<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tuğçe | En Gazete</title>
	<atom:link href="https://www.engazete.com.tr/tag/tugce/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/tugce</link>
	<description>Son Dakika Haberleri ve Türkiye Gündemi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Mar 2026 08:13:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://cdn.engazete.com.tr/2025/06/cropped-favv-32x32.webp</url>
	<title>tuğçe | En Gazete</title>
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/tugce</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kocaeli&#8217;nin altın kızı, Tuğçe Beder şampiyon!</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/kocaelinin-altin-kizi-tugce-beder-sampiyon-622484</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 08:13:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA[altın]]></category>
		<category><![CDATA[beder]]></category>
		<category><![CDATA[kızı]]></category>
		<category><![CDATA[kocaeli]]></category>
		<category><![CDATA[nin]]></category>
		<category><![CDATA[şampiyon]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=622484</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor’un milli gururu Tuğçe Beder, Judo dünyasının en prestijli turnuvalarından Tiflis Grand Slam 2026’da tarih yazdı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kocaelinin-altin-kizi-tugce-beder-sampiyon-622484">Kocaeli&#8217;nin altın kızı, Tuğçe Beder şampiyon!</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor’un milli gururu Tuğçe Beder, Judo dünyasının en prestijli turnuvalarından Tiflis Grand Slam 2026’da tarih yazdı. Kadınlar -48 kg’da tüm rakiplerini tek tek dize getiren Beder, altın madalyayı boynuna takarak ay-yıldızlı bayrağımızı kürsünün en üstüne taşıdı.</p>
<p><b>FİNALDE İSVEÇLİ RAKİBİNE ŞANS TANIMADI</b></p>
<p>Gürcistan’ın başkenti Tiflis’te düzenlenen organizasyonda fırtına gibi esen Kağıtsporlu judocumuz, turnuva boyunca sergilediği teknik üstünlükle izleyenleri büyüledi. Heyecan dolu final müsabakasında İsveçli rakibi Tara Babulfath ile karşı karşıya gelen Tuğçe Beder, müthiş konsantrasyon ve azimle rakibini mağlup ederek şampiyonluğa uzandı.</p>
<p><b>LOS ANGELES 2028 YOLUNDA DEV ADIM</b></p>
<p>Bu büyük zafer, sadece bir madalya değil, aynı zamanda 2028 Los Angeles Olimpiyat Oyunları yolunda kritik bir virajın dönülmesi anlamına geliyor. Kazandığı bu altın madalya ile olimpiyat kotası için puanını katlayan Beder, Kocaeli’nin ve Türkiye’nin olimpiyatlardaki en güçlü madalya umudu olduğunu bir kez daha kanıtladı.</p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kocaelinin-altin-kizi-tugce-beder-sampiyon-622484">Kocaeli&#8217;nin altın kızı, Tuğçe Beder şampiyon!</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Beder&#8217;den Riyad&#8217;da altın madalya</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-bederden-riyadda-altin-madalya-590493</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 11:07:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA[altın]]></category>
		<category><![CDATA[Altın Madalya]]></category>
		<category><![CDATA[bak]]></category>
		<category><![CDATA[beder]]></category>
		<category><![CDATA[den]]></category>
		<category><![CDATA[madalya]]></category>
		<category><![CDATA[riyad]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=590493</guid>

					<description><![CDATA[<p>Suudi Arabistan'ın başkenti Riyad'da düzenlenen 6. İslami Dayanışma Oyunları'nda mindere çıkan Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor'un milli judocusu Tuğçe Beder, finalde karşılaştığı Azerbaycanlı rakibini mağlup ederek altın madalyanın sahibi oldu.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-bederden-riyadda-altin-madalya-590493">Tuğçe Beder&#8217;den Riyad&#8217;da altın madalya</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Suudi Arabistan&#8217;ın başkenti Riyad&#8217;da düzenlenen 6. İslami Dayanışma Oyunları&#8217;nda mindere çıkan Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor&#8217;un milli judocusu Tuğçe Beder, finalde karşılaştığı Azerbaycanlı rakibini mağlup ederek altın madalyanın sahibi oldu.</p>
<p><b>ALKIŞLAR TUĞÇE BEDER&#8217;E</b></p>
<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kağıtspor’un başarılı judocusu Tuğçe Beder, Suudi Arabistan’ın başkenti Riyad’da düzenlenen 6.İslami Dayanışma Oyunları’nda büyük bir başarıya imza attı. 25 yaşındaki milli sporcu, 48 kilogram kategorisinde mücadele verdiği turnuvada rakiplerini birer birer yenerek finale yükseldi. Finalde Azerbaycanlı Konul Alıyeva ile karşılaşan Tuğçe Beder, &#8216;ippon&#8217; (elde edilebilecek en yüksek skor) ile rakibini saf dışı bırakarak altın madalyanın sahibi oldu.</p>
<p><b>JUDO BRANŞINDA İLK ALTIN MADALYA</b></p>
<p>İslam İşbirliği Teşkilatı’na üye ülkelerin sporcularını buluşturan İslami Dayanışma Oyunları, dört yılda bir düzenleniyor. Bu yıl Riyad&#8217;ın ev sahipliğinde gerçekleşen organizasyonda yüzlerce sporcu farklı branşlarda ülkelerini temsil ediyor. Ay yıldızlı forma altında rakiplerine minderi dar eden Kağıtsporlu Tuğçe Beder, judo branşında ülkemize ilk altın madalyayı kazandırma başarısı gösterdi.</p>
<p><b>BAKAN BAK&#8217;TAN TEBRİK MESAJI</b></p>
<p>Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak, altın madalya kazanan Tuğçe Beder&#8217;i sosyal medya hesabından tebrik etti. Bakan Bak paylaşımında şu ifadeleri kullandı: “Riyad 2025 İslami Dayanışma Oyunları’nda altın madalya kazanarak ülkemizi gururlandıran Tuğçe Beder’i yürekten tebrik ediyorum.&#8221;</p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-bederden-riyadda-altin-madalya-590493">Tuğçe Beder&#8217;den Riyad&#8217;da altın madalya</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Aral Como yolcusu</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-como-yolcusu-582262</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 14:36:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[aral]]></category>
		<category><![CDATA[como]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<category><![CDATA[yolcusu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=582262</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ünlü model ve sunucu Tuğçe Aral, moda dünyasının kalbi sayılan İtalya'dan özel bir davet aldı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-como-yolcusu-582262">Tuğçe Aral Como yolcusu</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ünlü model ve sunucu Tuğçe Aral, moda dünyasının kalbi sayılan İtalya&#8217;dan özel bir davet aldı. Aral, dünyaca ünlü bir İtalyan moda markasının Como Gölü&#8217;nde düzenleyeceği özel lansmana katılacak.</p>
<p>Daha önce Kanada&#8217;nın en prestijli moda dergilerinden birine kapak olan ve Londra Moda Haftası&#8217;nda baş manken olarak podyuma çıkan Aral, bu kez Avrupa&#8217;nın en seçkin davetlerinden birinde boy gösterecek.</p>
<p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-como-yolcusu-582262">Tuğçe Aral Como yolcusu</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Aral Akım Başlattı</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-akim-baslatti-576734</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 16:45:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[akım]]></category>
		<category><![CDATA[aral]]></category>
		<category><![CDATA[başlattı]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=576734</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ünlü model ve sunucu Tuğçe Aral, geçtiğimiz ay katıldığı bir televizyon programında evli bir oyuncudan kendisine gelen taciz mesajlarını açıklamasıyla Türkiye'nin gündemine oturmuştu.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-akim-baslatti-576734">Tuğçe Aral Akım Başlattı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ünlü model ve sunucu Tuğçe Aral, geçtiğimiz ay katıldığı bir televizyon programında evli bir oyuncudan kendisine gelen taciz mesajlarını açıklamasıyla Türkiye&#8217;nin gündemine oturmuştu. Aral&#8217;ın bu çıkışının ardından sosyal medyada birçok kadın da kendilerine gelen taciz mesajlarını ifşa etmeye başladı. Sosyal medyada takipçilerinden gelen &#8220;Susan birçok kadın, sizin sayenizde tacizcilerini ifşa etti&#8221; mesajına ise Aral, &#8220;Eğer benim çıkışım bir öncülük olduysa ne mutlu bana. Cesaret bulaşıcıdır&#8221; yanıtını verdi. Aral, bu tavrıyla sosyal medyada büyük destek gördü.</p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-aral-akim-baslatti-576734">Tuğçe Aral Akım Başlattı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile Gündemde</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-564374</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 09:02:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[dönüşümü]]></category>
		<category><![CDATA[estetik]]></category>
		<category><![CDATA[gündemde]]></category>
		<category><![CDATA[ile]]></category>
		<category><![CDATA[özbudak]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=564374</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile gündemde ! Özbudak'ın fiziksel görünümündeki değişim Türkiye'de en çok okunan haberler arasına girdi. </p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-564374">Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile Gündemde</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile gündemde ! Özbudak’ın fiziksel görünümündeki değişim Türkiye’de en çok okunan haberler arasına girdi.</p>
<p><b>Tuğçe Özbudak’ın Estetik Dönüşümüyle İlgili Haber</b></p>
<p><strong>Tuğçe Özbudak</strong>, “Adanalı” dizisinde canlandırdığı <strong>Pınar</strong> karakteriyle tanındı. Son dönemde fiziksel görünümündeki değişim ve kariyer tercihiyle magazin gündeminin öne çıkan isimlerinden biri oldu.</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-0-XprgpI76.jpeg" /></p>
<p><b>Estetik Operasyonlarını Açık Yüreklilikle Paylaştı</b></p>
<p>Özbudak, geçirdiği estetik operasyonları saklamadı ve açıkça anlattı. Burun estetiği, dudak dolgusu, çene dolgusu ve botoks yaptırdığını belirterek, yüzünde bıçak izi olmadığını, çenesine üç ayda bir botoks uygulandığını söyledi. İlk dolguyu ise arkadaşına özenerek yaptırdığını ifade eden oyuncu, bu değişimden memnun olduğunu dile getirdi.</p>
<p><b>Sosyal Medyada Tepkiler</b></p>
<p>Yeni görünümü sosyal medyada karışık yorumlar aldı. Bazı takipçileri “Bambaşka biri olmuş” ve “Tanıyamadım” gibi ifadeler kullanırken, bazıları ise eski halini daha çok beğendiklerini belirtti.</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-1-tNYRdfel.jpeg" /></p>
<p><b>Kariyer Yönü ve Hayata Bakışı</b></p>
<p>Oyunculuk kariyerine bir süre ara veren Özbudak, gayrimenkul sektöründe aktif olarak çalışıyor. Bu alanda hem yatırım hem de danışmanlık yapıyor.<br />
Hayata bakışını, “Hayat bir yolculuk, bu yolda hem kendimi hem de hayatımı yenilemekten çekinmiyorum” sözleriyle özetledi.</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-2-tm2Battn.jpeg" /></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-564374">Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile Gündemde</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Estetik Dönüşümü ile  Tuğçe Özbudak Gündemde</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/estetik-donusumu-ile-tugce-ozbudak-gundemde-562724</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2025 18:53:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[dönüşümü]]></category>
		<category><![CDATA[estetik]]></category>
		<category><![CDATA[gündemde]]></category>
		<category><![CDATA[ile]]></category>
		<category><![CDATA[özbudak]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=562724</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile gündemde ! Özbudak'ın fiziksel görünümündeki değişim Türkiye'de en çok okunan haberler arasına girdi. </p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/estetik-donusumu-ile-tugce-ozbudak-gundemde-562724">Estetik Dönüşümü ile  Tuğçe Özbudak Gündemde</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tuğçe Özbudak Estetik Dönüşümü ile gündemde ! Özbudak’ın fiziksel görünümündeki değişim Türkiye’de en çok okunan haberler arasına girdi.</p>
<p><b>Tuğçe Özbudak’ın Estetik Dönüşümüyle İlgili Haber</b></p>
<p><strong>Tuğçe Özbudak</strong>, “Adanalı” dizisinde canlandırdığı <strong>Pınar</strong> karakteriyle tanındı. Son dönemde fiziksel görünümündeki değişim ve kariyer tercihiyle magazin gündeminin öne çıkan isimlerinden biri oldu.</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-0-pPccAfTO.jpeg"/></p>
<p><b>Estetik Operasyonlarını Açık Yüreklilikle Paylaştı</b></p>
<p>Özbudak, geçirdiği estetik operasyonları saklamadı ve açıkça anlattı. Burun estetiği, dudak dolgusu, çene dolgusu ve botoks yaptırdığını belirterek, yüzünde bıçak izi olmadığını, çenesine üç ayda bir botoks uygulandığını söyledi. İlk dolguyu ise arkadaşına özenerek yaptırdığını ifade eden oyuncu, bu değişimden memnun olduğunu dile getirdi.</p>
<p><b>Sosyal Medyada Tepkiler</b></p>
<p>Yeni görünümü sosyal medyada karışık yorumlar aldı. Bazı takipçileri “Bambaşka biri olmuş” ve “Tanıyamadım” gibi ifadeler kullanırken, bazıları ise eski halini daha çok beğendiklerini belirtti.</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-1-vrUVb65s.jpeg"/></p>
<p><b>Kariyer Yönü ve Hayata Bakışı</b></p>
<p>Oyunculuk kariyerine bir süre ara veren Özbudak, gayrimenkul sektöründe aktif olarak çalışıyor. Bu alanda hem yatırım hem de danışmanlık yapıyor.<br /> Hayata bakışını, “Hayat bir yolculuk, bu yolda hem kendimi hem de hayatımı yenilemekten çekinmiyorum” sözleriyle özetledi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)</p>
<p><img decoding="async" src="https://cdn.engazete.com.tr/2025/08/tugce-ozbudak-estetik-donusumu-ile-gundemde-2-pmIAC1Q7.jpeg"/></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/estetik-donusumu-ile-tugce-ozbudak-gundemde-562724">Estetik Dönüşümü ile  Tuğçe Özbudak Gündemde</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Tuna Hareket Atölyesinde Gençlerle Buluştu</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-tuna-hareket-atolyesinde-genclerle-bulustu-460489</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 21:06:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[atölyesinde]]></category>
		<category><![CDATA[buluştu]]></category>
		<category><![CDATA[gençlerle]]></category>
		<category><![CDATA[hareket]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<category><![CDATA[tuna]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=460489</guid>

					<description><![CDATA[<p>İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları’nın bu yıl 38.’sini düzenlediği Genç Günler; oyunlar, atölyeler ve söyleşilerle devam ediyor.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-tuna-hareket-atolyesinde-genclerle-bulustu-460489">Tuğçe Tuna Hareket Atölyesinde Gençlerle Buluştu</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Katılımcıların kişisel yeteneklerini keşfetmesini sağlayan ve becerilerini geliştiren etkinlikler yoğun ilgi görüyor.</p>
<p>38. Genç Günler’in bu atölyesinde Akademisyen Tuğçe Tuna, 16 Mayıs tarihinde Harbiye Muhsin Ertuğrul Sahnesi’nde gençlerle buluştu.</p>
<p>Tuğçe Tuna Birikimini Gençlerle Paylaştı<br />Atölye, Tuğçe Tuna’nın katılımcıları tanımak için sorular sormasıyla başladı. Katılımcılar tek tek kendilerini tanıttılar. Ardından Tuğçe Tuna kendisinden ve kariyerinden bahsetti.</p>
<p>Saat, takı ve kolyelerin çıkarılmasıyla başlayan etkinlik, Tuğçe Tuna’nın yerde yapılacak ilk hareketi göstermesiyle devam etti.</p>
<p>Üçerli gruplar halinde gençler kendilerine gösterilen şekilde bedenlerini yerde hareket ettirdiler.</p>
<p>Gençler önce ağırlıklarını, sonra nefeslerini bırakarak devindiler.<br />Tuğçe Tuna nefes alıp vermenin öneminden, azı dişlerini serbest bırakmanın gerekliliğinden bahsetti.</p>
<p>İkinci hareket yerde açılıp kapanma ile ilgiliydi.</p>
<p>Eklemler üzerine konuşan Tuna, vücut anatomisinde eklemlerin yerini anlattı.<br />Üçüncü hareket eklemleri kullanarak bir su damlasını taklit etme üzerineydi.<br />Dördüncü hareket ikişerli gruplar halinde katılımcıların omurgayı çalıştırma egzersizleriydi.</p>
<p>Atölye, yerde gerinme ve nefes egzersizleriyle devam etti.</p>
<p>Atölyenin kalan kısmı müzik eşliğinde ikişerli gruplar halinde gençlerin Tuğçe Tuna’nın gösterdiği hareketleri yapmaları ile devam etti.</p>
<p>Salonda daire halini alan gençler kendi deneyimlerini grupla paylaştılar.<br />Etkinlik Tuğçe Tuna’ya çiçek ve plaket takdimiyle sona erdi.</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-tuna-hareket-atolyesinde-genclerle-bulustu-460489">Tuğçe Tuna Hareket Atölyesinde Gençlerle Buluştu</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tuğçe Bora Kılıç, ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı ve İcra Kurulu Üyesi olarak atandı</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/tugce-bora-kilic-ing-turkiye-bireysel-bankacilik-genel-mudur-yardimcisi-ve-icra-kurulu-uyesi-olarak-atandi-452036</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Apr 2024 13:09:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[EKONOMİ]]></category>
		<category><![CDATA[atandı]]></category>
		<category><![CDATA[bankacılık]]></category>
		<category><![CDATA[bireysel]]></category>
		<category><![CDATA[bora]]></category>
		<category><![CDATA[genel]]></category>
		<category><![CDATA[icra]]></category>
		<category><![CDATA[ing]]></category>
		<category><![CDATA[kılıç]]></category>
		<category><![CDATA[kurulu]]></category>
		<category><![CDATA[müdür]]></category>
		<category><![CDATA[olarak]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<category><![CDATA[türkiye]]></category>
		<category><![CDATA[üyesi]]></category>
		<category><![CDATA[yardımcısı]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=452036</guid>

					<description><![CDATA[<p>ING Türkiye’de üst düzey bir atama gerçekleşti. ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcılığı görevine, ING Türkiye’de Operasyon Genel Müdür Yardımcısı (COO) olarak görev yapan Tuğçe Bora Kılıç atandı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-bora-kilic-ing-turkiye-bireysel-bankacilik-genel-mudur-yardimcisi-ve-icra-kurulu-uyesi-olarak-atandi-452036">Tuğçe Bora Kılıç, ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı ve İcra Kurulu Üyesi olarak atandı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ING Türkiye’de üst düzey bir atama gerçekleşti. ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcılığı görevine, ING Türkiye’de Operasyon Genel Müdür Yardımcısı (COO) olarak görev yapan Tuğçe Bora Kılıç atandı.</strong></p>
<p><strong>Kılıç, yeni dönemde ING’nin Türkiye’nin en sevilen dijital bankası olma hedefi doğrultusundaki bireysel bankacılık çalışmalarına liderlik edecek.</strong> <strong>Atama ile ilgili değerlendirmede bulunan ING Türkiye Genel Müdürü Alper Gökgöz, “Üstün müşteri deneyimi sunma ve dijitalleşme hedeflerimiz doğrultusunda şu ana kadar önemli başarılara imza atmış değerli bir ismin bu kritik göreve atanmasından dolayı mutluyuz” dedi.</strong></p>
<p>Dijital gücüyle ve zahmetsiz bankacılık anlayışı ile kalıpların dışında bankacılık ürün ve hizmetleri geliştiren ve müşterilerine hayatın içinde çözümler sunan ING Türkiye’de üst düzey bir atama gerçekleşti. ING Türkiye’de 2022 yılından bu yana Operasyon Genel Müdür Yardımcısı (COO) olarak görev yapan ve bankacılık sektöründe 22 yılı aşkın bir deneyime sahip olan Tuğçe Bora Kılıç, 1 Mayıs 2024 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı ve İcra Kurulu Üyesi olarak atandı. Kılıç, yeni dönemde ING’nin Türkiye’nin en sevilen dijital bankası olma ve üstün müşteri deneyimi sunma hedefi doğrultusundaki bireysel bankacılık çalışmalarına liderlik edecek. </p>
<p><strong>Alper Gökgöz: ING Türkiye’de önemli başarılara imza atmış değerli bir ismin bu göreve atanmasından dolayı mutluyuz. </strong></p>
<p>Atama ile ilgili değerlendirmede bulunan <strong>ING Türkiye Genel Müdürü Alper Gökgöz</strong>, “Türkiye’nin en sevilen dijital bankası olma yolunda sağlam adımlarla ilerliyor ve dijital bankacılığı stratejimizde önceliklendiriyoruz. Bu kapsamda, ING Türkiye’de üstün müşteri deneyimi sunma ve dijitalleşme hedeflerimiz doğrultusunda şu ana kadar önemli başarılara imza atmış değerli bir ismin bu kritik göreve atanmasından dolayı mutluyuz. Tuğçe Bora Kılıç’ın deneyimi ve liderliğiyle, Türkiye’de dijital bankacılıkta büyüme hedefimize önemli katkılar sağlayacağına inanıyoruz” dedi.</p>
<p>Koç Üniversitesi İşletme Bölümü mezunu olan Tuğçe Bora Kılıç, yüksek lisans eğitimini Galatasaray Üniversitesi’nde İletişim Stratejileri alanında tamamladı. Kariyerine BNP Paribas’da başlayan Kılıç, Societe Generale ve Accenture’da edindiği deneyimlerin ardından 2010 yılında HSBC Bank’a katıldı. Kritik alanlarda üstlendiği yöneticilik görevlerinin ardından HSBC Türkiye COO’su olarak görev yaptı ve teknoloji ekiplerine de liderlik etti. Çeşitli kurumlardaki görevleri boyunca bireysel bankacılık, özel bankacılık ve dijital bankacılık alanlarında önemli deneyimler edindi. Kılıç, 15 Kasım 2022 tarihinde Operasyon Genel Müdür Yardımcısı olarak ING Türkiye ailesine katılmıştı.</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/tugce-bora-kilic-ing-turkiye-bireysel-bankacilik-genel-mudur-yardimcisi-ve-icra-kurulu-uyesi-olarak-atandi-452036">Tuğçe Bora Kılıç, ING Türkiye Bireysel Bankacılık Genel Müdür Yardımcısı ve İcra Kurulu Üyesi olarak atandı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nda milli triatlet Selinay Tuğçe Kır altın madalya kazandı</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/yenisehir-avrupa-triatlon-kupasinda-milli-triatlet-selinay-tugce-kir-altin-madalya-kazandi-416363</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Oct 2023 00:54:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA[altın]]></category>
		<category><![CDATA[avrupa]]></category>
		<category><![CDATA[kazandı]]></category>
		<category><![CDATA[kır]]></category>
		<category><![CDATA[kupasında]]></category>
		<category><![CDATA[madalya]]></category>
		<category><![CDATA[milli]]></category>
		<category><![CDATA[selinay]]></category>
		<category><![CDATA[triatlet]]></category>
		<category><![CDATA[triatlon]]></category>
		<category><![CDATA[tuğçe]]></category>
		<category><![CDATA[yenişehir]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=416363</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası’nda genç kadınlar ve genç erkekler yarışları sona erdi</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-avrupa-triatlon-kupasinda-milli-triatlet-selinay-tugce-kir-altin-madalya-kazandi-416363">Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nda milli triatlet Selinay Tuğçe Kır altın madalya kazandı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası’nda genç kadınlar ve genç erkekler yarışları sona erdi</p>
<p>Yenişehir Belediyesi ev sahipliğinde Mersin&#8217;de düzenlenen Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası genç kadınlar kategorisinde milli triatlet Selinay Tuğçe Kır altın madalya kazanarak, büyük bir başarıya imza attı.</p>
<p>Mersin Yenişehir Belediyesi, Avrupa Triatlon Birliği ve Türkiye Triatlon Federasyonu iş birliğiyle Mersin’de düzenlenen Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nın ilk gününde genç kadınlar ve genç erkekler yarışları sona erdi. Yenişehir sahil şeridi ve Adnan Menderes Bulvarı’nda yapılan yarışlarda genç kadınlar kategorisinde 20 sporcu yarıştı. Milli trialet Selinay Tuğçe Kır, 1 saat 5 dakika 16 saniyelik derecesiyle altın madalya kazandı. Hollandalı Merel Veltman 1 saat 5 dakika 43 saniyelik derecesiyle ikinci, Letonyalı Beatu Bula ise 1 saat 6 dakika 5 saniyelik derecesiyle üçüncü oldu.</p>
<p><b>Genç erkekler şampiyonunu fotofiniş ile belli oldu</b></p>
<p>Genç erkekler kategorisinde ise Kazakistanlı sporcu Yegor Krupyakov 55 dakika 26 saniye 1 saliselik derecesiyle birinci olurken yine Kazakistanlı Alexandr Ten 55 dakika 26 saniye 5 saliselik derecesiyle ikinci, İtalyan Andrea Balestreri 55 dakika 36 saniyelik derecesiyle üçüncü oldu.</p>
<p><b>Başkan Özyiğit, Selinay Tuğçe Kır&#8217;ı tebrik etti</b></p>
<p>Genç kadınlar ve genç erkekler kategorisinde dereceye giren sporcular ödüllerini Türkiye Triatlon Federasyonu Başkanı İbrahim Yalçınkaya, Avrupa Triatlon Birliği Yönetim Kurulu Üyesi Pascal Salamin ve Yenişehir Belediyesinin Almanya&#8217;daki kardeş belediyesi Neustadt Belediye Başkanı Marc Weigel&#8217;ın elinden aldı. Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, Cumhuriyetin kuruluşunun yüzüncü yılında Mersin&#8217;de ev sahipliği yaptıkları yarışlarda altın madalya kazanarak, Türkiye&#8217;ye büyük bir gurur yaşatan milli trialet Selinay Tuğçe Kır&#8217;ı ve tüm sporcuları tebrik etti.</p>
<p><b>Triatlon sezonu Yenişehir yarışlarıyla sona erecek</b></p>
<p>Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası elit kadın ve elit erkek yarışları yarın saat 13.30&#8217;da başlayacak. Türkiye Triatlon Federasyonu yaş grupları yarışlarının finalleri ise sabah saat 07.00’de start verecek.  Türkiye ve Avrupa’da triatlon sporunun sezonu Yenişehir’deki yarışlarla sona erecek.</p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-avrupa-triatlon-kupasinda-milli-triatlet-selinay-tugce-kir-altin-madalya-kazandi-416363">Yenişehir Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nda milli triatlet Selinay Tuğçe Kır altın madalya kazandı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
