<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>atak | En Gazete</title>
	<atom:link href="https://www.engazete.com.tr/tag/atak/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/atak</link>
	<description>Son Dakika Haberleri ve Türkiye Gündemi</description>
	<lastBuildDate>Sat, 06 Dec 2025 11:05:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://cdn.engazete.com.tr/2025/06/cropped-favv-32x32.webp</url>
	<title>atak | En Gazete</title>
	<link>https://www.engazete.com.tr/tag/atak</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kaçınma, güvenlik arayışı ve beklenti anksiyetesi panik atağı sürdürüyor!</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/kacinma-guvenlik-arayisi-ve-beklenti-anksiyetesi-panik-atagi-surduruyor-597133</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Dec 2025 11:05:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[anksiyetesi]]></category>
		<category><![CDATA[arayışı]]></category>
		<category><![CDATA[atağı]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[bazı]]></category>
		<category><![CDATA[beklenti]]></category>
		<category><![CDATA[belirtiler]]></category>
		<category><![CDATA[güvenlik]]></category>
		<category><![CDATA[kaçınma]]></category>
		<category><![CDATA[panik]]></category>
		<category><![CDATA[Panik Bozukluk]]></category>
		<category><![CDATA[şentürk]]></category>
		<category><![CDATA[sık]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=597133</guid>

					<description><![CDATA[<p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, panik atağın nasıl ortaya çıktığı, hangi davranışlarla sürdüğü, nasıl tedavi edildiği ve yönetiminde hangi yöntemlerin etkili olduğu hakkında bilgi verdi.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kacinma-guvenlik-arayisi-ve-beklenti-anksiyetesi-panik-atagi-surduruyor-597133">Kaçınma, güvenlik arayışı ve beklenti anksiyetesi panik atağı sürdürüyor!</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, panik atağın nasıl ortaya çıktığı, hangi davranışlarla sürdüğü, nasıl tedavi edildiği ve yönetiminde hangi yöntemlerin etkili olduğu hakkında bilgi verdi.</p>
<p><strong>Panik atak yaşayanlar sık sık yeniden atak geçirme kaygısı taşıyor!</strong></p>
<p>Panik atağın, bir anda ortaya çıkan, etkisini saniyeler içinde artıran ve kişinin işlevselliğini, ikili ilişkilerini ve iletişimini ciddi şekilde bozabilen bir durum olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, “Genellikle beklenmedik şekilde başlar, hızla şiddetlenir ve dakikalar içinde kendiliğinden sonlanır.” dedi.</p>
<p>Panik atak yaşayan bireylerin çoğu zaman yeniden atak geçireceklerine dair yoğun kaygı duyduklarını aktaran Dr. Öğr. Üyesi Şentürk, “Bu nedenle panik atak yaşadıkları yerlerden, ortamlardan veya o an yanlarında bulunan kişilerden uzak durma eğilimi gösterebilirler. Bu durum, ‘ya yine olursa?’ şeklindeki beklenti anksiyetesinin bir sonucudur ve kaçınma davranışlarını beraberinde getirir. Kişiler bu kaygı nedeniyle sürekli bir güvenlik arayışı içinde olabilir; kontrol edilebilmek için yanlarında birilerini bulundurmaya çalışabilir ya da toplu taşıma gibi ortamlardan uzak durabilirler.” şeklinde konuştu.</p>
<p><strong>Panik bozuklukta temel hedef, kaçınma ve güvenlik arayışını azaltmak!</strong></p>
<p>Panik atak geçiren bireylerde sık gözlemlenen bir diğer durumun, yaşadıkları fiziksel belirtileri sürekli kontrol etme çabası olduğuna değinen Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, “Nabız ve tansiyon ölçümleri buna örnektir. Günümüzde akıllı saat gibi teknolojik araçların bu kontrol davranışını tetikleyebildiği biliniyor.” dedi.</p>
<p>Panik bozukluğun yönetiminde en önemli üç unsuru sıralayan Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, “Kaçınma davranışlarını azaltmak, güvenlik arayıcı davranışları ortadan kaldırmak ve beklenti anksiyetesini düşürmek önemlidir. İlaç dışı yöntemlerde bu süreç özellikle bilişsel davranışçı terapi (BDT) ile yürütülür ve birkaç seans içinde dahi yüksek oranda olumlu sonuçlar elde edilebilir.” açıklamasını yaptı.</p>
<p><strong>Belirtiler hızla şiddetlenip sonra kendiliğinden geçiyor…</strong></p>
<p>Panik atağı özellikle ilk kez yaşayan bireyler için bu sürecin oldukça tedirgin edici olabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, şunları söyledi:</p>
<p>“Panik atağın doğası gereği, ortada hiçbir gerçek tehlike yokken vücut bir anda tehlike varmış gibi davranır. Duyguların kodlandığı bölge olan amigdala, çarpıntı, nefes alamama hissi gibi basit bir duyumu tehlike olarak algılayıp vücuda alarm sinyali gönderir. Bunun sonucunda çarpıntı, nefes darlığı, yerinde duramama, uyuşma, kasılma, baş dönmesi, idrara sıkışma gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Kişi dayanamayacakmış, çıldıracakmış veya ölecekmiş gibi hissedebilir. Bu belirtiler hızla şiddetlenip sonra kendiliğinden söner. Ancak güvenlik arayıcı davranışlar, beklenti anksiyetesi ve kaçınmalar bu döngüyü besleyerek panik atakların daha sık yaşanmasına neden olabilir. Bu nedenle terapötik süreçlerde özellikle bu davranışların üzerine çalışılır.”</p>
<p><strong>Panik bozukluk tedavi edilebilir ve hastalar kısa sürede olumlu yanıt alabilir!</strong></p>
<p>Panik bozukluğun, psikiyatri pratiğinde sıkça karşılaşılan ve tedavisinin genellikle yüz güldüren bir rahatsızlık olduğunu kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, “Bazı hastalarda ilaç, bazılarında terapi, bazılarında ise her ikisinin birlikte uygulanmasıyla kısa sürede olumlu yanıtlar alınabilir. Hangi yöntemin uygun olacağına psikiyatri uzmanının karar vermesi en doğru yaklaşım olacaktır.” dedi.</p>
<p>Bilişsel davranışçı terapide kullanılan bazı tekniklerin panik bozuklukta oldukça etkili olduğuna işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Şentürk, “Nefes düzenleme tekniği iyi bir örnek. 3-4 saniye burundan nefes almak, 6-7 saniye boyunca yavaşça vermek ve bunu yaklaşık 3 dakika sürdürmek, sakinleştirici sistemi devreye sokar. Kasma-gevşeme egzersizleri ve duyusal odaklanma teknikleri, kişinin ana dönmesini sağlayarak rahatlatır. Atak sırasında kişinin kendisini telkin etmesi, ‘bu daha önce geçti, ölümcül değil, birazdan sönümlenecek’ gibi ifadelerle durumu normalize etmesi oldukça faydalıdır.” ifadelerini kullandı. </p>
<p><strong>Yaşam tarzı düzenlemeleri panik bozukluk belirtilerini hafifletmeye katkı sağlıyor!</strong></p>
<p>Yaşam tarzı değişikliklerinin panik bozuklukta büyük önem taşıdığının altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Erman Şentürk, sözlerini şöyle tamamladı:</p>
<p>“Mümkün olduğunca stresten uzak durmak, sağlıklı uyku ve beslenme düzeni, aşırı kafeinden kaçınmak, sigara ve alkol tüketimini azaltmak olumlu etkiler sağlar. Meditatif uygulamalar, yoga ve düzenli spor da panik bozukluk belirtilerini hafifletmeye katkı sunar. Bazı bireylerde ataklar çok sık ve yoğun olabilir; işlevselliği bozacak seviyeye geldiğinde terapiye ilaç tedavisi eklenmesi gerekebilir.”</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kacinma-guvenlik-arayisi-ve-beklenti-anksiyetesi-panik-atagi-surduruyor-597133">Kaçınma, güvenlik arayışı ve beklenti anksiyetesi panik atağı sürdürüyor!</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Canik&#8217;te Atak: Güvenli ve Konforlu Yollar Hizmete Sunuluyor</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/canikte-atak-guvenli-ve-konforlu-yollar-hizmete-sunuluyor-596980</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 13:07:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[başkan]]></category>
		<category><![CDATA[canik]]></category>
		<category><![CDATA[güvenli]]></category>
		<category><![CDATA[hizmete]]></category>
		<category><![CDATA[İbrahim Sandıkçı]]></category>
		<category><![CDATA[konforlu]]></category>
		<category><![CDATA[te]]></category>
		<category><![CDATA[ulaşım]]></category>
		<category><![CDATA[yol]]></category>
		<category><![CDATA[yollar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=596980</guid>

					<description><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçede yol yenileme çalışmalarını sürdürdüklerini kaydederek, güvenli ve konforlu yolları vatandaşların hizmetine sunmaya devam ettiklerini belirtti.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-atak-guvenli-ve-konforlu-yollar-hizmete-sunuluyor-596980">Canik&#8217;te Atak: Güvenli ve Konforlu Yollar Hizmete Sunuluyor</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span><span><span><b><span><span>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçede yol yenileme çalışmalarını sürdürdüklerini kaydederek, güvenli ve konforlu yolları vatandaşların hizmetine sunmaya devam ettiklerini belirtti. </span></span></b></span></span></span></p>
<p><span><span><span><span><span>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçede güvenli ve konforlu ulaşım hedefiyle yoğun bir şekilde çalışmayı sürdürdüklerini belirtti. Canik&#8217;te güvenli ve konforlu yolları vatandaşların hizmetine sunmaya devam ettiklerini ifade eden Başkan İbrahim Sandıkçı, hem merkez, hem de kırsal mahallelerin tamamında yol çalışmalarına aralıksız bir şekilde devam ettiklerini söyledi. Yeni yollarla ilçenin ulaşım ağını güçlendirdiklerini, ayrıca altyapı çalışmaları sonrası bozulan ve zamanla deforme olan yolları yenilemeyi sürdüklerini sözlerine ekleyen Başkan İbrahim Sandıkçı, &#8220;Canik&#8217;imizde güvenli ve konforlu ulaşım için seferberlik halinde çalışıyoruz&#8221; dedi. </span></span></span></span></span></p>
<p><span><span><span><b><span><span>Çalışmalar Tam Gaz </span></span></b></span></span></span></p>
<p><span><span><span><span><span>Canik&#8217;te güvenli ve sorunsuz bir ulaşım için mesai mefhumu gözetmeden çalışmaya devam ettiklerini belirten Başkan İbrahim Sandıkçı, &#8220;Canik&#8217;imizde güvenli, konforlu ve sorunsuz bir ulaşım için yorulmak bilmeden çalışmaya devam ediyoruz. Merkez ve kırsal mahallelerimizin tamamında planlı bir şekilde yol çalışmalarımızı yürütüyoruz. Bir taraftan ilçemizin ulaşım ağını açtığımız yeni yollarla güçlendirirken, diğer taraftan ise altyapı çalışmaları sonrası bozulan ve zamanla deforme olan yollarımızı yeniliyoruz. Yollarını yenilediğimiz sokaklarımızın çevre düzenleme çalışmalarını da tamamlıyoruz. Canik&#8217;imizde ulaşım atağımızı hız kesmenden sürdürüyoruz&#8221; diye konuştu.</span></span></span></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-atak-guvenli-ve-konforlu-yollar-hizmete-sunuluyor-596980">Canik&#8217;te Atak: Güvenli ve Konforlu Yollar Hizmete Sunuluyor</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Canik Belediyesi&#8217;nden Atak: Yeni Parklar Hizmete Sunuluyor</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/canik-belediyesinden-atak-yeni-parklar-hizmete-sunuluyor-582008</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 15:16:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[alanları]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[Bakım Ve Onarım]]></category>
		<category><![CDATA[başkan]]></category>
		<category><![CDATA[belediyesi]]></category>
		<category><![CDATA[çalışmalarını]]></category>
		<category><![CDATA[canik]]></category>
		<category><![CDATA[hizmete]]></category>
		<category><![CDATA[İbrahim Sandıkçı]]></category>
		<category><![CDATA[nden]]></category>
		<category><![CDATA[park]]></category>
		<category><![CDATA[parklar]]></category>
		<category><![CDATA[parkları]]></category>
		<category><![CDATA[temizlik]]></category>
		<category><![CDATA[yeni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=582008</guid>

					<description><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, yeni ve fonksiyonel parkları ilçeye kazandırmaya devam ettiklerini, hizmete sunulan parklarda temizlik, bakım ve onarım çalışmalarını aralıksız bir şekilde sürdürdüklerini söyledi. </p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canik-belediyesinden-atak-yeni-parklar-hizmete-sunuluyor-582008">Canik Belediyesi&#8217;nden Atak: Yeni Parklar Hizmete Sunuluyor</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, yeni ve fonksiyonel parkları ilçeye kazandırmaya devam ettiklerini, hizmete sunulan parklarda temizlik, bakım ve onarım çalışmalarını aralıksız bir şekilde sürdürdüklerini söyledi. <br />Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, yeni ve fonksiyonel sosyal yaşam alanlarını ilçeye kazandırmaya devam ettiklerini ifade etti. Canik&#8217;e oyun alanlarının, yürüyüş ve bisiklet yollarının yer aldığı park ve mesire alanlarını kazandırmayı sürdürdüklerini dile getiren Başkan İbrahim Sandıkçı, hizmete sunulan parkların temizlik, bakım ve onarım çalışmalarına aralıksız bir şekilde devam ettiklerini belirtti. Canik&#8217;te çocukların ve ailelerin dilediğince vakit geçirebildiği yeni parkları hizmete sunmaya devam ettiklerini söyleyen Başkan İbrahim Sandıkçı, &#8220;Canik&#8217;imizde sosyal yaşam alanı seferberliğimizi sürdürüyor, yeni, güvenli ve fonksiyonel parkları hizmete sunmaya devam ediyoruz&#8221; dedi. </p>
<p>Çehreye Değer Katan Parklar <br />Canik&#8217;te yeni park ve mesire alanı yapım çalışmalarını yoğun bir şekilde sürdürdüklerini kaydeden Başkan İbrahim Sandıkçı, &#8220;Canik&#8217;imize çocuklarımızın neşesine ortak olan, ailelerimizin birlikte vakit geçirebildiği yeni ve fonksiyonel parkları hizmete sunmaya devam ediyoruz. Yürüyüş ve bisiklet yolları ile oyun alanlarıyla donattığımız parklarımızı, peyzaj ve aydınlatma çalışmalarıyla estetik bir hale getiriyoruz&#8221; şeklinde konuştu </p>
<p>Çalışmalar Son Hız Devam <br />İlçede hizmete sundukları parkların temizlik, bakım ve onarım çalışmalarını düzenli olarak gerçekleştirdiklerine değinen Başkan İbrahim Sandıkçı, &#8220;İlçemize yeni park ve mesire alanları kazandırırken, hizmete sunduğumuz parklarımızın temizlik, bakım ve onarım çalışmalarını aralıksız bir şekilde sürdürüyoruz. Çocuklarımızın güvenli bir şekilde eğlenmeleri adına oyun gruplarımız başta olmak üzere parklarımızdaki tüm alanların bakım ve onarım işlemlerini gerçekleştiriyoruz. Parklarımızın yıkama ve genel temizlik çalışmalarını da titizlikle sürdürüyoruz&#8221; diye konuştu.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p></p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canik-belediyesinden-atak-yeni-parklar-hizmete-sunuluyor-582008">Canik Belediyesi&#8217;nden Atak: Yeni Parklar Hizmete Sunuluyor</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Canik&#8217;te Kokarca Böceğine Karşı Mücadelede Atak</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/canikte-kokarca-bocegine-karsi-mucadelede-atak-535282</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 May 2025 07:57:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[EKONOMİ]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[böceğine]]></category>
		<category><![CDATA[canikte]]></category>
		<category><![CDATA[karşı]]></category>
		<category><![CDATA[kokarca]]></category>
		<category><![CDATA[mücadelede]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=535282</guid>

					<description><![CDATA[<p>Canik Belediyesi, tarımsal üretime zarar veren kahverengi kokarca böceğine karşı feromon tuzak kurulum ve ilaçlama çalışmalarına yoğun bir şekilde devam ediyor.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-kokarca-bocegine-karsi-mucadelede-atak-535282">Canik&#8217;te Kokarca Böceğine Karşı Mücadelede Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span><span><span><b><span><span>Canik Belediyesi, tarımsal üretime zarar veren kahverengi kokarca böceğine karşı feromon tuzak kurulum ve ilaçlama çalışmalarına yoğun bir şekilde devam ediyor. </span></span></b></span></span></span></p>
<p><span><span><span><span><span>Canik Belediyesi, tarımsal üretime zarar veren kahverengi kokarca böceğine karşı ilçede ilaçlama çalışmalarına aralıksız bir şekilde devam ediyor. Canik’te kahverengi kokarca böceğiyle mücadele çalışmaları çerçevesinde, ilk etap kışlak dönemi ilaçlama çalışmalarında ilçedeki 30 mahallede kahverengi kokarca böceğinin kışlak olarak belirlediği 1487 alan tespit edilip ilaçlandı. İkinci etap kışlak alanlardan çıkış dönemi ilaçlama çalışmalarında ise feromon tuzaklarla toplanan kahverengi kokarca böcekleri bertaraf edilirken, ilçe genelinde ilaçlama çalışmaları aralıksız bir şekilde sürdürülüyor. </span></span></span></span></span></p>
<p><span><span><span><b><span><span>Feromon Tuzaklarla Etkin Mücadele </span></span></b></span></span></span></p>
<p><span><span><span><span><span>Canik Belediyesi ve Canik İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü iş birliğiyle ilçede kahverengi kokarca böceğine karşı mücadele çalışmaları, feromon tuzaklarla yakalanan kahverengi kokarca böceklerinin toplanması ve bölgesel ilaçlama çalışmalarıyla devam ediyor. Ahırlar, ağıllar ve tarım alanlarında ilaçlama çalışmalarına devam ettiklerini ifade eden Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, &#8220;İkinci etap ilaçlama çalışmalarımızla kahverengi kokarca böceğiyle mücadelemizi sürdürüyoruz. Kışlak alanlardan çıkmaya başlayan kahverengi kokarca böceklerinin, tarım alanlarına yayılmasını engellemek üzere belirlediğimiz noktalara feromon tuzakların kurulumlarını gerçekleştirdik. Feromon tuzakların takipleri ile birlikte eş zamanlı olarak ahırlar, ağıllar ve tarım alanlarında da ilaçlama çalışmalarına devam ediyoruz&#8221; ifadelerini kullandı.</span></span></span></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-kokarca-bocegine-karsi-mucadelede-atak-535282">Canik&#8217;te Kokarca Böceğine Karşı Mücadelede Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Canik&#8217;te Kadın İstihdamında Dev Atak</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/canikte-kadin-istihdaminda-dev-atak-451754</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 18:54:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[canikte]]></category>
		<category><![CDATA[dev]]></category>
		<category><![CDATA[istihdamında]]></category>
		<category><![CDATA[kadın]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=451754</guid>

					<description><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, “Canik’imizi kadın istihdamında öncü hale getirdik” dedi.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-kadin-istihdaminda-dev-atak-451754">Canik&#8217;te Kadın İstihdamında Dev Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, “Canik’imizi kadın istihdamında öncü hale getirdik” dedi.</p>
<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, ilçedeki kadınların iş hayatında yer almalarına yönelik önemli çalışmalara imza attıklarını söyledi. “Hanım kardeşlerimizi meslek sahibi yapmaya devam ediyoruz” diyen Başkan İbrahim Sandıkçı, Canik Belediyesi Hanım Konakları’nda sürdürdükleri sertifikalı mesleki eğitimlere, Canikli kadınların yoğun bir ilgiyle katıldıklarını ifade etti.</p>
<p>Nitelik Sahibi Personeller Yetişiyor<br />Canik’te kadınların mesleki istihdamlarına yönelik projeleri hayata geçirdiklerini belirten Başkan İbrahim Sandıkçı, “Hanım kardeşlerimizin meslek sahibi bireyler olarak farklı sektörlerde yer almasına büyük önem veriyoruz. Bu doğrultuda hayata geçirdiğimiz projeler ve çalışmalarla, Canik’imizi kadın istihdamında öncü hale getirdik. Canik Belediyesi Hanım Konaklarımızda farklı alanlarda sertifikalı mesleki eğitimler gerçekleştirmeye devam ediyoruz. Hanım kardeşlerimiz ilgi alanları ve yeteneklerine göre dileği eğitim programına katılıyor. Canik Genç İş Kadını İstihdamı Projemiz ve CAMEK Mesleki Eğitimlerimizle birlikte, hanım kardeşlerimizin nitelik sahibi bireyler olarak yetişmelerine vesile oluyoruz. Uzman eğitmenlerimiz, atölyelerimiz, uygulamalı ve teorik eğitimin harmanlandığı özel eğitim modüllerimizle, hanım kardeşlerimizin mesleki istihdamlarına katkı sağlamaya devam ediyoruz” ifadelerinde bulundu.</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-kadin-istihdaminda-dev-atak-451754">Canik&#8217;te Kadın İstihdamında Dev Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Canik&#8217;te Tarımda Dev Atak</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/canikte-tarimda-dev-atak-424923</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2023 07:54:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GÜNDEM]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[canikte]]></category>
		<category><![CDATA[dev]]></category>
		<category><![CDATA[tarımda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=424923</guid>

					<description><![CDATA[<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, 4.5 yılda ilçedeki çiftçilere %100 destek verdiklerini vurguladı. “4.5 yılda çiftçilerimize sağladığımız destekler ve toprak analizi çalışmalarımızla, Canik’i tarımsal üretimde öncü konuma getirdik” diyen Başkan İbrahim Sandıkçı, 4.5 yıl içerisinde ilçedeki çiftçilere 3 bin 82 dekar alanı kapsayan 25.5 ton gübre, 35 ton sertifikalı buğday tohumu desteği verdiklerini açıkladı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-tarimda-dev-atak-424923">Canik&#8217;te Tarımda Dev Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Canik’te Tarımda Dev Atak</p>
<p>Başkan İbrahim Sandıkçı, “ 4.5 yılda çiftçimize %100 destek verdik”</p>
<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, 4.5 yılda ilçedeki çiftçilere %100</p>
<p>destek verdiklerini vurguladı. “4.5 yılda çiftçilerimize sağladığımız destekler ve</p>
<p>toprak analizi çalışmalarımızla, Canik’i tarımsal üretimde öncü konuma getirdik”</p>
<p>diyen Başkan İbrahim Sandıkçı, 4.5 yıl içerisinde ilçedeki çiftçilere 3 bin 82 dekar</p>
<p>alanı kapsayan 25.5 ton gübre, 35 ton sertifikalı buğday tohumu desteği</p>
<p>verdiklerini açıkladı.</p>
<p>3 Bin 82 Dekar Alana Tarımsal Destek</p>
<p>Canik’te 4.5 yıl içerisinde tarım alanında önemli çalışmalar gerçekleştirdiklerini ifade eden</p>
<p>Canik Belediye Başkanı İbrahim Sandıkçı, “Canik’imiz doğası ve bereketli topraklarıyla</p>
<p>tarımsal üretim açısından ciddi bir potansiyele sahip. 4.5 yıl içerisinde ilçemizdeki</p>
<p>çitçilerimizin nitelikli ürün elde etmeleri ve tarımsal üretimin arttırılması için yoğun bir</p>
<p>gayretle çalıştık. 4.5 yılda ilçemizdeki çiftçi kardeşlerimize toplam 3082 dekar alanı kapsayan</p>
<p>25.5 ton gübre, 35 ton sertifikalı buğday tohumu desteği verdik. Canik’te gerçekleştirdiğimiz</p>
<p>toprak analizi çalışmasıyla, üreticilerimizin toprak yapısına uygun ürünler yetiştirmelerini</p>
<p>sağladık. Sürdürülebilir tarım anlayışıyla gerçekleştirdiğimiz çalışmalarla, ilçemizin tarımsal</p>
<p>üretimdeki verimliliği arttırdık. İlçemizi, Türkiye’nin tarımsal kalkınmasında aktif rol alan bir</p>
<p>kent haline getirdik. Bugüne kadar olduğu gibi, ilçemizde tarımsal üretimi daha da arttırmaya</p>
<p>yönelik çalışmalarımızı sürdürecek, çiftçi kardeşlerimize gerekli desteği sağlamaya devam</p>
<p>edeceğiz” ifadelerini kullandı.</p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/canikte-tarimda-dev-atak-424923">Canik&#8217;te Tarımda Dev Atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Panik Atak Nedir, Neden Olur ve Nasıl Geçer?</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/panik-atak-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-415664</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2023 08:24:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[geçer]]></category>
		<category><![CDATA[nasıl]]></category>
		<category><![CDATA[neden]]></category>
		<category><![CDATA[nedir]]></category>
		<category><![CDATA[olur]]></category>
		<category><![CDATA[panik]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=415664</guid>

					<description><![CDATA[<p>Panik atak hakkında sıkça sorulan sorulara, Uzman Klinik Psikolog Ege Ece Birsel cevaplar veriyor</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/panik-atak-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-415664">Panik Atak Nedir, Neden Olur ve Nasıl Geçer?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sıkça karşılaşılan ve hayatın olağan akışını etkileme boyutuna dahi ulaşabilen panik atak veya panik bozukluk nedir? Panik atak neden olur? Her kaygı bozukluğu panik atak olabilir mi? Bu sorunun giderilmesinde hangi yöntemler kullanılabilir? Panik atak hakkında sıkça sorulan sorulara, Uzman Klinik Psikolog Ege Ece Birsel cevaplar veriyor.</p>
<p>Panik atak, herhangi bir zamanda ve herhangi bir duruma karşı ortaya çıkabilecek endişe/korku nöbetleri olarak tanımlanır. Kişi bu atakları yaşarken, gerçeklikten uzaklaşır ve hatalı düşünceler üretir. Genellikle panik atak, bireyin tehlikeli olarak koşullandığı bir durum üzerine geliştirdiği felaketleştirme düşünceleri nedeniyle tetiklenir ve bireyin panik atağı karşılayış biçimine göre de giderek şiddetlenir. Kişi kimi zaman gerçek olayları olmayacak boyuta getirirken, kimi zaman gerçekte var olmayan ihtimalleri felaket senaryoları biçiminde yorumlar ve reaktif hale gelir. Bunun sonucu olarak, fiziksel ve bilişsel tepkiler ortaya çıkar. Ancak her reaksiyon veya stres periyodunun panik atak olarak tanımlanması söz konusu olamaz. Panik bozukluk, düzenli ve devamlı ortaya çıktığında tanısı konulan bir durumdur. Olağan dışı hallerde, bir defaya mahsus veya uzun dönemde birkaç kez yaşanan ataklara, panik atak tanısı koymak doğru olmaz.</p>
<p>Kişinin devamlı endişe halinde olması ve dışarıdan gelen tüm sinyalleri bir panik atak tetikleyicisi olarak görmesi, bunu aşırı stres ve kaygı seviyesine taşıması panik atağın başlıca belirtisidir. Hasta olma kaygısı, ölmek korkusu, birilerini veya sahip olduklarını kaybetme korkusu düzenli olması halinde reaksiyon gösterilmesi durumu sıklaşır ise uzman görüşü gereklidir.</p>
<p>Panik atak; çarpıntı, terleme, baş dönmesi, nefes alamama hissi, karıncalanma veya his kaybı gibi semptomlara sebep olabilir. Kişi bu esnada fiziksel koordinasyonunu kaybederken, doğru düşünme yetileri de sınırlanır. Herhangi bir kaynak olmaksızın veya bir soruna karşı bu türlü reaksiyon hali, ayda bir defadan fazla olması halinde, tanı gerektirir. Tanı için mutlaka uzmana başvurulması gerekir.</p>
<p>Panik Atak Neden Olur?</p>
<p>Panik bozukluğun tek bir nedeninden söz edilemez. Psikolojik rahatsızlıklar, birçok farklı nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Panik atak sorunu, genetik yatkınlığı söz konusu olan bir durum olmakla birlikte, herhangi bir genetik aktarım olmasa da bazı sebeplerle ortaya çıkabilir.</p>
<p>Geçmiş yaşantıda, özellikle çocuklukta yaşanan travmaların yetişkinlikte panik atak olarak ortaya çıkması mümkündür. Bununla birlikte, güncel koşullarda yaşanan ciddi kayıp ve travmalar da panik atağı tetikleyebilir. Sigara, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı ise beynin kimyasal normallerini etkilediği için bu durumu tetikleyebilir. Kimi bireylerde ise bu faktörlerin herhangi birisi olmasa dahi, panik atak problemi söz konusu olabilir. Bunun nedeni, insanın hayatta kalma içgüdüsünün abartılı biçimde ortaya çıkmasıdır.</p>
<p>Panik bozuk, çocukluktan itibaren görülebileceği gibi, yaşantının herhangi bir döneminde çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Örneğin; bir yakının kanser nedeniyle kaybedilmesinden sonra, kanser olup ölme endişesinin panik atak durumuna dönüşmesi söz konusu olabilir. Bu durumda, yaşam konforu sürdürebilmek için uzman görüşü almak gerekli olacaktır. Zira panik atak, hayatı ciddi anlamda etkileyen sonuçları doğurabilir.</p>
<p>Panik Atak Nasıl Geçer?</p>
<p>Panik atak, beraberinde farklı mental problemlerle birlikte seyredebilir. Bireysel olarak uygulanacak yöntemler, sorunun panik bozukluğa dönüşmüş olması halinde etkili olmayacaktır. Panik bozukluk tanısı almış veya bu semptomları gösteren kişilerin, psikolog ve psikiyatr denetiminde bir tedavi sürecine tabi olmaları gerekir. Elde edilecek veriler ışığında yapılacak değerlendirme, tedavi sürecini şekillendirecektir.</p>
<p>Panik bozukluk tedavisinde, bazı vakaların ilaçlı tedavisi gerekirken, tüm vakaların terapi alması uygun görülür. Psikoterapide, farklı yaklaşımlar söz konusudur ki, uzmanın hangi yöntemi kullanacağına karar verebilmesi için kişi ile belli bir süre görüşmesi gerekir.</p>
<p>Psikolog ve psikiyatrlar, panik bozukluk tedavisini koordineli olarak gerçekleştirebilirler. Sorunun boyutuna bağlı olarak belirlenecek tedavi periyodunda, nefes terapisi ve düzenli yürüyüş gibi; bireyin kendisinin gerçekleştirebileceği terapiler de uygulanabilir.</p>
<p>Panik atak; ciddiye alınması gereken bir sorun olmakla birlikte, kişinin mevcut endişelerinin içerisine bir de bunu eklemesi doğru değildir. Bu sorunun tedavisinde uzman kontrolünde ciddi yol kat edilmesi mümkündür. Semptomları, düzenli ve devamlı görmeniz durumunda, uzmanlardan destek almanız halinde, kalıcı çözümlere de ulaşabilirsiniz.</p>
<p>Yapılması gereken, sadece uzmanlardan görüş almak ve bilimsel yöntemleri kullanmaktır. Bu şekilde etkili çözümleri elde etmek mümkün olabilecektir. Açık kaynaklardan elde edilen, kaynağı belli olmayan ve sorumluluk taşımayan bilgiler, daha olumsuz durumların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle, bu sorunun giderilmesine yönelik olarak yalnızca, psikolog ve psikiyatrlardan bilgi ve destek alınız.</p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/panik-atak-nedir-neden-olur-ve-nasil-gecer-415664">Panik Atak Nedir, Neden Olur ve Nasıl Geçer?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kafein Teknoloji&#8217;den global atak</title>
		<link>https://www.engazete.com.tr/kafein-teknolojiden-global-atak-392104</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Cenk Şefik]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2023 07:10:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TEKNOLOJİ]]></category>
		<category><![CDATA[atak]]></category>
		<category><![CDATA[global]]></category>
		<category><![CDATA[kafein]]></category>
		<category><![CDATA[teknolojiden]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.engazete.com.tr/?p=392104</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kafein Teknoloji’nin kurumların veri yönetimini güçlendiren yeni çözümü Data Touch OpenText’in global satış kataloğunda yerini aldı.</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kafein-teknolojiden-global-atak-392104">Kafein Teknoloji&#8217;den global atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><strong>Kafein Teknoloji’nin kurumların veri yönetimini güçlendiren yeni çözümü Data Touch OpenText’in global satış kataloğunda yerini aldı.</strong></em></p>
<p><strong> Türkiye’nin lider teknoloji şirketlerinden Kafein Teknoloji, ileri düzeyde veri yönetimi çözümlerine olan talebi karşılamak amacıyla geliştirdiği son yazılım ürünü Data Touch&#8217;ı duyurdu. Türk mühendislik ekibiyle Data Touch&#8217;ı geliştiren şirket, hassas verilerini etkili bir şekilde yönetmek isteyen kurumlara global çapta yardımcı olacak bir veri koruma seviyesine ulaşmayı hedefliyor.</strong></p>
<p>Dijitalleşmenin hız kazanmasıyla birlikte işletmeler, veri yönetimi alanında artan yeni nesil ihtiyaçlarla karşı karşıya kalıyor. Özellikle büyük kurumlar, farklı veri tabanlarında tuttukları binlerce verinin ne olduğunu ve bu verilere hangi uygulamaların nasıl ve ne zaman eriştiklerini bilmiyor ve takip edemiyorlar. Yenilikçi ürünleriyle Türkiye’nin kendi alanında öncü konumunda olan teknoloji şirketi Kafein Teknoloji, yazılım çözümleri ve veri koruma ve uyumluluk (KVKK) alanındaki liderliğiyle, kurumlar içinde hassas verilerin güvenliğini sağlamayı amaçlıyor. Yenilikçi şirket, bu vizyonla sektör bağımsız olarak tüm orta ve büyük işletmelerin kullanabileceği bir yazılım ürünü olan Data Touch’ı sundu.</p>
<p>Data Touch, kurumların veri tabanlarında tuttukları tüm verilerin hangi veri tabanında ve nerede olduğunu takip ederek ve hangi uygulamalar tarafından kullandığını belirleyerek veri envanterini sağlıyor. Kurumların sistemlerine tam entegre ve otomatik bir şekilde erişerek kurumların işleyişlerini kolaylaştırmayı hedefliyor. Bu sayede kurumlar, veri tabanlarındaki verileri daha iyi yönetebiliyor, veri erişimi ve kullanımını optimize edebiliyor, iş verimliliğini artırabiliyor ve gereksiz maliyetlerin önüne geçebiliyor. Ayrıca Data Touch, kişisel verilerin korunması konusunda da çözümler sunuyor. Kurumlar, hassas verileri kullanan uygulamalara özel güvenlik önlemleri alabiliyor ve veri güvenliğini sağlayabiliyorlar. İş verimliliğini artırmak için, Data Touch kurumların değişiklik analizi ve veri keşfi süreçlerini otomatize ediyor.</p>
<p><strong>Kurumlara %20&#8217;ler seviyesinde maliyet ve zaman kazanımı sağlıyor</strong></p>
<p>Kafein Teknoloji Ürün Geliştirme Direktörü Mehmet Ersin Bitirgen, “Kafein Teknoloji olarak, teknolojik gelişmeleri yakından takip ediyoruz ve bu gelişmeleri ürün geliştirme sürecimize entegre ediyoruz. Amacımız, müşterilerimize en son teknolojileri kullanarak daha iyi çözümler sunmak. Bu bağlamda hayata geçirdiğimiz ürünlerden Data Touch, kurumlara iş verimliliği ve maliyet konusunda ciddi avantajlar sağlıyor. Rakamlarla ifade etmek gerekirse, Data Touch, kurumlara değişlik analizinde ve veri keşfinde %20&#8217;ler seviyesinde maliyet ve zaman kazanımı sağlıyor. Kurumlar, bir değişiklik yaparken hangi verilerin etkileneceğini, bu verilere hangi uygulamaların eriştiğini ve değişikliklerin nasıl bir etki yaratacağını daha iyi anlayabiliyorlar. Bu sayede, hatalı değişikliklerin önüne geçebiliyor, veri uyumluluğunu sağlayabiliyor ve iş süreçlerini daha hızlı ve verimli bir şekilde yönetilebiliyorlar” şeklinde bilgi verdi.</p>
<p><strong>OpenText iş birliği, Data Touch&#8217;un kullanıcı dostu bir hale gelmesini sağladı</strong></p>
<p>Kafein Teknoloji bu yeni ürün özelinde OpenText  ile gerçekleştirdiği iş birliği kapsamında Data Touch ürününü, OpenText  ürünleri ile entegre olacak şekilde geliştirdi. Bu sayede Kafein Teknoloji, OpenText’in güçlü teknolojik altyapısını, veri yönetimi ve güvenlik çözümleri ile bir araya getirerek müşterilerine daha kapsamlı bir çözüm sunuyor. Bu iş birliğinin sonucu olarak Data Touch, müşterilere daha kolay ve etkili bir kullanım deneyimi sunarak daha kullanıcı dostu bir ürün haline geldi. </p>
<p> </p>
<p>Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı</p>
<p><a href="https://www.engazete.com.tr/kafein-teknolojiden-global-atak-392104">Kafein Teknoloji&#8217;den global atak</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.engazete.com.tr">En Gazete</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
