İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından “Diyabet, Beslenme ve Genetik” başlığında düzenlenen Dünya Diyabet Günü kapsamında düzenlenen konferansta diyabet ve beslenme ilişkisi ile özellikle Tip2 diyabetle ilgili son dönemde yapılan genetik çalışmalar ele alındı.

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Diyabet ve Beslenme” başlıklı sunumunda diyabetin tanımı, diyabet ve beslenme ilişkisi, beslenmede dikkat edilmesi gerekenlere ilişkin bilgi verdi.

Prof. Dr. M. Emel Alphan: “Uygun bakım ve refah desteğine erişim sağlanmalı”

Dünya Diyabet Günü 2025 yılı temasının “Diyabet Bakımına Erişim: Şimdi Değilse Ne Zaman?” şeklinde belirlendiğini belirten Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Bu yılki tema, diyabet ve refahtır. Dünyada 160’tan fazla ülkede kutlanan dünyanın en büyük diyabet kampanyası olan 14 Kasım kampanyasının odak noktası ise diyabet ve iş yeridir.  Uygun bakım ve refah desteğine erişim sağlandığında diyabetliler iyi yaşama şansına sahip olacak. Milyonlarca diyabetli evde, işte ve okulda günlük öz yönetimlerini sağlamada zorluklarla karşılaşıyor. Diyabet bakımı, genellikle sadece kan şekerine odaklanır ve bu da diyabetlileri bunaltabilir” dedi.

25 yılda diyabetli sayısı 4 kat arttı

Dünya genelinde diyabet artış oranının yüzde 45 olduğunu belirten Prof. Dr. M. Emel Alphan, diyabet insidansının tüm dünyada artmaya devam ettiğini vurgulayarak “Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) tarafından yapılan tahminlere göre dünyada 2050 yılında ulaşılacağı düşünülen 853 milyon diyabetli sayısına 2024 yılında ulaşılmış durumda. 2000 yılından 2025 yılına kadarki dönemde diyabetli sayısı 151 milyondan 589 milyona çıkmış, diyabetli sayısı 4 kat artmış. Bu çok ciddi bir oran. 1998 ve 2010 yılında yapılan Türkiye Diyabet, Hipertansiyon, Obezite ve Endokrinolojik Hastalıklar Prevalans (TURDEP I ve II) çalışmaları sonuçlarına göre, 10 yılda yüzde 7,2’den yüzde 13,7’ye çıkmış. Yüzde 90 oranında bir artış var. Şu anda diyabet prevalansının yüzde 17-18 civarında olduğunu bildiren çalışmalar var. Yani ülkemizde her 5 kişiden birinin diyabetli olduğunu söyleyebiliriz ki diyabetli olmayan kişiler arasında sayılan ama diyabet tanısı almayan çok kişi var. Türkiye, Rusya ve Almanya’nın ardından üçüncü sırada yer alıyor. Teknoloji hayatımızda önemli ölçüde yer alıyor. Toplum olarak spor ve egzersiz yapmayı sevmiyoruz. Beslenme tipimiz maalesef kötü, özellikle fastfood beslenme kültürü yaygın. Son zamanlarda şişmanlığın artışıyla birlikte çocuklarda da Tip 2 diyabet görülmeye başlandı” dedi.

Diyabet yönetiminde sadece kan şekerine odaklanılmamalı

Obezitenin Tip 2 diyabete yol açan en önemli faktörlerden biri olduğunu kaydeden Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Tip 2 diyabet tanısı konulan kişilerde, yüzde 80 oranında obezite tespit edilmiş” dedi. Diyabet yönetiminde sadece kan şekerine değil, diyabetin yol açacağı risklere karşı alınacak önlemlere de odaklanılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. M. Emel Alphan, “Yüksek kan şekeri uzun vadede kalp ve damar sağlığını, böbrekleri, göz sağlığını ve sinir sistemini etkilemektedir. Diyabetin kontrol altında tutulması için egzersiz, sağlıklı beslenme, sigara ve alkol kullanmamak, uyku kalitesi ve uyku düzenine dikkat etmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri ile ilgili pek çok önlem alınmalıdır. Diyabet tedavisi ve kontrolü, birçok disiplinin bir arada çalıştığı bir alan olmalıdır. Diyabetin doğru yönetilmesinde farkındalık ve eğitimin yeri çok önemlidir” dedi.

Prof. Dr. Belgin Süsleyici, Tip2 diyabette kişiselleştirilmiş tıpla ilgili çalışmaları anlattı

Marmara Üniversitesi Moleküler Biyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Belgin Süsleyici, “Tip2 Diyabette Kişiselleştirilmiş Tıp: Gelecekte Bizi Neler Bekliyor?” başlıklı sunumunda diyabet tedavisinde son dönemde öne çıkan yenilikçi tedavi yöntemlerine ilişkin bilgi verdi.

Gen tedavileri, CRSPR çalışmaları ve farmakogenetik alanında Tip 2 diyabetle ilgili kişiselleştirilmiş tedavi yöntemleri üzerinde çalışmaların yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Belgin Süsleyici, farmakogenetik analizi yapan merkezler olduğunu, bu merkezlerde kan örneklerinin analiz edilerek, kişinin genetik özelliklerine uygun olan ilaç tedavilerinin planlandığını söyledi. Prof. Dr. Belgin Süsleyici, gen terapisi ile Tip2 diyabet tedavisinin mümkün olduğun kaydetti.

Kişiselleştirilmiş tıp alanında ülkemizde son 5 yıl içerisinde çok önemli çalışmalar yapıldığını vurgulayan Prof. Dr. Belgin Süsleyici, “Bu alandaki çalışmalar önce nadir hastalıklar konusunda başladı. Ülkemizde yaygın olan akraba evlilikleri nedeniyle ortaya çıkan birçok genetik hastalık var. Bu hastalıklara öncelik verildi. Şimdi kanser ve kronik hastalıklarla ilgili çalışmalar yürütülüyor” dedi.

Prof. Dr. M. Emel Alphan’dan diyabet uyarısı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

TRAMVAY ONLAR İÇİN SÜSLENDİ

14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında Kocaeli Üniversitesi’nde tedavi gören çocuklar, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin misafiri oldu. UlaşımPark iş birliğiyle düzenlenen farkındalık etkinliğinde çocuklar unutamayacakları bir gün yaşadı. Bu kapsamda Lokomotif Çocuk Köyü öğretmenleri tarafından tramvay özel olarak süslendi. Renkli balonlar, afişler ve farkındalık temalarıyla donatılan tramvay, çocukları neşeli bir şehir turuna çıkardı. Ayrıca tramvay içerisinde resim ve mozaik atölyesi kuruldu.

MASKOT ULAŞCAN ÇOCUKLARI EĞLENDİRDİ

Programa katılan çocuklar, ilk olarak Tramvay Bakım Atölyesini gezerek tramvayların nasıl çalıştığını, bakım süreçlerini ve günlük operasyonların nasıl yürütüldüğünü yerinde görme fırsatı buldu. Eğitici ve eğlenceli geçen atölye gezisi, çocukların merak ettiği pek çok soruya uzman ekipler tarafından yanıt verilmesiyle tamamlandı. Gezi sırasında çocuklara UlaşımPark’ın maskotu Ulaşcan eşlik etti.

TRAMVAYLA ŞEHİR TURU

Minik katılımcılar, diyabet farkındalığı temalı resimler çizerek hem kendilerini ifade etti hem de günlük tedavi süreçlerinden uzaklaşıp keyifli zaman geçirdi. Mozaik çalışmalarında ise el becerilerini geliştirdi. Günün sonunda özel tasarlanmış tramvayla çocuklar ve aileleri için şehir turu düzenlendi. Kocaeli’nin çeşitli noktalarından geçen turda çocuklar hem şehri farklı bir açıdan görme fırsatı yakaladı hem de moral buldu.

14 KASIM DİYABET GÜNÜ

14 Kasım Dünya Diyabet Günü, her yıl diyabetin erken teşhisi, doğru tedavisi ve toplumda farkındalık oluşturulması için önemli bir hatırlatma görevi görüyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bu kapsamda çocuklara yönelik projeler ve etkinliklerle farkındalık çalışmalarını sürdürmeye devam ediyor.

Büyükşehir’den diyabetli çocuklara moral dolu etkinlik yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Barbie’nin yaratıcısı Mattel, ilk kez Tip 1 diyabetli bir Barbie bebeği tasarlayarak kapsayıcılık anlayışını bir adım öteye taşıdı. Kapsayıcılığı farklı beden tipleri, cilt tonları, saç yapıları, sağlık koşulları ve giyim tarzlarına odaklanarak destekleyen Barbie Fashionistas serisinin yeni bebeği, her çocuğun kendi yaşam gerçekliğini oyun dünyasında yansıtabilmesini amaçlıyor.Bebeğin tasarımı, çocuklara hem benzerlik hissi kurabilecekleri hem de farklılıkları anlayıp empati geliştirebilecekleri bir deneyim sunmak üzere hayata geçirildi.

Barbie ve Global Bebekler Kıdemli Başkan Yardımcısı Krista Berger, lansmana ilişkin olarak “Tip 1 diyabetli Barbie bebeğini tanıtmak, temsiliyet ve kapsayıcılıkla ilgili uzun soluklu taahhüdümüzün yeni bir adımı. Barbie, çocukların dünyayı algılamaya başladıkları dönemde önemli bir rol üstleniyor. Görünürlüğü az olan sağlık koşullarını görünür kılarak daha fazla çocuğun hayal ettikleri hikayelere kendilerini dahil edebilmelerini sağlıyoruz” dedi.

Gerçek Hayattan İlham Alan Bir Tasarım

Barbie, Tip 1 diyabet topluluğunun sesini doğru yansıtmak amacıyla bu özel bebek tasarımında tip 1 diyabet (T1D) üzerine araştırma, savunuculuk ve topluluk desteği sağlayan küresel bir organizasyon olan Breakthrough T1D’yle (eski adıyla JDRF) ile iş birliği yaptı. Tasarım sürecinde bebeğin görünümünde ve detaylarında diyabetle yaşayan bireylerin günlük rutinlerine sadık kalındı. Bebeğin kolunda, kan şekeri düzeyini gün boyu takip eden küçük bir CGM cihazı yer alırken; bu cihaz kalp şeklinde Barbie pembesi medikal bantla sabitlenmiş şekilde tasarlandı. Beline takılı insülin pompası ise ihtiyaç halinde otomatik insülin dozlamasını sağlıyor. Bebeğin üzerindeki mavi puantiyeli kıyafet, diyabet farkındalığını simgeleyen global sembollerle ilişkilendirilirken; pastel mavi çantası da yanında taşıması gereken medikal malzemeler ve atıştırmalıklar düşünülerek hazırlandı.

Pınar Sabancı’dan İlham Veren Katkı

Projenin Türkiye’deki elçisi ise uzun yıllardır Tip 1 diyabetle yaşayan klinik psikolog ve sosyal sorumluluk çalışmalarıyla tanınan Pınar Sabancı oldu. Sabancı, kendi deneyimlerinden yola çıkarak, çocuklara yalnız olmadıklarını hissettirmeyi ve toplumsal farkındalığı artırmayı hedefliyor. Sabancı, projeye katkısıyla ilgili duygularını şu sözlerle dile getirdi:

“Tip 1 diyabetle yaşamak, zaman zaman zorlayıcı ama bir o kadar da öğretici bir yolculuk. Bu süreç sadece bedensel değil, duygusal anlamda da güçlenmeyi öğretiyor insana. Kendime daha iyi bakmayı, iç sesimi dinlemeyi, sabırlı olmayı ve farkındalıkla yaşamayı bu sayede öğrendim. Özellikle çocukluk döneminde kendini bir şeyin içinde görmek, bir topluluğa ait hissetmek çok kıymetli. Barbie’nin bu adımı sayesinde, Tip 1 diyabetle yaşayan çocuklar artık oyuncak dünyasında da kendilerine benzeyen, hayatlarına ayna tutan bir karakterle karşılaşacak. Bu yalnızca bir oyuncak değil, aynı zamanda görünürlük, anlayış ve iyileştirici bir bağ demek. Bu bebek, çocuklara yalnız olmadıklarını gösterecek. Umuyorum ki onlara güç ve umut verecek” dedi.

Global Rol Modeller de Projeye Dahil Oldu

Barbie’nin yeni Fashionistas serisi bebeği, Tip 1 diyabetle yaşayan ilham verici global isimlerin desteğiyle sahneye çıktı. Peloton eğitmeni Robin Arzón ve süpermodel Lila Moss, kendi görünümlerinden esinlenerek tasarlanan özel Barbie bebekleriyle çocuklara örnek olacak figürlere dönüştü. 

Düzenlenen lansman etkinliğinde konuşan Lisa Moss, “Tip 1 diyabet hakkında farkındalık yaratmak ve farklı olmanın ne kadar havalı olduğunu göstermek için platformumu kullanmaktan gurur duyuyorum. Cildimdeki sensörleri gören ve yalnız olmadıklarını hisseden insanlardan mesajlar almak benim için her şey demek. Artık Tip 1 diyabetli Barbie bebeklerini görmek ve üzerindeki sensörleriyle bana gerçekten benzeyen bir Barbie’ye sahip olmak hem gerçeküstü hem de çok özel bir his” dedi. 

Tip 1 diyabetli Barbie bebeği de dahil olmak üzere 2025 Barbie Fashionistas koleksiyonundaki tüm bebekler, Türkiye’deki seçkin oyuncak mağazalarında satışa sunuldu. 

Barbie®, Tip 1 Diyabetli İlk Bebeğini Pınar Sabancı’yla Tanıttı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kandaki şekerin yükselmesiyle buna bağlı komplikasyonların görülme durumudur. Diyabetten korunmak, diyabeti iyi yönetmek ve diyabete bağlı komplikasyonların gelişimini önlemek ve yavaşlatmak için beslenme tedavisi elzemdir. Uluslararası Diyabet Fedarasyonu verilerine göre Dünya çapında 537 milyon diyabetli bulunuyor.  Diyabeti kontrol altına almak için bu hastalığı iyi tanımak ve sürdürülebilir halde yönetmek gereklidir. Diyabetliler için bireye özel hazırlanmış diyet programları ve yaşam tarzı değişikliği önerileri diyabet tedavisinin en temelidir.

Diyabette beslenme önerileri:

Yeterli ve dengeli beslenin;

Almanız gereken enerji ve besin ögelerini tamamlayacak nitelikte beslenme programı uygulayın. Öğünlerinizde her besin grubuna ait ürünlere yer verin.

Öğün vakitleri için rutin oluşturun; 

Besinlerin içeriği kadar diyabetliler için tükeetme zamanı da önemlidir. Beslenme programınızı kan şekeri dengenize uygun halde 3 ana ve 2-3 ara öğün şeklinde konumlandırarak yönetin. Uzun aralıklarla ve düzensiz halde öğünler yapılması hiper veya hipoglisemiyi tetikleyebilir.

Karbonhidratları tanıyın; 

En önemli enerji kaynağıdır mutlaka beslenmenizde bulunmalıdır. Basit-rafine karbonhidratlar yerine kompleks karbonhidratları, posalı ürünleri beslenmenize dahil edin. Rafine un ve şeker içeren ürünlerin tüketimini sınırlayın. Örneğin; beyaz ekmek/un yerine tam buğday ürünleri, pirinç yerine bulgur, meyve suyu yerine meyvenin tamamının yenilmesi daha uygundur.

Meyve porsiyonlarına ve zamanlamasına dikkat edin; 

Daha çok gün içinde meyve tüketmeye, meyve porsiyonlamasına ve beraberinde kan şekerinizi dengeli yükseltecek olan gıdalarla birlikte tüketmeye özen gösterin.  

Beslenme düzeninizin ve vücut ağırlığı yönetiminizin farkında olun; 

Sağlıklı vücut ağırlığını hedefleyin ve koruyun.

Tatlandırıcı ve diyet ürün adıyla bulunan ürünlerin kullanımına dikkat edin; 

Tatlandırıcı veya diyet ürünlerinin de fazla kullanımının diyetinizi olumsuz etkileyebileceğini unutmayın.

Diyabette beslenme tedavisinin amacı;

• Kan şekeri, kan lipidleri ve kan basıncı düzeylerini referans değerler içerisinde tutarak diyabete bağlı akut ve kronik komplikasyonları önlemek,
• Tip-1 diyabetli çocukların büyüme ve gelişmelerine destek olmak,
• Diyabet yönetiminde farkındalık kazandırmaktır.

Alkol tüketimine dikkat!

Diyabet yönetiminde beslenme tedavisine ek olarak alkol tüketimi ve fiziksel aktivite de önemsenmelidir. Alkolün kan şekeri seviyelerine etkisi, alınan alkol miktarına ve alkolü yiyeceklerle birlikte özellikle karbonhidratlarla alma ilişkisine bağlıdır. Dolayısıyla düzensiz beslenen diyabetlilerin alkol tüketimi karbonhidrat alma düzeylerine ve kan şekeri seviyelerine bağlı olarak sınırlandırılmalıdır. Bir diğer önemli nokta ise fiziksel aktivite diyabetliler için tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır. Düzenli beslenen diyabetlilerin günlük rutinlerine egzersizi konumlandırmak, insülin duyarlılığını artırarak kan şekerinin normal seviyelere gerilemesine katkı sağlayabilir. Ancak yine de egzersiz programından sonra ortaya çıkabilecek komplikasyonlar dikkatlice değerlendirilmelidir.

Diyabetliler için beslenme tedavisi, diyabet yönetimi eğitimleri ve egzersiz planlamaları da tedavilerinin yapı taşlarındandır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Dünya Çapında 537 Milyon Diyabetli Var! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Novo Nordisk, küresel boyutta yaşanan çeşitli tedarik sıkıntılarından etkilenen ilaç sektöründe, diyabet hastalarının tedaviye kesintisiz erişimini sağlamak amacıyla, önemli bir ürününün tedariki için stratejik bir çözüm üretti.  Daha önce global yapıda farklı üretim merkezlerinden tedarik edilen söz konusu ürün, bu yeni işbirliği ile artık DHL Supply Chain tarafından Türkiye’de paketlenerek hastalara ulaştırılıyor.

Novo Nordisk Türkiye Başkan Yardımcısı ve Genel Müdürü Jens Pii Olesen ‘’Novo Nordisk diyabet alanında 100 yıllık tecrübesi ile bu alanda gerçekleştirdiği öncü çalışmalarla lider olan global bir sağlık şirketi.  21’inci yüzyılın en büyük sağlık sorunlarından biri olan diyabet, dünyada olduğu gibi Türkiye’de de büyük bir hızla artıyor. Hastalığın tedavisine duyulan ihtiyaç da buna paralel olarak her geçen gün artıyor. Türkiye’de günlük olarak insülin tedavisi alan 1.5 milyon hasta bulunuyor. Hastaların insülin tedariği konusunda sorun yaşamalarını önlemek ve ilaca erişimlerini kolaylaştırmak adına tüm sektöre örnek olacak stratejik bir iş birliği gerçekleştiriyoruz. DHL Supply Chain ile gerçekleştirdiğimiz iş birliği kapsamında, şimdiye kadar Avrupa’da farklı ülkelerde paketlemesi yapılan ürünümüz artık Türkiye’de paketlenerek Avrupa kalite standartlarında hastaların erişimine sunulabiliyor. Bu çalışma kapsamında Sağlık Bakanlığı izinlerinin ardından tesis planlamaları ve tüm eğitimler tamamlanarak çalışmalara başlandı” dedi.

DHL Supply Chain Türkiye Genel Müdürü Buket Cox ise konuyla ilgili, “Dünyanın en büyük lojistik şirketi DHL Supply Chain olarak, hizmet verdiğimiz toplumlara tedarik zincirinin tamamında üstün operasyonel hizmet ve yenilikçi çözümler sunmaya devam ediyoruz. Son olarak, Türkiye’de Novo Nordisk ile yapmış olduğumuz iş birliği kapsamında, ülkemizin sağlık hizmetlerine bir katkı daha sağlayacak olmanın heyecanını yaşıyoruz. Gerçekleştirdiğimiz bu birliktelikle hem lojistik hem de operasyonel süreçleri yürüterek, Türkiye’de diyabet hastalarına ilaç erişimini sağlamada bir köprü vazifesi göreceğiz. Bu değerli iş birliği ile birçok kişinin hayatını kolaylaştıracak olmanın da ayrıca mutluluğunu yaşıyoruz’’ açıklamalarında bulundu.

Novo Nordisk Hakkında

Novo Nordisk, 1923 yılında kurulan ve merkezi Danimarka’da bulunan global bir sağlık şirketidir. Amacımız, diyabet alanındaki köklü mirasımız ile ciddi kronik hastalıkları yenmek için değişime yön vermektir. Bunun için çığır açan bilimsel atılımlara öncülük ediyor, ilaçlarımıza erişimi genişletiyor, tedavi sunduğumuz hastalıkları önlemek ve nihayetinde bu hastalıkları ortadan kaldırabilmek için çalışıyoruz. 80 ülkede yaklaşık 59.000 çalışanımızla, yaklaşık 170 ülkede ürünlerimizi hastalara sunuyoruz. Daha fazla bilgi için novonordisk.com, Facebook, Twitter, LinkedIn ve YouTube’u ziyaret edebilirsiniz. 

DHL Hakkında

DHL, lojistik sektörünün lider küresel markasıdır. DHL, ulusal ve uluslararası paket teslimatı, e-ticaret nakliye ve sipariş çözümleri, uluslararası ekspres, kara, hava ve deniz taşımacılığından endüstriyel tedarik zinciri yönetimine kadar uzanan eşsiz bir lojistik hizmetleri portföyü sunmaktadır. Dünya çapında 220’den fazla ülke ve bölgede yaklaşık 395.000 çalışanıyla DHL, insanları ve işletmeleri güvenli ve güvenilir bir şekilde birbirine bağlayarak küresel sürdürülebilir ticaret akışını mümkün kılmaktadır. Teknoloji, sağlık, mühendislik, üretim, enerji, otomotiv ve perakende dahil olmak üzere birçok sektörden ve büyüyen pazarlara yönelik özel çözümlerle DHL, kararlı bir şekilde “Dünyanın lojistik şirketi” olarak konumlanmaktadır.

DHL, DHL Grubun bir parçasıdr. Grup, 2022’de 94 milyar Euro’nun üzerinde gelir elde etti. Sürdürülebilir iş uygulamaları, topluma ve çevreye olan bağlılığıyla dünyaya olumlu katkılarını sürdürmekte olan Grup, 2050 yılına kadar net sıfır emisyona ulaşmayı hedeflemektedir. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Novo Nordisk, Diyabetli Bireylerin Tedaviye Kesintisiz Erişimini Sağlamak için DHL Supply Chain ile Stratejik İş Birliğine İmza Tttı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.