“Üniversiteler, sivil toplum kuruluşları ve özel sektör temsilcilerinin konuşmacı olarak yer aldığı Üçüncü Kuşak Tarım Girişimciliği Eğitim Programının üçüncü haftasında gençler, meyve sebze işleme tesisindeki tüm süreçlerle ilgili bilgiler edinmek ve bu süreci yakından görebilmek amacıyla Türkiye’de yaş meyve sebze sektöründe ihracat şampiyonu olan Uçak Kardeşler firmasını ziyaret ettiler.

Ege İhracatçı Birlikleri Koordinatör Başkan Yardımcısı ve Ege Yaş Meyve Sebze İhracatçıları Birliği Yönetim Kurulu Başkanı Hayrettin Uçak, ziyarette gençlere altın değerinde öğütler verdi.

“İşinizi aşkla yapın, dürüst olun başarı ardından gelecek”

“Gençlere çalışın, dürüst olun, işinizi aşkla yapın başarı peşinden gelecek” diyen Uçak, “Türkiye’de tarım sektörü 74 milyar dolarlık gayri safi hasılaya ulaşıyor. Tarım sektöründe dünyanın sekizinci, Avrupa’nın birinci ülkesiyiz. Bu hasılayı 100 milyar dolara, 36,5 milyar dolar olan tarım ürünleri ihracatımızı 50 milyar dolara çıkaracak potansiyele sahibiz. Dünya’nın gıda ambarı olan Türkiye’nin potansiyelini ortaya çıkarmak için tarıma dayalı ihtisas organize sanayi bölgeleri kuruluyor. Genç ziraat ve gıda mühendislerimiz sayesinde sürdürülebilir, kalıntısız üretimde öne çıkacağız” diye konuştu.

“İşinizi aşkla yapın dürüst olun başarı peşinden gelecek” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çocuk ve Genç Psikiyatristi Uzm. Dr. Merve Cura, tatil dönemlerinin çocuğun okul, ödev ve performans yükünden uzaklaşmasıyla beyin ve sinir sistemi işlevlerinin, nöronal ağın yeniden düzenlenebilir hale geldiği kritik zamanlar olduğunu beliterek, “Bu vakitler iyi değerlendirildiğinde çocuklar doğayla, bedenle ve ilişkisel bağlarla kendilerini güçlendirip akademik dönemin stresinden arınma fırsatı yakalayabilir. Ekranlar ise bu doğal ritmin dışsal bir dopamin bombardımanıyla bastırılmasına neden olmaktadır” dedi.

DİJİTAL DETOKSUN ÖNEMİ

Günümüzde ekranların, çocukların can sıkıntısı ya da zorlayıcı duygularla baş edemediği anlarda hızlı haz sağlayan bir kaçış alanına dönüştüğünü belirten Çocuk ve Genç Psikiyatristi Uzm. Dr. Merve Cura, bu duruma karşı dijital detoksun önemine dikkat çekti.

Uzm. Dr. Cura, “Aslında can sıkıntısı, gerçek oyunun yani hayalin ve düşüncenin doğduğu yerdir. Dijital detoks ise çocuğa ‘boş kalabilme, bir şey yapmadan da durabilme, kendini sakinleştirip kendini eğlendirebilme kapasitesini’ geri kazandırma girişimidir. Tatilde ekranı kapatmak, çocuğun sadece ‘dikkatini’ değil, sinir sistemi üzerinden biyolojik ruhsal dengesini de onarmaya katkı sağlar” diye konuştu.

Sürecin, çocuklara yetişkinlikte de kullanabilecekleri alternatif yöntemler kazandırmak için bir fırsat sunduğunu vurgulayan Cura, ekranı tamamen yasaklamak yerine doğa, oyun, ilişki ve ritüellerin konulması gerektiğini ifade etti.

EKRAN BAĞIMLILIĞININ RİSKLİ DAVRANIŞLARI VE ANLAMLARI

Ekran kullanımının çocuklar için yalnızca bir eğlence ya da teknoloji aracı olmadığını belirten Uzm. Dr. Merve Cura, zamanla ekranın çocuğun duygusal bir düzenleme aracı hâline gelebileceğini ifade ederek, “Bu noktada artık ‘çok mu izliyor?’ sorusundan çok, ‘neden sadece burada huzur buluyor?’ sorusunu sormak gerektiğini söyledi.

Ekranla kurulan ilişkide bazı davranışların risk işareti olabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Cura, bu noktada ekranı sadece sınırlamanın yeterli olmadığını kaydetti.

“Ekranı aldığınızda yerine ne koyduğunuz çok önemlidir” diyen Uzm. Dr. Cura, “Sessizlik, doğa, oyun, hikâye, ritüel gibi ilişkisel ve bedensel karşılaşmalar, çocuğun yeniden dış dünyaya bağlanmasına yardımcı olur. Eğer ekran, çocuğun duygusal dünyasında bir destek mekanizmasına dönüşmüşse, ani bir yasaktan ziyade, bu boşluğun nasıl sağlıklı yollarla doldurulabileceğini düşünmek gerekir. Ekran, çocuğun ruhsal olarak çökmesini ve aile içindeki krizleri engelleyen bir ‘psikolojik koltuk değneği’ne dönüşmüşse, o ekranı hemen almak değil, çocuğun yeniden yürüyebileceği içsel zemini inşa etmek gerekir” diye konuştu.

Yaz Tatilinde Ekran Süresi Kontrolünde Olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mevcut içme suyu kaynaklarının en verimli şekilde kullanılması amacıyla, ilgili mevzuat çerçevesinde; şebekeye verilen günlük su miktarında azalma yaşanması durumunda, su teminini güvence altına almak ve öncelikle konut abonelerinin ihtiyacını karşılamak üzere gerekli tedbirler alınmaya devam ediliyor.

Bu doğrultuda, şebeke suyu ile bağ ve bahçe kurallara uygun olmayan kullanım durumları, vahşi sulama yöntemiyle bilinçsiz su tüketiminde bulunan aboneler, İSU Genel Müdürlüğü ekiplerince tespit edilerek aboneliklerine geçici müdahale yapılacaktır. Alınan bu tedbir, hem içme suyu kaynaklarının güvenliğini sağlamak hem de sürdürülebilir su yönetimini temin etmek amacı taşımaktadır. Vatandaşlarımızdan, bağ ve bahçelerde bilinçsiz sulamadan ve havuzlarda gereksiz su kullanımından kesinlikle kaçınmaları önemle rica olunur.

Vahşi sulamanın yalnızca su israfına değil; toprakta tuzlanma, erozyon ve çoraklaşma gibi ciddi çevresel sorunlara yol açtığı belirtildi. Bu yöntem, tarımsal verimi düşürmenin ötesinde, bitki köklerinde hastalıklara ve çürümelere neden olarak üretimi tehdit ediyor.

Toprak ve suyun korunması, yalnızca tarımsal üretim için değil; milli ekonomimizin sürdürülebilirliği ve gelecek nesillerimizin yaşam güvencesi açısından da hayati öneme sahiptir. Bu nedenle, vahşi sulama yöntemlerinden vazgeçilerek, basınçlı ve damla sulama gibi modern sistemlere geçiş artık bir tercih değil, kaçınılmaz bir zorunluluktur.

Su, hepimizin ortak ve vazgeçilmez kaynağıdır. Yerine konması mümkün olmayan bu hayati kaynağın korunması, yalnızca kurumların değil, her bireyin ortak sorumluluğudur. Sürdürülebilir su politikalarına verilen her destek, gelecek nesillerin suya erişimini güvence altına alacak önemli bir adımdır. İSU Genel Müdürlüğü olarak birçok tasarruf planını hayata geçirdiğimiz bu süreçte, vatandaşlarımızın duyarlılığı ve iş birliği büyük önem taşımaktadır.

VATANDAŞLARA ÇAĞRI

İSU Genel Müdürlüğü, mevcut su kaynaklarının en verimli biçimde kullanılması için vatandaşlardan özellikle bağ ve bahçelerde bilinçsiz sulamadan kaçınmalarını ve havuzlarda gereksiz su tüketmemelerini istiyor. Suyun yerine konamaz bir değer olduğunu vurgulayan kurum, gelecek nesillerin yaşam güvencesi için herkesi duyarlılığa davet etti.

İSU’dan Vahşi Sulama Uyarısı: Yaptırımlara Hazır Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

SICAKLIKLAR 40 DERECEYİ BULABİLİR

Yeni haftada etkili olacak sıcak hava dalgası nedeniyle; İstanbul’da halen 30-33°C aralığında seyreden hava sıcaklıklarının 3 ila 5 derece daha artabileceği belirtiliyor. Bu artışla birlikte kent genelinde bazı bölgelerde sıcaklıkların 40°C’ye kadar ulaşması öngörülüyor.

YANGIN RİSKİNE DİKKAT!

Yüksek sıcaklıkların yanı sıra, düşük bağıl nem ve zaman zaman 20-50 km/s hızında esmesi beklenen kuzeyli rüzgârlar, özellikle orman yangınları açısından büyük risk teşkil ediyor. AKOM’un uyarı raporunda önümüzdeki 5-6 günlük dönemin yangın riski bakımından son derece hassas olduğu vurgulandı.

GÜNEŞ ÇARPMASI TEHLİKESİNE KARŞI UYARI

AKOM’un açıklamasında 11.00–16.00 saatleri arasında güneş ışınlarının dik açıyla geldiğini hatırlatarak bu saatlerde açık alanlarda uzun süre kalınmaması gerektiği hatırlatıldı. Özellikle nem oranının görece daha yüksek olduğu deniz sahillerinde güneş çarpması riskinin arttığı vurgulandı.

KİMLER RİSK ALTINDA?

Yaşlılar, hamileler, çocuklar, kalp hastaları ve astım gibi kronik rahatsızlığı olanların bu dönemde güneş altında bulunmamaları gerektiği bildirildi. AKOM, bu gruplardaki kişilerin serin ortamlarda bulunmalarını ve sıvı tüketimlerini artırmalarını önerdi.

AKOM’dan Kritik Uyarı: Aşırı Sıcaklara Karşı Tedbirli Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Beklentileri aşan bir deneyim geliyor! 

Kullanıcıların beklentileri doğrultusunda daha küçük ve taşınabilir bir tasarımla, yalnızca teknik iyileştirmelerle sınırlı kalmayan, bunların da ötesine geçen kapsamlı bir Ultra deneyimi kullanıcıları bekliyor. Katlanabilen formuyla her yerde pratik bir şekilde kullanılabilen yeni Galaxy Ultra yapay zekâ desteğiyle bir sesli komutla size en yakın restoranı buluyor, arkadaşlarınızla paylaşıyor. Yapay zekâ destekli Galaxy, gün boyu hareket halindeyken mesajlaşma, internette gezinme ve oyun oynamayı mümkün kılarak size kalan zamanın keyfini sürmenize yardımcı oluyor. Açılınca bir tablet gibi kullanılabilen yeni Galaxy Ultra, metrodayken maillerinize bakıp işlerinizi halletmenizi kolaylaştırıyor. Güçlü kamerasıyla da fark yaratan yeni model, optimize edilmiş yapay zekâ entegrasyonu ile kullanıcıların tüm beklentilerini karşılayan bir deneyim sunmaya hazırlanıyor.

Samsung’dan yapılan açıklamaya göre, cihaz açıldığında adeta bir dönüşüm başlıyor ve telefon daha sürükleyici bir eğlence merkezine, geniş bir çalışma alanına ya da yüksek verimlilik sağlayan çoklu görev platformuna evriliyor. Bu deneyim, katlanabilir yapıya özel geliştirilen güçlü Galaxy AI özellikleriyle daha da ileriye taşınıyor.

Katlanıp açılan bir Ultra deneyimine hazır olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konuyla ilgili yazılı açıklama yapan Salman, özellikle tatil dönemlerinde artan sahte kampanyaların mağduriyetlere yol açtığını belirtti.

“Piyasa fiyatlarının çok altında sunulan araç kiralama ilanlarına itibar edilmemelidir” diyen Salman, şunları kaydetti:

“Sahte web siteleri ve sosyal medya hesapları üzerinden yapılan kampanyalarla vatandaşlar kandırılmak isteniyor. Tatil dönemi gibi yoğunluk yaşanan zamanlarda bu tür dolandırıcılık girişimleri artıyor. Vatandaşlarımız, yalnızca kurumsal firmaların resmi web siteleri üzerinden ve güvenli ödeme yöntemleriyle işlem yapmalıdır.”Tatil planı yapanların mağdur olmamaları için araştırma yapmadan hiçbir ödeme gerçekleştirmemeleri gerektiğini vurgulayan Salman, “Güvenli ödeme sistemi olmayan sitelere kişisel ve banka bilgileri kesinlikle verilmemelidir. Aksi takdirde tatil keyfi yerini mağduriyete bırakabilir”

Ucuz Araç Kiralama İlanları Kandırıyor, Tedbirli Olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“KAYNAKLARIMIZ SINIRSIZ DEĞİL”

Bakan Yumaklı, riskli bölgelere gerekli konumlandırmaların yapıldığını, ancak kaynakların sınırsız olmadığını belirtti.

Pilotların ve genç ekiplerin zorlu koşullarda cansiparane mücadele ettiğini ifade ederek, “Rüzgarda pilotlarımız olağanüstü çaba sarf ediyor. Gencecik kardeşlerim, ormanların içinde ateşleri söndürmek için fedakârca çalışıyor. Tüm kamu kurumları omuz omuza mücadele ediyor” diye konuştu.

Bakan Yumaklı: Yangınlar Sürüyor, Dikkatli Olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Beklentileri aşan bir deneyim geliyor! 

Kullanıcıların beklentileri doğrultusunda daha küçük ve taşınabilir bir tasarımla, yalnızca teknik iyileştirmelerle sınırlı kalmayan, bunların da ötesine geçen kapsamlı bir Ultra deneyimi kullanıcıları bekliyor. Katlanabilen formuyla her yerde pratik bir şekilde kullanılabilen yeni Galaxy Ultra yapay zekâ desteğiyle bir sesli komutla size en yakın restoranı buluyor, arkadaşlarınızla paylaşıyor. Yapay zekâ destekli Galaxy, gün boyu hareket halindeyken mesajlaşma, internette gezinme ve oyun oynamayı mümkün kılarak size kalan zamanın keyfini sürmenize yardımcı oluyor. Açılınca bir tablet gibi kullanılabilen yeni Galaxy Ultra, metrodayken maillerinize bakıp işlerinizi halletmenizi kolaylaştırıyor. Güçlü kamerasıyla da fark yaratan yeni model, optimize edilmiş yapay zekâ entegrasyonu ile kullanıcıların tüm beklentilerini karşılayan bir deneyim sunmaya hazırlanıyor.

Samsung’dan yapılan açıklamaya göre, cihaz açıldığında adeta bir dönüşüm başlıyor ve telefon daha sürükleyici bir eğlence merkezine, geniş bir çalışma alanına ya da yüksek verimlilik sağlayan çoklu görev platformuna evriliyor. Bu deneyim, katlanabilir yapıya özel geliştirilen güçlü Galaxy AI özellikleriyle daha da ileriye taşınıyor.

Samsung’un merakla beklenen yeni inovasyonu çok yakında kullanıcılarla buluşacak.

Katlanıp açılan bir Ultra deneyimine hazır olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

WindFree™ Rüzgârsız Serinlik ile Konforun Tadını Çıkarın

Samsung’un WindFree™ teknolojisi, on binlerce mikro hava deliği sayesinde serin havayı odaya nazikçe ve eşit şekilde dağıtarak rahatsız edici hava akımlarını ortadan kaldırıyor. ASHRAE tarafından “Durgun Hava” olarak tanımlanan düşük hava akımıyla, kullanıcılar serinliği doğrudan esintiye maruz kalmadan deneyimliyor. Bu sayede yaz sıcaklarında bile rahatsız eden soğuk hava akımı hissi yaşamadan konforlu bir ortam sunuyor.

Yapay Zekâ Destekli Akıllı Soğutma ve Enerji Verimliliği

Samsung WindFree™ klimalar, yapay zekâ desteğiyle kullanıcı alışkanlıklarını ve ortam koşullarını analiz ederek Hızlı Soğutma ve WindFree™ modları arasında otomatik geçiş yapabiliyor. Böylece ortam hızlıca serinletildikten sonra, konfor ve tasarrufu bir arada sunan WindFree™ modu devreye giriyor. Ayrıca Yapay Zekâ Enerji Modu, kompresörün çalışma frekansını optimize ederek gereksiz enerji tüketimini azaltıyor ve enerji tasarrufunu %30’a kadar çıkarabiliyor. Bu da hem bütçenize hem çevreye dost bir kullanım sağlıyor.

İyi Uykunun Anahtarı: WindFree™ İyi Uyku Modu

Uyku konforunu bir üst seviyeye taşıyan WindFree™ İyi Uyku Modu, Samsung Galaxy Watch ve Galaxy Ring gibi giyilebilir akıllı cihazlara entegre çalışarak, uyku sırasında vücut durumunuzu takip ediyor ve serinlik seviyesini buna göre ayarlıyor. Kullanıcılar, gece boyunca kesintisiz, konforlu ve kaliteli bir uyku deneyimi yaşıyor.

SmartThings ile Akıllı ve Kolay Kontrol

Samsung’un SmartThings uygulaması sayesinde kullanıcılar, klimalarını diledikleri yerden kontrol edebiliyor, eve yaklaştıklarında cihazlarını önceden çalıştırabiliyor veya evden ayrıldıklarında açık unutulan klimayı kolayca kapatabiliyor. Cihaza yaklaştıkça otomatik çalışmaya başlayan Hızlı Kumanda özelliğiyle maksimum konfor en pratik şekilde sağlanıyor.

Yaza Hazır Mısınız?

Samsung WindFree™ klimalar ile yazın kavurucu sıcaklarını geride bırakın; serinliği ve konforu akıllı çözümlerle birleştirin. Samsung’un yenilikçi klima modelleri ve detaylı ürün bilgilerine buradan ulaşabilirsiniz.

Yazın Kavurucu Sıcakları İçin Hazırlıklı Olun! Samsung WindFree™ Klimanızı hemen alın, Rüzgârsız Serinliğin keyfini çıkartın yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kampanya kapsamında, Axess, Wings karta sahip olan kullanıcılar, vade farksız 12 taksit seçeneklerinden yararlanabiliyor. Paraf kart sahipleri 9 taksit seçeneğinin yanı sıra tek seferde yapılacak 40.000 TL ve üzeri ilk alışverişlerinde 3.000 TL ParafPara puan kazanıyor. Yeni Kuveyt Türk kart sahipleri ise 40.000 TL ve üzeri alışverişlerde 4.000 TL’lik indirim fırsatından yararlanabiliyor. İş Bankası Maximum sahipleriyse 9 taksit seçeneğiyle istedikleri ürünlere sahip olabiliyor ve 40.000 TL ve üzeri ilk alışverişlerine özel 3.000 TL MaxiPuan şansını yakalıyor. 

Ayrıca Yapı Kredi World kart kullanıcıları 6 taksit ve Ziraat Bankart kullanıcıları da 6 taksit ve 40.000 TL üzeri alışverişlerinde 3.000 TL Bankkart lira kazanma şansı elde ediyor. Teknolojiseverler 30 Haziran 2025 tarihine kadar Monster mağazalarından veya www.monsternotebook.com.tr üzerinden ayrıcalıklarla dolu fırsatlardan yararlanabiliyor.  

Kesintisiz gücün farkına varın!

Monster, kullanıcılarına özel sunduğu avantajlarla performans arayan teknoloji tutkunlarını güçlü cihazlarla buluşturuyor. Monster Tulpar T6 V3.4, Intel Core i7-13700HX işlemcisi ve NVIDIA GeForce RTX 5070 ekran kartı ile üst düzey performans arayan oyuncular ve içerik üreticileri için tasarlandı. 16 inç büyüklüğündeki 165Hz yenileme hızına sahip IPS ekranı, keskin görüntü kalitesi ve akıcı oyun deneyimi sunarken, 16 GB DDR5 RAM ve 1 TB SSD depolama alanı sayesinde çoklu görevler ve hızlı veri erişimi kolaylaşıyor. Güçlü donanım bileşenlerini şık ve ergonomik bir kasada buluşturan bu model, RGB aydınlatmalı klavyesi ve gelişmiş soğutma sistemiyle uzun süreli kullanımlarda da maksimum verimlilik sağlıyor.

Öte yandan Tulpar T6 V3.3 ise Intel Core i7-13700HX işlemciyle donatılmış olup, NVIDIA GeForce RTX 5060 ekran kartı ile güçlü ve dengeli bir performans sunuyor. Yüksek çözünürlükte oyun oynarken ya da yaratıcı iş akışlarında çalışan kullanıcılar için ideal olan bu model, 165Hz IPS ekranıyla net ve akıcı bir görsel deneyim yaşatıyor. 16 GB DDR5 RAM ve 1 TB SSD ile yüksek hızda çalışma imkânı tanıyan Tulpar T6 V3.3, taşınabilirliği ve kullanıcı dostu tasarımıyla hem oyun hem profesyonel kullanım için güçlü bir alternatif olarak öne çıkıyor.

Performans Canavarlarına Peşin Fiyatına 12 Taksitle Sahip Olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ICF Türkiye’den ilham, dönüşüm ve gelişim dolu Koçluk Haftası etkinliği…

ICF Türkiye, bu yıl 13–14 Mayıs 2025 tarihlerinde ‘İlham – Dönüşüm – Gelişim’ temasıyla gerçekleştireceği etkinliklerde, hem yüz yüze hem de çevrimiçi olarak katılımcılarla buluşacak. 13 Mayıs’ta İstanbul Point Hotel Barbaros’ta hibrit (yüz yüze ve çevrimiçi) olarak başlayacak etkinlikler, 14 Mayıs’ta tamamen çevrimiçi canlı yayınlarla devam edecek. Koçluk alanına ilgi duyan herkesin katılımına açık olan bu etkinlikte; koçluk çalıştayları, uzman konuşmacılar, webinarlar, grup çalışmaları, koçluk uygulamaları, panel oturumları, kitaplarla kahve molası, sürpriz hediyeler ve çekilişler yer alacak.

Ayrıca katılımcılar, ICF akredite eğitim programlarıyla düzenlenen çalıştaylardan 13 CCE (Kaynak Gelişimi) kazanımı elde edecek ve etkinlik kayıtlarına 1 ay boyunca erişim sağlayabilecek.

Konuklar arasında kimler var?

Koçluk, kişisel gelişim, liderlik ve sanat dünyasından pek çok değerli isim Koçluk Haftası’nda konuşmacı olarak yer alacak. 

• Tamer Levent – Oyuncu, Yönetmen, Yazar
• Prof. Dr. Yankı Yazgan – Psikiyatrist, Akademisyen
• Prof. Dr. Uğur Batı – Reklamcı, Marka Danışmanı
• Anjelika Akbar– Besteci, Piyanist, Yazar, TV Sunucusu 
• Prof. Dr. Hanna Nita Scherler – Gestalt Psikoterapisti
• Aykut Erçetin – Futbol Menajeri ve Profesyonel Koç
• Demet Tuncer – Ödüllü Sanatçı, İletişim Danışmanı
• Ercüment Büyükşener – Yapay Zeka ve Dijital Dönüşüm Danışmanı
• Dr. Zerrin Başer, MCC – Yönetici Koçu ve Mentor
• Meltem Ulu Yavuz, MCC – AERIS Coaching Kurucusu, Eğitmen
• Ayşegül Drahşan, PCC – PDR Group Yönetici Ortak

Ve çok daha fazlası…

Etkinlik, bireysel ya da kurumsal değişim yolculuğuna çıkmak isteyen herkese açık!

Bu özel etkinlikte katılımcılar, ilham veren hikâyelere tanıklık edecek, koçluk dünyasındaki güncel gelişmeleri öğrenecek ve kendi dönüşüm yolculukları için güçlü adımlar atacaklar. 

Bu etkinlik; koçluk alanında eğitim alan, mesleki gelişimine katkı sağlamak isteyen, bireysel ya da kurumsal değişim yolculuğuna çıkmak isteyen herkese açık. 

Koçluk dünyasının en ilham verici haftası başlıyor! İlham, dönüşüm ve gelişime ortak olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Birleşmiş Milletler (BM) tarafından her sene 22 Mayıs’ta kutlanan Dünya Biyolojik Çeşitlilik Günü’nün bu yılki teması “Planın Parçası Olun” olarak belirlendi.

Ekosistemlerin temel bileşeni olan biyolojik çeşitlililiği korumanın; havayı, suyu ve gıdayı yani kısacası tüm yaşamı korumak olduğunu belirten TEMA Vakfı, her bir bireyin yapacağı küçük katkıların bir araya geldiğinde büyük sonuçlar doğuracağını ve hep birlikte harekete geçme zamanının geldiğini vurguladı. TEMA Vakfı Yönetim Kurulu Başkanı Deniz Ataç, Dünya’da tüm yaşamın birbirine bağlı olduğunu söyleyerek “İnsan faaliyetleri sonucunda 1970’den günümüze kadar biyolojik çeşitlilikteki azalma %68 oranına ulaşmıştır. Ancak bu endişe verici tabloyu tersine çevirmek mümkün. Daha az tüketerek, israftan kaçınarak, tamir ederek, dönüştürerek, paylaşarak, atıkları azaltarak, doğayı kirleten kimyasal kullanımından kaçınarak, iklimi koruyarak, doğadaki ayak izimizi azaltarak, doğal alanların korunması konusunda birlik olarak ve en önemlisi toplumsal duyarlılığımızı artırarak bunu başarabiliriz. Yapacaklarımız sadece bugünü değil,  geleceğimizi de korumak demektir.” dedi.

Dünya’da 1 milyon türün nesli tehlike altında

Biyolojik çeşitlilik kaybının ana nedenlerinin iklim değişikliği, çevre kirliliği, istilacı türler, orman ve çayır-mera arazilerinin zarar görmesi ile bu arazilerden aşırı yararlanma olduğunu belirten Ataç, “Bugün, buzul alanlar hariç karaların %75’i insan faaliyetlerinin etkisi altında. Yapılan araştırmalara göre, karalarda biyolojik çeşitlilik kaybının %70’i ise tarım faaliyetlerinden kaynaklanıyor ve tarım faaliyetlerinin, nesli tehlike altında olan 24.000 türün tükenmesinden sorumlu olduğu ifade ediliyor. Buna karşılık, üretilen gıdanın %33’ü ise ne yazık ki israf oluyor. Denizlerde ve okyanuslarda da yaşamın neredeyse tamamının yok olduğu 245.000 km2 alan bulunuyor. Bunun yanında denizlerin %66’sı kirlilik ve balıkçılıktan etkilenmiş durumda. Ülkemizde son yıllarda deniz salyası (müsilaj) kirliliği yaşanan Marmara Denizi bu durumun örneklerinden birini oluşturuyor.” şeklinde konuştu.

Dünyamızdaki 1 milyon türün neslinin tehlike altında olduğunu vurgulayan Deniz Ataç, “İnsanlığın refahı, ekosistemlerin sunduğu hizmetlere bağlıdır. Bugün, küresel ekonominin %50’si doğal varlıklardan elde ediliyor. Bu nedenle tüm canlıların yaşamı için tehdit oluşturan bu sorunun çözümü adına acil olarak harekete geçilmesi gerekiyor. Aksi halde Birleşmiş Milletler Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları’ndaki ilgili başlıklarda yer alan 44 hedefin 35’inin gerçekleşmesi mümkün olmayacak.” dedi.

“Biyolojik çeşitliliği korumak evrensel bir sorumluluktur”

Türkiye’nin kıtalar arasında bir köprü olmasının yanı sıra üç tarafının denizlerle çevrili olması, topoğrafyası ve iklim çeşitliliği ile önemli bölgelerden biri olduğunu belirten Deniz Ataç, “Türkiye dünyada üç farklı bitki coğrafyasına sahip ender ülkelerden biri. Ülkemizdeki bitki türlerinin %32’si, yani yaklaşık 3.700 tür dünyada sadece Türkiye’de yetişiyor. Bunun yanında Dünya genelinde karasal ekosistemlerde korunan alan oranı %17 iken bu oran Türkiye’de %14. Dünya’da 2030 yılına kadar bu oranın %30’a çıkarılması hedefleniyor. Sahip olduğumuz zenginliği korumak için korunan alanların artırılması gerekiyor. Örneğin, biyolojik çeşitliliğin yüksek olduğu birçok önemli doğa alanı henüz koruma altına alınmadı.” dedi.

Doğamızın ve sahip olduğumuz biyolojik çeşitliliğin korunmasının evrensel bir sorumluluk olduğunun altını çizen Ataç, “Biyolojik çeşitlilik kaybı, insanlığın karşı karşıya olduğu en büyük krizlerden biri. Artık değişim zamanı, elimizi taşın altına koymak zorundayız. Bu senenin teması olan ‘Planın Parçası Olun’ çağrısı da tüm insanların biyolojik çeşitliliği korumak için adım atması gerektiğini vurguluyor. Sivil toplum, kamu ve özel sektör iş birliğiyle beraber herkesin biyolojik çeşitliliği koruma konusundaki kararlılığını gösterecek adımlar atması lazım. Nitekim 2022 yılında gerçekleşen Kunning-Montreal Küresel Biyolojik Çeşitlilik Çerçevesi’nde de bunun altı çizilmişti.” ifadelerinde bulundu.

Biyolojik çeşitlilik zenginliğinin, gelecek nesillerin yaşam kalitesini ve gezegenimizin sürdürülebilirliğini sağlamak için hayati öneme sahip olduğunu ifade eden Ataç, “Unutmamalıyız ki, Kurucu Onursal Başkanımız Yaprak Dedemiz merhum A. Nihat Gökyiğit’in her zaman belirttiği gibi, ‘Evrenin o akıl almaz düzenini dengede tutan biyolojik zenginliktir.’ Biz de TEMA Vakfı olarak A. Nihat Gökyiğit Biyolojik Çeşitlilik Projesi ile ülkemizdeki biyolojik çeşitliliğinin korunmasının ne kadar hayati olduğunu bir kez daha hatırlatmak istiyoruz ve herkesi biyolojik çeşitliliği korumak için sorumluluk almaya çağırıyoruz.” şeklinde konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

TEMA Vakfı: Biyolojik çeşitliliğin korunması için “Planın Parçası Olun” ve geleceği şekillendirin! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yapılacak her bağış, bir otizmli çocuğun eğitim alarak topluma kazandırılmasını sağlayacak.

Otizm Spektrum Bozukluğu yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan gelişimsel bir farklılık. Bugün her 36 çocuktan 1’inin otizm tanısı aldığı tahmin ediliyor. Ülkemizde, 0-18 yaş grubu arasında 700.000’e yakın otizmli çocuk ve gencimizin sadece 41.472’si eğitime erişimi var. Gittikçe toplumda görülme sıklığı artan otizmin tedavisi için erken tanı ve nitelikli, yoğun eğitim hayati öneme sahip.

Fitre ve Zekât Bağışlarıyla Otizmli Çocukların Eğitimine Destek Olabilirsiniz

Türkiye’de otizm spektrum bozukluğu olan çocukları erken tanı ve eğitimle topluma kazandırmak, otizmli çocukların ve ailelerinin eğitim ve sağlık hizmetlerinden eşit şart ve fırsatlarla yararlanabilmelerini sağlamak amacıyla kurulan Tohum Otizm Vakfı, maddi durumu yetersiz otizmli çocuklara Tohum Otizm Vakfı Eğitim Kurumlarında burslu eğitim olanakları sunmak için Ramazan ayında bağışlarınızı bekliyor.

İyilik Dolu Bayramlar

Bu Ramazan’da otizmli çocukların umuduna ortak olmak için; Tohum Otizm Vakfı web sayfasındaki bağış bölümünden “Fitre- Zekat -Bayram Bağışı” başlığından bağış desteğinizi iletebilir, “Sertifikalar” bölümünden ise “Bayram Tebriği Sertifikası” alarak sevdiklerinizin bayramını kutlayabilirsiniz. Yine vakıf web sayfasında Tohum Dükkan alanında yer alan “Bayram Çikolataları”nı satın alarak çalışanlarınız ve iş ortaklarınıza hediye edebilir, Tohum Otizm Vakfı’nın eğitim çalışmalarına destek olabilirsiniz.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ramazan ve Bayram bağışlarınızla otizmli çocukların eğitimine destek olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Samsung, sağlık takibi yapan gelişmiş teknolojileri daha fazla kullanıcıyla buluşturma hedefiyle; herkesin kendini olabildiği en iyi şekilde hissetmesini ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesini destekleyen yeni fitness takip cihazı Galaxy Fit3’ün piyasaya sürüldüğünü duyurdu. Samsung’un en yeni giyilebilir cihazı Galaxy Fit3, daha geniş bir ekrana ve alüminyum bir gövdeye sahip. Galaxy Fit3, günlük egzersizlerden huzurlu uykuya kadar birçok alanda, kullanıcıların sağlık verilerini günün her saati doğrudan bileklerinden takip etmesini sağlıyor.

Samsung Electronics konuyla ilgili şunları söyledi: “Sağlıklı yaşamın yeni çağında, kullanıcılar sağlıkları hakkında daha kapsamlı bilgilere sahip olmak istiyor ve Samsung, sağlıklı yaşam yolculuklarında kullanıcıları destekleyen gelişmiş sağlık takibi cihazları sunma taahhüdünü sürdürüyor. En yeni fitness takip cihazımız Galaxy Fit3, sağlıklı yaşamı teşvik eden ve herkese olabileceğinin en iyisi olması için ilham veren erişilebilir kaynaklar sağlama sözümüzün altını çiziyor.”

Daha büyük ve daha şık ekranıyla dayanıklı ve kompakt bir sağlık takip cihazı

Alüminyum gövdeye ve önceki modele göre %45 daha geniş 1,6 inç ekrana sahip Galaxy Fit3, kullanıcıların 

detaylı bilgileri bir bakışta görebilmesini kolaylaştırıyor. Hafif, şık ve konforlu Galaxy Fit3, günün her saati rahatça kullanılabiliyor. 13 güne kadardayanabilen uzun pil ömrü sayesinde kullanıcılar, Galaxy Fit3’ü günlük yaşamlarına kolayca dahil edebiliyor. 100’den fazla ön ayar arasından favori saat yüzü seçilebiliyor veya kullanıcı kendi fotoğraflarını arka plan olarak ayarlayarak ekranını kişiselleştirip Galaxy Fit3’ü daha şık hale getirebiliyor. Kullanıcılar ayrıca giyimleriyle ve günlük rutinleriyle eşleştirmek için küçük bir dokunuşla kordonları zahmetsizce değiştirebiliyor. 

Sağlık bilgileri gece gündüz takip edilebiliyor

Samsung her zaman daha sağlıklı olmak için uykuya öncelik veriyor. Gelişmiş uyku takip araçlarıyla kullanıcıların kendi uyku düzenlerini anlamasını ve daha sağlıklı uyku alışkanlıkları oluşturmasını destekliyor. Galaxy Fit3, şirketin bu anlayışını yansıtıyor. Kullanıcılar, uyku düzenlerini takip etmek, horlamalarını tespit etmek ve daha ayrıntılı ölçümlerle kandaki oksijen seviyelerini izlemek için Galaxy Fit3’ü gece boyunca rahatça takabiliyor. Galaxy Fit3, bireysel uyku düzeni verilerine dayanarak, kullanıcıların uykularını daha sezgisel anlamasına yardımcı olan ve bu konuda olumlu değişiklikler yapılmasını sağlayan değerli bilgiler veren kişiselleştirilmiş Uyku Koçluğu hizmeti de sunuyor.

Galaxy Fit3, gün boyunca kullanıcıların günlük aktivitelerini takip etmesini sağlıyor. Kullanıcılar her zaman ve her yerde 100’den fazla egzersiz türünde kaydedilebilen kendi egzersiz kayıtlarına kolayca ulaşarak hedefleri yönünde motivasyonlarını koruyabiliyor. 5 ATM basınca, IP68 sertifikasıyla suya ve toza dayanabilen Galaxy Fit3 ile kullanıcılar çeşitli ortamlarda açık hava etkinliklerinin de tadını çıkarabiliyor. Galaxy Fit3, kalp atış hızı ve stres seviyesi de içeren sağlık ölçümleri sunarak kullanıcılara genel sağlıkları hakkında daha detaylı bilgiler sağlıyor.

Galaxy ekosisteminde güvende ve bağlantıda kalın

Hayat kurtarıcı bir özellik olarak, Galaxy Fit3’e Düşme Algılama ve Acil SOS gibi yeni güvenlik yetenekleri eklendi. Olağandışı bir düşme tespit edildiğinde, zamanında tıbbi destek alınması için, Galaxy Fit3 kullanıcılarına hemen acil servisleri arama imkanı sunuyor. Kullanıcılar acil bir durumda, yandaki düğmeye beş kez basarak anında SOS mesajı gönderebiliyor.

Galaxy Fit3 kullanıcıları, gelişmiş giyilebilir teknoloji deneyimleri yaşamak için bağlantılı Samsung Galaxy ekosistemindeki bir dizi özelliğe de erişebiliyor. Kullanıcılar bileklerindeki Galaxy Fit3’ü bir uzaktan kumanda olarak kullanabiliyor. Bu özellik, sadece Camera Remote ile akıllı telefon kameralarından fotoğraf çekmek ve fotoğraf için geri sayım ayarlamak için değil, aynı zamanda bağlı cihazlardaki medya içeriklerini oynatmak ve kontrol etmek için de kullanılabiliyor. Kusursuz bir deneyim yaşamak için, kullanıcılar rahatsız edilmek istemediklerinde veya yatmaya hazırlandıklarında, akıllı telefonlarındaki modları eşleştirdikleri Galaxy Fit3’leri ile otomatik olarak senkronize edebiliyor. Akıllı telefonlarını kaybeden kullanıcılar, Galaxy Fit3’teki Telefonumu Bul özelliği ile kolayca telefonlarını bulabiliyor; bu özellik tersi durumlarda da kullanılabiliyor.

Bulunabilirlik

Galaxy Fit3, 23 Şubat’tan itibaren koyu gri, gümüş ve pembeden oluşan üç renk seçeneğiyle belirli pazarlarda satışa sunulacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yeni Samsung Galaxy Fit3 ile motivasyonunuzu koruyun ve olabildiğinizin en iyisi olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konami Digital Entertainment B.V. (KONAMI), Yu-Gi-Oh! Kart Oyunu 25. Yıldönümü Kampanyasının Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL‘de başladığını duyurdu.

Çeyrek asırlık muhteşem Düelloları kutlamak için Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL, oyunculara 1000 Mücevher de dahil olmak üzere bir dizi ücretsiz giriş bonusu sunuyor. Dahası da var: Oyuncular aynı zamanda alternatif görsellere sahip üç ikonik Mısır Tanrısı kartını alma konusunda eşsiz bir fırsata da sahip. 

Ödüllerle dolu bir Düello haftası!

Oyuncular, 27 Kasım 2023’ten 5 Ocak 2024’e kadar sürecek kampanya dönemi boyunca yedi farklı günde Yu-Gi-Oh MASTER DUEL‘e giriş yaparak toplam 1000 Mücevher de dahil olmak üzere tonlarca ödül alma şansına sahip. Bu ödüllerden biri de özel alternatif görselli ve Royal Kaplamasıyla göz kamaştıran Mısır Tanrısı kartı, Obelisk the Tormentor.

Giriş ödüllerinin tam listesi şöyle:

1.Gün:  Obelisk the Tormentor (Alternatif Görsel) Royal Finish 

2.Gün:  500 Mücevher

3.Gün:  “The Ones Who Serve Ra” Gizli Paket Bileti 

4.Gün:  300 Mücevher

5.Gün:  Obelisk the Tormentor (Alternatif Görsel) İkonu

6.Gün:  “The Ones Who Serve Ra” Gizli Paket Bileti

7.Gün:  200 Mücevher

Yu-Gi-Oh! Kart Oyunu 25. Yıldönümü Seti ile gökyüzüne uçun

27 Kasım 2023- 10 Ocak 2024 tarihleri arasında Yu-Gi-Oh! Kart Oyunu 25. Yıldönümü Seti, oyunculara başka bir alternatif görselli Mısır Tanrısı kartı alma fırsatı sunuyor. Görkemli Gökyüzü Ejderhası Slifer the Sky Dragon, kızıl kanatlı Tanrı’nın yer aldığı diğer öğelerle birlikte Destelerinize iniş yapmaya hazır.

Yalnızca bir kez edinilebilecek tam set, Royal Kaplamalı Sky Dragon Slifer‘ı (Alternatif Görselli) içeriyor. Paket başına 3 SR kartı içeren ve üç Slifer the Sky Dragon öğesi (Duel Field, Kartlık ve İkon) bulunan 25 Master Paket sizleri bekliyor.

Yeni Gizli Paket ile Ra’nın ihtişamını açığa çıkarın

Üç Mısır Tanrısı kartından üçüncüsü, yepyeni “The Ones Who Serve Ra” (Ra’ya Hizmet Edenler) Gizli Paketi aracılığıyla edinilebilir. Bu paket, 27 Kasım 2023 ile 10 Ocak 2024 tarihleri arasında oyun içi Mağazada satışa sunulacak ve alternatif görselli The Winged Dragon of Ra’ya sahip olma fırsatı sunacak.

Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL‘de Düello Yapmanın ve Mısır Tanrılarının inanılmaz gücünün kilidini açmanın tam zamanı!

4K çözünürlükte* Düellolar, toplanacak 10.000’den fazla kart**, tek oyunculu Solo Mod, çevrimiçi Düellolar, etkinlikler ve çok daha fazlası Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL’da sizlerle.

Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL PlayStation®5, PlayStation®4, Xbox Series X|S, Xbox One, Steam, Nintendo Switch, iOS ve Android platformlarında ücretsiz olarak oynanabilir. 

Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL, ile ilgili daha fazla bilgi için adreslerimiz:

• Web sayfası:    https://www.konami.com/yugioh/masterduel
• Facebook:       https://www.facebook.com/OfficialYuGiOhMASTERDUEL
• X:                    https://twitter.com/YGOMasterDuel

*Sadece destekleyen cihazlarda

** Bazı kartlar etkinlik katılımını veya oyun içi satın almaları gerektirebilir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yu-gı-oh! master duel’de yu-gı-oh kart oyununun 25.yılını özel ödüller, eşyalar ve çok daha fazlasıyla kutlamaya hazır olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bir ilişkide sorun olmaması için çiftlerden biri kör, diğeri sağır olmalı!

İlişkilerin, genel olarak sancılı ve gürültülü ‘keşif’ süreçleri olduğunu ifade eden uzmanlar, bir taraftan deli gibi severken, bir taraftan da tartışmalar ve anlaşmazlıkların sık yaşanmasının çoğu zaman, bireylerin ‘eş’ rolüne girmek yerine, birbirlerine ebeveynlik yapacak şekilde ‘anne, baba, çocuk’ rollerine girmesinden kaynaklandığını vurguluyor. Çiftlerden birinin ötekine farkında olmadan ebeveynlik yaptığında, bu durumun karşı tarafta çoğu zaman öfkeye sebep olduğunu kaydeden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, “Bir ilişkide sorun olmaması için çiftlerden birinin kör, diğerinin sağır olması lazım.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, sağlıklı ve güçlü bir ilişkinin nasıl olması gerektiği konusunu değerlendirdi.

Ünlü yazar John Steinbeck’in ‘Kimsesi yoksa delirir insan. Kim olduğu hiç önemli değildir, yeter ki yanında biri olsun. İnanın bana, insan fazla yalnız kaldı mı hastalanır.’ sözüne atıfta bulunan Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, “Bu bağlamda ilişki kurma ihtiyacı, bebeklik döneminden sonra kaybedilen bütünlüğü yeniden bir başkasıyla bulacağımıza dair umut ile ilgilidir. Bu umutla birilerine bağlanma ihtiyacı hissederiz ve yakınlaşırız.” dedi.

Çiftlerden biri diğerine ebeveynlik yaptığında öfkeye neden olabiliyor

İlişkilerin, genel olarak sancılı ve gürültülü ‘keşif’ süreçleri olduğunu dile getiren Dr. Mert Sinan Bingöl, şöyle devam etti:

“Bu nedenle tartışmalar da sık yaşanır. Peki bir taraftan deli gibi severken, bir taraftan da tartışmalar, anlaşmazlıklar neden bu kadar sık yaşanır? Bu durumun en önemli sebeplerinden birisi ilişkide yanlış rollere girilmesidir. Tartışmalar, çoğu zaman, bireylerin ‘eş’ rolüne girmek yerine, birbirlerine ebeveynlik yapacak şekilde ‘anne, baba, çocuk’ rollerine girmesinden kaynaklanır. Çiftlerden biri, diğerine farkında olmadan ebeveynlik yaptığında, bu durum karşı tarafta çoğu zaman öfkeye sebep olur.”

Aile değerlerinin ve zevklerinin uyuşmaması da tartışmalara neden olur 

Dr. Mert Sinan Bingöl, tartışma ve anlaşmazlıkların sık yaşanmasının nedenlerini şöyle sıraladı:

“Çiftlerden birinin daha pasif, bağımlı ve zayıf karakteri varken, ötekinin aktif, baskın ve daha net duruşunun olması halinde güçlü pozisyondaki partner, zayıf partneri sıklıkla eleştirecek ve her zaman suçlu hissettirecektir. Sosyal medyada gördükleri bireyi yetersiz, eksik hissettirebilir ve bunun sonucunda eşini ve ilişkisini sürekli başkalarıyla kıyaslar. Eleştiri yaparken, eleştirilerin davranışa yönelik değil, partnerin kişiliğine ve bütünlüğüne yönelik yapılması da tartışmanın fitilini ateşleyecek bir noktaya varır. Rol model aldıkları kök aile yapılarının farklı olması nedeniyle eşlerin ilişki kurma biçimlerinin, aile değerlerinin ve zevklerinin uyuşmaması de bir diğer neden. Eşler, ne yazık ki, çoğu zaman birbirlerini değiştirmeye, kontrol etmeye, yönetmeye çalışırlar. Bu hem yıpratıcı hem de boş bir çabadır. Eşlerden biri aşırı kontrolcü, müdahaleci veya dayatmacı yapıdaysa tartışmalar kaçınılmaz olur.”

İlişkiler net, açık, şeffaf iletişimle anlam kazanır

İlişkilerin, kurulacak iletişimin kalitesiyle anlam kazanabileceğini kaydeden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, “Karşı tarafın neden kırıldığını, nelere alındığını, nelere kızdığını, onun için neyin önemli neyin önemsiz olduğunu ancak ve ancak ‘net, açık, şeffaf’ iletişim kurarak anlayabiliriz.” diye konuştu.

Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, ilişkilerde sağlıklı iletişim dilinin nasıl kurulması gerektiğini de dile getirerek, çiftlerin nelere dikkat ederlerse, ilişkilerinde huzuru yakalayabileceklerini de şöyle sıraladı:

“Şiddet, hakaret ve aldatılma olmadığı sürece; partnerin geçmişi, değerleri, sevdiği ve sevmediği şeyler, yaşam tarzı eleştirilmemeli ve olduğu gibi kabul edilmeli. Kiş duygularını ifade etmeli; üzgünge ‘üzgünüm, tükendiyse ‘tükendim’ demeli. Partnerle rekabet edilmemeli, güç savaşına girilmemeli çünkü eşler birbirinin rakibi değil. Karşı tarafın, pek çok konuda kendi bakış açısı, tercihleri, çıkarımları, duyguları olabileceği baştan kabul edilmeli ve farklılığına saygı gösterilmeli.”

Bir ilişkide sorun olmaması için çiftlerden biri kör, diğeri sağır olmalı

“Bir ilişkide sorun olmaması için çiftlerden birinin kör, diğerinin sağır olması lazım.” diyen Dr. Mert Sinan Bingöl, her zaman her ilişkide sorunlar olacağına vurgu yaptı. Bingöl, “Önemli olan ilişkilerde sorunların varlığı değil, sorunlara çözüm arayışlarına girişmektir. Bu nedenle ‘sorun’ odaklı değil, ‘çözüm’ odaklı olunmalı. Suçlayıcı olan ve karşı tarafa savunma yapma ihtiyacı hissettirecek ‘sen’ dilini kullanmak yerine, kişinin kendi duygularını karşı tarafa aktarmasına yardımcı olacak ‘ben’ dili kullanılmalı.” önerisinde bulundu.

Aşk, sevgi ve cinselliğin uzun soluklu ilişkilerin tatlandırıcıları ve baharatları olduğunun unutulmaması gerektiğini belirten Bingöl, “Çoğu zaman ilişkilerin ‘başlaması’ için; aşk, cinsel çekim veya hoşlanma gerekir hatta bazen bunlar olmadan bile başlayabilir. Ancak uzun soluklu olabilmesi ve sağlıklı bir şekilde ‘sürdürülebilmesi’ için; karşılıklı anlayış, sevgi, saygı ve sorumluluk bilinci gerekir. Bunlar olmadan ilişkinin sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi mümkün değildir.” dedi.

Dokunmayı, elini tutmayı, sarılmayı ihmal etme

İlişkilerde fiziksel temasın önemine de vurgu yapan Dr. Mert Sinan Bingöl, “Dokunmak, el ele tutuşmak ve sarılmak ihmal edilmemeli. Duygusallık ve cinselliğin birbirine karıştırılmaması gerekir. Duygusallık ve cinsellik bir bütündür, biri diğerinden daha kıymetli ya da daha kıymetsiz hale getirilmemeli.” dedi.

Eşlerin sevgilerini sık sık dile getirerek açıkça ifade etmesi, anlayışlı ve tutarlı olması, güven duyması ve güven vermesi gerektiğini de sözlerine ekleyen Bingöl, şöyle devam etti:

“Eşlerin hem kendine ayırdığı özel zamanlar hem hem partnerine ayırdığı zamanlar olmalı. Birbirlerine ‘özgürlük’ alanı tanımalı, birbirlerinin özeline, değerlerine, arkadaşlarına, mesleğine, ailesine ‘saygı’ göstermeliler. ‘Hoşgörü’, ilişkinin ana dinamiği olmalı. Bu bağlamda partnerler birbirlerini sürekli eleştirmek yerine, ‘hoşgörülü’ hareket etmeli, gerektiğinde özür dilemesini bilmeli.”

‘Anlamak ve anlaşılmak’ ciddi bir emek ister

Tüm bunların sağlıklı ve güçlü bir ilişkinin en temel unsuru olduğunu ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mert Sinan Bingöl, sözlerini şöyle tamamladı:

“Unutmayın; partnerinizle her zaman, her konuda anlaşmak zorunda değilsiniz, anlaşamayacağınız konular da olacaktır. Bu doğaldır. Bir erkeğin kendini kadının, bir kadının kendini erkeğin yerine koyması ve onun duygularını tam olarak anlayabilmesi gerçekten zor. Bu nedenle ‘anlamak ve anlaşılmak’, ciddi bir emek ister. Bu gerçeğin farkında olarak, daha yapıcı iletişim yolları geliştirilmeli.” Doi numarası: https://doi.org/10.32739/uha.id.42761

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Partnerinize ebeveyn değil eş olun! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gaziosmanpaşa bölgesinde hizmet veren kurum, kuruluş ve sivil toplum örgütlerinin de büyük ölçüde destek verdiği bağış kampanyası, akşam saatlerine kadar devam ederken, Hematoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Barış Malbora, Dr. Öğretim Üyesi Hasan Sami Göker, Dr. Öğretim Üyesi Aslıhan Sezgin günün önemine ilişkin açıklamalarda bulundular. Kemik İliği Nakil Merkezi’nden Prof. Dr. Barış Malbora “Halkımız, kemik iliği bağışçısı olmakta birçok ileri ülkeye kıyasla oldukça duyarlı; fakat doku grubu uyumu sağlandığı tespit edildiği ve Türkök tarafından hasta için verici olması talep edildiği noktada, verici adaylarının kan verdikten sonraki sürecin sonuna kadar gitmeleri çok önemli. Bununla birlikte, kemik iliği bekleyen bazı hastalarımızın birden fazla tam uyumlu verici adayı olabiliyor ve bu hastalarımız ise daha şanslı. Eğer bir verici adayı vazgeçerse hemen diğerine yönelebiliyoruz; ancak bazen bir hastaya bu koskoca dünyada yalnızca bir verici adayı uygun olabiliyor. Bu durumda bu tek gönüllü bireyin bağışçı olmaktan vazgeçmesi hem bizler için hem de küçük masum çocuklarımız ve onların ebeveynleri için tam bir hayal kırıklığı yaratıyor.” diyerek, bağışçı olmak için gereken tüm şartları sağlayan herkesi gönüllü olmaya çağırdı.

Prof. Dr. Malbora aynı zamanda bağışçı olmakla ilgili kafasında soru işareti olanlar için ise “Halka bu konuda yeterli bilgiyi sunmak ve halkı bilgilendirmek gerekiyor. Kişi, yapılan işlemin kendi hayatını tehlikeye atmayacağını net bir şekilde bilirse, bağış süreci hızlı ve etkin bir biçimde yol alacaktır.” diyerek vatandaşları gönüllü olmaya davet etti.

Binlerce kişiye umut olan kök hücre bağışının 18- 50 yaş arası her vatandaş tarafından yapılabileceğini söyleyen uzmanlar halka çağrıda bulunarak duyarlı olunması gerektiğine de dikkat çekti.

Eğer siz de 18-50 yaş arasında bir bireyseniz ve kök hücre bağışçısı olmak istiyorsanız Kızılay kan merkezlerine giderek kayıt formu ve 3 tüp kan örneği ile ilk adımı atabilirsiniz. Birisi ile eşleştiğinizde sizden kan örneği tekrar istenir ve ileri eşleşme sağlanırsa nakil için hazırlıklar başlar. Tüm bu işlemlerden sonra da ya kan verir gibi ya da ufak bir operasyon ile kalça kemiğinden kök hücre toplanır ve siz de bir kişinin yaşama tutunmasına vesile olabilirsiniz.

Gün boyunca devam eden etkinlik hastane çalışanları, kamu kurum ve kuruluşları ve vatandaşlar tarafından büyük ilgiyle desteklendi.

YENİ YÜZYIL ÜNİVERSİTESİ GAZİOSMANPAŞA HASTANESİ HAKKINDA

Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi, 1992 yılında bölgenin ilk özel yataklı sağlık kuruluşu olarak 24 saat uzman hekim kadrosuyla hizmet vermeye başlamıştır. 60.000 metrekare kapalı alanı, depreme dayanıklı akıllı bina teknolojisi, 12 ameliyathanesi, 350 yatak kapasitesi ile Türkiye’de ki öncü sağlık kuruluşlarından biridir. Bünyesinde barındırdığı Organ Nakil Merkezi ve  Onkoloji Merkezi ile uluslararası standartlarda sağlık hizmeti sunmaktadır. 2008 yılından bu yana ISO 9001-2008 kalite belgesine sahip olan Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi aynı zamanda JCI akreditasyonuna sahiptir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

3 Tüp Kan Vererek Kök Hücre Bağışçısı Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, bu yıl ikinci kez düzenlenen Ege Sanayicileri ve İşinsanları Derneği (ESİAD) Yatırım Zirvesi’ne katıldı. Finansmana erişim, uluslararası ortaklıklar ve sermaye piyasası imkânları gibi konu başlıklarının görüşüldüğü zirve Hyatt Regency İzmir İstinye Park’ta düzenlendi. Zirveye Başkan Tunç Soyer’in yanı sıra İzmir Valisi Dr. Süleyman Elban, İzmir Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Mahmut Özgener, ESİAD Yüksek İstişare Konseyi Başkanı Sıtkı Şükürer, ESİAD Yönetim Kurulu Başkanı Sibel Zorlu, sivil toplum ve meslek kuruluşu başkanları ve iş dünyasının temsilcileri katıldı.

“Hukuk, insan hakları, doğayla uyum ve demokrasi olmadan ekonomi olmaz”

Zirvenin açılış konuşmasını yapan Başkan Tunç Soyer, “Çok iyi biliyoruz ki doğru yatırımların belirlenmesi ve yatırım finansmanı kendinden menkul bir olgu değil. Yatırım, tarihsel ve toplumsal süreçlerin bir sonucu, siyasi ve demokratik koşulların ise bir göstergesidir.  Bugün Cumhuriyetimizin 100. yılına girerken halen daha yatırım zorluğu çeken bir ülke olmamız elbette arzulanacak bir durum değil. Dolayısıyla bu zirvede yatırım imkanlarını konuşurken ülkemizdeki genel siyasi ve demokratik koşulları da gözden geçirmemiz gerekiyor. Geçtiğimiz Mart ayında düzenlediğimiz İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nde bugün bu salonda bulunan tüm paydaşlarımızla beraber sağlıklı bir ekonomik gelişme için nasıl bir zemine ihtiyacımız olduğunu çok net tarif etmiştik; hukukun üstünlüğü, ifade özgürlüğü, insan hakları, doğayla uyum ve demokrasi olmadan ekonomi olmaz. Olursa enflasyon olur, yoksulluk olur, işsizlik ve hatta kıtlık olur” ifadelerini kullandı.

“Geride hiç kimsenin kalmadığı bir Türkiye hedefine inanıyoruz”

Başkan Soyer, tüm kurum ve kurallarıyla işleyen bir demokrasinin bu ülke insanlarının en temel hakkı olduğunu söyleyerek “Bu temel hakkın tecellisinde en ufak bir eksiklik dahi olduğunda, bunu yatırım ve finansman konusunda da büyük bir zafiyet olarak yaşıyoruz.  Bu yüzden ülke genelinde ve yerel ölçekte, sadece beş yılda bir sandığa giderek değil, yaşamın her anında, demokrasinin evrensel ilkelerine ve hukukun üstünlüğüne tam saygılı bir sistem inşa etmek zorundayız. Bu sistemi oluşturmakta geciktiğimiz her bir gün ülkemizdeki yatırımların daha da azalması anlamına geliyor. Bu zirveye katılan tüm değerli iş insanlarımız, yatırım fonu ve kurumsal finans kuruluşlarımız, Türkiye’nin neresinde olursanız olun, lütfen hükümetimizden ve biz yerel yönetimlerden yukarıda tarif ettiğim demokratik koşulların tesis edilmesini talep edin. Bu sizin en doğal hakkınız. Daha çok şeffaflık, daha çok sesinize kulak verilmesi sizin hakkınız. Demokratik kuralların işlemediği toplumlarda belirli zümreler bir süreliğine elbette zenginleşebilir. Fakat bizim bunu ekonomik kalkınma olarak kabul etmemiz mümkün değil. Çünkü refah, toplumun tabanında adil bir şekilde dağılmamışsa, orada güçlü bir ekonomiden söz edemeyiz. Biz, geride hiç kimsenin kalmadığı bir Türkiye hedefine inanıyoruz. Bu hedefi, ülkedeki yatırımların artmasının en temel koşulu kabul ediyoruz” diye konuştu.

“Gelecek beklenen değil, inşa edilendir”

Başkan Soyer, konuşmasının son bölümünde İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nde alınan kararlara vurgu yaparak, “Cumhuriyetin 100. yılında bu büyük mirasa yakışır bir ekonomiye sahip olmanın tüm koşullarını, stratejilerini ve anahtar eylemlerini İkinci Yüzyılın İktisat Kongresi’nde kelime kelime tarif etmiştik. Bu tarifin karılmasına belirli bir grup değil, bu ülkenin tüm iş dünyası, işçi ve çiftçi kuruluşları katılmıştı. Ekonominin can damarını elinde tutan bu gruplara alanında ihtisas sahibi çok sayıda akademisyen ve uzman da eşlik etti. Nihayetinde 303 maddelik bir kararlar manzumesiyle, Geleceğin Türkiyesi hayalimizi hep birlikte inşa ettik. Çünkü hep söylediğim gibi gelecek beklenen değil, inşa edilendir” dedi.

“Halka arz yapıp borsadaki insanları mağdur etmek garip bir şey”

İzmir Valisi Dr. Süleyman Elban ise ekonomide daralmanın, krizin konuşulduğu dönemlerde en önemli konulardan bir tanesinin de yatırım ve yatırımın finansmanı olduğunu söyleyerek “Dünyada sanayinin gelişmesiyle hep bu finansman konusu gündeme gelmiş. Bugün finansman modelleri burada uzun uzun değerlendirilecek. Bunların bir kısmında da oldukça iyiyiz. Yaptığımız işte farklı bir bakış açısında olmamız gerekiyor. Örneğin sermaye piyasası konusu gündeme geldiğinde, burada halka arza gidip belli bir finansman sağlamayı düşünürken, manipülasyonla şirketimizin değerini artırarak borsadaki insanları mağdur etmek garip bir şey. Büyük yatırımcının küçük yatırımcıyı boğarak işletmesini devir almaya çalışması da böyle. Şimdi dijital yatırımcılık dışında herkes emlakçılık da yapıyor. Organize Sanayi Bölgelerinde bile ilerde değeri artar diyerek yüzlerce dönüm yer alıyorlar. Her ne olursa olsun olayı sağlıklı bir şekilde ele aldığımızda hem işi düzgün yürütür hem de kendimizi daha ciddi anlatırız” ifadelerini kullandı.

Avrupa Birliği Türkiye Delegasyonu Başkanı Büyükelçi Nikolaus Meyer-Landrut ise zirveye video mesajla katıldı.

“Büyürken iklim değişikliğine uyum önemli”

Dünyanın pandemiyle başlayan çoklu kriz ortamının etkilerinin devam ettiğini ifade eden İzmir Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Mahmut Özgener, “Pandemi dönemi dünyaya aynı zamanda, küreselleşme ve serbest ticaret akımları, sağlık sistemleri, iklim değişikliği ve gelir dağılımı gibi konuları yönetmekte yetersiz kaldığını da gösterdi.  Küresel serbest ticaret; bankalar, ilaç şirketleri, çok uluslu şirketler, büyük teknoloji şirketlerini büyütürken, KOBİ’ler ve hizmet şirketleri kaybeden tarafta yer aldı. Bugün dünya, serbest ticaret ve küreselleşmenin, finansal liberalizasyon dalgasını da arkasına alarak ortaya çıkardığı tabloyu eleştiriyor. Vardığımız noktada ortak kanı; artık verimliliğin ve hakkaniyetin prensip olarak benimsenmesi yönünde. Dünya ile aynı eksende olmak için, her şart altında hacimsel büyümeyi salt başarı kriteri olarak kabul etmemeliyiz. Büyürken; iklim değişikliğine uyum, gıda ve enerji altyapısının güçlendirilmesi, kamu sağlığı yatırımları ve işgücü konularına eğilmemizin özel önem taşıdığını düşünüyoruz.  Bu şartlar altında, bizlerin atabileceği adımlardan biri de temiz enerji sektörüne yapacağımız yatırımlar olacaktır. Yenilenebilir enerji kaynaklarının kullanımının arttırılması ve sanayide temiz ve güvenilir enerji dönüşümünün, yatırım kararlarında ilk planda yer alması gerektiğini vurgulamak isterim” dedi.

“Yanlış politikaların faturasını ödemek durumunda bırakılıyoruz”

“Acı ve sıcak gerçeklerimiz” sözleriyle konuşmasına başlayan ESİAD Yüksek İstişare Konseyi Başkanı Sıtkı Şükürer, “Türkiye 1 trilyon dolara koşan milli geliri ile büyük bir ülkedir. Ancak dengeli ve sağlıklı gelişimini devam ettirebilmek için uluslararası toplumun gerek ekonomik gerekse evrensel hukuk kuralları itibariyle uyumlu bir üyesi olma durumundadır. Yanlış politikaların faturasını tüm toplum olarak ödeme durumunda bırakılıyoruz” dedi. Şükürer, aynı zamanda yaşamakta olduğumuz yüksek enflasyon, aşırı bozulan gelir dağılımı, vahim sefalet endeksi, toparlanması ancak ilave vergilerle mümkün olabilecek bütçe açıklarımız, ithalata bağımlı bir ülkede kolay düzeltilemez cari açığımız, net değeri ekside seyreden döviz rezervlerimiz, her an kontrolden çıkabilecek döviz kurları, EYT  ile hepten dengesi bozulmuş sosyal güvenlik sistemimiz, tavana vurmuş genç işsizlik ve finansmana erişimi kısıtlanmış iş dünyasına vurgu yaptı.

“Yatırım için yargının bağımsızlığını tesis etmemiz gerekiyor”

ESİAD Yönetim Kurulu Başkanı Sibel Zorlu, Türkiye ekonomisinin büyümesinde tüketimin önemli rol oynadığına dikkat çekerek “Büyümemizde tüketim önemli bir rol oynuyor. Yatırımın büyümeye katkısının ise ne yazık ki düşük kaldığını görüyoruz. Yatırıma, üretime ve ihracata dayalı sürdürülebilir bir büyüme için, niceliksel yönden niteliksel yöne evrilmemiz gerekiyor. Rekabet gücümüzü artırmak ve dünya ticaretinden daha fazla pay alabilmek için katma değeri yüksek üretime geçmemiz şart. Bir diğer koşul da, üçüz dönüşüm olarak adlandırdığımız, yeşil, dijital ve toplumsal dönüşüm. Bu çerçevede, bilim-teknoloji-üretim-yatırım ekosisteminin oluşturulması son derece önemli. Yatırımların önünün açılması için, öncelikle hukukun üstünlüğü ve yargının bağımsızlığı bakımından güven ortamını tam olarak tesis etmemiz gerekiyor” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Soyer: “Nerede Olursanız Olun Demokrasiyi Talep Edin” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Beylikdüzü Belediyesi tarafından düzenlenen 10. Barış ve Sevgi Buluşmaları kapsamında gerçekleştirilen Sahaf Söyleşileri’nde yazar Adalet Çavdar kitapseverlerle buluştu. Ümit Nar moderatörlüğünde düzenlenen söyleşide yapay zekanın kitap dünyasına etkisi ele alındı. Festivalin klasiği haline gelen Çardak Altı Sohbetleri ise ilk gününde yazar ve sinema eleştirmeni Atilla Dorsay ile Eski CHP Milletvekili Yıldırım Kaya’yı ağırladı.Moderatörlüğünü Pelin Batu’nun üslendiği söyleşide “Cumhuriyet’in 100. Yılı Türkiye”  konusu ela alındı. 

“Biz bu badireleri de atlatacağız”

“Milletlerin bir kaderi vardır. Bu kaderin mantıkla açıklanmasına imkan yok” diyen Atilla Dorsay, “Mustafa Kemal Atatürk, o inanılmaz macerasıyla 600 yıl sonra çökmüş bir imparatorluktan kalanlarla o yokluk, yoksunluk ve çaresizlik yılları içinde savaşı kazanıp bu milleti kurtarmıştır. Savaşın sonunda da çağdaş ve modern bir Türkiye Cumhuriyet’ini kurmuştur. Bu, halkın kaderiydi, son derece muazzam bir olay. Bundan dolayı çok mutlu olmalıyız Türk halkı olarak. Şimdi geldiğimiz nokta çok kötü. Bunu da açıkça söylemeliyiz. Böylesi bir kaderi olan; Orta Asya’dan gelip Osmanlı’yı kuran sonra tamamen işgal edilen halkın yepyeni bir millet ve devlet kurması öylesine muhteşem ki biz bu badireleri de atlatacağız. Tarih boyunca yaşadığımız o güzel günlerin yenisine kavuşacağımıza inanıyorum” ifadelerini kullandı. 

“Beylikdüzü deyip de geçmeyin”

Eski CHP Milletvekili Yıldırım Kaya ise, Barışın ve Sevginin kentinde olmaktan mutluluk duyduğunu ifade etti. Kaya, “ Barışı ve sevgiyi inşa eden bir kent var. Beylikdüzü deyip de geçmeyin. 10 yıl önce bu kent, barış demiş, sevgi demiş, zorla illa belediye başkanı olmalısın dediğimiz bir Mehmet Murat getirmiş. O, çocuklarla birlikte top oynamasını da bilen ve kitabı sahaflarla birlikte sahiplenen biri. Ben buraya baktığımda umutsuzluğa yer olmadığını düşünüyorum. Atatürk’ün mirasını yaşatmak istiyorsak Cumhuriyet’in ikinci yüzyılında demokrasiyi getirmek bizim görevimizdir” diye konuştu. 

“Beylikdüzü’nde değerlerimizden asla vazgeçmeyeceğiz”

Söyleşinin ardından konuklara çiçek ve plaket takdiminde bulunan Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, “Soluksuz dinlediğimiz bir söyleşi oldu. Yıldırım Bey’in eğitimci kişiliğini de gördük. Burası 3 köyden oluşan bir ilçe. Biz 3 Köy 3 Meydan projesi kapsamında Gürpınar Meydanı’nda kent enstitüsü inşa ediyoruz. İnşallah kısa sürede tamamlayarak eğitime kazandıracağız” diye konuştu. Konuşmasında Beylikdüzü’nde Cumhuriyet’in değerlerine sahip çıktıklarını ifade eden Başkan Çalık, “Beylikdüzü’nde değerlerimizden asla vazgeçmeyeceğiz. Atatürk’ten, Cumhuriyet’ten, bize kazandırdıklarından vazgeçmeden yol almaya devam edeceğiz. Asla umutsuzluğa kapılmayacağız. Emin olun çok güzel günler yakındır” şeklinde konuştu.

Onur Akın sahne aldı

Söyleşinin ardından, Cumhuriyet Etkinlik Alanı’nı dolduran kalabalık DJ Hakan Küfündür eşliğinde eğlenceli anlar yaşadı. Saatler 21:00’i gösterdiğinde ise özgün müziğin sevilen ismi Onur Akın sahne aldı. Sevilen şarkılarını Beylikdüzü halkı için seslendiren Akın, alandakilerden büyük alkış aldı. Başkan Çalık, eşi Zehra Çalık ile birlikte unutulmaz bir gece yaşatan Akın’a konser sonunda çiçek ve plaket takdim etti. 

Sporseverlere özel aktivite alanı

Festival alanında sporseverler için de çeşitli aktivite alanları oluşturuldu. Okçuluk, voleybol,  basketbol, tırmanma duvarı, trambolin, paten, kaykay,  masa tenisi, zıplama deneme alanı, zumba, boks, cimnastik, masa futbolu, badminton ve bisiklet alanlarının yer aldığı spor aktivite alanlarında ödüllü turnuvalar da düzenlendi. Açılışta gençlerle bir araya gelen Başkan Çalık, hava atışı yaparak turnuvaları başlattı. 

Çocuklar için Gezici Kütüphane

10. Barış ve Sevgi Buluşmaları kapsamında oluşturulan etkinlik alanında bulunan Mobil Sağlık Aracı ile vatandaşlar sağlık hizmetlerine kolayca ulaşabilirken, alana gelen çocuklar da unutulmadı. Spor ve oyun alanlarının yanı sıra Gezici Kütüphane ile çocuklar kitapların büyülü dünyasına yolculuk etti. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çalık: Emin olun çok güzel günler yakın yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Karşıyaka Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, “Kimin ne zaman kan ihtiyacı olacağını bilemeyiz. Kan bağışı insanlık erdemidir” diye konuştu.

Her yıl yaz mevsiminde yavaşlayan kan bağışını bu yıl mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak hava da olumsuz etkiledi. Ülkemizde verilen sağlık hizmetinde kan ihtiyacını karşılayan Kızılay’ın stoklarında yaşanan azalmaya karşı Karşıyaka Belediyesi ve Kızılay ortak kan bağışı kampanyası düzenledi. Karşıyaka Belediyesi Ana Hizmet Binası önüne getirilen araçta bağışçı adaylarına bilgilendirme yapıldı. Hem yeni hem de mevcut bağışçılarından kan bağışı kabul edildi. Karşıyaka Belediyesi personeli de kan bağışında bulunarak kampanyaya destek oldu.

HER YURTTAŞ BAĞIŞTA BULUNMALI

Kampanyaya kan vererek destek olan Karşıyaka Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, “Verdiğiniz her bir ünite kan ile 3 kişiye can olabilirsiniz. Kan bağışı sağlık sistemimizin en önemli unsurlarından biri. Ben de her şeyden öte bir hekim olarak kan bağışını önemsiyorum. Kimin ne zaman kana ihtiyacı olacağını bilemeyiz. Kan bağışı insanlık erdemidir. Dolayısıyla kan bağışı konusunda duyarlı olmalıyız. Sağlık durumu el veren 18 yaşını doldurmuş her yurttaşımız kan bağışında bulunabilir. Tüm yurttaşlarımızı, siyaset üstü bir kurum olan Kızılay’a başvurarak kan bağışında bulunmaya davet ediyorum” diye konuştu.

Kan bağışında bulunmak isteyenler Karşıyaka İskele yanında bulunan kan bağışı aracına 12.00-20.30 saatlerinde başvurabilirler.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Tugay: “Bir ünite kan ile 3 kişiye can olun” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“eFootball™” Mobile 650 milyon indirmeye ulaştı!

Şubat 2023’te KONAMI, “eFootball™”un mobil sürümünün dünya çapında 600 milyon indirmeye ulaştığını duyurmuştu. Altı ay sonra oyun, 650 milyon indirmeye erişerek yepyeni bir kilometre taşını kutluyor!

Bu başarıyı kutlamak için bonuslar, başarılar, mücadele etkinlikleri ve çok daha fazlasıyla dolu bir kampanya 3 Ağustos’ta başlıyor:

• Giriş bonuslarıyla toplam 450.000 GP, 150 jeton, 3 Epik Şans Fırsatından kazanma şansı
• Tüm Kampanya etkinlikleri boyunca 360.000 GP, 90.000 Deneyim Puanı ve 200 jeton daha kazanma fırsatı
• Toplam 50 maç oynayarak v.3.0.0’ın çıkışında hediye olarak 300 jeton kazanabilme olanağı

İster deneyimli ister yeni bir kullanıcı olun, yeni bir yıla ve ağustos ayı boyunca “eFootball™”da deneyecek ve kazanacak çok şey var.

“eFootball™” Hakkında

“eFootball™”, KONAMI’nin popüler oyun serisi “PES”in yeniden markalaşmış halidir. Bu değişimle birlikte oyuna yeni bir futbol oyun motoru eklendi, oynanış geliştirmeleri eklendi ve oyun tüm uyumlu cihazlarda “oynaması ücretsiz” oldu. 

“eFootball™”, dünyanın dört bir yanındaki futbol taraftarları için eğlenceyi ve erişilebilirliği en üst düzeye çıkarmayı amaçlayan, sürekli gelişen bir platformdur.

“eFootball”, “e-Football” ve “eFootball logosu”, Japonya’da ve diğer ülkelerde veya bölgelerde Konami Digital Entertainment Co., Ltd.’nin tescilli ticari markaları veya ticari markalarıdır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

eFootball™ Sezon 0 ile ‘aksiyona hazır olun’ yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

realme Türkiye Ülke Direktörü Weijian Zhou, “realme olarak en son teknolojiler ile akıllı telefon ve AIoT pazarında fark yaratan ürünler tasarlıyoruz. Ana odağımız benzersiz ve eksiksiz bir kullanıcı deneyimi sunmak. Bu hedefimizin son örneği ise C55 oldu. C55 ile kullanıcılarımız yaratıcılıklarını rahatlıkla ortaya çıkarabilecek ve sorunsuz bir dijital deneyimin keyfine varacak” dedi.

C55, realme’nin kamera, depolama, şarj ve tasarım alanlarında segment lideri özelliklere sahip ürünler sunmak için C serisinde stratejik hamleler yapma hedefine uygun olarak tasarlandı. 

Benzersiz Ekran Deneyimi için “Mini Kapsül” 

C55’in öne çıkan özelliklerinden biri ekrana sorunsuz bir şekilde uyum sağlayan ve delikli kamera oyuğunun etrafını sararak çığır açan “Mini Kapsül”. Bu yenilikçi teknoloji, sürükleyici görüntüleme deneyimini geliştirerek kullanıcılara daha büyüleyici bir görsel yolculuk sunuyor.

Eşsiz Depolama ve Kusursuz Performans

16 GB’a varan dinamik RAM ve 256 GB ROM ile realme C55, kendi segmentinde mevcut olan en büyük depolama kapasitesine sahip. Bu, daha sorunsuz ve uzun süreli bir deneyim sağlayarak kullanıcıların kolaylıkla çoklu görev yapmalarına, değerli anılarını saklamalarına ve geniş bir içerik kitaplığının keyfini çıkarmalarına olanak tanıyor.

Işık Hızında Şarj ve Uzatılmış Pil Ömrü

realme C55, kendi segmentindeki en hızlı 33W SUPERVOOC şarjı sunarak pil performansını bir üst seviyeye taşıyor. 63 dakikada %100 şarj edilebilen telefon bu özelliği ile segmentinin en hızlısı. 

Segmentteki Tek 64MP Kamera

realme C55, akıllı telefon fotoğrafçılığı için yeni bir standart belirleyerek segmentindeki tek 64MP kameraya sahip telefon oldu. Dikkat çekici 0.7μm büyük piksel boyutuna ve realme GT Master Edition’da kullanılan sensörle aynı olan 1/2″ optik formata sahip sensörle C55 her çekimde olağanüstü netlik ve canlılık sağlıyor. Ayrıca, daha iyi bir kamera deneyimi için yenilikçi görüntü modları ve filtreleri ile C55 çözünürlüğünü ve netliğini büyük ölçüde artırır. En önemli çekimlerinize ek doku ve derinlik getirerek az ışıkta bile ayrıntıları korur.

Doğadan İlham Alan Tasarım

Doğal elementlerinin güzelliğinden ilham alan realme C55, zarif tasarımını ve iki büyüleyici renk seçeneğini, Gün Işığı ve Gece Bulutu, kullanıcıların beğenisine sunuyor. Yağmur çizgilerine benzeyen 500.000 ışık parçacığı, göz kamaştırıcı renklerle birleşerek kullanıcılara neredeyse güneş banyosu yaptırıyor. 

Segmentindeki En İnce Telefon

C55, sadece 7,89 mm’lik dikkat çekici derecede ince bir profili ile segmentindeki en ince akıllı telefon olma özelliği taşıyor. 

 MediaTek Helio G88 Yonga seti

Gelişmiş özelliklerle dolu olan realme C55, akıllı telefonlar için tasarlanmış güçlü ve verimli bir mobil işlemci MediaTek Helio G88 yonga seti ile gelişmiş bir kullanıcı deneyimi ve etkileyici bir performans sunuyor.

Oyun Meraklıları için İlkler

C55, oyun meraklıları için de birçok ilke imza atıyor.

Dünyadaki ilk X7 Ekran Yonga Seti, ilk real hidden HyperTouch Virtual Triggers, ilk Super Dörtlü N28 Aktif Anten Değiştirme ve GT Mode 3.0 C55’de bir araya geliyor.

6GB RAM/128GB ROM ve 8GB RAM/256GB ROM seçenekleriyle sunulan C55, 6 Haziran 2023 tarihi itibariyle Türkiye’deki tüm satış noktalarında olacak.  

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

realme C55 ile Siz de Şampiyon Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için beslenmemize dikkat etmemiz büyük önem taşıyor. İftarda çeşit çeşit yemeklerin yer aldığı sofralar yerine normaldeki beslenme tarzınızı sürdürmek, uzun saatler aç kalındığı için iftarda aşırı miktarda yemek yememek, şerbetli tatlılar yerine sütlü ve meyveli tatlılar tercih etmek yapılması gerekenlerden sadece birkaçı… Özellikle iftardan sonra tüketilen şerbetli tatlıların, uzun saatler aç kalınması nedeniyle düşen kan şekerini yükselttiğini, yükselen kan şekerinin sadece diyabet hastaları için değil tüm bireyler için sağlığı olumsuz etkilediğini belirten Marmara Üniversitesi Diyetetik ve Beslenme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Şule Aktaç,  “Bunu önlemek için şerbetli tatlılar yerine, iftardan 1-2 saat sonra tüketilecek dondurma gibi sütlü tatlıların veya meyvelerin tercih edilmesi ve porsiyon miktarlarının küçük tutulması daha doğru olacaktır” diyor. 

Şerbetli tatlılar yerine dondurma tüketilebilir

Ramazan ayında uzun süre aç kalmanın ve beslenme düzeninin değişmesinin metabolizmayı yavaşlatarak, kilo almaya neden olabildiğini hatırlatan Doç. Dr. Şule Aktaç, şöyle devam ediyor: “Şerbetli tatlılar, yüksek miktarda enerji alımına neden olarak ağırlık kontrolünü zorlaştırmaktadır. İftarda tatlı tüketmek isteyenler için iftardan 1-2 saat sonra tüketilen ilave şeker içermeyen hurmalı dondurma doğru bir tercih olacaktır. İlave şeker eklenmeden sadece hurma ile yapılmış olan dondurma tüketimi, ferahlatıcı bir tatlı olmasının yanı sıra, lif içeriği sayesinde ramazanda sıklıkla oluşan kabızlık ve hazımsızlığı azaltmaya, tokluğu desteklemeye, kaybedilen elektrolitlerin yerine konmasına ve enerji alımının kontrol altında tutulmasına yardımcı olur ve sağlığımızı geliştirir. 

Tahin; susam tohumlarının tekniğine uygun bir şekilde işlenmesi ile elde edilen besin değeri açısından zengin ve tüketimi uzun yıllara dayanan bir gıda ürünüdür. Besin ögesi içeriği incelendiğinde; başta kalp ve damar hastalıkları olmak üzere kronik hastalık riskini azaltan, bağışıklık sistemini güçlendiren, sinir sistemi için gerekli olan, sindirim sistemini düzenleyen, tokluk hissi veren, kemik sağlığında önemli rol oynayan, enerji üretimini düzenleyen bileşenler içermektedir. Zengin içeriği nedeniyle, bir top tahinli dondurma günlük enerji ve besin ögesi gereksiniminin karşılanması açısından önemli rol oynar.”

İftardan sonra bir fincan Türk kahvesi hazmı kolaylaştırıyor

Kahve Dünyası Sağlıklı Beslenme Danışmanı Doç. Dr. Aktaç, iftardan sonra içilecek bir fincan sade Türk Kahvesinin sindirim sürecine yardımcı olacağını söylüyor. Türk Kahvesinin iştahı baskılayarak atıştırma isteğini de azaltabileceğini hatırlatan Aktaç, Türk Kahvesinin metabolizmayı hızlandırarak enerji yakımını artıracağına da dikkat çekiyor. Aktaç, ayrıca Ramazan döneminde konsantrasyonun artması için Türk Kahvesinin iyi bir seçenek olduğunu söylüyor, Ramazan boyunca her gün bir fincan sade Türk Kahvesi tüketilmesini öneriyor. 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Ramazan’da Hurmalı Dondurma ile Kan Şekerinizi Dengede Tutmaya Yardımcı Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2023 yılı üçüncü sezonu olan “Hücum” ile oyuncular yeni savaş biletiyle birlikte Rivas – Neon ve Kara Dalga gibi operatörlerin yanı sıra HDR keskin nişancı tüfeği, Bombacı Robot skor serisi, yeni silah tasarımları, profil kartları, tılsımlar, oyun içi puanlar (CP) ve sezon boyunca eklenecek çok daha fazla içeriği kazanma fırsatı yakalayacak.

Android ve iOS üzerinden indirilebilir olacak yeni sezonla beraber gelen tüm yeni içerikler ve güncellemeler şu şekilde;

Yeni Çok Oyunculu Harita: Hücum – İlk olarak Call of Duty®: Black Ops II’de yer alan Hücum haritası, ticari bir paintball tesisinde geçiyor. Ancak bu sefer oyuncular paintball yerine gerçek silahlarla hünerlerini gösterecekler.

 Yeni Güvenli Ev Sistemi ve Skor Serisi – Arkadaşlarınızın güvenli evlerini nasıl şekillendirdiklerini inceleyin veya hayranların en sevdiği skor serisi Bombacı Robot yararlanarak onları uzaktan kumandayla uzak mesafelerden saldırın.

 Yeni Silah ve Eklentileri – İlk olarak Call of Duty®: Modern Warfare®’de yer alan bir VLK keskin nişancı tüfeği olan yeni HDR’yi elde edin veya CR56 saldırı tüfeği için yeni GRD-11 eklentisini sahip olun.

Oyunun yeni sezonu boyunca özel sezonluk mücadeleler, şanslı çekilişler, oyun içi mağaza güncellemeleri, yeni güncellemeler ve geliştirmeler de oyuncuların beğenisine sunulacak. 29 Mart’ta yayınlanacak olan Call of Duty: Mobile’ın yeni sezonu “Hücum” hakkında ayrıntılı bilgi için resmî web sitesini ziyaret edebilirsiniz. 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Call of Duty®: Mobile’ın 3. Sezonu “Hücum” ile Stres Atmaya Hazır Olun yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.