<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>normale | En Gazete</title>
	<atom:link href="https://www.engazete.com.tr/tag/normale/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/normale</link>
	<description>Son Dakika Haberleri ve Türkiye Gündemi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 19 Aug 2025 09:24:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://cdn.engazete.com.tr/2025/06/cropped-favv-32x32.webp</url>
	<title>normale | En Gazete</title>
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/normale</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>İZBAN seferleri normale döndü</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/izban-seferleri-normale-dondu-564901</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 09:24:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[döndü]]></category>
		<category><![CDATA[izban]]></category>
		<category><![CDATA[normale]]></category>
		<category><![CDATA[seferleri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=564901</guid>

					<description><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden yapılan açıklamada İZBAN seferlerinin kamu çalışanlarının ülke genelindeki iş bırakma eylemine TCDD personelinin katılması nedeniyle durduğu belirtildi.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/izban-seferleri-normale-dondu-564901">İZBAN seferleri normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden yapılan açıklamada İZBAN seferlerinin kamu çalışanlarının ülke genelindeki iş bırakma eylemine TCDD personelinin katılması nedeniyle durduğu belirtildi. Grevin TCDD çalışanlarının eyleminden kaynaklandığı ve İzmir Büyükşehir Belediyesi ile ilgisi olmadığının belirtildiği açıklamada seferlerin 10.30 itibariyle aralıklı olarak başladığı bildirildi.</p>
<p>TCDD ve İzmir Büyükşehir Belediyesi ortaklığında faaliyet gösteren İzmir Banliyö Sistemi’nde (İZBAN) seferler bugün kamu çalışanlarının ülke genelindeki bir günlük iş bırakma eylemine TCDD personelinin katılması nedeniyle durdu. Seferler 10.30 itibariyle aralıklı olarak başladı. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden yapılan açıklamada İZBAN’ın TCDD tarafından işletildiği ve çalışanların TCDD personelinden oluştuğu bildirildi.</p>
<p>Açıklamada şu görüşlere yer verildi:</p>
<p>“Dün TCDD yönetimi ile yaptığımız görüşmelerde grevin İZBAN yolcu seferlerini etkilemeyeceği belirtildi. Ancak gece 02.30 saatlerinde (18.08.2025)  trafik kontrol merkezinde çalışan memur personelin görev yapmayacağı ve İZBAN seferlerine sinyal vermeyecekleri bilgisi geldi. İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak yurttaşlarımızın mağduriyet yaşamaması için güzergah boyunca yeni otobüs hatlarını hizmete aldık, mevcut hatlara ilave otobüsler koyduk. 10.30 itibariyle seferler aralıklı olarak başladı. Her ne kadar İZBAN, İzmir Büyükşehir Belediyesi ve TCDD ortaklığında faaliyet gösterse de hattın işletimi TCDD tarafından yapılmakta olup, çalışan personel de TCDD personelidir. Grevin ve İZBAN’da seferlerin aksaması ile ilgili İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin bir tasarrufu yoktur. Kamuoyuna saygıyla duyurulur.”</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/izban-seferleri-normale-dondu-564901">İZBAN seferleri normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Başkan Tugay&#8217;dan yanan köylerin normale dönmesi için kararlılık mesajı</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/baskan-tugaydan-yanan-koylerin-normale-donmesi-icin-kararlilik-mesaji-554273</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 07:54:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[başkan]]></category>
		<category><![CDATA[dönmesi]]></category>
		<category><![CDATA[için]]></category>
		<category><![CDATA[kararlılık]]></category>
		<category><![CDATA[köylerin]]></category>
		<category><![CDATA[mesajı]]></category>
		<category><![CDATA[normale]]></category>
		<category><![CDATA[tugaydan]]></category>
		<category><![CDATA[yanan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=554273</guid>

					<description><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Ödemiş’teki yangında en çok zarar gören Karadoğan Mahallesi’nde inceleme yaptı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/baskan-tugaydan-yanan-koylerin-normale-donmesi-icin-kararlilik-mesaji-554273">Başkan Tugay&#8217;dan yanan köylerin normale dönmesi için kararlılık mesajı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, Ödemiş’teki yangında en çok zarar gören Karadoğan Mahallesi’nde inceleme yaptı. Yangından etkilenen köylerin kış öncesi yeniden ayağa kaldırılması için kararlılık mesajı veren Başkan Tugay, yıl sonuna kadar yanan köylerden su faturası alınmayacağını söyledi. Başkan Tugay, “Çocuklara sözümüz, yaşlılara sözümüz, engelli insanlarımıza sözümüz. Kimsenin mağdur olmasına, sahipsiz olmasına izin vermeyeceğiz. Biz buradayız” dedi.</p>
<p>İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, iki hafta önce çıkan orman yangınlarından etkilenen Ödemiş’in yanan köylerinin afetlere dirençli şekilde yeniden ayağa kalkması için Büyükşehir Belediyesi’nin tüm birimleriyle sahadaydı. Ödemiş yangınlarında en fazla zarar gören köylerden Karadoğan Mahallesi’ne giden Başkan Dr. Cemil Tugay’a İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreteri Zeki Yıldırım, Genel Sekreter Yardımcıları Çağatay Güç, İsmail Mutaf ve ilgili daire başkanları eşlik etti.</p>
<p><strong>Aysima’nın gülen yüzü moral verdi</strong><br />Başkan Tugay ilk olarak Karadoğan’ın merkezinde köy halkıyla sohbet etti, taleplerini dinledi. Bu sırada geçen haftaki bölge ziyaretinde yanan evleri için gözyaşı döken minik Aysima ile karşılaştı. Başkan Tugay, bu kez güler yüzüyle kendisini karşılayan Aysima’ya ev sözünü bir kez daha yineledi. Başkan Tugay, tüm birimleriyle aşama aşama çalışmalara başlayacaklarını ifade etti. Sohbetin ardından Başkan Tugay, Aysima’nın hasar gören evini de yerinde inceledi.</p>
<p><strong>Fatura kesilmeyecek</strong><br />Köy merkezindeki değerlendirmenin ardından Başkan Tugay, zarar gören yerlerde inceleme yaptı. Karadoğan Muhtarı Levent Köymen’in eşliğinde hasarlı ev, ahır, dam ve tarım alanlarını gezen Başkan Tugay, notlar aldırdı. Başkan Tugay ziyarette ayrıca yangından zarar gören köylerden yıl sonuna kadar su faturası alınmayacağını da açıkladı.</p>
<p><strong>“Niyetimiz kışa kalmadan normal yaşama dönüşü sağlamak”</strong><br />İncelemenin ardından açıklama yapan Başkan Tugay, “Şu anda bulunduğumuz köy, yangında en fazla hasar alan köylerden birisi. Hem insanlar şu an ne durumdalar, ivedi olarak nelere ihtiyaçları var, onları tekrar kontrol edelim diye geldik. Hem de bu köyde yanan evlerin, ahırların, yapıların, araç gereçlerin yerine konması lazım, onun için geldik. Genel sekreterimiz, genel sekreter yardımcılarımız, daire başkanlarımız hepimiz buradayız. Kafamızda bir taslak plan var. Onu yeniden gözden geçirdik. Bakanlıkla da, AFAD’la da konuşacağız. Çevre Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın ilgili birimleriyle tekrar bir konuşmamız gerekiyor. Ondan sonra bir görev paylaşımı yapalım diye konuşuyoruz. Niyetimiz ve amacımız kışa kalmadan bu yanmış olan evleri tamir etmek ve insanların tekrar normal yaşamlarına dönmelerini sağlamak” şeklinde konuştu.</p>
<p><strong>“Hepsini yeniden yapalım istiyoruz”</strong><br />İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin hasar gören tüm köylerde, tüm birimleriyle çalışma yürüteceğini söyleyen Başkan Tugay, “Köy yerinde planlama açısından dikkat edilmesi gereken yerler var. Bana kalsa eski evi, daha sağlam, daha iyi bir şekilde aynı yerde yapalım, teslim edelim diye düşünüyorum. İşin mevzuat ve hukuk tarafı var. O taraftaki konulara dikkat ederek çalışacağız. Bir taraftan Ödemiş Belediyesi’yle, diğer taraftan bakanlıkla çalışacağız. Her ne olursa olsun mümkün olan en hızlı şekilde insanlarımızın normal yaşamına dönmelerini sağlamak için evlerini, ahırlarını hepsini yeniden yapalım diyoruz” dedi.</p>
<p><strong>“Kararlıyız ”</strong><br />Yanan yerlerin yanı sıra hasar görmeyen alanların da afetlere dirençli hale getirilmesi için çalışma yürüteceklerini ifade eden Başkan Tugay, “Yanan zeytinleri yeniden dikmeyi konuştuk. Yanan kovanlar yerine yeni kovanlar vereceğiz. Bu kovanlardaki arılar için bal ormanları yapalım diye düşündük. İleride olabilecek yeni yangın tehlikelerine karşı yanmamış olsa da sağlam evlerin çatılarını değiştirelim, köyün çevresinde de olası yangınlara karşı bir emniyet kuşağı oluşturalım diye konuştuk. Bunlar birçok kurumun koordinasyonuyla olacak. Açıkçası bizim ülkemizde bu tür işler yavaş işliyor ama benim bütün arkadaşlarımızı buraya getirerek yapmaya çalıştığım şey mümkün olan en hızlı şekilde bu çalışmaları yapmak üzere kendi kurumumuzun içerisindeki o motivasyonu sağlamak. Kararlılığımızı herkesin hissetmesini istiyoruz, onun için buradayız” şeklinde konuştu.</p>
<p><strong>“Samimi olduğumuzu görüyorlar”</strong><br />Başkan Tugay konuşmasını şu ifadelerle sürdürdü: “Bir taraftan yangının bıraktığı hasarı görmenin üzüntüsünü tekrar yaşıyoruz. Diğer taraftan vatandaşlarımızla konuştuğumuzda onlara yalnız olmadıklarını söyleyerek karşılıklı güven ilişkimizi geliştiriyoruz. Bizim bu konuda samimi olduğumuzu görüyorlar. Bundan sonrası, söylediklerimizi gecikmeden yapma zamanı. Çocuklara sözümüz, yaşlılara sözümüz, engelli insanlarımıza sözümüz. Kimsenin mağdur olmasına, sahipsiz olmasına izin vermeyeceğiz. Biz buradayız.”</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/baskan-tugaydan-yanan-koylerin-normale-donmesi-icin-kararlilik-mesaji-554273">Başkan Tugay&#8217;dan yanan köylerin normale dönmesi için kararlılık mesajı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sarıyer Maslak yol çökmesinde su ve doğalgaz hatları onarıldı, akış normale döndü</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/sariyer-maslak-yol-cokmesinde-su-ve-dogalgaz-hatlari-onarildi-akis-normale-dondu-525008</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 May 2025 09:07:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[akış]]></category>
		<category><![CDATA[çökmesinde]]></category>
		<category><![CDATA[doğalgaz]]></category>
		<category><![CDATA[döndü]]></category>
		<category><![CDATA[hatları]]></category>
		<category><![CDATA[maslak]]></category>
		<category><![CDATA[normale]]></category>
		<category><![CDATA[onarıldı]]></category>
		<category><![CDATA[sarıyer]]></category>
		<category><![CDATA[yol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=525008</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sarıyer Maslak’ta dün meydana gelen yol çökmesi sonrası zarar gören temiz su ve doğalgaz hatlarına yönelik onarım çalışmaları tamamlandı. Su ve gaz akışı kademeli olarak yeniden sağlandı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/sariyer-maslak-yol-cokmesinde-su-ve-dogalgaz-hatlari-onarildi-akis-normale-dondu-525008">Sarıyer Maslak yol çökmesinde su ve doğalgaz hatları onarıldı, akış normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Sarıyer Maslak’ta dün meydana gelen yol çökmesi sonrası zarar gören temiz su ve doğalgaz hatlarına yönelik onarım çalışmaları tamamlandı. Su ve gaz akışı kademeli olarak yeniden sağlandı. İBB ekiplerinin koordinasyonlu çalışmaları aralıksız sürüyor.</strong></p>
<p>Sarıyer Maslak Mahallesi Eski Büyükdere Caddesi üzerinde, 03 Mayıs 2025 saat 02.44’te, bir inşaat alanının istinat duvarının çökmesi sonucu caddenin iki şeridinde göçük meydana geldi. Park halindeki bir araç inşaat alanına düşmüş; olayda can kaybı ya da yaralanma yaşanmadı.</p>
<p><strong>SU VE DOĞALGAZ HATLARINDA MÜDAHALE VE NORMALE DÖNÜŞ</strong></p>
<p>İGDAŞ ekipleri zarar gören çelik doğalgaz hattına ivedilikle müdahale ederek gaz akışını kesti. Ekiplerin aralıksız süren çalışmaları ile kademeli olarak sağlanan gaz akışı, gece 02.00 itibarıyla normale döndü.</p>
<p>İSKİ’nin 300 mm çapındaki temiz su hattındaki arızası giderilerek, su kesintisi yaşanan 3 mahalleye kademeli olarak su verilmeye başlandı. Sabah 08.45 itibarıyla da bölgedeki kesintilerin tamamı giderildi. </p>
<p><strong>TEKNİK MÜDAHALELER VE KOORDİNASYON</strong></p>
<p>İBB Yol Bakım, İGDAŞ, İSKİ, BEDAŞ, Türk Telekom, İtfaiye, AKOM, Fen İşleri, Deprem Risk Yönetimi ve Kentsel İyileştirme Dairesi ekiplerinin katılımıyla olay yerinde kapsamlı müdahale ve takip işlemleri yürütülmeye devam ediyor. Bölgeye toplam 394 personel ve 284 araç sevk edilirken, istinat duvarlarındaki risk teknik cihazlarla izlenerek, alan aydınlatmaları, güvenlik önlemleri ve altyapı kontrolü sürüyor.</p>
<p><strong>503 KAMYON HAFRİYAT ALANA DÖKÜLDÜ</strong></p>
<p>Toprak kaymasının devam ettiği noktalarda dolgu ve istikrar sağlama çalışmaları kapsamında bugüne kadar toplam 503 kamyon hafriyat alana döküldü. Yol yapım çalışmaları hızla devam ediyor.</p>
<p>İBB, Emniyet ve ilçe belediyesi birimleriyle birlikte süreci titizlikle takip etmeye devam ediyor.</p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/sariyer-maslak-yol-cokmesinde-su-ve-dogalgaz-hatlari-onarildi-akis-normale-dondu-525008">Sarıyer Maslak yol çökmesinde su ve doğalgaz hatları onarıldı, akış normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Normale dönüşün yolu travmayı kabullenmekten geçer</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/normale-donusun-yolu-travmayi-kabullenmekten-gecer-351401</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 13:12:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[dönüşün]]></category>
		<category><![CDATA[geçer]]></category>
		<category><![CDATA[kabullenmekten]]></category>
		<category><![CDATA[normale]]></category>
		<category><![CDATA[travmayı]]></category>
		<category><![CDATA[yolu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=351401</guid>

					<description><![CDATA[<p>Deprem gibi travmatik doğal afetlerden sonra uykusuzluk, kâbus görme, iştahsızlık, odaklanmada güçlük, konuşmak istememe, sürekli tetikte olma gibi stres tepkileri görülebileceğini belirten Medical Park Gebze Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Sümeyye Keskin “Tepkiler travmanın kişiye vermiş olduğu fiziksel etkiye, yaşına, sosyal çevresine ve kayıplarına göre değişkenlik gösterebilir.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/normale-donusun-yolu-travmayi-kabullenmekten-gecer-351401">Normale dönüşün yolu travmayı kabullenmekten geçer</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Deprem gibi travmatik doğal afetlerden sonra uykusuzluk, kâbus görme, iştahsızlık, odaklanmada güçlük, konuşmak istememe, sürekli tetikte olma gibi stres tepkileri görülebileceğini belirten Medical Park Gebze Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Sümeyye Keskin, “Tepkiler travmanın kişiye vermiş olduğu fiziksel etkiye, yaşına, sosyal çevresine ve kayıplarına göre değişkenlik gösterebilir.</strong> <strong>İyileşmenin ilk adımı, kabullenmektir. Travma geçirdiğini ve bu belirtileri yaşamanın normal olduğunu kabul eden birine uygulanan yöntemler çok daha hızlı etki eder” dedi.</strong></p>
<p>Medical Park Gebze Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Sümeyye Keskin, deprem sonrası görülen stres bozuklukları hakkında açıklamalarda bulundu.</p>
<p><strong>KİŞİDE DUYGUSAL BOŞLUK OLUŞABİLİR</strong></p>
<p>Deprem gibi travmatik doğal afetler yaşandığında, toplumun yüzde 15’inin travmaya bağlı stres tepkileri yaşadığının bilindiğini ifade eden Uzm. Klnk. Psk. Keskin, “Bu stres tepkileri uykusuzluk, kâbus görme, iştahsızlık, odaklanmada güçlük, konuşmak istememe, sürekli tetikte olma vb. olarak görülmektedir. Tepkiler travmanın kişiye vermiş olduğu fiziksel etkiye, yaşına, sosyal çevresine ve kayıplarına göre değişkenlik gösterebilir. Depremin kişileri hem bilişsel hem davranışsal hem de sosyal yönden etkilemesi, kişi de duygusal boşluk oluşturmaktadır. Bu duygusal boşluk zamanla büyüyerek ilk zamanlarda akut stres tepkisi (AST) ve daha sonra ise tepkilerin süresi uzadıkça travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olarak karşımıza çıkmaktadır” diye konuştu.</p>
<p><strong>DEPREMDEN ETKİLENEN 4 GRUP</strong></p>
<p>Depremden psikolojik olarak etkilenen 4 ana grubun olduğunu söyleyen Uzm. Klnk. Psk. Keskin, bunları şu şekilde sıraladı:</p>
<ul>
<li>“Birinci grup: Depremi birebir yaşayan kişilerdir. Can ve mal kayıplarını bizzat yaşayanlardır.</li>
<li>İkinci grup: Depremi kendi yaşamamış fakat yakınları birebir yaşayan gruptur.</li>
<li>Üçüncü grup: Deprem bölgesine yardım götüren kişilerden oluşur. Bu kişiler görevli veya gönüllü olabilmektedir.</li>
<li>Dördüncü grup: Birebir kendi veya yakınları depremi yaşamamış fakat medya ve kişiler aracılığıyla depremi öğrenen kişilerdir”</li>
</ul>
<p><strong>STRES TEPKİLERİ HERKESTE AYNI OLABİLİR</strong></p>
<p>Depremin fiziksel ve psikolojik etkileri her grupta farklı olmasına rağmen, oluşturmuş olduğu stres tepkilerinin benzerlik gösterdiğini dile getiren Uzm. Klnk. Psk. Keskin, “Depremzede bireyde görülen kâbuslar ile televizyondan olaya tanık olan kişilerde görülen kâbuslar benzer olabilir. Farklı olduğu nokta ise kâbusun sıklığı ve şiddetidir. Deprem sonrası bazı kişilerde stres belirtileri azalarak genellikle birkaç gün içerisinde psikolojik iyi oluş sağlanır. Fakat bazılarında durum bu kadar kolay ve geçici değildir” şeklinde konuştu.</p>
<p><strong>BELİRTİLER 3 BAŞLIKTA ORTAYA ÇIKIYOR</strong></p>
<p>Travma sonrası stres belirtilerini 3 ana başlık altında toplayan Uzm. Klnk. Psk. Keskin, şunları söyledi: </p>
<ul>
<li>Olayın tekrar tekrar zihinde canlanması (Flashback): Hatırlamak istemese de sürekli zihni travmayla meşgul olur. Bu düşüncelerden rahatsızlık duyar. Terleme, kalp çarpıntısı, ateş basmaları görülür. Travmayı hatırlatacak bir unsur olmamasına rağmen, zihne gelen imgeler kişiyi oldukça rahatsız eder. Kişilerin yüzde 30’unda aynı zamanda kendi bedeninden ve hislerinden soyutlanma (depersonalizasyon) ve çevresinden ve nesnelerden uzaklaşma (derealizasyon) belirtileri görülmektedir. Travma geçiren kişi, kendi duygularını ve hislerini tanımlamakta güçlük çeker, kendine ve çevresine yabancılaşır ve olayları yaşayan kendisi olmasına rağmen dışarıdan biri yaşıyormuş gibi anılar gözünde canlandırır. </li>
<li>Kaçınma: Travmayı hatırlatacak her türlü durumdan kaçınma eylemi gösterir. Düşüncelerini bastırmak için olayı hatırlatan insanlardan, yerlerden ve konuşmalardan kaçınır.</li>
<li>Fiziksel ve duygusal tepkilerde aşırı uyarılma: Her zaman oluşabilecek tehlikeye karşı tetiktedir. Sese ve fiziksel temaslara anında tepki gösterir. Örneğin, aniden kapı çarpmasına kişi gereğinden fazla tepki gösterir ve travmasını yeniden yaşayacağını düşünür. Tekrar travmayı yaşamamak için de sürekli tetik halindedir. </li>
</ul>
<p><strong>İYİLEŞMENİN İLK ADIMI KABULLENMEK</strong></p>
<p>Travma sonrası stres bozukluğu yaşayan birine yaklaşırken dikkat edilmesi gerekenlere değinen Uzm. Klnk. Psk. Keskin, “İyileşmenin ilk adımı kabullenmektir. Travma geçirdiğini ve bu belirtileri yaşamanın normal olduğunu kabul eden birine uygulanan yöntemler çok daha hızlı etki eder. Acele ettirmeden, yaşadığının travma olduğunu ve destek alması gerektiğini kabullenmesi sabırla beklenilmelidir. Travma geçiren kişiyi psikolojik yardıma zorlamamak gerekir. Yaşam kalitesinin düştüğünü fark ettiğinde zaten gerekli desteği kendisi isteyecektir. Ancak intihar düşüncesi varsa kişinin kabullenmesini beklemeyip, gerekli kurum ve kuruluşlara haber verilmesi önemlidir” ifadelerini kullandı.</p>
<p><strong>BİREY YALNIZLIK DUYGUSUNU YAŞAMALIDIR</strong></p>
<p>Bireyin yalnız olmadığını belirtmemiz gerektiğine dikkat çeken Uzm. Klnk. Psk. Keskin, “Olabildiğince anlayışlı ve sakin bir yapıyla yaklaşılması gerekir. ‘Zamanla geçer, herkes nasıl unutuyorsa sen de öyle unutursun’ demek yerine ‘Yanında olduğumu bilmeni isterim’ gibi cümleler kurmak travma geçiren kişinin güvende hissetmesine yardımcı olacaktır. Gereksiz, aslı olmayan ve konudan bağımsız hiçbir bilgi karşı tarafa aktarılmamalıdır. Aksi halde, travmanın tetiklenmesine ve daha da büyümesine neden olur. Travma geçiren kişi çocuksa; onu yargılamadan, sorularla bunaltmadan yanında olunduğunun hissettirilmesi önemlidir. Çünkü çocukların kaygıları daha yoğundur ve çözüm yetenekleri henüz gelişim aşamasındadır” açıklamasında bulundu.</p>
<p><strong>UZMAN HEKİMDEN DESTEK ALINABİLİR</strong></p>
<p>İletişim kurarken hiç konuşmadan bile sadece sarılmanın travmayı iyileştirici gücünün olduğunun altını çizen Uzm. Klnk. Psk. Keskin, “Sarılmak, ‘Ben buradayım ve her koşulda senin yanındayım’ cümlesinin eyleme dönüşmüş halidir. Yaşam kalitesini olumsuz etkileyen, iş ve okul performansında düşüşlere neden olan, sosyal çevreyle olan ilişkilerde başarısızlığa sürükleyen, intihar düşünceleriyle birlikte insanlara ve dünyaya karşı olan güvenin kaybolması gibi belirtiler görülüyorsa mutlaka ruh sağlığı uzmanından destek alınmalıdır” diyerek sözlerini sonlandırdı.</p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) &#8211; Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/normale-donusun-yolu-travmayi-kabullenmekten-gecer-351401">Normale dönüşün yolu travmayı kabullenmekten geçer</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zorlu Enerji: Gaziantep&#8217;te enerji arzı normale döndü</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/zorlu-enerji-gaziantepte-enerji-arzi-normale-dondu-351320</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2023 11:51:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[arzı]]></category>
		<category><![CDATA[döndü]]></category>
		<category><![CDATA[enerji]]></category>
		<category><![CDATA[gaziantepte]]></category>
		<category><![CDATA[normale]]></category>
		<category><![CDATA[zorlu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=351320</guid>

					<description><![CDATA[<p>Deprem nedeni ile doğal gaz arzı kesintiye uğrayan Gaziantep ilinde 10.02.2023 tarihinde şehrin Basınç Düşürme İstasyonuna doğal gaz ulaşmış olup, kaçak tarama kontrolleri ve doğal gaz verme çalışmaları tamamlanarak, 19.02.2023 Pazar günü itibarıyla faaliyetler normale dönmüştür.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/zorlu-enerji-gaziantepte-enerji-arzi-normale-dondu-351320">Zorlu Enerji: Gaziantep&#8217;te enerji arzı normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Deprem nedeni ile doğal gaz arzı kesintiye uğrayan Gaziantep ilinde 10.02.2023 tarihinde şehrin Basınç Düşürme İstasyonuna doğal gaz ulaşmış olup, kaçak tarama kontrolleri ve doğal gaz verme çalışmaları tamamlanarak, 19.02.2023 Pazar günü itibarıyla faaliyetler normale dönmüştür.  </p>
<p>Gazdaş Gaziantep Doğalgaz Dağıtım Şirketi olarak diğer dağıtım şirketleri ile sayaç okuma firmamız ve iç tesisat firmalarından alınan destekle oluşturduğumuz <strong>300 kişilik ekip ve 170 araç</strong> ile il genelinde yaklaşık <strong>4 bin km’lik boru hattında</strong> gerçekleştirilen testler ve alınan güvenlik tedbirlerini takiben tüm şebekeye ve binalara doğal gaz arzı sağlanmıştır.   </p>
<p>Gaz verme kontrolleri sırasında konutlarında bulunamayan vatandaşlar, kapılarına bırakılan not ve SMS mesajı ile Zorlu Enerji internet sitesi üzerinden konutlarına gaz alma işlemini başlatmak üzere başvuru yapabilecekleri konusunda bilgilendirilmişlerdir.</p>
<p>Depremden etkilenen faaliyet bölgemizdeki sanayi, kamu ve barınma alanlarını kapsayan titiz ve özverili çalışmaların uyumlu bir beraberlik içinde hızla tamamlanmasına destek olan, bölgenin yaralarını sarmak ve daha iyi bir gelecek inşa etmek adına özveri ile çalışan tüm ekiplere ve destek olan tüm kamu ve özel kurumlara teşekkür ediyoruz. </p>
<p>Zorlu Enerji olarak, bütün milletimize bir kez daha geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz. Hayatını kaybeden tüm vatandaşlarımıza Allah’tan rahmet, yakınlarına baş sağlığı ve sabır, yaralılarımıza da acil şifalar diliyoruz.</p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) &#8211; Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/zorlu-enerji-gaziantepte-enerji-arzi-normale-dondu-351320">Zorlu Enerji: Gaziantep&#8217;te enerji arzı normale döndü</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
