“Misafir Odayı Değil, Hikâyeyi Satın Alır”

Turizm yolculuğuna Bursa Anadolu Otelcilik ve Turizm Meslek Lisesi’nde başlayan ve mesleği bir “yaşam biçimi” olarak içselleştiren Şamhal, Anadolu kültüründeki misafirperverlik kodlarını modern otelcilikle birleştiriyor. Şamhal’a göre iyi bir otel sadece konaklama sunmakla kalmaz, bir hatıra bırakır:

“Bir otelin gerçek kalitesi lobisine bakınca değil, misafir ayrılırken yüzündeki ifadeden anlaşılır. İnsanlar dünyanın neresinden gelirse gelsin aslında tek bir şeyi arıyor: Samimiyet ve değer görmek. Bizim işimiz, insanların hayallerini gerçeğe dönüştürme sanatıdır.”

2026 Sezonu: Sessiz Lüks ve Anlamlı Deneyimler

2026 turizm projeksiyonlarını değerlendiren Hakan Şamhal, yeni nesil gezginlerin artık gösterişten uzak, ruhu olan ve kişiselleştirilmiş deneyimlerin peşinde olduğunu belirtiyor. Şamhal’a göre 2026’da fark yaratacak ana unsurlar şunlar olacak:

•⁠ ⁠Detaylardaki Güç: Büyük yatırımlardan ziyade; hızlı çözüm, güler yüz ve misafirin kendini özel hissetmesini sağlayacak kişisel dokunuşlar.

•⁠ ⁠Orkestra Disiplini: Bulaşıkçısından genel müdürüne kadar her çalışanın “Başarının Suç Ortağı” olduğu, uyumlu bir takım ruhu.

•⁠ ⁠Duygusal Bağ: Teknolojinin imkanlarını kullanırken, hizmetin odağına “insan ilişkisini” koyarak unutulmaz anlar yaratmak.

Başarının Görünmeyen Kahramanları

Başarılı bir operasyonun arkasında devasa bir görünmez ordunun olduğunu hatırlatan Şamhal, bir otelin gerçek gücünün operasyon disiplini ve güçlü bir organizasyon kültüründen geldiğini ifade ediyor. Kat hizmetlerinden teknik servise, mutfaktan güvenliğe kadar her birimin bu “deneyim orkestrasının” hayati birer parçası olduğunun altını çiziyor.

Hakan Şamhal, 24 Nisan 2026′ da kapılarını açacak The Norm Collection Door’a çatısı altında yeni sezonda misafirlerine sadece lüks bir konaklama değil, yıllar sonra dahi bir gülümsemeyle hatırlanacak “yaşayan hatıralar” sunmayı hedefliyor.

Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

Turizmde “Görünmez Lüks” Devri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Misafir Odayı Değil, Hikâyeyi Satın Alır”

Turizm yolculuğuna Bursa Anadolu Otelcilik ve Turizm Meslek Lisesi’nde başlayan ve mesleği bir “yaşam biçimi” olarak içselleştiren Şamhal, Anadolu kültüründeki misafirperverlik kodlarını modern otelcilikle birleştiriyor. Şamhal’a göre iyi bir otel sadece konaklama sunmakla kalmaz, bir hatıra bırakır:

“Bir otelin gerçek kalitesi lobisine bakınca değil, misafir ayrılırken yüzündeki ifadeden anlaşılır. İnsanlar dünyanın neresinden gelirse gelsin aslında tek bir şeyi arıyor: Samimiyet ve değer görmek. Bizim işimiz, insanların hayallerini gerçeğe dönüştürme sanatıdır.”

2026 Sezonu: Sessiz Lüks ve Anlamlı Deneyimler

2026 turizm projeksiyonlarını değerlendiren Hakan Şamhal, yeni nesil gezginlerin artık gösterişten uzak, ruhu olan ve kişiselleştirilmiş deneyimlerin peşinde olduğunu belirtiyor. Şamhal’a göre 2026’da fark yaratacak ana unsurlar şunlar olacak:

•⁠  ⁠Detaylardaki Güç: Büyük yatırımlardan ziyade; hızlı çözüm, güler yüz ve misafirin kendini özel hissetmesini sağlayacak kişisel dokunuşlar.

•⁠  ⁠Orkestra Disiplini: Bulaşıkçısından genel müdürüne kadar her çalışanın “Başarının Suç Ortağı” olduğu, uyumlu bir takım ruhu.

•⁠  ⁠Duygusal Bağ: Teknolojinin imkanlarını kullanırken, hizmetin odağına “insan ilişkisini” koyarak unutulmaz anlar yaratmak.

Başarının Görünmeyen Kahramanları

Başarılı bir operasyonun arkasında devasa bir görünmez ordunun olduğunu hatırlatan Şamhal, bir otelin gerçek gücünün operasyon disiplini ve güçlü bir organizasyon kültüründen geldiğini ifade ediyor. Kat hizmetlerinden teknik servise, mutfaktan güvenliğe kadar her birimin bu “deneyim orkestrasının” hayati birer parçası olduğunun altını çiziyor.

Hakan Şamhal, 24 Nisan 2026′ da kapılarını açacak The Norm Collection Door’a çatısı altında yeni sezonda misafirlerine sadece lüks bir konaklama değil, yıllar sonra dahi bir gülümsemeyle hatırlanacak “yaşayan hatıralar” sunmayı hedefliyor.

Turizmde “Görünmez Lüks” Devri: Hakan Şamhal, 2026 Vizyonunda “Deneyim” ve “Aidiyet” Vurgusu Yapıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BÜYÜKŞEHİR EKİPLERİNDEN TİTİZ ÇALIŞMA

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin İzmit Kent Meydanı’nda kurduğu Ramazan Çadırı, her akşam sorunsuz bir şekilde misafirlerini ağırlıyor. Yoğun talep nedeniyle çadır alanının dışına da ek sofralar kurularak vatandaşların mağduriyet yaşamaması sağlanıyor. Birlik ve beraberliğin en güzel örneklerinin sergilendiği iftar programlarının ardından ise titiz bir çalışma başlıyor.

İFTAR SONRASI HUMMALI MESAİ

Her gün binlerce kişinin iftar yaptığı alanda programın sona ermesiyle birlikte temizlik ekipleri vakit kaybetmeden görev başına geçiyor. Masalarda kalan yemek artıkları toplanıyor, çöpler ayrıştırılıyor, masalar ve sandalyeler düzenleniyor, çadır içi ve dış alanda kapsamlı temizlik çalışması gerçekleştiriliyor. Ekipler, kısa sürede organize olarak koordineli bir şekilde çalışıyor.

UYUMLU VE PLANLA ÇALIŞMA TAKDİR TOPLUYOR

Ekipler, yaklaşık 1.500 kişilik iftar organizasyonunun ardından oluşan yoğunluğa rağmen alanı kısa sürede yeniden hazır hale getiriyor. Çadır içi ve dışarıya kurulan sofralar detaylı şekilde temizlenirken, yerler yıkanıyor ve bir sonraki gün için hijyenik bir ortam oluşturuluyor. Ekiplerin birbiriyle uyumlu ve planlı çalışması ise dikkat çekiyor.

EKİPLERDEN HER GÜN AYNI ÖZEN

Ramazan ayı boyunca her akşam büyük bir özveriyle görev yapan ekipler sayesinde çadır alanı düzenli ve hijyenik kalıyor. Vatandaşların gönül rahatlığıyla iftar yapabilmesi için Büyükşehir ekipleri tarafından sürdürülen çalışmalar, organizasyonun sorunsuz şekilde devam etmesine katkı sağlıyor. İftar sofralarının arkasındaki emek, Ramazan çadırının en önemli unsurlarından biri olarak öne çıkıyor.

Ramazan Çadırı’nın görünmez kahramanları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, Yeşilay Haftası kapsamında bir bağımlılık türü olan teknoloji bağımlılığının etkileri ve dijital teknolojinin doğru kullanımına ilişkin değerlendirmede bulundu.

Dijital teknolojinin yanlış kullanımı evrensel bir sorun

Yaşamı kolaylaştırmak ve fayda sağlamak amacı ile geliştirilen dijital teknolojilerin hızlı bir şekilde günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline geldiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Dijital teknoloji araçları, amacı dışında kullanılması nedeniyle maalesef günümüzde her yaş grubunun yaşamını tehdit eden bir tehlikeye dönüşmüştür. Bu nedenle evrensel bir sorundur ve dünya genelinde farkındalığın artırılması, koruyucu ve önleyici önlemlerin alınması zorunluluk haline gelmiştir” dedi.

Denetimsiz, sınırsız ve amaçsız kullanımının yıkıcı sonuçları var

Dijital teknolojiler, denetimsiz, sınırsız ve amaçsız kullanıldığında her yaştaki bireylerde yıkıcı etkileri olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Konuyla ilgili yapılan çalışmalar ve uzmanların hazırladığı raporlar, teknolojinin kötüye kullanımı ve bağımlılığın; fiziksel, psikolojik, sosyal, zihinsel ve manevi gelişim süreçlerini derinden sarstığını ortaya koymaktadır” uyarısında bulundu.

Yaşam kalitesini düşürüyor

Bu etkilerin farklı şekillerde görüldüğünü ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Bireylerde uyku düzeninin bozulması, obezite, dikkat eksikliği ve öz bakımın ihmal edilmesi gibi fiziksel sorunların yanı sıra; irade zayıflığı, yalnızlaşma, gerçek ilişkilerden kopma ve hayal gücünün körelmesi gibi psikolojik ve sosyal sorunlar gözlemleniyor. Kısacası, teknolojiye hapsolmak, kişinin gerçek yaşam kalitesini her anlamda düşürüyor” diye konuştu.

Problemli online kumar, online cinsellik ve online alışveriş davranışlarına dikkat!

Dijital teknoloji bağımlılığının çeşitli şekillerde görüldüğünü belirten Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Dijital teknoloji bağımlılığının türleri oldukça çeşitlidir. Problemli online kumar kategorisinde her türlü online bahis ve oyunlar yer almaktadır. Bunlar tüm yaş grupları için sorunlu kabul edilmektedir. Problemli online cinsellik ve aşırı harcamalara yol açan problemli online alışveriş öne çıkan başlıklar arasında yer almaktadır” dedi.

Problemli ekran kullanımı, ekran sürelerine göre belirleniyor

Problemli ekran kullanımının yaş gruplarına göre tanımlandığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Özellikle çocuk ve ergenlerde görülen yaşa uygun olmayan problemli ekran kullanımı riskler barındırmaktadır. Problemli ekran kullanımı yaş gruplarına göre tanımlanmıştır. 2-6 yaş arası günde 1 saatten fazla, 6-12 yaş arası günde 1,5 saatten fazla, 12-18 yaş arası ise günde 2,5 saatten fazla kullanım problemli olarak değerlendirilmektedir. Teknolojik cihazların sınırsız ve kontrolsüz kullanımı çocukların fiziksel ve sosyal gelişimini olumsuz etkilemektedir” dedi.

Dijital oyun bağımlılığında rekabet ve şans pekiştirici rol oynuyor

Problemli dijital oyun oynama bağımlılığında yaşa uygun olmayan içerikler ve aşırı sürelerin kritik faktör olduğunu söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Rekabet ve şans faktörleriyle kişiyi ekrana kilitleyen dijital oyun bağımlılığında oyunların şans odaklı yapısı, zorluk seviyesinin giderek artması ve sosyal hissettiren mekanizmaları bu davranış bozukluğunu pekiştirmektedir” dedi.

Sosyal medya bağımlılığı da sıkça görülüyor

Dijital teknoloji bağımlılıkları arasında yer alan problemli sosyal medya kullanımının ise fiziksel ve sosyal sonuçlarıyla kişinin yaşamını etkilediğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Sosyal medya bağımlılığı, sürekli bağlantı ihtiyacı, kaçırma korkusu, gerçek hayatın aksatılması ve kimliğin yapay olarak inşası ile karakterize bir durumdur. Gelişmeleri kaçırma korkusu ile beslenen sosyal medya bağımlılıkları günümüzün en yaygın türlerini oluşturuyor” dedi.

Dijital teknoloji bağımlılığının farklı nedenleri var

Dijital teknolojik araçların bağımlılık oluşturacak şekilde kontrolsüz bir şekilde kullanımının nedenlerine değinen Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Bu tehlikeli tabloya yol açan nedenlerin başında bilinçsizlik ve merak duygusu geliyor. Bireylerin kontrolsüz kullanımın sonuçlarını bilmemesi, can sıkıntısına alternatif bulamaması, dışlanma korkusuyla arkadaş çevresine uyum sağlama çabası ve gerçek hayattaki sorunları çözmek yerine sanal dünyaya kaçma eğilimi, bağımlılığa zemin hazırlıyor. Sosyal ilişki kurmakta zorlanan ve gerçek hayatta başaramadıklarını sanal ortamda elde etmeye çalışan kişiler, bu tuzağa çok daha kolay düşüyor” diye konuştu.

Bağımlılık dört aşamada gelişiyor

Bağımlılığın bir anda ortaya çıkmadığını, dört aşamalı bir süreçle geliştiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “İlk adım olan ‘Deneysel Kullanım’ evresinde kişi merak ettiği bir uygulama veya oyunu deniyor. Ardından, çevresindeki kullanıcılara uyum sağlamak amacıyla ‘Sosyal Kullanım’ evresine geçiliyor. Üçüncü aşamada, zevk almak veya sorunlardan kaçmak gibi belirli amaçlar güdülerek ‘Operasyonel Kullanım’ başlıyor. Son aşama olan ‘Bağımlı Kullanım’ evresinde ise artık bir sebebe ihtiyaç duyulmuyor; kişinin tüm zamanı ve eylemleri teknolojiye göre şekilleniyor ve kontrol tamamen kaybediliyor.

Teknoloji bağımlılığının belirtilerine dikkat!

Bağımlılık sürecine giren bireylerde belirgin davranış değişiklikleri gözlemlendiğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Teknoloji başında geçirilen sürenin giderek artması, cihazdan uzak kalındığında öfke, huzursuzluk ve uykusuzluk gibi yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkması en temel göstergelerdir. Bireyler çevreleriyle iletişimlerini asgari düzeye indiriyor, yeme-içme, temizlik ve okul/iş gibi günlük sorumluluklarını aksatıyor. Ciddi bedensel veya sosyal sorunlar yaşasalar bile kullanıma devam etmeleri ve cihaz başında geçirdikleri süreyi inkar etmeleri, tablonun ciddiyetini ortaya koyuyor” uyarısında bulundu.

Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, şunları söyledi: “Teknoloji bağımlısı olup olmadığımızı anlamanın bazı işaretleri var: Eğer cep telefonunuzu sık sık kontrol etme ihtiyacı hissediyor, onu her zaman yanınızda veya yatağınızın başucunda tutuyorsanız bu bir uyarı işareti olabilir. Telefon veya bilgisayar kullanmaktan günlük işlerinize vakit ayıramıyor, kendinizi kötü hissettiğinizde teknolojiye sarılıyor, uzak kaldığınızda ise huzursuzluğunuz artıyorsa risk altındasınız demektir. Başkalarıyla sohbet ederken veya yemek yerken bile ekrandan kopamamak, bağımlılığın eşiğinde veya içinde olduğunuzun en somut göstergelerindendir.”

Teknolojiden dengeli bir şekilde yararlanmak mümkün

Dijital teknoloji bağımlılığından korunmanın ve teknolojiden dengeli bir şekilde yararlanmanın mümkün olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Teknolojik cihazların kullanımına net zaman sınırlar konulmalı ve ekran başında geçirilen sürenin yerine spor, hobi, aile içi oyunlar gibi alternatif aktiviteler yerleştirilmeli. Alışkanlıkları gözden geçirmek, kullanım saatlerini ve mekanlarını değiştirmek oldukça etkili olabilir. Ayrıca ortak kullanım alanlarında sosyalleşmek, öfke kontrolü gibi sosyal beceriler edinmek ve gerekiyorsa kullanım sonrası yapılması zorunlu dış motive edicileri planlamak koruyucu kalkan işlevi görüyor” diye konuştu.

Uzman desteği alınmalı

Bireyin kendi kendine bu süreci yönetememesi halinde mutlaka destek alması gerektiğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Leman Kutlu, “Bu konuda okulların rehberlik servislerinden yardım alınabilir. 12 yaş ve üzeri bireylere ücretsiz destek sağlayan, hem bireyle hem de bireyin ailesiyle görüşmeler gerçekleştiren Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) bu konuda ücretsiz hizmet sunmaktadır. 115 YEDAM Danışma Hattından ücretsiz randevu alınabilir. Hastanelerin teknoloji ve davranışsal bağımlılık polikliniklerine başvurulup destek alınabilir” diye konuştu.

Dijital çağın görünmez tehlikesi: Teknoloji bağımlılığı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yeditepe Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdürü Düzgün Arslan, mekatronik mühendisleri ve teknikerlerinin neden ayrı ve kurumsal bir meslek odasına ihtiyaç duyduğunu anlattı.

“Mekatronik her yerde ama adı bilinmiyor”

Mekatroniğin çoğu zaman fark edilmediğini söyleyen Öğr. Gör. Düzgün Arslan, mesleğin kapsamını şöyle özetliyor:

“Mekatronik; elektrik, makine ve bilişim teknolojilerinin kesiştiği noktada duran bir alan. Bugün otomasyonla çalışan her üretim hattında, her akıllı sistemde, her dijital fabrikada mekatronik var. Ama bu çok disiplinli yapı, mesleğin kurumsal olarak temsil edilmesini zorlaştırıyor.”

Arslan’a göre dijitalleşme arttıkça mekatroniğin önemi de katlanarak artıyor. Karmaşık, birbirine bağlı ve sürekli değişen üretim süreçleri, bu disiplinler arası bilgiye her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyuyor.

“Tek çatı şart”

Yeditepe Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdür Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Hamdullah Merdane, mekatronik mühendisleri ve teknikerlerinin bugün farklı meslek odaları ve yapılar arasında dağınık biçimde yeterince temsil edilmediğine dikkat çekiyor:

“Bu durum hem mesleki hakların korunmasını zorlaştırıyor hem de standartların oluşmasını engelliyor. Mekatronik Meslek Odası, bu meslek grubunun tek çatı altında örgütlenmesi için gerekli.”

Kurulması önerilen oda, yalnızca bir meslek örgütü değil; aynı zamanda kaliteyi, mesleki itibarı ve kamu yararını gözeten bir yapı olarak tarif ediliyor.

Meslek odası ne yapacak?

Dr. Öğr. Üyesi Hamdullah Merdane’ye göre Mekatronik Meslek Odasının temel görevleri arasında şunlar yer almalı:

• Toplum ve çevre yararını gözeten mekatronik faaliyetlerini desteklemek
• Meslek mensuplarının haklarını ve mesleki itibarını korumak
• Bilirkişilik ve denetim süreçlerine katkı sunmak
• Yasa ve yönetmelik çalışmalarında idareye ve yargıya görüş vermek
• Mekatronik hizmetlerinin kalitesini denetlemek
• Uluslararası mesleki yeterlilik ve akreditasyon süreçlerini incelemek

“Bu yapı, hem kamunun hem de meslek mensuplarının lehine olur” diyen Yeditepe Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdürü Düzgün Arslan, özellikle hukuki destek ve standart belirleme işlevine dikkat çekiyor.

Üyelere hukuki destek ve uzlaştırma

Önerilen modelde meslek odası, üyelerine yalnızca teknik değil hukuki destek de sunacak. Ücretsiz hukuki danışmanlık, mevzuat değişiklikleri hakkında bilgilendirme, ücret ve ihale hukuku desteği ile meslek içi uyuşmazlıklar için uzlaştırma mekanizmaları bu çerçevenin parçası.

“Meslek insanı sahada işini yapmalı. Hukuki belirsizliklerle yalnız bırakılmamalı” diyen Yeditepe Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Müdürü Düzgün Arslan, bu desteğin özellikle genç mezunlar için hayati olduğunu vurguluyor.

Sürekli eğitim vurgusu

Mekatronik alanında bilginin hızla eskidiğine işaret eden Arslan, sürekli eğitimin olmazsa olmaz olduğunu söylüyor:

“Bugün öğrendiğiniz bir teknoloji birkaç yıl içinde değişebiliyor. Meslek Odası, seminerlerden kurslara, atölyelerden teknik gezilere kadar sürekli eğitimi planlamalı ve denetlemeli.”

İş sağlığı ve güvenliği, sürdürülebilirlik, yazılım, dijital teknolojiler ve yapay zeka bu eğitimlerin öncelikli başlıkları arasında yer alıyor.

Stajda Almanya modeli önerisi

Meslek Odasının bir diğer önemli rolü ise eğitimle sanayi arasındaki köprü olmak. Arslan, özellikle zorunlu staj ve işyeri eğitimi konusunda Almanya örneğini hatırlatıyor:

“Almanya’da mesleki yeterlilik ve staj standartlarını meslek odaları belirler. Bizde de staj verecek işletmelerin belli kriterleri karşılaması ve bunun denetlenmesi gerekir.”

Bu kapsamda staj verecek işletmelerde yetkin eğitici bulunması, uygun ekipman olması ve eğitim sonunda raporlama yapılması öneriliyor.

“Geleceğin mesleği kurumsal zemine kavuşmalı”

Düzgün Arslan’a göre mekatronik, geleceğin değil bugünün mesleği. Ancak bu gücün sürdürülebilir olması için kurumsal bir yapıya ihtiyaç var.

“Mekatronik Meslek Odası, yalnızca bir talep değil, sanayinin ve eğitimin ortak ihtiyacıdır. Bu meslek sahipsiz kalmamalı.”

Dijital Fabrikanın Görünmez Gücü: Mekatronik yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Etkinlik, Toprak Ana Rotary Kulübü Başkanı Prof. Dr. Nezih Özdemir ile Urla Ziraat Odası Başkanı Muharrem Uslucan’ın açılış konuşmalarıyla başladı. Urla Belediye Başkanı Selçuk Balkan konuşmasında, Birleşmiş Milletler Kadın Örgütü’nün 2025 bildirgesinde yer alan “Kırsaldaki kadınlar, dirençli bir geleceği inşa eden öncülerdir” ifadesini hatırlatarak, bu gerçeğe rağmen dünya genelinde tarımsal işletmelerin yalnızca %20’sinin kadınlar adına kayıtlı olduğuna dikkat çekti.

Kadın çiftçiler direncin, adaletin ve geleceğin omurgasıdır
Birleşmiş Milletler tarafından 2026 yılının Uluslararası Kadın Çiftçi yılı ilan edildiğini belirten Başkan Balkan konuşmasında “Kadın çiftçiler yalnızca üretimin değil; direncin, adaletin ve geleceğin de omurgasıdır. Toprakla kurdukları bağ, gıda güvenliğinin, biyolojik çeşitliliğin ve sürdürülebilir kalkınmanın temelidir. Bu nedenle, kadın çiftçilerin emeği görünür kılınmadan, eşit fırsatlar sağlanmadan, dayanıklı bir gelecek kurulamaz. Biz de Urla’da, bu küresel çağrının yerel karşılığını büyütmek için çalışıyoruz. Kadın üreticilerimizin toprakla bağını güçlendiren, kooperatifleri destekleyen, eğitim ve pazarlama olanaklarını artıran her adım, bu büyük küresel dayanışmanın bir parçasıdır” ifadelerine yer verdi. 
Açılış konuşmalarının ardından, kadın çiftçilerin deneyimlerini paylaştığı ‘Kadın, toprak ve dayanışma’ paneliyle etkinlik son buldu. Urla Belediye Başkanı Selçuk Balkan, düzenlenen etkinlikten sonra Urla Cumhuriyet Meydanı’nda stant açan kadın çiftçilere zeytin fidanı dağıttı.

Tarımın görünmez kahramanları; çiftçi kadınların günü Urla’da kutlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üniversite yılları gençlerin fiziksel ve ruhsal hızla geliştiği bir dönem

Üniversite yıllarının gençlerin fiziksel ve ruhsal anlamda hızla geliştiği bir dönem olduğunu belirten Özcan Demir, “Spor, bu süreçte gençlerin sağlıklı bir bedene, güçlü bir zihne kavuşmasına yardımcı olur. Fiziksel aktiviteler; dayanıklılığı, kas gücünü ve koordinasyonu artırırken, sporun getirdiği başarı duygusu özgüveni güçlendirir. Ayrıca takım sporlarında birlik ve iş birliği kültürü gelişir; bireysel sporlarda ise sabır, disiplin ve odaklanma becerisi pekişir. Spor, gençleri dengeli, öz disiplinli ve kendinden emin bireyler haline getiren çok yönlü bir gelişim aracıdır.” dedi.

Düzenli spor yapan öğrenciler daha az stres yaşıyor

Sporun öğrencilerin akademik motivasyon ve başarısına olan katkısını da dile getiren Özcan Demir, “Sporun öğrencilerin akademik başarısına doğrudan katkı sunduğunu gösteren pek çok örnek vardır. Fiziksel aktivite, zihnin daha verimli çalışmasına, konsantrasyonun artmasına yol açar. Düzenli spor yapan öğrenciler genellikle daha az stres yaşar, daha iyi uyur ve okuduklarını daha iyi anlar. Ayrıca spor; zaman yönetimi, hedef koyma ve azim gibi kilit becerilerin gelişmesine yardımcı olur. Bu beceriler, ders başarısını olumlu yönde etkiler. Kısacası, spor akademik motivasyonun ve başarının görünmez destekçisidir.” diye konuştu.

Düzenli spor sağlıklı bir yaşamın temel taşlarını oluşturuyor

Üniversite sporlarının sağlıklı yaşam bilinci oluşturmadaki rolüne de değinen Demir, “Üniversite sporları, gençlere sadece bugün değil, tüm yaşamları boyunca rehber olacak sağlıklı alışkanlıklar kazandırır. Düzenli spor yapan bireyler; beslenme, dinlenme ve yaşam dengesi konularında daha bilinçli olur. Bu bilinç, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır, ruhsal dayanıklılığı artırır. Üniversitede oluşan bu spor ve sağlıklı yaşam alışkanlığı, mezuniyet sonrası dönemde de sürdürülerek sağlıklı bir yaşamın temel taşlarını oluşturur.” şeklinde konuştu.

Yeni fırsatlar ve deneyim de sunuyor

Üniversiteler arası spor organizasyonlarının öğrencilere sunduğu fırsatları anlatan Özcan Demir, şöyle devam etti:

“Üniversiteler arası turnuvalar ve ligler, öğrencileri sadece sportif olarak değil, sosyal ve kişisel olarak da geliştirir. Bu organizasyonlar; yeni arkadaşlıklar ve ağlar kurulmasına, farklı şehirlerden, kültürlerden gelen öğrencilerle kaynaşmaya, öğrencilerin sınırlarını keşfetmesine, belki de keşfedilmemiş bir spor yeteneğini ortaya çıkarmasına olanak tanır. Ayrıca buna bağlı okul temsilciliği ve lisanslı sporcu olma ayrıcalıkları, özel etkinlikler, ödüller ve başarılarla dolu bir deneyim alanı açar. Tüm bunlar, sadece spor değil, hayat boyu sürecek dostluklar ve fırsatlarla dolu bir yolculuktur.”

Sporcu destekleri geliştirilmeli

Şu an birçok üniversitenin sporcu öğrencileri desteklemek için çeşitli burslar, barınma kolaylıkları ve ders esneklikleri sunduğuna işaret eden Demir, “Ancak bu desteklerin yaygınlaştırılması ve standart hâle gelmesi hâlâ üzerinde çalışılması gereken bir alan. Özellikle sporla akademik hayatı bir arada yürütmeye çalışan öğrenciler için program, ders ve barınma düzenlemelerinde daha esnek yaklaşımlar, onların hem spor hem akademik başarıya daha rahat odaklanmasını sağlar. Bu desteğin artması, üniversite sporunun niteliğini de yükseltecektir.” dedi.

Üniversite sporları daha fazla tanıtılmalı

Gelecekte üniversite sporlarının daha da gelişmesi için atılması gereken alanlara da işaret eden Demir, “Spor fakülteleri, Beden Eğitimi ve Sağlık Bilimleri bölümleri ile ortak projeler, farkındalık artırıcı etkinlikler düzenlenmeli. Spor salonları, ekipmanlar ve tesise erişim konusunda yatırımlar artırılmalı. Sporcu öğrenciler için burs, barınma ve akademik esneklik standart hâline getirilmeli. Üniversite sporları daha fazla tanıtılarak gençlerin ilgisi çekilmeli, başarılar görünür kılınmalı. Üniversiteler arası etkileşimi artırmaya yönelik ulusal ve uluslararası etkinlikler (örneğin FISU, EUSA projeleri gibi) teşvik edilmeli.” şeklinde sözlerini tamamladı

Spor, akademik başarının görünmez destekçisi! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Üniversite yılları gençlerin fiziksel ve ruhsal hızla geliştiği bir dönem

Üniversite yıllarının gençlerin fiziksel ve ruhsal anlamda hızla geliştiği bir dönem olduğunu belirten Özcan Demir, “Spor, bu süreçte gençlerin sağlıklı bir bedene, güçlü bir zihne kavuşmasına yardımcı olur. Fiziksel aktiviteler; dayanıklılığı, kas gücünü ve koordinasyonu artırırken, sporun getirdiği başarı duygusu özgüveni güçlendirir. Ayrıca takım sporlarında birlik ve iş birliği kültürü gelişir; bireysel sporlarda ise sabır, disiplin ve odaklanma becerisi pekişir. Spor, gençleri dengeli, öz disiplinli ve kendinden emin bireyler haline getiren çok yönlü bir gelişim aracıdır.” dedi.

Düzenli spor yapan öğrenciler daha az stres yaşıyor

Sporun öğrencilerin akademik motivasyon ve başarısına olan katkısını da dile getiren Özcan Demir, “Sporun öğrencilerin akademik başarısına doğrudan katkı sunduğunu gösteren pek çok örnek vardır. Fiziksel aktivite, zihnin daha verimli çalışmasına, konsantrasyonun artmasına yol açar. Düzenli spor yapan öğrenciler genellikle daha az stres yaşar, daha iyi uyur ve okuduklarını daha iyi anlar. Ayrıca spor; zaman yönetimi, hedef koyma ve azim gibi kilit becerilerin gelişmesine yardımcı olur. Bu beceriler, ders başarısını olumlu yönde etkiler. Kısacası, spor akademik motivasyonun ve başarının görünmez destekçisidir.” diye konuştu.

Düzenli spor sağlıklı bir yaşamın temel taşlarını oluşturuyor

Üniversite sporlarının sağlıklı yaşam bilinci oluşturmadaki rolüne de değinen Demir, “Üniversite sporları, gençlere sadece bugün değil, tüm yaşamları boyunca rehber olacak sağlıklı alışkanlıklar kazandırır. Düzenli spor yapan bireyler; beslenme, dinlenme ve yaşam dengesi konularında daha bilinçli olur. Bu bilinç, stresle başa çıkmayı kolaylaştırır, ruhsal dayanıklılığı artırır. Üniversitede oluşan bu spor ve sağlıklı yaşam alışkanlığı, mezuniyet sonrası dönemde de sürdürülerek sağlıklı bir yaşamın temel taşlarını oluşturur.” şeklinde konuştu.

Yeni fırsatlar ve deneyim de sunuyor

Üniversiteler arası spor organizasyonlarının öğrencilere sunduğu fırsatları anlatan Özcan Demir, şöyle devam etti:

“Üniversiteler arası turnuvalar ve ligler, öğrencileri sadece sportif olarak değil, sosyal ve kişisel olarak da geliştirir. Bu organizasyonlar; yeni arkadaşlıklar ve ağlar kurulmasına, farklı şehirlerden, kültürlerden gelen öğrencilerle kaynaşmaya, öğrencilerin sınırlarını keşfetmesine, belki de keşfedilmemiş bir spor yeteneğini ortaya çıkarmasına olanak tanır. Ayrıca buna bağlı okul temsilciliği ve lisanslı sporcu olma ayrıcalıkları, özel etkinlikler, ödüller ve başarılarla dolu bir deneyim alanı açar. Tüm bunlar, sadece spor değil, hayat boyu sürecek dostluklar ve fırsatlarla dolu bir yolculuktur.”

Sporcu destekleri geliştirilmeli

Şu an birçok üniversitenin sporcu öğrencileri desteklemek için çeşitli burslar, barınma kolaylıkları ve ders esneklikleri sunduğuna işaret eden Demir, “Ancak bu desteklerin yaygınlaştırılması ve standart hâle gelmesi hâlâ üzerinde çalışılması gereken bir alan. Özellikle sporla akademik hayatı bir arada yürütmeye çalışan öğrenciler için program, ders ve barınma düzenlemelerinde daha esnek yaklaşımlar, onların hem spor hem akademik başarıya daha rahat odaklanmasını sağlar. Bu desteğin artması, üniversite sporunun niteliğini de yükseltecektir.” dedi.

Üniversite sporları daha fazla tanıtılmalı

Gelecekte üniversite sporlarının daha da gelişmesi için atılması gereken alanlara da işaret eden Demir, “Spor fakülteleri, Beden Eğitimi ve Sağlık Bilimleri bölümleri ile ortak projeler, farkındalık artırıcı etkinlikler düzenlenmeli. Spor salonları, ekipmanlar ve tesise erişim konusunda yatırımlar artırılmalı. Sporcu öğrenciler için burs, barınma ve akademik esneklik standart hâline getirilmeli. Üniversite sporları daha fazla tanıtılarak gençlerin ilgisi çekilmeli, başarılar görünür kılınmalı. Üniversiteler arası etkileşimi artırmaya yönelik ulusal ve uluslararası etkinlikler (örneğin FISU, EUSA projeleri gibi) teşvik edilmeli.” şeklinde sözlerini tamamladı

Spor, akademik başarının görünmez destekçisi! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Atlas Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Veri Bilimi ve Analitiği (İngilizce) Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, veri biliminin büyük ve karmaşık veri kümelerini analiz ederek anlamlı sonuçlar çıkarmayı hedefleyen, disiplinler arası bir bilim alanı olduğunu söyledi. Çerçi Hoşkan, veri biliminin matematik, istatistik, bilgisayar bilimi, algoritmalar ve yapay zekâ tekniklerini bir araya getirerek karar destek sistemlerine katkı sağladığını kaydetti.

Farklı birçok alanda kullanılıyor

Veri bilimi ve analitiği alanının sağlık, finans, eğitim ve ulaşım gibi pek çok sektörde kullanıldığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, bu alanları şöyle sıraladı:

-Sağlık sektörü: Hastalık tahmini, hasta takibi ve biyomedikal veri analizi
-Finans sektörü: Yatırım stratejileri geliştirme, risk analizi ve dolandırıcılık tespiti
-Eğitim: Öğrenci başarı analizi, eğitim süreçlerinin optimize edilmesi
-Sanayi ve üretim: Arıza öngörüsü, üretim planlama, kalite kontrol
-Ulaşım: Trafik yoğunluğu tahmini, rota optimizasyonu
– Kamu yönetimi: Sosyal politika geliştirme, kaynak planlaması

Verilerin anlamlı bilgiye dönüştürülmesi önemli

Dijital çağda kurumlar ve bireyler için en değerli varlıklardan biri olan verilerin ancak anlamlı bilgiye dönüştürülmesinin yalnızca veri bilimiyle mümkün olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, “Veri bilimi sayesinde kurumlar daha hızlı ve doğru kararlar alabilir, kaynaklar daha verimli kullanılabilir, yenilikçi ürün ve hizmetler geliştirilebilir, toplumsal problemlere çözüm üretecek politikalar şekillendirilebilir. Veri analitiği, sadece teknolojik gelişimi değil; ekonomik, sosyal ve kültürel dönüşümü de yönlendiren bir araç hâline gelmiştir” dedi.

İlgi alanlarına göre öneriler sunulması

Veri biliminin günlük yaşantımızın birçok alanında görünmez bir yardımcı olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, “Farkında olmadan kullandığımız birçok dijital sistem, arka planda veri analitiğini çalıştırır. Alışveriş deneyimlerinde kişisel ilgi alanlarınıza göre ürün önerilmesi, hava durumu uygulamalarında bölgesel tahminlerin sağlanması, navigasyon araçlarında trafik durumuna göre alternatif rotaların sunulması, online içerik platformlarında ilgilendiğiniz konulara göre içerik sıralanması, bankacılık uygulamalarında harcama analizlerinin yapılması ve sağlık takip cihazlarında kişisel verilerin analiz edilmesi gibi örnekler veri bilimi ve analitiği alanı sayesinde gerçekleşir” dedi.

Stratejik düşünme ve yenilikçi bakış açısı kazanımı

Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, veri bilimi ve analitiği alanında eğitim almanın, öğrencilere sadece teknik bilgi değil, aynı zamanda stratejik düşünme ve yenilikçi bakış kazandırdığını ifade ederek “Bu bölümden mezun olanların yüksek istihdam potansiyeli, sektörel esneklik, uluslararası geçerlilik, uygulamalı deneyim, yaşam boyu öğrenme becerisi gibi kazanımlar elde ettiklerini söyledi.

Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi’nde 4 yıl boyunca süren eğitim boyunca Veri Bilimi ve Analitiği programında öğrencilere temel bilimler, yazılım bilgisi, algoritmalar ve uygulamalı veri analiz tekniklerini bir araya getirerek çok yönlü bir müfredat sunulduğunu ifade etti.

Geniş bir yelpazede çalışma alanı var
 

Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, veri bilimi ve analitiği bölümü mezunlarının, veri temelli karar verme süreçlerinin olduğu her alanda görev alabileceğini belirterek mezunların veri bilimci (Data Scientist), veri analisti (Data Analyst), yapay zekâ uzmanı, büyük veri mühendisi, makine öğrenmesi mühendisi, iş zekâsı danışmanı, finansal veri uzmanı, sağlık verisi uzmanı, yazılım geliştirici ve akademik araştırmacı olarak çalışabileceğini söyledi.

Bölüm mezunlarının kamu kurumları, sağlık kuruluşları, üniversiteler ve araştırma merkezleri, danışmanlık ve yazılım firmaları, finans ve sigorta şirketleri ile üretim ve lojistik sektörlerinde istihdam edilebileceğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Müge Çerçi Hoşkan, sözlerini şöyle tamamladı: “Veri bilimi ve analitiği bölümü; yalnızca bugünün değil, geleceğin de mesleklerini şekillendiren bir alandır. Program, öğrencilerine sadece teknik bilgi değil; etik, iletişim, liderlik ve takım çalışması gibi alanlarda da gelişim fırsatları sunar. Mevcut mühendislik laboratuvar altyapısıyla desteklenen uygulamalı eğitimler sayesinde öğrenciler, iş hayatına donanımlı bir şekilde hazırlanırlar. Atlas Üniversitesi olarak Erasmus+ olanakları, staj iş birlikleri ve proje tabanlı eğitim anlayışımızla, öğrencilerimize yerel ve küresel ölçekte değer yaratabilecekleri bir yol haritası sunuyoruz.”

Görünmez bir yardımcı: “Veri bilimi” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Derin psikolojik izler bırakabiliyor

Son dönemlerde toplumda adını sıkça duyuran duygusal manipülasyon, görünürde bir şiddet içermese de, mağdur üzerinde derin psikolojik izler bırakabilen aslında bir psikolojik şiddet biçimidir. Bu manipülasyon türü, bireyin düşüncelerini, duygularını ve kararlarını dolaylı yollarla kontrol etmeye yönelik bir stratejidir. Manipülasyon çoğu zaman ‘normal’ ya da ‘ilgi’ gibi görünen davranış kalıplarıyla gizlenir; fakat etkileri zamanla bireyin öz benliğini sarsacak düzeye ulaşabilir. Oldukça sık karşılaşılan bu durum, özellikle narsisistik, borderline ya da antisosyal özellikler taşıyan bireylerde yaygın görülmektedir.

Manipülatörün kullandığı 4 savunma mekanizması

Duygusal manipülasyon, psikolojide genellikle gaslighting, taşımalı suçlama, sessiz muamele, idealleştirme-değersizleştirme döngüsü, kurban rolüne bürünme gibi davranış örüntüleriyle tanımlanmaktadır. Manipülatör kişi, genellikle mağdurun en hassas noktalarını tanımlayarak, onu suçluluk, utanç veya değersizlik duygularıyla kontrol altına almaktadır. Bu süreçte manipülasyonu uygulayan kişinin kendisine ait kullandığı savunma mekanizmaları bulunmaktadır. Bu savunma mekanizmaları arasında en belirgin olanlar şunlardır:

• Yansıtma (Projeksiyon): Kendi kabul edemediği duyguları karşı tarafa suçlayarak yansıtır.
• İnkar ( Denial): Gerçekliği kabul etmeme yoluyla sorumluluktan kaçar.
• Devalüasyon: Önce aşırı yüceltip, ardından değersizleştirerek karşı tarafı kendine bağımlı hale getirir.
• Rasyonalizasyon: Yaptığı manipülasyonu, mantıklı gerekçelerle haklı göstermeye çalışır.

İlişkilerde duygusal manipülasyon tekniklerini tanıyın

• Erkeklerin Duygusal Manipülasyonu

Toplumsal rollerin de etkisiyle, erkek manipülatörler genellikle daha direkt ve kontrol edici bir yapı sergiler. Bunlar arasında öne çıkanlar şöyle sıralanabilir:

• Koruma maskesiyle kontrol: “Senin iyiliğin için söylüyorum” diyerek karşı tarafın özgürlük alanını daraltmak.
• Sessiz manipülasyon: Karar alma süreçlerinde mağduru değersiz hissettirmek, onun fikirlerini sürekli eleştirmek.
• Kıskançlık ve denetim: Partneri izlemek, sosyal çevresini sınırlandırmak ve bu davranışları “aşk” olarak meşrulaştırmak.

Bu tip davranışlar, zamanla mağdurun özgüvenini ve karar verme becerisini zayıflatır, bireyin benlik algısında çatlaklara neden olur.

• Kadınların Duygusal Manipülasyonu

Kadın manipülatörlerde ise daha çok dolaylı, pasif-agresif ve duygusal cezalandırıcı tutumlar ön plana çıkar. Bu örüntüler şunları içerebilir:

• Kurban rolüne bürünme: Tüm sorunların mağduru olduğunu ima ederek, karşı tarafın suçluluk duymasını sağlamak.
• İdealleştirip sonra değersizleştirme: Önce aşırı sevgi, bağlılık ve hayranlık gösterip, ardından küçümseyen ve mesafe koyan tutumlar sergilemek.
• İnce duygusal şantaj: “Sen beni sevseydin, bunu yapmazdın” gibi ifadelerle karar mekanizmasını etkilemek.

Kadın manipülatörler çoğu zaman mağdura ‘duygusal borç’ hissettirerek, onların davranışlarını yönetir. Bu, mağdurun sınırlarını koruyamamasına ve içsel çatışmalar yaşamasına yol açar.

• İş Yaşamında Duygusal Manipülasyon

Manipülasyon yalnızca özel ilişkilerde değil, iş hayatında da oldukça yaygındır. Özellikle hiyerarşik yapılarda, güç sahibi bireyler, bu gücü duygusal manipülasyon aracı olarak kullanabilir.

-Yöneticilerin Manipülatif Davranışları:-

• Mükemmeliyet tuzağı: Sürekli daha fazlasını istemek, çalışanın yaptığı işleri yeterli görmemek ve motivasyonunu düşürmek.
• Psikolojik gaslighting: Çalışanın algılarını sorgulamasına neden olacak şekilde yorum yapmak (“Sen bu toplantıda hiç katkı sunmadın” gibi, oysa kayıtlar aksini gösteriyordur).
• İzolasyon: Çalışanı sosyal çevresinden izole etmek, toplantılardan dışlamak, görünmez hale getirmek.

Bu tür manipülasyonlar bireyde tükenmişlik sendromu, özgüven kaybı ve hatta depresif belirtiler ortaya çıkarabilir.

-Çalışanların Manipülasyonu:-

Sadece yöneticiler değil, çalışanlar da üstlerini ya da ekip arkadaşlarını manipüle edebilir. Örneğin:

• Mağduriyet stratejisi: İş yükünden kaçmak için sürekli sağlık sorunları, ailevi problemler dile getirilir.
• Bağlılık kisvesi altında kontrol: Fazla yakın ilişkiler kurup, diğer çalışanları dışlamaya çalışmak.
• İş yerinde dedikodu: İmaj zedeleme, algı yönlendirme amacıyla bilgi kirliliği yaratmak.

Bu tür manipülasyonlar ekip içi güveni zedeler ve kurum kültürünü olumsuz etkiler.

Bu belirtilere dikkat!

Klinik gözlemlere göre, manipülasyona maruz kalan bireylerde en sık gözlenen belirtiler şunlardır:

• Sürekli suçluluk veya utanç duygusu
• Karar alma süreçlerinde zorlanma
• Özsaygı kaybı
• Sosyal izolasyon ve yalnızlık hissi
• Psikosomatik belirtiler (baş ağrısı, mide problemleri)
• Uyku bozuklukları
• Kaygı bozuklukları ve panik atak

Bu belirtiler zamanla kronikleşirse depresyon, yaygın anksiyete bozukluğu ya da travma sonrası stres bozukluğu gibi klinik tablolara evrilebilir.

Manipülasyona maruz kalma durumu çocukluk sürecine bağlı olabilir

İnsanların manipülasyonlara maruz kalmaları çoğu zaman bireyin erken çocukluk yaşantılarında gizlidir. Özellikle koşullu sevgi deneyimlemiş, sınır çizme becerisi gelişmemiş veya duygusal ihmale uğramış bireyler, manipülasyona daha açık hale gelebilmektedir. Bağımlı kişilik özellikleri ya da aşırı empatik yapılar da manipülatörlerin ilgisini çekmektedir.

Bağlanma kuramına göre, kaygılı-bağlı bireyler onay alma ihtiyacıyla sınırlarını ihlal ettirirken, kaçıngan-bağlı bireyler manipülasyonu fark etse bile, çatışmadan kaçınma eğiliminde oldukları için tepki vermemektedir. Bu durum da manipülasyonu uygulayan kişiler tarafından fark edilmektedir.

Duygusal Manipülasyona Karşı 5 Adım! 

İş hayatında, arkadaşlıklarda ve ilişkilerde duygusal manipülasyona karşı savunmasız olmamak için, bazı temel psikolojik becerilerin geliştirilmesi gerekmektedir. Bular şöyle sıralanabilir:

1. Kendini tanıma: Kendi sınırlarını, kırılganlıklarını ve güçlü yanlarını bilmek.
2. Duygusal farkındalık: Ne hissettiğini, neden hissettiğini anlayabilmek.
3. Net sınırlar koymak: “Hayır” deme becerisi geliştirmek.
4. İlişkileri gözden geçirme: Kendini sürekli kötü hissediyorsan, bu ilişkiyi sorgulamak.
5. Profesyonel destek almak: Uzun süreli manipülasyon mağdurları için psikoterapi kaçınılmazdır. 

Uzman yardımı almaktan çekinmeyin

Duygusal manipülasyon, görünmeyen ama çok güçlü bir psikolojik baskı biçimidir. Hem bireysel hem de kurumsal düzeyde yarattığı yıkım küçümsenemez. Kadın ve erkek rollerindeki manipülasyon farklılıkları, ilişkilerin doğasını ve güç dinamiklerini şekillendirir. İş yaşamında ise, verimliliği düşüren, tükenmişliği artıran görünmez bir tehdittir. Bu nedenle, bireylerin duygusal farkındalıklarını artırmaları, sınır koyma becerilerini geliştirmeleri ve gerekirse profesyonel yardım almaktan çekinmemeleri çok önemlidir. 

Görünmez Zorbalık: Duygusal Manipülasyona Dikkat! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü bünyesinde faaliyet gösteren, farklı engel gruplarından sporcuların yer aldığı boccia takımı başarılarıyla dikkat çekerken, onlara bu mücadelelerinde en büyük destek yine annelerinden geliyor. Onlar çocuklarının sadece evdeki bakımlarıyla ilgilenmiyor aynı zamanda spor sahasındaki çalışmalarına da destek oluyor. İzmir Büyükşehir Belediyesi Engelli Çalışmaları Şube Müdürlüğü tarafından engelli sporcuların fedakar anneleri için Anneler Günü öncesinde güzel bir sürpriz hazırlandı. Yıllar süren emeklerinin anısına annelere birer zeytin fidanı hediye edildi. İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü Başkanı Ertuğrul Tugay da antrenman yapan sporcuları ziyaret ederek Anneler Günü’nü kutladı. 

Annelerinden güç alıyorlar

Takım halinde ya da bireysel olarak hem Türkiye’de hem de çeşitli ülkelerde turnuvalara katılan sporcuların en büyük destekçileri anneleri… Anneleri ile salona gelen sporcular, yine anneleri tarafından antrenmana hazırlanıyor. Top atarken annelerinden güç alan takım üyeleri, zaferlerini de yine onlarla birlikte kutluyor. Görünmez kahraman anneler, kimi zaman atılan topları çocuklarına ulaştırıyor, kimi zaman da eline topu alıp çocuklarıyla birlikte bu keyifli spora eşlik ediyor. Günün büyük bir bölümünü boccia ile iç içe geçiren anneler, keyifli bir arkadaş grubu olarak da dikkat çekiyor. Bazı anneler çocuklarını izlerken örgü örüyor, bazıları da birbirleriyle sohbet ediyor. 

“Burada ördüğüm örgüler İzmir’i dolaşacak kadar çok”

28 yaşındaki sporcu Ömer Şan’n annesi Melahat Şan, hem antrenmanlarda hem de turnuvalarda oğlunun yanından ayrılmıyor. Ömer Şan’ın 12 senedir boccia sporu yaptığını söyleyen Melahat Şan, “Zamanımız çok güzel ve eğlenceli geçiyor. Biz de boccia sporuna alıştık. Evde olunca çok sıkılıyoruz. Onlarla biz de çok mutluyuz. Maçlarda biz de stres yaşıyoruz. Oğlum iki kez dereceye girdi. Burada annenin ilgisi çok önemli. Oğlum olmadan ben de yaşayamam. O benim her şeyim. 30 yıldır örgü örüyorum. Oğlumu getirip götürürken metroda, antrenman salonunda, hastanede örüyorum. Burada ördüğüm örgüler İzmir’i dolaşacak kadar çok” dedi. 

“Biz artık boccia ailesi olduk” 

Gönül Çetin de 10 yıldır 29 yaşındaki oğlu Mustafa Çetin’le antrenman ve turnuvalara katılan annelerden biri. Çetin, “Evden oğlumla çıkıp antrenmanlara gidiyoruz. Anne olarak 7 gün 24 saat oğlumla beraberim. Benim oğlum serebral palsili olduğu için rampa aracılığıyla top atabiliyor ve antrenman öncesi oğlumu ben hazırlıyorum. Boccia sporunu artık ben de öğrendim. Antrenman sırasında çocuklarımızın attığı topları topluyoruz. Biz artık boccia ailesi olduk. Anneler olarak ayrı bir arkadaş grubu oluşturduk. Ailecek görüşüyoruz. Pikniklere, kamplara gidiyoruz. Boccia, hem bizim hem de çocuklarımızın psikolojisi için çok önemli. Anneler olarak biz de boccia oynuyoruz. Oğlum Azerbaycan’da şampiyon, İtalya’da üçüncü oldu. Türkiye’de de dereceleri var. Onunla gurur duyuyorum” diye konuştu. 

“Boccia oynamayı öğrendim” 

22 yaşındaki sporcu İrem Akbaş’ın annesi Emine Akbaş ise “Kızım bir yıldır boccia takımında. Kızım içine kapanık biriydi. İnsanlarla kaynaştıkça konuşması düzeliyor, kendine güveni geliyor. Ben de sürekli onunla beraberim. O nereye ben oraya… Antrenmanlara gidip gelirken ben de boccia oynamayı öğrendim. Yeri geliyor toplarını topluyorum. Antrenmanları izlerken bir yandan el işleri yapıyorum, arkadaşlarla sohbet ediyorum” ifadelerini kullandı. 

“Anneler iyi ki var” 

Engelli Çalışmaları Şube Müdürlüğü’nde görevli sosyal hizmet uzmanı Ahmet Karakaya, takımın başarısının ardında anne sevgisinin olduğunu belirterek “Burada sporcularımıza sağlamlık ve motivasyon konusunda yardımcı olurken, sporcu asistanlığı da yapıyoruz. Sporcularımız Türkiye’de ve dünyada bizi defalarca gururlandırdı ama burada görünmez kahramanlarımız anneler oluyor. Sporcularla her antrenmana geliyorlar, onlarla ter döküyorlar. Turnuvalarda arka planda görünseler de aslında emekleri çok büyük. Her top atıldığında onlar da sporcularla heyecanlanıyor ve onlara taktikler veriyor. Bu motivasyonun sporcuların üzerinde çok büyük etkisi olduğunu düşünüyoruz. Anneler iyi ki var. Anneler antrenman dışında da arkadaş oldu. Burada antrenörümüz Feride İnce hocanın da emeği çok önemli. Burada bir aile ortamı kurdu. Antrenmanlarımız aile sıcaklığında devam ediyor” dedi.

Görünmez kahramanlar yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.