Başkan Rasim Arı, sporcu gençlerle sahur yaptı
Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı, NevMekan’da düzenlenen sahur programında sporcu ve antrenörlerle buluştu.
- 15 Mart 2026 Pazar 12:33
Sahur Geleneğimiz Nevşehir Sokaklarında Sürüyor
Nevşehir Belediyesi’nin Ramazan geleneklerini yaşatmak amacıyla yürüttüğü Mehteran Takımı ile sahur saatinde vatandaşları uyandırma geleneği
- 15 Mart 2026 Pazar 12:32
Başkan Pekyatırmacı Öğrencilerle Sahur Yaptı
Selçuklu Belediye Başkanı Ahmet Pekyatırmacı Ramazan coşkusunu toplumun her kesimiyle birlikte yaşamaya devam ediyor.
- 13 Mart 2026 Cuma 16:19
Ramazan’da sahur “altın değerinde” bir öğün!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimler Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Müge Arslan, Ramazan’da
- 02 Mart 2026 Pazartesi 13:32
Başkan Erkan Aydın Abdal Meydanı’nda Vatandaşlarla Sahur Yaptı
Ramazan ayının manevi havasını tüm Osmangazi’de yaşatan Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, Bursa’nın tarihi Abdal
- 01 Mart 2026 Pazar 14:08
Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, sahura
- 28 Şubat 2026 Cumartesi 14:39
Nevşehir Belediyesi Başkanlık Makamını Sahur Sofrasına Çevirdik
Nevşehir Belediye Başkanı Rasim Arı’nın her yıl geleneksel hale getirdiği gençlerle makam odasında sahur programı
- 28 Şubat 2026 Cumartesi 10:19
Mehteran Takımı Marşlar Çalarak Osmanlı Geleneğini Sürdürüyor
Nevşehir Belediyesi’nin Ramazan geleneklerini yaşatmak amacıyla yürüttüğü Mehteran Takımı ile sahur saatinde vatandaşları uyandırma geleneği
- 28 Şubat 2026 Cumartesi 10:19
Doğru Probiyotik Ramazan Ayında Bağırsak Sağlığınıza İyi Gelir
Ramazan ayında uygulanan intermittent fasting yani aralıklı oruç, yani gün ışığı saatlerinde yemekten uzak durma,
- 25 Şubat 2026 Çarşamba 11:13
Ramazan Ayını Sağlıklı Geçirmemizi Sağlayan 5 Öneri!
Ramazan ayı, yeme-içme düzeninin, uyku saatlerinin ve günlük aktivitenin değiştiği; bu nedenle planlı beslenmenin hem
- 23 Şubat 2026 Pazartesi 12:49
Başkan Görkem Duman Kozağaç’ta sahur sofrasında
Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman, Kozağaç’ta düzenlenen sahur programında hemşehrileriyle bir araya gelerek birlik
- 21 Şubat 2026 Cumartesi 11:29
Başkan Tugay Kemalpaşalılarla sahur sofrasında buluştu
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Kemalpaşa Halilbeyli’de kurulan sahur sofrasında Kemalpaşalılarla bir araya
- 21 Şubat 2026 Cumartesi 11:13
Oruç tutmak kalbi ve tansiyonu rahatlatıyor ama…
Ramazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli
- 20 Şubat 2026 Cuma 10:39
Ramazanda sahur ve iftar sonrası diş fırçalamak önemli!
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, Ramazan ayında değişen beslenme
- 18 Şubat 2026 Çarşamba 12:52
Sahuru atlamak bu hastalıkları tetikliyor!
Ramazan’da uzun saatler süren açlığın ardından iftar yemeğinde midemize aniden ve hızlı bir şekilde yükleniyoruz.
- 16 Şubat 2026 Pazartesi 11:42
Sağlıklı bir Ramazan için doğru ve dengeli beslenme düzeni sağlanmalı
Ramazan’a sayılı günler kaldı. Ramazan’ın kendine özgü bir yaşam düzeni olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi
- 16 Şubat 2026 Pazartesi 11:00
Sahur sadece su ile geçiştirilmemeli
İftar yemeğine çorba gibi daha hafif yiyeceklerle başlanması, sonra ızgara beyaz et, sebze yemekleri, salata,
- 24 Mart 2023 Cuma 13:01
Canik Belediyesi Deprem Bölgesinde İftar ve Sahur Yemeği Veriyor
Canik Belediyesi, depremlerin merkezi Kahramanmaraş'ta depremzedelere iftar ve sahur yemeği dağıtacak.
- 22 Mart 2023 Çarşamba 18:44

Başkan Rasim Arı, sporcu gençlerle sahur yaptı

Sahur Geleneğimiz Nevşehir Sokaklarında Sürüyor

Başkan Pekyatırmacı Öğrencilerle Sahur Yaptı

Ramazan’da sahur “altın değerinde” bir öğün!

Başkan Erkan Aydın Abdal Meydanı’nda Vatandaşlarla Sahur Yaptı

Uzun açlık kas kaybı riskini artırabilir!

Nevşehir Belediyesi Başkanlık Makamını Sahur Sofrasına Çevirdik

Mehteran Takımı Marşlar Çalarak Osmanlı Geleneğini Sürdürüyor

Doğru Probiyotik Ramazan Ayında Bağırsak Sağlığınıza İyi Gelir

Ramazan Ayını Sağlıklı Geçirmemizi Sağlayan 5 Öneri!

Başkan Görkem Duman Kozağaç’ta sahur sofrasında

Başkan Tugay Kemalpaşalılarla sahur sofrasında buluştu

Oruç tutmak kalbi ve tansiyonu rahatlatıyor ama…

Ramazanda sahur ve iftar sonrası diş fırçalamak önemli!

Sahuru atlamak bu hastalıkları tetikliyor!

Sağlıklı bir Ramazan için doğru ve dengeli beslenme düzeni sağlanmalı

Sahur sadece su ile geçiştirilmemeli

Canik Belediyesi Deprem Bölgesinde İftar ve Sahur Yemeği Veriyor