Odeabank, uzun soluklu sosyal sorumluluk yaklaşımı çerçevesinde “Bu İşte Bir Kadın Var” temasıyla değerlerini buluşturuyor ve kadın emeğinin görünür olmasına destek veriyor. Beş yıldır süren bu iş birliği, kadınların tiyatro sahnesindeki sesinin daha fazla duyulmasına olanak sağlıyor.

Festivalin “Bu İşte Bir Kadın Var” Bölümündeki Oyunlar

Bovary
İspanyol yönetmen Carme Portaceli’nin rejisi ve KVS’nin sanat yönetmeni Michael De Cock’un metinsel kurgusuyla sahnelenen Bovary, Gustave Flaubert’in klasik romanını çağdaş bir feminist bakışla yeniden yorumluyor. 

Aşağıdaki Pencere 

Alis Çalışkan’ın yazdığı, İlyas Özçakır’ın yönettiği Aşağıdaki Pencere ise bir yazar ile yarattığı kadın karakter arasındaki gerilimi sahneye taşıyor. 

Festival programının tamamına festivalin resmî internet sitesi tiyatro.iksv.org üzerinden ulaşılabiliyor.

Odeabank, İstanbul Tiyatro Festivali’nde kadın üretimini 5. yılında da destekliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir

C vitamini, vücutta bir dizi önemli fonksiyona sahiptir. Bunlar arasında bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, demir emiliminin artırılması, kolajen üretiminin desteklenmesi, antioksidan etkisi ile hücreleri serbest radikallerin zararlarından koruma gibi görevler bulunur.

Günlük C vitamini ihtiyacı yaşa, cinsiyete, hamilelik durumuna ve kişisel sağlık koşullarına bağlı olarak değişebilir.

Genellikle yetişkinler için önerilen günlük alım miktarı ortalama 60-90 mg arasındadır.

C vitamini, kendi başına bir vitamin olarak alınabilir

Multi vitaminler de genellikle içerdikleri C vitamini ile bu ihtiyacı karşılamaya yardımcı olabilir.

C vitamini özellikle taze meyve ve sebzelerde bulunur. Portakal, mandalina, çilek, kivi, brokoli, biber, kuşburnu gibi besinler C vitamini kaynakları arasındadır.

C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir, antioksidan etkisi ile hücreleri korur, demir emilimini artırarak anemi riskini azaltır. Ayrıca kolajen üretimine katkıda bulunarak cilt sağlığını destekler.

C vitamini eksikliği genellikle skorbüt olarak bilinen hastalık ile ilişkilidir

Belirtiler arasında yorgunluk, halsizlik, ciltte morarma ve kanama eğilimi bulunabilir. C vitamini suda çözünen bir vitamin olduğu için fazlası idrar yoluyla atılır, ancak aşırı miktarda alımı bazı yan etkilere neden olabilir. Yüksek dozlarda C vitamini alımı ishal, karın ağrısı ve böbrek taşı oluşumu gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle önerilen günlük alım miktarına dikkat edilmelidir. Uzun dönem yüksek doz C vitamini kullanımı önerilmemektedir. Fakat enfeksiyon dönemlerinde enfeksiyonun ilk günlerinde C vitamini takviyesine başlanması enfeksiyon süresinde kısalmaya neden olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle C vitaminini gündelik hayatta daha çok gıdalar ile almaya özen göstermeli ve enfeksiyon dönemlerinde C vitamini takviyeleri almaya çalışmalıyız.

Glutatyon, hücre hasarına neden olabilirler

Glutatyon, vücutta doğal olarak bulunan bir antioksidandır. Antioksidanlar, hücreleri serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan koruyan bileşiklerdir. Serbest radikaller, vücutta normal metabolik süreçlerin bir yan ürünü olarak ortaya çıkabilir ve hücre hasarına neden olabilirler.

Hücreleri oksidatif stresten koruyabilir

Glutatyonun “Antioksidan Etki” yani serbest radikaller denilen, hücreye ve DNA’ya zararlı bileşikleri etkisiz hale getirerek hücreleri oksidatif stresten korur. “Bağışıklık Sistemi Desteği” sağlayarak bağışıklık sistemi hücrelerinin normal fonksiyonlarını sürdürmelerine yardımcı olur. “Detoksifikasyon” denilen karaciğerde toksinlerin nötralize edilerek vücuttan atılmasına yardımcı olur.

Glutatyon eksikliği, çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir

Bu faktörler arasında yaşlanma, çevresel toksinlere maruz kalma, yetersiz beslenme, stres ve bazı sağlık durumları bulunabilir.

Glutatyon eksikliğinde hücreler hasara uğrayabilir

Glutatyon eksikliğinde hücrelerin hasara uğraması nedeniyle enerji üretiminde azalma nedeniyle yorgunluk ve halsizlik, bağışıklık sisteminde zayıflama, karaciğer problemleri ve ciltte matlaşma, kırışıklık veya lekeler gibi benzeri cilt sorunları belirtiler görülebilir.

Glutatyon seviyelerimizi artırmak için kükürt içeren yiyecekler yiyebiliriz

Glutatyon seviyelerimizi artırmak için özellikle kükürt içeren yiyecekler tüketmek glutatyon üretimine katkı sağlar. Sarımsak, soğan, lahana, brokoli gibi sebzeler bu gruba örnektir. Selenyum, glutatyon peroksidaz adı verilen bir enzimin yapı taşıdır. Selenyum içeren besinler arasında Brezilya fıstığı, ton balığı ve hindi eti bulunabilir. Ve yeterli selenyum tüketimi glutatyon seviyelerimizi yükseltebilir. Glutatyon takviyeleri, doğrudan alımını sağlayabilir. Ancak, bu takviyelerin etkinliği konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Glutatyon ve c vitamini kolajen üretimini destekliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye’nin öncü sanayi şirketlerinden Cengiz Holding’in grup şirketi Cengiz Enerji, geleceğin mühendislerinin eğitimine katkı sağlamak ve elektrik üretimini yerinde öğrenmelerine destek olmak amacıyla TMMOB Elektrik Mühendisleri Odası (EMO) Ankara Şubesi iş birliğiyle düzenlediği ziyaretlere devam ediyor. 12 üniversitenin elektrik-elektronik bölümlerinde eğitim gören 48 öğrenci, Cengiz Enerji’nin rüzgar enerji santrali (RES) ve güneş enerji santralinden (GES) oluşan Sinop’taki Hamsi Hibrit Enerji Santrali ile Samsun’daki Doğal Gaz Çevrim Santrali’ne bir ziyaret gerçekleştirdi.

Hacettepe Üniversitesi, Ankara Üniversitesi, Gazi Üniversitesi, TED Üniversitesi, Başkent Üniversitesi, Atılım Üniversitesi, Erciyes Üniversitesi, Sivas Cumhuriyet Üniversitesi, Necmettin Erbakan Üniversitesi, Kırıkkale Üniversitesi, Ostim Teknik Üniversitesi ve Amasya Üniversitesi’nden öğrencilerin katıldığı ziyaretin ilk durağı, rüzgar ve güneş santralleri sayesinde iki kaynaktan elektrik üretiminin yapılabildiği Hamsi Hibrit Enerji Santrali oldu. Geleceğin genç mühendis adayları, Cengiz Enerji’nin toplam 500 MW’ı aşan kurulu güce ulaşan rüzgar ve güneş kaynaklı enerji santrali yatırımlarının ilk örneklerinden biri olan ve Sinop’ta bulunan Hamsi Hibrit Enerji Santrali ile ilgili detaylı bilgi aldı.

TARİH VE KÜLTÜRE YOLCULUK

Programın ikinci gününde öğrenciler, faaliyete başladığı dönemde dünyanın en verimli doğal gaz çevrim santrali olarak ödüller kazanan Samsun Doğal Gaz Çevrim Santrali’yle ilgili detaylı bilgi aldı. Türkiye’de enerji arz güvenliğinin özel sektördeki en büyük temsilcilerinden biri olan Cengiz Enerji yöneticileri, elektrik üretimini yerinde anlatırken öğrencilerin sorularını da yanıtladı. Tesis gezilerinin ardından iki kentin kültürel bölgelerini de tanıma fırsatı bulan öğrenciler, Diyojen Heykeli, Sinop Cezaevi ve Türkiye’de milli mücadelenin başladığı yer olan Samsun’daki Bandırma Vapuru’nu ziyaret etti. Öğrenciler ayrıca, arkeoloji kazı çalışmaları Cengiz Holding’in grup şirketi Eti Bakır sponsorluğunda sürdürülen ve ilk yerleşim izleri M.Ö. 4500 yılına uzanan İkiztepe Höyüğü’ne giderek tarihi kazılar hakkında da bilgi aldı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

48 Genç Mühendis Adayı, Elektrik Üretimini Yerinde İnceledi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hizmet ağını yenilikçi ürünler ve müşteriyi odağa alan hizmetlerle genişletmeye devam eden Neova Katılım Sigorta, 2022 yılında kasko branşında %308 oranında büyüdü. TSB verilerine göre sektörde 2022 yılında kasko poliçe adedi bir önceki yıla göre azalmasına rağmen, şirket kişiye özel sunduğu fiyatlama yapısı ile 2022 yılında hem poliçe adedini hem de prim üretimini artırmayı başardı.

“Neova Katılım Sigorta olarak, 2022 yılında kasko prim üretimimizi %308 artırdık”

2022 yılındaki kasko branşındaki büyüme rakamları ile ilgili açıklamalar yapan Neova Katılım Sigorta Teknik, Hasar ve Reasüranstan sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Cem Salih Çelen ise konu ile ilgili şunları söyledi:

“Neova Katılım Sigorta olarak, yenilikçi teknolojileri kullanarak, müşterilerimizin beklenti ve taleplerini eksiksiz bir şekilde karşılama hedefiyle çalışmalarımızı sürdürüyoruz. 2022 yılında kasko branşı baz alındığında ilk 10 da yer alan şirketler içinde %308 artış oranı ile en çok büyüyen sigorta şirketi olduk. TSB verilerine göre sektörde 2022 yılında kasko poliçe adedi 2021 yılına göre %1,7 azaldı. Enflasyon ve döviz kurundaki artışın etkisi ile kasko poliçe fiyatlarındaki yükselmenin bu azalışta etkisinin olduğunu söyleyebiliriz. Sektördeki toplam kasko poliçe adedi azalmasına rağmen, kasko poliçe adedimizi %42 artırmayı başardık. Tüm Türkiye’de 850 banka şubesi ve 3.000’i aşkın acente ile hizmet veriyoruz. Daha fazla müşteriye ulaşmak için hem fiziksel satış kanallarımızı hem de dijital satış kanallarımızı artırıyoruz.

“Kişiye özel fiyatlama yapısı sunuyoruz”

Sigorta satışında doğru kişiye doğru fiyatı sunmanın önemini belirten Çelen, “Neova Katılım Sigorta olarak doğru müşteriye doğru fiyatı sunabilmek amacı ile gelişmiş modelleri kullanarak yeni bir fiyatlama stratejisine geçtik. Bu strateji ile sigortalılarımıza kişiye özel, avantajlı fiyatlar sunarak ve hasar/prim oranımızı belirli seviyede tutarak, daha fazla müşteriye ulaşmayı hedefliyoruz. Teknolojiyi etkin kullanarak hem satış kanallarımızı destekliyoruz hem de kasko ürünümüzü geliştiriyoruz. Acentelerimiz için geliştirdiğimiz hızlı satış ekranları ve alternatifli kasko paketleri ile daha fazla sigortalının tercih setine girmeyi hedefliyoruz. Limitsiz ihtiyari mali mesuliyetten manevi tazminata, anahtar kaybından kişisel eşyaya kadar birçok teminat için oluşturduğumuz alternatifli kasko ürünlerimizi bu ekranlar sayesinde hızlı ve pratik bir şekilde yakın zamanda acentelerimiz aracılığı ile sigortalılarımıza sunmak için çalışıyoruz. Hem kişiye özel uygun fiyatlama yapımız hem de hasar sonrası sunduğumuz müşteri odaklı hizmetler dolayısıyla araç sahiplerine Neova’dan teklif almadan kasko yaptırmamasını tavsiye ediyorum.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Neova Katılım Sigorta, 2022 yılında kasko prim üretimini %308 artırdı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Elektrik dağıtım sektörünün yetişmiş eleman ihtiyacına çözüm sunmak, genç istihdamına katkıda bulunmak hedefiyle 2018 yılından beri yürütülen “Enerjinin Yıldızları” projesinin İstanbul Avrupa Yakası’ndaki ayağını üstlenen ve bugüne kadar yüzlerce öğrenciyi sektöre kazandıran Boğaziçi Elektrik Dağıtım A.Ş. (BEDAŞ), Yüksek Gerilim Dalı öğrencilerini saha dersleri ile geleceğe hazırlıyor. 

Bayrampaşa İnönü Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde BEDAŞ’ın desteği ile yeniden hayata geçen Yüksek Gerilim Dalı Bölümü öğrencileri, uygulamalı dersler kapsamında bu kez doğal gaz çevrim santrallerinin çalışma sistemine yerinde tanıklık etti. BEDAŞ tarafından 11. sınıf öğrencilerine yönelik olarak Elektrik Üretim A.Ş. (EÜAŞ) İstanbul Doğal Gaz Santralleri İşletme Müdürlüğü’ne düzenlenen teknik geziye 3 eğitimci ile 45 öğrenci katıldı. EÜAŞ yetkilileri tarafından ağırlanan geleceğin enerji sektörü çalışanlarına BEDAŞ’tan İSG Müdürü Ozan Bozlak, İSG Uzmanı İbrahim Demir, Avcılar İşletme Müdürü Ensar Eryılmaz ile İşletme Uzmanı Kemal Korkmaz eşlik etti.

“UYGULAMALI EĞİTİM ÖĞRENCİLERİ PROFESYONEL ÇALIŞMA HAYATINA HAZIRLIYOR”

Elektrik dağıtım sektöründe uygulamalı eğitimin önemine dikkat çekerek “Elektrik dağıtım sektörünün kesintisiz ve kaliteli hizmet sunmasında, eğitimli ve teknik becerilere sahip çalışanların payı büyük” diyen BEDAŞ İSG Müdürü Ozan Bozlak, uygulamalı eğitimlerin öğrencileri profesyonel çalışma hayatına hazırladığını söyledi.  

Bozlak, “Elektrik dağıtım sektörü riskli bir alan olduğu için öğrencilerin teorik bilginin yanı sıra uygulamalı eğitim ile desteklenmesi gerekiyor. Verdiğimiz derslerle elektrik ekipmanları nasıl kullanılır, güvenli çalışma prosedürleri nelerdir ve acil durumlarda yapılması gerekenler gibi konularda öğrencilerimizi çalışma hayatına hazırlıyoruz.  Elektrik Piyasası dersi başta olmak üzere şebeke bakımı, malzeme eğitimi, havai hat uygulama, iş sağlığı ve güvenliği, aydınlatma, kayıp kaçak, müşteri operasyonları, sayaç ve ölçü eğitimi gibi konuları hem teorik hem de uygulamalı olarak aktarıyoruz. Bu sırada sistemin gerçek hayatta nasıl çalıştığını, elektriğin üretildiği noktadan evlere, fabrikalara, okullara nasıl ulaştığını, enerji kaynaklarına göre elektrik üretim süreçlerini teknik geziler düzenleyerek genç meslektaşlarımıza anlatmaya gayret ediyoruz. Bu eğitim-öğretim döneminde de EÜAŞ’ın İstanbul Doğal Gaz Santralleri İşletme Müdürlüğü’nü öğrencilerimiz ile ziyaret ederek doğal gaz çevrim santrallerinin işleyiş esaslarını yerinde gösterme fırsatı bulduk” dedi. 

ENERJİNİN YILDIZLARI PROJESİ 3 İLDE DEVAM EDİYOR

2018 yılından bu yana üç ilde devam eden Enerjinin Yıldızları Projesi kapsamında, Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) Mesleki ve Teknik Eğitim Genel Müdürlüğü ile 2018’de yapılan ‘Mesleki Eğitim Protokolü’nün ardından Antalya, Sivas ve İstanbul’da belirlenen 3 meslek lisesinde Yüksek Gerilim Dalı Bölümü açılmıştı. Proje çerçevesinde bu dalı tercih eden öğrenciler, BEDAŞ, AEDAŞ ve ÇEDAŞ uzmanları tarafından teorik ve uygulamalı dersler ile destekleniyor. Ayrıca 3 şirket öğrencilere eğitim hayatları sırasında burs ve staj imkânı, mezuniyetlerinden sonra da istihdam olanağı sağlıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Enerjinin Yıldızları doğal gaz santralinde elektrik üretimini yerinde deneyimledi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.