Göçü yalnızca sosyal bir mesele değil, ekonomik kalkınma için stratejik bir araç olarak ele alan çalışma, Türkiye’nin göçmen potansiyelini yeniden değerlendirmesi gerektiğini savundu.

Rapora göre göçmenler, tarım, inşaat, imalat ve hizmet sektörlerinde istihdam açığını kapatırken, Suriyeli girişimcilerin 4 binden fazla şirketi ihracatı güçlendiriyor. Ancak hukuki belirsizlikler ve kayıt dışılık potansiyeli sınırlıyor. KOSAM, akredite vize, sektörel kota, kayıtlı istihdam teşvikleri ve girişimcilik fonu öneriyor. Doğru politikalarla göçmenler, 5 yılda GSYH’ye yüzde 1,5 katkı sağlayabilir. Türkiye’nin coğrafi konumu ve genç nüfusu, bu fırsatı değerlendirmek için avantaj sunuyor.

KOSAM, Göçmenlerin Ekonomik Etkisini Araştırdı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Proje ekibi ile Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı ve aynı zamanda Spor Yöneticiliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. R. Timuçin Gençer’i makamında ağırlayarak tebrik eden Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, “Tam akredite, öğrenci odaklı, araştırma üniversitemiz sağlık bilimlerinden temel bilimlere, mühendislik bilimlerinden spor bilimlerine geniş yelpazede akademik birimi çatısı altında bulunduruyor. Üniversitemizde oluşturduğumuz bilim ekosistemi içerinde tüm birimlerimizde görev yapan bilim insanları önemli projeleri hazırlayarak hem literatüre hem de insanlığın hizmetine sunuyorlar. Spor Bilimleri Fakültemizde görev yapan araştırmacılarımızın öncülüğünde spor bilimleri disiplinine yönelik önemli bilimsel araştırmalar yürütülüyor. TÜBİTAK tarafından  desteklenen bu nitelikli çalışmalardan birisi de  Doç. Dr. Utku Işık hocamızın yürütücülüğünde hazırlandı. Bilim ekibimiz, yüzme antrenmanları esnasında dinletilen farklı özelliklere sahip müziklerin sporcuların performansına etkisini araştıracaklar. Önemli ve anlamlı bulduğum müzik ve spor ilişkisini güncel veriler ile araştıracak olan Spor Bilimleri Fakültesi öğretim üyemiz Doç. Dr. Utku Işık’ı ve proje ekibini tebrik ediyorum” dedi.

“Spor ve müzik endüstrisi paydaşlarına rehberlik edecek”

Hazırladıkları projenin detayları ile ilgili bilgi veren Doç. Dr. Utku Işık, “Projemizin amacı; sporcuların antrenman esnasında dinledikleri müzikleri tonalite ve ritimleri açısından kategorize ederek, farklı özelliklere sahip olan müzik çeşitlerinin sporcuların performansları üzerindeki etkilerini anlamaya çalışmaktır. Araştırmamız mevcut literatürden farklı olarak belirli bir müzik türüne veya tonuna odaklanmayacaktır. Performans üzerinde etki yaratan müziklerin ortak özellikleri belirlenerek spor ve müzik endüstrisi içerisindeki paydaşların faydalanacağı sonuçlar barındıracaktır. Hazırlanan playlistler ile yüzme sporcularının performans gelişimi anlaşılmaya çalışılırken, su geçirmeyen müzik dinleme cihazlarının antrenman esnasındaki ki ergonomik yapısı da ortaya konulacaktır” diye konuştu.

“EÜ’nün güçlü bir spor altyapısı var”

Arş. Gör. Sevinç Tırpan ise “ Üniversitemiz hem spor tesisi hem de sporcu ve antrenör kaynağı açısından zengin bir kurum. Elimizde böyle imkanlar mevcutken, sporcu performansının gelişimi için klasik yöntemlerin dışına çıkarak bilimsel çalışmalar yapabilmek kaçınılmaz. Akademik kimliğimin yanı sıra Ege Üniversitesi  Spor Kulübü Yöneticisi olarak, projemizin çıkış noktası olan genç sporcuların, çağın gereklilikleri ve alışkanlıkları ile performanslarını nasıl arttırabiliriz ? sorusuna yanıt aramaktayız ” dedi.

Müzik ve spor bilimcilerden multidisipliner proje

Multidisiplinler bir yaklaşım ile gerçekleştirilecek olan projede, Spor Bilimleri Fakültesi Arş. Gör Meral Sevinç Tırpan; Ege Üniversitesi Devlet Türk Musikisi Konservatuvarı Türk Müziği Bölümünden Doç. Dr. Özgen Küçükgökçe ve Öğretim Görevlisi Didem Taştabanoğlu da görev alıyor. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yüzme antrenmanlarında dinletilen farklı özelliklere sahip müziklerin performansa etkisini araştıracaklar yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çiğneyin ya da dövün!

Sarımsağı çiğneyerek ya da havanda dövülmüş olarak tüketin. 

5 dakika yeterli!

Brokoliyi uzun süre pişirmeyin, 5 dakika yeterli!

Demir onsuz yapamaz 

Demir emilimi için yanında C vitamini zengin besin tüketin. Örneğin etin yanında bol limonlu yeşil ve kırmızı biberden zengin bir salata tüketin.

Bu ikiliyi ayırmayın

Zerdeçalı karabiber ile birlikte sıcak yemeklerde kullanın.

Çayınızı güçlendirin! 

Demlediğiniz yeşil çaya 1 tatlı kaşığı doğal bal ekleyin, antioksidan değeri artsın. 

Ezin ya da öğütün

Karanfili havanda ezerek veya öğüterek çaylarınıza ekleyin. 

K2 desteği var mı? 

D vitamini takviyelerinizin K2 destekli olmasına dikkat edin.

Pişirmeyin, çiğ tüketin

Ceviz, fındık, badem gibi yağlı tohumları çiğ olarak tüketin.

Saklayın ama öğütmeden!

Keten tohumunu öğütmeden saklayın. Tüketeceğiniz zaman 1-2 tatlı kaşığı öğütüp bekletmeden kullanın.

Meyveleri kabuklarıyla yiyin

Elma, armut gibi meyveleri karbonatlı suda bekleterek tarım ilaçlarından arındırdıktan sonra vitaminlerinden daha fazla faydalanmak için kabuklarını soymadan tüketin.

Kızartmayın, fırınlayın! 

Balık kızartıldığında omega 3 azalır. Fırın veya ızgara şeklinde pişirin. 

Filizlendirip pişirin

Kurubaklagilleri bir gece önceden ıslatın, hatta filizlendirdikten sonra pişirin.

Pişmiş olarak tüketin

Domatesi pişirdiğinizde likopenden daha fazla faydalanırsınız.

Probiyotik kazanın 

Süt yerine yoğurt veya kefir tüketin. Sindirimi daha kolaydır ve probiyotik kazanmış olursunuz.

Rafineden uzak durun

Rafine değil, kabuklu, lifli olan tam tahılları tercih edin.

Sızmadan vazgeçmeyin

Zeytinyağını sızma olarak kullanın, ışıksız ortamda saklayın. Sebze yemeklerinizde ve salatalarınızda zeytinyağı kullanırsanız vitamin mineral emilimi artar. 

Tuzunuzu karanlıkta saklayın

Tuzunuzu iyot kaybı olmaması için ışıksız ortamda saklayın. 

Olgunları seçmeyin!

Muz, elma ve kiviyi olgunlaşmamış olarak tercih edin. 

Bitki çaylarını kısa süre demleyin 

Yaprak ve çiçeklerinden yararlandığımız bitki çaylarını uzun süre kaynatmayın, 5 dakika demleyin.

Bıçak kullanmayın 

Yeşil sebzeleri bıçakla keserek değil elinizle bölerek hazırlayın. Sebze ve meyveleri kesip doğradıktan sonra bekletmeden tüketin. 

O kadar da bekletmeyin!

Pişmiş yemeğinizi 2 saatten fazla oda sıcaklığında bekletmeyin, buzdolabında ise 2 günden fazla kalmamalı. 

Stresinizi yönetin

Stres sindirimi olumsuz etkiler, besin öğeleri işe yaramaz hale gelir. 

Tütün kullanmayın 

Sigara besin emilimini azaltır. 

Acele yok! Bir saat bekleyin

Çay ve kahvenizi yemekten 1 saat sonra tüketin. 

Hemen pişirin

Dondurulmuş sebzelerinizi, çözülmesini beklemeden pişirin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Besinlerin olumlu etkisini arttıracak 25 öneri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mattel’in Thomas ve Arkadaşları markasıyla yürüttüğü yeni araştırma, oyuncak trenlerin çocuk gelişimine katkısını ortaya koydu. Uzmanlara göre çocuklarda yardımlaşma, problem çözme ve sosyal becerileri geliştirmenin yolu oyuncak trenlerden geçiyor.

Oyuncakların çocuk gelişimindeki rolü, araştırmaların da katkısıyla her geçen gün daha  iyi anlaşılıyor. Son olarak Mattel, Thomas ve Arkadaşları markasıyla yürüttüğü ve oyuncak trenlerle oynamanın çocuklara sunduğu gelişimsel faydaları inceleyen araştırmasının sonuçlarını yayınladı. King’s College London Çocuk Oyunları uzmanı Dr. Salim Hashmi tarafından 36 bilimsel araştırmanın analiz ederek yapılan çalışma,, oyuncak trenlerle oynayan çocukların sosyal ve bilişssel gelişimde daha fazla başarı kaydettiğini ortaya koydu.

Araştırmaya göre oyuncak trenlerle oynamak, raylar inşa etme, tren vagonlarını düzenleme, trenin izleyeceği rotayla ilgili senaryolar tasarlama ve bunları canlandırmaya imkan vererek çocuklar için zengin bir öğrenme deneyimi sunuyor. Bu sayede çocukların bilişsel gelişimi teşvik edilirken problem çözme, analiz etme ve karar verme becerileri de gelişiyor. Öte yandan oyuncak trenlerle oynanan oyunlara katılım arttıkça, sosyal becerilerin gelişimi de destekleniyor.

Oyuncak trenler; çocuklarda sosyal beceriler, yardımlaşma ve problem çözme yeteneklerini geliştiriyor

Araştırma sonuçları, oyuncak trenlerin çocuk gelişimine üç temel katkısı olduğunu gösteriyor. Bunlar, sosyal beceriler, iş birliği ve yardımlaşma ve problem çözme olarak öne çıkıyor.  Araştırmaya göre oyuncak trenlerin sosyal becerilere katkısı, oyun esnasında oyuncakların ve fikirlerin paylaşılması sayesinde mümkün oluyor. Böylece çocuklar ekip çalışmasını, müzakereyi, iş birliğini ve yardımlaşmayı öğreniyor.

Öte yandan araştırmada oyuncak trenlerle oynamanın, çocukların gelecekteki ilişkileri için de sağlıklı bir zemin hazırladığına dikkat çekiliyor. Buna göre rayları inşa etmek, düzenlemek ve oyunun nasıl kurgulanacağına karar vermek çocukları birlikte çalışmaya teşvik ettiğinden; etkili iletişim kurma, sorumlulukları paylaşma becerilerine de katkıda bulunuyor. Bu sayede çocukların, gelecekte çevreyle daha uyumlu bir etkileşim içinde olması ve ekip çalışmalarının bir parçası olarak başarılı olmaları kolaylaşıyor. Oyuncak trenlerle kurguladıkları oyunlarda başkalarının bakış açılarını ve tercihlerini dikkate almayı öğrenen çocuklar, problem çözme becerilerini geliştirme ve uygulama fırsatları da bulabiliyor.

https://shopping.mattel.com/tr-tr/pages/thomas-laying-tracks-to-success  

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Thomas ve Arkadaşları tren oyununun çocuk gelişimine etkisini araştırmak için yeni bir yolculuğa çıkıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul’da öğleden sonra başlayan yağış 16:00 itibariyle Avrupa Yakası’nın genelini etkisi altına aldı. Arnavutköy’de toplam yağış metrekarede 193 kg’a ulaştı. Serin ve yağışlı havanın aralıklarla Pazartesi gününe kadar bölgemizde etkili olması bekleniyor.

Beklenen yağışlı hava nedeni ile yaşanması muhtemel olumsuzluklara karşı hazırda bekleyen İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) ekipleri 3.430 personel, 1.658 araç ve iş makinesi ile alınan ihbarlara müdahale ediyor. 

Sorun Yaşanan Noktalar / Önemli Olaylar

– Silivri ilçesi Gümüşyaka Mevkii D100 karayolu – göllenme (Müdahale edildi.)

– Arnavutköy Merkez Anaarterler – göllenme

– Başakşehir Bedrettin Dalan Bulvarı – göllenme

– Başakşehir İkitelli 3 Nolu Kavşak – göllenme

– Başakşehir İkitelli 4 Nolu Kavşak – göllenme

– Başakşehir 4. Etap Yolu – göllenme

– Başakşehir Atatürk Bulvarı – göllenme

– T4 Tramvay hattı Taşköprü istasyonu – su baskını

– Sultangazi Mahmutbey Yolu Altgeçit – göllenme

– Arnavutköy Kiptaş Konutları önü – göllenme

– Çağlayan Altgecidi Şişli -> Piyalepaşa istikameti – göllenme

– Bayrampaşa Yıldırım Mah.- TEM çıkışı – göllenme

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İstanbul’da sağanak yağış etkisini gösteriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Aerobiyoloji ve Hava Kirliliği Çalışma Grubu ve Ankara Üniversitesi iş birliği ile düzenlenen Atmosferde Aeroalerjenler ve Kliniğe Yansıması Çalıştayı 8-9 Eylül 2023 tarihleri arasında Ankara’da gerçekleştirildi. Çalıştayda polen alerjisi olan hastaların yararına olacak önlemlere de yer verildi.  Aerobiyoloji ve Hava Kirliliği Çalışma Grubu Yürütme Kurulu üyesi ve Ankara Üniversitesi Fen Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. N. Münevver Pınar şehirlerde park ve bahçelerin peyzajı ve yol kenarı ağaçlandırmasında alerjenitesi yüksek, rüzgarla tozlaşan ve atmosfere çok polen verebilen ağaçların kullanılmamasını önerdi. Böcek ve kuşlarla tozlaşan ve az sayıda polen üreten, erguvan, sofora ağacı, yalancı akasya, süs elması, yalancı keçiboynuzu, katalpa ve oya ağacı gibi ağaçların tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Aynı şekilde çayır çimen polenlerinin, bitkinin üst kısmında yer aldığını, geniş park ve bahçelerde ilkbaharda çim biçme etkili bir şekilde yapılırsa polen sayısının azalacağını ekledi. 

Bazı polenler astıma yol açıyor

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Dilşad Mungan ise çalıştaydaki konuşmasında bazı polenlerin mevsimsel alerjik nezle ve astıma yol açtıklarını belirtti. Küresel ısınma nedeniyle polen mevsimlerinin değiştiğini ve hastaların neredeyse yıl boyu polen alerjisindan yakındıklarını söyledi. Hastaların polen takvimine göre dış ortam aktivitelerini planladıklarını, bunun için Ankara Üniversitesi ve Meteoroloji Genel Müdürlüğü işbirliği ile yayınlanan Ankara Alerjik Polen Bülteni’nden çok yararlandıklarını bildirdi. Ankara Üniversitesi Fen Fakültesi Botanik AD’na ait Palinoloji Laboratuvarında polen gözlem ve tahmini yapılmakta olduğunu, polen takviminin Ankara Alerjik Polen Bülteni web sitesinde düzenli olarak yayınlandığını söyledi.  

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Hakkında:

Ülkemizde alerji ve immünoloji alanında kurulan ilk dernek olan Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD), erişkin- çocuk alerji ve klinik immünoloji uzmanlarını bir çatı altında toplamaktadır. Alerji ve Klinik İmmünoloji biliminin ve hizmetinin ülkemizde gelişimine katkı sağlamayı ve alerjik – immünolojik hastalıklar konusunda toplumda farkındalık oluşturulmasını hedefleyen AİD, uluslararası katılımlı kongre ve bilimsel toplantılar gerçekleştirerek branş hekimlerinin ve ilişkili sağlık personelinin en yeni bilgiler ile güncellenmesi sağlanmaktadır. Uluslararası bilimsel kurumlarla (AAAAI, EAACI, SIAF, WAO) iş birliği yapan dernek bu iş birliklerinin ışığında uluslararası kurumların düzenlediği kongre ve kursları ülkemizde başarıyla gerçekleştirmiş, ülkemizi başarıyla temsil ederek biliminin ilerlemesine önemli bir katkı sunmuştur. Yine farkındalık yaratma misyonuyla öne çıkan dernek, üyeleri için bilimsel toplantılara katılımı için maddi destek sağlamakta dernek üyeleri dışında da bedelsiz bir şekilde kurs ve okul şeklinde çeşitli eğitim toplantıları düzenlenmektedir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“Şehir Peyzajları, Polen Etkisini Azaltacak Şekilde Yapılmalı” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.