bel arşivleri

Başkan Altay: “Tüm Muhtarlarımızın 19 Ekim Muhtarlar Günü Kutlu Olsun”
Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, 19 Ekim Muhtarlar Günü vesilesiyle bir mesaj yayımlayarak,
- 19 Ekim 2025 Pazar 16:46
Cep telefonundan sporda zorlayıcı hareketlere!
Şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, işlerde zorlanma, uykudan uyandırma… Son yıllarda omuz ağrılarından şikayet edenlerin sayısı
- 06 Ekim 2025 Pazartesi 10:26
Ağrılarınız Hakkında Duyduklarınız Doğru mu?
Vücut ağrıları, hayatımızın farklı dönemlerinde karşımıza çıkıyor ve yaşam kalitemizi ciddi şekilde düşürebiliyor.
- 24 Eylül 2025 Çarşamba 15:26
Anne Şehir’den bel sağlığı için öneriler
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, kadınların fiziksel sağlığını korumaya ve yaşam kalitesini artırmaya yönelik etkinliklerine hız kesmeden
- 09 Eylül 2025 Salı 23:20
Okul Alışverişlerinde Çocuk Sağlığına Dikkat!
Okullar açılırken çocuklar kadar veliler de heyecanla hem ilk zilin çalmasını bekliyor hem de okul
- 01 Eylül 2025 Pazartesi 11:17
Edremit’te Zafer Bayramı coşkusu yaşandı!
Edremit Belediyesi tarafından düzenlenen 30 Ağustos Zafer Bayramı kutlamaları, büyük bir coşkuyla geçti.
- 30 Ağustos 2025 Cumartesi 16:34
Depresyon erken doğum riskini 2 kat artırıyor!
Sabır ve umutla beklenen gebelik yolculuğu, zamanından önce yaşanabilecek doğum riski nedeniyle anne adaylarını kaygılandırabiliyor.
- 21 Ağustos 2025 Perşembe 10:55
Bel fıtığı gençlerde giderek yaygınlaşıyor, çünkü!
Tablet, telefon veya bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle ağırlık kaldırmak,
- 26 Mayıs 2025 Pazartesi 10:01
Kronik bel ağrıları RFA yöntemi ile hafifletilebilir
Kronik bel ağrısını hafifletmek için kullanılan tıbbi bir işlem olan Lomber Radyofrekans Ablasyonu’nun (RFA), özellikle
- 28 Aralık 2023 Perşembe 11:41
Yan yatanlarda boyun, sırt ve bel ağrıları daha az görülüyor
Uyku pozisyonu olarak sıklıkla sırtüstü, yüzüstü ve yan yatmanın tercih edildiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
- 25 Kasım 2023 Cumartesi 00:09
Bel Sağlığını Tehdit Eden 10 Hatalı Alışkanlık
Sonbaharın gelmesiyle birlikte soğuyan hava pek çok hastalığa davetiye çıkarmasının yanı sıra omurga sağlığımızı da
- 11 Ekim 2023 Çarşamba 14:40
Yüzme, bel fıtığı konusunda fazladan fayda sağlamıyor
Doğru yapılan her türlü sporun olumlu etkileri var
- 23 Haziran 2023 Cuma 11:08
Bel ve Sırtı Rahatlatmak İçin Yapılan Ani Dönme Hareketleri Bu Soruna Neden Olabiliyor!
Bel ağrısı toplumda en sık görülen ağrıların başında yer alır. Dolayısıyla bel, sırt hatta kalça
- 08 Haziran 2023 Perşembe 14:10
Hareketsiz yaşam ve kilo bel ağrısı nedeni
Bel ağrısı, gribal enfeksiyonlarından sonra en yaygın karşılaşılan sağlık sorunlarından biri.
- 08 Haziran 2023 Perşembe 12:10
Bel Fıtığında En Sık Yapılan 10 Hata!
Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz yaşam, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa
- 05 Haziran 2023 Pazartesi 12:24
Her Bel Ağrısı Fıtık Değildir
Bel ağrıları; herkes tarafından hayatın bir bölümünde hissedilen ağrılar arasındadır. Bel ağrısının en önemli nedenleri
- 28 Nisan 2023 Cuma 15:18
Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir
Bel düzleşmesi ya da bel fıtığı teşhisi aldınız, ameliyata gerek olmadığı söylendi, fakat fizik tedaviden
- 24 Ocak 2023 Salı 11:07

Başkan Altay: “Tüm Muhtarlarımızın 19 Ekim Muhtarlar Günü Kutlu Olsun”

Cep telefonundan sporda zorlayıcı hareketlere!

Ağrılarınız Hakkında Duyduklarınız Doğru mu?

Anne Şehir’den bel sağlığı için öneriler

Okul Alışverişlerinde Çocuk Sağlığına Dikkat!

Edremit’te Zafer Bayramı coşkusu yaşandı!

Depresyon erken doğum riskini 2 kat artırıyor!

Bel fıtığı gençlerde giderek yaygınlaşıyor, çünkü!

Kronik bel ağrıları RFA yöntemi ile hafifletilebilir

Yan yatanlarda boyun, sırt ve bel ağrıları daha az görülüyor

Bel Sağlığını Tehdit Eden 10 Hatalı Alışkanlık

Yüzme, bel fıtığı konusunda fazladan fayda sağlamıyor

Bel ve Sırtı Rahatlatmak İçin Yapılan Ani Dönme Hareketleri Bu Soruna Neden Olabiliyor!

Hareketsiz yaşam ve kilo bel ağrısı nedeni

Bel Fıtığında En Sık Yapılan 10 Hata!

Her Bel Ağrısı Fıtık Değildir

Ağrı, bel romatizmasından kaynaklanabilir