Bornova Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda sağlık alanında önemli bir projeyi daha hayata geçirdi. Vatandaşların özel sağlık kuruluşlarından indirimli şekilde yararlanmasını sağlayacak “Sağlık Destek Kartı” uygulamasına ilişkin protokol, Dramalılar Köşkü’nde düzenlenen törenle imzalandı. Proje ile Bornovalıların sağlık hizmetlerine daha kolay ve ekonomik şekilde ulaşması hedefleniyor.

 “Sağlık hizmetine erişim, gelişmişliğin en önemli göstergesi”

 Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, törende yaptığı konuşmada sağlık hizmetlerine erişimin önemine dikkat çekerek, “7 Nisan Dünya Sağlık Günü… Bugün de Dünya Sağlık günlerine uygun bir etkinlik beraber hayata geçiriyoruz. Gelişmiş dünya ülkelerinin ortak özelliklerinden bir tanesi sağlık harcamalarının yüksek olmamasıdır. Tıbbi destek alarak, doktorlardan ve hastanelerden hizmet alarak tedavi edilebilmek o ülkelerin gelişmişlik düzeyiyle doğrudan bağlantılıdır.” diye konuştu.

 “Bornova öncü oldu, Türkiye’ye örnek oldu”

 Başkan Eşki, Bornova Belediyesi’nin geçmişte sağlık alanında öncü projelere imza attığını hatırlatarak, Evde Yaşlı Bakım Hizmeti’nin Türkiye’de ilk kez Bornova’da uygulandığını vurguladı: “Prof. Dr. Kamil Okyay Sındır’ın belediye başkanlığı döneminde Evde Yaşlı Bakım Hizmeti’ni Türkiye’de ilk yapan kurum Bornova Belediyesi’ydi. Daha sonra bu hizmet Sağlık Bakanlığı tarafından yaygınlaştırıldı. Bugün birçok kurumda uygulanıyor.”

Başkan Eşki projeyle ilgili olarak,“Vatandaşlarımızın özel kurumlardan sağlık hizmetlerine daha rahat ulaşabilmesi için geliştirdiğimiz bir proje. Sağlık Destek Kartı ile vatandaşlarımız daha ucuz ve daha kolay sağlık hizmeti alabilecek. Bu projede emeği geçen tüm çalışma arkadaşlarımıza ve destek veren kurumlara teşekkür ediyorum. Burada çok güzel bir imza atılıyor. Vahşi kapitalizme, ekonominin bizi soktuğu şartlara karşı bir imza atıyoruz. Dilerim bu uygulama tüm Türkiye’ye yayılır. Bir gün sağlık hizmetlerinin tamamen ücretsiz olduğu bir sistemi hep birlikte kurarız.” ifadelerini kullandı.

 Yüzde 10’dan yüzde 50’ye varan indirim

Yeni uygulamayla birlikte Bornovalılar, anlaşmalı özel sağlık kuruluşlarında muayene, tetkik ve tedavi hizmetlerinden %10’dan başlayıp %50’ye varan indirimlerle yararlanabilecek.

 Geniş iş birliği ağı 

Sağlık Destek Kartı uygulaması kapsamında birçok özel sağlık kuruluşu projeye dahil oldu. Anlaşmalı kurumlar arasında şunlar yer alıyor:

Medicana International İzmir Hastanesi, Özel Atagöz Tıp Merkezi, Özel Ata Sağlık Hastanesi, Özel Ento Kulak Burun Boğaz Cerrahi Tıp Merkezi, Özel İrenbe Tüp Bebek Merkezi, Özel Gazi Hastanesi, Özel Sağlık Hastanesi, Özel Derman Tıp Merkezi, Özel Bornova Sağlık Tıp Merkezi, Özel Borfiz Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi, Özel Dent Universal Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği, Özel Dent 35 Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği, Özel Karataş Hastanesi, Özel Çankaya Tıp Merkezi, Dünyagöz İzmir Hastanesi, BazEkol Sağlık Grubu, Batı Anadolu Sağlık Kurumları, Yedigün Tıp Merkezleri, Egepol Hastaneleri, Metropol Sağlık Grubu, Başkent Üniversitesi Hastaneleri, Psikoİz Danışmanlık Merkezi, Dent Agora Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği, Alfa Optik Gözlük & Lens, Altuntaş Optik Gözlük & Lens, Balkan Optik Gözlük & Lens, Mestan Optik, Çaltık Optik, Efes Optik, Burak Medikal.

 Sosyal belediyecilikte yeni adım

Bornova Belediyesi’nin Sağlık Destek Kartı uygulamasıyla; sağlık hizmetlerine erişimin kolaylaştırılması, erken tanı ve tedavi imkanlarının artırılması ve toplum sağlığının güçlendirilmesi hedefleniyor. Projenin, toplumcu destek mekanizmalarını güçlendirerek vatandaş memnuniyetini artırması bekleniyor.

Sağlığa erişimde yeni dönem yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

KUZUYAYLA’DA TRAFİK GÜVENLİĞİ SAĞLANDI

Kış aylarında kentin özellikle tercih edilen yeri olan Kuzuyayla Tabiat Parkı’na bu hafta sonu da ilgi yüksekti. Trafik Zabıta Şube Müdürlüğü’ne bağlı ekipler, Kuzuyayla mevkiinde yoğun kar ve buzlanmaya rağmen trafik akışının güvenli ve düzenli şekilde sağlanması için çalışmalarını sürdürdü. Sürücülerin mağduriyet yaşamaması adına sahada bulunan ekipler, hem yönlendirme yaptı hem de olası risklere karşı önlem aldı.

KAZA SONRASI HIZLI MÜDAHALE

Kentin dört bir yanında nöbet tutan Güvenlik Şube Müdürlüğü ekipleri ise meydana gelen bir trafik kazası sonrası yaralanan vatandaşa ilk müdahaleyi yaparak, sağlık ekipleri gelene kadar destek sağladı. Ekiplerin hızlı ve duyarlı müdahalesi vatandaşlar tarafından takdirle karşılandı.

SOĞUKTA KİMSE YALNIZ BIRAKILMADI

Zabıta ekipleri, soğuk havalarda dışarıda kalan vatandaşlar için saha taramalarını artırdı. Yapılan çalışmalar kapsamında ihtiyaç sahibi vatandaşlar tespit edilerek, temel ihtiyaçlarını karşılayabilecekleri ve barınabilecekleri alanlara yönlendirildi. Ayrıca tedaviye ihtiyaç duyan vatandaşlar için sağlık kontrollerinin yapılması amacıyla gerekli destek sağlandı.

ZABITA EKİPLERİ 7/24 GÖREV BAŞINDA

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı’na bağlı ekipler, bahar ve yaz dönemlerinde yoğun şekilde sürdürdüğü saha çalışmalarını kış aylarında daha da arttırdı. Vatandaşların her türlü ihtiyaçlarına koşmak için ekipler hafta sonları da dahil olmak üzere 7/24 görev yaparak, vatandaşların yanında olmaya devam etti.

Güvenlikten sağlığa, her yerde onlar var yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BEYNİMİZE İYİ GELİR

Baklavada kullanılan kuruyemişler, E vitamini, magnezyum ve çinko da dahil olmak üzere beyin fonksiyonları için önemli olan çeşitli besin maddelerinin kaynağıdır. Kuruyemişlerde bulunan sağlıklı yağlar, beyin hücrelerinin büyümesini ve gelişimini destekler.

POTASYUM, B6 VE ANTİOKSİDAN

Baklava; genellikle Antep fıstığı, ceviz ve fındık gibi kuruyemişlerle yapılır. Bu yüzden baklava, birçok temel besin maddesi açısından zengin bir kaynaktır. Örneğin, baklavada kullanılan kuruyemişler iyi bir protein, sağlıklı yağ ve diyet lifi kaynağıdır. Baklavada en çok kullanılan kuruyemişlerden biri olan Antep fıstığı da potasyum, B6 vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir.

KALP SAĞLIĞINI İYİLEŞTİREBİLİR

Çeşitli araştırmalar, kuruyemiş tüketiminin kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabileceğini öne sürmüştür. Örneğin, Antep fıstığı, kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilecek sağlıklı yağlar olarak kabul edilen tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlar açısından zengin bir kaynaktır.

Ayrıca, baklavalarda kullanılan kuruyemişlerdeki antioksidanlar, iltihabı ve oksidatif stresi azaltarak kalbi korumaya yardımcı olabilir.

ENERJİ SEVİYESİNİ ARTIRIR

Baklava, hızlı bir enerji artışı sağlayan yüksek kalorili bir besindir. Baklavadaki şeker içeriği anlık bir enerji kaynağı sağlarken, kuruyemişler içerdiği sağlıklı yağlar ve protein sayesinde daha yavaş bir enerji salınımı sağlar. Bu hızlı ve sürekli enerji kombinasyonu, sporcular veya hızlı bir enerji takviyesine ihtiyaç duyan herkes için faydalı olabilir.

KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI OLUR

Baklavayı kilo kontrol rutininize dengeli ve sağlıklı bir şekilde entegre edebilirsiniz. Baklava yüksek kalorili bir yiyecek olsa da ölçülü tüketildiğinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Baklavadaki kuruyemişler protein ve sağlıklı yağlar açısından zengindir; bu da daha uzun süre tok ve doymuş hissetmenize yardımcı olabilir. Bu durum, atıştırmayı ve aşırı yemeyi azaltarak kilo alımına olumlu katkıda bulunabilir.

SİNDİRİMİ KOLAYLAŞTIRIR

Baklava yapımında kullanılan yufka hamuru iyi bir diyet lifi kaynağıdır. Lif, bağırsak hareketlerini düzenlemeye, kabızlığı azaltmaya ve genel bağırsak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olduğu için sağlıklı bir sindirim sisteminin korunması için gereklidir.

Ayrıca, baklavada kullanılan kuruyemişler, sindirim enzimlerinin üretimini uyarmaya ve besin emilimini iyileştirmeye yardımcı olabilecek sağlıklı yağlar açısından iyi bir kaynaktır.

Baklavanın Sağlığa 6 Faydası yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

GEZEGENİN GELECEĞİ İÇİN DE KRİTİK ÖNEME SAHİP

Dr. Deniz, son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların bitki ağırlıklı beslenmenin çok yönlü faydalarına dikkat çektiğini belirterek şöyle konuştu:

“Bitki temelli beslenme yalnızca bireysel sağlık açısından değil, gezegenin sürdürülebilirliği açısından da çok değerli. Çünkü bu beslenme modeli hem hastalık risklerini azaltıyor hem de çevresel etkileri minimize ediyor.”

YETERSİZ BESİN ÖĞESİ ALIMI İÇİN TAKVİYE KULLANMAK ÖNEMLİ

Hayvansal kaynaklı besinleri sınırlayan ancak farklı düzeylerde tüketim tercihleri bulunan bireylere vejetaryen deniliyor. Süt ürünleri tüketenler lakto-vejetaryen, yumurta tüketenler ovo-vejetaryen, her ikisini de tüketenler lakto-ovo-vejetaryen, balık tüketenler ise pesko-vejetaryen olarak adlandırılıyor. Hiçbir hayvansal ürünü kullanmayan bireyler ise vegan beslenme modelini benimsiyor. Dr. Deniz, özellikle vegan beslenme biçiminin dikkatli planlanması gerektiğini vurgulayarak şunları ekledi:

“Vegan diyetler doğru planlandığında yeterli ve dengeli olabilir. Ancak B12 ve D vitamini, kalsiyum, iyot, çinko, selenyum ve protein gibi bazı besin öğelerinin yetersiz alımı riski vardır. Bu nedenle profesyonel destek almak, gerekirse takviye kullanmak önem taşır.”

VEGAN BESLENME KALP SAĞLIĞINA FAYDALI

Araştırmalar, vegan beslenme modelinin koroner kalp hastalığı, tip 2 diyabet, hipertansiyon, bazı kanser türleri ve obezite riskini azalttığını ortaya koyuyor. Dr. Deniz, bu durumun beslenmenin içeriğiyle doğrudan ilişkili olduğunu belirterek şu değerlendirmede bulundu:

“Bitki temelli beslenme; lif, antioksidan ve fitokimyasal bileşenler açısından zengin, doymuş yağ açısından ise düşüktür. Bu da hastalık riskini azaltan önemli bir faktördür. Ayrıca, bağırsak mikrobiyotasını güçlendirir ve inflamasyonu azaltarak cilt sağlığına da katkı sağlar.”

SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK AÇISINDAN DA KATKI SUNUYOR

Bilimsel veriler, vegan, vejetaryen ve Akdeniz tipi beslenme modellerinin çevresel sürdürülebilirlik açısından en avantajlı diyetler olduğunu gösteriyor. Bu beslenme biçimleri; daha az sera gazı emisyonu, daha az su tüketimi ve daha az toprak kullanımı gerektiriyor. Dr. Deniz, bu konuda verdiği örnekte şunları söyledi:

“Bir kilogram sebze üretimi için yaklaşık 332 litre su gerekirken, 1 kilogram dana eti üretimi için 15.415 litre su gerekiyor. Bu fark, bitkisel temelli beslenmenin gezegen üzerindeki etkisini açıkça ortaya koyuyor.”

‘ETSİZ PAZARTESİ’ İLE BÜYÜK BİR FARK YARATILABİLİR

Dr. Deniz, “Etsiz Pazartesi (Meatless Monday)” hareketinin herkes için ulaşılabilir bir başlangıç olduğunu vurgulayarak şöyle devam etti:

“Vegan veya vejetaryen olmasanız bile haftanın bir günü et yememek hem bedeniniz hem de gezegen için anlamlı bir katkı sağlar. Pazartesi günü öğünlerde sebze ve baklagil tercih ederek sağlığınızı desteklerken çevreye de olumlu bir etki yaratabilirsiniz.”

BİTKİSEL AĞIRLIKLI BİR GELECEK MÜMKÜN

Tüm bu veriler ışığında, bitki temelli beslenmenin yalnızca bir trend değil hem bireysel hem de toplumsal düzeyde daha sağlıklı ve sürdürülebilir bir geleceğin anahtarı olduğu görülüyor. Dr. Deniz, “Et tüketimini azaltmak, sebze, meyve, tam tahıl ve baklagil ağırlıklı bir beslenme düzenine geçmek; sağlığımızı korumanın ve gezegenimize saygı göstermenin en etkili yollarından biridir” diyerek sözlerini tamamladı.

Vegan beslenme hem sağlığa hem de çevreye faydalı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Farkındalık Yürüyüşüne Başkanlar da Katıldı

Etkinliğe, Çeşme Belediye Başkanı Lâl Denizli, Yalova Belediye Başkanı Mehmet Gürel ve İzmir Medicana Hastanesi Genel Müdürü Dr. Ulvi Ünal katıldı.
Açılış konuşmasında Başkan Denizli, kanserde erken teşhisin hayati önemine vurgu yaparak, Çeşme Belediyesi’nin kadın sağlığına yönelik yürüttüğü çalışmaları şu sözlerle anlattı:

“Çeşme Belediyesi olarak, özellikle kanserle mücadelede erken teşhisin önemine dikkat çekmek için birçok farkındalık çalışmasına yer veriyoruz.
Çeşme Kadın Kooperatifimiz ve KETEM işbirliğiyle, kadınlarımızın ücretsiz olarak meme ve rahim kanseri taramalarını yaptırabilmeleri için gerekli desteği sağlıyoruz.

Geçtiğimiz yıl erken teşhis sayesinde kanseri yenmeyi başaran Semra ablamızın hikâyesi hepimize umut verdi. Kadınlarımızın sağlık hakkına erişimi için var gücümüzle çalışmaya devam edeceğiz.”

Başkan Denizli ayrıca, Medicana ailesine de Çeşme Kart sahiplerine sundukları özel sağlık ayrıcalıkları ve kentteki sağlık hizmetlerine katkılarından dolayı teşekkür etti.

Uzmanlardan Bilgilendirici Sunumlar

Etkinlikte Medicana Çeşme Tıp Merkezi Uzman Doktoru Erol Olcaş, meme kanseriyle ilgili güncel bilgiler paylaşarak erken tanı yöntemleri, kendi kendine muayene teknikleri ve düzenli kontrollerin önemi hakkında katılımcıları bilgilendirdi.
Olcaş, “Meme kanseriyle mücadelede en etkili yol farkındalıktır. Kadınlarımız düzenli tarama yaptırarak hem kendi hayatlarını hem de sevdiklerinin yaşamlarını koruyabilir.” dedi.

“Erken Teşhis Hayat Kurtarır”

Farkındalık yürüyüşü ve bilgilendirme etkinliğinin ardından, Çeşme DE Pilates Studio eğitmenleri eşliğinde pilates etkinliği düzenlendi. Katılımcılar hem spor yaptı hem de sağlıklı yaşam bilincini güçlendirdi.

Kadın Sağlığında Dayanışmanın Merkezi Çeşme

Çeşme Belediyesi, yıl boyunca sürecek sağlık taramalarıyla toplum sağlığına yönelik çalışmalarını sürdürecek.
Kadınların sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırmak, erken tanı bilincini yaygınlaştırmak ve “Erken Teşhis Hayat Kurtarır” mesajını daha geniş kitlelere ulaştırmak için Çeşme Belediyesi öncülüğünde çalışmalar devam edecek.

Çeşme’de Sağlığa Pembe Adımlar Atıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye Yüzme Federasyonu’ndan açık su milli sporcularının yanı sıra, Memorial doktor ve çalışanları, Bodrum’un profesyonel yüzücülerinin de kulaç attığı etkinlik, sağlıklı yaşam için yüzme sporunun önemine dikkat çekti.

Memorial Sağlık Grubu CEO’su Bora Uludüz, etkinlikte yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı:

“Sağlık yalnızca tedaviyle değil, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaşmasıyla korunur. Bugün Bodrum’da gerçekleştirdiğimiz bu etkinlik, toplumda yüzme sporunun yaygınlaşması ve farkındalık yaratılması adına bizim için çok kıymetli. Türkiye Yüzme Federasyonu ile hayata geçirdiğimiz iş birliği sayesinde yüzme sporunu destekliyor, sporcularımızın başarılarına sağlık güvencesi sunuyoruz.”

Türkiye Yüzme Federasyonu Genel Sekreteri Seçkin Renklibay ise Memorial’ın yüzme branşına verdiği desteğin önemine vurgu yaptı:

“Federasyon olarak yüzme sporunu yaygınlaştırarak bir yaşam biçimi hâline getirmek aynı zamanda ülkemizi uluslararası alanda başarı ile temsil etmek hedefiyle çalışıyoruz. Bunu yaparken sponsorlarımızla yalnızca yarışlarda değil; toplumu harekete geçiren bu tür etkinliklerle yüzmeye katkı sunacak işbirlikleri yapıyoruz. Bodrum’daki bu anlamlı organizasyon da federasyonumuzun sosyal sorumluluk misyonuna güçlü bir katkı sağladı.”

“Bodrum’da Sağlığa Kulaç At” etkinliği, sabahın erken saatlerinde denizle buluşan onlarca sporcu ve sağlık profesyonelinin katılımıyla keyifli ve enerjik bir atmosferde tamamlandı. Sümeyye Boyacı, Aysu Türkoğlu, Zeynep Sever Demirel ve Selin Türkmen’in de katıldığı etkinlik, Bodrum halkının yoğun ilgisiyle gerçekleşti.

Memorial, sağlıklı yaşamı yaygınlaştırma hedefinin sahadaki güçlü adımlarından biri olan “Bodrum’da Sağlığa Kulaç At!” organizasyonunun yanı sıra önümüzdeki dönemde farklı şehirlerde benzer etkinliklerle toplumu hareket etmeye, sağlıklı yaşamı benimsetmeye teşvik etmeyi sürdürecek.

Memorial ve Yüzme Federasyonu Bodrum’da Sağlığa Kulaç Attı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

TBMM’de oluşturulan zirai don araştırma komisyonunda görev alan Aldemir, 25 ilde çiftçilerle bir araya gelerek doğal afetlerin tarıma etkilerini yerinde inceledi.

“Çiftçimizin emeğini korumak için yeni mekanizmalar oluşturmalıyız. Meclis olarak kararlılıkla çalışıyoruz,” diyen Aldemir, tarımsal üretimi güçlendirecek adımların önemine vurgu yaptı.

SAĞLIK POLİTİKALARINDA YENİ ADIMLAR

Sağlık alanında da etkin bir rol üstlenen Aldemir, Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu ve bakan yardımcılarıyla görüşerek sağlıkta dönüşümün yeni fazını değerlendirdi. “Sahadan gelen taleplerle güçlü, erişilebilir ve sürdürülebilir bir sağlık sistemi için çalışıyoruz” açıklamasını yaptı.

TOKAT’A 169 MİLYON TL’LİK TARIM YATIRIMI

Aldemir, Tokat’ın Artova ilçesinde 741 hektarlık tarım arazisini modern sulama sistemleriyle buluşturacak “Artova Göleti Sulaması Yenileme Projesi”ni duyurdu. 169 milyon TL bütçeli proje, su kayıplarını azaltacak altyapı, sanat yapıları ve vana sistemleriyle bölgede tarımsal verimliliği artıracak ve kalkınmaya ivme kazandıracak.

Tokat şehir merkezinde esnaflarla bir araya gelen Aldemir, “Esnafımız kültürümüzü yaşatan birer değerdir,” diyerek ekonomik ve toplumsal dayanışmanın önemine dikkat çekti. Ayrıca, Almus’ta yapımı devam eden Yeni Hükümet Konağı’nı inceleyen Aldemir, modern kamu binalarının hizmet kalitesini artıracağını belirtti.Vatandaş Odaklı Siyaset
TBMM komisyon çalışmaları, bakanlık temasları ve saha ziyaretleriyle yoğun bir gündem sürdüren Aldemir, Tokat’ın yanı sıra ulusal çapta da etkili bir milletvekilliği profili sergiliyor. Çözüm odaklı ve katılımcı yaklaşımıyla, Türkiye’nin kalkınma hedeflerine sahadan katkı sunuyor.

Cüneyt Aldemir’den Yoğun Mesai: Tarımdan Sağlığa Her An Sahada yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BÜYÜKŞEHİR’E TEŞEKKÜR

Eğitim sonunda düzenlenen sertifika töreninde konuşan Kocaeli Eczacı Odası Başkanı Mustafa Ezer, sağlığın korunmasında eczacıların yanında destek personelinin önemine vurgu yaparak, “Sağlık ordusunun bir parçası olmak adına önemli bir adım attınız. Bu kursun gerçekleşmesinde emeği geçen tüm meslektaşlarıma, eğitmenlerimize ve özellikle bu projeye destek veren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür ederim” dedi.

“İSTİHDAMA KATKI SUNUYORUZ”

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Yaygın Eğitim Şube Müdürü Lokman Ceyhan ise USTAM Projesi’nin sektörün ihtiyaç duyduğu nitelikli personeli yetiştirmeye yönelik bir model olduğunu vurguladı. Ceyhan, “Sahadan gelen talepler doğrultusunda bu tür eğitimlerle istihdama katkı sunuyoruz. Eczacı Odası’nın değerli katkıları için de ayrıca teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı.

USTAM, KÖPRÜ VAZİFESİ GÖRÜYOR

Eğitim Koordinatörü İbrahim Uygun da USTAM Projesinin; kamu, sivil toplum kuruluşları, işveren ve teknik personel arasında bir köprü görevi üstlendiğini vurgulayarak, “Sizlere yalnızca teknik bilgi değil, aynı zamanda mesleki bir ufuk kazandırmak istedik. Kendinizi geliştirmeniz halinde sağlık sektöründe iyi yerlere geleceğinize inanıyorum” dedi.

TOPLAMDA 110 SAAT EĞİTİM VERİLDİ

Proje kapsamında sağlık bilimleriyle ilgili alanlardan mezun olanlar ile en az lise mezunu bireylere yönelik yapılan eğitim programına toplam 44 başvuru alındı. Yapılan değerlendirme sonucunda 31 aday eğitime katılmaya hak kazandı. 11 uzman eczacı tarafından verilen eğitim toplam 110 saat sürdü ve programdan 29 katılımcı mezun oldu.

BİRÇOK MESLEKİ BRANŞ BULUNUYOR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen USTAM Projesi’nde, örgün eğitim dışına çıkmış, herhangi bir mesleği olmayan ya da aldığı eğitimle istihdam edilemeyen bireylerin, sektörün ihtiyaç duyduğu alanlarda mesleki ve teknik eğitim alarak sektöre kazandırılması hedefleniyor. USTAM Projesi kapsamında bugüne kadar birçok farklı alanda istihdam garantili eğitimler açıldı. Bu bağlamda CNC Torna Operatörlüğü, CNC Freze Operatörlüğü, Toplu Taşıma Sürücüsü Yetiştirme, Gazaltı Kaynak Operatörlüğü, Servis Elemanlığı, Barista Eğitimi, Elektrik Eğitimi, Dikiş Makineciliği gibi birçok mesleki ve teknik branş bulunuyor. İstihdam garantili kursların yanı sıra, istihdam odaklı eğitimler de açıldı. Bu eğitimler arasında İHA-1 Ticari Pilot Eğitimi, Çağrı Merkezi Müşteri Temsilciliği Eğitimi, Eczane Destek Personeli Eğitimi gibi alanlar yer alıyor.

BAŞVURU “USTAM KOCAELİ” ADRESİNE

USTAM Kocaeli Projesiyle “Ne iş olsa yaparım” değil “ben bu işin ustasıyım” diyen nitelikli elemanlar arasında olmak isteyen gençler www.ustamkocaeli.com adresinden başvurularını yapabiliyor. Firmalar da nitelikli personel ihtiyaçlarını bildirmek için www.ustamkocaeli.com sayfasından işletme kaydı oluşturarak sisteme dâhil olabiliyor ve kurs taleplerini ve iş/staj ilanlarını buradan takip edebiliyor.

USTAM projesiyle sağlığa destek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Doğada kendiliğinden yetişen şifalı bitkilerden biri olan kırlangıç otu (Latince adıyla Chelidonium majus), tarih boyunca alternatif tıpta çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmıştır. Sarı çiçekleri ve sütü andıran sarı özsuyu ile tanınan bu bitki, özellikle karaciğer ve safra kesesi rahatsızlıklarına karşı olumlu etkileriyle bilinir.

1. Karaciğer Dostu Bir Bitki

Kırlangıç otunun en bilinen özelliği, karaciğer fonksiyonlarını desteklemesidir. İçerdiği alkaloidler, karaciğerin toksinlerden arındırılmasına yardımcı olur. Bu özelliğiyle detoks programlarında veya karaciğer rahatsızlıklarında geleneksel olarak kullanılmıştır.

2. Safra Akışını Düzenler

Safra üretimini teşvik ederek, safra taşları, hazımsızlık ve mide şişkinliği gibi sindirim problemlerine karşı fayda sağlar. Safra kesesi tembelliği olan bireylerde doğal bir destekleyici olarak öne çıkar.

3. Antiviral ve Antibakteriyel Etki

Kırlangıç otunun içeriğinde bulunan chelidonin, sanguinarin ve berberin gibi maddeler sayesinde mikroplara karşı koruyucu özellikleri vardır. Özellikle ciltte oluşan siğillerin tedavisinde topikal olarak kullanılması yaygındır.

4. Ağrı Kesici ve Spazm Çözücü Etki

Kas spazmlarını azaltıcı ve hafif ağrıları dindirici etkileri bulunur. Bu nedenle bazı geleneksel uygulamalarda mide ağrısı, adet sancısı gibi durumlarda kullanılmıştır.

5. Cilt Hastalıklarına Karşı Kullanım

Kırlangıç otunun sütümsü özsuyu, siğil, nasır, egzama gibi cilt sorunlarında haricen kullanılabilir. Ancak bu uygulama dikkatli yapılmalı, açık yaraya sürülmemelidir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kırlangıç otu güçlü etkilere sahip bir bitkidir. Yanlış veya aşırı kullanımı karaciğer hasarına, mide bulantısına, baş dönmesine ve diğer toksik reaksiyonlara yol açabilir. Bu nedenle:

• Hamile ve emziren kadınlar kullanmamalıdır.
• Uzun süreli kullanımdan kaçınılmalı, aralıklı tüketilmelidir.
• Tıbbi amaçlarla kullanılmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı) 

Kırlangıç Otu (Chelidonium majus) ve Sağlığa Faydaları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nippon Paint’in dünya çapında takdir gören yüksek teknolojisi ve Ar-Ge gücüyle geliştirdiği Sağlıklı Boyalar, çevre ve toplum sağlığını korumaya odaklanıyor. Türkiye’deki ilk ve tek, ‘uçucu organik bileşen’ içermeyen boya Nippon Paint Minoa Premium, çevreye duyarlı ve sağlıklı ortamlar yaratmayı destekliyor.

Yeşil Binalar için Minoa Premium

Dünyamızın giderek artan nüfusu ve çevre-toplum sağlığı sorunları birlikte düşünüldüğünde şehircilik ve mimari de sürdürülebilirlik ekseninde yeniden ele alınıyor. Su ve enerji verimliliğinin yanında çevresel zararlı etkileri minimum olan malzemelerin seçildiği Yeşil Binalar çevreci, ekonomik ve sağlıklı binalar olarak LEED, BREAM gibi uluslararası standartlar tarafından belgelendiriliyorlar. Amerika merkezli bağımsız kuruluş UL Solutions tarafından 10 bin farklı kimyasal test edilerek verilen Green Guard Gold sertifikası da dünyadaki en saygın standartlar arasında yer alıyor ve Yeşil Bina belgelerinde önemli bir kriter oluşturuyor. Türkiye’de Green Guard Gold sertifikası alan ilk ve tek boya ürünü olarak Minoa Premium serisi, LEED ve BREAM sertifikasyon sürecinde iç mekan hava kalitesi bölümünde +3 puan kazandıran tek boya olarak da önemli bir çözüm ortağı konumunda bulunuyor.

Sağlıklığa duyarlı boya Minoa Premium kimyasal içermiyor, iç ortam hava kalitesini koruyor

Günlük hayatta kimyasal maruziyet insanların zamanlarının çoğunu geçirdikleri ev, ofis, okul gibi kapalı ortamlarda solunan hava yoluyla gerçekleşiyor. Havayla taşınan bu kimyasallar; genellikle yapı malzemeleri, iç döşeme, temizlik ürünleri ve kişisel bakım ürünleri üretmek ve bakımını yapmak için kullanılır ve ‘uçucu organik bileşikler’(VOC) olarak adlandırılır.

İçeriğinde zararlı uçucu bileşenleri ve ağır metalleri barındırmayan Minoa Premium serisi alerjiye neden olmayan yapısı sayesinde daha sağlıklı ortamlar oluşturuyor. Hastane, okul, kreş gibi kamusal yapılar başta olmak üzere sağlığını önemseyen herkesin vakit geçirdiği tüm iç mekanlarda rahatlıkla kullanılabiliyor. En son teknoloji ile üretilen Nippon Paint Minoa Premium Ürün Grubu yüksek hava geçirgenliği ile iç mekanlardaki havanın kalitesini yükseltiyor, emisyon salımı yapmıyor, nefes alan duvarlar yaratıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’deki ilk ve tek VOC içermeyen sağlığa duyarlı boya Nippon Paint Minoa Premium, Yeşil Binaların çözüm ortağı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Nurseda Hatunoğlu, sürekli dışarıdan yemenin gerek ekonomik gerekse de sağlık açısından etkilerini değerlendirdi. 

Günümüzde dışarıdan yeme alışkanlığının arttığına dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hatunoğlu, “Gelişen besin endüstrisi, yaşam biçiminde ve sosyo-kültürel yapıdaki değişimler bireylerin daha fazla toplu beslenme hizmetlerinden yararlanmasına, hazır veya yarı-hazır besinlerin tüketiminde artışa neden olmaktadır. Bugünkü çevremiz kolaylıkla elde edilebilen oldukça ucuz, lezzetli ve yüksek enerjili besinlere kolay ulaşım sağlamaktadır.” dedi.

Dışarıda genellikle yüksek kalorili, işlenmiş ve yağlı yemek bulunuyor 

Genetik ve hormonal etmenlerin dışında obeziteye neden olabilen en önemli çevresel etmenin beslenme alışkanlığı olduğuna vurgu yapan Hatunoğlu, “Bu nedenle doğru bir beslenme davranışını sağlamada sürekli dışarıdan yemek uygun değildir. Dışarıda yemek yemek genellikle yüksek kalorili, işlenmiş ve yağlı fast food veya restoran yemeklerini içerebiliyor. Bu tür besinlerin fazla miktarda tüketimi obezite başta olmak üzere kalp damar hastalıkları, diyabet gibi kronik hastalıklara neden olabiliyor. Ancak sağlıklı besin seçimleri yapılarak dışarıdan yemek yemek, sağlıklı bir beslenmeye olumlu yönde etki edebilir. Doğru restoran seçimi, porsiyon kontrolü, işlenmiş, aşırı tuz ve şeker içeren besinlerden kaçınılarak dışarıda da sağlıklı bir beslenme sürdürülebilir. Böylece kişi hem iştah kontrolünü yapacak hem de sosyal açıdan kendisini iyi hissedecektir.” açıklamasında bulundu.

Hazır yemekler uzun vadede sağlık sorunlarına neden olabiliyor

Hatunoğlu, günümüz koşullarında hazır yemeklerin, zaman ve pratiklik kazandırmış olsa da sağlıksız besin içeriğine sahip olabildiğine dikkati çekerek, bu besinlerin yüksek miktarda katkı maddesi, yağ, tuz ve şeker içerebildiğini ve bu besinlerin uzun vadede tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına neden olabildiğini anlattı.

Çoğu restoran menüsünün sağlıklı ve dengeli yemek seçeneklerini içerdiğini kaydeden Hatunoğlu, şöyle devam etti:

“Ancak bir yemek ne kadar sağlıklı olursa olsun porsiyon kontrolüne dikkat edilmediği sürece yüksek kalori alımına neden olabilir. Bu nedenle hem hazır yemeklerde hem de restoran yemeklerinde bilinçli ve dengeli tercihler yapmak sağlık açısından oldukça önemli. Doğru hazırlama, bekletme ve pişirme yöntemleri kullanılmazsa besin içeriklerinde kayıp oluşabilir. Ayrıca kızartma gibi yöntemler kullanıldığında sağlığa zararlı maddeler ortaya çıkar. İşlenmiş besinler de daha az besin değerine sahiptir.”

İştah kontrolünü düzenlemede zorluk yaşanabiliyor 

Hatunoğlu, dışarıdan yemek yemenin, doğru seçimler yapıldığında porsiyon kontrolü ve besin çeşitliliğine dikkat edildiğinde kişinin günlük besin ihtiyaçlarını karşılayabildiğini ifade ederek, “Bu nedenle sağlıklı yemekleri içeren menüye sahip restoran seçimlerinin yapılması önemlidir. Ancak günlük alınması gereken karbonhidrat, protein, yağ dengesi kurulmadığında kişi iştah kontrolünü düzenlemede zorluk yaşayabilir.” diye konuştu.

Doğru seçimler yapılırsa dışarıdan yiyerek de sağlıklı beslenmek mümkün 

Dışarıdan sağlıklı bir yemek seçilmesinin mümkün olduğunu da kaydeden Hatunoğlu, restoran menüsü incelenerek posa, vitamin ve mineral içeriği zengin olan taze sebzeler ile hazırlanmış salata, ızgara veya buharda pişirilmiş et ve sebze yemekleri ile çorbaların da tercih edilebileceğini anlattı.

Nurseda Hatunoğlu, dışarıda yemek yemenin dengeli ve sağlıklı seçimler yapıldığı takdirde besin ihtiyaçlarını karşılamada bir seçenek olabileceğini ancak evde yemek hazırlamanın, besin içeriğini korumada ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığını kazandırmada önde geldiğini vurguladı.

Evde yemek yapmak keyifli bir hale dönüştürülebilir

Evde yemek yapmanın, dışarıda yemek yemeye göre en temel farklarından birinin besin hijyenin daha iyi sağlanması olduğunu belirten Hatunoğlu, evde yemek yapmanın yararları konusuna değinerek sözlerini şöyle tamamladı: 

“Hijyenin sağlanamadığı durumlarda, besinler çeşitli nedenlerle kirlenerek besin zehirlenmelerine neden olabilir. Toplu beslenmenin yapıldığı yerlerde besinlerin hazırlanması ve bekletilmesi sırasında besin değeri kayıpları daha fazla olur. Ayrıca evde yemek yapmak maliyet açısından da avantaj sağlar. Evde yemek yapmayı teşvik etmek için; evde yemek yapmak bir iş yükü gibi görülmeden keyifli ve pratik bir hale dönüştürülebilir. Haftalık besin alışverişi yapılarak, haftalık yemek planlaması yapılabilir. Lezzetli, düşük bütçeli ve pratik tarifler oluşturulabilir. Gıda katkı maddesi içermeyen dondurulmuş ürünler tercih edilebilir. Sebzeler, özellikle yeşillikler önceden yıkanıp kurutularak saklanabilir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sürekli Dışarıdan Yemek Sağlığa da Bütçeye de Zararlı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sağlık sektöründeki kadınların gelişimini ve liderlik rollerini desteklemek amacıyla PWN İstanbul (Professional Women’s Network) ve BÜYEM’in (Boğaziçi Üniversitesi Yaşamboyu Eğitim Merkezi), UN SDSN Türkiye (Birleşmiş Milletler Sürdürülebilir Kalkınma Çözümleri Ağı) ve ‘Awen for Us’ desteği ile hayata geçirdiği ‘Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler (SYVKL) Programı’ ikinci mezunlarını verdi. 8 Nisan 2023’te Boğaziçi Üniversitesi’nde düzenlenen törenle; 25 program katılımcısı bitirme projelerinin sunumu ardından sertifikalarını aldılar. Mezuniyet töreninde tüm program paydaşları, PWN İstanbul üyeleri ve Boğaziçi Üniversitesi öğretim üyeleri hazır bulundu. 2022 yılında ilk mezunlarını veren ‘Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler Programı’nın yeni etabı 2023 yılı sonbahar döneminde başlayacak.

“İyilik çemberinin büyümesi bugün her zamankinden daha önemli”

Törende söz alan PWN İstanbul Yönetim Kurulu Başkanı Aylin Olsun, ‘Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler Programı’nın PWN İstanbul’un en heyecan verici projelerinden biri olduğuna ve mezun olan 25 liderin PWN’in bir yıl boyunca doğal üyesi olacaklarına vurgu yaptı. Olsun, “Sağlık alanında kadının liderliği, sağlıklı ve yüksek gelişme hızı olan bir toplum için kritik önem taşıyor. Sadece Türkiye’de değil tüm dünyada sağlık sektöründe kadın liderlerin oranı yüzde 20’nin altında kalıyor ve bunu değiştirmek için atılan en önemli adımın bir parçası olmak çok değerli. Programın ikinci mezunlarıyla birlikte büyüttüğümüz çemberin büyük bir iyilik çemberi haline gelmesini umut ediyorum. Ülkemizin içinden geçtiği afetin yaraları başta olmak üzere, toplumun sağlık ile ilgili tüm yaralarının sarılmasında tüm gücümüzle, bağlantılarımızla, birlikte oluşturduğumuz iyilik çemberi ile görev almayı sürdüreceğiz. İşbirliğine ve güçlü bir ağ oluşturmaya bugün her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var” ifadelerini kullandı.

“Kalıcı bir adım atmanın gururunu yaşıyoruz” 

PWN İstanbul Danışma Kurulu Üyesi ve Takeda Birlesik Krallık – İrlanda Genel Müdürü Şeyda Atadan Memiş de programa büyük bir özveri ve heyecanla destek veren tüm paydaşlara ve öğretim görevlilerine teşekkür ederek yeni mezun kadın liderleri kutladı. Atadan Memiş, “Büyük ve çok güzel bir amaç için bir araya geldik. Kadınların networklerini ortaya koyarak neler yapabileceklerini bir kez daha kanıtladık. Çünkü bana göre kadınların erkeklere göre daha eksik yaptıkları bir şey var, o network gücünü kullanamamak. Sağlık sektöründeki 35 üst düzey yönetim rollerindeki liderimizin programa mentör olarak kattıkları değer de gerçekten çok önemli. Bir genel müdüre ulaşmak, bizlerin kariyer yolcuğunda çok zordu ama onlar mentör olarak bu programda tüm enerji ve tutkularıyla görev aldılar. Her birine ayrı ayrı teşekkür ederiz. Projemiz ile kalıcı bir adım atmanın mutluluğunu yaşıyoruz” dedi. 

“Kadın liderler fark yaratmaya devam edecek”

BÜYEM ve UN SDSN Türkiye Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Tamer Atabarut, 160. yılını kutlayan Boğaziçi Üniversitesi’nin bu programın ve kadın liderlerin gelişiminin içinde olmasının önemini vurguladı. Dr. Tamer Atabarut, Boğaziçi Üniversitesi’nin sağlık alanında yüksek lisans hizmeti veren Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü, nörobilim projeleri ve sağlık alanındaki projeleri destekleyen kuluçka merkezleriyle sektörün bir parçası olduğunu, sektöre sağlanacak katkının bu açıdan çok kıymetli olduğunu vurguladı. Atabarut, “Sağlıklı yaşam ve toplumsal cinsiyet eşitliği, BM Sürdürülebilir Kalkınma programının amaçlarından ikisini oluşturuyor ve bu programla bu iki amaca ortak hizmet ediyor olmaktan mutluluk duyuyoruz. Ayrıca, bu programa destek veren ve katılımcı kadın liderler de dahil olmak üzere kadınların yarattığı değişimi görmemek mümkün değil. Pandemi sırasında Finlandiya gibi, Yeni Zelanda gibi kadın liderlerin yönettiği ülkelerin başarısını tanıklık ettik. Tüm paydaşlara ve yeni mezun liderlerimize teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı.

‘Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler Programı’nın paydaşlarında biri olan ve aynı zamanda törenin moderasyonunu üstlenen Awen for Us Kurucusu Dr. Aylin Löle de katılımcılar için bu mezuniyetin müthiş bir dayanışma ve beraber öğrenme yolculuğu için heyecan verici bir başlangıç olduğuna dikkat çekti. 

Yeni eğitim dönemi sonbaharda başlayacak

Törene; program katılımcılarının yanı sıra projeyi hayata geçiren ve liderlik eden ekipten PWN İstanbul Yönetim Kurulu Başkanı Aylin Olsun, BÜYEM Müdürü & UN SDSN Türkiye YK Üyesi Tamer Atabarut, PWN İstanbul Danışma Kurulu Üyesi ve Amgen Türkiye Genel Müdürü Güldem Berkman, PWN İstanbul Yönetim Kurulu Üyesi ve Veni Vita Health – Megatif Yönetici Ortağı Beril Koparal Ergün, PWN İstanbul Danışma Kurulu Üyesi ve Takeda Birlesik Krallık – İrlanda Genel Müdürü Şeyda Atadan Memiş, PWN İstanbul Yönetim Kurulu Üyesi ve TimePR Ajans Başkanı Sevda Solak, PWN İstanbul Program Danışma Kurulu Üyesi ve Johnson & Johnson MedTech EMEA CFO’su Demet Russ, PWN İstanbul Program Danışma Kurulu Üyesi ve AbbVie Genel Müdürü Mete Hüsemoğlu, Awen for Us Kurucusu Dr. Aylin Löle, PWN İstanbul üyeleri ile Boğaziçi Üniversitesi öğretim üyeleri katıldılar.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

PWN İstanbul “Sağlığa Yön Verecek Kadın Liderler Programı” İkinci Mezunlarını Verdi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.