İş birliği kapsamında, Ankara Üniversitesi 10. Yıl Yerleşkesi F Blok’ta, Araştırma Dekanlığı bünyesinde 25 bilgisayardan oluşan donanımlı bir teknoloji alanı hayata geçirilecek. Kurulum, donanım ve teknik destek süreçleri Pozitif Teknoloji tarafından üstlenilecek; merkez, üç yıl boyunca üniversitenin kullanımına sunulacak.

iSelect programı doğrultusunda hayata geçirilen bu proje, yalnızca donanım temelli bir yaklaşımın ötesine geçerek; öğrenciler ve akademisyenler için teknoloji destekli yeni bir çalışma ve üretim ekosistemi oluşturmayı hedefliyor. Merkezden, eğitim ve araştırma süreçlerinde aktif olarak faydalanılması amaçlanıyor.

Pozitif Teknoloji’nin Apple Premium Education Partner konumlandırması ve eğitim odağındaki uzmanlığıyla şekillenen bu iş birliği; eğitim kurumlarının Apple ekosistemi üzerinden güvenli cihaz yönetimi, sürdürülebilir kullanım ve verimlilik odaklı bir altyapı kurmasına da katkı sağlamayı hedefliyor. iSelect kapsamında sunulan model, eğitim kurumlarının ihtiyaçlarına uygun uçtan uca kurulum, danışmanlık ve operasyonel destek yaklaşımını bir araya getiriyor.

Aynı zamanda proje kapsamında, öğretim elemanları ve üniversitenin BT ekiplerine yönelik yıl boyunca planlanan bilgilendirme ve eğitim çalışmalarıyla, kurulan altyapının verimli ve sürdürülebilir şekilde kullanılması hedefleniyor.

Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Pozitif Teknoloji Genel Müdürü Gazanfer Başel, şunları söyledi: “iSelect programı kapsamında üniversitelerle geliştirdiğimiz iş birliklerini, yalnızca bir teknoloji yatırımı olarak değil; öğrenme, araştırma ve üretim süreçlerini birlikte yeniden düşünme fırsatı olarak görüyoruz. Ankara Üniversitesi ile hayata geçirdiğimiz bu teknoloji alanı, öğrenciler ve akademisyenler için sürdürülebilir ve verimli bir çalışma ekosistemi oluşturmayı hedefliyor.”

Pozitif Teknoloji, iSelect programı aracılığıyla üniversitelerle geliştirdiği iş birlikleriyle, eğitim ve araştırma alanlarında teknoloji destekli üretkenliği güçlendirmeye devam ediyor.

Pozitif Teknoloji ve Ankara Üniversitesi’nden Teknoloji İş Birliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sağlık alanında öğrencilerin ilgi gösterdiği söyleşide Özdemir, özellikle sağlık çalışanlarının hasta ile kurduğu ilişkinin tedavi sürecine doğrudan etki ettiğini dile getirerek, güçlü iletişimin hastada güven duygusunu artırdığını, bunun da plasebo etkisini tetikleyen önemli bir unsur olduğunu ifade etti.

Hastalar şefkat dolu bir ifade bekliyor…

Sağlık alanında yaşanan şiddet olaylarının önemli bir kısmının iletişim kazalarından kaynaklandığını dile getiren Özdemir, hastaların çoğu zaman tıbbi bilgiden önce şefkatli bir ses, sakin bir ton ve anlaşılma hissi aradığını söyledi.

Özdemir, “Bugün sağlık alanında yaşanan şiddet olaylarının önemli bir kısmı iletişim kazalarından kaynaklı yaşanıyor. Elbette sistemsel aksaklıklar da söz konusu onları bir kenara bırakırsak özellikle sizler sağlıkçı olduğunuz için bunu vurgulamak istiyorum. Sağlıkta güçlü iletişimin plasebo etkisi olduğunu düşünüyorum. Hastalar sağlık personelinin dudakları arasından çıkacak bir sese, şefkat dolu ve güven veren bir ifade bekleyişi içinde. Sağlıkta hastalar sadece vaka olarak görülmemeli. Son teknolojik aletlere sahip olabilirsiniz, donanımlı sağlık komplekslerinde çalışıyor olabilirsiniz ancak sadece reçete etmek bir kimyasal, ilaç vermekten öteye gidemeyecektir. Sağlık alanında iletişimi tedavinin bir parçası olarak görüyorum. Hastalarımızı, danışanlarımızı ve bizlere ihtiyaç duyan kişileri bundan mahrum bırakmamalıyız.” diye konuştu.

Nefes, en büyük cephanemiz!

İletişimin büyük bölümünün kelimelerle değil; beden dili, ses tonu ve tonlama ile kurulduğuna dikkat çeken Özdemir, iletişimin yaklaşık yüzde 90’ının sözcüklerin ötesinde gerçekleştiğini söyledi.

“En doğru tonlama, kelimeye anlamsal olarak hakkını verebilmektir” diyen Özdemir, bir kelimenin ancak doğru ses, ton ve vurgu ile duygusunun verilebileceğini ifade etti.

Özdemir, “Nefes en büyük cephanemiz. Nefesi doğru, ekonomik ve tasarruflu kullanmak zorundayız. Aldığınız nefesi boğazdan geçirip, ses tellerindeki titreşimi maske bölgesine taşıyıp tınlatacaksınız. Sesi buraya taşıdığınızda hacimsel olarak daha geniş bir alanda yayılıyor sesiniz daha güzel tınlıyor ve ses tellerinize fazla yük binmiyor, zorlanmadan, yorulmadan kolay ve uzun süre konuşabiliyorsunuz. Birçok öğretmenin ses tellerinde nodül gibi sorunlar yaşamasının nedeni de aslında diyafram nefesini doğru alamamaları ve nefesi düzgün kullanmayıp ses tellerine yüklenmeleridir. Spikerler, sunucular ve sesiyle sürekli çalışan kişiler ses tellerini çok fazla yormazlar. Çünkü sesi maske bölgesine taşırlar ve doğru tonlamayı orada yaparlar.” şeklinde konuştu.

Pozitif yaklaşım iletişimi güçlendiriyor

İletişimde samimiyetin önemini vurgulayan Özdemir, şöyle devam etti:

“İnsanların dilleri gibi beyinleri de konuşuyor. Prof. Dr. Nevzat Tarhan hocamızın da vurguladığı gibi beyinde ayna nöronlar var. Eğer iletişimde samimiyet varsa, beyinler de etkileşime giriyor. Birbirimizi anladıkça, tanıdıkça ve güvendikçe, belki iddialı olacak ama gerçekten bir olmaya, tek olabilmeye başlıyorsunuz. Bu da karşımdaki kişinin bana verebileceği reaksiyonu önceden sezebilmemi sağlıyor, kişi güvendiği için kendisini size açıyor. Benzeşiyorsunuz… İletişim samimi bir şekilde akıyor. İletişim bir manada niyetlerin değiş tokuşu bu bağlamda da. Niyet açık ve samimi olunca ortaya enerji çıkıyor, iki kişinin enerjisi sinerjiye dönüşüyor. Kişilik olarak pozitif biriyim, pozitif olmayı çok seviyorum. Pozitif olmak iletişimin seyrini de belirliyor, iletişimin gücünü artırıyor. Benim en büyük yakıtım pozitif olmak, pozitif enerji. Bu da iletişim hayatının temel kurallarından biri aslında. Pozitif kalabilme ve pozitif olabilme gayreti…”

Heyecan doğru yönetilmeli…

Programda sahne korkusu ve heyecan konusuna da değinen Özdemir, heyecanın bastırılması gereken bir duygu değil, doğru yönlendirildiğinde başarıyı besleyen bir enerji olduğunu, heyecanın ses, beden dili ve mimiklere doğru şekilde aktarılmasının önemine dikkat çekti.

Kalemle konuşma egzersizi ve nefesin gücü

Şaban Özdemir, artikülasyon ve diksiyon çalışmaları için kullandığı “kalem tekniği” ni kendi yaşamından örneklerle aktarırken; doğru nefesin sesi koruyan ve güçlendiren en temel unsur olduğunu vurguladı. Özdemir, diyafram nefesi ve sesi maske bölgesine taşımanın, özellikle sağlık çalışanları ve eğitimciler için sağlıklı ve etkili iletişimde hayati öneme sahip olduğunu belirtti.

Öğrenciler yoğun ilgi gösterdi

Üsküdar Üniversitesi NP Sağlık Yerleşkesi İbni Sina Oditoryumu’nda düzenlenen etkinliğin moderatörlüğünü Sağlık Bilimleri Fakültesi Perfüzyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ali Kocailik üstlendi.

Öğrencilerin yoğun ilgi gösterdiği program, soru-cevap bölümüyle interaktif bir şekilde tamamlandı.

Programın sonunda Özdemir’e teşekkür belgesi takdim edildi…

Sağlıkta iletişim bir tedavi yöntemi! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Martı, 2026 yılına yönelik öngörülen güçlü performansın ise aşağıdaki temel faktörler tarafından destekleneceğini belirtiyor:

1. Yolculuk paylaşımı (ride-hailing) hizmetlerinde sefer sayısının hızlı artışı,

      2. Gelir elde edilen şehirlerde üyelik paketlerinin yaygınlaşması ve satış hacminin artması

      3. 2025 yılında faaliyete geçen yeni şehirlerde üyelik paketlerinin kademeli olarak kullanıma sunulması

1. Martı’nın teslimat (delivery) hizmetlerinin hacim ve gelir katkısının artması.

Artan yolculuk hacmiyle birlikte oluşan operasyonel kaldıraç, gelir elde edilen pazarlarda iyileşen birim ekonomileri ve teslimat hizmetlerinin ölçeklenmesiyle Martı, kârlılığa ulaşırken büyüme yatırımlarını da sürdürülebilir bir şekilde devam ettirmeyi amaçlıyor. 

Martı Kurucusu Oğuz Alper Öktem, konuya ilişkin değerlendirmesinde şunları söyledi: “2025 performansımız, güçlü operasyonel kabiliyetimizin ve Martı’nın önünde duran büyük potansiyelin somut bir göstergesi. Yolculuk paylaşımı hizmetlerimizde yakaladığımız ivme sayesinde 2025 yılı beklentilerimizi aşacağız. Türkiye’de yeterince hizmet almamış ulaşım ve son kilometre pazarında hızla büyürken, 2026 yılında gelirlerimizi iki katın üzerine çıkaracağımızı ve pozitif FAVÖK seviyesine ulaşacağımızı net bir şekilde öngörebiliyoruz. Monetizasyonun ölçeklenmesi ve teslimat gibi yeni servislerin devreye alınmasıyla da platformumuzdan daha yüksek değer yaratmayı hedefliyoruz.”

2026 Yılına Yönelik Finansal Beklentiler

Martı, 2026’da Gelirde İki Katın Üzerinde Büyüme ve Pozitif FAVÖK Hedefliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

iTEAM programı kapsamında seçilen üniversite öğrencileri, kampüs içi iletişim ve organizasyonlarda aktif rol alırken; davet ettikleri kişi sayısına bağlı olarak çeşitli faydalar elde ediyor. Program, bireysel katılımın ötesine geçerek elçilerin kendi ekiplerini kurabildiği, zaman içinde ölçeklenebilen bir model sunuyor.

Eğitimden iş dünyasına uzanan dijital dönüşüm süreçlerinde kurumlara ve bireylere teknoloji çözümleri sunan Pozitif Teknoloji, iTEAM’i şirketin pazarlama ve iş geliştirme stratejisinde stratejik bir yapı taşı olarak konumlandırıyor. Program, Pozitif Teknoloji’nin eğitimden teknolojiye uzanan servis odaklı yaklaşımını üniversite kampüslerine taşıyor.

Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Pozitif Teknoloji Genel Müdürü Gazanfer Başel, iTEAM programının gençlerle kurulan uzun soluklu bir bağın parçası olduğunu vurgulayarak şunları söyledi: “iTEAM’i yalnızca bir marka elçiliği programı olarak değil; gençlerin teknolojiyle, iş dünyasıyla ve ekip kurma kültürüyle erken aşamada temas edebileceği bir gelişim alanı olarak görüyoruz. Üniversite öğrencilerinin kendi çevrelerinde değer üreten, büyüyebilen yapılar kurmasını önemsiyoruz. Bu programın, Pozitif Teknoloji’nin gelecekteki pazarlama ve iş geliştirme yaklaşımında önemli bir rol üstleneceğine inanıyoruz.”

iTEAM – Üniversite Marka Elçiliği Programı’na başvurular 31 Aralık tarihine kadar devam ediyor. Programa ilişkin detaylı bilgilere ve başvuru koşullarına iteam.pt.com.tr adresinden ulaşılabiliyor.

Pozitif Teknoloji’den Üniversite Öğrencilerine Marka Elçiliği Programı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konak Kemeraltı bölgesinde yer alan İzmir Büyükşehir Belediyesi Gönüllü Danışmanlık ve Test Merkezi; HIV, Hepatit C, Hepatit B ve sifiliz testlerini ücretsiz olarak yapıyor. Gizlilik esasıyla çalışan merkezde, danışanların kimlik bilgileri alınmıyor ve herhangi bir sosyal güvence de aranmıyor. Parmak ucundan alınan bir damla kan ile yapılan testin sonucu, yaklaşık 20 dakika içinde kişiye bildiriliyor. İlk tanı testi sonucuna göre pozitif şüphesi duyulan hasta, hastanelere yönlendiriliyor. İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı ile Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü arasında imzalanan iş birliği protokolü kapsamında yürütülen çalışma, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar hakkında danışmanlık hizmetini de kapsıyor. Uzman sağlık personelinin verdiği danışmanlık hizmeti, testi yaptıran kişilerin sorularını yanıtlayarak erken teşhis ve tedavi sürecine destek oluyor. Gönüllü Danışmanlık ve Test Merkezi ile ilgili detaylı bilgi ve randevu almak için 0232 294 22 47 numaralı telefon aranabiliyor.

20 dakikada sonuç alınıyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi Gönüllü Danışmanlık ve Test Merkezi’nde danışman olarak görev yapan Derya Baştürk, “Kendini risk altında gören danışanlar, bu merkeze hiçbir sosyal güvencesi olmadan, kimlik bilgilerini vermeden gelebilir. Burada anonim olarak testlerini yaptırıp enfeksiyonlar hakkında danışmanlık alabilirler. 0232 294 22 47 numaralı telefon üzerinden yine kimlik bilgisi verilmeden randevu alınabiliyor. Randevu saatinde merkeze geldiklerinde 20 dakikada testlerini yaptırıp danışmanlık almış oluyorlar. Merkezimizde, tıpkı hastanelerde de yapıldığı gibi ilk tanı testini yapıyoruz. Pozitif şüphesi duyulan danışanları, hastanelere yönlendiriyoruz. İleri tetkiklerle doğrulama aşaması ve tedavi süreci danışanın seçtiği hastaneler tarafından takip ediliyor” dedi. 

Bilgileri sistemde yer almıyor
Danışanın anonim olması dolayısıyla ilk tanı testi sonuçlarının herhangi bir sağlık sisteminde yer almadığını belirten Baştürk, “Danışanın testi negatif de olsa pozitif de olsa kimlik bilgileri yer almıyor. İlk tanı testi negatif çıkan danışana pozitif olmamak için neler yapılması gerektiğini, korunma yöntemlerini anlatıyoruz. Pozitif şüphesi var ise danışanı hastanelere yönlendiriyoruz ve seçtiği hastanede doğrulaması yapılarak tedavisine başlatılıyor. Kendinden şüphe duyan herkesi HIV, hepatit C, hepatit B ve sifiliz testi yaptırmaya davet ediyoruz” diye konuştu. Göçmenlerin de merkezde test yaptırdığını kaydeden Baştürk, göçmen danışanları bu alanda faaliyet gösteren sivil toplum kuruluşlarına yönlendirdiklerini sözlerine ekledi.

Büyükşehir’den kimliksiz ve ücretsiz test hizmeti yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Su yönetimi, PepsiCo’nun sürdürülebilirlik stratejisinin en kritik önceliklerinden biri olarak öne çıkıyor. “Net Su Pozitif” vizyonuyla su kullanımını azaltmayı ve yüksek riskli bölgelerde kullanılan suyu doğaya geri kazandırmak için çalışan şirket, üretimde verimliliği artıran ve ekosistemleri koruyan yenilikçi projelerle topluma ve çevreye olumlu katkı sağlamayı sürdürüyor. Dünya Su Haftası’nda da bu çalışmaların önemini bir kez daha gündeme taşıyan PepsiCo, küresel ölçekte olduğu gibi Türkiye’de de kararlı adımlar atıyor.

Su kaynaklarının korunmasını öncelikli bir mesele olarak ele aldıklarını söyleyen PepsiCo Kurumsal İlişkiler ve Sürdürülebilirlik Kıdemli Direktörü Esra İren, “Dünya uzun süredir su yoksulluğu riskiyle karşı karşıya bulunuyor. Uluslararası araştırmalar, iklim krizi ve küresel ısınmanın etkisiyle bu riskin önem açısından en üst sıralarda yer aldığını gösteriyor. Bu nedenle suyu korumak için yenilikçi yöntemler geliştirmek, özellikle ekonomiyi şekillendiren şirketler için büyük bir sorumluluk taşıyor. Suyu verimli kullanmak, geri kazanım sağlamak ve mümkün olan alanlarda susuz üretim yöntemlerini hayata geçirmek kritik önem taşıyor” dedi.

PepsiCo Kurumsal İlişkiler ve Sürdürülebilirlik Kıdemli Direktörü Esra İren: PepsiCo Pozitif (pep+) stratejimiz çerçevesinde sürdürülebilir bir gıda sistemi inşa etmek, dünyayı yenilemek ve iklim değişikliğinin etkilerini azaltmak için kapsamlı bir dönüşüm yürütüyoruz.

PepsiCo’nun bu sorumluluk bilinciyle hareket ettiğini belirten İren,
“200’den fazla ülke ve bölgede faaliyet gösteren bir şirket olarak, ürünlerimiz dünya genelinde günde bir milyardan fazla tüketiliyor. Sadece bir yiyecek ve içecek üreticisi değil, aynı zamanda dünyanın en büyük tarım işletmelerinden biri olarak sürdürülebilir bir gıda sisteminin oluşmasına katkı sağlıyoruz. Bu anlayışla, PepsiCo Pozitif (pep+) stratejimiz çerçevesinde sürdürülebilir bir gıda sistemi inşa etmek, dünyayı yenilemek ve iklim değişikliğinin etkilerini azaltmak için kapsamlı bir dönüşüm yürütüyoruz. Bu dönüşüm, Pozitif Değer Zinciri, Pozitif Tarım ve Pozitif Seçenekler olmak üzere üç ana eksen üzerinden şekilleniyor. Pozitif Değer Zinciri kapsamında, Net Sıfır Emisyon ve Sürdürülebilir Ambalaj’ın yanı sıra, stratejimizin kritik bir ayağı olan ‘Net Su Pozitif’ yer alıyor,” dedi.

Esra İren: PepsiCo Türkiye olarak, “Net Su Pozitif” vizyonuna en güçlü katkıyı sağlayan ülkelerden biriyiz.

İren, “PepsiCo global olarak “Net Su Pozitif” vizyonu doğrultusunda mutlak su kullanımı azaltmanın yanı sıra yüksek riskli bölgelerde kullanılan suyun %100’ünden daha fazlasını doğaya geri kazandırmak için çalışıyor. Bunun yanı sıra dünyada suyu en verimli şekilde kullanan yiyecek içecek şirketlerinden biri olmayı amaçlıyor. PepsiCo bünyesinde Türkiye ekibi olarak “Net Su Pozitif”e en güçlü katkıyı sağlayan ülkelerden biriyiz. Suyun geleceğinin güvence altına alınmasına katkı sağlamak için; su kullanımını optimize etmekten ekosistemlerin rehabilitasyonuna kadar birçok çalışma yapıyoruz. Örneğin Manisa Fabrikamızın açıldığı 2018 yılından bu yana yaptığımız çok sayıda proje ile fabrikamızda kilogram başına tükettiğimiz suyu %52 oranında azaltmayı başardık” dedi.

İren: Bir Damla Bir Dünya projesi kapsamında 2024’te Manisa fabrikasında kullanılan suyun %100’ü, İzmir fabrikasında kullanılan suyun %94’ü ve Tarsus fabrikasında kullanılan suyun %58’i, doğaya geri kazandırdık.

İren, “Doğa Koruma Merkezi (DKM) iş birliğiyle 2023 yılında Tarsus, Berdan havzasında Bir Damla Bir Dünya projesini hayata geçirdik. Bu projeyle fabrikalarımızda kullandığımız operasyonel su miktarından daha fazlasını havzalara geri kazandırmak temel amacımız. Bununla birlikte aynı zamanda bu projeyle havzalardaki çiftçilerin geleneksel vahşi sulama yöntemlerinden daha verimli olan damla sulama yöntemlerine geçişini destekliyoruz. Bu konuda çiftçilerimize yönelik çalışmalar gerçekleştiriyoruz. 2024’te Manisa ve İzmir, 2025’te ise Adana fabrikalarımızın bulunduğu havzalarda devam eden projeyi Türkiye’deki tüm PepsiCo’ya ait fabrikaların bulunduğu havzalara yaymak için çalışıyoruz. Projeye bugüne kadar 1 milyon doların üzerinde yatırım yaptık. Proje kapsamında, 2024’te Manisa fabrikasında kullanılan suyun %100’ü, İzmir fabrikasında kullanılan suyun %94’ü ve Tarsus fabrikasında kullanılan suyun %58’i, doğaya geri kazandırdık” dedi.

PepsiCo Suyun Geleceğini Koruma Konusunda Kararlı Adımlar Atmaya Devam Ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2024-2025 eğitim öğretim yılının son sayısında, “Pozitif Disiplin ve Öz Denetim Becerisi Kazandırma” konusu ele alındı.

Bültende ayrıca, zorlayıcı durumlarla baş ederken sabırlı ve anlayışlı bir tutumun gerekliliğine dikkati çekilirken, çocukların öz denetimini güçlendirmek için rutin oluşturma, sorumluluk verme, seçim hakkı tanıma ve olumlu davranışları takdir etme gibi öneriler sunuldu.

MEB, Ailelere Pozitif Disiplin Tavsiyeleri Paylaştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Psikolojik bütünlük bozulduğunda farklı arayışlar ortaya çıkabiliyor!

Terapi teknikleri içerisinde pozitif psikoloji 2.0’ın kapsadığı ve nörobilim temelli olmasından dolayı birçok psikoterapi ekolünü birleştiren bir yaklaşımı olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Biliyorsunuz, bize gelenler dertli insanlar. İnsanın fiziksel bütünlüğünde çatlak olduğunda ağrı hisseder, bunun için ilaç kullanır veya farklı tedaviler görür. Psikolojik bütünlüğümüzü koruyan bir kafes var, o kafes çatladığı zaman sızıntı oluyor, psikolojik belirtiler ortaya çıkıyor.” dedi.

Bu sızıntıyı kapatmanın çeşitli yolları olduğunu dile getiren Tarhan, “Bazı kişiler bunu, özellikle basit çatlakları kendi kendine halledebiliyor. Bazıları farkında olmadan büyütüyor. Kimisi bunu alkolle kapatıp doldurmaya çalışıyor, kimisi eğlenceye veriyor, dikkat dağıtarak yapıyor. Teknolojinin getirdiği YouTube’daki eğlenceyle birçok derdini unutmaya çalışıyor ama sorun daha da büyüyor, çatlak daha da büyüyor.” şeklinde konuştu.

“Gardner ölçeğini muhakkak hastalarda uygulanmalı” 

Pozitif psikoterapinin, bu bakış açısıyla kişinin çatlakları giderirken kendine öz şefkatle bakmasını önemsediğini vurgulayan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Terapi tekniklerinden farkı, alıp da onu tamir etmeye çalışmak, negatifi düzeltmek değil; pozitif savunma mekanizmaları…” dedi.

Gardner ölçeğini hatırlatan Tarhan, “Bu ölçeğin muhakkak hastalarda uygulanması gerekiyor. Kişinin öz şefkat eğitimiyle yapılıyor. Ölçekte, kendini tanıma yolculuğuna çıkmak, kendini keşfetmek, kendi açısından içeriden yaraları düzeltmek var. Bunu yaptığınızda çatlaklar da düzeliyor. Bir terapist olarak bunu öğretmeliyiz hastalara. Bunu öğreten bir teknik bu. Bu kullanıldığında beyin de dinamiğini, algoritmalarını kullanıyor.” açıklamasını yaptı.

Bu tedavi tekniği insan beyindeki algoritmaları düzenliyor

Kişinin geldiği noktada beyninin çocukluktan beri öğrenilen, genetik olarak kodlanan algoritmalara göre tepkiler verdiğini kaydeden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Algoritmalara göre yaklaşımlar oluyor. Beynimizdeki algoritmaları terapi teknikleri yeniden yazıyor.” dedi.

Yapay zekâ algoritmaları üzerine yapılan çalışmalar, 2024 yılında Nobel Fizik Ödülü aldığını hatırlatan Tarhan, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Bu ödülü kazananlardan biri kognitif psikolog, diğeri ise bir genetikçiydi. Kognitif psikoloğun çalıştığı alan, kognitif psikolojidir. Bu alan, beyni bir bilgisayar gibi gören psikoloji dalıdır. Genellikle bu kavramı kognitif terapi ile karıştırıyoruz; oysa burada söz konusu olan, kognitif psikolojidir. Bu psikolog, ödülünü yapay sinir ağları üzerine yaptığı çalışmalarla kazandı. Yani, bu tedavi tekniği insan beynindeki algoritmaları düzenliyor. Biz hem bu algoritmaları içeriden düzeltiyoruz hem de kişiye bunları nasıl düzelteceğini öğretiyoruz.

Bu nedenle bununla ilgili yöntemler gelecekte daha da parlayacak. Kullandıkça işe yaradığını görüyorsunuz. Çift terapilerinde, bağımlılıkta, anksiyetede işe yarıyor. Ama çok büyük, derin patolojiler varsa önce nörobiyolojik düzelme olacak, ondan sonra bu yöntemler uygulanabilir.”

“Bu yöntemle hastalar kendini tedavi etmeyi öğreniyor”

Bu yöntemin diğer tedavi tekniklerini reddetmediğinin altını çizen Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “CBT’nin yeri ayrı. Hatta bu son bir senede ‘Pozitif CBT’ diye bir yaklaşım getirdim. O da aslında bu yöntemin bir versiyonu gibi.” dedi.

Bu yöntemin uzun süreli takip gerektiren hastaların tedavisinde kolaylık sağladığını kaydeden Tarhan, sözlerini şöyle tamamladı:

“Hastalar çok kolaylıkla tedavi edilebiliyor. Onlara kendi kendini tedavi etmeyi öğretiyoruz. Bu sayede devamlı terapiste muhtaç olmuyorlar. Becerisi gelişmiş kişiler bunu kolaylıkla yapabiliyor. Bazı kişilerde bir seansta bile işe yarayabiliyor. Bir seansta kişiler kendi ihtiyacını çözebiliyor. Tabii bu her zaman bu şekilde ilerleyemeyebiliyor.”

Pozitif psikoterapi ile beyin algoritmaları yeniden düzenlenebiliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir’de ses getiren GİSİDER’in Başkanı Merve Çakır, “2019 Nisan ayında derneğimizi kurduk. Girişimcilere yön gösterici olmak için yola çıktık. Onların hayallerine ve hedeflerine ulaşmalarını sağlamak. KOSGEB’ten hibe teşvikle işletmelerini kurup iş dünyasına dahil olmalarına yardımcı olmak amacıyla derneğimizi kurduk diyebiliriz.”
“Yaklaşık 680 vergi levhalı iş insanı derneğimiz bünyesinde yer alıyor. İzmir başta olmak üzere Türkiye’nin birçok ilinden girişimciler GİSİDER çatısı altında bir araya geliyor.560 girişimciye KOSGEB’ten hibe teşviğiyle firma kurdurduk. 370 kişiyi de iş sahibi ekmek kapısı açmasına vesile olduk.”

“Genç bir yönetim kurulu kadromuz var. Ayrıca arge çalışmalarımızı da yürütüyoruz. Daha fazla girişimciye, Avrupa’ya açılmak isteyen tüm insanlara dokunmak istiyoruz. Bu yüzden de ne kadar çok kişiye ulaşırsak aktif bir şekilde çalışmalarımızı yürütüyoruz. Hem ekonomiye katkı olsun hem de insanlara faydalı olmak için çabalıyoruz.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

GİSİDER, pozitif projelerle iş dünyasına umut oldu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dünya Mutluluk Raporu tarafından üst üste beşinci kez “dünyanın en mutlu ülkesi” seçilen Finlandiya’da mutluluk dersleri verilmesi, bu alanda ülkemizdeki örnek ve öncü çalışmaları gündeme getirdi. Ülkemizde mutluluk bilimine ilişkin ilk ders, 10 yıldan bu yana Üsküdar Üniversitesi’nde veriliyor. Türkiye’de pozitif psikolojinin öncüsü olan Üsküdar Üniversitesi tarafından 2013 yılından bu yana Pozitif Psikoloji dersleri zorunlu ders olarak okutuluyor. Kurulduğu günden bu yana pozitif psikoloji alanında önemli çalışmalar yürüten Üsküdar Üniversitesi kamuouyunda farkındalık çalışmalarının yanı sıra akademi ve bilim dünyasına da bu alanda önemli katkılar sunuyor.

Dünya Mutluluk Raporu tarafından üst üste beşinci kez “dünyanın en mutlu ülkesi” seçilen İskandinav ülkesi Finlandiya’da turizm yetkilileri, mutluluklarıyla yeniden bağlantı kuracaklara yardım etme amacıyla bir inzivaya çekilme uygulaması başlattı. Uygulama kapsamında verilecek mutluluk dersleri, pozitif psikoloji alanında ülkemizde yapılan çalışmaları gündeme getirdi.

Üsküdar Üniversitesi 10 yıldan bu yana Pozitif Psikoloji dersi veriyor

Davranış bilimleri ve sağlık alanında ülkemizin ilk tematik üniversitesi olan ve kurulduğu günden beri pozitif psikoloji alanında önemli çalışmalar yürüten Üsküdar Üniversitesi’nde 2013 yılından bu yana Pozitif Psikoloji dersleri zorunlu ders olarak veriliyor. 

Dünyanın sayılı üniversitelerine öncü oldu…

Üsküdar Üniversitesi, bu alanda öncü olarak dünyanın sayılı üniversitelerinden yıllarca önce bu dersi akademik ders programına alan ilk üniversite oldu. 2015 yılında Harvard Üniversitesi’nin, insanların mutluluğu yakalaması için çığır açan ders olarak duyurduğu pozitif psikoloji dersi, empati, duygusal zekâ, sıkıntılarla başa çıkma gibi kişisel becerilerin artırılmasını hedefliyor. ABD, Harvard’dan sonra 2018 yılında Yale Üniversitesi de ders olarak okutmaya başladı. Daha sonra 2019 yılında da İngiltere Bristol Üniversitesi müfredatında pozitif psikolojiye yer verdi. 

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Pozitif psikoloji, koruyucu ruh sağlığıdır”

Pozitif psikolojiyi “Doğu Bilgeliğinin, Anadolu İrfanının bilimsel metodoloji ile sistematize edilmiş biçimi” olarak tanımlayan Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Pozitif psikoloji bireyde, gelişimde, ilişkilerde, problem çözmede ve evlilikte olan birçok soruna cevap veren bir bilim. Hiç psikiyatrik bir sorunu olmayan kişinin de pozitif psikolojiye ihtiyacı var. Bu bir koruyucu ruh sağlığı çalışmasıdır.” dedi.

5. Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi’nde deprem ve travma sonrası büyüme konuşuldu

Üsküdar Üniversitesi ev sahipliğinde ilki 2016 yılında düzenlenen Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongreleri bu alandaki dünyaca ünlü uzman isimleri bir araya getiriyor. Bu yıl NPİSTANBUL Hastanesi, NP Etiler & Feneryolu Tıp Merkezi, Türk Psikolojik Danışma Rehberlik Derneği ve Pozitif Psikoloji Enstitüsü paydaşlığında 10, 11 ve 12 Mart 2023 tarihlerinde gerçekleştirilen 5. Uluslararası Pozitif Psikoloji Kongresi’nin teması, “İyilik Bilimi / İyilikten Ne Doğar? & Deprem ve Travma Sonrası Büyüme” bağlamında yapıldı.

Prof. Dr. Howard Gardner onur konuğu oldu

Harvard Üniversitesi’nden çoklu zeka kuramıyla tanınan Psikolog Prof. Dr. Howard Gardner’in onur konuğu olduğu ve “İyilik Bilimi, Çoklu Zekâ Kuramı” başlıklı bir konuşma gerçekleştirdiği  kongrede ‘İyilik Bilimi’, ‘İyilikten ne doğar?’, ‘Hayatın Anlamı ve Amacı’, ‘İyimserlik ve Umut’, ‘Psikolojik İhtiyaçlar ve Motivasyon’, ‘Psikolojik Sağlamlık’, ‘Travma Sonrası Gelişim’ ve ‘İnsan İlişkileri ve Sosyal Destek’ gibi konular ele alındı. Çoklu zekâ kuramcısı ABD’li Psikolog Prof. Dr. Howard Gardner’in “Gelecekte hayat kolaylaşabilir ancak insan kalmak çok kolay olmayabilir.” söylemleri dikkat çekmişti.

“Mutluluk Bilimi, Gençler İçin Pozitif Psikoloji Uygulamaları” kitabı 5 yılda hazırlandı

Üsküdar Üniversitesi tarafından bu yılın başında okuyucusuyla buluşan “Mutluluk Bilimi, Gençler İçin Pozitif Psikoloji Uygulamaları” isimli çalışma, Kurucu Rektör Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan ve Üsküdar Üniversitesi akademisyenlerinin desteğiyle Üsküdar Üniversitesi Yayınlarından çıktı. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) müfredatının genel kurallarına göre Öğr. Gör. Elif Konar Özkan tarafından hazırlanan yardımcı ders kitabı 22 psikoloji profesyoneli yazar telifinde, 19 üniteden oluşuyor. 5 yılda tamamlanan eser, psikolojik danışman ve rehber öğretmenlere rehber niteliği de taşıyor. 

“10 Adımda Pozitif Psikoloji”: Duygusal zeka becerilerini geliştirme yöntemleri sunuyor

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan tarafından 2019 yılında kaleme alınan “10 Adımda Pozitif Psikoloji” kitabı ise her biri psikoloji ve psikiyatrinin farklı sahalarında uzman 19 kişiden oluşan bir ekiple duygusal zekâ becerilerinin 10 adımda geliştirme yöntemleri pratik uygulamalarla birlikte sunuyor. Kitapta kendini tanıma-farkındalık, iletişim becerileri, motivasyon, sebatkârlık, uzlaşmacılık gibi kavramlar tek tek açıklanarak 10 adım, psikodrama ve alıştırmalarla pekiştiriliyor.

“Mutluluk ve İyi Oluş Dergisi” ile bilimsel literatüre katkı sağlanıyor

Üsküdar Üniversitesi, aynı zamanda ‘Mutluluk ve İyi Oluş’ Dergisi (JHWB) ile de bilimsel alanda literatüre önemli katkı sağlıyor. Üsküdar Üniversitesi Psikoloji bölümünden, Pozitif Psikoloji Koordinatörü Dr. Öğr. Üyesi Fatma Turan’ın editör yardımcılığı görevini üstlendiği ‘Mutluluk ve İyi Oluş Dergisi’ alana önemli katkılarda bulunuyor.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Pozitif psikolojide dünyaya örnek oldu… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2023 yılı Ocak ayında mevsim ve takvim etkisinden arındırılmış SAMEKS Bileşik Endeksi, bir önceki aya göre 0,9 puan artarak 54,3 puanla referans değer üzerindeki seyrini sürdürdü.

Bu dönemde önceki aya göre 0,5 puan artış kaydeden Hizmet Sektörü SAMEKS Endeksi 54,3 puanla artış eğilimini sürdürdü. Önceki aya göre 2,6 puan artarak 55,2 seviyesine yükselen Sanayi Sektörü SAMEKS Endeksi de Bileşik Endeks’te gözlenen artışta belirleyici rol oynadı. Böylece sanayi sektöründeki kesintisiz aylık artış eğilimi 18’inci ayına ulaşırken, hizmet sektörü de genişleme sürecini üst üste 5’inci ayına taşımış oldu.

Hizmet sektörü genelinde girdi alımları Ocak ayında da güçlü seyrini sürdürürken, buna bağlı olarak iş hacmindeki artış ivme kazandı. Sanayi sektöründeki olumlu görünümde ise yani siparişlerin önceki aya kıyasla hızlı bir şekilde artış kaydetmesinin etkileri gözlendi.

Bu gelişmeler neticesinde önceki aya göre 0,9 puan artarak 54,3 seviyesinde gerçekleşen mevsim ve takvim etkisinden arındırılmış SAMEKS Bileşik Endeksi, geçtiğimiz yıla ilişkin pozitif görünümünü Ocak ayında da sürdürdü ve ekonomik aktivitedeki canlılığın yeni yılda da devam ettiğine işaret etti.

SAMEKS 2023 Ocak ayı verilerine ilişkin değerlendirmelerde bulunan MÜSİAD Genel Başkanı Mahmut Asmalı, “2022 yılının tamamında 50 referans değerinin üzerinde seyreden SAMEKS Bileşik Endeksi, 2023 yılı Ocak ayında bir önceki aya göre 0,9 puan artarak 54,3 puanla pozitif seyrini sürdürdü. Sanayi ve hizmet sektöründe ekonomik aktivitenin ivme kazandığına işaret eden SAMEKS, piyasalara güven aşılıyor” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

MÜSİAD Sameks 2023’te de Pozitif Seyrini Sürdürüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.