İdrar kaçırmanın sadece fiziksel bir problem olmadığını, günlük yaşamı kabusa çevirebildiğini vurgulayan Dr. Eren; bu sorunu yaşayan kadınların özgüveninin hızla azaldığını, spor yapmaktan, uzun yolculuklara çıkmaktan, sosyal ortamlara girmekten hatta hapşırmaktan ve gülmekten bile çekindiklerini belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ecem Eren utandıran hastalığın 6 temel nedenini ve en en yeni tedavi yöntemlerini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Menopoz ve yaş

Menopozla birlikte vücutta östrojen hormonunun azalması, mesane ve idrar yolunu destekleyen dokuların zayıflamasına yol açabiliyor. Yaş ilerledikçe kas gücünde ve doku elastikiyetinde görülen azalma da bu durumu kolaylaştırabiliyor. Bu nedenle menopoz dönemindeki kadınlarda mesane kontrolünü sağlamak zorlaşabiliyor. 

Fazla kilo

Aşırı kilo, karın içi basıncını artırarak mesane üzerinde sürekli bir baskı oluşturabiliyor. Bu baskı özellikle gülme, hapşırma, öksürme veya egzersiz sırasında mesane kontrolünü zorlaştırabiliyor. Dr. Ecem Eren, kilo kontrolünün, bu sorunun önlenmesi ve hafifletilmesinde önemli bir rol oynadığını belirtiyor. 

Doğum yapmış olmak 

Sadece normal doğum yapmak değil, gebelik de tek başına riski artırabiliyor. Pelvik taban kasları ve bağ dokular önemli ölçüde gerileyebiliyor. Bu bölgede oluşan gevşeme mesane ve idrar kanalını destekleyen yapıları zayıflatabiliyor. Zor doğumlar geçirmek de ilerleyen yıllarda bu sorunun ortaya çıkma riskini artırabiliyor. Doğum sırasında pelvik taban kasları ve destek dokular zarar görebilir. Sadece vajinal doğum yapmak değil, gebe kalmış olmak tek başına dahi riski artırıyor.

Kronik öksürük veya kabızlık

Uzun süre devam eden öksürük atakları ya da sürekli ıkınmaya neden olan kabızlık, pelvik taban kasları üzerinde tekrar eden bir basınç oluşturabiliyor. Bu durum zamanla kasların dayanıklılığını azaltarak mesane kontrolünün zayıflamasına neden olabiliyor. 

Pelvik taban kaslarının zayıflaması

Mesaneyi ve idrar yolunu destekleyen pelvik taban kasları zamanla zayıfladığında mesane kontrolü de olumsuz etkilenebiliyor. Dr. Ecem Eren “Hareketsiz yaşam, gebelikler, hormonal değişiklikler, yaşlanma veya bazı cerrahiler bu kasların gücünü azaltabilir. Düzenli pelvik taban egzersizleri kasları güçlendirerek şikayetlerin azalmasına yardımcı olabilir” diyor. 

Diyabet (şeker hastalığı) ve enfeksiyonlar 

Diyabet (şeker hastalığı) sinir sistemini etkileyerek mesanenin çalışma düzenini bozabiliyor. Ayrıca sık görülen idrar yolu enfeksiyonları da mesane hassasiyetini artırarak kontrol sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle diyabetin iyi kontrol edilmesi ve enfeksiyonların zamanında tedavi edilmesi büyük önem taşıyor. 

xxxxx Kutu Bilgisi xxxxxx

Farklı tedavi seçenekleri var!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ecem Eren, idrar kaçırma sorununa karşı günümüzde farklı tedavi seçenekleri olduğunu, yani idrar kaçırmanın kader olmadığını belirterek şöyle konuşuyor: “Pelvik taban egzersizleri ve bazı ilaç tedavileri birçok hastada fayda sağlayabiliyor. Uygun hastalarda lazer uygulamaları veya destekleyici dolgu yöntemleri de tercih edilebiliyor. Daha ileri durumlarda ise küçük cerrahi girişimler ile mesaneyi destekleyen yapılar güçlendirilebiliyor ve oldukça başarılı sonuçlar alınabiliyor. İdrar kaçırma kadınların sessizce katlanması gereken bir durum değil. Yaygın olabilir ama normal değildir ve çoğu zaman tedavi edilebilir. Bu yüzden kadınların utanmadan bu konuyu dile getirmesi ve bir uzmana başvurması çok önemli. Bazen doğru soruyu sormak bile çözümün ilk adımı olabilir.”

Bu hastalıkta gülmek, hapşırmak hatta yürümek bile işkence! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gün içinde ve özellikle akşam saatlerinde yapılan yanlış beslenme tercihleri sirkadiyen ritmi bozarak uykuya dalış süresini uzatabilir ve derin uyku evrelerini kısaltabilir. Uyku kalitesinin beslenme alışkanlıklarıyla doğrudan bağlantılı olduğunu belirten Acıbadem Life Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal uyku kalitesini düşüren en önemli ancak çoğu zaman fark edilmeyen 5 temel beslenme hatasını paylaşıyor.

Uyku, Hayat Kalitenizi Belirleyen Gizli Faktör

Uykunun yalnızca bedenin dinlendiği pasif bir süreç olmadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Uyku aynı zamanda vücudun kendini onardığı, yenilediği ve bir sonraki güne hazırlandığı kritik bir biyolojik dönemdir. Uyku sırasında protein sentezi artar, gün içinde hasar gören dokular tamir edilir, öğrenilen bilgiler hafızaya kaydedilerek kalıcı hale gelir ve bağışıklık sistemi yeniden düzenlenir. Aynı zamanda büyüme hormonu salgılanır, iştahı düzenleyen hormonların dengesi sağlanır ve metabolik sistemin sağlıklı işleyişi desteklenir. Ancak pek çok kişinin zaman zaman yaşadığı uykuya dalamama, gece sık uyanma ya da sabah yorgun kalkma gibi sorunlarının ardında yalnızca stres veya yoğun yaşam temposu değil, fark edilmeden sürdürülen yanlış beslenme alışkanlıkları ve hatalı besin seçimleri de yer alabilir. Özellikle günün ilerleyen saatlerinde tüketilen bazı besinler, vücudun biyolojik ritmini etkileyerek uykuya dalış süresini uzatabilir, uyku kalitesini düşürebilir ve gece boyunca gerçekleşmesi gereken onarım süreçlerini sekteye uğratabilir” diyor.

Kansere Karşı 12 Etkili Önlem!

Uykuyu İyileştiren Hayatını İyileştiriyor!

Uyku kalitesinin iyileştirilmesinin yalnızca daha iyi bir uyku anlamına gelmediğini anlatan Ardal,  “Kaliteli uykunun sağlanmasıyla birlikte kronik ağrıların azalabildiği, depresyon ve kaygı belirtilerinin gerileyebildiği, migren ataklarının daha seyrek görülebildiği ve metabolik sağlığın olumlu yönde etkilenebildiği gösteriliyor. Özellikle insülin direnci olan bireylerde uyku düzeninin iyileşmesiyle insülin duyarlılığının artabildiği, iştah kontrolünün dengelenebildiği ve uzun vadede tip 2 diyabet ile obezite riskinin azaltılabildiği belirtiliyor. Bu noktada beslenme alışkanlıkları kritik bir rol üstleniyor. Tüketilen besinlerin içerdiği biyoaktif bileşenler, melatonin üretiminin düzenlenmesinden gece boyunca kan şekeri dengesinin korunmasına ve beyin aktivitesinin desteklenmesine kadar pek çok mekanizma üzerinden uyku kalitesini doğrudan etkileyebiliyor” diye konuştu.

Uyku Kalitesini Bozan 5 Kritik Beslenme Hatası

“Uyku kalitesini etkileyen en önemli ancak çoğu zaman göz ardı edilen faktörlerden biri, gün içinde ve özellikle akşam saatlerinde yapılan beslenme tercihleridir” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı, uyku kalitesini doğrudan etkileyen en yaygın beslenme hatalarını sıralıyor:

• Geç saatlerde kafein tüketmek: Kahve, çay ve diğer kafein içeren içecekler sinir sistemini uyararak uykuya dalış süresini uzatabilir ve derin uyku evrelerini kısaltabilir. Kafeinin uyku üzerine etkilerinin incelendiği bir çalışmada; kafein tüketiminden sonra, toplam uyku süresinde 2 saatlik azalma görüldüğü gözlemlenmiştir.
• Akşam saatlerinde ağır ve geç yemek yemek: Sindirimi zor ve yüksek kalorili öğünler, gece boyunca metabolizmanın aktif kalmasına neden olarak vücudun dinlenme sürecini sekteye uğratabilir.
• Rafine karbonhidrat ağırlıklı beslenmek: Yapılan çalışmalarda hem gün içinde, hem uyku öncesinde basit şeker ve rafine karbonhidrat, glikoz, fruktoz tüketen bireylerin daha yüzeysel uykuya sahip oldukları, sabah yorgun uyandıkları görülmüştür.
• Uyku kalitesini destekleyen mikro besinleri yetersiz almak: Magnezyum, triptofan ve B vitaminleri gibi besin öğelerinin eksikliği, uyku düzenini sağlayan hormonların üretimini olumsuz etkileyebilir.
• Düzensiz ve biyolojik ritme uygun olmayan beslenme alışkanlıkları: Gün içinde düzensiz öğün saatleri ve geç saatlerde beslenme, vücudun doğal sirkadiyen ritmini bozarak uyku kalitesini düşürebilir.

• Uyku ve stres

Uyku Kaynağı Besinler

• Melatonin ve Serotonin kaynakları: Uyku kalitesini destekleyen en önemli biyolojik mekanizmalardan birinin melatonin hormonu olduğunu belirten Acıbadem Life Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Vücudun doğal ritmini düzenleyen melatonin hormonudur. Melatonin, mutluluk ve denge hormonu olarak bilinen serotoninden, serotonin ise triptofan adlı bir amino asitten sentezlenir. Bu nedenle, günlük beslenmede bu biyolojik döngüyü destekleyen besinlere yer vermek, daha kolay uykuya dalmayı ve gece boyunca kesintisiz bir uyku sürecini destekleyebilir. Et, balık, yumurta, kemik suyu, nohut ve susam gibi protein kaynakları, bu süreci destekleyerek uyku kalitesinin artmasına katkı sağlayabilir. Bununla birlikte çilek, nar, kivi, badem, ceviz, brokoli ve mantar gibi melatonin içeriği yüksek besinler, antioksidan etkileri ve biyolojik ritim üzerindeki düzenleyici rolleri sayesinde uyku düzeninin korunmasına yardımcı olabilir” diyor.

• Vitamin kaynakları: Serotonin ve melatonin metabolizmasının sağlıklı şekilde devam edebilmesi için folik asit ile B3 ve B6 vitaminlerinin de kritik rol oynadığını ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, yumurta, balık, kabak çekirdeği, kuruyemişler ve muz gibi besinler, sinir sistemi ve hormon dengesi üzerinden uyku kalitesini destekleyen önemli mikro besin öğeleri içerir. Aynı şekilde magnezyum eksikliği, melatonin üretimini olumsuz etkileyerek uyku bölünmelerine neden olabilir. Yeşillikler, tohumlar, balık, meyveler ve aromatik bitkiler magnezyum açısından zengin kaynaklar arasında yer alır” diyor.

• Amino asit kaynakları: Bazı amino asitlerin uyku kalitesi üzerinde doğrudan etkili olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Arjinin, büyüme hormonunun salgılanmasını destekleyerek gece boyunca gerçekleşen onarım süreçlerine katkı sağlarken; kırmızı et, balık, yumurta ve baklagiller bu amino asidin önemli kaynaklarıdır. Glisin ise sinir sistemini sakinleştirici etkisiyle uykuya geçişi kolaylaştırabilir ve daha derin bir uyku sürecini destekleyebilir” ifadelerini kullanıyor.

“Bunların yanı sıra mor ve koyu renkli meyve ve sebzelerde bulunan antosiyanin gibi güçlü antioksidanlar ile maydanoz, kereviz, nane ve turunçgillerde bulunan apigenin gibi flavonoidler, hücresel düzeyde koruyucu etkiler göstererek uyku kalitesini artırmaya katkı sağlayabilir” diyen Acıbadem Life Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal bu bileşenlerin düzenli olarak beslenmeye eklenmesinin biyolojik ritmi desteklediğini ve vücudun gece boyunca kendini daha etkin şekilde yenilemesine yardımcı olabileceğini belirtiyor. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Gece Uyku Sorunu Yaşayanlar Dikkat ! Sebebi Tabağınız ! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu’nun vizyonu doğrultusunda şehrin altyapı ihtiyaçlarına yönelik projelerini sürdüren MASKİ Genel Müdürlüğü, vatandaşların yoğun olarak kullandığı Perşembe Pazarı’ndaki kronikleşmiş soruna müdahale etti. Uzun süredir beklenen bu iyileştirme ile aşırı yağışlarda meydana gelen su baskınlarının önüne geçilerek pazar alanında daha sağlıklı bir alışveriş ortamı oluşturuldu.

Başkan Dutlulu, “Sorunlara Çözüm Üretmeye Devam Ediyoruz”

Perşembe Pazarı’ndaki altyapı çalışmalarını değerlendiren Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu, Manisa’nın dört bir yanında vatandaşların yaşam kalitesini yükseltecek projelere öncelik verdiklerini belirtti. Başkan Dutlulu, “Göreve geldiğimiz günden bu yana, şehrimizin kronikleşmiş sorunlarını çözmek için mesai harcıyoruz. Perşembe Pazarı, hem esnafımızın hem de vatandaşımızın yoğun olarak kullandığı önemli bir nokta. Burada yaşanan su birikmesi sorunu, vatandaşımızın alışveriş konforunu bozuyor ve esnafımızı mağdur ediyordu. Ekiplerimizle hızlıca harekete geçerek gerekli altyapı güçlendirmesini sağladık. Bizler, Manisa’nın sadece görünen yüzünü değil, alt yapısından üstyapısına kadar her noktasını daha yaşanabilir kılmak için çalışıyoruz. Halkımızın taleplerini dinlemeye, sorunlara çözüm üretmeye ve Manisa’mızı modern bir görünüme kavuşturmaya kararlıyız.”

“Yaşanan mağduriyet son bulacak”

Çalışmalar hakkında bilgi veren MASKİ Kanalizasyon Dairesi Saha Sorumlusu Hakan Pekkaraca, “Başkanımız Besim Dutlulu’nun talimatları doğrultusunda, Perşembe Pazarı’ndaki su birikmesi sorununu çözmek için ilave ızgara imalatımızı tamamladık. Özellikle yağışlı havalarda esnafımızın ürünlerinin zarar görmesi ve vatandaşlarımızın yaşadığı mağduriyet artık son bulacak. Hayırlı olsun” ifadelerini kullandı.

Vatandaşlardan ve Esnaftan Tam Not

Yapılan hizmetten duydukları memnuniyeti dile getiren esnaf ve vatandaşlar ise şu görüşleri paylaştı:

Erdin Arslan (Pazar Esnafı): “Daha önce verilen sözler tutulmamıştı; ancak Besim Başkanımız hem altyapı hem de üstyapı konusundaki eksiklikleri hızla gideriyor. Kendisine çok teşekkür ederiz. Karaköy Projesi gibi çalışmalarla Manisa’ya değer katmaya devam edeceğine inanıyoruz.”

Faruk Kocael (Pazar Esnafı): “Yağmur yağdığında pazar yerini su basıyor, vatandaş tezgahımıza yaklaşamıyordu. Birçok kez maddi kayıp yaşadık. Bu çalışma ile emeklerimiz artık zayi olmayacak.”

Atalay Ağır (Vatandaş): “Belediye gerçekten çalışıyor ve halkın ihtiyaçlarına öncelik veriyor. Esnafın ve vatandaşın yanında olduklarını hissettiriyorlar.”

Oğuzhan Şenyurt (Pazar Esnafı): “Sesimize kulak verildi ve taleplerimiz karşılık buldu. Yapılan hizmetlerden dolayı belediye ekiplerine teşekkür ederiz.”

Perşembe Pazarı’nda Altyapı Sorunu Çözüme Kavuştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Göreve başladığı günden bu yana sorunları yerinde tespit etmek amacıyla ilçe ziyaretlerine aralıksız devam eden Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu’nun Akhisar ilçesinde mahalle muhtarları ve sivil toplum örgütü temsilcileriyle buluştu. Yoğun katılımla gerçekleşen toplantıda Başkan Dutlulu’ya CHP Akhisar İlçe Başkanı Hayriye Hacet, Akhisar Belediye Başkanı Ekrem Kayserili, Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Burak Deste, genel sekreter yardımcıları, başkan danışmanları ve belediye başkan yardımcıları eşlik etti.

Toplantıda konuşan Akhisar Belediye Başkanı Ekrem Kayserili, ilçe genelinde yürütülen çalışmalar ve Ramazan ayı hazırlıkları hakkında bilgi verirken, CHP İlçe Başkanı Hayriye Hacet ise muhtarların mahallelerin nabzını tutan en önemli mekanizma olduğunu belirterek toplantının önemine dikkat çekti.

“10 Yıllık İhmal Edilmişliğe Son Veriyoruz”

Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu, geçmiş 10 yılda Akhisar’ın yeterli yatırımı alamadığını ifade ederek yeni dönemin parolasını paylaştı. Hiçbir ayrımcılık yapmadan Manisa’nın her noktasına hizmet götüreceklerini belirten Başkan Dutlulu, “Seçim sonrasında Akhisar’ın Büyükşehir’den hak ettiği hizmetleri alacağını söylemiştim. Çünkü biz, bundan önceki dönemde ne yazık ki hakkımızı alamamıştık. 10 yıllık ihmal edilmişliğe son veriyoruz. Biz burada ayrımcılık yapmayacağız ama Manisa’nın en büyük ilçelerinden biri olan Akhisar’a gerekli yatırımları mutlaka yapacağız. Adım adım tüm ilçelerimizle birlikte Akhisar’ımızın da ne sorunu varsa, onları çözmek için tüm gayretimizle çalışacağız” dedi.

“15 Sene Boyunca Çivi Çakmadılar”

Özellikle Efendi ve Atatürk mahallelerinde her yağmurda yaşanan su baskını sorununa değinen Başkan Dutlulu, geçmiş yönetimlerin hazırlanan projeleri maliyet gerekçesiyle rafa kaldırdığını hatırlattı. 2012 yılından bu yana bekletilen yağmur suyu hattı projelerini tozlu raflardan indirerek uygulamaya koyduklarını ifade eden Dutlulu, altyapı sorunu çözülmeden üst yapıya geçilmesinin kalıcı bir çözüm üretmediğini, bütçeyi popülist politikalar yerine doğru ve kalıcı işlere harcayacaklarını vurguladı. Dutlulu, “Efendi Mahallesine 15 sene boyunca çivi çakmadılar. Atatürk Mahallesi çukurda kalıyor. Burayı kurtarmamız lazım dedim. Bakıyoruz, proje hazır, yapmışlar. Çivi çakmamışlar” dedi.

Akhisar Tarihinin En Büyük Belediye Projesi Geliyor

İlçeye yapılacak büyük yatırımların müjdesini veren Başkan Dutlulu, trafik sorununu kökten çözecek dev bir hamle yapacaklarını açıkladı. Akhisar girişine yapılacak üst geçit için proje ihalesi sürecinin başladığını belirten Dutlulu, yaz başında inşaat ihalesine çıkılacak bu yatırımın 300-400 milyon liralık bir bütçeyle Akhisar tarihinin en büyük belediye projesi olacağını ifade etti. Ayrıca çarşı merkezini canlandıracak modern bir katlı otoparkın ve mevcut otogarın taşınmasıyla boşalacak alana inşa edilecek kültür merkezinin de müjdesini verdi.

Muhtarlardan Başkan Dutlulu’ya Teşekkür

Toplantının sonunda söz alan Akhisar Muhtarlar Derneği Başkanı İhsan Gümüş, mahalle muhtarlarına sağlanan yakıt desteği ve çözüm odaklı yaklaşımı nedeniyle Başkan Besim Dutlulu’ya teşekkürlerini iletti. Program, Başkan Dutlulu’nun muhtar ve STK temsilcilerinin sorularını yanıtlayıp talepleri tek tek not almasıyla sona erdi.

“Manisa’mızın Tüm İlçeleri Hak Ettiği Hizmetleri Alacak” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kentte etkili olan kuvvetli yağışlardan dolayı İzmir Büyükşehir Belediyesi ekipleri tüm birimleriyle sahada çalışmaya devam ediyor. İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay da Menderes’te bulunan İZSU Görece Arıtma Tesisi ile Tahtalı Barajı’nı ziyaret ederek kentin içme suyu altyapısına ilişkin yürütülen çalışmaları yerinde inceledi. Baraj doluluk oranları ve arıtma süreçleri hakkında yetkililerden bilgi alan Başkan Tugay, yaşanan bulanıklığın yoğun ve kısa süreli yağışlardan kaynaklandığını, durumun geçici olduğunu vurguladı. 

“Yoğun yağışlarla suyu arıtmak zaman alıyor”

Başkan Tugay, “Bizim için çok önemli olan Tahtalı Barajı’nda suyun çekildiği kulenin olduğu noktadayız. Biraz önce de arıtma tesisini ziyaret ettik. Su istediğimiz seviyede değil. Yağmurlar oluyor ama barajın dolması daha uzun süre yağmur yağmasını gerektiriyor. Yoğun yağışlarla birlikte gelen toprak kirlilik yarattı ve arıtma tesisinin sıkıntı yaşamasına neden oldu. Arkadaşlarımız yaptıkları ölçümlerle suyu takip ediyorlar, belli bir seviyeden sonra arıtma tesisi eski kapasitesine kavuşacak. Geçici olarak su kesintisi yapılması gerekti. Onun nedeni bu aslında. Suda arıtmanın hızını aşan bir kirlilik vardı” dedi.

Ramazan ayında su kesilmeyecek

Tahtalı Barajı arkasındaki ormanlarda çıkan yangınların da barajı etkilediğini, suyun kirlendiğini beliren Başkan Tugay, “Daha önce ağaçların toprakta suyu tutması, olağan dokunun bozulmasıyla daha fazla erozyonun oluşması, suyun daha fazla kirlenmesine neden oldu. Böyle birbirine bağlı konular yaşanıyor. Ama bu yağışlar devam ederse inşallah bu sene su sorunu yaşamayacağız diye düşünüyoruz. Başından itibaren hep tedbirli olalım diye planlar yaptık ve ona göre hareket ettik ama beklediğimiz yağışlar olursa önümüzdeki günlerde su kesintisi yapılmayacak. Ramazan ayında zaten suyu kesmeyelim diye bir karar vermiştik” dedi. 

Başkan Tugay daha sonra Yeniköy Mahallesi’ni ziyaret etti. Kahvehanede vatandaşlarla bir araya gelen Başkan Tugay ihtiyaç, talep ve şikayetleri dinledi. 

Yağış sevindirici, bulanıklık geçici

İzmir’de son günlerde artan yoğun yağışla birlikte yüzde 0,14 seviyelerinden yüzde 5,51 seviyesine çıkan Tahtalı Barajı’nda su çamurlaştı. Metrekareye 80 kilogramın üzerinde düşen yoğun yağışlar, uzun süredir kuru olan dere yataklarında biriken toprak ve çamuru baraja taşıdı. Barajda geçmiş dönemde su seviyesinin çok düşmesi nedeniyle tabanın toprak zemin halinde kalması da suyun bulanıklığını artırdı.

Başkan Tugay: İzmir 2026’da su sorunu yaşamayacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gece bu saatler arasında uyanık kalmak

Gece geç saatlere kadar uyanık kalınması akneye sebep olan etkenler arasında ilk sıralarda yer alıyor. Melatonin hormonu gece 23:00 – 02:00 saatleri süresince salgılanıyor. Bu zaman diliminde, melatonin hormonu, beyin başta olmak üzere, bağ dokusunun ve cildin yenilenmesini sağlıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz, sağlıklı gece uykusunun cildi içten temizlediğini ve parlaklık sağladığını, hatta en etkili cilt bakım ürünlerinden bile daha faydalı olduğunu belirtiyor. Bu saat aralığında uyanık kalmak ise cildin doğal onarım sürecini önlüyor ve akne oluşumuna zemin hazırlıyor. 

Kozmetik ürünlerini bilinçsizce uygulamak

Bilinçsizce satın alınan yıkama ve peeling ürünleri çoğu zaman cilt bariyerine zarar veriyor. Hekim olmayan kişilerin önerisiyle ürün alan, peeling gibi işlemleri sık sık ve hatalı şekilde uygulayan kişilerde en sık görülen sorun cilt pH’ının bozulması oluyor. Peeling işlemi cildin üst tabakasını aldığı için parlak görünüm sağlasa da  cildin koruyucu tabakasını zayıflatıyor. Bariyerini kaybeden cilt ise bakteriyel enfeksiyonlara açık hale geliyor ve bunun sonucunda akne gelişebiliyor. Hekim önerisi olmadan kullanılan doğal ürünler de akne oluşumunun diğer nedenlerinden. Koruyucu bariyerini kaybeden cilt bakteriyel enfeksiyonlara daha açık hale gelince, akne gelişimi kaçınılmaz oluyor. 

Siyah noktaları sıkmak

Aknenin ilk evresi genelde komedon, halk arasındaki bilinen adıyla siyah nokta oluyor. Bu lezyonların sıkılması veya koparılması, bakterilerin eklenmesiyle süreci daha da şiddetlendiriyor ve derin izlerle sonuçlanabiliyor. Bu nedenle, sadece komedon sorunu olsa bile dermatoloji uzmanına başvurulması ve hekim önerisiyle uygun cilt bakım ürünlerinin kullanılması büyük önem taşıyor. 

Vitamin ve mineral takviyelerini hatalı kullanmak

D vitamini, ferritin, folik asit, çinko ile magnezyum gibi vitamin ve mineraller cilt sağlığı açısından büyük önem taşıyorlar. D vitamini seviyesi 50’nin altına düştüğünde aknenin daha da şiddetlendiği biliniyor. Gerekli zamanlarda A vitamini ve türevleri de tedaviye eklenebiliyor. Dr. Vildan Şengöz, akne tedavisinde bu takviyelerin doğru zamanda ve doğru dozda alındığında iyileşmeyi desteklediklerini ve iz kalma riskini azalttıklarını anlatarak, “Ancak, vitamin ve mineral takviyeleri mutlaka kişiye özel değerlendirilmeli. Çünkü, yanlış veya yüksek dozda alındıklarında akne oluşumuna zemin hazırlayabiliyor” uyarısında bulunuyor.

Fazla kahve içmek

Yetişkinlerde aşırı kahve tüketimi kafeinin diüretik etkisi nedeniyle hücrelerdeki su ve minerallerin vücuttaki atılımını hızlandırıyor. Zaten yağ oranı yüksek olan cildin iyice nemini kaybetmesine ve bunun sonucunda akne oluşumuna sebep olabiliyor.  

İşlenmiş gıdalar ve şekerli besinler tüketmek

Aşırı işlenmiş ve besin değerini yitirmiş paketli gıdalar, şekerli besinler ile trans yağları içeren gıdaların yanı sıra proteinden fakir ve karbonhidrattan zengin beslenme şekli insülin direncini arttırıyor. Ciltte yağ üretimini hızlandıran insülin direnci de akne oluşumuna yol açan ve şiddetini tetikleyen önemli faktörler arasında yer alıyor.

Kızartmalar ve trans yağlara dikkat! 

Cilt sağlıklı yağlara ihtiyaç duyuyor. Zeytinyağı, ceviz, keten tohumu ve balık gibi omega-3 içeren gıdaların düzenli tüketilmeleri cilt sağlığını destekliyor. Kızartmalar ve trans yağlar ise inflamasyonu artıran ve hormon dengesini bozan etkileri nedeniyle akne oluşumuna sebep olabiliyor.

Her 5 kadından 1’i bu sorunu yaşıyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Fransa Lyon Üniversitesi ile bilimsel iş birliği yapılacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

• Kalçadan kaynaklanan içe basma 

Kalça eklemine ait uyluk kemiğinin doğuştan içe dönük olmasıyla ortaya çıkar. Çocuk yürürken  ayak uçları içe dönüktür, genelde “W” şeklinde otururlar ve koşarken sık düşebilirler. Bu durum fizyolojik kabul edilir ve 6–8 yaşlarına kadar kendiliğinden düzelme eğilimindedir. 

Ne yapılabilir? 

Ailelerin sık yaptığı ayak yönlendirici cihazlar, özel ayakkabılar veya oturuşu zorlayan aparatların hiçbir bilimsel faydası yoktur. Düzenli takip ve kalça çevresi kaslarını güçlendirici oyunlar destekleyici olabilir. Deformite 9–10 yaş sonrası hala belirginse, çocuğun yürümesini ya da psikolojik durumunu olumsuz etkiliyorsa cerrahi müdahale ile uyluk kemiği kontrollü şekilde dışa döndürülerek normal eksene getirilir ve plak ya da çiviyle sabitlenir. Ameliyat sonrası kısa süreli yük sınırlaması ve fizik tedavi ile başarılı sonuçlar elde edilir.

• Baldır kemiğine bağlı içe basma 

Ayaklar ve dizler içe doğrudur, yürüyüşte sık takılma ve dengesizlik olabilir. Aileler bazen bacağın da içeriden geldiğini fark ederler. Sorun genellikle 4–6 yaş civarında düzelme potansiyeline sahiptir çünkü bacakların dönme gelişimi devam eder. 

Ne yapılabilir?

Ayakkabı değişiklikleri ve tabanlıklar bu durumun düzelmesine katkı sağlamaz. Çocuğun aktif bir yaşam sürmesi desteklenmelidir, bu sayede güçlenen kaslar yürüyüşünü olumlu yönde etkiler. Eğer sorun çok belirgin olup 8–9 yaşından sonra da devam ederse cerrahi tedavi uygun seçenek haline gelir. Cerrahi yöntemde, tibia kontrollü bir şekilde ayakbileğinin üst kısmından dışa döndürülerek anatomik hatta getirilir, kemik tespiti ile kalıcı düzeltme sağlanır. Ameliyatın ardından ortalama 6 haftalık iyileşme süreci sonrası çocuklar güvenli şekilde yürüyüşe dönebilir.

• Ayak ön kısmının içe dönmesi 

Bebeklerde en sık rastlanan içe basma nedenidir ve ayak ön kısmı içe dönük görünürken topuk normal konumda kalır. Muayenede ayak ön kısmı esnekse ayak pasif hareketle düzeltilebilirken, sert tipte direnç hissedilir. 

Ne yapılabilir?

İlk 6–12 ay içinde kendiliğinden önemli oranda düzelir. Esnek tiplerde ailelere ayak yönünü düzeltmeye yönelik çok nazik germe egzersizleri öğretilir. Sert deformitelerde alçı uygulamaları ile ayağın kademeli düzeltilmesi gerekebilir. Ancak tüm çabalara rağmen ayak ön kısmında belirgin kalıcı sapma, yürüyüş bozukluğu veya ayakkabı kullanımında sorun varsa; ilerleyen yaşlarda cerrahi müdahale ile ayak kemiklerinin yönü yeniden düzenlenir ve kalıcı bir biyomekanik denge sağlanır.

• Düz tabanlık nedeniyle içe basma 

Çocukluk çağında çok sık karşılaşılan düz tabanlık genellikle tedavi gerektirmez. Esnek düz tabanlık çoğu zaman ağrıya yol açmaz, yürüyüşü veya aktiviteleri olumsuz etkilemez. Bazı çocuklarda ise düz tabanlık sert yapıda olup hareket kısıtlılığı ve ağrı daha belirgindir.

Ne yapılabilir?

Esnek düz tabanlık ağrı ve yorgunluğa yol açıyorsa kişiye özel tabanlık yaptırılabilir. Yaşla birlikte ayak kavsinin doğal olarak oluşması beklenir. Sert düztabanlıkta ise; özel ayakkabı veya kişiye özel hazırlanmış tabanlık desteği kullanılabilir; ancak yapısal bozukluk ve yürüyüş bozukluğu belirginse, şiddetli ağrıya yol açıyorsa ve konservatif tedavilere yanıt alınamamışsa cerrahi tedavi gerekebilir. Ameliyat sonrası yaklaşık beş hafta alçıda tutulur. Alçı çıkarıldıktan sonra fizik tedavi ve egzersizlerle normal yürüyüş sağlanır. 

• Kas ve bağ gevşekliğine bağlı içe yönelik

Bazı çocuklarda bağların gevşekliği ve kasların yeterli kuvvet oluşturamaması, ayakların içe doğru yönelmesine neden olur. Çocuklar kolay yorulur ve yoruldukça içe basma belirginleşir, uzun yürüyüşlerde bacak ağrısı artar. 

Ne yapılabilir?

Gereksiz cihaz ve sert ortopedik ayakkabılar kasların gelişimini engelleyebileceğinden dolayı  önerilmez. Tedavide temel yaklaşım, kas güçlendirme ve denge koordinasyonunu artırmaktır.  Çocuğun hareketli yaşam tarzı teşvik edilmeli, özellikle çıplak ayak zeminde denge egzersizleri yapılmalıdır. Zaman içinde belirgin iyileşme sağlanabilir. Eğer bağ gevşekliği düz tabanlıkla birlikte seyrediyor ve ağrıya yol açıyorsa kişiye özel tabanlık desteği tedaviye eklenebilir.

Çocuklarda içe basma sorunu çok sık görülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Su ve Kanalizasyon İdaresi (MASKİ) Genel Müdürlüğü, il genelinde altyapıyı modernize etmeye yönelik kapsamlı yatırımlarını sürdürüyor. Yürütülen çalışmalar hem mevcut sorunları çözüyor hem de Manisa’nın gelecekteki su ihtiyacına güvence oluşturuyor. Alaşehir’in Narlıdere Mahallesi’nde yaklaşık 15 yıldır süren içme suyu sorununu çözüme kavuşturan MASKİ, tamamlanan çalışmayla birlikte mahalle sakinlerine sağlıklı ve kesintisiz suya kavuşturdu.

“Temiz ve Sağlıklı Suyu Sağladık”

Mahallede önemli bir altyapı dönüşümü gerçekleştirdiklerini belirten İçme Suyu Dairesi Başkanlığı Bakım Onarım Şube Müdürü Samet Subaşı, “MASKİ olarak açtığımız yeni içme suyu sondajının 2 kilometrelik terfi hattının döşemesini tamamladık. Şebeke hattı yenileme çalışmalarını gerçekleştirdik. Vatandaşlarımıza temiz ve sağlıklı içme suyu sağladık” dedi.

“Yıllardır Yaşadığımız Sıkıntılar Ortadan Kalktı”

Yıllardır yaşanan su sorunlarının ortadan kalktığını söyleyen Narlıdere Mahalle Muhtarı Murat Yılmaz, “Mahallemizde MASKİ tarafından yeni sondaj, pompa ve terfi hattı yapıldı. Borulardaki aşırı kireçlenme nedeniyle depomuz dolu olsa bile suyu evlere aktaramıyorduk. Eskidiği için borular patlıyor, her gün ekip çağırmak zorunda kalıyorduk. Sürekli kazı oluyor, yollar bozuluyordu. Yaklaşık 15 yıldır bu sorunu yaşıyorduk, Allah’a şükür çözüldü. Yeni hat çok sağlıklı çalışıyor. Ekipler güzel işçilik yaptı. Merhum başkanımız Ferdi Zeyrek’e ve mevcut başkanımız Besim Dutlulu’ya mahallem adına teşekkür ediyorum” dedi.

Sorunun Çözümü Mahalleyi Mutlu Etti

Yapılan çalışmalardan duydukları memnuniyetleri dile getiren mahalle sakinleri Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu ve ekibine teşekkürlerini iletti. Memnuniyetini ifade eden mahalle sakinlerinden Sultan Çelik, “Sularımız akmıyordu. Köyümüze asla hizmet yoktu. Şimdi su hatlarımız yenilendi. Artık maşallah sularımız çok güzel akıyor. Basınç çoğaldı. Makinelerimiz cayır cayır çalışıyor. Daha önce su az aktığından dolayı makinelerimiz çalışmıyordu. Çalışmaktan geliyorduk sularımız olmuyordu. Hep su sıkıntısı çekiyorduk. Geceden geceye çamaşır yıkıyorduk. Allah’a şükür şimdi rahatız. Başkanımıza teşekkür ederim. Sağ olsun var olsun. Çok memnunuz, Allah razı olsun. Bir kere değil bin kere” dedi.  

Bir diğer mahalle sakini Zeycan Fırtına ise 8 yıldır yaşadığı su probleminden kurtulduğunu belirterek, “Sularımız akmıyordu, çamaşır makinelerimize su gelmiyordu. Şimdi her şey çok güzel oldu. Besim Başkanımıza teşekkür ederiz, hizmetlerin devamını isteriz” diye konuştu.

Narlıdere’de Yılların İçme Suyu Sorunu Son Buldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Erişilebilirlik hâlâ en büyük bariyer”

Prof. Dr. Yurdalan, engelli bireylerin en önemli problemlerinden birinin erişilebilirlik olduğuna dikkat çekti:  

“Fiziksel erişilebilirlik olarak rampalar, asansörler, uygun yaya yolları, engelsiz tuvaletler ve engelli park yerleri gibi alt yapı yetersizliklerini sıralayabiliriz. Dijital erişilebilirlikte ise web siteleri, mobil uygulamalar ve dijital hizmet platformlarının engellilere uygun tasarlanmaması veya edinebilmeleri sorunlar arasında. Engellilerin eğitim ve istihdam fırsatlarına erişimi de sınırlı olabiliyor. İş bulmada ayrımcılık ve önyargılar ile engellenebiliyorlar, oysa tüm bu alanlara erişimleri bir hak, insan onuru meselesi”. 

Görme ve duyma engellilerin karşılaştığı özel güçlükler

Prof. Dr. Yurdalan, görme engelli bireylerin özellikle eğitim, istihdam ve sosyal hayata katılımda ek bariyerlerle karşılaştıklarını, ilişkili teknolojik çözümlerden ekran okuyucular, yapay zekâ uygulamaları ve sesli yönlendirme sistemlerinin bağımsızlığı artırdığını ifade etti. Bankacılık hizmetlerinde “şahit istenmesi” uygulamasının sürdüğünü hatırlatarak bu durumun bankacılık mevzuatı ve teknolojik sistemlerle aşılabileceğini söyledi.

Duyma engellilerin ise en büyük sorununun iletişim engelleri olduğuna değinen Yurdalan, “Uygun öğretim materyallerinin ve destek hizmetlerinin eksikliği eğitimde eşitsizlik yaratıyor. Aynı şekilde “iş verenlerin iş yerlerinde duyma engellilere ilişkin endişeleri istihdam edilmelerini olumsuz etkileyebiliyor” dedi. Yine duyma engelliler toplumsal etkinliklere katılımda da iletişim zorlukları nedeniyle çekimser kalarak sosyal yaşamdan izole olabiliyor.  

“Engelli bireylerin güçlenmesi için sosyal projeler şart”

Prof. Dr. Yurdalan, engelli bireylerin toplumda kendilerini daha güçlü ve özgür hissedebilmeleri için geniş kapsamlı sosyal projelere ihtiyaç olduğunu belirterek bazı önerilerde bulundu:

“Bilgisayar, el sanatları, teknik beceriler gibi iş yeterlilikleri sağlayan mesleki eğitim atölyeleri yapılmalı.CV hazırlama, mülakat eğitimi, girişimcilik danışmanlığı gibi istihdam destekleri sağlanmalı. Sanat, kültür ve gönüllülük projeleri yoluyla sosyal katılımı artırıcı faaliyetler gerçekleştirilmeli. Sağlık, eğitim ve sosyal hizmetlere erişimi güçlendirmek için de erişimi kolaylaştırıcı toplumsal hizmet projeleri strateji olmalı”. 

Şehirlerdeki en kritik sorunlar: Ulaşım ve altyapı

Yurdalan, şehirlerin engelli dostu olması için atılması gereken adımlardan örnekler verdi: 

“Yaya yolları, rampalar, asansörler ve toplu taşıma durakları yeniden düzenlenmeli. Toplu taşımada engelli önceliği ve güvenli seyahat çözümleri hayata geçirilmeli. Kamu kurumlarında hızlı randevu ve engellilere özel işlem saatleri oluşturulmalı. Yeni tasarımlarda engelli dostu teknolojiler zorunlu hale getirilmeli. Merkezi noktalarda trafik ışıkları ve yaya geçişleri engelli kullanımına göre ayarlanmalı. Sürekli ihtiyaç analizleri yapılarak engelli transferleri ve resmi işlemlerini kolaylaştıracak bilimsel projeler desteklenmeli.”

Yenilikçi teknolojiler bağımsız yaşamı güçlendiriyor

Engelli bireyler için geliştirilen teknolojilerin onlara büyük kolaylıklar sağladığından söz eden Prof. Dr. Yurdalan, yapay zekâ destekli uygulamaların hızla yaygınlaştığını söyledi. Kullanılan başlıca teknolojiler arasında Be My Eyes, Microsoft Seeing AI, Ava, Apollon Gözlük, WeWALK akıllı baston, EyeSense, Otsimo gibi uygulamalar yer alıyor. “Teknoloji, engelli bireylerin sesini duyurmada ve fonksiyonel bağımsızlıklarını artırmada çok önemli bir eşitlik aracı haline geldi” diyen Yurdalan, bu alanda kamu ve özel sektörün ortak projeler geliştirmesinin etkin bir yol olduğunu işaret etti.

“Yasal teşvik var, insani sorumluluk daha büyük”

Engelli çalışan istihdam eden işverenlere sağlanan prim desteğinin önemine değinen Yurdalan, mevcut teşvikler dışında şu önerilerde bulundu:

“Engelli çalışanlara fırsat verme kültürü bir şirketin toplumsal sorumluluk bilincinin göstergesidir. Engellilerin çalışma ortamları onların gereksinimlerine uygun düzenlenmeli. Esnek veya verim odaklı çalışma modelleri yaygınlaştırılmalı, saat bazlı iş paketleri düşünülmeli. Engelli çalışanlar yetkin oldukları alanlarda istihdam edilmeli. Ulusal ve uluslararası fonlarla iyi uygulama örnekleri yaygınlaştırılmalı. Çocuğu olan engelli çalışanlara eğitim desteği verilmeli”

“Engelsiz bir Türkiye mümkün”

Prof. Dr. S. Ufuk Yurdalan, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü’nün bir farkındalık günü olmakla kalmayıp, ötesine geçmesi gerektiğini vurgulayarak sözlerini şöyle tamamladı: 

“Toplumsal yaşamın tüm alanlarında engelleri kaldırmak, bütüncül bir politika ve irade gerektirir. Fiziksel, dijital ve sosyal engelleri birlikte kaldırdığımızda tüm bireylerin eşit, özgür ve katılımcı bir yaşam sürebileceği bir Türkiye’de 3 Aralık’lar engelsiz engelliler gününe dönüşebilir.”

Bunun bir örneği olarak Üniversitemiz Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü öğretim üyemiz Dr. Mirsad Alkan’ın yürütücülüğünde tamamlanan TÜBİTAK 4008-Özel Gereksinimi olan Bireylere Yönelik Kapsayıcı Toplum Uygulamaları projesi kapsamında 23 Ekim 2025’te Vadi Kampüs’te  ”Paralimpik Sporcu Festivali: Öğren, Bilinçlen, Yeteneğini Keşfet, Sporcularla Oyna” etkinliği geniş katılımla gerçekleştirilmiş; TÜBİTAK projenin devam etmesi yönünde karar oluşturmuştur.”  

Engelli bireylerin en temel sorunu erişilebilirlik yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa’nın Alaşehir ilçesinde, Aşağı ve Yukarı Piyadeler olarak adlandırılan mahallede yaşayan vatandaşların, uzun yıllardır çözüme kavuşmasını beklediği kanalizasyon sorunu çözüme kavuşuyor. MASKİ Genel Müdürlüğü tarafından 2 kilometrelik yeni kanalizasyon hattının çalışmaları başladı. Hattın tamamlanmasıyla birlikte kötü koku, sivrisinek ve haşereler nedeniyle 30 yıldır ciddi sıkıntılar yaşayan bölge halkı rahat ve sağlıklı bir ortama kavuşacak.

“2 Kilometrelik Hat İnşa Ediyoruz”

2 bin 600 vatandaşın yaşadığı Piyadeler Mahallesi’nin yıllardır altyapı sorunu yaşadığını belirten MASKİ Alaşehir Şefi Gökhan Bayram, “Alaşehir Belediyesi ile işbirliğinde yürüttüğümüz proje kapsamında, Manisa Büyükşehir Belediyemizin şantiyesinde üretilen büzlerin kullanıldığı, 2 bin metre uzunluğundaki kolektör hattının çalışmasına başladık. Tamamlanan çalışma sonunda mahalleler sağlıklı bir kanalizasyon altyapısına kavuşacak” dedi.

“Bu Sorunu Yıllardır Çözemedik”

Verilen sözlerin tutulmasından duyduğu memnuniyeti dile getiren Piyadeler Mahalle Muhtarı İsa Bilgiç, “Aşağı ve yukarı olmak üzere iki mahallemiz var. Altyapı sorunundan dolayı aşağı mahalle sürekli olarak rahatsız oluyordu. Bu sorunu yıllardır çözemedik. Kötü koku yapıyordu, çok sıkıntılar çektik. Ferdi Zeyrek başkanımla burada görüşmemiz sonrasında bize söz vermişti. Şu an Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu başkanımızın bu sözü yerine getiriyor. Allah ikisinden de razı olsun” dedi.

Teşekkürlerini Dile Getirdi

30 yıldır bu sorunu çektiklerini söyleyen mahalle sakini İsmail Osman ise kanalizasyon sorununun çözümü için rahmetli Ferdi başkandın söz aldıklarını hatırlattı. Osman, “Şu an Besim Dutlulu başkanımız ve Alaşehir Belediye Başkanı Ahmet Öküzcüoğlu tarafından çalışmalar yürütülüyor. Allah hepsinden razı olsun.30 yıldır burada sinekten, kokudan, haşereden, farelerden bıkmıştık. Yapılan hizmet için emeği geçen herkesten Allah razı olsun” diye konuştu.

Memnuniyetini İfade Etti

Bir diğer mahalle sakini Ali Kaya ise yaşanan sorunun hayatlarını olumsuz etkilediğini belirterek, “Sorundan dolayı dışarıda çok fazla sivrisinek ve haşere oluyordu. Dışarıda oturamaz hale gelmiştik. Bu çalışma bizim için çok iyi oldu” dedi.

Alaşehir’de 30 Yıllık Altyapı Çilesi Son Buluyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Buca Belediyesi, Dünya Diyabet Günü’nde “Diyabetle Kolay Yaşam” semineri düzenledi.  Tınaztepe Üniversitesi Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun, Uzman Diyetisyen Batuhan Çitemel ve Diyabet Eğitim Hemşiresi Pelin Serim’in konuşmacı olarak katıldığı seminerde diyabet hastalığının nedenleri ve tedavi yöntemleri ele alındı. Seminerin açılış konuşmasını gerçekleştiren Buca Belediye Başkanı Görkem Duman, yerel yönetimler olarak önceliklerinin yalnızca altyapı ve üstyapı hizmetleri sunmakla sınırlı olmadığını belirterek, hemşehrilerinin sağlıklı ve nitelikli bir yaşam sürmesi için çalışmalar yapmanın da temel sorumlulukları arasında yer aldığını ifade etti.

“DİYABET SENSÖRÜ DESTEK PROGRAMI” ÜLKEYE ÖRNEK OLDU
Bu anlayışla hareket ederek, diyabetli çocuklar ve gençlerin yaşamını kolaylaştırmak üzere geçtiğimiz yıl “Diyabet Sensörü Destek Programı”nı hayata geçirdiklerini hatırlatan Başkan Görkem Duman, “Bu proje, bir yerel yönetimin inisiyatifiyle hayata geçirilen Türkiye’de bir ilk olma özelliğini taşıyordu. Kısa sürede ne kadar doğru bir adım attığımızı hem sahadan gelen geri bildirimlerle hem de ülke genelinde kazandığımız ödüllerle görmüş olduk. Fakat bizim için en büyük ödül, bu adımın ülke çapında bir dönüşüme vesile olmasıdır. Attığımız bu öncü adımın ardından Sosyal Güvenlik Kurumu’nun diyabet sensörlerini ücretsiz karşılamaya başlaması, bu projenin ne denli anlamlı ve doğru olduğunu bizlere bir kez daha göstermiştir” diye konuştu.

“GENETİK FAKTÖRLER ÇOK ÖNEMLİ”
Tınaztepe Üniversitesi Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun ise Tip 2 diyabette genetik faktörlerin çok önemli olduğunu ifade ederek, “Tip 1 diyabet çocukluk yaşlarda başlıyor ve nedenini bilmiyoruz. Ancak, anne ya da babanız Tip 2 ise sizin de diyabet olma olasılığınız yüzde 60 veya 80 oranındadır” şeklinde konuştu.

“DÜNYADA 500 MİLYON DİYABET HASTASI VAR”
Dünyada yaklaşık 500 milyon diyabet hastası olduğunu belirten Endokrinoloi Uzmanı Doktor İlker Altun ise, “Bundan yaklaşık 10 sene sonra da 700 küsur milyon olmasını bekliyoruz. -Yani dünyada her 10 kişiden biri diyabet hastası” dedi.

PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİLMELİ
Uzman Diyetisyen Batuhan Çitemel, diyabet hastalarına uygun örnek beslenme öğünlerinden bahsederek, hastaların karbonhidrattan olabildiğince kaçınarak protein ağırlıklı beslenmelerini önerdi.  Diyabet Eğitim Hemşiresi Pelin Serim ise doğru insülin kalemi kullanma tekniklerini anlattı.

Buca’da diyabet sorunu masaya yatırıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İdrar kaçırma sosyal yaşamdan uzaklaştırır

İdrar kaçırma her yaştan ve her sosyal statüden kadın için önemli bir sorundur. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülen bir sorundur. Kadınlar yaşlandıkça istemsiz şekilde ortaya çıkan idrar kaçırma sorunu, yaşlanmanın bir sonucu olarak görülmemelidir. Özellikle gebelik sırasında veya idrar yolu enfeksiyonları nedeniyle geçici olarak idrar kaçırma sorunu ortaya çıkabilmektedir. Bu durumlarda yaşam tarzı değişiklikleri (kilo vermek gibi), pelvik taban kas eğitimi ve menopoz sonrası dönemde yapılan müdahale ile sorun olmaktan çıkmaktadır. Günde 10- 15 kez idrara çıkan bir kadının yaşam kalitesi de olumsuz etkilenmektedir. Çünkü bu sorunu yaşayan her kadın sosyal hayattan da uzaklaşmaktadır. İdrar kaçırma günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa bir uzman doktordan destek alınmalıdır.  

Kadınlar bu sorunu erteliyor

Kadınlar bu sorunu çoğu zaman sakladıkları için çözümünü de ertelerler. İdrar tutamama bazı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. 

• Hapşırma ve öksürme, ağır eşyalar kaldırma, ağır egzersiz yapma gibi durumlarda mesaneye baskı uygulandığında idrar kaçağı ortaya çıkabilir. 
• Yoğun bir idrar yapma isteğinin ertelenmesi sonucunda istemsiz idrar kaçırma kaçınılmazdır. Özellikle uyku sırasında gece boyunca sık sık idrara çıkma ihtiyacı olabilmektedir. Ayrıca enfeksiyona bağlı hastalıkta ya da nörolojik bir sorunda ve şeker hastalığı gibi daha ciddi bir sorun nedeniyle ortaya çıkabilmektedir.
• Taşma tipi idrar kaçırmada ise mesanenin tamamen boşalmaması nedeniyle sık sık veya sürekli idrar damla damla idrar çıkışı olabilmektedir.
• Fiziksel veya zihinsel sorunlar idrarı kaçırmaya neden olabilmektedir. Örneğin, şiddetli artrit söz konusu ise, zamanında tuvalete yetişmekte sorun çıkmaktadır.
• Karma tip idrar kaçırmada ise birden fazla idrar kaçırma türü vardır. Genellikle stres bağlı idrar kaçırma ile sıkışma sonucunda sorun olmaktadır.  

Her 3 kadından 1’inde var 

İdrar kaçırma yani idrar veya mesane kontrolünün kaybı her üç kadından birinde görülmektedir. İdrar kaçırma sorunu belirtilere göre kişiye özel bir tedavi planıyla hareket edilmelidir ve yaşam kalitesinin yükseltilmesiyle çözülebilmektedir. 

İdrar kaçırmanın tedavisi ise detaylı bir tıbbi öykü ve belirtilerin ayrıntılı bir şekilde uzman hekime anlatılmasıyla başlamaktadır. İdrar kaçırmanın ne zaman ve ne sıklıkla yaşandığı sorulmalıdır. Mesaneyi etkileyecek sorunun ve semptomlara neden olabilecek diğer durumlar hekim tarafından araştırılmadır. Bunun için fiziksel bir muayene de yapılabilmektedir. Bu muayenede mesane doluyken öksürme istenebilmektedir. 

Kegel egzersizi öneriliyor

Pelvik taban kasları yaşla ve daha az fiziksel aktiviteyle zayıflamaktadır. Pelvik taban kas eğitimi olarak da bilinen Kegel egzersizleri, stres kaynaklı idrar kaçırmayı önlemeye veya azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Pelvik taban kasları çalıştıran egzersizlerdir. Pelvik taban kasları; rahmi, mesaneyi, ince bağırsağı ve rektumu destekler. Her 10 kadından 4’ünde Kegel egzersizlerini denedikten sonra idrar kaçırma sorununda azalma olduğu görülmüştür. Günlük olarak yapılan Kegel egzersizi özellikle hamilelik döneminde yararlı olabilmektedir. Hamilelik ve doğum sırasında sıklıkla görülen pelvik taban kaslarının zayıflamasını önlemeye yardımcıdır. 

Bu önerileri dikkate alın 

Yaşam tarzı değişiklikleri ve pelvik taban kas eğitiminin yanı sıra hem stres hem de sıkışma tipi idrar kaçırmanın tedavisinde günlük yapılacak basit uygulamalar da faydalı olabilmektedir.

1. Yaşam tarzı değişiklikleri sorunun çözümünde etkilidir. Özellikle sıvı alımı kontrollü olarak yapılabilir. 
2. Mesaneyi 2-3 saatte bir boşaltmak için tuvalete gidilmesi idrar kaçırma sorunu için etkili olabilir.
3. Dışkılama sırasında zorlanmanın sorun olmaması için kabızlığın kesinlikle tedavi edilmesi gerekir.
4. Kilo kontrolünün sağlanması sorunu azaltacaktır.
5. Sigara kesinlikle bırakılmadır. Sigara içmek, pelvik taban rahatsızlığının gelişme riskini 2 kat artırmaktadır. Alkol ve kafein tüketimi de sınırlanmalıdır.

Kadınlarda İdrar Kaçırma Sorunu İçin 5 Öneri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Başkan Özarslan’dan büyük özveri

Ankara’nın en büyük ilçelerinden biri olan Keçiören, yıllardır süregelen altyapı sorunlarından nihayet kurtuluyor. Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan’ın göreve geldiği ilk günden itibaren öncelikli sorun olarak belirlediği altyapı problemleri, ABB’nin yürüttüğü hummalı çalışmalarla çözüme kavuşturuluyor. Yapılan fizibilite çalışmalarıyla ilçenin adeta röntgeni çekilirken, 40 yıldır kronikleşen sorunları ortadan kaldıracak geniş çaplı altyapı çalışmaları hayata geçiriliyor. Bu kapsamda eski, yetersiz ve hasar görmüş içme suyu, kanalizasyon ve yağmursuyu hatları baştan sona yenileniyor. Böylece Keçiören, modern standartlara uygun, güvenli bir altyapıya kavuşuyor.

Geleceğe yatırım

Yeni altyapı çalışmaları, yalnızca bugünün değil gelecekteki nüfus artışı ve şehirleşme ihtiyaçlarını da karşılayacak şekilde planlandı. ABB ekiplerince sürdürülen çalışmaların kısa sürede tamamlanması hedefleniyor.

“Altyapı sorununa kalıcı çözüm sunuyoruz”

Keçiören’in yıllardır ihmal edilen altyapı sorununa kalıcı çözüm sunmak için yoğun bir mesai harcadıklarını belirten Keçiören Belediye Başkanı Dr. Mesut Özarslan, şu açıklamayı yaptı:

“Göreve geldiğimiz ilk günden itibaren Keçiören’in en önemli sorunu olan altyapıyı önceliğimiz yaptık. İlçemizin 40 yılı aşkın süredir devam eden kronik altyapı problemlerinin çözümü için taleplerimizi ilettik, Büyükşehir Belediyemiz de gerekli çalışmaları başlattı. Yaptığımız fizibilite çalışmalarında tüm sorunları tespit ettik ve hummalı bir çalışmayla eski, yetersiz ve hasarlı hatları yeniliyoruz. Şunu özellikle vurgulamak isterim ki, belediyecilikte altyapı çalışmaları çoğu zaman görünmediği için ikinci plana atılır, siyaset gereği daha çok göze çarpan işler tercih edilir. Biz bu anlayışta değiliz. Keçiören’in hangi sorunu varsa, altyapıysa altyapı, üstyapıysa üstyapı hepsiyle aynı kararlılıkla ilgileniyoruz. Bu çalışmalar yalnızca bugünün ihtiyaçlarını değil, gelecekteki nüfus artışını ve şehirleşmeyi de karşılayacak şekilde planlandı. Hedefimiz, Keçiören’i modern, güvenli ve yaşanabilir bir kent haline getirmektir. Kısa sürede tamamlanacak bu proje ile hemşehrilerimizin yıllardır beklediği altyapı hizmetini onlara kazandırmış olacağız. İlçemize sunduğu altyapı hizmetlerinden dolayı Ankara Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Mansur Yavaş’a teşekkür ediyorum.”

Keçiören’in 40 Yıllık Altyapı Sorunu Tarihe Karışıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Yeni hat ile sorun ortadan kalkacak”

Yapılan yatırım hakkında bilgiler veren MASKİ Turgutlu İlçe Şefi Hüseyin Yelkenci, daha önce vatandaşların arazilerinden geçen 2 bin 400 metrelik terfi hattını yenilediklerini söyledi. Yelkenci, “Boru patlaklarında çok büyük problemler yaşanıyordu. Vatandaşlarımızın arazilerinde sıkıntılı durumlar yaşanıyordu. Güzergahı değiştirilen yeni terfi hattı ile birlikte bu sorun ortadan kalkacak. Çalışmanın tamamlanmasıyla birlikte daha sağlıklı ve kesintisiz olarak mahallemize içme suyunu ulaştırmış olacağız. Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Besim Dutlulu öncülüğünde yatırımlarımızı, çalışmalarımızı sürdürüyoruz” dedi.

“Besim Başkanımız her daim yanımızda”

Yapılan yatırımdan dolayı memnuniyetini ifade eden Çepnibektaş Mahalle Muhtarı Hamza Turan, “İçme suyu terfi hattı vatandaşlarımızın arazilerinden geçiyordu. Yaşanan sıkıntılardan dolayı depoya su az geliyordu. MASKİ Genel Müdürlüğümüz tespitlerini ve çalışmalarını yaptı. Terfi hattı tarım arazilerinin dışına çıkıyor artık. Çalışmalar ilerledi. Zor şartlarda önemli bir çalışma oldu. Bunlar kolay işler değil. MASKİ başarılı işler yapıyor. Çalışma tamamlandığında evlerimize gelen su daha verimli ve sağlıklı olacak. Büyükşehir Belediye Başkanımız Besim Dutlulu, göreve geldiği günden bu yana her daim yanımızda. Kendisi sorunlarımızı bire bir dinliyor. Başkanımıza çok teşekkür ediyoruz.

“Bu Çalışma ile Vatandaşlar Rahatlayacak”

Yıllardır su sorunu yaşadıklarını söyleyen mahalle sakini Atay Bilgiç, “Her sene su sıkıntısı yaşıyoruz. 40-50 yıldır su sorunumuz var. Vatandaşlarımız zor durumda kalıyor. Tarım arazisinden geçen hatlarda arızalar yaşanıyordu. Hattın yönü değişiyor. Vatandaş rahat edecek. Büyükşehir Belediye Başkanımız Besim Dutlulu’ya, Turgutlu Belediye Başkanımız Çetin Akın ve MASKİ Genel Müdürlüğü’ne teşekkür ederim” dedi.

“Kesintiler Sona Erecek”

Su kesintilerinin çok yaşandığını söyleyen mahalle sakinlerinden Serdar Yılmaz, “Evlerimizde işlerimizi yapmakta sıkıntı yaşıyoruz. Hattın yönünü değiştiriyorlar. Su sorunumuz ortadan kalkacak inşallah. Besim Başkanımıza teşekkür ediyoruz. Elinden geldiği kadar bizlere yardımcı oluyor” diye konuştu.

Çepnibektaş’ta Yılların İçme Suyu Hattı Sorunu Sona Eriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

9 Eylül Üniversitesi Torbalı Meslek Yüksekokulu’nun yeni müdürü Tuncay Dikici ve müdür yardımcısı Ramazan Hacımustafaoğlu, Torbalı Ticaret Odası’nı ziyaret ederek iş birliği projelerini değerlendirdi. Yönetim Kurulu Üyesi Erkan Aksoy ve Genel Sekreter Oğuzhan Kırşan’ın da yer aldığı görüşmede, mesleki eğitimin gelişmesi için yapılacak ortak çalışmaların yanı sıra ilçede uzun süredir gündemde olan yurt sorunu da masaya yatırıldı. 1993 yılında kurulan Torbalı Meslek Yüksekokulu, 76 dönümlük arazi üzerinde mevcut binasıyla eğitim vermeye devam ediyor. Okulda 600 öğrenci kapasitesi bulunmasına rağmen, ilçede ne özel teşebbüs ne de Kredi ve Yurtlar Kurumu (KYK)’na bağlı bir yurt olmadığı için yalnızca 300 öğrenci eğitim alabiliyor. Bu durum, hem yeni tercih yapacak öğrenciler hem de hâlihazırda öğrenim görenler açısından ciddi sorunlara yol açıyor. İlçede sanayinin ihtiyaçlarına uygun bölümler açılmasına rağmen barınma imkanlarının yetersizliği Torbalı’yı cazip olmaktan uzaklaştırıyor.

ÖZEL SEKTÖRE ‘YURT’ ÇAĞRISI

Torbalı Ticaret Odası (TTO) Yönetim Kurulu Başkanı Abdulvahap Olgun, ilçenin eğitim ve sanayi potansiyelinin önünün bu sorun nedeniyle tıkandığını vurgulayarak şunları söyledi:
“Torbalı, güçlü sanayi yapısı ile İzmir’in en hızlı gelişen ilçesi konumda. Meslek Yüksekokulumuzda açılan bölümler sanayimizin ihtiyaçlarına cevap veriyor. Ancak, en büyük handikap öğrenci yurdumuzun olmaması. İlçemizde üniversite öğrencilerimizin konaklayabileceği ne özel bir teşebbüs ne de KYK’ya ait bir yurt bulunmuyor. Bu da mevcut öğrencilerimizin yanı sıra tercih yapacak öğrencilerimize de sıkıntı yaratıyor. Oysa okulun bulunduğu 76 dönümlük araziye, Selçuk, Ödemiş ve İzmir’den gelecek öğrencilerin de konaklayabileceği yeterli kapasitede bir öğrenci yurdu yapılması bu sorunu ortadan kaldıracaktır. Özellikle özel sektörü yurt yatırımı konusunda teşvik edeceğiz. Eğer konaklama sorunu çözülürse fakültenin önü açılır; hem öğrenci sayısı artar hem de ilçemiz nitelikli iş gücünde çok daha ileriye taşınır.”

İŞ DÜNYASI İLE İŞ BİRLİĞİ BİZE GÜÇ KATACAK

Göreve yeni başlayan Torbalı MYO Müdürü Tuncay Dikici ise, görevinin heyecanını yaşadığını belirterek, “Torbalı sanayisi ve genç nüfusuyla çok önemli bir merkez. Biz, öğrencilerimizi doğrudan iş dünyasının beklentilerine uygun şekilde yetiştirmek için çalışıyoruz. Bu noktada Torbalı Ticaret Odası ile yapacağımız iş birlikleri bize güç katacak. YÖK’ün TOBB ile yaptığı protokol gereği sanayi ve üniversite işbirliği için Torbalı Ticaret Odası ile protokol imzalayacağız. Yurt sorununun çözülmesi halinde öğrenci sayımız artacak, eğitim faaliyetlerimiz daha geniş kitlelere ulaşacak. Bu konuda odamızın desteğini bekliyoruz” diye konuştu.

Yurt yatırımı fakültenin önünü açar! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

4 MAHALLEYE 5 BİN METRE İÇME SUYU ve 5 BİN METRE İSALE HATTI YAPILIYOR

19 ilçede yatırımlara hız veren Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların en önemli ihtiyaçları arasında yer alan içme suyu yatırımlarına da hız verdi. Altyapısı eski olan ve sık arızalanan 4 mahallenin içme suyu altyapısını sil baştan yenilemek için düğmeye basan ekipler, aşırı kuraklık ve su arızaları nedeniyle yılda 700 tanker su sevkiyatı yapılan mahallelerin içme suyu hattını sil baştan yeniliyor. Yoğun tempo ile devam eden çalışmada 2 bin 850 metrelik hat çalışması tamamlandı.

ÇALIŞMALARIN YARISINDAN FAZLASI BİTTİ

Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler’in talimatları ile geçtiğimiz günlerde başlayan çalışmalarda ekipler 5’te 3’lük bölümü tamamladı. Temponun her geçen gün arttığı çalışmada ekiplerin Ekim ayı ortasına kadar tamamlanması ve evlere abone bağlantısı yapması bekleniyor.

Ünye’de 4 Mahalleye İçme Suyu Sorunu Çözülüyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çalışmaların ardından Salihli Belediye Başkanı Mazlum Nurlu, Belediye Başkan Yardımcıları Selim Akbıyıkoğlu ve Yavuz Özdem ile birlikte tamamlanan yolda incelemelerde bulundu. İncelemelere mahalle muhtarı Mustafa Yavuz Bilge de eşlik etti.

Mahalle sakinleri, yıllardır çözülemeyen yol probleminin giderilmesinden duydukları memnuniyeti dile getirerek, yapılan hizmetlerden dolayı Salihli Belediyesi’ne ve emeği geçen herkese teşekkür etti.

Başkan Mazlum Nurlu, vatandaşların yaşam kalitesini yükseltecek hizmetleri kararlılıkla sürdüreceklerini belirterek, “Salihli’mizin her mahallesinde ihtiyaçları tek tek tespit edip çözüme kavuşturuyoruz. Hasalan Mahallemize hayırlı olsun.” dedi.

Hasalan Mahallesi’nde Yıllardır Çözülemeyen Yol Sorunu Çözüme Kavuştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu sinyallere dikkat!

Eylül ayı itibariyle yeni eğitim öğretim yılının da başladığını hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Bu süreç ailelerin okula uyum sürecinde çeşitli zorluklarla karşı karşıya bırakmakta ve ailelerin kafasında çeşitli soru işaretleri oluşturmaktadır. Çocukların yaşayacağı problemler ailenin ve çocukların özelliklerine göre farklılık göstermekle birlikte olası zorluklar arasında; günlük rutinde tatil rutininden okul rutinlerine dönüşte uyum sorunları oluşabilir. Yemek saatleri, uyku saatleri gibi fiziksel ihtiyaçlara yönelik süreç değişimlerine uyum problemleri yaşanabilir. Arkadaş çevresine sosyal uyumlanmada sorunlar olabilir. Özellikle okuldaki sosyal çevrede zorbalık, dışlanma gibi olumsuz yaşantılar deneyimliyorsa çocuk okula gitmek istemeyebilir. Bu gibi sinyallere dikkat edilmelidir. Okul başarısıyla ve sınavlarla ilgili kaygılar ortaya çıkabilir.” dedi.

Çocuğun hızlı uyumuna yönelik aşırı beklenti içine girilmemeli

Çocukların okula uyumunda ailenin tutum ve davranışlarının da belirleyici olduğunu vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Bu hatalı tutum ve davranışlar ise; aşırı müdahaleci olmak, baskıcı bir iletişim tarzını benimsemek, çocuğun günlük rutinin sürekli değişmesi, düzensiz ve çocuk için tahmin edilemez olması, çocuğun hızlı uyumuna yönelik aşırı beklenti içine girmek ya da çocuğun gelişimine veya yaşına uygun olmayan beklentiler içinde olmak şeklinde özetlenebilir.” diye konuştu.

Her koşulda sevginizi gösterin!

Uyum sürecini kolaylaştırmak ve çocuklara destek olmak amacıyla ebeveynlere tavsiyelerde bulunan Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Sabırlı olun. Çocuğunuzun taleplerini dinleyin ve sınırlarına saygı duyun. Anne- baba arasındaki iletişimde tutarlı ve net olun. Çocuğunuzun okuldaki yaşantısı hakkında bilgi sahibi olun. Çocuğunuzun arkadaşları ve akranlarıyla ilişkileri konusunda duyarlı davranın ve çocuğunuzu dinleyin. Çocuğunuzun sorumluluk almasına izin verin. En önemlisi her koşulda çocuğunuzun destekçisi olduğunuzu ve sevginizi göstermeyi unutmayın.” ifadesinde bulundu.

Uyum süreci yüksek akademik başarı ile yakından ilişkili

Okula uyum sürecinin sadece dönem başındaki geçici bir evre olarak görülmemesi gerektiğini de kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Pınar Demir Asma, “Çocuğun gelişimi üzerinde önemli kalıcı etkileri olabilecek bir süreç olarak ele alınmalı ve bu hassasiyetle yaklaşılmalıdır. Unutulmamalıdır ki olumlu okula uyum süreci hem okul yaşantısının devamlılığı hem de yüksek akademik başarı ile yakından ilişkilidir. Bunun yanında okula uyum süreci sonrasında gelen okula devamlılık, akran ilişkilerinin de desteklenmesiyle birlikte çocukların sosyal ve duygusal gelişimlerine de önemli katkı sunmaktadır.” şeklinde sözlerini tamamladı.

Okula uyum sorunu varsa bu sinyallere dikkat! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Şık ve uzun görünmek isterken doğal duruşunuzu bozabilirsiniz

Dar ve yüksek topuklu ayakkabılar, kadınların daha şık görünmesini sağlamasının yanı sıra onları daha uzun boylu gösterir. Ancak yüksek topuklu ayakkabılar doğal duruşu bozmaktadır. Giyildiğinde ayak topuğunu parmakların üzerine çıkaran yüksek topuklu ayakkabılar, göz alıcı ama doğal olmayan bir duruş oluşturmaktadır. Şıklık ve uzun görünmek için tercih edilen ayakkabılar vücut ağırlığını ayakların ön kısmına kaydırmaktadır. Bu da zamanla ayaklarda sorunlara neden olabilmektedir. Ayrıca ayak parmaklarının ayak kemikleriyle birleştiği noktada (falankslar ve metatars başları) bükülmesine neden olarak, vücudun doğal yastıkçığını ayak tabanının altından kaydırmakta ve bölgeye ek baskı uygulamaktadır.

Omurga eğriliklerine yol açabilir

Rahatsızlığa ve ayak hasarına neden olmalarıyla bilinen bu ayakkabılar, özel günlerde ve sosyal etkinliklerde popüler bir seçenek olmaya devam etmektedir. Yapılan araştırmalarda uzun süreli kullanım nedeniyle yüksek topuklu ayakkabıların kadınların omurgasına, kalçalarına, dizlerine, ayak bileklerine ve ayaklarına zarar verdiği, hatta duruşlarını ve yürüyüşlerini değiştirdiği belirlenmiştir. Özellikle kemikleri henüz tam olarak gelişmemiş genç kadınlarda omurga eğriliğine bile neden olduğu tespit edilmiştir.

Topuklu ayakkabıların vücuda olumsuz etkileri

Yüksek topuklu ayakkabılar, bel ağrısından ayak bileği burkulmalarına kadar pek çok olumsuz etkiye neden olabilmektedir.

1. Bel ağrısı: Yüksek topuklu ayakkabılar ayaklarda dengeli yük dağılımına engel olduğu için ve özellikle bel bölgesinde inflamasyona,  ağrı ve sızıya neden olabilir.
2. Ayak ağrısı: Yüksek topuklu ayakkabılar estetik açıdan iyi görünse de genellşkle kullanıcıyı rahatsız eder. Yüksek topuklu ayakkabı kullanmayanlar buna alışmakta zorlanabilmektedir. Alışma aşamasında uzun süre kullanım sonucunda bu tür ayakkabılar rahatsızlığın ve ayak ağrısının nedenidir. Bu sürede topukta, belde, ayak tabanında veya parmaklarda keskin ağrılar ortaya çıkar.
3. Damarlara baskı: Yüksek topuklu ayakkabıların uzun süre kullanımı kan damarlarının normal seyrini bozmakta ve ayağa uygulanan baskı nedeniyle kan akışı kısıtlayarak ve vasküler (damar) yapılara zarar verebilir.
4. Omurgada kamburlaşma: Yüksek topuklu ayakkabıların uzun süre kullanımı vücut aksını bozduğu için sırtın normalden daha fazla kamburlaşmasına yol açabilir. Topuğun yüksekliği, sırttaki kamburluk derecesiyle orantılıdır. Kamburluk zamanla üst ve alt sırtta şiddetli ağrıya neden olabilir.
5. Değişen ayak yapısı: Uzun süre yüksek topuklu ayakkabı giymek ayağın doğal yapısını değiştirebilir ve başparmak çıkıntısı ya da çekiç parmak gibi deformitelere yol açabilir.
6. Kas ve tendon sorunları: Bu ayakkabılar ayaktaki kas ve tendonları, özellikle de Aşil tendonunun çalışma mekanizmasını bozabilir. Zamanla Aşil tendonunun kısalması ile ağrı ve sertliğe neden olabilir.
7. Zayıflamış bağlar: Yüksek topuklu ayakkabıların uzun süre kullanımı bağları zayıflatabilir. Yüksek topuklu ayakkabıların sık kullanımı bağların gücünü olumsuz etkileyip, ikincil ayak ve ayak bileği problemlerine sebep olabilmektedir.
8. Diz ağrısı: Yüksek topuklu ayakkabı giymek, vücut ve bacaklarda çalışma aksında yaptığı dengesizlik nedeni ile diz ekleminin yük taşıma mekanizmasını bozarak artroza (kireçlenme) neden olabilmektedir.
9. Ayak bileği burkulmaları: Hem düz hem de engebeli zeminlerde yüksek topuklu ayakkabı giymek, ayak bileği burkulmasına, düşmelere ve ayak bilekleri ile dizlerde kırılmaya dene olabilir.
10. Tırnak batması: Uzun süreli kullanımda parmakların duruşunu bozan bu ayakkabılar, tırnak batmasına neden olabilmektedir.

Ayak sağlığının korunması vücut sağlığı açısından da çok önemlidir. Günlük yaşamda mümkün olduğunca rahat ayakkabılar tercih edilmelidir. Topuklu ve dar ayakkabıların olumsuz etkilerinin görülmesi durumunda mutlaka doktora danışılmalı ve ayaklar mümkün olduğunca dinlendirilmelidir.

Yüksek Topuklu Ayakkabılarla İlişkili 10 Sağlık Sorunu! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Koç’tan Hem Müjde Hem Uyarı

Haymanalılara su müjdesini veren Başkan Koç vatandaşları su kullanımı konusunda da uyardı. Yarın bir gün cebimizdeki paranın musluktan su akıtmaya yetmeyeceğini belirten Koç “ Her ne kadar bugün su müjdesini versek de değerli hemşehrilerimden israf ve tasarruf noktasında duyarlı olmalarını rica ediyorum. Doğadaki hiçbir kaynağın artık sınırsız olmadığını anlamış bulunmaktayız. O yüzden israftan kaçınalım. Merkezde ve kırsalda hemşehrilerimizin sıkıntı yaşamaması adına her gün bir önceki günden daha fazla koşturacağımızdan emin olmanızı istiyorum.” dedi.

Haymana Merkezde Su Sorunu Çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, 16’ncı kuruluş yılını kutlayan İlkses TV’nin canlı yayınına katılarak Erdal Erek ile Siyaset Kulisi Programı’nda konuştu. Başkan Dr. Cemil Tugay, İzmir’de altyapı, ulaşım, kentsel dönüşüm, Körfez temizliği, 94’üncü İzmir Enternasyonal Fuarı (İEF) başta olmak üzere kentte yürütülen çalışmalar hakkında bilgi verdi.

Altyapıyla ilgili çok ciddi yatırım yaptıklarını belirten Başkan Dr. Cemil Tugay, “Çiğli İleri Biyolojik Atıksu Arıtma Tesisi’nin kapasitesini yüzde 36 artırarak Körfez’in temizleme sürecini hızlandıracak 4. fazı, İzmir’in ikinci büyük arıtma tesisi olan Torbalı İleri Biyolojik Atıksu Arıtma Tesisi’ni açtık. Yoğun bir şekilde içme suyu hattı imalatı ve yenileme çalışmaları yapıyoruz.  Kirli su kanal çalışması yaptık ve yağmur suyu ayrıştırma hatları için çok önemli bir kaynak ayırdık. Altyapıyla ilgili sorunu olmayan bir şehir olmalıyız. Altyapı yatırımları belediye başkanlarını siyaseten güçlü yapmaz. Ama ne olursa olsun, değeri anlaşılmasa da altyapıyı birinci sıraya koyuyorum. Devam edeceğiz. Diğer taraftan altyapı projeleriyle ilgili bulduğumuz kredilerin bakanlık tarafından onaylanması gerekiyor” dedi.

Buca Metrosu hızlandı

Trafik ve ulaşım sorunlarıyla ilgili kısa vadeli çözümler içinde olan altgeçit, bulvar, yeni yol, köprü çalışmalarını sürdürdüklerini belirten Tugay, büyük projelerle ilgili de önemli adımlar attıklarını söyledi: “Buca Onat Tüneli çalışmaları sürüyor. Umuyorum bir yıl içinde hizmete açılacak. Buca Metrosu’nun çalışmalarını hızlandırdık. Pazartesi günü Üçyol’dan Şirinyer’e kadar tünel açılmış olacak. Şehrin 50 yılını hesap eden Ulaşım Master Planı’na ihtiyacımız var. 2017 yılında yapılmış ama şu anda güncelliğini kaybetmiş durumda. Mevcut durumda yeni plana ihtiyacımız var. Bu uzun vadeli bakış açısıdır ve kalıcı çözümler üretecek yol izlemektir. Bu konuda da çalışıyoruz.”

Daha sağlıklı mahallelere dönüşecek

Kentsel dönüşüm çalışmalarına da değinen Başkan Tugay, “Kentsel dönüşüm denilince insanların aklına doğrudan deprem geliyor. Sadece riskli konutlar için kentsel dönüşümden bahsetmiyoruz. Öyle bakılmaması gerekir. Eski yapıları olan ama zeminin güçlü olması nedeniyle depremde sorun yaşamasını beklemediğimiz mahalleler var. Ama buralarda da yapılaşma plansız, ruhsatsız olmuş. Oralarda da bırakın çocuk parkı, yeşil alan, okul yapmayı, çöp konteyneri koyacak yer bulamıyorsunuz. Herkes birbirine yapışık evler yapmış. Ruhsatlar sonradan alınmış. İnsanların yaşam kalitesi iyi değil. Buraları da değiştirmemiz lazım. Bununla ilgili çok önemli adımlar atıyoruz. Diğer yandan riskli yapılarla ilgili genel tarama sonrasında riskli olduğu saptanan yapıların daha detaylı değerlendirilmesi ile ilgili bir süreç yürüyor. Düzensiz yapılaşmış mahalleler ile ilgili de, o mahalleleri daha sağlıklı hale getirecek çalışmalar yapılacak” dedi.

“Körfez iyiye gidiyor”

Körfez tarihindeki en büyük çalışmalardan birinin yürütüldüğünü aktaran Başkan Tugay, temizlik için dip taraması yapıldığını hatırlatarak “Elimizden geleni yapıyoruz. Daha uzun vadede daha iyi sonuçlar alacağız. Bu sene Körfez daha temizdi. İyiye gidiyor. Bu seneyi atlatırsak önümüzdeki sene muhtemelen sorun yaşamayacağız” diye konuştu.

94’üncü kez İEF’in kapılarını açacağını da söyleyen Başkan Tugay, “Bugün fuarda açacağımız iki önemli serginin basın toplantısını yaptık. Biri Refik Anadol’un sergisi, diğeri Atatürk’e ait fotoğraf ve kişisel eşyaların ilk kez sergileneceği sergi. Yine konserler ve sanatsal etkinlikler düzenliyoruz. Uluslararası açıdan geçen senelerden daha fazla katılım olacak. Fuarın içinde bazı yapıları, alanları tekrar hizmete açıyoruz. Göl Gazinosu’nu, oradaki gölü aktif hale getiriyoruz.  Yeni bir müze ve kütüphane devreye giriyor. Her sene fuarı daha renkli hale getirmeye devam edeceğiz” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Tugay: Altyapıyla ilgili sorunu olmayan bir şehir olmalıyız yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yerleşik nüfusu kış aylarında binlerle ifade edilen Yayla Sahili, Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarında 30-40 bin kişilik bir nüfusu ağırlıyor. Bunun yanı sıra, son dört yıldır düzenlenen Trakya Müzik Festivali sırasında sahildeki insan sayısı 100 binleri buluyor.

“BALIKÇI BARINAĞI ARKASI: ON BİNLERCE KİŞİ, SIFIR ALTYAPI”

En yoğun denize girilen alan olan Balıkçı Barınağı arkasındaki kumsalın her gün 10 binlerce kişi tarafından kullanıldığına dikkat çeken sahil sakinleri, bu bölgenin temel altyapıdan tamamen yoksun olduğunu vurguluyor:

“Bir tane bile tuvalet veya lavabo yok. Duş yeri, soyunma kabini gibi hizmetler zaten hiç düşünülmüyor. İnsanlar saatlerce güneşin altında vakit geçiriyor. Tuvalet ihtiyacını karşılamak için en yakın yer 2 kilometre uzakta, belediye dükkanlarının bulunduğu alan. Onun da yerini bilen çok az kişi var çünkü meydanda yönlendirme tabelası bile yok.”

HİJYEN SORUNU ÇEVREYİ VE SAĞLIĞI TEHDİT EDİYOR

Vatandaşlar, tuvalet eksikliğinin yalnızca konfor değil, halk sağlığı açısından da ciddi riskler barındırdığına dikkat çekiyor. Yaz aylarında sıcaklıkların artmasıyla birlikte deniz ve çevrede kirlilik, kötü koku ve bakteri oluşumu gibi tehlikeler ortaya çıkıyor.

Özellikle çocuklar ve yaşlılar için hijyen koşullarının yetersizliği, mide-bağırsak enfeksiyonları gibi hastalıkların yayılma riskini artırıyor.

MARİNADA MİLYONLUK TEKNELER, AMA TUVALET YOK

Sahil sakinleri, Balıkçı Barınağı’nda yer alan marina bölümünde de benzer bir durum olduğunu söylüyor:

“Her yıl kayık boyuna göre aidat ödeyen milyonluk tekne sahipleri, marinada tuvalet olmamasını sorun etmiyor mu? Burada bir yönetim zaafı var. Aidat toplanıyor ama en temel ihtiyaç bile sağlanmıyor.”

YEREL YÖNETİCİLERE AÇIK ÇAĞRI

Sosyal medyada yayılan açıklamada, hem atanmış hem de seçilmiş yöneticilere doğrudan seslenildi:

“Sayın Valim, Sayın Belediye Başkanım… 47 yıldır bu sahilde yaşayan sade bir vatandaş olarak, Yayla Sahili sakinleri adına açıklamanızı bekliyoruz. Bu sorunu çözmek bu kadar zor mu? Biz artık söz değil, çözüm istiyoruz.”

GEÇMİŞTEN GÜNÜMÜZE SÜREGELEN BİR SORUN

Arşiv taramalarına göre, Yayla Sahili’nde tuvalet ve altyapı eksikliği sorunu yalnızca bu yıl değil, 2000’li yıllardan beri gündemde. 2010’lu yıllarda bölgeye seyyar tuvalet getirilmesi yönünde bazı girişimler olsa da, bu uygulamalar kalıcı olmadı.

2020’de Keşan Belediyesi, Yayla Sahili’ne “yeni düzenleme projeleri” duyurmuş, ancak pandeminin de etkisiyle bu projeler hayata geçirilememişti.

ÇÖZÜM ÖNERİLERİ

Bölge halkı, çözüm için şunları talep ediyor:

Kalıcı Umumi Tuvaletler – Sahilin en yoğun bölgelerine, belediye denetiminde, temizlik personeli ile işletilecek modern tuvaletlerin yapılması.

Lavabo ve Duş Alanları – Deniz sonrası kullanım için ücretsiz veya cüzi ücretli duş kabinleri.

Yönlendirme Tabelaları – Mevcut tuvaletlerin yerini gösteren net ve görünür tabelaların konulması.

Marina İyileştirmesi – Tekne sahiplerinden toplanan aidatların bir kısmının ortak kullanım alanlarına yatırım olarak dönmesi.

YETKİLİLERDEN YANIT BEKLENİYOR

Şu ana kadar Edirne Valiliği veya Keşan Belediyesi’nden konuyla ilgili resmi bir açıklama yapılmadı. Bölge halkı, yaz sezonu bitmeden bu sorunun çözüme kavuşturulmasını istiyor.

Yayla Sahili’nde Hijyen Sorunu devam ediyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

MASKİ ekipleri tarafından yürütülen çalışmalarla, çevre ve halk sağlığını tehdit eden, kötü koku ve kirliliğe yol açan foseptik sorunu tamamen ortadan kaldırılacak. Hat döşeme işlemlerinin tamamlanmasının ardından bölgede asfaltlama çalışmaları başlayacak.

Konuya ilişkin açıklama yapan Salihli Belediye Başkanı Mazlum Nurlu, “Salihli’mizin yıllardır çözülemeyen tüm sorunlarını birer birer çözüyoruz. Hemşehrilerimize daha sağlıklı ve yaşanabilir bir şehir kazandırmak için çalışmalarımıza aralıksız devam edeceğiz” dedi.

Çukuroba Mahallesi’nin 25 Yıllık Altyapı Sorunu Çözülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, BİSİM tanıtım toplantısının ardından basın mensuplarının kent gündemine ilişkin sorularını yanıtladı. İzmir’de yaşanan su sorunu, ulaşım projeleri gibi soruları yanıtlayan Başkan Tugay, çöp konusu üzerine de “İnsanlarımız merak etmesin, en kısa zamanda yazılı bir doküman haline getireceğimiz Çöp Master Planı’na uygun olarak kentimizde geri dönüşüm atıklarını topladığımız, ayrıştırdığımız tesislerimiz, organik atıkları kompost yaptığımız tesislerimiz, inşaat atıklarını uygun şekilde parçalayıp depoladığımız alanlarımız, mobilya atıklarını bertaraf ettiğimiz alanlarımız, tehlikeli atıkların bertaraf alanı olacak. Dünyanın en modern şehrinde ne yapılıyorsa o şekilde çöplerimiz toplanacak, ayrıştırılacak, bertaraf edilecek. Çevreye bir gram zararı olmayacak. Bu çalışmayı yapacağız” dedi.

Menderes’i işaret etti
Basın mensuplarının soruları üzerine Yamanlar’da çöp tesisi yapılmasıyla ilgili sürecin tamamlanmadığını kaydeden Başkan Tugay, “Orada Devlet Su İşleri raporuna göre altı kuyu açıp bu kuyulardaki suyu çekmeniz lazım. Şu anda orada kamulaştırılmamış bir özel mülkiyet alanı var. Epeyce çok sayıda yerin kamulaştırılması lazım. Bu süreç, bizden önceki dönemde durmuş. İyi bir alan olmadığına dair düşünceyle ilerletilmemiş bir süreç. Buna karşılık Menderes’te çevreye rahatsızlık vermeyecek, şartlar açısından çok daha uygun bir alanda bir başka çöp bertaraf tesisi projesi var. Öyle bir proje ki ihalesi de yapılmış, aslında her şeyiyle hazır. Sadece yürütülmesi gereken bir ÇED süreci var. Orada Tarım Bakanlığı tarafından olumsuz görüş verildiği için o süreç durmuş durumda. Başından beri söylediğim şey şu; bir şeyi doğru dürüst anlatmazsanız insanlar birilerinin söylediği yalana inanıp kötü bir şey olacağını düşünüyor. Menderes’te bu yaşandı” değerlendirmesinde bulundu.

“Bu şehrin çöp sorunu var ve çözülmesi gerekiyor”
Geçen dönem Menderes’te çöp tesisi konusu konuşulduğunda Menderesli yurttaşların tesis değil bir depolama alanı kurulacağını zannettiğini hatırlatan Başkan Tugay, “Halbuki öyle değil. Bu tür tesisler dünyanın her yerinde var. Zaten yerleşim yerinden de uzak. Buraya gelen çöp anında işleme alınıp bertaraf ediliyor. O yüzden çevreye zarar veren bir tesis değil. Türkiye’nin her yerinde belediyelerin benzer tesisleri var, bizde de olmak zorunda. Bir yer olmazsa başka bir yerde kurulacak. Neticede fizibilite açısından Menderes Yamanlar’a göre daha uygunken, bu iş AK Partili siyasetçilerin algı çalışmalarıyla kötü noktaya gelmiş durumda. Ancak bu şehrin çöp sorunu var ve çözülmesi gerekiyor” diye konuştu.

“Olumlu cevap verilmesi lazım”
İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak çöp tesisi kurmak için başvuru yaptıklarını da belirten Başkan Tugay, “Bizim talebimiz oldu. Ona cevap verilmesini bekliyoruz. İzmir-Manisa sınırında Çaltı bölgesinde Manisa’nın çöp tesisinin hemen bitişiğinde bir çöp tesisi yapmak için başvurumuz var. Bu başvuru ile ilgili olarak bize olumlu cevap verilmesi lazım. Bunu devletimizin en üst kademelerine kadar gidip gerekirse yüz yüze konuşarak anlatacağım” ifadelerini kullandı.

“Çok daha fazla bilgim olan bir konu”
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından geçen dönemde başlatılan Sünger Kent projesine ilişkin gelen soruları da yanıtlayan Başkan Tugay, “Bu konunun bir polemik haline getirilmesini değil, bilimsel gerçekler ışığında konuşulmasını isterim. Sünger Kent denilen anlayışta, şehrin genellikle beton, asfalt kaplı alanlarında toprağın yağmur suyunu emmemesi nedeniyle yağmurla yağan suyun kaybını gidermek için yapılan çalışmalar öne çıkıyor. Ben Sünger Kent konusunu uzun yıllardır çalışan birisiyim. Karşıyaka Kent Ormanı projesinde bu konuda güzel işler yapmış bir belediye başkanıyım. İşin gerçeği, sanıldığından çok daha fazla bilgim olan bir konu” dedi.

“Pratikte zannedildiği gibi sonuçları yok”
Geçen dönem Sünger Kent kapsamında yapılan işleri hatırlatan Başkan Tugay, “Yapılan iki iş oldu. Biri, çatılardan yağmur suyunu toplamakla ilgili çalışmaydı. Bunun için mavi renkli su depoları imal edildi ve isteyenlere verildi. Ancak çatıdan su toplama ile ilgili iş, sağlıklı şekilde çatıdan su toplamak için gereken altyapı ihtiyaçlardan, yağmur yağdığı mevsimde toplanan o birkaç tonluk suyun saklanmasıyla ilgili zorluklara kadar değişik boyutları olan bir iştir. İzmir ölçeğine oranla çok az sayıda yağmur suyu toplama deposu dağıtılabilmiş. Sünger Kent, çatıya yağan yağmur suyunun toplanması çalışmasıydı. Ancak pratikte zannedildiği gibi sonuçları yok” dedi.

“Şehrin su geçirgen yüzeylerini artırmalıyız”
Doğanın yağmuru depoladığı yerin yeraltı su rezervleri olduğunu vurgulayan Başkan Tugay, “Yeraltı su rezervlerinin yağmur suyuyla buluşması lazım. Onun için toprağın suyu emme kapasitesini artıracak çalışmalar yapmak gerekiyor. Sünger Kent çalışmasında sadece küçük bir alanda toprak çukurlaştırıldı, oradan suyun emilmesi sağlandı. Bunun devamı getirilebilirdi ama bizim problemimiz şu; bir üst ölçekli planla şehrin su geçirgen yüzeylerini artırmalıyız. Dünyanın her yerinde böyledir, İzmir’de de böyle olacak” diye belirtti.

“İsraf anlamına geliyor”
Bugüne kadar iyi yapılan hiçbir projeyi durdurmadıklarını söyleyen Başkan Tugay, şöyle konuştu: “Bundan sonra da bu anlayışımız devam edecek. Çünkü yapılan her işte bir para harcanıyor. Bu paranın sonucunda bize gelen faydanın gerçekten anlamlı olması lazım. Diğer türlüsü, elimizdeki kaynakları israf etmek anlamına geliyor.”

Ulaşım projeleri
Ulaşım ücretlerinde zam olup olmayacağı yönündeki sorunları cevaplayan Başkan Tugay, şunları söyledi: “Ulaşım ücretlerinde zam planımız yok. Toplu ulaşım, maliyetine göre çok daha düşük bilet fiyatlarıyla karşılanıyor. İzmir Türkiye’de toplu ulaşımın çeşitlilik açısından en zengin olduğu, en uygun olduğu şehir. Buca Metrosu hızla yapılıyor. Yeni metro projelerimiz yolda. Buca Metrosu’nu bir tarafta Gaziemir’deki fuar alanına kadar, diğer tarafta da Körfez’in altından Karşıyaka’ya, Mavişehir’e kadar uzatmak gibi bir düşüncemiz var. Bununla ilgili ilave proje çalışmalarımız ve görüşmelerimiz sürüyor. Körfez’in altından geçen bir demiryolumuz olabilir. Bu demiryolu Karşıyaka Mavişehir’den Fuar İzmir’e kadar gidebilir. Bununla ilgili çalışıyoruz. Bunları yapacağız. İzmir ile beraber yapacağız.”

“Yükümlü olan kurum Devlet Su İşleri”
Su krizine ilişkin soruları yanıtlayan Başkan Tugay, sözlerini şöyle sürdürdü: “İzmir’den çok daha kötü durumda şehirler var. Bugün kesintiler oluyorsa suyumuz kasım, aralık ayına kadar yetsin diye oluyor. Bizim önümüzdeki yıllarda sorunlarımıza çözümler bulmamız lazım. Bir şehre su getirmekle yükümlü olan kurum Devlet Su İşleri’dir. Bunu başımızdan işi atmak için söylemiyorum. Biz bir kuyu açarken Devlet Su İşleri’nden izin alıyoruz. Çeşme’de ve Tahtalı’da barajları kuyularla beslemek istedik, Devlet Su İşleri’nden izin almak mümkün değil gibi görünüyor. O yüzden bunu yapamıyoruz.”

“Üzerine düşeni yapmadı”
“Aylardır yüzde 95’te olan bir tesisi bitirin diye yazılı, sözlü söyledik. Bitirmediler. Günü geldi ve su sıkıntısı yaşanınca mecburen açıklamak zorunda kaldık” diyen Başkan Tugay, Karaburun Karareis’teki barajın Çeşme’ye su temin edilsin diye yapıldığını ancak arıtma ve bağlantı ile ilgili küçük bir kısmı bitirilmediği için bugün su sıkıntısı yaşandığını dile getirdi. Devlet Su İşleri’nin üzerine düşeni yapmadığını ve ihmal ettiğini ifade eden Başkan Tugay, “Hatta biz yapalım dedik, ona da izin vermediler. Bunların yazışmaları var. İzmir’e suyu bulmak ve getirmekle yükümlü olan kurum Devlet Su İşleri. Bununla ilgili yapılmış planlar zaten belli. İzmir’de yeterli yerüstü suları yok. İzmir’e komşu alanlardan, bölge havzalarında yapılan barajlarla İzmir’e su getirilecek. Gördes Balıkesir civarına üç baraj yaparak bu sorunu çözmekle ilgili master plan yıllar önce yapılmış durumda. Bunu en kısa zamanda hayata geçirmeleri gerekiyor. Ondan sonra su sorunu çözülür. Bu çözülmezse İZSU’nun İzmir sınırları içinde yapabileceği bir şey yok” ifadelerini kullandı.

“İzmir su konusunda en problemli şehir değil”
Su konusunda İzmir’in en problemli şehir olmadığını kaydeden Başkan Tugay, sözlerini şöyle sonlandırdı: “Bir ay sonra suyu kalmayacak şehirler var. Oralarda da CHP’li değil, AK Partili belediyeler var ama hepimizin dileği ülkemizin hiçbir yerinde susuzluk yaşanmasın. Onun için yağmurların bir an önce yağmasını umuyoruz. Deniz suyunun arıtılmasıyla ilgili çalışmamız aslında son bir yıldır devam ediyor. Tarımda vahşi sulama ile çok su tüketen ürün ekme alışkanlığının değişmesi lazım. Değişirse İzmir’de epey uzun süre yetecek su kaynaklarına sahibiz.”

İzmir’in çöp sorunu tesislerle çözülecek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Toplam 52 kilometre uzunluğundaki projenin 41 kilometre 3 gidiş-3 geliş (6 şeritli) ana gövde ve 11 kilometre 2 gidiş-2 geliş (4 şeritli) bağlantı yolundan olutuğunu belirten VProje kapsamında 6 kavşak, 10 bin 116 metre uzunluğunda 7 tünel, 1647 metre uzunluğunda 5 viyadük, 33 köprü ve üst geçit, 34 alt geçit, 74 menfez, 2 otoyol hizmet tesisi, 1 bakım işletme merkezi ve 1 tünel işletme merkezi inşa ediliyor.

Bakan Uraloğlu Açıkladı: Mersin’de Trafik Sorunu Tarihe Karışıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“KİLO KAYIPLARI YAŞAMLA ÖLÜM ARASINDA İNCE BİR ÇİZGİDE”

Anoreksiya nervosa hastalarının, yaşa ve boya göre olması gereken kilonun en az %15’ini kaybetmiş olmalarına rağmen kendilerini hâlâ kilolu hissettiklerini belirten Dr. Erdinç, “Hastalar çoğu zaman durumun ciddiyetini inkâr eder ve kilo almamak için aşırı diyet, yoğun egzersiz gibi çeşitli davranışlar sergilerler. Hatta bazıları, sosyal ortamlarda yemek yemekten tamamen kaçınabilir” dedi.

Dr. Erdinç, anoreksiya nervosa’nın oluşumunda genetik yatkınlık kadar aile içi dinamiklerin, çocukluk döneminde yaşanan travmaların ve sosyokültürel baskıların da etkili olduğunu ifade etti. Obsesif kompulsif bozukluk öyküsü ve ailede obezite geçmişi bulunan bireylerde riskin arttığına dikkat çekti.

Hastalığın yalnızca psikolojik değil, fiziksel olarak da ciddi belirtilere yol açtığını vurgulayan Erdinç, “Aşırı zayıflık, kalp ritminde yavaşlama, vücut ısısında düşme, adet görmeme, el ve sırtta yara izleri gibi bulgular görülebilir. Özellikle adet görememe, yağ dokularının azalmasıyla ilişkilidir” şeklinde konuştu.

TEDAVİDE ÇOK YÖNLÜ YAKLAŞIM ŞART

Anoreksiya nervosa tedavisinde tek bir yöntemle başarı sağlanamayacağını belirten Dr. Erdinç, “Tedavi planlamasında hastanın genel tıbbi durumu ve ruhsal yapısı mutlaka değerlendirilmelidir. İlaç tedavileri, psikoterapi ve beslenme düzenlemeleri birlikte uygulanmalıdır” dedi. Uzm. Dr. Erdoğan Erdinç, vakaların yaklaşık yüzde 40’ında tam iyileşme görüldüğünü, ancak hastalık nedeniyle ölüm riskinin yüzde 5-10 arasında olduğunun da altını çizdi.

Anoreksiya Nervosa: Hayati Tehlike Yaratan Bir Sağlık Sorunu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Rusya Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov, 17. BRICS Zirvesi’nin ‘Çok taraflı dünya düzeninin güçlendirilmesi, finansal ve ekonomik konular ve yapay zeka‘ konulu oturumunda konuştu.

Lavrov’dan dünya geneli için borç sorunu uyarısı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Plan, ilk oturumda İmar ve Bayındırlık Komisyonu’na gönderilmiş, teknik değerlendirmelerin ardından ikinci oturumda oy çokluğuyla kabul edilmişti. Başkan Durmuş, sürecin 13 yıl önce başladığını ve seçimlerden önce 2024’te onaylandığını hatırlatarak, Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras ve İmar Daire Başkanlığı’nın katkılarıyla yoğun çalışmalar yürüttüklerini söyledi.

“550 HEKTARDA 18. MADDE UYGULAMASI BAŞLAYACAK”

Başkan Durmuş, 1330 hektarlık planın 550 hektarında 18. Madde uygulamasının başlatılacağını, kalan alanlarda ise 15. ve 16. Maddelerle sorunların çözüleceğini belirtti.

Seçim sonrası 1400 olan itiraz sayısını 400’e düşürdüklerini kaydeden Durmuş, “Halkımızla el ele çalışarak kalan sorunları çözeceğiz. Muğla Valiliği’nin onayıyla imar durumu belgesi vermeye başlayacağız” dedi.

Başkan Durmuş, planın Dalaman’ın gelişimi için dönüm noktası olduğunu vurgulayarak, bu başarının halkın ve Muğla’nın ortak gururu olduğunu belirterek, emeği geçen herkese teşekkür etti.

Muğla Dalaman’da 13 Yıllık İmar Sorunu Sonunda Çözüme Kavuştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Vücudun normalin çok üzerinde ter üretmesine aşırı terleme, tıbbi adıyla ‘hiperhidroz’ deniliyor. Bu durum genellikle koltuk altı, el içi, ayak tabanı ve yüz bölgesinde yoğun olarak görülüyor. Kimi zaman genetik yatkınlık nedeniyle, kimi zaman da altta yatan sistemik bir rahatsızlık sonucunda ortaya çıkıyor. Stres, heyecan, fiziksel aktivite gibi durumlar bu tabloyu daha da şiddetlendirebiliyor.

Terlemeyi tetikleyen sinirler engelleniyor

Botulinum toksini tip A olarak da bilinen botoksun, terlemeyi başlatan sinir iletilerini geçici olarak durdurarak ter bezlerinin gereksiz yere çalışmasını engellediğini aktaran Medikal Estetik Uzmanı Dr. Atakan Bör şunları söylüyor: “Botoks, genellikle estetik amaçlı kullanıldığı bilinen bir madde. Ancak aşırı terleme sorununa karşı da etkili bir yöntem. Terleme, şu şekilde olur; normalde vücut sıcaklığı arttığında bu sinyaller ter bezlerine ulaşır ve terleme başlar; ancak hiperhidrozda bu sistem olması gerekenden fazla aktifleşir. Uygulama sırasında çok düşük dozlarda yapılan enjeksiyonlar, sinirlerin ter bezlerine komut göndermesini geçici olarak engeller. Böylece terleme refleksi kontrol altına alınmış olur.”

İşlem genellikle 10-15 dakika sürüyor, lokal anestezi uygulanıyor ve hasta işlem sonrası günlük hayatına dönebiliyor. Uygulamanın etkisi 3-7 gün içinde başlıyor, tam etkinliğe ise birkaç hafta içinde ulaşılıyor.

Koltuk altında hem teri hem kokuyu önlüyor

Botoks tedavisi koltuk altı, el içi, ayak tabanı ve yüz gibi terlemenin yoğun hissedildiği tüm bölgelere uygulanabiliyor. Koltuk altı uygulamaları hem ter hem de koku sorununu önlüyor. El içi terlemelerinde ise sosyal hayatta el sıkışma gibi etkileşimler kolaylaşıyor. Ayak terlemelerinde mantar riski azalıyor, yüz bölgesinde ise hem terleme azalıyor hem de makyaj kalıcılığı artıyor.

Menopozdaki gece terlemeleri için de uygun

Menopoz döneminde kadınların sıkça yaşadığı sıcak basmaları ve gece terlemeleri, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Bu süreçte hormonal dengesizlikler nedeniyle vücut ısısı kontrolünün zorlaştığına dikkat çeken Dr. Atakan Bör “Saçlı deriye yapılan düşük doz botoks enjeksiyonları, bu sıcaklık dalgalanmalarını dengelemeye yardımcı oluyor. Bu sayede kadınlar hem fiziksel hem de duygusal olarak daha dengeli bir dönem geçirebiliyor” diyor. 

Uygun teknikle uygulanmazsa doğru sonuç vermez

Botoks etkisi kalıcı olmasa da düzenli uygulamayla uzun süreli rahatlık sağlanıyor. Ortalama 6-12 ay süren etki, hastanın metabolizmasına ve uygulama bölgesine göre değişebiliyor. Uygulama öncesi detaylı değerlendirme yapılması, terleme dinamiklerinin iyi analiz edilmesi ve hastanın beklentilerine göre bir planlama yapılması da tedavi başarısında önemli rol oynuyor. Uygulama sonrası ise bölgede hafif kızarıklık, morluk veya geçici ağrı gibi yan etkiler görülebiliyor. Ancak bu yan etkiler genellikle hafif düzeyde ve geçici oluyor. 

Uygulamayı gerçekleştiren hekimin yetkinliğinin ve deneyiminin önemine işaret eden Dr. Atakan Bör “Botoks doğru bölgeye, doğru dozla ve uygun teknikle uygulanmadığında ya etkisiz kalır ya da istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle mutlaka bu işlemi düzenli yapan, deneyimli bir hekime başvurmak gerekir” sözleriyle uyarıda bulunuyor. 

18 yaş altındakilere uygulanmaz

Botoks enjeksiyonları genellikle güvenli olsa da bazı kişilere önerilmiyor. Kas-sinir hastalığı olan bireyler, gebeler, emziren anneler ve 18 yaş altı kişiler bu tedavi için uygun görülmüyor. Uygulama öncesi detaylı bir değerlendirme yapılması ve varsa diğer sağlık sorunlarının dikkate alınması gerekiyor.

Yaz sıcakları aşırı terleme sorunu olanlara kabus yaşatıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi İZSU Genel Müdürlüğü, nüfusu artan yerleşim yerlerindeki su sorununu çözmek ve şebekedeki kayıpları en aza indirmek için altyapı yenileme çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Son olarak 620 milyon liralık yatırımla Menemen’de hizmete alınan 209 kilometrelik içme suyu hattı sayesinde 7 mahalle kesintisiz suya kavuştu. Yurttaşlar sağlanan hizmet nedeniyle İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.  

Şengül: Büyükşehir sorunumuzu çözdü

Seyrek’te içme suyu hatlarının çok eski olması nedeniyle daha önce büyük sorunlar yaşadıklarını dile getiren Seyrek Gazi Mustafa Kemal Mahallesi Muhtarı Osman Şengül, “Depoda patlaklar vardı. Arızalar çok oluyordu. Şikayetlerimizi dile getirdiğimizde İzmir Büyükşehir Belediyesi de sessiz kalmayarak bu sorunu çözdü. Artık su kesintileri ve basınç sorunu ortadan kalktı. Kaçaklar önlendi ve biz de bundan dolayı çok mutluyuz. Mahallelerimize bu yatırımı getiren İZSU yetkilileri ve Başkanımız Cemil Tugay’a çok teşekkür ediyoruz. Ayrıca bu kadar kısa bir sürede kaplamaların yapılacağını da beklemiyorduk. Yeni hatlarımızı artık kullanıyoruz. Çok memnunuz” şeklinde konuştu.  

Koray: Uzun süreli toza toprağa maruz kalmadık

Seyrekte esnaflık yapan Yeşim Poroy ise çalışmaların hızlı tamamlandığına dikkat çekerek, “12 senedir Menemen’de yaşıyorum. Buraların eski halini de neler yaşadığımızı da biliyorum. En önemlisi benim için hızlı yapılıp bitmesiydi. Şebeke hatları yenileme çalışmaları kısa sürede bitti. Uzun süre toza toprağa maruz kalmadık” dedi.  

“Artık içme suyu sorunumuz ortadan kalktı”

Su patlakları sebebiyle geçmişte sıkıntı yaşadıklarını belirten Emiralem Merkez Mahallesi Muhtarı Cevdet Dinç, “Yaşanan uzun süreli kesintiler sona erdi. Kesintiler artık yok, vatandaşlarımızdan gelen şikayetler de azaldı” ifadelerini kullandı. 
Menemen’de kuaförlük yapan Mustafa Kılınç da “İş yerimde su kesintisi yüzünden sıkıntı yaşıyordum. Bu durum işimi güçleştiriyordu. Şimdi sorun kalmadı” şeklinde konuştu. 

Esnaf Rahime Kahraman ise “Eskiden musluk suyunun tadı kötüydü, içilmiyordu. Şimdi suyumu hem güvenle içiyorum hem de suyun tazyiki yeterli. Çok memnunuz” diyerek değişimi vurguladı. 

209 kilometre içme suyu hattı imalatı yapıldı

İZSU Genel Müdürlüğü, kentin dört bir yanında ekonomik ömrünü tamamlayan içme suyu hatlarını yenilerken Menemen’de vatandaşların temiz içme suyu ihtiyacını karşılamak ve ilçenin altyapısını güçlendirmek için toplam 620 milyon liralık yatırım gerçekleştirdi. 22 Nisan’da İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın Menemenlilere tanıttığı yatırım kapsamında Emiralem, Türkelli, Doğa, Yanık ve Haykıran mahallelerinde 109 kilometrelik içme suyu hattı yapıldı.  Emiralem ve Türkelli mahallelerinde hat çalışmalarının olduğu sokaklarda 160 bin metrekare parke serildi. Ayrıca Seyrek ve Villakent mahallelerinde de 100 kilometrelik içme suyu hattı döşendi. Çalışılan sokakların parke kaplamaları yenilendi. İçme suyu hattı çalışmaları haricinde Menemen’in altyapı sistemini güçlendirmek için de ilçe genelinde toplam 40 kilometrelik kanalizasyon ve yağmur suyu hattı inşa edildi.

Menemen’de içme suyu sorunu tarihe karıştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Büyükşehir Belediyesi’nin şehir trafiğinde alternatif bir yol olması amacıyla hayata geçirdiği Cider Yolu projesinde ilk etapta sona gelindi. Büyükşehir Belediye Başkanı Ferdi Zeyrek’in öncülüğünde hayata geçirilen proje, şehrin ulaşım altyapısını güçlendirerek, vatandaşların yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor. Projenin tamamlanmasıyla birlikte, şehir trafiğinde önemli bir rahatlama sağlanması da bekleniyor. Projede, MASKİ Genel Müdürlüğü tarafından yürütülen altyapı çalışmaları kapsamında, yağışlı havalarda taşkınların önüne geçmek amacıyla yağmur suyu hattı döşendi. Ardından, Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yol Yapım Şube Müdürlüğü ekipleri tarafından asfalt öncesi dolgu ve sıkılaştırma çalışmaları gerçekleştirildi.  Cider Yolu’nun, Öğretmen Evi – Toprak Mahsulleri Ofisi arasındaki birinci etabında da sona gelindi. Birinci etap bayram öncesinde açılarak vatandaşların hizmetine sunulacak. Toprak Mahsulleri Ofisi – Menemen Yolu arasındaki ikinci etap için de çalışmalar sürüyor.

Fatih Mahallesi Muhtarı Tansel Satıcı, “Kısa sürede, ekiplerin özverili çalışmasıyla inanıyoruz ki Bayram’a kadar açılacak. Bu yol Manisa’nın trafiğini ciddi derecede rahatlatacaktır. Bu yol sanayi, Menemen Yolu, Barbaros, öğretmen evi yönlerinden gelen yoğunluğu minimuma indirecektir. Başta Büyükşehir Belediye Başkanımız Ferdi Zeyrek olmak üzere, emeği geçen herkese teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı.

Cider Yolu projesi, şehir merkezinden Güzelyurt ve Muradiye mahallelerine doğrudan bağlantı sağlayarak, Mimar Sinan Bulvarı’na alternatif bir güzergah oluşturacak. Proje kapsamında, 30 metre genişliğinde, bisiklet yolları ve ara refüjlerin bulunduğu bir yol tasarlandı.

Cider Yolu Sorunu 18 Yıl Sonra Çözüldü, İlk Etap Açılıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SORU: Miyomlar kansere dönüşebilir mi?

CEVAP: Miyomlar genellikle iyi huyludur ve kanserleşme riski çok düşüktür. Menopoz öncesi miyom nedeniyle rahimde belirgin büyüme saptansa bile, bu durumun kötü huylu bir tümöre işaret etmesi oldukça düşük olasılıktır. Ancak menopoz sonrası, özellikle eşlik eden ağrı ve kanama varsa, kötü huylu olma olasılığı göz önünde bulundurularak ileri tetkik yapılmalıdır.

SORU: Miyomlar hamile kalmayı engeller mi?

CEVAP: Rahimin içine doğru yani bebeğin yerleşeceği yere doğru büyüyen miyomlar rahim iç yüzeyini bozar ve embriyonun tutunmasını engelleyebilir. Bu tip miyomlarda gebelik oranlarıının yaklaşık yüzde 70 azaldığı görülmüştür. Bu miyomların ameliyat ile alınması doğurganlığı arttırır. Rahim dışına doğru büyüyen miyomlar doğurganlığı etkilemezler. 

SORU: Miyomlar kendiliğinden kaybolur mu?

CEVAP: Miyomlar genellikle kendiliğinden kaybolmaz ancak bazı durumlarda küçülebilir veya belirgin şekilde gerileyebilirler. Menopoz gibi östrojen seviyelerinin düştüğü dönemlerde  küçülebilir ancak aktif hormon üretiminin olduğu dönemlerde kendiliğinden kaybolmaları nadirdir. Şikayete yol açmayan miyomlar tedavi gerektirmese de mutlaka takip edilmelidir.

SORU: Miyomlar nasıl tedavi edilir?

CEVAP: Tedavinin, miyomun büyüklüğüne, konumuna ve semptomlara bağlı olarak değiştiğini belirten Prof. Dr. Hüsnü Görgen “İlaç tedavisi, hormon tedavisi ya da cerrahi müdahale (miyomektomi veya histerektomi) gibi yöntemler kullanılabilir. Günümüzde sıklıkla laparoskopik ve histeroskopik miyomektomi yapılmaktadır. Laparoskopik miyomektomi ile daha az kan kaybı yaşanır, ameliyat sonrası ağrı daha azdır. Bu nedenle, uygun vakalarda laparoskopik miyomektomi, hastanın konforu ve iyileşme süreci açısından tercih edilebilecek minimal invaziv bir yöntemdir. Ancak miyom sayısına ve büyüklüğüne bağlı olarak açık ameliyat ile de miyomektomi yapılması gerekmektedir. Küçük rahim içine doğru büyüyen ve kanama yapan miyomlar histeroskopi ile alınabilir. Histeroskopi -mide içerisine bakmak için kullanılan endoskopi gibi- rahim içerisine bakmak için kullanılan bir yöntemdir. Histeroskopi yolu ile rahim içine büyüyen miyomlar kesilerek tamamı veya büyük bir kısmı çıkarılarak hastanın şikayelerinin geçmesi sağlanır. Rahim alınmasında sorun olmayan ve çocuk isteği olmayan hastalarda miyom için histerektomi ameliyatı yapılır” diyor.

SORU: Miyomlar tekrar oluşur mu?

CEVAP: Miyomlar cerrahi olarak çıkarılsalar da hormonal dengesizlikler devam ederse tekrarlayabilirler. Miyom sayısı arttıkça tekrarlama riski artmaktadır. Miyomektomi, miyomların çıkarılmasını sağlasa da yeni miyom gelişimini engellemez. Hastaya, miyomların tekrarlama riskinin kişiye göre değişeceği anlatılmalıdır. Tedavi sonrası düzenli kontrol ve sağlıklı yaşam tarzıyla (kilo kontrolü, beslenme, egzersiz vb) riskler azaltılmaya çalışılmalıdır.

SORU: Miyomlar adet düzensizliğine neden olur mu?

CEVAP: Evet, özellikle rahim iç yüzeyine yakın miyomlar yoğun ve düzensiz adet kanamalarına yol açabilir. Bu durum anemiye (kansızlık) neden olabilir.  5 cm’den büyük miyomu olanlar, daha küçük miyomları olanlara göre adet dönemlerinde daha fazla ani ve yoğun kanama yaşamaktadır. 

SORU: Miyomlar ağrı yapar mı?

CEVAP: Büyük miyomlar pelvik ağrıya, bel ve bacak ağrılarına, sık idrara çıkma veya kabızlık gibi semptomlara neden olabilir. Ancak, küçük miyomlar genellikle belirti vermez. Pelvik ağrı genellikle miyomun büyümesine değil, beslenme yetersizliği nedeniyle doku ölümüne bağlı dejenerasyona bağlıdır. Bazen rahim dışına doğru büyüyen saplı miyomlarda torsiyon (kendi etrafında dönme) olması pelvik ağrıya neden olur ki genellikle cerrahi müdahale gerekir.

SORU: Miyom varken hamile kalırsam çocuğu aldırmam gerekir mi?

CEVAP: Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen “En sık sorulan sorulardan biri de bu oluyor. Miyom ile hamile kalanlarda gebeliği sonlandırmaya gerek yoktur. Gebelik sırasında miyom saptanma sıklığı yüzde 2-10 arasında değişmektedir. Gebelik sırasında tespit edilen bu miyomların boyutları hamileliğin ilk 3-4 ayında yüzde 15-25 oranında büyüme gösterir. Üçüncü aydan sonra genellikle boyutlarında çok az değişiklik olur. Büyük miyomlar (5 cm den büyük) daha fazla büyüme eğilimindedirler. Bazı miyomların boyutları hamilelik sıranda değişmeden kalabilir. Gebelik sırasında saptanan miyomlar rahim içerisindeki yeri, sayısı ve büyüklüğüne göre gebelikte birtakım sorunlar yaratabilir. Ancak miyomların gebelik sırasında bebekte sakatlık yapıcı herhangi bir zararı yoktur” diyor. 

SORU: Miyomların gebelik sırasında yaratabileceği sorunlar nelerdir?

CEVAP: Gebelik sırasında ağrıya yol açabilir. Miyom sayısına göre düşük ve erken doğum riski artar. Normal doğum yerine sezaryen gerekebilir. Doğum sonrası kanama riskinde artış olabilir. Gebelik sırasında miyom saptanan hastalarda genel bilgiler verilerek gebelik takip edilir. Miyomların yeri, sayısı ve büyüklüğü ultrason ile saptanır. Ağrı için ağrı kesiciler kullanılır. Yalnız bu ilaçların kullanımında doktor kontrolünde olmak gerekir. 

SORU: Miyom riskini azaltmak için nelere dikkat etmek gerekir?

CEVAP: Prof. Dr. Hüsnü Görgen “Yağlı ve kalorili beslenme miyom gelişimine yardımcı olmaktadır. Yapılan çalışmalarda vücut ağırlığında her 10 kg artışın miyom riskini yüzde 21  artırdığı, vücut yağ oranı yüzde 30’un üzerinde olan kadınlarda da miyom riskinin arttığı görülmüştür. Bu nedenle sağlıklı kilo verme, özellikle miyom riski taşıyan kadınlar için koruyucu olabilir. Beslenme alışkanlıklarının da miyom gelişimi üzerinde önemli etkileri olduğu gösterilmiştir. Kırmızı et yönünden zengin bir diyet, miyom riskini artırmaktadır. Bu etki, kırmızı etin yüksek doymuş yağ içeriği ve östrojen metabolizmasını etkileyen maddeler içermesiyle ilişkili olabilir. Buna karşın, yeşil sebzelerden zengin diyet ise miyom riskini azaltmaktadır. Öte yandan yeşil sebzelerin: antioksidan içeriği, lif açısından zengin olması, hormonal dengeyi desteklemesi vb sayesinde koruyucu etki sağladığı düşünülmektedir. Hareketsiz yaşam biçimi de hormonal dengesizliklere yol açarak miyom gelişimini tetikler. Yapılan çalışmalarda, düzenli fiziksel aktivitenin miyom gelişimi üzerinde koruyucu bir etkisi olduğu gösterilmiştir” diyor. 

Ülkemizde her 4 kadından 1’inin sorunu! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Ferdi Zeyrek, sorunları yerinde tespit edip ortak akılla çözme anlayışıyla Manisa’nın dört bir yanındaki mahallelerden gelen taleplere kayıtsız kalmayarak ziyaretlerini sürdürüyor. Başkan Zeyrek, bu kapsamda, Alaşehir’in Girelli Mahallesi’ni ziyaret ederek vatandaşlarla buluştu. Girelli’nin uzun yıllardır süren foseptik sorununu yakından incelediklerini ve bu sorunu çözüme kavuşturmak için harekete geçtiklerini belirtti. Zeyrek, “Ne Alaşehir’e, ne Girelli’ye bu durum yakışıyor. Bugün 10 araç gönderdik, temizledik, ama hala taşıyor. MASKİ Genel Müdürümüz burada. Artık sadece DSİ’den bir imza bekliyoruz. Biz tüm hazırlıklarımızı tamamladık. Paket arıtma sistemiyle birlikte foseptiği artık oraya vermeyeceğiz. Bu sorun Girelli’de tarih olacak. Bunun sözünü veriyorum” dedi.

Girelli’ye ve Dağhacıyusuf’a Düğün Salonu Müjdesi
2025 yılı için mahallelerden gelen talepleri değerlendirdiklerini belirten Başkan Ferdi Zeyrek, Girelli’ye ve Dağhacıyusuf Mahallesi’ne birer düğün salonu yapılacağını da açıkladı. Zeyrek, “2025 yılında Alaşehir’e neler yapabiliriz diye konuşurken Ahmet Başkan iki şey istedi, Girelli’ye ve Dağhacıyusuf’a birer düğün salonu. Yerleri hazır, projeleri bitti. Bayram sonrası ihaleye çıkıyoruz. Yaz sonu gelmeden Girelli’nin düğün salonu tamamlanmış olacak. Hayırlı uğurlu olsun” diye konuştu.

“Devletin emanet ettiği parayı harcıyoruz”
Konuşmasında kaynakların adil kullanımına da dikkat çeken Başkan Zeyrek, “Hizmeti yaparken kendi cebimden harcamıyorum, devletin emanetini harcıyorum. O emanette dağ köylerindeki yalınayak çocukların da hakkı var. Bu bilinçle hareket ederek, her kuruşu halkın talebi doğrultusunda, halk için kullanıyoruz ve böyle de devam edeceğiz” dedi.

“Bu görevi helallik almadan bitirmeyeceğim”
Zeyrek, hem önceki dönemden kalan borçları ödediklerini hem de sosyal belediyecilikten altyapı yatırımlarına kadar birçok alanda hizmet vermeye devam ettiklerini vurgulayarak, “Borç ödüyoruz, araç ve ekipman alıyoruz, hizmeti her yere ulaştırıyoruz. Her zaman sizin yanınızda olacağız. Allah sizden razı olsun. Bana oy verenlerden helallik almadan bu görevi bitirmeyeceğim. Hizmete devam edeceğim, beş yılın sonunda bir kez daha karşınıza çıkıp helallik isteyeceğim” şeklinde konuştu.

Başkan Zeyrek, “Girelli’de foseptik sorunu tarihe karışacak” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ALTYAPIYA BÜYÜK YATIRIM

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın Ödemiş Belediye Başkanı Mustafa Turan ile birlikte Ödemiş’te gerçekleştirdiği programlarda gündeme gelen konulardan biri olan dev yağmur suyu hattı altyapı yatırımı için kontak çevriliyor.

Ödemiş’te Ulus Meydanı, Atatürk Caddesi, Mithatpaşa Caddesi’nden itibaren şehir merkezinin güneyindeki mahalleleri kapsayan yağmur suyu hattı yatırımı İZSU’nun çalışmalarıyla hayata geçirilecek.

Dev ölçekli proje, etaplar halinde ilerleyecek. Sıkıntı yaşanan noktalarda biriken yağmur suları mevcut kanalizasyon sisteminden ayrıştırılarak bertaraf edilecek. Şehrin kanalizasyon ve yağmur suyu hatlarının yükü azalacak, aşırı yağışlarda görülen üzücü manzaralar da tarihe karışacak.

O GÖRÜNTÜLER TARİHE KARIŞACAK: 89,4 MİLYON LİRALIK YATIRIM

İklim değişikliğinin etkileriyle beraber şehir merkezinde aşırı yağışlarda yaşanan su taşkınlarını, cadde ve sokaklardaki göllenmeleri önlemek üzere harekete geçen İZSU Genel Müdürlüğü tarafından 23 Ocak’ta “İzmir İli Ödemiş İlçesi Muhtelif Mahalleler Yağmur Suyu İnşaatı 1. Etap” projesi için yapım ihalesine çıkıldı. 4 Nisan’da sözleşme imzalanırken İZSU Genel Müdürlüğünce yüklenici firmaya yer teslimi yapıldı.

Çalışmaların hava koşullarının imkan verdiği ölçüde hızla ilerlemesi ve yıl sonuna dek tamamlanması hedeflenirken İzmir Büyükşehir Belediyesi ve Ödemiş Belediyesi kazı, boru hattı döşeme, ızgara oluşturma ve kapatma çalışmalarının şehir merkezinde hayatı en az düzeyde etkilemesi için işbirliği yapacak. Ödemiş şehir merkezinde 1. Etap olarak Cumhuriyet, Umurbey ve Emmioğlu mahallelerindeki muhtelif cadde ve sokakları kapsayan projede çalışmalar Ulus Meydanı, Atatürk Caddesi, Mithatpaşa Caddesi gibi ana arterlerden güneye doğru olan kesimde yağmur suyu hatlarının ve ızgaraların imalatı ile hayat bulacak. Her aşırı yağışta yüksek kotlardan gelen yağmur sularıyla beraber benzer sorunların yaşandığı Ulus Meydanı ve çevresi, Atatürk Caddesi, Mithatpaşa Caddesi, Kurtuluş Caddesi, Karşıyaka Caddesi, İstasyon Caddesi gibi bölgelerdeki göllenme sorunu ortadan kalkacak.

KRONİK SORUNLARA NEŞTER VURULUYOR

Ödemiş’in kronikleşmiş sorunlarını İzmir Büyükşehir Belediyesi ile güç birliği içerisinde çözüme kavuşturmak için tüm imkanları seferber ettiklerini aktaran Ödemiş Belediye Başkanı Mustafa Turan, “Kurak geçen yıllarda hasret kaldığımız yağmurlar üreticimiz için bereket olurken altyapının zaman içerisinde artan yerleşim oranına göre yetersiz kalışı şehrimizde zaman zaman sıkıntılara yol açıyor. Biz yağışın bereketini ve güzelliğini yaşamak istiyoruz. Hiçbir vatandaşımız sıkıntı yaşamasın istiyoruz. Çünkü zaman zaman hepimizi üzen manzaralar yaşanabiliyor, tehlikeler ortaya çıkabiliyor. Bu noktada Ödemişimiz için İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Dr. Cemil Tugay’dan taleplerimizden birisi olan yağmur suyu hatlarının ayrıştırılması için dev ölçekte bir yatırım şehrimize kazandırılıyor. 7580 metre uzunluğunda yağmur suyu hattını, 420 metre uzunluğunda 60 cm eninde ızgara ve 485 adet tekli ızgara yapımını kapsayan bu proje için şehrimizin Atatürk Caddesi ve Mithatpaşa Caddesi güneyinde kalan mahallelerinde cadde ve sokaklarımız adeta şantiyeye dönüşecek. Bu noktada da sıkıntıları en aza indirmek için gerek İZSU gerekse de yüklenici firmayla sürekli koordinasyon içerisinde olacağız.

“HEMŞEHRİLERİMİZ SABIR VE ANLAYIŞ GÖSTERECEKTİR”

Çalışmalar tamamlandığında bu konfor ve rahatlığı hep beraber yaşamamız adına biraz sabretmemiz gerekecek bir süreç var. Hemşehrilerimizin de şehrimizin altyapısının güçlenmesi için gerekli sabır ve anlayışı göstereceklerine inanıyorum. Şehrimizde yıpranan yolları tüm imkanlarımızla hızla onarmaya çalıştığımız gibi yağmur suyu hatları tamamlanan bölgelerde de İzmir Büyükşehir Belediyemizin hızlı bir onarımı söz konusu olacaktır. Şehrimizi daha dirençli hale getirecek bu çalışmalar ilçemizde bugüne kadar yapılmış en büyük yağmur suyu altyapı hizmeti olacak. Geleceğimizi düşünen bu dev yatırım için İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız Sayın Dr. Cemil Tugay’a, İZSU Genel Müdürlüğümüzün yetkililerine teşekkür ediyoruz. İzmir Büyükşehir Belediyemizle el ele büyük ölçekli, şehrimizi yarınlara taşıyacak yatırımlara imza atacağız.” dedi.

Ödemiş Şehir Merkezinde Taşkın Sorunu Tarih Olacak: Ödemiş’e Dev Ölçekli Yağmur Suyu Yatırımı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

 İdrar kaçırma tedavi edilebilir bir hastalıktır

 İdrar kaçırma kadınlarda oldukça yaygındır ve yaşla birlikte sıklığı artmaktadır. Normal doğum yapan kadınlarda, pelvik taban kaslarında oluşan gevşeme nedeniyle idrar kaçırma riski artarken, menopoz sonrası östrojen seviyelerinin düşmesi de mesane ve üretra desteğini azaltarak bu durumu daha da kötüleştirebilir. Yapılan araştırmalar, 40 yaş üzeri kadınların yaklaşık %30-40’ının bir tür idrar kaçırma sorunu yaşadığını göstermektedir. Ancak bu oran, doğum yapmış ve menopozdaki kadınlarda %50’lere kadar çıkabilmektedir. Toplumdaki yaygın inanışın aksine idrar kaçırma, yaş almanın ya da doğum yapmış olmanın doğal bir sonucu değildir. Burada vurgulanması gereken en önemli nokta, idrar kaçırmanın normal olmadığı ve tedavi edilebilir bir hastalık olduğudur.

İdrar kaçırma, kadınların yaşam kalitesini düşüren ancak uygun tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilen bir sağlık problemidir. Normal doğum yapmış ve menopozdaki kadınlarda daha sık görülse de, her yaşta ve farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Kişiye özel tedavi planları ile hem cerrahi hem de cerrahi dışı yöntemlerle idrar kaçırmanın önüne geçmek mümkündür.

İdrar kaçırma, farklı mekanizmalarla ortaya çıkabilir ve üç ana tipi bulunmaktadır:

• Stres tipi idrar kaçırma; öksürme, hapşırma, gülme veya egzersiz gibi karın içi basıncın arttığı durumlarda idrarın istemsiz olarak kaçmasıdır. Genellikle pelvik taban kaslarının zayıflamasıyla ilişkilidir. 

• Sıkışma (urgency) tipi idrar kaçırma; aniden gelen şiddetli idrar yapma isteği ile birlikte idrarın tutulamaması durumudur ve çoğu zaman eve dönerken kapıyı açmak, soğukta dışarı çıkmak, musluğu açmak veya elleri yıkamak ile tetiklenir. Genellikle aşırı aktif mesane sendromu ile ilişkilidir. 

• Karma tip idrar kaçırma ise hem stres hem de sıkışma tipi idrar kaçırmanın bir arada görüldüğü durumdur.

Tedavi kişiye ve belirtilere özel olmalı

 İdrar kaçırma tedavisinde, hastanın belirtilerine ve idrar kaçırma tipine göre farklı yaklaşımlar uygulanmaktadır.

Stres tipi idrar kaçırma tedavisinde tedaviye genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizlerle başlanır. Kegel egzersizleri, pelvik kasların güçlenmesine yardımcı olarak idrar kontrolünü artırabilir. Sonraki basamakta ilaç tedavileri kullanılabilir. Eğer bu yöntemler yeterli gelmezse, vajinal lazer tedavisi gibi modern yöntemler devreye girer. Lazer tedavisi, vajinal dokuların yenilenmesini ve bu bölgedeki kan akımın artmasını sağlayarak mesane desteğini artırır ve idrar kaçırmayı azaltabilir. Daha ileri durumlarda, TOT (transobturator tape) ve TVT (tension-free vaginal tape) ameliyatları uygulanabilir. Bu ameliyatlar, mesanenin altına yerleştirilen bir hamak ile üretra denilen idrar yolunun desteklenmesini sağlayarak idrar kaçırmayı önler.

 Sıkışma tipi idrar kaçırma tedavisinde öncelikle mesane eğitimi, sıvı tüketiminin düzenlenmesi, kafein ve alkol gibi idrar söktürücü maddelerden kaçınılması gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilir. Pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler de idrar kontrolünü artırabilir. Eğer bu yöntemler yeterli gelmezse, ilaç tedavileri devreye girer. İleri vakalarda perkütan tibial sinir uyarımı (PTNS) uygulanabilir. PTNS, ayak bileği bölgesinden geçen bir sinire hafif elektrik uyarıları verilerek mesane kontrolünün iyileştirilmesini sağlayan bir yöntemdir. Haftada bir ya da iki kez uygulanan seanslar ile mesane fonksiyonları düzenlenebilir ve idrar kaçırma belirtileri azaltılabilir.

Miks yani karma tip idrar kaçırmada ise tedavi, baskın semptomlara göre belirlenir. Hem pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi hem de sinir uyarımı gibi yöntemler birlikte uygulanabilir. Eğer hasta hem stres hem de sıkışma tipi idrar kaçırma yaşıyorsa, Kegel egzersizleri, ilaç tedavileri, PTNS ve lazer tedavisi kombine edilerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturulabilir.

Her 2 kadından 1’inin ortak sorunu: idrar kaçırma yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Özellikle mevsim değişimi ile birlikte sayısı gitgide artan polenler pek çok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bahar Alerjisine sahip olan bireylerde hapşırık, burun akıntısı ve tıkanıklığı gibi belirtiler gözlemlenirken, gözde sulanma ve kızarma gibi semptomlar da görülüyor.

         Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Melis Palamar Onay, bahar mevsiminde en sık görülen alerjiler arasında yer alan göz alerjisi hakkında bilgi verdi. Prof. Dr. Palamar Onay, “Gözlerimizin ön bölgesinde yer alan konjonktiva ve korneamız dış ortam ve hava ile birebir temas halindedir. Bu nedenle havada mevcut olan toz, polen gibi çeşitli partiküller göz yüzeyimize kolayca ulaşabilir. Her ne kadar bu yabancı maddeleri göz kırpma refleksimiz ve gözyaşımız sayesinde uzaklaştırabiliyor olsak da alerjiye yatkın kişilerde daha fazla olmak üzere bu savunma mekanizmaları yetersiz kalabilir ve alerji tablosu ortaya çıkabilir” dedi.

Alerjinin bulgularından bahseden Prof. Dr. Palamar Onay, “Göz alerjisinde yani alerjik konjonktivitte gözlerde kaşıntı, yanma-batma, sulanma ve yabancı cisim hissi ile karşılaşabiliriz. Şiddetli alerji söz konusu ise fotofobi yani ışıktan hassasiyet de izlenebilir. Alerjik konjonktivitli bir gözde göz kapakları kızarık ve hafif ödemli görülür” dedi.

“Yaz aylarında şapka ve güneş gözlüğü kullanımı alerjiye karşı korur”

Alerjiden korunmanın önemini açıklayan Prof. Dr. Palamar Onay, “Alerji ile baş edebilmenin birinci şartı alerjiye neden olan madde, ortam ve aktivitelerden uzak durmaktır. Özellikle alerjik bünyeli kişilerin kendilerini sadece bahar aylarında değil her zaman korumaları gerekiyor. Alerjiden korunmak için alınabilecek en basit önlem güneş gözlüğü ve şapka kullanarak göz yüzeyine ulaşan partikül miktarını en aza indirmektir. Güneş gözlüğü ve şapka aynı zamanda güneş ışınlarından da koruyacağı için alerjiye karşı ayrıca bir koruma sağlayacaktır. Dış ortamdan ev ortamına girildiğinde üstümüzdeki kıyafetlerin çıkartılıp havalandırılması, yüz ve ellerin yıkanması da üzerimizdeki alerjenlerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur” diye konuştu.

Alerjiden korunma yöntemleri hakkında bilgi veren Prof. Dr. Palamar Onay, “Bahar ve yaz aylarında mümkün olduğunca havasız ve tozlu kapalı alanlarda bulunmamak, rüzgârlı ortamlardan olabildiğince uzak durmak göze ulaşan alerjen miktarını azaltacaktır. Her ne kadar hayvanları seviyor olsak da özellikle kuşlar ve kedilerin alerjiye neden olabileceğini akıldan çıkartmamak gerekir. Özellikle kuş kafeslerinin çokça vakit geçirilen odalara ve yatak odasına konulmaması akılcı bir çözüm olabilir. Kuş kafeslerinin sık sık temizlenmesi alerji ihtimalini azaltır. Yine makyaj malzemeleri, kozmetik ürünler, sigara dumanı da alerjiye neden olabilen ajanlar arasındadır. Temizlik amaçlı kullanılan kimyasallar, deterjanlar da alerji sebebi olarak karşımıza çıkabilir. Bu ürünleri iyi havalandırılan ortamlarda kullanmak alerji riskini en aza indirecektir” dedi.

“Gözleri ovuşturmak, göz yapısına zarar veriyor”

Gözlerin ovuşturulmasının göze zarar verdiğini belirten Prof. Dr. Palamar Onay, “Gözleri ovuşturmak alerjiye davetiye çıkaran bir durumdur. Gözler ovuşturuldukça gözde yangısal reaksiyonu artırarak tabloyu daha karmaşık bir hale getirir. Gözleri ovuşturmak göz yüzeyinde çiziklere yol açabilir. Bu yüzden, alerjik konjonktivit tedavisinde kaşıntıyı önleyen göz damlaları ile bu kısır döngüyü kırmayı hedefliyoruz. Gözleri çokça ovuşturmak, korneanın yani gözün saydam tabakasının mimari yapısını da değiştirerek ‘keratokonus’ dediğimiz ilerleyici ve kalıcı görme kaybına neden olabilen bir hastalığa da yol açabilir. İşte tüm bu nedenlerle alerji mutlaka tedavi edilmesi gereken bir durumdur” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Prof. Dr. Palamar Onay, “Alerji, mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Manavgat Yukarıışıklar Mahallesi’nin yıllardır kanayan yarası haline gelen su sorununa neşteri vurdu. ASAT ekipleri, yetersiz gelen cazibeli su kaynağına alternatif yeni hat ve depolar yaparak, uzun süredir su sıkıntısı yaşayan mahallenin sorununu çözüme kavuşturdu. Şelale su temin bölgesinden Yukarıışıklar Mahallesi’ne 13 km’lik çelik boru ve 2.1 km’lik hdpe boru ile yapılan yeni su hattı, yeni yapılan 100 tonluk ve 75 tonluk depolara ulaştırıldı. Su sorunlarının sona ermesini dört gözle bekleyen mahalle sakinleri, çalışmadan duydukları memnuniyeti dile getirerek, Başkan Muhittin Böcek’e teşekkür etti. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Manavgat Yukarıışıklar Mahallesi’nin su sorunu çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Azerbaycan Türkiye Büyükelçiliği, Ege Üniversitesi, Azerbaycan Kültür Bakanlığı’na bağlı Soykırım Memorial Kompleksi, Azerbaycan’da faaliyet gösteren Zafer Şehit Ailelerine Destek Derneği ve İzmir Azerbaycan Derneği (İZAZDER) tarafından düzenlenen panel ve sergi EÜ Edebiyat Fakültesi Prof. Dr. Nuri Bilgin Konferans Salonunda gerçekleştirildi. Panele, EÜ Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Mehmet Ersan, EÜ Edebiyat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yusuf Ayönü, İzmir Azerbaycan Derneği Başkanı Perviz Altay, Zafer Şehit Ailelerine Destek Derneği Başkanı Sevinc Orucova, Azerbaycan Büyükelçiliği Eğitim Müsteşarı Doç. Dr. Necibe Nesibova, akademisyenler ver öğrenciler katıldı.

         Saygı duruşunun ardından her iki ülkenin Milli Marşlarının okunmasıyla başlayan panelin açılışında konuşan Prof. Dr. Mehmet Ersan, “Rektörümüz Prof. Dr. Necdet Budak öncülüğünde uluslararasılaşma misyonumuz doğrultusunda Azerbaycan başta olmak üzere tüm Türk Cumhuriyetleriyle sıkı bir ilişki içerisindeyiz. Yine başta Azerbaycan olmak üzere Özbekistan, Kazakistan, Kırgızistan ve Türkmenistan’dan iş birliği tekliflerine hep açık olduk. Türk Cumhuriyetleri ile yakın ilişkiler kuruyoruz. Ege Üniversitesi olarak akademik birikimimizi Türk coğrafyasına aktarıyoruz” dedi.

“Biz, birlikte hareket etmek zorundayız”

Şuşa Beyannamesine değinen Prof. Dr. Ersan, “Türkiye Cumhuriyeti Devleti, Azerbaycan Cumhuriyetiyle bir Şuşa Beyannamesi imzaladı ve o Şuşa Beyannamesiyle Azerbaycan’a yapılacak herhangi bir saldırı Türkiye’ye yapılmış, Türkiye’ye yapılacak saldırı Azerbaycan’a yapılmış kabul edildi ve savaş sebebi sayıldı. Biz, birlikte hareket etmek zorundayız. Biz sadece Azerbaycan ile değil diğer Türk cumhuriyetleri ile güçlerimizi birleştirmek zorundayız ki coğrafyamızda savaşlar ve sıkıntılar yaşanmasın” dedi.

Azerbaycan Büyükelçiliği Eğitim Müsteşarı Doç. Dr. Necibe Nesibova ise “Bizim coğrafyamız, çok acılarla dolu bir coğrafyadır. Biz, ne yazık ki tarihin farklı dönemlerinde soykırımlara ve katliamlara maruz kaldık. Bu katliamlardan en büyüklerinden biri de yaklaşık 50 bin kişinin öldüğü 31 Mart soykırımıdır” diye konuştu.

“Osmanlı döneminde Ermenilere karşı olumsuz söylemler yoktur”

 EÜ Türk Dünyası Araştırmaları Enstitüsü öğretim üyesi Prof. Dr. Vefa Kurban’ın başkanlığında gerçekleştirilen panelde, EÜ Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Nuri Karakaş “Ermeni Sorunu” başlıklı sunum yaptı. Prof. Dr. Karakaş sunumunda; 1915 olaylarında neler yaşandığını ve yaşanan olayların ardından Ermenilerin Türk milletini soykırımcı ilan etme çabalarının tarihi ve hukuki açıdan ana hatlarıyla katılımcılara aktardı.

Prof. Dr. Karakaş, “Türklerin Anadolu’da hâkimiyet kurması sonucunda dini ve etnik varlıklarını korumayı başaran Ermeniler, Osmanlı hâkimiyeti boyunca Anadolu’nun dört bir köşesinde dağınık bir şekilde yaşadılar. Türk toplumu ile gelişen iyi ilişkileri sayesinde sadık millet olarak anıldılar. 19. ve 20. yüzyıllarda Osmanlı Devletinde paşa, bakan, diplomat, başkonsolos gibi pek çok önemli görevler edinen Ermenilere karşı Osmanlı Devleti nezdinde olumsuz bir yaklaşım ve ırkçı bir söylem bulunmamaktadır” dedi.

“Ermeniler tarafından suni bir tarih yaratıldı”

Prof. Dr. Karakaş, “Ermeniler, 19. yüzyılın ikinci yarısında Fransız İhtilali’nin yaymış olduğu milliyetçilik düşüncesinin etkisiyle önce özerk daha sonra bağımsız bir Ermenistan kurmak amacıyla harekete geçtiler. Avrupalı devletler, Ermenileri himayeleri altına alarak Osmanlı Devletinin içişlerine müdahale etmeye çalıştılar. Ermeniler ihtilalci, silahlı, terörizmi mücadele metodu olarak seçen örgütler kurarak isyanlara başladılar. Osmanlı hükümeti Ermeni ileri gelenlerini uyararak Müslüman katliamına devam etmeleri halinde gerekli önlemlerin alınacağını Ermenilere bildirdi. Yapılan uyarılar sonuç vermeyince 24 Nisan 1915 yılında Osmanlı Devleti, Ermeniler tarafında kurulan komiteleri kapatma kararı alarak üyeleri içinde tutuklama kararı aldı. Bu kararın alınmasındaki en önemli sebep Ermenilerin git gide büyüyen isyanları idi. Ülke içinde örgütlenmeyi sağlayan yurt dışı bağlantıları ve iş birliğini yürüten lider kadronun bu tarihte etkisiz hale getirilmiş olması üzerine bu durumu kabullenemeyen Ermeniler 24 Nisanı bütün dünyada soykırım günü olarak ilan ederek suni bir tarih yaratmışlardır. İhtilalci, silahlı ve terörizmi mücadele metodu olarak seçen Ermeniler tarafından, 525 bin Türk Müslümanı katledilmiştir” dedi. 

Panel kapsamında Soykırım Memorial Kompleksi Uzmanı Doç. Dr. Sübhan Talıblı, “20. yüzyılda Azerbaycanlılara Karşı İşlenmiş Katliam ve Soykırım” isimli sunumunu gerçekleştirirken, Guba Şehir Soykırım Memorial Kompleksi direktörü ve soykırım araştırmacısı Dr. Rahşende Bayramova ise “Azerbaycanlılara Karşı İşlenmiş Soykırım Gerçeklerinin Dünya Kamuoyuna Ulaşmasında Azerbaycan devletinin Siyaseti” konularında katılımcıları bilgilendirdi. Konuşmaların ardından panelistlere teşekkür belgeleri takdim edildi. Katılımcılar, daha sonra ‘Ermeni Sorunu ve 20. Yüzyılda Azerbaycanlılara Karşı İşlenmiş Katliam ve Sürgünler’ konulu fotoğraf sergisini gezdi

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

EÜ’de “Ermeni Sorunu ve 20. Yüzyılda Azerbaycanlılara Karşı İşlenmiş Katliam ve Sürgünler” konuşuldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“HASTANEYE DAHA KISA SÜREDE ULAŞILACAK”

Eynerce Deresi üzerinden geçecek viyadük projesi hakkında bilgi veren Başkan Büyükakın, “Dilovası’nda yapılacaklara karar verirken bölgede istişareler gerçekleştiriyoruz. Gerek belediye başkanımızla gerek meclis üyelerimizle, muhtarlarımızla ve sahada yaptığımız incelemelerde en önemli taleplerden birisinin hastaneye erişim için çok dolaşmak zorunda kalındığı ifade edilmişti. Bu projenin yapılması halinde çok büyük memnuniyetin olacağını öğrenmiştik. Ve arkadaşlarımız burayı projelendirmeye başladılar. Projenin hayata geçmesiyle Dilovası Devlet Hastanesi’ne ulaşım daha güvenli ve daha konforlu hale gelecek. Duble yol ve devamındaki viyadük tamamladığında ise hasta ve yakınları İstiklal Caddesi üzerinden hastaneye daha kısa sürede ulaşacak” ifadelerini kullandı.

“DİLOVASI MUTLU OLACAK”

Hayata geçen projenin büyük bir imalat olduğunu söyleyen Başkan Büyükakın, “Bu projemizin KDV hariç 140 Milyon TL civarında bir bütçesi var. Eskiden bu tür imalatları hükümetler yapardı. Şimdi Büyükşehir Belediyesi güçlü bir yapı olarak bunu kendi kabiliyetleriyle yapar hale geldi. Bu köprünün erişimi üzerinden hastaneye ulaşım kolaylaşacak ve Dilovası bundan da çok mutlu olacak. Daha evvel en büyük taleplerden bir tanesi Kömürcüler OSB’nin kalkmasıydı. Onu da kimsenin mağdur olmadığı bir çözümle gerçekleştirdik. Söz vermiştik kaldıracağız kömürcüler OSB’yi demiştik. Onu da kaldırdık. İnşallah, her geçen gün daha da güzelleşen bir Dilovası, her geçen gün daha da güzelleşen bir Kocaeli inşa edeceğiz. Temel gayemiz vatandaşlarımızın mutlu olması, çocuklarımızın mutlu olması, huzurlu olması. Allah güç ve kuvvet verdikçe bizde gayret etmeye devam edeceğiz” şeklinde konuştu. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Büyükakın, “Bir sorunu daha çözüme kavuşturuyoruz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kedi ve köpekler insanlara oranla daha az tat duyusuna sahip olsa da şekere karşı bağımlılık geliştirebiliyor. Şekerin enerji ve mutluluğu artırdığına inanılsa da evcil hayvanların sağlığında oldukça zararlı etkilere sahip. Evcil dostların mama tüketimiyle her gün karamel, melas gibi aromatik katkılarla şekerlere maruz kalması, mide rahatsızlıklarından diş çürüklerine, obeziteden zehirlenmelere kadar çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Kedi ve köpeklere ekstra kilo ve enerji kaybından başka hiçbir etkisi olmayan şeker içeren katkı maddeli besinler, uzun vadede hayati problemlere sebep oluyor. Evcil dostların yaşam kalitesini artırmak için özel olarak formüle edilmiş gıda takviyeleri sunan Bonafel’in Kurucusu Uğur Peker, sağlıklı bir yaşam için şekerli tatlandırıcılardan kaçınarak ölçülü beslenmenin önemli bir kriter olduğunun altını çiziyor ve şekerin evcil hayvanların sağlığında yol açtığı bilinen 5 rahatsızlığı paylaşıyor.

“Tamamen Doğal Ürünler Bile Ölçülü Tüketilmeli”

Şeker içerikli gıdaların tüketimi insanlarda olduğu gibi evcil hayvanların sağlığında da birçok hastalığa zemin oluşturuyor. Tatlılıkla bağdaştırılan ve birçok çeşidi bulunan şekerin, kedi ve köpeklerin sağlığında acı sonuçlar doğurmaması için çeşitli önlemler alınması gerekiyor. Evcil dostların beslenme düzeni noktasında evcil hayvan sahiplerine büyük sorumluluk düştüğünü vurgulayan Peker, “Sağlıklı yaşam için beslenme şart ve ne yazık ki birçok hayvan maması yüksek oranda aromatik katkı ve lezzet artırıcı maddeler içeriyor. Şekere nerdeyse hiç ihtiyaç duymayan evcil hayvanlar mama aracılığıyla dolaylı yoldan da olsa her gün şekere maruz kalıyor. Bu durum, evcil dostların optimal sağlığında ciddi hastalıkları beraberinde getiriyor. Ancak kedi ve köpeklerde zaman zaman şeker isteği oluşabildiğinden böyle bir durumda doğal tatlandırıcılara başvurmanın daha sağlıklı bir çözüm olduğunu düşünüyorum. Bu noktada her şeyin fazlasının zararlı olduğunu ve tamamen doğal ürünlerin bile ölçülü tüketilmesi gerektiğinin altını çizmekte fayda var. Şeker yoğunluklu katkı maddelerinin hayvan mamalarının tadını maskelemek ve evcil dostların sağlığında kalıcı sorunlara sebep olmak dışında bir etkisi olmadığının bilinciyle hareket etmek gerekiyor.” açıklamalarında bulunuyor. 

Şekerin, kedi ve köpeklerde yol açtığı 5 rahatsızlık;

1. Mide rahatsızlıkları: Temel görevi organizmadan gelen besinleri sindirmek olan mide, kendisi için uygun olmayan bir besinle karşılaştığında kusma ve ishal gibi tepkiler verir. Mamayı sindirmek için bağırsaklarında bulunan bakteri ve mikroorganizmaları kullanan evcil hayvanlar, şekeri sindirme noktasında yeterli enzime sahip olmadığı için sindirim sisteminde dengesizlikler yaşar. Kedi ve köpeklerin vücudu şekeri patlayıcı bir madde gibi görür ve kanlı kusma, ishal, mide yanması gibi semptomlarla kendini belli eder. 

 2. Metabolik değişiklikler: Yoğun şeker tüketimi, evcil hayvanların kas yapısı, yağ depolaması, bağışıklık sistemi ve enerji seviyeleri gibi genel vücut yapısını etkiler. Uzun vadede yüksek dozda şekere maruz kalan kedi ve köpeklerin metabolik sistemi zayıflayarak yaşam kalitesi sekteye uğrar. Yani evcil hayvanların şeker isteklerini giderirken aslında birçok sağlık sorununa da katkıda bulunulduğunu göz ardı etmemek gerekir.

3. Zehirlenme: Çikolata, karamel, melas gibi yoğun şekerli tatlandırıcılar, evcil hayvanlar için toksik zararlar içerir. Uzun vadede tüketildiği takdirde zehirlenmeyle meydana gelen problem, bulantı, hareket kaybı, böbrek yetmezliğine kadar uzanır. İşlenmiş şekerlerin en yaygın türü olan ve evcil hayvanları direkt zehirleme potansiyeline sahip ksilitol, yüksek dozda alındığında ölümcül sonuçlara yol açabilir. Bir diğer önemli nokta ise insanlar için tamamen sağlıklı olan yiyeceklerin bile evcil hayvanlarda farklı etkiler yaratacağını bilerek hareket etmek atılacak en doğru adımlardan biri.

4. Obezite: Vücuda önemli ölçüde zarar veren obezitenin temelini düzenli oranda şekere maruz kalmak oluşturur. Sadece kilo alımına katkıda bulunarak optimal sağlıkta dengesizliklere yol açan aşırı şeker obeziteyle kendini belli eder ve beraberinde çeşitli kalp hastalıkları, eklem sorunları, uyuşukluk, göğüs sorunları gibi birçok hastalığa neden olur. Obezite yani dolaylı yoldan şeker tüketimi, egzersiz yapmayı da büyük oranda zorlaştırdığı için kedi ve köpeklerin hem fiziksel hem optimal sağlığını önemli ölçüde etkiler.

5. Ağız ve Diş Sağlığı: Çeşitli araştırmalara göre kedi ve köpeklerin yaklaşık %80’inde diş problemleri görülme olasılığı yüksek. Aşırı karamel, şeker tüketimi bu rakamı artıracağı gibi diş minesinde çeşitli zayıflamalara yol açabilir. Aynı zamanda ağız içinde oluşan bakteriler giderek artacağından plak ve tartar oluşumu hızlanır. Bu nedenle aşırı şeker tüketiminden kaçınarak evcil dostların ağız ve diş sağlığına doğal ve temiz içerikli ürünlerle yatırım yapmak önemli.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Şeker tüketiminin evcil hayvanlarda yol açtığı 5 sağlık sorunu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Lüleburgaz Belediyesi’nin 2018 yılında kapattığı eski vahşi çöp depolama sahasında artık

duman ve kötü koku çıkmıyor. Vatandaşlar durumdan memnuniyetini dile getirirken, şimdiye

kadar toplanan yaklaşık 220 bin ton çöp Kırklareli’de elektrik enerjisine dönüştürüldü.

Lüleburgaz Belediyesi’nin 2018 yılında eski vahşi çöp depolama sahasını tamamen

kapatmasıyla kötü koku ve dumandan kaynaklanan şikayetler de sona erdi.

Lüleburgaz Belediye Başkanı Dr. Murat Gerenli’nin göreve geldiğinde ilk icraatlarından biri

olan vahşi çöp depolama uygulamasının sona erdirilmesi, çevrede yaşayan vatandaşlar

tarafından memnuniyetle karşılanıyor.

Söz konusu alanın rehabilite edildikten sonra, yeşil alan olarak kente kazandırılması

noktasında atılan bu adım, çöplükten kaynaklı kötü koku ve görüntü kirliliğini de ortadan

kaldırdı.

“EVLERİMİZİN İÇİNE DUMAN GİRİYORDU”

Lüleburgaz Köy ve Mahalle İdareleri Muhtarlar Derneği Başkanı Sabri Gündüz; “Özellikle

lodos estiği zaman kendiliğinden tutuşan çöpler, 8 Kasım Mahallesi, Zafer Mahallesi, Siteler

Mahallesi’nde oturan vatandaşlarımızı rahatsız ediyordu. Yaz aylarında camları açtığımızda

evlerimizin içine duman giriyordu. Belediyemiz bu şikayetleri değerlendirdi, teşekkür

ediyorum belediyemize” dedi.

ÇÖPLER ELEKTRİĞE DÖNÜŞÜYOR

Vahşi çöp depolama sahasının kapatılmasıyla, Lüleburgaz’da toplanan çöpler de elektriğe

dönüştürülmek üzere Kırklareli’ye gönderiliyor.

Lüleburgaz Belediyesi ekiplerince bir günde toplanan yaklaşık 120 ton çöp, Kırklareli’de

bulunan Katı Atık Tesisleri Yapma ve İşletme Birliği (KIRK-KAB) tesislerinde elektrik enerjisine

dönüştürülüyor.

Vahşi çöp depolama alanının kapatılmasından bugüne kadar geçen sürede ise yaklaşık 220

bin ton çöpten bu şekilde elektrik enerjisi elde edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

‘Çöp’ sorunu çevreci anlayışla çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dikkat! Bu etkenler cildi tehdit ediyor!

BUGÜNLERDE EN SIK GÖRÜLEN 5 CİLT SORUNU!

Havaların soğuduğu, nem oranının azaldığı sonbaharda mevsimsel olumsuz etkenlere, çevresel faktörler ve yanlış yaşam alışkanlıklarının da eklenmesiyle cildin yapısı hızla bozuluyor, bazı sorunlarda artış yaşanıyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ömer Gezdur son günlerde özellikle egzama, kepeklenme, ellerde ve dudaklarda kuruma, çatlama ve kanama gibi sorunlara sıkça rastlandığını belirterek  “Alınacak bazı basit ama etkili önlemlerle cilt sağlığımızı korumamız mümkün. Ancak her bir cilt sorunu, cilt tipine ve hastalığın şiddetine göre farklılık gösterebildiğinden herhangi bir cilt sorunuyla karşılaşıldığında da dermatoloğa ya da uzman bir doktora görünmeyi ihmal etmemek gerekir” diyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ömer Gezdur, bugünlerde en sık görülen 5 cilt sorununu anlattı, korunmaya yönelik önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Atopik Dermatit (Egzama)

Sonbaharda hızla düşen nem seviyesiyle birlikte oluşan deri sorunlarının başında atopik dermatit yani egzama geliyor. Deri kuruluğu, kaşıntı, kızarıklık ve çatlama gibi belirtilerle kendini gösteren egzama zamanla bu çatlaklardan giren mikroorganizmalar nedeniyle enfeksiyonlara yol açarken, tedavisi daha uzun sürebiliyor ve günlük yaşam konforunu olumsuz etkileyebiliyor. 

Korunma yolları: Egzamadan korunmak için; cidimizdeki nemi korumanın ve cilt bariyerimizi güçlendirmenin çok önemli olduğunu belirten Dr. Ömer Gezdur “Cildinizin kuruma olan bölgelerine ekstra özen göstermek ve dermatoloğunuzun tavsiyesi ile atopik cilt tipine uygun içerikli, nemlendirici ve bariyer kremler kullanmak gerekir. Ayrıca egzamalı hastaların ev temizliği, bulaşık, bahçe işleri ya da boya vs gibi aktiviteler sırasında ellerini doğru malzeme seçimi ve eldiven kullanımı ile korumaları gerekmektedir” diyor. 

Deri Kuruluğu

Deri kuruluğu sonbaharda cilt bariyerimizin zorlanması sonucu oluşan ve bugünlerde en sık görülen sorunlar arasında yer alıyor. Soğuk hava ve azalan nemle birlikte, sıcak suyla banyo yapmak, yeterli sıvı alınmaması, bazı ilaçların yan etkileri ve deterjanlar da olumsuz etkileyerek cilt sorunlarına yol açıyor.  

Korunma yolları: Dermatoloji Uzmanı Dr. Ömer Gezdur özellikle kuru ciltli hastaların mutlaka sıcak suyla duştan kaçınması ve ılık suyla banyo yapması, nemlendiricili temizleyiciler kullanması, bol su içilmesi, sert lifler ve kurutucu içerikteki sabun ve duş jellerinden uzak durması gerektiğini vurguluyor. Kaliteli nemlendirici kremle doğal nem dengesini korumak ve doğal aromatik yağlarla cildi beslerken vücudun özellikle kuruyan bölgelerine dikkat etmek gerektiğini belirten Dr. Gezdur “Bu dönemde hassas peeling etkisi yapacak uygulamalar ve nem sağlayıcı maskelerle cildimizi rahatlatmak, buhar banyosu gibi bakım rutinlerine özen göstermekte fayda var. Doğru ürün kullanımının yanısıra doğru giysi seçimi de cildi korumada etkili olacaktır. Soğuk hava koşullarında vücudu korumak için atkı ve eldiven kullanarak elleri ve boynu korumak cok önemlidir” diyor. 

Seboreik Dermatit (Kepeklenme)

Seboreik Dermatit (kepeklenme) sorunu; ciltte seboreik bölgelerde yani saçlı deri, kaşlar ve yüz bölgesinde kızarıklık, pullanma ve kaşıntıya neden oluyor. Hastalık ayrıca iç- dış ortam arası ısı farkları ve sabit olmayan nem düzeyine bağlı olarak da tetiklenebiliyor. Normal bir kepeklenmeden farklı olan seboreik dermatitte saç derisi ve ciltte beyaz ya da sarımsı kepekler, kızarıklıklar ve pullanmalar oluşurken yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. 

Korunma yolları: Soğuk ve kuru hava bu sorunun oluşumunu tetiklediğinden mevsimsel olumsuz etkenlerden korunmak ve beslenmeye dikkat etmek gerekir. Dermatoloji uzmanının önerisiyle saç derisini arındırıp rahatlatan uygun bir şampuanı kullanabilir yine doktorunuzun önereceği çeşitli kremler veya losyonlar ile kaşıntı ve kızarıklığa karşı korunabilirsiniz.  

Dudak çatlaması

Dudak derisi cildin en hassas noktalarından biri olduğu için, en ufak ısı değişiminden bile etkileniyor. Estetik açıdan kişiyi rahatsız eden bir görüntüye yol açan dudak çatlaması, önlem alınmadığında oluşan yarık ve çatlaklardan enfeksiyon kapılmasına da yol açabiliyor. Ayrıca bazı hastalıklarda ve vitamin eksikliklerinde de dudak çatlaması görülebildiğinden sık tekrarlıyorsa bu durumu sadece mevsimsel olumsuz etkenlere bağlamamak ve doktora görünmek gerekiyor. 

Korunma yolları: Soğuk ve rüzgarlı sonbahar günlerinde dudaklarımızın kuruyarak çatlamasını engellemek için dudak balsamları etkili olacaktır. Shea yağı, badem yağı, panthenol içerikli, dudakları nemlendiren ve besleyen balsamlarla dudaklara gün içinde bakım yapmanın yanısıra, bu dönemde bol su içmek ve kafein, alkol kullanımını azaltmak dudak kuruluğundan korur. 

Gül Hastalığı (Rosacea)

Halk arasında ‘gül hastalığı’ olarak bilinen yüzde ani kızarıklık, yanma ve deri lezyonları ile kendini gösteren, kronik sayılabilecek bir deri hastalığı olan Rosacea, soğuk hava ve rüzgarla tetiklenebiliyor. 

Korunma yolları: Rosacea semptomlarını kontrol altına almak için güneşten ve rüzgardan, soğuktan korunmak önemli bir rol oynamaktadır. Beslenmeyi düzenlemek ve tetikleyici faktörlerden kaçınmak çok etkilidir. Baharatlı yiyecekler, sıcak içecekler ve alkol, Rosacea belirtilerini artıracağı için bunları tüketmemek ve süreçte tedavi planını düzenli uygulamak gerekir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bugünlerde en sık görülen 5 cilt sorunu ! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ASAT Arslanbucak Mahallesi’nin 

25 yıllık sorunu için kolları sıvadı

Kanalizasyon hattı imalatı başladı

Antalya Büyükşehir Belediyesi, Kemer ilçesine bağlı Arslanbucak Mahallesi’nde uzun yıllardır devam eden kanalizasyon sorununu çözüyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Kemer ilçesine bağlı Arslanbucak Mahallesi’nde 25 yıldan bu yana yaşanan kanalizasyon sıkıntısının sona erdirilmesi için harekete geçti. ASAT ekipleri uzun vadeli kanalizasyon sorununu çözmek için çalışma başlattı. 450 metrelik yeni kanalizasyon hattı çalışması tamamlandığında 60 haneli Arslanbucak Mahallesi’nin 25 yıllık sorun ortadan kalkmış olacak. 

ERTESİ GÜN ÇALIŞMALARA BAŞLANDI 

Kemere Arslanbucak Mahalle Muhtarı İsmail Uğur Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek’in 17 Ağustos tarihinde gerçekleştirdiği Muhtarlar toplantısında sıkıntılarını dile getirdiğini ifade ederek “25 yıldır yaşadığımız kanalizasyon problemi ivedi bir şekilde değerlendirilerek 18 Ağustos tarihinde çalışmalara başlandı. Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek ve çalışan ASAT ekiplerine mahallem adına teşekkür ediyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

ASAT Arslanbucak Mahallesi’nin  25 yıllık sorunu için kolları sıvadı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nilüfer Belediyesi tarımsal çalışmalara verdiği destekle kırsal bölgelerdeki çiftçilerin yanında olmaya devam ediyor. Çiftçilerin özellikle hasat döneminde ürünlerini tartmak için ihtiyacı olan kantar Nilüfer Belediyesi tarafından Çaylı Mahallesi’ne kuruldu. 16 metre uzunluğunda ve 80 ton yük tartma kapasitesine sahip kantar, Çaylı Tarımsal Kalkınma Kooperatifi’nin kontrolünde çiftçinin hizmetine sunuldu.

Bölge halkının aktif olarak kullandığı kantarın sadece Çaylı Mahallesi’ne değil, başta Konaklı olmak üzere çevredeki diğer yerleşim yerlerine de hizmet verdiğini ifade eden Nilüfer Belediye Başkanı Turgay Erdem, “Bunlar küçük detaylar ama çiftçimiz için önemli ayrıntılar. Yeter ki çiftçimiz topraktan uzaklaşmasın, artan maliyetlerden bunalıp üretmekten vazgeçmesin. Biz herkesi üretime teşvik etmek için elimizden gelen desteği vermeye devam edeceğiz” dedi.

Hizmetin kendileri için büyük bir ihtiyacı karşıladığını ifade eden bölgedeki çiftçiler ise, eskiden yaz aylarında kavun, karpuz, buğday gibi hasat edilen ürünleri tartmak için özel firmalardan destek istediklerini ve çok zorluk çektiklerini belirterek, Nilüfer Belediyesi’nin desteği sayesinde bu sorundan kurtulduklarını vurgulayıp, Başkan Erdem’e teşekkür ettiler.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çaylı’da Çiftçilerin Tartı Sorunu Çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, yoğun göç nedeniyle alt yapı ihtiyacı artan Döşemealtı bölgesinde atık su sorunu için harekete geçti. Döşemealtı Yeniköy, Altınkale, Bahçeyaka ve Çıplaklı Mahallelerini kapsayan 76 km’lik kanalizasyon şebeke hattı yapım işi sözleşmesi imzalandı. Dünya Bankası Kredisi Sürdürülebilir Şehirler Projesi-II kapsamında yaklaşık 265 Milyon TL yatırım tutarı ile Döşemealtı’nda 4 mahallenin 76 km’lik kanalizasyon ihtiyacı karşılanacak. 

Antalya’nın hızla büyüyen ilçelerinden biri olan Döşemealtı’nda oluşan yoğun yerleşime paralel olarak ihtiyaç haline gelen atıksu sorunu için düğmeye basıldı. Döşemealtı Bölgesinde Kanalizasyon Şebeke Hattı İnşaatı İşi Sözleşmesi Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek ile yüklenici firma temsilcisi Korhan Atilla tarafından imzalandı. 

DÜNYA BANKASI KREDİSİ İLE YAPILACAK

Göreve geldiği günden bu yana Döşemealtı’nda 132 milyon liralık bir yatırımla 40 km kanalizasyon çalışması yapıldığını söyleyen Başkan Muhittin Böcek, “Antalya’mızın önemli ilçelerinden Döşemealtı Belediyemizin sınırları içerisinde Yeniköy, Altınkaya, Bahçeyaka ve Çıplaklı Mahallelerinde oluşan yoğun yerleşime paralel olarak atık su sorununun çözümü de ihtiyaç haline gelmiştir. Bunun için Dünya Bankası Kredisi ile sürdürülebilir Şehirler Projesi-II kapsamında 11 Temmuz 2023 tarihinde Döşemealtı Bölgesinde kanalizasyon şebeke hattı inşaatı işi adı altında kanalizasyon imalatları için ihaleye çıkıldı. Bu kapsamda yaklaşık 265 milyon lira yatırım tutarıyla Döşemealtı bölgemizde  4 mahallemizde daha 76 km’lik kanalizasyon ihtiyacının karşılanması planlanmıştır. Bugün de burada yüklenici firmamız ile sözleşme imzalıyoruz. Döşemealtı ilçemize hayırlı olsun” dedi. 

BAŞKAN GENÇ’TEN TEŞEKKÜR

Döşemealtı Belediye Başkanı Turgay Genç de Döşemealtı’nın yoğun göç alan ve çok hızlı büyüyen ve kentin yaşam alanı olan bir bölge olduğuna dikkat çekti. Genç, “Yapılacak olan çalışma bizim için çok önemli. Büyükşehir Belediye Başkanımıza ve emeği geçen ASAT ekibimize Döşemealtı halkım adına çok teşekkür ediyorum” diye konuştu.   

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Döşemealtı’nın Atık Su Sorunu Çözülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İlçelerin alt yapı sorunlarını gidermek için gece gündüz çalışmalarını aralıksız sürdüren Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü Alanya’nın Demirtaş Mahallesi’nin de adeta kangren haline gelen foseptik sorunu için düğmeye bastı. Projenin çizilmesi, etüd ve planın çalışmalarının tamamlanmasının ardından 40 km’lik kanalizasyon alt yapısı için çalışmalar başladı. 

DENİZ KİRLİLİĞİ DE ÖNLENECEK

ASAT Kanalizasyon Dairesi Başkanı Necdet Erol Demirtaş Mahallesi’nde 100 milyon TL yatırım bedelli bir proje ile 40 km’lik kanalizasyon hattı yapımına başladıklarını söyledi. Erol, “Yıllardır kangren olan bir sorunu ortadan kaldıracağız. Çevre sağlığı ile ilgili şikayetlere son vereceğiz. Halkımızın konforlu ve rahat bir ortamda çalışması için çaba sarf ediyoruz. Foseptikler sık sık taşmaktaydı. Halkımızın bir an önce kanalizasyona kavuşma isteği vardı. Etüd ve planını yaptık şu anda da çalışmalarımız başlamış durumda. Derelerden deşarj olan atık sular denizleri kirletiyordu. Deniz kirliliğini de önleyeceğiz. Arıtma tesisin çıkışını da deniz deşarjı ile bertaraf edeceğiz” dedi. 

FOSEPTİK SORUNUNA KALICI ÇÖZÜM

Demirtaş Mahalle Muhtarı Mustafa Doğrul da mahallede kısa sürede artan yapılaşmanın ardından sıkıntıların artmaya başladığını belirterek, “Foseptikler doluyordu mahalleli de şikayet ediyordu. Günlerce akıp koku yapıyordu. Tarihi sorunumuz ASAT’ın bu çalışmasıyla tarih olacak. Muhittin Başkan’ımıza teşekkür ediyorum. Sorunumuzu anlattık, sesimize kulak verdi ve ASAT çalışma başlattı. Mahalle halkıma da sesleniyorum toz olacak, toprak olacak, biraz sıkıntı yaşayacağız ama bazı iyi projelerin böyle sorunları oluyor. Sonunda kalıcı bir çözüm olacak” diye konuştu.  

EBEDİLİK YATIRIM OLDU

İshaklı Mahallesi’nin eski Muhtarı Mehmet Bekiroğlu da “Yapılan bu çalışmayla Demirtaş Mahallemizin kanalizasyon sorunu ortadan kalkacak” diyerek şöyle konuştu: “Bizim burası 92’de belediye oldu. Sonra Büyükşehir Yasası çıktı. Büyükşehirden sonra yetkiler alındı. Büyükşehir yasasından sonra burada birden bir yerleşim patlaması oldu. Alt  yapısı olmadan evler yapıldı. Muhittin Başkan kanalizasyon çalışması başlattı. Bu hizmet olmasaydı bizim burayı pislik götürürdü. Çok güzel ebedilik bir yatırım. Sebep olandan Allah razı olsun.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Alanya Demirtaş Mahallesi’nin foseptik sorunu tarihe karışıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Beklenen İstanbul depremi nedeniyle ilçedeki yapı stoğunun güçlendirilmesi adına Zeytinburnu’nda kentsel dönüşüm hazırlıkları hızla devam ediyor. Zeytinburnu Belediyesi son 4.5 yıllık kentsel dönüşüm çalışmaları çerçevesinde ilçeye 2 bin 394 yeni konut kazandırdı. Halihazırda Zeytinburnu sınırları içerisine aynı anda yürüyen çok sayıda proje devam ediyor. Beştelsiz Mahallesi’nde 160, Telsiz Mahallesi’nde 281, Rezerv konutlarda 340 konut, Veliefendi – Çırpıcı Mahallesi‘nde 568, Merkezefendi Mahallesi İETT Blokları’nda 467 konutluk çalışmalara bir yenisi daha ekleniyor. 2 yıldan fazladır maliklerle görüşmeleri devam eden Merkezefendi Arnavut Mahallesi’nde de yüzler güldü. 482 konutluk kentsel dönüşüm projesi için yıkım çalışmalarına başlandı. 

BAŞKAN ARISOY: “ÖNCELİK MALİKLERİN RIZASI OLMALI”
Merkezefendi Arnavut Mahallesi’nde Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ile Zeytinburnu Belediyesi tarafından ortak yürütülen projede, 482 konut ve 44 ticari birim olmak üzere toplam 526 bağımsız birimin yeniden inşa edilecek. Merkezefendi Arnavut Mahallesi’nde 20 yıldır bekleyen bir dönüşüm problemi olduğunu ve nihayetinde çözüme kavuştuğunu söyleyen Zeytinburnu Belediye Başkanı Ömer Arısoy, “Burası 50 yılı aşkın bir zaman önce Makedonya’dan gelen hemşerilerimizin yerleştiği bir bölge. Merkezefendi Mahallemizle ilgili 2019 Mart ayında kentsel dönüşüm sürecini başlatmıştık. Toplu Konut İdaresi’yle ilk protokolümüz Mart 2019’da yapıldı ve bir uzlaşma gördü. Çalışma daha sonra Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’na geçti, biz de bir proje önerisiyle geldik. İlk projemiz 3’te 2 çoğunluğu erişemediği için muvafakat alamadı. Sonra proje revize edildi. İkinci projeyi hemşehrilerimize sunduk; bu sefer büyük bir oy çokluğu ile muvafakat aldı. Şu anda bu bölgede tahliye edildi. Yıkım çalışmaları için startı vermiş bulunmaktayız.” dedi 

“YERİNDE DÖNÜŞÜM İMKÂNI OLMAYAN SON BÖLGEYİ DE ÇÖZÜME KAVUŞTURDUK”
Merkezefendi Arnavut Mahallesi’nin kendiliğinden dönüşümü konusunda sıkıntılar olduğunu, dolayısıyla Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığıyla birlikte taşın altına elini soktuklarını kaydeden Başkan Arısoy, “Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Altyapı ve Kentsel Dönüşüm Genel Müdürlüğümüzle birlikte bu bölgede yeni konutlarımızın inşasına başlıyoruz. Burası Zeytinburnu’nda kendiliğinden dönüşme imkânı olmayan bir yer olduğu için tüm ilçe için ayrı bir önem teşkil ediyordu. Merkezefendi Mahallesi, Kültür Vadisi Sur Koruma Bandı’nda imar planı olduğu için aynı bölgede ve aynı yoğunlukta yeniden yapılaşma imkânı olan bir yer değildi. Yani gördüğünüz yapı stoğunu yeni durumda muhafaza etme imkânı yoktu. Bu yüzden Zeytinburnu Belediyesi, Çevre Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’yla ek bir arsa tahsis edilerek projenin gerçekleştirilebilmesi için alan büyütülmüştür. O bakımdan Zeytinburnu’muzda kendiliğinden ve yerinde dönüşümün imkânı olmayan son bölgenin dönüşüm başlangıcını bugün yapmış oluyoruz.” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Merkezefendi’deki 20 Yıllık Dönüşüm Sorunu Çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye’de hemen her üniversitede yurt bulmak, öğrenciler ve ailelerinin yaşadığı en büyük sorunlardan birisi. Aksaray Üniversitesi (ASÜ) Rektörü Prof. Dr. Alpay Arıbaş, Aksaray’da öğrencilerin barınma sorunu olmadığını ve isteyen her öğrencinin yurtlarda yer bulabileceğini belirtti.

Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) sonuçlarının açıklanmasının ardından 27 Temmuz’da tercih işlemleri başladı. Süreç 8 Ağustos’ta sona erecek. Öğrenciler ve aileler, tercihleri yaparken pek çok kritere dikkat ediyorlar. Türkiye’nin pek çok yerinde öğrencilerin karşılaştığı ilk sorun barınma… 

Aksaray’da öğrencilerin barınma sorununu çözdüklerinin altını çizen ASÜ Rektörü Prof. Dr. Alpay Arıbaş, tüm adayları Aksaray’a davet etti. ASÜ’nün, öğrencilerin barınma problemi yaşamayacağı en ideal üniversitelerden birisi olduğunu söyleyen Rektör Arıbaş, şehirde dokuz adet öğrenci yurdu bulunduğunu belirtti. Kız öğrenciler için 5 bin 472, erkek öğrenciler için 3 bin 87 olmak üzere, toplam yurt kapasitesinin 8 bin 559 olduğunu dile getiren Prof. Arıbaş, “ASÜ, öğrenciler için barınma probleminin olmadığı bir üniversite. Yurtların önemli bir bölümü kampüs civarında. Bunun yanı sıra kampüsün şehir merkezine uzaklığı yedi kilometre ve ulaşım konusunda da bir problem yok” dedi. Kampüs içinde öğrencilerin ihtiyaç duyabileceği tüm sosyal donatıların aktif halde olduğunu da belirten ASÜ Rektörü, “Yüzme havuzu, açık ve kapalı spor alanları, akıllı bisiklet istasyonları, cami, kütüphane, sosyal yaşam merkezi, dinlenme alanları, yemekhane… Tüm imkânlar öğrencilerimizin hizmetinde” dedi. 

Rektör Alpay Arıbaş, tercih dönemlerinin kritik öneme haiz olduğunu vurguladı ve bu süreçte tüm adaylara başarılar diledi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Aksaray’da Üniversitelinin Barınma Sorunu Yok yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Belediye Başkanı Mesut Ergin’in talimatlarıyla işe koyulan ekipler ile 19 Bin Metrekarelik Kilit Parke Taşı ve Bin Metrekarelik Bordür ile mahalle sakinlerini toplam 20 Bin Metrekarelik yepyeni bir yola kavuşturdu.

Kısa sürede tamamlanan çalışmalar ve sonuçtan memnuniyetini dile getiren mahalle sakinleri, kilit parke taş döşenen yolda ağaçların da korunduğunu ve kasisleri, tretuarları ve bordürleriyle çok güzel ve kullanışlı bir yola kavuştuklarını ifade etti. Çocuğundan yaşlısına herkesin memnuniyetini kazanan yol, bölgedeki yerleşimin başlamasından bu güne yaklaşık 20 yılı aşkın bir süredir yapılmayı bekliyordu. Çocukların rahatça bisiklet sürebildikleri, paten kayabildikleri, gencinden yaşlısına herkesin de tüm konforuyla yararlandığı yollar bölgenin de havasını değiştirdi.

Büyük bir sorunu daha ortadan kaldırdıklarını ve geniş kapsamlı bir işi daha kısa sürede tamamlamanın mutluluğunu yaşadıklarını ifade eden Ayvalık Belediye Başkanı Mesut Ergin yaptığı açıklamada; “4 Cadde ve 7 Sokağı kapsayan çalışmaların sonucunda Tepecik Mevkisi’nin 20 yıllık yol sorununu çözdük. Yeni yolların çocuklardan, yaşlısına tüm mahalle sakinleri tarafından beğenilmesi bizler için büyük bir mutluluk. Çalışmalarımıza kentimizin farklı bölgelerinde aralıksız şekilde devam edeceğiz. Ayvalık’ımızın her noktasına nefes aldıracak çalışmalar üretmek için var gücümüzle çalışıyoruz” dedi
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

20 Bİn metrekarelik yol ile tepecik mevkisi’nin 20 yıllık sorunu çözüldü  yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya’nın 19 ilçesinde eskiyen ve iş göremez hale gelen içme suyu hatlarını yenilemek için çalışma sürdüren Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü, Kaş’ın Aklar Mahallesi’nde içme suyu hatlarını yeniliyor. Mahalle halkının Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne talepte bulunmasının ardından ivedilikle başlayan çalışmalar devam ediyor. 

4 KM’LİK YENİ HAT DÖŞENİYOR

Çalışmalar hakkında bilgi veren ASAT Kaş Şube Müdürü Mehmet Keskin, “İl Özel İdaresi zamanında döşenen ve eskiyen hatlar su kaçaklarına neden oluyordu. Bu nedenle de mahalle halkı günlerce susuz kalıyordu. Aklar Mahallesi’nde yaklaşık 4 bin metre içme suyu şebeke hattı yenileme çalışması yapıyoruz. Buranın kendi kaynağı var ancak su özellikle yaz aylarında yeterli gelmiyor. Bunun için de sondaj etüt planlama çalışmaları yaptık. İzinler çıkar çıkmaz da sondaj için en kısa sürede çalışmaya başlayacağız” dedi. 

TALEBİN ARDINDAN ÇALIŞMALAR BAŞLADI

Aklar Mahalle Muhtarı Ergün Ulutaş da çalışmadan duydukları memnuniyeti dile getirerek şunları söyledi: “Mahalle arasındaki hatlarımız eskiden döşenmişti. Hatların üzerinden yollar geçti borular kırıldı. Bu sebeple Antalya Büyükşehir Belediyemize müracaat ettik. ASAT ekiplerimiz müracaatımızdan hemen sonra gelerek isale hattı çalışmalarına başladı. Acil olarak problemimizi çözüyorlar. Muhittin Başkanımıza Batı Torosların eteklerinden selamlarımızı gönderiyoruz. Yaptığı hizmetler için teşekkür ediyoruz.”

MAHALLE HALKINDAN TEŞEKKÜR

Mahalle sakinlerinden Mehmet Güneş de yazın yeterli su gelmediği için mağdur olduklarını belirterek çalışmalar için Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti. Aklar Mahallesi sakinlerinden 79 yaşındaki Hasan Tavşan ise 70’li yıllarda suyu Dumanlar Dağı’ndan kendi imkanlarıyla mahalleye indirdiklerini belirterek, “15-20 sene sağlıklı çok güzel içme suyumuz vardı. Buralar da hep bağ bahçeydi. Ondan sonra borularımız eskidi hattımızdan suyumuz gelmez oldu. Değiştirin dedik sesimizi duyan olmadı. Muhittin Başkanım sağ olsun yolumuz açıldı, suyumuz yapılıyor. Şu anda buraya bizim istediğimiz hizmetlerden daha fazlası yapılıyor” diye konuştu.
 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kaş Aklar’ın içme suyu sorunu çözülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İZSU Genel Müdürlüğü, şehirde doğayı koruyarak yaşam kalitesini artırmaya yönelik yatırımlarını sürdürüyor. Turizm merkezi Çeşme’nin artan nüfusu nedeniyle başka içme suyu olmak üzere yoğunlaşan ihtiyaçlarını karşılamayı hedefleyen projeleri hayata geçiren İZSU, 17,5 kilometrelik atık su iletim hattının yapımını da tamamladı.

Ovacık bölgesine hizmet eden yeni hattın devreye alınmasıyla 1994 yılından bu yana kullanımda olan derin deşarj hattı kapatıldı. Atık sular, devreye alınan yeni hat ve terfi merkezleri aracılığı ile revizyon çalışmaları tamamlanan Alaçatı Atıksu Arıtma Tesisi’ne iletiliyor ve tesiste arıtıldıktan sonra deşarj ediliyor. 

Deniz artık daha temiz

İletim hatları yenilenmesi ve TM2 – TM6 terfi merkezlerinin modernizasyonu ile birlikte atık suların Alaçatı Atıksu Arıtma Tesisi’ne verilmesini sağlayan proje, ilçenin artan nüfusuyla birlikte büyüyen altyapı ihtiyacına da cevap verecek. 140 milyon liralık bedelle tamamlanan yatırım, mavi bayraklı plaj sayısını her geçen yıl artıran İzmir açısından büyük önem taşıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çeşme Ovacık’ın kanalizasyon sorunu da çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Karamürsel İhsaniye bölgesinde inşa çalışmaları 2019 yılında tamamlanan ve 2021 yılı sonu itibariyle su tutmaya başlayan İhsaniye Barajı’nda incelemelerde bulundu. İletim hatları kapsamında yapılan tünel kazısını ve inşa çalışmaları devam eden içme suyu arıtma tesisini inceleyen Başkan Büyükakın, geçtiğimiz kış aylarında yağan yoğun kar yağışı ve yağmurlar ile yüzde 100 kapasiteye ulaşan İhsaniye Barajı’nda yapılan çalışmalarla ilgili açıklamalarda bulundu.

“İHSANİYE VE AVCIDERE BARAJI, 25 MİLYON METREKÜP SU TUTACAK”

Başkan Büyükakın,  “İlimizin içme ve kullanma suyu ihtiyacının sürekli bir şekilde karşılanması amacıyla stratejik planlarımızı yapıp projelerimizi hazırladık. Bu kapsamda yatırımına başladığımız en önemli projelerimizden bir tanesi de İhsaniye Barajı. İhsaniye Barajı’nda yapılan çalışmalar komplike bir proje, tek ayaklı değil. Proje kapsamında, İhsaniye ve Avcıdere Barajı’ndan Karamürsel ve Gölcük ilçelerimizin içme suyu ve kullanma suyu temini sağlanacak. 2 adet içme suyu barajı, 1 adet 100.000 m³/gün kapasiteli içme suyu arıtma tesisi, 2 bin 750 metre tünel ve 16 bin metre uzunluğunda isale hattı yapılacak. Tünel inşaatımız ve içme suyu arıtma tesisi inşaatımız sahada yapılan çalışmalar ile hızla devam ediyor. Tünel inşaatının 360 metresi tamamlandı. İhsaniye Barajı’mızın içme suyu sistemimize dâhil edilebilmesi için 1200 mm çapında 16 bin metre uzunluğunda çelik borular ile isale hattımızın inşasını başlatıyoruz. İçme suyu temininde sürekliliği sağlamak için İhsaniye Barajı’mızın suyunu en kaliteli şekilde halkımızın hizmetine sunacağız. Yine aynı proje kapsamında planladığımız Avcıdere Barajı’yla birlikte içme suyu kapasitemizi toplamda 25,44 milyon metreküp arttırmış olacağız” dedi

“KARAMÜRSEL VE GÖLCÜK İLÇELERİNİN SU İHTİYACI KARŞILANACAK”

Başkan Büyükakın, “Bu yıl içerisinde iletim hatlarının yatırım programı kapsamında ihalesi yapılacak. 100 bin metreküp/gün kapasiteli içme suyu arıtma tesisi inşaatı da devam ediyor. Arıtma tesisi tamamlanınca İhsaniye Barajı ve daha sonra yapılacak olan Avcıdere Barajı’yla toplanan su, isale hatlarıyla içme suyu arıtma tesisine gelerek buradan Karamürsel, Gölcük ve gerek görüldüğünde de Başiskele ilçemizin su ihtiyacını karşılayacak. Böylece ‘2055 yılı projeksiyonunun en önemli ayaklarından biri tamamlanmış olacak” diye konuştu.

“İHSANİYE BARAJI, TARIMSAL SULAMA İLE ÇİFTÇİYE BÜYÜK DESTEK OLACAK”

Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, “Sakarya Mudurnu Çayı üzerinde gövde çalışmaları tamamlanan Ballıkayalar Barajı da ‘2055 projeksiyonu’ kapsamında son derece kıymetli, bütün bunları yapmazsak gelecekte su krizi yaşamamız kaçınılmaz olur. Küresel ısınmanın getirdiği riskler ile birlikte bu konuda çok hassas olmamız gerekiyor” dedi. Başkan Büyükakın, İhsaniye Barajı’nın tarımsal sulama için önemine yönelik, “İhsaniye Barajı, tarımsal sulama alanında da katkı sağlayacak. 20.240 dekar büyüklüğünde tarım alanı da sulama imkânına kavuşmuş olacak. Sadece içme suyu ihtiyacı değil, tarımsal sulama ihtiyacı da baraj ile birlikte sağlanmış olacak. Gıda güvenliği riskinin en büyük problemlerden biri olduğu zamanımızda bunun da gıda arzının sağlanması anlamında çiftçiye büyük bir destek olacağı çok açık” ifadesini kullandı.

BAŞKAN BÜYÜKAKIN: PROJELERİN TOPLAM MALİYETİ 2,5 MİLYAR TL

Başkan Büyükakın, “Çeşmeden içilebilir kalitede su akarken yokluğu fark edilmiyor ama bunun arkasında inanılmaz bir çaba var. Bu açıdan burada yapılan yatırım çok önemli. Bu vizyoner çalışmaları için Tarım ve Orman Bakanlığımıza ve Devlet Su İşleri Genel Müdürlüğümüze çok teşekkür ediyoruz” dedi. İhsaniye Barajı’na ayrılan bütçe için Cumhurbaşkanlığı Strateji ve Bütçe Başkanlığı’na da teşekkür eden Başkan Tahir Büyükakın, “Sayın Cumhurbaşkanımızın öncülüğünde Cumhurbaşkanlığı Strateji ve Bütçe Başkanlığı’nın bu projelere yatırım bütçesi ayırması, bizim elimizi son derece rahatlatıyor. Kocaeli Büyükşehir’in yatırım için ayırdığı bütçe 9 milyar TL, bu projenin toplam maliyeti 2,5 milyar TL. Yani bu projenin yatırım bedeli Büyükşehir’in yatırım bütçesinin 3’te biri büyüklüğünde. Ben bu anlamda tüm emeği geçenlere teşekkür ediyorum” diyerek sözlerini tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın İhsaniye Barajı’nın Devreye Alınmasıyla Su Sorunu Yaşamayacağız yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Villa turizmiyle son yıllarda popüler hale gelen, buna bağlı olarak da ihtiyaçları artan Kaş’ın İslamlar Mahallesi’nde yaşanan 30 yıllık içme suyu sorunu Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü’nün çalışmasıyla giderildi. Ortalama maliyeti 20 Milyon TL olan çalışma kapsamında 7.5 km’lik isale hattı yenilendi. 

7.5 KM’LİK İSALE HATTI YAPILDI

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü Kaş Şubesi Kalkan Bölge Sorumlusu Güngör Taş çalışmayla ilgili şu bilgileri verdi: “İslamlar Mahallesi Öz mevkiinde vatandaşlarımızın tarlalarından geçen çelik isale hattımız vardı. Bunların tamamını yola almak kaydıyla deplase ederek hattımızı birleştiriyoruz. Toplamda 7.5 km’lik bir hat yapıyoruz. Bu hattın 3 km’si çelik, geri kalan 4.5 km’si polieten boru. Bu hattan Kördere, İncebel mevkii, Akbel ve Öz mevkii olmak üzere 5-6 bölgemiz faydalanıyor. Projenin içerisinde 250 tonluk bir su deposu ve 2 tane 30 tonluk terfi merkezi de olacak. Turizm bölgesi Kalkan’ın 30 yıllık kangren olan su sorunu yaklaşık projeksiyona göre 30 yıl için gidermiş oluyoruz.”

MAĞDURİYET GİDERİLDİ

İslamlar Mahalle Muhtarı Bayram Köprücü mahallenin içme suyu hattının 90’lı yıllarda muhtarlığın imkânlarıyla döşenmiş borular olduğunu söyledi. Bölgede turizm faaliyetlerinin arttığına dikkat çeken Muhtar Köprücü, suyla ilgili büyük sıkıntılar yaşandığını belirtti. Muhtar Köprücü, “Başkanımız Muhittin Böcek sayesinde ASAT hatlarımızı yeniliyor. Vatandaşımızın mağduriyetini gideriyoruz. Susuz hiçbir şey olmuyor. Turizm bizim gelir kaynağımız. Muhittin Başkanımıza, ASAT’a, çalışan ekibe çok teşekkür ederiz” dedi. 

SU SORUNU ORTADAN KALKTI

Kaş’ın en büyük mahallelerinden biri olan Bezirgan Mahalle Muhtarı Salih Sarıca da bölgedeki hızlı yapılaşmaya dikkat çekerek, nüfus arttığı için suyla ilgili sıkıntıların baş gösterdiğini söyledi. Geçen yıl ASAT’ın Bezirgan Mahallesi’ne bağlı Ulugöl bölgesinde bir çalışma yaptığını hatırlatan Muhtar Sarıca, bu yıl da Akbel, Karabelen mevkii arasında bulunan Kördere, Hacıkaralar, Sarnıçbaşı ve Ordu mevkilerinde ASAT’ın su çalışması yaptığını belirtti. Bu çalışmanın su sorununu 30-40 yıl için ortadan kaldıracağını söyleyen Muhtar Sarıca Başkan Muhittin Böcek’e teşekkür etti. 

MUSLUKLARDAN SU AKIYOR

2013 yılından bu yana İslamlar ’da yaşayan Mehmet Özdere ise kışın bile su sıkıntısı yaşadıklarını vurgulayarak, “Büyüyen ve gelişen bir yer burası. Eskiden bir hafta su gelmiyordu. Camiden su taşıyorduk. Antalya Büyükşehir Belediye Başkanımız Muhittin Böcek sağ olsun sorunumuzu çözdü. Borular değişti. Vatandaşımız musluklardan açtığı zaman su akıyor. Suyumuz zaten bol ama sıkıntı çekiyorduk” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kaş İslamlar’ın 30 yıllık su sorunu çözülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi İZSU Genel Müdürlüğü Torbalı Subaşı’nın kanalizasyon problemini çözüme kavuşturuyor. 2 mahalleye hizmet edecek 15 kilometrelik atık su ve 2 kilometrelik yağmursuyu hattı projesi ile bölgenin tüm evsel atık suları Torbalı Atıksu Arıtma Tesisi’ne bağlanacak.

Torbalı’nın altyapısını daha güçlü hale getirmek için önemli yatırımları hayata geçiren İZSU, Subaşı ve 19 Mayıs mahallelerinin kanal sorununu kalıcı olarak ortadan kaldıracak yeni bir projeye daha imza atıyor. Bölge sakinlerinden gelen talepler doğrultusunda daha önceki yıllarda yapımı yarım kalan atık su hatlarının ve yeni yağmursuyu hatlarının projeleri tamamlandı. 24 Nisan’da ihalesi tamamlanan projenin imalatlarına en kısa sürede başlanacak.

Güçlü altyapı, sağlıklı çevre
Toplamda 17 kilometre uzunluğundaki yeni hatlar ile toplanarak Torbalı Atıksu Arıtma Tesisi’ne ulaşacak atık sular, tesiste arıtılarak doğaya zarar vermeden bertaraf edilecek.
Cumhuriyetimizin 100. yılında İzmir’e 100 yatırımla değer katmayı hedefleyen İZSU Genel Müdürlüğü tarafından hazırlanan ‘100 Dev Proje’ listesinde 26. sırada yer alan Torbalı Subaşı Projesi, yoğun yağışlı dönemlerde bölgede yaşanan taşkın sorununu da çözüme kavuşturacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Torbalı Subaşı’nın kanalizasyon sorunu çözülüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ASTOP Vefa Beratı bu yıl Dil Derneği Başkanı Sevgi Özel’e verildi. Vefa Beratını takdim eden GGYD Genel Başkanı M. Nezih Allıoğlu, “Yönetim Kurulu olarak ASTOP Vefa Beratını size sunmaktan onur duyuyoruz. Dil Derneği gibi ülkemizin önemli bir kuruluşunun sizler gibi değerli temsilcileriyle birlikte olmak bizler için çok kıymetli” diye konuştu.  

Önceliğimiz çocuklarımızın eğitimi

Genç Girişim ve Yönetişim Derneği’nin faaliyetleri hakkında bilgi veren Başkan M. Nezih Allıoğlu, “Bu yıl 20’nci yılımızı kutlayacağız. Yaklaşık 1000 üyemiz var. Ankara’da kurulup daha sonra ülkemizin farklı şehirlerinde şubeler açan nadir derneklerden biriyiz. Pek çok üyemiz Ankara’da ancak İzmir, Çorum, Bursa ve Konya’daki şubelerimizde de üyelerimiz var ve her geçen gün üye sayımız artıyor. En önemli önceliklerimizden birisi çocuklarımızın eğitimi. İş insanları olarak topluma olan sorumluluğumuzu yerine getirmek amacıyla durmadan çalışıyoruz. Milletçe hepimizi üzen Kahramanmaraş depremlerinden sonra ‘Nilüferler Yetişiyor Eğitime Destek Fonu’muz kapsamında 50 depremzede kız çocuğumuza burs sağladık. Bunun yanında her ay toplam 100 üniversite öğrencimize karşılıksız eğitim bursu desteği veriyoruz” diye konuştu.

“Çok sağlam bir yapı”

GGYD Genel Sekreteri Elif Ufluoğlu ise “Türk diline önemli katkılar sağlayan Dil Derneği çok kıymetli bir dernek ve çok sağlam bir yapı. Bu yıl ASTOP Vefa Beratının, layık olabileceği en önemli isimlerden birine gittiğine düşünüyorum. GGYD Eğitim Kurulu’na bağlı bir kitap kulübümüz var. Amatör ruhla ve keyif alarak kitap yazarları ile bir araya geliyor, söyleşiler gerçekleştiriyoruz. Dil adına bir araya gelen sizleri bir sonraki Kitap Kulübünde misafir etmek ve sizlerin önerebileceği bir kitabı, yazarı ile ağırlamaktan mutluluk duyarız” dedi. 

‘Dil Derneği: 36 yıllık bir tarih’

Bu yıl Dil Derneği’nin 36’ncı yıl dönümünü kutladıklarını belirten Sevgi Özel de “Bizim kuruluş tarihimiz 22 Nisan 1987. Türk dilinin özleşmesine, gelişmesine, Atatürk’ün başlattığı Dil Devriminin güçlenmesine katkıda bulunmak için çalışıyoruz. Bugün Türkçe’nin kullanımında pek çok hata yapılıyor öyle ki dil ve üslup sorunu ekonomiden daha büyük bir sorun” dedi. Dil Derneği olarak düzenli olarak gençler ile bir araya geldiklerini belirten Sevgi Özel, “Aylık yayınlarımız ile Atatürk’ün Dil Devrimi mirasını yaşatmak için çalışıyoruz. Her yıl 26 Eylül Dil Bayramı’mızı kutluyoruz. Bu yıl Dil Bayramı’nda GGYD’nin katılımı ve desteğinden memnuniyet duyarız” ifadelerini kullandı.

GGYD üyelerinin işlerini tanıttıkları etkinlik hatıra fotoğraf çekimi ile sona erdi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“Dil ve üslup sorunu ekonomiden de büyük bir sorun” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Aynı zamanda CHP’den 28. Dönem İstanbul 2. Bölge Milletvekili Aday Adayı olan Bahattin Turnalı, 8 Nisan Dünya Romanlar Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, Avrupa’daki gibi azınlık değil Türk milletinin bir parçası olan Romanların asla çözülmeyen 6 temel sorunu hakkında şu bilgileri verdi:

AYRIMCILIK

Romanlara karşı ihtiyati bir hoşgörü ve sınırlı bir kabullenme eğilimi bulunmaktadır. Romanlar, müzisyenlik, eğlence ve ucuz işgücü gibi alanlarda kabullenici bir tutumla karşılaşırken; evlilik ve komşuluk gibi pratiklerde Roman olmayanların barikatıyla karşılaşmaktadırlar. Hemen hemen her bir romanın sevip, aşık olup kavuşamama hikayesi vardır. Ve hatta bu bazen evlilikleri bile bitiren hikayelerdir.

Romanlara karşı sergilenecek hoşgörü ve kabullenici tutum onların sisteme dahil olmasına, toplumla bütünleşmesine, dolayısıyla eşit şartlarda yaşamasına yol açar. Fakat bu ‘hoşgörü’ kelimesi tehlikeli bir kelimedir. Özellikle roman meselesine hoşgörüyle değil hak temelli bakılması daha doğrudur ve mücadeleyi buna göre kurgulamak gerekir. Ayrımcılık, dışlama ve ötekileştirme gibi mekanizmalar onların toplumsal yaşamda marjinal bir konuma itilmelerine yol açmaktadır. Bu dışlanmayı anayasal hak ve güvencelerle koruma altına almalıyız.

EĞİTİM

Bazı ilköğretim okulları hâlâ ‘okul aile birliği üyeleri, çocuklarına kötü örnek olur ya da zarar verir diye Roman çocukları okulda istemiyor’ gerekçesi ile Roman çocukların kayıtlarını yapmamak için direniyor. Kayıtları yapılan “şanslı” çocuklarsa her olayda ilk suçlananlar ve yargısız infaz edilenler, bazen de okula gelmezse tüm derslerden geçirileceğinin garantisi verilenler de oluyorlar.

Romanların maruz kaldıkları önyargılar, ayrımcılık, şiddet ve sosyal dışlama ile mücadele için okul çağı nüfusunun okullaşma oranlarının arttırılması, Milli Eğitim Bakanlığı, uluslararası kuruluşlar ve sivil toplum örgütleri, nezdinde yapılacak politika önerileri ile okullaşma ve okullaşmadan sonra bu süreç sürekli kontrol edilmeli ve koruma altına alınmalıdır.

SAĞLIK

Romanların yarısından fazlası sosyal güvenceye sahip değil. Çocuk ölümü deneyimi Romanlarda fazladır. Roman kadınlar, Roman olmayan kadınlara göre daha erken çocuk sahibi olmuş, daha çok doğurmuş, daha fazla düşük yapmış ve daha az ve daha geç doğum öncesi bakım hizmeti almaktadır. Buna göre roman kadınları bedenen daha çabuk yıpranıp konforlu bir yaşam sürme olasılıkları daha düşük olmaktadır. 

Sağlık sektöründeki özelleşmeden kaynaklı düşük gelirli Roman toplumu aslında çok kalitesiz sağlık hizmetlerinden kısmi olarak faydalanmaktadır. Kronik rahatsızlıkları araştırılmayan Romanlar, gündelik tedavilerle kendilerini avutmaktadırlar. Sağlık sektöründeki randevu sistemi sanırım bu söylediklerimizi en doğru şekilde ortaya koymaktadır.

İSTİHDAM

En önemli sorun işsizlik. Birçoğu, sadece Roman olmaktan dolayı işe alınmamaktan yakınıyor. İş konusunda talihi yaver gidenler ise çoğunlukla en vasıfsız ve düşük ücretli işlerde çalışıyor, çünkü Romanların eğitim seviyeleri ve okur-yazarlık oranları çok düşük.

Geleneksel Roman meslekleri, kayıt dışı sektörlerde yürütülmektedir. Kayıt dışı istihdam ise, Romanların hem ekonomik ve sosyal hayattan soyutlanmasına hem de yaşadıkları toplum ile bir uyum problemi yaşamasına sebep olmaktadır. 

Romanlar açısından esnek çalışma saatleri ve işveren emri altında olmama kayıt dışı istihdam avantajlı iken, emeklilik, sigorta, tazminat gibi temel işçilik haklarından yoksunluklar kayıt dışı istihdamın dezavantajları olarak saptanmıştır.

Romanlar kamu kurumlarında ise zaten istihdam edilmemektedir.

BARINMA

Romanlar, bazı semtlerde kentsel dönüşüm programları kapsamında yerleşik oldukları mahallelerin yıkılmasıyla karşı karşıya kalmaya devam etmekteler. Romanların yaşam alanlarının her geçen gün daha da daraldığı ve yoksulluğun daha da arttığı gözlenmektedir. Romanların kovulduğu yaşam alanlarına lüks yapılar inşa edilerek üst gelir grubuna pazarlanmaktadır. Mülkiyet ve tapu meseleleri, yerel yönetimlerin çözmek istemediği ya da kendilerine göre çözüm önerileri sunduğu çok önemli konular olup, Romanlar yüzyıllardır yaşadıkları yerlerde hukuki yetersizlikler ve hukuki destek alamamaktan dolayı mağdur edilmekte ve hakları gasp edilmektedir.

SOSYAL ENTEGRASYON 

Türkiye’nin Avrupa birliğine üyeliği müzakerelerinde birtakım şartlar vardı bu şartların arasında dezavantajlı grupların insan hakları kapsamında entegrasyon süreçleri madde madde konuşuldu. Bu dezavantajlı grupların içerisinde en önemli ve bizi ilgilendiren tarafından bakacak olursak, Roman topluluğunun ve göçebe topluluğunun entegrasyon konusuydu. Bu nedenle, Avrupa birliği uyum süreci müzakerelerinde Romanların şartlarının ve hayati koşullarının iyileştirilmesi ve asimile edilmeden entegre edilmesi büyük önem taşır.

Bu süreci bir takım sivil toplum kuruluşları ve kamu kurumları belli bir yere kadar getirebildiler.

Hem bütçesizlik hem ortaya konulmayan samimi plan ve programsızlık, sosyal entegrasyon sürecini temelsiz olan bir yapı gibi olduğu yere yıkmıştır. Aslında Romanların yaşamış olduğu bu bütün sorunlar aidiyet duygusu aidiyet samimiyeti içermediği için, siyasi partiler yerel yönetimler ve devlet kurumları tarafından önerilen ve ortaya konulan her şey içi boş bir şekilde sadece zaman kaybı yaratmıştır ve hala yaratmaktadır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Romanların asla çözülmeyen kronikleşmiş 6 sorunu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konuşmasına OKSUD ile ilgili bilgiler vererek başlayan Doç. Dr. Şule Çekiç, “1995 yılında kurulmuş ve odyologların buluşturulduğu derneğimizle benim tanışmam 2006 yılında oldu. Derneği tanıdıkça aktif rol aldım ve şu anda bu derneğin bir üyesi olmaktan gurur duyuyorum. Odyoloji, bir sağlık birimidir. Sağlık alanında yer alan her mesleğin bir derneği var. Bizim derneğimize üye olmadan da orada görevli olabilirsiniz. Topluma yararlı pek çok faaliyet yürütüyoruz” dedi.

“Depremin ardından işitme ve denge sorunları ikinci plana atıldı”

Deprem bölgesinde yaşanan işitme ve denge sorunlarının ikinci plana atıldığını söyleyen Çekiç, “Deprem sonrasında işitme engeli olan bireyler, işitme cihazlarının yanlarında olmaması ya da kaybetmeleri sebebiyle hayati önem arz eden sesleri duyamadılar. Bölgede birçok kişinin depremden sonra denge bozukluğu ve baş dönmesi sorunu ortaya çıktı. Afetin olduğu andan itibaren mesleğimizin bilinci ile bölgedeki işitme sıkıntısı yaşayan vatandaşlarımız için tek yürek olduk.

Depremden iki gün sonra üyelerimiz tarafından daha önce geliştirilmiş olan dijital platform uygulaması, depremden etkilenen vatandaşlarımızın kullanımına sunuldu. Derneğimiz aracılığı ile işitme sağlığı noktaları için konteynerler alındı ve dört noktaya kuruldu.

Gönüllü odyologlara ulaşmak için çağrı yapıldı. Koordinasyon ekibimiz genişletildi. Yenidoğan işitme taraması yapılmaya başlandı. Bölgede kullanılacak değerlendirme formları oluşturuldu. Temel cihazlar kuruldu ve gönüllülerimiz çalışmaya başladı. Gönüllülere yönelik psikolojik ilk yardım eğitimleri verildi. İşitme cihazları, piller, kablolar ve gerekli alet edevatlar bölgeye ulaştırıldı” diye konuştu.

Sunumun ardından Doç. Dr. Şule Çekiç, katılımcılardan gelen soruları yanıtladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Doç. Dr. Çekiç, “Depremin ardından pek çok afetzede işitme ve denge sorunu yaşıyor” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dünya uyuşturucu sorununun ortaklaşa ele alındığı 66. Narkotik Uyuşturucular Komisyonu Toplantısı, 13-17 Mart tarihleri arasında, Avusturya’da gerçekleşti.   Üye devlet temsilcilerinin, uluslararası kurumların ve sivil toplum kuruluşlarının yer aldığı komisyonda; Türkiye Yeşilay Cemiyeti, 16 Ülke Yeşilayı ile birlikte düzenlenmesine katkı sağladığı 18 oturumda, 9 farklı sunum ile kendi deneyimlerini ve bilgi birikimini paylaştı. Dünyanın farklı yerlerinde bulunan 97 Ülke Yeşilayı, komisyonu çevrim içi takip etti. Resmi oturumlara ek olarak, yan etkinlikler ve sergiler ile zenginleşerek beş gün süren komisyonun ilk gününde, Yeşilay’ın bağımlılıklara karşı insanlarda farkındalık oluşturmak için her yıl düzenlediği Uluslararası Yeşilay Karikatür Yarışması’ndan derlenen eserler de ziyaretçilerin beğenisine sunuldu.

Ayrıca dünyada artış gösteren sentetik uyuşturucuların, özellikle Türkiye’deki metamfetamin kullanımının gençler üzerinde etkilerini konu alan bir yazılı bildiri yayınlandı. Birleşmiş Milletlerin sitesinde yayınlanan bildiride, sentetik uyuşturucu trafiği ile mücadele edilmesi, gençlerin ve toplumların korunması adına önleme, tedavi ve rehabilitasyon çalışmaları için devletlere, uluslararası kuruluşlara ve STK’lara ortak iş birliği çağrısı yapılmıştır. 

Yeşilay Rehabilitasyon Modeli dünyaya anlatıldı

Yeşilay sponsorluğunda düzenlenen “Uyuşturucu Kullanımına Yönelik Toplum Temelli İyileşme, Rehabilitasyon ve Sosyal Yeniden Entegrasyon” başlıklı etkinlikte Yeşilay Danışmanlık Merkezlerinden (YEDAM) Uzman Kübra Çelik bir sunum gerçekleştirdi. Sunumunda Türkiye Yeşilayı Rehabilitasyon Modeli hakkında bilgilendirmede bulunan Kübra Çelik, Yeşilay Rehabilitasyon Modeli’nin terapötik toplum felsefesinin Türk değerlerine uyarlayarak millileştirildiğine değindi ve şunları söyledi: “Bağımlılık dünya çapında artıyor. Bu artış, ülkeleri farklı tedavilere yöneltmekte. Bu seçeneklerden biri de terapötik topluluk yaklaşımı. Türkiye Yeşilayı olarak farklı coğrafyalardaki 10 ülkeyi incelendik ve dünya çapındaki en iyi uygulamaları anlamak için seçilen 5 ülkeye ziyaretler gerçekleştirdik. Terapötik topluluktan ilham alarak, hastanın kişiselleştirilmiş ihtiyaçlarına göre uyarlanmış ortam terapisi ve tedavi uyguluyoruz. Kırk yatak kapasiteli Yeşilay Rehabilitasyon Merkezlerimizin ilk adımları 2022 yılında atıldı ve 2023 yılının Nisan ayı sonrasında danışanlara hizmet vermeye başlayacak. Bu merkezlerimizde psikologlar, sosyal hizmet görevlileri ve psikiyatrlar dâhil olmak üzere bağımlılık uzmanları yer alıyor, hastanın kişiselleştirilmiş ihtiyaçlarına göre uyarlanmış ortam terapisi ve tedavi uygulayacağız.” 

Sentetik uyuşturucu kullanım oranındaki artışa dikkat çekildi 

Komisyonda sentetik uyuşturucu oranındaki artış, kadınların ve çocukların hedef alınması, savaş bölgelerinde uyuşturucu kullanımının artması konuları “Sentetik Uyuşturucu Stratejileri ve Korunmasız Popülasyonlar: Gençleri ve Kadınları Koruma Stratejileri” oturumunda ele alındı. Oturumda bir sunum gerçekleştiren Yeşilay Savunuculuk Müdürlüğü Uzmanı Zeynep Temel, Türkiye’deki sentetik maddelerin durumunu ve artan metamfetamine karşı alınması gereken önlemleri paylaştı. Türkiye 2022 Ulusal Uyuşturucu Raporu’ndan veriler paylaşarak sentetik uyuşturucu yakalama sayılarında ve popülasyonda sentetik uyuşturucu kullanımında önemli bir artış olduğunu belirten Temel, metamfetamin yakalamalarında bir önceki yıla göre yüzde 32,8 artış olduğunu söyleyerek şu verileri paylaştı: “2016-2020 yılları arasında 4.388 kişi (3.570 erkek, 818 kadın) Yeşilay Danışmanlık Merkezlerine başvurmuştur. Yapılan analizler metamfetamin kullanma oranının %9,2 olduğunu gösteriyor. Yıllara göre metamfetamin kullanımında önemli bir artış var. Ek olarak, kullanıcıların %15’i bunu 18 yaşından önce denemiştir.”

Farklı ülkelerden uygulama örnekleri sunuldu 

Komisyonda farklı ülkelerden temsilciler de ülkelerindeki önleme çalışmalarından bahsetti. “Bir daha asla. Kendine değer ver. 30 yıl sonra Japonya’da uyuşturucu önleme” başlıklı oturumda söz alan Japon yetkililer uyuşturucu kullanımının zirve yaptığı yıllar sonrasında yaptıkları önleme çalışmalarını, gençlere ve kadınlara yönelik çalışmalarını aktardılar.

Oturumda Yeşilay Uluslararası İş Birlikleri Müdürlüğü Uzman Yardımcısı Merve Tamer de Türkiye Yeşilay Cemiyeti’nin UNODC ve Uyuşturucu Suistimalini Önleme Merkezi (DAPC) tarafından sağlanan fon ile Van’da 5 bin 15 üniversite öğrencisine, bağımlılıkla mücadele becerilerinin kazandırılması, bilinç ve farkındalık düzeylerinin artırılmasına yönelik “Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı Akran Eğitimleri Projesi’nin” kazanımlarını aktardı.

Bağımlılığın önlenmesinde sporun ve sanatın gücü

Gençleri uyuşturucudan, alkolden uzak tutmanın en önemli yolunun spora yönlendirmek olduğunun altının çizildiği “Bağımlılığın Önlenmesi ve Müdahalesi için Sporun Gücünü Mümkün Kılmak: En İyi Uygulama Örneklerinin Paylaşımı” oturumunda Yeşilay adına söz alan Federasyon Yönetimi Uzman Yardımcısı Ülkü İlayda Mercimekci, YEDAM Modeli’ni anlatarak şunları söyledi: “Bağımlılık tedavisinde düzenli spor ve egzersiz, alkol ve madde kullanımının önlenmesinde etkili. Bağımlılık sorunu yaşayan kişilerin tedavi programlarında, spor veya fiziksel aktivite varsa, daha uzun süre temiz kalıyorlar.”

“Kültürel ve Sanat Temalarını Uyuşturucu Kontrol Politikalarının Bir Bileşeni Olarak Odaklayan STK’ların Çalışmaları” oturumunda bir sunum gerçekleştiren YEDAM Uzman Yardımcısı Serra Postacı ise sanat ve kültürel çalışmaların bağımlılığı azaltmadaki önemini oturuma katılanlara aktardı. 

Yeşilay’ın Türkiye’deki tecrübeleri anlatıldı 

“Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı Etkili Uygulama Modelleri: Sivil Toplumdan İyi Uygulama Örnekleri” konulu etkinlikte söz alan Yeşilay Federasyon Yönetimi Müdürü Çiğdem Bayram, Yeşilay Federasyonu’nun bağımlılıkla mücadele programlarının farklı ülkelerdeki yaygınlaştırma çalışmaları hakkında bilgi paylaşımında bulundu. 

“Bağımlılığı Önleme Eğitim Programının Yayılması İçin Etkili Uygulama Modelleri: STK’lardan iyi uygulamalar” oturumunda da söz alan Yeşilay Federasyon Yönetimi Müdürü Çiğdem Bayram ise Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) ve Okulda Bağımlılığa Müdahale Programı’ndan (OBM) bahsederek her yıl milyonlarca öğrenciye ulaşıldığını aktardı ve şu bilgileri verdi:  “T.C. Millî Eğitim Bakanlığı tarafından koordine edilen Dijital Eğitim Platformu Eğitim Bilişim Ağı (EBA) ile entegrasyonu sayesinde okullardaki öğrenci ve öğretmenler EBA hesap bilgilerine doğrudan kolayca ulaşabiliyorlar. Bu sistemdeki bağımlılık içerikleri özellikle pandemi sürecinde uzaktan eğitim için EBA kapsamında öğretmenler tarafından aktif olarak kullanıldı. Uzaktan eğitim platformundaki bağımlılıklar çerçevesinde alkol, tütün, madde, kumar ve teknoloji bağımlılığı ve sağlıklı yaşam alanlarında çok sayıda e-içerik sunulmakta. Platform hem personele hem de tüm genel kullanıcılara açık.”

“Toplulukların ve Küresel Önleme Programlarının Genç Savunucuların Desteklenmesi Konusundaki Görüşlerine Kulak Vermek” oturumunda söz alan Yeşilay Federasyon Yönetimi Uzman Yardımcısı Şule Kaya, geliştirilen teknoloji, alkol, tütün ve madde bağımlılıkları ile sağlıklı yaşam modüllerinden oluşan; başta çocuklar ve gençler olmak üzere toplumun tamamını bu konularda bilgilendirmeyi ve farkındalıklarını arttırmayı amaçlayan Türkiye Bağımlılıkla Mücadele Eğitim Programı (TBM) hakkında bilgiler paylaştı ve bu program ile her yıl yaklaşık 10 milyon öğrenciye 3 milyon yetişkine ulaşıldığını belirtti. 

Ülke Yeşilayları ile birlikte 2016 yılından günümüze 58 yan etkinlik gerçekleştiren Türkiye Yeşilay Cemiyeti, çalışmalarını uluslararası arenada ve CND’de aktarmaya devam edeceğini de bildirdi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Birleşmiş Milletler Uyuşturucu Madde Komisyonu’nda Dünya Uyuştusucu Sorunu Ele Alındı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Pandemi, savaş, kuraklık, doğal afetler gibi ülkemizi ve bakliyat sektörünü doğrudan etkileyen dönemlerden geçtiğimizi belirten Duru Bulgur Yönetim Kurulu Başkanı Emin Duru, gelişmiş ülkelerin temel tarım ürünlerinde daha korumacı politikalar uygulamaya başladığını söyledi.  Duru, “İhracat yasakları ve kuraklık dolayısıyla yurtiçinde de rekolte kaybı yaşandı” dedi. Kuraklığın ülkemizdeki yansımalarına bakıldığında temel sorunlardan birinin yanlış tarım uygulamaları olduğuna işaret eden Duru, “İlkbahar mevsiminde beklenen yağışın olmaması durumunda ülkemizi bekleyen kuraklık etkilerinin her geçen gün artacağı öngörülüyor. Tehlikenin boyutunu ve uzun vadede hayatımıza olan etkilerini iyi değerlendirip buna yönelik çalışmalar yapmalı ve tedbirler almalıyız. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün Şubat ayı yağış raporuna göre Türkiye geneli Şubat ayı yağışları, normalinin ve geçen yıl Şubat ayı yağışlarının altında gerçekleştiği belirtiliyor. Türkiye’nin “tahıl ambarı” olarak adlandırılan İç Anadolu bölgesinde bakıldığında ise 2022 yılı Şubat ayı yağışlarına göre %43 azalma gerçekleşti. Yanlış ürün ekimleri, aşırı sulama, anız yakma gibi yanlış tarım uygulamaları toprağın yapısal ve fiziki kimyasal özelliklerine zarar verdiğinden kuraklık kaçınılmaz olarak karşımıza çıkıyor” dedi.

Obruk Sayısı Hızla Artıyor

İç Anadolu Bölgesi’nin kurak arazi yapısına bakıldığında, ekim yapılacak ürünün doğru tespit edilmesinin tarımın sürdürülebilirliği adına son derece önemli olduğunu söyleyen Duru “Mısır, pancar gibi fazla su ihtiyacı olan ve bu bölgeye uygun olmayan ürünlerin ekilme ısrarı kurak bölgelerdeki kuyuların su miktarının tükenmesine neden oluyor. Bu bölgede Havza bazlı tarım politikasının somut olarak uygulanması stratejik öneme sahip ürünlerin verimliliğini artırmak, üretimini ve dışa bağımlılığını azaltmak adına etkili olacaktır” dedi. Hububat üretiminin en önemli merkezlerinden Konya Ovası’ndaki obruk oluşumunun yer altı sularının tarım üretiminde bilinçsiz olarak kullanımı nedeniyle artmaya devam ettiğini söyleyen Duru, “Uzmanların açıklamalarına göre Konya’da artık her yıl 20-30 arası obruk oluştuğunun gözlemlendiği bildirildi. Yanlış tarım uygulamaları konusunda uzun yıllardır toplum genelinde farkındalık sağlamaya çalışıyoruz.  Bütün bu nedenler göz önünde bulundurulduğunda kurak arazi yapısına, kıraç arazilere uygun ürünler yetiştirilmesinin zorunlu hale geldiğini söyleyebiliriz. Sürdürülebilir bir tarım hedefliyorsak tarım yapılan arazilerde telafi edilemez değişiklikleri önlemeliyiz. Sürdürülebilir tarımı destekleyerek, ekilebilir alanlarımızı daha iyi değerlendirmek ve besin değeri yüksek daha fazla ürün elde etmek zorundayız” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’de Kuraklık Sorunu Sürdürülebilir Tarım Politikalarıyla Çözülebilir yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Teknoloji baş döndürücü bir hızla ilerlerken bilişim sektörü ihtiyaç duyduğu insan kaynaklarının yaklaşık üçte ikisiyle çalışıyor. IT uzmanları büyük stres altında ve görevlerinden bunalıyorlar. Kapasite sıkıntısı nedeniyle tükenmişlik sendromu oldukça sık görülen bir sorun.  

2013’ten 2021 yılına kadar siber güvenlik alanındaki eleman açığı yüzde 350 artarken tükenmiş olduğunu bildiren güvenlik uzmanlarının oranı yüzde 84’e ulaşmış durumda. Siber güvenlik şirketi ESET, IT uzmanlarının giderek büyüyen bu önemli sorununu masaya yatırdı, çözüm önerilerini paylaştı.  

Bugün herkes dijitalleşmenin öneminin farkında. Şirketlerin ne kadar çok süreci ve parçası çevrimiçi olursa, dijital güvenlik ve diğer IT uzmanları üzerindeki yük o kadar artıyor. Günümüzde, IT yöneticilerinin ve diğer ekip üyelerinin uzmanlığı, sadece yazıcıları kurmanın veya çalışanlara internetle ilgili önemsiz konularda yardımcı olmanın çok ötesine geçti. Artık iş süreçlerini ve sürekliliği kötü niyetli aktörlerden de korudukları için rolleri daha önemli hale geldi. Dijital güvenliğin önemi ne kadar yüksek ise IT uzmanlarına olan talep de o kadar yüksek olur. Son yıllarda, piyasada büyük bir yetenek sıkıntısı olduğu için işe alım daha da zorlaştı. Bu nedenle, yüksek vasıflı IT uzmanları bulma konusunda şanslı olan şirketlerin, IT ekiplerinin refahını dikkate almaları ve tükenmişliği önlemeleri çok önemli. Aksi halde uzmanların işten ayrılmasına veya düşük performans göstermesine neden olabilirsiniz. 

Yazılım şirketi 1Password tarafından paylaşılan  raporda güvenlik uzmanlarının yüzde 84’ü kendini tükenmiş hissettiğini bildiriyor. Ayrıca, her üç çalışandan biri, tükenmişliğin inisiyatiflerini ve motivasyon düzeylerini etkilediğini söylüyor. 2021 Erişim Durumları Raporu, “Çalışanlar ve özellikle güvenlik uzmanları arasındaki yaygın tükenmişlik, kuruluşları siber güvenlik saldırılarına karşı tehlikeli bir şekilde savunmasız bırakıyor” diye açıklıyor. ESET Siber Güvenlik Uzmanı Tony Anscombe, “Bence sorun, deneyimli yetenekli insanların eksikliği ve son iki yıldan fazla bir süredir tanık olduğumuz hızlandırılmış dijital dönüşüm ve hiç bitmeyen siber saldırıların birleşiminden kaynaklanıyor” diyor. IT çalışanlarının kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak için neler yapılabilir?

Şeffaf olun ve tükenmişlik hakkında açıkça konuşun

Aşırı çalışmanın yüceltilmediği ve iş-yaşam dengesinin yanı sıra kişisel hayatın teşvik edildiği bir şirket kültürü oluşturun. IT uzmanları da dahil olmak üzere çalışanlarınız duyguları ve hisleri hakkında açıkça konuşabiliyorsa, tükenmişliğin ilk belirtilerini tespit edebilir ve iş arkadaşlarınıza uygun desteği sağlamak için harekete geçebilirsiniz. 

IT uzmanlarının işlerini kolaylaştıran teknik araçlara yatırım yapın

Birçok siber güvenlik ekibinin günleri manuel izleme veya raporlama ile geçer. Yanlış tespitlerin ve diğer gereksiz bildirimlerin sayısından bunalırlar. Sadece dış kaynak kullanımı değil aynı zamanda etkili teknik araçların kullanılması, IT ekibinizi tekrarlanan çalışmalardan kurtararak daha önemli görevlere odaklanmalarına ve insan hatasını önlemelerine yardımcı olur. Güvenilir otomatik araçlar araştırın.

Siber güvenlik pozisyonları  için gereksinimlerinizi azaltın

ESET siber güvenlik uzmanı Tony Anscombe, “Birçok şirket, adayların yüksek düzeyde eğitim almalarını, CISSP gibi endüstri tarafından tanınan bir siber güvenlik yeterliliğine sahip olmalarını ve 3-5 yıllık deneyime sahip olmalarını gerektiriyor” diyor. Bu gereksinimler yüzünden siber güvenlik pozisyonları doldurulamayabiliyor. Daha az deneyimli ancak ilgili ve istekli olan bazı gençleri bu deneyimi kazanmaları ve geleceğin saldırılarına karşı hazırlıklı olacak uzman yetenek olmaları için işe alın. 

IT uzmanları üzerindeki stresi azaltmak için dış kaynak kullanmayı deneyin

Siber güvenlik ihtiyaçlarınızı dışarıdan karşılayabilirsiniz. Sunucu, yönlendirici, güvenlik duvarı izleme ve MDR gibi sorumluluklar harici uzmanlara devredilebilir. Bunun için bir MSP’ye (Yönetilen Hizmet Sağlayıcısı) ulaşabilirsiniz.  İster bir STK, ister bir araba galerisi veya bir oyun stüdyosu olun, bir MSP, güvenlik duvarlarını ve sistemi izlemek gibi günlük gündemle ilgilenirken siz temel işlerinize odaklanabilirsiniz. IT yöneticileri iç taleplerin, güncellemelerin ve projelerin yanı sıra şirketin IT stratejisine ve iş süreçlerine odaklanmalıdır. Her şeyi yapamamaları doğaldır ve işte o zaman bir MSP devreye girebilir. 

IT uzmanlarınızı dinleyin 

IT ekibinizin dijital güvenlikteki en son eğilimleri belirleyebilmek, ilgili veri koruma stratejilerini uygulayabilmek ve işini özgüvenle yerine getirebilmek için bunları karşılayabilecek bir bütçeye ihtiyacı vardır. Bazı CEO’lar bu gerçeğin farkında olsa da, bir kısmı hala, etkili siber güvenlik yazılımlarına ve diğer önlemlere yeterli finansal desteğin ve yatırımların önemini kabul etmemektedir. Siber güvenlik harcamaları dünya çapında artmasına rağmen, BYOD (Kendi Cihazını Getir) politikaları gibi bazı siber güvenlik alanları hafife alınıyor. IT ekibiniz altyapınızda bu tür boşluklar tespit ederse, uzmanlıklarına güvenin ve sorunu çözmek için uygun miktarda finansman sağlayın. Bu tür güvenlik açıklarının neden olduğu bir siber saldırının maliyetleri genellikle önlemek için yapacağınız yatırımdan çok daha yüksektir.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Bilişim uzmanlarının büyüyen sorunu tükenmişlik sendromu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Lüleburgaz’da uzun yıllardır kangren haline gelen S plaka sorunu çözüme kavuştu. Lüleburgaz Belediyesi’nin İl Trafik Komisyonu kararıyla tahsis ettiği bin adet S plaka, servis taşımacı esnafına teslim edilmeye başlandı. Encümen huzurunda yapılan ihale ile taşımacılık hakkı kazanan esnafa plakalar verilmeye başlandı.

Gerenli ile Güven bir araya geldi

Uzun yıllar kangren haline gelen sorunun çözülmesinin ardından ise Oda Başkanı Koray Güven ve yönetim kurulu üyeleri, Başkan Gerenli’ye teşekkür ziyareti gerçekleştirdi. Gerçekleşen ziyarette Güven, sorunun çözülmesiyle birlikte duydukları memnuniyeti dile getirdi. Başkan Gerenli ise Lüleburgaz için çalışmaya devam edecekleri vurgusunu yaparak, “Kentimizde servis taşımacılığı yapan esnafımıza belediyemiz adına tahsis edilen S plakaları teslim etmeye başladık. Bu süreçte gösterdikleri sabır ve anlayış için Lüleburgaz Şoförler ve Otomobilciler Odası Başkanı Koray Güven ve değerli esnafımıza teşekkür ederim” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Lüleburgaz’da S plaka sorunu çözüldü! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi ASAT Genel Müdürlüğü tarafından Kaş Yat Limanı’nın yıllardır bekleyen alt yapı sorunu çözüldü. Özellikle yaz döneminde yoğun kullanım nedeniyle taşmalara neden olan Yat Limanı kokuya neden oluyordu. ASAT Kaş hizmet birimi tarafından Yat Limanı girişinin alt yapı ve kanalizasyon çalışmaları tamamlandı. 

HİZMETE AÇILDI

Antalya Büyükşehir Belediyesi Kaş ASAT Şube Müdürü Mehmet Keskin, yaz döneminde Yat Limanı kanalizasyon hattının yetersiz kalması nedeniyle yoğun şikayetler aldıklarını belirterek, “ Muhittin Başkanımız bu sorunun bir an önce çözülmesi ve yenilenmesi talimatını verdi. Hattımızın uzunluğu 675 metre. 20 adet bacaya sahip. Maliyeti 1,5 milyon TL. Kanalizasyon hattımızı tamamladık ve hizmete açtık” dedi.  

BAŞKAN BÖCEK’E TEŞEKKÜR

Kaş Merkez Muhtarı Sadık Çalışkan da Yat Limanı girişinin alt yapısının 20-25 sene önce yapıldığını hatırlatarak, “ İlgili yerlere müracaat ettik. Gereği yapıldı. Yeni bir tesise kavuştuk. Başkanımıza teşekkür ediyoruz” dedi. Kaş Balıkçılar Kooperatifi Başkanı Osman Doğan da, çalışmadan dolayı Muhittin Böcek’e teşekkür etti.
 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Kaş Yat Limanı kanalizasyon sorunu çözüldü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi Antalya Su ve Atıksu İdaresi Genel Müdürlüğü (ASAT) ekipleri Hatay’a depremin ilk gününden bu yana çöken şebeke suyunu hayata geçirmek, fay hatları üzerinden geçen ana boruları onarmak için çalışıyor. Hatay Büyükşehir Belediyesi’nin Hatsu Genel Müdürlüğü’ne ait 7 su üretim tesisi ve 1 içme suyu arıtma tesisini makina ekipman ve teknik desteği ile faaliyete geçiren mahallelerdeki kuyulardan da temiz su teminine başlayan ASAT, bir çadır kente su arzına başladı.

24 SAAT ÇALIŞIYORLAR

Fay hatları üzerinden geçen ana boruların kırılması ile sık sık suyu kesip onarım yapan ASAT ekipleri, farklı bir coğrafyada, bölgeyi bilmedikleri halde, gece gündüz demeden tüm sorunları çözmeye çalışıyorlar. Ana hatlardaki sorunların Cuma gününe kadar tamamen çözülmesi hedeflenirken, ASAT arazözleri 24 saat boyunca suyun iletilemediği mahallelerdeki vatandaşlara temiz su taşıyor. 
 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Hatay’da su sorunu Cuma günü bitecek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.