Ana Sayfa
Arama
Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Kategoriler
GÜNDEM
EKONOMİ
DÜNYA
MAGAZİN
SPOR
SAĞLIK
TEKNOLOJİ
EĞİTİM
Servisler
Nöbetçi Eczaneler
Hava Durumu
Namaz Vakitleri
Gazeteler
Puan Durumu
WhatsApp
WhatsApp İhbar Hattı
Sosyal Medya
Facebook
Instagram
Youtube
Pinterest
Dribbble
LinkedIn
5.3
°
İstanbul
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Mersin
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
GÜNDEM
EKONOMİ
DÜNYA
MAGAZİN
SPOR
SAĞLIK
TEKNOLOJİ
EĞİTİM
5.3
°
İstanbul
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Mersin
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Bizi Takip Edin
En Gazete
GÜNDEM
EKONOMİ
DÜNYA
MAGAZİN
SPOR
SAĞLIK
TEKNOLOJİ
EĞİTİM
Etiket:
egzersiz
Sessiz ilerleyen risk osteoporoz
Nilüfer Belediyesi’nin düzenlediği “Kemik Erimesi ve Beslenme” başlıklı söyleşide konuşan Uzman Dr. Büşra Yeşil, osteoporozun
20 Şubat 2026 Cuma 11:00
Her 4 kişiden 1’i bel ağrısı yaşıyor!
Günümüzde uzun süre masa başında çalışmak, hareketsiz bir yaşam sürmek ve çağımızın önemli sorunu olan
31 Ocak 2026 Cumartesi 10:23
Her 4 kişiden 1’i bel ağrısı yaşıyor!
Günümüzde uzun süre masa başında çalışmak, hareketsiz bir yaşam sürmek ve çağımızın önemli sorunu olan
28 Ocak 2026 Çarşamba 14:49
Doç. Dr. Onur Oral, “Obezite ile mücadele; bilimsel ve uzun vadeli bir yaşam kültürüyle başarıya ulaşabilir”
Ege Üniversitesi, toplum sağlığını tehdit eden kronik sorunlara yönelik bilimsel çözüm arayışlarını sürdürüyor.
28 Ocak 2026 Çarşamba 14:48
Ergonomi ve egzersiz, çay işçilerinin sağlığını güçlendiriyor!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Şevgin’in
22 Ocak 2026 Perşembe 12:43
Bilinçsiz Yapılan Egzersizler Bel Fıtığı ve Menisküs Nedeni
Spor ve egzersiz yapmak sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşıyor. Ancak bilinçsiz ve kontrolsüz
15 Ocak 2026 Perşembe 13:51
Vücut soğukta daha fazla kalori yakıyor
Kış aylarında açık havada egzersiz yaparken bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Bu dönemde yapılan fiziksel
14 Ocak 2026 Çarşamba 17:51
Egzersizde kıyafet seçimi nasıl olmalı?
Kış mevsimiyle birlikte soğuyan hava, azalan güneş ışığı ve kaygan zeminler spor yaparken bazı riskleri
12 Aralık 2025 Cuma 11:22
Büyükşehir’den Dünya Diyabet Günü’nde farkındalık çalışmaları
İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezi’nde (İZSEM) Dünya Diyabet Günü nedeniyle diyabet ve
15 Kasım 2025 Cumartesi 11:09
Tip 2 Diyabeti Önlemek İçin Yapmamız Gereken 8 Öneri
İstatistiklere göre, dünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 13–14’ü yani her 7 kişiden biri Tip
13 Kasım 2025 Perşembe 11:15
Soğuk havalar artrit şikayetlerini artırıyor!
Hareketsizliğin modern çağın en büyük sağlık risklerinden biri haline geldiğini söyleyen Doç. Dr. Ömer Şevgin,
06 Kasım 2025 Perşembe 18:09
İzmir Öğretmen Akademileri Kapsamında ”Felsefe ve Düşünce Akademisi” Gerçekleştirildi
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ömer Şevgin,
06 Kasım 2025 Perşembe 12:55
Genetiğinizin “Check-Up”ı…
Tıp giderek hastalıkları önlemeye doğru evriliyor. Sağlığın korunması için hastalıkların oluşumunu engelleyecek ya da geciktirecek
15 Ekim 2025 Çarşamba 13:53
Kadınlarda İdrar Kaçırma Sorunu İçin 5 Öneri
Her yaştan kadını etkileyen idrar kaçırma sorunu 40 yaşına gelen kadınların yaklaşık % 40’ında görülebiliyor.
13 Ekim 2025 Pazartesi 16:26
Düzenli egzersiz, kas ve kemik bankası işlevi görüyor
İleri yaştaki bireylerde önemli yaralanmalara yol açabilecek düşmelerin ciddiye alınması gerekiyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık
01 Ekim 2025 Çarşamba 14:28
Nilüfer’de Alzheimer konuşuldu
Nilüfer Belediyesi, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü etkinlikleri kapsamında, “Çağımızın Hastalığı Alzheimer” isimli bir söyleşi
22 Eylül 2025 Pazartesi 19:39
Ofis yaşamının sessiz tehditleri: El ve kol ağrıları!
Çoğumuz sabah masa başına geçip, günümüzün büyük kısmını bilgisayar ekranı karşısında geçiriyoruz.
22 Eylül 2025 Pazartesi 11:52
Egzersiz Yaşlanmayı Geciktiriyor, Yürüyen Daha Genç Kalıyor
Her geçen gün daha uzun bir ömür sürmemize rağmen, asıl önemli olanın sağlıklı ve bağımsız
18 Eylül 2025 Perşembe 18:05
Telefon kullanımı boynu 5 kat daha fazla zorluyor
Teknolojik cihazlara giderek daha bağımlı hale gelinmesiyle birlikte, omurganın boyun bölgesindeki ilk yedi omuru kapsayan
08 Eylül 2025 Pazartesi 09:24
Fiziksel egzersiz ve sosyal destek, sağlıklı yaşlanmada etkili oluyor
Sağlıklı yaşlanmada fiziksel güçlenmenin bağımsızlığın, toplumsal katılımın ve uzun ömrün anahtarı olduğunu belirten İstanbul Atlas
08 Eylül 2025 Pazartesi 09:06
Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı: Harekette!
Sağlıklı ve uzun yaşamın en önemli gerekliliklerinden biri hareketlilik ve düzenli egzersiz. Gündelik hayatın yoğunluğu
27 Ağustos 2025 Çarşamba 11:02
Yaz tatiline hazırlık: Dengeli beslenme ve egzersiz ipuçları
Tatiller, yıl boyunca süren yoğun tempoya kısa bir mola vermek, yenilenmek ve keyifli anılar biriktirmek
01 Temmuz 2025 Salı 17:19
Burhaniye Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü’nden Medikal Egzersiz ve Rehabilitasyon Hizmeti
Burhaniye Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından sunulan Medikal Egzersiz ve Rehabilitasyon Hizmeti kapsamında, vatandaşlarımıza yönelik
19 Haziran 2025 Perşembe 11:10
Yaşlılıkta fiziksel aktivite ve egzersiz kronik hastalık riskini azaltıyor!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu (SHMYO) Yaşlı Bakımı Programı Öğr. Gör. Dr. Büşra Kul,
08 Mayıs 2025 Perşembe 10:42
1
2
Sonraki