daha güvenli ve etkili şekilde yapacağına vurgu yapan Dr. Öğr. Üyesi Mimir şunları söyledi:

“Aktif bir diş eti hastalığı varken sert mekanik uygulamalar diş etini tahriş edebilir ve durumun kötüleşmesine yol açabilir. Periodontal problemi olan kişilerin önce diş hekimi/periodontolog tarafından değerlendirilmesi gerekir. Diş eti sağlığı stabilize edilmeden kozmetik uygulamalara başvurulmaması önerilir.”

Asidik ajanlar dental erozyon açısından iyi belgelenmiş bir risk faktörü! 

Sosyal medya platformlarında sıkça paylaşılan ‘karbonat + limon (ve benzeri)’ yöntemlerin riskli olduğuna işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Limon suyu yüksek asidite içerir ve ‘limon + karbonat’ veya ‘sirke + karbonat’ gibi asit ile abrasiv kombinasyonu diş yüzeyinde hem kimyasal olarak çözündürme hem mekanik aşındırma riski oluşturur. Bu tür karışımlar mine kaybını hızlandırır, uzun vadede hassasiyet ve renk değişikliklerine yol açar. Bazı olgu raporlarında sirke ve karbonat karışımı kullanımının diş aşınmasına yol açtığı bildirilmiştir. Limon, sirke, soda gibi asidik ajanlar dental erozyon açısından iyi belgelenmiş bir risk faktörüdür. Bu sebeple diş temizliği için diş hekimi kontrolünde profesyonel işlemler tercih edilmeli. Diş beyazlatma için ise diş hekimi muayenehanesinde doz ayarı yapılmış ajanlar ile beyazlatma uygulaması yapılmalı.” uyarısında bulundu.

Florür, remineralizasyon ve çürük korunması için kritik! 

Diş temizliği ve beyazlatma için ticari, test edilmiş ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Karbonat içeren hazır dental ürünler genellikle klinik olarak test edilmiş formülasyonlara sahiptir. Bunlar kontrollü aşındırma ve ilave yararlar sunar.” dedi. 

Karbonat kullanılması durumda günlük florür uygulamasının ihmal edilmemesi gerektiği önerisinde bulunan Dr. Öğr. Üyesi Mimir, sözlerini şöyle tamamladı:

“Florür, remineralizasyon ve çürük korunması için kritiktir. Eğer karbonat içeren macun florür içermiyorsa, en azından florür kullanımını başka şekilde sağlayın. Sert fırçalama ve aşındırıcı sürtünmeden kaçının. Yumuşak kıllı fırça ve nazik teknik kullanın. Haftada birkaç kez yoğun karışım uygulamaları yerine günlük, nazik ve kontrollü uygulama güvenlidir. Limon, sirke ve asidik bileşenler içeren ‘kendin yap’ karışımlardan kaçının. Restorasyon ve periodontal durumunuz varsa hekiminize danışın. Özellikle karbonat veya başka aşındırıcı uygulamalar yapıyorsanız yıllık veya altı aylık diş hekimi kontrolleri ile mine durumunu, hassasiyeti ve restorasyonların yüzey bütünlüğünü takip ettirin.”

Ev tipi karışımlar diş minesini aşındırıyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geleceğin Hekimi Tıp Fakültesi 1. Sınıf Öğrencileri Beyaz Önlüklerini Giydi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Diş hekimi korkusunun temeli travmatik deneyimler ve çocukluk dönemindeki ağrılı tedaviler! 

Dentofobinin diş hekimine ve tedaviye gitmeye karşı yoğun ve anlamsız korkulara verilen isim olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Can Karpat, “Mantık dışı korkular olarak değerlendirilir. Travmatik deneyimler ve çocukluk dönemindeki ağrılı tedavilerden sonra gelişen problemler dentofobinin kaynağını oluşturur.” dedi.

Çocukluk döneminde yaşanan olumsuz anıların yetişkinlikte ‘korku’ olarak ön plana çıktığını aktaran Karpat, “Diş hekimi fobisi yaşayanlarda kaygı bozukluğu, panik atak görülme sıklığı oldukça fazladır. Uzun vadede tedavi ertelendiği için ağızda birtakım estetik problemler, sağlık sorunları, enfeksiyonlar gibi ciddi riskler görülme eğilimi içerisinde olabilirler.” açıklamasını yaptı.

Sanal gerçeklik terapisi, diş hekimi korkusunu aşmayı sağlıyor!

Temel psikolojik nedenlere değinen Uzman Klinik Psikolog Can Karpat, “Utanma, kontrol kaybı, ağrı duyacağına dair yoğun korkular psikolojik temelleri oluşturur.” dedi.

Hastanın güvenliğini arttırmanın, süreci anlamasını sağlamanın ve hastayla birlikte süreci yönetmenin önemli değerler olduğuna işaret eden Karpat, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Dentofobide kullanılan psikolojik yöntemler içerisinde bilişsel davranış teknikleri, maruz bırakma, sanal gerçeklik uygulamaları gibi teknolojiden de faydalanılan terapi yöntemleri ön plana çıkıyor. Sanal gerçeklik uygulamalarıyla hastanın bir diş kliniğine geldiği ilk dakikadan itibaren tüm serüveni canlandırılıyor. Hasta terapi ortamında kendini diş kliniğinde buluyor ve korkusunun üzerine gitmesine ortam sağlanmaya çalışılıyor.” 

Olumlu imgeleme, nefes ve gevşeme egzersizleri kişiye yardımcı olabilir!  

Bireylerin diş tedavisine gelmeden önce kendilerine uygulayabilecekleri yöntemler olduğundan bahseden Uzman Klinik Psikolog Can Karpat, “Bu yöntemler arasında olumlu imgeleme, meditasyon, nefes egzersizleri ve gevşeme egzersizleri bulunuyor.” dedi.

Psikoterapi seansları içerisinde aynı tekniklerin uygulandığını aktaran Karpat, “Uygulanan destek yöntemleri içerisinde danışanları algılayabilme, onların problemlerini görebilme, birlikte bu süreçte adım adım ilerleme ve onları sakinleştirme üzerine kurulu bir planlama bulunur.” şeklinde konuştu.

Korku nedeniyle diş hekiminden uzun süre kaçınılıyorsa profesyonel destek gerekebilir!

Profesyonel bir desteğe ihtiyaç duyulup duyulmadığının genellikle kişinin kaçınma davranışı üzerinden değerlendirildiğine vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Can Karpat, “Eğer kişi korkularına bağlı olarak doktora gitmekten uzun vadede kaçınıyorsa ve diş problemlerinde ciddi ilerleme görülüyorsa o zaman profesyonel desteğe ihtiyacı olabilir.” dedi.

Çocuklarda gelişen dentofobide ebeveynlerin tutumlarının genellikle açıklayıcı korku dilinden uzak ve kapsayıcı şekilde olması gerektiğine dikkat çeken Karpat, “Çocuk danışanlarla eğlenceli ve oyun barındıran ortamlar, açıklayıcı süreçler ve küçük ödüllerle bağ kurarak tedavi süreçleri daha kolay hale getirilebilir.” diyerek sözlerini tamamladı.

Diş hekimi korkusunu terapi ve VR gözlük ile çözmek mümkün! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Estetik bir gülüşe sahip olmak isteyen herkes için en önemli noktalardan biri dişlerinin rengi. Beslenme ve ağız bakım alışkanlıklarına bağlı olarak diş yüzeyinde lekelenmelere bağlı renk değişimine sıklıkla rastlandığına işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Diş beyazlatma işlemi, hekim kontrolünde uygulandığında dişlerde yapısal değişiklik ve kalıcı hasar oluşturmayan güvenilir bir tedavidir.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, diş beyazlatma hakkında merak edilenleri anlattı.

Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Estetik bir gülüşe sahip olmak isteyen herkes için en önemli noktalardan biri dişlerinin rengi. Dişlerin rengi, yapısı gereği zaman içinde değişebiliyor. Beslenme ve ağız bakım alışkanlıklarına bağlı olarak diş yüzeyinde lekelenmelere bağlı renk değişimine sıklıkla rastlanıyor.” dedi.

Diş renklenmelerinin diş beyazlatma yani bleaching işlemi ile giderilmesinin, son yıllarda diş hekimleri tarafından sıklıkla uygulandığını ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, şöyle devam etti:

“Bu tedavide; dişlerin yüzeyindeki gözenekli mine yapısında oluşan ve renk veren maddelerin diş beyazlatma jelleri ile giderilmesi sayesinde diş rengi açılıyor. Diş beyazlatma yöntemleri uygulama tekniğine göre iki farklı türe ayrılıyor.

Muayenehane ortamında bir saat içinde gerçekleştirilen Power Bleaching; beyazlatıcı jel ve ışıktan oluşan, kısa sürede diş rengini 3-4 ton açabilen en hızlı, güvenilir ve etkili beyazlatma sistemidir. Evde diş beyazlatma metodu ise; ağızdan alınan basit bir ölçü ile kişiye özel hazırlanan plastik ağızlıkların içine jeller konularak yapılan beyazlatma işlemidir.”

Ek seanslarla desteklendiğinde kalıcı hale getirilebiliyor

Beyazlatma sonrasında rengin zamanla kaybolmaya başladığını dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Bu süre hastanın renkli içecekler ve sigara kullanımına göre 6 ay ile 1 yıl arası bir zaman alabiliyor. 4-6 ayda 1 ya da 2 seans ile desteklenmesi ile diş beyazlatma kalıcı hale getirilebiliyor.” diye konuştu.

Beyazlatma yöntemlerinin dişlerde az da olsa hassasiyete sebep olabildiğini anlatan Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, “Bu durum normal ve beklenen bir yan etkidir. Diş hassasiyetinin genellikle 24-48 saat içerisinde geçmesi beklenir.” dedi.

Diş beyazlatma güvenilir mi?

Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, diş beyazlatma işleminin güvenirliliği hakkında bilgi vererek, sözlerini şöyle tamamladı:

“Diş beyazlatma işlemi, hekim kontrolünde uygulandığında dişlerde yapısal değişiklik ve kalıcı hasar oluşturmayan güvenilir bir tedavidir. İşleme engel herhangi bir diş ve diş eti hastalığı olmayan herkes diş beyazlatma tedavisi yaptırabilir. Dişlerinin renginden memnun olmayan ve sorun yaşayan herkes diş beyazlatma tedavisi için diş hekimine başvurabilir ve işlemlerini kısa sürede yaptırabilir.” Doi numarası: https://doi.org/10.32739/uha.id.42670

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Diş beyazlatma işlemi diş hekimi tarafından yapılmalı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Estetik amaçlı müdahaleler, doğuştan veya sonradan meydana gelen görünüş bozukluklarını düzeltmek amacıyla yapılırken, bazı insanlar daha iyi hissetmek ve daha güzel görünmek için hiçbir görünüş bozukluğu olmasa bile bu tıbbi müdahalelere başvurabilmektedirler.

Estetik müdahalelerde en önemli noktalardan biri, doğal görünümü korumaktır. Medikal Estetik Hekimi Zeynep Azaklı, bu konuda, “İnternet ve sosyal medya, estetik standartlarını etkileyebilir ve bu standartlar genellikle abartılı olabilir. Doktorunuzun sizi doğru bir şekilde yönlendirmesi ve sizin de doktorunuza güvenmeniz önemlidir” diyor.

Hyaluronik asit enjeksiyonları, estetik tıbbın temel yapı taşlarından biri olsa da sadece dolgu ile yüzü şekillendirmeye çalışmak sorunlara neden olabilir. Dozunda ve yeterli miktarda hyaluronik asit kullanmak önemlidir. Yüz sıkılaştırma, cildin kolajen içeriğini artırma ve yüz hatlarını vurgulama amacıyla enerji bazlı cihazlar ve diğer tedavi yöntemleri de kullanılabilir.

Yanak yağlarıyla ilgili olarak, Medikal Estetik Hekimi Zeynep Azaklı, ameliyatsız yanak inceltme işleminin ağız içinden yapıldığını belirtiyor. Yanak bölgesini inceltmek için yapılan bazı işlemlerde gereğinden fazla yağ alınması, şakaklarda çukurların oluşmasına ve yüzün daha yaşlı görünmesine yol açabilir. Bu nedenle, bu bölgedeki yağ yastıklarını sıkılaştırmak veya yağ depolanmasını azaltmak için mezoterapi ürünlerinden destek alınması öneriliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Medikal Estetik Hekimi Zeynep Azaklı’dan Estetik Müdahaleler Hakkında Önemli Bilgiler yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye’de beş yıllık ilk tam kurumsal akredite olma başarısını gösteren EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, en saygın üniversite derecelendirme organizasyonlarının yaptığı değerlendirmelerde dünyada 150-200 bandında, Türkiye’deki üniversiteler arasında ise birinci sırada yer alıyor. 2022 YKS Sonuçlarına göre; Türkiye’deki devlet üniversiteleri arasındaki diş hekimliği fakülteleri içinde en yüksek puan ile öğrenci alan ikinci fakülte olan EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, bu yıl da diş hekimi adaylarının gözde tercihi olacak.

Yarım asırlık kaliteli eğitim geleneği

Fiziki altyapısını, teknolojik imkânlarını güçlendiren EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, yetkin akademik kadrosu ve donanımlı laboratuvarları ile ağız ve diş sağlığında Türkiye’nin öncü diş hekimliği fakülteleri arasında yer alıyor. Ege Üniversitesinin dijitalleşme hedefleri kapsamında ağız ve diş sağlığı konusunda önemli projeleri hayata geçiren EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, dijital teknolojilerin diş hekimliğindeki tüm ekipmanlarını bünyesinde barındıran “Dijital Klinik” hizmet uygulamaları sayesinde öğrencilerine uygulamalı eğitim olanağı sunuyor. Dijital klinikte hasta tedavi hizmetlerinin yanı sıra, lisans ve lisansüstü öğrencilerin eğitimleri de gerçekleştiriliyor. Bu sayede, yarım asırdan fazla süredir eğitim hayatına devam fakültede; çağın koşullarına uygun, güncel teknolojileri takip eden, uygulama pratiği kazanmış diş hekimleri yetiştirilmesi amaçlanıyor.

Engelli hastaların genel anestezi ile diş tedavileri sırasında kolaylık sağlayan, üstün ameliyathane olanaklarına sahip “Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi”, toplum ağız diş sağlığının korunmasında ve tedavisinde kaliteli ve çağdaş sağlık hizmeti verirken, modern diş hekimliğinin gerektirdiği tüm klinik uygulamaları başarıyla gerçekleştiriyor.

Sağlık turizminde de öncü

Türkiye’nin pek çok ilinden resmi ve özel statüdeki hastanın tedavi için başvurduğu bir merkez konumunda olan EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, uluslararası standartların üzerinde tanı ve tedavi hizmeti ile ülkemizde diş sağlığı turizminde en çok tercih edilen diş hekimliği fakülteleri arasında üst sıralarda yer alıyor. Yurt dışından hasta kabul eden fakülte, modern diş hekimliğinin gerektirdiği tüm klinik uygulamaları başarıyla gerçekleştirerek, uluslararası standartların üzerinde tanı ve tedavi hizmeti sunuyor.

Bilimi toplumla buluşturan fakülte

Ege Üniversitesinin topluma katkı misyonu doğrultusunda, bilimi toplumun bütün katmanlarıyla buluşturan EÜ Diş Hekimliği Fakültesi, İzmir ve bölgedeki kamu ve özel kurum ve kuruluşlarla imzaladığı iş birliği protokolleri ile toplum sağlığına katkı sunan; tanı ve tedavi hizmetleri ile ağız ve diş bakımına yönelik sosyal sorumluk projeleri hazırlayarak, erken yaşta farkındalık oluşturan çalışmalar da yürütüyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

EÜ Diş Hekimliği, bu yıl da diş hekimi adaylarının gözdesi olacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yas Sürecinde Birlik Beraberlik İyileştirir

Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Abdulkadir Gökmen, “Deprem yaşayan insanlar ve bizler tüm ülke bir yas sürecindeyiz. Yas sürecini birinci derecede yaşayan kişilerin yalnız olmaması çevresinde onu dinleyen anlayan insanların varlığı önemlidir ki böyle olunca yas süreci daha kolay atlatılabilir oluyor. Depremzedelerin sarılıp sarmalanmaya, sosyal olarak yalnız kalmamalarını sağlanmasına ihtiyaçları var. Akut olarak herkes fedakarlık içerisinde ancak bunun sürdürülebilir hale gelmesi önemlidir. Çok ciddi kayıplar var ve kişiler bu şoku hala üzerlerinden atmış değiller. Birliktelik duygusu çok önemlidir. Kişinin kendi başına duygularını, hislerini sağaltımı mümkün değil ise mutlaka psikolojik destek alınmalıdır” diye konuştu.

Klinik Hipnoz Akademisi’nden Depremzedelere Ücretsiz Destek

Dr. Abdulkadir Gökmen, Klinik Hipnoz Akademisi’nin depremzedelere yönelik olarak Sağlık Bakanlığı sertifikalı  hipnoterapistler ile bir çalışma başlattığını duyurdu. Gönüllü doktorlar ve psikologlar tarafından ücretsiz olarak Türkiye’nin her yerindeki depremzedelere ister yüz yüze isterlerse online psikososyal olarak hizmet verildiğini belirten Gökmen, depremzede vatandaşların bu şekilde profesyonel destek alabileceklerinin altını çizdi.

Her Hastalığın Zihinsel Bir Nedeni Var!

Programda ‘Zihinsel korkular kaygılar hastalıklara sebep olur mu?’ konusunda önemli açıklamalarda bulunan Dr. Abdülkadir Gökmen,  “Hastalıkların nedenleri vardır. Genetik çevresel beslenme alışkanlıkları gibi. Herkeste hastalıkların altında yatan neden farklıdır. Çok eski çağlardan beri insanın duygusuyla, düşüncesiyle bir bütün olduğu gerçeği bilinir. Son yüz elli yılda bu gerçeği maalesef ıskalıyoruz. Bir hastalığın yapılan tetkik ve taramalarda herhangi bir nedeni bulunamadığında hastayı psikiyatri kliniğine yönlendiriyoruz. Bizim konuşacağımız şey hastalara her hastalığın zihinsel bir nedeni vardır ve tadavi esnasında bunun da değerlendirilmesi gereklidir konusudur. Diyabette, kanserde, hiper tansiyon rahatsızlıklarının da zihinsel nedeni vardır. Bunun doğru tespiti yapıldığında hastalığın iyileşmesi önündeki engellerden kurtulabiliriz. Hipokrat bu konuyla ilgili şunu söyler: “Tüm hastalıkların nedeni kişinin fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak dengede olmamasıdır.” Bütüncül tıpta insan biyopsikososyal bir varlık diyoruz. Ama birçok zaman bir hekim olarak hastanın sosyal psikolojik yanını görmeyebiliyoruz. Aslında bunları da değerlendirdiğimizde çok daha hızlı sonuç alındığını görüyoruz” dedi.

Akupunktur Tedavisi İle Bağımlılıklardan Kurtulun!

“Duyguyu biriktirisek o enerji kanalları tıkanabilir ve organlarda bir bozukluklara neden olabilir” diyen  Gökmen, Akupunktur tedavisinin hastalıklar üzerindeki etkilerinden bahsetti. Gökmen, karbonhidrat bağımlılığı olan bir hastanın akupuntur tedavisi ile bu bağımlılığından kurtulduğunu belirtti. Her insanın bir hipnozda yaşadığına dikkat çeken Gökmen, Akupuntur felsefesinde her organın bir duygusu olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi: “Toplumumuzda çok sayıda hipnotik kalıplar var. değersizlik inancı, elalem neder gibi çok sayıda hipnozumuz var. bu noktada terapiste de başvurulabilir. Biliçaltını keşfetmek, duyguların dengede olması bizleri daha sağlıklı yapar. Her kronik hastalığın zihinsel bir nedeni vardır ve her organ sisteminin de duygusal bir nedeni vardır. Karaciğerin en bilindik duygusu öfkedir. Safranın duygusu reddedilme, kararsızlık hayata küsmedir. Dalak ve pankreasın duygusu düşünce yoğunluğundan gelir, özgüven eksikliğidir. Midenin duygusu stres olarak bilinir. Midenin bir diğer duygusu da vatansızlık duygusudur. Kalın bağırsağın duygusu mükemmelliyetçiliktir. Kabız olan kişiler genelde her şeyi kontrol etmek isterler kontrolcülük duyguları vardır. Akciğerin duygusu yas ve derin üzüntüdür. Böbreğin duygusu korkudur. Bu hem böbreği hem de böbrek sistemini etkileyebilir. Mesanenin duygusu utanma ve isteksizlik, ince bağırsağın duygusu ise yalnız hissetmek, ihmal edilmişlik, tek edilmişliktir. Kalbin duygusu aşırı sevinç veya üzüntü . Troid için boğaz ifade merkezidir. Troid sorunu yaşayan kişiler hep en son ben diyen kişilerdir.

Bilinç ve Bilinçaltının Hastalıklara Etkisi Nedir?

Tıp biliminin kişinin bilimsel, cisimsel bedeni üzerinde ilerlediğine dikkat çeken Gökmen “Son 50 yılda Avrupa’da da insan bedeninin bir bütün olduğu ve bütün olarak incelenmesi gerektiği vurgulanıyor. İnsanın zihni anne rahmine düştüğü andan itibaren oluşmaya başlıyor. ilk yedi yaşta en fazla bu süreç tamamlanıyor. Doğada öğrenerek bilnçaltını tamamlayan tek canlı insandır. Hipnoterapistler olarak bizler bilinci ikiye ayırıyoruz. Bilinçli zihin bilinçaltı zihni olarak. Buzdağının görünen kısmı bilinç buzdağının altındaki görünmeyen kısım da bilinçaltıdır. Bilinçaltı ise tamamen otonomik fonksiyonları yürüten hayata ait işleyişleri yöneten bir yapı olup  tek programı sizi hayatta tutmaktır. Bilinçaltının en büyük gücü duygulardır. Duyguların ise bedenimizde karşılığı ise hislerdir. Her duygunun bedende karşılığı olan bir hissi vardır. Duygu bir enerjidir. Ve bir döngüsü vardır. Her duygunun yaşanılıp bitiyor olması lazım duyguyu biriktirdiğimizde de sorun ortaya çıkabilir” dedi.

“Hekimlik Bir Sanattır”

Gökmen, ifade edemediğimiz duyguların hastaya doğru temas yapıldığında duygusal açıdan gözyaşlarına hakim olamadığına bir hekim olarak çok kez şahit olduğuna ilişkin açıklamalarda bulundu. Dr. Gökmen şöyle konuştu: “Hasta ‘Ben neden ağlıyorum anlamadım der çünkü hekim muayenede hastalığa neden olan o noktaya temas etmiştir ve hasta ağlamıştır. Her hekim bunu yapmak zorunda değildir ama hekimlik bir sanattır. Benim kendi hekimlik sanatımı icra ederken Sherlock Holmes gibi o alanları keşfetmek, hastanın o alanına dokunmak güzel sonuçlara neden oluyor. Zaten Hipokrat da iyileşmenin ruhta başladığını söylüyor. Dıştan içeri değil, içten dışarı doğru olduğunu söylüyor. Bizler de bunu yapmaya çalışıyoruz.”

İbn-i Sina’nın Deneyini Örnek Verdi

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Abdulkadir Gökmen, polimerik erken tıbbın babası olarak nitelendirilen İbn-i Sina’nın bir deneyinden örnek verdi. Gökmen, “İbn-i Sina deneyinde, iki tane aynı aydaki aynı kilodaki aynı fiziksel özelliklere sahip kuzuyu alıp kafese koyuyor. Kuzulardan biri kurt görüyor, diğeri ise kurdu görmeyen bir bölgeye bakıyor. İkisi de aynı şekilde besleniyor. Kurdu gören kuzunun zamanla büyümesinin gelişmesinin gerilediğini görüyor. Ama kurdu görmeyen kuzu büyüyor her şey yolunda gidiyor. Ve en sonunda kurdu gören kuzu ölüyor” yaşadığımız olumsuz duyguların , anıların devamlı olması bedende strese karşı mekanizmaları aktif şekilde tutup yapım ve onarımı sekteye uğratmaktadır şeklinde konuştu.

Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Gökmen: “Depremzedeleri Sarıp Sarmalamalıyız” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.