<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kulübüne | En Gazete</title>
	<atom:link href="https://www.engazete.com.tr/tag/kulubune/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/kulubune</link>
	<description>Son Dakika Haberleri ve Türkiye Gündemi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Oct 2025 08:46:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://cdn.engazete.com.tr/2025/06/cropped-favv-32x32.webp</url>
	<title>kulübüne | En Gazete</title>
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/kulubune</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>100 Yaş Kulübüne Nasıl Girersiniz?</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/100-yas-kulubune-nasil-girersiniz-582135</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 08:46:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[girersiniz]]></category>
		<category><![CDATA[kulübüne]]></category>
		<category><![CDATA[yalnız]]></category>
		<category><![CDATA[yaş]]></category>
		<category><![CDATA[yaşam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=582135</guid>

					<description><![CDATA[<p>Genetik mirasın önemli olduğunu, kimi insanların doğuştan biyolojik avantaja sahip olduğunu belirten Prof. Dr. İsmet Tamer; “DSÖ ve National Institute on Aging tarafından yapılan geniş kapsamlı araştırmalar, genetik faktörlerin yaşam süresini yalnızca yüzde 20-25’ini belirlediğini, geri kalan kısmın ise yaşam tarzına, çevresel etkenlere ve bireysel seçimlere bağlı olduğunu gösteriyor.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/100-yas-kulubune-nasil-girersiniz-582135">100 Yaş Kulübüne Nasıl Girersiniz?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Genetik mirasın önemli olduğunu, kimi insanların doğuştan biyolojik avantaja sahip olduğunu belirten <strong>Prof. Dr. İsmet Tamer</strong>; “DSÖ ve National Institute on Aging tarafından yapılan geniş kapsamlı araştırmalar, genetik faktörlerin yaşam süresini yalnızca yüzde 20-25’ini belirlediğini, geri kalan kısmın ise yaşam tarzına, çevresel etkenlere ve bireysel seçimlere bağlı olduğunu gösteriyor. Örneğin; Sardinya’da zeytinyağı, tam tahıllar, taze sebzeler;  Okinawa’da tatlı patates, soya ürünleri ve yeşil yapraklı sebzeler; Nicoya’da ise fasulyeler, mısır ve tropik meyveler sofraların vazgeçilmezidir. British Medical Journal’da yayınlanan geniş çaplı bir çalışma, bitkisel ağırlıklı Akdeniz tipi beslenmenin kardiyovasküler hastalık riskini yüzde 30’a kadar azalttığını gösteriyor. Benzer şekilde, Okinawa’da uygulanan “hara hachi bu” yani “yüzde 80 doyana kadar yemek” felsefesi, kalori kısıtlaması yoluyla hücresel yaşlanmayı yavaşlatır. Bir başka deyişle, soframızdaki seçimler yalnızca midemizi değil, biyolojik saatimizi de şekillendiriyor” diyor. </p>
<p><strong>SALONDA “SPOR” YANILSAMASI</strong></p>
<p>Mavi bölgelerde yaşayanların spor salonlarında saatler harcamadığına dikkat çeken <strong>Prof. Dr. İsmet Tamer</strong>; “Onların hareketi günlük yaşamlarının içine işlemiş durumda: Tarlada çalışmak, merdiven çıkmak, yürüyerek komşuya gitmek, bahçede sebze yetiştirmek. Harvard Tıp Fakültesi’nin uzun süreli takip çalışmaları, günde sadece 7-8 bin adım atan bireylerin, hareketsiz yaşayanlara göre yüzde 40 daha düşük ölüm riskine sahip olduğunu ortaya koyuyor” diyor. </p>
<p><strong>ZİHNİN YAŞLANMASINA “DUR” DEYİN!</strong></p>
<p><strong>Acıbadem Life Hekimi Prof. Dr. İsmet Tamer</strong>, yaşlanmanın yalnızca bedensel değil, aynı zamanda zihinsel bir süreç olduğunun altını çiziyor. Okinawa’da “ikigai” adı verilen yaşam amacıyla insanların her sabah yataktan kalkmaları için güçlü bir nedeni bulunduğunu ifade eden <strong>Prof. Dr. İsmet Tamer</strong>; “Psychosomatic Medicine dergisinde yayımlanan bir çalışma, yaşam amacının güçlü olduğu bireylerde kardiyovasküler hastalık riskinin ve depresyon oranlarının belirgin şekilde daha düşük olduğunu ortaya koyuyor. Ayrıca Harvard Adult Development Study, 75 yılı aşkın süredir sürdürdüğü araştırmaların sonunda uzun yaşamın en önemli belirleyicisinin güçlü sosyal bağlar olduğu vurgulanıyor. Örneğin; Okinawa’daki “moai” adlı sosyal gruplar, üyelerine yaşam boyu dostluk ve güvenlik sağlarlar. Bu sayede bireyler asla yalnız kalmaz, kendilerini bir topluluğun üyesi olarak hissederler” diyor. </p>
<p><strong>UZUN YAŞAMIN ANAHTARI NEREDE?</strong></p>
<p>100 yaş kulübüne üye olmanın sırrının yalnızca genetik mirasta olmadığını belirten <strong>Prof. Dr. İsmet Tamer;</strong> “Asıl sır; doğayla uyumlu beslenmekte, hareketi yaşamın bir parçası haline getirmekte, zihinsel merakı ve yaşam amacını korumakta, güçlü sosyal bağlar kurmakta ve zorluklar karşısında dirençli kalmakta gizli. Yaşam süremizi uzatmak kadar, yaşam kalitemizi artırmak da bizim elimizde. Eğer bugün soframıza biraz daha fazla sebze, hayatımıza biraz daha hareket, kalbimize biraz daha bağ ve zihnimize biraz daha merak katabilirsek; belki de hepimiz, 100 yaş kulübünün davetlileri arasına katılabiliriz” ifadelerini kullanıyor. </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/100-yas-kulubune-nasil-girersiniz-582135">100 Yaş Kulübüne Nasıl Girersiniz?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL destek</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tl-destek-425021</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 21:04:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[amatör]]></category>
		<category><![CDATA[belediyesinden]]></category>
		<category><![CDATA[bin]]></category>
		<category><![CDATA[destek]]></category>
		<category><![CDATA[kulübüne]]></category>
		<category><![CDATA[spor]]></category>
		<category><![CDATA[yenişehir]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=425021</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mersin Yenişehir Belediyesi, Yenişehir'de faaliyet gösteren amatör spor kulüplerine 650 bin TL'lik nakdi destekte bulundu. Amatör spor kulüplerinin başkan ve temsilcileri ile sporcularla nakdi destek töreninden bir araya gelen Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, " Hareket ilkemizde en kıymetli yeri aslında amatör branşlara ayırdık.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tl-destek-425021">Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL destek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL destek</p>
<p>Mersin Yenişehir Belediyesi, Yenişehir&#8217;de faaliyet gösteren amatör spor kulüplerine 650 bin TL&#8217;lik</p>
<p>nakdi destekte bulundu. Amatör spor kulüplerinin başkan ve temsilcileri ile sporcularla nakdi destek</p>
<p>töreninden bir araya gelen Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, &#8221; Hareket ilkemizde en</p>
<p>kıymetli yeri aslında amatör branşlara ayırdık. Çünkü amatör branşlar olmazsa olmaz. Çocuklarımızı</p>
<p>ve gençlerimizi belli sportif alanlara yönlendirmeli, onları geleceğe hazırlamalıyız. Onun için amatör</p>
<p>kulüplerimiz, amatör branşlar bizim için çok kıymetli. Bunun için de Yenişehir Belediyesi olarak</p>
<p>hem tesislerimizle, hem altyapımızla, amatör spor kulüplerimizin daima yanındayız.&#8221; dedi.</p>
<p>Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nı iki yıl üst üste Mersin&#8217;e taşıyan ve ÇBK Mersin kadın basketbol takımıyla</p>
<p>Avrupa ikincisi ve aynı zamanda Cumhurbaşkanlığı Kupası&#8217;nı Yenişehir&#8217;e getiren Mersin Yenişehir</p>
<p>Belediyesi, kentteki amatör spor kulüplerini de unutmuyor. Yıl içinde amatör spor kulüplerine ulaşım</p>
<p>ve malzeme konusunda de destek veren Yenişehir Belediyesi, kulüplere 650 bin TL&#8217;lik nakdi yardımda</p>
<p>bulundu. Yenişehir Belediyesi tarafından düzenlenen Amatör Spor Kulüplerine Nakdi Yardım Töreni&#8217;e</p>
<p>Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit&#8217;in yanı sıra Mersin Amatör Spor Kulüpleri</p>
<p>Federasyonu( ASKF) Başkanı Mithat Ertaş, amatör spor kulüpleri ile sivil toplum kuruluşlarının başkan</p>
<p>ve temsilcileri, belediye meclis üyeleri ve sporcular katıldı.</p>
<p>Abdullah Özyiğit &#8221; Yenişehir, sporun gerçekten her branşta başarıların elde edildiği bir kent haline</p>
<p>geldi&#8221;</p>
<p>Törende konuşan Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, amatör branşlara çok önem</p>
<p>verdiklerini ifade ederek, şunları söyledi: &#8220;Göreve geldiğimizde yönetim anlayışımızı 6 temel ilke</p>
<p>üzerine kurduk. Bu ilkelerimiz birincisi ise hareket ilkesiydi. Hareket dediğimiz ilkemiz, sporu ve</p>
<p>sanatı kapsıyordu. Ve biz &#8216;Yenişehir’i kültür, sanat ve sporun başkenti haline getireceğiz&#8217; dedik. Bu</p>
<p>konuda hayata geçirdiğimiz çalışmalar ses getirdi, Türkiye&#8217;de ve Avrupa&#8217;da önemli başarılar elde</p>
<p>ettik. Hareket ilkemizde en kıymetli yeri aslında amatör branşlara ayırdık. Çünkü amatör branşlar</p>
<p>olmazsa olmaz. Çocuklarımızı ve gençlerimizi belli sportif alanlara yönlendirmeli, onları geleceğe</p>
<p>hazırlamalıyız. Onun için amatör kulüplerimiz, amatör branşlar bizim için çok kıymetli. Bunun için</p>
<p>de Yenişehir Belediyesi olarak hem tesislerimizle, hem altyapımızla, amatör spor kulüplerimizin</p>
<p>daima yanındayız. Üretmeye, çocuklarımızı sporda tutmaya ve her branşa destek vermeye</p>
<p>çalışıyoruz. Yol açan, yol gösteren, altyapı sağlayan, o işin yapılmasına olanak sağlayan bir anlayışla</p>
<p>yürüyoruz. Şimdi Yenişehir, sporun gerçekten her branşta başarıların elde edildiği bir kent haline</p>
<p>geldi. Çok kıymetli çocuklarımız voleybolda Türkiye’de şampiyon oldular. ÇBK kadın basketbol</p>
<p>takımımızla Avrupa ikinciliğini elde ettik. Cumhuriyet tarihinde Anadolu’dan bir takımın gidip</p>
<p>profesyonel bir branşta Avrupa’da final oynamışlığı yok. Değil Mersin, hiçbir Anadolu kulübünün</p>
<p>böyle bir başarısı yok. Bu büyük bir başarı. Gerçekten keşke birinci olsaydık. Avrupa şampiyonu</p>
<p>olsaydık. Ama ikinci olunabildi. Ben orada da emeği geçenlere teşekkür ediyorum. Ama oranın beni</p>
<p>en çok ilgilendiren tarafı altyapısında olan 500 kadar basket sporuna gönül vermiş çocuk, genç</p>
<p>arkadaşlarımız. Şu özelliği var; her branş da, kadın basketboluna, her yaş grubuna sporcu veren tek</p>
<p>kulüp şuanda Türkiye’de. Bu kıymetli bir iş. İşte voleybol da bakıyoruz ki, bizim Yenişehir’imiz var.</p>
<p>Pirireis İlköğretim Okulumuz gidiyor, Türkiye birincisi oluyor. Bütün bunlarda Yenişehir </p>
<p>Belediyemizin eli var. İki yıl üst üste Avrupa Triatlon Kupası&#8217;nı Mersin&#8217;e getirdik. Futbol konusunda</p>
<p>kulüplerimiz bir talebi var.Futbol için nizami bir sahamız yok. Biz bunu araştırdık. Yapabilmek için</p>
<p>talepte de bulunduk. Şu anda sporu çok seven bir valimiz var. Gerçekten üretime, gençliğe ve spora</p>
<p>katkı sunmak adına çok büyük özveri ile çalışan Mersin Valimiz Sayın Ali Hamza Pehlivan bu konuda</p>
<p>destek olur. Siz de, biz de yapmaya hazırız. Yani Yenişehir Belediyemiz çok şükür altından</p>
<p>kalkabilecek ekonomik gücü olan bir yapıya sahip. Birlikte üreterek, birlikte iş geliştirerek</p>
<p>başarabiliriz.&#8221;</p>
<p>Ertaş &#8221; Spor adına her geldiğimizde her zaman kucaklarını açtılar&#8221;</p>
<p>Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit&#8217;in daima yanlarında olduğunu belirten ASKF Başkanı</p>
<p>Mithat Ertaş ise &#8220;Yenişehir Belediye Başkanımız amatör sporun hep yanında oldu, hep destek oldu.</p>
<p>Süre gelen bu süreçte pandemiden sonra nakdi yardıma döndü. Daha önce malzeme yardımı</p>
<p>yapılıyordu. Ben sizler adına, sporcularımız adına, kulüplerimiz adına kendisine duyarlılığından</p>
<p>dolayı bir kez daha teşekkür ediyorum. Gerek Mersin&#8217;imizin, gerekse Yenişehir’in tanıtımı</p>
<p>açısından, sevgili Başkanımın yaptığı etkinlikler var. Triatlon olsun, satranç olsun, bunlar</p>
<p>Mersin&#8217;imiz adına, Yenişehir’imiz adına güzel şeyler. Ben sevgili Başkanıma özellikle teşekkür</p>
<p>ediyorum. Hep yanımızda oldu. Amatör spordan desteklerini hiç esirgemedi. Bu desteklerde</p>
<p>artarak devam edeceğine inanıyorum. Hiçbir zaman bizi kırmadı. Boş göndermediler. Spor adına</p>
<p>her geldiğimizde her zaman kucaklarını açtılar, kapılarını açtılar. Sevgili başkanımı burada</p>
<p>bulmuşken söylüyorum. Yenişehir’de futbol sahası yok. Yenişehir’de bir futbol sahası yapın. Sizden</p>
<p>bunu kulüplerimiz adına, sporcularımız adına rica ediyorum. Katkı ve destekleriniz için bir kere</p>
<p>daha teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız.&#8221;</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tl-destek-425021">Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL destek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL&#8217;lik destek</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tllik-destek-419548</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Nov 2023 10:24:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[amatör]]></category>
		<category><![CDATA[belediyesinden]]></category>
		<category><![CDATA[bin]]></category>
		<category><![CDATA[destek]]></category>
		<category><![CDATA[kulübüne]]></category>
		<category><![CDATA[spor]]></category>
		<category><![CDATA[tllik]]></category>
		<category><![CDATA[yenişehir]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=419548</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mersin Yenişehir Belediye Meclisi Kasım Ayı Olağan Toplantısının Birleşimi, Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit başkanlığında yapıldı. Yenişehir Belediyesi tarafından ilçedeki 51 amatör spor kulübüne maddi destek sağlanması ile ilgili madde görüşülerek, kabul edildi.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tllik-destek-419548">Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL&#8217;lik destek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL’lik destek</p>
<p>Mersin Yenişehir Belediye Meclisi Kasım Ayı Olağan Toplantısının Birleşimi, Yenişehir Belediye Başkanı</p>
<p>Abdullah Özyiğit başkanlığında yapıldı. Yenişehir Belediyesi tarafından ilçedeki 51 amatör spor</p>
<p>kulübüne maddi destek sağlanması ile ilgili madde görüşülerek, kabul edildi.</p>
<p>Yenişehir Belediyesi Atatürk Kültür Merkezi’nde yapılan Mersin Yenişehir Belediye Meclisi Kasım Ayı</p>
<p>Olağan Toplantısında gündem maddeleri görüşülerek karara bağlandı. Mecliste, Yenişehir’de faaliyet</p>
<p>gösteren amatör spor kulüplerine nakdi yardım talebi ile ilgili teklife ait Plan ve Bütçe Komisyonu,</p>
<p>Eğitim Bilişim Gençlik Komisyonu ile Toplumsal Adalet ve Cinsiyet Eşitliği Komisyonu ortak raporu</p>
<p>görüşüldü. Yenişehir Belediyesinin 51 amatör spor kulübüne toplamda 650 bin TL’lik maddi destek</p>
<p>verilmesi ile ilgili madde kabul edildi. Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, desteğin amatör</p>
<p>spor kulüplerine hayırlı olmasını diledi.</p>
<p>Lisans öğrencilerine 6500 TL, ön lisans öğrencilerine 300 bin TL destek verilecek</p>
<p>Yenişehir Belediye Meclisinde, 2023-2024 eğitim ve öğretim yılı için üniversiteyi lisans ve ön lisans</p>
<p>düzeyinde kazanan Yenişehirli öğrencilere eğitim desteğinde bulunulması ile ilgili teklife ait komisyon</p>
<p>raporu da görüşülerek, kabul edildi. Yenişehir Belediyesi, lisans öğrencilerine 6500 TL, ön lisans</p>
<p>öğrencilerine 3000 bin TL destek verecek. Başvurular Yenişehir Belediyesinin resmi internet sayfası</p>
<p>üzerinden yapılacak. Başvurular ile ilgili tüm detaylar sosyal medya hesaplarından da duyurulacak.</p>
<p>Yenişehir Halk Kart tutarlarında artış yapılacak</p>
<p>Yenişehir Halk Kart’ı Ekim ayı tutarlarının kart sahibi vatandaşların hesaplarına yatırıldığını ifade eden</p>
<p>Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, yılbaşından sonra aylık tutarlarda ciddi bir artış</p>
<p>yapacaklarını söyledi.</p>
<p>Raşit Galip ve Süreyya Ağaoğlu’nun isimleri Yenişehir’de yaşatılacak</p>
<p>Mecliste, Türkiye’nin ilk kadın avukatı Süreyya Ağaoğlu ve eski Milli Eğitim Bakanı Raşit Galip’in adının</p>
<p>Yenişehir Belediyesine ait parklarda yaşatılması ile ilgili madde görüşülerek, kabul edildi.</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/yenisehir-belediyesinden-51-amator-spor-kulubune-650-bin-tllik-destek-419548">Yenişehir Belediyesinden 51 amatör spor kulübüne 650 bin TL&#8217;lik destek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
