Bu dönemin kişinin neye ihtiyaç duyduğunu fark edebildiği ve bu ihtiyaçlara alan açmayı seçebildiği bir psikolojik eşik olarak görülebileceğini kaydeden Uzunkoca, “Bu dönem, kimileri için bu küçük düzenlemelerle ilerlemek, kimileri içinse daha cesur ve kapsamlı değişimlere yönelmek anlamına gelebilir.  Yeni yıl, tam da bu yüzden yenilenmeye dair umut ve hareket enerjisi taşır” diye konuştu.

İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Ülfet Uzunkoca, yeni yıl öncesinde yeni kararlar alma ve hedefler belirlemenin psikolojisine ilişkin değerlendirmede bulundu.

Psikolojik sıfırlama düğmesi gibi işliyor

Yeni yılın genellikle taze bir başlangıç anlamına geldiğini, bu dönemde yeni kararlar alındığını ve yeni hedefler belirlendiğini belirten Uzunkoca, “Bu durumu ‘zamanı bölümlere ayırma’ eğilimiyle açıklayabiliriz. Yani bizler doğal olarak zamanı belirli parçalara bölüp, o parçaları birer dönüm noktası gibi kullanarak kendi hayatlarımızda değişim yaratmaya çalışırız. Diğer deyişle insanlar, belirli zaman dilimlerini (yeni yıl, doğum günü, hatta yeni hafta) bir tür temiz sayfa olarak görme eğilimindedir. Bu sayede geçmişteki hatalardan, başarısızlıklardan veya ertelenmiş işlerden kendilerini ayrıştırıp, yeni bir motivasyonla başlama fırsatı bulurlar. Bu aslında bir nevi psikolojik bir sıfırlama düğmesi gibi işler. Bu sayede kendimizi psikolojik olarak yenilenmiş hissederiz” dedi.

Yeni yıl kolektif anlam taşıyor

Yeni yılın bu denli güçlü bir dönüm noktası olarak algılanmasının bir nedeninin de doğum günü gibi bireysel zaman işaretlerinden farklı olarak kolektif bir anlam taşıması olduğunu kaydeden Uzunkoca, “Yeni yıl, kültürler ve toplumlar arasında paylaşılan nadir zaman eşiklerinden biridir. Herkesin aynı anda geçmiş yıla dönüp bakması, değerlendirme yapması ve yeni kararlara yönelmesi, bu dönemin psikolojik etkisini güçlendirir. Ayrıca yeni yıl, çoğu zaman bir duraklama, dinlenme ve kutlama dönemiyle birlikte gelir. Bu doğal duraklama hali, bireylerin hem geriye bakmasını hem de ileriye dönük planlar yapmasını kolaylaştırır ve ‘yeni bir başlangıç’ anlatısını daha güçlü kılar” dedi.

Psikolojik yenilenme ile zihinsel ve duygusal tazelenme hissediliyor

Psikolojik yenilenmenin, bireyin gündelik yaşamında yaptığı şeylerle ve bu yaptıklarını nasıl deneyimlediğiyle yakından ilişkili olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Ülfet Uzunkoca, “Psikolojik olarak yenilenme denildiğinde kastedilen şey, bireyin zihinsel ve duygusal olarak kendini tazelenmiş, motive olmuş ve yeniden enerjilenmiş hissetmesidir. Ancak bu his, yalnızca takvimin değişmesiyle ortaya çıkmaz. Psikolojik yenilenme, bireyin gündelik yaşamında yaptığı şeylerle ve bu yaptıklarını nasıl deneyimlediğiyle yakından ilişkilidir. Bu nedenle yenilenme, çoğu zaman büyük ve köklü değişimlerden değil, gündelik yaşam içinde yaşanan küçük ama fark edilen deneyimlerden beslenir” dedi. 

Küçük ve anlamlı ara hedefler önemli

Bu açıdan bakıldığında psikolojik yenilenmenin, yalnızca belli kişilere ya da özel koşullara özgü bir durum değil; herkesin gündelik yaşamında kendi eylemleri üzerinden mümkün olabilen bir süreç olduğunu kaydeden Uzunkoca, “Bu noktada küçük ve anlamlı ara hedefler önem kazanır. Ara hedefler, bireyin kendi davranışlarıyla ve ilerleyişiyle daha bilinçli bir temas kurmasına yardımcı olur. Kişi, belirlediği bir adımı hayata geçirdiğinde ya da koyduğu bir hedef doğrultusunda hareket ettiğini gördüğünde, yaptığı şeylerle kendisi arasında daha net bir bağ kurar. Bu bağ, başarma hissinin ortaya çıktığı yerdir” diye konuştu.

Bir işi tamamlama, kişiyi yeterli ve etkin hissettiriyor

Başarma hissinin zihinsel ve duygusal olarak tazelenmeye önemli bir katkısı olduğunu belirten Uzunkoca, “Başarma hissi, soyut bir duygu değil; gün içerisinde gerçekten hissedilen somut bir deneyimdir. Kişi, yaptığı bir şeyi tamamladığında ya da planladığı bir adımı gerçekleştirdiğinde, kendisini daha yeterli ve etkin hisseder. Bu deneyim, bireyin zihinsel ve duygusal olarak tazelenmesine katkı sağlar. Çünkü kişi, kendi eylemleri üzerinden kendisiyle daha olumlu bir iç değerlendirme yapabildiği anda, psikolojik yenilenme hissi güçlenir” dedi.

Küçük adımların farkında olmak da yenilenmeye katkı sağlıyor

Psikolojik yenilenmenin yalnızca bir hedefe ulaşmakla ilgili değil; asıl olarak kişinin bu hedef sürecinin üzerinde durabilmesiyle ilgili olduğunu vurgulayan Uzunkoca, şunları söyledi:

“Bazen bir şeyi başaramamış olsak bile durabildiğimizi, kendimize yüklenmeden devam edebildiğimizi fark etmek de güçlü bir yenilenme deneyimi yaratır. Kişinin bu anlarda kendi içsel gücüyle, dayanıklılığıyla ve sürece dair kurduğu bağla temas edebilmesi, psikolojik olarak tazelenmesine katkı sağlar. Bu nedenle psikolojik yenilenme, tek bir karar anıyla ya da büyük başlangıçlarla değil; bu tür başarma deneyimlerinin zaman içinde birikmesiyle oluşur. Birey, yaptığı küçük adımların farkında oldukça ve bu adımların kendisinde yarattığı etkiyi görebildikçe, kendini daha taze ve motive hisseder. Yenilenme bu anlamda, baştan başlamak değil; bulunduğu yerde yaptığı şeylerle yeniden temas edebilmek ve yoluna buradan devam edebildiğini hissedebilmektir.”

Ara hedeflere ulaşmak da kutlanmalı

Ara hedeflere ulaşmış olmanın da kutlamaya değer olduğunu belirten Uzunkoca, “Ara hedeflerinize ulaştığınız zaman mutlaka küçük de olsa bir kutlamasını yapın, bu ara hedefe ulaşmış olmanın keyfini çıkarın ve sonraki hedefinize odaklanın. Bazen bu küçük hedeflere ulaşılmamış da olabilir. İşte bu ara noktalar tam da bunun için var; nerede olduğumuzu görmek, durmak ve gerekirse yolu yeniden ayarlamak için. Büyük hedeflere giden yol her zaman düz ilerlemez; bazen yavaşlar, bazen yön değiştirir. Yenilenme de tam olarak burada başlar. İnsan, durabildiği, fark edebildiği ve kendine yüklenmeden yeniden yön çizebildiği anlarda gerçekten tazelenir. Çünkü yenilenmek, baştan başlamak değil; bulunduğu yerden yeniden yön çizebilmektir” diye konuştu.

Yeni yıl, yeni ihtimalleri düşünmek için güçlü bir fırsat sunar

Dr. Öğr. Üyesi Ülfet Uzunkoca, sözlerini şöyle tamamladı: “Bu açıdan bakıldığında yeni yıl, kendimizle ilgili yeni ihtimalleri düşünmek için güçlü bir fırsat sunar. Kimileri için bu küçük düzenlemelerle ilerlemek anlamına gelebilir; kimileri içinse daha cesur ve kapsamlı değişimlere yönelmek. Bu dönem, neye ihtiyaç duyduğumuzu fark edebildiğimiz ve bu ihtiyaçlara alan açmayı seçebildiğimiz bir psikolojik eşik olarak görülebilir. Yeni yıl, tam da bu yüzden, yenilenmeye dair umut ve hareket enerjisi taşır.”

Yeni yıl, yenilenmeye dair umut ve hareket enerjisi taşıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

fırsatını, kentin topyekûn yenilenme fırsatına dönüştürmeliyiz” dedi.

Türk Mühendis ve Mimar Odaları Birliği İnşaat Mühendisleri Odası Kocaeli

Şubesi üyeleri, İzmit Antikkapı’da düzenlenen “Geleneksel İMO Kocaeli Büyük

Üye Buluşması” programında bir araya geldi. Kocaeli Büyükşehir Belediye

Başkanı Tahir Büyükakın da programa katılarak, inşaat mühendisleri ve aileleri

ile bir araya geldi. Toplantıda Büyükşehir ile İnşaat Mühendisleri arasında

Kocaeli’deki kentsel dönüşüme yönelik iş birliği çalışmalarına değinen Başkan

Büyükakın, “Kentsel dönüşüm fırsatını, kentin topyekûn yenilenme fırsatına

dönüştürmeliyiz” dedi.

YOĞUN KATILIM

İnşaat Mühendisleri Odası Kocaeli Şubesi tarafından düzenlenen geleneksel

buluşma programına Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın,

Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, Derince Belediye

Başkanı Zeki Aygün, İnşaat Mühendisleri Odası Kocaeli Şube Başkanı Ali

Akgün, odanın eski başkanları, inşaat mühendisleri ve aileleri katıldı.

“ÖLÇMEDİĞİNİZ BİR ŞEYİ İYİLEŞTİREMEZSİNİZ”

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kocaeli İnşaat Mühendisleri Odası arasında

yapılan protokol ile hayata geçirilen ve kısa süre içerisinde tamamlanması

planlanan yapı envanter çalışmalarında görev yapan mühendislere teşekkür

ederek konuşmasına başlayan Başkan Büyükakın, “Sürekli konuşuyoruz, bina

öldürüyor deprem öldürmüyor diye. O konu ile ilgili çalışması gerekenler

buradakiler. Sonuçta biz hangi kaynakları ayırırsak ayıralım, öncelikli olanları

belirleyelim, sonuçta bu konuya çalışacak olanlar teknik arkadaşlardır. İki tane

üniversitemiz ve ilgili bölümleri var, onlardan ilgili uzmanlar çağırdık. Alt

çalışma grupları oluşturduk. Hem zeminle hem de diğer alanlarla ilgili

çalışmalar yapıldı. Ardından İnşaat Mühendisleri Odası ile hızlı tarama yöntemi

esas alınarak riskli yapıların taranmasına yönelik karar verildi. Çünkü

ölçmediğiniz bir şeyi iyileştiremezsiniz. Ben bir taraftan taramalar yapılırken

diğer taraftan alt çalışma gruplarındaki çalışmalar raporlanırken bir taraftan da 

bir başka ekibimizle dönüşümle ilgili çalışmaların ana taşlarını döşemeye

çalışıyorum” ifadesini kullandı.

“PARSEL BAZLI DEĞİL ADA BAZLI KENTSEL DÖNÜŞÜM”

Başkan Büyükakın, “Parsel bazlı düzenleme hakkını verirsek bugün şehre

deniz kıyısından tepeye doğru baktığımızda gördüğümüz görüntünün aynısıyla

karşı karşıya kalırız. Ulaşımla ilgili bize sıkıntı yaratan yolların birbiri ile üst

seviyeli yollardan alt seviyeli yollara kadar bir hiyerarşi içerisinde

olmamasından kaynaklanan problemleri çözemeyiz, otopark problemini

çözemeyiz, sosyal donatı problemini çözemeyiz. Dolayısı ile bizim bu kentsel

yenilenme fırsatını, kentin topyekün yenilenme fırsatına döndürmemiz gerekir.

Burada yaptığımız çalışmayı aslında dirençli şehirler dediğimizde anladığımız

başlığın altına giren her şeyi içerecek bir fırsata döndürmemiz gerekir. Bir

taraftan imar düzenlemeleri ile yeni binaların yapımına imkan tanırken bunların

parsel bazlı olmamasını, büyük adalar bazında dönüşüm imkanının

yaratılmasını ama bunu yaparken de aynı zamanda ulaşım merkezli bir

dönüşüm mantığını da harekete geçirmemiz gerekiyor” şeklinde konuştu.

“TÜRKİYE’YE ÖRNEK OLDUK”

Geleneksel buluşmaya katılan mühendislere ve ailelerine teşekkür eden şube

başkanı Akgün, “6 Şubat depremlerinden sonra sabah Kocaeli’den yola çıkan

ilk ekiplerden biri şubemizim ekibiydi. Tüm şehir deprem bölgesi için seferber

olduk, elimizden gelen çabayı gösterdik. Arama kurtarma, hasar tespit ve

insani yardımlarda bulunduk. 6 Şubat Kahramanmaraş Depremlerinin ardından

İnşaat Mühendisleri Odası Kocaeli Şubesi ve Kocaeli Büyükşehir Belediyesi

olarak hayata geçirdiğimiz yapı envanter çalışmasında bu kentteki 1999

Gölcük Depremi öncesi yapılan tüm binaları incelemek üzere bir protokol

imzaladık. Aynı zamanda Kocaeli Üniversitesi İnşaat Mühendisliği bölümünden

teknik işbirliği protokolü ile yardım aldık. Proje kapsamında eğitim verilen 110

inşaat mühendisi meslek taşımızla deprem öncesi inşa edilen yapıları

incelemek üzere sahaya inerek temmuz ayında çalışmalara başladık ve aralık

ayı sonu itibari ile çalışmaları bitirmiş bulunmaktayız. Bu projeyle Türkiye’ye

örnek olduk. Ayrıca Kocaeli’deki yapı envanteri protokolü kapsamında bize,

mesleğimize ve şehrimize en büyük desteği veren Başkan Büyükakın’a da

teşekkürlerimi sunuyorum” açıklamasını yaptı.

“VARLIK NEDENİMİZ BU MİLLETE HİZMET”

Programda konuşan Rektör Cantürk, “Bu işbirliklerimizin Kocaeli Üniversitesi,

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kocaeli’deki diğer dinamiklerle devam

etmesini önemsiyorum. Kocaeli Üniversitesi olarak her aktivitenin içerisinde

arkadaşlarımızla birlikte şehrimize hizmet etme noktasında çalışmaya devam

ediyoruz” dedi. Derince Aygün, “Varlık nedenimiz bu millete hizmet etmek

içindir dolayısı ile hepimizin bu toplumda bir görevimiz var. Bizler teknik

insanlar olarak ilimize hizmet ediyoruz. Bununda amiral gemisi Büyükşehir

Belediyemiz” ifadesini kullandı. Programda şube başkanı Akgün, Başkan 

Büyükakın’a plaket ve baret takdim etti. Başkan Büyükakın, Kocaeli yapı

envanter çalışmasında görev alan mühendislerle hatıra fotoğrafı çektirdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“Kentsel dönüşümü kentsel yenilenmeye dönüştürmeliyiz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

• Bosch Home Comfort Türkiye, ‘RenewTogether (Birlikte Yenilenme)’ mottosuyla iklimlendirme sektöründeki dönüşüme liderlik edecek ve paydaşlara iklim değişikliği ve yeşil teknolojiler hakkında güncel bilgileri ele alacak bir iletişim platformunu başlatıyor.

İstanbul – Bosch Home Comfort Group Türkiye, iklimlendirme sektöründeki dönüşüm doğrultusunda sektörünün geleceğini şekillendirmede öncü rolünü güçlendiriyor. Şirketin sürdürülebilirlik ve yeşil teknolojilere olan bağlılığını bir kez daha vurgulayarak hayata geçirdiği ‘RenewTogether’ platformu, tüm paydaşları birlikte yenilenmeye davet ediyor. Platform, iklim değişikliği ve yeşil teknolojiler hakkında bilgilendirme sağlayacak, yeşil yaşam için paydaşlara yol gösterici olacak.

Bosch Home Comfort, global marka vizyonu olan “Make.Home.Comfort.Green”den hareketle çevre ve iklim alanında Ekoloji (Ecology), son kullanıcıya yönelik alanda Toplum (Society) ve tüm paydaşlar için sürdürülebilir değerler üretmek üzere Sürdürülebilir İnovasyon (Sustainovation) başlıklarında projeler üreterek hayata geçiriyor. Karbon emisyonlarını azaltma, yeşil enerji kullanımını artırma ve toplumsal sorumluluğa katkı sağlama amacıyla sürdürülen faaliyetler, gelecek nesiller için daha yeşil ve yaşanabilir bir dünya inşa etme hedefi doğrultusunda kararlılığı gösteriyor.

İş ortaklarıyla birlikte yenileniyor

Bosch Home Comfort, “RenewTogether” platformu aracılığıyla iş ortaklarını yenilenmeye davet ederken, iş ortaklarının ve toplumun yeşil yaşamın bir parçası haline gelmesini teşvik ediyor. Evdeki konforu yeniden tasarlamak ve yeşil dönüşüm konusunda liderlik yapmakta kararlı olduklarını belirten Bosch Home Comfort Group Türkiye, Ortadoğu ve Kafkasya Satış Genel Müdürü Kıvanç Arman, “İş ortaklarımızla birlikte bugüne kadar birçok başarılı döneme imza attık, teknolojilere ve sektörel dönüşümlere yön verdik. İklimlendirme sektörümüz yepyeni bir döneme başlıyor. Şimdi yeniliklere hızlı uyum sağlama, birlikteliğimizden güç alarak yenilenme zamanı. RenewTogether platformumuzda, başta sektörümüzün geleceğiyle ilgili yeni haberler olmak üzere dünyanın gidişatıyla ilgili bilgiler paylaşacağız. Ekolojik, rakamsal veriler aktaracağız. Yeşil Yaşam başlığında çevre, yenilenebilir enerji gibi ekolojik dengemize etki eden değişimleri, tüketicilerdeki davranışları ve sosyal sorumluluk projelerimizi ileteceğiz” ifadelerini kullandı.

Bu yolculuğunda iş ortaklarını birlikte yenilenmeye ve güç birliği yapmaya davet eden Arman, “İş ortaklarımız işlerini başarılı devam ettirebilmek için sektördeki değişikliklere ayak uydurmak ve yeşil dönüşümün bir parçası olmak zorunda. Bu yolculuklarında onların destekçisi olacağız” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bosch Home Comfort, yeşil yaşam için tüm paydaşlarını birlikte yenilenmeye davet ettiği ‘RenewTogether’ platformunu duyurdu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.