Bu belirtilerde zaman kaybetmeyin!

Bacak boyu eşitsizliğinin, iki bacak arasındaki ölçülebilir uzunluk farkı olduğunu belirten Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, toplumda hafif düzeyde farkların yaygın görüldüğünü ve bunların genellikle sorun oluşturmadığını anlatıyor. Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, ancak dünya genelinde her 100 çocuktan yaklaşık 3 ila 5’inde görülen önemli farkların ise tedavi edilmediği durumlarda kalıcı sağlık problemlerinin gelişebileceği uyarısında bulunuyor. Hafif düzeydeki eşitsizliklerin çoğu zaman dışarıdan belirti vermediğini aktaran Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, “Ancak  fark arttıkça; yürürken aksama, bir bacağın üzerinde daha fazla durma, ayakkabı tabanlarında farklı aşınma ve omuz-kalça hattında asimetri gibi belirtiler ortaya çıkabilir” diye konuşuyor. 

Hem doğuştan hem sonradan olabiliyor!

Bacak boyu eşitsizliği hem doğuştan hem de sonradan ortaya çıkabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, çocukluk çağında geçirilen ve büyüme plağını etkileyen kemik kırıklarının, enfeksiyonların ve kalça çıkığının (gelişimsel kalça displazisi) bacak boyu eşitsizliğinin en sık görülen nedenleri olduğunu aktarıyor. Bunların yanı sıra bazı çocukların doğuştan uzuv gelişim eksikliğiyle dünyaya geldiğini aktaran Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, bazı sendromik durumlarda da vücudun bir yarısının diğerine göre daha fazla büyüyebildiğini kaydediyor. Prof. Dr. Kerim Yılmaz, nadir durumlarda ise kemik tümörleri veya çocukluk çağı romatizmasının büyüme dengesini bozarak eşitsizliğe yol açabildiğine vurgu yapıyor. 

Hafif farklarda ilk seçenek: Tabanlık ve ayakkabı takviyeleri

Her bacak boyu eşitsizliğinin ameliyat gerektirmediğini dile getiren Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, özellikle 2 santimetrenin altındaki farklarda cerrahi dışı yöntemlerin tercih edildiğini söylüyor.  

Kişiye özel ortopedik tabanlıklar: Ayakkabı içine yerleştirilen özel ortopedik tabanlıklar kısa olan bacağı destekleyerek kalça ve omurga dizilimini dengeliyor. Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, tabanlık kullanımının, vücudun eşitsizliği telafi etmek için omurgayı eğmesini önlediğini ve eklemlere binen dengesiz yükü ortadan kaldırdığını söylüyor. Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, tabanlıkların bu etkileriyle skolyoz gelişimini engelleyebildiğini vurguluyor.

Ayakkabı altı takviyeleri (Lift): Farkın tabanlıkla giderilemeyecek düzeyde olduğu, ancak cerrahi sınırın altında kaldığı durumlarda, ayakkabının dış tabanına eklemeler yapılarak denge sağlanıyor. 

Bu farklarda ameliyat gündeme geliyor

Bacak boyları arasındaki farkın 2-2,5 santimetrenin üzerine çıkmasının beklendiği durumlarda cerrahi yöntemlerin gündeme geldiğini ifade eden Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, uygulanan tedavilerin vücudun kendi kemiğini üretme prensibine dayandığını söylüyor. Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, bu süreçte kullanılan başlıca teknikleri şöyle sıralıyor: 

Eksternal fiksatörler (Dıştan cihazlar):  Dıştan yerleştirilen metal çerçeveler (eksternal fiksatörler) kemiklere ince teller veya vidalarla tutunuyor. Yöntem özellikle kemikte hem kısalık hem de eğrilik (deformite) olan karmaşık tablolarda ön plana çıkıyor. 

Manyetik akıllı çiviler (İçten uzatma): Kemiğin içine yerleştirilen ve dışarıdan hiçbir parçası görünmeyen ileri teknoloji ürünü bir yöntem. Uzatma işlemi dışarıdan tutulan bir manyetik kumandayla gerçekleştiriliyor. Enfeksiyon riskinin daha düşük olduğu bu yöntem iz bırakmaması nedeniyle estetik açıdan da avantaj sağlıyor. 

Kombine yöntemler (LON Tekniği): Hem içten çivi hem de dıştan fiksatörün birlikte kullanıldığı bu teknikte, çocuğun dıştaki fiksatör cihazıyla geçirdiği süre önemli ölçüde kısaltılarak konfor artırılıyor. 

Büyümenin yavaşlatılması (Epifizyodez): Uzun olan bacağın büyüme hızı küçük bir müdahaleyle kontrollü şekilde yavaşlatılarak, kısa olan bacağın diğerine yetişmesi hedefleniyor.

Geç kalındığında kalıcı hasar bırakabiliyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çalışma hayatının mekan bağımsız hale gelmesi, teknolojiden beklentileri yeniden şekillendiriyor. Kullanıcılar artık gün boyu rahat taşınabilen, uzun süre şarj gerektirmeden çalışabilen cihazlara ihtiyaç duyuyor. Bu dönüşüm, laptop tercihlerini doğrudan etkilerken taşınabilirlik, günümüzün en önemli teknoloji trendlerinden biri haline geliyor.

Hibrit çalışma ve dijital göçebe trendi yükseliyor

Hibrit çalışma modeli, çalışanların gün içinde farklı lokasyonlarda üretken olmasını gerektiriyor. Bu durum, laptopların sabit bir masaüstü deneyiminden çıkarak mobil bir çalışma aracına dönüşmesini sağlıyor. Aynı şekilde dijital göçebe yaşam tarzını benimseyen kullanıcılar da hafif, dayanıklı ve uzun pil ömrüne sahip cihazları tercih ediyor. Gün boyu hareket halinde olan bu kullanıcılar için cihazın ağırlığı ve taşınabilirliği, performans kadar kritik bir rol oynuyor.
 
 Pil ömrü kullanıcı deneyimini belirliyor

Laptopların hafif olması, günlük kullanım konforunu da doğrudan etkiliyor. 1-1,5 kg hafifliğindeki cihazlar, kullanıcıların çanta yükünü azaltırken uzun pil ömrü sayesinde kesintisiz çalışma imkânı sunuyor. Özellikle priz erişiminin sınırlı olduğu ortamlarda, güçlü batarya performansı kullanıcıların üretkenliğini korumasına yardımcı oluyor. 

Nirvana ile mobil çalışma deneyimi yeniden tanımlanıyor

Casper, Nirvana laptop serisiyle hibrit çalışma ve mobil yaşamın ihtiyaçlarına güçlü bir yanıt veriyor. Seride yer alan modeller, yaklaşık 1.6 kg seviyesindeki hafif yapıları ve 19 mm civarındaki ince tasarımlarıyla gün boyu kolay taşınabilirlik sunuyor.  Nirvana serisi performans ve batarya tarafındaki gücüyle de öne çıkıyor. Yeni nesil Intel ve AMD işlemciler, yüksek RAM ve SSD seçenekleriyle desteklenen cihazlar; çoklu görevlerde akıcı bir deneyim sağlarken, 13 saate varan pil ömrü sayesinde gün boyu kesintisiz kullanım imkânı sunuyor.  Ayrıca Wi-Fi 6 bağlantı teknolojisi, 180 derece açılabilen ekran yapısı ve ince çerçeveli tasarım gibi özellikler, Nirvana serisini hem iş hem de günlük kullanım için esnek ve verimli bir çözüm haline getiriyor. Bu sayede kullanıcılar, nerede olursa olsun aynı performans ve konforu deneyimleyebiliyor.

Link: https://www.casper.com.tr/laptop-bilgisayar

Casper Nirvana: Hibrit çalışma için hafif ve profesyonel çözüm yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gücünü performanstan alan üretkenlik deneyimi
 
 Excalibur G915, Intel Core i7 13. Nesil ve Series 2 işlemciler ve DDR5 RAM teknolojisiyle yüksek performansı kesintisiz bir çalışma deneyimine dönüştürüyor. 10 çekirdekli işlemci yapısı ve yüksek frekans kapasitesi sayesinde video düzenleme, 3D modelleme, yazılım geliştirme ve çoklu görev senaryolarında işleri hızlandırarak kullanıcıların zamandan tasarruf etmesine yardımcı oluyor. 

RTX50 serisi ekran kartı seçenekleri ise oyunların yanı sıra grafik tasarım, render ve yapay zekâ destekli uygulamalarda da yüksek işlem gücünü daha akıcı ve verimli hale getirerek üretkenliği artırıyor.

Hafiflik ve performans dengesi
 Sadece 2,3 kg hafifliği ve 20,5 mm inceliğiyle Excalibur G915, güçlü performansını mobil kullanım avantajıyla birleştiriyor. Ofis, ev ya da hareket halindeyken aynı verimlilikle çalışmak isteyen kullanıcılar için ideal bir çözüm sunuyor. Dayanıklı metal gövdesi ise hem uzun ömürlü kullanım hem de premium bir deneyim vadediyor.

Daha geniş ekran, daha verimli çalışma alanı
 15.6” kasa kompaktlığında sunulan 16” ekran, kullanıcıya daha geniş bir çalışma alanı sağlayarak aynı anda birden fazla pencereyle verimli çalışma imkânı sunuyor. Yüzde 100 sRGB renk doğruluğu ve 165 Hz yenileme hızı sayesinde hem görsel netlik hem de akıcılık bir arada sunuluyor. Yansıma önleyici ekran yapısı ise farklı ışık koşullarında dahi uzun süre kesintisiz ve konforlu bir kullanım sağlıyor.

Sınırları aşan performans, hafif ve ince tasarım: Excalibur G915 yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Vesvese yalnızca düşünce değil

Halk arasında vesvese olarak bilinen obsesyonların (takıntıların), insan beyninin doğal düşünce üretme mekanizmasının kontrolden çıktığı durumlar olduğunu söyleyen Prof. Dr. Tarhan, vesvesenin yalnızca düşünce değil, aynı zamanda istenmeyen duygularla da birlikte ortaya çıktığını belirtti.

Prof. Dr. Tarhan, “Bu tür obsesyonlarda kişi, aklına gelen düşünceleri onaylamaz. ‘Bu düşünce benim aklıma nasıl gelir?’ diye kendine şaşırır. Bu duruma ‘zihinsel gevezelik’ de deniliyor. Nasıl ki biri gereksiz yere sürekli konuştuğunda ‘çok saçmalıyor’ deriz, beynimiz de bazen kendi kendine gereksiz düşünceler üretebilir. Bu, beynin doğal işlevinin bir sonucudur ama dozu kaçarsa kişiyi rahatsız eden vesvese halini alır.” dedi.

Her vesvese hastalık mı?

Prof. Dr. Tarhan, her vesvese ya da takıntının hastalık olarak değerlendirilmemesi gerektiğinin altını çizerek, “Karaciğerin görevi safra üretmekse, beynin görevi de duygu ve düşünce üretmek ve davranışa karar vermektir. İnsan beyni diğer canlılardan farklı olarak soyut düşünme yeteneğine sahiptir. Bu yetenek sayesinde insan, sadece mevcut durumu değil, olasılıkları ve anlamları da sorgular.” diye konuştu.

Yalom’un dört temel korkusu!

İnsanın diğer canlılardan farklı olarak varoluşsal düzeyde dört temel korkuya sahip olduğunu hatta bunun Yalom’un dört temel anksiyetesi diye geçtiğini vurgulayan Prof. Dr. Tarhan, “Bunların dozu kaçarsa vesvese oluyor. Bu korkunun bir tanesi kişinin anlam arayışı. Mesela, yalnızlık duygusu… Yalnız kalmaya dair duyulan korku ve kaygı, dört temel anksiyeteden biridir. Diğer bir temel anksiyete ise özgürlük ihtiyacıdır. Özgürlük isteğinin bastırılması da insanda derin kaygılara neden olabilir. Dördüncü temel korku ise ölüm bilincidir, yani ölümün farkında olmak ve bu gerçekle yüzleşmek. İnsan bu dört temel korkuyu fark edip yönetmeyi öğrenmelidir.” şeklinde konuştu.

Obsesyonlar kişinin duygusal yatırım yaptığı alanlardan besleniyor

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, obsesyonların (takıntıların) kişinin duygusal yatırım yaptığı alanlardan beslendiğini belirterek, “Bir insan duygu yatırımını neye yaparsa en çok, obsesyon oradan giriyor. Kimi çocuğunu çok seviyorsa, ‘çocuğuma tapıyorum’ derecede seviyorsa, ‘çocuğuma bir şey olacak’ kaygısı başlıyor. Bu kaygı kuruntuya, kuruntu da obsesyona dönüşüyor.” dedi.

Obsesyonların çeşitli şekillerde ortaya çıkabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Tarhan, “Bir insan cinsel konuya çok yatırım yapıyorsa oradan, dini konuya yapıyorsa oradan takıntılar gelişebiliyor. Anlamı önemsemeyen kişilerde ise temizlik veya düzen gibi farklı konularda obsesyonlar görülebilir.” diye ekledi.

Kuşku obsesyonları da yaygın…

Kuşku obsesyonlarının da yaygın olduğunu belirten Prof. Dr. Tarhan, “Kuşku obsesyonu olan bir kişi, uzaktan iki üç kişinin bir şeye baktığını görse, ‘Acaba benim hakkımda mı konuşuyorlar?’ diye senaryolar yazmaya başlar. Bu durum, insanlardan korkmasına, kaygılanmasına, içine kapanmasına ve kaçınmasına yol açabilir.” dedi.

Prof. Dr. Tarhan, bu tür obsesyonların altında genellikle “emin olamama” duygusunun yattığını ifade ederek, “Arabanın kapısını kitler, ‘Oldu mu olmadı mı?’ diye döner bakar, bir daha döner. Bu, emin olamamayla ilgilidir.” şeklinde örnek verdi.

Vesveseler bir nevi “düşünce tiki”…

Takıntılı düşüncelerin (vesveselerin) bir nevi “düşünce tiki” olduğunu kaydeden Prof. Dr. Tarhan, “Tikleri olan bir insan, bir hareketi yapmakta zorlandığında dikkatini başka bir konuya vererek beynindeki devreyi kısa devre yaptırır ve normal hareketine geçer. Düşünce yönetiminde de aynı kural geçerlidir.” diye konuştu.

IQ seviyesi ve vesvese ilişkisi

Prof. Dr. Tarhan, IQ seviyesi düşük olan bireylerde vesvesenin daha az görüldüğünü dile getirerek, “Normal IQ’sü 70’in altında olan insanlarda vesvese pek yoktur. Çünkü fazla düşünmüyorlar, yüksek fikirleri, yüksek anlamları düşünmüyorlar, sorgulamıyorlar. Onlar için yemek, içmek, üremek ve öğrendiği bazı temel bilgiler ihtiyaçlarını karşılıyor, yetiyor onlara. IQ’sü 70’in altında olan kişiler zaten askere bile gönderilmiyor. Onlara ‘donuk normal’ deniyor.” ifadelerini kullandı.

Zeki olanların beyni daha çok düşünce üretiyor

Zeka seviyesi ile üretilen düşünce sayısı arasında doğru bir orantı olduğunu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “Zeki olanların beyni daha çok düşünce üretiyor. Ortalama bir insanın beyni günde bin  düşünce üretiyorsa, IQ’sü düşük olan bir kişi 300 düşünce üretirken, IQ’sü 100’ün üzerinde olan birinin beyni günde 2 bin -3 bin düşünce üretiyor. 2 bin -3 bin düşünceyi yönetmek elbette daha zor. Bu nedenle, bu düşünceleri yönetmek için biraz daha fazla beceri kazanmak gerekiyor. Vesveseler ve takıntılar aslında IQ’sü yüksek insanlara daha sık gelebiliyor.” dedi.

Prof. Dr. Tarhan, bu durumu “Zekası varsa, o zaman sorumluluğun da var. Bunu yönetmeyi öğren.” şeklinde yorumlayarak, yüksek IQ’ye sahip kişilerin varoluşsal anksiyete, felsefi düşünce üretme ve doğruyu bulma konularında daha fazla zihinsel aktiviteye sahip oldukları için takıntılara daha yatkın olabileceğini söyledi.

Hedefi olan kişi yanlış düşünceye ‘hayır’ diyebilir…

Mükemmeliyetçi ve ayrıntıcı kişilerin de obsesyonlar açısından risk grubunda olduğunu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “Bir insanın bir hedefi varsa ve o hedefe yönelik önem ve önceliklerini belirlemişse, gününü planlayarak yaşıyorsa, hedefine giderken yanlış bir düşünce geldiğinde ona ‘hayır’ diyebilir. Hedefiyle ilgili bir ayrıntıyı hemen algılar, olaylar arasında anlam bağı kurar, farklılıkları yakalar, pozisyon alır ve doğru karar verir.” diye konuştu.

Takıntılı düşünceler beyinde aşırı stres hormonu salgılanmasına neden oluyor

İnsan beynindeki düşüncelerin bir nehir gibi aktığını belirten Prof. Dr. Tarhan, “Düşüncelerin önüne baraj koyarsanız patlar, taşar. O düşüncelerin akışı içerisinde, bir çiftçi veya mühendisin bir nehre yaklaştığı gibi, onları amaca yönelik yöneltmek gerekir.” ifadesinde bulundu.

Takıntılı düşüncelerin beyinde aşırı stres hormonu salgılanmasına ve enerji akışının hızlanmasına neden olduğunu ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “5 dakika düşünecek bir şeye 15 dakika düşünürseniz veya bir şiddetinde üzülecek bir şeye 10 şiddetinde üzülürseniz, beyninizde aşırı stres hormonu salgılanır.” dedi.

Yaşam tarzı ve stres yönetimi genetik yatkınlığın hastalığa dönüşmesinde kritik bir rol oynuyor

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi psikiyatrik rahatsızlıklarda genetik yatkınlığın rolü olduğunu ancak bunun kişinin kesinlikle hasta olacağı anlamına gelmediğini kaydeden Prof. Dr. Tarhan, yaşam tarzı ve stres yönetiminin genetik yatkınlığın hastalığa dönüşmesinde kritik bir rol oynadığını vurguladı.

Prof. Dr. Tarhan, OKB’li kişilerde serotonin ve dopamin genlerinin farklı çalıştığını ifade ederek, “Bu kişilerde serotonin geninde ‘SS aleli’ dediğimiz kısa alel bulunuyor. Bu durum, beynin stres altında yeteri kadar serotonin üretememesine neden oluyor. Normal şartlarda sorun olmasa da kronik stres durumunda bu genetik algoritma iyi çalışmıyor ve serotonin seviyesi düşerek kişiyi depresyona daha yatkın hale getiriyor.” diye konuştu.

OKB’de de genetik yatkınlık var

OKB’de de genetik yatkınlık olduğunu, bedensel hastalıklarda olduğu gibi psikiyatrik hastalıklarda da genetik farklılıkların ve stresin önemli rol oynadığını belirten Prof. Dr. Tarhan, “Stres altında bir kişi şizofren olurken, diğeri OKB, bir başkası ise depresyon yaşayabiliyor. Bunun nedeni işte bu genetik farklılıklardır.” dedi.

Hafif ve kontrol edilebilen vesveselerin (takıntılı düşüncelerin) insanı sorgulamaya ve eleştirel bakmaya iterek doğru kararlar almasına yardımcı olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Tarhan, ” Hafif bir vesvese faydalıdır. Buna vesvese dememek lazım, düşünce tekrarı veya ruminasyon denebilir. Bu bir sorgulamadır ve insanın araştırmasına, teyit etmesine yol açar.” ifadesinde bulundu.

Ergenlik döneminde yaşanan takıntılar ve “geliştiren travma”…

Ergenlik döneminde yaşanan takıntıların, doğru yönetildiğinde kişinin psikolojik savunmalarını güçlendirici, ego gücünü ve psikolojik dayanıklılığını artırıcı bir etkisi olabileceğini dile getiren Prof. Dr. Tarhan, bu durumu “geliştiren travma” olarak adlandırdı. Prof. Dr. Tarhan, “Kişi o takıntılı düşünceleri, aklın geveze olduğu haldeki temelsiz düşünceleri iyi yönetirse, bu onun için bir stres olur ve bu sıkıntıdan güçlenerek çıkar. Bu nedenle obsesyon ya da kaygı dediğimiz stresli düşünceler olduğunda, ondan kaçmak ya da onunla savaşmak yerine, onunla birlikte yürümeyi tavsiye ediyoruz. O zaman bu düşünceler, kişinin amacına hizmet eden birer araç haline gelir.” dedi.

Sınav kaygısı ve takıntı

Prof. Dr. Tarhan, sınav gibi durumlarda ortaya çıkan takıntılara yönelik pratik çözüm önerileri de sunarak, “Sınavlarda bir öğrenci, çok basit bir ayrıntıya takılıp çözemediği için bildiği birçok soruyu yapamayabilir. Böyle durumlarda, çözemediği sorunun yanına bir işaret koyup, önce çok iyi bildiklerini çözmesini öneriyoruz. Daha sonra kalan zamanda başa dönüp, aklına ilk gelen doğru cevabı işaretlemesi genellikle daha başarılı sonuçlar verir. Çünkü genellikle insanın aklına ilk gelen düşünce doğrudur. Bu durumda takıntı, kişinin daha az hata yapmasına bile sebep olabilir.” şeklinde konuştu.

Kültürel ve dini faktörlerin obsesyonlara etkisi

Takıntıların türlerinin kültürlere, zaman ve şartlara göre değişebildiğini, bazı kültürlerin ve katı inanış sistemlerinin dini obsesyonları destekleyebileceğini ve aşırı suçluluk duygularını uyararak kişileri işlevsiz hale getirebileceğini ifade eden Prof. Dr. Tarhan, “Her şey dozunda güzeldir. Dozunda ayarlanan her şey ilaçtır. Dozunu kaçırdığınız zaman en güzel ilaç bile zehre dönüşebilir. Obsesyonda da dozunda düşünürseniz, insanı hedefine götürebilir.” şeklinde konuştu.

OKB tedavisindeki gelişmeler

OKB tedavisinde son yıllarda önemli gelişmeler kaydedildiğini belirten Prof. Dr. Tarhan, dirençli vakalarda beyin haritalaması yaptıklarını ve beynin belirli bölgeleri arasındaki bağlantı bozukluklarını tespit ettiklerini söyledi.

“Bu kişilerin beyninin karar verme bölgesiyle görüntü işleme bölgesi arasında bozukluk olduğunu görüyoruz. Tedaviyi de bu bölgelere yönelik planlıyoruz.” diyen Prof. Dr. Tarhan, manyetik uyarım tedavisi (TMU) gibi yöntemlerle beynin ilgili bölgelerine provokasyon yapılarak ve hastanın obsesyonlarını hayal etmesi sağlanarak tedavi uyguladıklarını belirtti.

Prof. Dr. Tarhan, “Bu tedavi sırasında beynin o bölgesindeki reseptör duyarlılığını değiştiriyoruz. Beyindeki iyon kanalları, sodyum, potasyum, kalsiyum reseptörleri pompa gibi çalışarak sinir iletisini ve enerji akışını düzenliyor. Manyetik uyarımla bu sistemi etkileyebiliyoruz.” diye ekledi.

Modern yöntemlerle tedavide başarılı sonuçlar alınıyor

Modern tedavi yöntemleriyle 15-20 yıl öncesine göre çok daha başarılı sonuçlar aldıklarını vurgulayan Prof. Dr. Tarhan, “Yoğun bir tedavi süreci gerekiyor. Genellikle birkaç hafta klinik tedavi ve ardından yakın takip önemli. Beyindeki yolların normale dönmesi en az 6 ay sürüyor. Hasta tedavi disiplinine uyarsa, 6 ay içinde hastalık şiddeti yüzde 100’den yüzde 20-30 seviyelerine düşebiliyor. Bu, kabul edilebilir bir sınırdır ve yüzde 60-70 düzelme bile büyük bir başarıdır.” ifadelerini kullandı.

Prof. Dr. Tarhan, OKB’nin eskiden psikiyatrinin en zorlandığı alanlardan biri olduğunu ancak günümüzde DNA analizi (genotipleme) ve üçlü tedavi protokolleri (ilaç, manyetik uyarım, psikoterapi) gibi yöntemlerle çok daha etkili tedaviler sunabildiklerini belirtti.

Sosyal medya fiziksel görünümle ilgili takıntıları tetikliyor

Sosyal medyanın özellikle fiziksel görünümle ilgili takıntıları tetiklediğine dikkat çeken Prof. Dr. Tarhan, “Kişiler moda dergilerine, modellere bakıyor ve çoğu zaman oynanmış, yapmacık görsellerle kendilerini kıyaslıyorlar. Bu durum, ‘Ben niye böyle değilim? Ben de böyle olmalıyım’ düşüncesini doğuruyor. Popüler kültür de haz, başarı ve fiziksel görünümü yücelterek bu durumu besliyor. Hollywood kültürü, sosyal medya aracılığıyla insanların zaaflarını kullanarak onları manipüle ediyor.” şeklinde sözlerini tamamladı.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Hafif bir vesvese faydalıdır!” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, Ramazan sonrası normal beslenme düzenine geçişle ilgili değerlendirmede bulundu.

Bayramda ağır ikramlara dikkat!

Ramazan ayının, oruç tutanlar için, günde iki öğün gibi özel bir beslenme uygulanan ve alışılmışın dışındaki saatlerde yemek yemeyi gerektiren bir dönem olduğunu belirten Prof. Dr. M. Emel Alphan, bu dönemden normal yemek düzenine geçişte, sindirim sisteminin de uyumunu sağlamanın önemli olduğunu vurguladı. Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Oysa bir aylık oruç döneminden sonraki bayram günlerinde bireyler, genellikle psikolojik olarak aşırı yemek yeme eğilimindedirler. Bunun yanı sıra, geleneklerimize bağlı olarak, bayram yemeklerinin, günlük beslenme düzeninin dışında, çeşit olarak fazla ve içeriğinin ağır olması, bayram ziyaretlerindeki hamur tatlısı ağırlıklı ikramlar ve bu ikramların geleneklerimiz nedeniyle ısrarla yedirilmesi, sindirim sistemindeki adaptasyonu güçleştirir. Bu adaptasyonu sağlamak için bayramda hafif yiyecekler yenilmesi gerekir. Güne hafif bir kahvaltı ile başlamak, gün içinde aşırı yağlı, çok tuzlu, kalori açısından yoğun hamur işlerinin ve hamur tatlılarının yenilmemesi gerekir” diye konuştu.

Güne hafif kahvaltı ile başlanmalı

Sindirim sisteminde adaptasyonun sağlanması için bayramda hafif yiyecekler yenilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Güne hafif bir kahvaltı ile başlamak, gün içinde aşırı yağlı, çok tuzlu, enerji açısından yoğun hamur işlerinin ve hamur tatlılarının yenilmemesi gerekir” dedi.

Sağlıklı bir bayram için bu önerilere kulak verin

Prof. Dr. M. Emel Alphan, bayramda uygulanması gereken beslenme kurallarının aşağıdaki gibi olması gerektiğini belirterek şunları söyledi:

• Güne hafif bir kahvaltı ile başlanmalıdır.
• Öğüne çorba ve salata ile başlanmalı, çorba ile ekmek yenilmemelidir. Bu, o öğünde aşırı miktarda yemek yemeyi önler.
• Yemekler çok yağlı ve çok tuzlu yapılmamalıdır. Et ve tavuk yemeklerine pişerken yağ ilave edilmemeli, kızartılmış besinlerden kaçınılmalıdır.

Börek ve sarma varsa ekmek tüketilmemeli

• Bayram yemeğinde, börek, pilav, makarna, dolma, sarma gibi besinler bulunduğu takdirde ekmek yenilmemelidir.
• Enerjisinin düşük olmasından dolayı, öğünde mutlaka sebze ve salata bulunmalıdır.
• Ağır hamur tatlıları yerine sütlü ve meyveli tatlılar ya da en iyisi meyve tercih edilmelidir.

Meyve seçeneği sunulmalı

• Bayram ziyaretleri sırasında, ikram edilen tatlıların, porsiyon ölçülerinin az olması, misafirlerin de az yemesine neden olur. Mümkünse misafirlere seçenek olarak meyve de sunulmalıdır.
• Geleneksel Türk misafirperverliğinin bir sonucu olarak gelişen ikram edilen yiyeceklerin yenilmesi konusundaki ısrardan kaçınılmalıdır.
• Bayram günlerinde, çikolata, şeker, şekerlemeler ve tatlı gibi kalorisi yüksek olan yiyecekleri, herkesin, özellikle çocukların aşırı yemeleri önlenmelidir.

Kafeinli içecekler aşırı tüketilmemeli

• İkram edilen çay, kahve gibi kafeinli içeceklerin aşırı tüketiminden kaçınılması, açık ve limonlu çay, ıhlamur ve bitki çaylarının tercih edilmesi gerekir.
• Ramazan boyunca, su tüketiminin az olmasından dolayı oluşabilen su kaybının, yerine konulması için su ve sulu gıdaların tüketimine önem verilmesi gerekir.
• Diyabetlilerin (şeker hastalarının), kalp hastalarının, hipertansiyonu (yüksek tansiyon) olan kişilerin, diyetisyenleri tarafından önerilmiş olan diyetlerini bozmamaya özen göstermeleri ve aile çevresindekilerin de hastalara bu konuda yardımcı olmaları gerekir.

Sindirim zorluklarıyla karşılaşılabilir

Prof. Dr. M. Emel Alphan, belirtilen hususlara dikkat edilmediği takdirde sindirim zorlukları, mide ve bağırsaklarda aşırı gaz birikimi, ani tansiyon ve şeker yükselmesi gibi hastalıkların ortaya çıkabileceği, hastalarda ve yaşlılarda ise daha ağır sorunlar oluşabileceği uyarısında bulundu. Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Bayramınızı sağlıklı geçirmek ve kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız bu hususlara dikkat etmeniz gerekir” diyerek sözlerini tamamladı.

Ramazan sonrası sindirim sistemine dikkat! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu belirtiler varsa, geç kalmayın! 

Akciğerin etrafını saran ve “plevra” olarak adlandırılan zar yapıları arasına hava kaçması sonucu akciğerin kısmen veya tamamen sönmesi durumu “pnömotoraks” olarak tanımlanıyor.  Normalde akciğer ile göğüs duvarı arasında hava bulunmuyor. Akciğerin yüzeyinden herhangi bir nedenle bu aralığa hava geçmeye başlarsa,   her nefes almamızla burada biriken  hava akciğere baskı yaparak, kısmen veya tamamen sönmesine neden oluyor. Akciğer sönmesinde en tipik başlangıç, ani başlayan ve  tek taraflı göğüs ağrısı ile nefes darlığı oluyor. Bunların yanı sıra hızlı nefes alma, çarpıntı hissi, omuz veya sırt bölgesine vuran ağrı ve öksürük de eşlik edebiliyor. İlerleyen ve ağır tabloda ise ciddi nefes darlığı, morarma ile tansiyon düşüklüğü görülebiliyor. 

Genellikle 15 – 30 yaş grubundaki erkeklerde görülüyor! 

Pnömotaraks, KOAH, astım ve akciğer enfeksiyonları gibi hastalıkların yanı sıra göğüs bölgesine gelen darbe veya yaralanma sonucu gelişebiliyor.  Yüksek basınç değişikliklerine maruz kalmak ve akciğer biyopsisi gibi yapılan bazı cerrahi girişimler de akciğerin sönmesine neden olabiliyor. Hastalığın en sık görülen şekli ise  bilinen bir akciğer hastalığı olmadan, genellikle akciğerin tepe kısmında bulunan küçük hava keseciklerinin yırtılmasıyla oluşan akciğer sönmesi oluyor. Bu tür akciğer sönmesi “klasik” hasta profili olan,  15–30 yaş grubundaki  erkeklerde görülüyor. Özellikle ergenlik döneminde hızlı büyüme nedeniyle göğüs kafesi daha basıktan daha uzun bir şekle dönüşüyor ama akciğerler bu şekil değişikliğine adapte olamıyor. Sonuç olarak, akciğerlerin üst kısımlarında hava keseleri oluşmaya başlıyor. Bu keseciklerin patlamaları da pnömotoraksa  yol açıyor. Ayrıca, sigara kullanımına başlanması da akciğer sönmesinin genç yaş grubunda daha sık rastlanmasının bir diğer önemli sebebini oluşturuyor. 

Risk altında olabilirsiniz! 

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erdal Okur, akciğer sönmesinde risk altında olan kişileri şöyle anlatıyor: 

Genç, uzun boylu, zayıf erkekler: Göğüs kafesi yapısı ve akciğer tepesindeki “gerilim” nedeniyle hava kesecikleri oluşumunun ve yırtılmanın daha olası olduğu düşünülüyor.

Sigara içenler: Sigara, akciğer dokusunda inflamasyon ve yapısal değişiklikleri artırarak akciğerde hava kesecikleri gelişimini ve akciğerin sönme riskini yükseltiyor. Ayrıca nüks riskini de artırıyor. Elektronik sigara ve nargile kullanımı da benzer şekilde etki ediyor. 

Akciğer hastalığı olanlar: Mevcut KOAH, amfizem ve akciğer fibrozisi gibi akciğer hastalığı olanlar da risk altında. Bu hastalıklarda akciğer “rezervi” zaten sınırlı olduğundan pnömotoraks hem daha kolay gelişebiliyor hem de daha ağır seyrediyor.

Travma geçirenler: Trafik kazaları, düşmeler veya darbe sonrası oluşan göğüs travmaları da akciğer sönmesine yol açabiliyor. 

Hafif tabloda oksijen, ileri durumda göğüs tüpü

Pnömotoraks tanısı; muayene bulguları, akciğer grafisi veya bazı durumlarda tomografi ile konuluyor. Tedavide  amaç, göğüs boşluğu içinde biriken havanın boşaltılarak akciğerlerin yeniden şişmelerini sağlamak. Prof. Dr. Erdal Okur, tedavinin akciğerin ne kadar çöktüğüne ve hastanın genel durumuna göre planlandığını belirterek, şu bilgileri paylaşıyor: “Belirgin bir şikayetin olmadığı hafif pnömotoraks tablosunda hastalar oksijen tedavisiyle takibe alınır. Ancak, uygulanan tedaviye rağmen düzelme sağlanamıyor veya tablo kötüleşiyorsa, göğüs tüpü yöntemine başvurulur. Ayrıca, akciğerin sönme oranı fazlaysa, hastaya doğrudan göğüs tüpü uygulanır. Yaklaşık bir kalem kalınlığında olan ve ‘dren’ olarak adlandırılan yarı esnek bir tüp, göğüs kafesinin yan tarafından göğüs boşluğuna, akciğer zarları arasına yerleştirilir. Bu cerrahi girişimle, akciğer zarları arasında biriken havanın boşaltılması ve akciğer yüzeyindeki hava kaçağının zamanla kesilmesi hedeflenir.” 

Hava kaçağı ameliyatla kapatılıyor

Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erdal Okur, göğüs tüpü tedavisine rağmen akciğerdeki hava kaçağı devam ederse,  endoskopik cerrahiyle bu kaçağın kapatıldığını belirtiyor. Ayrıca, pnömotoraks tekrarlıyorsa veya iki akciğerde  gelişmişe,  yine cerrahi yönteme başvurulduğunu ifade eden Prof. Dr. Erdal Okur, “Ameliyat sırasında hem havanın kaçtığı bölge tamir edilir hem de potansiyel patlama riski taşıyan akciğer yüzeyindeki hava kesecikleri tıraşlanır. Bunun yanı sıra akciğer zarları yapıştırılarak, akciğerin tekrar sönmesi önlenir” diye konuşuyor.  Tedavi sonrasında pnömotoraksın tekrarlama riskini azaltmak için sigara ve elektronik sigaranın mutlaka bırakılması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Erdal Okur,  ayrıca, tüplü dalışın kesinlikle yapılmaması gerektiği uyarısında bulunuyor. 

Belirtiler hafif başlayıp, dakikalar içinde ağırlaşabiliyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Galaxy AI ile işler çok daha akıcı ve kolay

One UI 8 ile Galaxy Tab S11 serisi, çok boyutlu yapay zekâyı ön plana çıkarıyor. Kullanıcıların yazdıklarını, söylediklerini ve gördüklerini anlayan, gerçek zamanlı faydalı önerilerle yanıtlar veren bu araçlar, daha akıcı çalışmanın, yaratıcı işler yapmanın ve iş akışlarını takip etmenin en zahmetsiz şeklini sunuyor. 

Kullanıcılar, Drawing Assist ile eskizlerini temiz görsellere dönüştürebiliyor veya Samsung Notes’a görüntüleri sürükleyip bırakarak görsel planlama yapabiliyor. Bu özellikler yaratıcı keşifler için yeni yollar sunuyor.

Writting Assist ise yazı tonunun ve stilinin yeniden düzenlenmesine yardımcı oluyor; böylece kullanıcılar, içeriğin amaçlanan anlamı yansıtıp yansıtmadığını kolayca kontrol edebiliyor.

Kullanıcılar, çoklu görevlerde, hareketli ve kompakt bir yardımcı olarak Galaxy AI’dan faydalanabiliyor; Floating View olarak görüntülenen Galaxy AI sayesinde kullanıcılar, odaklarını kaybetmeden ekranlarındaki içerikleri özetleyebiliyor.

Mobil iş istasyonu

Harici monitörü gerçek bir ikinci ekrana dönüştüren yeni Genişletme Modu, kullanıcıların farklı ihtiyaçları için dört adede kadar özelleştirilebilir çalışma alanı oluşturabiliyor. Geliştirilmiş Samsung DeX, kullanıcıların uygulamalar arasında çoklu görevler yaparken, toplantı esnasında not alırken veya sadece fikirlerini planlarken üretkenliklerini en üst düzeye çıkarmasını sağlıyor. Kullanıcılar neredeyse her yerde eksiksiz bir çalışma ortamı kurabiliyor, sunum için toplantı odasındaki TV’ye bağlanabiliyor ve tatile çıkmadan önce havaalanında iş dosyasına son rötuşları yapabiliyor. Seri, özel Galaxy AI Tuşu sayesinde yapay zekâ asistanlarına anında erişim sağlıyor; kolayca kişiselleştirilmiş ve mobil bir iş istasyonuna dönüşüyor.

Samsung DeX’te yeni bir özellik olarak, kullanıcılar artık farklı ihtiyaçlar için dört adede kadar farklı ve özelleştirilmiş çalışma alanı oluşturabiliyor. Örneğin, biri iş için, diğeri yaratıcı projeler için ve üçüncüsü seyahat planlaması için ayrı çalışma alanları oluşturmak mümkün oluyor.

Samsung’un akıllı cihaz ekosistemi sayesinde dizüstü bilgisayar, tablet ve telefon tek bir ortamda birleşiyor. Bu sayede dosya transferleri çok kolay hale geliyor. Fotoğraftan yazılı belgeye tüm dosyalar anında bir cihazdan diğerine aktarılabiliyor ve bir cihazda başlanan işe diğer cihazdan devam edilebiliyor.

Samsung Galaxy tabletlerinde ilk kez S11 serisinde kullanılan gelişmiş 3 nm işlemci, daha hızlı işlem yeteneği, daha akıcı çoklu görevler ve daha duyarlı yapay zekâ özellikleriyle öne çıkıyor. Dynamic AMOLED 2X ekran, 1600 nit’e kadar maksimum parlaklık sunarak iç ve dış mekanlarda net ve canlı görüntüler sağlıyor; böylece kullanıcılar nerede çalışırlarsa çalışsınlar odaklarını kaybetmiyor.

Yeniden tasarlanan S Pen ise koni şeklindeki yeni kalem ucu ile daha iyi kontrol sağlıyor.  Altıgen tasarımı sayesinde elde tutarken rahat, dengeli, daha ergonomik bir kullanım vadediyor. 

İnce, hafif ve güçlü bir iş arkadaşı: Galaxy Tab S11 serisi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Modern Dijital Asistan: Gelişmiş AI Altyapısıyla Üst Düzey Üretkenlik 

Aspire 14 AI, 2. nesil Intel® Core™ Ultra 7 işlemcisinin modern mimarisini yerleşik NPU ile birleştirerek yapay zekâ odaklı görevleri çok daha hızlı, dengeli ve enerji verimli hâle getiriyor. Copilot+ PC özellikleri, cihazı sıradan bir dizüstü bilgisayardan çıkarıp kullanıcı alışkanlıklarını öğrenen, öneriler sunan ve iş akışını hızlandıran akıllı bir çalışma ortağına dönüştürüyor. AcerSense ile tüm sistem yönetimi tek merkezden yapılabilirken, Experience Zone üzerinden LiveArt, VisionArt ve AlterView gibi yaratıcı AI araçlarına erişim sağlanıyor. Görsel düzenlemelerden kişiselleştirilmiş duvar kağıtlarına kadar birçok üretkenlik görevi birkaç saniyede tamamlanıyor. PurifiedView™ ve PurifiedVoice™ teknolojileri ise görüntülü görüşmelerde kadrajlamayı, ışığı, netliği ve ses temizliğini yapay zekâ ile optimize ederek kullanıcıya profesyonel kalitede iletişim imkânı sunuyor. Acer Assist’in çevrimdışı çalışan altyapısı sayesinde internet bağlantısı olmadan bile Windows ayarları, uygulama yardımı veya dosya özetleme gibi akıllı görevler sorunsuzca gerçekleşiyor. Bu yapay zekâ ekosistemi, Aspire 14 AI’ı kullanıcıyı anlayan, destekleyen ve üretkenliği doğal bir akışa dönüştüren modern bir dijital asistana dönüştürüyor.

Estetik, Hafif ve Mobil Kullanım İçin Optimize Edilmiş Yapı

Aspire 14 AI, 1,4 kg ağırlığındaki ince alüminyum kasasıyla hareket halindeki kullanıcılar için ideal bir yol arkadaşı olarak öne çıkıyor. Premium metal gövdesi, tek elle açılabilen kapağı ve 180° yatabilen menteşesi ile hem dayanıklılığı hem kullanım esnekliğini bir araya getiriyor. 14 inçlik WUXGA (1920×1200) ekranı, 16:10 oranıyla daha geniş bir çalışma alanı sunuyor; ince çerçeveleri sayesinde görüntüye daha fazla odaklanmayı mümkün kılıyor. 1080p FHD IR kamera ve yapay zekâ destekli görüntü iyileştirmeler her ortamda net, profesyonel bir görüntü sağlarken; çift Thunderbolt 4/Type-C, HDMI 2.1, USB-A, Wi-Fi 6E ve Bluetooth 5.3 gibi bağlantı seçenekleri cihazı hem modern hem de işlevsel bir çalışma merkezine dönüştürüyor. Hafif yapısı, uzun pil ömrü ve geniş bağlantı ekosistemiyle Aspire 14 AI, iş, okul ve günlük kullanımda her an hazır, güvenilir ve modern bir mobil bilgisayar deneyimi sunuyor. 

Fiyat ve Bulunabilirlik 

Acer Aspire 14 AI (A14-52M), 51.669 TL’lik fiyatıyla Vatan Bilgisayar’da satışta. 

Acer Aspire 14 AI: Ultra Hafif Tasarımı ve AI Performansıyla Çalışma Rutinlerini Dönüştüren Güç yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hareket halindeyken bile yüksek performans

Casper’ın mobil yaşam tarzını benimseyen kullanıcılar için sunduğu laptop modelleri, hem kompakt boyutlarıyla kolay taşınabilirlik sağlıyor hem de güçlü donanımıyla kesintisiz bir performans sunuyor. İster kafede, ister ofiste, ister yolda olun; Casper laptoplar her ortamda üst düzey verimlilik sağlıyor.

İnce tasarım, maksimum verim

Laptop taşırken hafiflik, özellikle gün boyu bilgisayar taşıyan kullanıcılar için temel kriterlerden biri. Casper, estetik ve fonksiyonelliği bir araya getiren zarif tasarımlarıyla hem şıklık sunuyor hem de uzun pil ömrü, yüksek ekran kalitesi ve güçlü işlemci seçenekleriyle donatılmış mobil çözümler sunuyor.

Casper Nirvana Serisi ile tanışın

Hafiflik, taşınabilirlik ve performansı bir arada arayanlar için Casper Nirvana serisi, modern tasarımı ve güçlü donanımıyla öne çıkıyor. Mobil yaşam tarzını benimseyen herkes için ideal çözümler sunan bu laptoplar, hareket halindeyken bile yüksek verimlilikle çalışma imkânı sağlıyor.

Casper Nirvana X600: Güçlü performans, hafif ve ergonomik tasarım

Casper Nirvana X600, bireysel kullanıcılar için hafifliği ve ergonomik tasarımıyla öne çıkıyor. Sadece 1.6 kg hafifliği ve 19.2 mm inceliğindeki yapısı sayesinde, iş veya eğitim amaçlı kullanımda rahatlıkla taşınabiliyor. Güçlü işlemcisi ve gelişmiş grafik kartı teknolojisiyle yüksek performans sunan model, 180° açılabilir ekran tasarımıyla da kullanım esnekliğini artırıyor. Hem iş hem eğitim için hafifliğiyle kolay taşınan bu model, gün boyu verimli çalışmak isteyenler için ideal bir seçenek.

https://www.casper.com.tr/casper-nirvana-x600-p-149

Yeni neslin akıllı gücü

Casper Nirvana X650, bireysel kullanıcılar için yüksek performans ve akıllı teknolojileri bir araya getiriyor. 13. nesil Intel Core i3, i5, i7 ve Series 2 Core 5 210H işlemci seçenekleriyle yüksek performans sunarken, 64GB’a kadar DDR5 RAM ve PCIe 4.0 NVMe depolama ile hız ve verimliliği bir araya getiriyor. Yapay zeka destekli performans optimizasyonu, sistem kaynaklarını akıllıca yöneterek hız, sessizlik ve enerji dengesini en ideal şekilde sağlıyor. Smart Akıllı Batarya teknolojisi uzun pil ömrü sunarken, gelişmiş soğutma sistemi cihazın serin kalmasını sağlıyor. 15.6 inç FHD IPS ekran, canlı renkler ve geniş görüş açısıyla üstün bir görsel deneyim sunarken; Dolby Full Surround ses sistemi, 2W hoparlörler ve 2MP kamera ile iletişim ve eğlenceyi üst seviyeye taşıyor. Nirvana X650, güçlü donanımı ve yapay zeka teknolojileriyle modern kullanıcıların tüm ihtiyaçlarına yanıt veriyor.

https://www.casper.com.tr/casper-nirvana-x650-p-194

Şıklığın ve teknolojinin zirvesi

Casper Nirvana S100, bireysel kullanıcılar için yüksek performans ve akıllı deneyimi bir araya getiriyor. Intel’in yüksek performanslı H serisi işlemcileri ile donatılan Casper Nirvana S100, entegre Intel Dahili Ekran Kartı sayesinde yüksek kontrast ve canlı renkler sunuyor. 16 inçlik FHD IPS ekranı, akıcı oyun deneyimi ve geniş görüntüleme alanı sağlarken, 8 saate kadar süren pil ömrüyle kesintisiz çalışma imkanı tanıyor. DDR5 bellek ve M.2 SSD depolama seçenekleriyle farklı iş ihtiyaçlarına esnek çözümler sunuyor.

Yapay zeka destekli Windows deneyimi sunan Casper Nirvana S100, üzerinde yer alan Copilot tuşu sayesinde Microsoft’un yeni nesil yapay zeka asistanına tek dokunuşla erişim sağlıyor. Kullanıcılar günlük işlerini hızlandırırken, içerik üretimi, veri analizi ve bilgiye ulaşma gibi görevlerde AI destekli akıllı çözümlerle verimliliklerini artırıyor.

https://www.casper.com.tr/casper-nirvana-s100-p-188 

Casper Nirvana X700: Mobilite ve performansın dengeli buluşması

Casper Nirvana X700, kurumsal kullanıcılar için güvenilir bir performans sunuyor. 180 derece açılabilen ekran tasarımıyla kullanım esnekliğini artırırken, Intel Core™ ve AMD Ryzen™ işlemci seçenekleriyle farklı iş yüklerine rahatlıkla uyum sağlıyor. Yalnızca 1.6 kg hafifliği ve 19.2 mm inceliğiyle taşınabilirlikte sınırları zorlayan model, mobil profesyoneller için ofis konforunu her ortama taşıyor.

https://www.casper.com.tr/casper-nirvana-x700-p-150

Casper ile mobilite çağı: Güç, şıklık ve akıllı teknoloji bir arada yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Son yıllarda performans, sağladığı kolaylıklar ve kullanılabilirlikleri gibi farklı kriterler üzerinden değerlendirilen akıllı telefonlar artık hayatımızda daha fazla yer alıyor. Bu nedenle de artık kullanıcılar çok yönlülüğü kolay taşınabilirlikle harmanlayan bir mobil cihaz arayışında. Kullanıcılara üstün mobil deneyimi sunma hedefiyle her serisinde yenilikçi tasarımlar geliştiren Samsung, bu tasarımları sürekli olarak iyileştirerek kullanıcıların ihtiyaçlarına yanıt veriyor. 

2019 yılında tanıtılan ilk Galaxy Fold, bir akıllı telefonun taşınabilirliğini bir tabletin kapsamlı üretkenliğiyle birleştiren ve bir akıllı telefonun ne olabileceğine dair geleneksel algılara meydan okuyan tamamen yeni bir form yarattı. Katlanabilir telefonlara dair görünüşte birbiriyle çelişen iki talebi (büyük ekranlar ve gerçek taşınabilirlik) bir arada sunabileceğine dair cesur bir vizyonla hareket eden Samsung, farklı sektörlerden de ilham alarak dayanıklı bir menteşe tasarladı ve akıllı telefon ekranlarının da katlanabileceğini kanıtladı. Bu, hareket halindeyken çoklu görevden sürükleyici içerik oluşturmaya kadar, yeni olasılıkların kilidini açan yaratıcılık ve üretkenliğin bir senteziydi. 

Akıllı telefonlar artık cebimize sığdırdığımız, tek elle kullandığımız ve gittiğimiz her yere götürdüğümüz arkadaşlarımız konumundalar. Bu amaçla Samsung mühendisleri ve tasarımcıları, Galaxy Z serisinin her neslini bir öncekinden daha ince, daha hafif ve daha dayanıklı olacak şekilde geliştiriyor. Bu yıl, bu yolculuk yeni Galaxy Z serisi ile yeni bir dönüm noktasına ulaşacak. 

Samsung’un merakla beklenen yeni inovasyonu çok yakında kullanıcılarla buluşacak.

Galaxy Z Serisinin Yeni Dönemi Başlıyor: İnce, Hafif ve Dayanıklı! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Genetik, çevresel ve hormonal faktörler hafif otizme neden olabilir

Otizm spektrum bozukluğunun, sözel ve sözel olmayan iletişimde yetersizliklerin eşlik ettiği, sosyal etkileşimde güçlüklerin ön planda olduğu nörogelişimsel bir bozukluk olduğunu hatırlatan Uzman Ergoterapist Cahit Burak Çebi, “Otizm spektrum bozukluğunu bir yelpaze olarak düşünürsek, hafif düzey otizm belirtileri yelpazenin ilk basamaklarında yer alır.” dedi.

Hafif düzey otizme genetik, çevresel ve hormonal faktörlerin neden olabildiğine dikkat çeken Çebi, “Ancak nedenleri henüz tamamen kanıtlanmış değil ve bu alandaki çalışmalar devam ediyor.” bilgisini paylaştı.

Multidisipliner destekle gelişim alanları güçlendirilebilir

Otizm spektrum bozukluğunda temel belirtilerin sosyal etkileşimde sınırlılık ve   sınırlı ilgi alanları olarak seyrettiğini ifade eden Uzman Ergoterapist Cahit Burak Çebi, “Belirtiler paralelinde hafif düzey otizmde isime tepki vermeme, göz temasında sınırlılık, komut almama ve komutları yerine getirmeme, parmak ucunda yürüme, alıcı dil ve ifade edici dil becerilerinde sınırlılık, duyusal sistemde hiposensitive ve hipersensitive, motor becerilerde kısıtlılık gibi durumlar görülebilir.” dedi.

Otizm tanısı konulmasının ardından, multidisipliner çalışma anlayışının benimsendiği merkezlerde çocuk ergen psikiyatristi, çocuk ergen psikoloğu, uzman ergoterapist, uzman dil ve konuşma terapisti, özel eğitim öğretmeni ve spor hareket eğitimcisi ile uyum sürecinin başlatılması gerektiğini vurgulayan Çebi, sözlerini şöyle tamamladı:

“Hazırlanan tam veya yarım günlük terapi eğitim planlamalarıyla; erken çocukluk dönemi, okul öncesi ve okul çağı programları ile ev takip programlarına yönelik olarak sosyal etkileşim, oyun kurma becerileri, bilişsel ve akademik süreçler, alıcı ve ifade edici dil becerileri, duyusal işlemleme ve fonksiyonel duygusal gelişim kapasiteleri desteklenmelidir.”

Hafif otizmde de multidisipliner yaklaşım önemli… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Casper, hem hafif hem güçlü hem de şık bir bilgisayar seçeneği arayan kullanıcılar için Casper Nirvana Z100 dizüstü bilgisayarı tasarladı. Alüminyum magnezyum alaşım ile güçlendirilmiş Nirvana Z100, Casper’ın bugüne kadar ürettiği en hafif ve en ince dizüstü bilgisayar olma özelliğini taşıyor. Günlük yaşamında sık seyahat eden profesyoneller için üretilen Casper Nirvana Z100, alışılmışın dışında 14.9 mm inceliği, 1,25 kg hafifliği ve 12+ saat kullanım ömrüne sahip 50Whr akıllı bataryasıyla, her an her yerde rahat bir kullanım sağlıyor. Sadece 14.9 mm inceliğine rağmen ihtiyaç duyulan tüm port seçeneklerine sahip olan Casper Nirvana Z100, ekstra bir port kullanımına gerek duymadan hızlı veri aktarımı ve paylaşım yapma imkanı sunuyor. 2 adet Type-C portu ile hem “hızlı şarj” hem de “veri aktarımı” aynı anda mümkün. Ultra ince yapıda olmasına rağmen sağladığı HDMI portu ile de bir dönüştürücüye gerek kalmadan görüntü aktarılabiliyor.

Göz Alıcı Dokunmatik OLED QUAD HD Ekran

Yeni nesil ekran tasarımıyla canlı görseller sunan Casper Nirvana Z100, ekran deneyimini yükseltiyor. 14” slim ekrana ve 16:10 ekran oranına sahip Nirvana Z100, 1.2mm SUPER ince çerçevesiyle çok daha geniş görüş açısı sağlıyor. Ekran teknolojisinde 400 NIT parlaklığı ve 100% sRGB özelliğiyle son dönemin trend teknolojilerini takip eden Casper, Nirvana Z100 modelinde 2.8K çözünürlüğe sahip dokunmatik OLED QUAD HD ekranın yanı sıra, LED QHD ekran opsiyonunu da tüketicilere sunuyor. OLED QUAD HD dokunmatik ekranını ‘Anti-Damage’ dayanıklı cam ekran ile güçlendiren Nirvana Z100, tasarım kadar kullanıcılarının güvenliğine de önem veriyor. Casper Nirvana Z100, UV yüzey kaplaması ile korunan, aşınmaya daha dayanıklı ve daha hassas yapıdaki parmak izi okuma teknolojisi sayesinde verileri güvenle koruyor.

Alüminyum Magnezyum Alaşımdan Gelen Güç ve Şık Tasarım

İnceliği ve hafifliği ile dikkat çeken Z100, özel CNC kesim teknolojisinin sağladığı parlak keskin hatlı yüzey geçişleriyle şık bir tasarım sunuyor. Kullanıcı dostu tasarımı ile tek elle rahatlıkla açılabilen Nirvana Z100, 3 farklı kademeye sahip ışıklı klavyesi ile her ortamda ergonomik bir kullanım sunuyor. Casper Nirvana Z100, farklı zevklere hitap eden Oniks Siyah, Metalik Bronz, Gümüş ve Kiyanit Mavisi olmak üzere 4 farklı renk seçeneği ve bu renklere uyumlu klavyesiyle estetik bir tasarım sunuyor.

Üstün Performans ve Güç Tasarrufu

Tasarımıyla olduğu kadar performansıyla da beklentileri karşılayan Casper Nirvana Z100, 5. nesil Low Power, diğer adıyla güç tasarrufu sağlayan entegre RAM teknolojisi sayesinde optimal hız ve verimlilik sunuyor. Wi-Fi 6 teknolojisinin yanı sıra Intel’in 13. nesil i5 ve i7 işlemcileriyle güçlü performans sunan Z100, ultra ince tasarımına entegre edilen en yeni nesil LPDDR5 RAM teknolojisiyle enerji tasarrufu sağlıyor. Üstün performansıyla birlikte güç tüketimine de önem verilerek tasarlanan Nirvana Z100, akıllı 50Whr’lık bataryanın sunduğu 12 saate varan pil ömrü ile uzun kullanımı alışkanlık haline getirecek. Type-C hızlı şarj özelliğiyle tam kapasiteye yalnızca 2 saatte ulaşan Nirvana Z100, yarım saatlik şarjla yaklaşık 4 saatlik kullanım imkanı sağlıyor.

“Alanında Benzersiz Bir Ürün Olarak Öne Çıkıyor”

Tüketici deneyimlerinden aldıkları ilham ile Casper Nirvana Z100 modelini tasarladıklarını aktaran Casper Operasyondan Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Feray Karaman, “Casper olarak, 33 yıllık tecrübemizle kullanıcılarımızın ihtiyaçlarını ve beklentilerini en iyi şekilde analiz ediyoruz. Bu analizler doğrultusunda geliştirilen Casper Nirvana Z100, iş profesyonellerinin yüksek mobilite, güçlü performans ve şık tasarım taleplerini karşılamak üzere tasarlanmış özel bir model. Nirvana Z100, Casper’ın bugüne kadar ürettiği en hafif ve en ince dizüstü bilgisayarı olmanın yanında, magnezyum alaşımlı dış tasarımı ile üstün dayanıklılık ve uzun ömürlü kullanım sunmak üzere tasarlandı. Üstün performansı, benzersiz tasarımı ve yenilikçi teknolojileri ile Nirvana Z100, teknoloji dünyasında yeni bir çığır açıyor ve alanında benzersiz bir ürün olarak öne çıkıyor.” açıklamasında bulundu.

Teknik Özellikler

• İşlemci: 13. Nesil Intel i5 ve i7 

• İşletim Sistemi: Windows 11

• RAM: LPDDR5 RAM

• Depolama: İstenilen şekilde konfigüre etme

• Renk: Oniks Siyah, Metalik Bronz, Gümüş ve Kiyanit Mavisi

• Ekran: 14“ Slim OLED QUAD HD / LED QHD

• Bağlantı: Intel® Wi-Fi 6 AX101

• Batarya: 50Whr Akıllı Batarya

• Hafiflik: 1,25 kg

• İncelik: 14.9 mm

• Kamera: 2MP 1080P FHD 

• Parlaklık: 400 NIT

• Portlar: Type-C Full Function

• Ses: 2 Adet 2W + 2 Adet 1W Dolby Speaker

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Casper, En İnce ve En Hafif Dizüstü Bilgisayarı Nirvana Z100’ü Satışa Sundu! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yeni Samsung Galaxy Tab S6 Lite, öğrenciler, genç profesyoneller ve aileler için iş, okul ve eğlenceyi bir araya getiren esnek ve üretken bir Galaxy tablet deneyimi sunmak için tasarlandı. Hafif ve şık form faktörüyle taşınabilirliği, dahili ve daha ergonomik S Pen ile pratikliği, güçlü işlemcisi ve 7040 mAh bataryası ile performans özellikleri artan Galaxy Tab S6 Lite, Galaxy ekosistem bağlantı özellikleri ve Galaxy deneyimiyle gün boyu iş ve görevlerin yanı sıra eğlencede de yardımcınız olacak. Galaxy Tab S6 Lite, %81,1’lik ekran gövde oranı ve 9 mm’lik simetrik çerçevesiyle geniş görüntüleme alanına sahip 10.4 inç ekranı ve nefes kesici Dolby Atmos dengeli ses, içerikleri daha keyifli hale getiriyor. 

Güçlü işlemcisi ve bataryasıyla gün boyu çok yönlü üretkenlik ve eğlence

Galaxy Tab S6 Lite’ın işlemci performansı bir önceki modele göre %28 daha fazla CPU ve %43 daha fazla GPU gücüyle artırıldı. 2.4GHz ve 2.0 GHz dört çekirdekli Exynos 1280 işlemci, çoklu görevlerin üstesinden başarıyla kalkıyor ve kullandıkları tablette üretkenliği öncelik olarak gören kullanıcıları yarı yolda bırakmıyor. Geniş 10.4 inç ekran üzerinde çoklu görev özelliklerinden faydalanarak bir yandan eğitim videolarını izlerken ya da online dersleri takip ederken bir yandan not alabilirsiniz. 

Samsung’un tabletler için özel olarak geliştirdiği Yeni DeX Mode ise Galaxy Tab S6 ile üretkenliğinizi daha üst düzeye çıkarmak için ideal bir seçenek olacak. Galaxy Tab One UI kullanıcı arayüzü ve Yeni Dex Mode ile masaüstü bilgisayarların temel özellikleri Galaxy Tab S6 Lite’a taşınıyor. Tabletiniz üzerinde tablet arayüzünüzü tıpkı PC gibi kullanarak, yanınızda bir PC taşımaya gerek duymadan üretkenliğinizi artırmanız mümkün.

Galaxy Tab S6, %81,1’lik ekran gövde oranı ve 9 mm’lik simetrik çerçeveye sahip geniş görüntüleme alanı sunan 10.4 inç ekranı ve 7040 mAh güçlü piliyle eğlenceyi daha sürükleyici hale getiriyor. 14 saate varan oynatma süresiyl en sevdiğiniz içerikleri tek başına ya da ailenizle birlikte şarj endişesi yaşamadan gün boyu keyifle izleyebilirsiniz. Ayrıca Dolby Atmos & Sound by AKG Çift Hoparlörün sunduğu dengeli ses sayesinde Galaxy Tab S6, geliştirilmiş özelliklerle donatılan ekran üzerinde içerik akışını keyifli ses özellikleriyle çok daha sürükleyici hale getiriyor. 

Yeni ve ergonomik S Pen deneyimi 

Galaxy Tab S6 Lite, ergonomik ve konforlu S Pen ile öğrenciler ve genç profesyoneller için gün boyu konforlu bir kullanım özellikleri sunuyor. Screen Off Memo özelliğiyle ekranı açmaya gerek kalmadan S Pen ile doğrudan kapalı ekran üzerine not almak mümkün. Bu sayede derste veya toplantı esnasında hızlıca almanız gereken notları unutmadan hemen kayıt altına alabilir, Samsung Notes uygulamasıyla tuttuğunuz tüm notları yaratıcı biçimde kategorize edebilir ve düzenleyebilirsiniz. 

S Pen, kullanıcılardan gelen geri bildirimlere göre yeni ve daha ergonomik bir yapıya kavuştu. Bu sayede uzun süreli tutuşta parmaklarda herhangi bir rahatsızlık hissi oluşturmuyor. Konforuyla elinizden düşmeyecek S Pen’i yaratıcılığınızı dışa vurmak için de kullanabilirsiniz. Örneğin, AR Doodle uygulaması sayesinde S Pen ile gerçek nesnelerin üzerine çizimler yaparak fotoğraf ve videolara eğlence katabilirsiniz. S Pen, ayrı bir şarj cihazı gerektirmeden, mıknatıslı yapısıyla doğrudan tabletin üst kısmına yerleşerek şarj olabildiği için, çizim yapmak, not almak, aklınıza gelen her şeyi ekranınızda ölümsüzleştirmek için kullanım esnekliği sunuyor. Ayrıca tablete mıknatısla tutturabildiği ve tabletle birlikte taşınabildiği için kullanıcılar artık S Pen’i kaybetme endişesi yaşamayacak. 

Şık tasarım, metalik dokunuş, sevilen renkler

Galaxy Tab S6 Lite, 7 mm’lik ince tasarımı ve Wi-Fi modelinde 465 gram ve LTE modelde 467 gram ağırlığa sahip son derece hafif form faktörü ile öne çıkıyor. Kolay ve pratik taşınabilirliğiyle gün boyu yanınızdan ayırmayacağınız Galaxy Tab S6 Lite, metalik dokunuşa sahip birbirinden şık ve Galaxy severler arasında popüler olan Gri, Mint, Bahar Pembesi renk seçenekleriyle sunuluyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yeni Galaxy Tab S6 Lite ile yaratıcı eğlence ve üretkenlik, hafif ve şık tasarımda birleşiyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sony, tüm zoom aralığında maksimum F2,8 diyafram açıklığıyla 16 mm’den 35 mm’ye kadar odak uzunluklarını kapsayan 35 mm full frame α™ (Alpha™) E mount geniş açılı zoom lens G Master™ SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II ‘yi kullanıcılarına sunuyor.

Oldukça küçük ve hafif ağırlığı ile çekimleri kolaylaştıran SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , yüksek performanslı lens arayan fotoğrafçıların ve videografların ihtiyaçlarına en net cevabı sunuyor. G Master™’a özgü tanımlayıcı güç ve yüksek hızlı AF (otomatik odaklama) ile gelişmiş fotoğraf makinesi gövdelerinin yüksek performansını maksimum boyutlara taşıyor. 

Geniş açılı zoom lense yapılan geliştirmeler sayesinde, standart (24-70mm) ve telefoto (70-200mm) ile birlikte maksimum F2.8 diyafram açıklığına sahip ikinci nesil zoom lens de kendisini göstermeyi başarıyor. Her biri dünyanın en hafif lensleri olan bu lensler, mükemmel çözünürlük performansına ek olarak Alpha sistemini daha da güçlendirerek zengin ve çeşitli çekim ortamları yaratıyor.

Dünyanın en küçük ve en hafif yüksek çözünürlüklü F2.8 geniş açılı zoom lensi

Yüksek yüzey hassasiyetine sahip olan SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , XA (aşırı asferik) özelliği sayesinde lensi etkili bir şekilde düzenleyen yeni optik tasarımı sayesinde tüm zoom aralığında maksimum F2,8 diyafram açıklığı ile yüksek çözünürlük elde ediyor.

Geniş açılı çarpıcı G Master™, bokeh özelliğiyle birlikte zoom aralığı boyunca olağanüstü bir yakın çekim performansıyla birlikte 0,22 m minimum çekim mesafesi ve 0,32x maksimum çekim büyütme oranı sunuyor. 

SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , 111,5 mm toplam uzunluğu ve yaklaşık 547 g ağırlığı ile önceki modelden yaklaşık %20 daha hafif bir model olma özelliği taşırken aynı zamanda Sony’nin orijinal Nano AR Kaplaması II, gölgelenme ve parlamaları bastırarak kareye güçlü bir ışık kaynağı girdiğinde bile net görüntüler yakalamayı başarıyor. 

Olağanüstü hızlı ve hassas AF ile gövdeler performansa ulaşıyor

En yeni XD (aşırı dinamik) lineer motorları içeren SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , yüksek hızlı sürücüde etkili bir şekilde çalışıyor. Hem fotoğraflar hem de filmler için uygun olan sessiz AF elde ederek geleneksel modellere göre iki kata kadar daha hızlı bir performans sağlıyor. 

α1 kamera gövdesi ile birleştirildiğinde, yüksek hızlı, yüksek hassasiyetli ve sessiz odaklama özellikleri ile 30 fps’ye kadar yüksek hızlı sürekli çekim yapmayı mümkün kılıyor.

Hem görüntülerin hem de filmlerin rahat çekimi için üst düzey kullanım

SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , profesyonel ve ileri düzey kullanıcıların ihtiyaçlarını karşılayan rahat kullanım, mükemmel fotoğraf ve film çekim performansı sunuyor. Önceki modellere kıyasla video kaydı sırasında odak solunumu azaltılarak, görüş açısında dalgalanmalar olmadan yüksek kaliteli görüntü ifadesi elde etmeye olanak tanıyor. Ayrıca, yakınlaştırma sırasında ağırlık merkezinin hareketini bastırarak sabit çekim yapılmasına olanak sağlıyor böylece bir gimbal ile rahatça çekim yapılabilmesine imkan sağlıyor. 

Kullanılabilirlik açısından fazlasıyla rahatlık sunan SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II , anahtar ile açılıp kapatılabilen diyafram halkası ve kullanıcıların kamera gövdesinde istediği işlevi atayabildiği iki odak tutma düğmesi gibi özelliklerle ön plana çıkıyor. Ön merceğe yapılan flor kaplama ile birlikte mercek yüzeyine yapışan kir kolayca çıkarılabiliyor. Toz geçirmeyen ve su sıçramasına dayanıklı tasarımı sayesinde kamerayı dış mekanlarda bile güvenle kullanmanıza olanak tanıyarak çekim yaparken kullanıcısına daha fazla özgürlük sağlıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sony Dünyanın En Küçük ve En Hafif Geniş Açılı Zoom Lensi G-Master™ SEL FE 16 -35MM F/2.8 GM II ‘yi Tanıttı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

GE Marine, TAIS OG-STM İş Ortaklığı arasında imzalanan anlaşma doğrultusunda, Türk MİLGEM Projesindeki İstif Sınıfı 6, 7 ve 8 numaralı fırkateynlere yeni ve hafif kompozit kapsüllü LM2500 deniz gaz türbinleri tedarik edecek. Kompozit kapsüllü türbinler, ilk kez Nisan ayında ABD Donanması’na ait USS Santa Barbara muharebe gemisinde kullanılmaya başlandı. Türk Donanması da çelik kapsülden kompozit kapsüle geçişte elde edilen birçok özellikten bu proje altında faydalanmış olacak. 

Bugün 31 adet LM2500 deniz gaz türbini, Barbaros, Gabya ve İstif sınıfı fırkateynleri ile ADA sınıfı korvetlerdahil olmak üzere, 18 Türk gemisine güç sağlıyor. Bu proje kapsamında, Türkiye’deki özel tersanelerde ilk kez fırkateyn sınıfı muharebe gemisi inşa edilecek. GE ise Anadolu, Sedef ve Sefine tersanelerinde 36 ay sürecek olan hızlandırılmış inşa sürecini destekleyecek. Yeni İ Sınıfı Fırkateyn, silah sistemlerinin gelişen kabiliyetlerine uygun olarak, önceki modellerden 10 metre daha uzun olacak. Her LM2500, yeni MİLGEM fırkateynine 22 MW’lik güç sağlayacak. 

Yapılan bu seçim, Nisan 2023’te duyurulan GE Marine ile TEI’nin (TUSAŞ Motor Sanayii A.Ş.) Türkiye’de gerçekleştirdiği iş birliği hedefini de destekliyor. Anılan iş birliği kapsamında TEI, GE’nin LM2500 deniz gaz türbinlerinin bakım, onarım ve revizyonlarında yetkili ülke içi hizmet sağlayıcısı oldu. GE Marine Satış ve Pazarlamadan Sorumlu Başkan Yardımcısı Mark Musheno, konuyla ilgili olarak, GE Marine’in Türkiye’deki güçlü iş birliklerini vurgularken, “İstif Sınıfı MİLGEM fırkateynlerde kullanılacak olan bu motor seçimiyle beraber” ülke içi bakım ve idame kabiliyetleri de dahil olmak üzere, Türkiye’nin deniz kuvvetlerine yönelik programlarını desteklemedeki kararlılığımızı göstermek istiyoruz,” dedi.

GE Marine’in LM2500 Hafif Kompozit Kapsülü 

GE’nin son teknoloji ürünü yeni kompozit gaz türbini kapsülü, çelikten yapılan eski kapsüllerin yerini alıyor. Daha güvenli bir makine dairesi, denizcilere kolay erişim imkanı sunarken gemi tasarımına hatırı sayılır bir hafiflik kazandırıyor. Kompozit gaz türbini kapsülünün diğer faydaları arasında şunlar bulunuyor:

• Makine dairesinde daha az gürültü: Çelik kapsüle kıyasla %60 (4dBA) daha az gürültü
• Daha düşük makine dairesi sıcaklığı: Kapsül duvarı sıcaklıkları -4,44o C ila 10o C (25oF ila 50oF) daha düşüktür, böylece makine dairesine yaklaşık %50 daha az ısı yayılır. 
• Daha uzun operasyon ve yaşam ömrü: Kompozit duvarlar korozyona dayanıklı tek bir parçadan üretilir. 
• Önemli ölçüde daha hafif: Yekpare kompozit duvarlar ve tavan, 2.500 kg (5.500 lbs) daha hafiftir; %50 hafifleme anlamına gelen bu fark, ilave faydalı yük, yakıt ya da diğer sistemler için gemi tasarımcılarına esneklik kazandırır.
• Motora daha kolay erişim: Mürettebatın kapsül içine erişimi ve daha hafif olan ana kapıyı kullanmak kolaylaşır. 
• Gemi üzerinde motorun sökülüp takılması kolaylaşır: Hava giriş kanalı kullanılarak gaz türbinleri gemi içinde sökülebilir ve yeniden kurulabilir.

Güvenilirliğiyle dünya çapında ün kazanan ve 40 donanmanın tercihi olan LM2500 türbinleri, 638 donanma gemisinde kullanılıyor. Bu güven ve yaygın kullanımın nedeni, karakol botları, korvetler ve fırkateynlerden muhriplere ve uçak gemilerine kadar, çeşitli askeri uygulamalarda LM2500’ün üstün performans sunmasından kaynaklanıyor. Yeni hafif kompozit kapsülü kullanmaya başlayan GE Marine, müşterilerinin sürekli değişen ihtiyaçlarını karşılamak için devamlı yeni teknolojilerin eklenmesiyle desteklenen zengin bir ürün yelpazesi sunuyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

GE Marine, İstif Sınıfı MİLGEM Fırkateynlerine Yeni ve Hafif Kompozit Kapsüllü LM2500 Gaz Türbinleri Tedarik Edecek yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek,  vatandaşların bayramlaşma geleneğini rahatça yerine getirebilmesi için ücretsiz ulaşım kararı aldı. Büyükşehir Belediyesi’nin işlettiği resmi plakalı otobüsler, ANTRAY ile nostalji tramvayı 28-29-30 Haziran ve 1 Temmuzdaki 4 günlük Kurban Bayramı’nda vatandaşlara ücretsiz hizmet verecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne ait resmi plakalı toplu ulaşım araçları ve hafif raylı sistem araçları 4 günlük bayram tatilinde toplu ulaşımda ücretsiz yolcu taşıyacak. yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

HUAWEI Mate X3, katlanabilir bir akıllı telefonun ne kadar hafif, ince ve güvenilir olabileceği konusunda yeni standartlar belirliyor. Huawei’nin son yıllarda kullanıcıların büyük ekranlı katlanabilir akıllı telefon deneyimlerine yönelik araştırma ve geliştirme çalışmalarının ve Huawei’nin kendi geliştirdiği en yeni premium malzemelerin ve patentli teknolojilerin entegrasyonunun doruk noktası.

HUAWEI Mate X3, 239 gramlık ultra hafif ağırlığı ve katlandığında 11,08 mm, açıldığında ise 5,3 mm’lik şaşırtıcı inceliğiyle hayal gücünün sınırlarını zorlayarak dünyanın en ince ve en hafif büyük ekranlı katlanabilir akıllı telefonu haline geliyor. Yuvarlatılmış, kullanışlı, dörtlü kavisli gövde benzersiz bir rahatlık ve pürüzsüz tutuş sağlıyor.

Kalınlığı ve ağırlığı önemli ölçüde azaltmak için HUAWEI Mate X3, gelişmiş bir topolojik yapı tasarımını benimseyerek ve kendi geliştirdiği çeşitli yenilikçi malzemeleri kullanarak cihazın tüm tasarımını yeniden yapılandırıyor ve böylece benzersiz ultra güçlü alüminyum ve ultra hafif karbon fiber ile çığır açan bir ağırlık azaltma elde ediyor. HUAWEI Mate X3 ayrıca sektörün en ince Type-C bileşenine ve suya dayanıklılık için IPX8 derecesine sahip.

HUAWEI Mate X3, olağanüstü bir deneyim için hafif, dayanıklı ve sabit Flex-Stop özelliğine sahip yeni nesil çok boyutlu bir menteşeye sahiptir. Kanat Şeklindeki Çift Hatlı Döner Mil, her katlamada hassas ve zahmetsiz hareket sağlıyor. Menteşe, yalnızca ultra hafif ve ultra ince değil, aynı zamanda ekstra dayanıklı ve uzun ömürlü havacılık sınıfı alüminyum alaşımdan üretildi. Tüm açma ve katlama süreci yüksek hassasiyetli bir eksantrik sistemi ile optimize edildi. Flex-Stop dengeli ve pürüzsüzdür, zahmetsizce açılır ve katlanır; özgür, zarif ve üst düzey bir deneyim sunar.

Öncü tasarım: çarpıcı geniş ekran, içte ve dışta güvenilir

HUAWEI Mate X3, 6,4 inç 3D OLED dış ekran ve 7,85 inç katlanabilir OLED iç ekran ile ultra yüksek çözünürlük ve 426 PPI piksel yoğunluğunu destekleyen hem iç hem de dış ekranla donatıldı. İki TÜV Rheinland Sertifikası (Renk Doğruluğu ve Hassas Renk Projeksiyonu) birden alan ilk katlanabilir akıllı telefon oldu. İlk kez Akıllı Işığa Duyarlı Ekran ile donatılan ekranlar, loş ışıkta bile net görüntü sağlayarak farklı ortamlarda tutarlı bir görüntüleme deneyimi sunuyor.

İsviçre’nin ilk SGS çift beş yıldız sertifikasını alan HUAWEI Mate X3’ün dış ekranı düşmeye karşı 10 kat daha dayanıklı güvenilir Kunlun Glass ile donatıldı. İç ekran, kuvvete bağlı değişken gücü sağlamak için ilk darbeye dayanıklı Newtonyen olmayan akışkan malzemelerin kullanıldığı tamamen yeni bir kompozit ekran yapısını benimsiyor. Katlanabilir iç ekran darbelere karşı 4 kat daha dayanıklı olup günlük kullanım için kalıcı koruma sağlıyor.

En yüksek performans: optimize edilmiş bağlantı ve pil ömrü

Wrap-Around Anten Tasarımı, katlanmamış durumdaki sinyal gücünü etkili bir şekilde artırırken, Akıllı Çift Modlu Ayarlama, akıllı telefon katlandığında sinyal gücünü artırıyor. Bu arada cihaz, elde daha iyi bir sinyal gücü için Huawei’nin patentli Çift Bağlantılı Sinyal Geliştirme özelliğiyle de donatıldı.

HUAWEI Mate X3, dahili 4800mAh büyük bir bataryaya sahip ve günlük kullanım ihtiyaçlarını kolayca karşılayan 66 W kablolu HUAWEI SuperCharge, 50 W kablosuz HUAWEI SuperCharge, 7,5 W Kablosuz Ters Şarjı destekliyor. HUAWEI Mate X3 ayrıca daha fazla ısı dağılımı için çapraz menteşe grafen soğutma sistemi ile donatıldı. 1800 W/m-K yüksek termal iletkenliğe sahip grafen katman, telefonun çok fazla işlem yaparken bile serin kalmasına yardımcı oluyor.

Çok yönlü görüntüleme özellikleri: periskop telefoto kamera, daha hızlı çekim

Akıllı telefon 50 MP Ultra Vision Ana Kamera, 13 MP Ultra Geniş Açılı Kamera ve 5x optik yakınlaştırmayı destekleyen 12 MP Periskop Telefoto Kamera ile donatıldı. Periskop telefoto lens, maksimum 5x optik yakınlaştırma ve 50x dijital yakınlaştırmayı destekleyerek, uzak mesafeden sahnelerin çıplak gözle görülemeyecek ayrıntılarını yakalayabiliyor. Ayrıca, HUAWEI Mate X3’ün ana kamerası ve telefoto lensi, loş ışıklı ortamlarda bile canlı görüntüler oluşturmak üzere %40 daha fazla ışık alan bir RYYB sensörü ile geliyor.

Daha verimli, kullanışlı ve sürükleyici bir deneyim için daha akıllı etkileşimler

HUAWEI Mate X3, çift ekran yerleşimi ile Dikey Bölünmüş Ekran modunu ve Yatay Bölünmüş Ekran modunu destekleyen yeni optimize edilmiş akıllı çoklu pencere sunuyor. HUAWEI Mate X3, tek bir adımla uygulamanın Yatay Bölünmüş Ekran veya Dikey Bölünmüş Ekran modu için daha uygun olup olmadığını akıllıca belirleyebiliyor. Ayrıca tek adımda Dikey Bölünmüş Ekran ve Yatay Bölünmüş Ekran modları arasında geçiş yapılabilir ve Özelleştirilmiş Bölünmüş Ekran Kombinasyonunuzu tek bir dokunuşla kaydedebilirsiniz. Sık kullandığınız bölünmüş ekran kombinasyonlarınızı ana ekranınıza kaydederek tek bir tıklamayla iki uygulamayı başlatabilir, zamandan ve emekten tasarruf edebilirsiniz.

HUAWEI Mate X3, 79.999 TL tavsiye edilen satış fiyatıyla HUAWEI Online Mağaza üzerinden satışa sunuluyor. Siyah ve yeşil renk seçenekleri olan HAUWEI Mate X3 yanında, 11.697 TL değerindeki HUAWEI Watch Buds, 66W Süper Şarj Cihazı ve Akıllı Tartı 3 hediye ediliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ultra hafif ve ultra ince HUAWEI Mate X3, katlanabilir amiral gemileri için standartları yeniden belirliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

vivo X Fold2: Çok yönlülük ile ince ve şık tasarımın mükemmel harmanı

vivo, katlanabilir akıllı telefonlarının geliştirilmesinde birinci nesil X Fold’dan bu yana amiral gemisi performansına ve optimum kullanıcı deneyimine öncelik veriyor. Yeni nesil vivo X Fold2 katlanmayan telefonlara rakip amiral gemisi teknik özelliklerin yanı sıra, kullanıcılara yenilikçi bir deneyim için geniş bir ekranın avantajını da sunuyor. 2K+ çözünürlüğe ve 1.800 nit maksimum parlaklığa sahip 8.03 inç E6 ana ekranı, vivo X Fold2’yi katlanabilir akıllı telefonlar arasında lider modellerden biri haline getiriyor. Cihazın hem ana hem de kapak ekranları 120 Hz tazeleme hızını destekliyor.

vivo X Fold2’nin üstün performansı; geliştirilmiş SPU, LPDDR5X ve UFS 4.0 ile Snapdragon® 8 Gen 2 tarafından destekleniyor. 3D Ultrasonik Çift Ekranlı Parmak İzi Tarama ve kablosuz kayıpsız Hi-Fi gibi diğer mükemmel özelliklerle gelen vivo X Fold2, 50 W kablosuz FlashCharge desteğine sahip 4800 mAh (tipik) pili ve 120 W çift hücreli FlashCharge hızlı şarjı ile kullanıcıları düşük pil endişesinden kurtarıyor.

Bir önceki X Fold modelinden yaklaşık 33 gram daha hafif ve 2 mm daha ince tasarıma sahip olan vivo X Fold2’de, sağlamlık ve yorulma direncini artırmak için kullanılan ince ve dayanıklı menteşe telefonun ömrünü önceki modele oranla %33 artırıyor. X Fold2’nin menteşesi 400.000 katlamadan sonra bile sergilediği kalıcı performans ile TÜV Rheinland sertifikası aldı.

Cihaz, 50 MP VCS Gerçek Renkli Ana Kamera ve ZEISS Sinematik Video Modu ile profesyonel bir fotoğrafçılık deneyimi sunuyor. ZEISS Free-Stop (Serbest Durdurmalı) Çekim Deneyimi ile Görüntüleme özelliği sayesinde kullanıcılar bir tripoda ihtiyaç duymadan gezinme modunda tek bir dokunuşla yıldızlı geceler gibi çarpıcı sahneleri bile kolaylıkla yakalayabiliyor. 

vivo, büyük bir ekrana sahip olan vivo X Fold2’nin yazılım tasarımını çeşitli çalışma senaryolarına uyacak şekilde özelleştirerek çoklu görevleri çok daha kolay hale getirdi. Cihazın gezinme özellikleri, farklı katlama şekillerinde kesintisiz pencere geçişine olanak tanıyor ve gezinerek video izlemeyi ve aramayı destekliyor.

Kırmızı, mavi ve siyah renk seçenekleri ile sunulan vivo X Fold2, kamera kenarlarında vegan deri, cam ve klasik üçgen çukur desenlerini birleştirerek selefinin tasarım dilini takip ediyor. Telefonun zarif ve şık tasarımı, geleneksel Çin kültürünü modern teknoloji estetiğiyle harmanlıyor.

vivo X Flip: Tarz ve Güçlü Performansın Birleşimi

vivo’nun katlanabilir telefon yelpazesine yeni eklenen kompakt modeli vivo X Flip; modaya uygun, zarif ve taşınabilir tasarımıyla öne çıkıyor. Cihaz, sadeleştirilmiş bir görsel efekt için Dual-Tone Step Design adıyla iki kamerayı entegre bir tasarımda bir araya getiriyor. Geniş bir kapak ekranına sahip olan telefonun her iki kapağındaki mikro kavis kullanıcıya rahat bir his veriyor. Havacılık sınıfı alüminyum alaşımdan yapılmış çerçevesi ile vivo X Flip daha hafif ve daha stabil bir yapıya sahip. Sadece 3,15 mm kalınlığındaki çıkıntısı ve güvenilir yapısı ile ultra dayanıklı hafif menteşe, cihazın zarif ve şık tasarıma sahip olmasını sağlıyor. Katlanıp kapatıldığında yaklaşık bir pudra kutusu boyutunda olan vivo X Flip, açıldığında 7,75 mm kalınlığı ile ele kolaylıkla sığıyor.

Cihaz, Rombik Mor, Altın Sarısı ve Elmas Siyahı olmak üzere üç çarpıcı renk seçeneği ile satışa sunuluyor. Klasik kapitone astar ve vegan derisi hafif Fransız romantizmi uyandırırken, benzersiz stereoskopik deri ve kapitone kıvrımların birleşimi de telefona şıklık katıyor. Aşınmaya ve kire dayanıklı nano kaplaması ve parmak ucu kontrollü katlama tasarımı sayesinde cihazın yüzeyinde neredeyse hiç parmak izi kalmıyor.

Serbest Durdurmalı Çekim Deneyimi ile ZEISS Görüntüleme özelliği ile güçlendirilen vivo X Flip, yeni bir mobil fotoğrafçılık deneyimi ve gelişmiş görüntüleme performansı sunuyor. vivo X Flip’in DV modu sayesinde kullanıcılar günlük senaryolarda bile telefonu yatay olarak kullanarak şık vlog’lar ve film benzeri videolar çekebiliyor. Hareketli hızlandırılmış çekim özelliği de kullanıcıların trafik ve yıldızlı geceler gibi sahneleri tek bir dokunuşla ve tripod kullanmadan çekmelerine olanak tanıyor. 50 MP VCS Gerçek Renkli Ana Kamera, OIS teknolojisi ve ZEISS Stil Portre özelliği ile cihazın sunduğu daha fazla ton ve yaratıcı çekim yöntemi ile, kullanıcılar son derece başarılı görüntüleme performansına sahip oluyor.

vivo X Flip üzerindeki Aura Light özellikli benzersiz makyaj aynası, yüzleri akıllı bir şekilde tanımlayarak ekranda gerçeğe yakın makyaj efektleri gösterebiliyor. Bu özellik, kullanıcıların fotoğraf çekerken farklı makyaj stillerini denemelerini ve yüzlerine makyaj efektleri uygulamalarını sağlıyor. Çok açılı gezinme özelliği ile de kullanıcılar başka biri tarafından çekilmiş gibi görünen selfie’ler çekebiliyorlar. Elde HD çekim özelliği hem dikey hem de yatay fotoğraf çekmeyi desteklerken, telefonun kapak ekranı da daha rahat bir çerçeveleme deneyimi sunuyor.

500.000 katlamaya dayanıklılığını TÜV Rheinland sertifikası ile belgeleyen vivo X Flip’in ekranı yükseltilmiş su damlası menteşe yapısı ve UTG teknolojisi sayesinde zorlu katlama testlerine bozulmadan dayandı. vivo X Flip sektör lideri 4,5V yüksek enerji yoğunluklu pil teknolojisi, 4400 mAh (tipik) pili ve 44W FlashCharge desteği ile kullanıcılara pil ömründen ödün vermeden eşsiz ve endişesiz bir katlanabilir telefon deneyimi sunuyor.

Güçlü Snapdragon® 8+ Gen 1 mobil platformu üzerinde çalışan vivo X Flip, yeni bir göz koruma ekranına da sahip. Telefonun 120 Hz tazeleme hızı, LTPO uyarlanabilir yenileme ve 1920 Hz’de yüksek frekanslı PWM karartma ile mükemmel performans sunan ekranı kullanıcıların gözlerini korumaya ve göz yorgunluğunu azaltmaya da yardımcı oluyor.

vivo Üründen Sorumlu Başkan Yardımcısı Huang Tao, “vivo olarak kendimizi olağanüstü performanstan, pil ömründen ve diğer temel özelliklerden ödün vermeden en iyi kullanıcı deneyimini sunan birinci sınıf katlanabilir telefonlar yaratmaya adadık. Teknoloji ile tasarımı dengelemek, katlanabilir telefonlar için her zaman bir zorluk. Ancak vivo’nun tasarım ve yenilikçiliğe olan bağlılığı sayesinde tüm beklentileri aşan ürünler sunuyoruz” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

vivo katlanabilir amiral gemisi ailesini hafif, şık ve güçlü X Fold2 ve X Flip modelleri ile genişletiyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çoğumuz için ramazanda sınırlı saatlerde yemek psikolojik olarak bayramda sınırsızca yeme veya daha fazla yeme ihtiyacını artırabiliyor sizde bayram sonrası yediğiniz şeyler için pişman olmak istemiyor, mide rahatsızlıklarına sebebiyet vermek istemiyorsanız bayramı hafif geçirmenizi sağlayacak 10 altın öğüte kulak verin.

Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi beslenme ve diyet bölümünden Dyt. Benan Koç ‘bayramı hafif geçirmenizi sağlayacak 10 kuralı’ anlattı.

BAYRAMI HAFİF GEÇİRMENİZİ SAĞLAYACAK 10 ALTIN ÖĞÜT

1. Doyurucu ve hafif bir kahvaltı öğünü ile güne başlayın.

2.Bayram ziyaretlerinde tüketilen çay ve kahve miktarına dikkat edin. Çay ve kahve fincanlarına şeker ilave etmeyin. İkram edilen çikolata, tatlı ve şeker tüketimini sınırlandırın.

3.Sevdiğiniz bir tatlıyı porsiyon ölçüsüne dikkat ederek ara öğününüze ekleyebilirsiniz. Ağır ve şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıları tercih etmeye çalışın.

4. Konuk olduğunuz göz döndüren çeşit çeşit yemeklerin olduğu bayram sofralarında tüm yemek çeşitlerinden yemek ve tabağını sürekli doldurmak yerine sadece bir kere her çeşit yemekten az az alarak tabağını doldurman hem göz doygunluğunu artıracak hem de aldığın kaloriyi sınırlandıracaktır.

5.Ana öğünlerde tercih ettiğiniz et grubunu hazırlarken ızgara, haşlama, fırınlama yöntemlerini tercih edin.

6.Sofranızda denge sağlamak için mevsim yeşillikleri ve fırınlanmış sebzeleri öğünlerinize ekleyin.

7. Su içmeyi ihmal etmeyin. Günde en az 2-2,5 litre sıvı tüketin.

8. Bütün bir yorgunluğun ardından gün sonu hafif tempoda yürümek hem hareketinizi artıracak hem de gün boyu yediğiniz yemeklerin sindirimini kolaylaştıracaktır.

9. Yemek odaklı olmak yerine sevdiklerinizle yaptığınız sohbetlerin keyfini çıkarın.

10. Bayramın birinci günü çok yediniz diye bir sonraki gün sınırsız yeme davranışınızı devam ettirmenize veya suçluluk duyup kendinizi aç bırakmayın sağlıklı beslenme rutinine geri dönün.

Bayramda et ve şeker tüketimimiz arttı bayram sonrası nasıl beslenerek telafi etmeliyiz?

• Kendinizi aç bırakmayın. Öğünlerinizi düzenli ve saatinde yapmaya özen gösterin.
• Öğünlerinizde salata ve sebze ağırlıklı beslenin.
• Bayram sonrasındaki hafta kaçamak yapmamaya özen gösterin.
• Düşük kalorili beslenme programları uygulamayın. Kendinizi aç bırakarak cezalandırmayın.
• Yeterli miktarda su için.
• Bol hareket edin.

Sevdiklerinizle dolu dolu geçireceğiniz musmutlu bayramlar diliyorum.

Bayram sonrası örnek beslenme programı

Sabah uyandıktan sonra: 

1 büyük bardak su (içine bir çay kaşığı elma sirkesi ve limon dilimleri )

Kahvaltı : 

1 fincan yeşil çay + 1 adet haşlanmış yumurta + lor peyniri (+ 1 tatlı kaşığı çörek otu) + 1 dilim hindi füme + 1 dilim ananas + dereotu  maydanoz

Ara Öğün:

1 fincan kahve + 2 adet ceviz

Öğle:

Ton balıklı brokoli salatası + 1-2 adet etimek +  1 su bardağı maden suyu

Ara Öğün:

½ kase (2-3 yemek kaşığı) yoğurt içine ½ elma rendesi + tarçın

Akşam:

1 kepçe çorba + 6-8 yemek kaşığı zeytinyağlı sebze yemeği + 1 su bardağı kefir

Ara Öğün:

1 fincan bitki çayı + 10-12 adet çilek 

Not: Bu beslenme programı herhangi bir sağlık problemi olmayan bireyler için hazırlanmıştır. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa mutlaka hekiminize danışın.

Bayram sonrası akşam yemeğinde tercih edebileceğiniz : 1 orta zeytinyağlı enginar’ın  tarifi ;

Malzemeler : 6 adet enginar + 1 adet havuç + 1-2 adet kuru soğan + 2 avuç bezelye + 1 küçük kase iç bakla + dereotu+ ½ su bardağı su + zeytinyağ + tuz + karabiber 

Yapılışı : Enginarı suda güzelce yıkayınız. Tenceremizde garniyi hazırlamak için zeytinyağ küp küp doğranan soğanı soteliyoruz. Yumuşayan soğanların üzerine havuç, bezelye ve iç baklaları ilave edip sotelendikten sonra 1 su bardağı suyu ve baharatları ilave edip haşlayın. Başka bir tencerede zeytinyağ ile soğanları ekleyip enginarları tencereye diziyoruz su ve bir limonun suyunu ekledikten sonra pişmeye bırakıyoruz. Yumuşayan enginarın üzerine garnitürümüzü ekleyip kısık ateşte pişirmeye devam ediyoruz. Pişen enginarın üzerine kıyılmış maydanoz veya dereotu eklenebilir. 

Afiyet olsun.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bayramı Hafif Geçirmenizi Sağlayacak 10 Altın Öğüt yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Canon; EOS R6 Mark II modelinin sahip olduğu teknolojiyi miras alan yeni tam kare aynasız fotoğraf makinesi EOS R8’i tanıttı. Kompakt bir tasarım, 24,2 megapiksel tam kare CMOS sensör, yüksek ISO ve iyileştirilmiş dinamik aralığa sahip olan EOS R8, daha geniş ve daha sanatsal bir perspektif sunan portre, etkinlik ve manzara fotoğrafçılığı için ideal bir seçim olarak öne çıkıyor.

Hafif bir gövdede tam kare kalitesi 

Tam kare görüntü kalitesinin tüm avantajlarını sunan EOS R8, EOS R6 Mark II ile aynı çözünürlüğe ulaşabilen 24,2 megapiksel tam kare CMOS sensöre sahip. Hızlı okuma sayesinde 40 kare/sn sürekli çekim ve 102.400’e kadar yüksek ISO hızlarında düşük parazit sunan daha az rolling shutter da dahil olmak üzere çeşitli geliştirilmiş özelliklerin kullanılmasına olanak tanıyor. Böylece kullanıcılar, loş ışıklı ve hareketli ortamların çekiminde de rahatlıkla kullanabiliyor. İyileştirilmiş dinamik aralık, iddialı renklere sahip göz alıcı görüntülerin yakalanmasını da sağlıyor.

Kart ve pil dahil yaklaşık 461 gr ağırlığında olan EOS R8, Canon’un bugüne kadar kullanıma sunduğu en hafif tam kare EOS R Sistemi fotoğraf makinesi. 132,5 x 86,1 x 70 mm ölçülerindeki fotoğraf makinesi, kompakt gövdesinde başka profesyonel seviye özellikler de barındırıyor. Sezgisel arayüz, fotoğraf ve video çekiminde 12 mod içeren kullanışlı bir mod kadranı ve fotoğraf ile video çekimi arasında geçiş için özel bir düğme ile fotoğraf makinesinin hareket halindeyken kullanımını kolaylaştırıyor.

Hayatı hareket halinde yakalayın 

EOS R8’in geliştirilmiş sensörü, net ve ayrıntılı video içeriği için 6K sensör verilerinden yüksek hızda örneklenen tam genişlikte 4K 60p çekimlerin yanı sıra ağır çekim videolar için 180 kare/sn Full HD kayıt yapabiliyor. Bu fotoğraf makinesi, video becerilerini geliştirmek isteyenleri desteklemek için, daha geniş dinamik aralık ve post prodüksiyonda daha fazla esneklik sunan 10 bit YCbCr 4:2:2 H.265 dahili kayıtta Canon Log 3’ü destekliyor. Alternatif olarak, HDR iş akışı kullananlar kendilerine uygun HDR PQ ve HDR Video modlarını seçebiliyor ve uyumlu cihazlara yalın HDMI çıkışı üretebiliyor. EOS R8, odak mesafesini ayarlarken görüş açısındaki değişiklikleri telafi eden işlevi sayesinde hareket halinde kayıtta odak kesintisini önlüyor. Ayrıca normal video çekiminin iki katına kadar1 daha uzun kayıt süreleri sunarak vlog veya etkinlik çekimleri için ideal bir seçenek haline geliyor.

EOS R8, elektronik deklanşör ile 40 kare/sn’de bile 0,03 saniye2 gibi kısa bir sürede netleme gerçekleştiriyor. Bu akıllı sistem hayvanlar, araçlar ve kişiler dahil olmak üzere çeşitli konuları algılayıp takip ediyor ve hassas odaklanma için baş, yüz ve gözü algılıyor.

Gelişmiş bağlantı olanakları 

Dahili 2,4 GHz Wi-Fi® ve Bluetooth® bağlantısı4 ile kullanıcılar çalışmalarını kolayca paylaşabildiği gibi, EOS R8, iOS MFI certifiedTM 5 özelliği sayesinde iPhone kullanıcılarının doğrudan indirme ve işlem yapmalarına olanak tanıyor. EOS R8, USB video cihazı sınıfı (UVC)/ USB ses cihazı sınıfı (UAC) desteği ile web kamerası olarak kullanılabiliyor.

Küçük, hafif, günlük kullanım için zum lensi 

RF 24-50mm F4.5-6.3 IS STM, 2x zum ve 24-50 mm odak uzaklığına sahip küçük ve hafif bir lens olmasıyla öne çıkıyor. Özellikle portre, iç mekân veya seyahat çekimlerinde kullanıcıların fotoğraf ve video becerilerini geliştirmelerine yardımcı oluyor. Görüntü sabitleme özelliği ile içerik üreticilerin ve fotoğrafçıların tripoda ihtiyaç duymadan düşük ışıkta video ve fotoğraf çekebilmelerine olanak tanıyor. Özelleştirilebilir lens kontrol halkasındaki ekstra kontrol, kullanıcıların bir profesyonel gibi fotoğraf ve video çekebilmeleri için farklı modlar arasında kolay geçiş yapabilmelerini sağlıyor.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Canon’dan şimdiye kadarki en hafif tam kare EOS R Sistemli fotoğraf makinesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu sayede, e-Devlet üzerinden kolayca alınabilen belgeleri web sitemiz ve e-Devlet üzerinden yükleyen sigortalılarımız sadece 72 saat içinde tazminat ödemelerine kavuşacaklar. 

DASK’ı daha ileriye taşımak için güçlü adımlar atmaya devam ediyoruz

Yaşanan depremler sonrası ilk günden beri hızla çalışmalarını sürdürdüklerini belirten ve bugüne kadar attıkları adımların önemine dikkat çeken Doğal Afet Sigortaları Kurumu Teknik İşleticisi Türk Reasürans Genel Müdürü Selva Eren; “Türk Reasürans olarak DASK’ın Teknik İşleticiliğini devraldığımız günden beri DASK’ı daha ileriye taşıyacak çalışmalar yürütüyoruz ve yürütmeye devam edeceğiz. DASK’a duyulan güvenin en temel unsurlarından birinin, sigortalılara tazminat ödemelerinin hızla sağlanması olduğunu biliyoruz. Bu sebeple, bugüne kadar çalışmalarımızı her zaman, ülkemizde meydana gelebilecek büyük bir depremi göz önüne alarak yaptık. Bu sayede yaşadığımız Kahramanmaraş depremleri sonrasında süreçlerimizi kesintisiz yönettik ve hasar ödemelerimizi hızla gerçekleştirdik.” dedi.

Hafif hasarlı konutlar için tazminat ödemesini 72 saatte gerçekleştiriyoruz

Geçtiğimiz hafta, konutlarında ağır ve orta hasar olan sigortalılar için “avans ödemesi” başlattıklarını ve avans ödemelerinin devam ettiğini belirten Selva Eren, 13 Mart tarihi itibarıyla da hafif hasarlı konutlar için bir çalışma başlattıklarını açıkladı: “Bugün itibarıyla tarafımıza gelen 362.646 hasar ihbarının yüzde 80’inini oluşturan hafif hasarlı konutlar için yeni bir süreç başlatıyoruz. Konutunun az hasarlı olduğunu gösteren Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı raporunu, kimlik belgesini ve güncel tapu belgesini bizlere web sitemiz ve e-Devlet üzerinden ileten sigortalılarımızın, tazminat ödemelerini 72 saat içinde gerçekleştireceğiz.” açıklamalarında bulundu. 

Bir deprem ülkesi olan Türkiye’de depreme karşı güvencesiz konut kalmaması en temel hedefimiz

Yaşanan her acı tecrübe sonrası, sigortalılık oranlarında artış yaşandığına dikkat çeken Selva Eren, tüm vatandaşların Zorunlu Deprem Sigortası güvencesine sahip olması gerektiğinin altını çizerek “Yaşadığımız acı tecrübeler sonrasında sigortalılık oranlarında artış yaşandığını görüyoruz. Zira, her deprem yıkıcı etkilerinin yanında sigortalı olma ihtiyacını da beraberinde getiriyor. Deprem sonrasında günlük poliçe üretimimiz yüzde 55 arttı. Bir yandan da bu artış, bize olan güveni gösteriyor ve bu güvenden güç alıyoruz. Bu vesile ile, tüm vatandaşlarımıza Zorunlu Deprem Sigortası ile konutlarını güvence altına almalarını, süresi dolan poliçelerini yenilemelerini ve eski tarifeden yapılmış poliçeleri zeyilname yaparak teminatlarını güncellemelerini hatırlatmak isterim. Ayrıca poliçe yaptırırken eksik sigorta mağduriyeti yaşanmaması adına konuta ilişkin metrekare bilgilerinin doğru beyan edilmesi oldukça önemli bir konudur.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

DASK Hafif Hasarlı Konutların Tazminat Ödemesini 72 Saat İçinde Gerçekleştiriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.