Mevsim geçişleri, vücutta biyolojik değişimlere neden olur!

Bahar denildiğinde zihnimizde çoğunlukla benzer imgeler canlandığını ifade eden Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, “İlkbahar yağmuruyla ıslanan toprağın kokusu, yeşeren ağaçlar ve çimler, rengârenk çiçekler, uçuşan kelebekler, cıvıl cıvıl kuş sesleri ve güneşin içimizi ısıtan enerjisi… Doğadaki bu canlanma hali, çoğu zaman bizde de bir ferahlama ve yenilenme duygusu yaratır.” dedi.

Pek çok kişinin baharla birlikte enerjisinin arttığını, daha motive ve pozitif hissettiğini düşündüğünü dile getiren Aytop, “Gerçekten de mevsim geçişleri, özellikle bahar ayları, vücudumuzda bazı biyolojik değişimlere yol açar. Gün ışığının artmasıyla birlikte serotonin ve dopamin gibi ‘iyi hissettiren’ nörokimyasalların üretimi desteklenebilir. Bu da ruh halimizde iyileşme, enerjide artış ve daha olumlu bir bakış açısı ile ilişkilendirilebilir. Kısacası, baharın gelişiyle birlikte iç dünyamızda da güneş açtığını hissedebiliriz.” şeklinde konuştu.

Herkes bu değişimlerden aynı şekilde etkilenmez! 

Ancak bu tablonun herkes için aynı olmadığına dikkat çeken Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, “Bazı bireyler baharı enerjik ve neşeli karşılarken, bazıları için bu dönem daha dalgalı bir ruh halini beraberinde getirebilir. Kimi zaman içsel hava durumumuz güneşli değil; parçalı bulutlu, yağışlı ya da fırtınalı olabilir. Bu nedenle baharın etkilerini tek tip bir deneyim olarak değerlendirmek doğru olmaz.” dedi.

Bahar aylarında doğada önemli değişimler yaşandığını yineleyen Aytop, şunları söyledi:

“Bu süreçte havadaki iyon dengesi de değişebilir. Aynı zamanda bitkilerin uyanmasıyla birlikte polen üretimi artar ve bu polenler rüzgâr aracılığıyla geniş alanlara yayılır. Tüm bu çevresel değişimlerin hem fiziksel hem de ruhsal süreçlerimiz üzerinde etkileri olabilir. Ancak burada üç önemli noktayı vurgulamak gerekir: Herkes bu değişimlerden etkilenmek zorunda değildir; etkilenen kişilerde bu etkilerin şiddeti farklı olabilir; ayrıca bu etkiler herkeste aynı biçimde ortaya çıkmaz. Çünkü genetik yapı, psikolojik dayanıklılık, sosyal destek sistemleri ve çevresel koşullar gibi bireysel farklılıklar bu süreci doğrudan etkiler.”

Mevsim geçişi uyku düzenini bozabiliyor! 

Baharın gelişiyle birlikte biyolojik ritmimizde de değişiklikler yaşanabildiğini aktaran Emine Akın Aytop, “Özellikle melatonin hormonunun üretiminde azalma ve sirkadiyen ritimde kaymalar görülebilir. Bu durum uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.” dedi.

Uykunun, hem bedensel hem de zihinsel yenilenme açısından kritik öneme sahip olduğunu hatırlatan Aytop, “Uyku düzenindeki bozulmalar, ruhsal ve fiziksel pek çok sorunu tetikleyebilir. Bunun yanı sıra, serotonin ve dopamin düzeylerindeki dalgalanmalar farklı belirtilerle kendini gösterebilir. Alerjik reaksiyonlar, nezle ve grip gibi enfeksiyonlar, cilt problemleri, mide-bağırsak rahatsızlıkları veya kalp-damar sistemiyle ilgili sorunlar bahar aylarında artış gösterebilir ya da mevcut şikâyetler şiddetlenebilir.” açıklamasını yaptı.

Belirtiler iki haftadan uzun sürüyorsa, dikkatli olunmalı! 

Bahar aylarında sıkça karşılaşılan durumlardan birinin de ‘bahar yorgunluğu’ olduğunu kaydeden Emine Akın Aytop, “Bu durum; enerji düşüklüğü, isteksizlik, çabuk yorulma, motivasyon kaybı ve erteleme davranışları ile kendini gösterebilir.” dedi.

Ayrıca uyku ve iştah düzeninde değişiklikler, sabahları uyanmakta zorlanma ve odaklanma güçlüğü de görülebileceğine işaret eden Aytop, “İyi haber ise, bu belirtiler genellikle birkaç hafta içinde, vücudun yeni mevsime uyum sağlamasıyla birlikte kendiliğinden azalır. Ancak bu belirtiler iki haftadan uzun sürüyorsa, daha dikkatli olunmalı. Sürekli üzüntü hali, umutsuzluk, ilgi kaybı, yoğun yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, uyku ve iştah değişiklikleri gibi belirtiler bahar depresyonuna işaret edebilir. Böyle bir durumda profesyonel destek almak oldukça önemlidir.” ifadelerini kullandı.

Belirtilere karşı farkındalık ve gerektiğinde uzman desteği önemli! 

Öte yandan, baharın bazı bireylerde tam tersine aşırı enerji artışıyla kendini gösterebildiği bilgisini paylaşan Emine Akın Aytop, “Özellikle bipolar bozukluğu olan kişilerde ilkbahar, manik ya da hipomanik dönemleri tetikleyebilir. Bu dönemlerde kişi kendini aşırı enerjik, güçlü ve hareketli hissedebilir; daha az uykuya ihtiyaç duyar, konuşkanlığı artar, düşünceleri hızlanır ve dürtüsel davranışlar sergileyebilir. Bu nedenle bu tür belirtilere karşı farkındalık geliştirmek ve gerektiğinde uzman desteği almak önemlidir.” dedi.

Baharın getirdiği bu değişimleri daha sağlıklı yönetebilmek için yaşam tarzında bazı düzenlemeler yapılması gerektiğinin altını çizen Aytop, sözlerini şöyle tamamladı:

“Dengeli beslenmek, yeterli su tüketmek, kafein alımını sınırlamak ve uyku hijyenine dikkat etmek bu sürecin temel taşlarıdır. Düzenli fiziksel aktivite, hem bedensel sağlığı destekler hem de ruh halini iyileştirir. Bunun yanı sıra, sosyal medya ve ekran kullanımını sınırlamak, zihinsel yükü azaltabilir. Sağlıklı hobiler edinmek ve iş-özel yaşam dengesini kurmak da bu süreçte önemli rol oynar.

Bilinçli farkındalık (mindfulness) uygulamaları da bahar döneminde içsel dengeyi korumaya yardımcı olabilir. Bu uygulamalar, kişinin dikkatini yargılamadan ‘şimdi ve burada’ya yöneltmesini sağlar. Doğayla temas kurmak da oldukça etkili bir yöntemdir. Özellikle dikkatli farkındalıkla yapılan yürüyüşler, hem zihinsel hem de fiziksel açıdan iyileştirici olabilir. Yavaş tempoda, duyulara odaklanarak yapılan bir yürüyüş; görme, işitme, dokunma ve koklama duyularını aktive ederek kişinin anda kalmasını destekler. Duygularımızı fark etmek, adlandırmak ve hangi durumlarda ortaya çıktıklarını gözlemlemek de önemli bir beceridir. Bu noktada duygu günlüğü tutmak, içsel süreçleri anlamayı kolaylaştırabilir.

Son olarak, ihtiyaç duyulduğunda profesyonel destek almak önemli bir güç kaynağıdır. Psikolojik destek, bireyin hem içsel hem de çevresel kaynaklarını fark etmesini ve etkili bir şekilde kullanmasını sağlar. Bu süreç; duygusal dengeyi güçlendirmeye, stresle başa çıkma becerilerini geliştirmeye ve psikolojik dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur.”

Mevsim değişimi, ruh sağlığını da değiştiriyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kaygılar Ortadan Kaldırıyor

Göz cerrahisinde yıllardır uygulanan SMILE yönteminin, robotik cerrahinin gücüyle birleşerek SMILE Pro’ya dönüştüğünü belirten Op. Dr. Sezer Hacıağaoğlu, bu değişimi şu sözlerle özetliyor:

“Aslında temel yaklaşım aynı olsa da sistemin içine robotik cerrahinin dahil olması her şeyi değiştirdi. Eskiden dakikalar süren işlemler, artık inanılmaz bir hızla yapılabiliyor. Öyle ki, SMILE Pro ile tedavinin lazer aşaması sadece 9 saniye sürüyor. Bu süre hem biz hekimler hem de hastalar için büyüleyici bir hız.”

SMILE Pro teknolojisi, cerrahi süreci teknik bir müdahale olmanın ötesine taşıyarak hasta için üst düzey bir konfor deneyimine dönüştürüyor. Op. Dr. Hacıağaoğlu, bu teknolojik ferahlığın psikolojik etkilerini şu şekilde detaylandırıyor:

“SMILE Pro’da hastayı çevreleyen ve görüşü kısıtlayan tünel tipi yapılar tamamen devre dışı bırakılmıştır. Operasyon süresince sedyede uzanırken önünüzün tamamen açık olması, klostrofobik endişelere son vererek cerrahi kaygıyı minimize eder. Sadece lokal anestezi sağlayan damlalar eşliğinde, robotik kolun milimetrik bir hassasiyetle yaklaşarak işlemi 9 saniye gibi rekor bir sürede tamamlaması, hastanın operasyon boyunca kendisini güvende ve ferah bir ortamda hissetmesini sağlar.”

Günlük Hayata Hızlı Dönüş Sağlıyor

Yöntemin sunduğu en kritik klinik avantaj, cerrahi müdahalenin mikro düzeyde tutulması olduğunu belirten Op. Dr. Hacıağaoğlu şunları söylüyor:

“Operasyon sırasında gözde sadece 2 mm’lik mini bir kesi yapılıyor. Bu, doku bütünlüğünün maksimum seviyede korunması demek. Dokuya gösterilen bu hassasiyet, aslında hastanın ertesi güne kısıtlama olmadan taptaze bir bakışla uyanması demek. Hasta net bir görüşe kavuşurken, gözün o doğal ve güçlü yapısını da en üst düzeyde korumuş oluyoruz. Geleneksel yöntemlerde sıkça görülen göz kuruluğu riski bu yöntemde minimuma iniyor. Bu da özellikle ekran başında çok vakit geçiren profesyoneller için SMILE Pro’yu ilk tercih haline getiriyor.”

Lazer Cerrahisi Kimler İçin Uygun?

Teknoloji ne kadar ilerlerse ilerlesin, lazer tedavileri için uzman bir hekimin detaylı muayenesi şart. Dr. Hacıağaoğlu, her vakanın titizlikle incelenmesi gerektiğinin altını çizerek uygunluk konusunda şöyle konuşuyor:

“18-40 yaş arası 8 dereceye kadar miyop, 6 dereceye kadar hipermetrop ve astigmat olan hasta grubunda lazer tedavisi ilk seçenek olarak kabul edilir. 

Hastanın göz yapısı ve uygunluğu göz önünde bulundurulduğunda ilk tercih SMILE Pro’dur. SMILE Pro yöntemine uygun olmayan göz yapısına sahip kişilere iLASIK yöntemi uygulanabilir. Korneası daha ince olan hastalarda ise yüzeye uygulanan lazer yöntemleri (PRK, LASEK, Trans-PRK) tercih edilebilir. 40-45 yaş üzerindeki, yakın görme probleminin (presbiyopi) başladığı hastalarda ise hem uzağı hem yakını düzelten göz içi lens uygulamaları daha ideal bir çözüm olmaktadır. Bu yöntemle, aynı zamanda katarakt sorunu da tek seansta ortadan kaldırılabilmektedir.”

Bahar Alerjilerine Karşı Lazer Göz Cerrahisine İlgi Yükseliyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Maltepe Belediyesi, insan ve çevre sağlığını korumaya yönelik temizlik çalışmalarını aralıksız sürdürüyor. Bahar Temizliği kapsamında cadde ve sokaklar detaylı şekilde süpürülerek biriken toz ve atıklardan arındırıldı. Ardından devreye giren yüksek basınçlı yıkama araçlarıyla yollar ve kaldırımlar derinlemesine temizlendi. Saha taramaları sırasında tespit edilen eski eşyalar, büyük hacimli çöpler ve inşaat atıkları da ekipler tarafından toplanarak uygun bertaraf alanlarına taşındı. Ayrıca kaldırım kenarlarında yaya ve araç trafiğini olumsuz etkileyen yabani otlar da temizlenerek kamusal alanların kullanımı kolaylaştırıldı.

Maltepe Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü, modern araç filosu ve uzman kadrosuyla 7 gün 24 saat sahada olduklarını belirterek, ilçenin tüm mahallelerinde benzer çalışmaların kesintisiz sürdürüleceğini açıkladı.

Maltepe Belediyesi’nden bahar temizliği seferberliği devam ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Başrolünde Oscar’lı yıldız Cillian Murphy’nin yer aldığı, ailesini geçindirmek için kömür tüccarlığı yapan bir babanın yerel manastırın karanlık sırlarını keşfetmesiyle gelişen sarsıcı hikâyesini anlatan “Böyle Küçük Şeyler’’ (Small Things Like These),

Emma Thompson’ın başrolünde yer aldığı, sert kış koşulları altında hayatta kalma mücadelesinin giderek psikolojik bir gerilime dönüştüğü ve Türkiye’de ilk kez izleyiciyle buluşacak olan “Zemheri’’ (Dead of Winter),

Gözden düşen bir oyuncunun politik güç mücadelelerinin ortasında kendisini tehlikeli bir oyunun içinde bulmasını konu alan ve çekimleri İstanbul’da gerçekleştirilen, Mısır asıllı İsveçli yönetmen Tarik Saleh’in Kahire Üçlemesi’nin son halkası Cumhuriyetin Kartalları’’ (Eagles of the Republic),

Gerçek ile propagandanın iç içe geçtiği bir dünyada devlet yalanlarının yıkıcı etkisini ele alan çarpıcı politik gerilim “Yalanların Muhafızı’’ (Bodyguard of Lies),

Ayrıca Nisan ayında; Andersen’in ünlü masalından uyarlanan, 1970’lerde bir film setinde geçen ve  genç Jeanne’ın “Karlar Kraliçesi”nin yıldızı Cristina’ya duyduğu hayranlık üzerinden gelişen dramatik olayları konu alan ‘’Buzlar Kraliçesi’’ (The Ice Tower), Maria Schneider’in Marlon Brando ile rol aldığı “Paris’te Son Tango” filminin çekimleri sırasında yaşadığı zorluklar ve sonrasında gelen şöhretin perde arkasını ele alan “Maria Olmak’’ (Being Maria), 1996 yapımı “Büyücüler Kulübü”nden yıllar sonra cadı güçlerini farklı amaçlarla kullanmaya başlayan gençlerin kontrolden çıkan hikâyesini anlatan “Büyücüler Kulübü: Miras’’ (The Craft: Legacy), İbrahim Büyükak’ın başrolünde olduğu ve mafyadan kurtulmaya çalışan çilingir Berhudar’ın eğlenceli macerasını konu alan “Küçük Esnaf” ve çok daha fazlası TOD ekranlarında izleyicisiyle buluşuyor.

Nisan Ayında TOD, yeni dizi “The Miniature Wife” ve yeni sezonuyla geri dönen “Murdoch Mysteries” ile seyir zevkini zirveye çıkarıyor!

Başrollerinde Elizabeth Banks, Matthew MacFadyen’nin yer aldığı, teknolojik bir kazanın ardından evliliklerindeki güç dengesi altüst olan Lindy ve Les çiftinin ilişkilerinin dramatik bir mücadeleye dönüşmesini konu edinen yeni dizi “The Miniature Wife” 10 Nisan’dan itibaren her Cuma yeni bölümleriyle TOD ekranlarında olacak.

TOD STUDIOS imzalı yeni program “Akdeniz Rehberi” ve yeni sezonuyla dönen “Hamur İşi” ekranlardaki yerini alıyor!

Arda Sayıner’in sunumuyla hayata geçirilen “Akdeniz Rehberi”, izleyicileri Akdeniz’in büyüleyici liman şehirlerine uzanan keyifli bir keşif yolculuğuna çıkarıyor. Roma’dan Capri’ye, Palermo’dan Barselona’ya uzanan duraklarda şehirlerin tarihî dokusu, mimarisi ve gastronomi kültürü Arda Sayıner’in anlatımıyla ekrana taşınıyor. “Akdeniz Rehberi” 7 Nisan’dan itibaren her Salı 1 yeni bölümüyle,

Sunuculuğunu Ali Ronay’ın üstlendiği yeni sezonuyla geri dönen “Hamur İşi” ise Anadolu’nun farklı şehirlerinde kuşaktan kuşağa aktarılan geleneksel hamur işi lezzetlerini ekranlara taşımaya devam ediyor. Anadolu’nun farklı şehirlerini ziyaret eden program, yerel ustaların tariflerini, şehirlerin kültürel hikâyeleri ve coğrafi işaretli lezzetleriyle birlikte izleyiciyle buluşturuyor. “Hamur İşi” 24 Nisan’dan itibaren her Cuma 1 yeni bölümüyle TOD ekranlarında olacak. 

Bahar Geldi Ekranlar Şenlendi! Heyecanla Beklenen Yapımlar Nisanda TOD’da! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Teknolojinizi hız, hafiflik ve incelikle yenileyin.

Casper Nirvana X650 ve S100 modelleri; hafifliği, inceliği ve daraltılmış çerçeveleriyle baharın mobil yaşam tarzını destekliyor. 180 derece açılabilen ergonomik menteşe yapısı, renk seçenekleriyle buluşarak şıklığı konforla birleştiriyor. Anti-glare teknolojisi ve yüksek parlaklık seviyesi sayesinde Nisan güneşinin altında bile yansımasız, canlı bir görüntü deneyimi sunuyor. 

Baharda yenilenen teknolojiye 9 taksit fırsatı

Casper, Nirvana serisini avantajlı ödeme seçenekleriyle daha ulaşılabilir hale getiriyor. Kullanıcılar, peşin fiyatına 9 taksit imkânıyla bütçelerini zorlamadan bu güçlü modellere sahip olabiliyor. Böylece baharın getirdiği yenilenme döneminde hem performans hem de finansal esneklik bir arada sunuluyor.

Casper Nirvana ile Peşin Fiyatına 9 Taksit’le Teknolojinizi Yenileyin! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı Meslek Fabrikası Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen 1. Bahar Buluşması, üretim, istihdam ve dayanışmayı aynı çatı altında buluşturacak. 9 Nisan Perşembe saat 15.00’te Halkapınar Meslek Fabrikası Kurs Merkezi otopark alanında başlayacak etkinlikte, Meslek Fabrikası’nın eğitimden istihdama uzanan modelinin somut çıktıları katılımcılarla paylaşılacak. Program kapsamında Meslek Fabrikası aracılığıyla istihdama kazandırılan bininci kursiyerin başarı hikâyesi dinleyicilerle paylaşılacak. Ayrıca Meslek Fabrikası’nda aldığı eğitim sonrasında kendi işletmesini kuran bir mezunun deneyimleri de katılımcılara aktarılacak.

“Özen’e Bezene Büyütüyoruz” projesi tanıtılacak

Etkinlikte, Meslek Fabrikası’nın üretim ve mesleki gelişimi destekleyen yeni girişimlerinden biri olan “Özen’e Bezene Büyütüyoruz” projesi de tanıtılacak. Proje kapsamında yürütülen eğitim modeli ve uygulama süreçleri hakkında bilgi verilecek. Buluşmada ayrıca Meslek Fabrikası’nın İstihdamı Geliştirme ve Destekleme Birimi tarafından yürütülen İşteİzmir Kariyer Platformu (www.isteizmir.net) tanıtılacak. Platform aracılığıyla iş arayan yurttaşlarla işverenlerin daha hızlı ve etkili şekilde buluşturulması hedefleniyor.

Kursiyer ürünleri sergilenecek

Bahar Buluşması kapsamında kurulacak stantlarda Meslek Fabrikası kursiyerlerinin tekstil, seramik ve el sanatları alanlarında ürettikleri ürünler ziyaretçilerin beğenisine sunulacak. Etkinlik, üretimin görünür kılındığı bir sergi alanı oluştururken kursiyerlerin emeklerinin de paylaşılmasına imkân sağlayacak. Program kapsamında ayrıca Ege Giyim Sanayicileri Derneği temsilcisi bir konuşma yapacak. Konuşmaların ardından uygulama sınıfı ziyareti ve müzik dinletisi var. Meslek Fabrikası Şube Müdürlüğü, Bahar Buluşması’nı her yıl düzenlenmesi planlanan geleneksel bir buluşma hâline getirerek kursiyerler, mezunlar ve iş dünyası arasında güçlü bir iletişim ve etkileşim ağı oluşturmayı hedefliyor.

Meslek Fabrikası’nda “Bahar Buluşması” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Nilüfer Belediyesi Pancar Deposu’nda düzenlenen “Gastroetnomüzikolojik Kaynatmalar” etkinliğinin bu ayki konusu, mutfak kültüründeki kadınları izleri ve baharın gelişi oldu. Prof. Dr. Özlem Doğuş Varlı’nın kurgusu ve sunumuyla gerçekleşen etkinlikte; Mart ayının hem Kadınlar Günü’nü hem de doğanın uyanışını temsil etmesinden yola çıkılarak, bu iki tema etrafında şekillenen kültürel anlatılar paylaşıldı.

Söyleşiye konuşmacı olarak Doç. Dr. Zeliha Nilüfer Nahya ve Fatma Güler katıldı. Etkinlikte, Anadolu’nun köklü geleneklerinden Çiğdem Pilavı ve Nevruz kutlamalarından, saya gezmelerine ve marteniçka takma ritüellerine kadar baharı karşılayan pek çok adet, müzik ve yemek kültürü eşliğinde incelendi. Bu geleneklerin toplumsal cinsiyet rolleriyle olan bağlantısı ve kadınların bu somut olmayan mirası günümüze nasıl taşıdığı detaylı bir şekilde ele laındı.

Programda, evlerdeki kilerin gıda depolama alanı olmasının ötesinde; aynı zamanda besinle kurulan ilişkinin, kültürel hafızanın ve toplumsal düzenin temel bir parçası olduğu vurgulandı. İnkalardan Antik Mısır’a uzanan tarihsel örneklerle besin saklama yöntemlerinin gelişimi aktarılırken, kadınların üretimden tüketime kadar gıda döngüsünün merkezinde yer alan emeğine dikkat çekildi. Endüstriyel tarım ve modern gıda teknolojilerinin yaygınlaşmasıyla birlikte görünmez kılınan bu geleneksel bilgi birikimi ile kadınların ev içindeki organizasyon ve kriz çözme becerileri katılımcılara aktarıldı.

MÜBADİL KADINLAR “MISIR KOYMA” GELENEĞİNİ CANLANDIRDI

Bahar ezgilerinin de yer aldığı etkinliğin kapanış bölümünde, Görükleli mübadil kadınların baharı karşılama ritüellerinden biri olan “mısır koyma” geleneği sahneye taşındı. Görükle Kadın Derneği temsilcileri tarafından gerçekleştirilen canlandırma, izleyicilere kültürel hafızanın günümüzde nasıl yaşatıldığını görsel bir sunumla aktardı.

Kadın emeği ve bahar ritüelleri Nilüfer’de buluştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

POLENLER

Ağaç, çim ve yabani ot polenleri bahar alerjilerinin en yaygın nedenini oluşturuyor. Ülkemizde polen alerjisi belirtilerinin genellikle ilkbaharda başladığını vurgulayan Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu, “İlkbaharda ağaç ve çim polenleri, yaz sonu ve sonbahar başında ise yabani ot polenleri öne çıkar. Sabah saatlerinde yabani ot polenleri yoğunluğu en yüksek seviyeye ulaşır. Buna karşılık, ağaç ve çim polenleri ise genellikle öğleden sonra ve akşam saatlerinde daha yoğun olur. Sıcak ve rüzgarlı günlerde polen miktarı hızla artar. Yağmur polenleri geçici olarak temizlese de yağmur sonrasında miktar yeniden yükselir” diyor. Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu,  diğer mevsimlerde şikâyeti olmayan çocuklarda belirtilerin bu dönemlerde ortaya çıkmasının polen alerjisinden kaynaklanabileceğine işaret ediyor. 

Nasıl önlem almalı?
 • Hava durumu uygulamalarından polen uyarılarını takip edin.
 • Polenin yoğun olduğu sabah erken saatlerde ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkarmayın; mecbursanız kısa süre kalın.
 • Dışarıdan eve döndüğünüzde kıyafetlerini değiştirin ve duş aldırın.
 • Dışarı çıkarken gözlük ve maske kullanın.
 • Evde camları kapalı tutun; mümkünse polen filtreli klima, hava temizleyici veya HEPA filtreli süpürge kullanın.
 • Çim biçildikten sonraki 1–2 saat polen yoğunluğu en yüksek olduğundan evde kalın ve pencereleri kapalı tutun.

KÜF SPORLARI

Bahar aylarında sıcaklıkların artması, yağışların çoğalması, kıştan kalan ve çürüyen bitki atıkları nedeniyle küf sporları belirgin şekilde artıyor. Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu, bu mikroskobik sporların bazı dönemlerde polenlerden bile daha yüksek seviyelere ulaşabildiği ve alerji, astım ile solunum yolu şikâyetlerini tetikleyebildiği uyarısında bulunarak, “Küf sporları özellikle nemli toprakta, ıslak yaprak yığınlarında ve ev içindeki nemli ortamlarda kolayca çoğalabilir” diyor.
Nasıl önlem almalı? 
 • Evinizi iyi havalandırın, odalardaki nemi yüze 50’nin altında tutun ve su sızıntılarını giderin.
 • Ev içinde HEPA filtreli hava temizleyiciler kullanın.
 • Dışarıda nemli ortamlarda uzun süre kalmamasına dikkat edin; gerekiyorsa maskeden faydalanın.
 • Bahçe işlerinde çürümüş yapraklarla temas ederken dikkatli olun. 
EVCİL HAYVAN TÜYLERİ

Havanın ısınmasıyla birlikte birçok evcil hayvan kışlık tüylerini döküyor; bu da ev ortamındaki alerjen miktarını artırıyor.
 
Nasıl önlem almalı? 

 • Evcil hayvanları düzenli tarayın ve tüylerini toplayın.
 • Evde tüy birikmesini azaltmak için sık sık süpürün; HEPA filtreli süpürge tercih edin.
 • Evcil hayvanları yatak odası gibi sık kullanılan alanlardan uzak tutun.
 • Ellerini sık yıkayın ve evcil hayvanlarla temastan sonra yüzüne dokunmamasına özen gösterin.
 
TOZ AKARLARI
 
 Toz akarları yıl boyunca evde bulunuyor, ancak bahar temizliği sırasında havaya karışan toz alerji belirtilerini artırabiliyor.
 
Nasıl önlem almalı?
 • Bahar temizliği sırasında tozlu alanlardan uzak tutun veya evde bulunmamasına dikkat edin.
 • Yatak çarşafları, yastık kılıfları ve nevresimleri haftalık olarak 60°C’de yıkayın ve sıcak kurutucuda kurutun.
 • Yatak ve yorganları alerjenlere dayanıklı kılıflarla kaplayın.
 • Halı, perde ve koltukları sık süpürün; HEPA filtreli süpürge kullanın.
 • Ev içindeki nemi düşük tutmak için nem giderici veya klimalardan destek alın.
 • Odasında fazla toz tutan eşya bulundurmayın.
 TEMİZLİK ÜRÜNLERİ

Bahar temizliği sırasında kullanılan bazı kimyasal temizlik ürünleri de alerjiyi tetikleyebiliyor. Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu, temizlik ürünlerinin çocuklarda gözlerde kaşıntı, burun akıntısı ve solunum yollarında tahrişe neden olabileceği uyarısında bulunuyor. 
Nasıl önlem almalı?

• Mümkünse doğal, kimyasal içermeyen temizlik ürünleri kullanın.
 • Temizlik yaparken çocuğunuzun o odada bulunmamasına dikkat edin.
 • Temizlik sırasında evin iyi havalandırılmasını sağlayın.

BÖCEK ISIRIKLARI VE SOKMALARI

Bahar ve yaz aylarında artan arı, sivrisinek ve diğer böcek sokmaları bazı çocuklarda alerjik reaksiyonlar oluşturabiliyor. Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu, böcek ısırığı sonrasında alerjik belirtiler ortaya çıkarsa hemen sağlık kuruluşuna başvurmanızın büyük önem taşıdığına vurgu yapıyor  
Nasıl önlem almalı?
 • Böcek yoğunluğu olan alanlarda uzun süre kalmamasına özen gösterin.
 • Açık havada uzun kollu giysiler ve kapalı ayakkabılar tercih edin.
 • Arı veya böcek yuvalarına yakın durmamasına dikkat edin.
 • Arı sokmasına bağlı ciddi alerji (anafilaksi) riski varsa, doktor önerisiyle acil kullanım için yanınızda mutlaka adrenalin oto-enjektörü bulundurun.

GÜNEŞ IŞINLARI 

Genellikle ilkbahar veya yaz başında açık havada zaman geçirdikten sonra güneşe maruz kalan bölgelerde ciltte kızarıklık, kaşıntı ve farklı görünümlerde lezyonlar oluşabiliyor. Bu durum çocuklarda rahatsızlık oluşturabiliyor ve yaşam kalitesini düşürebiliyor.
 
Nasıl önlem almalı? 
 • Güneşli saatlerde dışarıda uzun süre kalmamasına özen gösterin.
 • Güneşe maruz kalacak olan cilt bölgelerini koruyucu giysilerle örtün; şapka kullanın.
 • Güneş kremiyle cildini zararlı UV ışınlarından koruyun; SPF 30 veya üzeri tercih edin. 
 
BİTKİLER 

Bazı çocuklarda bitkilere temas sonrasında ciltte kaşıntılı, kabarık ve kızarıklık şeklinde döküntüler, bazen içi su dolu kabarcıklarla seyreden temas egzaması (kontakt dermatit) gelişebiliyor. Prof. Dr. Gülfer Mehtap Yazıcıoğlu, “Temas sonrası ciltte döküntü oluşursa, gerekirse hekim kontrolünde uygun kremler veya ilaçlar kullanmanız gerekir” diyor.  
Nasıl önlem almalı?
 • Çimenlere temas edecekse; parka, okul bahçesine veya ormanlık alana gitmeden önce uzun kollu giysiler giydirin.
 • Bahçede veya doğada oynadıktan sonra ellerini ve cildin açıkta kalan bölgelerini yıkayın. 

Polenler yükseldi, çocuklarda şikayetler arttı, ancak… yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Maltepe Belediyesi, çevre temizliği ve halk sağlığını koruma hedefiyle yürüttüğü çalışmalarına hız kesmeden devam ediyor. Bu kapsamda Fındıklı Mahallesi’nde sabahın erken saatlerinde başlatılan toplu temizlik çalışmasıyla mahalle genelinde yoğun bir mesai gerçekleştirildi.

Ekipler, vatandaşların yoğun olarak kullandığı cadde, sokak ve kaldırımlara öncelik vererek kapsamlı bir temizlik çalışması yürüttü. Mekanik süpürgelerle temizlenen yollar, ardından tazyikli suyla yıkanarak daha hijyenik hale getirildi. Yapılan çalışmalar sayesinde mahalle genelinde hem temizlik standardı yükseltildi hem de estetik bir görünüm sağlandı. Modern araç filosu ve uzman personeliyle haftanın her günü kesintisiz hizmet veren belediye yetkilileri, temizlik çalışmalarının ilçe genelindeki tüm mahallelerde sürdürüleceğini belirtti. Yetkililer, vatandaşların daha sağlıklı, düzenli ve temiz bir çevrede yaşamaları için çalışmaların aralıksız devam edeceğini vurguladı.

Maltepe Belediyesi’nden bahar temizliği seferberliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın 15 Aralık Dünya Türk Dili Ailesi Günü’nde verdiği söz doğrultusunda, 21 Mart Bahar Bayramı İzmir’de coşkuyla kutlandı. Uluslararası Türk Kültürü Teşkilatı (TÜRKSOY) iş birliğiyle düzenlenen etkinlik, Türkiye, Azerbaycan, Kazakistan, Kırgızistan, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti, Özbekistan ve Türkmenistan gibi pek çok kültürü bir araya getirdi. Ramazan Bayramı’nın ikinci gününe denk gelen kutlamalar, kentin yeni yeşil etkinlik alanı Zeytin Sahne’de gerçekleştirildi. Etkinliğe Başkan Dr. Cemil Tugay ve eşi Öznur Tugay’ın yanı sıra Azerbaycan Büyükelçisi Dr. Reşad Memmedov, Kazakistan Cumhuriyeti İzmir Başkonsolosu Bauyrzhan Akatayev, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti İzmir Başkonsolosu Mustafa Davulcu, TÜRKSOY Türkmenistan Temsilcisi Lachin Ovezgeldiyeva, Türk ülkelerinin temsilcileri, dernekler, öğrenciler ve çok sayıda İzmirli katıldı.

Türk kültürünün zenginliği Kültürpark’ta bir araya geldi

Etkinlik alanında, katılımcı ülkeler ve dernekler, kendi kültürlerini tanıtan stantlar açarak ziyaretçilere yöresel lezzetler, geleneksel kıyafetler, tanıtım broşürleri ve hediyelik eşyalar sundu. Başkan Dr. Cemil Tugay, etkinlik öncesinde protokol üyeleriyle birlikte stantları gezerek her bir ülkenin temsilcilerinden kültürel değerler hakkında bilgi aldı. Kazakistan standında Başkan Tugay’a, geleneksel Türk enstrümanı dombra ile İzmir Marşı çalındı. Türklerin sofra geleneği ve paylaşma kültürünü yansıtmak amacıyla etkinlikte pamuk şeker, İzmir lokması, Kazak pişisi (Baursaki) ve Özbek pilavı dağıtıldı. Başkan Tugay, ayrıca Sıddı Zübeyde Atan Bülbül küratörlüğünde hazırlanan “Zaman Ötesi İmgeler” sergisini de gezdi, kültürel mirasın görsel yansımalarına hayran kaldı.

“Herkes bu bayramı büyük bir coşkuyla kutlamalı”

İzmir’in ilk Bahar Bayramı’nın açılış konuşmasını yapan Başkan Dr. Cemil Tugay, duygusal bir konuşma ile bayramın anlamını vurguladı. “Hayatım boyunca barışa ve kardeşliğe inandım. Milletimizin güzelliğine, iyiliğine ve büyüklüğüne inandım” diyerek, Türk cumhuriyetleri ve Balkanlar’daki kardeşlerle daha yakın ilişkiler kurma çabalarını dile getirdi. Başkan Tugay, “Nevruz, binlerce yıldır Türklerin kutladığı bir bayram. Ne yazık ki Sovyetler Birliği döneminde bu bayramın kutlanması yasaklandı ve kültürel bağlar zamanla zayıfladı. Ancak Nevruz, coşkuyla ve özel bir şekilde kutlanması gereken bir bayramdır. Türk halkı, İzmirliler ve herkes, bu bayramı büyük bir coşkuyla kutlamalı ve unutulmamalıdır” ifadelerini kullandı.

“Farklı devletler olabiliriz ama aynı ulusuz”

Başkan Dr. Cemil Tugay, 21 Mart Bahar Bayramı’ndaki konuşmasında tüm dünyaya barış çağrısında bulundu. “21 Mart, gece ile gündüzün eşit olduğu bir gündür. Binlerce yıldır baharın başlangıcı olarak kabul edilir. Baharı karşılamaktan daha güzel ne olabilir ki?” diyerek, baharın getirdiği coşku ve doğanın uyanışıyla insanların el birliğiyle yaşadığı güzellikleri anlattı. Başkan Tugay, “Barış her zaman savunduğumuz bir değer oldu. Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün ‘Yurtta barış, dünyada barış’ sözünü barışa inandığı için söyledi ve bizlere bu mirası bıraktı. Bizler, dünyada düşmanlık, savaşı değil, dostluğu, kardeşliği ve barışı egemen kılmalıyız” dedi. Tugay, “Farklı devletler olabiliriz, ancak aynı ulusuz. Bu ulusun bütün mensuplarını tüm sevgimle ve saygımla kucaklıyorum” diyerek, dayanışma ve kardeşlik içinde bir dünya için güçlü bir mesaj verdi.

“Her sene daha kalabalık buradayız”

Eski lunapark alanından dönüştürülerek hazırlanan etkinlik alanının ilk etkinliği olarak Bahar Bayramı’nı kutlamaktan duyduğu mutluluğu dile getiren Başkan Tugay, “Bugün bu alanda ilk etkinliğimiz. Buraya gelen tüm kardeşlerimize teşekkür ediyorum. Ramazan Bayramımız ve Nevruz, çifte bayramımız kutlu olsun. Her sene buradayız. Her sene daha büyük, daha kalabalık biz buradayız. Bu bayramı kutlamayı yıllar boyunca devam edeceğiz. Bir gün ‘2026 yılında İzmir’de başladı’ diyecekler. Sizler de bugünlere şahitlik ettiniz” ifadelerini kullandı. 

Memmedov: Bayramımız kutlu olsun

Etkinlikte konuşan Azerbaycan Büyükelçisi Dr. Reşad Memmedov, Nevruz’un binlerce yıldır kutlanan ortak bir bayram olduğunu vurgulayarak, “Bugün gece ile gündüzün eşit olduğu bir gündür. Bundan sonra gündüzler daha da uzayacak ve sıcaklık artacaktır. Bu, yeni bir hayatın başlangıcını simgeleyen bir bayramdır. İnsanların ekmeklerini paylaştığı, küslerin barıştığı, konukseverliğin ön planda olduğu bir bayramdır. Bu bayram, bizi birleştiren, tarihimize ve köklerimize bağlayan bir değerdir. İzmir’de ilk kez kutlanıyor olsa da, eminim ki her yıl burada kutlanmaya devam edecektir ve biz her yıl sizinle olacağız. Buranın güzelliği, dedelerimizin torunları hep birlikte burada. Her birimizin bayramı kutlu olsun” dedi.

Ovezgeldiyeva: Nevruz tüm insanlığın ortak değeridir

TÜRKSOY Türkmenistan Temsilcisi Lachin Ovezgeldiyeva, etkinlikte yaptığı konuşmada, Başkan Cemil Tugay’a anlamlı etkinliği düzenlediği için teşekkür ederek, “Kültürel değerlerimizin yaşatılması ve gelecek nesillere aktarılması adına yapılan katkılar son derece kıymetlidir,” dedi. Ovezgeldiyeva, Nevruz’un sadece eski takvimlere göre yeni yılın başlangıcı olmanın ötesinde, doğanın yeniden uyanışını, hayatın tazelenişini, barışı ve kardeşliği simgelediğini vurguladı. “Yüzyıllar boyunca Türk dünyasının zengin kültüründe önemli bir yere sahip olan bu kadim bayram, dostluk, dayanışma ve paylaşma değerlerini nesilden nesile aktarmıştır. Nevruz sadece belirli bir coğrafyanın değil, tüm insanlığın ortak değeridir. Bu bayram, ortak tarihimizin, köklü geleneklerimizin ve müşterek kimliğimizin en güçlü tezahürlerinden biridir” dedi. 

Demirler dövüldü, buğday çimlendi, yumurtalar tokuştu bahar geldi

Açılış konuşmalarının ardından Başkan Tugay’a TÜRSOY temsilcileri teşekkür plaketi verdi. Ardından Başkan Tugay ve Azerbaycan Büyükelçisi Mammadov, semeni adı verilen buğday çimlendirme etkinliğiyle baharı karşıladı, bereketin sembolü yumurtalar tokuşturuldu. Ardından Ergenekon’dan çıkışı sembolize eden demir dövme etkinliği geçildi. Başkan Tugay ve protokol elden ele çekiçleri aktararak demir dövdü.

Nevruz ateşi yandı dilekler dilendi 

Program Nevruz’un en önemli sembollerinden biri olan ateşten atlama etkinliği ile devam etti.  Başkan Dr. Cemil Tugay ve tüm konuklar İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı tarafından kontrollü olarak hazırlanan ateşin üzerinden dilek dileyerek atladı. Bu geleneksel ritüel, baharın gelişini simgelerken katılımcılara coşkulu bir an yaşattı. Başkan Tugay, etkinlik alanında 7’den 70’e katılan misafirlerle bir araya gelerek hatıra fotoğrafları çekildi ve bu özel anları paylaştı.

Türk devletlerinin müzik şöleni Bahar Bayramı’na damgasını vurdu

Bahar Bayramı’nın coşkusu, sahneye çıkan birbirinden renkli müzik ve dans gösterileriyle zirveye ulaştı. Kazakistan, Kırgızistan, Özbekistan, Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti, Türkmenistan ve Azerbaycanlı öğrenci ve dans grupları, yöresel gösterileriyle katılımcılara unutulmaz anlar yaşattı. Azerbaycanlı sanatçı Çinare, Özbek asıllı pop sanatçısı Şahsenem ve Türkiye’den Tual Grubu’nun konserleriyle etkinlik daha da renklendi. Başkan Dr. Cemil Tugay ve eşi Öznur Tugay, şarkılara eşlik ederek coşkuya katıldılar. Gençler ise sanatçıların performanslarına renkli danslarıyla eşlik ederek etkinliğe neşe kattılar.

Bahar Bayramı İzmir’e çok yakıştı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

AĞAÇ BUDAMA VE FİDAN DİKİM İŞLEMİ

Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı’na bağlı ekipler, özellikle 17 Ağustos Bulvarı üzerinde kapsamlı temizlik ve çevre düzenleme çalışmaları gerçekleştiriyor. Çalışmalar kapsamında kaldırım ve yol kenarlarında temizlik yapılırken, orta refüjlerde toprak tesviyesi, ağaç budama ve fidan dikimi işlemleri de titizlikle yürütülüyor.

YOLLAR DÜZENLİ VE KONFORLU

Yapılan çalışmalarla bölgedeki yeşil alanların artırılması hedeflenirken aynı zamanda yolların daha güvenli, düzenli ve konforlu hale getirilmesi amaçlanıyor. Ekiplerin yürüttüğü bakım ve peyzaj düzenlemeleri sayesinde cadde ve bulvarlar estetik açıdan da daha güzel bir görünüme kavuşuyor. Yetkililer, vatandaşların hem baharı hem de bayramı daha temiz ve düzenli bir şehirde karşılaması için çalışmaların aralıksız devam edeceğini belirtti.

Büyükşehir’den bahar ve bayrama titiz karşılama yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde, İzmir Valiliği, Azerbaycan’ın Ankara Büyükelçiliği, Türkiye Azerbaycan Dernekleri Federasyonu (TADEF) iş birliği ve Azerbaycan Diaspora Komitesi’nin desteğiyle Tarihi Havagazı Fabrikası’nda, baharın müjdecisi ve birlik-beraberliğin simgesi Nevruz kutlandı. Azerbaycanlı sanatçıların sahne aldığı geceye, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay da katıldı. Etkinlikte ayrıca Azerbaycan Cumhuriyeti Devlet Diaspora Komitesi Başkanı Fuad Muradov, Azerbaycan Büyükelçisi Reşad Memmedov, Karabağlar Belediye Başkanı Helil Kınay, Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, bürokratlar, İzmir’de yaşayan Azerbaycanlılar ve İzmirliler yer aldı. Katılımcılar, Azerbaycanlı sanatçıların söylediği şarkılara Türkiye ve Azerbaycan bayrakları sallayarak hep bir ağızdan eşlik etti.

40 yıllık kardeşlik

Gecede bir konuşma yapan Başkan Dr. Tugay, İzmir’in ilk kardeş kentinin Bakü olduğunu belirterek, “Aradan 40 yıl geçti. 1,5 yıl kadar önce ben Bakü’yü ziyaret ettiğimde, Bakü Belediye Başkanı’nı da ziyaret ettim. İkimiz de biraz mahcup olduk; bu kadar birbirine yakın iki şehir neden daha az görüşüyor diye düşündük. O gün, bundan sonra daha yakın olacağız diye karar verdik. Görüştüğüm tüm Azerbaycan yetkililerine, dostlarımıza ve devlet büyüklerine hep aynı şeyi söyledim: İzmir’de Azerbaycan’ı ve halkını sevmeyen tek bir insan bile bulamazsınız. İzmir, milliyetçi ve Atatürkçü bir kenttir. Yüreği, kendi soydaşlarına ve Balkanlar’dan Orta Asya’ya kadar herkese karşı derin bir sevgi ve saygı duyan insanlarla doludur. Bu nedenle İzmir, bu dostluğu geliştirmek için daha çok çalışmalı, üzerine düşeni yapmalı. Ben bu şehrin belediye başkanı olduğum sürece, daha fazla Azerbaycanlıyı burada görmek istiyorum. Onları bağrımıza basmak istiyoruz” dedi.

“Azerbaycan’ın gücü, bizim gururumuz”

Tüm İzmirlilerin Azerbaycan’ı tanımasını istediğini vurgulayan Tugay, “Azerbaycan Evi’nin 33’üncüsünü İzmir’de açmak büyük gurur olur. Azerbaycan ne kadar güçlü olursa, bu bizim için o kadar büyük gurur kaynağıdır. Aynı şekilde onlar da Türkiye’yi böyle görüyor. Büyüyerek ve gelişerek hem kendimize hem de dostlarımıza iyilik yapmış olacağız” diye konuştu.

Kültürpark’ta Bahar Bayramı kutlanacak

21 Mart’ta Kültürpark’ta Bahar Bayramı etkinlikleri düzenleyeceklerini açıklayan Tugay, “İzmir’de ilk kez Azerbaycan, Kırgızistan, Kazakistan, Özbekistan ve Türkmenistan’dan gelen temsilci ve sanatçılarla birlikte Nevruz kutlayacağız. Nevruz’un, yüzlerce, belki binlerce yıl öncesinden gelen bir Türk bahar bayramı olduğu belirtiliyor.  Bundan sonra da her 21 Mart’ta bu kutlamayı, Azerbaycanlı dostlarımızın yaptığı gibi biz de sürdüreceğiz” dedi.

Azerbaycan Cumhuriyeti Devlet Diaspora Komitesi Başkanı Fuad Muradov ise Başkan Tugay’a desteklerinden dolayı teşekkür ederek hediye takdim etti.

İzmir’de Azerbaycan rüzgarı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

“Büyük ve köklü millet olmak geçmişine, örfüne, adetine sahip çıkmayla oluyor”

Saygı duruşu ve İstiklal Marşı’nın okunmasıyla başlayan programda davetlilere hitap eden Keçiören Belediye Başkan Yardımcısı Dr. Atila Zorlu, kültüre sahip çıkmanın önemine vurgu yaparak şunları ifade etti: “Dünyada Birleşmiş Milletler’e belki kayıtlı iki yüze yakın devlet vardır ama dünyada iki yüze yakın millet yoktur. Çok yakınımızda işte güneyimizde Arap coğrafyasında yirmi tane devlet vardır ama millet olarak Arap vatandaşlardan hatta mezheplerine, dinlerine kadar ayrıdır. Büyük ve köklü millet olmak geçmişine, örfüne, adetine sahip çıkmayla oluyor sadece. Belediye Başkanımızın bu konudaki hassasiyeti, sadece başımızı kaldırdığımızda etrafımızda gördüğümüz Türk bayrağımızla, Atatürk bayrağımızla, Türk Cumhuriyetleri’nin bayraklarıyla hepimiz görüyoruz, yaşıyoruz. Nevruzun, Türk dünyasında çok özel bir yeri var. Tabiat nasıl yeniden canlanıyorsa, bitki, ağaç, botanik, çiçek, böcek hepsi nasıl yeniden diriliyorsa inşallah bu Nevruz da sizler için güzel şeylerin başlangıcı olur. Hayatımızda güzel hatırladığımız olaylar için bir milat olur.”

“Hepinizin bahar bayramı kutlu olsun”

Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Enver Aydoğan ise günün anlam ve önemine ilişkin yaptığı konuşmada şu mesajları paylaştı: “Özellikle Türk dünyası çok büyük bir aile. Buradaki hazırlıkları gördüğümüzde Başkanın ifade ettiği çerçevede bir milletiz ama bu milletin kurduğu nereden bakarsanız yirmiye yakın devlet var. Ergenekon’dan çıkarak dağları eriterek kendisine bir çıkış yolu bularak Oğuz ataları, arkasından Korkut ataları ve nihayet Atatürk’ümüzü bu Anadolu’ya getiren ve bizlere bu iradeyi veren bir bayramın ifadesi. Nevruz’un temel gerekçesi bir bahar. Nevruz gerçekten bir bayram. İnsanların yeniden umudu. Gelecekle ilgili olarak hayata dahil idealleri ve sevinçlerini anlatan bir gün. Bizde yaklaşık üç gün sonra idrak edeceğimiz Ramazan Bayramı’nın, iki buçuk ay sonra idrak edeceğimiz Kurban Bayramı’nın anlamı ne ise Türkistan coğrafyasında da Nevruz bayramının anlamı aynı. Bizim Hızır’ı beklediğimiz gibi onlar da komşularını bekler, onlar da gelen misafirlerle beraber umutlarını tazeler. Bugün hepimiz burada bu umutları yeşertmenin ve geleceğe aydınlık ve birleşmiş, bütünleşmiş İsmail Gazpral’ın dediği gibi dilde fikirde ve işte birliğin yaşandığı bir Türk dünyasını inşallah hep beraber kucaklayalım. Hepinizin bahar bayramı kutlu olsun.”

Kültürel zenginlikler sahneye taşındı

Şölende çocuklar için kukla ve çeşitli sahne gösterileri büyük ilgi görürken, geleneksel seğmen gösterisi izleyenlerden alkış aldı. Keçiören Belediye Konservatuarı’nın sahne performansı programa ayrı bir renk katarken, Türk dünyasının farklı ülkelerinden gelen sanatçıların müzik ve dans gösterileri kültürel birlikteliği gözler önüne serdi.

Nevruz gelenekleri yaşatıldı

Programın sonunda Nevruz’un simgesi olan gelenekler hep birlikte yaşatıldı. Katılımcılar yumurta tokuşturdu, çekiç ve örs döverek yeni yılın bereketini simgeledi. Yakılan Nevruz ateşi etrafında dilekler tutuldu, ardından ateşin üzerinden atlanarak baharın gelişi coşkuyla kutlandı. Etkinlikte, bereketi temsil eden semeni tepsisi de Başkan Yardımcıları Dr. Atila Zorlu ve Mehmet Akgün’e hediye edildi.

Keçiören’de Uluslararası Baharı Karşıılama Şöleni Büyük İlgi Gördü yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Şeker, ağız ortamındaki asiditenin artmasına neden oluyor!

Aşırı şeker tüketiminin halk arasında da bilindiği gibi dişlerde çürük oluşumuna sebep olduğunu hatırlatan Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Şeker ağız florasını ve tükürüğün yapısını değiştirerek asidik bir ortam oluşturuyor.” dedi.

Dr. Öğr. Üyesi Bahar, ağız ortamının asiditesinin artmasını dişlerdeki mine yüzeyinin yumuşamasına ve çürüklerin oluşmasına sebep olduğunu aktardı.

Şekerlerin hepsi diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahip!

Dişlerin emayesini zayıflatan ve çürümeye neden olan şeker türleri hakkında da bilgi veren Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, şunları söyledi:

“Şekerlerin hepsi diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahiptirler. Bazıları daha fazladır bazıları da az. Şekerler arasında yapışkan olanlar yani dişin üzerinde daha uzun süre kalanlar tükürükle de daha zor temizlendikleri için diğer tür şekerlere göre dişlerde daha çok çürük yapıcı özelliğe sahiptirler.”

Dişlerin çürümemesi için ne yapılmalı?

Bayramda fazla şeker tüketildiği için dişlerin çürümesinden korkulup korkulmaması konusunda da bilgi veren Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, sözlerini şöyle tamamladı:

“Şeker tüketiminden hemen sonra dişler fırçalanırsa şekerin çürük yapma özelliği ortadan kalkar. Diş fırçalama gibi bir olanak yoksa su içerek veya ağzı su ile çalkalayarak şekerin dişler üzerindeki negatif etkisi daha aza indirilebilir.”

Bayramda şeker tüketirken bir kez daha düşünün! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Mersin’in Yenişehir ilçesinde çocukların ve kadınların sporla buluşmasını amaçlayan Bahar Dönemi spor kursları başladı. Yenişehir Belediyesi tarafından Eğriçam Hacı Bayram Birinci, Musa Eryılmaz ve Özgecan Aslan Spor Tesisleri’nde düzenlenen kurslarda çocuklara 5 farklı branşta, kadınlara ise 2 branşta spor eğitimi veriliyor. Yenişehir Belediyesi Spor Kulübü bünyesinde verilen kurslar  sadece dönemlik değil, 12 ay boyunca kesintisiz devam ediyor. Uzman antrenör kadrosuyla verilen eğitimler sayesinde çocukların hem  fiziksel gelişimlerinin desteklenmesi hem kötü alışkanlıklardan uzaklaştırarak spora yönlendirilmesi hedefleniyor. Futbol,  basketbol, voleybol, jimnastik ve triatlon branşlarında eğitim verilen kursların yanı sıra kadınlara yönelik mat pilates ve yoga dersleri de düzenleniyor.

GÜNAL: “YENİŞEHİR BELEDİYESİ SPORCU FABRİKASI GİBİ”

Kurslarla ilgili bilgiler veren Yenişehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürü İnan Günal, kulübün 2021 yılından bu yana dev bir yapıya dönüştüğünün altını çizerek,  Abdullah başkanımız göreve geldikten sonra kulübümüzün kurulma talimatını bize verdi. 2021 yılında Yenişehir Belediye Spor Kulübü olarak kulübümüzün temellerini attık. Kulübümüzde şu an basketbol, voleybol, cimnastik,  triatlon branşlarında spor okulu Futbol branşında hem spor okulu hem performans grruplarımız mevcut.  Aynı zamanda kadınlara yönelik mat pilates ve yoga kurslarımız bulunmaktadır. Şuanda Yenişehir Belediyesi Spor Kulübü bünyesinde 750 çocuğumuza ve vatandaşımıza hizmet sunulmaktadır. Kulübün kurulduğu tarihten bu yana yaklaşık her sene 2 bin çocuğumuza dokunduk. Bu da ortalama 4 yıl içerisinde Yaklaşık 8 bin ile 10 bin arasında bir sayıya tekabül ediyor. Adeta bir sporcu fabrikası gibi burası” diye konuştu.

FUTBOLDA PİRAMİT MODELİ İLE ZİRVEYE YOLCULUK

UEFA-B diplomalı profesyonel futbol antrenörü olduğunu ve yaklaşık 15 yıl profesyonel futbolculuk yaşantısından sonra  antrenör olarak mesleğe başladığını ve işin mutfağından geldiğini  belirten Günal, sporcu kökenli bir bürokrat olduğunu bunun avantajını yaşadığını bu sayede sistemi kurarken işlerinin çok kolay ilerlediğini söyledi. Spor okullarında oluşturdukları ekiplerin sürekli sporcu taraması yaptığını ifade eden Günal, “Gelen sporcularımızın spor okullarına 3 aylık periyotlar halinde kayıtlarını alıyoruz ve orada yetenek taraması yaparak oradaki yetenekli çocuklarımız Piramit modeli dediğimiz sistemin içerisine adım atmış oluyorlar. Bünyemizde U11, U12, U13, U14, U15, U16 ve U17 yaş kategorilerinde resmi müsabakalara katılım sağlanmaktadır. Geçtiğimiz yıllarda U15, U16 ve U17 kategorilerinde kulübümüz Mersin Şampiyonu olarak ilimizi 2 sene üst üste Türkiye Şampiyonası’nda temsil etmiştir. Bu piramit modelinin meyvelerini kısa sürede toplamanın gururunu yaşıyoruz. Takımımız bu sene ilk defa Mersin Süper Amatör Liginde yer aldı tamamen kendi bünyemizde yetiştirdiğimiz 17-18 yaşlarındaki genç oyuncularla mücadele ettik. Çok başarılı bir performans göstererek ligi 4. sırada bitirdi takımımız. Seneye inşallah Süper Amatör’de de iddialı bir takım kurarak şampiyonluğa oynayacağız. Bu imkânları, bu tesisleri, bu kulübün kurulmasında bizlere öncülük eden, sporun ve sporcunun her zaman her daim yanında olan Sayın Belediye Başkanımız Abdullah Özyiğit’e bu imkânları Yenişehir halkına, biz antrenörlere ve çocuklarımıza sunduğu için sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. Yenişehir Belediyesi olarak her zaman sporun ve sporcunun yanında olmaya devam edeceğiz” şeklinde konuştu. 

Voleybol antrenörü Batın ise, spor okulu çalışmalarının yıl boyunca devam ettiğini belirterek, çocukların hem fiziksel gelişim hem de gelecekte spor kariyeri açısından önemli bir fırsat yakaladığını söyledi. Cimnastik eğitmeni Esra Keser ise derslerde çocukların koordinasyon, kuvvet ve disiplin kazanmasına odaklandıklarını ifade etti. Futbol antrenörü Selman Kaplan da kursların her yaş grubuna hitap ettiğini ve çocukların keyifli bir ortamda spor yaptığını dile getirdi.

VELİLER VE ÖĞRENCİLER MEMNUN: “GÜVENLİ VE HİJYENİK”

Kursa çocuklarını getiren veliler, sunulan hizmetten ve tesislerin kalitesinden oldukça memnun.  Veli Deniz Kuruçay, kızının voleybol kursuna başladığını söyleyerek tesislerin sunduğu imkânlardan dolayı Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit’e teşekkür etti. Cimnastik kursuna katılan bir başka öğrenci velisi Arman Kumaş ise, 5 yaşındaki oğlunun sporla tanışmasından mutluluk duyduklarını ifade etti. Çocuklarını futbol kursuna getiren Ezgi Özge Koç ve Ozan Tozlu çifti de tesislerin ulaşım ve güvenlik açısından oldukça güzel olduğunu söyledi. Mersin’de yaşayan Faslı Hind Nartok da çocuklarının spor kurslarından çok memnun olduğunu dile getirirken, torununu kurslara getiren Nuri Ateş ise tesislerin temiz ve düzenli olduğunu belirterek çocukların sosyal etkinliklere katılmasının önemine dikkat çekti.

Yenişehir’de ‘Bahar Dönemi Spor Kursları’ başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Narlıdere Belediyesi, yaklaşan Ramazan Bayramı öncesinde ilçe genelinde kapsamlı bir temizlik çalışması başlattı. Temizlik İşleri Müdürlüğü ile Park ve Bahçeler Müdürlüğü ekiplerinin ortak çalışmasıyla yürütülen “bahar temizliği” kapsamında sokak sokak temizlik çalışmaları gerçekleştiriliyor. Ekipler, bayram sabahına kadar Narlıdere’nin her noktasını pırıl pırıl hale getirmeyi hedefliyor.

ÇOK YÖNLÜ TEMİZLİK ÇALIŞMASI

Narlıdere’nin estetik görünümünü korumak ve çevre sağlığını ön planda tutmak amacıyla yürütülen çalışmalar kapsamında, çok yönlü bir temizlik harekâtı gerçekleştiriyor. Bahçe atıkları ve çeşitli nedenlerle biriken molozlar titizlikle toplanarak görüntü kirliliğinin önüne geçilirken, ilçe genelindeki çöp konteynerleri kötü koku ve bakteri oluşumuna karşı düzenli olarak dezenfekte ediliyor.

Ekipler ayrıca kaldırım ve yol kenarlarında süpürge çalışmaları gerçekleştirirken, yol süpürme araçları da temizlik faaliyetlerine destek veriyor. Diğer yandan yol kenarlarında uzayan çimler biçiliyor ve yabani otlar temizleniyor.

 İBADETHANELER BAYRAMA HAZIRLANIYOR

Çalışmalar kapsamında, ilçe genelindeki tüm camilerin bahçeleri, şadırvanları ve çevresi de titizlikle yıkanarak hijyenik bir hale getiriliyor. Vatandaşların bayram ibadetlerini huzurlu ve tertemiz bir ortamda gerçekleştirebilmesi için yapılan çalışmalar, bayram arifesine kadar devam edecek.

“SOKAK SOKAK SAHADAYIZ”

Narlıdere Belediye Başkanı Erman Uzun, daha temiz ve daha düzenli bir kent için yoğun bir çaba harcadıklarını ifade ederek, “Yağışlı geçen kış aylarının ardından Narlıdere’mizde tam anlamıyla bir bahar temizliği başlattık. İbadethanelerimizin bahçelerinden sokaklarımıza, kaldırımlarımızdan yeşil alanlarımıza kadar Narlıdere’nin dört bir yanında ekiplerimiz titizlikle çalışıyor. Temiz, yeşil, sürdürülebilir ve daha yaşanabilir bir Narlıdere hedefiyle tüm çalışma arkadaşlarımızla birlikte yoğun bir mesai harcıyoruz. Narlıdere’nin her köşesine hizmet götürmek için ekiplerimiz mahalle mahalle, sokak sokak sahada olmaya devam edecek” diye konuştu.

Narlıdere Belediyesi’nden kapsamlı bahar temizliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ekipler tarafından Memiş Mahallesi Kuvayı Milliye Bulvarı’nda bulunan kavşakta peyzaj düzenleme çalışması yapılırken, aynı bulvar üzerindeki parkta çocuk oyun gruplarının bakım ve onarım işlemleri gerçekleştirildi. Ören Mahallesi Sur Caddesi’nde bulunan yeşil alanlarda temizlik çalışmaları yapılırken, Kızıklı Mahallesi’ndeki parkta yabani ot temizliği gerçekleştirildi. Bahçelievler Mahallesi 2799. Cadde’de bulunan park ile Hacıahmet Mahallesi Necdet Tosun Parkı’nda yaşanan boru arızaları ekipler tarafından giderildi. Bu alanlarda ayrıca çim ekimi ve yeşil alan temizliği de yapıldı. Cumhuriyet Mahallesi Melih Pabuçcuoğlu Parkı ile Bahçelievler Mahallesi Ahmet Taner Kışlalı Parkı’nda da yeşil alan temizlik çalışmaları tamamlandı.

Öte yandan Kocacami Mahallesi’nde Burhaniye-Kızıklı yolu üzerinde yapımı tamamlanan yeni parkın çevre düzenleme çalışmaları sürüyor. Ören Meydanı ve çevresinde bulunan park ve yeşil alanlarda bakım çalışmaları devam ederken, Pelitköy Mahallesi Ahşaplı Parkı ve çevresinde de temizlik çalışmaları gerçekleştirildi.

Çalışmalarla ilgili açıklamalarda bulunan Burhaniye Belediye Başkanı Ali Kemal Deveciler, “Baharın gelmesiyle birlikte parklarımızda ve yeşil alanlarımızda bakım ve temizlik çalışmalarımız sürüyor. Ekiplerimiz ilçemizin farklı mahallelerinde parklarımızı ve yeşil alanlarımızı daha temiz ve düzenli hale getirmek için çalışmalarını sürdürüyor. Vatandaşlarımızın keyifle vakit geçirebileceği alanları korumaya ve güzelleştirmeye devam edeceğiz.” dedi.

Burhaniye Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü ekipleri ilçe genelindeki park ve yeşil alanlarda bakım ve düzenleme çalışmalarını program dahilinde sürdürüyor.

Burhaniye’de Park ve Yeşil Alanlarda Bahar Temizliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Ataevler Yürüyüş Yolu Pırıl Pırıl

Kartepe Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü ekipleri ilçe genelinde çalışmalarına aralıksız devam ediyor. Ataevler Mahallesi’nde özellikle mahalle sakinlerinin sabah sporu ve akşam yürüyüşleri için yoğun olarak kullandığı yürüyüş yolu güzergahında, yolu daraltan ve görüntü kirliliği oluşturan yabani otlar ekipler tarafından titizlikle kesildi. Çalışmaların ardından yürüyüş yolu, mahalle sakinleri için çok daha ferah ve bakımlı bir hale getirildi.

Sarımeşe Kızılcık Parkı’nda Detaylı Temizlik

Bir diğer çalışma noktası ise Sarımeşe Mahallesi’nde bulunan Kızılcık Parkı oldu. Çocukların oyun alanlarını ve dinlenme bölgelerini saran yabani otlar temizlenerek parkın güvenliği ve estetiği artırıldı. Kartepe Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü ekipleri belirlenen program dahilinde Kartepe’nin tüm mahallelerinde temizlik faaliyetleri aralıksız sürdürülecek.

Kartepe’de Bahar Temizliği Yabani Ot ve Dikenler Temizleniyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bayraklı Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından düzenlenen eğitimde; doğru diş fırçalama teknikleri, diş protezlerinin bakımı, damak temizliği ve ağız sağlığının genel sağlık üzerindeki etkileri ele alındı. Uzman personel tarafından verilen eğitimde, özellikle ileri yaş grubunda düzenli ağız bakımının beslenme, bağışıklık sistemi ve yaşam kalitesi üzerindeki önemi vurgulandı. Katılımcılar, merak ettikleri soruları doğrudan uzmanlara yönelterek birebir bilgi alma imkânı buldu. Yakın zamanda hizmete açılan Bahar Evi, ileri yaş grubundaki yurttaşların sosyal, kültürel ve bilgilendirici etkinliklerle bir araya geldiği bir yaşam alanı olarak faaliyet gösteriyor. Düzenlenen sağlık eğitimleriyle hem koruyucu sağlık bilincinin artırılması hem de sağlıklı yaşam alışkanlıklarının güçlendirilmesi hedefleniyor.

Başkan Önal: “Koruyucu Sağlık Hizmetlerini Önemsiyoruz”

Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, Bahar Evi’nde gerçekleştirilen eğitimle ilgili yaptığı değerlendirmede şu ifadeleri kullandı: “Bahar Evimizi, büyüklerimizin yalnızca bir araya geldiği bir mekân değil; bilgiye eriştiği, sosyal hayata aktif katılım sağladığı bir yaşam alanı olarak kurguladık. Koruyucu sağlık hizmetleri, özellikle ileri yaş grubunda büyük önem taşıyor. Ağız ve diş sağlığı da genel sağlığın ayrılmaz bir parçasıdır. Bu bilinçle, büyüklerimizin yaşam kalitesini artıracak eğitim ve bilgilendirme çalışmalarını düzenli olarak sürdüreceğiz” dedi.

Bayraklı Belediyesi, Bahar Evi’nde sağlık, kültür ve sosyal içerikli etkinliklerle ileri yaş grubundaki yurttaşlara yönelik çalışmalarını sürdürmeye devam edecek.

Bayraklı’da Bahar Evi’nde Ağız ve Diş Sağlığı Eğitimi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yapılan çalışmalarla birlikte parklar, yürüyüş alanları ve kamusal yeşil alanlar daha temiz, düzenli ve estetik bir görünüme kavuşturuluyor. Ekipler, vatandaşların yeşil alanlardan daha konforlu şekilde faydalanabilmesi amacıyla detaylı bir çalışma programı yürütüyor.

Ayvalık Belediye Başkanı Mesut Ergin, Ayvalık’ın doğal dokusunun korunmasının belediyenin öncelikleri arasında yer aldığını belirterek, “Ayvalık’ımızın yeşil alanlarını bahara en iyi şekilde hazırlamak için ekiplerimiz sahada yoğun bir çalışma yürütüyor. Amacımız, hem kent estetiğini güçlendirmek hem de hemşehrilerimizin nefes alabileceği, keyifle vakit geçirebileceği alanları daha nitelikli hale getirmek. Ayvalık’ın doğal güzelliklerini koruyarak, yaşam kalitesini artırmaya yönelik çalışmalarımızı kararlılıkla sürdürüyoruz” diye konuştu.

Ayvalık Belediyesi Bahar Hazırlıklarını Sürdürüyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konya Büyükşehir Belediyesi Meslek Edindirme Kursları (KOMEK), başvuruları alınarak eğitimlere başlanan bahar döneminde meslek edindirme, spor, yüzme, çocuklara yönelik hizmetler ve destekleyici eğitim modellerini kapsayan geniş bir eğitim yelpazesiyle faaliyetlerini sürdürüyor.

Bu kapsamda KOMEK’te bu dönem Konya genelindeki 84 merkezde 61 bin 333 kursiyer, bu geniş eğitim yelpazesindeki faaliyetlerden faydalanıyor.

MESLEK EDİNDİRME EĞİTİMLERİ ÖN PLANDA

Bahar dönemi katılımcı sayısının önemli bir bölümünü meslek edindirme eğitimlerine katılan kursiyerler oluşturuyor. Bu dönem 30 bin 429 kursiyer meslek edindirme kurslarında eğitim alıyor.

Bireylerin fiziksel gelişimini ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını destekleyen spor branşlarında ise 14 bin 695 kursiyer aktif olarak yer alıyor. 

Ayrıca yüzme ve reformer alanında da 10 bin 860 kursiyer sağlıklı yaşam yolculuğuna ilk adımını atıyor. 

KUZEM İLE DESTEKLENEN ESNEK EĞİTİM MODELİ

Örgün eğitimlerin yanı sıra uzaktan ve destekleyici eğitim modeliyle yürütülen KUZEM programları da bu dönem aktif şekilde devam ediyor.

KUZEM kapsamında eğitimlerine başlayan 5 bin 349 kursiyerin, bu model sayesinde mesleki gelişim süreçleri esnek ve sürdürülebilir bir yapıyla destekleniyor.

HER YAŞA VE HER İLGİ ALANINA UYGUN EĞİTİMLER

Konya merkez ve ilçelerde faaliyet gösteren KOMEK ve ASEM kurs merkezlerinde; meslek edindirme eğitimlerinin yanı sıra kişisel gelişim, sanat, spor, dil ve teknoloji alanlarında her yaş ve ilgi grubuna hitap eden yüzlerce branşta eğitimler sürdürülüyor. Bu çeşitlilik, KOMEK’in kapsayıcı eğitim anlayışını sahaya güçlü biçimde yansıtıyor.

ANNELER VE ÇOCUKLAR İÇİN GÜVENLİ EĞİTİM ORTAMLARI SAĞLANIYOR

KOMEK merkezlerinde yer alan çocuk oyun salonları, özellikle annelerin eğitimlere kesintisiz katılımını destekleyen önemli bir hizmet alanı sunuyor. Uzman eğitmenler eşliğinde eğitim alan 3–6 yaş grubu çocuklar, güvenli, eğlenceli ve öğretici bir ortamda vakit geçirirken anneler de gönül rahatlığıyla derslerine devam edebiliyor.

SERTİFİKALI EĞİTİMLER VE AKŞAM DERSLERİ KAYITLARI BAŞLIYOR

Kursiyerler, dönem sonunda Millî Eğitim Bakanlığı ve Halk Eğitim Merkezi onaylı sertifikalarını, ayrıca e-Devlet üzerinden erişilebilen katılım belgelerini alabilecek. 

Öte yandan KOMEK’te akşam dersleri için kayıt süreci 3 Mart itibarıyla başlayacak.

KURSİYERLER KURSLARDAN ÇOK MEMNUN

Kursiyerler, verilen eğitimlerden çok memnun olduklarını belirterek emeği geçen herkese teşekkür etti. Türkçe öğrenmek için KOMEK’e kayıt olan yabancı kursiyerler de burada yeni arkadaşlıklar edindiklerini, eğitimlerin çok faydalı olduğunu dile getirdi.

KOMEK Bahar Dönemi Eğitimleri 84 Merkezde 61 Bin Kursiyerle Devam Ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Her yıl büyüyen ve güçlenen CI BLOOM, Türkiye’nin farklı şehirlerinden galerileri ve bağımsız inisiyatifleri aynı çatı altında buluşturarak çağdaş sanatın en güncel üretimlerine alan açıyor. Genç, cesur ve yenilikçi bakış açılarıyla şekillenen fuar; koleksiyonerler, sanat profesyonelleri ve sanatseverler için güçlü keşifler, yeni karşılaşmalar ve ilham dolu anlar vadediyor.

CI BLOOM yalnızca bir sanat fuarı değil; yeni fikirlerin, farklı seslerin ve yaratıcı enerjinin bir araya geldiği canlı bir platform. Her edisyonda olduğu gibi bu yıl da CI BLOOM, sanat dünyasının dikkatini İstanbul’a çekecek, genç galerilere, sanat inisiyatiflerine görünürlük sağlayacak ve çağdaş sanat sahnesine yeni bir soluk kazandıracak.

CI BLOOM’un 5. edisyonu; Borusan Otomotiv Türkiye’nin distribütörü olduğu BMW Türkiye partnerliğinde, Pernod Ricard Türkiye’nin co-partnerliğinde, Türk Hava Yolları I Miles&Smiles resmi hava yolu partnerliğinde, Türkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme Ajansı (TGA)’nın uluslararası tanıtım desteğiyle, İBB Kültür AŞ.’nin şehir içi iletişim desteği ve The Bank Hotel İstanbul’un konaklama desteğiyle gerçekleşiyor.

CI BLOOM’un bu yılki iletişim destekçisi GOLİN oldu. 

Bu yıl fuarda yer alan galeriler ve sanat inisiyatifleri, çağdaş sanatın farklı disiplinlerini ve yeni üretim pratiklerini ziyaretçilerle buluşturacak. İstanbul, baharın en enerjik sanat buluşmalarından birine ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor.

2026 yılında beşinci edisyonu gerçekleşecek olan CI BLOOM, ülkemizin içinde bulunduğu jeopolitik, ekonomik ve sosyal koşullar ile sanat ekosisteminin sürdürülebilirliğini gözeterek özel bir modelle hayata geçirilmektedir. Bu kapsamda, seçilmiş çağdaş sanat galerilerinin katılım ücretleri 2025 yılı fiyatlarının %30 altında belirlenmiş; ayrıca CI BLOOM öncesinde döviz kuru TL bazında sabitlenerek galerilerin kur riski taşımadan fuara katılımı sağlanmıştır.

Bu yaklaşım, Contemporary Istanbul yönetiminin sanata olan inancının, galerilerle kurduğu dayanışma kültürünün ve sürdürülebilir bir sanat piyasası yaratma kararlılığının somut bir göstergesidir.

Fuarda yer alan galeriler: 

Anna Laudel, İstanbul, Düsseldorf; Art On Istanbul, İstanbul; Belm’art Space, Ankara; Bozlu Art, İstanbul; C.A.M. Gallery, İstanbul; DG Art Gallery & Project, İstanbul, Bodrum; DİFOART Collective, İstanbul; Galeri 77, İstanbul; Martch Art Project, İstanbul; Muse Contemporary, İstanbul; One Arc Gallery, İstanbul; Pi Artworks, İstanbul, Londra; Piramid Sanat, İstanbul; Rıdvan Kuday, Diyarbakır; Ruzy Gallery, İstanbul; Summart, İstanbul; Taksim Sanat, İstanbul; Vision Art Platform, İstanbul; x-ist, İstanbul; ZILBERMAN, İstanbul, Berlin.

Ayrıca, bu yıl fuarda ilk kez yer alacak galeriler:
EArt, İstanbul; rast. GALLERY İstanbul; Kun Art Space, Adana; Collect Gallery, İstanbul, Sofya; FAAR Gallery, İstanbul, Londra; offgrid art project / Otmar Uras, İstanbul.

Sanat inisiyatifleri:
Loading Art Space, Diyarbakır; NOKS Art Space, İstanbul; KOLİ Art Space, İstanbul; Are Projects, Antalya 

Baharın en canlı sanat buluşması için geri sayım başladı.

Biletler yakında Biletix’te.

CI Bloom, 5. Edisyonuyla Bu Bahar İstanbul’u Yeniden Sanatla Buluşturuyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediyesi, 118 yıllık gururu İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nin yeni hizmet binasında kaba inşaatı tamamladı. Fen İşleri Dairesi Başkanlığı tarafından aralıksız sürdürülen çalışmalar kapsamında bodrum dâhil 7 kattan oluşan yapının kat imalatları bitirildi. 2020 İzmir depremi sonrası hasar gören C bloğun yıkılmasının ardından projelendirilen ek hizmet binası, dayanıklı ve modern yapısıyla kente uzun yıllar hizmet verecek şekilde yükseliyor.

“İnşaatın zorlu etabı tamamlandı, daha hızlı ilerleyecek”

İzmir Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yapı İşleri Şube Müdürü Ece Bahar, toplam 549 milyon liralık yatırımla hayata geçirilen proje kapsamında inşaatın Temmuz 2024’te başladığını ve yüzde 45 seviyesine ulaştığını belirtti. Kaba inşaatın tamamlandığını, iç mekânda ince işçilik ile mekanik ve elektrik imalatlarının sürdüğünü aktaran Bahar, dış cephede granit seramik uygulamalarına başlandığını ve mevcut bina ile yeni bina arasında yapılacak köprünün temelinin atıldığını söyledi. İnşaatın en zorlu aşamasının geride kaldığını vurgulayan Bahar, çalışmaların planlanan takvim doğrultusunda ilerlediğini ve projeyi temmuz ayında tamamlayarak İzmirlilerin hizmetine sunmayı hedeflediklerini ifade etti.

“İzmir’e yakışır estetik ve modern bir bina kazandırmayı hedefliyoruz”

Bahar, deprem sürecinin ardından daha dayanıklı bir temel sistemi geliştirildiğini ve inşaatın bu doğrultuda sürdürüldüğünü belirtti. İzmir’e uzun yıllar hizmet edecek nitelikli bir sağlık yapısı inşa ettiklerini vurgulayan Bahar, proje tamamlandığında hem dış cephe tasarımı hem de iç mekân düzenlemeleriyle kente estetik ve modern bir hastane kazandırmayı hedeflediklerini söyledi.

“Hastanemizin hizmetini üst seviyeye çıkaracak”

İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Başak Bayram, yeni ek hizmet binasında önemli ilerleme kaydedildiğini belirterek, 118 yıldır İzmir’e hizmet veren hastanenin kapasitesinin bu yatırımla önemli ölçüde artacağını söyledi. Bayram, “2020  depreminde hasar gören ve içinde yoğun bakım, acil servis ile ameliyathanelerin bulunduğu bu binayı kullanamıyorduk. Yeni yapıyla birlikte ikinci seviye acil servis, 6 ameliyathane, 1 sezaryen salonu ve 1 doğumhane kazanıyoruz. Projeyle ayrıca ikinci seviye yoğun bakım ve yenidoğan yoğun bakım ünitesi ile çamaşırhane ve yemekhane gibi destek birimleri de hizmete alınacak.  Hastanemiz mevcut hizmetini genişleterek daha üst seviyede sağlık hizmeti sunacak” dedi.

İnşaatın ardından en kısa sürede hizmete başlayacak

Bayram, yeni binanın tamamlanmasının ardından en kısa sürede hizmete açılması için hazırlıkların sürdüğünü belirtti. Uzun süredir personel, donanım ve tıbbi ekipman ihtiyaçları üzerinde çalıştıklarını ifade eden Bayram, hastalara en iyi koşullarda hizmet sunmayı hedeflediklerini söyledi. Eşrefpaşa Hastanesi’nin özellikle sosyal güvencesi olmayan ve ihtiyaç sahibi yurttaşlara yönelik önemli bir görev üstlendiğini vurgulayan Bayram, yeni binayla birlikte mevcut yapının da yenilenerek yara bakımı ve palyatif hizmetler gibi alanlarda geliştirileceğini kaydetti.

Eşrefpaşa Hastanesi’nin yeni binasında sona doğru yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

GÜNCELLEMEDE ÖNE ÇIKAN YENİLİKLER:

• Erangel Yeni Dünya Güncellemeleriyle Geri Dönüyor: 40.1 güncellemesi, harita genelinde yok edilebilir yakıt tanklarını beraberinde getiriyor ve Gizli Odalara yeni ganimetler ekliyor; bunlar arasında Hepsi Bir Arada Tamir Kiti, İmdat Kalkanı Fişeği ve Frekans Bozucu Çanta bulunuyor. Binalardaki iç aydınlatma da çatışma sırasında görüş mesafesini artırmak için iyileştirilmiş durumda.
• Bahar Fest 2026 ve Yüceler: PUBG’nin her yıl, kış sonunda düzenlediği Bahar Fest 2026, bu yıl Yüceler olarak bilinen ve hayatta kalan dört denek etrafında şekilleniyor. Etkinlik, yeni bir Crafter Pass, Geliştirilebilir Silah Kozmetikleri, Kromalar ve diğer Özel Üretim eşyalarının yanı sıra koleksiyon görevleriyle açılabilen özel lobi ile geliyor. 
• Daha Efektif Mücadeleler için Kullanıcı Arayüzü İyileştirmeleri: 40.1 güncellemesi, maç esnasında daha net ve hızlı bilgi sağlayan çok sayıda kullanıcı arayüzü iyileştirmesi sunuyor. Bunlar arasında yeni fırlatılabilir envanteri göstergesi, geliştirilmiş squad durumu arayüzü ve mini haritada iyileştirilmiş Mavi Bölge görsel ipuçları yer alıyor; bu sayede oyuncular maçtaki durumlarını daha iyi takip edebiliyor, takımlarıyla çok daha efektif koordinasyon sağlayabiliyorlar.
• PUBG Bridge Web Sitesi: Yeni PUBG Bridge web sitesi, oyuncuların oyunu başlatmadan web tarayıcılarında maç tekrarlarını 2D izlemelerine olanak tanıyor. Artık oyuncular, KRAFTON ID’lerini bağladıktan sonra, desteklenen platformlarda, diledikleri zaman ve yerde, maç geçmişlerini inceleyebilir, maçların tekrarlarını izleyebilirler.

PUBG: Battlesgrounds,2026 Bahar Fest Ve Erangel Güncellemelerini içeren 40.1 Güncellemesi Yayınlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çankaya Belediyesi, ilçe genelinde yer alan sokaklar ve parklardaki ağaç ile çalılarda yürüttüğü budama çalışmalarını planlı ve kesintisiz bir şekilde sürdürüyor. Mevsimsel gereklilikler doğrultusunda gerçekleştirilen çalışmalarla parkların doğal dokusu korunurken, olası risklerin önüne geçilerek çevre güvenliği sağlanıyor. Belediye, yeşil alanların daha sağlıklı, düzenli ve estetik bir görünüme kavuşmasını hedefleyerek Çankaya’yı bahar aylarına hazırlıyor.

SAĞLIKLI VE ESTETİK GÖRÜNÜM ÖN PLANDA

Kış mevsiminin olumsuz hava koşulları nedeniyle kuruyan, kırılma riski taşıyan ve tehlike oluşturabilecek ağaç dalları, belediye ekipleri tarafından titizlikle budanıyor. Nisan ayı ortalarına kadar devam etmesi planlanan çalışmalar, parkların daha sağlıklı ve estetik bir görünüme kavuşması için yoğunlaştırıldı.

DOĞAL YAPI KORUNUYOR

Çankaya Belediyesi ekipleri, budama faaliyetlerini teknik ve mevsimsel kriterlere uygun şekilde gerçekleştirirken vatandaşlardan gelen talepleri de hızlı bir biçimde değerlendiriyor. Bu sayede hem olası riskler en aza indiriliyor hem de ağaç ve çalıların sağlıklı gelişimi destekleniyor.

Budama çalışmaları sonucunda ağaçların dengeli ve düzgün bir taç yapısına kavuşması sağlanırken, parkların doğal yapısına zarar verilmeden yürütülen çalışmalarla yeşil alanlar vatandaşların güvenli ve konforlu kullanımına hazır hale getiriliyor.

Çankaya’da Budama Çalışmaları Bahar Öncesi Hız Kazandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kadıköy Belediyesi ile Fenerbahçe Üniversitesi’nin Kadıköylü 65 yaş üstü bireylerin dijital okuryazarlık, sağlıklı beslenme, spor, iletişim, akılcı ilaç kullanımı ve ilk yardım konularında  bilgi ve becerilerini artırmak için hayata geçirdiği “İkinci Bahar Akademisi” ilk mezunlarını verdi.
Mezunların diploma töreni 26 Ocak Pazartesi günü Kozyatağı Kültür Merkezi’nde yapıldı. Kokteyl ile başlayan, Kadıköy Belediyesi Gençlik Sanat Merkezi öğretmen ve öğrencilerinin verdiği müzik dinletisi ile renklenen tören, açılış konuşmalarıyla devam etti.

“KADIKÖY SİZLERLE GÜZEL”
Törenin açılış konuşmasını yapan Kadıköy Belediye Başkanı Mesut Kösedağı, “Kadıköy, çoğunlukla 65 yaş üstü vatandaşımızın ikamet ettiği bir yer. Biz de bundan gurur duyuyoruz. Çünkü hepsinin çok güzel geçmişleri, yaşanmışlıkları var. Her sahaya çıktığımda onlardan çok şey öğreniyorum. Onların tecrübelerinden yararlanmaya çalışıyorum. Bu dönem özellikle temel hedefimiz 65 yaş üstü vatandaşlarımızı evde oturtmamak. Onları sürekli hem kendi belediyemizin imkanıyla hem de şu anda Fenerbahçe Üniversitesi’nde olduğu gibi ortak paydaşlarla, ortak protokol ve ortak projelerle onların sosyalleşmesi ve hayata daha çok katkı sunmaları için elimizden gelen her şeyi yapıyoruz. Atölyeler, kurslar, korolar ile vatandaşlarımıza dokunarak onların sosyalleşmesini amaçlıyoruz. Bu çalışmaların en güzel örneklerinden biri de İkinci Bahar Akademisi. İleri yaşta sağlıklı beslenme, ilk yardım, iletişim eğitimi, ileri yaşta akılcı ilaç kullanımı eğitimleri alındı. Bu yaş grubu için çok değerli işler. Ben de yemek yapma atölyesine katıldım. Çok güzel geçmişti.” diye konuştu.

Kösedağı konuşmasını şu sözlerle bitirdi: “Projeye emek veren herkese ve siz değerli katılımcılara teşekkür ediyorum. Kadıköy sizlerle güzel. Biz de her zaman sizin yanınızda olmaya, taleplerinize cevap vermeye devam edeceğiz. Hepinizi saygıyla selamlıyorum. Teşekkür ediyorum.”

“ÖZVERİLİ BİR ÇALIŞMA”
Fenerbahçe Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Şükriye Güniz Küçükgüzel de projeye dair duygu ve düşüncelerini şöyle dile getirdi: “Çok özverili bir çalışma yapıldı. Bugün de mezuniyet heyecanı yaşadık. Sağlıklı beslenme, spor, iletişim teknikleri, ileri yaşlardaki akılcı ilaç kullanımı, evde geçirilen kazalarda uygulanacak durumlar ile ilgili dersler verildi. Atölyelerde en güzel sahnelerinden biri de başkanımızla yaptığımız mutfak atölyesiydi. Bu projenin devam etmesiyle daha fazla kişiye ulaşması iyi olacak. Bu törenin hazırlanmasında emeği geçen tüm Kadıköy Belediyesi çalışanları ile  üniversitemizde büyük mesai harcayan çalışma arkadaşlarıma özellikle teşekkür etmek istiyorum. Gerçekten çok büyük özveriyle ve büyük bir istekle çalıştılar.”

Kadıköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürü Zeynep Özen Aslan da projede emeği geçen herkese teşekkürlerini iletti, projeden daha fazla kişinin faydalanması için çalışmalarına devam edeceklerini söyledi.

“HER AN ÖĞRENEBİLİRSİNİZ”
Konuşmaların ardından beklenen o mutlu an geldi, mezuniyet diplomaları verildi, kepler havaya atıldı. Diploma heyecanı yaşayan İkinci Bahar Akademi öğrencisi 90 yaşındaki Mustafa Şavur ise şöyle konuştu: “Saygılı hocalarımız, kıymetli yöneticilerimiz, değerli arkadaşlarım İkinci Bahar Akademisi’nden mezun olmanın mutluluğunu yaşıyorum. Bu süreç benim için sadece bir eğitim değil  paylaşmanın ve yeniden üretiminin ne kadar kıymetli olduğunu hatırlatan bir yolculuk oldu. Emek veren tüm hocalarıma, bu ortamı hazırlayan herkese ve birlikte güzelleştirdiğimiz arkadaşlarıma gönülden teşekkür ederim. İkinci bahar bize hayatın her anında öğrenmenin mümkün olduğunu gösterdi. Hepinize tekrar teşekkür ediyorum. Bu güzel programın uzun yıllar devam etmesini diliyorum.”

Mezuniyet mutluluğu, Parlak Şapkalılar dans grubunun gösterisi ile Fenerbahçe Üniversitesi öğrencileri ve öğretmenlerinden oluşan Türbülans müzik grubunun konseri ile sona erdi.

İkinci Bahar’da mezuniyet sevinci yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İl genelinde hizmet veren 20 merkezde kayıt yenileme işlemleri başladı. ÇKSM’lerde okul öncesi dönemden itibaren 4-12 yaş grubundaki çocuklara yönelik çeşitli eğitim programları sunulmaya devam edecek. Merkezlerde; okul öncesi eğitim, bale, ritmik jimnastik, matematik, İngilizce, Türkçe, mental aritmetik, akıl ve zeka oyunları, hızlı okuma, drama, hafıza geliştirme, keman, halk oyunları, gitar, resim ve satranç branşlarında kurslar düzenleniyor.

Kayıt İçin Gerekli Evraklar

ÇKSM’lere kayıt yaptırmak isteyen velilerin, başvuru yapılacak kurs merkezine 1 adet fotoğraf ve çocuğa ait kimlik fotokopisi ile şahsen başvuruda bulunması gerekiyor.

ÇKSM’lerde 2026 Bahar Dönemi Kayıtları Başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kültür ve eğitim çalışmaları kapsamında, Doğan Hızlan Kütüphanesi çocukları kitapların dünyasıyla buluşturmaya devam ediyor. Kütüphanede gerçekleştirilen söyleşi ve atölye etkinliğinde çocuklar, yazar Burcu Bahar’la bir araya gelerek okumanın yazmaya nasıl eşlik ettiğini, hikâyelerin nasıl kurulduğunu ve kitaplarla bağ kurmanın önemini deneyimledi.

ÇOCUKLAR DOĞAÇLAMA HİKAYE OLUŞTURDU

Etkinlik boyunca çocuklarla interaktif bir içerik yürütülürken, “Dodo” karakteri üzerinden Patara’dan Uludağ’a, Alanya’ya uzanan hayali bir yolculuk anlatısı kurularak şarkılarla desteklenen çalışmada günün sonunda çocuklarla birlikte doğaçlama bir hikâye oluşturuldu. Programın kapanışında yazar Burcu Bahar, çocuklara dağıtılan “Doğa Dostu Dodo Patara’da” adlı kitabını imzalayarak minik okurlarla sohbet etti.

DODO İLE YOLCULUĞA ÇIKTILAR

Yazar Burcu Bahar etkinliğin çocuklarla birlikte kurulan bir hikâye serüvenine dönüştüğünü ifade etti. Bir çiftliğe gittik ve Dodo ile birlikte başka maceralara yelken açtık diyen Yazar Burcu Bahar, “Etkinlik çok keyifli geçiyor. Çocukların birlikte olması ve kitapların içinde kaybolması çok güzel” dedi.

ÇOCUKLAR KÜTÜPHANEYİ VE YAZARI YAKINDAN TANIDI

Emel Sevgi Taner İlkokulu 2. sınıf öğretmeni Muzaffer Akman çocukların yazarı kütüphaneyi ve yazarı yakından tanıma fırsatı elde ettiklerini değinerek  “Bu gün yazarımız ile birlikte hem kütüphanede nasıl davranırız, nasıl istediğimiz kitaplara ulaşabiliriz bunların çalışması yapıldı. Ayrıca çocuklarımız bir çocuk yazarı ile tanışma fırsatı elde etti. Hem çok eğlenceli vakit geçirdiler hem de güzel anı biriktirdiler. Onların yetişmesi adına güzel bir etkinlik oldu. Çalışan ve emeği geçen herkese çok teşekkür ederim” diye konuştu.

Çocuklar yazar Burcu Bahar’la “Dodo”nun yolculuğuna çıktı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Düşük bağışıklık sistemi veya stres diş etlerini etkileyebilir!

Diş etlerinde birçok nedenden dolayı ağrı veya yanma hissi oluşabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Bu sorunların altında düşük bağışıklık sistemi veya içinde bulunulan stresli bir dönem yatıyor olabilir.” dedi. 

Böyle zamanlarda diş etlerinde aft denilen beyaz renkli yaralar çıkabileceğini aktaran Dr. Öğr. Üyesi Bahar, “Bunlar genelde bağışıklık sisteminin düştüğü zaman ağız içerisinde gördüğümüz yaralardır.” şeklinde konuştu.

Oral hijyen eksikliğinde yanma hissi, ağrılar ve aft yaraları tekrarlayabilir!

Ayrıca oral hijyen eksikliği olması durumunda da yanma hissi, ağrılar ve aft yaralarının tekrarlayabileceğine vurgu yapan Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Bu sorunlar sık sık tekrarlanıyorsa, bunun nedeni B12 vitamini veya Demir eksikliği olabilir.” dedi.

Kadınlarda adet dönemlerine yakın veya adet dönemlerinde ya da menopoz dönemlerine yakın diş etlerinde yanma, kızarıklık ve ağrı gibi sorunlar gözükebildiğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Bahar, bu durumun normal olduğunu ifade etti.

Herhangi bir ağrı durumunda diş hekimine görünmekte fayda var!

Diş dolgularına işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Eğer dolgularınızın arasında veya dişlerinizin arasında doğru bir temas yok ise ve taşkın dolgular yapılmışsa orada ‘food impaction’ dediğimiz gıda sıkışması oluşabiliyor. Gıda sıkışmasından dolayı da diş etlerimizde zonklayıcı tarzda bir ağrı oluşabilir. Bu da enflamasyona sebep olabilir.” dedi.

Diş etlerine iyi bir bakım sağlanmadığı durumlara da değinen Dr. Öğr. Üyesi Bahar, sözlerini şöyle tamamladı:

“Diş eti bakımını yapmıyorsanız, diş taşlarınız doğru ve düzenli şekilde temizlenmiyorsa, diş taşları diş etinizin altına kadar inebilir. Bu durum kemik kayıplarına sebep olabilir ve yine enflamasyon oluşabilir. Tabi bu da tekrarlayan ağrı ve yanma hissine yol açar. Diş taşı temizliğinin mutlaka düzenli olarak yapılması gerekiyor. Hatta bazı durumlarda küretaj dediğimiz derin temizlik yapılması gerekebiliyor. Bunların dışında herhangi bir ağrınız varsa mutlaka diş hekiminize görünmenizde fayda var.”

Diş etlerindeki yanma ve ağrı farklı sorunların habercisi olabilir! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Törende konuşan Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, Bahar Evi’nin yalnızca bir sosyal alan değil; yaşam deneyimlerinin, dostluğun ve dayanışmanın yeniden buluşacağı sıcak bir yuva olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi: “Bahar Evi ile yaş almış bireylerimizin huzurlu, güvenli ve samimi bir ortamda bir araya gelmesini sağlıyoruz. Burası; sohbetin, dayanışmanın ve üretmenin yeniden can bulacağı bir buluşma noktası olacak. Bu kente yıllarca emek veren, değer katan büyüklerimizin birikimini ve tecrübesini Bayraklı’nın geleceğine taşımak bizim için büyük bir gururdur” dedi.

Açılış programı, kent protokolünün ve vatandaşların geniş katılımıyla gerçekleşti. Törene; CHP Bayraklı İlçe Başkanı Münir Demir, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın eşi Öznur Tugay, ilçe belediye başkanlarının eşleri, meclis üyeleri, kadın ve gençlik kolları temsilcileri, muhtarlar ve çok sayıda Bayraklılı yurttaş katıldı. Program kapsamında Başkan Önal ve beraberindeki heyet, Bahar Evi’nin kullanım alanlarını gezerek yaş almış bireylerle sohbet etti, onların talep ve önerilerini dinledi.

Bahar Evi: Bayraklı’da Sıcak Bir Buluşma Noktası

Yaş almış bireylerin günlük yaşamın temposundan uzaklaşıp sosyalleşebilecekleri, keyifli vakit geçirebilecekleri bir merkez olarak tasarlanan Bahar Evi; küçük grup etkinlikleri, sohbet buluşmaları ve farkındalık çalışmalarıyla sakin, güvenli ve samimi bir ortam sunuyor. 

Başkan Önal: “Kapımız da Gönlümüz de Her Zaman Açık”

Açılış programının sonunda tekrar bir konuşma yapan Başkan Önal, önemli bir mesaj verdi: “Bizim için önemli olan, Bayraklı’da kimsenin kendini yalnız hissetmemesi. Bu kent bugünlere onların emeğiyle geldi. Bahar Evi, hem geçmişimize duyduğumuz saygının hem de dayanışmayı geleceğe taşıma irademizin bir göstergesidir. Kapımız da gönlümüz de her zaman açıktır” dedi.

Bayraklı’da “Bahar Evi” kapılarını açtı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Uzun süre ekran başında kalındığında diş fırçalamak unutulabiliyor!

Günümüzde ekran karşısında geçirilen sürenin artmasının, ağız sağlığı açısından da önemli olduğunu dile getiren Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Özellikle gençler arasında dijital bağımlılığın yaygınlaşmasıyla birlikte ağız sağlığı da doğrudan etkilenmeye başladı.” dedi.

Ekran süresinin tek başına çürük ya da periodontal hastalık oluşturmadığını ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Bahar, “Fakat beraberinde getirdiği yaşam tarzı değişiklikleri ağız sağlığını belirgin şekilde bozabiliyor. Uzun süre ekran başında kalındığında en sık görülen durum, bireyin günlük rutinlerini aksatması oluyor. Özellikle ergenlerde ve genç erişkinlerde, telefon veya bilgisayara dalındığında diş fırçalama kolayca atlanabiliyor, ertelenebiliyor ya da tamamen unutuluyor.” şeklinde konuştu.

Gece telefon kullanımı diş eti iltihabını artırabiliyor

Ekran başında geçirilen sürenin çoğu zaman atıştırmalık tüketimiyle birleştiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Genellikle şekerli içecekler, çikolata, cips gibi kuru ve yapışkan gıdalar daha fazla tüketiliyor. Yeme sonrası ağız bakımı yapılmadığı için de bu durum çürük riskini ciddi şekilde artırıyor.” dedi.

Bir diğer önemli etkinin uyku düzeninin bozulması olduğunu aktaran Dr. Öğr. Üyesi Bahar, şöyle devam etti:

“Özellikle gece telefon kullanımının artması melatonin üretimini etkiliyor, uyku kalitesini düşürüyor. Kalitesiz uyku ise hem bağışıklığı zayıflatıyor hem de periodontal  dokularda inflamasyonu (diş eti iltihabı) artırabilecek hormonal değişikliklere yol açabiliyor. Buna ek olarak, uzun süre aynı pozisyonda ekrana bakmak boyun ve çene kaslarında gerginlik yaratarak ve çene ekleminde (tempromndibular-TME ) sorunlarını tetikleyebiliyor.”

Ekran süresinin artmasıyla, ağız hijyeni bozuluyor ve çürük oranları yükseliyor!

Beslenme düzeninin de dijital bağımlılığın en çok bozduğu alanlardan biri olduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Dijital platformlara dalmış bireylerde öğün atlama, gece geç saatlerde yemek yeme, şekerli içecek tüketiminin artması gibi davranışlar daha sık görülüyor.” dedi.

Bu yaşam tarzı bozukluklarının, çürük oluşumunu artırdığının birçok çalışmayla gösterilmiş durumda olduğunu aktaran Dr. Öğr. Üyesi Bahar, “Son yıllarda gençlerin ekran süresinin belirgin şekilde artmasıyla birlikte ağız hijyeni davranışlarındaki bozulmanın ve çürük oranlarının yükseldiğine dair bulgular da giderek güçleniyor. Özellikle ergenlerde internet bağımlılığı oranlarının yüzde 15–30 arasında değiştiği bildiriliyor ve bu grubun ağız sağlığı davranışları, ekran süresi düşük olanlara göre belirgin şekilde daha zayıf.” açıklamasını yaptı.

Dijitali tamamen bırakmaya gerek yok; küçük günlük düzenlemeler bile çok etkili!

Risk grubundakilerin ağız sağlığını korumalarının mümkün olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Öncelikle dijital kullanımın tamamen bırakılması gerekmiyor; ancak günlük rutinde bazı küçük düzenlemeler oldukça etkili oluyor.” dedi.

Yapılabilecek düzenlemeler hakkında önerilerde bulunan Dr. Öğr. Üyesi Bahar, sözlerini şöyle tamamladı:

“Yemeklerden sonra telefon/tablet kullanılmadan önce kısa bir fırçalama rutini oluşturmak, ekran başında geçirilen sürede şekerli içecek ve atıştırmalıkları sınırlandırmak, su tüketimini artırmak, gece telefon kullanımını azaltmak ve uyku düzenini toparlamak ağız sağlığı üzerinde çok olumlu sonuçlar doğuruyor. Hatta dijital teknolojinin olumlu yönlerinden yararlanmak da mümkün. Fırçalama süresini takip eden uygulamalar, AI destekli diş fırçaları ve teledentistry gibi araçlar ağız bakımını destekleyebiliyor.”

Ekran bağımlılığı ağız sağlığını tehdit ediyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Hamilelikte ortaya çıkan diş eti problemlerinin nedeni yetersiz ağız hijyeni!

Hamile kadınlarda hormonal dengelerin bozulması nedeniyle diş etlerinde şişme veya kızarıklık görülebileceğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Bu şişmeler genel bir diş eti şişmesi veya lokal denilen bir dişi ya da bir kısım diş etini kapsayabilir.” dedi.

Diş eti şişmesinin sebebinin direkt hamilelik olmadığına dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Bahar, “Eğer altta yatan bir sebep olarak dişlerimize iyi bakmıyorsak, hamilelik döneminden önce de oral hijyen iyi yapılmamışsa, hamilelik dönemi bu oral hijyenin eksikliğini daha çok arttırabilir. Sonuç olarak daha şiddetli bir tablo ortaya çıkabilir.” uyarısında bulundu. 

Diş eti iltihabı erken doğum ve düşük riskine neden olabiliyor!

Çocuk sahibi olma planları yapanların gebelik döneminden önce mutlaka ağız ve diş sağlığı bakım ve muayenelerini yaptırmaları gerektiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Diş eti iltihabının hamileler üzerinde erken doğum, düşük ağırlıklı doğum, düşük, preeklampsi ve alt genital bölge enfeksiyonu gibi çeşitli olumsuz etkilere sahip olduğu farklı çalışmalarla ortaya konmuştur.” dedi.

Hamilelik döneminde diş tedavilerinin etkileri konusundaki çalışmalara değinen Dr. Öğr. Üyesi Bahar, şunları söyledi:

“Bu konuda yapılan çalışmalar, hamileliğin ikinci 3 aylık döneminde yapılan cerrahisiz periodontal tedavinin güvenli olduğunu ve istenmeyen hamilelik problemlerinde bir artışa neden olmadığını açıkça gösteriyor. Periodontal tedavinin diğer tedavi yöntemlerine göre olumsuz hamilelik sonuçlarında önemli bir azalma sağladığı, yapılan birçok çalışmayla da gösterilmiştir.”

Cerrahi tedaviler hamilelik sonrasında, cerrahisiz tedaviler ise hekim onayıyla yapılmalı!

Hamilelik döneminde diş tedavisi için hastanın kadın doğum doktoruna danışılması gerektiğinin altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, “Hamilelik döneminde diş taşı temizliği gibi cerrahisiz periodontal tedavilerin yapılabilmesi için hastanın kadın doğum doktoruna danışılması önemli. Akabinde hamile hastalara uygulanan özel protokoller yerine getirilir ve uygulama yapılır.” dedi.

Cerrahi tedavilerin ise çok acil olmadığı sürece hamilelik sonrasına bırakılması tavsiyesinde bulunan Dr. Öğr. Üyesi Bahar, “Hamilelik doğrudan diş ve diş etlerinde var olmayan bir rahatsızlığa sebep olmaz. Hormonal denge değişimi altta yatan bir enflamasyonu veya problemi daha da alevlendirebilir. Bu yüzden hamilelik planlayan kadınların mutlaka diş bakımlarını yaptırmaları ve mümkünse diş eti uzmanı kontrollerini aksatmamaları tavsiye edilir.” hatırlatmasını yaparak sözlerini tamamladı.

Hamilelikteki diş eti problemlerinin sebebi eskiye dayanıyor! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ÇİM BİÇİMİ VE TEMİZLİK ÇALIŞMASI

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlara yönelik hayata geçirdiği Saygınlar Kulübü, sosyal yaşamın merkezi haline geldi. Bölgedeki yaş almış bireylerin sosyal hayatlarını desteklemeyi amaçlayan kulüpte sonbahar temizliği başlatıldı. Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı ekiplerince yapılan düzenli çim biçimi ve temizlik çalışmalarıyla hem kulübü kullanan bireylerin konforu artırılıyor hem de kulüp alanının görsel olarak daha temiz ve düzenli kalmasına katkı sağlanıyor.

HUZURLU VE KEYİFLİ BİR ORTAM

Ekipler, Saygınlar Kulübü’nün yeşil alanlarını sağlıklı ve bakımlı tutmak için planlı ve düzenli çalışmalarına devam ediyor. Bu sayede, kulübün kullanıcılarına daha huzurlu ve keyifli bir ortam sunuluyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Saygınlar Kulübü gibi sosyal tesislerde yaptığı çevre düzenleme ve bakım çalışmaları ile yaşlı vatandaşların yaşam kalitesini artırmayı ve onları sosyal hayata aktif şekilde dahil etmeyi hedefliyor.

Saygınlar Kulübü’nde kapsamlı bahar temizliği yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ÇOCUK YETİŞTİRMEDE ALTIN KURALLAR

Uluslararası 15. Kocaeli Kitap Fuarı söyleşi ve imza günü etkinlikleriyle devam ediyor. Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirilen dev fuarda Türkiye’nin en seçkin yayınevi binlerce eseriyle yer alırken, binin üzerinde şair ve yazar da kitap tutkunları ile bir araya geliyor. Bu kapsamda fuar, deneyimli yazar ve eğitimci Bahar Eriş’i ağırladı. Eriş, çocukluk yıllarının öğrenmenin en hızlı ve kritik dönemi olduğunu vurgulayarak, çocukların kendi başlarına bir şeyler yapmalarına fırsat verilmesi gerektiğini söyledi. Eriş, “Çocuğun ihtiyaçları her zaman birilerince karşılanırsa, çocuk problem çözme becerisi geliştiremez. Bizler onların önüne çıkan zorlukları aşmasına izin vermeliyiz” dedi.

“DUYGULARI ÖZGÜRCE İFADE ETMEK ÖNEMLİ”

Çocukların duygularını olduğu gibi ifade edebilmeleri gerektiğinin altını çizen Eriş, “Çocuk öfkelenebilir ancak öfkesiyle kimseye zarar veremez. Duygularını bastıran çocuk, zamanla kırılganlaşır” ifadelerini kullandı.  Eriş, zorbalığın tamamen ortadan kalkmasının zorluğuna dikkat çekti.

“ÖZGÜVENİ YETENEK ALANLARIYLA DESTEKLEYİN”

“Çocuğun yetenek alanlarını keşfetmek ve desteklemek, onun özgüveninin artmasını sağlar” diyen Bahar Eriş, sağlıklı gelişim için ailelerin çocuklarına bu yönde rehberlik etmesinin önemini vurguladı. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi söyleşi sonunda Bahar Eriş’e katkılarından dolayı teşekkür plaketi takdim edildi.

Bahar Eriş’ten çocuk yetiştirmede altın kurallar yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Filmde bilim insanları, insan bilincini gerçekçi robot hayvanlara aktarmanın bir yolunu keşfeder. Bu sayede insanlar, hayvanlarla doğrudan ve onların diliyle iletişim kurabilir hale gelir. Mabel, bu yeni teknolojiyi kullanarak hayvan dünyasında daha önce hayal bile edemeyeceği gizemlerin izini sürer.

Nicole Paradis Grindle’ın yapımcılığını üstlendiği Hoplayanlar’ın seslendirme kadrosunda Piper Curda’nın yanı sıra Bobby Moynihan ve Jon Hamm de yer alıyor.

“Hoplayanlar” Önümüzdeki Bahar, 6 Mart 2026’da Sinemalarda! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Toplantının açılış konuşmasını, Ege Üniversitesi Uluslararası İlişkiler Koordinatörü Doç. Dr. İlker Aydın yaptı. Ege Üniversitesinin uluslararası öğrencilere sunduğu fırsatlarından ve Erasmus programının öneminden bahseden Doç. Dr. İlker Aydın, öğrencilerin akademik ve kültürel açıdan zenginleşmeleri için Erasmus programının sunduğu imkânları anlattı.

Öğrenci toplulukları arasında işbirliği güçlendirildi

Üç gün süren etkinlikte, Erasmus öğrencileri farklı üniversitelerden gelen ESN temsilcileri ile birlikte, yıl boyunca gerçekleştirdikleri projeleri ve etkinlikleri paylaştılar. Bu toplantılar, katılımcılara sadece bilgi ve deneyim aktarımı sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda öğrenci toplulukları arasında işbirliğini güçlendiren bir platform sundu. Ege Üniversitesi öğrencileri, etkinlik sırasında diğer üniversitelerle ilişkiler kurarak, Erasmus topluluklarının gelişimine katkıda bulunacak projeler üzerinde fikir alışverişi yaptı.

Erasmus topluluklarının geleceğine ışık tutuldu

Toplantının sonunda, Erasmus programının Türkiye’deki öğrenci hareketliliğini daha da artırmaya yönelik fikirler ve stratejiler geliştirildi. Erasmus toplulukları gerçekleştirmiş oldukları öğrenci deneyimleri hakkında bilgi alışverişinde bulundular. Bu süreç, katılımcıların yalnızca kendi üniversitelerine değil, tüm Türkiye’deki Erasmus öğrencilerine yönelik faydalı çözümler üretmelerini sağladı. Üniversitenin öğrencileri, global bir perspektife sahip bireyler olarak bu tür organizasyonlarda aktif rol alarak, Erasmus topluluklarının geleceğine ışık tutacak önemli adımlar attılar.

Güçlü bağlar oluşturuluyor

Ege Üniversitesi, uluslararası öğrenciler için düzenlediği çeşitli sosyal ve kültürel etkinliklerle, öğrencilerin sadece akademik hayatlarını değil, sosyal entegrasyonlarını da kolaylaştırıyor. Bu tür etkinlikler sayesinde, yerli ve yabancı öğrenciler arasında güçlü bir bağ oluşuyor, kültürel çeşitliliğin getirdiği zenginlikler paylaşılabiliyor.

  Ülkenin küresel eğitim ağı entegrasyonunu güçlendiriyor

Türkiye Ulusal Ajansı, Erasmus+ programı aracılığıyla Türk gençlerinin eğitim, staj ve gönüllülük gibi alanlarda Avrupa’daki fırsatlardan yararlanmalarını sağlıyor. Program, öğrencilere ve genç profesyonellere uluslararası deneyim kazandırmanın yanı sıra kültürel etkileşimi artırarak kişisel ve profesyonel gelişimlerine katkı sunuyor. Türkiye, Erasmus+ programı kapsamında her yıl binlerce öğrenci ve eğitimciye destek verirken, aynı zamanda ülke çapında eğitim kurumları ve gençlik organizasyonlarına çeşitli hibelerle uluslararası işbirliklerini teşvik ediyor. Türkiye Ulusal Ajansı, bu süreçte stratejik ortaklıklar kurarak, ülkenin küresel eğitim ağına entegrasyonunu güçlendiriyor.

Ege Üniversitesi ESN Türkiye Bahar Ulusal Kurul Toplantısı’na ev sahipliği yaptı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

ATIL ARAZİLER TARIMA KAZANDIRILIYOR

Turizm, sanayi, eğitim, tarım ve hayvancılık faaliyetlerinin bir arada yapıldığı nadir kentlerden biri olan Kocaeli’nde Büyükşehir Belediyesi, çiftçilere yönelik hayata geçirdiği destekleme projeleri ile üreticilerin yüzünü güldürüyor. Büyükşehir Belediye Başkanı Doç. Dr. Tahir Büyükakın’ın büyük önem verdiği, Kocaeli’nin en önemli kırsal kalkınma hamlelerinden biri olan TABİP ile katma değeri yüksek tıbbı ve aromatik bitki yetiştiricilerine destek veriliyor. Bu destekle hem milletimiz, devletimiz ve üreticimiz kazanıyor hem de atıl durumdaki araziler tarıma kazandırılıyor.

HASAT DÖNEMİ ÖNCESİ BAHAR TEMİZLİĞİ

Büyükşehir Belediyesi Muhtarlık İşleri Dairesi Başkanlığı ile Büyükşehir’in iştiraklerinden Sekapark A.Ş’nin yürüttüğü proje kapsamında bugüne kadar yaklaşık 5 milyon tıbbi ve aromatik bitki toprakla buluşturuldu. Biberiye, tıbbi nane, kekik, lavanta ve oğul otundan (melisa) oluşan tıbbi ve aromatik bitkilerin bu yıl hasat öncesi bakım ve yabancı ot temizliği işlemlerine başlandı. Bu kapsamda toprağın havalandırılması, bitkilerin bakımı ve yabancı otlardan temizlenmesi titizlikle sürdürülürken, yaklaşık 2-2,5 ay sonra hasat mesaisi başlayacak olan üretimin bu sene rekolte anlamında çok verimli ve bereketli geçmesi bekleniyor. Hasat, insan eliyle ve aynı zamanda tasarımı ve üretimi tamamen milli ve yerli imkanlarla Büyükşehir Belediyesi tarafından yaptırılan römork yüklemeli tıbbi ve aromatik bitki, hasat makinasıyla da yapılıyor.

DİKİM YAPILAN ALANLAR SİGORTALANDI

Büyükşehir Belediyesi Sekapark A.Ş’nin kontrolörlüğünde 5 üretim yılı boyunca tüm tarımsal faaliyetler, çiftçilere ait sertifikalandırma süreci, eğitimler ve saha uygulamalarının takibi, uluslararası standartlara uygun olarak yapılıyor. Arazilerin, yıllık tarımsal ürün sigorta poliçeleri, Sekapark A.Ş tarafından karşılanıyor. Proje doğrultusunda Büyükşehir ziraat mühendisleri ve Sekapark A.Ş teknik ekibi dikim yapılmış ve yapılacak tarlalarda gerekli kontrolleri sağlarken, çiftçilere de teknik konularda danışmanlık hizmeti veriliyor.

YÜKSEK TEKNOLOJİ İLE İŞLENİYOR

Türkiye’nin en büyük Tıbbi Aromatik Bitkiler Distilasyon Merkezi’nde, su buharı yöntemiyle distile edilerek uçucu yağlar elde ediliyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi (MAM) iş birliğinde kurulan Sekapark A.Ş Süper Kritik Akışkan Ekstraksiyon Tesisinde ise ürünler yüksek teknoloji ile işlenerek, uluslararası standartlara uygun bitki özleri/ekstraktlar elde ediliyor. Elde edilen uçucu yağlar, ekstraktlar, gıda, gıda takviyesi ve kozmetik sektörlerinde hammadde olarak kullanılmak üzere piyasaya arz ediliyor. Yine yetiştirilen bitkiler Sekapark A.Ş tarafından işlenip, hazırlanarak, bitki çayları ve baharat sektörüne hammadde amaçlı sunuluyor.

ÜRETİCİLER ÇOK MEMNUN

Derince ilçesi Tahtalı Mahallesi’ndeki tarlasında biberiye ve lavanta yetiştiren İbrahim Turan, Büyükşehir Belediyesi’nin mazot ve gübre başta olmak üzere pek çok tarımsal desteğinden yararlandığını söyledi. Turan, 2021 yılında biberiye ve lavanta yetiştiriciliğine başladıklarını belirterek, “60 dönümde biberiye ve 13 dönüm lavanta ektik. Şu anda bahar dönemi bitkilerin bakımlarını yapıyoruz. Ürünlerimiz belediyemiz tarafından alım garantili ve katma değeri yüksek. Sekapark A.Ş. bizimle yakından ilgileniyor. Tahir Büyükakın başkanımız sayesinde hiç sıkıntı yaşamadan üretime devam ediyoruz. Başkanımıza gerçekten teşekkür ediyoruz” dedi.

“SAHADA ÇİFTÇİLERİMİZ İLE İÇ İÇEYİZ”

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi iştiraki Sekapark A.Ş Tarımsal Hizmetler Saha Sorumlusu Şahin Akpınar ise, “2025 sezonuna girdik. Şu an sözleşmeli tarım yaptığımız çiftçilerimizin arazilerinde bakım ve temizlik çalışmalarını tüm hızıyla sürdürüyoruz. Sahada, çiftçilerimizle iç içe ve üretimi kolaylaştırıcı uygulamalar ile her daim çiftçimizin yanındayız. Bu sezon tıbbi ve aromatik bitkilerin rekolte anlamında verimli ve bereketli geçeceğini bekliyoruz” dedi.

Tıbbi ve aromatik bitkilerin bahar temizliği yapılıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

150’den fazla akademik çalışmanın sunulduğu konferansta; makroekonomi, para politikası, enflasyon, finansal piyasalar, çevre ekonomisi, işgücü piyasaları, kalkınma ekonomisi ve enerji gibi konularda oturumlar düzenlendi.

 Konferans, Türkiye Ekonomi Kurumu Başkanı Prof. Dr. Hasan Kazdağlı’nın açılış konuşmasıyla başladı.  Ekonomik istikrara ve rasyonel politikalara olan ihtiyacın altını çizen Kazdağlı, konferans boyunca ekonomi ile ilgili geniş bir yelpazede pek çok bilimsel çalışmanın ele alınacağını ifade etti.

 ‘Küreselleşme boyut değiştiriyor’

 İstanbul Bilgi Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. M. Ege Yazgan konuşmasında küreselleşmenin dönüşümüne dikkat çekti. Küreselleşmenin uzun zamandır durağanlaştığını belirten Yazgan, “Trump yönetimiyle birlikte sıkça tartışılan küreselleşmenin sonu meselesi aslında 2008 krizinden sonra başlamıştı. Özellikle imalat sanayinde küreselleşmenin yavaşladığını görüyoruz. Ama bu küreselleşmenin bittiği değil, boyut değiştirdiği anlamına geliyor” dedi.

Prof. Dr. Yazgan, Çin’in imalat sanayi üretimindeki küresel hakimiyetine dikkat çekerek şu değerlendirmelerde bulundu: “Bugün dünya imalat sanayinin yüzde 35’ten fazlası Çin tarafından gerçekleştiriliyor. Çin, fragmantasyon (parçalı üretim) sürecine devam ederken aynı zamanda üretimi kendi içine çekerek yerelleştiriyor. Diğer ülkeler imalat sanayinde Çin’e daha bağımlı hale gelirken, Çin dışa bağımlılığını azaltıyor.”

Hizmet sektöründeki küreselleşmenin ivmesini koruduğunu vurgulayan Yazgan, “İmalat sanayinde durağanlık gözlemlenirken iletişim teknolojileri gibi hizmet alanlarında küreselleşme hızla artmaya devam ediyor. Yeni hizmet sektörlerinde Hindistan öne çıkan ülkelerden biri olarak dikkat çekiyor” dedi.

 ‘Verimlilik problemi ülkeleri ekonomik büyümede yavaşlatıyor’

 Chicago Üniversitesi’nden Prof. Dr. Ufuk Akçiğit konuşmasında, büyüme ve kalkınma üzerine yaptığı mikro veri temelli araştırmalarını paylaştı. Dünya Bankası’nın 2024 yılı “Orta Gelir Tuzağı” raporuna akademik liderlik eden Akçiğit, konuşmasında ülkelerin ekonomik gelişiminde “orta gelir tuzağı”na nasıl yakalandıklarını ve bundan nasıl çıkabileceklerini değerlendirdi.

“Bu tuzağı aşmak için ülkelerin kendi iç dinamiklerine ve kurumlarına odaklanmaları gerekiyor. Başarı örnekleri olarak Polonya, Güney Kore ve Şili dikkat çekiyor. Çin’i denklemden çıkardığımızda orta gelir grubundaki ülkelerin genel olarak başarılı bir büyüme hikayesi yazamadığını görüyoruz. Özellikle verimlilik problemi ülkelerin ekonomik büyümede yavaşlamalarına neden oluyor” dedi.

Türkiye özelinde değerlendirildiğinde, büyüme rakamlarının dikkat çekici olsa da bu büyümenin niteliğinin sorgulandığını vurgulayan Akçiğit “Ekonomik göstergeler, büyümenin ağırlıklı olarak sermaye yatırımları ve emek katkısıyla sağlandığını; verimliliğin ise büyümeye yeterince katkı vermediğini gösteriyor. Oysa sürdürülebilir kalkınmanın temel taşı verimlilik artışı. Bu da Türkiye’nin “iki ileri bir geri” ilerlemesine yol açıyor” diye konuştu. 

‘Ekonomik kalkınma bir yatırım sürecidir’

 Columbia Üniversitesi Sürdürülebilirlik Merkezi Direktörü Prof. Dr. Jeffrey Sachs ise “Ekonomik kalkınma ve özellikle sürdürülebilir kalkınma bir yatırım sürecidir” diyerek uluslararası sermaye akışlarındaki dengesizliklerin altını çizdi. 

Düşük gelirli ülkelerin dış sermayeye erişme derecelerinin düşüklüğüne dikkat çeken Sachs, bu ülkelerin çoğunluğunun yatırım yapılabilir kredi notuna sahip olmadığını belirterek kredi derecelendirme kuruluşlarının değerlendirmelerini eleştirdi. 

Uluslararası sermaye piyasalarının hâlâ ABD doları merkezli olduğunu belirten Sachs, “Amerikan dış politikasının karşı tarafında olmak, neredeyse kesin olarak bir finansal krize giden yoldur. Tüm bu çözümler yavaş yavaş şekilleniyor denebilir, çünkü çok kutuplu bir dünyaya geçiş sürecindeyiz” ifadelerini kullandı.

Sachs ayrıca Türkiye’nin dış finansmana ihtiyaç duyan ülkeler arasında yer aldığını vurgulayarak, daha adil ve etkili bir uluslararası son borç verme mekanizmasının inşa edilmesi gerektiğini belirtti.

‘Demokrasi ekonomik büyümeyi destekler’

Konferansta söz alan Nobel Ekonomi Ödüllü Prof. Dr. Daron Acemoğlu, demokrasi ve ekonomik gelişme arasındaki ilişkiyi değerlendirdi. “Demokrasiden vazgeçen bir ülke, kişi başı GSYİH açısından yaklaşık yüzde 20 kaybediyor” diyen Acemoğlu, demokratikleşmenin uzun vadeli büyüme üzerinde olumlu etkileri olduğunu belirtti. “Bir ülke demokrasiye geçtiğinde, diğer otoriter rejimlere kıyasla bir süreliğine biraz daha hızlı büyüyor. Bu yaklaşık 7–8 yıl sürüyor, ardından 13 yıl kadar süren güçlü bir büyüme atağı yaşanıyor ve bu sürecin sonunda diğer otoriter ülkelere kıyasla yaklaşık yüzde 15–20 daha zengin hale geliyor” şeklinde konuşan Acemoğlu, Türkiye’nin demokrasi skorundaki düşüşe de dikkat çekti.

 ‘Dünya ekonomisi bir dehşet dengesi üzerine kurulu’

 İstanbul Bilgi Üniversitesi Ekonomi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Asaf Savaş Akat, küresel ekonomi ve siyaset dengeleri üzerine yaptığı değerlendirmede, ekonomik aktivitenin tamamen küreselleştiğini ancak iktisat politikalarının hâlâ yerel ölçekte kaldığını belirterek bu çelişkinin küresel düzeyde kolektif aksiyon ihtiyacını doğurduğunu söyledi.

Mevcut dünya düzeninin İkinci Dünya Savaşı sonrası ABD tarafından kurulduğunu hatırlatan Akat, “Amerika düzeni kurdu, dolar dünya parası oldu. Ama zamanla bu durum sorun çıkarmaya başladı” dedi. ABD’nin efektif talep sorununu çözebildiğini çünkü rezerv paraya sahip olduğunu belirten Akat, “Para onların. Dış denge derdi yok. Bu sistem uzun vadede ciddi mahsurlar barındırıyor,” diyerek mevcut yapının adaletsizliğine dikkat çekti.

Çin’in yalnızca ekonomik değil, askeri bir güç olarak da yükseldiğini ifade eden Akat, “Mevcut hegemonun yeni sistem kurma çabası Çin’i izole etmeye yönelik. Çin birkaç yıl içinde Amerika’dan daha kuvvetli bir orduya sahip olabilir” sözleriyle dünya ekonomisinin bir “dehşet dengesi” üzerinde durduğunu söyledi.

BİLGİ, Türkiye Ekonomi Kurumu Bahar Konferansı’na ev sahipliği yaptı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İstanbul Büyükşehri Belediyesi (İBB) Hal Müdürlüğü baharın gelmesiyle birlikte Nisan ayı verilerini açıkladı. Nisan ayında, İstanbulluların yaş meyve ihtiyacını karşılamak üzere Bayrampaşa ve Ataşehir hallerine toplam 60.727 ton meyve getirildi. Bu miktarın 44.264 tonu Bayrampaşa Hali’ne, 16.463 tonu ise Ataşehir Hali’ne ulaştı.

Aynı dönemde, şehre getirilen yaş sebze miktarı ise toplam 145.111 ton olarak gerçekleşti. Bayrampaşa Hali’ne 111.670 ton, Ataşehir Hali’ne ise 16.463 ton sebze girişi oldu.

 EN ÇOK TERCİH EDİLEN ÇİLEK VE DOMATES

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte İstanbulluların en çok tercih ettiği meyveler arasında çilek 9.867 ton ile ilk sırada yer alırken; onu 9.330 ton ile elma, 8.773 ton ile muz, 7.498 ton ile portakal ve 7.365 ton ile limon takip etti. Sebze kategorisinde ise domates 37.474 ton ile listenin başında bulunurken, ardından 19.328 ton ile salatalık, 17.070 ton ile patates, 12.345 ton ile biber ve 9.462 ton ile soğan geldi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar ayında çilek ve domates zirvede yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dernek Başkanı Didem İzci öncülüğünde gerçekleştirilen etkinlikte, kadın emeğiyle hayat bulan el işi ürünler, tasarımlar, lezzetli ikramlar ve özgün fikirler bir araya geldi. Her bir stant, bir kadının hayalini, emeğini ve yüreğini yansıtıyor; katılımcılar bu dayanışma zincirine katkı sunarak umudu birlikte büyütüyordu.

Kermesten elde edilen tüm gelir, Ege Üniversitesi Çocuk Onkoloji Merkezi’ne bağışlanarak minik kalplerde gülümsemeye dönüşecek. Kadın Yelkenciler olarak, denizde olduğu kadar karada da iyilik ve umut dolu izler bırakmanın gururunu taşıyoruz.

Kadın Yelkencilerden Umuda Açılan Yelken: Bahar Kermesi’nin Geliri Ege Üniversitesi Çocuk Onkoloji Merkezi’ne Bağışlanacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

          Kent genelinde peyzaj, çevre düzenlemesi, temizlik ve bakım çalışmalarını eş zamanlı olarak sürdüren Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı ekipleri, Efeler ilçesinde mevsimlik çiçek dikimi gerçekleştirdi. Dikimi gerçekleştirilen tüm çiçekleri kendi bünyesinde bulunan fidanlıklarda üreten Büyükşehir Belediyesi’nin çalışmaları ile kent, baharın tonları ile süslendi. Kadın personeller tarafından yetiştirilmesi gerçekleştirilen godetya, kadife, zinya ve aslanağzı çiçekleri, yine kadın personeller tarafından Efeler’in dört bir yanına dikildi.

Kent genelinde çalışmaların devam edeceğini belirten Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, “Güzel Aydınımız ve hemşehrilerimiz için hayata geçirdiğimiz çalışmalarımıza devam ediyoruz. Ekiplerimiz tarafından mesai mefhumu gözetmeksizin sürdürülen çalışmalar ile Aydınımızın tüm ilçelerinde vatandaşlarımızı hizmetlerimiz ile buluşturuyoruz. 17 ilçemizin tamamında çalışmalarımızı sürdüreceğiz” ifadelerini kullandı.

Çalışmalardan memnuniyet duyduklarını belirten vatandaşlar, Başkan Çerçioğlu’na teşekkür etti.

Başkan Çerçioğlu Efeler’i Bahar Çiçekleri ile Süsledi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

 Çocuğunuz hapşırma krizine giriyorsa…

Bahar aylarında burun akıntı veya tıkanıklığı nedeni ile doktora başvuran çocukların yaklaşık yarısı alerjik rinittir. Alerjik rinit ya yıl boyu sürer ya da mevsimseldir. Mevsimsel alerjik rinitte genellikle çiçek açmayan ve polenleri rüzgar ile saçılan bitkiler etkendir. Sıklıkla bahar aylarında özellikle bitkilerdeki tozlaşma döneminin başlamasıyla, üst solunum yollarını etkiler.  

Her çocukta belirtiler farklı olabilir, yaygın belirtiler aşağıdaki gibidir;

• Hapşırma
• Burun tıkanıklığı
• Burun akıntısı
• Kaşıntılı burun, boğaz, gözler ve kulaklar
• Burun kanamaları
• Kulaklarda tıkanma
• Gözlerde kızarıklık, sulanma, yanma veya kaşıntı 

Yıl boyu alerjik rinitli çocuklarda ayrıca şu şikayetler de görülebilir;

• Tekrarlayan kulak enfeksiyonları
• Horlama
• Ağızdan nefes alma
• Koku alamama
• Kaşıntılı burnu sık sık silmekten veya kaşımaktan kaynaklanan burun köprüsünde çizgi veya kırışıklık 

Astımlı çocuklarda daha çok görülüyor

Egzama, gıda alerjisi ve astım gibi diğer alerjik hastalıkları olan çocukların alerjik rinit geçirme olasılığı daha yüksektir. Astımlı çocukların yaklaşık 10’da 8’inde alerjik rinit de vardır. Bu çocuklar için alerjenler astım ataklarının yaygın bir nedenidir. Ebeveynleri alerjisi olan çocuklar da alerji geliştirme riski daha yüksektir.

Sadece polenler değil, ev tozu da etkiliyor!

Evlerde bulunan çiçek ve bitkilerin polenlere karşı duyarlı olan çocukları çok fazla etkilemezken; açık havada, yeşillik alanlarda, ormanda, kırda görülen bitkilerin alerjik nezle şikayetlerinin artmasına neden olabilir. Alerjik nezleye polenlerin yanı sıra; evdeki toz, hayvan tüyleri, tütün dumanı gibi alerjenler de yol açabilmektedir. Alerjik nezlesi olan çocuklarda astım da görülmesi sık karşılaşılan bir durumdur. Bu nedenle aileler çocukta öksürük ve hırıltı belirtilerine karşı dikkatli olmalıdır. Çocukluk yaşlarında ilk belirtilerini veren hastalığın, kişinin tüm hayatı boyunca birlikte yaşamayı öğrenmesi gereken bir durum haline gelebilir. 

Alerjiye neden olan madde tespit edilmeli

Çocukta alerjik nezleden şüphelenildiği durumlarda, aile alerjiye neden olan etkenleri fark edebileceği gibi alerjiye neden olan maddeyi tespit etmek için cilt veya kan testlerine ihtiyaç da duyulabilir. Ayrıca, burun akıntılarında alerji hücrelerinin yüzdesinin ölçüldüğü “nasal eosinofili” testi de alerjik nezle tanısı için kullanılan bir yöntemdir. Testlerin sonucunda, çocuğun belli bir alerjene karşı duyarlı olduğu tespit edildiği takdirde, bu alerjiye yönelik tedaviye başlanabilir.  

İlaç tedavisi yetersiz kalırsa aşı tedavisi uygulanabilir

Alerjik nezle tedavisinin ilk adımı alerjiye neden olan alerjenlerden kaçınmaktır. Eğer çocuktaki alerjik nezle polenlere karşı gelişiyorsa, tozlaşmanın sıkça görüldüğü aylarda, çocuğu yeşil alanlardan mümkün olduğunca uzak tutmak gerekebilir ya da tedavi altında yeşil alanlarda bulunması sağlanmalıdır. Çevresel korunma yöntemlerinin yetersiz kaldığı durumlarda, ilaç tedavisi etkili bir yöntem olacaktır. Bu ilaçlar sadece belirtilerin görüldüğü günlerde kullanıldıklarında bile, çocuğun şikayetlerini gidermeye yardımcı olabilir. İlaç tedavisi de yetersiz kaldığında çocuklarda aşı tedavisi, “immünoterapi” uygulanmaktadır. Çocuğun duyarlı olduğu alerjenlerin artan dozlarda çocuğa verilmesiyle bağışıklık sistemini düzenlemeyi amaçlayan aşı tedavisi, bir süre sonra vücudun bu alerjenleri doğal karşılayabilmesini sağlamaktadır.

Bahar Ayları Çocuğunuza Kâbus Olmasın! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Parklarda Yenileme ve Bakım Hamlesi

Sağlık Parkı’nda uzayan çimler ve yabani otlar temizlenirken, kırık olan çift taraflı kaydırak yenisiyle değiştirildi. Kurt Boğazı Parkı’nda da kırılan kaydıraklar yenilenerek çocukların güvenli oyun oynayabileceği alanlar oluşturuldu. Uğur Özer Parkı ve İğmir Mahallesi Oyun Parkı’nda kırılan oyun grupları yenilendi. Gonca, Papatya ve Hilal parklarında ise eskiyen ve zarar gören park ekipmanları bakım onarımdan geçirildi.

Tunahanlılar Parkı Yeniden Dizayn Edildi

Fatih Mahallesi’nde yer alan Tunahanlılar Parkı, ekiplerce yeniden düzenlenerek modern bir görünüme kavuşturuldu ve vatandaşların kullanımına sunuldu.

Şelale Yeniden Akmaya Başladı

Huzur Parkı’nda uzun süredir atıl durumda olan şelale sistemi onarıldı. Su sesiyle park yeniden huzur dolu atmosferine kavuştu.

Mahallelerde Yabani Ot Temizliği Sürüyor

İne, Karalar, Bitik, Fethiye, Kışla, Kınık, Uçarı ve Satıkadın Mahallelerinde; köy konağı, camii, mezarlık, musalla taşı ve oyun parklarının çevresinde yabani ot biçimi gerçekleştirildi.

Park ve Bahçeler Müdürlüğü’nden Yoğun Bahar Mesaisi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

10 Saniyede Kontakt Lens ve Gözlüklerden Kurtulabilirsiniz

Kullanılan SMILE platformunda 2 yıl önce büyük bir değişiklik olduğunu ve SMILE Pro adı verilen farklı bir teknik kullanılmaya başlandığını söyleyen Prof. Dr. Selim Doğanay, “SMILE Pro’nun dikkat çeken en önemli özelliği, işlemin son derece kısa sürmesidir. Robotik sistemlerin dahil olduğu SMILE Pro tekniği sayesinde lazer tedavisi artık yalnızca 10 saniyede tamamlanabiliyor. Bu süre hastaların işlem sırasında yaşadığı deneyimi ciddi şekilde etkiliyor. Gözlük ve kontakt lensten kurtulmak için uygulanan lazer cerrahisi kısa bir süre içerisinde tamamlanırken hasta, aynı gün günlük yaşantısına devam ediyor. SMILE Pro, geleneksel lazer yöntemlerine göre çok daha küçük bir kesiyle gerçekleştiriliyor. Bu da iyileşme sürecini hızlandırırken, enfeksiyon riskini azaltıyor. Robotik cerrahi desteği sayesinde işlem yüksek hassasiyetle tamamlanıyor, hasta konforu maksimum seviyeye çıkıyor” diyerek lazer göz cerrahisindeki gelişmeleri aktardı.

Bahar Aylarında Lazer Göz Cerrahisine İlgi Arttı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bayrampaşa Belediyesi Park ve Bahçeler Müdürlüğü tüm ekipleriyle birlikte ilçe genelinde hummalı bir çalışma yürütüyor… Baharın yaşandığı, yaz mevsimin yaklaştığı şu günlerde ilçedeki 79 parkta kapsamlı bir bahar temizliği yapan ekipler şimdi de okulların yeşil alanlarında ve bahçelerinde bakım ve temizlik çalışması yapıyor. Çalışmalar kapsamında; çimler biçiliyor, banklar boyanıyor, ağaçlar budanıyor, yeni ağaçlar dikiliyor, sert zeminler ve bahçe aydınlatmaları tamir ediliyor.

BAŞKAN MUTLU AĞAÇ DİKTİ

İnönü Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’ndeki çalışmaları yerinde denetleyen Belediye Başkanı Hasan Mutlu, burada öğrencilerle birlikte ağaç dikti. Başkan Mutlu, Bayrampaşa’nın daha yaşanabilir bir kent olması için her ayrıntıyı düşündüklerini, bir kesimi değil herkesi mutlu etmek için çok çalıştıklarını söyledi.

10 OKULDA ÇALIŞMALAR TAMAMLANDI

Belediyeden talepte bulunan toplam 10 okulda çalışmalar tamamlandı. Çalışmaların tamamlandığı okullar:

Hüseyin Bürge Anadolu Lisesi

İnönü Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi

İstanbul Ticaret Odası Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi

Nuri Örs Ortaokulu

Tuna Anadolu Lisesi

Ali Ülker Ortaokulu

Mustafa Itri Ortaokulu

Oğuzhan İlkokulu

Yahya Kemal Ortaokulu

Atatürk Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi

Çalışmaların talepte bulunacak diğer okullar ile devam ettirilmesi planlanıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bayrampaşa’daki okullarda bahar temizliği ve bakım çalışması yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

BAŞKAN SEZER HEMŞEHRİLERİNİ ŞENLİĞE DAVET ETTİ

Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer yaptığı açıklamada, “Her yıl olduğu gibi bu yıl da renkli görüntülere sahne olacak bir programla geleneksel bahar şenliğimizi düzenleyeceğiz. Güzel bir etkinlik olacağını düşünüyor, tüm hemşehrilerimizi Kavaklı Sahili’ne bekliyoruz” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

14. Geleneksel Bahar Şenliği Gölcük’te Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

HAYATA RENK KATARAK ENGELLERİ AŞABİLİRİZ

Oyun alanları özel çocuklarda; özyönetim, problem çözme, karar verme, liderlik, sorumluluk alma, yardımlaşma, paylaşma, eğlenme, işbirliği yapma ve takım olma ruhunu gelişimini sağlıyor. Bu kapsamda Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Engelli Hizmetleri Şube Müdürlüğü Bahar Şenliği etkinliği ile özel çocukların içedönük olmaktan kurtulmaları, birbirleriyle ve ebeveynleriyle kaynaşması amacıyla özel bir etkinlik düzenledi. Aynı zamanda özel çocukların hayatına renk katarak engellerin aşılabildiğini gösteren etkinlikte; sokak oyunları, yöresel ikramlar, geleneksel alan oyunları, şişme oyun grupları, müzik grubu ile coşku dolu geçti. Engelli bireyler için nefes aldıkları ve şarkılar söyleyip dans ederek eğlendikleri bir gün oldu.

ÇEŞİTLİ OYUNLAR VE ATÖLYELERLE DOLU BAHAR ŞENLİĞİ

Bahar Şenliğinde Şişme oyun Grupları ile penaltı kalesi, Basketbol, Sokak Oyunlarından İstop, İp Atlama, Yağ Satarım Bal Satarım, Sandalye ve halat çekme yarışmaları yer adı. Ayrıca Müzik Öğretmeni Mustafa İşitmezoğlu ile özel gereksinimli Cemil Meriç Engelsiz Yaşam Merkezi Ritim grubu, Eren Karalı Rap Dinletisi, Emirhan Bülbül Kemençe Dinletisi, Saz Dinletisinin yanısıra çocuk zumbası, bedenden oyuna isimli oyun oynandı. Bu şenlikte yok yok atölye çalışmalarında yüz boyama, hint kınası, kağıt katlama, bez çanta boyama, yapıldı. Bahar Şenliğinde özel bireylerin yeteneklerini keşfedip, sergiledikleri sportif faaliyetleri de yer aldı; masa tenisi, bilek güreşi, geleneksel okçuluk, eğlenceli atletizm. Etkinlik süresince hediyelik eşyalar ve dondurma, pamuk şeker, Osmanlı macunu, patlamış mısır, limonata ekmek arası ikram edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Engelsiz Bahar Şenliğinde Engeller Aşıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kent estetiği için peyzaj çalışmalarına ağırlık veren İzmir Büyükşehir Belediyesi, yaz ayları öncesi kentin sokak, cadde ve meydanlarını çiçeklerle donattı. Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen çalışmalar kapsamında orta refüjlerde, tretuvarlarda, ana güzergâhlarda, kentin giriş ve çıkış noktalarında, kavşak ve meydanlarda çiçeklendirme çalışması yapıldı. Petunya, sunpatiens, begonya, kadife, vapurdumanı gibi yazlık bitkiler, godetya, karanfil, menekşe gibi kışlık mevsimlik çiçek türleri kullanıldı. Mevsimlik çiçeklerin yanı sıra su tasarrufu sağlayan Bodrum papatyası gibi uzun ömürlü yer örtücü, ılgın, zakkum, kuşdili gibi çalı bitkileri, sarılıcı ve soğanlı bitkilere yer verildi.

“Karanlık ve ölü noktaları gün ışığına çıkarıyoruz”

İzmir Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı Güney Alanları Bakım Şube Müdürü Ayşe Gevrek Gözsoy, “Kentin egzoz dumanları arasında kalmış, karanlık ve ölü noktaları gün ışığına çıkararak renk kazandırıyor ve ayrı bir estetiğe büründürüyoruz. Renkli ve güzel kokulu çiçeklerimizi kullanarak bitkisel desen çalışmaları ve farklı tasarımlarla alanlarımıza görsellik kazandırıyoruz. Her yıl üretici kooperatiflerinden aldığımız bitkilerimiz, bizlere her daim baharı anımsatarak alanlarımızı süslüyor” diye konuştu.

Ekolojik fayda ve kamu yararı sağlayan bitkiler seçiliyor

Bitki seçiminde kamu yararının ön planda tutulduğunu ifade eden Ayşe Gevrek Gözsoy, “Kentimize yeşil alanlarımızla nasıl ekolojik fayda sağlarız bilincinden hareketle su tüketiminin en aza indirilmesi ve aynı zamanda kamu yararının gözetilmesi için Bodrum papatyası gibi çok yıllık yer örtücü, ılgın, zakkum, kuşdili gibi çalı bitkileri, bunun yanı sıra sarılıcı ve soğanlı bitkiler ile doğal türleri tercih ederek sürdürülebilir alanlar yaratmış ve iklime duyarlı çözümler üretmiş oluyoruz.  Bitkilerimiz toprağa tutundukça ve capcanlı renkleri ile açtıklarına tanıklık ettikçe içimizde de çiçekler açıyor” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İzmir’de yıl boyunca bahar havası yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Selçuklu, Meram, Karatay belediyeleri ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü’nün katkılarıyla Meram Dutlu Koruluğu’nda gerçekleştirilen etkinliğe şehir merkezinde faaliyet gösteren özel eğitim kurumlarında öğrenim gören öğrenciler aileleriyle birlikte katıldı. 3 gün süren ve her gün farklı okulların katıldığı etkinliklerde eğlenceli anlar yaşayan özel öğrenciler, aynı zamanda spor etkinliklerine katılarak kurulan oyun alanlarında çeşitli oyunlar oynadı. 

Konya Büyükşehir Belediyesi Özel Gençler Mehter Takımı’nın da konser verdiği şenliğe katılan öğrenciler ve aileleri; kendileri için hazırlanan birbirinden eğlenceli etkinlikleri çok beğendiklerini ifade ederek, Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay’a, ilçe belediye başkanlarına ve emeği geçenlere teşekkür etti.

Programa katılan öğretmenler de özel öğrencilerin bu hafta kapsamında düzenlenen etkinliklerle daha çok sosyalleşme imkanı bulduğunu belirterek, Konya’nın bu alanda örnek çalışmalar gerçekleştirdiğini vurguladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Konya’daki Özel Öğrenciler Kendileri İçin Düzenlenen Bahar Şenliğinde Gönüllerince Eğlendi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bahar alerjisi selim bir hastalık olmakla birlikte önemsenmediği ve tedavi uygulanmadığı durumlarda kronik burun tıkanıklığı nedeniyle uyku kalitesini bozuyor ve buna bağlı olarak yetişkinlerde yorgunluk, iş başarısında azalma, sinirlilik ile anksiyete gibi sorunlar oluşturarak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiliyor. Dahası alerjik şikayetler kontrol altına alınamadığında en önemli sebebi alerji olduğu için astıma çevirebiliyor! 

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bu nedenle bahar alerjisinin asla ihmal edilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, “Burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı, damak kaşıntısı, geniz akıntısı ve göz yaşarması gibi belirtilerden biri bile varsa hekim başvurmak çok önemlidir. Hekim muayenesinin ardından yapılan alerji testleri ile bahar alerjisine kesin tanı konulmaktadır” diyor.

Küresel ısınma polen mevsimini uzatıyor!

Alerjik nezlenin bir çeşidi olan bahar alerjisi, ağaç ve çimenlerden yayılan polenler nedeniyle oluşuyor. Bahar dönemlerinde ortaya çıkan, havada bulunan ve temelde zararsız olan polenleri vücut tehlikeli madde olarak algılıyor ve bunlara karşı tepki gösteriyor. ‘Alerjen’ olarak adlandırılan bu polenler burun iç yüzeyine yapışıp iltihabı olmayan bir reaksiyon başlatıyor. Ailede alerji hikayesinin olması bahar alerjisi için önemli bir faktör olsa da özellikle iklim değişikliği gibi çevresel faktörler bahar alerjisinin günümüzde daha yaygın görülmesine neden oluyor. Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bahar alerjisinin kentsel yaşam, küresel ısınma ve hava kirliliği nedeniyle artış gösterdiğine işaret ederek, “Kentsel yaşamda betonlaşmayla birlikte yeşil alanların az olması nedeniyle polenler havada daha fazla kalmakta ve alerjik reaksiyonlar artmaktadır. Küresel sıcaklıklar da birçok bölgede bitkinin büyümesini artırmakta ve bu durum polen üretimine yansımaktadır. Ayrıca küresel ısınmayla birlikte polen dönemi uzamakta, dolayısıyla daha fazla kişi alerjik reaksiyon yaşamaktadır. Araçlar ve enerji santrallerinden yayılan karbondioksit emisyonları da fotosentezi artırarak daha fazla polen üretimine yol açmaktadır” diye konuşuyor. 

Bu mevsiminde özellikle 4 sinyale dikkat!  

Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, burun kaşıntısı, sulu burun akıntısı, hapşırık ve burun tıkanıklığının bahar alerjisinin en temel şikayetlerini oluşturduğuna işaret ediyor. Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, diğer belirtileri şöyle sıralıyor: “Ayrıca bu yakınmalara boğaz ve damakta kaşıntı, kulaklarda kaşıntı, ağız solunumu yapma ve sık uyanma, göz kaşıntısı ile kızarıklığı, göz altındaki ciltte şişme gibi şikayetler de eşlik edebilmektedir. Son zamanlarda temelde gördüğümüz bu şikayetlere boğaz ağrısı da eklenmiş durumdadır.”

‘Şikayetim geçti’ diyerek ilacınızı bırakmayın!

Kronik bir hastalık olduğu için bahar alerjisinin kesin bir tedavisi yok. Ancak tamamen tedavi edilemese bile hastada şikayet oluşturmayacak şekilde kontrol altında tutulabiliyor. Polen gibi alerjiye sebep olan maddelerden mümkün olduğunca kaçınmak tedavinin ilk basamağını oluşturuyor. Ayrıca, bol su içmek mukusu incelterek geniz akıntısı gibi yakınmaları hafifletmeye yardımcı oluyor. Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bahar alerjisinde ilaç tedavisinin son derece önemli olduğunu belirterek, “Tedavide amaç hastalığı yok etmek değil, hastanın şikayetlerini azaltmaktır. Hekimin önerdiği antihistaminikler ve burun spreyleri gibi ilaçları polen mevsimi boyunca düzenli kullanmak yakınmaları önemli ölçüde baskılayacaktır. İlaç tedavisinden yeterince fayda görmeyen hastalarda immünoterapi olarak adlandırdığımız alerji aşıları ise bir diğer tedavi seçeneğidir” diyor. Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, tedaviden başarılı bir sonuç elde edilebilmesi için ilaçların alerji mevsimi boyunca mutlaka kullanılması gerektiği uyarısında bulunarak, “Şikayetler geçse bile ilaçlar asla bırakılmamalıdır, aksi halde astıma çevirebilir” diyor. 

Bahar alerjisine karşı 10 etkili öneri! 

Prof. Dr. Çiğdem Kalaycık Ertugay, bahar alerjisine karşı almanız gereken önlemleri şöyle sıralıyor: 

• Özellikle sabahları ev veya iş yerlerinizin kapı ve pencerelerini açık tutmayın. 
• Polen miktarının en fazla olduğu sabah saatlerinde açık havada yapılacak olan aktivitelerden kaçının. 
• Eğer açık havada olacaksanız teması en aza indirmek için güneş gözlüğü ve maske kullanın. 
• Spor için kapalı mekanları tercih edin.  
• Dışarıdan geldiğinizde üzerinde polenler olacağı için kıyafetlerinizi mutlaka çıkarın ve oturduğunuz odada tutmayın. 
• Elinizi ve yüzünüzü mutlaka yıkayın ve polenler saça da yapışacağı için mümkünse duş alın. 
• Çimlerin biçildiği alanlara ve çiçekli ortamlara yaklaşmamaya çalışın.
• Arabadayken camları kapalı tutun. 
• Klima filtrelerini her ay değiştirin. Alerjenleri tutan özel filtreler de kullanabilirsiniz. 
• Dışarıdaki havayı kullanmayan ve hava değişimini içeride bulunan havayı kullanarak temizleyen özel klimaları tercih edin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Dikkat! Bahar alerjisi astıma dönüşebilir! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yüksek lisans derecesini ise Marmara Üniversitesi’nde Muhasebe ve Finansman alanında aldı. 

Çalışma hayatına 2000 yılında finans sektöründe başlayan Akın, Türkiye’nin önde gelen finans gruplarından Garanti Bankası ve İş Bankası iştiraklerinde uzun süre yönetici ve üst düzey yönetici olarak görev aldı.

2016 yılında global varlık yöneticisi Azimut Holding bünyesindeki Azimut Portföy’e katılan Akın, bankacılık ve finans sektöründe; krediler, ticari & kurumsal finansman, hazine ve pazarlama, sermaye piyasaları sektöründe ise; araştırma, yatırım fonları ve özel portföy yönetimi alanlarında aktif olarak görev yaptı. Ayrıca Akın, yönetiminde bulunduğu girişim sermayesi fonları aracılığıyla şirket satın alma faaliyetlerinde de yer aldı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

BigChefs Yatırımcı İlişkileri Direktörlüğü’ne Bahar Tuzla Akın getirildi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Şenlikte saat 11.00 ile 18.00 arasında İstinye Üniversitesi (İSÜ) öğrencilerinden oluşan müzik grupları da sahne alacak. Sırasıyla Sis, Dans Kulübü Dans Gösterileri, Bırakılmış, Çözümsüz, Orkestra ve Son Dördün öğrencilerle buluşacak. Ardından öğrenciler Kolpa ve Erdem Kınay şarkılarıyla eğlenecek. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İstinye Üniversitesi ‘Bahar Şenliği’nde Erdem Kınay ve Kolpa sahne alacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Tek belirtisi ‘öksürük’ olabiliyor!   

Astım, hava yollarının mikrobik olmayan iltihabı (enflamasyon) nedeniyle gelişen, hava yollarının daralmasıyla karakterize ve krizler halinde seyreden bir hastalık.  Dolayısıyla kriz olmadığı zamanlarda hastada hiçbir belirti ve anormal muayene bulgusu olmuyor. Nefes darlığı ve hışıltılı solunum, astımın en sık görülen belirtilerini oluşturuyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, bu yakınmaların yanı sıra öksürük, göğüste baskı ile kaşıntı hissi gibi belirtiler de  görülebildiğini vurgulayarak, “Alerjik astımı olan hastalarda  genellikle alerjik nezle ve sinüzit de bulunabildiği için bu şikayetlere ayrıca arka arkaya defalarca kez hapşırık, burun ve geniz kalıntısı ile su gibi burun akıntısı da eşlik eder” diyor.  Dr. Süha Alzafer, bazı astım türlerinde ise nefes darlığı olmadan sadece uzun süren öksürük gelişebileceğine de işaret ediyor.

En yaygın nedeni ‘alerjik bünye’   

Astıma pek çok etken neden olabiliyor. En sık görülen sebebi ise alerjik bir bünyeye sahip olmak. Hastaların büyük çoğunluğu alerjiden dolayı astıma yakalanıyorlar. Ancak alerjiye bağlı olmayan astım türleri de mevcut. Örneğin bazı meslekler, solunum yoluyla maruziyet oluşturarak, alerjik olmayan mesleki astıma yol açabiliyor. Yine bir başka astım türü sadece egzersiz yapıldığında ortaya çıkan ve egzersizin tetiklediği astım oluyor. Dr. Süha Alzafer, astım ataklarını tetikleyen faktörleri, ‘Polenler, ev tozu akarları, bazı hayvanlar (kedi, köpek, kuş gibi), sigara dumanı, küf mantarları, hava kirliliği, soğuk hava, solunum yolu enfeksiyonları, sinüzit, reflü, asetil salisilik asit ve beta bloker gibi ilaçlar, bazı besinler, özellikle kırsal alanda rastlanılan ev içi duman maruziyeti’ olarak sıralıyor.

Tedavi edilebilen bir hastalık, ancak… 

Astım tedavi edilebilen bir hastalık.  Temel hedef ise atakları kontrol altında tutmak. Astımın tedavisi ‘kronik tedavi’ ve ‘astım atağının tedavisi’ şeklinde 2’ye ayrılıyor. Kronik tedavide, hastanın hava yollarının çeperindeki enflamasyonun tedavisi için halk arasında ‘sprey’ veya ‘fıs fıs’ olarak bilinen inhaler ilaçlar kullanılıyor. Bazı alerjik astım hastalarında immünoterapi de fayda sağlıyor. Astım krizi esnasında bu ilaçlara havayolu spazmını tedavi edecek inhaler ilaçlar da ekleniyor. Kriz boyunca ilaçlar genellikle nebülizatör denilen aletler ile veriliyor. Bazen kortizon kullanmak da gerekebiliyor.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, astımın tedavisinden etkin sonuç alınmasında düzenli ilaç kullanımının son derece önemli olduğu uyarısında  bulunarak, “Hasta, herhangi bir  yakınması olmasa bile ilaçlarını mutlaka hekiminin önerdiği süre ve  dozda kullanmalı, ‘yakınmam yok’ diyerek kendiliğinden bırakmamalı. Aksi halde zaman içinde astım hastalığı kronikleşebilir. Dolayısıyla kriz olmadığı zamanlarda da sürekli solunumsal yakınmaları olan bir hastaya dönüşebilir” diye konuşuyor. 

Astım ataklarına karşı 10 bahar önerisi!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Süha Alzafer, astım hastalarının bahar aylarında dikkat etmeleri gereken önemli kuralları şöyle özetliyor: 

• Ormanlık alanlardan uzak durun
• Dış ortamdan eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirerek duş alın 
• Evinizin pencerelerini ve araç camlarını olabildiğince kapalı tutun
• Evde ve arabada polen filtreli klimaları tercih edin
• Çamaşırlarınızı kapalı ortamlarda kurutun
• Dışarıya çıktığınızda gözlük ve şapka kullanın
• Her gün bol su içmeye özen gösterin
• Sigara kullanmayın, içilen ortamdan uzak durun 
• Olabildiğince dumansız, temiz hava solumaya dikkat edin
• Solunum yolu enfeksiyonlarına karşı korunun

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Aylarında Astım Tetikleniyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

MUSİKİSEVERLERDEN İLGİ 

Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirilen TSM Bahar Konserine Kocaelili musikiseverler ilgi gösterdi. Koroyu Büyükşehir Belediyesi TSM Bölümü eğitmenlerinden Neşe Sarısözen Adalı yönetti. Konser iki bölümden oluştu. Konserin ilk bölümü koronun seslendirdiği Sultaniyegah faslı ile başladı. Bu bölümde ayrıca Türk Müziği’nin sevilen eserlerinden seçilen solo performanslara yer verildi.

ELİF GÜREŞÇİ KONUK SOLİST 

İkinci bölümde ise sahneye TRT Ankara Radyosu ses sanatçısı Elif Güreşçi geldi. Konuk solist, repertuarı ve yorumu ile izleyicilere unutulmaz bir sanat müziği akşamı yaşattı. Elif Güreşçi ve TSM Korosuna birbirinden değerli misafir saz sanatçıları eşlik etti. Konserin sonunda Şef Neşe Sarısözen Adalı ve Elif Güreşçi’ye teşekkür çiçeği takdim edildi. Türk Sanat Müziği’nin en güzel eserlerinin başarıyla seslendirildiği gecede vatandaşlar da beğenilerini alkışlarıyla sergiledi. Konserin sonunda Sakarya Vali Yardımcısı Ersin Emiroğlu, Adalı ve Güreşçi’ye çiçek takdim ederek teşekkür etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Büyükşehir TSM Korosu’ndan muhteşem bahar konseri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geleneklerimizi devam ettireceğiz

Başkan Mustafa  Turan yaptığı konuşmada; “Ovakent Bahar şenliği, 1950’li yıllarda hıdırellezi simgeleyen bir şenlik olup, son yıllarda eğitime destek amaçlı olarak Bahar ve Keşkek Şenliği şeklinde yeniden canlandırılmıştır.  2011 yılından itibaren Ovakent Belediyesi tarafından yapılan bu etkinlik Bütünşehir yasasından sonra sevgili muhtarımız merhum Hüseyin Buldan tarafından ve belediyemizin desteği ile sürdürülmüştür. Muhtarımızı sevgi ve rahmetle anıyoruz.  Geleneklerimize sahip çıkarak, kültürümüzü yaşatmak amacıyla çalışmalarımızı sürdüreceğiz. Çaylı’da Rahven At Yarışları, Bademli’de Kiraz Festivali, Bıçakçı’da Barbunya festivali  gibi etkinlerimizi de en güzel şekilde yapmaya çalışacağız. Muhtarımız Şevket Gür’e de ev sahipliği için çok teşekkür ederiz.  Hıdırellezin bolluk, bereket getirmesini dilerim” dedi.

Katılımcılar dans edip eğlendi

Grup Ege Band ve İzmir Büyükşehir Belediyesi Türk Halk Müziği Orkestrasının yer aldığı şenlikte, katılımcılar seslendirilen şarkı ve türkülere eşlik edip, dans etti. Çocuklar için de yapılan  yüz boyama ve animasyon gösterileri büyük ilgi gördü.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ödemiş Belediyesi tarafından organize edilen Hıdırellez ve 11. Bahar Şenliği coşkulu bir şekilde kutlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Park ve Bahçeler Müdürlüğü’ne bağlı belediye ekipleri, çocuk oyun alanları, park çevresi ve yol kenarlarında yabani otların temizlenmesi ve çimlerin biçilmesi işlemlerini titizlikle gerçekleştiriyor. Yapılan bakım çalışmalarının kentin yaşam kalitesini artırmak ve vatandaşlara daha iyi bir çevre sunmak için önemli olduğunu belirten Park ve Bahçeler ekipleri daha temiz ve düzenli bir çevre oluşturarak vatandaşların parklardan daha fazla faydalanmasını sağlamak için çalışmalar aralıksız sürdüğünü ifade ettiler.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Edremit’te parklara bahar bakımı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türk Oftalmoloji Derneği İstanbul Şubesi Başkanı Prof. Dr. Erdal Yüzbaşıoğlu, sempozyum konusunun ‘Tanı ve Tedavide Zorlayıcı Olgular’ olarak belirlendiğini, göz hekimlerinin karşılaştığı zorlu vakaların nasıl çözüldüğüne yönelik göz hekimlerinin bilgi ve birikimlerini paylaşmanın mesleki gelişim açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti. 

46 yıldır aralıksız düzenleniyor

Prof. Dr. Yüzbaşıoğlu aralıksız 46 yıldır düzenlenen sempozyum kapsamında göz hekimliğindeki zor ve tartışmalı konuların son gelişmelerin ışığı altında her yönüyle konuşulacağı paneller ve uydu toplantılarının yanında, endüstri firmalarının gerçekleştireceği toplantıların da yapılacağını söyledi. 

Makale ve sunumlara ödüller verilecek

Ayrıca 46. Bahar Sempozyumu’nda sunulan serbest bildiriler içinden başvuran adaylar arasından en iyi ilk 3 araştırma plaketle ödüllendirilecek ve ödüller toplantıda düzenlenecek törenle sahiplerine verilecek. TOD İstanbul Şubesi üyelerinin 2023 yılı içinde etki faktörü en yüksek dergilerde yayınlanmış çalışmaları arasından seçilecek 3 adet makalenin sahiplerine teşvik ödülleri verilecek. 46. Bahar Sempozyumu süresince kayıt yaptıran katılımcılara İstanbul TODEM Merkezi’nde Eye-Si Simulatör ile cerrahi simülasyon eğitimi verilecek.

Sempozyuma TOD Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, TOD Genel Sekreteri Prof. Dr. Kıvanç Güngör ve tüm Genel Merkez Yönetim Kurulu üyeleri de katılacak. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

TOD 46.Bahar Sempozyumu 3-5 Mayıs tarihlerinde İstanbul’da yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

19-28 Nisan tarihlerinde 10.00 ile 21.00 saatleri arasında ücretsiz olarak gezilebilecek İzkitapfest’e İzmirlileri davet eden Başkan Cemil Tugay, “İzmirliler, Kültürpark’ın tamamında bir fuar yaşamanın keyfini, değerini bilir. Şimdi, ülkemizin ilk fuarı İzmir Enternasyonal Fuarı’yla yaşadığımız bu geleneğe İzkitapfest de eklendi. ‘Baharın coşkusuyla Kültürpark’ta’ sloganıyla düzenlediğimiz festival sayesinde Kültürpark’a işte şimdi bahar geldi” dedi.

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin ev sahipliğinde İZFAŞ ve SNS Fuarcılık işbirliği ile düzenlenen İzkitapfest – İzmir Kitap Fuarı başladı. 19-28 Nisan 2024 tarihleri arasında festival gibi bir organizasyonla Kültürpark’ta okuyucuyla buluşacak İzkitapfest, İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın ev sahipliğinde açıldı. Kültürpark Lozan Kapısı’nın iç bölümünde yapılan açılışta Başkan Tugay, yazar Ahmet Ümit ve CHP Zonguldak ve İzmir eski Milletvekili Kemal Anadol’a plaket takdim etti.

Tugay: “Kitaplar bizi dünyaya açar”

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, “Bugün, İzmir’imizin hazinesi Kültürpark’ın kapılarından geçerken geldiğimiz yer, sadece Kültürpark değildi. Zamanları ve mekanları aşan bir yolculuğa adım attık hep birlikte. Öyle ki parkımızın sınırları genişledi; içine tüm zamanları, coğrafyaları, evrenin sonsuzluğunu ve dünyanın tüm hikayelerini aldı. İnsanlığın başlangıcından bu yana üretilen fikirler, yaşanan duygular, durumlar, hikayeler, bilimin ve sanatın bütün yolculuğu burada; Kültürpark kapılarının içinde bugün. Çünkü bugün, kitapların şenliğini başlatıyoruz. Çünkü kitaplar, bizi dünyaya açar” dedi.

“Hep kitapla kalın”

İzmir Büyükşehir Belediyesi Yayınları ile yayıncılığa yeni bir soluk geldiğini ifade eden Başkan Cemil Tugay, “Söyleşiler, imza günleri, konserler, dans ve pantomim gösterileri, müzikaller, tiyatrolar, illüzyonist gösterisi gibi onlarca türde binden fazla etkinlikle tam anlamıyla bir kitap festivali bizi bekliyor. Lozan’dan 26 Ağustos’a, Kaskatlı Havuz’dan Basmane’ye ve Atatürk Açıkhava Tiyatrosu’na kadar Kültürpark’ın tüm alanlarında, doğayla iç içe bir edebiyat buluşması yaşayacağız. İzmirliler, Kültürpark’ın tamamında bir fuar yaşamanın keyfini, değerini bilir. Şimdi, ülkemizin ilk fuarı İzmir Enternasyonal Fuarı’yla yaşadığımız bu geleneğe İzkitapfest de eklendi. ‘Baharın coşkusuyla Kültürpark’ta’ sloganıyla düzenlediğimiz festival sayesinde Kültürpark’a işte şimdi bahar geldi! Yazar Susan Sontag’ın dediği gibi, ‘Bir kitap, bir deniz feneri gibi karanlıkta yol gösterir ve içimize bir ışık saçar’. Kapılarınız kitaba her daim açık olsun; deniz fenerleriniz kitaplar olsun. Hep kitapla kalın” diyerek sözlerini sonlandırdı.

Ümit: “İzmir’i yazmadan ölmeyeceğim”

Sanat ve edebiyatın zorunlu tüketim maddesi haline getirilmesi gerektiğini savunan İzkitapfest’in onur konuğu yazar Ahmet Ümit, “İzmir gibi Türkiye’nin çok anlamlı bir şehrinde Kitap Fuarı’nın onur konuğu olmak muhteşem bir şey. Bana hep şu soru soruluyor: ‘İzmir’le ilgili roman yazmayacak mısın? İzmir’de konu mu yok, bu kadar renkli, canlı, muhteşem tarihe sahip bu şehirde yok mu seni ilgilendiren bir konu?’ İzmir’i yazmadan ölmeyeceğim, merak etmeyin. İzmir ile ilgili şahane bir roman yazacağım, tarihi bir roman olacak ve elbette bu şehrin ilk ozanı dediğimiz büyük Homeros ile ilgili olacak. Başka çaresi var mı? Homeros olmadan İzmir olur mu?” şeklinde konuştu.

Simsaroğlu: “İzmirliler olarak çok şanslıyız”

SNS Fuarcılık Kurucu Ortağı Saruhan Simsaroğlu, “Sahada 10 gündür 100 kişilik ekiple bu fuar için hazırlanıyoruz. Kültürpark’ın yorgunluğu bile çok özel ve çok güzel. İzmirliler olarak çok şanslıyız, uzun bir aradan sonra Türkiye’nin en özel iki mekanında kitap fuarımız yapılıyor. Sonbaharda Fuar İzmir’de, ilkbaharda Kültürpark’ta. Desteğini her an gördüğümüz ve hissettiğimiz Başkanımız Cemil Tugay’a sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum” dedi.

Tugay fuarı gezdi

Başkan Tugay, açılışın ardından Kültürpark’ta açılan stantları gezdi. Birçok yazar ve yayınevi, Başkan Tugay’a kitap hediye etti. Fuarı geliştirerek ve büyüterek yola devam edeceklerini ifade eden Tugay, büyüdüğünde belediye başkanı olmak istediğini söyleyen fuarın minik katılımcısı Poyraz’la da sohbet etti. Tugay, katılımcılara iyi fuarlar dileyerek İzmirlileri Kültürpark’a davet etti.

Birbirinden önemli isimler İzkitapfest’te

Girişin ücretsiz olacağı İzkitapfest, saat 10.00 ile 21.00 saatleri arasında ziyaret edilebilecek. 350’ye yakın yayınevi, 50’ye yakın sahaf ile onlarca kurumun katıldığı İzkitapfest; Lozan’dan 26 Ağustos’a, Kaskatlı Havuz’dan Basmane’ye ve Atatürk Açıkhava Tiyatrosu’na kadar Kültürpark’ın tüm alanlarına yayılarak doğayla iç içe bir edebiyat buluşmasına ev sahipliği yapıyor.

İzkitapfest, sadece kitap alışverişi için değil, aynı zamanda söyleşiler, dinletiler, yarışmalar, konserler ve imza günleri ile ziyaretçileri için tam bir kültür şölenine dönüşecek. Yazar, şair, çizer, gazeteci, edebiyat dünyasının birbirinden önemli 800’den fazla ismi, düzenlenecek binin üzerinde imza etkinliği ve söyleşi ile deneyimlerini paylaşacak. Sivil toplum kuruluşları ve bu kuruluşlar bünyesinde yer alan yazarlar da özel olarak düzenlenen alanda okuyucuları ve İzmirli kitapseverlerle buluşacak. Sahaf Sokağı ile Türkiye’nin en geniş sahaf katılımına da ev sahipliği yapacak fuarda, özel kitap müzayedesi de gerçekleşecek.

İZELMAN A.Ş. ve KOSGEB desteğiyle yazar ve yayıncılarla kitapseverleri bir araya getirecek, sektörü buluşturacak İzkitapfest’in “onur konuğu” yazarı ise Türk edebiyatının önemli isimlerinden Ahmet Ümit. Fuarda, Ahmet Ümit’in yaşamı ve eserleri üzerine, kendisinin de katılımıyla 20 Nisan günü saat 15.00’te Atatürk Açıkhava Tiyatrosu’nda bir söyleşi düzenlenecek. Ahmet Ümit, söyleşi sonrası kitaplarını imzalayacak. Aynı zamanda Ahmet Ümit’in “Sultan’ı Öldürmek” romanından esinlenerek gizem dolu macera oyunu yine İzkitapfest kapsamında katılımcılarla buluşacak.

Atatürk Açıkhava Tiyatrosu birbirinden değerli isimleri ağırlayacak

Kültürpark Açıkhava Tiyatrosu’nda bilim, düşün ve edebiyat dünyasının birbirinden değerli isimleri düzenlenecek söyleşi ve imza etkinliklerinde kitapseverlerle bir araya gelecek. Tarihçi, akademisyen, yazar Prof. Dr. İlber Ortaylı 22 Nisan’da, akademisyen, jeolog ve bilim insanı Prof. Dr. Celal Şengör 21 Nisan’da, şair yazar Murathan Mungan 27 Nisan’da, tarihçi, akademisyen, yazar Prof. Dr. Emrah Safa Gürkan 27 Nisan’da, animasyon yapımcısı ve karikatürist Varol Yaşaroğlu da 27 Nisan’da Atatürk Açıkhava Tiyatrosu’nda İzmirlilerle buluşacak. 

Edebiyatın önemli isimleri İzkitapfest’te

Fuarda, birbirinden değerli yüzlerce yazar, şair, çizer, imza günleri ve söyleşilerle okurlarıyla bir araya gelecek. Ahmet Ümit, Ahmet Telli, Ayşe Kulin, Buket Uzuner, Canan Tan, Çağan Irmak, Mahir Ünsal Eriş, Mete Kaan Kaynar, Mine Söğüt, Murathan Mungan, Murat Menteş, Saygı Öztürk, Sema Kaygusuz, Serhan Asker, Şükrü Erbaş, Umut Sarıkaya gibi isimler fuarda okurlarıyla buluşacak. İzkitapfest’i, 10 gün boyunca yüz binlerce kitapseverin ziyaret etmesi bekleniyor. Fuarla ilgili katılımcı yayınevleri, etkinlik, söyleşi, imza günü takvimi ve daha fazla bilgi kitapizmir adresinde yer alacak.

Tarih konuşulacak

Akın Ersoy, Ersin Doğer, Erkin Başer, Melek Göregenli, Melda Yaman, Murat Tozan gibi İzmir’in değerli akademisyenleri de düzenlenecek söyleşilerle hem antik çağlardan günümüze kadar kent belleğine katkıda bulunan eserleri hem de dünden bugüne kent tarihini konuşacak. Aynı zamanda, Türkiye Yazarlar Sendikası’nın (TYS) 50. yılına özel söyleşi de TYS Genel Başkanı Adnan Özyalçıner ve TYS İzmir Temsilcisi Özer Akdemir’in katılımıyla gerçekleşecek. Mülkiyeler Birliği İzmir Şubesi iş birliğiyle “Ahmed Arif’in Hasreti” belgeseli, ilk kez İzkitapfest’te 21 Nisan günü saat 18.00’de Lozan Sahne’de gösterilecek.

23 Nisan coşkusu da İzkitapfest’te yaşanacak

İzkitapfest, aynı zamanda, açık alanda yapılacak en büyük kitap fuarı olma özelliği taşıyacak. Fuar, sadece kitap alışverişi yapılabilecek değil aynı zamanda ailecek katılıp keyifli zaman geçirilecek bir festival deneyimi sunacak. İzkitapfest’te 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’na özel etkinlikler de gerçekleştirilecek. 10 gün boyunca; çocuklar için konserler, masal anlatımları, bilgi yarışması, pantomim ve illüzyon gibi birçok gösteri ile farklı etkinlikler de fuarda yer alacak.

Çocuklara özel etkinlikler, müzikaller, konserler

23 Nisan haftasında Kültürpark’ın her köşesinde büyük bir coşku yaşanacak. Ana teması “Çocuk Edebiyatı” olarak belirlenen fuarda, çim alanda 23 Nisan saat 15.00’te Evrencan Gündüz konseri, Atatürk Açıkhava Tiyatrosu’nda 24 Nisan günü 19.00’da Rafadan Tayfa Müzikali, 26 Nisan günü 19.00’da Kral Şakir Müzikali, Ahşap Sahne’de 27 Nisan 12.00’de Şubadap konseri, 15.00’te Çocuk Tiyatrosu ve Masal Saati, 20.00’de Siyah Grubu konseri, 28 Nisan günü 14.00’te Köy Tiyatroları, 15.00’te İMD Ritim Grubu, 16.00’da Future Dans Grubu gösterisi gibi birçok etkinlik düzenlenecek.

Sonbaharda Fuar İzmir’de

İlkbaharda Kültürpark’ın eşsiz doğası içinde festival havasında geçecek İZKİTAP, sonbaharda ise 26 Ekim-3 Kasım 2024 tarihleri arasında Fuar İzmir’de düzenlenecek ve yine yayınevleri ve edebiyat dünyasının birbirinden değerli isimlerini kitapseverlerle buluşturacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Tugay: “Kültürpark’a işte şimdi bahar geldi” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Antalya Doğal Yaşam Parkı, doğanın ve hayvanların korunması adına önemli bir merkez olmaya devam ediyor. Doğal yaşam alanlarında özgürce dolaşan 1400’den fazla hayvanı barındıran park, 127 farklı türe ev sahipliği yapıyor. Her yıl yüz binlerce ziyaretçiyi ağırlayan Doğal Yaşam Parkı’nda bahar mevsiminin de habercisi olan doğumlar başladı. Doğal Yaşam Parkı Şube Müdürü Dr. Aygül Arsun, yeni doğumlarla parkın neşesinin ve coşkusunun arttığını belirtti.

YAVRU BEREKETİ

Özellikle çocukların ilgisini çeken kuyruklu lemurlardan üç yeni yavrunun doğduğunu belirten Arsun, “Yavrular bir aylık oldular ve anne sırtında zamanlarını geçiriyorlar. Bazıları ağaçlara tırmanarak kendilerini deniyorlar, bir çocuk gibi oynuyorlar” dedi. 

Ayrıca, parkta diğer türlerden de yavruların olduğunu belirten Arsun, “Ceylanlarımız da yavrulama başladı. Dağ keçileri, geyikler, koyunlar ve kuzular hepsi yavruladı. Rakunlarımızın da yeni yavruları var. İlkbaharın sonlarına doğru doğacak yavrularımız var. Baharla birlikte üreme patlaması yaşıyoruz” diye konuştu.

TÜM ÇOCUKLAR DAVETLİ

Arsun, özellikle 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı öncesine denk gelen bu güzel haberle ziyaretçilere bir de müjde verdi. Girişlerin 23 Nisan’da ücretsiz olacağını belirten Arsun, tüm çocukları ve ailelerini parkı ziyaret etmeye davet etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Antalya Doğal Yaşam Parkı, yeni yavrularla coşkulu bir bahar yaşıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Vatandaşların temiz ve sağlıklı bir kent ortamında yaşamalarını hedefleyen Keçiören Belediyesi ilçe genelinde köşe bucak temizlik çalışması yürütüyor. Öte yandan ilçe sınırları içinde yer alan Atatürk Sanatoryum Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Sanatoryum Hastanesi, Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde de temizlik çalışmaları yapılarak vatandaşlar için sağlıklı ve temiz alanlar oluşturuluyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Keçiören Belediyesi tarafından ilçedeki 51 mahallede gerçekleştirilen bahar temizliği hız kesmeden devam ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Lüleburgaz Belediyesi, 6 yıl öncesine kadar sadece belirli zaman aralığında vatandaşa açık olan kentin merkezinde yer alan Gençlik Parkı’nı yaptığı dokunuşlarla yeniden ayağa kaldırdı. Lüleburgaz Belediyesi ilk olarak Gençlik Parkı Kafeteryasını baştan aşağı modernize ederek parkı yeniden cazibe merkezi haline getirdi. Ancak bunun dışında en önemli çalışmalar ise parkın içinde kullanılamaz durumda bulunan binaların yeniden ayağa kaldırılması oldu.

Haftanın hemen her günü etkinlik

Bu çerçevede Lüleburgaz Belediyesi sırasıyla Yıldız Çocuk Kukla Atölyesi, Çocuk Hakları Birimi Ofisi, Çözüm Evi ve Bilim Atölyesi’yle Gençlik Parkı’nı çocuk ve gençlerin parkı haline getirdi. Çok sayıda çocuk ve genç belediyenin düzenlediği aktivitelerde yer alarak keyifli vakit geçiriyor.

Çözüm Evi’nde sorulara çözüm!

Hayata geçirilen Çözüm Evi’nde çocuklar ve gençler akıl ve zeka oyunlarından soru çözümlerine kadar çok sayıda bireysel aktivitenin yanı sıra Lüleburgaz Belediyesinin düzenlediği atölye çalışmalarında bizzat yer alıyor.

Bilim Atölyesi’nde deneysel çalışmalar

Bilim Atölyesi’nde ise gençlere gönüllü öğrenci ve eğitmenler tarafından merak edilen çok sayıda bilimsel deney çalışmaları yaptırılıyor. Bu sayede çocuklar sadece eğlenmekle kalmıyor, bilimin içinde de yer alıyor.

Her Cumartesi kukla atölyesi

Çocuklar için hayata geçirilen bir diğer nokta olan Yıldız Çocuk Kukla Atölyesi de her Cumartesi 14.00 ile 16.00 saatleri arasında çocukların uğrak noktası haline geldi. Çocuklar burada hayal güçlerinin sınırlarını zorlayarak çeşitli kuklaları yapıyor.

Aileler memnun!

Öte yandan çocuklarını belediyenin düzenlediği etkinliklere gönderen aileler de durumdan memnuniyetini dile getiriyor. Ebeveynler çocuklarını gönül rahatlığıyla Lüleburgaz Belediyesinin atölye çalışmalarına bıraktıklarını belirtirken Gençlik Parkı’nın aktif hale gelmesinin sevindirici olduğun altını çiziyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Gençlik Parkı’na bahar geldi! “Çocuk ve gençlere dolu dolu etkinlikler” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Bu sorunlar size tanıdık geliyorsa, nedeni yaşam kalitemizi oldukça düşürebilen ‘bahar yorgunluğu’ olabilir! Bahar yorgunluğu  genellikle kışın sona erip baharın gelmesiyle ortaya çıkan bir durum. Vücudumuz kış aylarında azalan gün ışığına ve düşen sıcaklıklara uyum sağlamak için enerji harcıyor.  Bahar geldiğinde günlerin uzaması ve hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücut bu değişime uyum sağlamakta zorlanabiliyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, bunun sonucunda bahar yorgunluğu sorunu yaşanabileceğine işaret ederek, “Bahar yorgunluğunun başlıca nedenleri arasında; düzensiz uyku alışkanlıkları, beslenme düzenindeki değişiklikler ve mevsim geçişlerine bağlı olarak vücuttaki hormon seviyelerindeki dalgalanmalar yer alır. Sağlıklı beslenmek, bol su içmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi önlemler alınarak baharı enerjik geçirmek mümkündür. Bahar yorgunluğuna karşı özellikle beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi son derece önemlidir” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, baharı enerjik geçirmek için beslenme ve sıvı tüketimiyle ilgili dikkat etmeniz gereken 10 kuralı anlattı; önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

Güne mutlaka kahvaltı ile başlayın

Dengeli bir kahvaltı güne enerjik başlamaya yardımcı oluyor ve gün boyunca enerji seviyelerini koruyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, “Bahar yorgunluğuyla mücadele etmek için kahvaltıda protein, karbonhidrat ve sağlıklı yağ içeren bir kombinasyon tercih edilmelidir” diyor.

Dengeli ve çeşitli beslenin

Bahar yorgunluğu genellikle vücudun vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklanıyor. Dengeli ve çeşitli besin gruplarından yeterli miktarda beslenmek vücudu bu dönemde güçlendiriyor ve enerji seviyelerini yükseltiyor. Dolayısıyla günlük menüde sağlıklı protein kaynaklarına (örneğin tavuk, balık, tofu), lif açısından zengin tam tahıllı gıdalara (örneğin esmer pirinç, tam buğday ekmeği), antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzelere (örneğin ıspanak, çilek, brokoli) ve sağlıklı yağlara (örneğin avokado, badem, zeytinyağı) yer vermek önem taşıyor. Bu besin gruplarının her biri vücudun ihtiyacı olan farklı besin öğelerini sağlıyor. Protein kaynakları kas ve dokuların yenilenmesine yardımcı olurken, lifli tam tahıllar sindirimi düzenliyor ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı oluyor. Antioksidanlar vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden korurken, sağlıklı yağlar beyin fonksiyonlarını destekliyor ve enerji seviyelerini artırıyor. 

Öğün atlamayın

Düzenli aralıklarla beslenmek kan şekerinin dengelenmesine ve enerji seviyelerinin stabil kalmasına yardımcı oluyor. Özellikle sabah kahvaltısı   metabolizmayı hızlandırıyor ve enerjinin gün boyunca sürmesini sağlıyor.

Antioksidandan zengin besinler tüketin

Bahar yorgunluğu genellikle vücudun oksidatif stresle başa çıkma yeteneğini azaltıyor. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı önlüyor ve bağışıklık sistemini destekliyor. Bu sayede bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabiliyor. Yeşil çay ve beyaz çay gibi antioksidan içeren içecekler bu dönemde vücudu destekliyor. 

Su miktarını artırın

Baharda enerjinizi yükseltmek için günde 2 – 2.5 litre su içmeye özen gösterin. Zira bahar aylarında artan sıcaklıklar ve terleme, vücudun su ihtiyacını artırıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, “Yeterli miktarda su içmek vücudu nemli tutar, sindirimi destekler ve enerji seviyelerini yükseltir” diyor.  

Düşük glisemik indeksli besinler önemli

Tam buğday ekmek, kinoa ve mercimek gibi düşük glisemik indeksli besinler kan şekerinin dengeli bir şekilde yükselmesini sağlıyor ve enerji seviyelerini daha uzun süre stabil tutuyor. Bu işlevleri de bahar yorgunluğunun etkilerini azaltarak daha istikrarlı bir enerjiye katkıda bulunuyor.

Doymamış yağları tercih edin

Omega-3 yağ asitleri beyin fonksiyonlarını destekliyor ve zihinsel enerjiyi artırıyor. Balık gibi omega-3 bakımından zengin besinlerin tüketilmesi bahar yorgunluğuyla mücadelede yardımcı olabiliyor.

Kafein ve şeker içeren içeceklerden kaçının

Kafein ve şeker içeren içecekler kısa süreli enerji artışlarına neden olabiliyor, ancak ardından düşüş yaşatabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz, “Dolayısıyla bu içeceklerin tüketimini azaltmak veya sınırlamak daha istikrarlı bir enerji seviyesi sağlayarak bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabilir” bilgisini veriyor.

Tuz tüketimini kısıtlayın

Yüksek tuz tüketimi su tutulumuna yol açarak enerji seviyelerini düşürebiliyor. Bu tablo da bahar yorgunluğunun etkilerini artırabiliyor. Tuz tüketimini azaltmak vücudun su dengesini koruyarak enerji seviyelerini daha dengeli tutabiliyor.

Uykusuz kalmayın

Bahar yorgunluğuyla mücadelede düzenli ve yeterli uyumak önem taşıyor. Yeterli uyku vücudun yenilenmesine ve enerji depolarının dolmasına katkı sağlıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Yorğunluğuna Karşı 10 Etkili Öneri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geniş doğal yaşam alanlarıyla bin 400 hayvana ev sahipliği yapan Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı’nda bahar mevsimiyle birlikte farklı türde yeni yavrular dünyaya gözünü açtı. Yeni doğan üyeler veterinerler ve bakıcıların kontrolünde özenle bakılıyor.

BAHAR GELDİ DOĞUM BEREKETİ ARTTI

Her yıl yüz binlerce ziyaretçiyi ağırlayan Doğal Yaşam Parkında kış döneminden sonra bahar mevsiminin de habercisi olan doğumlar başladı. Halka kuyruklu Lemurlar da üç yavru dünyaya geldi. Lemurlar dünyaya getirdikleri yavrularını karınlarında taşıyarak, gezdiriyor. Kanguru ailesinden de yeni doğum sevinci yaşanan hayvanat bahçesinde, kangurular anne kesesinde gelişimini sürdürüyor. Özellikle güneşli havalar da yavrular başını keseden çıkartıyor. Alman Alaca tavşanı ve Yeni Zelanda tavşanları ile Saanen, tiftik ve cüce keçiler grubu ile Kamerun ve Merinos koyun türlerinde de yeni yavrular ailelerine katıldı.  

BÜYÜK VE MUTLU BİR AİLE  

Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı Şube Müdürü Veteriner Hekim Aygül Arsun, yeni doğumlar olmasının hayvan refahının iyi olduğunun bir göstergesi olduğunu ifade ederek, ‘Baharla birlikte yeni doğum sevinci yaşıyoruz. Farklı türlerde yavrularımız sağlıklı şekilde dünyaya geldi. Yeni doğan üyelere veterinerler kontrolünde özenle bakılıyor. Lemur ailesinin sayısı 3 yeni yavruyla 11’e yükseldi. Özellikle Lemurlar, Doğal Yaşam Parkı’na renk katan ilgi çeken bireyler. Lemurlar üremeleri için tasarlanan

özel bir barınakta bir arada yaşıyor. Tüm hayvan dostlarımızın sağlık kontrolleri, barınmaları ve beslenmeleri doğru şekilde yapıldığı için üremeler de artarak devam ediyor. Ceylan ve geyikler de ilerleyen günlerde yavrulamaya başlayacak. Biz büyük ve mutlu bir aileyiz’ diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Büyükşehir Doğal Yaşam Parkı’nda bahar sevinci yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Her salı akşamı izleyicileri Show TV ekranlarında buluşturan MF Yapım imzalı Bahar dizisinin, 26 Mart Mor Gün yani Epilepsi Farkındalık Günü’nde yayımlanan bölümünde, Türk Epilepsi ile Savaş Derneği’nin hayata geçirdiği Epilepsi İçin Bak farkındalık kampanyasına destek verildi. Dizide, “Çevresinde epilepsi hastası bireylerin olmasından ön yargıları sebebiyle rahatsızlık duyanların oranı yüzde 60. Sen onlardan olma! #GerçeğiGör” mesajının yer aldığı afişler kullanıldı.

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği Başkanı Prof. Dr. Nerses Bebek, “Ülkemizin sevilerek takip edilen yapımlarından Bahar dizisinde epilepsi farkındalık mesajlarının yer alması ön yargılarla mücadelemiz için çok önemli. MF Yapım’a, Bahar dizisi oyuncularına ve tüm ekibe epilepsi farkındalığı için verdikleri bu destekten dolayı teşekkür ediyoruz” dedi.

Türk Epilepsi ile Savaş Derneği, epilepsiyle ilgili toplumdaki ön yargılarla  sekiz yıldır Epilepsi İçin Bak farkındalık kampanyası ile mücadele ediyor. Toplumun her kesiminde farkındalık oluşturmayı hedefleyen kampanya ile ülkemizdeki 1 milyon epilepsili bireyin ön yargılar nedeniyle evlenmekten çalışmaya kadar sosyal hayatın her alanında yaşadıkları zorluklarla ilgili bilinçlendirme çalışmaları yapılıyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Dizisi Epilepsi İçin Bak’tı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Etkinlik açılışında bir konuşma yapan İstanbul Okan Üniversitesi Mütevelli Heyet Başkanı Bekir Okan Türkiye’de ilk defa  Çince Mütercim-Tercümanlık Programı’nın İstanbul Okan Üniversitesi’nde açıldığını, İstanbul Okan Üniversitesi Konfüçyus Enstitüsü’nün ise bu yıl 10. yılını kutladığını belirtti. Okan konuşmasını “Çin ile dil ve kültürel ilişkilerimizin yanı sıra ekonomik ilişkilerimizi de güçlendirmeye yönelik çalışmalarımız hız kesmeden devam ediyor. Bu çerçevede, önemli bir adım olarak nisan ayında Türkiye-Çin Ekonomik Forumu’nu düzenleyeceğiz. Cumhurbaşkanı Yardımcımız Sayın Cevdet Yılmaz bu konuda bize destek olacağını belirterek etkinliğe katılacağını ifade etti. Çin Yeni Yılı’nı kutlar, sağlık ve mutluluklar dilerim.” diye bitirdi.

Çin Halk Cumhuriyeti İstanbul Başkonsolosu Wei Xiaodong: “Çin ve Türkiye arasındaki eğitim iş birliğine katkıda bulunmaya devam edeceğiz”

Çin Halk Cumhuriyeti İstanbul Başkonsolosu Wei Xiaodong ise konuşmasında “Türkiye’nin önde gelen eğitim kurumlarından olan İstanbul Okan Üniversitesi’nin katkıları sayesinde Konfüçyus Enstitüsü büyük başarılar elde etti. Öğrencilerin başarısındaki emekleriniz için teşekkür ederim. Geçtiğimiz yıl Çin Halk Cumhuriyeti İstanbul Başkonsolosluğu olarak 22 öğrenciye konsolosluk bursu verdik. Bu, konsolosluk bölgesindeki en büyük burs oranı. Çin ve Türkiye arasındaki eğitim iş birliğine katkıda bulunmaya devam edeceğiz. Ayrıca, dostluk köprülerini güçlendirmek ve stratejik iletişimi artırmak adına çalışacağız. İstanbul Okan Üniversitesi’nin yeni yılda da kültürlerarası iletişim için desteklerinizi artıracağınızdan kuşkumuz yok. Bu kapsamda konsolosluğumuzun iş birliği ile Türkiye-Çin Ekonomik Forumu’nu Üniversitenin Tuzla Kampüsü’nde nisan ayında gerçekleştireceğiz. 10 Şubat’ta gireceğimiz ejderha yılının hepimize iyi gelmesini diliyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İstanbul Okan Üniversitesi’nde Çin Yeni Yılı ve Bahar Bayramı kutlandı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, yapımı devam eden Şehir Hastanesi önü Kanal Caddesi Köprülü Kavşağı’nda incelemelerde bulundu. 266 milyon lira bedelle yürütülen projede şu anda yüzde 40 aşamasına gelindiğini belirten Başkan Altay, “Buradaki çalışmalar Adana Çevre Yolu Sedirler Köprülü Kavşağı’nda devam eden köprülü kavşağın devamı niteliğinde. İnşallah bahar ayından önce buradaki işlerimizi tamamlamayı arzu ediyoruz. Böylece Kanal Caddesi’nden gelip şehre doğru gidenleri trafik ışığından arındırırken; Adliye tarafında kalan tramvay hattının öncelikle Şehir Hastanesi’ne kadar gelecek kısmını trafikten arındıracak bir sistem oluşturuyoruz. Şehir Hastanesi girişinde yapmış olduğumuz yaya üst geçidiyle birlikte oradaki ışıkları da kaldırarak trafiği Karaman Yolu istikametinde kesintisiz hale getireceğiz” dedi.

Konya Büyükşehir Belediyesi tarafından şehre kazandırılacak Şehir Hastanesi önü Kanal Caddesi Köprülü Kavşağı inşaatı devam ediyor.

Köprülü kavşak inşaatında incelemelerde bulunan Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, Karaman Yolu istikametinde Şehir Hastanesi’nin yapılmasıyla birlikte bölgede büyük bir trafik yoğunluğu oluştuğunu, bu yoğunluğu ortadan kaldırmak için Kanal Caddesi üzerinde bir köprülü kavşak inşaatı yaptıklarını söyledi. 

BAHAR AYINDAN ÖNCE TAMAMLANMASI HEDEFLENİYOR

266 milyon lira bedelle yürütülen projede şu anda yüzde 40 aşamasına geldiklerini paylaşan Başkan Altay şunları kaydetti: “İnşallah bahar ayından önce buradaki işlerimizi tamamlamayı arzu ediyoruz. Burada iki önemli iş ortaya çıkacak. Birincisi, Kanal Caddesi’nden gelip şehre doğru giden insanları trafik ışığından arındırmış olacağız. Ama bizim için en önemlisi tramvay hattının adliyede kalan kısmını, öncelikle Şehir Hastanesi’ne kadar gelecek kısmıyla trafikten arındıracak bir sistem oluşturuyoruz. Şehir Hastanesi girişinde yapmış olduğumuz yaya üst geçidiyle birlikte oradaki trafik ışığını kaldırarak Karaman Yolu istikametine kesintisiz hale getireceğiz. Asıl önemli olan toplu ulaşımda bundan sonra açıklayacağımız projeler için bu köprülü kavşak bir başlangıç olacak. İlk etapta inşallah Şehir Hastanesi’ne vatandaşlarımızı raylı sistemle ulaştırmış olacağız. Sonrasında da inşallah yakında yapacağımız açıklamalarla raylı sistemimizi şehrimize yaymak için bir çaba içerisindeyiz. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığımıza, İLBANK’a projemize yaptığı katkılardan dolayı teşekkür ediyorum.” 

“TRAFİK SIKIŞIKLIĞINI ÇÖZMEK İÇİN ADANA ÇEVRE YOLU’NDA İKİ KÖPRÜLÜ KAVŞAĞI ARKA ARKAYA İNŞA EDİYORUZ”

Buradaki çalışmaların Adana Çevre Yolu Sedirler Köprülü Kavşağı’nda yaptıkları köprülü kavşağın devamı niteliğinde olduğunu belirten Başkan Altay, “Özellikle bu bölgeden çok yoğun bir şekilde talep oldu. Yapmış olduğumuz trafik sayımlarında burada özellikle sabahleyin iş başlangıcı ve akşam iş çıkış saatlerinde trafik problemi ortaya çıkmıştı. Bunu çözmek için iki köprülü kavşağı arka arkaya inşa ediyoruz. İnşallah bundan sonra sıkışan alanlarda bu tür projelere devam edeceğiz. Şehrimize hayırlı olsun” değerlendirmesini yaptı.

4 KÖPRÜLÜ KAVŞAK İNŞAATI AYNI ANDA YÜRÜTÜLÜYOR

Konya Büyükşehir Belediyesi, Kanal Caddesi Köprülü Kavşağı’nın yanı sıra; Adana Çevre Yolu Sedirler Köprülü Kavşağı, Fırat Caddesi Köprülü Kavşağı ve Taşköprü Alt Geçidi’ni de şehre kazandırmak için inşaat çalışmalarını tüm hızıyla sürdürüyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“Şehir Hastanesi Önündeki Köprülü Kavşağı Bahar Aylarından Önce Tamamlayacağız” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yazar Burcu Bahar, “Cumhuriyet ve…” temalı Kütüphane Günleri kapsamında düzenlenen

söyleşide öğrencilerle bir araya gelerek “Atatürk ve Sihirli Gözlük” kitabı üzerine söyleşi

gerçekleştirdi.

Nilüfer Belediyesi Kütüphane Müdürlüğü tarafından düzenlenen “Cumhuriyet ve…” temalı

Kütüphane Günleri değerli isimlerin katıldığı söyleşilerledevam ediyor. Program kapsamında

Yazar Burcu Bahar, Nilüfer Belediyesi Çocuk Kütüphanesi’nde ‘Cumhuriyet ve Atatürk’

konulu söyleşiye katıldı. İki oturumdan oluşan söyleşiye Eşref Ergin Ortaokulu ve Sıtkı Şen

İlkokulu öğrencileri katıldı. Atatürk ve Cumhuriyet üzerine çocuklarla anlamlı bir sohbet

gerçekleştiren Bahar, ‘Atatürk ve Sihirli Gözlük’ kitabından da kesitler sunarak çalışmalarına

değindi. Ulus olarak Atatürk’e çok şey borçlu olduğumuzu ifade eden Bahar, “Bugün Türkiye

Cumhuriyeti çatısı altında yaşıyorsak bunu Atatürk’e borçluyuz. Bende bir anne, yazar ve

kadın olarak vefa borcumu ödemek için kitap yazmak istedim. Çocuklarda bu kitabı okusun

ve ona sarılabilmeyi öğrensin istedim. Bu kitabı yazarken kendimi çocuk gibi düşündüm ve

Atatürk’ü büyüğümmüş gibi hayal ettim. Onu görsem neler söylerdim neler yapardım bunu

düşündüm. Bu kitabın çıkışı bir günlükten çıktı. Sizlerde bol bol Atatürk ile ilgili kitapları

okuyun ve onu daha iyi tanıyıp anlayın” dedi.

Çocuklara yazabilmeleri için çok kitap okumaları yönünde tavsiyelerde bulunan yazar Burcu

Bahar, söyleşi sonunda kitabını imzalayıp armağan etti. Nilüfer Belediyesi Kütüphane

Müdürü Şafak Baba Pala da Burcu Bahar’a günün anısına plaket vererek teşekkür etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Burcu Bahar “Atatürk ve Sihirli Gözlük” kitabını anlattı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gölcük Belediyesi, Gölcük Kent Konseyi ve Gölcük Kent Konseyi Kadın Meclisi işbirliğiyle bu yıl 13.’sü düzenlenen Geleneksel Bahar Şenliği, Kavaklı sahili amfide rengarenk etkinliklerle başladı. 23, 24, 25 Haziran tarihlerinde 3 gün sürecek olan Bahar Şenliği’nin açılışına;  Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, AK Parti Gölcük İlçe Başkanı Çetin Seymen, Gölcük Kent Konseyi Başkanı Metin Şentürk, sivil toplum kuruluşları temsilcileri ve vatandaşlar katıldı.

ŞENLİK MUHTEŞEM GÖSTERİLER İLE BAŞLADI

Gölcük Belediyesi Halk Oyunları ekibinin muhteşem gösterisi ile açılışını gerçekleştirilen şenlikte; sivil toplum kuruluşları tarafından açılan stantlarda da el emeği göz nuru ve çeşitli ürünlerin ziyaretçilerin beğenisine sunuldu.

BAŞKAN SEZER EMEĞİ GEÇENLERE TEŞEKKÜR ETTİ

Şenliğin açılışında kısa bir konuşma yapan Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, “Kavaklı Sahiline renk getiren Bahar Şenliği organizasyonunu gerçekleştiren, Gölcük Kent Konseyi Kadın Meclisi Başkanı Nurten Turnalı ve yönetimine, Gölcük Kent Konseyi Başkanı Dr.Metin Şentürk’e, stant açarak şenliğe katılan sivil toplum kuruluşlarımıza, belediye personellerimize ve emeği geçen herkese can-ı gönülden teşekkür ediyorum” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

13. Bahar Şenliği Kavaklı Sahili Amfi’de başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çankaya Belediyesinin yaşlı vatandaşlara akranları ile bir arada hoşça vakit geçirmeleri için hizmet verdiği baharevleri yağmurlu günlerin ardından gelen güneşli havanın tadını Kızılcahamam doğa gezisiyle çıkardı. Baharevlerinde vatandaşların doğru hareketlerle yaşam kalitesini artırmaları için egzersiz dersleri veren Çankaya Belediyesi görevlisi Fizyoterapist de geziye katılarak, vatandaşlara orman havasında egzersiz yaptırdı. Gün boyu piknik ve birlikte söyledikleri şarkılarla hoşça vakit geçiren Çankayalı büyükler, Çankaya Belediyesine teşekkür ettiler.

Engelli bireylerin sosyalleşmesi, yaşam becerileri kazanması ve kişisel  gelişimleri için çok yönlü bir yaşam merkezi olarak hizmet veren Aşık Veysel Engelsiz Yaşam Merkezi üyeleri de geç gelen güneşli havanın tadını Ahlatlıbel Atatürk Parkı’nda düzenlenen piknik etkinliği ile çıkardı. Engelli bireyler ve aileleri, müzik eşliğinde birlikte oynadıkları oyunlarla doyasıya eğlendiler.

-Çankaya Belediyesi veri sorumlusu sıfatıyla; kurumumuzla ilişkinize bağlı olarak 6698 Sayılı Kişisel Verileri Koruma Kanunun çizdiği sınırlar kapsamında bir kısım kişisel verileriniz tarafımızca işlenmektedir. Detaylı Aydınlatma Metnine internet sitemizden ve tarafımızdan isteyerek ulaşabilirsiniz.
-Bu e-posta mesajı kişisel olup, içeriğinden mesajı atan kullanıcı doğrudan sorumludur. Bu mesajın içeriği ve/veya ekleri hiçbir şekilde izinsiz kullanılamaz, saklanamaz ve/veya kopyalanamaz. Mesaj yanlışlıkla size gönderilmişse ya da mesajın muhatabının siz olmadığını düşünüyorsanız, lütfen tüm ekleriyle birlikte siliniz ve göndereni uyarınız.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çankayalılar bahar gezisinde  yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Kartepe Belediye Başkanı Av.M.Mustafa Kocaman, ilçe genelinde çalışmalarına aralıksız devam ederken, her fırsatta hemşehrileriyle bir araya gelmeye devam ediyor. Meşelik Park’ta Ordu Korgan İlçesi Belalan Köyü Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği’nin düzenlediği “Bahar Pikniği”ne katılan Kartepe Belediye Başkanı Av.M.Mustafa Kocaman, hemşehrilerini etkinliklerinde yalnız bırakmadı.

HER ZAMAN BİR ARADAYIZ

Başkan Kocaman’ın ziyaretinden dolayı teşekkür eden Belalan Köyü Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği Başkanı Abdullah Duran, yaptıkları çalışmalar hakkında bilgi verdi. Derneğin etkinliklerinden ve çalışmalarından dolayı teşekkür eden Kartepe Belediye Başkanı Av.M.Mustafa Kocaman “STK’larımız hemşehri derneklerimiz ve faaliyetleri kültürümüz, gelenek, göreneklerimiz, yaşatılması, birlik, beraberlik ve dayanışma açısından çok önemli bir sorumluluğa katkı sağlamaktadır. Bu sebeple bu tür organizasyonlar da çok kıymetlidir. Emeği geçen herkese teşekkür destek ve işbirliğimiz devam edecektir” açıklamasında bulundu. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kartepe Belediye Başkanı Kocaman bahar pikniği’ne katıldı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Melih Görgün ve Serkan Mehmet Durdu “14 Bahar” şarkısının hem akustik hem remix  versiyonu bir hafta içinde çıkacağının müjdesini verdiler. 

Serkan Mehmet Durdu, “Melih çok eski arkadaşımdı.Böyle bir şarkı yapan bir adamın müziği bırakmaması gerekir. Yeni şarkılarımız da olacak” dedi…

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

“14 Bahar” Şarkısı Yeniden Yorumlanıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

2023 yaz sulama sezonu öncesi barajlardan müjdeli haber var. Mart ayı ile birlikte başlayan bahar yağmurları, hem yeraltı hem de yer üstü su seviyelerini olumlu etkiledi. İzmir, Manisa ve Uşak’taki toplam 20 barajın ortalama su seviyesi  % 29.8 den % 42.8’e çıktı. Barajlardaki doluluk oranı ortalama 13 puan birden yükseldi.

Baharda 185 milyon m3 su depolandı

Üreticiye sevindirici haberi veren DSİ 2. Bölge Müdürü Saadettin Ceylan; “ Mart ayı başında sorumluluk sahamızdaki 20 barajda yaklaşık 667.9 milyon m3 su bulunuyordu. Son 3 ayda ki yağışlarla birlikte depoladığımız su miktarı 185 milyon m3 birden arttı ve 853.2 milyon m3 e ulaştı. Hedefimiz suyu etkin ve doğru kullanarak üreticilerimizin bereketli bir sezon geçirmesi.” diye konuştu.         

İzmir’in içme suyu sıkıntısı yok

İzmir’in içme suyu problemi bulunmadığını açıklayan DSİ 2. Bölge Müdürü Saadettin Ceylan, “İzmir’in Güney aksına su veren Tahtalı Barajı’nda su seviyesi şu anda % 40’a civarında. Barajda 131,7 milyon m3 su bulunuyor. Balçova Barajı’nda ise doluluk oranı % 55. 6. Ayrıca İzmir’e yılda 59 milyon m3 içme ve kullanma suyu temin eden Gördes Barajımızda ise yaklaşık 55 milyon m3 su bulunuyor. İzmirlilerin içi ferah olsun.” ded

DSİ 2. Bölge Müdürlüğü sorumluluk sahasındaki 20 baraj içerisinde en yüksek doluluk oranına ulaşan baraj ise % 99.3 ile Ödemiş Bademli Barajı. Onu % 96.7 ile Manisa Güneşli Barajı izliyor.Küçük Menderes Ovası’nda yaklaşık 120 bin dekar araziye can suyu veren Beydağ Barajı’nda ise 25,7 milyon m3 su bulunuyor.

Saadettin Ceylan uyardı “Suyumuz sınırsız değil”

Barajlardaki su oranlarındaki artışın sevindirici olduğunu belirten DSİ 2. Bölge Müdürü Saadettin Ceylan, vatandaşları yine de suyun dikkatli kullanımı konusunda uyardı. Küresel ısınma nedeniyle ülkemizde de su sıkıntısının giderek daha fazla hissedildiğine dikkat çeken DSİ 2. Bölge Müdürü Saadettin Ceylan,” DSİ olarak hayata geçirdiğimiz projeler ile çiftçimizin herhangi bir verim kaybı yaşamadan hasat yapmasını hedefliyoruz. Bu doğrultudaki çalışmalarımız aralıksız sürüyor. Üreticilerimiz de suyu daha dikkatli kullanmalı. İsraf etmemeli. Vahşi sulama yerine çok daha az suyun kullanıldığı damlama sistemine geçmeli. Eğer suyu etkin ve doğru kullanırsak, hem üreticilerimiz hem de ülkemiz kazanır.” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Barajlarda Bahar Bereketi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Samimi ve doğal tavırlarıyla markaların ilgisini çekmeye başlayan “Bahar Toprak”; yakın zamanda yayınlamış olduğu bir röportajında samimi duygularını şu sözlerle ifade etti; 

“Güzellik benim için göreceli bir kavram ben yıllar sonra güzelliğimin farkına varanlardanım, yıllar sonra kendi benliğimle barışık hale geldim kendimi olduğum gibi sevmeye başladım ‘güzellik,, benim için sadece bir vitrinden  ibaret  eğer bir insan gerçekten gözleri ve kalbi ile gülebiliyorsa her zaman kıskanılmaya mahkumdur. Tolstoy’un dediği gibi; yaptıklarınızla değil yaşattıklarınızla hatırlanırsınız.”

Satranç gibi sadece mantığın ön planda olduğu ilişkiler yaşamadığını dile getiren ”Bahar Toprak”; aşk kadını olduğunu ifade ederek gönülden gönüle yaşanmayan hiçbir ilişkinin kendisine uygun olmadığını söyledi.

“Bahar Toprak”; ses getirecek bir reklam kampanyası için de kolları sıvadı. Güzel model; yakında birbirinden ünlü simaların yer aldığı dikkat çekici bir projenin içerisinde yer alacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Toprak; “Yıllar sonra güzelliğimin farkına vardım!” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

D vitamini eksikliği bahar yorgunluğunun şikâyetlerini arttırabilir 

Havaların ısınmaya başlamasıyla vücudumuzda yaşanan adaptasyon süreci beraberinde yorgunluğu, çokça uyuma isteğini veya eklem ağrıları gibi sorunları getirebilir. Önlem alınmaması durumunda kronikleşebilme ihtimali bulunan bu durumdan korunmak için yapabileceğimiz en iyi alışkanlıkların başında sağlıklı beslenmek ve düzenli uyku geliyor. Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, “Baharla birlikte doğamız ve bedenimiz yeniden uyanmaya başladı. Sıcaklıkların artmaya başladığı bu dönemde vücudumuzun da bir adaptasyon sürecinden geçmesi gerek. Adaptasyon sürecinde metabolizmamızda yaşanan değişiklikler ruhsal ve fiziksel olarak şikâyetlerle etkisini bizlere gösterebilir. Sürekli uyku isteği, kas-eklem ağrıları, baş ağrısı, halsizlik ve enerji düşüklüğü bu şikâyetlerin başında geliyor. Özellikle D vitamini eksikliği de buna eklenince vücut ciddi bir bahar yorgunluğu etkisi altında kalıyor. D vitamini eksikliğinin bahar yorgunluğunun şikâyetlerini arttıran bir gerçek olduğunu söyleyebiliriz” diye belirtti.

Meyve ve Peyniri Bir Araya Getiren Lezzet Şöleni 

Bahar yorgunluğuyla nasıl mücadele edilmesi gerektiğini anlatan Garipağaoğlu, “Kış aylarında yapılan beslenme hatalarına son vererek vücudumuzu bahara hazırlamalıyız. Bağışıklık sistemimizi güçlendirecek, vitamin ve mineral ihtiyacı bakımından zengin bir beslenme şekliyle bahar yorgunluğunun üstesinden gelebiliriz. Bunun için mevsimine uygun meyve ve sebzeleri tüketmek, A, C ve E vitaminlerinin karşılanması için çok önemli. Semizotu, yüksek Omega-3 kaynağıdır ve içeriğindeki potasyum ve magnezyumla bağışıklığın güçlenmesine destek olur. Aynı zaman da enginarı haftada 3-4 porsiyon tüketmek fayda sağlar. Enginar, içeriğindeki vitaminlere ek olarak ‘ciarin’ içermesi dolayısıyla vücudun düzenli çalışmasına yardımcı olur, yorgunluğa karşı etkili bir silahtır. Bağışıklığı destekleyen elma ve kivi, yüksek C vitamini ile yorgunluğun etkilerini azaltır, enerji verir. Elma ve kiviyi kahvaltılarınızın yanında yumurta ve peynirle birlikte tüketebilirsiniz. D vitamini ve prebiyotikler ile zenginleştirilmiş peynirleri kahvaltıda tüketmek, günlük gereksinimi karşılayacağı gibi birçok sağlık sorununa karşı savaşmada da etkili olacaktır. Meyve ve peynirleri bir araya getirerek kahvaltıda sağlık ve lezzet şöleni yaşayabilirsiniz. Bir tabakta 5 çilek, 5 yemek kaşığı Muratbey lor peynirini, biraz da bal ekleyerek tüketebilirsiniz. 1 adet doğranmış elmayı 5-6 adet Topi peynir ve sevdiğiniz yeşillikler ile hafif zeytinyağında karıştırarak salata gibi tüketebilirsiniz” dedi. 

Günlük tüketilen su miktarını da arttırmak ve iyi bir uyku çok önemli

Aşırı tuz tüketiminin yorgunluk hissini arttırabileceğini söyleyen Garipağaoğlu, “Bu dönemde günlük tüketilen su miktarını da arttırmak ve toksinlerin atılmasını sağlamak için çok önemli. Öğünlerde ve atıştırmalık olarak az tuzlu Burgu, Topi, Muratbey Kaymaklı peynir, meyvelerde birlikte hazırlanacak keyifli tabaklarla sağlığınız için çok uygun seçenekler olacaktır. Çileğin içinde bolca B6 vitamini bulunuyor, melatonin için birebirdir. İyi bir uyku için günde 1 porsiyon mevsiminde doğal yetiştirilmiş çilek tüketmek faydalı olabilir. Uyku saatlerinin düzenine dikkat etmek ve yeterli fiziksel aktivitede bulunmak da bu dönem için çok önemli. Günler uzuyor ve sabahları daha aydınlık. İşe, okula gitmeden güne kısa bir yürüyüş ile başlamak bile performansınıza ciddi oranda etki edecektir” dedi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Yorgunluğunuza İyi Gelecek Beslenme Önerileri yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sakarya’nın Sapanca ilçesine bağlı Kırkpınar Mevkii’nde gerçekleştirilecek Bahar Kupası kürek yarışlarına 30 kulüp ve 700’ü aşkın sporcu katılacak. Küçükler (15 yaş altı), Yıldız (17 yaş altı), Gençler (19 yaş altı), Akademi ve Master kategorilerinde yarışacak ekipler, Tek Çifte, İki Çifte, İki Tek, Dört Tek, Dört Çifte, Dört Çifte Dümencili ve Sekiz Tek Dümencili tekne sınıflarında kupa için mücadele edecek.

Akademi Ligi Türkiye Şampiyonası yarışlarının da eş zamanlı olarak düzenleneceği Bahar Kupası kürek yarışlarında uzun aradan sonra bir ilk de yaşanacak. Akademi Kadınlar kategorisi Sekiz Tek Dümencili tekne sınıfında mücadele edecek Boğaziçi Üniversitesi, Orta Doğu Teknik Üniversitesi ve Kadir Has & Koç Üniversitesi Karma Ekibinden kadın sporcular, kadınlar kategorisinde uzun süreden sonra ilk kez sekiz tek yarışı için suya inecek.

Bahar Kupası & Akademi Ligi Türkiye Şampiyonası’nda 19 Mayıs tarihinde eleme yarışları, 20 ve 21 Mayıs tarihlerinde ise final yarışları yapılacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Kupası Kürek Yarışları Sakarya’da Yapılacak yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Yenişehir Belediye Başkanı Abdullah Özyiğit, Güvenevler Mahallesi’nde kadınlarla bir araya geldi. Forum AVM’yi gezerek kadınlara lavanta hediye eden Başkan Özyiğit, 14 Mayıs Anneler Günü’nü kutladı.  “Sevgi, özveri ve fedakarlıkla bizi büyüten, güçlü ve ilham verici annelerimiz. Onlar, bizim ilk öğretmenlerimiz, sıkı sıkıya tutunduğumuz umut ışıklarımız. Annelerimiz güçlü, fedakar ve sevgi dolu varlığıyla, geleceğimizi şekillendiriyor.” ifadelerini kullanan Başkan Abdullah Özyiğit, anneleri işaret ederek “Yenişehir’de bahar sizinle bir başka güzel olacak” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Özyiğit’ten annelere “Bahar sizinle bir başka güzel olacak” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gençler için yeni sosyal donatı alanları oluştururken bir yandan da etkinliklerde onları bir araya getiren Beylikdüzü Belediyesi, “Gençlik Buluşmaları Bahar Pikniği” düzenledi. Yakuplu Kent Ormanı’nda gerçekleşen buluşmada, gençlere yönelik çeşitli sportif aktiviteleri için alanlar oluşturuldu. İkramların da yapıldığı etkinlikte Beylikdüzü Belediyesi bünyesinde kurulan Beylikdüzü Big Band, 90’lar pop müziğinin en sevilen şarkılarını seslendirdi. Alanda gençlerle bir araya gelen Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık ve eşi Zehra Çalık, programda gerçekleşen soru-cevap bölümünde gelen tüm soruları yanıtladı. Başkan Çalık daha sonra ip atlamadan voleybol ve basketbola kadar olan aktivitelere katılarak gençlerin keyifli anlarına ortak oldu.  

“Evlatlarımıza teslim edebileceğimiz bir memleket inşa etmek için çalışıyoruz”

Beylikdüzü’nde güzel işler yapmak için yola çıkan bir ekip olduklarını ifade eden Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, gençlere yönelik projeleri paylaştı. Gençlerin hayatını kolaylaştırma düşüncesiyle yol aldıklarını belirten Çalık, “413 bin 835 kişinin yaşadığı bir kenti yönetmeye gayret ediyoruz. Bu kente dair hayata geçirdiğimiz projelerde Beylikdüzü’nde yaşayan bütün komşularımızın emeği ve güzel duası var. Başından itibaren çocuklar, gençler ve kadınlar için çalışan bir belediye başkanı olacağım dedim. Yoluma böyle de devam ediyorum. Bu kentin evlatlarına teslim edebileceğimiz bir memleket inşa etmek için var gücümüzle çalışıyoruz. Gençlerin aklına ve bu toprakları var eden değerlere çok güveniyorum. Bu değerlerden asla taviz vermeden bütün çalışmalarımıza devam edeceğiz” şeklinde konuştu. Etkinliğin ardından Yakuplu Kent Ormanı’nı gezen Çalık, vatandaşlarla sohbet etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Beylikdüzü Belediyesi, Yakuplu Kent Ormanı’nda “Gençlik Buluşmaları Bahar Pikniği” düzenledi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Seferihisar Belediyesi’nin bu yıl 12. kez düzenlediği “Yerel Tohum Takas Şenliği “14 Mayıs genel seçimi öncesinde ön kutlamaya dönüştü. Bahar bayramında Türkiye’nin dört bir yanından gelen doğa ve toprak sevdalısı ziyaretçilere ev sahipliği yapılan şenlikte dilekler ülkenin geleceği için tutuldu. Seferihisar Belediye Başkanı İsmail Yetişkin, bu yıl Yerel Tohum Takas Şenliklerini Bahar Bayramı ile birlikte gerçekleştirdiklerini vurgulayarak “Bugün Hıdrellez. Tüm dileklerinizin kabul olmasını diliyorum. Bugün tuttuğunuz dileklerden birisi demokrasinin gelmesi olsun. Ülkemiz için huzur, barış, bereket olsun. Bu kez dileklerinizin kabul olduğunu sadece bir hafta sonra göreceksiniz” diye konuştu.

Tohumlarımıza sahip çıkacağız!

Seferihisar’da “Başka bir tarım projesi” ile 2011 yılından bu yana Can Yücel Tohum Merkezi’nde üretilen yerel fideler Tohum Takas Şenliği ile bu yıl 12.kez Türkiye’nin dört bir yanına bereket dağıttı. Bu yıl 12.kez düzenlenen Tohum Takas Şenliği baharın müjdecisi özel bir günde gerçekleştirilirken gün boyunca birbirinden özel etkinlikler yapıldı. Ayrıca Ürkmez ’de üretici pazarı kuruldu, kooperatifler ve dernekler de stantlar kurarak ziyaretçiler için el emeği göz nuru ürünlerini sergiledi.  Baharın ve doğanın uyanışın kutlandığı 6 Mayıs’ta Ürkmez ‘de şenliğe binlerce kişi bir kez daha tohumu ve toprağı için bir araya geldi. Bu yıl da kutlamalara şenliğin fikir babası İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, CHP İzmir milletvekili Sevda Erdan Kılıç,Narlıdere Belediye Başkanı Ali Engin ve Köy-Koop İzmir Birliği Başkanı Neptün Soyer katıldı.

“Tarımda ne hale geldik! Kuru soğan ülkenin gündemi haline geldi”

Seferihisar Belediye Başkanı İsmail Yetişkin ülkenin iki gündemi olduğunu belirterek “Biri ülkenin kaderini değiştirecek, tarihi dönüm dediğimiz 14 Mayıs seçimleri. Diğeri soğan.  Kuru soğan yahu. İnsan kendisine yakıştıramıyor artık değil mi? Hele ki 100 yıl önce ‘’Milli Ekonominin temeli ziraattir’’ diyen bir kurucu lidere sahipken. Mustafa Kemal Atatürk, dünyada kendi parasıyla toprak satın alarak çiftçilik yapan tek lider. Çünkü ülkesini karış karış tanıyan, toprağın ziraate ne kadar uygun olduğunu, kendi ülkesinde doyamayan bir halkın tam bağımsızlığa erişemeyeceğini bilen bir lider. Şimdi geldiğimiz nokta ne? Ucuz soğan bulmak için akşam pazarında tezgâh dolaşan bir halk. Peki neden? Tohum ithal, gübre ithal, yem ithal, mazota her gün zam. E tabi soğan da dolar gibi artar. Neyse. Bir hafta daha sıkacağız dişimizi. Bir hafta sonra yine bu meydanlara gelecek, hep beraber güzel günleri kutlayacağız.” diye konuştu. 

Melek Mosso’dan unutulmaz bir müzik ziyafeti

Bu yıl 6 Mayıs bahar bayramında gerçekleşen 12. Tohum Takas Şenliği’nde gün boyunca yerel tohum takası ve fide dağıtımı yapıldı.  Ayrıca vatandaşlar dilek ağaçlarına dileklerini astı. İlker Özdemir şarkıları, İzmir Flamenko Atölyesi dansçıları  gösterileri ile ziyaretçilerle buluşurken  Yerel Tohum Takas Şenliği ve Bahar Bayramı’nın finalinde ise Melek Mosso muhteşem sahne şovu ve dillerden düşmeyen şarkıları ile katılımcılara unutamayacakları bir akşam yaşattı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Seferihisar’da Tohumlar Bahar Bayramında Umuda Yeşerdi! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Geçmişte en özel bilgilerinizden bazılarını dünyayla paylaşmayı çok istekli olmuş veya daha sonra pişman olabileceğiniz bir gönderi paylaşmış, az tanıdığınız veya arkadaş listenize eklediğinizi unuttuğunuz birçok kişiyle arkadaş olmuş olabilirsiniz. Bu durumda dijital izinizi temizlemenin zamanı gelmiş olabilir.

Facebook’un “Anılar” özelliği eski gönderilerinizi silmek, kimlerin eylemlerinizi görüntüleyebileceğini veya sizi bulabileceğini kontrol etmek ya da gizlilik ayarlarınıza ilişkin diğer düzenlemeleri yapmak için iyi bir yol olabilir. Facebook Gizlilik Kontrolü, bunları kolayca yapma imkânı sunuyor. Bir ara popüler olan söz konusu platformları halen kullanmak istiyorsanız veya kullanmanız gerekiyorsa mevcut gizlilik ayarlarını kontrol edip bu ayarların sizin için uygun olmasını sağlayın. Bazı değişiklikler yapmaya başlamışken, güçlü ve benzersiz bir parola kullanıp iki faktörlü kimlik doğrulamasını (2FA) etkinleştirerek hesabınızı gizleyin.

Bloglar

Bir gönderi paylaşmadan çok uzun zaman önce açmış olduğunuz bloğunuzu unutmuş olabilirsiniz. Geçmişinize ait bu izlerin hala durup durmadığını ve herkesin görmesi için kalmaya devam etmesini isteyip istemediğinizi kontrol etmenin zamanı gelmiş olabilir. Eski bloglarda bir zamanlar kişilerin hayatlarıyla ilgili paylaşılan bilgilerin, 20 yıl sonra parola kurtarma süreçlerini bozmak için kullanıldığı olaylar yaşandığını unutmayın.

Daha iyi hesap güvenliği hedefleyin

Parolalarınızı düzenli aralıklarla ve sırf bunu yapmış olmak için değiştirmemelisiniz. Araştırmalar ve tecrübeler, sadece bunu yapmanın tam olarak daha iyi bir güvenlik sağlamadığını gösteriyor. Belki de tam tersine bunu otomatik pilota bağlamış gibi yapıyorsanız güvenliğiniz iki kat azalıyor olabilir. 

Bir parola yöneticisi kullanın

Parola yöneticileri, hesap güvenliğinizi iyileştirmenin mükemmel ve ucuz bir yoludur. ESET Smart Security Premium gibi güvenlik programı paketleri ile kullandığında parola yöneticileri iki kat iyileştirme sunar. Söz konusu ‘parola kasaları’, her bir çevrimiçi hesabınız için kolaylıkla güçlü ve benzersiz parolalar oluşturarak, sizi basit bir şekilde ele geçirebilir parolalar kullanmak ve parolalarınızı birçok çevrimiçi hesapta tekrar tekrar kullanmak gibi en yaygın parola hataları yapmaktan alıkoyar. 

Bir parola yöneticisi ile sadece tek bir ana parolayı hatırlamanız gerekir ki bunun da mutlaka sağlam bir parola olması şarttır! Parolanın güvenliğini tehlikeye atmadan parolayı kolayca hatırlamak için kısaltmalar veya tek tek kelimeler kullanmayın. Bunun yerine çeşitli noktalama işaretleri, özel karakterler, büyük harf ve boşluklardan oluşan parola dizesi veya bütün cümleler tercih edin. Böylece birçok karakterden oluşan bir parola dizesi bulacaksınız ve parolanızın tahmin edilme ihtimali olmayacak. Ancak parola dizesi de tercihen bizzat oturum açma süreci ile ilgili olmamalıdır. “Parola yöneticisine giriş yapıyorum!” gibi bir parola dizesi de mükemmel bir ana parola oluşturmaz. 

Parolalarınızı kontrol edin

Önemli çevrimiçi hesaplarınız için kullandığınız parolalar başta olmak üzere herhangi bir parolanız, dünyanın en kolay parolalarıyla eşleşiyorsa ya da ürkütücü bir şekilde bunlara benziyorsa işe başlamanın zamanı gelmiştir. Bunun en kolay çözümü, parola yöneticinizin tüm çevrimiçi hesaplarınız için benzersiz ve hatırlaması (hatta kırılması) imkansız parolalar oluşturmasıdır. Her parola benzersiz olmalıdır çünkü bir parola çalınır veya sızdırılırsa, suçlular genellikle kişinin diğer hesaplarına giriş yapmak için aynı kullanıcı adı/parola kombinasyonunu denerler. Suçlular aynı zamanda çevrimiçi hesaplarınıza erişim sağlamak için “parolamı unuttum” seçeneğini de kullanabilir. 

Mümkünse tüm oturum açma değişikleri ile ilgili bildirimleri açıp başka bir hizmet sağlayıcısında ikinci bir e-posta adresi üzerinden veya akıllı telefonunuzdaki anlık mesaj ile parola değişikliği onaylama özelliğini etkinleştirin. Parolalarınızı diğer kişilerle paylaşmaktan kaçının çünkü bu kişiler farkında olmadan da kişisel bilgilerinizi riske atabilir.

İki faktörlü kimlik doğrulaması kullanın

Bazı durumlarda iki adımlı doğrulama (2SV) olarak da bilinen iki faktörlü kimlik doğrulaması (2FA), parolanız çalınsa veya sızdırılsa bile siber suçluları engellemek için harika bir yöntemdir. Diğer bir ifadeyle siber suçlular, oturum açma bilgilerinizi ele geçirmeden ve akıllı telefonunuza erişim sağlamadan hesaplarınıza giriş yapamaz. Kullanıcı adı ve parola kombinasyonuna ek olarak farklı bir kimlik doğrulama faktörü kullanmanız sayesinde bunlar gerçekleşir. Özel donanım güvenlik kilidi, kimlik doğrulayıcı uygulamada oluşturulan kod, metin mesajı veya yüz tanıma ya da parmak izi gibi biyometrik veriler şeklinde birçok 2FA seçeneği bulunur. Facebook, Twitter, Google ve Apple dahil birçok çevrim içi hizmet, hesap koruması için günümüzde 2FA özelliği sunar. Ne yazık ki 2FA özelliği varsayılan olarak etkin değildir. Bu yüzden, hesabınızın güvenlik ve gizlilik ayarlarında bu özelliği arayıp etkinleştirin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sosyal medyada bahar temizliği zamanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Konsere, Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu ile eşi Fikriye Topaloğlu ile Kemer Belediyesi eski Başkanı Hasan Şeker de izledi. 

Kemer Belediyesi Kültür Salonu’nda düzenlenen konseri izlemeye gelen çok sayıda vatandaş, Türk sanat müziği eserleri ile güzel bir akşam geçirdi. 

Başkan Topaloğlu ve konseri izlemeye gelenler, koronun seslendirdiği eserlerle adeta hem geçmişi yad etti hem de keyifli anlar yaşadı. 

Yaklaşık 2 saat süren konsere gelenler, şarkılara zaman zaman eşlik etti. Konser, izleyenlerden büyük alkış topladı. 

Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, konser sonrası yaptığı konuşmada, sanat faaliyetleri kapsamında Kemer’de değişim rüzgarlarının sürdüğünü belirterek, konserde emeği geçenlere teşekkür ettiğini söyledi. 

Her şeyin başının eğitim olduğuna işaret eden Belediye Başkanı Topaloğlu, “Furkan Üstündağ ve koromuzla gurur duyuyoruz. ‘Sanat altın bileziktir’. Artık Kemer’in her mahallesinde bir müzik aleti sesi gelemeye başladı. Bunun mimarı Furkan hocadır. Bugün söylenen şarkılarla eskilere gittik. Gençlik yıllarımızdaki anılarımızı tazeledik. Kemer’de sanatsal faaliyetlerimiz artarak devam edecek.” dedi. 

Şef Furkan Üstündağ ise desteklerinden dolayı Başkan Topaloğlu’na teşekkür etti. Konser sonrası Başkan Topaloğlu, Üstündağ’a çiçek verdi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Halk korosundan “Bahar Konseri” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Dünyanın en popüler mobil oyunlarından PUBG MOBILE’ın Türkiye’deki espor takviminde 2023 PMPL (Pro League) Türkiye Bahar Sezonu lig aşaması sona erdi. 20 Mart – 23 Nisan tarihleri arasında gerçekleşen lig aşamasında Türkiye’nin en iyi 20 takımı arasından S2G Esports takımı ilk sırada tamamlamayı başardı. Takımların finallerde PMPL Türkiye Lig Şampiyonluğu ve PMPL Avrupa Şampiyonası’na katılmak için kıyasıya mücadele edeceği final maçları ise 28 – 30 Nisan tarihleri arasında gerçekleşecek. Karşılaşmalar PUBG MOBILE Espor Türkiye kanalından canlı olarak takip edilebilecek.

Heyecan dolu mücadelelere ev sahipliği yapan lig aşamasında kıran kırana maçlar oynandı. Üç haftalık lig ve üç haftalık süper haftasonu maçlarına ev sahipliği yapan PMPL Türkiye Bahar Sezonu Lig Aşaması’nın lider tamamlayan takım ise son Dünya şampiyonu S2G Esports oldu.

392 puanla lig aşamasını ilk sırada tamamlayan S2G Esports’u 367 puanla Regnum Carya Esports takımı takip etti. Üçüncü sırada ise 360 puan ile Next Rüya Esports ekibi yer aldı. 20 takımın mücadele ettiği lig aşamasında turnuvaya veda eden takımlar ise New Boss Esports, Galakticos, Galatasaray Espor ve GMT Esports oldu.

Büyük final heyecanı başlıyor

Toplamda 150 bin dolarlık (2,91 milyon TL) ödül havuzuna sahip olan turnuvanın final aşamasında ilk sekize kalan takımlar PMPL Avrupa Şampiyonası’na katılmaya hak kazanacak. 

Final aşamasında mücadele edecek takımlar ise şu şekilde; S2G Esports, Regnum Carya Esports, Next Rüya, Fire Flux Esports, Ozarox Esports, Denizbank Wildcats, FUT Esports, Melise Esports, Getso Esports, SHN Esports, Digital Athletics, Kaos Espor, Beşiktaş Esports, Mavidance Esports, Bra Espor ve Solo Bad Boys Reborn.

PMPL Türkiye Bahar Sezonu’nda heyecan dolu final maçlarının tamamı PUBG MOBILE Türkiye ve PUBG MOBILE Türkiye Esports Youtube kanalları, TikTok ve Facebook hesapları üzerinden saat 19.00’dan itibaren canlı olarak takip edilebilecek.

PUBG MOBILE ile ilgili daha fazla bilgi için  Instagram, Youtube, TikTok, Facebook, Twitch, Twitter ve hesaplarımızdan bizi takip edebilirsiniz.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

PMPL Türkiye Bahar Sezonu’nda Final Heyecanı Başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Suna ve İnan Kıraç Vakfı Pera Müzesi, Türk Müziği Konserleri’ne “Bahar Şarkıları” ile devam ediyor. Sunuculuğunu Osman Nuri Özpekel’in yaptığı, günümüzün usta yorumcuları ve sâzendelerinin, büyük bestekârların seçme eserlerini seslendirdikleri programın bu ayki misafir solistleri Canan Sezgin Geylan ve Yahya Geylan, genç solisti Özge Özoğuz ve küçük solisti Ayşegül Geylan olacak.

Sinan Sipahi koordinatörlüğünde, Prof. Dr. Alâeddin Yavaşca’nın anısına saygıyla düzenlenen konser serisi, Türk müziğinin tarihsel, kültürel, sosyolojik, felsefi, edebi yönlerine ilişkin sunuş ve sohbetlerle bu geleneksel müziğin farklı kitlelerle paylaşılmasına katkıda bulunuyor.

“Bahar Şarkıları” konseri, 30 Nisan Pazar günü saat 15.30’da Pera Müzesi Oditoryumu’nda dinleyicilerle buluşacak.

Saz Sanatçıları
Osman Nuri Özpekel – Ud
Aziz Şükrü Özoğuz – Keman
Taner Sayacıoğlu – Kanun
Lütfiye Özer – Kemençe
Volkan Ertem – Viyolonsel

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Pera Müzesi Türk Müziği Konserleri’nde Bu Ay: “Bahar Şarkıları” yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Keçi, midilli, valabi, kanguru, maymun, ceylan, emu kuşu, Ankara keçisi, tavus kuşu, sülün, lama, geyik gibi birçok türde canlının bulunduğu Doğal Yaşam Parkını keşfetmek isteyen Ankaralıları Keçiören’e davet eden Belediye Başkanı Turgut Altınok, “Hayvanseverlerimiz ve çocuklarımız yüzlerce canlımızın bulunduğu tesisimizi yaz kış ziyaret edebilirler. Burada her canlımıza özel doğal yaşam alanları yer alıyor. Kışın dışarı çıkmak istemeyen canlılarımız havaların ısınmasıyla birlikte kendilerini göstermeye başladı. Güzel havanın keyfini hem hayvanlarımız he de çocuklarımız çıkarıyor. Sevimli canlılarımızın ortaya koyduğu renkli görüntüleri görmek isteyen herkesi tesisimize bekliyoruz.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Doğal Yaşama Bahar Geldi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Lüleburgaz’ın ve bölgenin en modern sanat yapılarından biri olan Lüleburgaz Yıldızları Sanat Akademisi 26 Nisan’da Oda Müziği Bahar Konseri’ne ev sahipliği yapacak. Saat 21.00’de Cahit Irgat Salonu’nda başlayacak konserin biletleri ise çevrim içi olarak https://etkinlik.luleburgaz.bel.tr/ adresinden satışa çıktı.

Birbirinden değerli sanatçılar

Oda Müziği Bahar Konseri’nde birbirinden değerli sanatçılar yer alacak. Piyanoda Batuğhan Uzgören, kemanda Leyla Önder, çelloda Feride Berin Varol, flütte Elif Kay Ergen, klarnette Onur Çalışkan, fagotta Ada Banu Kara, akordeonda Bekir Sakarya olacak.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Oda Müziği Bahar Konseri LYSA’da! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Sosyal yaşam alanı parklar

Parklar her mahallenin küçük sosyal yaşam alanıdır. Bu bilinç ile hareket eden Menderes Belediyesi parklara ayrı bir önem atfediyor. Mahalle sakinlerinin çocukları ile keyifli vakit geçirecekleri, yaşlı vatandaşların rahatlıkla oturabilecekleri, çocukların güvenli bir ortamda aileleri ile güzel vakit geçirip çeşitli oyun grupları gelişimlerine katkı sağlayacakları yerler yapıp, var olanları yenilemek Menderes Belediyesi çalışmaları arasında önemli bir yere sahip.

Oğlananası’na bir yenisi daha eklendi;

 Park ve Bahçeler Müdürlüğü tarafından, vatandaşların istekleri doğrultusunda yapılan çalışmalar ara vermeksizin devam ediyor. Bu kapsamda Oğlananası 7003 sokağa toplam 600 m² park alanı, 150 m² yeşil alan, oyun grubu ve bank yapıldı. Park ve Bahçeler müdürü Betül Dumlu İşeri “Park ve Bahçeler müdürü olarak ekibim ile yapmaktan keyif aldığımız ve bir an önce bitirmek istediğimiz bir işti parklarımıza her geçen gün yenilerini ekleyeceğiz. Menderesimize kazandırdığımız yeşil alanlarda tabi ki önemli fakat park bitiminde çocukların sevinçle parkta bulunan oyuncaklara coşkuyla koşması her bir oyuncağı denemesi bizim için paha biçilemez bir mutluluktur” dedi.

Çocuklar mutlu biz umutlu

Konu ile ilgili değerlendirmelerde bulunan Menderes Belediyesi Başkan V. Özkan, “Menderese her türlü hizmet bizi mutlu ediyor fakat, geleceğimiz çocuklarımız için yaptığımız her çalışma bizi daha da heyecanlandırıyor. Onların gelişimlerine katkı sağlamak, yüzlerinin güldüğünü görmek bizlere inanılmaz bir motivasyon sağlıyor” dedi. Ayrıca bu çalışmada emeği geçen herkese teşekkür eder, Oğlananası sakinlerine de hayırlı olsun dileklerimiz iletirim” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar çocuklar ile daha güzel Menderes Belediyesi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çevremizde bulunan alerjenlerin vücuda girmesiyle bağışıklık sistemi reaksiyon göstermektedir. Bu alerjenler;

• Polen 
• Toz
• Rutubet
• Mantar sporları
• Koku
• Küf

olarak sıralanabilmektedir. Özellikle bahar aylarında ortaya çıkan polanler alerjik astımı olanlarda çeşitli belirtiler ortaya çıkarabilmektedir. 

“Alerjik astımın nedeni genetik olabilir”

Alerjik astım hastalığında çevresel olduğu kadar genetik faktörler de rol oynamaktadır. 

• Ailede daha önce astım veya alerjik astım öyküsünün olması 
• Bebeklik veya çocukluk döneminde solunum yollarını etkileyen ağır hastalıklar geçirmek 
• Bebeklik veya çocukluk döneminde alerjen maddelere yoğun şekilde maruz kalmak 
• Sigara içilen ortamlarda dumana maruz kalmak
• Erken doğumla dünyaya gelmek 

Alerjik astımı tetikleyen bazı genetik faktörler arasında sayılabilmektedir. 

Alerjik astım tedavisi ertelenmemeli

Alerjik astım kronik bir hastalıktır ve tedavide en önemli konu hastanın rahatsız olduğu ortamlardan uzak durmasıdır. Bu rahatsızlığın tanısında hastanın öyküsü önemlidir. Öksürük ataklarının sıklığı, ailede astım varlığı ve alerjinin gösterdiği belirtiler belirlenmelidir. Alerjik astım krizlerinin kurtarıcı ilaçları bulunmaktadır. Ağızdan alınan veya nefesten çekilen ilaçlar, belirtileri azaltabilmektedir. Tedavinin ertelenmemesi hastanın yaşam konforu için önemli olmaktadır. Özellikle polen alerjisi olanların bahar aylarında ilaçlarını kullanması alerjik astım belirtilerini azaltmaktadır. 

Alerjenlerden korunmak için bu önlemleri alın

Alerjik astım krizlerini daha çok solunum yoluyla alınan alerjenler tetiklemektedir. Ev içinde ev tozu akarı, rutubet, küf gibi etkenler alerjik astım hastalarının şikayetlerini artırabilmektedir. Bahar aylarında polenlerin en yoğun olduğu zamanlar 05.00 ile 10.00 arasıdır. Bu zamanlarda açık havada uzun süre bulunmamak ve spor yapmamak alerjik astım hastaları için önerilmektedir. Polenlerin yoğun olduğu saatlerde evi havalandırmamak önemlidir. Dışarıdan gelindiğinde kıyafetler değiştirilmeli ve saçlar yıkanmalıdır. Bahar alerjisi olanların gözlerini koruması için gözlük takması önerilmektedir. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bahar Aylarında Alerjik Astım Krizlerine Dikkat! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Siber güvenlik şirketi ESET dijital hayatını düzene sokmak isteyenler için önerilerini paylaştı. 

Cihazınızda yüklü olan uygulamaları kontrol edin

Cihazınızda yüklü olan tüm uygulamalara bir göz atıp bu uygulamaları en son ne zaman kullandığınızı ve halen bu uygulamalara ihtiyacınız olup olmadığını kendinize sorun. Halihazırda yüklü olarak gelen bazı Windows Store uygulamaları gibi kullanılmayan uygulamalar, depolama alanında gereksiz yer kapladığı için silinmelidir. 

Aynı tavsiye mobil hareketlerinizi temizlemek için de geçerli. İhtiyacınız olmayan tüm uygulamaları kaldırın ve ara sıra kullandığınız uygulamaları da devre dışı bırakmayı düşünün. Aynı zamanda “derin uyku” özelliği ile uygulamaların arka planda çalışmasını durdurun. 

Başlangıç programlarını inceleyin

Dizüstü bilgisayarınızı açar açmaz muhtemelen otomatik olarak açılan birçok uygulama vardır. Peki bilgisayarınızı her açtığınızda Spotify, Skype veya iTunes gibi bu programların da açılması gerekir mi? Muhtemelen gerekmez, bu yüzden bu uygulamaların arka planda çalışarak başlangıç sürecini ve bilgisayarınızın genel performansını etkilemesini durdurun.

Modern işletim sistemleri, sistem başlangıcı ile birlikte otomatik olarak açılan uygulamaları kolayca inceleyip düzenlemenize imkan tanır. 

E-postaları temizleyin

Microsoft Outlook veya Thunderbird gibi bir e-posta programı kullanıyorsanız, ya tüm e-postalar ya da bu e-postaların ekleri cihazınızda depolanır. Bazı ücretsiz e-posta hizmet sağlayıcıları ise sınırlı oranda çevrim içi depolama alanı sunar. E-posta gelen kutunuzda bahar temizliği yapmak için, e-postalarınızı en eskiden en yeniye doğru sıralayıp 2010’dan kalma bir faturaya ya da 2011’den kalma bir parti davetiyesine hala ihtiyaç duyup duymadığınıza karar verin. 

İndirilenler

İnternetten indirdiğiniz tüm dosyaları bir veya birden çok klasörde mi saklıyorsunuz? O zaman bu klasörleri açıp uygulama yükleme dosyalarına veya önceden gitmiş olduğunuz bir etkinliğin biletine hala ihtiyacınız olup olmadığına karar verin. İhtiyacınız yoksa bu dosyaları silip geri dönüşüm kutunuzu da boşaltın. Böylece neredeyse pek bir çaba sarf etmeden hard diskte büyük bir alan açabilirsiniz. 

Resimler ve Videolar

Dizüstü bilgisayarınızda, telefonunuzda veya tabletinizde tonlarca resim ve video bulunuyordur. Bazen mobil cihazlarda da eski fotoğraflar bulunabilir. Fotoğrafları ve düşük kaliteli ekran görüntülerini silmeyi ya da bunları alternatif olarak bir harici hard diske, ağ bağlantılı depolama cihazına (NAS), bulut depolama alanına veya bazı durumlarda bir USB’ye taşımayı düşünün.

Güncellemeler

Cihazınızda yüklü olan uygulamaları makul bir sayıya indirip başlangıçta çalışmalarını engelledikten sonra, bu uygulamaların en güncel versiyonlarını kullanıp kullanmadığınıza bir göz atın. Uygulama güncellemenin belirli bir nedeni vardır ve özellikle işletim sisteminizin güvenliği ile ilgili olan güncellemelerin önemi ise yadsınamaz. Güncel olmayan uygulamalar, siber suçlularının suistimal edebileceği bazı güvenlik açıkları barındırabilir. Tam da bu noktada güvenlik güncellemeleri devreye girerek bu açıkları yamayıp suçluların bu açıklardan faydalanmasını engellemeye yarar. Mevcut güncellemeleri indirerek işletim sisteminizi ve tüm uygulamalarınızı güncel tutun. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Dijital bahar temizliği zamanı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Gelenek bozulmadı, Zeytinburnu’nda baharın müjdecisi yine fesleğen oldu. Zeytinburnu Belediyesi baharın gelişini geleneksel fesleğen dağıtımıyla kutladı. İlçedeki mahalleleri ziyaret edip vatandaşlarla selamlaşan ve balkondan sarkan sepetleri fesleğenle geri gönderen Zeytinburnu Belediye Başkanı Ömer Arısoy’a Ak Parti İlçe Başkanı Selami Delibalta, Mahalle Muhtarları, Belediye Meclis Üyeleri ve Başkan Yardımcıları da eşlik etti.

“ZEYTİNBURNU’NDA BAHAR FESLEĞEN DEMEKTİR …”

Bu yıl da yaklaşık 40 gün boyunca ilçedeki tüm mahalle ve sokakları ziyaret etmeyi planladıklarını söyleyen Başkan Arısoy, “Bahar Zeytinburnu için bir şenliktir, büyük bir kutlamadır. Zeytinburnu’muz baharı fesleğen kokusuyla karşılamaya alışmış bir ilçemizdir. Bu sene yine fesleğenlerimizi aldık, kapı kapı dolaşıyor, balkondan sarkan sepetleri doldurmaya devam ediyoruz. Bu vesileyle Zeytinburnu’muzun sokakları yaz dönemi boyunca yine mis gibi fesleğen kokmaya devam edecek.” dedi.

Zeytinburnu Belediyesi’nin 40 boyunca devam edecek ‘Bahar Kokulu Fesleğen’ programında yaklaşık 300 bin adet fesleğen dağıtımı gerçekleşecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Zeytinburnu’na Bahar Fesleğenle Geldi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Monster Notebook, oyunculara ve yüksek performanslı bilgisayar arayışındaki kullanıcılara hitap eden seçili Abra ve Tulpar modellerinde geçerli sepette 2.000 TL’ye varan indirim sunduğu bahar kampanyasını duyurdu. Kampanya kapsamında yapılan 19.999 TL üzeri alışverişlerde bonus hediyesi de kazanmak mümkün oluyor. Seçili modellerdeki indirim fırsatı 30 Nisan 2023 tarihine kadar Monster Notebook mağazaları ve web sitesi üzerinde geçerli olacak.

Ömür boyu ücretsiz bakım garantisi Monster Notebook’ta

Bahar kampanyasından faydalanan kullanıcılar, Monster Notebook’un sunduğu ek hizmetlerden de yararlanıyor. Monster Notebook; ömür boyu bakım garantisi kapsamında kullanıcılara bilgisayarlarını daha uzun süre en iyi performansla kullanabilmeleri için düzenli bakım hizmeti sunuyor. 

Cihazlarının garantileri bitse de kullanıcılar, ömür boyu ücretsiz olarak bu hizmetten faydalanıyor Ömür boyu bakım garantisi kapsamında kullanıcılar; bilgisayarlarının düzenli aralıklarla fan, toz, klavye, ekran temizliği ile termal macun yenilemesi işlemleri ücretsiz olarak yaptırabiliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Monster Notebook’ta sepette 2.000 TL’ye varan bahar indirimleri başladı yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

En iyi doğaçlama vokallerden Louise Balkwill Band

Geçtiğimiz yıl Letonya’da düzenlenen Riga Jazz Stage’de en iyi caz vokali seçilen Louise Balkwill, grubu ile Garanti BBVA Bahar Konserleri kapsamında Nardis Jazz Club’ta olacak. İngiltere’nin en iyi doğaçlama vokallerinden ve hikaye anlatıcılarından biri olarak gösterilen Louise Balkwill 13-14 Nisan tarihlerindeki konserlerinde izlenebilecek.

Madrigal IF Performance Hall’da

Türkçe alternatif müziğin sevilen gruplarından Madrigal, 28 Nisan’da IF Performance Hall’da hayranları ile buluşacak. Elektronik – indie tınıları oryantal ezgiler ile harmanlayan grup, en sevilen şarkılarını seslendirecek. Konser biletleri, Garanti BBVA kredi kartları ile %20 indirimle alınabilecek.

Caz sahnesinin önemli isimleri bir arada: Ferit Odman Quintet

Caz davulcusu ve besteci Ferit Odman önderliğindeki beşli, 3 Mayıs’ta Nardis Jazz Club’ta sahne alacak. Caz sahnesinin önemli isimlerini bir araya getiren beşli, hard bop akımının özgün yorumlarını sahneye taşıyacak. 

R&B’de yeni bir soluk: Kardelen

Türkçe R&B şarkıları ile dikkat çeken genç şarkıcı Kardelen, 12 Mayıs’ta Zorlu PSM %100 Studio’da konser verecek. İlk şarkısı Ceketin Bende Kaldı ile çıkış yapan Kardelen, farklı yorumu ve tarzıyla müzikseverlerle buluşacak. Konser biletleri, Garanti BBVA kredi kartları ile %20 indirimle alınabilecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sanatın iyileştirici gücüyle Garanti BBVA Bahar Konserleri başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Atatürk Botanik Bahçesi ve Nursultan Nazarbayev Parkı başta olmak üzere ilçenin dört bir yanında yer alan yüzlerce devasa park yediden yetmişe tüm vatandaşlar için baharı karşılama durakları oldu.  

İlkbaharın keyfini doyasıya yaşamak isteyen Ankaralıları Keçiören’e davet eden Belediye Başkanı Turgut Altınok, “Şelaleler, güller şehri Keçiören’imiz bahara merhaba diyor.

Geçmişten beri bitki cenneti olan park ve bahçelerimizi bu yıl da çeşitli ağaç, gül ve çiçeklerle donattık. Her birini ayrı bir emekle büyüttüğümüz bitkilerimiz bu baharda da bizlere huzur veriyor. Parklarımızın çoğunda yürüyüş ve koşu yollarımız var. Spor yapan vatandaşlarımız rengârenk çiçeklerin arasında bol oksijenli bir ortamda sağlık buluyor. ​

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Keçiören’e Bahar Geldi yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Suna ve İnan Kıraç Vakfı Pera Müzesi, klasik müziğin güncel yorumcularını ağırladığı Pera Klasikleri konser serisinde müzikseverleri bu ay Lepidus Ensemble ile buluşturuyor.

Yonca Sülün, Aslı Erdal, Öykü Koçoğlu ve Çağlayan Çetin’den oluşan Lepidus Ensemble, “Bahar Müzikleri” başlıklı konserde Mozart ve Beethoven’ın eserlerini yorumlayacak. Müzenin Oryantalist Resim Koleksiyonu’ndan bir seçkiyi sanatseverlerle buluşturan Kesişen Dünyalar: Elçiler ve Ressamlar sergisinin yer aldığı salonda, 8 Nisan Cumartesi akşamı saat 20.00’de gerçekleşecek konser, dinleyicileri tarihi ve büyülü müze atmosferinde müzikal bir yolculuğa çıkaracak.

Lepidus Ensemble
Yonca Sülün (Keman)
Aslı Erdal (Keman)
Öykü Koçoğlu (Viyola)
Çağlayan Çetin (Viyolonsel) 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Lepidus Ensemble “Bahar Müzikleri” ile Pera Müzesi’nde yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çankaya Belediyesinin kendi seralarında kendi işçileri ile üretimini yaptığı Çansera’da yaz aylarında parkları süsleyecek ve vatandaşlara sunulacak çiçekler hazırlanıyor.

HEDEF 300 BİN ÇİÇEK

Ocak sonu itibari ile tohumu atılan ve Nisan ayı sonunda dikim aşamasına gelen yazlık çiçeklerden kadife, ateş, yıldız, petunya, aslanağzı, horozibiği, linya, begonya, ipek, gazanya, camgüzeli, sardunya ve karanfilden oluşan çiçeklerin üretimi 300 bin olarak belirlendi.

Çankaya’nın parklarına farklı bir hava katacak çiçeklerden vatandaşlar da faydalanabilecek. Çankaya Belediyesinin Uğur Mumcu Parkı içerisinde yer alan Bitki Satış Noktası ile Ahlatlıbel Atatürk Parkı içerisinde bulunan Bitki Satış Noktasında çiçekler uygun fiyatla vatandaşlarla buluşuyor.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Çansera’nın Bahar Çiçekleri Hazır yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Türkiye’nin en iyi 20 PUBG MOBILE espor takımının karşı karşıya geleceği Infinix sponsorluğundaki 2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu, 20 Mart Pazartesi günü saat 21:00 itibari ile başlıyor. Yepyeni bir format ile oyuncuların karşısına çıkacak olan 2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu’nda toplam 2.8 milyon TL ödül havuzu bulunuyor.

Altı haftalık lig aşamasının ardından bir hafta sürecek final aşaması ile kıyasıya bir mücadeleye ev sahipliği yapacak olan 2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu, 23 Nisan tarihine kadar devam edecek. Turnuvanın büyük finalleri ise 28 – 30 Nisan tarihleri arasında yapılacak. Turnuvada başarılı olan takımlar ise PMPL Avrupa Şampiyonası’na katılmaya hak kazanacak ve ülkemizi temsil edecek.

Super hafta sonu geri dönüyor

Rekabetin ön planda olduğu ve tüm karşılaşmaların PUBG MOBILE Türkiye Youtube, PUBG MOBILE Esports Türkiye Youtube, Tiktok ve Facebook kanallarından canlı olarak yayınlanacağı turnuvada “Süper Hafta Sonu” sistemi de geri dönüyor. Süper  Hafta sonu maçlarında alınan bonus puanların hesaplanması ile Finallere kalacak ilk 16 takım belirlenecektir.

Ünlü yayıncıların takımları PMPL’de yarışacak

PMPL’de ayrıca ünlü PUBG MOBILE yayıncılarının takımları da mücadele edecek. Barış G’nin takımı S2G Esports, Egoist Pati’nin takımı Fire Flux, Barbar’ın takımı Solo Bad Boys Reborn, Mezarcı’nın takımı Kaos Esports ve Barış Bra’nın takımı Bra Esports PMPL’de şampiyonluk kovalayacak. 

Ayrıca PMNC’de başarılı olarak bir üst lig olan PMPL’e çıkan Digital Athletics, Getso Esports, Kaos Esports, Solo Bad Boys Reborn, Melise Esports, Mavidance Esports, Galatasaray Esports ve Galakticos rekabeti çok daha yukarı taşıyacak.

2.8 milyon TL’lik   ödül havuzu 

Toplamda 2.8 milyon TL (150.000$) ödül havuzuna sahip olan turnuvanın şampiyonu en az 12.000$, 2. takım en az 10.500$ ve 3. takım ise en az 9.000$ ödül kazanma şansına sahip olacak. Turnuvaya katılan takımlar sonuncu dahi olsa turnuvaya giriş ücreti olan 3.000$’lik ödülü kasalarına koyacaklar. Süper hafta sonunda alınan her galibiyet başına 1.000 dolar ödül verilirken büyük finalin en iyi oyuncusu ise (MVP) 1.500$ ödül kazanacak.

Infinix, PMNC ve Yükselen Yıldızlar’dan sonra PMPL Türkiye’nin de sponsoru

Yüksek performansı uygun fiyatla kullanıcılarla buluşturan Infinix, NOTE 12 Serisi ile mobil oyun severlerin ihtiyacı olan güçlü işlemci, yüksek ekran tazeleme oranı ve yüksek hızlı şarjı bir araya getiriyor.

Güçlü, şık ve uygun fiyatlı akıllı telefon modelleri ile tanınan Infinix, 2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu’nun ana sponsoru oldu. Daha önce PMNC ve Türkiye’nin en büyük topluluk turnuvası olan Yükselen Yıldızlar Turnuvası’na sponsor olan Infinix, PUBG MOBILE ile yaptığı işbirliği ile espor sektörüne destek olmaya devam ediyor.

2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu takvimi 

Lig Aşaması:

• 20 – 22 Mart
• 31 Mart – 2 Nisan
• 14 – 16 Nisan

Süper Haftasonu:

• 24 – 26 Mart
• 7 – 9 Nisan
• 21 – 23 Nisan

Finaller:

• 28 – 30 Nisan

Turnuvada Yer Alan Takımlar

• S2G Esports
• Beşiktaş Esports
• Ozarox Esports
• Fire Flux Esports
• GMT Esports
• New Boss Esports
• Bra Esports
• İstanbul Wildcats
• Next Rüya
• Regnum Carya Esports
• FUT Esports
• Şahangiller Esports
• Digital Athletics
• Getso Esports
• Kaos Esports
• Solo Bad Boys Reborn
• Melise Esports
• Mavidance Esports
• Galatasaray Esports
• Galakticos

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

2.8 milyon TL ödüllü 2023 PMPL Türkiye Bahar Sezonu başlıyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

Çankaya Belediyesinin Çukurambar Uğur Mumcu Parkı içinde bulunan “Çocuk Teknoloji Evi” bahar döneminde de eğitimlerini sürdürüyor. Çocuklar, yeni dönemde yine, bilgisayar ve fizik bölümü mezunu uzman eğitmenler eşliğinde son teknolojiyi öğrenip kendi tasarımlarını yapmanın heyecanını yaşıyor.  

Kod, 3D Tasarım ve Robot atölyesi olmak üzere üç bölümden oluşan Teknoloji Evi’nde kendilerini geliştiren çocukların ufukları da gelişiyor. Kod Atölyesinde blok tabanlı bir sistemle programlamanın ön aşamalarını ve algoritma mantığını öğrenen çocuklar, 3D Tasarım atölyesinde ise 3 boyutlu tasarım yapmayı öğrenerek, bunlara dair kendi projelerini oluşturabiliyorlar. Eğitmenlerden, hangi sektörlerde nasıl tasarımların kullanıldığı ve neler yapılabileceği ile ilgili bilgileri de öğrenen çocuklar, zaman zaman 3D yazıcılarda 3 boyutlu çıktılar almanın heyecanını da yaşıyorlar. Çocuklar üçüncü bölüm olan robot atölyesinde de yaş guruplarına göre lego setleriyle robotlar oluşturarak, hareket komutları yüklemeyi ve programlamayı öğreniyorlar.

Çocukların okul eğitimlerini aksatmamak için hafta sonu cumartesi ve pazar günleri düzenlenen kurslara katılan çocuklar aldıkları bilgilerin yanı sıra akranlarıyla keyifli vakit geçirme imkanı da buluyorlar.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Çocuk Teknoıloji Evi’nde Bahar Dönemi Devam Ediyor yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

TOD, baharı müjdeleyen Mart ayında final sezonuyla büyük sükse yapan Emmy ve Altın Küre Ödüllü dizi “Succession” ve Kiefer Sutherland’in başrolde olduğu ve yapımcıları arasında da yer aldığı merakla beklenen yeni dizi “Rabbit Hole”un yanı sıra yeni sezonuyla gerilim dolu “Yellowjackets” dizilerini izleyicileriyle buluşturacak. Mart ayında sinema keyfi de TOD ile doruğa çıkarken, “Çıkış Yok” (Black Site), “Kim Demiş Kötüyüz Diye?” (The Bad Guys) ve “Tepki (Firestarter) gibi ses getiren filmlerin Türkiye’de sinemalardan sonraki ilk gösterimleri gerçekleşiyor. Ayrıca En İyi Film dahil 6 dalda Oscar adaylığı bulunan ve 2023 Oscar Ödülleri’nde En İyi Ses Oscar’ını alan Tom Cruise’un başrolde oynadığı “Top Gun: Maverick” dahil olmak üzere toplamda 73 Oscar’lı, 231 Oscar adaylığı olan 86 film TOD’un Oscar Filmleri kategorisinde film tutkunlarını bekliyor.

TOD ORIGINALS içerikleri TOD’da! 

Plastik sanatları konu edinen yeni TOD ORIGINALS içeriği “Kil Boya Piksel” tarihin çeşitli dönemlerinden sanat akımlarına odaklanıyor. Her bölüm kendi konusunda yetkin bir konuşmacının dahil olduğu program, sanata dair özgün bir bakış sunuyor. Mesleklerinde usta olan sanatçı, yazar, akademisyen ve küratörlerin eşlik ettiği, 13 Mart’ta ilk 2 bölümüyle yayınlanmaya başlayan “Kil Boya Piksel”, her Pazartesi 2 yeni bölümüyle TOD’da yayında. 

Mart ayında merakla beklenen diziler!

• Bugüne kadar üç sezonuyla 48 Emmy adaylığı bulunan ve aralarında 2 kere kazanılan “En İyi Drama Dizisi” ödülünün de olduğu 13 ödülün sahibi olan efsanevi dizi “Succession” 4. sezonuyla final yapıyor. Amerika’dan 24 saat sonra son sezonuyla TOD ekranlarına gelecek “Succession”, medya devi Waystar RoyCo’nun sahipleri ve üst düzey yöneticileri olan, hayal ürünü Roy ailesinin entrika dolu öyküsünü aktarıyor. Dizinin final sezonunda 3 kardeş bir yandan babalarına karşı şirketin yönetimini ele geçirme mücadelelerini sürdürürken, bir yandan da Waystar RoyCo’nun  teknoloji vizyoneri Lukas Matsson’a satılıp satılmayacağını öğrenmeye çalışacak. “Succession” 27 Mart’tan itibaren, ABD’den 24 saat sonra her Pazartesi yeni bölümüyle, 
• Tüm dünyada merakla beklenen, Kiefer Sutherland’in başrolde yer aldığı aksiyon/gerilim türündeki yeni dizi “Rabbit Hole”, Mart ayının soluksuz izlenecek dizilerinden. Kiefer Sutherland, başrolde olduğu dizide cinayetle suçlanan bir casus rolüyle karşımıza çıkıyor. Dizi 27 Mart’ta ilk 2 bölümüyle, sonrasında her Pazartesi 1 yeni bölümüyle ABD’den 24 saat sonra,
• Bir uçak kazasından kurtulan bir lise kız futbol takımının hikayesini konu eden, Christina Ricci, Juliette Lewis ve Melanie Lynskey’in başrollerini paylaştığı dizinin yeni sezonunda kadroya Lord of the Rings’in Frodo’su olarak hatırladığımız Elijah Wood ve Six Feet Under’dan hatırlanacak Lauren Ambrose dahil oluyor. “Yellowjackets”, yeni sezonuyla, 27 Mart’tan itibaren her Pazartesi TOD’da yayınlanacak.  

Mart ayında birbirinden çarpıcı filmler TOD’da!

• Başrollerini Jason Clarke ve Michelle Monaghan’ın paylaştığı, Sophia Banks’in ilk uzun metrajlı gerilim aksiyon filmi “Çıkış Yok (Black Site), üst düzey suçluların tutulduğu gizli bir CIA üssüne getirilen çok aranan bir suçlunun, hücresinden kaçarak üssün kontrolünü ele geçirmesi sonrası bu sefer kendilerinin hapis kaldığı tesiste mücadele veren CIA ajanı Abby’nin hikâyesini anlatıyor. “Çıkış Yok (Black Site), sinemalardan sonra ilk kez TOD’da, yayında. 

• Pierre Perifel’in yönetmen koltuğunda oturduğu animasyon filmi “Kim Demiş Kötüyüz Diye?” (The Bad Guys”) suçlu hayvanlardan oluşan usta bir soygun çetesinin iyi vatandaş olma çabalarını eğlenceli bir dille anlatıyor. Müthiş animasyon, “Kim Demiş Kötüyüz Diye? (The Bad Guys) sinemalardan sonra ilk kez TOD’da yayında. 
• Korku ustası Stephen King’in romanından uyarlanarak, ilk kez 1984 yılında sinemaya aktarılan “Tepki” (Firestarter) filminin yeniden çevrimi, tırmanan gerilimi ve başroldeki kahramanı Charlie’ye hayat veren 12 yaşındaki Ryan Kiera Armstrong’un performansıyla bir solukta izleniyor. Son yılların iddialı korku filmlerinin arkasındaki prodüksiyon şirketi Blumhouse imzalı korku türündeki “Tepki” (Firestarter), sinemalardan sonra ilk kez, TOD’da yayında.
• Mart ayında TOD’un Oscar Fimleri kategorisindeki ödüllü filmleri göz dolduruyor. Oscar Filmleri kategorisinde yer alan 73 Oscar’lı, 231 Oscar adaylığı olan tam 86 film arasında, 2022 yılında tüm dünyada 1 milyar doları aşan hasılatıyla sinema gişelerini sallayan, 6 dalda Oscar adaylığı bulunan ve 2023 Oscar Ödülleri’nde En İyi Ses Oscar’ını alan, Tom Cruise’un efsanevi karakteri Kaptan Pilot Maverick rolüne geri döndüğü “Top Gun: Maverick” TOD’da yayında.

TOD Dilediğin Zaman Dilediğin Yerde!

TOD’dan popüler dizi, film ve belgeselleri izlemek isteyenler, yıllık paket ile ayda 19,90 TL’den başlayan fiyatlarla kutusuz, kurulumsuz anında internet üzerinden TOD üyesi olabiliyorlar. TOD mobil uygulamasını Google Play ve App Store’dan indirebilir todtv adresinden tek tıkla tüm içeriklere dilediğiniz zaman dilediğiniz yerden ulaşabilirsiniz. TOD’a ayrıca Apple TV, Android TV ve Smart TV’lerden de erişebilirsiniz. Digiturk uydu üyeleri ise paketleri kapsamındaki içerikleri beIN CONNECT’ten izleyebiliyorlar. 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’nin yeni platformu TOD’da bahar sürprizleri! yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, İzmir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları tarafından sahnelenen “Bahar Noktası” adlı tiyatro oyununun galasına katıldı. İzmir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatroları İsmet İnönü Sahnesi’ndeki oyuna sanatseverler yoğun ilgi gösterdi. Eseri İzmir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu Genel Sanat Yönetmeni Yücel Erten ile izleyen Başkan Tunç Soyer programın ardından kulise geçerek ekibi tebrik etti.

“A Midsummer Night’s Dream”
17’nci yüzyıldan bu yana “A Midsummer Night’s Dream” orijinal ismiyle sayısız kez sahnelenen William Shakespeare’in eseri Can Yücel tarafından “Bahar Noktası” ismiyle yeniden kaleme alındı. Oyun, İzmir Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu Genel Sanat Yönetmeni Yücel Erten rejisiyle sahnelendi. 150 dakika ve iki perdelik oyun dakikalarca alkışlandı.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

“Bahar Noktası” İzmirli sanatseverlerle buluştu yazısı ilk önce En Gazete üzerinde ortaya çıktı.