Rusya Devlet Nükleer Enerji Kuruluşu Rosatom’un Mersin’de inşa ettiği Akkuyu NGS sahasında, Dünya Kadınlar Günü etkinliği düzenlendi. Etkinliğe, Rus üniversitelerinde uzmanlık eğitimi almış kadın mühendisler ile Türk uzmanlar katıldı.

Uzmanlar ve AKKUYU NÜKLEER A.Ş.’nin mühendislik ve üretim birimlerinde görevli kadın çalışanları, santralin inşaat sahasındaki etkinlikte kadınların projenin hayata geçirilmesinde sundukları katkıları ve toplumsal cinsiyet eşitliğine dair konuları değerlendirdi.

Etkinlikte konuşan AKKUYU NÜKLEER A.Ş. Genel Müdürü Sergei Butckikh, katılımcılarının 8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nü kutladı. Kadınların Akkuyu NGS projesinin yapım sürecindeki katkılarına dikkati çeken Butckikh, şunları söyledi: “Akkuyu NGS sahasında 3 binden fazla kadın çalışıyor ve AKKUYU NÜKLEER A.Ş. bünyesinde kadın istihdam oranı %30 civarında. Bir nükleer güç santrali inşa eden ve gelecekte işletmecisi olacak bir şirket için bu oran, dünya ortalamasının üzerindedir. Cinsiyet farkı gözetmeksizin her uzmana kariyer ve mesleki gelişim için eşit fırsatlar sunmaya öncelik veriyoruz. Hemen her birimde görevli kadın çalışanlarımız, nitelikli birer uzman ve yöneticidir. NGS’nin güvenliği için her gün önemli kararlar alıyorlar; onlarla gurur duyuyoruz!”

AKKUYU NÜKLEER A.Ş. Lisanslama Destek Birimi Baş Uzmanı Elif Uğur da şu ifadeleri kullandı: “Lisanslama bir formalite değil, güvenliğin temelidir. İnşaat ve işletme hazırlığının her aşaması ulusal ve uluslararası standartlara göre denetleniyor. Mesleki gelişimim, bu sorumluluğu taşımaktan geçiyor. Santralin daha işletmeye alınmadan en katı güvenlik kriterlerine uygun olmasını sağlıyoruz.”

Etkinlik kapsamında, santralin 4 ünitesini gören panoramik manzaralı seyir terasında, katılımcılar için geleneksel Rus Hohloma sanatı üzerine bir atölye çalışması da düzenlendi. Bu sanatsal atölye çalışması ile projenin önemli kilometre taşlarından olan ve 2025 Kasım ayında yapılan “Akkuyu NGS sahasına Dördüncü Güç Ünitesi için reaktör basınç kabının ulaştırılması” işlemine de atıfta bulunulmuş oldu. Basınç kabı, sevkiyat sırasında Hohloma motifleri içeren dekoratif süslemeli bir örtüyle taşınmıştı. Katılımcıları yönlendiren atölye eğitmeni, Rus Hohloma desenleri ile geleneksel Türk Tezhip sanatı arasındaki benzerliğe de vurgu yaptı. Bu benzerlik, etkinliğe kültürel bir derinlik kattı.

Akkuyu NGS’de Dünya Kadınlar Günü Etkinliği düzenlendi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde, 18-20 Şubat tarihleri arasında uluslararası katılımlı teknik ziyaret programı gerçekleştirildi. Floransa Belediyesi’nde çevre ve sürdürülebilirlik alanında görev yapan Arnaldo Melloni ve Gessica Pecchioni ile uluslararası alanda akustik ve gürültü yönetimi konusunda önde gelen uzmanlardan Sergio Luzzi İzmir’de ağırlandı. Ziyaret kapsamında İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ilgili birimleri ile teknik toplantılar gerçekleştirildi, Eşrefpaşa Hastanesi yeni hizmet binası, Zeytinlik ek hizmet binası, Homeros Bulvarı, Aşık Veysel Rekreasyon Alanı, Adnan Kahveci Üst Geçidi ve Demirköprü Alt Geçidi gibi noktalarda  incelemeler yapıldı. Teknik ziyaret; İzmir Büyükşehir Belediyesi ile Floransa Belediyesi ve uluslararası uzmanlar arasında ortak proje geliştirme fırsatlarının oluşturulması, özellikle gürültü yönetimi, kentsel sağlık ve sürdürülebilir şehircilik alanlarında iş birliği zemininin güçlendirilmesini amaçlıyor. Program kapsamında ayrıca temmuz ayında İstanbul’da gerçekleştirilecek 32. Uluslararası Ses ve Titreşim Kongresi (ICSV32) çerçevesindeki oturum başlıkları ve içeriklerine ilişkin ön değerlendirmeler yapıldı.

Alanında uzman isimler
Uluslararası Ses ve Titreşim Enstitüsü (IIAV) Başkanlığı görevini yürüten Sergio Luzzi, Avrupa Komisyonu Horizon 2020 ve URBACT programlarında uzman olarak görev alırken, çevresel akustik, kentsel gürültü yönetimi ve iş sağlığı alanlarında uluslararası düzeyde önemli bilimsel ve teknik çalışmalara liderlik ediyor. Arnaldo Melloni ise Floransa Belediyesi Çevre Müdürlüğü bünyesinde uzun yıllardır görev yaparken, gürültü, hava ve elektromanyetik kirlilik yönetimi, stratejik gürültü haritaları ve Avrupa Birliği direktifleri kapsamında hazırlanan eylem planları gibi alanlarda sorumlu yöneticilik yapıyor. Melloni ayrıca EUROCITIES ağı kapsamında gürültü çalışma grubunda eş başkanlık görevinde bulundu.

Başkan Dr. Cemil Tugay’a Floransa heyetinden ziyaret yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

‘’Sindirim sağlığı korunmalı’’

Ramazan ayı boyunca uzun süre aç ve susuz kalındığı için doğru beslenmenin daha da önemli bir hal aldığını söyleyen Uzman Diyetisyen Melek Elmas, ‘’Doğru beslenme hem sağlığımız için de hem de enerjimizin yüksek olması açısından çok önemli. Bu noktada iftar; su ve hurma ile açılmalı sonra çorba veya salata tercih edilmeli. Daha sonra 10-15 dakika bekleyip ana yemeğe geçilmeli. Böylece hem doğru beslenilir hem de sindirim sağlığı korunmuş olur’’ dedi.

‘’Sahur mutlaka yapılmalı’’

Oruç tutarken sahurun atlanmaması gerektiğini vurgulayan Melek Elmas, ‘’Sahur yapılmadığı zaman baş ağrısı, çabuk acıkma ve susama gerçekleşir. Sahur yapıldığında ise iftara kadar vücudun şeker dengesi ve iştah kontrolü dengede olur. Sahurda protein açısından zengin süt, yumurta, peynir, yoğurt, tam tahıllı yulaf, tam buğday ekmeği ve kuruyemiş gibi besinler tercih edilmeli. Ayrıca çay ve kahve tüketimi sınırlanmalı çünkü su ihtiyacını artırabilir’’ dedi.

‘’Tatlı yerine meyve ve kuruyemiş tercih edilebilir’’

Elmas, Ramazan’da tatlı isteğinin arttığını söyleyerek, ‘’Uzun süre aç kalmak tatlı isteğini daha da artırabiliyor. Ramazan’da haftada bir veya iki kez tatlı yenebilir ancak şerbetli tatlılar değil de sütlü tatlılar olabilir. Benim önerim ise tatlı yerine meyve ve kuruyemiş tercih edilmesi’’ dedi.

Uzman Diyetisyenden Ramazan’da Kilo Almak İstemeyenlere Tavsiyeler! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hayatın her alanında desteklediği gençler için çalışmalarına aralıksız devam eden Maltepe Belediyesi, “Mesleki Tanıtım Günleri”nde alanında uzman isimleri, öğrencilerle buluşturmaya devam ediyor. Program kapsamında çevre mühendisliği alanında Maltepe Belediyesi İklim Değişikliği ve Sıfır Atık Müdürü Burcu Akdağ Uğur, diyetisyenlik alanında beslenme ve diyet uzmanı Ezgi Eskiköy ile sinema alanında yönetmen ve senarist Caner Kaldı öğrencilerle bir araya geldi. Uzman konuklar, kendi mesleklerinin eğitim süreçlerini, çalışma alanlarını ve sektördeki güncel gelişmeleri aktarırken gençlere, ilgi ve yeteneklerini doğru analiz ederek meslek tercihi yapmaları yönünde tavsiyelerde bulundu.

ÖĞRENCİLER TARAFINDAN İLGİYLE TAKİP EDİLDİ

Özellikle çevre bilinci, sağlıklı yaşam ve yaratıcı endüstriler gibi güncel ve dinamik alanlara ilişkin paylaşımlar öğrenciler tarafından ilgiyle takip edildi. Katılımcılar, merak ettikleri soruları doğrudan uzmanlara yöneltme imkanı da buldu. Yoğun katılımla gerçekleşen Mesleki Tanıtım Günleri’nin önümüzdeki dönemde farklı meslek gruplarının katılımıyla sürdürüleceği belirtildi. Maltepe Belediyesi yetkilileri, gençlerin bilinçli kariyer planlaması yapmalarına destek olmaya devam edeceklerini ifade etti.

Maltepe Belediyesi’nden öğrencilere kariyer yolculuğunda rehberlik yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Enfeksiyon farklı tablolara yol açabilir
Nipah virüsünün yol açtığı enfeksiyonun farklı biçimlerde seyredeceğini ifade eden Prof. Dr. Selim Badur, “Nipah virüsü belirtisiz (asemptomatik) enfeksiyondan, akut solunum güçlüğü ya da ensefalit tablosu ile karakterize ve 24-48 saat içinde enfekte bireyin komaya girmesine neden olacak şekilde ağır tablolara kadar değişebilen hastalıklara yol açar. Enfekte bireylerde öncelikle ateş, baş ve kas ağrıları, kusma ve boğaz ağrısı gibi, birçok viral enfeksiyonda gözlenen belirtiler ortaya çıkar. Enkübasyon süresi 4-14 gün arasında değişir, ancak bu süre 45 güne dek uzayabilir. İyileşenlerde gündüz uyku hali ve yorgunluk hissi sıklıkla görülmektedir” dedi.
Nipah virüsü için bir aşı var mı?
Şu an için Nipah virüsü enfeksiyonlarına karşı özel bir ilaç ya da aşı bulunmadığını kaydeden Prof. Dr. Selim Badur, “Şiddetli solunum ya da sinir sistemi komplikasyonlarının tedavisinde yoğun destekleyici bakım önerilmektedir. Ribavirin kullanımının mortaliteyi azalttığını bildiren çalışmalar vardır; ayrıca Remdesivir, Favipiravir, Balapiravir ve füzyon inhibitörleri ile çalışmalar yapılmış ve kısmen olumlu sonuçlar alınmıştır” diye konuştu.
mRNA aşı çalışmaları devam ediyor
Prof. Dr. Selim Badur, son yıllarda mRNA aşısı çalışmalarının (mRNA-1215) sürdürüldüğünü; ayrıca vektör aşıları, subunit-peptid aşıları ile çalışmaların deneysel aşamada olduğunu söyledi. Prof. Dr. Selim Badur, “Henipavirüs glikoproteine karşı oluşturulan bir rekombinant insan monoklonal antikoru (m102.4), Nipah virüsü ile enfekte olan hayvanları hastalıktan korur; insanlar için uygulaması ise araştırma aşamasındadır” dedi.
Kontamine olasılığı bulunan meyve suyu ve diğer besinlerden uzak durulmalı
Prof. Dr. Selim Badur, Uzakdoğu’ya seyahat edenler için bu virüsün bir tehdit olup olmayacağı ve seyahat edenlerin alması gereken önlemlere ilişkin olarak da şunları söyledi:
“2026 yılı Ocak ayının son haftasında Hindistan’ın Batı Bengal bölgesinde Nipah virüsü salgınının bildirilmesinden sonra Asya ülkeleri havalimanları alarma geçmiş; riskli bölgelerden gelen yolcular sağlık taramalarına tabi tutulmuşlardır. Nipah virüsü olguları, Güney Asya bölgesinde hemen her yıl görülmesine rağmen, küresel çapta farkındalık düşüktür. Halk sağlığı çalışmaları, risk faktörleri ile ilintili olarak farkındalık yaratıp bilgilendirmeye, virüs ile temas olasılığını azaltacak önleyici tedbirlerin öğretilmesine ve erken olgu saptama konularına odaklanmaktadır. Kısaca kontamine olma olasılığı bulunan meyve suyu ya da diğer besinlerden uzak durulması; insanlar arası bulaşı önlemek için ise el hijyeni başta olmak üzere, standart önlemlere uyulması önemlidir.” 
DSÖ’nün önerileri
DSÖ’nün sağlık çalışanlarının enfeksiyonların önlenmesi ve kontrolü için tüm hastalarda, her zaman standart önlemlerin uygulanmasını önerdiğini kaydeden Prof. Dr. Selim Badur, bu önerileri de şöyle açıkladı: “Şüpheli veya doğrulanmış Nipah virüsü enfeksiyonu vakaları tek kişilik odalara yerleştirilmelidir. DSÖ hasta bakımı sırasında; tıbbi maske, koruyucu gözlük, sıvı geçirmez önlük ve muayene eldiveni kullanımını içeren temas ve damlacık bulaşma önlemlerinin uygulanmasını önermektedir. Aerosol oluşturan işlemler sırasında ise hava yoluyla bulaşmaya yönelik önlemler alınmalı; hasta hava yolu izolasyon odasına yerleştirilmeli ve tıbbi maske yerine N95/FFP2 maske kullanılmalıdır” 
“Pandemilere yol açacağı” söylemi abartılı bir yaklaşımdır
Prof. Dr. Selim Badur, sözlerini şöyle tamamladı: “Her ne kadar çeşitli yayınlarda ve özellikle yazılı basında Nipah virüsü “salgınlarından” bahsedilse de bulaş yolları dikkate alındığında, bu virüsün geniş çaplı salgınlara hatta pandemilere neden olabileceğini söylemek abartılı bir yaklaşımdır. Nipah virüsü enfeksiyonları ile ilgili en doğru tanım, ‘ender görülen ciddi bir enfeksiyon’ şeklindeki DSÖ söylevidir.” 

Nipah virüsü enfeksiyonuna karşı uzman uyarısı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Osmangazi Belediyesi’nin, dijitalleşen ticaret dünyasına ayak uydurmak isteyen girişimcilere yönelik başlattığı eğitim programını başarıyla tamamlayan işletmeciler, beş günlük eğitimin sonunda Gençlik ve Girişimcilik Merkezi’nde düzenlenen törenle sertifikalarına kavuştu. Toplumun her kesiminin kendini geliştirebilmesine imkan sunmayı hedefleyen Osmangazi Belediyesi, hayata geçirdiği Dijital Pazarlama Uzmanlığı Eğitim Programı ile katılımcılara e-ticarette başarılı satışın temel inceliklerini öğretti.

Program kapsamında, eğitmenler Parkan Uzaslan ve Mustafa Sönmezay tarafından e-ticarette hangi adımların izlenmesi gerektiği, hedefleme araçlarının etkin kullanımı, sosyal medya ve Google’ın e-ticaret sitelerine entegrasyonu gibi pek çok başlık ele alındı. Katılımcılar; e-ticaret sitelerine entegre edilen araçlardan elde edilen verilerin nasıl analiz edileceği ve bu verilerin satış stratejilerine nasıl dönüştürüleceği konusunda kapsamlı bilgiler edinerek sertifikalarını aldı.

“Eğitimlerimiz Artarak Devam Edecek”

Dijital Pazarlama Uzmanlığı Eğitim Programı’nın oldukça verimli geçtiğini ifade eden Osmangazi Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürü Ersel Nallar, “Eğitimlerimizin ilk bölümünü tamamlamış bulunuyoruz. Bu eğitim programları devam edecek. Amacımız, e-ticaret içerikleriyle ilgili katılımcılara ipuçları vermek ve alanında uzman eğitmenlerle girişimcilere pazarlama alanında ürünlerini daha iyi pazarlamanın yollarını öğretmek. Eğitimlerimiz beş gün sürdü. Bununla birlikte eğitime katılanlara katılım belgelerini verdik. Eğitimlerimiz artarak devam edecek” dedi.

“Alışverişlerin Beşte Biri Online Gerçekleşiyor”

Eğitmen Mustafa Sönmezay ise, “Osmangazi Belediyesi ile birlikte Dijital Pazarlama Uzmanlığı üzerine bir eğitimi tamamlıyoruz. Kursiyerlere sosyal medya, sosyal medya reklamcılığı ve e-ticaret üzerine eğitimler verdik. Günümüzde çok fazla ilgi gören e-ticaret, ülkemizde her geçen gün hızla ilerliyor. E-ticarete nereden başlanabileceği ve hangi konulara önem verilmesi gerektiğini özellikle vurguladık. Türkiye’de her yüz alışverişin 20’si, yani beşte biri online olarak gerçekleşiyor. Böyle bir dijital hayata ayak uydurmak için kursiyerlere elimizden geldiğince yol göstermeye çalışıyoruz. Bu eğitimler, ticaretle uğraşanlar için önemli bir ufuk açtı. Hangi ürünün dijital ortamda nasıl pazarlanabileceği, nereden başlanacağı ve nasıl ilerlenebileceği konusunda bir ön fikir ve altyapı sağlamış olduk” diye konuştu.

Beş gün süren eğitim programına katılan kursiyerler; hedef kitleye ulaşma yöntemlerinden ürünlerin doğru platformlarda satışa sunulmasına, sosyal medya üzerinden satış yapmanın inceliklerinden kargolama ve gönderim süreçlerine kadar birçok konuda bilgi sahibi oldu.

Osmangazi Belediyesi Dijital Pazarlama Uzmanları Yetiştiriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hatay Samandağ Kıyıları Önemli Doğa Alanı içinde yer alan Milleyha Sulak Alanı; kuşlar başta olmak üzere çok sayıda tür için üreme, beslenme ve göç dönemlerinde kritik bir durak. Her yıl yüz binlerce kuşun kullandığı bu alan, aynı zamanda zengin bir yaban hayatına ev sahipliği yapıyor. Uluslararası öneme sahip bu alan; kontrolsüz moloz dökümü, kaçak yapılaşma ve yasa dışı avcılık gibi ciddi tehditlerle kuşatılmış durumda.

317 Kuş Türünün Görüldüğü Bir Sulak Alan Ekosistemi
Milleyha, bugüne kadar 317 kuş türünün kaydedildiği bir sulak alan. Aynı zamanda alan Akdeniz Havzası’ndaki önemli yeşil deniz kaplumbağası (Chelonia mydas) yuvalama alanlarından biri ve her yıl yaklaşık 2.000 yavrunun denize ulaştığı kayıt altına alınıyor. Kumul, lagün ve tatlı su habitatlarının bir arada bulunması, alanda endemik bitkiler, nadir kelebek türleri, sürüngenler ve sulak alan omurgasızları açısından habitat ve tür çeşitliliğini sağlıyor.

Milleyha Doğa Buluşması Doğa Koruma ve Bilim Dünyasından Birçok Uzman ve Kurumun Desteğiyle gerçekleşiyor.

Bridge to Türkiye Fund desteğiyle kurulan merkez; Samandağ Çevre Koruma ve Turizm Derneği koordinasyonunda, doğa koruma ve bilim dünyasından birçok uzman ve kurumun desteğiyle açılıyor. Doğa Derneği, Doğa Oyunları Evi, Roots & Shoots Türkiye, Sivil Alan Hareket Ağı Derneği ve Yuva Project gibi sivil toplum kuruluşları ile Emin Yoğurtcuoğlu, Hüseyin Çağlar İnce, Kadir Sancar ve Sera Tolgay & Asi Çevre Vizyon Planı ekibi gibi uzmanların bilimsel ve saha birikimleriyle hazırlanan program katılımcılarını bekliyor.

Ücretsiz gerçekleştirilecek olan bu etkinlik, çocuklara ve yetişkinlere yönelik paralel programlar içeriyor ve Milleyha’nın korunması, tanınması ve sürdürülebilir geleceğine odaklanıyor. Buluşma, bütün doğa severlere, doğa ve kuş gözlemcilerinin katılımına açık .

Afrika’dan Avrasya’ya göç eden göçmen kuşlar için önemli bir beslenme ve dinlenme noktası.
Samandağ Çevre Koruma ve Turizm Derneği Başkan Yardımcısı Gizem Cabaroğulları yaptığı açıklamada; ‘’Milleyha, sadece Hatay için Türkiye için değil dünya için önemli bir sulak alan, burası Afrika’dan Avrasya’ya göç eden göçmen kuşlar için önemli bir beslenme ve dinlenme noktası. Ancak bu sulak alan yaşadığımız deprem sonrası molozlarla tanınmış bir noktaya geldi. Bizler binlerce yıldır olduğu gibi göç eden, burada beslenen kuşların ve diğer birçok türün burada yaşamlarını sürdürmesini istiyoruz. Milleyha molozların, avcıların yeri değil endemik bitkilerin, yeşil deniz kaplumbağalarının, kelebeklerin, kuşların yuvası. Milleyha Doğa Buluşması, bölgemizdeki doğa severler ve uzmanlar ile Türkiye’nin farklı bölgelerinden gelecek olan uzmanları buluşturacak.’’ dedi.

Doğa Buluşması Programı (13-15 Şubat)
Milleyha Doğa Gözlem Merkezi

Milleyha Doğa Gözlem Merkezi, 13 Şubat’ta Üç Gün Sürecek “Doğa Buluşması” ile Kapılarını Açıyor. yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Siber tehditlerin giderek daha karmaşık hale gelmesiyle birlikte, kurumlar Güvenlik Operasyon Merkezlerini nasıl yapılandıracaklarını ve yöneteceklerini yeniden değerlendiriyor. Bu doğrultuda Kaspersky, SOC planlama ve uygulama süreçlerine ilişkin temel motivasyonları, stratejik hedefleri ve potansiyel zorlukları ortaya koymak amacıyla kapsamlı bir küresel araştırma gerçekleştirdi. Araştırma sonuçları, Türkiye’deki şirketlerin %59’unun SOC yetkinliklerinin bir bölümünü dış kaynak kullanımıyla yürütmeyi planladığını ve kurum içi kabiliyetleri dış uzmanlıkla birleştiren hibrit modelleri benimsediğini gösteriyor. Katılımcıların %29’u ise SOC-as-a-Service (SOCaaS) modelini tamamen hayata geçirmeye hazır olduklarını belirtiyor. Buna karşılık, SOC’u tamamen kurum içinde kurmayı planlayanların oranı yalnızca %12 seviyesinde kalıyor. Bu tablo, 7/24 izleme gereksinimini karşılamanın ve nitelikli uzmanları bünyede tutmanın giderek daha zor hale geldiğini açıkça ortaya koyuyor.

SOC dış kaynak kullanımı, kuruluşların belirli SOC fonksiyonlarını veya tüm operasyonel döngüyü güvenilir bir üçüncü taraf sağlayıcıya devretmesini mümkün kılıyor. Bu kapsamda sunulan hizmetler arasında şunlar yer alıyor:

• SOC tasarımı ve mimarisinin oluşturulması
• SOC teknolojilerinin kurulumu ve bakımı
• Harici güvenlik analistleri tarafından izleme ve analiz
• Danışmanlık ve eğitim hizmetleri
• Tehditlerin tespiti, incelenmesi ve müdahalenin 7/24 esasına göre tamamen sağlayıcı tarafından yürütüldüğü uçtan uca SOCaaS hizmetleri

Şirketler, stratejik sorumlulukları kurum içinde tutmayı tercih ederken; operasyonel ve ileri teknik iş yükleri için harici ekiplerden ve gelişmiş teknolojilerden yararlanmayı öne çıkarıyor. SOC fonksiyonlarını dış kaynakla yürütmeyi planlayan kuruluşlar arasında üçüncü taraflara en sık devredilen alanlar; çözüm kurulumu ve devreye alma (%63), çözüm geliştirme ve sağlama (%58) ile SOC tasarımı (%47) olarak öne çıkıyor.

Harici SOC uzmanlarıyla çalışılırken, belirli rollerin güçlendirilmesine yönelik net bir tercih de dikkat çekiyor. Birinci seviye analistler (%77) ve ikinci seviye analistler (%68), dış uzmanlardan en fazla talep gören roller arasında yer alıyor. Bu veriler, şirketlerin tehdit izleme ve müdahale gibi ön saflarda yer alan operasyonel güvenlik görevlerine öncelik verdiğini gösteriyor.

Kuruluşlar neden SOC dış kaynak kullanımını tercih ediyor?

SOC dış kaynak kullanımının en önemli gerekçesi, %52 oranıyla 7/24 kesintisiz güvenlik ihtiyacı olarak öne çıkıyor. Bu gereksinim, çoğu kurum içi ekibin tek başına sürdürebilmesinin zor olduğu bir operasyonel yük oluşturuyor. İkinci önemli motivasyon ise, iç IT güvenlik ekiplerinin üzerindeki iş yükünü azaltmak (%48) ve bu ekiplerin daha stratejik alanlara odaklanabilmesini sağlamak.

Bunun yanı sıra, ileri seviye çözümlere ve teknolojilere erişim (%37) ile regülasyonlara ve standartlara uyumun sağlanmasında harici uzman desteği (%49) de dış kaynak kullanımını teşvik eden önemli faktörler arasında yer alıyor. Bu durum, XDR, MDR, MXDR gibi gelişmiş güvenlik teknolojileri ve uzmanlık bilgisinin kurumlar açısından ne denli kritik olduğunu ortaya koyuyor.
 Bütçe optimizasyonu ise yalnızca %34’lük bir kesim için öncelikli bir unsur olarak öne çıkıyor; bu da SOC dış kaynak kullanımının temel değer önerisinin maliyet avantajından ziyade daha güçlü bir güvenlik seviyesi sunduğunu gösteriyor.

Kaspersky Güvenlik Operasyon Merkezi Başkanı Sergey Soldatov konuyla ilgili şu değerlendirmede bulunuyor: “SOC fonksiyonlarının kısmen ya da tamamen dış kaynak kullanımıyla yürütülmesine yönelik eğilim, esas olarak operasyonel odağın güçlendirilmesi ve stratejik çevikliğin artırılması ihtiyacından kaynaklanıyor. Rutin ve teknik işlerin dış kaynaklara devredilmesi sayesinde kuruluşlar, stratejik karar alma ve karmaşık tehditlere yönelik yanıtların koordinasyonu gibi yüksek katma değerli faaliyetlere odaklanabiliyor. Bu yaklaşım aynı zamanda kaynakların daha verimli kullanılmasını sağlayarak önemli maliyet avantajları da yaratıyor. Sonuç olarak bu model, SOC’u iş sürekliliğine doğrudan katkı sunan stratejik bir yetkinliğe dönüştürüyor.”

SOC kurmayı planlayan kuruluşlar için Kaspersky’nin önerileri ise şöyle:

• Güvenlik operasyonlarınızı ilk aşamadan itibaren doğru şekilde yapılandırmak veya mevcut yapınızı geliştirmek için Kaspersky SOC Consulting hizmetlerinden yararlanın. Kapsamlı danışmanlık hizmetlerimiz, sağlam bir SOC inşa etmenize ve süreçlerinizi optimize etmenize yardımcı olur.
• Gelişmiş yapay zekâ yetkinlikleriyle desteklenen Kaspersky SIEM ile güvenlik performansınızı artırın. Bu çözüm, tüm BT altyapınız genelindeki log verilerini toplayarak analiz eder ve saklar; bağlamsal zenginleştirme ve aksiyona dönüştürülebilir tehdit istihbaratı sunar.
• Her ölçekten ve sektörden kuruluş için EDR ve XDR yetkinlikleri sunan Kaspersky Next ürün ailesiyle, gerçek zamanlı koruma, tehdit görünürlüğü, inceleme ve müdahale kabiliyetleri elde edin.
• En güncel Kaspersky Threat Intelligence ile kurumunuzu hedef alan siber tehditlere ilişkin derinlemesine ve bağlamsal içgörüler edinin. Bu istihbarat, olay yönetimi döngüsünün tamamında risklerin zamanında tespit edilmesini sağlar.

SOC’unuzu kurmak ve güçlendirmek için Kaspersky’nin sunduğu çözümler ve hizmetler hakkında daha fazla bilgi almak için lütfen bu bağlantıyı ziyaret edin.

Kurumların %88’i SOC Kurulumunda Dış Kaynak veya Hibrit Modelleri Tercih Ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dalak Cerrahisi Sempozyumu, alanında uzman hekimleri bir araya getirdi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi, çocuklarda ve yetişkinlerde yaşam konforunu kısıtlayan skolyoz (3 boyutlu egzersiz tedavisi), idrar ve gaita kaçırma sorunlarına yönelik kapsamlı bir farkındalık semineri düzenleyecek. Uzman isimlerin katılımıyla gerçekleştirilecek organizasyonda, toplumda sıkça karşılaşılan bu sağlık sorunlarının cerrahi müdahale olmaksızın tedavi edilebilme imkanları vatandaşlara aktarılacak.

Uzman Doktorlar Önemli Bilgiler Paylaşacak

Gölcük Belediyesi Kadın ve Aile Birimi koordinasyonunda düzenlenecek seminer, 29 Ocak Perşembe günü saat 14.00’te Gölcük Belediyesi Sanat Galerisi’nde gerçekleştirilecek. Seminerde; Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ayten Başak Kılıç, Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Bilge Öğütcüoğlu, Fizik Tedavi Uzmanı Uzm. Dr. Selcen Güre ve Fizyoterapistler Ayça Albay ve Busenur Yıldırım; skolyoz, idrar ve gaita kaçırma sorunlarına yönelik önemli bilgiler paylaşacaklar.

Başkan Sezer’den Seminere Davet

Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, vatandaşların uzman isimlere doğrudan soru sorma imkanı bulacağı bu ücretsiz etkinliğe tüm ilçe halkını davet etti.

Gölcük Belediyesi Sağlık Seminerleri Bilinçlendiriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin engellilerin istihdam edilmesi ve iş sürecinde iş koçu desteği almasını sağlamak amacıyla Türkiye’de ilk kez kurduğu Destekli İstihdam Ofisi, Torbalı Belediyesi İş’te Torbalı Kariyer Merkezi iş birliğiyle “Destekli İstihdam Farkındalık Eğitimi” düzenledi. Torbalı’daki eğitim, sanayi dünyası ile yerel yönetimi profesyonel bir zeminde buluşturdu. 40’ı aşkın firmanın katılımıyla gerçekleşen eğitimde, engelli istihdamının sadece bir sosyal sorumluluk projesi değil, disiplinler arası bir uzmanlık alanı olduğu vurgulandı.

Büyükşehir ve ilçe belediyeleri el ele

Eğitimde, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ilçe belediyeleriyle koordineli biçimde yürüttüğü çalışmaların önemi vurgulandı. Büyükşehir’in sahip olduğu akademik ve teknik uzmanlık birikimi ile ilçe belediyelerinin sahadaki güçlü ilişkilerinin birleşmesinin, engelli istihdamında daha hızlı, kalıcı ve etkili çözümler üreteceği ifade edildi.

İlçe belediyeleri kritik önem taşıyor

Programda yapılan sunumlarda, destekli istihdam modelinin psikolojiden sosyolojiye, insan kaynaklarından özel eğitime kadar pek çok disiplini kapsayan profesyonel bir yaklaşım gerektirdiğine dikkat çekildi. İlçe belediyelerinin sürece aktif katılımının, firmalar ile engelli bireyler arasında kurulan bağın güçlenmesi ve istihdamın sürdürülebilirliği açısından kritik bir rol oynadığı aktarıldı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden uzman iş gücü desteği

Eğitimde, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin sunduğu profesyonel iş koçluğu desteğinin, destekli istihdam sürecinin en hayati unsurlarından biri olduğu vurgulandı. İlçe belediyeleri aracılığıyla firmalara ulaştırılan bu profesyonel rehberliğin, istihdam süreçlerini daha sağlıklı ve sürdürülebilir kıldığı ifade edildi.

Mülakat deneyimi ile önyargılar kırıldı

Eğitimin deneyimsel bölümünde, zihinsel engeli olan bireyler 40’ı aşkın firmanın temsilcileriyle örnek iş görüşmeleri gerçekleştirdi. Doğru eşleştirme ve uzman desteği sağlandığında engelli bireylerin iş yaşamında ne kadar yetkin olabileceğini ortaya koyan bu uygulama, iş dünyasındaki önyargıların kırılmasına katkı sundu.

Başkan Övünç Demir: Paha biçilemez bir değer

Çalışmaları yerinde inceleyen Torbalı Belediye Başkanı Övünç Demir, “İstihdamda başarıyı yakalamak için disiplinler arası bir bakış açısıyla hareket etmeliyiz. İlçe belediyesi olarak firmalarımızla engelliler arasında bağ kurarken, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin uzman desteğiyle bu süreci sürdürülebilir kılıyoruz. İzmir Büyükşehir Belediyesi ile yürüttüğümüz bu koordineli çalışma, kaynakların verimli kullanımı ve doğru hedefe ulaşma noktasında paha biçilemez bir değer taşıyor. Torbalı’yı engelli istihdamında örnek bir model haline getireceğiz” dedi.

Destekli İstihdam Ofisi

İzmir Büyükşehir Belediyesi, engellilerin istihdam edilmesi ve iş sürecinde iş koçu desteği almasını sağlamak amacıyla Türkiye’de ilk kez Destekli İstihdam Ofisi’ni kurdu. Aday ve iş yeri analizi, eğitim, iş koçu desteği gibi pek çok aşamayı kapsayan örnek model, bir yılda 53 kişiyi hem özel sektörde hem de kamu kurum ve kuruluşlarında iş gücüne kattı. Başta nöroçeşitli ve zihinsel engelliler olmak üzere tüm engel gruplarından iş arayan kişilerin farklı sektörlerde istihdam edilmesini sağlamak üzere çalışan ofis; bireylerin yetenek ve ilgi alanlarına uygun iş fırsatlarını belirliyor, işe yerleştirme sürecini yönetiyor ve istihdam edilen bireylerin iş yerindeki gelişimini takip ediyor.

Engeller masada kaldı, istihdam konuştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

TATİL SADECE DİNLENME DEĞİL, BİRLİKTE KALİTELİ ZAMAN GEÇİRME FIRSATI

2025-2026 Eğitim-Öğretim Yılı’nın ilk yarısı, bugün alınacak karnelerle sona erdi ve öğrenciler yarıyıl tatiline girdi. Maltepe Belediyesi’nde görevli Uzman Psikolog Büke Okyay, tatil sürecinin verimli geçirilmesine yönelik önerilerini sıraladı. Büke Okyay, öğrencilerin yarıyıl tatiline girmesinin ardından yaptığı açıklamada, tatil dönemlerinin çocuklar ve ebeveynler için yalnızca boş zaman olmadığını, birlikte kaliteli zaman geçirilerek bağların güçlendirildiği ve unutulmaz anılar biriktirildiği çok kıymetli bir süreç olduğunu vurguladı. Okyay, bu bakış açısını çocuğa da yansıtmanın, tatili daha anlamlı kılacağını belirtti.

BİRLİKTE YEMEK, UYKU ÖNCESİ KİTAP OKUMA…

Psikolog Okyay, verimli ve keyifli bir tatil geçirmek için ailelere şu önerilerde bulundu: “Günde en az bir öğünü birlikte yemek, uyku öncesi kitap okuma ve sohbet etme gibi basit rutinler oluşturmak çocukların iletişim becerilerini destekliyor.” Bu süreçte ebeveynlerin davranışlarıyla rol model olmasının büyük etkisi olduğunu söyleyen Okyay, çocuğun yaşına uygun oyunlar oynamak, müzik dinlemek ve dans etmek gibi etkinliklerin duyguların düzenlenmesine ve enerjinin sağlıklı şekilde atılmasına yardımcı olduğunu ifade etti.

EĞİTİCİ VE EĞLENCELİ AKTİVİTE FİKİRLERİ

Doğa yürüyüşleri, açık hava aktiviteleri, sinema, tiyatro ve çeşitli atölye programlarının tatili daha zengin kıldığını belirten Okyay, özellikle Maltepe Belediyesi’nin Sömestir Şenliği gibi yerel etkinliklerin çocuklar için hem eğlenceli hem de eğitici seçenekler sunduğunu ekledi.

EKRAN İÇİN YASAK YERİNE DENGELİ YAKLAŞIM

Ekran kullanımına gelince Okyay, yasaklamak yerine net günlük süreler belirlemenin ve “15 dakika sonra kapatıyoruz” gibi yumuşak geçiş uyarıları kullanmanın çocuğun iş birliğini artırdığını söyledi. Ebeveynlerin kendi ekran kullanımında da örnek olması gerektiğini hatırlatan Okyay, “Sıkılmak tehlikeli değil, yaratıcılığın başlangıcı olabilir” diyerek çocukların boş zamanlarında hayal güçlerini kullanmalarına fırsat tanınmasını önerdi.

Uzman Psikolog Büke Okyay, tüm ailelere keyifli, bağları güçlendiren ve çocukları motive eden bir tatil dileyerek sözlerini “İyi tatiller çocuklar!” diyerek tamamladı.

Okullar, ikinci döneme 2 Şubat 2026 Pazartesi günü başlayacak.

Uzman Psikolog Okyay’dan ailelere ve çocuklara verimli tatil önerileri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi, çocuklarda ve yetişkinlerde yaşam konforunu kısıtlayan idrar ve gaita kaçırma sorunlarına yönelik kapsamlı bir farkındalık seminerine imza atmaya hazırlanıyor. Uzman isimlerin katılımıyla gerçekleştirilecek organizasyonda, toplumda sıkça karşılaşılan bu sağlık sorunlarının cerrahi müdahale olmaksızın tedavi edilebilme imkanları vatandaşlara aktarılacak.

Uzman Doktorlar Önemli Bilgiler Paylaşacak

Gölcük Belediyesi Kadın ve Aile Birimi koordinasyonunda düzenlenecek seminer, 29 Aralık Pazartesi günü saat 14.00’te Gölcük Belediyesi Kongre Sarayı’nda gerçekleştirilecek. Seminerin panelist koltuğunda tıp dünyasından önemli isimler bir araya gelecek. Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ayten Başak Kılıç, Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Bilge Öğütcüoğlu, Fizik Tedavi Uzmanı Uzm. Dr. Selcen Güre ve Fizyoterapist Busenur Yıldırım,  idrar ve gaita kaçırma sorunlarına yönelik önemli bilgiler paylaşacaklar.

Güncel Tıbbi Yaklaşımlar Ele Alınacak

Toplumda hem çocukluk döneminde hem de ileri yaşlarda sıkça rastlanan rahatsızlıkların ele alınacağı seminerde, güncel tıbbi yaklaşımlar ve yaşam tarzı değişiklikleri de masaya yatırılacak. Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, vatandaşların uzman isimlere doğrudan soru sorma imkanı bulacağı bu ücretsiz etkinliğe tüm ilçe halkını davet etti.

Gölcük’te İdrar ve Gaita Kaçırmaya Yönelik Tedavi Yöntemleri Anlatılacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Osmangazi Belediyesi, Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi ile birlikte Şadırvanlı Han’da kadın sağlığına yönelik anlamlı bir panele ev sahipliği yaptı. Psikolojik Danışman Berrak Damla Karaca, Uzman Diyetisyen ve Uzman Fizyoterapist Sümeyye Şükran Özkeleş ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Serra Sezer’in konuşmacı olarak yer aldığı panele, Osmangazi Belediyesi Başkan Vekili Hamiyet Baysal Arıkarslan, Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi üyeleri ve vatandaşlar katıldı.

Kadın Meclisi olarak her ay gerçekleştirdikleri genişletilmiş toplantılarda farklı bir konuyu ele aldıklarına işaret eden Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi Yürütme Kurulu Üyesi Ayşe Simge Demir Okuroğulları, düzenlenen panelde farklı dallarda uzman görüşleriyle, farklı bakış açılarıyla kadın sağlığı üzerine konuştuklarını paylaştı.

“Kadın Bedeni Sistematik Bir Şeydir”

Kadınların bedenleriyle ilgili yaşadıkları doğal sürecin yıllar boyunca yanlış algılar ve tabularla gölgelendiğine dikkat çeken Psikolojik Danışman Berrak Damla Karaca, “Kadın bedeninde düzenli olarak yaşanan bu sürecin sadece bir rahatsızlık ya da olumsuz bir durum gibi görülmesinin ne kadar yanlış olduğunu burada anlatıyoruz. Bunun bir döngü olduğu, vücudun okuryazarlığının öğrenildiğinde ne kadar rahat geçilebileceği, sakin olunması gerektiğine dayalı bilgilendirme yapmak istiyoruz. Kadın bedeni sistematik bir şeydir. O sistemi okursanız, ne istediğini, neye ihtiyacı olduğunu algılarsanız her şey çok daha rahat olabiliyor” diye konuştu.

Uzman Diyetisyen ve Uzman Fizyoterapist Sümeyye Şükran Özkeleş de, özellikle adet düzensizlikleri gibi konularla çok sık karşılaştıklarını dile getirerek, beslenme ve fizyoterapi ile bu durumun kontrol altına alınabileceğine işaret etti. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Fatma Serra Sezer ise gerçekleştirdiği sunumda kadın sağlığının anatomik yapısıyla birlikte vücut sağlığı hakkında bilgilendirmelerde bulundu.

Panelin ardından Osmangazi Belediyesi Başkan Vekili Hamiyet Baysal Arıkarslan, katılımcılara çiçek takdiminde bulunulurken, konuşmacılar etkinliği gerçekleştiren Osmangazi Belediyesi’ne teşekkürlerini sundu.

Osmangazi Belediyesi’nden Kadın Sağlığına Farkındalık Paneli yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2025 yılının Birleşmiş Milletler (BM) tarafından “Uluslararası Kooperatifler Yılı” olarak ilan edilmesinden dolayı İzmir Ticaret Odası’nda düzenlenen İzmir Kooperatifçilik Buluşmaları programı, panellerle devam etti. İlk panel, “Uluslararası Kooperatifler Yılında Kooperatifçiliğin Vizyon Arayışları” başlığında gerçekleştirildi. İzmir Büyükşehir Belediyesi Tarım Danışmanı Prof. Dr. Yusuf Kurucu’nun moderatörlüğünde yapılan panelin konuşmacıları FAO Program Destek Uzmanı Ali Ağören, Kooperatif ve Sosyal Dayanışma Uzmanı Ayşe Turunç Kankal ve Avrupa Kooperatifleri Birliği Yönetim Kurulu Üyesi Ünal Örnek’ten oluştu. Avrupa Kooperatifleri Birliği Başkanı Giuseppe Guerini ise video konferans yolu ile panelde konuşma yaptı.

“Lider kooperatiflere, çiftçilere, gençlere ihtiyacımız var”
Panelde konuşan Prof. Dr. Yusuf Kurucu, “İnsanlık ciddi sorunlarla boğuşuyor ve bu sorunlar giderek artacak. Bu sorunları gidermek için dayanışma içinde olmak zorundayız. Uluslararası Kooperatifler Yılı’nın odaklandığı dört temel amaç var. Toplumun farkındalığını artırmak, büyüme ve kalkınmayı desteklemek, destekleyici çerçeveyi savunmak ve liderliğe ilham vermek. Bizim lider kooperatiflere, lider çiftçilere, lider gençlere ihtiyacımız var. Üretimin üreticiye kar sağlaması ve gıdanın sağlığı için kooperatiflerle birlikte üretmeye ihtiyacımız var. Kesintisiz gıda üretimi ancak kooperatiflerle mümkün olacak” dedi.

“Sürdürülebilirlik, kapsayıcılık ve yenilik”
Programa video ile katılan Avrupa Kooperatifleri Birliği Başkanı Giuseppe Guerini, kooperatifçiliğin tarihinden örnekler verdi. Kapitalistleşmeden zenginliğin mümkün olduğunu vurgulayan Guerini, istihdam ve iş gücünde kooperatiflerin önemine dikkat çekti. Guerini, kooperatif ekonomisi ile yıkmadan iş yapılabileceğini, sömürmeden zengin olunup, büyümenin sağlanabileceğini aktardı. Guerini sürdürülebilirliğin, kapsayıcılığın ve yeniliğin anahtar kelimeler olduğunu söyledi.

“Milyonlarca insan açlıkla yüz yüze”
Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) Program Destek Uzmanı Ali Ağören, FAO’nun asıl hedefinin dünyada açlığın ortadan kaldırılması ve herkesin gıdaya erişebilmesi olduğunu belirterek “2030’a yaklaşırken bu hedefe yaklaştığımızı söylememiz mümkün değil. Şu anda 680 ila 760 milyon civarında insan açlıkla yüz yüze. 2,3 milyar insan yeterli beslenemiyor. Bu tabloya bakarken bir taraftan 900 milyon insan da obezite ile karşı karşıya” diye konuştu. Dünyada 500 milyondan fazla aile çiftçisi olduğunu kaydeden Ağören, sıfır açlık ve erişilebilir gıda hedefi için küçük ölçekli üreticilerin korunması gerektiğini belirtti.

“İzmir, kooperatifçiliğin başkenti”
Avrupa Kooperatifleri Birliği Yönetim Kurulu Üyesi Ünal Örnek, İzmir’in kooperatifçilik konusunda başkent olduğunu ancak Türkiye’nin bunun farkında olmadığını dile getirdi. Örnek, “Dünyada herkes biliyor ki topluma ulaşmayan bir politika ve eylemin başarılı olması mümkün değil. Kooperatiflerle çalışmak ve faaliyetlerine imkân vermek gerekiyor. Türkiye’de kooperatifçiliği sadece tarım boyutunda görmek hatalara yol açıyor. Tüketim kooperatifleri, kooperatif hareketinin temelini oluşturuyor. Tarımla ilgili kooperatiflerin başarısı, tüketim kooperatiflerinin gelişmesi ile mümkün” değerlendirmesinde bulundu. Türkiye’de özellikle Ege Bölgesi’nde dünyaya örnek kooperatifler olduğunu dile getiren Örnek, sunumunda kadın liderliğindeki kooperatifçiliğin avantajlarından da bahsetti.

“Kooperatifler, küresel ekonominin ana aktörleri”
Kooperatif ve Sosyal Dayanışma Uzmanı Ayşe Turunç Kankal da kooperatifçilik alanında büyük bir potansiyelin olduğunu ifade ederek “Dünya Kooperatif İzleme Raporu’na göre dünya çapında en büyük 300 kooperatifin toplam cirosu 2,7 trilyon doların üzerinde. Bu, artık kooperatifler niş işletmeler değil, küresel ekonominin ana aktörleri olduğunu kanıtlıyor. Kooperatiflerle ilgili düşünceler, özellikle ülkemizde romantik gibi düşünülüyor ama kooperatifler artık romantizm değil, stratejik bir zorunluluk” dedi. Kooperatifler konusunda yardımdan ziyade sahiplenmeye doğru ilerlenmesi gerektiğinin altını çizen Ayşe Turunç Kankal, “Kooperatifler yalnızca desteklenen değil, çözümü beraber bulan ve sunan aktörler olmalı. Uzun süreli destek mekanizmalarında görüyoruz ki sonu başarısız oluyor. Daima desteklenince çözüme gitme konusunda pasiflikle karşı karşıya kalınıyor. Elbette kooperatifler desteklenmeli ama kooperatiflerin artık destek beklemekten ziyade stratejik adımlar atması gerekiyor” diye konuştu.

Uzmanlar kooperatifçiliği konuştu
Program, “Yeni Nesil Kooperatifçilik Arayışları”, “Kooperatifçiliğin Gelişiminde Yerel Yönetimlerin Rolü”,  “İzmir’in Kooperatifçilik Birikimi ve Geleceği-2074 Yılı Perspektifi” başlıklı panellerle devam etti.

İzmir’de kooperatifçiliğe mercek tutuldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SAÜ ve Barikat Siber Güvenlik iş birliğiyle geliştirilen “Siber Kariyer Programı”, 17 Aralık’ta Sakarya Üniversitesi Turgut Özal Kültür ve Kongre Merkezi’nde düzenlenen lansman etkinliğiyle tanıtıldı. Üniversite ile sektör iş birliğinin güçlü bir örneği olarak hayata geçirilen program, mevcut yapısıyla alanının ilk ve tek uygulamalı eğitim modeli olma özelliği taşıyor.

Siber Güvenlikte İnsan Kaynağı Stratejik Öneme Sahip

Siber güvenlik alanında nitelikli insan kaynağı ihtiyacı yalnızca küresel ölçekte değil, Türkiye için de kritik bir seviyeye ulaşmış durumda. Ulusal güvenlik ve ekonomik sürdürülebilirliğin temel unsurlarından biri olan siber güvenlik alanında yetişmiş uzman açığı, ülkelerin dijital dayanıklılığını doğrudan etkileyen stratejik bir konu haline geliyor. 2024 ISC2 Siber Güvenlik İş Gücü Araştırması verilerine göre, ideal siber güvenlik ekosistemine ulaşmak için 4,8 milyon yeni uzman istihdamına ihtiyaç duyulacağı tahmin ediliyor. 

Bu çerçevede, üniversite öğrencilerinin eğitim hayatları devam ederken siber güvenlik alanında uygulamalı bilgi ve deneyim kazanmaları hem sektörün ihtiyaçlarına yanıt verilmesi hem de Türkiye’nin dijital geleceğinin güçlendirilmesi açısından büyük önem taşıyor.

Uygulamalı Eğitim Modeli

Barikat ve SAÜ iş birliği ile Bilgisayar ve Bilişim Bilimleri Fakültesi bünyesinde yürütülecek Siber Kariyer Programı, Bahar 2026 döneminde başlayacak. Özel kriterlere göre seçilecek öğrenciler, 14 hafta boyunca uygulamalı siber güvenlik eğitimi alacak. Bu yönüyle yalnızca teorik bilgi aktaran bir yapı olmanın ötesine geçerek, öğrencileri mezuniyet öncesinde doğrudan iş dünyasına hazırlamayı hedefleyen program kapsamında teknik eğitimlerin yanı sıra mentorluk, sektör projeleri ve laboratuvar çalışmaları yer alacak. Eğitimi başarıyla tamamlayan öğrenciler, sertifika ve staj imkânı elde edecek.

“Geleceğin Siber Güvenlik Uzmanlarını Yetiştirmeyi Amaçlıyoruz”

Lansmanın açılış konuşmasını yaparak üreten bir üniversite olmak için mutlaka özel sektörle iş birliği yapılması gerektiğinin altını çizen SAÜ Rektörü Prof. Dr. Hamza Al, “Bizim için esas başarı, öğrencinin sadece not alması değil; bir sorunu projeyle ele alıp çözmesi, ürettiği bilginin hayata ve sektöre dokunmasıdır. Bu değerli programı öğrencilerimizle buluşturan ve süreci birlikte yürüten Barikat Siber Güvenlik kurumuna teşekkür ediyor, bu yolculuğu seçen öğrencilerimizi özellikle takdir ediyorum” dedi. 

Programın uygulamalı yapısıyla öğrencilerin teknik yetkinliklerinin güçlendirileceğini vurgulayan Sakarya Üniversitesi Bilgisayar ve Bilişim Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Numan Çelebi, “Siber güvenlik artık yalnızca teknik bir uzmanlık alanı değil, kamu ve özel sektör için stratejik bir zorunluluktur. Fakültemiz ile Barikat Siber Güvenlik iş birliğinde hayata geçirilen bu program sayesinde öğrencilerimiz, teorinin ötesine geçerek gerçek siber tehditleri sahadan uzmanlarla öğrenme imkânı bulacaktır. Bu iş birliği, üniversite-sektör ortaklığının somut ve güçlü bir örneğidir” ifadelerini kullandı. 

Barikat Siber Güvenlik CEO’su Ramazan Çelik ise konuşmasında, siber güvenliğin yalnızca kurumlar için değil, ülkeler için de milli bir mesele olduğuna dikkat çekerek, nitelikli insan kaynağının bu alandaki en kritik ihtiyaç olduğunu belirtti. “Bu program ülkemizin siber güvenlik geleceğine yönelik ortak bir sorumluluğun somut ifadesidir” diyen Ramazan Çelik, “Siber güvenlik, önümüzdeki 10 yıl içinde en büyük küresel riskler arasında yer alan ulusal bir güvenlik meselesidir ve bu alandaki en kritik unsur teknolojiden önce yetkin insan kaynağıdır. Üniversitemizle birlikte başlattığımız bu programla, Türkiye’nin ihtiyaç duyduğu nitelikli siber güvenlik uzmanlarını yetiştirmeyi hedefliyoruz” dedi. 

Programın akademik çerçevesine ilişkin değerlendirmelerde bulunan SAÜ Siber Güvenlik Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. İbrahim Özçelik, bu iş birliğinin öğrencilere hem akademik hem de sektörel anlamda güçlü bir perspektif kazandıracağını ifade ederek; “Siber güvenlik aslında dijitalleşen dünyanın içerisinde siber uzayın sürekli büyüdüğü ve risklerin sürekli arttığı bir alan ve ölmeyecek bir alan. Dolayısıyla geçmişte edinilen bir bilgiye dayanarak süreci yönetmek tek başına yeterli olmayacaktır. Bu programın içerisinde birikim yer alacak. Dolayısıyla teorinin ötesinde ciddi anlamda pratiğin de aktarıldığı, gerçek problemlerin de aktarıldığı bir eğitim olacak. Dolayısıyla teorinin ötesinde ciddi anlamda pratiğin de aktarıldığı, gerçek problemlerin de aktarıldığı bir eğitim olacak. Bu programa katılan arkadaşlar için çok büyük bir katma değer” diyerek eğitimin önemini vurguladı. 

Lansman etkinliği; Barikat Siber Kariyer Programı Eğitmeni Uğur Köroğlu ve Barikat Siber Güvenlik Teknik Operasyonlar Direktörü Bahadır Gökhan Sarıkoz’un sunumlarıyla devam etti. Program, öğrencilerden gelen soruların yanıtlandığı soru cevap oturumunun ardından sona erdi.

Siber Güvenliğin Geleceğine Yatırım: Sakarya Üniversitesi ve Barikat’tan Stratejik Eğitim İş Birliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İZMİT KÖRFEZİ TEMİZLİĞİ TÜM DETAYLARI İLE KONUŞULDU

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi öncülüğünde İzmit Körfezi’ndeki deniz yaşamının korunması ve ekolojik sağlığının iyileştirilmesine yönelik hayata geçirilen İzmit Körfezi Dip Çamuru Projesi kapsamında “Hedef: Sağlıklı Bir Deniz Ekosistemi” panel programı Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleşti. Çevre Koruma ve Kontrol Dairesi Başkanı Mesut Önem’in başkanlığında gerçekleşen “İzmit Körfezi Örneğinde: Yapılan Çalışmalar, Sorunlar ve Çözüm Önerileri” panelinde uzman isimler, Körfez’de yürütülen çalışmaların güncel durumunu değerlendirip, mevcut sorunları ve geleceğe yönelik çözüm önerilerini katılımcılarla paylaştı.

UZMAN İSİMLER ARAŞTIRMA DETAYLARINI PAYLAŞTI

Panelde; TÜBİTAK-MAM Kıdemli Uzman Araştırmacı Dr. Alper Evcen, ODTÜ Deniz Bilimleri Enstitüsü Dr. Öğretim Üyesi Mustafa Mantıkçı, İstanbul Üniversitesi Su Bilimleri Fakültesi Öğretim Görevlisi Doç. Dr. Uğur Uzer, KOÜ Fen Edebiyat Fakültesi Biyoloji Bölümü Prof. Dr. Halim Aytekin Ergül ve Gebze Teknik Üniversitesi Yer ve Deniz Bilimleri Enstitü Müdürü Prof. Dr. Mehmet Salim Öncel, İzmit Körfezi Dip Çamuru Projesi sahasında gerçekleştirdikleri çalışmaları aktardı.

BAŞARI HİKÂYESİNDE EN ÖNEMLİ ETKEN BİLİMSEL ÇALIŞMALAR

Çevre Koruma ve Kontrol Dairesi Başkanlığı’nın İzmit Körfezi’nde kontrol, denetim, deniz çöpleri ile mücadele, bilimsel izleme, farkındalık faaliyetleri gibi birçok çalışmanın içerisinde yer aldığını aktaran Çevre Koruma ve Kontrol Dairesi Başkanı Mesut Önem, temizlik çalışmaları kapsamında başarı hikâyesinde en önemli etkenin ise bilimsel izleme çalışmaları olduğunu vurguladı. Önem, “Bilimsel çalışmalardan elde edilen sonuçlar ile nasıl bir çevresel denetim ve yönetim anlayışı olması gerektiğinin kararlarını verdik” dedi.

“ARITMA TESİSİ İLE DENİZ KİRLİLİĞİNİN ÖNÜNE GEÇİLİYOR”

Bilimsel çalışmalar doğrultusunda yapılan önemli yatırımları aktaran Önem, Kocaeli’de ileri biyoloji arıtma seviyesi ile deniz kirliliğine sebep olan azot ve fosforun önlendiğini belirtti. Önem, üç yılın sonunda Kocaeli’nin yüzde 100 ileri biyoloji arıtma seviyesine ulaşacağını vurguladı. Biyoloçeşitliliğin desteklenmesi açısından yapılan çalışmaları aktaran Önem, “Bugüne kadar 54 bin tane yavru kalkan, çupra ve levrek balığını İzmit Körfezi’ne bıraktık. Bunların yuvalanması için, korunması için 200 tane resif alanımız var” diye konuştu.

“İZMİT KÖRFEZİ’NDE ÖNEMLİ ÇALIŞMALAR YAPILIYOR”

TÜBİTAK-MAM Kıdemli Uzman Araştırmacı Dr. Alper Evcen, 16 yıl boyunca yaptıkları araştırmalar ile bir fotoğraf değil, Körfez’in filmini çektiklerini söyledi. İzmit Körfezi’nde gerçekleştirdikleri araştırmaları katılımcılara aktaran Evcen, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından çok önemli çalışmaların ortaya konduğunu ifade ederek, “İzmit Körfezi’nin hassas bir yapıda olduğunu görebiliyoruz. Körfez’in şu an ki durumu orta kalite seviyesinde ama doğru adımlarla iyileşeceğini umut ediyoruz. Körfez hala nefes alıyor” dedi. 

KÖRFEZ’İN DEĞERLERİ UZMANLAR TARAFINDAN İNCELENİYOR

ODTÜ Deniz Bilimleri Enstitüsü Dr. Öğretim Üyesi Mustafa Mantıkçı, Marmara Denizi’nin dijital ikizi oluşturularak geçmişi ile güncel durumu arasındaki değişiminin farklı senaryolarda nasıl evrildiğini; fiziksel süreçlerini ve biyokimyasal döngülerini aktardı. İstanbul Üniversitesi Su Bilimleri Fakültesi Öğretim Görevlisi Doç. Dr. Uğur Uzer ise, İzmit Körfezi’nde belirlenen 4 istasyonda CTD cihazı ile dip bölgesinden yüzeye kalan olan su kolonunda çözünmüş oksijen, pH, tuzluluk, sıcaklık ve geçirgenlik değerlerini ölçtüklerini aktardı. Dip suyundan ve yüzey suyundan alınan örnekler ile bakteri çeşitliliği ve yoğunluğunun tespit edildiğini söyleyen Uzer, “Algarna örnekleme sistemi ile dip bölgedeki macrofauna yani dipteki canlıların çeşitliliği ve dağılımına bakıyoruz” dedi.

YAPAY RESİFLER DENİZEL EKOSİSTEMİ HAYATA GEÇİRİYOR

KOÜ Fen Edebiyat Fakültesi Biyoloji Bölümü Prof. Dr. Halim Aytekin Ergül, Büyükşehir Belediyesi tarafından Ulaşlı ve Eskihisar Sahili’ne bırakılan yapay resif alanlarında gerçekleştirdikleri çalışmaları aktardı. Resiflerde yapılan gözlemler sonucunda denizel ekosistemin ve biyoçeşitliliğinde artış görüldüğünü katılımcılara anlatan Ergül, “Marmara Denizi dünya üzerinde tek bir ülke sınırları içerisinde kalan tek deniz. Bu sebeple Dip Çamuru Projesi Körfezi’mizin geleceği açısından önem arz ediyor” dedi. Gebze Teknik Üniversitesi Yer ve Deniz Bilimleri Enstitü Müdürü Prof. Dr. Mehmet Salim Öncel ise, “İzmit Körfezi’ne komşu olan havzalarda organik maddelere dikkat etmemiz gerekiyor” ifadesini kullandı. Öncel,  fosfor ve azota dikkat çekerek kaliteli suyun İzmit Körfezi’ne çok az geldiğini ve bunun için çalışmalar yapılması gerektiğini ifade etti.

“Büyükşehir’in çalışmalarıyla Körfez nefes alıyor” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

• Genetik etkenler

Aile bireylerinde erken yaşta başlayan saçlarda seyrelme öyküsü varsa, bu sonraki nesillerde de benzer şekilde saçlarda dökülmeye neden olabilir. Bu erkek tipi saç dökülmesi (androjenetik alopesi) denilen durum saç dökülmesinin en sık nedenidir ve hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilir.

• Hormonal etkenler

Hamilelik, doğum sonrası, menopoz, polikistik over sendromu gibi nedenlere bağlı olarak saçlarda geçici veya kalıcı seyrelme, dökülmeler görülebilir. Hamilelik ve doğum sonrası gelişen saç dökülmesi çoğunlukla geri dönüşlüdür. Menopoz, polikistik over sendromu olan kişilerde saçlar zamanla incelir ve bazı saç kökleri kaybolur. 

• Stres ve duygusal faktörler

Yoğun stres, üzüntü, kaygı ve duygusal çalkantılar saç köklerinin büyüme döngüsünü olumsuz etkileyerek saç dökülmesini hızlandırabilir, ani ve yoğun dökülmeler gelişebilir. Dr. Orkhan Bairamov, strese bağlı saç dökülmesini önlemek için; düzenli ve kaliteli uykuya, her gün yürüyüş veya egzersiz yapmaya, müzik dinlemeye, doğada zaman geçirmeye, hobi edinerek zihni rahatlatmaya ve stresi yönetmeyi öğrenmek için gerekirse uzman desteği almaya özen gösterilmesi gerektiğini vurguluyor. 

• Otoimmün ve metabolik hastalıklar

Bağışıklık sistemi bazı durumlarda kendi hücrelerine saldırabiliyor. Hipotiroidi, hipertiroidi, diyabet ve diğer otoimmün hastalıklara bağlı olarak saç zayıflar, incelir ve dökülme görülebilir. Bunlar bazen genel seyrelme, dökülme gibi, bazen de saçkıran (alopesi areata) gibi görülür. 

• Yanlış beslenme ve vitamin eksikliği

Dengesiz ve yetersiz beslenme sonucunda demir, vitamin B12, folat, biotin, çinko, selenyum gibi vitamin ve minerallerin eksiklikleri saç sağlığını doğrudan etkiler. Saçın yapı taşı olan keratin, yeterli besin desteği olmadan üretilemez. Sağlıklı saç için dengeli bir beslenme planı ve gerekli görülmesi halinde doktor önerisiyle düzenli vitamin kullanmak büyük önem taşır.

• Uzun süreli açlık diyeti

Günümüzde pek çok kişi, hızlı kilo vermek amacıyla bilinçsiz ve düzensiz açlık diyetlerine başvuruyor. Ancak uzun süreli açlık diyetleri ya da tek tip beslenme alışkanlıkları, saç dökülmesine neden olabilir ve dökülmeyi hızlandırır. Bu nedenle herhangi bir diyet programına başlamadan önce mutlaka bir doktora veya beslenme uzmanına danışın ve size özel, kişisel ihtiyaçlarınıza göre hazırlanmış programı uygulayın.  

• İlaç kullanımı

Bazı ilaçlar vücuttaki hormon dengesini veya saç kökü döngüsünü bozabilir. Özellikle kemoterapi ilaçları, antidepresanlar ve doğum kontrol hapları saç kaybına neden olabilir.   Genelde bu ajanlara bağlı dökülmeler ani başlangıçlı ve yoğun olup çoğunlukla geri dönüşlüdür. Tedavi sona erdiğinde saçlar çoğu zaman yeniden çıkabilir ancak bazı durumlarda kalıcı etkiler de görülebilir.

• Yanlış bakım ve travma

Dermatoloji Uzmanı Dr. Orkhan Bairamov “Aşırı ısı (fön, düzleştirici vb), sık saç boyaması, kimyasal işlemler, sıkı saç toplama gibi uygulamalar sürekli yapıldığında saç kökleri zayıflar ve bu zamanla saç kaybına neden olabilir. Bu nedenle saç boyama gibi kimyasal işlemleri sınırlayın, saç kurutma makinesi, maşa ve düzleştirici gibi uygulamaları sık yapmayın ve aşırı ısıdan kaçının. Topuz veya atkuyruğu gibi saça zarar verecek modeller yerine, gevşek stilleri tercih edin.  Saçınızı tararken geniş dişli tarak kullanın ve nazik olun, kimyasal içerikli bakım ürünleri yerine saçın doğal yapısını destekleyen, besleyici içerikli şampuan ve maskeleri kullanın” diyor.

• Saçlı deri hastalıkları

Saç dökülmesinin önemli nedenlerinden biri de; doğrudan saçlı deriyi etkileyen hastalıklardır. Saçlı derinin mantar ve bakteriyel enfeksiyonları, sedef veya egzama gibi cilt hastalıkları saç köklerinin bulunduğu alanı iltihaplandırarak saçın sağlıklı uzamasını engeller. Kaşıntı, pullanma, yağlanma veya kızarıklık gibi belirtilerle başlayan bu rahatsızlıklar zamanla saç tellerinin kökten zayıflamasına neden olarak dökülme yapabilir. Erken dönemde dermatolojik müdahale ve doğru saç derisi bakımı, saç kaybının önüne geçilmesinde kilit rol oynar. 

Saç dökülmesi hem kadınlarda hem erkeklerde yaygınlaşıyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Psikiyatrik ilaçlar yalnızca uzman reçetesi ile kullanılmalı!

Psikiyatrik ilaçların, doğru tanı ve uygun takip süreçleri ile kullanıldığında birçok ruhsal hastalığın tedavisinde son derece etkili olabildiğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, “Ancak her ilaçta olduğu gibi bu ilaçların da yan etkileri, ilaç reaksiyonları ve kişisel farklılıklara bağlı beklenmedik etkileri görülebilir.” dedi.

Bu nedenle psikiyatrik ilaçların mutlaka bir psikiyatri uzmanı tarafından değerlendirilip reçete edilmesinin büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Baripoğlu, “Psikiyatrik bir ilaç kullanmaya ihtiyaç olduğunu düşünen kişinin ilk adımı, bir psikiyatri uzmanına başvurarak kapsamlı bir değerlendirmeden geçmek olmalı. Muayene sonucunda gerekli görülürse hekiminiz, tanıya uygun ilacı belirleyip tedaviye başlayacaktır.” şeklinde konuştu.

Psikiyatrik ilaçların düzenli kullanımı ve takip muayeneleri tedavi sürecinde çok önemli! 

İlaç kullanımı sırasında hem olumlu etkilerin hem de ilk günlerde ortaya çıkabilecek yan etkilerin hekim tarafından yakından izlendiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, “Tolerasyon güçlüğü yaratan bir yan etkiyle karşılaşıldığında, doktora haber vermek ve gerekirse doz ayarlaması ya da ilaç değişimi yapmak gerekir.” dedi.

Psikiyatrik ilaçların olumlu etkilerinin genellikle birkaç hafta içinde ortaya çıkmaya başladığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Baripoğlu şöyle devam etti:

“Tedavi sürecinde sabırlı olmak, ilacın önerilen süre boyunca düzenli kullanılması ve takip muayenelerine gidilmesi çok önemlidir. Bu değerlendirmelerde ilaç etkinliği, yan etkiler ve tedavide izlenecek yeni yol haritası belirlenir. Psikiyatrik ilaçların bilinen yan etkileri vardır ve hekiminiz bu konuda sizi bilgilendirir. Tedavi başladıktan sonra görülebilecek yan etkilerin izlenmesi önemli. İlacın sağladığı tedavi faydası ile yan etkiler birlikte değerlendirilmeli, gerekirse doz azaltımı veya ilaç değişimi planlanmalı. Birden fazla ilaç kullanan hastalarda ise, yeni başlayacak ilacın mevcut ilaçlarla etkileşimi mutlaka göz önünde bulundurulur. Gerekirse ilaç düzeyi ölçümleri yapılarak daha güvenli bir kombinasyon oluşturulur.”

Bireylerin genetik yapıları ilaca verilen yanıtı etkileyebiliyor!

Psikiyatrik ilaçlarda doz ayarlamasının, uluslararası literatürdeki tedavi etkin dozlar ve hastanın klinik özellikleri dikkate alınarak yapıldığını aktaran Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, “Bunun yanında günümüzde bireylerin genetik yapılarının ilaca verdikleri yanıtı etkileyebileceği biliniyor.” dedi.

Bu nedenle gerektiğinde ilaç kan düzeyi ölçümleri ve farmakogenetik testler kullanılarak daha kişiye özel ve güvenli bir tedavi planı oluşturulabildiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Baripoğlu, bu yöntemlerin, beklenmeyen yan etkilerin açıklanmasında da yol gösterici olduğunu söyledi.

Hastalığın türüne ve kişinin ihtiyaçlarına göre ek tedavi yöntemleri de sürece dahil edilir!

Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde ilaçların çoğu zaman tek başına yeterli olmayabileceğine de değinen Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, şunları söyledi:

“Hastalığın türüne ve kişinin ihtiyaçlarına göre ek tedavi yöntemleri de sürece dahil edilir. Depresyon, kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk ve psikotik bozukluklarda psikoterapi önemli bir destek sağlar. Bunun yanı sıra aile ve hasta psiko-eğitimi, sosyal destek çalışmaları tedavinin etkisini artıran unsurlar arasındadır. Çocuk ve ergenlerde ise ergoterapi, dil ve konuşma terapisi ile eğitimsel destekler büyük rol oynar. İlaç tedavisinin yeterli olmadığı durumlarda biyolojik tedavilerden yararlanılır; Manyetik Uyarım Tedavisi (TMS) ve daha ciddi klinik tablolar için uygulanan Elektrokonvülsif Terapi (EKT) bu yöntemlerin başında gelir.”

Kontrollü kullanıldığında tedavi edici ilaçlar bağımlılık oluşturmaz!

Psikiyatrik ilaçların bağımlılık yapıp yapmadığı sorusunu değerlendiren Dr. Öğr. Üyesi Semra Baripoğlu, “Toplumda psikiyatrik ilaçların bağımlılık yaptığına dair yaygın bir kaygı bulunuyor. Ancak bağımlılık yapıcı ilaçlar belirli gruplarla sınırlıdır ve kontrollü kullanıldığında tedavi edici ilaçlar bağımlılık oluşturmaz.” dedi.

Buna rağmen bazı ilaçların kontrolsüz, kulaktan dolma bilgilerle veya reçetesiz şekilde temin edilip uzun süre kullanıldığına işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Baripoğlu, “Bu durum ciddi riskler doğurur. Bu nedenle ilaçlar kesinlikle doktor reçetesi ile alınmalı, tanıdık tavsiyesi ile ilaç başlanmamalı, tedavi süresi ve doz yalnızca hekim tarafından belirlenmelidir. Bağımlılık potansiyeli olan ilaçlarla ilgili gerekli tüm uyarılar ve kullanım kuralları hekim tarafından açıkça belirtilir.” diyerek sözlerini tamamladı.

Psikiyatrik ilaçlar uzman kontrolüyle daha güvenli! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“ALGORİTMALAR BİZE NE İZLEYECEĞİMİZİ SÖYLÜYOR”

Fuarın en dikkat çeken bölümlerinden biri ise “Yeni Medya ve Yapay Zekâ” odaklı panel oldu. Medyanın yapay zekâyla değişen yüzü, içerik üretimindeki dönüşüm ve algoritmaların haberciliğe etkisi alanında uzman isimler tarafından çarpıcı örneklerle aktarıldı. Kocaeli Üniversitesi İletişim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. İdil Sayımer’ın moderatörlüğünü yaptığı panlede yeni medya ve iletişim dünyasını mercek altına alındı. Konuşmacılar, dijitalleşmenin sektörü nasıl dönüştürdüğünü kendi deneyimleri üzerinden paylaştı.

“HIZLI İÇERİK KÜLTÜRÜ KALİTEYİ TEHDİT EDİYOR”

Çatpınar, içerik üretimindeki hızlı tüketime dikkat çekerek,“Eskiden içeriklerde bir derinlik vardı. Bugün ise sadece izlensin diye başlık üretiliyor. Yapay zekâ hızlı ve ucuz reklam üretiyor ama bu reklamların çoğu işe yaramıyor. Reklamcının farkı kültür, görgü ve deneyimdir; bunu makine veremez” dedi.

 “HERKES KENDİ DÜNYASINA UYGUN HABER GÖRÜYOR”

Yeni nesil habercilikte algoritmaların belirleyici olduğunu söyleyen Ormanlı, “TikTok ve Instagram’da aynı haber aynı kitleye hitap etmiyor. Yapay zekâ kişiye özel haber akışı oluşturuyor. Bu hem fırsat hem büyük risk. Çünkü manipülasyon ihtimali artıyor” ifadelerini kullandı.

“LİNKEDIN’DE ROBOT İÇERİKLER İTİBAR KAYBETTİRİYOR”

Samur, iş dünyasında yapay zekânın bilinçsiz kullanımının önemli sorunlara yol açtığını belirterek, “Herkes yapay zekâyla içerik üretiyor ama özgünlük yok. Bu robotik içerikler itibarınızı düşürür. LinkedIn bir itibar mecrasıdır, uzman olmadığınız konuda içerik üretmeyin” uyarısında bulundu.

“PANZEHİR NİTELİKLİ İÇERİKTİR”

Çiftçi, medya tüketiminin algoritmalara teslim olduğunu söyleyerek şunları vurguladı; “Sosyal medya artık ‘tavsiye medyasına’ dönüştü. Ne izleyeceğimize algoritma karar veriyor. Bu yalnızlaştırıyor ve odaklanmayı öldürüyor. Panzehir nitelikli içeriktir. 15 saniyelik videoya değil, iki saatlik kaliteli bir filme dönmektir.”

YAPAY ZEKÂ VE KRİPTO VARLIKLAR MASADA

Prof. Dr. Yaşar Becerikli’nin moderatörlüğünü yaptığı panele ise adli bilişim uzmanları katıldı.  Delil inceleme süreçleri, yapay zekânın sağladığı hız ve kripto varlıkların adli takip yöntemleri anlatıldı.TÜBİTAK Bilgem’den Çağrı Eroğlu, “Her işlem dijital iz bırakır. Bilgisayarda yaptığınız her işlem kaydedilir. Sistemlerin güvenliği için uzman desteği alınması şarttır” İfadelerini kullandı.

YAPAY ZEKA İŞ GÜCÜNÜ AZALTIYOR

Adli Tıp Kurumu Başkan Yardımcısı Muhammed Şimşek, yapay zekânın binlerce görüntüyü saniyeler içinde tasnif ettiğine vurgu yaparak, adli bilişimde yapay zekânın iş yükünü dramatik biçimde azalttığını belirtti. Jandarma Kriminal’de görevli Zafer Özkara ise, kripto varlık incelemesinin yeni bir uzmanlık alanı olduğunu söyledi. Özkara, sıcak-soğuk cüzdanların güvenlik farklarını anlatarak, kripto para adli incelemelerinin yaygınlaştığını ifade etti.

SANDALCI’DAN PLAKET TAKDİMİ

Programın sonunda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Bilgi İşlem Dairesi Başkanı Murat Sandalcı, panelistlere katılımlarından dolayı teşekkür plaketi takdim etti.

Yapay zekâ çağında tüm konular masaya yatırıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Buca Belediyesi, Dünya Diyabet Günü’nde “Diyabetle Kolay Yaşam” semineri düzenledi.  Tınaztepe Üniversitesi Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun, Uzman Diyetisyen Batuhan Çitemel ve Diyabet Eğitim Hemşiresi Pelin Serim’in konuşmacı olarak katıldığı seminerde diyabet hastalığının nedenleri ve tedavi yöntemleri ele alındı. Seminerin açılış konuşmasını gerçekleştiren Buca Belediye Başkanı Görkem Duman, yerel yönetimler olarak önceliklerinin yalnızca altyapı ve üstyapı hizmetleri sunmakla sınırlı olmadığını belirterek, hemşehrilerinin sağlıklı ve nitelikli bir yaşam sürmesi için çalışmalar yapmanın da temel sorumlulukları arasında yer aldığını ifade etti.

“DİYABET SENSÖRÜ DESTEK PROGRAMI” ÜLKEYE ÖRNEK OLDU
Bu anlayışla hareket ederek, diyabetli çocuklar ve gençlerin yaşamını kolaylaştırmak üzere geçtiğimiz yıl “Diyabet Sensörü Destek Programı”nı hayata geçirdiklerini hatırlatan Başkan Görkem Duman, “Bu proje, bir yerel yönetimin inisiyatifiyle hayata geçirilen Türkiye’de bir ilk olma özelliğini taşıyordu. Kısa sürede ne kadar doğru bir adım attığımızı hem sahadan gelen geri bildirimlerle hem de ülke genelinde kazandığımız ödüllerle görmüş olduk. Fakat bizim için en büyük ödül, bu adımın ülke çapında bir dönüşüme vesile olmasıdır. Attığımız bu öncü adımın ardından Sosyal Güvenlik Kurumu’nun diyabet sensörlerini ücretsiz karşılamaya başlaması, bu projenin ne denli anlamlı ve doğru olduğunu bizlere bir kez daha göstermiştir” diye konuştu.

“GENETİK FAKTÖRLER ÇOK ÖNEMLİ”
Tınaztepe Üniversitesi Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun ise Tip 2 diyabette genetik faktörlerin çok önemli olduğunu ifade ederek, “Tip 1 diyabet çocukluk yaşlarda başlıyor ve nedenini bilmiyoruz. Ancak, anne ya da babanız Tip 2 ise sizin de diyabet olma olasılığınız yüzde 60 veya 80 oranındadır” şeklinde konuştu.

“DÜNYADA 500 MİLYON DİYABET HASTASI VAR”
Dünyada yaklaşık 500 milyon diyabet hastası olduğunu belirten Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun ise, “Bundan yaklaşık 10 sene sonra da 700 küsur milyon olmasını bekliyoruz. -Yani dünyada her 10 kişiden biri diyabet hastası” dedi.

PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİLMELİ
Uzman Diyetisyen Batuhan Çitemel, diyabet hastalarına uygun örnek beslenme öğünlerinden bahsederek, hastaların karbonhidrattan olabildiğince kaçınarak protein ağırlıklı beslenmelerini önerdi.  Diyabet Eğitim Hemşiresi Pelin Serim ise doğru insülin kalemi kullanma tekniklerini anlattı.

Buca’da diyabet sorunu masaya yatırıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi ve MEDAR Hastanesi’nin ortaklaşa düzenlediği, ilçe sakinlerinin sağlık bilincini artırmayı hedefleyen “Sağlıklı Toplum, Sağlıklı Gölcük Projesi” Hasaneyn Mahallesi’nde gerçekleştirilen etkinlikle devam etti. Mahalle sakinlerinin katılım gösterdiği etkinlikte uzman doktorlar, sağlık konusunda katılımcılara önemli bilgiler aktardı. Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Erturun, Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Neslihan Özlem Al ve Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Gökçen Halhallı, kendi uzmanlık alanlarıyla ilgili sunumlar yaparak vatandaşları bilgilendirdi.

Merak Edilen Sorular Cevaplandırıldı

Gölcük Belediye Başkan Yardımcısı İbrahim Uzuner’in de katıldığı etkinlikte katılımcılara yönelik mini sağlık testleri yapıldı. Sunumların ardından gerçekleştirilen soru-cevap bölümünde ise mahalle halkı, merak ettikleri sağlık konulara, uzmanlar açıklık getirildi. Vatandaşların memnun kaldığı “Sağlıklı Toplum, Sağlıklı Gölcük Projesi” etkinliği, belirlenen program dahilinde ilçe genelinde devam edecek.

Sağlıklı Toplum Sağlıklı Gölcük Mahalleleri Karış Karış Geziyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bilinçli farkındalık oluşturmadan alışveriş yapmak, tüketim tuzağına düşmek demek!

Sağlıklı bir alışverişin nasıl olması gerektiğinden bahseden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Sağlıklı alışverişte kendimize üç tane soru sorabiliriz.” dedi.

‘Benim bu alışverişe ihtiyacım var mı?’, ‘Bu alışveriş benim maddi durumumu zorlayacak mı?’ ve ‘Bu alışverişi yaptığımda gerçekten gerekli, maddi durumumu zorlamamış ve aynı zamanda hedeflerimi engellemeyecek, gittiğim yolu, ilerlediğim yolu engellemeyecek bir alışveriş yapmış olmuyor muyum?’ sorularının değerlendirilmesi gerektiğini dile getiren Taşkın, “Çünkü bazen alışveriş kaynaklı kişiler maddi anlamda o kadar çok açılıyor ki, normalde hayatına, yaşam gereçlerini, o hiyerarşi listesindeki birinci basamakta olan yeme, içme, barınma listesindeki gereklilikleri yerine getiremeyecek kadar ilerlemiş oluyor. Haliyle bu üç soruya bakmadan yani bilinçli farkındalık oluşturmadan alışveriş yapmak tüketim tuzağına düşmek demektir.” şeklinde konuştu. 

Alışveriş bağımlısı kişiyi suçlamak, o kişiye yapılabilecek en büyük kötülük! 

Alışveriş bağımlılarına yapılabilecek en büyük kötülüğün onları eleştirmek olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kesinlikle eleştirilmemeli. Sadece ne hissettiği, ne istediği ve neden bu alışverişe ihtiyaç duyduğu sorulmalı.” dedi.

Bu durumun aile bütçesini sarması halinde gerekçeleriyle beraber anlatılması gerektiğine vurgu yapan Taşkın, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Aile bütçesinde böyle bir maddi imkana ihtiyaç olduğu ama alışveriş kaynaklı bu maddi imkanın sağlanamadığı açık açık anlatılmalı, sebepler belirtilmeli. Burada kişiyi suçlamak, kişiye yapılabilecek en büyük kötülüktür. Eğer suçlayacaksak bu iletişime hiç girmemek daha mantıklı. Ama suçlamayıp bilinçli farkındalık boyutuna kişiyi ulaştıracaksak zaten işlevsel olacaktır. İşlevsel olamadığı durumlarda da artık burada demek ki biz yakınlarımıza yardımcı olamıyoruz anlamına gelir. Bu durum da bir psikolog ya da psikiyatrist desteğine, bir bağımlılık desteğine ihtiyaç duyduğunu gösterir.” 

Kişinin zor duruma düşmesine neden olacak kadar alışveriş yapması bir bağımlılık…  

Alışveriş bağımlılığı gerçekten bir bağımlılık olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Çünkü kişi alışveriş yaptıkça dopamin salgılanır, bu da ödül sistemini oluşturur.” dedi.

Beynin bu durumu ödül olarak algıladığını aktaran Taşkın, “Hatta bazı kişiler, ‘kendimi bugün ödüllendirdim, kendim için alışveriş yaptım’ derler. Ancak o mutluluğun anlık olduğunu hissederler. ‘Bir sürü şey aldım ama aslında gereksizdi, çok da gerek yoktu. Bir anda heyecanlandım ve aldım. İyi de hissettim ama şu anda ben bunları ne yapacağım, zaten kullanamayacağım’ noktasına kadar gidebilirler. Bağımlılık dediğimiz durum, kişinin zor duruma düşmesine neden olacak kadar alışveriş yapmasıdır. Acil ihtiyaçları varken ya da birikim yapması gerekirken bu durumu göz ardı edip, sadece duygusal bir boşlukta hissettiği için ya da dopamin ihtiyacından kaynaklanan bir dürtüyle alışveriş yapmasıdır. Eğer bu durum kişinin hayatını ciddi anlamda etkiliyorsa, buna bağımlılık diyebiliriz.” açıklamasını yaptı.

‘Ne hissediyorum ve neden alışveriş yapıyorum?’ sorusu tatmini erteler!

Anlık tatmin duygusunun nasıl kırılabileceği konusunda bilgi veren Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Anlık tatmin duygusunu farkındalıkla değil, bilinçli farkındalıkla kırabiliriz.” dedi.

Konuya açıklık getiren Taşkın, sözlerini şöyle tamamladı:

“Yani bu şu demek oluyor; farkındalığımız, bize o alışverişi yapmamamız gerektiğini, maddi imkânımızın olmadığını söyleyebilir. Ancak bilinçli farkındalık, ‘bu alışverişi yaptıktan sonra başına bunlar gelecek, zorlanacaksın, sıkıntıya düşeceksin, depresif hissedeceksin’ gibi maddeleri de açar. Orada duyguyu bastırmak yerine ‘ben şu anda ne hissediyorum ve neden bu alışverişi yapıyorum?’ sorusunu sormak, sizi üç saniyeliğine de olsa alışverişten uzaklaştırır. Ardından nefes teknikleriyle beraber, alışveriş yapma arzusu geldiğinde veya haz tetiklendiğinde kendimizi rahatlatabiliriz. Yani alışveriş yapmaya gittik, baktık, beğendik, alacağız ama buna uygun bir bütçemiz yok. O zaman o alışveriş ortamından biraz uzaklaşmak, belki bir kahve molası vermek, biraz düşünmek, maddi süreci ve bunu nasıl karşılayacağımızı değerlendirmek gerekir. Hâlâ o ihtiyacımızın devam ettiğini düşünüyorsak, bilinçli farkındalıkla bir bütçe planı yapıp alışveriş yapmak doğru bir örnektir.

Özetle; hazzı erteliyoruz. Hazzı ertelediğimizde, o haz hâlâ bir ihtiyaç hâlindeyse, bu durumda onun için doğru ve uygun yolları bulmaya çalışıyoruz.” 

Alışveriş bağımlılığını bilinçli farkındalıkla yenmek mümkün! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Meme Kanserinde En Büyük Şansımız: Erken Tanı

Acıbadem Ataşehir Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Metin Çakmakçı, meme kanserinin nedeninin hormonlar olmadığını belirtti. Prof. Dr. Çakmakçı “ Hormonlar yan unsurlardır. Meme kanserinin görülme hızı yaşla birlikte artıyor. Yılda 2,3 milyon kişiye yeni meme kanseri tanısı konuluyor. Ancak tüm bunlara rağmen meme kanserinde önemli bir şansımız var. Bu şans diğer kanser türlerinde sıklıkla karşımıza çıkmıyor. Bu da erken tanı. Kurallara uyduğunuzda, yılda sadece 2 saatinizi ayırdığınızda meme kanserini erken evrede, daha şikâyetler başlamadan yakalayabiliyoruz” dedi. 

Meme kanserinde iki türlü tanı koyduklarını söyleyen Prof. Dr. Metin Çakmakçı, “Bunlardan birini tarama tetkiklerinde koyuyoruz. Diğeri ise şikâyetler üzerine… Ancak iki durum arasında ciddi bir fark var. O da evre farkı. Hedefimiz hiç şikâyet yokken hastalığı yakalamak. Bunun için de temel dayanağımız mamografidir. Son yıllarda kadınlarda “radyasyon alırım” çekincesiyle mamografiden kaçma eğilimi olabiliyor. Oysa bir mamografi sırasında sadece Ankara-İstanbul uçak yolculuğu dozunda radyasyon alınıyor” diye konuştu. 

Obezite, Kadınlarda Meme Kanseri Riskini Artırıyor

Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı, Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Murat Baş, ortalama ömrün 73 olduğunu ancak sağlıklı yaşam süresinin ortalama 64 yıl olduğuna dikkat çekerek, genetik faktörlerin yalnızca yüzde 20 oranında etkili olduğunu, geri kalan yüzde 80’in ise değiştirilebilir yaşam tarzı unsurlarından kaynaklandığını vurguladı. Türkiye özelinde obezitenin, meme kanseri de dâhil olmak üzere pek çok hastalığın temel nedeni haline geldiğini belirten Prof. Dr. Baş, “Türk kadın nüfusunun yarısının obez olacağı öngörülüyor. Özellikle menopoz sonrası dönemde görülen meme kanserlerinin büyük bölümü obeziteye bağlı gelişiyor. Premenopoz döneminde de hormona duyarlı kanserlerde obezite önemli bir risk faktörü. Beden kütle indeksinde her 5 kilogramlık artış, meme kanseri riskini anlamlı düzeyde yükseltiyor” dedi.

Akdeniz diyetinin koruyucu etkisine de değinen Prof. Dr. Baş, kırmızı et, beyaz un ve şekerin minimal düzeyde tüketildiği; sebze, meyve, baklagil ve kuruyemişlerin ön planda olduğu bu beslenme biçiminin meme kanseri riskini yüzde 3 oranında azalttığını belirtti. Batı tipi beslenmenin ise özellikle fast food tüketimi nedeniyle riski yüzde 14’e kadar artırdığını ifade etti. 

Hormon Tedavileri Meme Kanseri Riskini Artırmıyor

Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Parvana Seyidova, kadın sağlığının bir kız çocuğunun doğumuyla başladığını belirtti. Kadın sağlığında bütünsel bakış açısının gerekliliğini vurgulayan Dr. Seyidova “Yaşam süresinin uzamasıyla bütünsel bakış açısı daha da önem kazandı. Çünkü artık menopoz döneminde daha uzun süre geçiriyoruz. Eskiden sentetik hormonlar kullanıyorduk. Bugün ise bio eş değer hormon kullanıyoruz. Bu sayede perimenopoz döneminden başlayarak hormon tedavileriyle hem menopoz şikâyetlerini baskılayabiliyor, kemik erimesinin önüne geçebiliyoruz. Toplumda sıklıkla hormon tedavisinin kanser riskini artırdığı yönünde bir kaygı var. Ancak bu kaygı doğru değil. Hormon tedavilerini kadınlarımızda güvenle kullanabiliyor ve hayat kalitelerini koruyabiliyoruz” diye konuştu. 

Obezite Meme Kanseri Riskini Artırıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi ve MEDAR Hastanesi’nin ortaklaşa düzenlediği, ilçe sakinlerinin sağlık bilincini artırmayı hedefleyen “Sağlıklı Toplum, Sağlıklı Gölcük Projesi” Hamidiye Mahallesi’nde gerçekleştirilen ilk etkinlikle başladı. Mahalle sakinlerinin katılım gösterdiği etkinlikte, uzman doktorlar önemli sağlık bilgileri aktardı. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Neslihan Özlem Al, Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Hakan Sarsılmaz ve Dahiliye Uzmanı Dr. Gökçen Halhallı, kendi uzmanlık alanlarıyla ilgili sunumlar yaparak vatandaşları bilgilendirdi.

Mini Sağlık Testleri De Yapıldı

Gölcük Belediye Başkan Yardımcısı İbrahim Uzuner’in de katıldığı etkinlik kapsamında, katılımcılara yönelik mini sağlık testleri yapıldı. Sunumların ardından gerçekleştirilen soru-cevap bölümünde ise mahalle halkı, merak ettikleri sağlık konulara, uzmanlar açıklık getirildi.

Sıra Panayır Mahallesi’nde

Projenin bir sonraki durağı ise 22 Ekim Çarşamba akşamı (Bugün), saat 19.00’da Panayır Mahallesi olacak. Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, tüm ilçe sakinlerini bu önemli sağlık buluşmasına katılmaya davet etti.

Sağlıklı Toplum Sağlıklı Gölcük Etkinliği Hamidiye’de Başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Atlas Copco Kompresör Tekniği (CTBA), 6–7 Ekim 2025 tarihlerinde İstanbul Kongre Merkezi’nde düzenlenen Enerji Verimliliği Fuarı’na enerji verimliliği uzmanları ve sürdürülebilir çözümleriyle katılarak büyük ilgi gördü. Şirket, fuar boyunca sanayi temsilcileriyle ve enerji verimliliği danışmanlık firmaları ile bir araya gelerek basınçlı hava sistemlerinde verimlilik artışı sağlayan teknolojilerini ve daha az enerjiyle daha fazla üretim yaklaşımını paylaştı.

Fuar süresince Atlas Copco standını ziyaret eden çok sayıda sanayi kuruluşu temsilcisi, enerji uzmanlarından basınç optimizasyonu, atık ısı geri kazanımı ve değişken hızlı sürücü (VSD) kompresör teknolojileri hakkında bilgi aldı. Uzmanlar, basınçlı hava sistemlerinde yapılacak küçük iyileştirmelerin bile enerji maliyetlerinde %7’ye varan tasarruf sağlayabileceğini, VSD teknolojileriyle bu oranın %60’a kadar çıkabildiğini aktardı.

Atlas Copco Türkiye Kompresör Tekniği Genel Müdürü Nuri Köse, fuar sonrasında yaptığı değerlendirmede şunları söyledi:

“Enerji Verimliliği Fuarı bizim için yalnızca bir tanıtım platformu değil, sanayiyle bilgi paylaşımı yaptığımız, somut çözümler sunduğumuz bir buluşmaydı. Enerji uzmanlarımızın fuar boyunca sanayi temsilcilerine aktardığı örnekler, basınçlı havada verimliliğin ne kadar büyük bir potansiyel taşıdığını bir kez daha ortaya koydu. Sanayide verimli büyüme, ancak doğru teknoloji ve uzman desteğiyle mümkün.”

Atlas Copco, bilime dayalı hedefleri (Science Based Targets) doğrultusunda 2030 yılına kadar doğrudan kaynaklı emisyonlarını %46, dolaylı emisyonlarını %28 oranında azaltmayı hedefliyor. Türkiye’nin de aynı dönemde enerji yoğunluğunu %16 düşürme taahhüdüyle bu hedeflerin kesişmesi, şirketin küresel vizyonuyla yerel uygulamalar arasındaki güçlü uyumu gösteriyor.

Atlas Copco standı, fuar süresince hem kamu hem özel sektör temsilcilerinden yoğun ilgi gördü. Şirket, enerji verimliliği konusundaki teknolojik çözümleri ve danışmanlık yaklaşımıyla sanayide sürdürülebilir üretime katkı sağlayan öncü bir aktör olarak konumunu pekiştirdi.

Atlas Copco Hakkında

Atlas Copco Group, 1873 yılında İsveç’te kurulan, yenilikçi teknolojilere liderlik eden köklü bir sanayi şirketidir. 1950’den bu yana Türkiye’de faaliyet gösteren Atlas Copco Group, enerji tasarrufu sağlayan ve karbon ayak izini düşüren kompresör teknolojileri, vakum çözümleri ve endüstriyel ekipmanlarla hem kendi operasyonlarında hem de müşterilerinin süreçlerinde çevresel etkileri azaltmayı hedeflemekte, Türk sanayisine sürdürülebilir değer katmaktadır.

Atlas Copco Enerji Verimliliği Fuarı’nda Sanayide Verimli Büyümenin Yol Haritasını Paylaştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Genel anestezi tüm duyuların geçici olarak ortadan kalkmasını sağlar! 

Genel anestezinin kısaca tıbbi bir işlemden önce spesifik ilaçlar uygulanarak uyku benzeri bir durum oluşturan uygulama olduğunu aktaran Dr. Hayrettin Ağralı, “Santral sinir sisteminin geçici olarak devre dışı bırakılarak ağrı başta olmak üzere tüm duyular geçici olarak ortadan kaldırılır.” dedi.

Diş tedavisinde kullanıldığına değinen Dr. Ağralı, “Genel ya da sedasyon dediğimiz hafif uyku haline benzer ama kişideki korku, endişe ve ağrıyı hissetmesini engelleyen sakinleştirme şeklinde uygulanır.” açıklamasını yaptı.

Genel anestezi altında diş tedavisi kontrendikasyonu olmayan herkes için uygun!

Genel anestezi altında diş tedavisinin kimler için uygun olabileceğine değinen Dr. Hayrettin Ağralı, “Diş hekimi fobisi olanlar, operasyon zorluğu çekilen çocuk ve yetişkinler, engelli ve otizmli kişiler başta olmak üzere kontrendikasyonu olmayan herkes için uygundur.” dedi.

Tedavi öncesi hastaların muayene edilip olası risklerin belirlendiğini aktaran Dr. Ağralı, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Tetkikler istenir. Uygun olanlara ameliyathanede damar yolu açılarak anestezi ilaçları verilir ve entübe edilir. Sonra takip için monitörize edilir. İşlem bitiminde anestezi sonlandırılıp uyandırılır. Postop gözlemde bir süre takip edilir. Hastalar özellikle işlemden önce açlık sürelerine dikkat etmeliler. Bu süre çocuklarda 4 buçuk saat yetişkinlerde 6 saattir.”

Genel anestezi güvenilir ilaç, ekipman ve tekniklerle çok güvenilir bir işlem! 

Genel anestezinin günümüzde güvenilir ilaç, ekipman ve tekniklerle çok güvenilir bir işlem ve uygulama olduğuna vurgu yapan Dr. Hayrettin Ağralı, “Bununla birlikte yok denecek kadar küçük riskler de barındırabilir.” dedi.

Başlıca risklerin bulantı, kusma, boğaz ağrısı, kas ağrısı ve bazı alerjik reaksiyonlar olduğunu ifade eden Dr. Ağralı, “İşlem öncesi, sırasında ve sonrasında gerekli ilaçları vererek bu reaksiyonların önlenmesi sağlanabiliyor.” şeklinde konuştu.

Hastalar arasında bazı endişeler olabiliyor!

Tedavi sonrası hastaların iyileşme süreçleri hakkında bilgi veren Dr. Hayrettin Ağralı, “Tedavi sonrası çocukların 2 saat, yetişkinlerin de 3-4 saat dinlenmeleri genelde yeterli oluyor. Tabi komplike olmayan büyük ameliyatlar hariç.” dedi.

Genel anestezi ile ilgili hastaların sık sık dile getirdiği endişeler olduğunu kaydeden Dr. Ağralı, sözlerini şöyle tamamladı:

“Hastalar arasında genellikle; ‘Operasyon sırasında acı çeker miyim?’, ‘Hisseder miyim?’, ‘Operasyon sonrasında uyanır mıyım?’, ‘Ne kadar sonra uyanırım?’ gibi endişeler mevcut. Gidermek için işlem öncesi sakinleştirici ilaçlar ve telkin yöntemlerine başvurabiliyoruz.”

Genel anesteziyle diş tedavisi uzman hekim, güvenilir ilaç, ekipman ve teknikle uygulanmalı! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hedef ve önceliklere uygun kapsamlı bir finansal yönetim yaklaşımı sunuluyor. 

Özel Bankacılık müşterilerinin birikimlerini etkin şekilde yönetmelerine katkı sağlayan ING Türkiye, uzman müşteri ilişkileri yöneticileriyle her bireyin hedef ve önceliklerine uygun kapsamlı bir finansal yönetim yaklaşımı sunuyor. Ayrıca, para ve sermaye piyasalarına dair rehberliğiyle katma değer yaratmayı önceliklendiriyor ve döviz alım satımında sektördeki en rekabetçi kurlarla işlem yapabilme imkânı sağlıyor. 

Değer yaratan ayrıcalıklar sağlanıyor. 

ING Özel Bankacılık Kredi Kartı ile müşteriler, 800’den fazla havalimanındaki Lounge Key alanlarını bir misafirleriyle sınırsız kullanabiliyor, seçili havaalanlarında hızlı geçiş ayrıcalığından yararlanabiliyor. Belirli kampanya ve kriterler kapsamında swift işlemleri ücretsiz gerçekleşiyor; bazı yatırım platformlarına erişim ile Türkiye ve dünya piyasalarına ilişkin kapsamlı analizler de müşterilere sunuluyor. Bununla birlikte Özel Bankacılık hesapları masrafsız, kredi kartları ücretsiz olarak sunuluyor; EFT ve havale işlemlerinden ücret alınmıyor. Ayrıca, 1–5 milyon TL arası birikime sahip müşteriler için de sınırsız hızlı geçiş ve sınırlı lounge kullanımı ayrıcalıkları bulunuyor.

Tuğçe Bora Kılıç: Dijital bankacılığın kolaylığını ve birikim yönetimindeki uzmanlığımızı kişiselleştirilmiş deneyimle birleştiriyoruz. 

Müşterilerinin iş ve özel hayatlarında bir adım önde olmalarına imkân sağlamayı amaçladıklarını belirten ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı Tuğçe Bora Kılıç, “Özel Bankacılık müşterilerimize finansal ürünlerin ötesinde, yaşamlarını kolaylaştıran hizmetler ve değer yaratan ayrıcalıklar sunuyoruz. Birikim yönetiminde uzman müşteri ilişkileri yöneticilerimiz aracılığıyla onların hedef ve önceliklerine uygun çözümler sağlıyoruz. Müşterilerimizin varlıklarını etkin ve verimli şekilde yönetmelerine katkı sağlarken, para ve sermaye piyasalarına ilişkin rehberliğimizle katma değer yaratmayı önceliklendiriyoruz. Dijital bankacılığın kolaylığını ve birikim yönetimindeki uzmanlığımızı kişiselleştirilmiş deneyimle birleştiriyoruz. Her müşterimize özel bir müşteri temsilcisi atarken, dileyen müşterilerimize Cebimdeki Danışman ile görüntülü bankacılıktan faydalanma imkânı sunuyoruz. Uzmanlığımız ve sunduğumuz ayrıcalıklarla müşterilerimizin yanlarında olmaya devam edeceğiz” diye aktardı.

ING’den Özel Bankacılık müşterilerine kişiselleştirilmiş deneyim ve fark yaratan ayrıcalıklar yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

​Nilüfer Belediyesi’nin düzenlediği “Sağlık Buluşmaları”nda 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı çerçevesinde kansere karşı bilinçlenmeyi ve erken tanının önemi gündeme taşındı. Nilüfer Belediyesi Dr. Ceyhun İrgil Sağlık Müzesi’nde gerçekleştirilen “Erken Tanı Hayat Kurtarır” başlıklı söyleşinin moderatörlüğünü Yüksek Hemşire Hüsniye Altıntaş yaptı.

​Söyleşide, Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Can Başaran ve Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özkan Kanat, hastalıkla mücadele konusunda bilgilerini paylaştı. Programı Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Okan Şahin ve çok sayıda kişi takip etti.

​Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Can Başaran, konuşmasında tüm dünyada ve Türkiye’de kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanserinde erken tanı yöntemleri ve ameliyat seçenekleri hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Kadınların şikayeti olmasa bile 20 yaşından sonra düzenli doktor kontrolü ve ultrason muayenesi yaptırmalarını tavsiye eden Başaran, 40 yaşından sonra ise mutlaka iki yılda bir mamografi taraması yaptırmanın hayati önem taşıdığını vurguladı.

Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özkan Kanat ise her hastanın tedavisinin kendine özel olduğunu söyledi. Erken tanının önemine dikkat çeken Kanat, günümüzde çok konuşulan akıllı ilaç tedavileri ve immünoterapi konusunda da katılımcıları bilgilendirdi.

Bu hastalığı atlatan fotoğraf sanatçısı Serpil Savaş ise kanser teşhisini aldığı gün, belirsizliğin yaşamında olumsuzluk yarattığını belirterek, o dönemde elindeki en güçlü aparatın fotoğraf makinesi olduğunu kaydetti. Gözleriyle hayata yeniden, başka bir yerden bakmayı öğrendiğini ifade eden Savaş, serginin o yolculuğun izlerini taşıdığını belirterek, “Her kare, umudun nasıl filizlendiğini, ışığın nasıl karanlıktan doğduğunu ve yaşamın aslında ne kadar güçlü olduğunu anlatıyor. “Görünmeyeni Gör” benim için yalnızca bir sergi değil: yeniden doğuşun, içsel direncin ve kendime inanmanın bir ifadesi” dedi.

​Konuşmaların ardından katılımcılar merak ettikleri soruları uzmanlara yönelttiler. Daha sonra, Savaş’ın tedavi sürecindeki yolculuğunun izlerini taşıyan “Görünmeyeni Gör” sergisi izlenime açıldı.

Nilüfer’de meme kanseri farkındalık buluşması ve sergi açılışı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çocuğun hem fiziksel hem ruhsal gelişimi için düzenli sporun önemli…

Çocukluk döneminin, hem bedensel hem de ruhsal gelişimin en yoğun olduğu evre olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Düzenli spor aktiviteleri, kas-iskelet yapısını güçlendirir, obezite riskini azaltır ve motor becerilerin gelişimini destekler.” dedi.

Ancak yalnızca fiziksel faydalarıyla değil, çocuğun kendi bedenini tanıması ve olumlu bir beden algısı geliştirmesi açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çeken Yıldırım, “Sporla birlikte çocuk, kendi sınırlarını ve kapasitesini öğrenir, ‘bedenim bana ait ve güçlü’ hissini geliştirir.” şeklinde konuştu.

Düzenli fiziksel aktivite, endorfin salgısını artırarak stres ve kaygıyı azaltıyor!

Sporun çocukların psikolojik sağlığı üzerindeki etkisinin oldukça belirgin olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Düzenli fiziksel aktivite, endorfin salgısını artırarak stres ve kaygıyı azaltır.” dedi.

Çocuğun zorlandığı ya da öfkelendiği anlarda sporu bir ‘duygusal regülasyon aracı’ olarak kullanabilmesinin, sağlıklı baş etme becerilerini pekiştirdiğini de sözlerine ekleyen Yıldırım, şöyle devam etti:

“Ayrıca takım sporlarında yaşanan işbirliği ve paylaşım, sosyal bağları güçlendirirken çocuğa aidiyet duygusu kazandırır.

Nöropsikolojik açıdan bakıldığında, sporun dikkat, hafıza ve yürütücü işlevler üzerinde doğrudan etkileri vardır. Düzenli egzersiz, beynin öğrenme ve hafıza ile ilişkili bölgelerini (hipokampus) aktive eder. Bu sayede çocuk, derslerinde daha uzun süre odaklanabilir, problem çözme becerisi artar ve akademik performansında gözle görülür bir yükseliş olur.”

Ebeveynin örnek olup başarıyı takdir etmesi motivasyonu artırır…

Ebeveynlerin burada kritik bir rolü olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Çocuğu spora motive ederken ‘başarı odaklı’ değil, ‘süreç odaklı’ yaklaşmak önemlidir.” dedi.

Çocuğun yaptığı aktiviteden keyif aldıkça sporu hayatının doğal bir parçası haline getireceğini aktaran Yıldırım, “Ebeveynin rol model olması, çocuğun ilgisini fark edip desteklemesi ve küçük başarıları takdir etmesi, motivasyonu güçlendirir.” açıklamasını yaptı.

Spor bir ‘yükümlülük’ değil, ‘zevk alınan bir yaşam alanı’ olarak sunmalı!

Çocuk spora başlarken göz önünde bulundurulması gereken noktalara da değinen Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, sözlerini şöyle tamamladı:

“Çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve ilgisine uygun bir spor dalı seçilmeli. Rekabetçi yaklaşım yerine, destekleyici ve güven verici bir tutum benimsenmeli. Çocuğun başarısızlıkla karşılaşabileceği ihtimali doğal görülmeli, bu anlar öğrenme fırsatına dönüştürülmeli. Aile, sporu bir ‘yükümlülük’ değil, ‘zevk alınan bir yaşam alanı’ olarak sunmalı.

Spor, yalnızca bedensel değil, ruhsal dayanıklılığın ve sağlıklı bir benlik algısının gelişiminde de temel bir araç. Çocuğa sporu kazandırırken asıl hedef, onun kendini güçlü, değerli ve yeterli hissetmesini sağlamak olmalı.”

Çocuklar için sağlık sporda… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ev ödevleri öğrenmeyi pekiştirip sorumluluk ve planlama becerilerini geliştirir!

Ev ödevlerinin temel amacının, öğrencilerin okulda öğrendiklerini pekiştirmeleri, düzenli çalışma alışkanlığı kazanmaları, problem çözme becerilerini geliştirmeleri ve sorumluluk duygusu edinmeleri olduğunu aktaran Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Ayrıca zaman yönetimi, bağımsız çalışma ve plan yapma gibi becerilerin gelişmesini de destekler.” dedi.

Öğrencinin zorlanmadan yapabileceği, seviyesine uygun ödevlerin hem güvenini hem de öğrenme motivasyonunu artırdığını dile getiren Ergür, öğretmen veya aileden alınan yapıcı geri bildirimin, bu motivasyonu daha da güçlendirdiğini vurguladı.

Aşırı ödev ve yüksek aile beklentileri çocukta kaygı ve isteksizlik yaratır! 

Her çocuğun ilgi alanı ve güçlü yönlerinin farklı olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “İlgi alanına uygun ödevler, çocuğun motivasyonunu ve özgüvenini yükseltir. Zorlandığı ya da ilgisini çekmeyen konular ise isteksizlik ve olumsuz tutum yaratabilir.” dedi.

Bale, spor ya da piyano gibi yoğun programlara sahip olan çocukların, bazen ödev için yeterli zamanı bulamayabileceklerine değinen Ergür, “Bu durum onların ödeve karşı olumsuz bir yaklaşım geliştirmelerine yol açabilir. Ödevin miktarı ve süresi dengeli olmalıdır. Aşırı ödev, tekrar açısından faydalı görünse de çocuğun yılgınlık, kaygı ve umutsuzluk hissetmesine neden olabilir. Seviyesine uygun ve makul miktardaki ödevler ise başarı duygusunu besler ve özgüveni destekler. Ailelerin beklentileri de burada kritik bir rol oynar. ‘Birinci olmalısın’ gibi baskılar, çocukta kaygı ve stres yaratır; başarılı öğrenciler bile kendini yetersiz hissedebilir. Yüksek beklentiler, çocuğun motivasyonunu düşürebilir.” açıklamasını yaptı.

İdeal olan, bilgiyi pekiştirip sorumluluk kazandıran ama oyuna da zaman bırakan dengeli ödevler!

Öğrencinin performansında veya ödev motivasyonunda belirgin bir düşüş varsa, dikkat eksikliği veya özgül öğrenme güçlüğü gibi nedenlerin de göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Çocuk çabalasa bile ödevde zorlanıyorsa, bu durum özgüvenini zedeleyip duygusal stres yaratabilir.” dedi.

Ev ödevlerinin yapılmamasının, öğrencinin tekrar ve sorumluluk alışkanlığının gelişmemesine, problem çözme ve zaman yönetimi becerilerinin zayıf kalmasına yol açabileceğini ifade eden Ergür, şunları söyledi:

“Dengeli bir yaklaşım burada anahtar rol oynar. Bilgiyi pekiştiren, sorumluluk duygusunu geliştiren ama çocuğun kendine ve oyun zamanına da yer bırakan ödevler ideal olandır. Anaokulundan itibaren küçük ve düzenli ödevler, çocuklara ‘ödevim var ve bitirmeliyim’ bilincini kazandırarak hem sorumluluk hem de özgüveni destekler.”

Aileler sorumluluğu çocuğa bırakmalı! 

Ailelerin rolünün de büyük önem taşıdığının altını çizen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Ebeveynler çocuklarının ödevlerine ilgisiz kalmamalı, gerekli kaynak ve ortamı sağlamalı, öğretmenle iletişimde olmalı. Ancak ödev sorumluluğunu tamamen üstlenmek yerine rehberlik etmeli, çocuğun kendi sorumluluğunu üstlenmesine fırsat vermeli.” dedi.

Ödevlerin, aile içi iletişimi güçlendirebilecek ortak etkinliklere de dönüşebileceğini kaydeden Ergür, sözlerini şöyle tamamladı:

“Çocuğun ödevini kendi başına tamamlaması ve ardından ailenin bu çabayı fark edip takdir etmesi, motivasyonu ve aile bağlarını pekiştirir.

Ödevi çok geç saatlere bırakmamak da verimlilik açısından önemlidir. Dinlenme sonrası, belirli ve düzenli bir çalışma rutini oluşturmak, hem dikkati hem de öğrenme kapasitesini artırır. Ancak çocuk yalnızca ders ve ödevle meşgul edilmemeli. Oyun, spor, sanat ya da başka ilgi alanlarına da zaman ayrılmalı. Spor veya sanatsal bir faaliyete devam eden çocuklar hem disiplin ve sorumluluk bilinci kazanır hem de elektronik ekranlara bağımlı kalmaz. Bu da onların akademik başarılarının yanı sıra sosyal ve duygusal gelişimlerini de destekler.” 

Aşırı ödev ve yüksek beklentiler çocukta kaygı yaratabilir! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Allianz’ım mobil uygulamasında sunulan Semptom Sorgulayıcı çözümü ile Allianz müşterileri herhangi bir rahatsızlıklarında cep telefonları üzerinden hissettikleri semptomları girerek anında bilgi alabiliyor. Böylelikle semptomlarının olası nedenlerini öğrenebiliyor ve gerekli yönlendirmeyi alabiliyor.

Ayrıca Semptom Sorgulayıcı’nın yönlendirdiği uzmanlık branşlarından Dijital Sağlık alanında yer alan var ise bu uzmanlardan randevu alarak online muayene de olabiliyor. Sonuç olarak Allianz sağlık müşterileri yaşadıkları semptomlarla ilgili Allianz’ım uygulamasından ilgili uzman doktorla görüşerek diledikleri yerden tamamen dijital bir sağlık hizmeti alabiliyor.

Veri güvenliğinde standartları karşılayan bir çözüm

Sağlık hizmetlerine erişimde hız ve kolaylık beklentisi her geçen gün artıyor. Herhangi bir semptomun sebebi internet arama motorları ile aratıldığında bir bilgi karmaşası yaşanabiliyor ve çelişkili bilgilerle karşılaşılabiliyor. Allianz sağlık müşterileri Semptom Sorgulayıcı çözümü sayesinde, yapay zekânın da desteği ile yüksek oranda başarılı değerlendirme elde edebiliyor. Kullanıcıların veri güvenliği için tamamen anonim bir akışta tasarlanan bu çözüm, sahip olduğu HIPAA, ISO 27001, ISO 13485 sertifikalarıyla öne çıkıyor. Bu çözümden tüm Allianz sağlık sigortası müşterileri poliçeleri boyunca hiçbir ek ücret ödemeden sınırsız bir şekilde faydalanabiliyor.

Tüm sağlık hizmetleri tek çatı altında

Değişen ihtiyaçlara göre Allianz Türkiye, dijital sağlık çözümlerini Allianz’ım uygulamasındaki Dijital Sağlık alanında tek bir çatı altında topladı. Bütün sağlık sigortası sahibi müşteriler bu alandan Semptom Sorgulayıcı özelliğine ek olarak 7/24 Dr. Allianz sağlık danışmanlığı hizmetinden de faydalanabiliyor, poliçelerindeki hakları doğrultusunda uzman doktorlara görüntülü muayene olabiliyor; psikolog, diyetisyen ve fizyoterapist uzmanlarından danışmanlık alabiliyor.

Allianz Türkiye sağlık alanında sunduğu bu hizmetlere ek olarak Allianz’ım mobil uygulamasında ‘Sağlıklı İçerikler’ adıyla tasarladığı blog sayfasında da sağlık konusunda bilgilendirici içerikleri müşterileriyle buluşturuyor. Uzman doktorlar tarafından kaleme alınan bu içerikler, sadece birkaç dakika okuma uzunluğu ile sağlık ile ilgili merak edilenlere hızlıca ulaşma imkânı sağlıyor.

Allianz Türkiye’den yapay zekâ destekli yeni dijital sağlık çözümü: ‘Semptom Sorgulayıcı’ yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geçtiğimiz temmuz ayında 31 kadın cinayetinin işlendiği, 30 kadının ise şüpheli şekilde hayatını kaybettiği ve aile içi şiddetin ürkütücü boyutlara ulaştığı günümüzde, Buca Belediyesi tüm bu olumsuzlukların tekrar yaşanmaması için mücadelesine Özgecan Aslan Kadın Danışma Merkezi ile kararlılıkla devam ediyor. Merkezde kadının yaşamın her alanında eşit şekilde var olabilmesi adına çalışmalar yürütülürken ekonomik zorluklar ve toplumsal baskılarla mücadelesine destek veriliyor.

Buca’da ikamet eden 18 yaş üstü tüm kadınlara; psikolojik ve hukuki danışmanlık, aile danışmanlığı ve sosyal hizmet danışmanlığı gibi hizmetler tamamen ücretsiz ve gizlilik esasına uygun şekilde sunuluyor. Özellikle boşanma, aile içi iletişim ve kadına yönelik şiddet gibi konularda yoğun talep gören merkezden her yıl ortalama bin kadın faydalanıyor.

Kadınların vermiş olduğu yaşam mücadelesinin tüm toplumu doğrudan ilgilendirdiğini ifade eden Buca Belediye Başkanı Görkem Duman, “Onların vermiş olduğu bu mücadele hepimizin mücadelesi. Bazen yaşadığımız sorunlar bireysel çabamızla aşılabilecek kadar küçük olmayabilir. İşte tam bu noktada, merkezimiz önemli bir sorumluluğu üstleniyor. Özgecan Aslan Kadın Danışma Merkezi, pek çok alanda kadınlara destek sunuyor. Kadınlar artık kendilerini yalnız hissetmiyor. Hukuki, psikolojik ve sosyolojik anlamda arkalarında duran bir kurum var. Merkezimiz, Bucalı kadınlara güç veriyor, onlara dayanak oluyor” diye konuştu.

MERKEZDE HANGİ ÇALIŞMALAR YAPILIYOR?

Ayrıca, Özgecan Aslan Kadın Danışma Merkezi’nde bulunan Çocuk ve Ergen Birimi’nde, alanında uzman bir psikolog tarafından 12-20 yaş arasındaki gençler ve ailelerine gelişimlerine destek sağlayacak danışmanlık hizmeti veriliyor. Merkezdeki Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Birimi’nde ise kadınlara yönelik hizmet veren sivil toplum kuruluşlarıyla iş birliği içinde, kadınları her alanda destekleyici projeler yürütülüyor. Merkezde görev yapan sosyolog ve aile danışmanları, kadınların toplum içindeki konumlarını güçlendirmeye yönelik seminer ve atölye çalışmaları düzenliyor.

Bucalı kadınlara uzman destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Rapora göre, 2030 yılına kadar Türkiye’de toplam 7,6 milyon mevcut iş pozisyonu, dijitalleşme, otomasyon ve yapay zeka gibi teknolojik gelişmelerin etkisiyle tamamen dönüşecek; bu pozisyonların yerini ise veri analitiği, yazılım geliştirme, siber güvenlik, yapay zeka uygulamaları gibi alanlarda uzmanlaşmış bireylerin üstleneceği toplam 8,9 milyon yeni ve teknoloji odaklı meslek rolü alacak.

“Yapay Zeka Tüm Sektörleri Dönüştüren Bir Kaldıraç!”

Bu çarpıcı verileri değerlendiren Yeditepe Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ece Ceylan Baba, yaptığı açıklamada “Yapay zeka sadece bir teknoloji değil, tüm sektörleri dönüştüren bir kaldıraçtır. Bu dönüşüm, bir tercih değil, bir zorunluluk. Muhasebeden pazarlamaya, mühendislikten iletişime kadar neredeyse tüm alanlar artık veri, otomasyon ve yapay zeka okuryazarlığı istiyor. Yeni dünya, diplomanın yanına beceriyi, yetkinliği ve öğrenme isteğini koyuyor. Kısacası: Diploma artık tek başına yeterli değil” ifadelerini kullandı.

“Beceri: Kariyerin Geçer Akçesi”

Prof. Dr. Ece Ceylan Baba, geleceğin iş dünyasında yalnızca teknik yeterliliğin değil, adaptasyon yeteneği, sistem düşüncesi ve öğrenmeyi öğrenme becerisinin de hayati olacağını vurgulayarak, “Yeni çağda kazananlar; unvan değil, yetkinlik taşıyanlar olacak. Beceriler, kariyerin geçer akçesi oldu” dedi.

Coursera raporuna göre Türkiye’deki bireyler işletme alanında yüzde 45, teknoloji alanında yüzde 60 ve veri bilimi alanında yüzde 49 yeterliliğe sahip. Bu oranların Türkiye’nin dijital dönüşüme açık olduğunu, bu süreci hızlandırmak için daha fazla desteğe ihtiyaç duyduğunu belirten Prof. Dr. Ece Ceylan Baba, “Bu rakamlar bize yol göstermeli; doğru eğitim yatırımlarıyla Türkiye bu alanda büyük atılım yapabilir” dedi.

“Türkiye Toplumsal Bir Uyanışta”

Yapay zekaya yönelik eğitimlere Türkiye’den yapılan kayıtların son bir yılda yüzde 100 artmış olmasını “toplumsal bir uyanış” olarak değerlendiren Yeditepe Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ece Ceylan Baba, “Gençlerimizin öğrenme iştahı yüksek. Bu potansiyeli doğru politikalarla destekleme zamanı. Yapay zekayı bir tehdit değil, dönüşüm aracı olarak görmeliyiz” diye konuştu.

Sektörel Dönüşümde Yapay Zeka Etkisi: Uzman Görüşüyle Derin Analiz yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kalp hastalıkları tüm dünyada bir numaralı ölüm nedeni. Dünyada her yıl yaklaşık 20 milyon kişi kalp damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu sayının 2030 yılında 23 milyona  çıkacağı tahmin ediliyor. Bu artış Türkiye’de aynı oranlarda ilerliyor. Hızlı artışı engellemek için tüm dünyada kalp hastalıklardan korunma, tanı ve tedavi yöntemleri üzerine çeşitli çalışmalar yapılıyor. Kalp cerrahisi alanında ise bu doğrultuda tanı ve tedavi başarısını artıracak bilimsel araştırmalar ve yeni yöntemler geliştirilmeye çalışılıyor. Yeni bilgileri paylaşmak için de bilimsel toplantılar düzenleniyor.  İşte bu toplantılardan biri İstanbul’da, gerçekleştirildii; Uluslararası Minimal İnvaziv Kardiyotorasik Cerrahi Derneği’nin düzenlediği “25. ISMICS Bilimsel Kongresi”ne dünyanın sayılı bilim insanları ve araştırmacılar katıldı. Minimal invaziv teknikler ve robotik cerrahideki gelişmelerin ele alındığı kongrede bine yakın uzman buluştu. Acıbadem Altunizade Hastanesi’nde gerçekleştirilen ve görüntüleri kongre salonuna yansıtılan iki farklı canlı ameliyat, cerrahlar tarafından büyük ilgiyle izlendi.

“Bugüne kadarki en geniş katılımlı kongre oldu”

Uluslararası Minimal İnvaziv Kardiyotorasik Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Husam Balkhy, kongreyi değerlendirirken “İstanbul, çok güzel bir şehir, Asya ve Avrupa arasında bağlantı noktası. Dünyanın her yerinden buraya ulaşmak kolay. Her yıl düzenlediğimiz bu kongre, dünyanın farklı noktalarında çalışan meslektaşlarımızdan öğrenme, deneyim paylaşma, yeni teknikleri görme ve öğrenme fırsatı sunuyor. Önemli bir diğer nokta da bu kongrede sunulan bildirilerin ‘Innovations’ adını taşıyan ve kalp damar cerrahisindeki yeniliklerin aktarıldığı dergimizde basılacak olması. Bugüne kadarki en geniş katılımlı kongreyi gerçekleştirmekten mutluluk duyuyoruz” dedi.

Geleceğin dijital ve robotik kalp cerrahisi teknolojisi heyecan yarattı

Minimal invaziv cerrahi alanında dünyada öncü isimlerden sayılan Prof. Dr. Balkhy, medikal sektörün önde gelen teknoloji temsilcilerinin kongrede iki yeni robotu da tanıttığını kaydetti.

Kalp cerrahisinde yeni geliştirilen robotun, cerraha ‘dokunma hissi’ sağlayacağını bilmenin çok heyecan verici olduğunu belirterek Prof. Dr. Balkhy, “Robotik yöntemin kalp cerrahisinde geleceğin cerrahisi olduğuna inanan biriyim. Yeni geliştirilen robotun dokuyu hissedebilmesi ve bunu cerraha aktarabilmesi, gerçekten de cerrahide çok büyük bir adım olacak. Böylece daha önce ekranda gördüğümüz dokuyu elimizle dokunur gibi hissedeceğiz. Robotik cerrahiye ek olarak ameliyat sırasında kullanılan başka yeni teknolojiler de var. Ayrıca ameliyathanede, yoğun bakım ünitelerinde ve benzeri ortamlarda dijital çözümler getiren yeni teknolojilerle tanıştık” diye Konuştu.

“Robot destekli yöntemler, kalp ameliyatlarında tedavi başarısını artırıyor”

Kongrede Acıbadem Altunizade Hastanesi Kalp Sağlığı Merkezinden iki farklı canlı cerrahi gerçekleştirildiğini ve bunların büyük ilgi ile izlendiğini söyleyen ISMICS Genel Sekreteri ve Kongre Eş Başkanı olan Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şahin Şenay, kongre ve kalp cerrahisindeki yeni gelişmeler hakkında şu bilgileri verdi:

“Kalp cerrahisinde tedavi başarısını artıracak yöntemler geliştirilmesi için bilim insanları var gücüyle çalışıyor. Giderek daha çok sayıda hasta bu yöntemlerle sağlığına kavuşuyor. Günümüzde kullanılan robotik yöntemler; özellikle by-pass ameliyatlarında, kapak ameliyatlarında, kalp tümörlerinde, doğumsal bazı hastalıkların tedavisinde ve ritim bozukluklarının cerrahi tedavisinde kullanılan geniş bir yelpazeye yayılıyor. Robotik cerrahinin hastaya sağladığı birçok avantaj var. Robotik aletlerin ameliyat sırasındaki hareket kabiliyeti, insan bileğinin sahip olduğundan daha yüksek. Bu da işlem güvenliğini artırıyor. Robot destekli yöntemler sayesinde, ameliyatları daha küçük kesi ile yapabiliyoruz. Kanama riski düşüyor. Ameliyat sonrası enfeksiyon riski azalıyor. Bu yöntemlerle en önemlisi de hastanın normal hayata dönmesi daha kısa sürede oluyor. Yeni geliştirilen robotlar da, iyileşme sürecine daha fazla katkıda bulunacak. Kalp hastalıklarının artışında beslenmeden hareketsiz yaşama kadar pek çok faktör rol oynuyor. Ancak dikkat çekici başka bir gelişme ise toplumumuzun yaşlanması. Yaşlanan nüfusta kalp hastalıkları daha çok görülüyor ve bu durum, sağladığı avantajlar nedeniyle robotik cerrahi gibi yeni teknolojilere olan ihtiyacı artırıyor.”

Uluslararası Minimal İnvaziv Kardiyotorasik Cerrahi Derneği’nin 2026-2029 dönemi Genel Sekreterliği’ne seçilen ilk Türk Cerrah olan Prof. Dr. Şahin Şenay, bilimsel toplantılarda paylaşılan bilginin ve tecrübenin hastalarda tanı ve tedavi başarısını artıran önemli bir faktör olduğunu söyledi.  Teknolojik gelişmelerin cerrahi müdahalelerin yanı sıra genel olarak tüm tıbbi bakım süreçlerinde etkin ve inovatif çözümleri de beraberinde getirdiğine işaret eden Prof. Dr. Şenay, “Ülke olarak bu teknolojinin bir parçası olmak çok önemli. Ancak sadece bu yeni teknoloji ürünlerini kullanmak değil, gelişmesine de katkıda bulunmak için bilimsel çalışmalar yapmaya devam etmeliyiz” diye konuştu.

Acıbadem Üniversitesi’ne iki ödül

ISMICS 2025 Düzenleme Komitesi’nde yer alan Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Araştırma Grubu Koordinatörü Dr. Zeynep Sıla Özcan ise kongrede sunulan bilimsel çalışmalarda iki ödül aldıklarını belirterek şunları söyledi: “Acıbadem Üniversitesi Kalp ve Damar Cerrahisi Araştırma Grubu olarak biri robotik yöntemle by-pass ve kapak ameliyatı, diğeri de robotik ameliyatların daha güvenli hale getirilmesine yönelik olan iki çalışmayla ödül aldık. Doç. Dr. Murat Baştopçu ve Doç. Dr. İbrahim Gökçe’nin gerçekleştirdiği ödül alan bu çalışmalar, ülkemiz tıbbı açısından da sevindirici.”

Kalp Sağlığı Alanında İstanbul’da Dev Buluşma: 1000 Uzman Katıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

• Yeterince su tüketmemek

Doç. Dr. Sinan Kırım “Yazın hem hava sıcaklığının hem de açık havada fiziksel aktivitenin artması nedeniyle vücutta sıvı kaybı riski çok artmaktadır. Vücudun susuz kalması kan şekerini sanılandan çok daha fazla yükseltir. Dehidrasyon bazen çok yavaş gelişebildiğinden fark edilemeyebilir. Aşırı sıcaklarda yeterince su tüketmemek, çay, kahve, bira ve meyve sularının ise kaybedilen sıvıyı yerine koyacağını düşünmek büyük bir yanılgıdır. Vücudun sıvı ihtiyacı çoğunlukla su ile karşılanmalıdır. Günde bir-iki bardak maden suyu ya da ayran da tüketilebilir” diyor.

• Sıcak kumsalda yalınayak yürümek

Sıcak kumsalda yalınayak yürümek çok sık yapılan yanlışlardandır. Çünkü çıplak ayakla yürümek çok ciddi riskler içermektedir. Özellikle sinir hasarları olan hastalar kumdaki aşırı sıcaklığı hissedemedikleri için tabanlarının yanmasına neden olmaktadırlar. Yine kum içindeki cam kırıkları, iğne vs gibi yabancı cisimler ayak tabanına batarak yara ve enfeksiyona neden olabilirler. Bu nedenle diyabeti olanların kumsalda kesinlikle terliksiz gezmemesi gerekir. Deniz tabanında da keskin kaya kenarları ya da sivri cisimler olabileceği için denize de mutlaka deniz ayakkabısı ile girilmelidir.

• Yaz önlemlerini ihmal etmek

Diyabette yaz mevsimine yönelik bazı kurallara dikkat etmek gerekse de pek çok hasta bu önlemleri göz ardı edebilmektedir. Örneğin; kumsalda uzun süreler güneşe doğrudan maruz kalmamak, bol, rahat ve havalandırması güzel olan giysiler giymek, şapkasız ve terliksiz güneşe çıkmamak gerekir. Diyabet hastalarında katarakt riski arttığından dolayı UV koruması da bulunan güneş gözlükleri terich edilmelidir. Kapalı ortamlarda klima kullanırken ısı 24 derece civarında tutulmalı, daha düşük derecelerden kaçınılmalıdır.

• İlaçları yaz sıcağına maruz bırakmak

Yazın ilaçların aşırı sıcaklara ve güneşe sıkça maruz bırakılabildiğini belirten Doç. Dr. Sinan Kırım “Özellikle insülin kullanan hastalar soğuk zincire daha fazla dikkat etmelidirler. Hava sıcaklığının yüksek olması nedeniyle dışarda kalan insülin daha çabuk bozulabilir. İnsülin pompası aşırı sıcakta ve güneşte kaldığında pompadaki insülinin etkisi azalabilmektedir. Yazın cilt ısısı da artacağı için ya da egzersizin artırılması nedeniyle insülin kana daha çabuk karışıp önce şeker düşmesine, çabucak kullanılıp bittiği için de daha sonra şekerin yükselmesine neden olabilir. O nedenle insülin enjeksiyonu doğrudan güneş ışığı almayan bölgelere ve daha az kas hareketi olan bölgelere yapılmaldır. Örneğin; koşmayı planlayan bir hasta bacağına yapmamalıdır” diyor

• Meyve tüketiminde ölçüyü kaçırmak

Yaz meyveleri iştah kabarttığından tüketiminde sıkça aşırıya kaçılabilmektedir. Ancak bol sulu ve serinletici etkileri olsa da şeker içeriği zengin olduğundan meyve tüketiminde günde iki porsiyonu geçmemek ve avuç içi kadar tüketmek gerekir. Akşamları özellikle meyve yedikten sonra hareketsiz kalınırsa, örneğin uyunursa, hem kan şekeri hem de kolesterol değeri yükselir. Bu nedenle gündüz saatleri idealdir. Yaz lezzetlerinin vazgeçilmezlerinden dondurmanın da fruktoz şurubu kullanılanarak yapılanlarından uzak durulmalı, doğal şekerle yapılanları tercih edilmelidir.

• Şekerli içecekler tüketmek

Doç. Dr. Sinan Kırım “Yaz aylarında şekerli ve gazlı içecekler ile alkol tüketiminde artış diyabetli bireyler için büyük risk oluşturmaktadır. Şekerli içecekler, alkol ve kokteyllerde kullanılan meyve sularının kan şekerini önce yükseltip sonra düşürebileceği akılda tutulmalıdır. Alkol tüketimi, diyabet hastalarında şeker düzeyinde tehlikeli düşmelere ve sıvı kaybına yol açabilmektedir. Bu nedenle alkol sınırlandırılmalı ve aç karnına kesinlikle tüketilmemelidir” diyor.

Diyabet Hastaları Yazın Bu Hatalardan Kaçınmalı! Uzman Uyarıları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

AK Parti Mardin İl Başkanı Mehmet Uncu yaptığı açıklamada, “Mardin’imizin sağlık altyapısını güçlendirecek bu değerli atamaları memnuniyetle karşılıyoruz. Sağlık Bakanımız Prof. Dr. Kemal Memişoğlu’na şükranlarımızı sunuyoruz. Bu atamalarla, hemşehrilerimizin sağlık hizmetlerine daha hızlı ve etkin şekilde ulaşması sağlanacak. Sağlık alanındaki yatırımların ve personel takviyelerinin devamı için çalışmayı sürdüreceğiz, sürece verdikleri destek ve katkılardan dolayı Mardin Milletvekilleri Muhammed Adak ve Faruk Kılıç’a teşekkür ederim” dedi.

Mardin’de Sağlık Hizmetleri Daha Güçlü Olacak

Yeni atanan uzman hekimlerle birlikte Mardin’de hem ikinci hem de üçüncü basamak sağlık hizmetlerinin niteliği artacak. Hastanelerdeki yoğunluk azalacak, vatandaşların uzman hekime erişimi hızlanacak. Özellikle kadın doğum, çocuk sağlığı, kardiyoloji ve travmatoloji gibi alanlarda atanan hekimler, sağlık hizmetlerinin sahadaki yükünü önemli ölçüde hafifletecek.

Atama Yapılan Branşlar Şunlardır: Acil Tıp, Aile Hekimliği, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Kadın Hastalıkları ve Doğum, Ortopedi ve Travmatoloji, Kalp ve Damar Cerrahisi, Radyoloji, Tıbbi Mikrobiyoloji, Perinatoloji, Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları, İç Hastalıkları, Kulak Burun Boğaz Hastalıkları.

Görev Yerleri Belirlendi

Ataması yapılan 20 uzman hekim; Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile Kızıltepe, Midyat, Nusaybin, Derik ve Mazıdağı ilçelerindeki devlet hastaneleri ve sağlık müdürlüklerinde görev yapacak. Görevlendirme işlemlerinin kısa sürede tamamlanması bekleniyor.

Mardin’e 20 Yeni Uzman Hekim Atamasıyla Sağlık Hizmetleri Güçleniyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

CyberPeace Vakfı Kurucu Başkanı, Ulusal Anti-Hacker Grubu Genel Direktörü ve Başkanı Feng Wei, kapılarını açan St. Petersburg Uluslararası Ekonomi Forumu’nda (SPIEF) Sputnik’e demeç verdi.

Feng, yaptığı açıklamada aşağıdaki ana hatları ortaya koydu:

Kaynak: TR Sputnik

Çinli uzman Feng: İsrail ve İran arasındaki gerilimin çözümü için tek doğru yol müzakere masası yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BRICS Nükleer Platformu’nun ilk uzman paneli nisan ayı sonunda Çin’de yapıldı. ‘Nükleer Enerjinin Gelişimini Etkileyen Temel Faktörler’ konulu etkinlik, BRICS ülkeleri ve Çin, Rusya, Brezilya, Güney Afrika, İran ve diğer ülkeler dahil olmak üzere BRICS’e ortak ülkelerin hükümet kuruluşları ve ilgili kuruluşların temsilcileri ile ASEAN Enerji Merkezi ve Dünya Nükleer Birliği (WNA) temsilcilerini bir araya getirdi. Panelin moderatörlüğünü Çinli Beijing Review dergisinin muhabiri Tao Xing yaptı. 

Panel, nükleer enerji kaynaklarının verimli tahsisine yönelik yeni yaklaşımlar, sektördeki güncel eğilimler ile dengeli küresel kalkınma ve enerji güvenliği için katılımcı ülkeler arasında iş birliği beklentileri üzerine odaklandı. Güney Afrika’dan Platformun Baş Koordinatörü Elsie Pule ve Brezilya Nükleer Faaliyetleri Geliştirme Derneği (ABDAN) Başkanı Celso Cunha, panelin açış konuşmalarını yaptı. Nükleer enerjiyle ilgili çalışmalara yeni başlayan ülkelerin temsilcileri için panel, toplumun karşı karşıya olduğu çevresel ve sosyal zorlukları ele almak için nükleer gelişmelerin enerji ve enerji dışı uygulamalarındaki en iyi pratikleri öğrenmek için bir fırsat yarattı.  

Çin SNURDC Uranyum Kaynakları Departmanı Müdür Yardımcısı Chen Xin konuya ilişkin yaptığı değerlendirmede, “Nükleer endüstrideki genç uzmanların, ileri teknolojilere sahip ülkelerden deneyimli uzmanların desteğine ihtiyacı var. Panel, BRICS nükleer örgütlerinin temsilcilerine ortak projelerin geliştirilmesi için etkileşim kurma fırsatı sağladı” dedi.  

Rosatom Doğu Asya Genel Müdürü Artem Goncharuk da, “Panel, BRICS örgütleri ve ortakları arasında ortak çalışma için büyük ve henüz kullanılmamış bir potansiyel olduğunu bir kez daha doğruladı. İlerlemeye ve ‘iz bırakan adımlar atmaya’ devam edeceğiz. Bir sonraki uzman paneline yönelik hazırlıklar çoktan başladı” diye konuştu.  

Bir sonraki panel, 21 Mayıs 2025 tarihinde, Brezilya’da Nükleer Ticaret ve Teknoloji Borsası (NT2E) sergi ve konferansı kapsamında düzenlenecek.  

BRICS Nükleer Platformu’nun ilk uzman paneli Çin’de düzenlendi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

14 Mayıs’tan itibaren sabah 08.30’da gerçekleştirilecek spor buluşmaları, Salı ve Perşembe günleri Özgürlük Parkı’nda, Çarşamba ve Cuma günleri ise 8 Eylül Stadyumu’nda yapılacak.

Burhaniye Belediye Başkanı Deveciler, her yaştan Burhaniyeli’yi sabah aktivitelerine davet ederek, “Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için fiziksel aktivitenin önemine dair farkındalık yaratmayı hedefliyoruz. Daha fazla vatandaşımızın bilinçli şekilde spor yapmasını sağlamak istiyoruz. Bu amaçla sabah aktivitelerimizi bu sezon da sürdüreceğiz. Güne hem zinde hem de keyifli bir başlangıç yapmak isteyen herkesi sabah sporuna bekliyoruz.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Burhaniye Özgürlük Parkı’nda bugün 08.30 itibarıyla alanında uzman eğitmenlerle sabah sporları başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Burada İl Müftüsü Kazım Güzel’in kıldırdığı cenaze namazının ardından şehit Toktaş’ın naaşı, silah arkadaşlarının omzunda köy mezarlığına götürülerek toprağa verildi.

Başkan Arı, ardından 27 yaşında ve bekar olan şehidin ailesine baş sağlığı dileyerek, taziyelerini iletti. Arı: “Şehidimize Allah’tan rahmet, ailesi, sevenleri ve tüm milletimize baş sağlığı diliyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı, Pençe Kilit Harekât Bölgesi’nde görevi esnasında yıldırım düşmesi sonucu şehit olan Piyade Uzman Çavuş Sait Toktaş’ın cenaze törenine katıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, 12 Şubat Dünya Epilepsi Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada halk arasında “sara hastalığı” olarak da bilinen epilepsi hastalığı ve epilepsi nöbetlerine doğru müdahaleye ilişkin değerlendirmede bulundu.

Epilepsi nöbetleri herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir

Epilepsinin dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 1’ini etkileyen bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Hastalık, erkek ve kadınlarda ırk ayrımı olmaksızın eşit olarak görülmektedir. Epilepsi nöbetleri herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir ama sıklıkla en gençler ile en yaşlılar etkilenir. Epilepsi, kısa süreli beyin fonksiyon bozukluğuna bağlıdır ve beyin hücrelerinde geçici anormal elektrik yayılması sonucu ortaya çıkar” dedi.

Kafa travması, tümörler ve inme epilepsiye neden olabilir

Epilepsi hastalığının primer yani herhangi bir olayın sonucu olmayarak ortaya çıkabileceği gibi, sekonder yani başka bir sağlık sorununun sonucu olarak da ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Primer epilepsiler, sıklıkla sebebi bilinmeyen ya da genetik kaynaklıdır. Sekonder epilepsiler ise pek çok sebebe dayanabilir. Bunlar arasında sık rastlanılanlar kafa travması, tümörler, inme, demans, alkol ve madde kötüye kullanımı ve santral sinir sistemi enfeksiyonlarıdır” dedi.

Epilepsi nöbetinde su içirmeye çalışmak tehlikeli!

Epilepsi nöbeti geçiren hastalara müdahale edilirken en sık yapılan hatanın hastaya ilaç ya da su içirmeye çalışmak olduğunu belirten Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Olasılıkla hastanın yutma fonksiyonu etkilenmiş olacağından hatta bazen bilinç kaybı yaşadığından ağızdan verilen su ya da ilaç akciğerlerine kaçarak daha büyük sonuçlar doğurabilir” uyarısında bulundu. Sık yapılan bir başka hatanın ise hastanın çenesini açmaya çalışmak olduğunu kaydeden Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Çeneyi açmak için dişlerinin arasına tahta kaşık gibi nesneler koymaya çalışmak tehlikelidir. Çene ile ilgili zorlayıcı hareketlerin bir yararı olmayacağı gibi, dişlerin kırılması hatta diş parçalarının akciğere doğru hareket etmesi riski taşır” dedi.

Epilepsi nöbetinde müdahale nasıl olmalıdır?

Epilepsi nöbetlerinde ilk müdahalenin önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, Türk Epilepsi ile Savaş Derneği tarafından belirtilen hususlar doğrultusunda müdahalede dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı:

• Öncelikle sakin olun, hastanın yanından ayrılmayın, yardıma gerek varsa başkasını gönderin.
• Hastanın hareketlerini durdurmaya ve/veya engellemeye çalışmayın.
• Hastayı güvenli bir yere yatırın veya alın.
• Hastayı yaralayabilecek ucu sivri veya sert eşyalardan, sivri köşelerden uzaklaştırarak hastayı koruyun.
• Kravat ve kemer gibi sıkı giysileri ve aksesuarları varsa gevşetin. Eğer takıyorsa gözlüğünü çıkarın.
• Sabit ve rahat olacak bir şekilde onu bir tarafa doğru yatırıp, tükürüğünün dışarı akması sağlayın. Rahat nefes alması için mümkünse ağzını ve solunum yolunu açık tutun.
• Asla ağzına bir şey sokmaya veya koymaya çalışmayın. Dişlerini sıkıyorsa açmak veya su vermek için zorlamayın.
• Çene ile ilgili zorlayıcı hareketler zararlıdır.
• Nöbet sırasında ilaç vermeye çalışmayın, kendi kendinize nöbetin geçmesine yönelik bir şey yapmayın. Soğan, kolonya gibi şeyler koklatmayın!
• Epilepsi krizi olduğu bilinen bir kişi ise yapay solunum veya kalp masajı yapılmasına gerek yoktur.
• Hastanın üzerinde epilepsi hastası olduğunu gösteren ve/veya öyle ise sizin neler yapmanız gerektiğini açıklayan bir kart veya sağlık karnesi olup olmadığına bakın.
• Nöbetinin bitmesini bekleyin.
• Unutmayın ki nöbet sonrasında kişi yorgun, ne yaptığını bilemez haldedir, dolayısıyla bu aşamada elinizden geldiğince sakin ve güven verici olun. Engellemeler olumsuz olabilir ama açık bir cama veya yola doğru gitme gibi hareketlere yumuşakça engel olun!
• Nöbet hakkında verebileceğiniz bütün bilgilerin hem hastaya hem de doktora yardımcı olacağını unutmayınız.

5 dakikadan uzun nöbetlere dikkat!

Epilepsi nöbetlerinin genellikle 4 dakika içerisinde kendi kendine sonlanabildiğini belirtenProf. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Epilepsi nöbetleri kendi kendilerini sınırlama eğilimindedirler. Genellikle 4 dakika içinde kendi kendilerine sonlanırlar. Ancak 5 dakikadan uzun süren nöbetlerde bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” uyarısında bulundu.

Epilepsinin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirten Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Tedavi, epilepsinin ortaya çıkış nedeni ve şekli ile bağlantılıdır. Temel tedavi seçenekleri; epilepsi ilaçları, beyin pili olarak bilinen vagal sinir stimülatörü (VNS) ve epilepsi cerrahisidir” dedi.

Epilepsi hastaları nelere dikkat etmelidir?

Vücudu fiziksel ya da psikolojik olarak strese sokan her durumun nöbet geçirme olasılığını artırdığını belirten Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, “Aşırı egzersiz, uykusuzluk, açlık, cerrahi girişimler gibi durumlar artmış nöbet riskiyle birliktelik gösterirler. Adet dönemlerinde nöbet sıklığı artan kadın hastalar mevcuttur. Epilepsi hastalarının tedavisindeki en önemli sorun genellikle ilaçların düzensiz kullanımı, ilaçların atlanması kaynaklı ortaya çıkar. Sonuç olarak ilaçlarını düzenli kullanan, düzenli bir hayat tarzını benimseyen epilepsi hastaları hayatlarını normal olarak sürdürebilirler” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman uyarısı: “Epilepsi nöbeti esnasında ilaç içirmeye çalışmayın!” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kaspersky’nin gelişmekte olan teknolojileri konu alan podcast serisi Insight Story, ikinci sezonuyla geri dönüyor. Proje, iş liderlerinin teknoloji yatırımları konusunda doğru kararlar almalarına yardımcı olmayı amaçlıyor. Seride Kaspersky’nin Orta Doğu, Türkiye ve Afrika Bölgesi Küresel Araştırma ve Analiz Ekibi Başkanı Dr. Mohamad Amin Hasbini’nin işletmelerin siber tehditlere karşı güvenliğini sağlamaya yönelik tavsiyeleri de dahil olmak üzere, küresel teknoloji liderlerinden içgörüler ve yorumlar yer alıyor. Yeni bölümlerde ele alınan konular arasında üretken yapay zeka, nesnelerin endüstriyel interneti (IIoT) ve yapay zeka etiği konuları işleniyor.

Dijital dönüşüm iş dünyasının yerleşik bir parçası haline gelse de bu konudaki yolculukları sona ermiş değil. Boston Consulting Group tarafından yakın zamanda yapılan bir ankete göre, şirketlerin yaklaşık %60’ı yeni iş modelleri geliştirmek ve daha fazla sürdürülebilirliğe ulaşmak için 2023 yılında dijital dönüşüm yatırımlarını artırmayı planlıyor. Yıkıcı teknolojiler arasında doğru seçimleri yapmak için işletmelerin ortaya çıkan teknoloji trendlerini doğru yönlendirmesi gerekiyor.

Insight Story podcast serisinin her bir bölümünde dinleyiciler, doğru seçimler yapmalarına yardımcı olmak üzere kanaat önderlerinin teknoloji trendleri hakkındaki düşüncelerini ve dünyanın dört bir yanındaki uzmanların gerçek deneyimlerini dinleme fırsatı buluyor. Podcastin yeni bölümleri, günümüz işletmeleri için üretken yapay zeka, endüstriyel IoT, kuantum bilişim, dijital egemenlik, teknoloji yatırım getirisi ve yapay zeka gibi merak uyandıran teknolojilere ışık tutacak şekilde kurgulandı.

Serinin sunuculuğunu Kaspersky’nin iş dünyası liderlerine yönelik dijital dergisi Secure Futures’ın Genel Yayın Yönetmeni Susi O’Neill üstleniyor. Neill, “Insight Story’nin ilk sezonu, dünyanın dört bir yanından katılan uzmanların teknoloji trendlerinin bir adım önünde olmak için ne yapmamız ve ne yapmamamız gerektiğini anlattığı, en son teknoloji trendlerine doğru harika bir yolculuktu. İkinci sezonda daha da fazla içgörü sunmaya ve podcast yayınlarımız aracılığıyla neşeli ve ilgi çekici bir şekilde işletme yöneticilerinin başarılı olmalarına yardımcı olmaya hazırlanıyoruz” diyor.

Susi’ye programın ‘sanal asistanı’ Doll-E eşlik ederek teknoloji hakkındaki bilgisi sınırlı olan dinleyiciler için bilgiler sunuyor. Ayrıca GReAT META Birimi Başkanı Mohamad Amin Hasbini, her bir bölümde işletmeleri siber tehditlere karşı güvende tutmak için özel tavsiyelerde bulunuyor.

Insight Story Apple, Spotify, Google Podcasts ve diğerleri dahil olmak üzere tüm büyük podcast kanallarında mevcut. Kanalların tam listesine buradan ulaşabilirsiniz.

Insight Story 2. sezon bölümleri 11 Ekim’den 15 Aralık’a kadar iki haftada bir yayınlanacak:

• Bölüm 1: Üretken yapay zeka işletmeniz için ne yapabilir?
• Bölüm 2: Endüstriyel Nesnelerin İnternetinin avantajlarından nasıl güvenle yararlanabilirsiniz?
• Bölüm 3: Teknoloji yatırımınızdan en iyi getiriyi nasıl elde edersiniz?
• Bölüm 4: Yapay zekayı etik olarak kullanmak için neleri bilmeniz gerekir?
• Bölüm 5: Dijital egemenlik nedir ve işiniz için neden önemlidir?
• Bölüm 6: Kuantum bilişim dünyayı nasıl değiştirecek?

Serideki makaleler ayrıca Secure Futures yayınında da yer alacak.

The Insight Story’nin ilk sezonu Mart 2023’te başlatıldı ve 30 bin dinleyiciye ulaştı.

Diğer Kaspersky podcast serileri arasında geçmiş ve gelecekteki teknoloji trendleri hakkında Webby Honoree ödüllü Fast Forward by Tomorrow Unlocked belgeseli ve markanın teknoloji haberlerine siber güvenlik perspektifleri sunan uzun soluklu podcast yayını Kaspersky Transatlantic yer alıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman siber güvenlik tavsiyeleri içeren Kaspersky Insight Story podcasti geri dönüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sosyal medyanın yaygın kullanımı toplumsal güzellik algılarını da belirliyor. Değişen bu algıyla birlikte başta burun estetiği olmak üzere birçok estetik işlemin erken yaşlarda yapılmak istendiğini söyleyen Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan konuyla ilgili önemli uyarılarda bulundu. Özellikle bu uygulamaların uzman kişiler tarafından yapılması gerektiğinin altını çizdi. 

Özellikle sosyal medya fenomenlerinin ve ünlülerin paylaştığı görseller ve kullandığı filtreler toplumdaki güzellik algısını dönüştürdü. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, bunun sonucunda sosyal medya ve toplumsal güzellik algılarının günümüz estetik trendini belirlemede önemli bir role sahip olduğunu söyledi. “Ancak bir ünlünün veya çok beğendiği birinin bir organını taklit etmek yerine kişinin kendi güzelliğinin farkına varması çok daha önemli” diyen Dr. Öğr. Ü. Ersan, herkesin yüz yapısının farklı olduğunu ve estetik işlemlerin de kişiye özel planlanması gerektiğine işaret etti. 

 “ESTETİK CERRAHİ GİRİŞİMLER UZMAN ELLERDE YAPILMALI”

Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, “Özellikle son 5-6 yıldır estetik işlemlerin artması nedeniyle çoğu kişi tarafından bunun bir gelir kapısı olarak görüldüğünü gözlemliyoruz. Ancak ehil olmayan kişiler tarafından yapılan işlemler birçok komplikasyona neden olabiliyor.

“Yasal olarak içinde ‘estetik’ kelimesini barındıran tıptaki tek branş plastik rekonstrüktif ve estetik cerrahidir” diyen Dr. Öğr. Ü. Ersan, uzman olmayan kişiler tarafından yapılan estetik müdahalelerin istenmeyen sonuçlara neden olabileceği konusunda uyardı. Dr. Öğr. Ü. Ersan sözlerine şöyle devam etti:

“Biz hem asistanlık eğitimimiz hem de gördüğümüz vakalar sayesinde kendimizi çok daha iyi yetiştirmiş vaziyetteyiz. Bir işi yapabiliyor olmak, o işi yapabileceğiniz anlamına gelmiyor. Merdiven altı uygulamalarla karşılaştığımız durumlarda hastayı tekrar tedavi edebilmek için çok çok büyük çaba sarf ediyoruz. Günümüzde sadece dolgu, botoks gibi cerrahi olmayan işlemler yapılmıyor. Ehil olmayan eller tarafından cerrahi girişimler bile yapılıyor maalesef. Bu tarz işlemler deri ve deri altı anatomisine hâkim, konuyu derinlemesine ele alabilen, hem teorik hem pratik anlamda ciddi bir tecrübeye sahip ve karşılaştığı komplikasyonları yönetebilecek hekimler tarafından yapılmalı. Bu hem bizler hem de toplum sağlığı açısından son derece önem taşıyor.” 

“ERKEN ESTETİK YAŞI KIZ ÇOCUKLARINDA DAHA YÜKSEK” 

Estetik yaşının erken yaşlara düştüğü gerçeğiyle karşı karşıya olduklarını söyleyen Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, özellikle kız çocuklarının toplumdaki güzellik algısından daha çok etkilendiğini belirtti. Ersan, “Toplumsal güzellik algısı, sosyal medya gibi faktörler kız çocukların üzerinde daha etkili oluyor. Özellikle ergenlik sonrası dönemde kız çocukları dış görünüşüne daha fazla önem vermeye başlıyor” dedi.  

 “ERKEN YAŞLARDA YÜZ GELİŞİMİ TAMAMLANMADAN BURUN ESTETİĞİNDEN UZAK DURULMALI”

Erken yaşlarda en sık tercih edilen ameliyatların başında burun ameliyatlarının geldiğini anlatan Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, bu noktada bazı parametrelerin dikkatle değerlendirilmesi gerektiğine işaret etti. Dr. Öğr. Ü. Ersan sözlerine şöyle devam etti: “Yüz gelişimi tamamlanmadan erken yaşlarda yapılacak müdahaleler yüzün diğer bölümlerinin gelişimine zarar verebiliyor. Bu da ileride fonksiyonel, fiziksel ve görsel olarak bazı problemlere sebebiyet verebiliyor. Dolayısıyla yüz gelişimi tamamlanmadan, 18 yaşından daha erken yaşlarda burun estetiği önermiyoruz.”

“HASTAYLA DOĞRU İLETİŞİM ÖNEM TAŞIYOR” 

Bu işlemi gerçekleştirecek olana adayla doğru bir iletişim içinde olmanın ve hastanın tüm süreci anladığından emin olmanın gereğini belirten Dr. Öğr. Ü. Ersan, sözlerine şöyle devam etti:  “Ne yazık ki bu gençler ameliyat olduktan bir saat sonra çok daha güzel burnuyla hayatına devam edeceğini zannediyor ki elbette durum böyle değil. Dolayısıyla hastayla doğru iletişimi kurup süreci çok iyi anladığından emin olmak gerekiyor. Hasta gerçekten tüm süreci anlamış mı, ameliyattan önce ve sonra neler yapması gerekiyor, nasıl bir ameliyat süreci onu bekliyor, hastanın psikolojisi bu operasyonu kaldırabilecek düzeyde mi, hasta ameliyat sonrası yeni burnuyla hayatında nelerin değişmesini bekliyor gibi sorularda ortak noktada buluşmak gerekiyor.”  

 “BURUN ESTETİĞİNDE SADECE GÖRSEL KAZANÇ SAĞLAMAK ADINA FONKSİYONDAN FERAGAT EDİLMEMELİ” 

“Bizim bir organa estetik diyebilmemiz için fonksiyonel olarak işlevini yerine iyi getirmesi gerekir. Dolayısıyla bizim için güzel nefes alabilen bir burun estetiktir” diyen Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, “Sadece görsel bir kazanç sağlamak adına fonksiyondan feragat etmememiz gerekiyor. Bu nedenle öncelikle hastanın nefes almada problem yaşayıp yaşamadığını çok ciddi bir şekilde değerlendiriyoruz. Fizik muayeneyle ve ayrıca bazı görüntüleme yöntemleriyle, endoskop gibi kameralı sistemlerle de hastanın nefes alma problemi olup olmadığı değerlendirilebilir” şeklinde konuştu. 

“HER BURUN HER HASTAYA UYGUN DEĞİL” 

Herkesin yüz yapısının birbirinden farklı olduğunu ve estetik operasyonlarında kişiye özel planlanma yapılması gerektiğinin altını çizen Dr. Öğr. Ü. Mert Ersan, “Bunun yanında hangi hastaya hangi burnun yapılması gerektiği de bir diğer önemli noktayı oluşturuyor. Zira herkesin yüz yapısı farklı olduğu için her burun her hastaya uygun değildir. Öncelikle hastanın beklentisini anlamak bizim için oldukça önemli. Kendi için rahatsızlık yaratan durumları değerlendirip hastanın beklentilerinin ne kadar gerçekçi olup olmadığını değerlendiriyoruz diye konuştu. 

“ÜÇ BOYUTLU GÖRÜNTÜLEME PROGRAMLARI ELDE EDİLECEK SONUÇ HAKKINDA FİKİR VERİYOR”

Ameliyat kararı alınan hastalarda sonraki sürecin üç boyutlu görseller üzerinden değerlendirildiğini ve bu doğrultuda hareket ettiklerini söyleyen Dr. Öğ. Ü. Mert Ersan, sözlerine şöyle devam etti: “Hastanın nasıl bir sonuca ulaşmak istediği ve beklentilerinin gerçekçi olup olmadığı konusunda farklı yöntemler kullanıyoruz. Örneğin beğendiği ve beğenmediği burun fotoğraflarını getirmelerini istiyor ve bunun üzerinden değerlendirme yapıyoruz. Herkesin kıkırdak, cilt ve kemik yapısının birbirinden farklı olduğunu dolayısıyla beklentilerin de bu yönde olması gerektiğini anlatıyoruz. Bu noktada üç boyutlu görüntüleme programları kullanıyoruz. Hastanın farklı açılardan fotoğraflarını çekip sisteme yükleyerek üç boyutlu bir görüntü oluşturuyoruz. Bu görüntüleme üzerinde bazı değişiklikler yaparak nasıl bir görüntüye ulaşacağımızın ön izlemesini çıkarıyoruz. Elbette elde edilen görüntü kesin sonuç vermese de sonuç açısından bir fikir sunuyor.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sosyal Medyanın Yarattığı Güzellik Algısı Estetik Yaşını Düşürdü, Uzman Olmayan Ellerde Yapılan İşlemlere Dikkat! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kadınların yaşamlarının her anında, cilt sağlığı konusunda yanlarında olma misyonuna sahip Vichy, ünlü isimlerin katıldığı bir lansmana imza attı. Arkestra’da düzenlenen “Her Yaşta En Güzel Halin, Vichy” isimli etkinlikte katılımcılar, cilt bakım rutini ve deneyimlerini konuklarla paylaştı. Vichy’nin KAGİDER iş birliği ile deprem bölgesinde hayata geçirdiği projenin anlatıldığı buluşmada, ilham veren Vichy kadınları Müjde Uzman, Şahika Ercümen ve Nur Bilen Yavuzer, dinleyenlere kendi cilt bakım hikayelerini aktardı.

“İhtiyaç sahibi 100’den fazla kadına dermokozmetik uzmanlığı eğitimleri vereceğiz.” 

Lansman etkinliğinde Vichy ve KAGİDER iş birliğine değinen L’Oréal Türkiye Dermatolojik Güzellik Genel Müdürü ve Ülke Etik Temsilcisi Sinem Saraçer Turanlı, “Vichy olarak hem cilt bakım ürünlerimiz hem de anlam katan projelerle kadınların hayatlarının her anında yanında olmayı hedefliyoruz. KAGİDER’in Hatay’da kurduğu Eğitim ve Üretim Merkezi’nde ihtiyaç sahibi 100’den fazla kadına Boğaziçi Üniversitesi Yaşamboyu Eğitim Merkezi (BÜYEM) aracılığıyla dermokozmetik uzmanlığı eğitimleri verecek, ileride eczanelerde iş bulabilmeleri için olanak sağlayacağız. Aynı zamanda hem eczacılarımız hem de marka yüzlerimizle bölgeye ziyaretler düzenleyerek, mentorluk programımız çerçevesinde kadınların yanlarında olacağız.” dedi.  

“L’Oréal Türkiye ve Vichy ile kadınlarımızın en çok ihtiyaç duydukları ‘istihdam’ konusunda birlikte çalışacağız.” 

KAGİDER Yönetim Kurulu Başkanı Esra Bezircioğlu, “KAGİDER olarak hayalimiz; kadın ve erkeğin hayatın her alanında eşit temsil edildiği, daha çok kadının iş hayatına katıldığı ve eşit fırsatlara sahip olduğu bir Türkiye. Bu hayalimize ulaşmak için çalışmaya devam ediyoruz. Cumhuriyetimizin 100. yılını coşkuyla kutlamaya hazırlanırken, ne yazık ki 6 Şubat’ta tüm ülkemizi derinden etkileyen bir doğal afet yaşadık ve depremin ilk anından itibaren üyelerimizle birlikte gerek acil ihtiyaçların karşılanması gerekse kalıcı çözümler üretmek üzere çalışmalarımıza başladık. Bu anlamda, Hatay’da KAGİDER olarak bir Eğitim ve Üretim Merkezi hayata geçiriyoruz.

Bu anlamda Cumhuriyetimizin 100. yılında, kurumsal üyemiz L’Oréal Türkiye ve Vichy markası ile kadınlarımızın en çok ihtiyaç duydukları ‘istihdam’ konusunda birlikte çalışmaktan memnuniyet duyuyoruz.” dedi. 

Vichy’nin bugüne kadarki en büyük lokal kampanyası 

Vichy’nin bugüne kadarki en büyük lokal kampanyası olan “Her Yaşta En Güzel Halin, Vichy”, cilt bakım tutkunlarını ilham verici kadın hikayeleriyle buluşturuyor. İlhamını kadınlardan alan Vichy, kadınların hayatlarının her anında cilt sağlıklarını korumak için yanlarında olmayı hedefliyor. Bu misyonla yola çıkan marka, ilham veren üç büyük isim; Müjde Uzman, Şahika Ercümen ve Nur Bilen Yavuzer’in tutku duydukları işlere devam ederken, her yaşta en güzel hallerini Vichy sayesinde nasıl koruduklarını büyük bir kampanya ile duyuruyor.

“Vichy’nin ‘yaşlanmayalım değil de sağlıkla yaş alalım, her yaşta sağlıklı olalım’ minvalindeki yaklaşımını çok sevdim.”

“Her Yaşta En Güzel Halin, Vichy” projesinin bir parçası olmaktan mutluluk duyduğunu belirten Müjde Uzman, şunları söyledi: “Markanın içeriği, ürünlerine yaklaşımı ve mottosunun yanı sıra, birlikte çalıştığım hemcinslerimle de çok gurur duyuyorum. Kırışıklık veya yaşlanma gibi insana dair şeylerin faydaya dönüşmesi çok önemli. O nedenle Vichy’nin ‘yaşlanmayalım değil de sağlıkla yaş alalım, her yaşta sağlıklı olalım’ minvalindeki yaklaşımını çok sevdim. Ben cildimin dönüşümüne yeni yeni dikkat etmeye başladım çünkü hep hissettiğim gibi kalacağımı zannediyordum. Ve bir itirafta bulunayım: Mesleğimden dolayı, dış görünüşümle yaptığım işin bir ilişkisi olmadığına dair bir direnç geliştirmişim kendi kendime. Fakat bir taraftan da aklım çıkıyor yaşlanacağım diye! Özetle günde birkaç kere sette cildime makyaj için müdahale edilmesine rağmen cilt bakımını bilimin ışığında ele alabilmenin çok önemli olduğunu kısa süre önce anladım. Artık cildimin bakımına önem veriyor ve aynı değerleri paylaştığım, ürünlerini kullandığım markalarla çalışmak istiyorum. Vichy de bunların ilk sırasında yer alıyor.” dedi. 

“Dalışta ne yaşıyorsam onu yansıtan, kendimle özdeşleştirdiğim bir iş oldu.” 

Etkinlikte ilham verici hikayesini paylaşan Vichy kadınlarından Şahika Ercümen, “Bu proje enteresan bir dönemimde geldi. Tüm gün güneşte, denizde olduğum, hatta bazen tatlı suya bile erişimimin bulunmadığı adalarda çalışma yaparken bana kadınlığımı hatırlatan, duyunca çok heyecanlandığım bir teklifti. Çekimimiz de inanılmaz bir deneyimdi; havalarda uçtuğumuz, su altını deneyimlediğimiz, dalışta ne yaşıyorsam onu yansıtan, kendimle özdeşleştirdiğim bir iş oldu. Onun dışında; yazın güneş, kışınsa klorlu su ile temas ettiğimden cildime çok iyi bakamıyorum fakat elimden gelen en önemli şey, yanımda onlarca farklı ürün yerine, hızla erişilebileceğim, güçlü etkiye sahip tek bir ürün taşımak. Bu gerçekten çok önemli ve retinol, ben ve benim gibi ekstrem koşullarda çalışanların cildini koruyan en kuvvetli araçlar arasında.” dedi.

“Leke ile ilgili güzel bir ürün gördüğümde anlayabiliyorum.” 

Lansmanda kendi deneyimini aktaran Nur Bilen Yavuzer de leke problemine değindi.  Yavuzer, “Vichy benim için çok özel markalardan biri, dünyadaki dermokozmetik markalarının da en önde gelenlerinden. O yüzden bu tip aktif içeriklerin en çok Vichy’e yakıştığını düşünüyorum çünkü arkasındaki Ar-Ge ve emeği çok iyi biliyorum. Uzun yıllardır birlikte çalışıyoruz, yan yana gelmekten çok mutluluk ve gurur duyduğum bir marka. Ve niasinamid, son yıllarda konuştuğumuz çok güçlü bir içerik, çok fazla rolü var. Mesela melanini dengeleyerek lekeyi baskılıyor, sivilceye çok iyi geliyor, sıkılaştırıyor. Ben de bugüne dek birçok leke tedavisi gördüm. Bu nedenle leke ile ilgili güzel bir ürün gördüğümde anlayabiliyorum artık. Kullandığım serumun etkileri çok güzel. İçerik harika ve kullanımı çok rahat.” dedi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Müjde Uzman, Şahika Ercümen ve Nur Bilen Yavuzer ilham veren hikayelerini paylaştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikası (TÜGİS) ve Sürdürülebilirlik Akademisi’nin birlikte düzenlediği Sürdürülebilir Gıda Zirvesi, 9. yılında sektörün tüm paydaşlarını bir araya getirerek gıdanın geleceğini ele almaya devam ediyor. Gıda sektörünün tüm paydaşlarını bir araya getiren zirve, T.C Tarım ve Orman Bakanlığı ile Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü’nün (FAO) desteğiyle “Gıdanın Geleceği İçin Dönüşüm: Sağlıklı Gezegen Sağlıklı İnsan” temasıyla düzenlenecek. Gıda alanında farklı konuların kapsamlı şekilde ele alınacağı zirvede Türkiye’de gıda enflasyonunun nedenleri ve çözümlerinden gıda ihracatından sürdürülebilir büyüme stratejilere farklı konuların ele alınacağı oturumlar gerçekleştirilecek.

“Gıda konusunda kolektif çalışmalar yapıyoruz” 

Etkinliğin ev sahiplerinden Türkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikası (TÜGİS) Yönetim Kurulu Başkanı Kaan Sidar, dokuzuncusu gerçekleşecek olan zirveyle ilgili olarak; “Sürdürülebilir Gıda Zirvesi’nde bu sene yine alanın önde gelen isimlerini bir araya getirerek önemli gündemler hakkında çözüm üreten oturumlar gerçekleştireceğiz. TÜGİS olarak gıda konusunda kolektif çalışmalar yapıyoruz. En temel insani ihtiyaç olan gıdanın her adımının bugününü ve yarınını düşünüyoruz. Konuşmacılarımız bu kapsamda hem birikimlerini hem de çözüm üreten fikirlerini paylaşacaklar” dedi.

Sürdürülebilirlik Akademisi Başkanı Murat Sungur Bursa ise “Sürdürülebilir gıdanın her adımını ele alarak çözüm temelli adımlar oluşturmak için bu sene de Sürdürülebilir Gıda Zirvesi’nde paydaşlarımızla bir araya geliyoruz. Dönüşüm için inovasyondan tedarik zinciri dayanıklılığına uzanan çok farklı kulvarlarda hem güncel bilgiler alacağımız hem de geleceğe dair yol haritası çıkarılacak bir zirveye imza atacağız.” dedi.

Alanında uzman isimler zirvede

Zirvede; Food Drink Europe Genel Müdürü Dirk Jacobs, Yıldız Holding Yönetim Kurulu Başkan Vekili ve CEO’su Mehmet Tütüncü, Ülker CEO’su Mete BUyurgan, T.C Tarım ve Orman Bakanlığı Avrupa Birliği ve Dış İlişkiler Genel Müdürü Fuat Kasımcan, TÜBİTAK MAM Başkanı Prof. Dr. Burcu Özsoy,   Hacettepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Vural Gökmen, Sürdürülebilir Gıda Platformu Sorumlu Tüketim ve Sağlıklı Beslenme Çalışma Grubu Eş Başkanı Gülnur Uluğ gibi kamu ileri gelenlerinden iş dünyasına, akademisyenlerden STK temsilcilerine kadar çok sayıda konuşmacı yer   alacak.  

Sürdürülebilir Gıda Zirvesi hakkında detaylı bilgiye, programa ve zirvenin sponsorlarına aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

surdurulebilirlik.com.tr/etkinlik/surdurulebilir-gida-zirvesi-2023/ 

TÜGİS Hakkında

Ülkemizin ilk işveren sendikalarından TÜGİS, aynı zamanda Türkiye İşveren Sendikaları Konfederasyonu’nun (TİSK) kurucu üyesidir. Üyeleri arasında ülkemizin önde gelen gıda üreticilerinin yer aldığı TÜGİS, yarım asrı aşkın süredir Türk gıda sanayiinin gelişmesi ve uluslararası pazarlardaki rekabet gücünün artırılması adına öncü çalışmalara imza atmaktadır. TÜGİS, faaliyetlerine başladığı 1961 yılından bu yana sosyal diyaloğa, çalışma barışına ve gıda sanayiinin gelişimine kesintisiz katkıda bulunan yenilikçi bir sivil toplum örgütüdür. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

9. Sürdürülebilir Gıda Zirvesi’nde Uzman İsimler Sahnede Olacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, duygusal yeme davranışının altındaki sebeplere dair açıklamalarda bulundu.

Duygusal yeme, olumsuz duygularla bağlantılı

Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birinin yeterli ve dengeli beslenmek olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Bu kontrolü, bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörler nedeniyle kaybettiğimizde, çeşitli beslenme sorunları yaşamaya başlıyoruz. Bunlar arasında en sık karşımıza çıkansa duygusal yeme.” dedi. 

Duygusal yemenin aslında olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen aşırı yeme eğilimini ifade eden bir davranış bozukluğu olduğuna vurgu yapan Taşkın, “Ruh halinde gelişen olumsuzlukları kontrol etme dürtüsüyle ortaya çıkan bu yeme davranışında normalden çok daha fazla yemek yemek, gerekenden daha yağlı, daha tuzlu veya daha şekerli yemek davranışlar gözlemlenir.” şeklinde konuştu.

Düşük benlik saygısı ve yetersizlik duygusu duygusal yemeyi tetikliyor

Bilim insanlarının, farklı duygu durumlarının yemek yeme sürecinde bireylerin yeme davranışını nasıl etkilediğini araştırdıklarını aktaran Taşkın, bunun sonucunda da duygusal yemenin, özellikle ‘olumsuz emosyonlar’ denilen yoğun stres, anksiyete, depresyon, kızgınlık, öfke, hüzün gibi duygu yoğunlukları yaşandığında tetiklendiğinin görüldüğünü aktardı.

Duygusal yemenin düşük benlik saygısı ve yetersizlik duygularıyla da ilişkili olduğunun saptandığını dile getiren Taşkın, “Kişilerin hayatlarında yaşadıkları olumsuzluklar yeme alışkanlıklarını ciddi anlamda etkiliyor. Ayrılıklar, aldatılmalar, kayıplar, işsizlik gibi yaşanan olumsuzluklar kişide ciddi anlamda bir boşluk yaratıyor. Yalnızlık duygusuyla baş edememe başlıyor. Aidiyet duygusunu yitiriyorlar ve işte tam bu noktada boşluğu bir şeyler yiyip içmekle doldurmaya çalışıyorlar.” diye konuştu.

Yemek bittiğinde olumsuz duygular yok olmaz

“Üzgün, öfkeli, yalnız, bitkin ya da sıkılmış olduğumuzda sorunun çözümünü bulacağımız adres buzdolabı değil.” diyen Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, bilinmesi gereken en önemli noktanın duygusal açlığın yiyeceklerle doyurulamayacağı olduğunu söyledi. 

İnsanın yediği anda kendini iyi hissedebileceğini ama yemek bittiğinde duyguların gitmeyeceğini vurgulayan Taşkın sözlerini şöyle tamamladı:

“Üstelik o kötü duyguların üstüne bir de fazladan alınan kalori eklenir. Duygularınızı ele almanın daha sağlıklı yollarını bulabilir, bilinçsizce yemek yerine bilinçli yemeyi öğrenebilir, kilonuzu kontrol altına alıp duygusal gıda tüketimine son verebilirsiniz. Eğer siz de duygusal yeme noktasında kendinizi durduramıyorsanız, mutlaka psikolojik destek almalısınız.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın: Olumsuz duygular hissedildiğinde çözüm buzdolabında değil! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yeni eğitim-öğretim yılı için ön hazırlıkları çoktan tamamlayan kurum, sahip olduğu bu güçlü itibarı korumak adına; ülke geneline yayılan bütün özel okulları, yayın araçları ve kursları aracılığıyla hem öğrencilerine hem de eğitimcilerine ayrı ayrı gelişim programları sunacak. Böylece hem kurum içi başarı oranlarında yeni zirveler arayacak hem de ülke olarak eğitimde kalkınmada daha fazla rol oynayacak.

Öğrencilerin Gelişiminde Eğitmen Kadrosunun Önemi Büyük!

Sevinçli öğrencilerin yüksek sınav başarısı ve yurt içi yurt dışı bilindik okullarda okuma oranı dikkat çekerken, kendini geliştirmeye odaklanan Sevinçli akademisyenlerin ülke geleceğine ışık tutma potansiyeli göze çarpıyor. Uzun yıllık tarihi ile sunduğu eğitimin kalitesini daha önce sayısız kez kanıtlayan kurum, bu başarısını öğrencilerin her biriyle özel olarak ilgilenen ve yaşam boyu eğitim seminerlerine katılarak kendini düzenli şekilde geliştiren eğitmen kadrosuna borçlu. Buna göre; Sevinç bünyesinde kariyerini sürdürme ayrıcalığı elde eden öğretmenler sadece gelecek için güçlü bir adım atarak çevresine ışık saçmakla kalmıyor, aynı zamanda dünya standartlarına yaklaşarak kendi potansiyellerinin de sınırını zorluyor. Böylece iyi eğitmen ışığında gelişen yeni nesiller arasından bilinçli, farkındalığı yüksek ve evrensel bireyler çıkıyor.

Nitelikli eğitimin ancak tarihini ve kendini tanıyan, aynı zamanda çağın koşullarına ve modern gelişmelere ayak uydurabilen öğretmenlerin omuzlarında mümkün olduğunu savunan Sevinç Eğitim Kurumları, bu fikri desteklemek üzere pek çok sertifikalı eğitim programını sisteme geçirmiş durumda. “Sevinç Öğretmen Akademisi” olarak adlandırılan bu program, yıl boyu devam ederek öğretmenlerin kendi alanlarındaki bilgi birikimini test ediyor ve farklı akademik birimler arası işbirliğiniiş birliğini artırıyor. Dönem boyunca pek çok alanda kendi geliştiren eğitimciler, aldıkları eğitimi başarılı şekilde tamamlamadan önce sayısız proje ve ev ödevi tamamlıyor. Böylece müfredat hazırlama, etkili sunum teknikleri ve sınıf planı gibi öğrenim kalitesini doğrudan etkileyen birçok yetkinlik kazanıyor. Kurumun Boğaziçi Üniversitesi ile ortaklaşa sürdürdüğü bu program, öğretmenlerin mesleki gelişimlerine katkı sağlayarak ülke değerini artırmayı hedefliyor.

Öğrenci ve Aileye Yönelik Eğitimler Akademik Başarıyı Artırıyor

Türkiye geneline yayılan kolejleri, kurs merkezleri ve temel okulları ile eğitimde önemli bir marka olan Sevinç Eğitim Kurumları; öğrencilere ve ailelerine sunduğu gelişim programlarıyla da ön planda. Kurumun bir süredir devam ettirdiği “Sevinç Veli Akademisi”, özellikle sınava hazırlanan çocukların başarısını artırmak için ailelere stres yönetimi, etkili iletişim teknikleri ve kuşak farkı sorunlarının çözümü gibi konularda yardımcı oluyor. Sertifikalı PDR uzmanlarının yardımıyla normalde fazlasıyla stresli olan sınav öncesi dönemi kolaylıkla atlatan öğrenciler, aldıkları eğitimin ilk gününden itibaren “STALKS” adı verilen bir kariyer programına dahil oluyor. Sanatçı, iş insanı ve akademisyen gibi kendi alanında uzman isimlerin yaptığı TED konuşmaları bu ilham verici platformda gerçekleşiyor ve lise çağındaki öğrencilere bölüm seçiminde yardımcı olmayı amaçlıyor.

Bütün program kapsamını ülke değerlerini yitirmeden geliştiren Sevinç Eğitim Kurumları; hem yerel fikirlerin hem de global dönüşümün ışığında ilerleyerek öğrencilerine ve öğretmenlerine nitelikli ders materyallerini ve inovatif teknolojileri erişilebilir kılıyor. Kişinin kendi potansiyelini keşfederek gerçek tutkular bulmasına yardımcı olan bu programlar, katılımcılardan olumlu geri dönüş alırken başarı oranını da artırıyor. Yıl içinde takvimine yenilikçi pek çok program eklemeyi planlayan bu köklü kurum, sadece 2023-2024 eğitim öğretim yılında değil, gelecekte de benzer başarıları sürdürecek ve sahip olduğu değerleri sonraki nesillere üstüne koyarak aktarmaya devam edecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman Eğitim Kurumundan Hem Öğrencilere Hem Öğretmenlere Kaliteli Eğitim Programları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Araştırma ve Uygulama Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bölümü’nden Diyetisten Dr. Simge Yılmaz Kavcar, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde et ve şeker tüketimi ile sağlıklı beslenme konularında uyarılarda bulundu. Bu süreçte, başta obezite (şişmanlık) olmak üzere, sindirim problemleri, diyabet (şeker hastalığı), yüksek tansiyon ve kalp-damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarını yaşayan bireylerin sağlıklı beslenme davranışlarını devam ettirmelerinin önemine değinen Yılmaz, “Dikkat edilmesi gereken ve unutulmaması gereken en önemli konu; bireye özgü günlük alınması gereken kalori, karbonhidrat, protein ve yağ tüketim oranlarının gereksinim üzerine çıkılmaması” dedi.

TÜKETİLEN MİKTAR FARK EDİLMEYEBİLİR

Sofrada geçirilen zamanın uzun olması nedeniyle kişinin yediklerinin ölçüsünün farkına varamadığını söyleyen Kavcar, “Yaklaşan Kurban Bayramı’nı özel ve güzel kılan önemli yanı aile, akraba ve arkadaşlarımızla bir arada olunması ve güzel sofralarda birlikte değerli zamanların geçirilmesine olanak sağlamış olması. Dolayısıyla ne yediğimizin yanında tükettiğimizin miktarı da fark edilmeyebilir. Özellikle Kurban Bayramı’na özgü, geleneksel bir yaklaşım olarak tatlı, şeker tüketimi ve özellikle de kırmızı et tüketiminin miktarı ve sıklığı artmakta; hatta uzun bir süre de devam edebilmektedir” diye konuştu.

KURBAN ETLERİ BEKLETİLMELİ

Kesimden hemen sonra tüketilen etin sağlık açısından risklerine değinen Kavcar, etin kesilir kesilmez hemen pişirilmesi ve tüketilmesinin sindirimde zorluğa yol açacağının altını çizdi. Sindirimi zor bir besin olan kırmızı etin özellikle yeni kesilmiş hayvan etlerinde daha sert olduğunu vurgulayan Kavcar, “Özellikle de mide-bağırsak sorunu yaşayan bireyler başta olmak üzere, vatandaşlarımız kurban etlerini hemen tüketmemelidir. Sertliğin giderilmesi için yeni kesilen et buzdolabında birkaç gün bekletilmelidir. Pişirme yöntemi olarak da haşlama veya ızgara tercih edilmelidir” ifadelerini kullandı.

ÖĞÜN SAATLERİNE DİKKAT

Öğün saatlerine ve fiziksel aktivitelere dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çeken Kavcar, şunları kaydetti: “Bir diğer önemli konu öğün saatlerine özen gösterilmesidir.  Bu süreçte kronik hastalığı olan bireylerin; diyet uzmanları tarafından kendileri için özel planladığı tıbbı beslenme tedavilerine uymaları bu dönemi oldukça sağlıklı ve sorunsuz geçirmelerini büyük katkı sağlayacaktır. Diyabet, kalp-damar hastalıkları, böbrek hastalığı, yüksek tansiyon gibi tıbbı beslenme tedavisi uygulaması gereken bireylerin bu dönemde de tedavilerini aksatmamaları önem taşımaktadır. Fiziksel aktivitelerin yine bu dönemde arttırılması bayramı sağlıklı bir şekilde geçirmek için bir fırsat olarak görülmelidir. Herhangi bir sağlık sorunu olmayan bireyler ise; bu dönemde yine diyet uzmanları tarafından yapılan sağlıklı beslenme önerilerini takip ederek, herhangi bir sindirim ya da diğer sağlık sorunları yaşamadan keyifli bir bayram süreci geçirebilirler.”

YAĞ EKLENMEMELİ

Yapılan sık ve en önemli hatalardan birinin de kırmızı etin doymuş yağ açısından zengin olmasına rağmen pişirilme sırasında tereyağı ve kuyruk/iç yağı eklenmesi olduğunu belirten Kavcar, “Doğru olan, yağ eklemi yapılmadan etin kendi yağında ve kısık ateşte pişirilmesidir. Özellikle de etteki görünür yağları da temizlemek oldukça önemlidir. En önemli konulardan birisi de etlerin mutlaka iyi pişirilmesi gerekmektedir. İyi pişmediği zaman bulaş riski yüksek hastalık kaynağına neden olmaktadırlar” bilgisini paylaştı.

SAKATAT UYARISI

Bu dönemde sakatat tüketiminde de artış olduğunu kaydeden Kavcar, “Sakatat türü besinlerin kolesterol oranını oldukça fazla yükselttiklerinden özellikle de kalp-damar hastalığı riski taşıyan bireylerin tüketiminden kaçınması gerekmektedir” diye konuştu.

SEBZE VURGUSU

Et tüketimi olan öğünde mutlaka sebze grubu besinlere de yer verilmesi gerektiğini dile getiren Kavcar, “Et, sebze ile de pişirilebilir ya da etin yanına salata da ilave yapılabilir. Böylece öğünün demir açısından emilimi artmış olacaktır ayrıca C vitamini açısından da zengin ve besin çeşitliliği sağlanmış bir öğün tüketilmiş olunacaktır. Ayrıca mide-sindirim problemi yaşayan bireyler kırmızı eti akşam öğünü yerine öğlen öğününde tüketmeliler. Akşam öğününde sebze ve kurubaklagil gibi posa yönünden zengin besin tercih etmeleri daha uygun olacaktır. Et tüketimine bağlı kalp-damar riskini en aza indirgemek için mutlaka güne kahvaltı öğünü ile başlanması gerekmektedir. Az ve sık besin tüketimi yapılması önemlidir” dedi.

SÜTLÜ TATTILAR TERCİH EDİLMELİ

Bu dönemde tüketimi artan çikolata, şerbetli tatlılar ve şekerler yerine de daha hafif olan sütlü tatlıların tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Kavcar, “Ya da kuru meyve, çiğ badem, fındık, ceviz tüketilebilir. Bu besinlerin tüketimi ile beslenme örüntüsü içeriği vitamin, mineral, posa ve sağlıklı yağlar yönünden desteklenmiş olur. Bayram süresince yapılan ziyaretler de yine çay ve kahve tüketimi oldukça artmaktadır. Fazla tüketime bağlı yine bireysel özelliklere göre değişen fakat sıkça görülebilecek olan başta uykusuzluk olmak üzere daha da ciddi olarak kalpte ritim bozuklukları ve mide problemlerinde artış olabilir. Su tüketimi ihmal edilmemelidir. Bireye göre ve hava ısısına da bağlı değişkenlik gösterse de günde ortalama 2-2,5 L. Su tüketilmeye çalışılmalıdır” uyarısında bulundu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

DEÜ’lü uzman uyardı: Bayramda beslenmeye dikkat yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, 31 Mayıs ‘Dünya Tütünsüz Günü’ kapsamında sigara bağımlılığı hakkında açıklamalarda bulundu.

Bu kriterlerden ikisi sizde varsa bağımlısınız

Ruhsal hastalıkların tanısal el kitabına göre sigara bağımlılığını tanımlayan Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, bir kişinin bağımlı sayılabilmesi için oluşması gereken kriterleri sıraladı ve bu kriterlerden en az ikisinin varlığı durumunda sigara bağımlılığından söz edilebileceğini söyledi:

– Son on iki aylık süre içinde planlanandan daha fazla ya da uzun süreli olarak sigara kullanmak

– Sigarayı bırakmak ya da kontrol altında tutmak için sürekli bir istek duymak ve başarısızlıkla sonuçlanan girişimlerde bulunmak

– Sigara kullanımı ile ilgili etkinliklere çok zaman ayırmak

– Sigara kullanmak için yoğun bir istek duymak

– Sigara kullanımı nedeni ile işte, okulda ya da evdeki konumun gereği olan başlıca sorumlulukları yerine getirememek

– Sigara kullanımı nedeniyle bedensel, ruhsal veya toplumsal sorunlar yaşanmasına rağmen kullanmaya devam etmek

– Sigara kullanımı nedeniyle bir takım toplumsal, eğlence ya da iş ile ilgili etkinliklerin azaltılması ya da bırakılması

– Sigara kullanımına karşı tolerans gelişimi nedeni ile artan ölçülerde tütün kullanmak ya da aynı ölçüde kullanmaya rağmen belirgin olarak daha az etki yaşanması

– Sigara içilmediği zamanlarda huzursuzluk, sinirlilik, dikkat ve odaklanmakta sorun gibi yoksunluk belirtilerinin yaşanması 

Yaşam boyu 100 sigara içmiş kişi bağımlı kabul ediliyor

Tütün ürünlerinin kullanım şeklinin değişiklik gösterebileceğini kaydeden Bhais, “Bazı kişiler her gün düzenli olarak sigara kullanırken bazıları arada sırada sigara içer, bazıları da bırakmış kişilerdir”. Bu kişilerin hepsi bağımlı mıdır sorusu gelebilir. Dünya Sağlık Örgütü sigara içimine dair bazı tanımlamalar yapar. Her gün en az 1 sigara içen grup, 30 günde günlük 1 taneden daha az sigara içen grup ve ara sıra içen (sosyal ortamlarda) grup şeklinde tanımlamıştır. Özetle yaşamı boyunca toplam 100 adet sigara içmiş olan kişi ‘sigara içen’ olarak kabul edilmektedir.” diye konuştu.

Aromalı sigaralar kanser riskini yükseltiyor

Özellikle gençler arasında kullanımı yaygın olan aromalı, mentollü sigaraların daha fazla bağımlılık yapma ihtimalinden öte bu ürünlerin kanser riskini arttırması ile ilgili çalışmalar olduğuna dikkat çeken Bhais, “Bu konuda yapılan çalışmalarda mentol aromalarının kanser yapıcı bileşik bulundurdukları ve uzun süre kullanımları ile pulegon isimli bir yağa dönüştükleri bildirilmiştir. Öyle ki bu sebeple Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) 2019 yılında ABD’de mentollü sigara kullanımını yasaklamıştır. Bu risk aynı şekilde elektronik sigara kullananlarda da vardır.” uyarısında bulundu.

Elektronik sigaraların kalp, ağız ve diş sağlığı üzerinde olumsuz etkileri var

Sigarayı bırakmak ya da azaltmak isteyenlerin basamak olarak elektronik sigaraya yönelmesini de değerlendiren Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Çok bilinen bir yanılgı olmasına rağmen elektronik sigaraların sigarayı bırakmada yardımcı olduğuna dair bilimsel bir kanıt yok. Aksine kişilerin, yardımcı olduğunu ya da daha az zararlı olduğunu düşünerek, bu ürünleri kullanması ileride görebilecekleri zarara dair kaygılarını azaltarak, bırakma motivasyonlarını da düşürüyor. Sigara içilmesi yasak alanlarda kullanımın olması ya da 18 yaş altı kişilerin de bu ürünlere ulaşabiliyor olması da bırakmaya yardımcı olmadığı gibi davranışı sıklaştırmaya sebep oluyor.” ifadelerini kullandı.

Elektronik sigaraların zararlarına da dikkat çeken Bhais, “Elektronik sigaralar yakın dönemde piyasaya çıktığı için kullanımın uzun vadede sonuçlarını gösteren araştırmalar yeni yeni ortaya çıkmaktadır. Çıkan sonuçlar özellikle akciğer, kalp, ağız ve diş sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu gösteriyor.” dedi.

1 nargile 4-5 paket sigaraya eş değer

Bazı kişilerin düzenli sigara kullanmasalar da nargile kullandıklarına değinen Bhais, “Bunun bağımlılık olmadığını, sosyal bir kullanım olduğunu ya da zarar vermeyeceğini düşünürler. Ancak gerçek şu ki içinde bulunan nikel, kurşun, kobalt oranlarının sigaradan daha yüksek olması sebebiyle 1 nargile 4-5 paket sigaraya eş değerdir. Ayrıca birçok kişinin kullandığı ve yeterince dezenfekte edilmeyen nargileler verem başta olmak üzere birçok bulaşıcı hastalığa yakalanmak için de risk oluşturmaktadır.” şeklinde konuştu.

Sigara bağımlılığı tedavi edilebilir ama tamamen yok olmaz

Diğer bağımlılıklar gibi sigara bağımlılığının da tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu vurgulayan Bhais, “Kişi sigarayı bırakabilir. Bırakma durumunda sigara bağımlılığı hastalığı pasif durumda olur. Beyindeki sigarayı tanıyan hücreler uyku haline geçer. Kişinin kullanımı olmaz ancak içme isteği olabilir. Ancak kişi içmeden bu istek anlarını geçirebilir. Tekrar kullanımın olması durumunda hastalık tekrar alevlenir. Kullanım bir süre sonra kontrolden çıkar ve kişi bir süre sonra eski kullanım düzenine döner. Yani sigara bağımlılığında tedaviden kastedilen; ‘düzelir ama asla tamamen yok olmaz’. Kişi bıraktıktan 5 yıl sonra bile içmeyi denese tekrar eski içme düzenine dönebilir.” ifadelerini kullandı.

Azaltarak bırakma etkin bir yöntem değil

Sigarayı bırakma tedavisinde temel belirleyicinin kişinin motivasyonu olduğunu belirten Bhais, “Araştırmalar azaltarak bırakma ya da düşük nikotin içeren ‘light’ sigaralar içmenin bırakmada etkin yöntemler olmadığını gösteriyor. Bu sebeple tamamen bırakmak üzerine bir tedavinin başarı şansı daha yüksek. Bırakma girişiminde profesyonel bir destek almak da başarı şansını arttırır. Sigara bırakma polikliniklerinde bırakmaya yardımcı olması için ilaç desteği, nikotin yerine koyma tedavisi ve bırakma stratejilerini planlamak adına psikoterapi desteği alınabilir.” diye konuştu.

Uygulanan sisteme örnek veren Bhais, sözlerini şöyle tamamladı:

“Danışanın ilk olarak bir hekim tarafından genel muayenesi yapılır ve sigara bağımlılığı açısından değerlendirilir. Kişinin ihtiyacına göre ilaç veya psikoterapi desteği tedaviye eklenir. Tedavide iki aşama vardır: Bırakmak ve sürdürmek. Her iki tedavi aşaması için de farklı hedefler vardır. Özellikle bırakma sonrası ilk 1 hafta, 1 ay ve 3 aylık süreçler tekrar başlama riskleri açısından önemli olduğu için bu dönemler birlikte aşılır. Terapilerde kişi riskli durumları, kendisini tekrar kullanıma döndüren sebepleri ve kullanmamak konusunda işe yarayan yöntemleri daha iyi fark ettiği için daha uygun stratejiler bulabilir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais: “Sigara bağımlılığı tedavi edilebilir bir hastalık” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Her yıl nisan ayının ikinci haftası, ülkemizde kalp hastalıklarının önlenmesi ve topluma sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırılması amacıyla Kalp Sağlığı Haftası olarak kutlanıyor. Dengeli beslenme ile fiziksel aktiviteden zengin bir yaşam tarzı, insan hayatı boyunca vücudun iş yükü en fazla organı olan kalbi korumaya yardımcı oluyor. Kalbi korumada bir kalkan görevi gören Omega-3 yağ ise sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi olan balıkta yüksek oranda bulunuyor. Omega 3 açısından çok zengin bir balık türü olan ton balığı, düşük kalorisi ve insan sağlığı için en yararlı doğal protein kaynaklarından biri olarak öne çıkıyor. Potasyum, magnezyum, çinko, selenyum, fosfor, demir gibi mineraller ve vitaminler içeren ton balığı; bu özellikleri sayesinde bağışıklığı destekliyor ve birçok hastalığa karşı koruyucu etki sağlıyor.

“Yüksek Omega-3, selenyum ve protein kaynağı ton balığına sofralarda daha fazla yer açın”

Uzman Diyetisyen Taylan Kümeli, kalp sağlığınıza dikkat ediyorsanız size ilk sorulan ne kadar sıklıkla balık tükettiğiniz olacaktır. Balık sadece bir protein kaynağı olmakla kalmıyor, içerdiği Omega-3 sayesinde kalp ve damar sistemi için yararlı etkilerde bulunuyor. Eskimolar ile yapılan araştırmalar; vücut için faydalı yağları sıklıkla tüketen kişilerde kalp krizi oranının çok düşük olduğunu gösteriyor.

Öte yandan Omega-3 açısından zengin yağlı balıklardan bir tanesi olan ton balığı; kandaki yağ seviyesini düşürüyor, damar sertliğinden koruyarak, damar içinde pıhtı oluşumu riskini azaltıyor ve tansiyonumuzun dengelenmesine kadar birçok sağlık sorununun önlenmesine destekliyor. Kalp sağlığınızı korumak istiyorsanız yüksek oranda Omega-3‘ün yanı sıra sadece okyanusların tertemiz sularında yetişen ve doğal avcılık ile yakalanan balıklarda bulunan selenyum mineralini içeren ve protein kaynağı olan ton balığını hayatınızın en önemli yerinde tutarak haftada en az iki kez tüketin.”

Ton balığı 100 gramlık bir kutuda tüketildiğinde günlük protein ihtiyacının %47’sini karşılıyor. Özellikle zeytinyağlı ton balığını haftada en az iki kez tüketmek, vücudun Omega 3 ihtiyacını karşılıyor.

Dardanel’in tarifleriyle ton balığı sofralarda daha fazla yer alıyor

Türkiye’yi ton balığı ile tanıştıran ilk marka olan Dardanel, Kalp Sağlığı Haftası içerisinde 16 Nisan’da doğum gününü de kutluyor. 39 yılı geride bırakan marka, kurulduğu günden bu yana tüketicileri Atlantik ve Hint okyanuslarının tertemiz sularında yetişen balıklardan seçtiği, güvenilir ve kolay açılabilir kutudaki ürünleriyle buluşturuyor. Dardanel, ton balığının etkilerinden en iyi şekilde yararlanmak için ürün seçiminde dikkatli olmak gerektiğini iletiyor ve tüketicilere doğal, katkısız ve koruyucusuz ton balıklarını tercih etmelerini öneriyor. Dardanel aynı zamanda ton balığının farklı kullanımlarla daha fazla çeşitlendirilerek sofralarda daha çok yer alması için de birbirinden lezzetli tariflerini Türkiye’nin Balık Uzmanı | Dardanel web sitesinde sunuyor.

Her tercihe uygun alternatifler

Dardanel tüketicilerini cam kavanozda Dardanel Gurme Ton Fileto ya da pratik kullanıma uygun poşet ton balığı gibi farklı kullanım alışkanlıklarına uygun seçeneklerle de buluşturuyor. Gün içinde yemek yapacak vakti olmayanlar ya da hızlı ve pratik bir lezzet arayanlar için besleyici tonlu “Aç Ye” lezzetleri ise kolay açılabilir kapağı ve dahili çatalı ile evde, ofiste, sporda, seyahatte kısacası her yerde pratik bir şekilde tüketilebilen bir alternatif oluyor. Dardanel’in kullanım kolaylığı sağlayan kolay açılan kapağı aynı zamanda ülkemizde konserve kategorisinin bir ilki olma özelliği taşıyor. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Uzman Diyetisyen Taylan Kümeli, Kalp Sağlığı Haftası’nda ton balığının olumlu etkisine dikkat çekiyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“OpenAI, veri uygulamaları konusunda şeffaftır.  Ticari API’lerine giren veriler, devre dışı bırakma seçeneğiyle birlikte olası kötüye kullanımı izlemek için yalnızca geçici olarak saklanır. Ancak bu, API dışı hizmetler için geçerli değildir.

ChatGPT arayüzü, kullanıcılara girdikleri verilerin üçüncü taraflarla paylaşılabileceğini ve hizmet kalitesini artırmak için insanlar tarafından incelenebileceğini bildirir. Bu nedenle OpenAI, kullanıcılara bir chatbot ile sohbet ederken kendileri veya başkaları hakkında kişisel ve özel bilgileri paylaşmamalıdır. Bununla birlikte, insanların yapay konuşma aracılarıyla iletişim kurarken açık ve samimi olma eğiliminde oldukları kaydedilmiştir.

Bu nedenle, ne kadar uzun süre kullanırsanız kullanın, herhangi bir chatbot’a internette tanıştığınız bir yabancı gibi davranmanın ve onu kişisel mahremiyet yaklaşımınıza göre kullanmanın en iyisi olduğunu unutmayın.”

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Kaspersky’den ChatGPT yasağına ilişkin uzman yorumu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Psikolojik ilk yardım kavramı sanıldığı gibi psikoeğitim, tedavi, teşhis, terapi ya da bir danışmanlık değildir” açıklamasında bulunan Psikolog Serap Minaz Kıratik sözlerine şöyle devam etti: “Doğru şekilde anlaşılır ve ilk yardım yönergeleri doğru izlenirse herkes tarafından uygulanabilir. Bunun için ruh sağlığı alanında çalışıyor olmak şart değildir. Yıllar içinde, acil durumlardan sonra birçok insanın birtakım temel desteklerle iyileşebildikleri ve psikolojik sağlıklarında herhangi bir problemle karşılaşılmadığı gözlenince ilk aşamada öncelik, psikolojik ilk yardıma verildi. Hem çocuklara hem de yetişkinlere bu anlamda hepimiz destek olabiliriz. Çocukların bolca oyunla kendilerini ifade etmelerine alan tanımamız, yetişkinleri ise dikkatle ve samimiyetle dinlememiz gerekiyor.”

Psikolojik ilk yardım ile insanların kendilerini güvende, anın içinde, umudunu yitirmemiş hissetmelerini, sosyal olarak izole olmadan bağ kurmaya devam edebilmelerini ve yaşadıkları yoğun stresi azaltmayı amaçladıklarını belirten Kıratik “ “En azından yaşıyorsun,”, “En azından sakatlanmadın,” gibi durumu küçülten şeyler söylememeye özen göstermeli, avutmaya yönelik gerçekçi olmayan, tutulamayacak, umut vadeden sözlerden uzak durulmalıdır. “Seni anlıyorum,” gibi sığ ve anlaşılmamış bir cümle yerine “Seni anlamam mümkün değil ama yanındayım, güvendesin.” demek çok daha anlamlı olacaktır. Kişiye destekleyici, şefkatli ve güvenli bir ortam sağlamalı ve her nasıl hissediyorsa, böyle hissediyor olmasının çok insani ve doğal olduğu hatırlatılmalıdır. Travmatize olmuş kişilere, detay vermeleri veya yaşadıklarını anlatmaları yönünde herhangi bir şekilde ısrar etmemeye özen göstermeli, sadece dinlemek ve destek olmak için içtenlikle yanında olduğumuzu hissettirebilmeliyiz” açıklamasında bulundu.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Uzman Psikolog Serap Minaz Kıratik İle Psikolojik İlk Yardım yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dijital patolojinin bugünü ve geleceği konusunda önemli bilimsel paylaşımların yapıldığı Dijital Patoloji Çalıştayı, Türk Patoloji Derneği ve Memorial Patoloji işbirliği ile geçtiğimiz hafta Memorial Bahçelievler Hastanesi’nde gerçekleştirildi. Tüm gün süren kursta patolojide dijitalizasyon ve yapay zekanın patoloji rutinini nasıl değiştirdiği, sağlık yanında farklı sektörlerden katılımcılar tarafından tartışıldı.

Dijitalizasyon ve yapay zeka odaklı çalıştayda; Türk Patoloji Derneği Başkanı Mine Güllüoğlu, Patoloji Dernekleri Federasyon Başkanı Funda Yılmaz, Patoloji Dernekleri Federasyonu Bilişim Çalışma Grubu Başkanı Hesna Müzeyyen Astarcı, Memorial Patoloji Kurucu Hekimi İlknur Türkmen ve patoloji uzmanlarının yanı sıra bilgisayar mühendisleri, yazılım mühendisleri, sağlık yöneticileri, sağlık endüstrisi temsilcileri ve öğrenciler de yer aldı. Dijital Patoloji Çalıştayı’nda; ‘Patolojide bilişim’, ‘Yapay zeka algoritmaları’, ‘Patolojinin analogtan dijitale geçişi’ ve “Dijital patolojide yasal ve etik düzenlemeler’ konularında oturumlar düzenlendi.

Yapay zeka patolojik tanıda doğruluk oranını artıyor

Yapay zeka algoritmaları; patolog değerlendirmesi öncesinde, hastalıklı/kanserli alanları işaretleyebilmekte, patolog çalışması için öncelikli vakaların belirlenmesini sağlamakta, kalite kontrol değerlendirmelerini laboratuvar aşamasında yaparak gerekli düzenlemelere olanak verebilmektedir. Uygun şekilde ‘eğitilen’ yapay zeka algoritmaları, hastalıkların moleküler profillerini rutin patoloji preparatlarından öngörebilmekte, hastalıkların seyri, tedavi seçenekleri ve kişiye özel tedavi hakkında bilgi verebilmektedir.

Dijitalizasyon patologların iş yükünü azaltıyor

Çalıştaya ev sahipliği yapan Memorial Patoloji Kurucu Hekimi Prof. Dr. İlknur Türkmen 

tüm dünyada her geçen gün artan kanser olguları buna karşılık azalan patoloji uzmanı sayısına karşı yapay zekanın yeni ufuklar ve yeni umutlar vaat ettiğini belirtilerek şunları ekledi: “Dijitalizasyon ve yapay zeka patoloji uzmanlarının iş yükünü azaltarak tanı koyma rahatlığı, daha rahat ve doğru şekilde yapacakları bir platform oluşturarak, hekimlerin daha kalifiye işler yapması ve hastaya daha faydalı olmasına destek olmaktadır. Dijitalizasyon tüm sektörlerde olduğu gibi sağlıkta da geleceği şekillendirmektedir. Patoloji ise özellikle morfolojik temelli bir bilim olması nedeniyle yapay zeka çalışmaları için uygun bir platform oluşturmaktadır. Yapay zeka artık gelecek değil bugündür. Şu anda yapay zeka çalışmaları rutin mikroskobik görüntüden hastanın prognozunu tahmin etmeyi hedeflemekte ve bu yönde çok olumlu gelişmeler içeren çalışmalar her geçen gün algoritmik hızda artmaktadır.”

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Dijital Patoloji Çalıştayı Farklı Sektörlerden Uzman İsimleri Buluşturdu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu toplantıda alınan karar doğrultusunda 2023 yılında Akkkuyu NGS’ye yönelik eğitim programı kapsamında, enerji mühendisliğinde su ve yakıt teknolojisi, termik ve nükleer güç santrali tesisleri için otomasyon kontrol sistemleri ve elektrikli tahrik ve otomasyon sistemleri olmak üzere 3 yüksek lisans programı için 40 öğrenciye eğitim verilmesi planlanıyor.

AKKUYU NÜKLEER A.Ş. Genel Müdürü Anastasiia Zoteeva konuya ilişkin olarak yaptığı açıklamada şunları söyledi:“Nükleer enerji alanında yüksek nitelikli Türk uzmanlar yetiştirmek Akkuyu NGS projesinin önceliklerinden biridir. Programımızdan mezun olan 300’e yakın Türk, Türkiye’nin ilk nükleer güç santralinde kariyerlerine başarılı bir şekilde devam ediyor ve Türkiye Cumhuriyeti’nin bilgi ağırlıklı yeni endüstrisinin gelişimine katılmayı planlıyor.

Akkuyu NGS’nin inşasında görev alan deneyimli Rus nükleer mühendisler, pratik becerilerini onlarla paylaşmaya hevesliler. Hep birlikte, genç Türk mühendislerin başarılı nükleer uzmanlar haline geldiklerini ve hatta Rosatom’un ‘Yılın İnsanı’ gibi profesyonel yarışmalarını kazandıklarını görmekten mutluluk ve gurur duyuyoruz. Bu yıl itibariyle, Türk vatandaşlarının nükleer enerji mühendisliği alanında kaliteli eğitim almaları için daha da fazla fırsat bulunuyor.”

Ulusal Araştırma Üniversitesi Moskova Enerji Mühendisliği Enstitüsü Rektörü Nikolai Rogalyov da konuyla ilgili olarak şunları belirtti: “Ulusal Araştırma Üniversitesi Moskova Enerji Mühendisliği Enstitüsü ve Akkuyu NGS personelinin Türkiye enerji sektörü için ortak eğitimi, iki ülke arasında etkileşim, deneyim ve teknoloji alışverişi için yeni fırsatlar yaratıyor. Kendi adımıza, geleceğin uzmanlarının başarılı bir şekilde yetiştirilmesi için gerekli tüm zemini sağlamaya ve dost ülkelerle akademik ortaklığı genişletmeye hazırız.”

Akkuyu NGS için hedeflenen personel eğitim programı, Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı uzmanların yetiştirilmesi ve daha sonra istihdam edilmeleri amacıyla “Rusya Federasyonu Hükümeti ile Türkiye Cumhuriyeti Hükümeti Arasında Türkiye Cumhuriyeti’nde Akkuyu NGS Sahasında Bir Nükleer Güç Santralinin Tesisine ve İşletimine Dair İşbirliğine İlişkin Anlaşma” uyarınca uygulanıyor. Eğitim programı AKKUYU NÜKLEER A.Ş. tarafından 2011 yılında başlatıldı.

Eğitim, Uluslararası Nükleer Araştırmalar Üniversitesi’nde (MEPhI) ve St. Petersburg Büyük Petro Politeknik Üniversitesi’nde veriliyor. Bu yıl programa Rusya’nın önde gelen teknik üniversitelerinden biri olan ve enerji, elektrik mühendisliği, radyo mühendisliği, elektronik, bilgi teknolojileri ve yönetim alanlarında eğitim veren Ulusal Araştırma Üniversitesi “Moskova Enerji Mühendisliği Enstitüsü” de dahil olacak.

Türk vatandaşlarının Ulusal Araştırma Üniversitesi Moskova Enerji Mühendisliği Enstitüsünde yüksek lisans eğitimine kabul koşullarına ilişkin bilgiler ve aday başvuru formu, AKKUYU NÜKLEER A.Ş’nin http://www.akkunpp.com/rusyada-egitim adresindeki resmi web sitesinde yer alıyor.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Rusya’nın Önde Gelen Bı̇r Teknı̇k Ünı̇versı̇tesı̇ Daha Akkuyu NGS İçı̇n Uzman Yetı̇ştı̇recek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Depremin meydana geldiği ilk gün birinci grup teknik personeli deprem bölgesine gönderdiklerini, ihtiyaç duyulması nedeniyle ikinci grup teknik personelin de yola çıktığını söyleyen Altınok, “Depremin yaşandığı günden bu yana belediyemizin tüm imkânlarını seferber ettik. İş makinaları, yardım tırları, teknik personel, ulaşım ihtiyacı, sıcak çorba aracı, Ankara’ya gelen depremzede vatandaşlarımızı konaklatma gibi birçok hizmetimizle yaralara merhem olmaya devam ediyoruz. Şimdi ihtiyaç duyulması nedeniyle teknik ekiplerimizi yola çıkardık. Allah yollarını açık etsin. Hayırlı haberlerle geri dönmeyi nasip etsin.” dedi. ​

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Keçiören’den İkinci Grup Uzman Teknik Ekip Yola Çıktı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Heyecan ve umut verici bir yolculuğa çıktık
Toplantının açılışında konuşan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, uzun bir süredir sürdürülen iktisat kongresi çalışmalarının son derece heyecan ve umut verici bir yolculuk olarak devam ettiğini söyledi. Başkan Tunç Soyer, iktisat kongresi düzenleme gerekçelerine değindiği konuşmasında şunları söyledi: “Bizim açımızdan yola çıkışta üç temel motivasyon noktası vardı. Birincisi; yüz yıl önce daha İstanbul işgal altındayken, henüz Lozan müzakereleri tamamlanmamışken hatta kesintiye uğramışken, İzmir yangını üzerinden 5 buçuk ay geçmişken, Cumhuriyet kurulmamışken, büyük belirsizlikler varken, insanlar umutlarını yitirmişken, yeni kurulacak devletin iktisat politikalarını belirlemek üzere bir yolculuk başlatılıyor. Ankara’da meclis var ama Mustafa Kemal Atatürk ne kendi uzmanlarına ne meclise bu işi yapma yet kisi, sorumluluğunu bırakıyor. O karda kışta Türkiye’nin her yerinden delegeleri davet ediyor ve onlarla iktisat politikalarının belirlenmesi sürecini başlatıyor.”

Ortak akıl vurgusu
Yüz yıl önce tamamen sivil bir inisiyatifle ortak akıl arayışının ortaya konduğuna dikkat çeken Başkan Soyer, iktisat kongresi çalışmalarını başlatırken ikinci motivasyon kaynaklarını da şu sözlerle açıkladı: “İkincisi ise bir araştırma şirketinin yaptığı araştırma. Araştırmada 18-30 yaş arasındaki gençlere ‘Geleceğiniz için ne hayal ediyorsunuz’ sorusu yöneltiliyor. Gençlerin yüzde 86’sı bir fikrinin olmadığını söylüyor. Bu bizi çok şaşırttı ve üzdü. Çünkü umudunu, hayalini kaybetmiş bir ülkede nasıl bir gelecek tasavvur edebilirsiniz? Şu anda da bir savaş sonrası ikliminde yaşanabilecek olumsuzluklara benzer şeyler yaşanıyor. Savaş sonrası ikliminde özgüven, umut kaybı vardı. Biz de bugünden bakarak geleceğe dair bir hayal, beklenti ortaya konmasını sağlayabilir miyiz kaygısıyla çalışmak istedik.”

“Bizim de söyleyeceklerimiz var”
Başkan Soyer, çalışmalardaki son motivasyon noktasını da küresel krizler olarak açıkladı. Soyer, “İnsanların yüz yüze kaldığı küresel krizler, iklim, gıda, enerji krizi var. Tüm bunlar bizim de izlediğimiz gelişmeler ama bu kadim coğrafyadan bütün bu krizlerle ilgili bir ses çıkmaz mı? Sadece duyup, dinleyip, kopyala yapıştır mı yapılır? Bizim söyleyecek bir şeyimiz yok mu? Bizim bu dünyaya vereceğimiz ilham olamaz mı? Bu üç motivasyon noktası bizi bu yolculuğa çıkardı. Kazım Karabekir Paşa ‘Biz mazimizden değil istikbalimizden mesulüz’ diyor. Biz de sadece yapacağımız köprüleri, yolları, kanalları değil iyi tasarlanmış bir geleceği de miras bırakabiliriz. Heyecanımızı paylaştığınız için,  verdiğiniz katkılar için teşekkür ediyorum” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nde uzman buluşmalarının sonuncusu Soyer: “Bu kadim topraklardan dünyaya bizim de söyleyeceklerimiz var” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından 15-21 Şubat 2023 tarihleri arasında düzenlenecek İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nin altı aydır süren hazırlık toplantıları devam ediyor. 10 Ağustos ve 1 Aralık 2022 tarihleri arasında düzenlenen ve kongrenin ilk safhasını oluşturan Paydaş Buluşmaları’nın ardından kongre çalışmalarında ikinci aşama olan Uzman Toplantıları sürüyor. Uzman toplantılarından üçüncüsü olan “Geçmişimizi Anlıyoruz” buluşması 25 Ocak’ta İzmir’in en eski yerleşim birimi olan Yeşilova Höyüğü’nde düzenlenecek. Son uzman toplantısı olan “Geleceği Görüyoruz” buluşması ise 4 Şubat’ta yapılacak.
“Geçmişimizi Anlıyoruz” buluşmasında İzmir, Anadolu ve Türkiye tarihi üzerine çalışan birçok tarihçi, arkeolog, uzman ve akademisyen bir araya gelerek paydaşlar tarafından hazırlanan işçi, çiftçi ve sanayici-tüccar-esnaf deklarasyonlarını inceleyecek. Yapılacak değerlendirmeler, gelecek yüzyılın Türkiyesi’nin iktisat politikalarına ışık tutacak.

Ana kongre için tavsiye kararları oluşturuyor
Kongrenin birinci aşamasında yapılan Çiftçi, İşçi ve Sanayici-Tüccar-Esnaf Buluşmaları sonucunda hazırlanan sonuç metinleri kamuoyuyla paylaşılmıştı. İkinci aşamayı oluşturan Uzman Toplantıları ise Şubat ayının ilk haftasına kadar devam edecek.
Uzman Toplantıları, döngüsel kültür kavramının ayaklarını oluşturan birbirimizle, doğamızla, geçmişimizle ve gelecekle uyum başlıklarını esas alarak düzenleniyor.
İlk uzman toplantısı olan “Birbirimizden Razıyız” buluşması, 13 Ocak’ta Aziz Vukolos Kilisesi’nde düzenlendi. Buluşmada farklı ekonomik, sosyal ve kültürel özelliklere sahip toplulukların temsilcileri ile demokrasi ve insan hakları konusunda çalışan 48 uzman bir araya geldi.
İkinci toplantı olan “Doğamıza Dönüyoruz” buluşması 20 Ocak’ta İzmir Tarımı Geliştirme Merkezi’nde (İZTAM) yapıldı. Toplantıda ekoloji ve ekonomi arasındaki ilişki üzerinde çalışan 39 akademisyen ve uzman doğa ile uyumlu bir ekonominin nasıl inşa edileceğini ortaya koymak için buluştu.
Uzmanlar, akademisyenler ve fikir insanları daha önceki paydaş toplantılarında ortaya konan üç bildirgeyi kavramsal ve akademik açıdan mercek altına alarak ana kongre için tavsiye kararları oluşturuyor.

İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi Şubat’ta
Uzman Toplantıları’nın ardından 15-21 Şubat 2023 tarihleri arasında İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi yapılacak ve yeni yüzyıla yön verecek politika önerileri tüm Türkiye ile paylaşılacak. Kongreye Türkiye ve dünyadan önemli konuşmacılar katılacak.

Kongrenin sekretaryası İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı İzmir Planlama Ajansı (İZPA) tarafından yürütülüyor. İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi ile ilgili ayrıntılı bilgi ve etkinlik takvimi için iktisatkongresi.org’u ziyaret edebilirsiniz.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nin uzman buluşmaları “Geçmişimizi Anlıyoruz” ile devam ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Toplam 12 farklı ülkeden enfeksiyon konusunda dünyanın önde gelen 26 bilim insanının konuşmacı olduğu toplantı İstanbul Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde gerçekleşti. İstanbul Büyükşehir Belediyesi Başkanı Ekrem İmamoğlu, Koç Üniversitesi Rektör Vekili ve Akademik İşlerden Sorumlu Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Zeynep Gürhan Canlı ve Araştırma ve Geliştirmeden Sorumlu Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Alphan Sennaroğlu’nun katılımıyla gerçekleşen resepsiyonda disiplinlerarası ortak çalışmanın önemine vurgu yapıldı. 

Uluslararası düzeyde etki değeri yüksek araştırmalara imza atan, dünyanın önde gelen bilim insanlarını Haliç Kongre Merkezi’nde bir araya getiren “Yeni ve Yeniden Önem Kazanan Enfeksiyonlar” toplantısında, dünyada enfeksiyonlarla mücadele konusundaki son gelişmeler konuşuldu. Etkinliği düzenleyen kurumlar arasında yer alan Avrupa Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği’nin (ESCMID), Salgın Yapan Enfeksiyonlar Görev Grubu (EITaF) Başkanı Eskild Petersen, literatürdeki çalışmaların günümüz dünyasına yaptığı katkılara işaret ederken, ESCMID Uluslararası İlişkiler Sorumlusu Nicola Petrosillo, yapılacak yeni araştırmaların gelecek nesiller için taşıdığı öneme vurgu yaptı. 

Koç Üniversitesi İş Bankası Enfeksiyon Hastalıkları Araştırma Merkezi’nin (KUISCID) ev sahipliğinde gerçekleşen toplantıda salgınlara yol açan önemli hastalıklarla mücadelede geldiğimiz son durumlar ortaya konuldu. KUISCID Direktörü ve EITaF eş başkanı Prof. Dr. Önder Ergönül İstanbul’da bir araya gelen misafirleri selamlarken, bu toplantıların ileride karşılaşılması muhtemel salgınlara daha iyi hazırlanılabilmesi açısından taşıdığı öneme dikkat çekti. 

Bilimsel Gelişmelerin Nabzını Tutan Şehir

COVID-19 (SARS-CoV-2) gibi yeni ve Maymun Çiçeği, Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi, Batı Nil Ateşi gibi günümüzde yeniden önem kazanan hastalıklara dair sunumlar ve hızla yayılan antibiyotik direncine dair yapılan güncel paylaşımlar, genç bilim insanları tarafından yüksek bir katılım ve ilgiyle izlendi. 

Dünyanın farklı şehirlerinden 30’a yakın üniversite temsilcisinin ve bilim insanlarının 100’e yakın katılımcıyla temas ettiği toplantıda farklı disiplinlerden yeni ortaklıkların da tohumları atıldı. Üniversiteler araştırma ve geliştirme alanında birlikte çalışıp üretmenin yolları üzerinde dururken, COVID-19 pandemisi ve benzeri salgınlarda erken müdahalenin önemine ve salgınların erken tanı ve tedavisi için alınabilecek ortak önlemlere de değinildi. Bu çerçevede, Koç Üniversitesi İş Bankası Enfeksiyon Hastalıkları Merkezi (KUISCID) gibi merkezlerin güvenilir araştırma alanları olarak sahip olduğu öneme ve gelecekte olası salgınlar açısından atılabilecek stratejik adımlara vurgu yapıldı.

Dünyanın önde gelen bilim insanlarının katıldığı toplantı, İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin (İBB) desteğiyle gerçekleşti. Etkinliğin resepsiyonunda konuşan İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu, şu ifadeleri kullandı:

“Yeni enfeksiyonlara karşı hazırlıklı olmalıyız. İnsanlık olarak bilgilerimizi, deneyimlerimizi paylaşmalıyız. Koordinasyon kurarak muhtemel salgınlarla mücadele etkinliğimizi artırmalıyız. Bu tüm insanlığın ortak gündemi. Hep birlikte bilimin ışığında yol alarak bu konuda geleceğe daha güvenle bakacağımıza inanıyorum. İki gün sürecek bu toplantının çok önemli sonuçlar vereceğinden hiç şüphem yok. ‘Hayatta en hakiki mürşit ilimdir’ diyen bir liderin takipçileri olarak her zaman aklın ve bilimin doğrultusunda hareket etmeye, bilime ve bilim insanlarına destek vermeye devam edeceğiz.”

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Yeni Enfeksiyonlara Uluslararası Bir Bakış: Alanında Uzman Bilim İnsanları İstanbul’da Buluştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.