Festival kapsamında Tirilye’nin tarihi atmosferinde gerçekleşen etkinlikler, zeytin ile güçlü bir bağ kurulmasına katkı sundu. Kurulan stantlarda üreticiler zeytin, zeytinyağı ve yöresel ürünlerini ziyaretçilerle buluşturdu. Atatürk Parkı ve tarihi Şaraphane Evi’nde düzenlenen atölyelerde her yaştan katılımcı üretimin keyfini yaşarken, çocuklar da kendileri için hazırlanan oyun alanlarında gönüllerince eğlendi.
Festival boyunca, Taş Mektep avlusunda zeytin, kültür, turizm ve tarih konulu söyleşiler gerçekleştirildi. Bölgesel turizmin önemi ve yerel mutfak kültürünün ele alındığı buluşmalarda, katılımcılar Mudanya’nın yemek kültürünü ve turizm potansiyelini birlikte değerlendirme fırsatı buldu. Yemek atölyelerinde ise şefler, birbirinden lezzetli yerel tarifleri katılımcılara uygulamalı olarak anlattı. Zeytinyağlı yemekler, yerel otlarla hazırlanan lezzetler ve cevizli lokum yapımı yoğun ilgi gördü.

Festival coşkusu, gün boyu süren etkinliklerin ardından Tirilye sahilinde gerçekleşen “Dolunay Konseri”nde sahne alan Şenay Lambaoğlu konseriyle sona erdi. Tirilye’nin tarihi dokusu ve gün batımının eşsiz atmosferinde gerçekleşen konserde, katılımcılar şarkılara hep bir ağızdan eşlik etti. 
İki gün boyunca binlerce ziyaretçiyi ağırlayan Tirilye, tarihi sokakları, eşsiz doğası ve zeytinle şekillenen kültürel zenginliğiyle büyük ilgi gördü.

Tirilye’de “Zeytin Çiçeği Festivali”ne Büyük İlgi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Tirilye’de 2. Zeytin Çiçeği Festivali Başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mudanya Belediyesi tarafından bu yıl ikinci kez düzenlenen Tirilye Zeytin Çiçeği Festivali, 30-31 Mayıs tarihlerinde Tirilye’nin tarihi sokaklarını sanat, müzik, üretim kültürü ve zeytinin bereketiyle buluşturacak. Mudanya’da yüzyıllardır yaşamın, ekonominin ve kültürel hafızanın merkezinde yer alan zeytincilik geleneği, festival boyunca Tirilye’de yeniden görünür olacak. Zeytin ağaçlarının çiçek açtığı dönemde düzenlenen festival, iki gün boyunca üreticileri, sanatçıları, şefleri, çocukları ve ziyaretçileri zeytinin evinde bir araya getirecek.

Mudanya Belediye Başkanı Deniz Dalgıç, Tirilye’nin zeytinin başkenti olarak Türkiye’nin 
zeytincilik hafızası için de özel bir yere sahip olduğunu belirterek tüm vatandaşları festivale davet etti. Tirilye Zeytin Çiçeği Festivali ile Mudanya’nın kültürel birikimini, zeytincilik geleneğini ve yerel üreticinin emeğini görünür kılmayı amaçladıklarını belirten Başkan Dalgıç, şöyle konuştu:

“Zeytin çiçeği, bereketin, doğayla uyumun ve üreticimizin yıl boyunca verdiği emeğin simgesidir. Biz bu festivalle zeytinin etrafında oluşan yaşam kültürünü, üretim bilgisini ve Tirilye’nin köklü hafızasını da geleceğe taşıyoruz. Herkesi zeytinin evinde buluşmaya, Tirilye’nin eşsiz atmosferinde bu coşkuya ortak olmaya davet ediyorum” 

“ZEYTİNİN EVİNDE BULUŞALIM”
“Zeytinin Evinde Buluşalım” sloganıyla düzenlenen 2. Zeytin Çiçeği Festivali, 30 Mayıs Cumartesi günü saat 13.00’te Tirilye Kültür Merkezi önünden başlayacak kortej yürüyüşüyle açılacak. Üreticiler, sivil toplum kuruluşları ve vatandaşların katılımıyla gerçekleşecek kortej, sahile kadar uzanacak ve Tirilye’nin tarihi dokusunu festival coşkusuyla buluşturacak.
Festival boyunca kurulacak Tirilye sokaklarında açılacak yüzlerce üretici stantlarında da zeytin ve zeytinyağının yanı sıra yöresel lezzetler, doğal ve el emeği ürünler ziyaretçilere sunulacak. 

ATÖLYELER, SÖYLEŞİLER VE LEZZETLER
Her yaş grubuna hitap eden festivalde, iki gün boyunca atölyeler, söyleşiler, yemek etkinlikleri, yarışmalar ve doğa yürüyüşleri bir arada gerçekleştirilecek. Çocuklar ve yetişkinler için zeytin çiçeği tacı, broş, kokulu mum, kolonya ve karikatür atölyeleri düzenlenecek; minikler için özel oyun alanları kurulacak.
Festivalin söyleşi programında uzman isimler sürdürülebilir üretim, kaliteli tarım uygulamaları ve zeytinciliğin geleceğini ele alacak. Şeflerin katılımıyla düzenlenecek yemek atölyelerinde ise zeytinyağlı tariflerin incelikleri paylaşılacak. Zeytinyağlı yemek yarışması festivalin en renkli anlarından biri olurken, “Zeytin Rotası” yürüyüşü katılımcıları Tirilye’nin tarihi ve doğal güzellikleriyle buluşturacak. Rotayı tamamlayan ziyaretçilere sürpriz hediyeler verilecek.

GÜN BATIMINDA KONSER KEYFİ 
Tirilye’nin sokaklarında gün boyu gerçekleşecek canlı müzik etkinliklerinin yanısıra, festival coşkusu akşam programlarında da konserlerle taçlanacak. 
Tirilye’nin eşsiz gün batımı manzarasında; 30 Mayıs akşamı Ceren Toksöz, 31 Mayıs akşamı ise Şenay Lambaoğlu sahne alarak katılımcılara müzik dolu anlar yaşatacak.
Ayrıca festival boyunca Mudanya ile Tirilye arasında ücretsiz ring seferleri düzenlenecek.

2.Zeytin Çiçeği Festivali Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konya Büyükşehir Belediyesi, yürüttüğü peyzaj ve çevre düzenleme çalışmaları kapsamında şehrin birçok noktasını mevsimin renkleriyle buluşturmayı sürdürüyor.

Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, şehrin estetik kimliğini güçlendiren peyzaj çalışmalarına büyük önem verdiklerini belirterek, vatandaşların günlük yaşamlarında daha yeşil ve huzurlu alanlarla buluşabilmesi adına çalışmaların titizlikle sürdürüldüğünü belirtti.

Çalışmaların yalnızca estetik bir uygulama olmadığını, aynı zamanda şehir yaşamının kalitesini artıran önemli hizmetlerden biri olduğunu vurgulayan Başkan Altay, “Şehrimizin her köşesinde hemşehrilerimizin ve ziyaretçilerimizin kendilerini daha huzurlu hissedeceği yaşam alanları oluşturmayı sürdürüyoruz, Konya’mızın görsel zenginliğini artırıyoruz. Gerçekleştirdiğimiz peyzaj uygulamalarıyla mevsimin renklerini de şehrimizle buluşturuyoruz. Parklarımızdan meydanlarımıza, kavşaklarımızdan yürüyüş alanlarımıza kadar birçok noktada gerçekleştirdiğimiz uygulamalarla sadece bu sezonda 1 milyon 800 bin çiçeği toprakla buluşturduk” ifadelerini kullandı.

Başkan Altay, sürdürülebilir çevre anlayışı doğrultusunda yürütülen peyzaj çalışmalarında mevsimsel planlamalara büyük önem verdiklerine değinerek, yıl boyunca şehrin estetiğine katkı sunan, çalışmalarda emeği geçen herkese teşekkür etti.

PARKLAR VE BAHÇELER BAHARIN RENKLERİNE BÜRÜNDÜ

Konya Büyükşehir Belediyesi, Millet Bahçesi, Zafer Meydanı, Kültürpark, Kılıçarslan Meydanı, Alaaddin Tepesi, Tavusbaba, Japon Parkı, Sille Kent Atölyesi ve Ecdat Bahçesi başta olmak üzere şehrin birçok noktasında 1 milyon 800 bin adet çiçeği toprakla buluşturdu.

Ayrıca İstanbul Çevre Yolu, Havalimanı Caddesi, Mobilyacılar Kavşağı ve Dedeman Kavşağı gibi yoğun trafik akışının bulunduğu bölgelerde yapılan peyzaj uygulamalarıyla şehrin ana ulaşım güzergâhlarına estetik bir görünüm kazandırıldı.

Çalışmalar kapsamında Altınoğul, Tesbih Çiçeği, Ekinezya, Lobelya, İri Çiçekli Horoz İbiği, Yıldız, İpek, Gazanya, Petunya, İri Kadife, Begonya, Yeni Gine Çiçeği, Güneş Şapkası, Vapur Dumanı, Çin Karanfil, Bodrum Papatyası, Sardunya, Çeşme Papatyası, Yaprak Güzeli, Ortanca, Felisya Papatyası ve Mor Telgraf Çiçeği gibi birçok farklı tür kullanıldı.

Renk uyumu ve peyzaj bütünlüğü gözetilerek yapılan uygulamalarla şehir genelinde dikkat çekici görüntüler oluşturuldu.

Başkan Altay: “1 Milyon 800 Bin Çiçeği Toprakla Buluşturuyor, Konya’mızın Görsel Zenginliğini Artırıyoruz” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Menderes’te Mandalina Çiçeği Festivali Yapılacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Programlar dahilinde konuşan Prof. Dr. Necdet Budak, “Öncelikte tüm birinci sınıf öğrencilerimize ‘Ege Üniversitesine Hoş Geldiniz’ demek istiyorum. Düzenlediğimiz bu programların amacı, öğrencilerimize üniversitemizin imkan ve olanaklarını anlatarak, uyum süreçlerini en kısa sürede atlatmalarını sağlamaktır. Akademik-idari tüm çalışanlarımızla öğrencilerimizin en iyi şekilde eğitim alabilmeleri için seferber oluyoruz. Üniversitemizi bu yıl kazanan öğrencilerimize bizi tercih ettikleri için teşekkür ediyor, tüm üniversitemize verimli bir eğitim-öğretim dönemi diliyorum” dedi.

“Huzurlu, güvenli, kaliteli eğitim”

Ege Üniversitesinin Türk yükseköğretiminde başarılarıyla öne çıkan bir üniversite olduğunu ifade eden Prof. Dr. Budak, “Ege Üniversitesi, Türkiye’deki 208 üniversite arasında, eğitim-öğretim kalitesi anlamında tam akreditasyon alan ilk devlet üniversitesidir. Ayrıca Türkiye Yeterlikler Çerçevesi Logosu kullanımında Türkiye birincisiyiz. Milli Yenilik Ödüllü, Spor Dostu Kampüse sahip bir araştırma üniversitesiyiz. Yeşil Üniversiteler Sıralamasında dünyada ilk 80’de yer alıyoruz. Donanımlı bir üniversite olarak çok güçlü bir akademik kadroya sahibiz. 80’den fazla uygulamayla öğrenci odaklı bir yönetim anlayışını benimsiyoruz. Ayrıca 75 tane öğrenci topluluğumuz var. Diplomanın yanında verdiğimiz Ege Plus Belgesi ile öğrencilerimiz, üniversite eğitimleri boyunca gerçekleştirdikleri tüm faaliyetleri belgeleme fırsatına sahipler. Huzurlu, güvenli, her türlü sosyal ve sportif imkana sahip bir kampüsümüz var. Öğrencilerimiz, gönül rahatlığı ile her türlü faaliyete katılabilir” dedi.

“Ege Üniversitesi rozetini gururla taşıyacaksınız”

Öğrencilere tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Budak, “Sevgili öğrenciler; hocalarımız, sizlerle iç içe eğitim veriyor ve uygulamalar yapıyorlar. Buradan mezun olduktan sonra da yaşam boyu bizimle irtibatta olacaksınız. Ege Üniversitesi rozetini gururla taşıyacaksınız. İster özel sektörde, ister kamuda, ister yurt içinde, ister yurt dışında olun, pergelinizin bir ucu artık sizler için Ege Üniversitesi olacak. Hangi alanda yeteneğiniz olduğunu düşünüyorsanız o alana yönelik projelerde yer almaya çalışın. Sadece alan dersleri değil, kampüsteki etkinlikleri, konferansları ve kongreleri takip etmeniz de önemli. Üniversite yaşamı sadece diploma ve iyi bir eğitimden ibaret değildir, aynı zamanda kendinizi olgunlaştırma dönemidir. Öğrenci kulüplerine katılarak sosyal, kültürel, sportif alanlarda faaliyetlerde öncü rol alabilirsiniz. Burası artık sizin eviniz, yuvanız. Rahat ve huzurunuz için her zaman iletişime açığız. İnanıyorum ki buradan aldığınız eğitimle; kendiniz için, size emek veren ailelerimiz ve bizler için, en önemlisi de ülkemiz için güzel ve hayırlı hizmetler vereceksiniz. Sizlere güzel, verimli, sağlıklı ve başarılı bir üniversite yaşamı diliyorum” dedi.

Sağlıkçılara önlüklerini Rektör Prof. Dr. Budak giydirdi

Tıp, Eczacılık ve Diş Hekimliği fakültelerinde düzenlenen “Beyaz Önlük Giyme” törenlerinde genç sağlıkçılara önlüklerini Rektör Prof. Dr. Necdet Budak giydirdi. Özellikle pandemi dönemi ile birlikte sağlık sektörünün ne kadar önemli olduğunun bir kez daha anlaşıldığını ifade eden Prof. Dr. Budak, EÜ’nün de “Sağlık Temalı” bir üniversite olduğunu belirtti. Prof. Dr. Budak, genç sağlıkçılara mesleklerinde başar dileklerini iletti.

Rektör Prof. Dr. Necdet Budak çiçeği burnunda Egelilerle oryantasyon programı kapsamında buluşuyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

 İkinci sınıftan itibaren dizi ve film setlerinde çalışıp ardından kendi kısa filmlerini çekmeye başlayan Nihat Eren Keskin, filmleri ile ABD, İngiltere, Almanya, Fransa, Hollanda, Hindistan, İtalya ve Türkiye’de 14 farklı film festivalinde dereceye girmeyi başardı. “TRT Geleceğin İletişimcileri Yarışmasında” finale kalan, “Avrupa Birliği İnsan Hakları Kısa Film Yarışmasında” Mansiyon Ödülü kazanan ve “ABD SWIFF”te (Öğrenci Dünyası Film Festivali) Mansiyon ödülü alarak ünlü bir dijital platformda uzun metrajlı filmini yayınlatma hakkını elde eden Keskin, Gençlik ve Spor Bakanlığının düzenlediği “Bağımlılık Farkındalık Sempozyumu”nda “Sinyal Yok” isimli projesiyle büyük takdir kazandı.

EÜ İletişim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Bilgehan Gültekin, Nihat Eren Keskin’i okurken elde ettiği başarıları nedeniyle bir kez daha tebrik ederek, çekmek için hazırlandığı yeni filmiyle sektörde üretim yapmasından duyduğu memnuniyeti dile getirdi. Prof. Dr. Gültekin, “İletişim Fakültesi olarak medya sektörüne nitelikli iletişimciler yetiştirmeye devam ediyoruz. Nihat Eren Keskin, elde ettiği başarılarla hepimize gurur yaşattı. Mezuniyet sonrasında da başarılarının devamını diliyorum” dedi.

EÜ İletişim Fakültesinin çiçeği burnunda mezunu Eren Keskin başarılarıyla adından söz ettiriyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mudanya Belediyesi’nin bu yıl ilk kez düzenlediği Tirilye Zeytin Çiçeği Festivali, zeytinin evi Tirilye’de tarih, doğa ve kültürle harmanlanan büyük bir buluşmaya dönüştü. Zeytin çiçeğinin açtığı bu bereketli mevsimde, Tirilye sokakları üreticiyle ziyaretçiyi bir araya getiren stantlarla, her yaştan katılımcıya hitap eden atölyelerle ve bölgeye özgü tatlarla dolup taştı. Festival, sadece bir şenlik değil; Tirilye’nin ruhunu, zeytinin hikayesini ve ortak yaşam kültürünü kutlayan bir deneyime dönüştü.

Tirilye’nin kalbinde kurulan festival stantlarında üreticiler, doğadan gelen lezzetleri ve el emeği ürünleri ziyaretçilerle buluşturdu. Doğrudan üreticiden alışveriş imkanı sunan bu buluşma, Tirilye sokaklarına canlılık katarken, her yaştan ziyaretçiye hitap eden atölye ve etkinliklerle festival coşkusu doruğa çıktı. Çocuklar zeytin çiçeği boyadı, yetişkinler ahşap boyama ve zeytinyağlı sabun atölyelerinde üretmenin keyfini yaşadı.

Lezzet duraklarında ise mutfaklar konuştu. Şeflerle Zeytinyağlı Tarifler etkinliğinde Adnan Karanfil Nar “Enginarlı Bahar Pilavı”, Atakan Özen ise “Kapanca Limanı Tabağı” tariflerini uygulamalı olarak anlattı, ziyaretçiler tarafından büyük ilgiyle takip edildi.

Tarihin tanığı Taş Mektep Akademi de söyleşi ve gösterilerle zeytinin yolculuğuna ev sahipliği yaptı. Marmarbirlik Yönetim Kurulu Başkanı Ali Yıldız ve Mudanya Zeytin Tarım Satış Kooperatifi Başkanı Cüneyt Soylu’nun katıldığı söyleşide, Tirilye’nin ve zeytinin bereketi anlatıldı. Söyleşide ayrıca zeytinin tarihi yolculuğu ve bölge zeytinlerinin fark yaratan özellikleri konuşuldu.

Uludağ Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Sahne Sanatları Bölümü tarafından hazırlanan “Meddah Gösterisi” ve “Bir Zeytin Hikayesi” isimli performanslarla tamamlanan program, geçmişle bugünü sahnede buluşturdu.

ADIM ADIM ZEYTİNİN PEŞİNDE

Festivalin en çok ilgi gören duraklarından biri de “Zeytin Rotası” oldu. Tirilye’nin tarihini ve doğasını bir araya getiren bu özel yürüyüş güzergahı; Taş Mektep Akademi, Eski Postane Binası, tarihi Zeytinyağı Fabrikası, Kemerli Kilise, asırlık zeytin ağaçları, taş fırın, Çamlı Kahve Seyir Terası ve Festival Fotoğraf Alanı’nı kapsadı. Rotayı tamamlayan katılımcılar, festival broşürlerine özel mühürlerini bastırarak sürpriz hediyelerin sahibi oldu. İlk günün armağanı, Tirilye’ye özgü eşsiz bir zeytin fidanıydı.

TİRİLYE’DE HAYAT VAR

Festivalin ikinci günü (1 Haziran Pazar) Tirilye’ye aynı coşkuyu taşıyor. Doğanın ve tarihin iç içe geçtiği yürüyüşle başlayacak gün, seramikten uçurtmaya uzanan renkli atölyelerle devam edecek. Çocuklar uçurtmalarını gökyüzüne bırakırken, meydanlarda meddah gösterileri ve halk oyunları izleyicilerle buluşacak. Zeytin Rotası hediyeleri, zeytincilik üzerine söyleşiler ve sürpriz etkinliklerle festival enerjisi gün boyu sürecek. Akşam ise festival, caz müziğin usta ismi Kerem Görsev’in sahnesiyle Tirilye semalarında yankılanacak unutulmaz bir finalle kapanacak.

SAAT BAŞI SEFER KOLAYLIĞI

Mudanya Belediyesi, festival alanına erişimi kolaylaştırmak için Mudanya merkez ile Tirilye arasında ring seferleri sağlıyor. Servisler, festival boyunca düzenli olarak hizmet verecek.

Tirilye’de zeytinin çiçeği açtı, festival sokakları sardı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi zamanla deforme olan ve kullanım ömrünü tamamlayan yollarda asfalt yenileme çalışmalarına hız kesmeden devam ediyor.

ESKİYEN ASFALT SÖKÜLDÜ

Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yapım İşleri Şube Müdürlüğü ekiplerince Portakal Çiçeği Caddesi’nde asfalt yenileme çalışması başlatıldı. Çalışmaların ilk gününde Büyükşehir ekipleri tarafından önce eskiyen asfaltın sökümü yapıldı. Bozulmuş olan eski asfaltın tamamen sökülmesi tamamlandıktan sonra bölgede temizlik çalışması gerçekleştirildi.

KONFORLU SEYAHAT

İş makineleri ve ekiplerin yoğun çalışma içinde olduğu cadde bin 100 metre uzunluğunda sıcak asfalt ile kaplanacak. Sıcak asfalt çalışmaları tamamlandığında trafik konforu artarak vatandaşların daha kaliteli seyahat etmeleri sağlanacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Antalya Büyükşehir’den Portakal Çiçeği caddesine sıcak asfalt yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Doğumdan kısa süre sonra emzirmeye başlayın

Emzirme fikrine hamilelik sürecinde hazırlanın. Bebek Dostu Hastanelerde bebek doğumdan çok kısa süre sonra anne ile buluşturulur. Zira, bebeğin emmeye en çok istekli olduğu saat, doğumundan sonraki bir saattir. Bebeğiniz çok az emse de yenidoğanın midesinin bir çay kaşığı süt ile dolacağını sakın aklınızdan çıkarmayın. Ayrıca ilk sütünüz yani kolostrum çok değerli bir süttür. Bağışıklık sistemini güçlendirecek, büyüme ve gelişmeyi sağlayacak özel bir içeriğe sahip. Mucizevi bir öneme sahip, adeta ‘aşı’ denilebilecek bu sütten bebeğinizin yararlanmasını sağlayın.  

Bol su için

Emziren annenin mutlaka günde üç litre su içmesi gerektiğini, suyun anne sütünü artıran temel besin maddesi olduğunu vurgulayan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yavrucu, günlük sıvı alımının üç litre olmasına, bu sıvının çoğunlukla su içilerek karşılanması gerektiğini belirterek “Suyun yanı sıra ayran, kefir, taze sıkılmış meyve suyu ve çorba da içilebilir. Ancak kahve, çay, gazlı içeceklerle bazı bitki çaylarından uzak durulmalıdır. Anne sütünün içerisinde bebeğin ihtiyacı olan su da bolca bulunduğundan bebeğinize özellikle ilk altı ayda su vermeyin. Tıbbi bir gereklilik olmadığı takdirde mamadan, emzirme döneminde ‘süt artırıcı’ olduğu iddia edilen bitkisel takviye adı altındaki ürünlerin kullanımından kesinlikle kaçınılmalıdır” diyor.

“Sütüm gelmiyor” diye emzirmeyi bırakmayın!

Çiçeği burnunda birçok annenin anne sütü yerine mamayı tercih etmesinin başlıca etkenlerinden biri sütünün gelmediği ya da az geldiği için bebeğinin aç kalabileceği endişesi oluyor. Bu endişenin yersiz olduğunu vurgulayan Dr. Çiğdem Yavrucu şöyle konuşuyor: “Annenin tıbbi bir rahatsızlığı yoksa sağlıklı ve dengeli besleniyor, bol bol su içiyor, olumlu ve güzel düşüncelerle kendini rahatlatıp emzirme tekniklerini doğru uyguluyorsa sütü bebeğine mutlaka yeterli gelecektir. Bebek memeyi emdikçe annenin beynine ‘bebek aç ve süte ihtiyacı var’ mesajı gidecek ve emzirme yolları açılarak yeterince süt üretilecektir. Öyle ki, ikiz bebekleri olan anneler bile, her iki bebeğe yetecek kadar süt üretebilirler”

Bebeğinizi sık aralıklarla ve emmek istedikçe emzirin

Bebeğinizi emzirmek için özellikle ilk haftalarda zaman aralıkları yapmayın, sık sık ve emmek istedikçe mutlaka emzirin. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yavrucu, emzirdikçe sütünüzün geleceğini ancak memelerin yeterince boşaltılamaması durumunda süt yapımının azalacağını belirterek “Bu nedenle memeleriniz iyice boşalana kadar emzirmeye devam edin. Memeden süt gelmesi için en önemli uyaran bebeğinizin memenizle buluşması ve sonuna kadar emmesidir. Bu nedenle emzirmeye başlamadan önce memenizin ucundan birkaç damla sütü bebeğinize damlatarak motive edin. Toplumda yanlış inanışlardan biri; uyuyan bebeğin emzirme için uyandırılmaması gerektiği düşüncesi. Ancak bebeği özellikle ilk aylarda günde 10-12 kez emzirmek gerektiği için, uyuyor olsa da iki saati geçmişse uyandırarak emzirin” diyor. 

Emzirmeden önce mutlaka ellerinizi yıkayın

Gün içerisinde en fazla kirlenen organımız ellerimiz. Eller etraftaki bakteri ve virüslerin de bulaşmasında çok önemli bir etken olduğundan ellerinizi sık sık yıkayın. Özellikle de bebeğinizi her emzirmeden önce mutlaka yıkamaya özen gösterin. Meme başınızın ve çevresinin temiz olduğundan emin olun. Meme uçlarını tahriş etmemesi için suyla temizleyin, emzirmeden sonra da memenizdeki bir iki damla sütle etrafını yumuşakça silmeniz yeterli. Meme başlarınızı sabun, ıslak mendil ve alkol içeren ürünlerle temizlemekten kaçının. Bebeğiniz için anne kokusu büyük önem taşıdığından emzirme süreniz boyunca parfüm sıkmayın.” 

Meme başında çatlak ve yaraya karşı bu önlemleri alın

Birçok annenin mustarip olduğu ve bebeğini emzirmekten alıkoyan etkenlerden biri de; meme başındaki çatlaklar ve yara oluyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yavrucu, “Meme başındaki çatlak ve yaranın önüne geçmek için, bebeğinizin sadece memenin uç kısmını değil çevresindeki kahverengi kısmı da ağzına vermeye dikkat edin. Bebeğiniz sadece memenizin uç kısmını emerse çatlak ve yara oluşumuna neden olabilir ve canınız yanacağı için emzirmeye ara vermenize ya da son vermenize neden olabilir. Ancak bu basit önlemlerle bu sorunun üstesinde kolaylıkla gelebilirsiniz” diyor. 

Kendi diyetinize çok dikkat edin!

Lohusalık dönemi, özel bir süreçtir. Doğru beslenmeniz emzirme sürecinizi etkileyebilir. Bu süreçte sağlıklı besinler yemeyi tercih edin. Akdeniz diyeti ve bol su, sizin için ideal olanı. Yediğiniz her besin, sütünüzün içeriğini etkiler. Bebeğinizin de yediğiniz sağlıklı gıdalardan oluşan bir süt menüsünden beslendiğini hayal edin. Her bebeğin gelişimi kendine özgü olsa da genel olarak ilk 6 ayda bebekler ortalama ayda 800 gr alırlar. Boyları da 1.5-2 cm kadar uzar. 6 aydan sonra kilo alımı ayda 200-500 gr arasına düşer, boyu da 1 cm kadar uzayabilir. Boy ve kilosu normal gelişiyorsa, siz bu işi başardınız demektir!

Size iyi gelen şeylere odaklanın

Psikoloji, fiziksel sağlık kadar önemli diyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Çiğdem Yavrucu, “Annelerin ruhsal olarak kendilerini iyi hissetmeleri emzirmenin devam etmesi için çok önemli. Emzirme sürecinde üzüntü yaşanması, birçok annenin sütünün azalmasına yol açar. O nedenle, anne de bilinçli davranarak, bebeğini düşünerek, çevreden gelen olumsuz etkilerden uzak durmaya çalışmalıdır. Annenin çevresindekiler özellikle babalar bu özel süreci düşünerek, anneye moral olarak destek vermelidir. Kendini iyi hisseden anneler, emzirmeye daha iyi odaklanabilirler” dedi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çiçeği burnunda annelere özel emzirme tüyoları yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konuşmasında genç meslektaşlarına seslenen Dekan Prof. Dr. Nazan Ersin “Sevgili öğrencilerim, sizlere meslek camiamıza hoş geldiniz demenin mutluluğunu ve gururunu yaşıyorum. Fakülte yönetimi olarak göreve başladığımız andan itibaren öğrencilerimizin mesleki becerilerini kazanabilmeleri için gerekli klinik donanımları sağladık ve çok büyük bir gayret içinde altyapı çalışmalarını tamamladık.  Bu süreçte bizlerden desteklerini esirgemeyen Rektörümüz Prof. Dr. Necdet Budak hocamıza, idari kadromuza ve hocalarımıza çok teşekkür ediyorum. Mesleğe adım attığınız şu andan itibaren kendinizi yetiştirmeye ve eğitmeye devam edin. Kongrelerimize, kurslara ve seminerlerimize katılın. Artık hastalarınıza, ülkemize hatta dünyaya karşı sorumluluklarınız olacak. Meslek hayatınızda kendinize her zaman bilim ve bilgiyi rehber alın. Cumhuriyetimize ve kazanımlarına sahip çıkın. Atatürk ilke ve inkılapları doğrultusunda etik ve ahlaki değerler ışığında ilerleyin” dedi.

“Sizler geleceğin aydınlık yüzlerisiniz”

İzmir Dişhekimleri Odası Başkanı Deniz Çağında, “Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi dinamik yapısı, yetkin akademik kadrosuyla ülkemizdeki en önemli diş hekimliği fakültelerinden birisidir. Ancak unutmamalısınız ki diş hekimliğinde eğitim hiçbir zaman bitmemektedir. Sizleri kendini yenileyen, geliştiren diş hekimleri olarak görmek en önemli temennimizdir. Giydiğiniz beyaz önlüğün sorumluluğunu daima hatırlayın. Çıtayı yükseltecek olanlar sizlersiniz, siz geleceğin aydınlık yüzlerisiniz. Ulu Önder Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün çizmiş olduğu bu yolda, onun ilke ve inkılaplarına bağlı kalarak ilerlemenizi temenni ediyor, hayatınız boyunca hepinize başarılar diliyorum” dedi.

Mezun olmaktan dolayı duyduğu mutluluğu ve gururu dile getiren Fakülte dönem birincisi Sevdenur Yılmaz, “Türkiye’nin en köklü ve sağlık alanında en başarılı üniversitelerinden biri olan, ayrıca bizler gibi binlerce sağlık çalışanı yetiştiren Ege Üniversitesinden mezun olmanın mutluluğunu yaşıyorum. Bugün ben ve arkadaşlarım 5 yıllık uzun ve zorlu bir eğitim sürecini tamamladık. Beş yıllık süreçte bizlerden hiçbir zaman desteklerini esirgemeyen başta sayın hocalarımız olmak üzere, asistanlarımıza, tüm personelimize ve son olarak da bizleri yetiştiren ailelerimize teşekkür ediyorum” dedi.

Konuşmaların ardından öğrenciler, keplerini atarak mezuniyetlerini doyasıya kutladılar.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çiçeği burnunda diş hekimleri sektöre uğurlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.