Alanında uzman profesyoneller ve akademisyenlerin eğitmen olarak yer alacağı ‘Sporda Eğlence, Teknoloji ve İletişim’ programında; sporda teknolojinin rolü ve veri kullanımı, spor ile eğlence sektörünün kesişim noktaları, dijitalleşme, yeni nesil taraftar deneyimi ve spor iletişimi gibi güncel başlıklar kapsamlı biçimde tartışılacak. Katılımcılar, teorik bilginin yanı sıra sektör deneyimlerini doğrudan uzman isimlerden dinleme ve interaktif ders içerikleriyle pratik bakış açısı geliştirme imkânı bulacak.

Başvuru süreci 13 Nisan Pazartesi günü sona erecek program için adaylar başvurularını online olarak gerçekleştirebilecek. 25 kişilik kontenjana sahip programa katılımcılar, yapılan değerlendirme süreci sonucunda belirlenecek. Programa kabul edilen adaylar eğitimlere ücretsiz olarak katılma hakkı elde edecek.

Dersler 21 Nisan’da Başlıyor

Yüz yüze eğitim modeliyle Kadir Has Üniversitesi Cibali Kampüsü’nde gerçekleştirilecek program, 21 Nisan – 21 Mayıs tarihleri arasında düzenlenecek. Dersler salı ve perşembe akşamları yapılacak. Program süresince derslerin en az yüzde 80’ine katılım sağlayan ve bitirme sınavında başarılı olan katılımcılar, Kadir Has Üniversitesi Spor Çalışmaları Merkezi onaylı “Katılım Sertifikası” almaya hak kazanacak.

Başvuru ve program detayları için: https://scm.khas.edu.tr/programlar/sporda-eglence-teknoloji-iletisim/ 

Sporda Eğlence, Teknoloji ve İletişim Sertifika Programı İkinci Kez Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Berkin Toker, son yıllarda ortopedi alanında yaşanan gelişmeler sayesinde diz problemlerinde enjeksiyon tedavilerinin yaygın olarak kullanıldığını belirterek, “Bu kapsamda en sık başvurulan uygulamalar arasında PRP (Platelet Rich Plasma) ve hyaluronik asit enjeksiyonları yer almaktadır. Bunların yanı sıra son yıllarda sıkça gündeme gelen kök hücre uygulamaları da klinik pratikte yerini almaya başlamıştır. Tıp alanındaki gelişmeler doğrultusunda yakın gelecekte bu tür enjeksiyon tedavilerinin, özellikle de kök hücre uygulamalarının klinik kullanımının daha da yaygınlaşması beklenmektedir” diyor. Bu tür enjeksiyon yöntemlerinin uygulanmasında doğru hasta seçiminin tedavinin başarısı açısından büyük önem taşıdığını vurgulayan Doç. Dr. Berkin Toker,  “Her hastanın klinik durumu, yaşı, aktivite düzeyi ve dizdeki hasarın derecesi, tedavi planının belirlenmesinde dikkate alınması gereken faktörler arasında yer almaktadır” diye konuşuyor. 

PRP (PLATELET RICH PLASMA)

Platelet Rich Plasma (PRP) yöntemi, hastanın kendi kanından elde edilen ve trombositten zengin plazmanın problemli bölgeye enjekte edilmesi esasına dayanıyor. Bu yöntemde vücudun doğal iyileşme sürecinin biyolojik olarak uyarılması hedefleniyor. Doç. Dr. Berkin Toker, PRP yönteminin ‘yeniden yapılandırma’ tedavisi olduğunu belirterek, “Yöntemde amacımız vücuttaki iltihabi süreci azaltmak, dokusal iyileşmeyi hızlandırmak ve ağrıyı hafifletmektir” diyor.  

Hangi sorunlarda başvuruluyor? PRP yöntemi en sık erken dönem kıkırdak hasarlarında, patellofemoral ağrı sendromunda, hafif ve orta dereceli diz osteoartritinde ve tendon problemlerinde (özellikle patellar tendinopati) tercih ediliyor.  Yöntemin özellikle yüklenmeye bağlı kronik diz ağrılarında ameliyatsız seçenek olarak öne çıktığını vurgulayan Doç. Dr. Berkin Toker, “Ancak yöntem ileri derecede mekanik deformite veya tam kat kıkırdak kaybında tek başına mucize değildir” bilgisini veriyor. 

Nasıl uygulanıyor? Muayene sonrası alınan kan santrifüj edilerek ayrıştırılıyor ve elde edilen materyal eklem içine veya problemli dokuya enjekte ediliyor. Genellikle 1–3 seans yeterli geliyor. İşlem 10–15 dakika sürüyor ve hastanede yatış gerektirmiyor. Hastaların aynı gün çoğunlukla hastaneden yürüyerek çıktıklarını anlatan Doç. Dr. Berkin Toker, “Hastalarımız genelde bir hafta sonra spor yapmaya başlayabilmektedirler” diyor. 

Etki süresi: Klinik etki 2–4 hafta içinde başlıyor ve maksimum fayda 6–8 hafta arasında görülüyor. Etki süresi kişiye ve patolojiye göre değişmekle birlikte ortalama 6–12 ay sürüyor. 

KÖK HÜCRE TEDAVİSİ 

Diz sorunlarında kök hücre tedavileri çoğunlukla kemik iliği veya yağ dokusundan elde edilen mezenkimal kök hücreleri içeriyor. Tedavide amaç; hasarlı kıkırdak veya yumuşak dokularda biyolojik onarımı desteklemek, inflamasyonu baskılamak ve hücrelerin onarım sürecini tetiklemek. Doç. Dr. Berkin Toker, bu yöntemin PRP’den daha kompleks ve daha ileri biyolojik bir yaklaşım olduğunu söyleyerek, “Yöntem PRP ve hyaluronik asit enjeksiyonlarına oranla daha uzun süreli koruma sağlamaktadır” bilgisini veriyor. 

Hangi sorunlarda başvuruluyor? Fokal kıkırdak defektleri, erken ve orta evre kıkırdak dejenerasyonu ve bazı menisküs yaralanmalarında destekleyici tedavi olarak kullanılabiliyor. Özellikle spor yapan ve aktif bir yaşam süren genç erişkinlerde cerrahiye alternatif veya destek olarak planlanabiliyor. Ancak ileri evre kemik deformitesi bulunan artrozda tek başına yeterli olmuyor. 

Nasıl uygulanıyor? Hastadan alınan kemik iliği aspiratı veya yağ dokusu özel işlemlerden geçirilerek konsantre ediliyor. Ardından, genellikle ameliyathane şartlarında eklem içine veya lezyon bölgesine enjekte ediliyor. İşlem 30 – 45 dakikada tamamlanıyor. 

Etki süresi: Kök hücre tedavisinin etkisi PRP yöntemine göre daha geç başlıyor ve genellikle 4–8 hafta içinde hissediliyor. Maksimum biyolojik etki 3–6 ayda ortaya çıkıyor ve uygun hasta grubunda 1–2 yıl sürüyor. Sıklıkla 2–3 hafta içinde spora dönüş mümkün olabiliyor.

HYALURONİK ASİT 

Hyaluronik asit, diz eklem sıvısının doğal bir bileşenidir. Osteoartrit ve yoğun yüklenmeye bağlı durumlarda bu sıvının kalitesi ve kayganlık özelliği azalıyor. Eklem içine uygulanan hyaluronik asit, adeta “eklem yağı” görevi görerek kayganlığı artırıyor ve mekanik sürtünmeyi azaltıyor.  Bu yöntemde ağrının azaltılması, eklem hareketinin artırılması ve performans kapasitesinin yükseltilmesi amaçlanıyor.  

Nasıl uygulanıyor? Hyaluronik asit poliklinik şartlarında eklem içine enjeksiyon şeklinde uygulanıyor. Tek doz veya 3 dozluk kürler halinde planlanabiliyor. Uygun hastalarda PRP enjeksiyonuyla birlikte veya ek enjeksiyon olarak da yapılabiliyor. İşlem genellikle 15 dakika sürüyor ve hastalar aynı gün normal yaşamlarına dönebiliyor. Çoğu hasta 2–3 gün içinde spor hayatına başlayabiliyor. 

Hangi durumlarda başvuruluyor? Özellikle hafif, orta ve ileri dereceli diz kireçlenmesi, kondromalazi patella ve yüklenmeye bağlı eklem ağrılarında tercih ediliyor. Mekanik sürtünmenin ön planda olduğu durumlarda ağrının hafiflemesi konusunda oldukça etkili sonuçlar alınıyor. Ancak ileri evre kıkırdak kaybında sınırlı etki gösteriyor.

Etki süresi: Bu yöntemin etkisi 1–3 hafta içinde hissediliyor ve ortalama 6–9 ay sürebiliyor. Bazı hastalarda yıllık tekrar enjeksiyonları planlanabiliyor. 

Sporda yanlış hareket diz hasarlarına neden olabiliyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konak Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü, kadınlara özel hizmet veren spor kurslarıyla fark yaratıyor. Toplam sekiz merkezde, aerobik, pilates ve kardiyo branşlarında, deneyimli eğitmenler eşliğinde devam eden kurslardan yaklaşık 1000 Konaklı kadın yararlanıyor. Aktif ve sağlıklı bir yaşamın yanı sıra kadınların sosyalleşmesine de katkı sağlayan kurslar, Gültepe Atatürk Spor Tesisi, Güzelyalı Spor Merkezi, Toros ve Beştepeler Sosyal Tesisleri, Gültepe, Zeytinlik, Hatay ve Hilmi Değirmenci Semt Merkezlerinde kadınları bir araya getiriyor. Konak Belediyesi’nin kadınlara özel spor kurslarına başvurular, belediyenin web sitesinde yer alan basvuru.konak.bel.tr/spor-okullari linki üzerinden yapılabiliyor.

Başkan Mutlu’dan ziyaret

Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, Gültepe Atatürk Spor Tesisi’ne yaptığı ziyarette, aerobik, pilates ve kardiyo çalışan kadınlarla bir araya geldi. Başkan Mutlu, “Kadınların her alanda desteklendiği, aktif ve sosyal bir yaşam sürdüğü bir Konak için çalışıyoruz. Göreve geldiğimizden bu yana Konak’ta kadının görünür olması, sesinin daha gür çıkması için kadın komşularımızdan gelen talepleri de önceleyerek her geçen gün daha da güçleniyoruz; güçlü bir Konak’ı, güçlü kadınlarla yaratıyoruz” dedi.

“Kendimi daha mutlu, daha zinde hissediyorum”

İki yıldır Konak Belediyesi’nin pilates kursuna katılan Meliha Yılmaz, sporun hem fiziksel sağlığına hem de psikolojisine iyi geldiğini deneyimlediğine vurgu yaptı. Komşularını da spora davet eden Yılmaz, “Ben iki yıldır bu kursa katılıyorum. Başladığımdan beri kendimi daha mutlu, daha zinde hissediyorum. Hiç kaçırmamaya çalışıyorum. Artık bir alışkanlık haline geldi. Arkadaşlarıma, komşularıma da tavsiye ediyorum. Spor sayesinde hem zihinsel hem de fiziksel olarak rahatlama ve gelişim hissediyorum. Bu hizmeti için Başkanımıza çok teşekkür ediyorum. Emeklerine sağlık” ifadelerini kullandı.

“Bize böyle bir imkan sağlandığı için çok teşekkür ederiz”

Konak Belediyesi’nin spor kursları anneler için de önemli bir katkı sağladı. İki çocuğu da Konak Belediyesi Spor Okullarına kayıtlı olan Fatma Koldaş, kendilerine bu imkanı sağladığı için Başkan Mutlu’ya teşekkürlerini ileterek, “Konak Belediyesi’nin açmış olduğu hemen hemen bütün branşlara geliyoruz. Oğlum, temel hareket eğitimine, kızım basketbola devam ediyor; ben de pilatesten faydalanıyorum. Bize böyle bir imkan sağlandığı için çok teşekkür ederiz. Çok memnunuz. Arkadaşlarıma, çevre söyledim, onlar da katılım sağlıyor” diye konuştu. 

Konaklı kadınlar sporda buluşuyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 2025 yılında sporu yalnızca tesislerle değil, eğitimden altyapıya uzanan bütüncül bir anlayışla ele aldı. Okullara ve amatör spor kulüplerine verilen ayni ve nakdi destekler artırılırken, spor istasyonları, yeni tesis projeleri ve çocuklara yönelik yetenek taramalarıyla İzmir’de spor her yaştan yurttaşın yaşamının bir parçası haline getirildi. İzmir Büyükşehir Belediyesi, her yaştan vatandaşın sağlıklı olması amacıyla sportif aktiviteleri artırırken, geleceğin sporcularının yetişmesi için de çalışmalarını genişletti. Spor malzemesi desteği sağlanan 1550 okula 31 milyon 132 bin 135 lira bütçe ayrıldı. Ayni yardımlar kapsamında, 300 amatör spor kulübü için 4 milyon 474 bin 620 lira kaynak oluşturuldu. Nakdi yardımlar kapsamında ise 282 kulübe 19 milyon 850 bin lira ödeme yapıldı.

Spor istasyonları çok beğenildi

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın seçim vaatlerinden biri olan spor istasyonları projesi hayata geçirildi. Sporu kentin dört bir yanına yaymak için yeşil alan ve parklara spor istasyonları kurulmaya başlandı. Yurttaşların 14 branşta spor malzemelerini ücretsiz kullanabilmesini sağlayan istasyonlar büyük ilgi gördü. Buca Hasanağa Bahçesi, Bornova Aşık Veysel Rekreasyon Alanı ve Karşıyaka Bostanlı Sahili’nde hizmet veren spor istasyonlarından 20 bine yakın İzmirli faydalandı. Spor istasyonları Kültürpark ve Göztepe’de yakın zamanda hayata geçirilecek. Alanlar için fizibilite çalışmaları devam ediyor.

Yeni tesisler yapım programına girdi

“Her İlçeye Bir Büyük Spor Tesisi” projesi çerçevesinde Kemer Langar Futbol Sahası proje çizimi tamamlanarak 2026’da ihale yapılacak aşamaya getirildi. Karabağlar Atatürk Gençlik ve Spor Merkezi’nin 2026 yılında açılması planlanıyor. Seferihisar Spor Salonu için de çalışmalar sürdürülüyor. Ayrıca Bayraklı Atletizm Pisti Alanı, Bornova Ülkü Yarış Pisti, Özdere Göçmen Konutları Halı Sahası, Göztepe Spor Sahaları, Gaziemir Beyaz Evler Spor Alanı, Ekrem Akurgal Rekreasyon Alanı içinde Güreş Eğitim ve Antrenman Alanı, Olimpiyat Köyü içinde spor alanları, Seferihisar Ürkmez Halı Saha, Karşıyaka Padel Sahası, Karşıyaka Haydar İnanır Spor Tesisi, Çiğli Spor Tesisinin yer aldığı farklı noktalarda çalışma ve planlama süreçleri devam ediyor.

Geleceğin Şampiyonları

“Mahallede Spor Var” projesi dezavantajlı yedi ilçe dokuz mahallede devam etti. Projeye kayıtlı 1000 çocuk hizmet aldı. Kentteki yetenekli çocukları ve gençleri keşfetmek amacıyla yürütülen sportif yetenek ölçümü hizmetinden 1623 çocuk faydalandı. İzmir Büyükşehir Belediyesi, bu hizmeti kentin tamamına yaymak için harekete geçti. Ölçümler Aşık Veysel Rekreasyon Alanı Buz Sporları Salonu’nun yanı sıra ilçelerde de yapılmaya başlandı.

“Sportif Yetenek Ölçümü” uygulaması genişletildi. İzmir Ticaret Odası’nın paydaş olduğu, spor kulüplerinin sürece dâhil edildiği “Geleceğin Yıldız Sporcularını Keşfetme ve Sportif Gelişimlerini Sağlama” projesi başlatıldı. İzmir Büyükşehir Belediyesi himayesinde 4 yıl sürecek Geleceğin Şampiyonları projesiyle, “Sportif Yetenek Ölçümü” hizmeti kapsamında teste girerek 95 ve üzeri puan alan 8-9-10 yaşındaki çocukların bir yıllık spor eğitim masrafları karşılanıyor. Yeteneği tespit edilen çocuklar, eğilimli olduğu branşta eğitim veren spor kulüpleri arasından kendisine uygun olanı seçiyor. Kulüpler, yeteneği ispat edilmiş cevherleri bünyesine katabilme şansına sahip oldukları için mevcut tarifeler üzerinden yüzde 25 indirim uyguluyor.

Çocuklara yüzme eğitimi verildi

2025’te 12 tesis 21 branşta 55 bin 399 vatandaş spor eğitiminden yararlandı. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin kentin dört bir yanında her yaştan yurttaş için hizmete açtığı yaz spor okulları yine yoğun ilgi gördü. Atletizmden judoya, su topundan tenise 20’nin üzerinde branşta eğitim verildi. Ayrıca 31 branşta 1482 lisanslı sporcuyla müsabakalarda ter döküldü. Ulusal, uluslararası ve yerel olmak üzere toplam 56 organizasyon gerçekleşti.

Dezavantajlı bölgelerde portatif yüzme havuzları kuruldu. Bayraklı Ekrem Akurgal Rekreasyon Alanı ve Konak Pazaryeri Mahallesi Altınordu Spor Tesisleri’ndeki havuzlar vasıtasıyla yaklaşık 3 bin 500 çocuğa yüzme eğitimi verildi.

Buz sporlarına 100 binin üzerinde İzmirli akını

“Vapurda Spor Seferleri”, “Herkes İçin Spor” faaliyetlerinden binlerce İzmirli faydalandı. Buz sporları aktivitelerine yaklaşık 117 bin kişi, yüzme ve su topu kurslarına 26 bin 300 bin vatandaş katıldı. Ayrıca Yeni Yıl Festivali kapsamında Kültürpark ve Bostanlı’da kurulan mobil buz pistleri ilgiyle karşılandı.

Sportif organizasyonlara büyük ilgi
13. Uluslararası 9 Eylül İzmir Yarı Maratonu, 21 Aralık En Uzun Gece Koşusu, Ödemiş Gölcük Yaylası Yağlı Güreşleri 19. Şehit Asteğmen Kubilay Yol Koşusu, 102. Yıl 102 Mil Cumhuriyet Kupası Yat Yarışı, 3×3 Streetball İzmir Cup 2025, Pro Beach Tour İzmir Etabı, İzmir Duatlonu Türkiye Kupası, Bisiklet Festivali ve Kampı gibi pek çok sportif organizasyon düzenlendi.

İzmir sporda vites yükseltti yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Voleybolda gurur yılı

Türkiye Voleybol Federasyonu çatısı altındaki milli takımlar, yılın en dikkat çeken performanslarına imza attı. A Milli Kadın Voleybol Takımı, Dünya Şampiyonası’nı ikincilikle tamamlayarak Türkiye’ye büyük gurur yaşattı. A Milli Erkek Voleybol Takımı ise tarihinde ilk kez Dünya Şampiyonası’nda çeyrek finale yükselerek Türk voleybolu adına önemli bir eşiği geride bıraktı ve ‘Biz voleybol ülkesiyiz’ sözünü haklı çıkarttı.

Türkiye Cimnastik Federasyonu bünyesindeki sporcular da 2025 boyunca elde ettikleri derecelerle öne çıktı. Âdem Asil, Avrupa Şampiyonası’nda iki altın madalya kazanarak çifte Avrupa Şampiyonu olurken, Artistik Cimnastik Dünya Şampiyonası’nda halka aletinde dünya ikinciliği elde etti. Aerobik cimnastikte Ayşe Begüm Onbaşı, Avrupa Şampiyonası’nda bireyselde Avrupa ikincisi, Can Derviş ile yarıştığı çiftler kategorisinde ise Avrupa üçüncüsü olarak iki madalya kazandı. Trampolin Cimnastik Genç Milli Takımı sporcularından Tuba Bade Şahin, bireysel ve senkronize kategorilerinde dünya ikinciliği elde etti. Ada Kanat da yine senkronize kategoride dünya ikincisi oldu.

Yüzmedeki başarı dalgası açık sulardan havuza taştı

Bireysel sporcularda ise yılın en ilham veren başarı hikâyelerinden biri ultra maraton yüzücüsü Aysu Türkoğlu’ndan geldi. Dünyanın en zorlu açık su parkurlarından kabul edilen Kaiwi Kanalı’nı 21 saat 22 dakikada yüzerek geçen Türkoğlu, bu performansıyla parkuru tamamlayan en genç Türk sporcu olarak tarihe geçti. Türkoğlu’nun uzun saatler boyunca aralıksız kulaç atarak sergilediği bu tarihe geçen performans; fiziksel sınırların ötesinde, mücadeleden asla kopmayan kararlılığın simgesi oldu.

Yüzmede bir diğer dikkat çekici isim Dünya ve Avrupa Gençler Şampiyonu milli sporcu Kuzey Tunçelli oldu. Tunçelli, Avrupa Gençler Şampiyonası’nda kazandığı iki altın ve iki bronz madalyanın yanı sıra kırdığı şampiyona rekoruyla öne çıktı. Tunçelli, ardından Dünya Gençler Şampiyonası’nda elde ettiği iki altın madalyayla üst üste dördüncü kez Dünya Gençler Şampiyonu unvanına ulaştı.

Okçulukta zirvenin adı

Olimpiyat, Dünya ve Avrupa Şampiyonu milli okçu Mete Gazoz da 2025’te öne çıkan isimler arasında yer aldı. Gazoz, mücadele ettiği tüm kulvarlarda beşi altın olmak üzere toplam 11 madalya kazanarak Türk okçuluğunun uluslararası alandaki gücünü bir kez daha ortaya koydu.

Rallide sınırları aşan başarı

Motor sporlarında ise dünyanın ilk ve tek engelli kadın ralli pilotu Kübra Denizci Keskin, Avrupa Ralli Şampiyonası Zlín Rallisi’nde ‘Kategori 5’te birincilik, Kadınlar kategorisinde ise ikincilik elde ederek Türk spor tarihinde bir ilke daha imza attı.

2025 sporda başarılarla taçlanan bir yıl oldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çankaya Belediyesi, toplumsal cinsiyet eşitliği ve kadınların sporda güçlenmesi adına önemli bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. TED Üniversitesi Toplumsal Cinsiyet Çalışmaları Merkezi ve Kadınlar için Spor ve Fiziksel Aktivite Derneği (KASFAD) iş birliğiyle düzenlenen “Sporda Kadına Yönelik Dijital Şiddet: Deneyimler, Politikalar” başlıklı panel, uzman konuşmacıları ve katılımcıları bir araya getirdi.

ÇÖZÜM VE POLİTİKA ÖNERİLERİ MASAYA YATIRILDI

Panelin moderatörlüğünü KASFAD Yönetim Kurulu Başkanı Canan Koca üstlendi. Konuşmacılar arasında ise Dünya Şampiyonu Taekwondo sporcusu İrem Yaman ile akademisyen ve güvenli spor uzmanı Pınar Öztürk yer aldı.

Etkinlikte, spor alanında kadına yönelik dijital şiddetin boyutları, sporcu kadınların yaşadığı deneyimler, çözüm önerileri ve politika önerileri ayrıntılı şekilde ele alındı. Konuşmacılar, kadın sporcuların dijital platformlarda uğradığı nefret söylemi, taciz ve tehditlere ilişkin somut örnekler paylaştı; güvenli spor alanları oluşturmak için atılabilecek adımlar tartışıldı.

Çankaya’da “Sporda Kadına Yönelik Dijital Şiddet” Paneli yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Cep telefonlarının yoğun kullanımından masa başı çalışırken duruş bozukluklarına, spor yaparken zorlayıcı hareketlerden ağır sırt çantası taşımaya dek günlük yaşamda yapılan bazı yanlışların da omuz hastalıklarının artmasına neden olduğunu belirten Dr. Değer, artık gençlerde hatta çocuklarda da şikayetlerin yaygın görüldüğünü söylüyor.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer omuzlarda en sık ortaya çıkan hastalıkları ve tedavi yöntemleri ile omuzları tehdit eden hataları anlattı, alınması gereken önlemlere yönelik önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.  

Kimi zaman ‘geçer’ diye beklendiği, kimi zaman da işlerin yoğunluğundan dolayı doktora başvurulması ötelendiği için omuzlarımızda ortaya çıkan sorunlar zamanla çok daha karışık bir hal alarak, basit bir tedavi yerine ameliyata kadar ilerleyebiliyor. Günlük yaşantının koşuşturmacasında yapılan bazı yanlış hareketlerin omuz sağlığını ciddi ölçüde tehdit ettiğini belirten Acıbadem Taksim Hastanesi Ortopodi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Göker Utku Değer “Omuz ağrısı ile kliniğe başvuran hastalarımızda; gömlek, ceket, sütyen vb. kıyafetleri giymekte, saçını taramakta, yemeğini yemekte, raflara uzanmakta zorlanma başlıca şikayet sebepleri olmaktadır. Hastalarımız tarafından ‘elimi belime götüremiyorum’, ‘bir yere uzanıp bir bardak dahi alamıyorum’, ‘omuzumun üstüne yatamıyorum, yatınca uyuyamıyorum’ veya ‘uykudan uyandırıyor’ gibi şikayetler de sıkça dile getiriliyor” diyor. 

Omuz ekleminin vücudumuzdaki en fazla hareket açıklığına sahip, en komplike eklem olduğunu vurgulayan Dr. Değer sözlerine şöyle devam ediyor: “Omuz çevresinde birçok farklı anatomik yapıdaki problemler omuz ağrısına neden olabilmektedir. Doğru tedavi uygulanabilmesi için, öncelikle detaylı omuz muayenesi ve ardından gerekli görüntülemeler yapılması gerekmektedir. Aksi taktirde yetersiz veya yanlış tedavilerle kronikleşen durumlar ortaya çıkıp kas dengesinin bozulması ve kas kütle kaybı ile yeni problemler eklenebilir ve hastalıkların tedavisi daha zorlaşıp daha uzun sürebilmektedir.”

Bu hatalardan kaçının!

Günümüzde omuz hastalıklarının gençlerde de yaygınlaştığını hatta çocuk yaşlara kadar indiğini belirten Dr. Göker Utku Değer sözlerine şöyle devam ediyor: “Özellikle spor esnasında tekrarlayan omuz hareketleri ile kola ve omuza ağır/ters yük binmesi, omuz ve çevresindeki problemlerin başlıca nedenleri arasında yer almaktadır. Toplumun spora olan ilgisinin artması ve erken yaşta profesyonel spora daha fazla yönelinmesi omuz ağrısını çocukluk yaşlarına kadar indirmiştir. Fitness salonlarının ve vücut geliştirme sporunun yaygınlaşması ile de gençlerde ağır veya yanlış egzersizlere bağlı omuz zorlanmaları ve yaralanmalarına bağlı ağrılar sıklıkla görülmektedir. Ayrıca masa başı çalışma esnasında saatlerce bilgisayar karşısında yanlış oturuş, cep telefonlarının yoğun kullanımı nedeniyle uzun süreli duruş bozuklukları, özellikle seyahatlerde uzun süre ağır sırt çantaları ile dolaşmak ve valizlerin taşınması esnasında yanlış hareketler de boyun ve sırt bölgesindeki kasları olumsuz etkileyerek postürün değişimine, ardından da hareket kısıtlılığı ve ağrılara neden olmaktadır. 

Omuzlarda en sık karşılaşılan hastalıklar!

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Değer omuz ağrısının bel ve boyun ağrısı ile birlikte toplumda ağrı şikayetinin en sık görüldüğü üç bölgeden biri olduğunu belirterek “Yapılan birçok çalışmada; omuz ağrısının toplumun yüzde 25-30’unda görüldüğü bildirilmiştir. Yakın zamanda ülkemizde erişkinlerde ağrının incelendiği bir çalışmada da; bireylerin yüzde 60’ında omuz ağrısı olduğu tespit edilmiştir ve bu hasta grubunda bel-boyun ağrısından fazla görüldüğü bildirilmiştir” diyor. Dr. Göker Utku Değer son yıllarda omuzlarda en sık karşılaşılan hastalıkları “Üst kol kaslarından biri olan biseps kasının tendonunun iltihaplanması (Biseps tendiniti), omuz sıkışması sendromu, omuzda ağrı/güç kaybı ve hareket kısıtlılığına yol açan Rotator manşet tendon zorlanmaları ve yırtıkları, donuk omuz, tekrarlayan omuz çıkığı, halk arasında kulunç olarak bilinen Miyofasiyal Bant, tendonun içinde kalsiyum birikmesi sonucu oluşan ve ağrıya/hareket kısıtlılığına neden olan Kalsifik tendinit ve kireçlenme olarak bilinen omuz eklem artrozu” olarak sıralıyor.  

Doğru ve erken tanı kritik önem taşıyor!

Omuz ağrısı tedavisinde doğru ve erken tanının çok büyük önem taşıdığını, tedavinin bu sayede hem daha kolay hem de daha kısa sürede başarıya ulaşacağını belirten Dr. Değer sözlerine şöyle devam ediyor; “Tedavi erken evrede basit olarak günlük kullanıma dikkat edilmesi, ağrı kesici ve ödem azaltıcı ilaçlar kullanılması ve soğuk uygulaması ile başlamaktadır. Hastanın şikayetinin süresinin veya şiddetinin artması ile hastalıklı dokuyu yenileyici veya yangıyı bastırıcı birtakım enjeksiyon yöntemleri uygulanılıp fizik tedavi uygulamaları ile tedavi kombine edilebilir. Sıklıkla hastalıkların ileri evrelerinde cerrahi tedavilere geçilmektedir. Ancak bazı hastalıkların başlangıç anında –örneğin; akut travmatik rotator manşet yırtığı- cerrahi tedavilere gereksinim duyulmaktadır. Günümüzde omuz ilişkili birçok hastalığa kapalı yöntemlerle cerrahi tedavi uygulamaktayız. Bu sayede ameliyat sonrasında daha az ağrı daha az ameliyat izleri ile hızlı iyileşme sağlanabilmektedir. Teknolojik gelişmeler ile hem cerrahi yöntemler pratikleşmekte hem de uygulanan materyallerin çeşitliliği ve dayanıklılığı artmaktadır.” Dr. Değer omuz çevresi, boyun ve sırt kaslarının bilinçli bir şekilde yapılacak egzersizle kuvvetlendirilmesi, doğru duruş alışkanlığının kazanılması ve omuzları riske atan yanlış hareketlerden kaçınılması ile omuz sağlığını korumanın mümkün olacağını vurguluyor. 

Cep telefonundan sporda zorlayıcı hareketlere! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çocuğun hem fiziksel hem ruhsal gelişimi için düzenli sporun önemli…

Çocukluk döneminin, hem bedensel hem de ruhsal gelişimin en yoğun olduğu evre olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Düzenli spor aktiviteleri, kas-iskelet yapısını güçlendirir, obezite riskini azaltır ve motor becerilerin gelişimini destekler.” dedi.

Ancak yalnızca fiziksel faydalarıyla değil, çocuğun kendi bedenini tanıması ve olumlu bir beden algısı geliştirmesi açısından da büyük önem taşıdığına dikkat çeken Yıldırım, “Sporla birlikte çocuk, kendi sınırlarını ve kapasitesini öğrenir, ‘bedenim bana ait ve güçlü’ hissini geliştirir.” şeklinde konuştu.

Düzenli fiziksel aktivite, endorfin salgısını artırarak stres ve kaygıyı azaltıyor!

Sporun çocukların psikolojik sağlığı üzerindeki etkisinin oldukça belirgin olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Düzenli fiziksel aktivite, endorfin salgısını artırarak stres ve kaygıyı azaltır.” dedi.

Çocuğun zorlandığı ya da öfkelendiği anlarda sporu bir ‘duygusal regülasyon aracı’ olarak kullanabilmesinin, sağlıklı baş etme becerilerini pekiştirdiğini de sözlerine ekleyen Yıldırım, şöyle devam etti:

“Ayrıca takım sporlarında yaşanan işbirliği ve paylaşım, sosyal bağları güçlendirirken çocuğa aidiyet duygusu kazandırır.

Nöropsikolojik açıdan bakıldığında, sporun dikkat, hafıza ve yürütücü işlevler üzerinde doğrudan etkileri vardır. Düzenli egzersiz, beynin öğrenme ve hafıza ile ilişkili bölgelerini (hipokampus) aktive eder. Bu sayede çocuk, derslerinde daha uzun süre odaklanabilir, problem çözme becerisi artar ve akademik performansında gözle görülür bir yükseliş olur.”

Ebeveynin örnek olup başarıyı takdir etmesi motivasyonu artırır…

Ebeveynlerin burada kritik bir rolü olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, “Çocuğu spora motive ederken ‘başarı odaklı’ değil, ‘süreç odaklı’ yaklaşmak önemlidir.” dedi.

Çocuğun yaptığı aktiviteden keyif aldıkça sporu hayatının doğal bir parçası haline getireceğini aktaran Yıldırım, “Ebeveynin rol model olması, çocuğun ilgisini fark edip desteklemesi ve küçük başarıları takdir etmesi, motivasyonu güçlendirir.” açıklamasını yaptı.

Spor bir ‘yükümlülük’ değil, ‘zevk alınan bir yaşam alanı’ olarak sunmalı!

Çocuk spora başlarken göz önünde bulundurulması gereken noktalara da değinen Uzman Klinik Psikolog Aybeniz Yıldırım, sözlerini şöyle tamamladı:

“Çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve ilgisine uygun bir spor dalı seçilmeli. Rekabetçi yaklaşım yerine, destekleyici ve güven verici bir tutum benimsenmeli. Çocuğun başarısızlıkla karşılaşabileceği ihtimali doğal görülmeli, bu anlar öğrenme fırsatına dönüştürülmeli. Aile, sporu bir ‘yükümlülük’ değil, ‘zevk alınan bir yaşam alanı’ olarak sunmalı.

Spor, yalnızca bedensel değil, ruhsal dayanıklılığın ve sağlıklı bir benlik algısının gelişiminde de temel bir araç. Çocuğa sporu kazandırırken asıl hedef, onun kendini güçlü, değerli ve yeterli hissetmesini sağlamak olmalı.”

Çocuklar için sağlık sporda… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2024 yılında genç erkek kategorisinde katıldığı her yarışı birinci tamamlayarak sezon sonu şampiyonu olan 20 yaşındaki triatlet, katıldığı son 7 ulusal turnuvadan 6 altın, 1 bronz madalya çıkardı. Elit erkekler kategorisini sezon sonu şampiyonu olarak tamamlayan 22 yaşındaki Emir Aracı ise milli takım barajını geçerek, Taha Eren Coşgun’la birlikte Sırbistan’da düzenlenen World Triathlon Development Regional Cup’ta ülkemizi temsil etti.

Yüzme, dağ koşusu ve atletizm branşlarında önemli derecelere sahip hukuk fakültesi öğrencisi Emir Aracı, 2025 Serik Triatlonu’nu da Türkiye Şampiyonu olarak tamamladı. Mavi beyazlıların milli triatletleri, Irmak Şereflioğlu ve Özlenen İpek Günad, triatlon bursu ile Amerika’da eğitim hakkı kazandı. Türkiye ve Balkan şampiyonlukları bulunan 18 yaşındaki Irmak Şereflioğlu ile çıktığı 14 ulusal yarışın tamamında madalya kazanan 23 yaşındaki milli sporcu Özlenen İpek Wingate Üniversitesi (ABD) triatlon takımında kendisine yer buldu. Özlenen İpek Günad geçtiğimiz hafta düzenlenen Salda Triatlonu’nun da birincilik kürsüsüne çıktı.

EV SAHİBİ GURURU

Hem matematik öğretmeni hem de bir Ironman sporcusu olan İpek Öztosun Bezdan (31), İzmir Duatlonu’nda birincilik ipini göğüsledi. Madalya töreninde ödülünü, İzmir Büyükşehir Belediye Başkan’ı Dr. Cemil Tugay’ın elinden alan rekortmen sporcu, katıldığı son altı ulusal turnuvayı da ilk sırada tamamlama başarısı gösterdi. Kasım ayında İspanya’da düzenlenecek Ironman 70.3 Dünya Şampiyonası’nda ülkemizi temsil edecek deneyimli sporcu, bu yıl üçüncüsü düzenlenen Çeşme Yarı Maratonu’nu da geçtiğimiz yıl olduğu gibi yine şampiyon tamamladı. İzmir Büyükşehir Belediyesi ve Türkiye Triatlon Federasyonu işbirliğinde rekor bir katılımla düzenlenen İzmir Duatlonu’nu 5 madalya ile tamamlayan İzmir Büyükşehir Belediyesi Triatlon Takımı’nda; Ege Kızılelma, Uzay Tenli Yıldız ve Delfin Eylül Avcı ikincilik kürsüsüne çıkarken, Arkın Şıktaşlı ise üçüncü oldu.

İzmir Büyükşehir, 2025’te Sporda İz Bırakıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sempozyumda konuşan Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin, “Hareketleri kısıtlanmış bir insanı kendi kendine yeter hale getirmek konusunda fizyoterapistler son derece başarılı.” dedi.

1. Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu açılış konuşmalarını Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Fatih Kavak, Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci ile Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin gerçekleştirdi.

Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin: “Fizyoterapistlerin yaralanmalardan sonra insanları ayağa kaldırıyor olmaları çok önemli”

Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Arif Aktuğ Ertekin konuşmasına sporun evrensel bir değer olduğunu söyleyerek başladı. “Dünyanın neresinde olursanız olun inançlı-inançsız, erkek-kadın, dil, din hiç bunların arasında fark olmadan yapılan aktivitelerden bir tanesidir.” diyen Ertekin, konuşmasında şunları söyledi:

“Bazen bireysel yaparız sporu bazen toplumsal. Bazen insanlar bir araya gelmede çok zorluk çekseler de bakarsınız uluslararası müsabakalarda, kişisel yarışmalarda bir sürü insanı bir araya getiren önemli bir değerdir.

Sporu toplumda yaygınlaştırmış olan ülkelerde genel sağlığa çok olumlu etkileri olduğunu görüyoruz. Koruyucu sağlık açısından da spor son derece önemli. Ben herkese yaşam boyu yapabilecekleri bir spor dalı seçmelerini ve sürdürmelerini öneririm. Hem daha mutlu olursunuz, ruhunuz daha sağlıklı olur, insan ilişkileriniz yaşam süreniz iyi olur. Tabiki bu spor aktivitelerini gerçekleştirirken zaman zaman da istenmeyen sakatlıklar ortaya çıkıyor. Bu noktada da fizyoterapist arkadaşlarımız devreye giriyor. Özellikle günümüzde spor yaparken veya farklı yaralanmalardan sonra insanları ayağa kaldırıyor olmaları çok önemli. Hareketleri kısıtlanmış bir insanı kendi kendine yeter hale getirmek konusunda fizyoterapistler son derece başarılı.”

Prof. Dr. Deniz Demirci: “Fizyoterapi sporun vazgeçilmez bir başlığıdır”

Günümüzde sporun gittikçe yaygınlaşmasının ve değişik alanlarda çalışanların ilgi duyduğu bir iş, uğraş haline dönüşmesinin sporun gerçekten de önemli bir olgu olduğunu gösterdiğini ifade eden Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci, “Her ne kadar sporun bir oyunla işten uzaklaşma aracı olarak ortaya çıktığı kabul edilse de gerek ekonomik, gerek hukuki, gerek uluslararası barış yönünden altın değeri kazandığı görülmektedir. Bu anlamda spor çok yönlü toplumsal gurur haline gelmiştir, bunun baş aktörleri de şüphesiz sporculardır.” dedi.

Sporun hem bedensel hem de ruhsal sağlığa iyi geldiğine dikkat çeken Prof. Dr. Deniz Demirci,  “Ancak bazen spor yaparken veya spordan sonra yaşadığımız sakatlanma veya ağrılarla karşılaşabiliriz. İşte bu noktada devreye fizyoterapi girer.

Fizyoterapi sakatlanmaları önlemek ve iyileştirmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Hareketlerin bilimsel ögelerini kullanarak vücuttaki ağrıları hafifletir, esnekliği arttırır ve kasları güçlendirir. Sporcuların daha hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olurken, gelecekte de oluşabilecek sakatlıkları önlemeye yardım eder.

Bireylerin ihtiyaçlarına uygun ya da çalıştıkları sporcuların ihtiyaçlarına uygun tedavi planlarını oluştururlar ve bu planlar egzersizlerden manuel terapiye kadar birçok farklı tekniği bünyesinde barındırır. Ancak fizyoterapinin sadece sakatlık durumunda değil, aynı zamanda spor performansını artırmak için de kullanılabilir. Özellikle profesyonel sporcular fizyoterapistlerle çalışarak daha güçlü, dengeli ve esnek bir vücuda sahip olurlar. Bu da onların sahada ve sahne üzerinde daha da iyi performans göstermelerine olanak tanır. Fizyoterapi sporun vazgeçilmez bir başlığıdır.” şeklinde konuştu.

Dr. Öğr. Üyesi Fatih Kavak: “Sporcu sağlığı fizyoterapistlerin önem verdiği bir konu”

Açılış konuşmasında sporcu sağlığının fizyoterapistlerin son derece önem verdiği bir konu olduğunu vurgulayan Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Fatih Kavak, “Türkiye’nin hem milli takımlar düzeyinde hem de kulüpler bazında sporcularına verdiği önemin en güzel göstergesidir spor fizyoterapisi. Bir asrını gururla tamamladığımız Cumhuriyetimizin ikinci yüzyılında Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün gençlere ve milletimize armağan ettiği Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı’nın da 105. yılını büyük bir mutlulukla kutladığımız Mayıs ayı içerisindeyiz. Spor yalnız beden yeteneğinin bir üstünlüğü sayılamaz. Anlayış, zeka ve ahlak da bu işe yardım eder. ‘Ben sporcunun zeki, çevik ve aynı zamanda ahlaklısını severim’ sözüyle bizlere ışık tutan atamızı ve şehitlerimizi minnetle anıyoruz.” dedi.

Dr. Öğr. Üyesi Fatih Kavak ayrıca sempozyuma katkı sağlayan fizyoterapist ve sporculara tek tek teşekkür etti.

Buz pateni milli sporcusu 6 yaşındaki Zeynep Yağmur Yılmaz da sempozyumda… 

Sempozyuma katılan sporculardan Minikler Kategorisi Buz Pateni Yarışmalarında ulusal ve uluslararası başarılar elde eden 6 yaşındaki Zeynep Yağmur Yılmaz, sakatlanmamak için fizyoterapi desteği aldığını söyledi. Yılmaz ayrıca “2 buçuk yıldır bu sporu yapıyorum. Çağdaş sanat, jimnastik, algoritma ve Rus buz pateni hocalarını daha iyi anlayabilmek için Rusça eğitimi alıyorum.” dedi.

Milli tenisçi Yankı Erel: “Kötü bir sakatlık sonrası fizyoterapi ile tanıştım…”

Wimbledon Doubles Şampiyonu Milli Tenisçi Yankı Erel de kötü bir sakatlık sonrası fizyoterapi ile tanıştığını anlattı. Erel, “Belimde çift taraflı stres kırığı vardı, korta dönüş için de biraz acele ettim. Kötü bir sakatlık geçirdim. 3 ay korse taktım, neredeyse evden hiç çıkmadım. Yürümemem gerekiyordu. 3-4 aylık fizik tedaviye başladık. İlk turnuvamı 10 ay sonra oynadım. Hem iyi hem kötü bir tecrübe oldu. Profesyonel olmadan önce böyle bir sakatlık yaşayarak neye dikkat etmem gerektiğini anladım.” şeklinde konuştu.

Milli voleybolcu Beytullah Hatipoğlu: “Kendini geliştiren ve sahaya dönüşü hızlandıran fizyoterapist güven veriyor”

Galatasaray Erkek Voleybol Takımı Kaptanı ve Milli Voleybolcu Beytullah Hatipoğlu ise daha önce sık sık ayak bileği sakatlığı yaşadığını söyledi ve şöyle devam etti:

“Fizyoterapist ile ayak bileği mobilitasyonu üzerinde çalıştıktan sonra eskisi kadar sakatlık yaşamamaya başladım. Fizyoterapinin elbette faydasını gördüm. Biz mümkün olduğunca sahadan uzak kalmak istemeyiz. Kısa sürede sahaya döndürülmek isteriz. Sürekli kendini geliştiren ve sahaya dönüşü hızlandıran bir fizyoterapist güven veriyor.”

Fizyoterapinin en iyileri bir araya geldi

1. Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumuda Dr. Fzt. Rıdvan Seyhan ‘Futbolda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon’, Fzt. Büşra Kavak ‘Dinamik Nöromusküler Stabilizasyon’, Dr. Fzt. Burcu Kocabey ‘Ayak Bileği İnstabiliteleri’, Fzt. Anıl Temel ‘Tenis ve Buz Pateninde Fizyoterapi ve Rehabilitasyon’, Dr. Fzt. Adem Çalı ‘Spora Dönüş ve Sporcu Hikayeleri’, Fzt. Yalçın Ayhan ‘Voleybolda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon’, Uzm. Fzt. Murat Erdem ‘Basketbolda Fizyoterapi ve Rehabilitasyon’, Fzt. Zafer Aksungur ‘Manuel Terapi Uygulamaları’ ve Prof. Dr. Fzt. Defne Kaya Utlu ‘Tendonlar ve Eğitimi’ konularında sunumlarını gerçekleştirdiler.

Sempozyumun ardından konuşmacılara teşekkür plaketi takdim edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

1. Ulusal Üsküdar Üniversitesi Sporda Fizyoterapi Sempozyumu gerçekleştirildi Milli sporcular ‘Sporda fizyoterapi’ nin önemini anlattı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

amacıyla “Sporda Şiddete Hayır” konulu bir söyleşi düzenledi. Spor camiasının önemli

isimlerinin konuk olduğu söyleşide sporda şiddetin, eğitim ve hoşgörü ile

çözülebileceğine vurgu yapıldı.

Beylikdüzü Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü spor müsabakalarında yaşanan şiddet

olaylarına dikkat çekmek amacıyla “Sporda Şiddete Hayır” konulu bir söyleşi programı düzenledi.

Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi Beylikdüzü Sahnesi’nde düzenlenen söyleşiye Beylikdüzü

Belediyesi 1 Başkan Vekili Serdal Mumcu, Beylikdüzü Belediyesi Meclis Üyesi ve Spor Komisyonu

Başkanı Ali Mesut Çelik, ilçe protokolü, futbol kulübü yöneticileri ve sporcular katıldı. Söyleşinin

moderatörlüğünü A milli takımı eski yardımcı antrenörü Nedim Yiğit üstlendi. Eski UEFA kokartlı hakem

Serkan Çınar, eski milli takım mentörü Prof. Dr. Turgay Biçer ve eski milli takım futbolcusu Tuncay

Soyak’ın konuşmacı olarak yer aldığı etkinlikte son zamanlarda spor müsabakalarında yaşanan şiddet ve

buna yönelik çözüm önerileri ele alındı.

“Sporda şiddet sorunu eğitimle çözülecektir”

Beylikdüzü Belediyesi 1 Başkan Vekili Serdal Mumcu, program sonunda yaptığı konuşmada Türkiye’de

sporcuların yanı sıra seyircinin de şiddete başvurduğunu vurgulayarak, “Türkiye gibi gelişmekte olan

ülkelerde kitlesel sporlar bir sosyalleşme aracıdır. Bu sosyalleşme aracı kitlesel olarak yapılınca da siyasetin

ve toplumun ilgisini çekiyor. Hatta çoğu zaman provoke edilmeye açık oluyor ve bunun da yansıması

maalesef şiddet olarak dönüyor. İnşallah eğitimle şiddet sorunları çözülecek ve spor çok daha keyifli

olacaktır. Burada futbol kulübü başkanlarımız ve genç sporcularımız var herkese katılımlarından dolayı çok

teşekkür ediyorum. Bir kez daha Beylikdüzü’nden sporda şiddete hayır diyoruz” ifadelerini kullandı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Beylikdüzü sporda şiddete “hayır” dedi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Başkan Sandıkçı: “Canik’imizi sporda marka haline getirdik”

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı’nın ‘Sporda Öncü Şehir Canik’ sloganıyla ilçeye spor

alanında kazandırdığı önemli projeler ve yatırımlar kamuoyunun ilgisini çekmeye devam

ediyor. Canik’ten milli takımlara sporcular kazandırılmasına öncülük eden Başkan İbrahim

Sandıkçı, spor alanında gerçekleştirdiği çalışmalarla ilçedeki her yaş grubundan vatandaşın

sporla buluşmasını teşvik ediyor. Başkan İbrahim Sandıkçı’nın 2019-2023 yılları arasında

görevde bulunduğu süre içerisinde imzasını taşıyan Kış Spor Okulları, Yaz Spor Okulları ve

Akademiye Hazırlık Kursları’nda 4.5 yıl içerisinde 6 bin 409 çocuk ve genç, 15 farklı spor

branşında eğitim aldı. Başkan İbrahim Sandıkçı’nın sporda vizyon projeleri neticesinde ilçede

sporcuların tarihi başarılara imza attığı ve sporda farkını ortaya koyan ilçede, 4.5 yıllık dönem

içerisinde 45 uzman antrenör eğitimlerde görev aldı.

6 Bin 409 Çocuk ve Genç Eğitimlerle Buluştu

Canik’te 4.5 yıl içerisinde spora ve sporcuya yönelik ciddi çalışmalar yapıldığını kaydeden

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, çocukları ve gençleri sporla buluşturmaya devam

ettiklerini belirtti. Başkan İbrahim Sandıkçı, “ Çocuklarımız ve gençlerimiz başta olmak üzere

her yaştan vatandaşımızı sporla buluşturmaya devam ediyoruz. İlçemizde sporla iç içe,

sağlıklı ve zinde nesillerin yetişmesini hedefleyerek, ücretsiz spor okulları düzenledik. 4.5 yıl

içerisinde 6 bin 409 çocuk ve gencimizi ilgi alanları ve yeteneklerine göre spor eğitimleriyle

buluşturduk. Ücretsiz sporcu servisimizi onların hizmetine sunduk. Görevde bulunduğumuz

4.5 yıl süre içerisinde lisanslı sporcularımızın sayısını arttık. Milli takımlarımıza yeni sporcular

kazandırdık. Milli takım kadrolarında yer alan sporcularımız, dünya ve Avrupa

şampiyonluklarıyla ülkemize büyük sevinç yaşattı. Ücretsiz bir şekilde düzenlediğimiz

Akademiye Hazırlık Kurslarımızla gençlerimizin hayallerindeki mesleğe giden yolda yanında

olduk. Ayrıca ilçemizdeki hanım kardeşlerimiz için ücretsiz spor eğitimleri düzenledik.

Canik’imizi sporda marka haline getirdik. Spor alanına yönelik çalışmalarımızı kesintisiz bir

şekilde sürdürecek, yeni sporcular yetiştireceğiz. Spordaki zirvemizi sürdürmeye devam

edeceğiz” şeklinde ifade etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Canik’ten Sporda Büyük Atılım: Kalitesini Bir Kez Daha Gösterdi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, Türkiye Cumhuriyeti’nin 100’üncü kuruluş yıl dönümü etkinlikleri kapsamında 100’üncü Yıl Rotary Uluslararası Kadınlar Sutopu Turnuvası’na ev sahipliği yapacak.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Kulübü ile İzmir Göztepe Rotary  iş birliği ile Kültürpark Celal Atik Yüzme Havuzu’nda 29-30 Eylül, 1 Ekim tarihlerinde yapılacak  turnuvaya bu yıl Türkiye’yi Len Challenger Cup’ta temsil edecek İzmir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Kulübü Sutopu Takımı, Galatasaray Yunanistan’dan Olimpiakos ve Panionios, takımı katılacak. Karşılaşmalar Youtube’den (İzmirbbsk) canlı yayınlanacak.

Çok önemli bir turnuvaya ev sahipliği yapacaklarını belirten İzmir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Kulübü Başkanı Hüseyin Egeli, “Türkiye Cumhuriyeti’nin 100. kuruluş yıldönümü etkinlikleri kapsamında Yunanistan ve Türk takımları bu turnuvada boy gösterecek. Len Challenger Cup hazırlıkları öncesinde tüm takımlar ciddi hazırlık maçlarına çıkacak” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

100’üncü Yılda Sporda Türkiye-Yunanistan Dostluğu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Spor genetiği çalışmaları ile tanınan Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi, Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümünden Prof. Dr. Korkut Ulucan, 2014 yılından itibaren üzerinde çalıştıkları ‘Ulusal Spor Genom Projesi’ hakkında bilgi verdi. 

Sporda başarının temeli…

Sporun bir bilim olduğu ve disiplin gerektirdiğinin en son örneklerinin kadın voleybolunda Türkiye’nin, basketbolda da Almanya’nın 2023 Avrupa şampiyonu olmalarını örnek veren Prof. Dr. Ulucan, her başarının temelinin yıllar önceden atıldığını ve uzun yıllar programın istikrarlı bir şekilde takip edilmesi olduğunu belirtti.

“Genetik yapımıza uygun antrenmanlar ve zevk aldığımız sporu yapalım”

Spor genetiği alanında çok değerli çalışmalar yapıldığına vurgu yapan genetik bilimci Prof. Dr. Ulucan, “Bizler de bu konuda ilk günden itibaren birçok çalışma gerçekleştirdik. İnsanlarda ‘genetik yapımıza uygun sporlar yapalım’ diye bir yanılgı var. Bizim burada üzerinde çalıştığımız konu, ‘zevk aldığımız sporu yapalım, daha başarılı olabilmek için genetik yapımıza uygun antrenmanlar yapalım’ şeklinde. 2014 yılından itibaren çalışmalarımızı ‘Ulusal Spor Genom Projesi’ çatısı altında topladık. Amacımız bu coğrafyadaki yetenekli sporculara daha iyi rehberlik edebilmek.” açıklamasını yaptı.

“Tüm spor dallarında başarılı olabilecek potansiyelimiz var”

Üzerinde bulunduğumuz coğrafyanın oldukça heterojen genetik bir yapıya sahip olduğunu belirten Prof. Dr. Ulucan, “Üzerinde bulunduğumuz kara yıllarca göç yollarına maruz kalmış. Böylece farklı popülasyonların gen örneklerini almış olduğunu düşünüyoruz. Bu kadar genetik çeşitlilik ile sadece voleybol, güreş, halter ve basketbol başarısı değil, atletizm, boks, futbol, yüzme ve tenis gibi tüm spor branşlarında çok daha sürdürülebilir başarılar yakalamamız gerekiyor. Bunu hak ediyoruz, bunun dışında bu potansiyelimiz var. Yeter ki iyi organize olabilelim. Bilim dallarının birbirini dışlamadan, ön plana çıkmaya çalışmadan disiplinler iştiraki ile hep birlikte yapabilelim. Biz genetik açıdan gerekli desteği fazlası ile sağlıyoruz, daha da sağlamamız lazım.” diye konuştu.

Genetik bilgi bakımından en geniş arşive sahibiz… 

Prof. Dr. Ulucan, proje kapsamında sadece futbolcular ile çalışmadıklarını, farklı spor dallarından sporcular ile de çalışmalar gerçekleştirdiklerini kaydederek, şunları dile getirdi:

“Belki de bu kadar farklı sporcu gruplarında genetik bilgi bakımından en geniş arşive sahibiz. Biz spor genetiği çalışmalarını 4 ana kategoriye ayırdık; atletik performans ile ilgili analizler, sporcu beslenmesi ile ilgili analizler, darbeye bağlı olmayan sakatlıkların önlenmesi ile ilgili analizler ve sporcuların konsantrasyonlarını belirleyen psikogenetik faktörler olmak üzere. Son yıllarda bu gruba yetenek gelişimi ile ilgili genetik faktörleri de ekledik. Bugüne kadarda toplamda 25 üzeri lisans üstü tez ve 50’den fazla makale çıkardık bu konuda.”

“En büyük eksimiz futbolcuların kendine bakmaması”

“Elde ettiğimiz verilere göre; aslında futbola uygun genetik alt yapımızın olduğunu söyleyebilirim.” diyen Prof. Dr. Ulucan, çalışma gruplarında hem aerobik hem de anaerobik fizyolojiyi destekleyen gen kombinasyonlarının diğerlerine göre daha fazla çıktığını dile getirdi. Prof. Dr. Ulucan, şöyle devam etti:

“Kas yapısı ve fizyolojik yapı bakımından uygun antrenman modelleri ve pozisyon seçimleri gerçekleştirebiliriz. Antrenman bilimi açısından antrenörlerimiz ve teknik ekibimiz çok bilgili ve güzel uygulamalar yapıyorlar. Aslında bizim bu konudaki en büyük eksimiz, maalesef futbolcu kardeşlerimiz gerektiği gibi kendilerine bakmıyorlar diye düşünüyorum.”

“Gıpta ile izlediğimiz büyük liglerdeki futbolculara benzer genetik alt yapımız var”

Literatür bilgisi olarak gıpta ile izlediğimiz büyük liglerdeki futbolculara benzer genetik alt yapımız olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ulucan, “Bu açıdan şanslıyız. Burada genetik yapımıza uygun antrenman modelleri ve kendilerine biraz daha dikkat edecek futbolcu grubuna ihtiyacımız var. Yine analiz ettiğimiz bazı genetik varyantlar bizlere herhangi bir hareketi yapmakta başarılı olmamızı sağlıyor. Örneğin penaltı atışını belli bir noktaya gönderebilmek için ne kadar çalışmamız gerektiği ile ilgili. Tabi burada elde ettiğimiz sonuçlar kantitatif değil, kalitatif. Yani bizlere ‘şu kadar saat veya şu kadar tekrar yap’ demekten ziyade ‘daha fazla tekrar etmen gerekir’ diye sonuçlar vermekte.” şeklinde konuştu.

“Futbolcular beslenme konusunda yeteri kadar bilgiye sahip değil”

Sadece sporcuların değil, fiziksel aktivite yapmayan bireylerin de uygun beslenme programlarına ihtiyacı olduğunun altını çizen Prof. Dr. Korkut Ulucan, şunları söyledi:

“Gerek sporcu performansının oluşmasında gerekse korunmasında beslenme ve dinlenme çok çok önemli. Hatta çoğu zaman antrenmanların önüne geçecek kadar önemli. İyi bir antrenman sonrası sporcuların gelişmesi için çok iyi bir beslenme programına ve yorulan ve yıpranan kasların tamiri veya gelişmesi için de uygun rejenerasyon şartlarına ihtiyacı var. 

Yaptığımız çalışmalarda futbolcularımızın beslenme konusunda yeteri kadar bilgiye sahip olmadıklarının yanında, muhtemelen internet veya arkadaş sohbetlerinden kaynaklanan yanlış bilgilere sahip olduklarını gördük. Özellikle bu bilgiler gıda takviyeleri konusunda çok vahim. Hep şunu anlatmaya çalıştık, dengeli ve genetik yapınıza uygun beslenme ile bu tip gıda takviyelerine gerek kalmayacak, en azından bazı dönemlerde. Bırakın bunları beraber çalıştığınız beslenme uzmanları oluştursun. Ne kadar iyi antrenman yaparsanız yapın, ne kadar iyi performans gösterirseniz gösterin yeteri kadar gerekli molekülleri hücrelerimize gönderemezseniz hiçbir işe yaramaz, hatta sakatlıkların habercisi bile olur. Örneğin birçok sporcuda inflamatuar varyantları saptadık ve diyetisyenlerine gerekli bilgileri verdik. Özellikle bu genetik varyantlar yumuşak doku sakatlıkları olarak da nitelendirilen darbeye bağlı olmayan sakatlıklara yatkınlık sağlayan genetik varyantlar ile birleştiğinde istenmeyen sonuçlara neden olabilir.”

Çalışmaya dahil olan sporcularda psikogenetik faktörler de belirlendi

Çalışmanın en çarpıcı sonuçlarının futbolcuların konsantrasyonlarını da etkileyen psikogenetik faktörlerin belirlenmesi olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Ulucan, “Çalıştığımız birçok futbolcu da anksiyete ile ilişkili olan serotonerjik ve dopaminerjik genetik varyantları saptadık. Aslında bu varyantlar tek başına veya birlikte yatkınlık sağlayabilir, ancak çevresel faktörler de bu tip sorunların oluşmasında önemli. O yüzden hangi genetik varyantlara sahip olursa olsun futbolcularımız, mental destek veya sporcu psikologları ile bu olası sorunun üstesinden gelebilirler.” dedi. 

Maçların son 20-25 dakikasında oyundan düşmenin temel nedeni psikolojik faktörler olabilir

Özellikle maçların son 20-25 dakikasında oyundan düşmenin temel nedeninin kondisyon sorunundan öte psikolojik faktörlere bağlı olduğunu düşündüğünü ifade eden Prof. Dr. Ulucan, “Özellikle yurt dışı maçlarda rakiplerimize daha kolay sinirlenmemizin altında bu faktörleri kontrol edemememizin olduğunu düşünüyorum. Belki de rakiplerimiz bizleri çoktan çözdü. Halbuki programlı bir çalışma ile her ne kadar bu varyantlar bizlerde olsa dahi sakin kalabilir, oyun konsantrasyonundan kopmayabilir sporcularımız. Özellikle genç oyuncularımızın kendilerini geliştirmesinde bu genetik faktörlerin etkisi çok büyük.” açıklamasını yaptı.

200’den fazla futbolcu ile çalışıldı

Prof. Dr. Ulucan, projeleri kapsamında 200 kadar futbolcu ile çalıştıklarını belirterek, “Sporcularımızın çoğu altyapı sporcuları idi, ancak şu anda bazıları yurt dışında, bazıları ise ülkemizde en üst liglerde futbol oynamaya devam ediyor. Çoğu artık profesyonel oldu. Milli futbolcularımız da var çalışma gruplarımızın içinde. Bazıları ile halen görüşüyor, istedikleri şekilde destek olmaya çalışıyorum. Bu uzun bir süreç, genetik yapıya uygun yaşam şekilleri uzun zaman içinde fark yaratmaya başlıyor. Her ne kadar birçok sporcumuz kısa sürede değişiklikleri bildirseler de bizim istediğimiz seviyeye gelmeleri zaman alıyor, yeter ki programı istikrarlı bir şekilde uygulasınlar.” diyerek bilimsel ve disiplinli çalışmaların fark yarattığının ve yaratacağının altını çizdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Prof. Dr. Korkut Ulucan: “Sporda Genetik Bilgi Bakımından En Geniş Arşive Sahibiz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin özel gereksinimli bireylere yönelik başlattığı ‘Sporda Ben De Varım’ projesinde bireyler yetenekler göz dolduruyor. Serebral Palsi hastası Ayşe Gençbay engellilik durumuna göre kendisine uygun olan Boccia sporu ile tanıştı. 3 ay önce ‘Sporda Ben De Varım’ projesiyle keşfedilen Ayşe, yoğun antrenmanların ardından Türkiye Şampiyonası BC1 kadınlar kategorisinde 3. olarak Kocaeli’ni gururlandırdı.

GÖZLE GÖRÜLÜR İYİLEŞMELER OLDU

Büyükşehir Belediyesi’nin ‘Sporda Ben De Varım’ projesiyle antrenmanlara başlandığını ifade eden Ayşe’nin annesi Hacer Hanım, ‘’Kızım Ayşe serebral palsi hastası. Arkadaşının tavsiyesi üzerine Boccia sporu ile tanıştı. Bu spor sayesinde gözle görülür iyileşmeler oldu. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kağıtspor bünyesinde lisans çıkararak Türkiye Şampiyonası BC1 kadınlar kategorisinde 3. olarak bizi gururlandırdı’’ dedi.

MEDİKAL VE FONKSİYONEL DEĞERLENDİRME

Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülmekte olan “Sporda Ben de Varım” projesi kapsamında bireylere geçen sene Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü akademisyenleri tarafından medikal ve fonksiyonel değerlendirmeler yapılmıştı.

HEDEF AVRUPA’DA MADALYA

Hedeflerinin daha sıkı çalışmalar ile Türkiye 1.’si olmak ve olimpiyatlara katılmak olduğunu belirten Hacer Hanım, ‘‘Avrupa’da istiklal marşımızı okutmak, göndere bayrağımızı çekmek ve gururla madalyamızı alıp Türkiye’ye ülkemize dönmek istiyoruz. Kızım Boccia oynarken çok mutlu’’ ifadesine yer verdi.

KISA BİR SÜREDE BAŞARIYA ULAŞTIK

Ayşe’nin antrenörü Yavuz Acar da, Ayşe ile 3 ay önce tanıştıklarını ve Ayşe’nin spora başladığında kasılmaları olan bir sporcu olduğunu belirtti, ‘’Bu üç ay içerisinde kendisinin fiziki durumunu gözlemleyerek, ona uygun atışlar yaptırarak, atışlarının nasıl olması gerektiğini gözlemleyerek, uygun atışlarla antrenmanlara devam ettik. Ayşe’yi Türkiye Şampiyonasına hazırladık. Kısa bir sürede başarıya ulaştık. Biz bu kadar kısa sürede ‘Sporda Ben De Varım’ projesinde bu başarıya ulaştık’’ açıklamasını yaptı. 

14 FARKLI SPOR BRANŞI

Sporda Ben de Varım projesinde; her birey için uzman antrenörler tarafından değerlendirme yapılıyor, bireyler engellilik durumuna göre spor branşlarından birine yönlendiriliyor. Yaklaşık 250 özel engelli bireyin sporla tanıştırıldığı projede 14 farklı spor branşı yer alıyor. Bu branşlar; Atletizm, Masa tenisi, Okçuluk, Curling, Buzda Curling, Boccia, Parayelken, Basketbol, Bilek Güreşi, Yüzme, Jimnastik, Fiziksel Aktivite, Buz Pateni, Badmington. Konuyla ilgili Büyükşehir Belediyesinin 153 Çağrı Merkezinden engelli hizmetleriyle bağlantı kurulup detaylı bilgi alınabiliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ayşe, ”Sporda Ben De Varım” dedi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mustafakemalpaşaspor Belediye U13, U14, U15 yaş kategorilerinde toplam 64 farklı altyapı oyuncuları, katıldıkları spor müsabakalarında, Mustafakemalpaşa ilçesini başarılarıyla temsil ediyor. U18 grubu lisanslı 22 genç 2. Olarak 1. Kümeye yükselmeye hak kazanırken, sezon boyunca A Takım çalışmalarına alınmıştır. U15 takımı sezon bitimine bir maç kala Elit Lige yükselme başarı göstermiştir. U14 takımını oluşturan Mustafakemalpaşa Ortaokulu Bursa ikincisi olarak Türkiye gruplarına katılmaya hak kazanarak ilçeyi gururlandırmış. İller arası düzenlenen karate şampiyonasında turnuvada 5 madalya kazanarak ilçeyi gururlandırırken, Balkan Karate Şampiyonasında Yiğit Elma Türkiye’yi temsilen şampiyonada yerini alacak.

Mustafakemalpaşaspor Belediye Başkan Yardımcısı ve Kulüp Başkanı Ercan Leblebici, ‘’ Mustafakemalpaşa, sporda altın çağını yaşıyor. Futbol, karate, voleybol, basketbol sporun her branşında başarılara yürüyoruz. İlçemizde ki öğrencilerin spora düşkünlüğü ve başarısı bizleri gururlandırıyor. Mustafakemalpaşaspor Belediye’nin BAL’a yükselmesiyle birlikte her branştan gururlandıran haberleri almaya devam ediyoruz. Bizlerden desteklerini esirgemeyen Mustafakemalpaşa Belediye Başkanımız Mehmet Kanar’a teknik ekibimize teşekkürlerimi sunuyorum. ‘’ dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Mustafakemalpaşa Sporda Altın Çağını Yaşıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, Türkiye Basketbol Federasyonu (TBF) U-14 Türkiye Anadolu Şampiyonası’nda üstün bir performans sergileyen ve karşılaştığı tüm rakiplerini şampiyona dışına iterek, Karadeniz Bölgesi’nde kendi kategorisinde Türkiye finallerine kalan tek takım olan Canik Belediyesi U-14 Kız Basketbol Takımı’nı makamında ağırladı. Sporcuları gösterdikleri başarılardan dolayı tebrik eden Başkan İbrahim Sandıkçı, tüm sporculara ve antrenörlere Türkiye Şampiyonası finallerinde başarılar diledi. Canik’te binlerce sporcu yetiştirdiklerini, milli takıma kazandırdıklarını ve ilçe olarak farklı spor branşlarında birçok başarıya imza attıklarını vurgulayan Başkan İbrahim Sandıkçı “Sporda marka kimliğimizle farkımızı gösteriyoruz” dedi.

“Güçlü spor altyapımız ile milli takıma sporcular kazandırıyoruz”

Canik Belediyespor Kulübü U-14 Kız Basketbol Takımı’nı ve takım antrenörlerini makamında ağırlayan Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, onlara Türkiye Şampiyonası finallerinde başarılar diledi. Sporculara duydukları güvenin tam olduğunu dile getiren Başkan İbrahim Sandıkçı, “ Spora ve sporcuya verdiğimiz desteklerle ilçemizdeki gençlerimiz ve çocuklarımızın hepsini sporla buluştururken, her bir yavrumuzun en az bir spor branşını profesyonel olarak yapmasını sağladık. Sporda marka kimliğimizle farkımızı gösteriyoruz. Hem takım hem bireysel sporlarda büyük başarılara imza atıyoruz. Canik’te sağlam temeller üzerine oluşturduğumuz güçlü spor altyapımız ile milli takıma sporcular kazandırıyoruz. Takımımıza güvenimiz tam. İnşallah onlar Türkiye Şampiyonası’ndan zaferle dönecekler. İlçemize bir şampiyonluk daha kazandıracaklar” dedi.  Sporcular ve antrenörleri göstermiş oldukları başarılardan dolayı kutlayan Başkan İbrahim Sandıkçı, onlara hediyeler verdi.  

Canik Belediyesi Zaferden Zafere Koşuyor

Canik Belediyespor Kulübü Basketbol Takımları, yüksek oyun kaliteleri ve üstün mücadeleleri ile şampiyonalarda rüzgâr estirmeye devam ediyor. Karadeniz Bölgesi’nde Türkiye Şampiyonası finallerine kalan tek takım olan Canik Belediyespor Kulübü U-14 Kız Basketbol Takımı, 17-24 Mayıs tarihleri arasında Çanakkale’de düzenlenecek olan U-14 Türkiye Şampiyonası finallerinde mücadele edecek. Canik Belediyespor Kulübü Basketbol Takımları’ndan 6 da 6 yapan U-10 ve U-12 Kız Basketbol Takımları Samsun finallerinde, 3 de 3 yapan U-11 Kız Basketbol Takımı ise Samsun’da düzenlenecek olan yarı final müsabakalarında boy gösterecek.  

Canik Belediyesi U-14 Kız Basketbol Takımı, Türkiye Şampiyonası finallerinde Galatasaray, Fenerbahçe ve Erdemli Koyuncu Irmak Spor ile karşılaşacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Sandıkçı, “Sporda marka kimliğimizle farkımızı gösteriyoruz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Türkiye Yüzme Federasyonu Kocaeli İl Temsilciliği’nin düzenlediği organizasyonla kulüp yöneticileri, antrenörler, hakemler ve milli sporcular bir araya geldi. Türkiye Yüzme Federasyonu Kocaeli İl Temsilcisi Talha Altuntaş ev sahipliğinde gerçekleşen birliktelikte Kocaeli’nin spor kenti markasının gelişimine dönük değerlendirmelerde yapıldı.  

“AKADEMİK AKLI BU ALANLARDA ÇOK İYİ KULLANMALIYIZ”

“Kocaeli’nin sporun başkenti olması yolunda çalışıyoruz” diyen Başkan Büyükakın, “Bu noktada ne gerekiyorsa yapıyoruz, yapmaya da devam edeceğiz. Bunun için gerek tesisleşme gerekse altyapıların gelişmesi noktasında çalışmalarımız ve desteklerimiz devam ediyor. Elbette hep birlikte amatör spora destek vermenin gayreti içindeyiz. Doğru bir tasarımla mevcut potansiyeli daha da yukarı çıkartabiliriz. Disiplinli bir çalışmayla birlikte bilimi ve akademik aklı bu alanlarda çok iyi kullanmalıyız” ifadelerini sarf etti.

“TÜM DİNAMİKLERE BÜYÜK GÖREV DÜŞÜYOR”

Su sporları noktasında Kocaeli’nin daha ileriye gidebileceğine dönük sözlerin ifade edildiği buluşmada, “Kocaeli, iki denize ve Sapanca Gölü’ne sahip olma avantajına sahip bir şehir” vurgusu yapan Başkan Büyükakın, “Şehir olarak sporda yakaladığımız başarıyı daha da yukarıları taşımak için hep birlikte çalışmaya devam edeceğiz. Sizlerin de desteğiyle spor kenti markasını Kocaeli’de oluşturacağız. Sizlerin desteği olmazsa bizim tek başımıza yaptıklarımızın bir anlamı olmaz. Kocaeli’deki sportif başarıyı elde etmek için tüm dinamiklere büyük görev düşüyor” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Büyükakın: Sporda akademik aklı çok iyi kullanmalıyız yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından başlatılan Ücretsiz Spor Okulları projesinde görevli alanında uzman antrenörlerin gelişimine katkı sağlamak ve çalışmalarına bilimin ışığı altında rehberlik etmek amacıyla hizmet içi eğitim düzenlendi. Mesleki ve kişisel gelişimlerine katkı sağlayan spor eğitimlerinde güncel ve bilimsel yaklaşımların kazandırıldığı, birbirinden özel tema ve farklı başlıkları içeren üç gün süren eğitim ile sporda devamlılığı sürdürmek ve yenilikleri yakından takibi sağlandı.

BİLGİ VE TECRÜBE PAYLAŞIMI

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi’ne bağlı İzmit Necip Fazıl Kısakürek Akademi Lise Konferans Salonu’nda gerçekleşen hizmet içi eğitimde; uzman akademisyenler ve eğitmenler sunumlarıyla antrenörlere birbirinden kıymetli akademisyenler bilgi, tecrübe ve deneyimlerini paylaşımı yaptı. Açılış konuşmasında çocuklar ve gençler hangi spor dalını seviyorlarsa, hangi dala yetenekleri olduğunu düşünüyorsa, o branşa teşvik edilmesinin altını çizen Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanı Şemsettin Yıldırım, “Spor Okullarımızda yeni dostluklar, arkadaşlıklar kuruluyor. Kafaca ve vücutça sağlıklı nesiller yetiştirilmesine katkı sağlanıyor. Türkiye Yüzyılı yolunda yeni nesilleri sizlerle yetiştiriyoruz.” şeklinde konuştu

SPORCUNUN GÜVENİNİ KAZANMAK ZAMAN ALIR

Eğitimin ilk günü birinci oturumunda ‘Sporcu – Antrenör İlişkileri ve Etkili İletişim’ konusunda SAÜ Spor Yöneticiliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hakan Kolayiş iyi bir antrenörün yapması gerekenleri anlattı. Eğitimin ikinci günü ikinci oturumunda ‘Sporcularda Etik Yaklaşımlar’ konusunda SAÜ Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Nevzat Mirzeoğlu, “Etik ve değerleri daima toplumsal hayatın merkezinde konumlandırarak hareket etmemiz ve sportif uygulamaları da bu yönde gerçekleştirmemiz gerektiğidir” ifadesini kullandı.

ALT YAPI ÇALIŞMALARI GELİŞTİRİLEREK SÜRDÜRÜLMELİDİR

Eğitimin üçüncü günü üçüncü oturumunda ‘Antrenman Bilimi, 6-14 yaş için uygulamalar’ konusunda SAÜ Antrenörlük Eğitimi Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Volkan Sert, antrenörlerin sadece kendileri konuşması dışında aynı zamanda sporcuyu da dinlemeye önem göstermeleri gerektiğini söyledi. Eğitimlerin son oturumunda ‘Yerel Yönetimlerde Spor Eğitimi’ konusunda eğlenceli bir sunum gerçekleştiren Kocaeli Üniversitesi Rektör Danışmanı Prof. Dr. Levent Atalı’yı eğitmenler ilgiyle dinledi. Ailece hayatın her alanında spor yaptıklarını ancak bunu doğru ve düzenli bir şekilde gerçekleştirmesi gerektiğini eğitmenlere anlatan Prof. Dr. Levent Atalı keyifli ve bir o kadarda neşeli sunumu büyük alkış aldı.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Sporda bütün dünyanın konuştuğu bir Kocaeli için yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.