yaşamdan keyif almaya ve sosyal hayata katılmaya devam ediyor.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Hayatın İçindeyim Projesi’ kapsamında

çınarlarımızın aktif ve sürdürülebilir hayatın içerisinde yer almasına yönelik

çeşitli etkinliklerle bireylere destek olmaya devam ediyor. Bu kapsamda

egzersiz, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro kursları ile kıdemli yaş almış

vatandaşlarımızın, sosyal hayatlarını canlı tutarak, ilerleyen yaşın onlar

üzerindeki olumsuz etkilerini en az düzeye indirgemek hedefleniyor.

EGZERSİZ KURSU

Egzersiz kursu 65+ üstü fiziksel olarak zorlayıcı durumu olmayan bireylerle

yürütülüyor. Egzersiz belirli plan dâhilinde yapılan tekrarlı hareketler olarak

tanımlanan ve sağlığın çok önemli bir bileşenidir. Egzersiz kursu, hava

şartlarına bağlı olarak açık havada ya da Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif

Yaşlanma Kulübünde, haftada bir gün yaklaşık 30-45 dakika arasında

gerçekleştiriliyor.

HALK OYUNLARI

Çınarlarımıza yönelik gerçekleştirilen halk oyunları kursu ise Büyükşehir

Belediyesi ile KO-MEK işbirliğiyle düzenleniyor. Müzik ve ritimle yapılan bu

uygulamada, öne ve ters yöne adım alma hareketi, müziğe ve ritme ait

vurguların el ve kol hareketleri uygulanıyor. Kursun amacı katılımcıların hem

sosyalleşmeleri hem de hareket hallerinde devamlılığı sağlamak. Halk oyunları

kursu haftanın bir günü Yahya Kaptan KO-MEK’te yaklaşık 3 saat boyunca

veriliyor.

GERİ DÖNÜŞÜM

KO-MEK işbirliğiyle gerçekleştirilen kursta 65+ yaş bireylerimizin boş

zamanlarını atık malzemeler üzerine çalışarak atıklara yeniden hayat

vermesiyle, aynı zamanda birbirleriyle olan bağları güçlendirmeleri,

yardımlaşmaları, paylaşım içerisinde bulunmaları, hayal güçlerini harekete

geçirmeye destek olmalarını sağlamaktadır. Geri dönüşüm kursu haftanın bir 

günü tam gün Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübünde

gerçekleştirilmektedir.

TİYATRO KURSU

65+ bireylerin tiyatro aktivitesiyle iletişim ve etkileşim becerilerini, arkadaşlık

ilişkilerini, toplumsallık bilincini arttırmakta ve aynı zamanda sosyal bir terapi

aracılığı sağlanmaktadır. Tiyatro kursu sonunda temel oyunculuk eğitimi alıp

bir tiyatro oyun da sahnelenecek. Eğitimlerin içinde Rol Oynama, Diksiyon,

Hayal Gücü, Algı çalışmaları ve Grup çalışmaları yer almaktadır.

Sahnelenecek olan tiyatro oyunu, Karadeniz şivesiyle oynanıp içerisinde birçok

sosyal mesajı yer almaktadır. Tiyatro kursu Yahya Kaptan KOMEK’te haftanın

iki günü verilmektedir. Kurslarımıza katılım göstermek isteyen 65 yaş üstü

vatandaşlarımız

https://ebelediye.kocaeli.bel.tr/SosyalHizmetler/HayatinIcinden

linkinden başvuru yapabilmektedir. Çınarlarımıza yönelik açılan kurslar Engelli

ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü ve KO-MEK işbirliği çerçevesinde

verilmektedir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çınarlarımız Büyükşehirle hayatın içinde yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.