METABOLİZMANIZI AN BE AN TAKİP EDİN

Sürekli Glikoz Takibi (CGM) teknolojisinin yaygınlaşmasını insanların kendi biyolojik tepkilerini gerçek zamanlı izleme ihtiyacının artışına bağlayan Prof. M. Temel Yılmaz, CGM ile bireylerin yedikleri bir öğünün kan şekerini ne kadar yükselttiğini, kısa bir yürüyüşün glikozu nasıl dengelediğini, stresin ya da uykusuzluğun metabolizmayı nasıl etkilediğini anlık olarak görebildiğini belirtiyor. Bu görünürlüğün metabolizmayı soyut bir kavram olmaktan çıkarıp günlük hayatın içine taşıdığını vurgulayan Prof. Yılmaz, “CGM verileri kişiye, hangi yiyeceklerin kendisi için uygun olduğunu, hangi egzersiz süresinin kan şekerini stabilize ettiğini ve hangi alışkanlıkların metabolik yük oluşturduğunu objektif biçimde öğretiyor. Böylece teknoloji, yalnızca sağlık takibi yapan bireylerin değil; sporcuların, kilo yönetimi hedefleyenlerin ve yaşam tarzını iyileştirmek isteyenlerin de vazgeçilmez bir aracı hâline geliyor. CGM, “görerek öğrenmeyi” sağlıyor ve metabolizmayı soyut bir kavram olmaktan çıkarıp günlük hayata taşıyor. İnsanlar yedikleri bir öğünün, yaptıkları bir yürüyüşün ya da dün geceki uykularının kan şekerine nasıl yansıdığını görerek daha bilinçli davranış değişikliklerine yöneliyor” diyor. 

CGM, ERKEN UYARI SİSTEMİ GİBİ…

Diyabeti olmayan bireylerde bile gün boyunca belirgin glikoz dalgalanmaları yaşanabiliyor. Bu dalgalanmaların CGM teknolojisi ile ortaya konabildiğini söyleyen Acıbadem Life Danışmanı, Prof. Dr. M. Temel Yılmaz, “Saatlik glikoz kayıtları sayesinde öğün sonrası ani “pikler”, gecelik düşüşler ve gün içindeki sık iniş–çıkışlar objektif biçimde görülebiliyor. Son araştırmalar, özellikle obezite ve prediyabet grubundaki kişilerde bu glikoz değişkenliğinin yüksek olduğunu ve bunun erken metabolik bozulmanın güçlü bir göstergesi olabileceğini kanıtlıyor. Hatta tamamen sağlıklı görünen bazı bireylerin bile CGM takiplerinde zaman zaman prediabetik seviyelere ulaştığı; bu dalgalanmaların insülin direnci, kilo artışı ve uzun vadede kalp–damar hastalıkları riskleriyle ilişkili olabileceği değerlendiriliyor. Bu nedenle CGM, yalnızca mevcut hastalığı izlemek için değil, gelecekte gelişebilecek metabolik sorunlara karşı bir erken uyarı sistemi gibi çalışıyor” ifadelerini kullanıyor. 

DİYABETTE EVDEN TAKİP SİSTEMİ, SAĞLIK YÖNETİMİNİ KÖKTEN DEĞİŞTİRİYOR

CGM’in bireylerin kendi metabolik verilerine doğrudan ulaşmasını sağlayarak kişisel sağlık yönetimini kökten değiştirdiğine dikkat çeken Prof. Dr. M. Temel Yılmaz, “Teknoloji doğru şekilde yorumlandığında diyabetli bireylerde tedavi uyumunu güçlendirirken, diyabeti olmayan kişilerde de beslenme, uyku ve egzersiz gibi günlük alışkanlıkların metabolik etkilerini görünür kılarak yaşam tarzı farkındalığını belirgin biçimde artırıyor. Herkesin glukoz tepkisi benzersizdir; aynı yiyecek bir kişide yüksek bir glikoz yükselmesi yaratırken bir başkasında çok daha hafif bir yanıt oluşabilir. CGM bu farklılıkları gözler önüne sererek kişiye özel beslenme planlarının, bireye göre düzenlenmiş egzersiz önerilerinin ve daha etkili uyku–stres yönetimi stratejilerinin geliştirilmesini mümkün kılıyor. Bu nedenle CGM verilerinin yaygınlaşması, önümüzdeki yıllarda kişiselleştirilmiş tıp yaklaşımının en güçlü bileşenlerinden biri olarak değerlendiriliyor” diyor. 

Kan Şekeriniz 24 Saat Takipte yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ARAÇ YOLUNA YÖNLENDİRİLİYORLAR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, İzmit’in en işlek bölgesi olan Cumhuriyet Bulvarı’nda yayaların güvenliğini en üst seviyede sağlamak için çalışmalarını sürdürüyor. Her gün on binlerce kişinin kullandığı bulvarda, motosiklet ve akülü bisiklet kullanımı yasaklanmıştı. Zabıta ekipleri de gün içerisinde bulvarda sürekli devriye gezerek bu araçları kullanan sürücüleri uyarıyor. Yasağa uymayan motosiklet ve akülü bisiklet sürücüleri, araç yoluna yönlendiriliyor.

VATANDAŞLAR RAHATLADI

Cumhuriyet Bulvarı’nı kullanan motosiklet ve akülü bisikletler, özellikle çocuk ve yaşlılar için tehlike arz ediyordu. Bu durumun önüne geçmek için Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından 3 yıldır uygulanan yasak, büyük ölçüde etkili oldu. Uygulama öncesi motosiklet ve akülü bisiklet sürücülerinin sık sık kullandığı bulvar, şimdi büyük oranda yayalara ait hale geldi. Vatandaş da artık bulvarda rahatça yürüyebildiklerini belirterek, uygulama ve denetimden dolayı Büyükşehir ekiplerine teşekkür ediyor.

Büyükşehir sıkı takipte yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

12 DERE DÜZENLİ TAKİP EDİLİYOR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “İzmit Körfezi Su Kalitesinin İzlenmesi Projesi” kapsamında Körfez’e akan 12 dere üzerindeki su kalitesini düzenli olarak takip ediyor. Bu kapsamda; Kumla, Ağa, Ambarlı, Saz, Ova, Narca, Kiraz, Halı, Hisar, İhsaniye, Kaytaz ve Karakoç derelerinden alınan su numuneleri, TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi (MAM) iş birliğiyle analiz ediliyor. Numunelerde anlık olarak debi, sıcaklık, pH, çözünmüş oksijen ve iletkenlik gibi parametreler ölçülürken, laboratuvar ortamında organik kirlilik ve besin elementleri detaylı şekilde inceleniyor.

KÖRFEZ’DE DÖRT MEVSİM ÖLÇÜM

2007 yılından bu yana sürdürülen proje kapsamında, İzmit Körfezi’ndeki altı farklı deniz istasyonunda her mevsim düzenli olarak su örnekleri toplanıyor. Bu sayede Körfez’in farklı bölgelerindeki su kalitesi yıl boyunca takip edilerek gerekli önlemler zamanında alınabiliyor.

YATIRIMLARIN PLANLANMASINA KATKI

Proje kapsamında elde edilen veriler, Körfez’deki su kalitesi ve ekosistem üzerine etkili olacak yatırımların planlanmasına da katkı sunuyor. Evsel ve endüstriyel kaynaklı kirliliğin Körfez’e etkileri anlık olarak izlenerek, alınan önlemlerin ne derece etkili olduğu değerlendirilebiliyor.

CANLILIK GERİ DÖNÜYOR

Alınan tedbirler ve yürütülen çalışmalar sayesinde İzmit Körfezi’nde gözle görülür bir iyileşme yaşanıyor. Deniz canlılarının sayısında artış gözlemlenirken, kuş çeşitliliğinde de dikkat çekici bir yükseliş yaşanıyor. Bu gelişmeler, Körfez’deki ekosistemin yeniden canlandığının somut göstergeleri arasında yer alıyor.

İzmit Körfezi’nde su kalitesi yakın takipte yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

12 DERE DÜZENLİ TAKİP EDİLİYOR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “İzmit Körfezi Su Kalitesinin İzlenmesi Projesi” kapsamında Körfez’e akan 12 dere üzerindeki su kalitesini düzenli olarak takip ediyor. Bu kapsamda; Kumla, Ağa, Ambarlı, Saz, Ova, Narca, Kiraz, Halı, Hisar, İhsaniye, Kaytaz ve Karakoç derelerinden alınan su numuneleri, TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi (MAM) iş birliğiyle analiz ediliyor. Numunelerde anlık olarak debi, sıcaklık, pH, çözünmüş oksijen ve iletkenlik gibi parametreler ölçülürken, laboratuvar ortamında organik kirlilik ve besin elementleri detaylı şekilde inceleniyor.

KÖRFEZ’DE DÖRT MEVSİM ÖLÇÜM

2007 yılından bu yana sürdürülen proje kapsamında, İzmit Körfezi’ndeki altı farklı deniz istasyonunda her mevsim düzenli olarak su örnekleri toplanıyor. Bu sayede Körfez’in farklı bölgelerindeki su kalitesi yıl boyunca takip edilerek gerekli önlemler zamanında alınabiliyor.

YATIRIMLARIN PLANLANMASINA KATKI

Proje kapsamında elde edilen veriler, Körfez’deki su kalitesi ve ekosistem üzerine etkili olacak yatırımların planlanmasına da katkı sunuyor. Evsel ve endüstriyel kaynaklı kirliliğin Körfez’e etkileri anlık olarak izlenerek, alınan önlemlerin ne derece etkili olduğu değerlendirilebiliyor.

CANLILIK GERİ DÖNÜYOR

Alınan tedbirler ve yürütülen çalışmalar sayesinde İzmit Körfezi’nde gözle görülür bir iyileşme yaşanıyor. Deniz canlılarının sayısında artış gözlemlenirken, kuş çeşitliliğinde de dikkat çekici bir yükseliş yaşanıyor. Bu gelişmeler, Körfez’deki ekosistemin yeniden canlandığının somut göstergeleri arasında yer alıyor.

İzmit Körfezi’nde su kalitesi yakın takipte yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ÇEVRE KİRLİLİĞİNE KARŞI DİJİTAL DENETİM

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’ın çizmiş olduğu vizyon doğrultusunda yürütülen çevreci proje sayesinde, Kocaeli genelinde faaliyet gösteren tüm vidanjörler online olarak izleniyor ve kayıt altına alınıyor. İSU Genel Müdürlüğü tarafından geliştirilen KATİS uygulaması ile vidanjörlerin dolum ve boşaltım koordinatları, tarihleri, saatleri, taşıdıkları atık su miktarları ve araç bilgileri sistem üzerinden online takip ediliyor. Kocaeli Valiliği Mahalli Çevre Kurulu kararı gereği, 2 Mart 2020 itibarıyla İSU Genel Müdürlüğü’nden “Vidanjör Çalıştırma İzin Belgesi “almayan araçlar ise kent genelinde hiçbir faaliyet gösteremiyor.

KAÇAK DEŞARJLAR ENGELLENİYOR

KATİS sistemiyle, şu anda 71 vidanjör aracının tüm taşıma süreci dijital olarak izleniyor. Aylık ortalama 60.000 metreküp, yıllık ise yaklaşık 720.000 metreküp atık suyun hangi noktadan çekilip nereye boşaltıldığı anlık olarak takip ediliyor. Böylece farklı sıvı atıkların karıştırılması, taşıma pusulası olmadan işlem yapılması ve taşınan miktarın belirsiz kalması gibi çevresel riskler ortadan kaldırılıyor. Sağlanan şeffaflık ve izlenebilirlik, çevre yönetiminde güçlü bir denetim mekanizması sunarken, izinsiz deşarjların da büyük ölçüde önüne geçiliyor.

TÜM PAYDAŞLAR AYNI PLATFORMDA

Atık üreticileri, taşıyıcı firmalar, arıtma tesisleri, yerel yönetimler ve kolluk kuvvetlerinin ortak çalışma zemini bulduğu KATİS projesi, iş birliği içinde yürütülen çevresel denetimlerle sürdürülebilir atık su yönetimine katkı sağlıyor. Vidanjörlerin verimli çalışması, atıkların uygun tesislerde bertaraf edilmesi ve çevrenin korunması, sistemin en önemli kazanımları arasında yer alıyor.

AKILLI ŞEHİRCİLİKTE ÖNCÜ ADIMLAR

Sensör ağları, IoT, GPS/GSM modülleri ve veri tabanlı yönetim sistemlerinin kullanıldığı KATİS (Kocaeli Atık Su Transfer İzleme Sistemi) dijital altyapı yönetimi açısından Kocaeli’nin akıllı şehir uygulamalarının da önemli bir örneği konumunda. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkanı Tahir Büyükakın’ın vizyonu doğrultusunda hareket eden İSU Genel Müdürlüğü, içme suyu ve atık su hizmetlerinin ötesine geçerek çevreye duyarlı, yenilikçi ve sürdürülebilir çözümlerle Kocaeli halkına hizmet vermeye devam ediyor.
 

İSU’dan Çevreye Dijital Güvence: KATİS ile Vidanjörler Anlık Takipte yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Giyilebilir ürünler sektöründe de dikkatleri üzerine çekecek küresel ürün stratejisini paylaşmaya hazırlanan Huawei, WATCH Ultimate akıllı saati ile başlattığı tasarım felsefesini, ‘Fashion Forward’ temasına uygun olarak daha da geliştirecek.

Huawei Avrupa giyilebilir ürünler pazarındaki 10. yılını kutlarken, tüm gözler 14 Eylül’de Barselona’da olacak. Huawei’nin bir kez daha hem teknoloji hem de moda alanında trendleri belirlemesi ve giyilebilir cihazlar alanındaki liderliğini daha da sağlamlaştırması beklenen lansmanda tanıtılacak yeni HUAWEI WATCH GT Serisi çok yakında Türkiye’de de satışa sunulacak.

HUAWEI’nin Barselona’da gerçekleştireceği lansmana ilgili linkten kayıt yapan izleyiciler, yeni WATCH GT Serisi’nden  satın alırken kullanabileceği 300 TL indirim kuponu kazanmanın yanında sınırlı sayıdaki FreeBuds 3 hediyelerinden birine de sahip olma şansı yakalayabilirler.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Huawei yeni giyilebilir cihazlarını duyuruyor: 14 Eylül’de Barselona’da gerçekleşecek etkinlik için takipte kalın yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.