Hipnoterapi bazı durumlar dışında pek çok vakada uygulanabilir! 

Hipnoterapide kişinin dikkatinin en üst seviyede yoğunlaştığında ‘trans’ hali oluştuğunu dile getiren Klinik Psikolog İhsan Öztekin, “Birey telkinlere daha açık hale gelir. Ancak her bireyin hipnoterapiye verdiği yanıt farklıdır. Bazı kişiler kolaylıkla hipnotik etki altına girerken, bazılarında bu süreç daha uzun sürebilir.” dedi.

Ağır psikiyatrik vakalarda önceliğin her zaman psikiyatrik muayene ve tedavi olduğunu kaydeden Öztekin, “Hipnoterapi ise bazı durumlar dışında pek çok vakada uygulanabilir. Pozitif semptomların görüldüğü dezorganize psikoz vakalarında, verilen telkinleri algılayamayacak düzeyde ağır zeka geriliklerinde, yaşlılık ve travmalara bağlı beyin fonksiyon bozukluklarında, 5 yaş altı çocuklarda ve işitme engelli bireylerde hipnoterapi uygulanması uygun değildir.” şeklinde konuştu.

Psikoz vakalarında hipnoterapi çok daha dikkatli uygulanmalı! 

Psikoz vakalarında ise hipnoterapinin çok daha dikkatli uygulanması gerektiğine dikkat çeken Klinik Psikolog İhsan Öztekin, “Bu noktada uygulayıcının hem hipnoterapist hem de uzman bir klinisyen olması önemlidir.” dedi.

Uzmanın, risk faktörlerini değerlendirerek uygun gördüğü takdirde hastayı hipnoterapiye yönlendirdiğini aktaran Öztekin, “Hastanın remisyonda olması ve telkinleri alabilecek durumda bulunması da önem taşır. Bu tür vakalarda derinlemesine çalışmalardan ziyade, daha çok destekleyici ve ego güçlendirici telkinler tercih edilir.” bilgisini paylaştı.

Hipnoterapi, birçok psikolojik sorunda destekleyici bir yöntem olarak kullanılabilir! 

Hipnoterapinin kullanılabildiği alanlara değinen Klinik Psikolog İhsan Öztekin, şunları söyledi:

“Duygudurum bozuklukları (depresyon, bipolar), anksiyete bozuklukları (kontrol edilemeyen kaygı, korku, panik, gerilim ve sıkıntı), somatoform bozukluklar, yeme bozuklukları (obezite, anoreksiya, bulimia), uyku bozuklukları, cinsel işlev bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, psikoz (remisyon döneminde), tikler, kekemelik, gece idrar kaçırma, bağımlılıklar (sigara, alkol, madde, kumar, sanal bağımlılıklar), fobiler, travmalar, travma sonrası stres bozukluğu ve performans kaygısı gibi birçok psikolojik sorunda destekleyici bir yöntem olarak kullanılabilir.”

Kişisel gelişim ve eğitim alanında da hipnoterapiden yararlanılabilir! 

Kişisel gelişim alanında da hipnoterapiden yararlanılabildiğine işaret eden Klinik Psikolog İhsan Öztekin, “Kendine güvensizlik ve özgüven eksikliği, sosyal ortamlarda aşırı heyecan ve korku, topluluk önünde konuşamama, göz teması kuramama, ‘herkes bana bakıyor’ düşüncesi, karşı cinsle ilişkilerde yaşanan sorunlar, kendini kontrol edememe, aşırı tepkiler verme, duygu ve düşünceleri ifade etmede zorluk, titreme, terleme, kekeleme, kızarma, öfke kontrol problemleri ve dürtüsellik gibi durumlarda hipnoterapi destekleyici olabilir. Ayrıca sporda performans artırma amacıyla da kullanılabilir.” dedi.

Öztekin ayrıca hipnoterapinin, eğitim alanında ders çalışma isteksizliği, erteleme davranışı, dikkat süresinin kısalığı, çabuk sıkılma, ders ya da öğretmeni sevmeme gibi sorunların yanı sıra algılama, anlama, hafızaya alma, öğrenme ve bilgiyi hatırlama gibi bilişsel süreçlerin daha verimli hale getirilmesine katkı sağlayabileceğini söyledi.

Hipnoterapi yalnızca klinik psikologlar ve psikiyatristler tarafından uygulanmalı! 

Hipnoterapi uygulamasının, onaylı özel kurumlar ya da üniversiteler tarafından verilen eğitimleri tamamlamış ve bu alanda belge sahibi kişiler tarafından yapılması gerektiğinin altını çizen Klinik Psikolog İhsan Öztekin, sözlerini şöyle tamamladı:

“Bununla birlikte hipnoterapinin yalnızca klinik psikologlar ve psikiyatristler tarafından uygulanması gerekir. İnsan psikolojisi konusunda yeterli uzmanlığa sahip olmayan kişilerin vereceği yanlış telkinler, ciddi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle hipnoterapinin etkili ve güvenli bir şekilde uygulanabilmesi için uygulayıcının hem psikoloji hem de hipnoterapi alanında eğitimli, donanımlı ve deneyimli olması büyük önem taşır.”

Hipnoterapi hem psikolojik sorunlar hem de kişisel gelişim için kullanılabilir! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2025 yılı 2. Olağan Genel Kurulu 2. Oturumu’ndaki konuşmasına devam eden Sağlık: “2005 yılında 1 milyon 364 bin 317 olan değerlerimiz, %56 artarak 2024 sonu itibarıyla 2 milyon 130 bin seviyesine ulaştı. Abone sayımız da 479 binden %102 artarak 966 bin 738’e yükseldi.”

“SAPANCA GÖLÜ’NDEN 30 MİLYON METREKÜP TAHSİS ALDIK.”
Konuşmalarının devamında Genel Müdür Ali Sağlık: “2024 yılına baktığımızda, 2004 yılı itibarıyla Kocaeli’nin potansiyel su kaynağı; Yuvacık Barajı’nda 120 milyon metreküp, Avluburun’da 6 milyon metreküp, Hira’da 5 milyon metreküp, Yerel kaynaklarda 3 milyon metreküp olmak üzere toplam 134 milyon metreküptü. Bu şartlarda Kocaeli’nin su ihtiyacının karşılanıp karşılanamayacağı konusunda değerlendirmeler yaparken 2006 yılında hepimizin malumu olan bir kuraklık yaşandı. Bunun ardından DSİ ile işbirliğine giderek Sapanca Gölü’nden 30 milyon metreküp tahsis aldık ve Sapanca–Kullar Arıtma Tesisi arasında iletim hattını yaparak kentimize en az 30 milyon metreküplük takviye sağladık.” dedi.

“KOCAELİ’YE 50 MİLYON METREKÜPLÜK YENİ BİR KAYNAK KAZANDIRDIK”
Kandıra bölgesi 2005–2014 arasında en fazla kuraklık yaşayan nokta olduğunu ifade eden Genel Müdür Ali Sağlık: “Namazgâh Barajı’nı yaparak Kocaeli’ye 50 milyon metreküplük yeni bir kaynak kazandırdık. Kentin batısındaki Denizli’de bulunan 3 milyon metreküplük sulama göletinin gövdesini yükselterek kapasitesini 5 milyon metreküpe çıkardık. Üst kısmında Cumaköy’de yaptığımız 3 milyon metreküplük yeni göletle bölgedeki kapasiteyi 8 milyon metreküpe ulaştırdık.” diye konuştu.

“2006 YILINDA 11 OLAN YEREL KAYNAK SAYIMIZ 2025’TE 450’YE ÇIKTI”
Derin kuyu çalışmalarına 2014 yılında başlanıldığını söyleyen Genel Müdür Sağlık: “2025 yılı sonunda derin kuyularda 15 milyon metreküp kapasiteye ulaştık. Yerel kaynaklarda ise büyük bir çalışma yaptık. 2006 yılında 11 olan yerel kaynak sayımız, 2024’te 362’ye, 2025 yılında yapılan 88 adet yeni kaptaj çalışması ile 450’ye çıktı. Yerel kaynak kapasitemiz bu sayede 30 milyon metreküpe ulaştı. Tüm bu çalışmalar sonucunda 2025 yılı sonunda Kocaeli’nin kullanılabilir su kaynağı 134 milyon metreküpten 268 milyon metreküpe yükseldi. Derin kuyulardan ise 2024 yılında 9 milyon metreküp, 2025’in ilk 10 ayında ise 11 milyon 468 bin metreküp su elde ettik.” dedi.

Sağlık: “Kullanılabilir Su Kaynağı 134 Milyon Metreküpten 268 Milyon Metreküpe Yükseldi” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.