Başkan Görkem Duman Kozağaç’ta sahur sofrasında
Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman, Kozağaç’ta düzenlenen sahur programında hemşehrileriyle bir araya gelerek birlik
- 21 Şubat 2026 Cumartesi 11:29
Başkan Tugay Kemalpaşalılarla sahur sofrasında buluştu
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Kemalpaşa Halilbeyli’de kurulan sahur sofrasında Kemalpaşalılarla bir araya
- 21 Şubat 2026 Cumartesi 11:13
Oruç tutmak kalbi ve tansiyonu rahatlatıyor ama…
Ramazan’ın gelmesiyle birlikte oruç tutmak isteyen pek çok kalp hastası sağlık durumlarının oruç tutmaya elverişli
- 20 Şubat 2026 Cuma 10:39
Ramazanda sahur ve iftar sonrası diş fırçalamak önemli!
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, Ramazan ayında değişen beslenme
- 18 Şubat 2026 Çarşamba 12:52
Sahuru atlamak bu hastalıkları tetikliyor!
Ramazan’da uzun saatler süren açlığın ardından iftar yemeğinde midemize aniden ve hızlı bir şekilde yükleniyoruz.
- 16 Şubat 2026 Pazartesi 11:42
Sağlıklı bir Ramazan için doğru ve dengeli beslenme düzeni sağlanmalı
Ramazan’a sayılı günler kaldı. Ramazan’ın kendine özgü bir yaşam düzeni olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi
- 16 Şubat 2026 Pazartesi 11:00
Sahur sadece su ile geçiştirilmemeli
İftar yemeğine çorba gibi daha hafif yiyeceklerle başlanması, sonra ızgara beyaz et, sebze yemekleri, salata,
- 24 Mart 2023 Cuma 13:01
Canik Belediyesi Deprem Bölgesinde İftar ve Sahur Yemeği Veriyor
Canik Belediyesi, depremlerin merkezi Kahramanmaraş'ta depremzedelere iftar ve sahur yemeği dağıtacak.
- 22 Mart 2023 Çarşamba 18:44

Başkan Görkem Duman Kozağaç’ta sahur sofrasında

Başkan Tugay Kemalpaşalılarla sahur sofrasında buluştu

Oruç tutmak kalbi ve tansiyonu rahatlatıyor ama…

Ramazanda sahur ve iftar sonrası diş fırçalamak önemli!

Sahuru atlamak bu hastalıkları tetikliyor!

Sağlıklı bir Ramazan için doğru ve dengeli beslenme düzeni sağlanmalı

Sahur sadece su ile geçiştirilmemeli

Canik Belediyesi Deprem Bölgesinde İftar ve Sahur Yemeği Veriyor